自然通訊
」 癌症 南極 全球暖化 新冠肺炎
愛吃火腿、香腸要注意！ 醫：防腐劑增乳癌、前列腺癌等風險
不少人愛吃火腿、培根、香腸等加工食品，但恐怕暗藏健康風險。腎臟科醫師江守山指出，亞硝酸鹽、硝酸鹽是常用於加工肉品的防腐劑，而防腐劑與多種癌症及糖尿病風險增加有關，提醒民眾應多加留意。腎臟科醫師江守山在臉書粉專發文表示，防腐劑包括亞硝酸鹽和硝酸鹽，這些物質常用於醃製火腿、培根和香腸，而防腐劑與總體癌症、乳癌和前列腺癌的較高發病率之間存在多種關聯。江守山提到，法國流行病學家瑪蒂爾德‧圖維耶（Mathilde Tournier）研究團隊的其中一項研究發表於《自然通訊》（Nature Communications）雜誌上，該研究發現，食用某些食品添加劑與罹患第2型糖尿病之間存在關聯。江守山說，該團隊的另一項研究則顯示，最強的關聯是亞硝酸鈉與攝護腺癌之間的關聯，它使罹患攝護腺癌的風險增加了約3分之1；另外，山梨酸鉀常用於防止食品和飲料中黴菌和細菌的生長，但研究發現它與糖尿病風險增加1倍有關。江守山指出，這2項研究均基於1項正在進行的研究項目，該項目邀請超過10萬人定期填寫有關其飲食的問卷，而瑪蒂爾德‧圖維耶強調，食用含有防腐劑的產品，並不代表會立即罹患癌症，「但我們需要限制我們接觸這些產品的程度。」
生殖醫學大突破！科學家首度以皮膚細胞製造人類早期胚胎 有望成不孕福音
美國科學家首度成功以人體皮膚細胞中的DNA製造出人類早期胚胎，並進一步以精子完成受精，開創生殖醫學嶄新可能。這項技術有望解決因高齡或疾病導致的不孕問題，甚至可能讓同性伴侶擁有與雙方基因相關的子女。不過，專家強調，距離實際應用仍有漫長路程，可能需10年才能進入臨床。BBC報導，該研究由美國奧勒岡健康與科學大學（OHSU）團隊主導，方法是取出皮膚細胞的細胞核，置入已去除自身遺傳物質的捐贈卵子中，過程與1996年成功複製「多莉羊」的技術相似。由於卵子原本擁有完整的46條染色體，研究人員必須誘導其丟棄一半，形成正常的23條，以便後續受精。這一過程被稱為「有絲減數分裂（mitomeiosis）」。研究成果發表於《自然通訊》期刊，團隊共製造出82顆功能性卵子，經精子受精後，有部分成功發展至胚胎早期，但未超過6天。OHSU胚胎細胞與基因治療中心主任米塔利波夫（Shoukhrat Mitalipov）表示，「我們完成了曾被認為不可能的事。」但他同時坦言，卵子在丟棄染色體時屬隨機狀態，可能導致缺陷，成功率僅約9％，技術仍需大幅改良。報導指出，這項研究屬於「體外配子生成」（in vitro gametogenesis）領域，致力於在體外製造精子與卵子，為無法從傳統人工生殖（IVF）受惠的族群帶來希望。潛在受益者包括卵子已耗竭的高齡女性、精子數量不足的男性，以及因癌症治療而失去生育能力的患者。更具突破性的，是此技術並不必然依賴女性細胞。男性皮膚細胞同樣能用於製造卵子，這意味著男性同性伴侶可能透過一方的皮膚細胞製造卵子，再由另一方提供精子完成受精，進而孕育出與雙方基因相關的後代。OHSU婦產學教授阿馬托（Paula Amato）強調，「除了為因缺乏卵子或精子而不孕的人帶來希望，這方法也讓同性伴侶有可能擁有與雙方都有基因連結的孩子。」對此，英國哈爾大學生殖醫學教授斯特米（Roger Sturmey）形容成果「重要且令人印象深刻」，但必須與社會大眾保持公開對話，並建立嚴謹監管，以確保科學研究負責且值得信任。愛丁堡大學生殖健康中心副主任安德森教授（Richard Anderson）則說，若能成功大量生成卵子，將是重大突破，「雖然安全性仍存疑慮，但這是幫助更多女性擁有自己基因孩子的重要一步」。
癌症免疫治療副作用有解方！ 長庚團隊研究發現「嚴重皮膚不良反應」治療利器
「免疫檢查點抑制劑」是目前抗癌的重要武器，但臨床治療上可能出現免疫相關不良反應，以皮膚相關的副作用發生率最高，可能出現大面積的水泡或潰瘍，嚴重可致死。林口長庚醫院日前發表研究，揭示免疫檢查點抑制劑引發皮膚嚴重免疫不良反應的原因，同時也發現使用TNF拮抗劑合併治療，可成為控制副作用的治療方法。免疫檢查點抑制劑可致不良反應 以皮膚相關副作用居多腫瘤細胞會釋放特殊表現因子，阻止免疫細胞的攻擊，而免疫檢查點抑制劑可恢復人體免疫系統的攻擊力，顯著提升癌症患者的存活率。不過，林口長庚醫院皮膚科藥物過敏中心陳俊賓主任指出，免疫檢查點抑制劑可能誘發免疫相關不良反應，多發生在皮膚、腸胃道、肝炎和內分泌系統等，其中大約30至50%的副作用與皮膚相關。症狀輕微者可能有局部或全身皮膚的搔癢、紅疹，而極少數嚴重藥物過敏反應可導致全身性的紅疹與水泡，甚至大範圍的皮膚破皮和黏膜潰瘍，可能引起多重器官衰竭，死亡率高達3至4成。研究：皮膚過敏反應與2因素相關 1生物製劑可加速復原林口長庚醫院皮膚免疫科鐘文宏主任領導的研究團隊，利用單細胞RNA定序結合T細胞受體研究分析等多體學，發現上述皮膚嚴重免疫不良反應的原因，與巨噬細胞釋放的趨化因子CXCL10過度表達，以及免疫毒殺T細胞（CD8+T細胞）顯著增多有關。陳俊賓主任說明，趨化因子CXCL10可吸引免疫細胞，特別是T細胞前往發炎或受損的皮膚及組織部位；其過度表達時會造成毒殺T細胞集中在發炎處，進而引起皮膚破損、產生水泡等過敏反應。先前這類嚴重藥物不良反應多使用系統性類固醇治療，而研究團隊進一步發現，使用抗腫瘤壞死因子（TNF拮抗劑）生物製劑治療，患者的皮膚復原速度比使用傳統類固醇治療患者更快，後續也未有復發現象。研究結果提供治療新方向 出現「這些症狀」應警覺！陳俊賓主任分享，研究參與者中，有一位54歲轉移性三陰性乳癌患者，使用免疫檢查點抑制劑後，背部出現嚴重發炎和水泡，接受高劑量的類固醇治療仍持續進展，經過一週的TNF拮抗劑治療後，皮膚發炎症狀獲控制，隨後的免疫治療更達到腫瘤完全清零，目前恢復狀況良好。林口長庚醫院醫學研究部主任楊皇煜醫師表示，在免疫治療的過程中大量使用類固醇，可能影響本來已經活化的免疫反應對腫瘤的控制能力。而此次研究確認了TNF腫瘤壞死因子信號通路在這不良反應中的重要性，提供新的治療和預防策略，結果已發表於國際權威期刊《自然》的子期刊《自然通訊》（Nature communication）。陳俊賓主任也提醒，雖然這類過敏反應相當罕見，但以林口長庚醫院為例，每年仍有10至20例個案；當皮膚出現小紅疹，並逐漸發展為大水泡，同時有發燒、眼睛和嘴唇黏膜潰爛等症狀，可能就是免疫檢查點抑制劑所引起的副作用，患者應提高警覺、儘早就醫評估，避免嚴重併發症的發生。【延伸閱讀】抗癌新方向！長庚研究：剝奪免疫細胞「1養分」 攻擊癌細胞能力增強擺脫孤軍奮戰！免疫治療健保給付上路 助晚期膽道癌、肝癌患者重拾生機https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64815
人類演化史恐改寫！ 中國發現古人類「巨顱人」化石
科學家們在中國發現了一種新的古人類物種，該物種在20萬年前滅絕。考古學家表示，這群體型壯碩的古人類具備低平寬廣的顱骨與寬大的顎骨，適應嚴酷環境的生活方式，使其成為東亞古人類演化研究的焦點。許家窯遺址出土的古人類化石和其他骨骼，為巨顱人可能為獨立物種提供重要線索。（圖／翻攝自Nature Communications期刊）根據《每日星報》報導，這份發布於《自然通訊》（Nature Communications）發表的研究指出，研究人員在中國北方，發現生活於20萬年前，被歸為獨立、已滅絕古人類物種「巨顱人」（Homo juluensis），而學名中的「julu」在中文意思為「巨顱」或「巨頭」。根據報導，這個由夏威夷大學馬諾阿分校人類學教授貝爾（Christopher J. Bae）與中國科學院古脊椎動物與古人類研究所研究員吳秀傑指出，巨顱人顱腔容量約1700至1800立方公分，明顯超越現代智人，約1350立方公分及尼安德塔人的1450立方公分。研究人員透過許家窯遺址與許昌遺址出土的化石獲取更多線索，透過樣本顯示，現代智人和巨顱人有相似的內耳結構與牙齒特徵。據了解，現代智人在12萬年前遷徙至東亞，巨顱人或許逐漸與新來的族群融合，吳秀傑指出，現今亞洲人基因中，丹尼索瓦人DNA的比例變異不一，不過丹尼索瓦人牙齒形態和巨顱人高度一致，研究認為，丹尼索瓦人或許屬於巨顱人物種，這也驗證智人和古人類之間的基因交流史極為複雜。貝爾也呼籲學界應該重新審視東亞古人類的演化歷史，並認為以西方為中心的就有研究模式，似乎忽略了東亞化石的多樣性和重要性，像是丹尼索瓦人目前更應該被視為族群的稱謂，而非正式物種學名，儘管巨顱人的假說仍需要更多化石和基因證據來支持，但這項研究已在學界引發廣泛討論。許家窯遺址出土的古人類化石和其他骨骼，為巨顱人可能為獨立物種提供重要線索。（圖／翻攝自X）
40萬年前地球現異常暖期 海洋暖化是主因！台大解謎團登頂尖期刊
台大地質系碩士班研究生宋文惠在北義大利女巫洞操作鑽機，鑽取石灰岩岩芯標本。（圖／台大提供／中國時報李侑珊台北傳真）暖化現象日益嚴重，為解密百萬年來最熱暖期謎題，台灣大學地質系組成跨國研究團隊，揭示40萬年前地球便出現的異常暖期原因，即並非需要特別高的溫室氣體濃度，而是只要長時間海洋暖化，便可達成升溫效應，所以海洋力量是造成暖化的重要因素，這項研究成果已於7月15日刊登於頂尖期刊《自然通訊》，有助於預測未來氣候變遷。依地質紀錄顯示，距今約40萬年前，全球冰量少於現在，海平面卻比當代還高出10公尺。這個暖期持續約3萬年，是地球歷史上的最熱暖期。此時期太陽輻射弱，大氣溫室氣體濃度也比現代低，此暖期於焉成為地球科學研究的著名謎團，被學術界稱為「MIS 11c悖論」。為解密百萬年來最熱暖期謎題，台大地質系博士後研究員胡訓銘與地質系國家講座教授沈川洲，率領國際團隊展開研究。胡訓銘表示，台大地質系攜手歐洲研究夥伴，2014年在北義大利的女巫洞，鑽取洞穴石灰岩岩芯標本，利用台大地質系實驗室的高精度鈾釷絕對定年技術，分析標本沉積時間，加上精細碳氧同位素與微量元素資料，重建南歐48到36萬年前的環境變化史。團隊比對太陽日照量、全球海面變化與大西洋各地氣候紀錄，終於解開謎團。研究結果顯示，「MIS 11c」極致暖期是多種因素導致。首先，約42萬年前，北半球夏季太陽輻射上升，中低緯度的大西洋受太陽力量影響，達到極致高溫。在海洋暖化後，地球傾角漸增，引發更炎熱的夏季，使溫暖海洋持續數萬年，洋流再把大量熱能傳到高緯度，造成冰棚持續融解，導致百萬年地球史上最熱暖期。胡訓銘提到，這項研究成果揭示海洋力量是造成暖化的重要因素，對預測氣候變遷有著重要參考價值。
H5N1禽流感病毒突變「可空氣傳播」 恐擴散哺乳動物和人類
H5N1禽流感病毒過往只會影響禽鳥，對雞隻具有高致病力，常造成大量雞隻死亡，但病毒會不定時基因突變，衍生新品種，導致原來僅感染禽類的流感病毒，變得可以影響人類，日前美國首度在乳牛中檢測出H5N1禽流感病毒，且其中一種亞型的病毒株可以透過空氣傳播給雪貂，恐對人類造成威脅。根據《SciTechDaily》的報導，美國於3月首次在乳牛中發現高致病性的H5N1禽流感病毒，到5月疫情已蔓延至9個州，不過目前牛隻之間的傳播方式仍不清楚，然而發表在《自然通訊》雜誌上的一項研究表明，類似的H5N1毒株（亞型進化枝2.3.4.4b）能夠透過空氣傳播給一小群雪貂，該毒株此前曾於2022年在養殖水貂中引發疫情。報導中指出，這是H5N1分支2.3.4.4b病毒首次被證明具有空氣傳播的能力，領導這項研究的賓州州立大學研究人員也表示，研究結果表明這些病毒正在進化以感染哺乳動物，並可能增加對人類的風險，「雖然沒有證據表明目前影響乳牛的H5N1 病毒株能夠透過空氣傳播，但我們的研究表明，該病毒家族的另一個成員已經進化出一定程度的空氣傳播能力，這一發現強調了持續監測這些病毒的進化及其擴散到包括人類在內的其他哺乳動物的重要性」。研究團隊發現，雪貂的呼吸道在病毒感染和傳播方面與人類更為接近，因此他們將已感染H5N1病毒株的雪貂與未感染的雪貂放在同一籠子裡，以測試病毒的「直接傳播」。在另一組實驗中，他們將感染和未感染的雪貂放在能防止物理接觸的籠子中，以測試「空氣傳播」。結果顯示病毒透過「直接傳播」傳染給75%的雪貂；在「空氣傳播」測試中，經過9天約有37.5%的雪貂通過呼吸道飛沫感染，且感染的病毒量較低。此外，研究還發現雪貂病毒株含有一種稱為「PB2 T271A」的突變，這種突變降低了感染雪貂的死亡率和空氣傳播機率，「這些結果表明，『PB2 T271A』的突變增強了病毒的複製，促進了雪貂之間的病毒傳播。理解這些病毒突變的作用，意味著我們可以監測目前流行的H5N1病毒株中是否出現類似突變」。研究發現從雪貂中觀察到的該病毒株傳播率低於典型的流感大流行病毒，「我們研究的雪貂在感染病毒9天內只傳染給不到40%的接觸者，而流感大流行病毒通常只需3到5天就能透過空氣傳播給75%至100%的接觸者」，研究團隊還發現，該病毒的感染劑量較低，這意味著即使少量的病毒也會引起感染。
幫胚胎「換外殼」 中國科學家成功複製恆河猴 已3歲還越來越壯
中國科學院團隊透過新技術成功複製1條恆河猴「Retro」，並順利飼育至3歲，成為人類複製的第2種靈長類生物。該研究已發表在科學期刊《自然通訊》（NatureCommunications）。自從首個複製哺乳類「桃莉羊」在1996年誕生，科學界便研究複製不同的哺乳類，美國在1999年複製出同為恆河猴的「黛翠」（Tetra）後，中國科學院於2018年利用與桃莉羊相同、但難以運用在靈長類的體細胞核移植（SCNT）技術，複製出2條長尾獼猴「中中」和「華華」，掀起學界極大關注。中國科學院國家重點實驗室研究員盧（Lu）向《CNN》表示，這次Retro複製成功的矚目點在於使用改良版的體細胞核移植技術，因為原技術與正常受精胚胎相比效率非常低，而Retro的成功象徵了把不可能變成可能的一大進步。以中中、華華為例，當時科學家創造出109個複製胚胎，並將四分之三植入21條代理孕母猴體內，但最後只有6條受孕，出生與存活的幼猴就只有中、華。研究員之後把近500個複製的恆河猴胚胎跟同樣數量的普通體外受精胚胎作比較，發現能成功植入孕母體內的一般胚胎數量為74個，但複製胚胎只有35個，進一步分析得出，複製胚胎最外圍「滋養層」的缺陷，導致胚胎無法順利發育，於是再透過「換外殼」移植一般胚胎的健康外層，成功突破障礙。來自113個複製胚胎中唯11個被分別植入7條孕母體內，再成為唯2成功發育、最後僅存誕生的Retro，其名字便是來自新技術「取代滋養層」（trophoblast Replacement）。Retro誕生至今狀態良好、越發茁壯除振奮研究員，猴類相較最常見實驗動物老鼠更接近人類的特性，也象徵基因醫學邁出重要一步，並可能加速新一代的疫苗研發。
別再熬夜了！長期「睡眠不足」可能造成各種疾病纏身 嚴重甚至引發休克死亡
現代人由於生活壓力大、工作課業繁忙，熬夜、失眠讓每天睡覺的時間被迫壓縮，睡眠時長不足，導致早上哈欠連連、提不起勁、頭暈目眩等。近期，美國科學期刊《Cell（細胞）》最新研究發現，若長期「睡眠不足」除了會感受到明顯疲憊外，還有可能引發全身性的細胞因子風暴，導致器官損傷，嚴重的話甚至會休克死亡。除此之外，缺乏足夠的睡眠還會破壞人體內腎上腺素等激素的晝夜規律，進而影響免疫功能，使人長期處於應激狀態，增加代謝性疾病、癌症和精神疾病的發病風險，特別是在30到50歲這20年間，更容易發生慢性病。國際期刊《自然通訊》上也顯示，每天睡眠少於6小時的人，患上阿爾茨海默症的風險增加了1/3，心血管疾病的風險也上升，一旦睡眠出現問題，甲狀腺激素、性激素、褪黑素等各種內分泌本應有的規律及功能也會被打破，進而擾亂免疫系統，為癌細胞提供生存的機會。睡眠不足也不僅僅對生理上產生危害，長期的睡眠不足也可能會對心理上造成威脅，增加焦慮症、抑鬱症、精神分裂症等精神疾病的發生機率，睡眠時間越短，患心理疾病的風險就越高。要解決「睡眠不足」的問題，也並不是睡得越長越好，復旦大學附屬華山醫院神經內科主任醫師于歡表示，每個人的睡眠需求因人而異，可以先以自身的睡眠時長、睡眠深度、日間活動度、夢境頻繁度、夜間入睡時間，這五點去判斷自己的睡眠是否充足，品質是否良好。北京大學首鋼醫院神經內科主任醫師高偉提醒，如果發現自己入睡時間超過30分鐘、每晚起夜超過2次、早上過早醒來無法再入睡等情況，就有可能存在睡眠障礙，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。另外，想要提升睡眠品質，醫師也建議，可以遵循以下方法去做改善：晚上10點左右上床休息，睡前2小時停止工作，睡前1小時停用電子設備；白天進行適量的運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，但避免在睡前3小時內進行高強度運動；晚餐時間不宜過晚，避免攝入難以消化的食物，睡前2小時停止進食；保持室溫在20~25攝氏度之間，選擇氣密窗、遮光窗簾以減少噪音及光線的干擾。
禁用氟氯碳化物臭氧層破洞仍未明顯變小 專家研判恐是氣候變遷所致
自1987年《蒙特婁議定書》簽訂以來，全球就禁止使用氟氯碳化物，以保護地球上空的臭氧層。然而根據《自然通訊》中最新發表的研究顯示，即使全球禁用氟氯碳化物，南極上空臭氧層的破洞在過去20年的仲春時分，仍變得更大更深。臭氧層距離地球表面11到40公里，能過濾掉大部分的紫外線輻射，保護地球上的生物遠離皮膚癌和白內障。然而在1970年代中期，科學家發現被廣泛使用在噴劑、冰箱的化學物質「氟氯碳化物」（chlorofluorocarbons,CFCs）會降低臭氧的含量，更因此每年都使南極上空的臭氧層出現巨大的破洞。為了修補臭氧層的破洞，1987年各國簽訂《蒙特婁議定書》，自此禁止氟氯碳化物的使用。今年1月聯合國支持的1項重大評估表示，當年禁止氟氯碳化物的使用正在發揮作用，預計到2066年左右，南極上空的臭氧層就能恢復到1980年的模樣，而北極上空較小的臭氧層破洞，也能在2045年恢復，其他地方的破洞則在大約20年內就能復原。不過根據法新社的報導，國際期刊《自然通訊》（NatureCommunications）中有1項新研究指出，儘管氟氯碳化物減少，但南極臭氧層的破洞面積並未明顯變小，甚至隨著時間的推移，破洞中心的臭氧含量也越來越少。發表這份研究的共同作者是紐西蘭奧塔戈大學（Otago University）資深講師施佩雷（Annika Seppala），她向法新社坦言「過去9年中，有6年的臭氧含量極低，且臭氧破洞非常大。」施佩雷也表示「或許是現在大氣中正發生其他事，才會造成這個情況發生，可能是氣候變遷導致的。」
災難性繁殖失敗！暖化加劇南極海冰崩裂「企鵝幼崽全淹死」
隨著全球暖化加劇，極端氣候引發的災害越加頻繁，南極洲海冰不斷消融，海冰面積創下歷史新低，連帶威脅南極最具代表性物種之一的「皇帝企鵝」（Emperor Penguin），研究人員監測該地區企鵝的繁衍情況，發現去年多達10000隻企鵝寶寶被淹死或凍死，這場生態浩劫堪稱「災難性繁殖失敗」。綜合《CNN》、《BBC》報導，這項最新研究報告發表在《自然通訊地球與環境》（Communications Earth & Environment）期刊中，內容揭露科學家們追踪「皇帝企鵝」的5個繁殖地，觀察發現其中4個群體徹底繁殖失敗，只有南極洲最北端的羅斯柴爾德島（Rothschild Island）的幼鳥成功換羽。換句話說，企鵝寶寶在換羽之前絨毛無法防水，在冰天雪地裡「換羽失敗」意味著將被淹死或凍死，而這一切都要歸咎於海冰快速消融、崩解，導致幼鳥掉入水中淹死，或是漂流在浮冰上活活餓死。研究示警，如此大規模的「災難性繁殖失敗」是有記錄以來首起慘案，也是敲響生態浩劫的「早期警鐘」，如若目前的暖化速度持續推進，直至2100年將有超過90％的皇帝企鵝面臨滅亡命運。
北極海要沒冰了！ 國外研究稱北極海的冰最快2030年全部融化
科學家6日在《自然通訊》（NatureCommunications）期刊發表報告表示，北極海的冰最快在2030年9月會完全消失，就算人們從現在開始遵守《巴黎氣候協定》，將全球暖化限定在攝氏1.5度的範圍內，最晚在2050年，北極海的冰也將全部融化。根據《法新社》報導，漢堡海洋大學教授諾茲（Dirk Notz）表示，現在將北極海以景觀及棲息地的標準來保護已經為時已晚。隨著冰層的減少，天氣、人類、生態系統都將受到嚴重的影響。南韓浦項工科大學研究人員閔升基向法新社表示，人類排放的溫室氣體導致永凍土層融化，順勢加速全球暖化。厚達數公里的格陵蘭冰層若融化，其產生的海水量足已讓海平面升高6公尺之多。閔升基也指出，最新研究結果顯示，最快在2030年9月北極海的冰會全部消失，這比先前的預測提早了10年。一般而言，若北極海冰層覆蓋面積小於100萬平方公里，科學家將此狀態稱為「無冰」狀態，2012年北極海海冰面積為340萬名方公里，創下冰層面積最小的紀錄。2021年聯合國氣候變遷專門委員會發表1則報告指出，在21世紀中葉，北極海將出現至少1次幾乎無冰的狀態。
氣候危機加劇 「這些地方」易受極端熱浪侵襲
近日一項新的研究表明，隨著氣候危機加劇，阿富汗、巴布亞紐幾內亞和中美洲等國家地區，危險又破紀錄的熱浪將增加。科學家說，「當真正的極端熱浪來臨時，馬上就會出現很多問題。」據《CNN》報導，一項研究25日發表在《自然通訊》(Nature Communications) 雜誌，科學家分析了跨越60多年來的溫度數據集以及氣候模型，計算前所未有的極端高溫的可能性及可能發生的地點。科學家表示，他們將阿富汗、巴布亞紐幾內亞和中美洲等國家地區，包括瓜地馬拉、洪都拉斯和尼加拉瓜，這些都是高風險熱浪的「熱點」，因為這些地區的人口快速增長，能源供應的機會有限，進而削弱了他們對極端溫度的適應能力。布里斯托爾大學大氣科學教授、該研究的共同作者米切爾（Dann Mitchell）說，「有證據表明，這些地區很可能會遭遇大熱浪，而且他們不會做好準備」，其中，阿富汗面臨的威脅最嚴峻，而該國面臨嚴重的社經濟問題鬥爭，人口又不斷增長。據了解，熱浪具有廣泛的負面影響，它除了會降低空氣品質，也會加劇乾旱，增加野火發生的機率，讓基礎設施受影響；除此之外，極端高溫更會讓人中暑或熱衰竭，發生生命危險。報導稱，今年3月阿根廷部分地區的氣溫比正常高出攝氏10度，而4月大部分的亞洲地區高溫紀錄也被打破。倫敦帝國理工學院格蘭瑟姆氣候變化研究所的氣候科學家奧特（Friederike Otto）說，隨著世界繼續燃燒化石燃料，熱浪和其他其端氣候事件只會更嚴重，政府需要實施許多政策來拯救生命。
光療美甲導致皮膚細胞死亡！ 研究指出將有致癌疑慮
光療美甲質感好、持久度佳，受到許多女性青睞。然而，根據《自然通訊》（journal Nature Communications）發表的最新研究顯示，用來凝固光療凝膠的燈有紫外線輻射，會破壞人體DNA並導致細胞發生致癌突變，有罹患皮膚癌的疑慮。紫外線是一種電磁輻射，波長範圍為10至400 nm，其中UVA 波長315至400 nm，能深入穿透皮膚，常用於近十年來流行的光療指甲機，透過照光讓指甲油凝膠中的樹脂成份固化。光療機照射 導致皮膚細胞受損死亡研究人員指出，美甲沙龍中常用的光療機通常是用340至395nm波長的紫外線燈，日光浴則是使用280至400 nm。用光療機照射人類和小白鼠的皮膚細胞，照光一次20分鐘，會導致20%至30%細胞死亡，連續照射3次各20分鐘後，高達60%至70%的皮膚細胞死亡，剩餘的皮膚細胞的線粒體和DNA明顯受損，並出現與皮膚癌相同的突變模式。加州大學聖地亞哥分校生物工程和細胞與分子醫學副教授盧德米爾亞歷山德羅夫（Ludmil Alexandrov）表示，光療指甲設備被宣傳為安全的，但據目前所知，並沒有人真正研究過這些設備以及它會如何影響人體細胞。據《CNN》報導，猶他大學皮膚病學助理教授朱莉婭柯蒂斯（Julia Curtis），表示這些發現再次證實紫外線輻射的有害影響，並顯示細胞死亡和組織損傷可能導致皮膚癌，她形容：「日光浴被列為致癌物質，而光療指甲就是指甲用的迷你日光浴。」皮膚科女醫師 教妳減少光療風險如果擔心光療美甲的致癌風險但又不想放棄美麗指尖，可以採取一些預防措施來降低風險。１使用普通指甲油。２改用光療美甲替代品，例如現成美甲貼片，就不需要使用光照凝固。３做光療前為雙手使用富含抗氧化劑（如維生素C）的保養品。４在指甲周圍塗上含有鋅和鈦的防曬霜，並在進行光療指甲時，戴上露指手套，保護手部皮膚。５紫外線會使皮膚老化，表現為曬斑和皺紋。如果妳常做光療美甲，可向皮膚科醫生諮詢，檢查皮膚是否有任何皮膚癌前兆，便可及早治療。光療美甲的壽命比一般指甲油長的多，但專家提醒，有皮膚癌病史、皮膚較白或有白化症、藥物或免疫抑製而對光更敏感的人，要更加小心預防。然而，現今仍無法完全保護，因此最好的方式仍然是避免做光療美甲。原文出處：A common nail salon tool may cause DNA damage and mutations in human cells, research finds
科學家研發男性避孕藥可抑制精子活力 未來有望進行人體試驗
科學家近期研發出一種非激素男性避孕藥，可阻止精子游動。在實驗室小白鼠身上實驗過後證明，它可使精子至少停止活動幾個小時，時間長到足夠阻止它們到達卵子，在事前服用，可降低24小時的生育能力。女性口服避孕藥是以賀爾蒙打亂月經週期，過去也曾設法研發出利用男性賀爾蒙睪固酮的避孕藥，但會導致使用者變胖、罹患憂鬱症等副作用。甚至造成低密度脂蛋白增加，進而升高心血管疾病風險。紐約威爾康奈爾醫學院的科學家近期研發出1種藥物，有望解決男性口服避孕藥難題。據了解此種口服藥物針對控制精子游動的一種稱之為「可溶性腺苷酸環化酶」（soluble adenylyl cyclase，sAC）的細胞訊號蛋白做干涉。實驗發現，此種「TDI－11861」sAC抑制劑可降低小白鼠和人類的精子活力。而精子活力是精子功能的關鍵性指標。研究人員還指出，這種藥物生效得很快，在30至60分鐘內就抑制了小白鼠的精子，並在2.5小時內保持100％有效。3小時候，一部分精子已恢復活力，24小時候，小白鼠幾乎恢復了全部的生育能力。科學家表示這種男性口服避孕藥的優勢之一是不會破壞睪固酮，也不會引起任何男性賀爾蒙缺乏症的副作用，未來實驗人員將會進一步將實驗轉移至兔子身上，最後再用於人體實驗。而這次的研究結果也發布在最新一期的《自然通訊》（Nature Communications）期刊。
別再喝咖啡了！「醒腦3公式」連賴床都有效
美國加州大學伯克萊分校的頂尖睡眠研究人員在近期提出了3招一早醒來最有效的「醒腦公式」，包括富含碳水化合物的低糖早餐、養成激烈（strenuous）運動的習慣，以及7至9小時的充足睡眠和賴床（lie in），不過許多人視為靈丹妙藥的咖啡，並不在這3個方法中。據《每日郵報》的報導，這份發表在《自然通訊》（Nature Communications）期刊上的「醒腦公式」，是由美國加州大學伯克萊分校針對833人進行研究後得出的結果，受試者在實驗中分別吃了不同類型的早餐，佩戴手錶記錄活動和睡眠數量、品質、時間和規律性，並飲食記錄2周。參與者也被要求記錄從醒來到入睡前的清醒狀態，並且測量血糖。這3招「醒腦公式」包括：攝取富含碳水化合物且低糖分的早餐參與者在吃早餐前須禁食8小時，吃完後需禁食3到4個小時。研究發現，吃高碳水化合物且低糖的早餐，最能消除疲勞感，例如燕麥片加堅果、酪梨和香蕉就很理想。相反的含糖早餐的效果最差，研究作者瓦雷特（Raphael Vallat）表示，「因為糖分會導致血糖飆升，顯著削弱大腦在睡眠後恢復清醒的能力。」每天7到9小時的充足睡眠，拉長睡眠時間或晚點起床、賴床此外，充足睡眠也有助於清除我們體內持續累積、可能導致我們疲倦的腺苷（adenosine）。瓦雷特指出，現代人經常在一周內睡眠不足，若可以在某一天睡得更久，將有助於清除身上背負的「睡眠債」腺苷。另外，如果比平常更晚起床，會使你在生理時鐘比較清醒的時刻開始一天，並在整個早上逐漸增加並提高清醒程度。每天進行「激烈」運動瓦雷特表示，目前尚不清楚為什麼運動有助於隔天的清醒，但運動可能增加睡前的疲勞感並推升情緒水平，「在這項研究中，我們確實發現參與者的情緒與他們的警覺性水平存在高度關聯性。」
「長新冠」到底會持續多長？ 蘇格蘭研究：62%患者染疫18個月後仍有症狀
許多人都知道，新冠肺炎麻煩的地方並不是容易感染，而是即便康復，仍有機率得到未解的後遺症，這些被統稱為「常新冠」的後遺症，深深地影響著每個患者。目前也有科學家追蹤研究發現，有62%的患者在染疫18個月後，自己仍然受到長新冠的後遺症所苦。根據《華盛頓郵報》報導指出，蘇格蘭一項新冠肺炎後遺症的研究調查，研究人員針對3萬3281位確診病患、6萬2957位健康的民眾展開調查。其中發現「長新冠」常見的後遺症多達24種，其中包含了嗅覺異常、味覺異常、呼吸困難、機送痠痛、心悸、胸痛，以及腦霧。而且研究人員發現，當時確診症狀越嚴重的患者，其後遺症也會跟著嚴重。這項調查主要是透過長期且連續性的問卷方式來調查，而這些有症狀的確診患者中，有42%的患者在「最近一次」的調查中表示自己只是部分康復。甚至在調查持續12個月後，有11%認為尚未康復、51%認為部分康復，只有39%的人是完全恢復。而在調查持續到18個月後，研究人員發現，先前的調查數據「毫無變化」，這也顯示有62%的患者在確診1年半之後，仍然飽受長新冠之苦。目前這項研究已經刊登在《自然通訊》（Nature Communications）期刊上。負責領導這項研究的格拉斯哥大學（University of Glasgow）公共衛生學教授佩爾（Jill Pell）表示，這項研究了長新冠對於人們的影響，「除了健康之外，還有更多不同的影響，像是生活質量、就業、教育與自我照顧能力都有影響」。
小孩確診後有免疫力不用打疫苗？ 他拿哈佛醫學院數據給建議
本土疫情嚴峻，兒童確診數持續攀升。有記者問重症醫師黃軒說，「小朋友去年得了COVID19感染，就有免疫力，不用再疫苗接種？」，對此，黃軒引用國外研究報告做出解答。黃軒9日在臉書發文表示，美國哈佛醫學院上月底刊登在《自然通訊期刊》（Nature Communication）的研究報告指出，哈佛醫學院研究人員在2020年至2021年於波士頓兒童醫院，收集染疫兒童的血清抗體，想看他們是否能抵抗Omicron，而研究人員發現，「只有不到10%的兒童血清抗體，可以有效對抗Omicron病毒，研究人員認為這是因為之前自然染疫的兒童，並沒有中和抗體，可以抵擋Omicron病毒感染。」醫師黃軒。（圖／翻攝黃軒臉書）黃軒表示，「研究人員發現發現：無接種疫苗的兒童，即使之前有自然感染過，也容易感染到Omicron病毒」，他們發現小孩如果打滿2劑，體內的中和抗體較高，能抵抗Alpha、Beta、Delta、Omicron等病毒變異株。黃軒呼籲家長，「兒童，即使自然感染COVID19病毒，仍然易受Omicron病毒感染，除非，兒童有去接種疫苗注射，才能有足夠抗體，抵抗Omicron病毒的侵襲。」黃軒在貼文末尾也特別強調，指揮中心有提醒民眾，如果兒童染疫後要接種疫苗，需等「3個月後」。