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依依歷經36小時產程 納豆見愛女出生感動落淚
納豆與依依今（26日）迎來愛女「檸檬汁」誕生，正式晉升新手爸媽。陪產長達36小時的納豆，在見證女兒出生那一刻忍不住感動落淚，依依也坦言心情「像在做夢一樣」。依依於24日入院待產，但寶寶頭部位置始終未達理想狀態，醫師一度評估可能需改採剖腹產。期間，依依在羊水破裂超過18小時後接受麻醉施打，沒想到卻出現持續嘔吐的狀況，讓整個產程更加艱辛。所幸最後母女均安，順利迎來3000克女兒誕生。依依也分享心境：「很像在做夢，明明想哭卻哭不出來，看到寶寶第一眼時，還忍不住說：『她是誰？』」納豆也興奮表示：「大功告成！終於生出來了！」
依依生了！納豆迎愛女「檸檬汁」 喜當新手爸媽
藝人納豆（林郁智）與老婆依依（陳依依）去年12月開心宣布懷孕喜訊，如今終於迎來人生重要時刻。夫妻倆今（26日）稍早順利迎接寶貝女兒誕生，取名「檸檬汁」，體重約3千公克，兩人也正式升格為新手爸媽。據《TVBS新聞網》報導，依依此次選擇自然產，24日便提前入住醫院待產催生。不過生產過程並不輕鬆，由於寶寶的頭部位置遲遲未達理想狀態，導致整體產程一路拉長，前後歷經長達36小時，醫療團隊甚至一度評估是否需要緊急改為剖腹產，讓在旁陪伴的納豆相當緊張。除此之外，依依因為破水時間超過18小時，院方安排施打麻藥協助減輕不適，未料她卻出現敏感反應，一度持續嘔吐，讓整個生產過程更加艱辛且充滿挑戰。所幸在醫療團隊專業判斷與調整下，最終母女均安，順利平安產下女兒「檸檬汁」。在依依努力迎接新生命的同時，納豆也全程守候在旁。他透露，從依依開始正式用力生產的那一刻起，自己就已經感動到忍不住掉下眼淚。不過，當寶寶真正出生後，他因情緒過於激動與慌張，連親手剪臍帶都變得手忙腳亂，原本應該一刀完成的動作，最後分了好幾次才終於順利完成。談到聽見寶寶第一聲哭聲的瞬間，依依坦言當下心情相當複雜，因為自己還沒有完全從漫長且辛苦的生產過程中恢復過來，甚至一度出現「想哭卻哭不出來」的感受。當她第一次看見女兒時，還忍不住脫口而出：「她是誰？」而一路見證所有過程的納豆，則難掩激動心情，感性表示：「大功告成！終於生出來了！」夫妻倆歷經漫長又充滿考驗的等待，終於迎來寶貝女兒誕生，也正式展開人生的全新篇章。
《清醒點，泰爾先生》雙帥來了！PondPhuwin宣布7／25台北合體辦FANCON
泰星Pond與Phuwin自2021年合作BL劇《Fish upon the Sky》結緣，去年再度攜手主演《清醒點，泰爾先生》，將人氣推向現象級螢幕CP地位。兩人前年曾隨《WE ARE》主演群訪台，如今再度帶來驚喜，正式宣布將於7月25日晚間7點，在台北Legacy TERA舉辦《POND PHUWIN RENDEZVOUS FANCON IN TAIPEI》，這也是兩人首度以雙人Fancon形式來台。Phuwin在11歲時童星出道，2018年簽約加入GMMTV後，在公司籌備《Fish upon the Sky》時主動毛遂自薦；而Pond當時則是剛踏入演藝圈、毫無戲劇經驗的新人。兩人第二次碰面便直接進行劇本讀本與化學測試，當時Pond因太過緊張，與其他演員對戲時頻頻笑場，卻在與Phuwin搭檔時立刻進入角色，也因兩人之間自然產生的化學反應，最終讓劇組拍板定案，由他們正式搭檔合作。之後Pond與Phuwin陸續合作《只為你一人》、《We Are》等作品，不論校園題材還是黑幫保鏢都可以輕鬆駕馭、人氣也持續攀升。到了去年主演《清醒點，泰爾先生》時，聲勢再攀高峰，最終回播出後一度登上全球超過100個國家及地區熱門榜冠軍，另有104個地區擠進排行榜前列，成為GMMTV近年最具代表性的現象級BL作品之一。《POND PHUWIN RENDEZVOUS FANCON IN TAIPEI》票價分為VVIP區NT$9,000、VIP區NT$8,500、A區NT$7,400、B區NT$5,800、C區NT$4,800及愛心席NT$3,700，全區採對號入座，並將於6月6日中午12:05於KKTIX及全家便利商店FamiPort同步開賣。購票粉絲可享HI-TOUCH、紀念合照及海報等多項福利，其中VVIP及VIP區採實名制，可參與SOUND CHECK彩排活動，相關詳情請洽台灣無限娛樂官方粉絲專頁。Pond與Phuwin將攜手來台舉辦FANCON。（圖／無限娛樂提供）
獨家直擊／兩人世界剩倒數兩周 依依挺肚與納豆「情侶裝」甜蜜約會
納豆與依依2024年底完成結婚登記，婚後兩人一直渴望趕快懷孕生小孩，在經歷一段辛苦的備孕路後，終於如願懷上想要的巨蟹女寶寶；時報周刊CTWANT讀者日前在台北市信義區街頭巧遇這對夫妻，兩人穿著天藍色系的情侶裝相當登對，在讀者詢問可否拍照後他們也大方配合，挺著八個多月孕肚的依依氣色極佳，不同於大部分藝人看好時辰要剖腹產，依依則透露自己應該會選擇自然產。對於粉絲要求拍照，納豆與依依大方配合，幾乎來者不拒。（圖／讀者提供）本月2日下午約一點半左右，本刊讀者在信義安和站附近巧遇納豆與依依，由於兩人的天藍色系情侶裝在陽光下非常亮眼，納豆的爆炸頭則特別好認，兩人手緊緊牽著，看到有人靠近時納豆本能地擋在依依前面，但後來得知粉絲是想與兩人拍照，則滿臉笑容答應，拍完照也非常禮貌微笑道別。對於兩周後左右就要臨盆，本刊後來詢問依依開始做準備了嗎？她一派輕鬆笑說：「沒什麼準備耶！其實連待產包都還沒開始收，因為孕期幾乎沒有太不舒服的狀態，所有的工作都還是正常進行，所以不知不覺沒感覺到時間過得飛快，連包括瑜伽、TRX 散步這些運動也一樣維持著，想不到一轉眼竟然就快生了。」不過她也坦言原本狀況都很不錯，但最後這一、兩個月腿很容易抽筋，肚子也瞬間變得超大，很容易腰痠背痛，沒辦法好好睡覺，真的很辛苦。納豆提前幫依依慶祝母親節請吃牛排大餐。（圖／翻攝自納豆臉書）而納豆日前也很浪漫地帶依依提前去慶祝母親節，還感性寫下：「交往時就知道你一定會是好媽媽，這個月你就要成為媽媽了，一定要先帶你來慶祝母親節。」而身為五月壽星的依依，預產期約在五月底六月初，如果女兒也很巧是在這溫馨的五月降臨，那以後五月會有很多要慶祝的日子。說起懷孕後納豆是否更為貼心？依依也大讚老公：「豆本來就很體貼，在我懷孕後就更體貼了，除了家事都他做、洗衣、曬衣，出外景很晚回來還是堅持要洗碗、倒垃圾，我討厭的他都去會幫我去做，還會幫我按摩水腫的腳。」因此在懷孕期間依依不但容貌依舊甜美，心情也顯得格外愉快。
賴佩霞當外婆了！ 謝沛恩母親節宣布懷孕喜訊
35歲女星謝沛恩（Aggie），2022年初被爆熱戀美籍男友Dana Shires（石天寧），2人於今年（2026年）2月底登記結婚後，謝沛恩也在今天（10日）母親節公布懷孕喜訊，預產期將落在10月，寶寶性別會是小男生。謝沛恩透露，這胎是計畫中的驚喜，雖然老公Dana早已做好準備，但當她看見驗孕棒的時候，還是忍不住驚呼「天啊，這也太快了吧！」謝沛恩於母親節前夕與老公、媽媽賴佩霞、爸爸慶祝母親節。（圖／繁星浩月娛樂）Aggie提到，她懷孕後完全沒有孕吐現象，自己很幸運，而她也開玩笑說，這都要歸功於老公Dana的「養生魔功」。原來Dana為了當爸爸，多年來堅持晚上8點就睡覺，且不喝酒、一週運動5天。Aggie笑道：「當初傳給他看『爸爸越健康、媽媽越不會孕吐』的文章，沒想到好像是真的，功勞都算他的。」Aggie分享，老公Dana除了體力好，為了以後能跟兒子打成一片，這幾年更瘋狂練習講「冷笑話」（Dad Jokes），準備成為兒子眼中最有趣的爸爸，就像他自己的父親一樣。Aggie認為，家裡多了寶寶後，生活一定會越來越忙碌，果家裡如多一些歡樂、笑聲，絕對是一件好事，未來一定是她育兒的神隊友。Aggie表示，老公一直都是她的定心丸，不僅給了她很大的安全感，在她身邊安慰我、鼓勵她，告訴她「我們一定做得到，也一定能成為很好的父母」，甚至為了讓孩子有更好的環境，提前換了更寬敞、更大的房子，預備讓兩邊的家人都能隨時來家裡住、陪孩子成長。至於大家關心準外婆賴佩霞會不會幫忙小孫子？Aggie笑說，她研究人類圖後發現，媽媽賴佩霞是行動力超強的「顯示者」，人生目標很多，已經訂好計畫在Aggie生完後要去義大利上課，未來可能還會飛往世界各地工作，「我很欣賞媽媽這麼有衝勁，等她忙完回家休息，一定會是個很愛孫子的外婆。」Aggie也提到，她將選擇自然產，因為懷孕對她來說是一段很珍貴的「靈性成長」，她非常期待感受身體自然分泌催產素、跟寶寶建立連結的感覺。對於自己將成為什麼樣的媽媽、會如何與男寶寶相處，她也感到既好奇又期待，現在全家人也已經準備好，要在10月一起迎接這個新生命的到來。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
蔡亘晏難產拒打麻醉 痛31小時「眼冒金星」
《星空下的黑潮島嶼》將在5月10日起於華視播出，在前兩集中，一場新生訓導處的處長妻子蕭夫人(蔡亘晏 飾) 臨盆時突遇難產危機的橋段，在醫療資源匱乏的情況下，外科醫師羅有德（黃河 飾）與婦產科醫師李木雄（夏騰宏 飾）臨時上陣進行緊急接生，克服環境困難完成任務，不僅展現強烈的戲劇張力和人性光輝，這段劇情也成為醫務室成立的重要關鍵故事。回顧這場難產戲，蔡亘晏坦言真正困難的並不是聲嘶力竭地喊叫，而是如何詮釋從清醒嘶吼、開始無力，最後因麻醉逐漸失去意識的過程。她表示演員必須在「現實中的時間感」與「戲劇節奏」之間取得平衡，「雖然可能不到十秒鐘，但既不能拖戲，也不能讓觀眾出戲。」對於最後能順利完成這段演出，也感到相當滿意。蔡亘晏在劇中有難產橋段。（圖／華視提供）同樣身為母親的蔡亘晏，對於生產的辛苦感同身受，她十分有感地說：「戲裡的蕭夫人被麻醉後就睡著了，但我當年可是痛了31個小時才把孩子生下來。」她說自己當時堅持自然產，因此沒有施打麻醉，整個過程幾乎處於半夢半醒、眼冒金星的狀態，直到真正抱到孩子時，腦海裡浮現的第一個念頭是「我終於可以睡覺了」。除了難產戲外，劇中的蕭夫人是一位平劇票友，不時會唱戲表演給大家聽。為了詮釋這角色，蔡亘晏首次演出傳統戲曲中的「老生」角色，演唱時必須得壓著嗓子，但聲音還是要嘹亮並具有穿透力，其實十分困難，「剛開始時真的相當焦慮，總是記不住曲調的起伏，想說完蛋了。」後來不斷循環播放同一首曲子，直到某一天，身體就自己記住了旋律。蔡亘晏挑戰演出傳統戲曲中的老生。（圖／華視提供）
五個你以為沒用卻能「默默瘦肚子」的小習慣：第一口先吃菜、飯後貼牆10分鐘、小口喝水…比做百下仰臥起坐更有感！
雖然大家都在瘋生酮或168，但如果你跟小編一樣懶得動，又想在不知不覺中把腰圍縮小，那這篇「冷知識」你真的要收藏！這不是什麼老掉牙的管住嘴、邁開腿，而是利用身體最自然的機制，讓你不用汗流浹背也能變瘦。（圖／取自lalalalisa_m IG）很多人飯前習慣先扒兩口飯，這真的是瘦身大忌！建議試試每頓飯的第一口，先吃深綠色的蔬菜或優質蛋白，像是雞胸肉或豆腐。這個舉動就像給腸道發出訊號，能提前喚醒腸道中的厭食細胞，當你終於吃到主食時，大腦接收到的飽腹信號會提前15分鐘報到，讓你自動減少約40%的熱量攝入，這種自然產生的熱量缺口，比辛苦計算卡路里要輕鬆太多。吃完飯後別直接癱坐在沙發上滑手機，那是肚子長游泳圈的元兇！試著貼牆站立10分鐘，讓後腦勺、肩胛骨、臀部和腳跟都緊貼牆面。這個姿勢能強制拉伸腹部深層肌肉，比單純散步更能精準收緊核心，防止食物堆積在胃部形成壓力肥。每天維持這短短的時間，你的體態會在無形中產生質變。除了怎麼吃，呼吸的方式也決定了肚子的大小？大多數人的呼吸慣性都是反的，建立正確的「腹式呼吸模式」至關重要！吸氣時讓肚子像氣球一樣鼓起，呼氣時則用力將肚臍向脊柱方向貼緊，這動作就像幫腹部做隱形按摩，能持續鍛鍊到最深層的腹橫肌，不論坐著或躺著都能練，這種隨時隨地的習慣改變才是最有效的關鍵。喝水習慣也能決定代謝效率，特別是討人厭的內臟脂肪！我們都知道一天要喝夠2000ml，但大口喝水有時反而會讓你吞入空氣導致腹脹？試著把水杯換成「吸管杯」吧！透過吸管小口、勻速地飲水，能減少腸道積氣，同時確保代謝脂肪的效率維持在高檔。這種調整飲水節奏的小機靈法，是提高基礎代謝的超級冷知識。最後一個方法最吸引人，想瘦肚子竟然可以靠「睡覺」達成？晚上11點到凌晨3點是肝臟排毒與生長激素分泌的高峰，專門負責分解內臟脂肪，只要這段時間處於深度睡眠，體內的瘦素分泌會增加並抑制食慾。與其追求睡滿8小時，不如精準抓住這黃金4小時的深眠期，這也是為什麼早睡的人肚子通常比較平坦的原因。（圖／取自dewgi_net IG）
早期發現多囊腎可延緩洗腎 醫籲3族群應注意：「這檢查」可發現
多囊腎病（Autosomal Dominant Polycystic Kidney Disease, ADPKD）是一種常見的遺傳性腎臟疾病，因其初期症狀不明顯，常被病患忽略，導致許多人確診時腎功能已嚴重受損。年輕時發現多囊腎 透過治療可延緩洗腎時間亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任醫師強調，多囊腎病程發展具有高度潛伏性，但透過早期篩檢與積極介入治療，能顯著減緩腎絲球過濾率（eGFR）下降的速度，大幅推遲病患進入透析治療（洗腎）的時間點，從而延長剩餘腎臟功能的使用壽命。林軒任醫師指出，多囊腎是由基因變異導致腎臟產生大量囊泡（水泡），這些囊泡不斷生長會壓迫並取代正常的腎元組織，最終導致腎衰竭需要終身洗腎或換腎。由於初期患者多數沒有症狀，因此早期診斷尤為關鍵。林軒任醫師說明，臨床數據顯示，提早介入治療能將腎絲球過濾率（eGFR）每年下降的速度從約5 ml/min/1.73m²減緩至3 ml/min/1.73m²左右。從長期來看，這2 ml/min/1.73m²的差異，可能讓病患從原定50至60歲開始洗腎，延後至70甚至80歲之後才需洗腎，能顯著改善生活品質。高風險族群應主動進行篩檢 腎臟超音波即可判別多囊腎是一種體染色體顯性基因變異的遺傳病，除了家族遺傳外，基因也有一定的比例自然產生變異而導致多囊腎發生，患者在出現下列狀況時就必須提高警覺：家族病史：父母或親人患有多囊腎，或有不明原因洗腎的家族史。早期高血壓：在20至30歲的年輕階段即出現高血壓症狀。其他警訊：慢性腰痛、或因囊泡破裂導致血尿等。林軒任醫師表示，超音波是目前最普及、簡單且有效的初步篩檢工具，可依據年齡及囊泡數量判斷是否有高風險。他表示，許多多囊腎病患是透過企業或學生健檢時，因腎功能異常或意外發現水泡後轉介確診，建議民眾在健檢時可以額外規劃「腎臟超音波」的項目，確認自己的腎臟是否有出現異常。多囊腎的「治標」與「治本」多囊腎過去是一個無藥可醫的疾病，只能透過症狀與併發症的管理來降低患者的不適；但目前健保已經通過了最新的多囊腎藥物，可阻斷血管增壓素（vasopressin）對腎臟中V2受體的作用，抑制腎囊腫（水泡）增長及腎功能衰退的速度。雖然不能完全治癒基因的缺陷，但能延緩患者進入洗腎的時間。治標：管理併發症 嚴格控制高血壓：高血壓會加速腎功能惡化，需積極管理。 管理疼痛、感染或其他可能由囊泡引起的問題。治本：延緩囊泡增加 藥物治療與多喝水：每天固定喝3-4公升水，有助於保護腎臟，搭配目前針對多囊腎病程的特定藥物，能抑制囊泡生長，延緩腎功能下降。健保給付門檻嚴格 醫師呼籲放寬標準針對目前延緩病程的藥物，林軒任醫師指出，臺灣健保的給付標準相對嚴格，限制了許多潛在受益者。根據健保的規定，患者年齡須在18歲至55歲之間，腎病分期的第2至第4期之間（eGFR 不可過好亦不可過差）並需提供腎功能快速惡化的臨床證據，才能申請使用。健保條件通常依循當時藥物人體試驗的收案標準，而較為保守。但林軒任醫師呼籲，可借鏡其他鄰近國家的條件（如日韓已放寬年齡限制），考慮將年齡限制放寬，讓腎功能在更早期階段的病患有機會介入治療，讓效益最大化。他強調，多囊腎是一種罕見的、少數能透過藥物明確延緩病程的疾病，放寬給付標準將能為病患帶來實質的長遠幫助，也能降低終身洗腎的醫療成本與經濟損失。積極治療延緩洗腎 保留良好生活品質多囊腎雖然是基因決定的疾病，但透過主動篩檢、早期診斷，並將藥物治療與生活習慣調整結合，病患可以實現延緩洗腎的目標。林軒任主任鼓勵高風險族群，積極與腎臟科醫師討論，掌握自己的腎臟狀況，實現「在有生之年不需洗腎」的治療目標，在人生的後半局能保留良好的生活品質。【延伸閱讀】確診多囊腎先別慌 口服藥物有助延緩洗腎！她切除6公斤多囊腎獲親人活腎移植 專家提醒有家族史要多注意https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68063
宋逸民砸400萬自費跨海傳愛 陳維齡曝藝人被虧神經病也要參加
由宋逸民、陳維齡領軍藝起發光教會，跨海前往馬來西亞古晉，攜手當地林義忠牧師的蒙福教會，共同舉辦「STILL 我在這裡」巡迴音樂會，攜手洪榮良導演團隊，找來小薰、張文綺、楊蒨時、林柏妤、林道遠、靜香、宇風、葉家妤、胡藝芬、周子寒等多位藝人星友登台，吳東諺、白家綺夫妻檔擔任主持人，以輕鬆真誠的方式分享人生轉折與成長故事，讓台下觀眾在笑聲與安靜聆聽之間，自然產生共鳴談及此次海外演出，宋逸民表示，「『STILL』巡迴已經走了3年，從台北、新北、台中到台南，今年4月來到馬來西亞古晉，是全新階段的開始。」陳維齡則笑說：「現在已經是世界巡迴。」宋逸民進一步指出，古晉是海外首站，籌備過程極具挑戰，「所有參與藝人都有自己的工作，這次特別請假、甚至自掏腰包來參與」。陳維齡也透露，甚至有藝人被經紀公司打趣問說：「你神經病，為什麼要去？」但大家仍選擇投入，只為完成這場演出。「STILL 我在這裡」巡迴音樂會，邀來小薰、張文綺、楊蒨時、林柏妤、林道遠、靜香、宇風、葉家妤、胡藝芬、周子寒等多位藝人星友登台。（圖／藝起發光、蒙福教會提供）今（4日）晚間與5日的兩場演出預計吸引近萬人入場，主持人由吳東彥與白家綺擔綱，一開場就由40多位藝人帶來大型歌舞演出，並結合在地教會舞蹈團，包含林道遠與教會團隊共同呈現。此外，演出卡司橫跨不同世代，包括周子寒、小薰、陳宇風、葉家妤、鄭尹翔等，帶來民歌組曲喚起回憶；曾登上春晚的台灣藝人紀泳勛也特地從中國飛來古晉，以拿手的扯鈴表演為演出增添亮點。而《超級偶像》亞軍、有「靈魂歌姬」之稱的楊蒨時則會獻唱經典英文歌曲，搭配藝起發光舞團演出；林道遠、林柏妤與小薰則結合沙畫多媒體呈現跨界舞台；陳維齡也將帶來旗舞演出，最終由兩地教會與林義忠牧師共同獻唱〈牽我的手〉，為整場精彩的音樂會劃下完美句點。「靈魂歌姬」楊蒨時獻唱經典英文歌曲。（圖／藝起發光、蒙福教會提供）
高齡產婦比例增加！ 醫揭產檢重點、破解孕期迷思
內政部113年人口統計資料顯示，全國女性生育第一胎的平均年齡為31.65歲，較20年前增加4.26歲；當年度出生嬰兒中，逾3成產婦超過35歲。晚婚晚育漸成常態，惠心婦產科小兒科診所陳志忠院長表示，高齡產婦風險確實相對較高，但在醫療科技進步與團隊密切配合下，準爸媽無須過度恐慌。不過產檢項目讓人眼花繚亂，孕期迷思更是充斥坊間，建議要掌握重點，並與醫師充分討論。孕期出血、胎動變少要警惕？有異常應立即就醫孕期任何變化都可能放大準爸媽的焦慮情緒，像是孕期出血、胎動變少等突發情況更容易讓人緊張。陳志忠院長表示，孕期異常出血可大可小，有時只是痔瘡發作，也可能涉及早產、子宮頸閉鎖不全等嚴重問題，應立即就醫交由醫療人員判斷，切勿拖延。至於胎動，每位孕婦感受都不同，重點是「與自己平時的頻率相比」。若感覺胎動減少，可嘗試攝取糖分，或稍微搖搖肚子刺激寶寶，再觀察寶寶的活動狀態，仍有疑慮還是要回診確認。孕期飲食、用藥禁忌多？醫破解迷思！坊間常聽聞懷孕後吃錯會「傷胎」，令不少孕婦日日提心吊膽。陳志忠院長指出，從西醫觀點來看並無太多限制，除避免酒精、生食與成分不明補藥外，維持均衡飲食即可。另外，部分孕婦長期服用慢性病或身心科相關藥物，卻因擔心影響胎兒而自行停藥，陳院長表示並不建議這樣做，開始備孕和確認懷孕後，都應主動告知相關科別醫師，協助評估調整用藥，才能保障媽媽與胎兒的健康。高齡產婦風險相對高 產檢依常規進行陳志忠院長指出，滿34歲以上即為高齡產婦，本身較常有內科疾病，整體健康狀況也相對不如年輕族群，妊娠併發症和胎兒染色體異常的風險較高，但還是以一般產檢流程為主、加強監測即可。若是接受試管嬰兒療程的孕婦，也多屬高齡或免疫媽媽等高風險群，生殖中心通常會在前期密切追蹤，後轉由婦產科接手，醫師同樣會密切觀察，整體仍可遵循常規。產檢重要項目一次看！何謂羊膜穿刺、NIPT和高層次超音波？染色體檢測為產檢重要項目，陳志忠院長說明，羊膜穿刺是透過羊水直接取得胎兒的染色體DNA，其中結合核型染色體檢查與羊水晶片相對全面，但因具侵入性，部分人較難接受。目前也發展出非侵入性胎兒染色體檢測（NIPT）可供選擇，僅需抽取孕婦的血液，檢測其中游離的胎兒染色體DNA。至於要選擇何者，可與醫師充分討論，若NIPT呈陽性，通常建議進一步進行羊膜穿刺確認。此外，懷孕20至24週進行的「高層次超音波」，則是系統性地全面檢查胎兒各器官構造，檢查時間也較一般門診超音波充裕，目前臨床可應用於各年齡層產婦。孕期前中後產檢重點大不同 子癲前症現可及早介入一般產檢頻率為懷孕28週前每月一次，28至36週每兩週一次，36週後則需每週返診，可根據個人狀況彈性調整。陳志忠院長說明，懷孕初期主要透過超音波評估胎兒發育狀況與校正預產期，同時進行海洋性貧血、德國麻疹抗體檢測和隱性疾病帶因篩檢等。嚴重妊娠併發症如子癲前症有進展成重症的風險，現也可在懷孕初期進行篩檢，可找出高風險族群，並提早投藥預防。懷孕中期著重在高層次超音波與妊娠糖尿病篩檢等，後期則持續評估胎兒生長發育，以及生產相關衛教，例如辨識產兆、就醫時機等。他也提醒，產檢報告出現紅字未必是異常，例如白血球偏高對孕婦可能屬可接受範圍，建議可多向醫師詢問了解。高齡風險高不等於失敗 準爸媽應保持信心陳志忠院長分享，一名46歲的高齡孕婦，透過定期產檢監控孕期各階段健康狀況，最終也順利自然產，提醒準爸媽要保持信心，並配合醫療團隊做好風險管理。他強調，懷孕是正常的生理狀態，孕媽咪應盡量保持愉快心情，必要時也可進行子宮頸抹片或乳房檢查，媽媽健康才是寶寶健康的基礎；準爸爸則應盡量陪同產檢、提供生活上的協助等，透過全程陪伴與同理心，成為另一半的定心丸。【延伸閱讀】超音波、X光怎麼選？醫教妳依年齡與風險檢查乳房病灶乳腺炎與乳癌症狀相似？如何辨別及檢查？醫師來解析！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67752
愛雅剖腹產下3100克愛子「跳跳」 淚憶亡母：我也是媽媽了！
被譽為「最美孕婦」的藝人愛雅在農曆年前，順利產下體重約3100 公克的健康兒子「跳跳」。在懷孕9個多月期間，她展現驚人體力，不僅演藝工作不間斷，更親力親為經營副業「愛雅辣呦」。如今母子均安，連醫生都稱讚寶寶：「頭好壯壯，像爸爸！」談及生產過程，愛雅表示原本期待自然產，最終因身體因素選擇剖腹。她笑說第一眼見到寶寶時，自己竟然驚訝到笑了出來，但當獨處回想起天上的母親時，忍不住落淚感嘆：「媽，我也當媽媽了。」與老公萬先生對望的一刻，兩人都因這段「從兩條線到平安落地」的辛苦歷程而相擁而泣。愛雅在農曆年前順利生產，目前正在月子中心調養。（圖／愛雅辣呦提供）目前正在月子中心調養的愛雅，幽默表示產後最想做的事就是「運動、睡覺，再來一杯奶茶」。對於育兒之路，她計畫嘗試親餵，但也暖心呼籲廣大孕媽咪：「順其自然，不要給自己太大壓力，有健康的媽媽才有健康的寶寶。」老公也對兒子感性喊話：「長大一定要好好孝順媽媽。」
《那些你不知道的我》林佳辰被發現是女偶像狂粉！吳念軒揭兄弟情變調
《那些你不知道的我》延伸自2021年網劇《愛的奧特萊斯》，全面升級故事尺度，從原本的情感糾葛，轉向更黑暗也更殘酷的「人心與真相」，傅孟柏飾演的前作神秘人物「Paul」再度回歸，本季加入雷嘉汭、吳念軒等新角色，三人接受台灣大哥大MyVideo專訪，被問到最印象深刻的對手戲，吳念軒毫不猶豫點名劇中飾演弟弟、首次挑戰戲劇的Ozone成員林佳辰：「很喜歡和佳辰的對手戲，他在演戲經驗上的『新鮮』常常帶來難以預期的火花。」吳念軒在《那些你不知道的我》中飾演外表嚴肅的刑警「王奕行」，在追查女偶像Lucy遭威脅的過程中，發現三年前原本開朗的弟弟「王奕凱」（林佳辰 飾），竟也是Lucy狂粉之一，兩人曾經美好的兄弟情為何變調也將在劇中揭曉。吳念軒透露角色最有共鳴之處是他常常把自己放在最後，先顧別人的個性，但也相對是演技最挑戰的部分，「他不只是警察，更是一個被責任推著走的人，如何在無所畏懼的正義感之下，讓觀眾看到他內心的壓力與情感，是表演時最重要的拿捏。」而雷嘉汭則在《那些你不知道的我》飾演外表冷靜、情緒很內斂的AI公司實習生「鄭恩雨」，她笑說雖然角色跟愛笑的她完全不一樣，但卻非常能理解恩雨「其實很在意別人，只是不太知道怎麼表達」的狀態。她與金鐘新人姜典在劇中同為AI公司實習生，有大量對手戲，首次合作讓她直呼好玩，「一個理性、一個感性，性格差很多，碰在一起就會自然產生一種微妙的張力。」雷嘉汭（左）合作金鐘新人姜典。（圖／台灣大哥大MyVideo）傅孟柏在《那些你不知道的我》首集便向姜典推銷神祕新產品「兩小時內可以換臉變成另一個人」，竟可以理解他人內心，而他也再度成為女偶像威脅事件中的關鍵人物。傅孟柏形容角色最大的挑戰在於「道德邊界」的拿捏，「他不是傳統的好人或壞人，而是一直在『幫助』與『操控』之間游移。」演出時必須讓觀眾一邊相信他、一邊又忍不住懷疑，「這個平衡真的很難。」他也預告，神秘角色Paul將帶著能「下載記憶」的技術，持續攪動整個故事。《那些你不知道的我》講述當紅女偶像Lucy（邱偲琹 飾）收到威脅包裹，牽動了更多不願被揭開的過去。AI公司的兩名實習生左又禾（姜典 飾）與鄭恩雨（雷嘉汭 飾）被捲入這場調查，與警探王奕行（吳念軒 飾）一同追查真相。就在所有人試圖釐清事實時，一項能「百分之百理解他人內心」的神祕技術悄然出現，讓每個人以為藏得住的秘密，開始一一浮上檯面。《那些你不知道的我》每週五在台灣大哥大MyVideo跟播中。《那些你不知道的我》傅孟柏以前作《愛的奧特萊斯》神秘角色「Paul」再度回歸續作。（圖／台灣大哥大MyVideo）
女子腹痛竟是分娩前兆！她以為肚子痛 沒想到23分鐘後就當媽了
大陸浙江杭州市一名女子日前因腹痛前往醫院掛急診，卻意外被診斷已臨盆並在短短23分鐘內自然產下一名男嬰。據了解，該名女子腹部未見明顯隆起，起初未被發現懷孕，所幸醫師憑藉臨床經驗判斷她出現規律性子宮收縮，立即啟動多科別聯合應變機制進行處置，最終母子均安。根據《深圳晚報》與《紅星新聞》報導，事件發生於1月21日，地點為當地第903醫院，這名產婦為初次懷孕，平時月經週期不穩定且缺乏懷孕相關知識，整個孕期皆未察覺腹中已有胎兒。直至當日劇烈腹痛掛急診，才被診斷為「隱匿性懷孕」合併急產，屬於相當罕見的案例。消息曝光後引發網路熱議，許多網友對母子平安表示祝福，也有不少人驚呼「竟然有人生了才知道懷孕」，甚至有留言稱羨未經歷孕吐、水腫等孕期不適。不過，也有醫師強調，這類情況雖然罕見，但潛藏不少風險，絕不可輕忽。醫學上所稱的「隱匿性懷孕」，是指女性直到懷孕末期，甚至進入分娩階段才察覺懷孕的狀況，最常見於體型較豐腴、月經不規則或對身體變化較不敏感的初產婦。由於無法及早發現與管理，這類孕婦通常未接受產前檢查，也未補充營養或調整生活習慣，恐導致胎兒面臨營養不良、生長遲滯甚至發育異常的風險。此外，分娩時若胎兒姿勢不利，或醫療人員未能即時介入，也可能導致胎盤排出困難、子宮出血過多，甚至增加剖腹產風險。醫界指出，儘管這類案例相對少見，女性仍應重視身體變化，若出現經期異常、體重變化或腹部不適等情況，應儘速就醫進行婦產科檢查，以降低健康風險。該起案例雖最終結果良好，但專家提醒，「隱性懷孕不是幸運，而是警訊」。建立正確的健康知識、規律進行身體檢查，是每位女性應有的基本自我照護行為。
罕見「雙胎異期」案例！24歲媽媽懷孕中再受孕 一晚經歷自然產和剖腹產
巴西新伊瓜蘇市（Nova Iguaçu）的24歲年輕媽媽凱瑟琳妮可拉拉莫斯桑托斯（Kathleen Nicole Ramos Santos），經歷了極罕見的懷孕奇蹟，在已經懷孕的情況下，再次受孕，最終生下「異期雙胞胎」。醫界指出，這種現象非常罕見，全球紀錄不到十起，發生機率甚至比中樂透還低。根據英國《每日星報》（Daily Star）報導，凱瑟琳原本已經育有一名孩子，當她得知懷上第二胎時非常開心，但隨後出現異常強烈的孕期症狀，讓她感到不安。她回憶道，自己與朋友在家中再次進行驗孕時，檢測結果竟顯示「再次懷孕」，令她驚愕不已。她的情況被診斷為「超孕現象」（Superfetation），也就是女性即使已經懷孕，仍可能排卵並受孕，導致體內同時存在兩個受孕時間不同的胎兒。凱瑟琳表示，其實早在2021年就得知這項罕見診斷，但直到近期才決定公開分享經歷。為了進一步確認狀況，她接受超音波檢查，結果顯示腹中竟懷有兩名胎兒，且胎齡不同，一名比另一名小了一週。由於狀況特殊，醫師立刻將此列為高風險妊娠，並要求她盡量臥床休息。雙胞胎寶寶馬茱（Maju）與瑪雅（Maya）最終於懷孕33週時提前出生，並在出生後住進新生兒加護病房（NICU）三週。生產過程驚險萬分，凱瑟琳透露，自己先自然產下馬茱，一小時後因突發情況緊急剖腹產下瑪雅，她回憶當時：「真的嚇壞了我，一個晚上經歷兩種生產方式！」即使孩子出院後返家，生活仍充滿挑戰。凱瑟琳坦言：「我一個人照顧他們，因為我先生需要工作。剛開始真的非常辛苦，幾乎耗盡所有精力，但這是媽媽都會面對的事，撐過就好。」如今事隔五年，馬茱與瑪雅健康成長，全家也從當年緊張的經歷中走出來。凱瑟琳希望透過分享這段特別的人生故事，鼓勵更多身處懷孕挑戰中的女性勇敢面對，「媽媽的力量，比想像中更強大」。凱瑟琳坦言，雙胞胎出生後初期照顧工作幾乎由她獨自承擔，但她相信「沒有什麼是媽媽撐不過的」。（圖／翻攝自X，@dailystar）
牛肉冷盤驚見蟲狀物？宜蘭晶英酒店急澄清「是牛筋」 衛生局開立改善單
宜蘭知名飯店蘭城晶英酒店近日遭民眾指控，其供應的牛肉冷盤中出現疑似蟲體異物，引發食安疑慮。對此，飯店方面澄清所謂異物為牛腱部位的天然牛筋，刀切時產生捲曲，並非外來生物。宜蘭縣衛生局接獲通報後已於1月2日派員前往稽查，雖未在現場食材中發現異物，但查獲多項衛生缺失，已責令限期改善。有民眾日前於社群平台貼出照片，指出在晶英酒店用餐時，牛肉冷盤上疑似出現「蟲體」，她與友人隨後皆出現不適症狀，甚至有人就醫後被醫師診斷為疑似食物中毒，並通報衛生單位。衛生局表示，本次稽查並未在食品中發現明確異物，但發現現場有多項衛生問題，包括天花板出風口有髒污與蜘蛛絲、冷凍櫃未維持整潔、油煙處理設備堆積污垢等，並已抽驗2件環境檢體與2件人體糞便檢體，後續將追蹤檢驗結果。晶英酒店對此說明，餐廳使用的牛肉為密封進口包裝，採高溫滷製至少4小時，依食材特性，牛腱所含牛筋在切割時會自然產生捲曲現象。飯店當場也示範牛筋剖面供稽查人員查驗，並重申並非異物。對於現場查獲的環境缺失，飯店表示將立即改善，並強化後續衛生管理，確保顧客用餐安全。衛生局強調，除本案外，目前未接獲其他相關投訴。若後續檢驗確認違反《食品安全衛生管理法》，將依法處分；若限期內未完成改善，依規定可處以6萬元至2億元罰鍰，情節嚴重者甚至可命令歇業或停業。
兩度退追、快一年沒聯絡 炎亞綸認對鬼鬼「有被排擠的感覺」
吳映潔（鬼鬼）近來將生活重心放回自身與家庭，先前被外界關注她與炎亞綸在社群平台互動減少、甚至一度取消追蹤一事，她也在日前出席活動時親自回應。鬼鬼坦言，升格人母後生活型態出現明顯轉變，時間與重心幾乎都放在孩子與工作上，也因此早已與炎亞綸較少互動。鬼鬼表示，成為媽媽後生活方式改變不少，「生活方式不一樣，真的會比較少聯絡，沒聯絡也是一種相處之道，把朋友放在心中比較重要。」她強調並非刻意疏遠，而是彼此人生階段不同，自然形成現在的相處狀態。對此，炎亞綸今（26）日也回應兩人友情變淡一事，表示想法與鬼鬼相近，「跟鬼鬼說的差不多，都還是朋友，心裡都有位置，只是不是原本的感覺」。他透露，過去曾多次邀約鬼鬼見面，但始終未能約成，之後又看到她與其他朋友外出聚會，讓他一度產生被排擠的感受。不過炎亞綸也提到，鬼鬼仍在他生日當天傳訊息祝賀，「她有傳訊息跟我說生日快樂」。只是他至今尚未回覆，雙方上一則簡訊停留在彼此理解現況、暫時先這樣的共識。他坦言自己是個容易抱有希望的人，也因此選擇拉開距離，「我很怕有期望」。炎亞綸進一步透露，雙方曾前後兩次取消追蹤彼此社群，目前已將近一年未再聯絡。他也強調，這並非交惡，而是隨著人生階段不同，關係自然產生變化，彼此心中仍保留位置，只是回不到過去的狀態。炎亞綸提到，鬼鬼有在他生日當天傳訊息祝賀。（圖／晴空鳥提供）
聊著聊著就對上眼！林心如分享與霍建華相戀契機 坦言從沒想過會在一起
女星林心如近日登上中國大陸綜藝節目《再見，愛人》擔任觀察嘉賓，節目中罕見談及與老公霍建華的感情歷程與婚姻生活，一番真誠分享引發外界熱議。兩人結婚至今已9年，育有一女，感情一向低調穩定，此次林心如鬆口回憶當年情感轉折，也讓不少觀眾感到意外。林心如近日在陸綜節目《再見，愛人》中談及與霍建華的感情歷程，透露兩人從10年好友到夫妻，當初並未預期會在一起。（圖／翻攝自微博）節目中，主持人李維嘉詢問林心如，是否與霍建華一樣，歷經感情培養與磨合的過程。對此，她直言回應，一開始真的沒有想過會與對方成為戀人，更沒預料最終會步入婚姻。她表示，兩人認識時間長達10年，長期以朋友身分相處，「異性之間能夠當這麼久的朋友，一定是因為彼此有欣賞的基礎存在」。林心如擔任《再見，愛人》觀察嘉賓，罕見分享與霍建華多年友情轉化為愛情的關鍵過程。（圖／翻攝自微博）林心如進一步透露，這段關係並非一開始就帶有愛情成分，而是在多年友情累積下，於某個時間點悄然轉變。她形容，當時並沒有特別計畫，卻在某個契機中「對上眼了」，情感自然產生變化。當節目來賓Papi醬好奇追問，究竟是誰先動心，林心如短暫思考後笑說「不知道」，坦言這段感情的開始連自己也說不清。林心如表示，與霍建華相識多年後，因同在北京拍戲、相處時間增加，情感逐漸產生變化。（圖／翻攝自微博）她也分享，關鍵的一年，兩人恰巧同時在北京拍戲，因為工作關係相處時間變長，聊天的機會增加，情感也在日常互動中慢慢累積。林心如笑稱，「聊著聊著就聊出火花來了」，現場主持人與來賓聽後紛紛露出好奇神情，追問當時究竟聊了什麼話題，氣氛輕鬆熱絡。事實上，林心如與霍建華早在2006年便已相識，直到2016年5月20日才公開戀情，消息一出立刻引發演藝圈關注。同年，兩人宣布結婚，並於峇里島舉行婚禮，婚後生活低調，鮮少對外談論私事。如今林心如在節目中首度較為完整地分享情感轉折，也讓外界得以一窺這段從多年友情昇華為婚姻的過程。
聞自己屁味預防阿茲海默！ 美研究：女性氣味更強烈
放屁氣味難聞，但最新研究指出，人體排放的氣體成分可能對大腦健康有正面影響。美國約翰霍普金斯醫學中心（Johns Hopkins Medicine）研究團隊發現，屁中含有的「硫化氫」可能有助於保護老化腦細胞，降低認知退化與阿茲海默症風險。根據美媒《紐約郵報》報導，研究指出，「硫化氫」是一種帶有腐蛋味的氣體，人體在代謝過程中會自然產生少量。美國每年約有50萬名新確診的阿茲海默症患者，約翰霍普金斯醫學中心副教授保羅（Bindu Paul）主導的研究團隊希望找出延緩或逆轉病程的可能機制，研究成果近日刊登於《美國國家科學院院刊》（PNAS）。保羅表示，研究結果明確顯示，老化、神經退化與細胞內「硫化氫」等氣體分子之間存在關鍵連結。也就是說，人體排放的氣體成分有降低認知退化與阿茲海默症的風險。研究團隊以基因改造、可模擬人類阿茲海默症病程的小鼠進行實驗，並注射一種名為NaGYY、可在體內緩慢釋放「硫化氫」的化合物。經過12週後，研究人員對小鼠的記憶與運動能力進行測試。結果顯示，接受「硫化氫」治療的小鼠，其認知與運動功能較未治療組大幅提升約50%，活動力明顯增加，記憶表現也顯著改善。研究團隊指出，實驗結果顯示阿茲海默症所造成的行為與功能退化，可能透過引入「硫化氫」而獲得逆轉。研究也說明，人體內一種名為「肝醣合成酶β」的酵素，負責調控多項細胞機能。隨著年齡增長，體內「硫化氫」含量會逐漸下降，當該酵素功能不足時，會與Tau蛋白過度結合，導致Tau在神經元內形成結塊，阻斷神經細胞間的訊息傳遞，最終造成細胞死亡。另有先前研究發現，女性排放氣體中的硫化氫濃度「顯著高於男性」，也因此女性放屁氣味通常更為強烈。研究人員強調，這項突破性發現為阿茲海默症藥物研發開啟新方向，未來有望開發出能對抗、甚至戰勝失智症的新療法。
「多聞臭屁」可防老化！研究證實：可逆轉阿茲海默症的行為
根據《獨立報》報導，《美國國家科學院院刊》（Proceedings of the National Academies of Science）近期刊登的一項研究，來自約翰霍普金斯醫學院（Johns Hopkins Medicine）的科學家發現，一種名為「硫化氫」（hydrogen sulfide）的氣體，可能有助於保護大腦免受阿茲海默症侵襲，並改善老化相關的神經退化症狀。硫化氫是人體自然產生的氣體，這是造成放屁臭味的主要來源氣體，雖然其臭味類似臭雞蛋，也常與腸胃氣體相關聯，但研究指出，在低劑量下，這種氣體能夠協助細胞傳訊並參與腦部功能的調節。研究第一作者喬凡納佐（Daniel Giovinazzo）表示，理解這類氣體在細胞內的傳導路徑，有助於設計未來可能的療法。研究團隊指出，硫化氫透過一種名為「化學硫水合作用」（chemical sulfhydration）的過程，修飾目標蛋白質。這項機制在健康大腦中有助於調節神經活動，但隨著年齡增長，大腦內的硫水合作用會逐漸減少，且這種現象在阿茲海默症患者中更為明顯。為進一步探究此一機制，研究團隊以模擬阿茲海默症的基因改造老鼠進行實驗，並注射一種名為「NaGYY」的化合物，此化合物能緩慢釋放硫化氫至體內。連續12週後，研究人員透過行為測試發現，接受治療的老鼠在記憶與運動功能方面的表現，比未接受治療的老鼠提高約50％。研究中也發現，當大腦中缺乏硫化氫時，一種稱為「糖原合酶激酶β」（GSK3β）的酵素，會與另一種名為Tau的蛋白質發生過度結合，進而促使Tau蛋白在神經細胞內堆積成纏結結構，阻斷神經傳導並造成細胞死亡，是導致阿茲海默症的關鍵病理之一。共同作者保羅博士（Dr. Bindu Paul）指出，這項研究首次確認了老化、大腦神經退化與氣體分子訊號之間的直接關聯，而協同研究的菲利波維奇博士（Dr. Milos Filipovic）也強調，透過提升硫水合作用，有可能減緩甚至逆轉阿茲海默症的行為退化表現。研究團隊認為，未來可望發展以硫化氫為基礎的治療方法，阻斷GSK3β與Tau之間的有害交互作用，進而保護大腦認知與記憶功能。儘管實驗目前僅限於動物模型，但相關發現為阿茲海默症治療帶來新的希望。
生完滿月立刻開工！陳瑋薇攜手八弟搭檔「雙喜臨門」
公視台語台全新節目《生活愛美麗》找來陳瑋薇、八弟主持，正式上檔前在周末舉辦快閃活動「永續美學 × 自由創造」，為節目開播暖身。陳瑋薇於9月22日順利誕下二寶，如今寶寶剛滿月、節目即將開播，真正「雙喜臨門」。她在節目開錄前懷孕未滿三個月，擔心影響進度未對外公開。錄影期間仍敬業外景奔波，笑說：「有次滑倒嚇得立刻去檢查，幸好寶寶很堅強。」節目也記錄她懷胎十月歷程，特別拍攝「孕婦美學」單元，從孕婦 SPA、肚皮舞到手作寶寶兜兜，成為母子珍貴回憶。她感性地說：「節目讓我在懷孕中持續探索生活的美，也感受到團隊的溫度。」八弟笑虧：「自然產這麼輕鬆，要不要生八個啦？」她笑回：「先讓我主持完一季再說！」談到首次合作，陳瑋薇笑說：「八弟的能量很棒，他幽默又真誠，讓現場氣氛輕鬆。雖然風格不同，但默契很好，一句即興反應就能讓訪談更生動。」八弟則笑回：「學姊是我高中、大學的前輩，我們有很多共同語言，也會聊育兒經，是很合拍的搭檔。」陳瑋薇笑喊：「這節目真的是我最快樂的胎教！」八弟補充：「這節目讓我重新學會放慢腳步，找回生活的美感。」