自然醒
」 演唱會 林宥嘉 日本 睡覺 大陸
住飯店11點前退房很不人道？網友吐槽「還沒睡飽就要退房」 房務人員回應了
出門旅遊入住飯店、旅館，普遍都會在訂房須知中明確標示「報到與退房時間」，其中最常見的為下午3點入住、隔日中午11點退房。不過一名女子近日在社群平台發文質疑，出遊應是放鬆身心，卻得受限於制式退房時間，讓她不禁發問：「這樣是不是很不人道？」貼文引發大量討論，不少人對於現行退房時限表達不滿，也有人從旅宿業者角度出發，說明背後的作業流程與人力限制。原PO於12月2日在Threads發文指出，自己對飯店要求旅客於中午11點前退房的規定感到困惑，認為旅遊就是要放鬆、睡到自然醒，而不是早上匆匆忙忙整理行李、趕著退房，於是她提出「是不是很不人道」的疑問，並徵詢網友看法。貼文很快引來熱烈回應，許多網友認同退房時間「過早」，認為若能提供更彈性的退房安排，將讓旅客體驗更佳。不過，也有不少聲音指出，旅宿業之所以設有固定時段，主要是為了清潔與人員調度需要。多名自稱飯店房務人員的網友跳出說明，表示清掃作業時間緊湊，尤其在人手不足的情況下，一名房務人員可能須負責20間以上的客房，每間房平均只有約30分鐘整理時間。若旅客延遲退房，將壓縮作業時程，甚至影響下一批房客準時入住。此外，房務人員也分享了幾項希望旅客配合的小提醒，包括：退房時棉被毋須自行折疊、垃圾儘量集中並簡單分類、住宿期間避免室內吸菸、毛巾不必刻意全數丟進浴缸。這些做法看似細節，卻能有效減輕清潔工作負擔，提高整體效率。
《我的遺願清單》迎首演 洪暐哲想帶家人去旅行
劉子銓、洪暐哲聯手主演韓國人氣音樂劇《我的遺願清單》台灣中文版。這齣由 C MUSICAL 製作、韓國 Live Corp. 授權的作品，將於11月29日至12月19日於西門紅樓劇場首演。《我的遺願清單》講述一位剛從矯正學校出來、對人生失去希望的少年宋子烈（劉子銓、周家寬飾），與身患絕症、仍想完成夢想的少年海齊（洪暐哲、許博維飾）之間的故事。兩人透過時日不多的海齊「人生100項遺願清單」，踏上重新認識「活著」意義的旅程。首次合作的洪暐哲及劉子銓，被問到想完成的心願，洪暐哲說：「我現在最想做的一件事，就是想帶家人一起先去一趟沒有鬧鐘沒有規劃的旅行，想可以每天睡到自然醒。」劉子銓則是興奮地說：「我想要去金字塔！因為我想要看金字塔到底是人類做的還是外星人做的！」至於首次挑戰音樂劇最難的地方是什麼？洪暐哲及劉子銓默契十足地表示，音樂劇不像戲劇只有台詞，情緒要跟音樂緊密連結，歌詞和表演的節奏得一起走。要同時顧呼吸、情緒、走位，真的不容易，而且也不能重來喊卡，所以面對即將來臨的首場公演，兩個人都是既緊張又期待。
生日驚喜竟是鹽酥雞？男友曾諾精心安排 理由讓她傻爆眼：妳跟親友慶過了
不少人遇到一年一度的生日，都會希望伴侶能精心幫自己度過特別的日子，無論是一份小禮物或是一束花，都能令不少女生相當感動。而近日有女網友發文怒控，幫男友慶祝生日時，送了他遊戲機、帶去吃高級餐廳，對方也答應會如此用心對待自己的生日，沒想到她生日當天卻特別約好一個時間帶她吃鹽酥雞，更直喊「妳上週不是已經跟閨密吃高級日料了？妳家人下週不是還要帶妳去吃鐵板燒？我以為妳這禮拜會想吃簡單的」，讓她果斷提分手。一名女網友15日在網路論壇Dcard上，以「生日當天被帶去吃鹽酥雞」為題在感情版發文透露，男友生日時，她精心安排一整天的行程，買遊戲機給他、帶他去吃高級餐廳，對方也感到非常開心，並稱「很有面子、很愛妳」，也答應下次換自己生日時，他也會如此用心安排。然而，15日當天迎來原PO生日，其男友幾週前就敲定好替女友慶祝日期，但是一直沒敲定時間，讓她原本以為是在準備驚喜，因此她就沒多問；一直到14日，男友說隔天約晚上6點，她也特地精心打扮赴約，沒想到碰面後男友說「妳不是很喜歡吃鹽酥雞嗎？我帶妳去吃鹽酥雞！」讓她傻爆眼問「今天是我生日你知道吧？」對方也回應「知道啊，所以帶妳去吃妳最愛的小吃。」雖原PO當下不太高興，但仍坐下一同吃鹽酥雞，對方還不時提及早上跟朋友打球很累、隊友很雷等話題；未料，鹽酥雞吃完後，其男友竟問「我好像還有點餓，妳還想吃什麼？」接著再默默帶她去吃常吃的宵夜攤，吃完後就說他很累，要回家睡覺了。原PO表示，2人分開前，想說再給對方一次機會，問他隔天有什麼安排，對方仍不以為意地說「我要睡到自然醒啊」，讓她當場氣炸，回家後直接提分手。更令人驚訝的是，男友隨後衝到她家質問：「妳上禮拜不是已經跟閨密吃高級日本料理了？而且妳家人下禮拜不是還要帶妳去吃鐵板燒？我以為妳這禮拜會想吃簡單的。」原PO也透露，對方的年薪是自己的兩倍，平常他也只要養活他一個人而已，沒想到自己會度過這樣的生日，看清他多麼不用心，最後無奈道「生日當天搞這齣算什麼！」貼文曝光後，吸引網友熱議，紛紛憤怒留言寫道「都幾歲的人了，不是沒有社會化就是不懂得互相、體貼，甚至臉皮超厚，完全沒有一點抱歉的感覺，這種人做朋友都沒必要」、「男友不行姐妹來聚」、「吃鹽酥雞還要特地敲定日期？哪家鹹酥雞這麼厲害」、「就是自私＋沒心而已」、「他就是覺得妳不值得他花時間精心準備」、「我怎麼覺得他是故意想被分手」。更有網友透露，自己也發生過類似的事「笑了，還以為是我發文，也遇過某任在我生日的時候帶我去吃鹽酥雞，幾個月後我受不了問他，他說因為最近吃很多好料了，想說夠了？關聯到底在？我要哭了，感覺浪費了一次開心的生日」、「我在我前任生日時，帶他去吃人均三千多的餐廳＋不錯的禮物，結果被他嫌浪費錢。他在我生日當天只買了一個我不喜歡吃的蛋糕」。
豬肉解禁後小吃攤備戰復業 傳統市場迎溫體豬重返買氣回溫
全國豬隻雖於昨日正式解禁，但以豬肉為食材的小吃攤業者，仍要在今日才有新鮮豬肉製品。不少已經休息10多天的基隆廟口夜市攤商，7日一大清早就在清理店面，準備迎接周末造訪的客人；台南市東區販售豬腳的業者說，禁運期間雖暫時使用冷凍庫存肉，但吃豬肉的顧客明顯變少，如今終於等到豬肉上市，希望消費者趕快上門光顧。基隆廟口夜市部分攤商7日上午就等不及先整理環境，準備開業，迎接8日新鮮豬肉供應。攤商表示，自從豬隻禁宰禁運迄今休息近2周，也算機會難得，「還能睡到自然醒」。部分還有豬肉存貨的業者說，雖然8日凌晨才有新鮮豬肉供應，但趁天氣好，趕緊將最後的「貨底」拿出來烹煮，也預先整理休息多日的攤位，希望能把先前歇業的營業損失多少賺一點回來。彰化阿泉爌肉飯業者謝泊宏表示，以往肉商多在早上送肉，但在解禁前，已央請肉商提早配送肉品，雖然預計半夜才送達，但只要收到肉就會開始處理，希望趕在今日一早開市，讓消費者大快朵頤。台南先前也有幾家知名小吃攤因無豬可用，暫時宣告休息，目前多仍未恢復正常營業。中西區排隊小吃名店「阿明豬心冬粉」宣布8日恢復營業，不少死忠饕客已在倒數等待吃一波；東區一家販售豬腳的業者說，先前還有冷凍庫存肉可用，加上最近吃豬肉的人少，數量剛好撐過這波禁宰期間，如今終於等到正常殺豬了，但7日買氣一般，希望客人趕快上門光顧。各地的黃昏市場因為新鮮溫體豬肉回歸市場，吸引許多婆婆媽媽前來採買，冷清將近半個月的豬肉攤也再現熱絡買氣，但傳統市場要到今日上午才販售溫體豬肉。而中華民國餐盒食品商業同業公會全國聯合會發起「挺國產豬肉，守護學童餐桌」行動，在符合營養基準的前提下，適度增加豬肉食材的使用頻率，共同穩定市場需求、支持國產養豬產業的復甦與永續發展。
日本助眠新招！「小指貼退熱貼」一夜爆紅 中醫點破「背後關鍵」
日本社群近日掀起一股奇特的助眠熱潮。有日本網友在Instagram分享「小指貼退熱貼」的新奇睡眠法，聲稱只要在入睡前將退熱貼剪成小片、輕輕包住小拇指，就能一覺好眠。這段影片在短時間內於社群平台瘋傳，台灣網友也跟進實測，不少人回報效果驚人，甚至形容「睡到不知天地為何物」。網友在影片中解釋，之所以選擇小拇指，是因為其反射區與心臟、腎臟及自主神經相關。透過貼上退熱貼，能讓過度活躍的神經獲得舒緩，進而放鬆身體、改善睡眠品質。影片在日本爆紅後，也被轉載到台灣的Threads與各大論壇，許多網友親自體驗後紛紛留言：「我原本要靠安眠藥入睡，結果貼了小指真的睡得超熟」、「貼左手後半夜竟然沒起來上廁所」、「以前都睡淺、常醒，昨晚竟然自然醒，精神超好」。但也有部分人抱持懷疑態度，直言「貼了沒感覺」、「還是看醫生比較實際」，甚至有人說「睡不著還做惡夢」。根據《三立新聞網》報導，中醫師賴俊宏指出，「小指貼退熱貼助眠法」的關鍵並非位置，而是「末梢降溫」的效果。他說，睡眠時若能讓體表溫度下降，就能促進褪黑激素分泌、活化副交感神經，讓身體放鬆入眠；因此不一定要貼在小指，只要能讓皮膚產生涼感，都可能達到類似效果。賴俊宏建議，臥室溫度維持在約20度最合適，年長者可提高至22至24度；此外，睡前以溫熱水泡腳、按壓合谷穴或太衝穴，也能幫助末梢血管擴張、促進氣血循環。
日本「小指貼退熱貼」助眠法爆紅 台網實測：睡到不知天地為何物
許多民眾深受失眠困擾，而近日有日本網友分享了一個助眠小妙招，只要將「退熱貼」貼在小拇指上睡覺，就可以一夜好眠。影片曝光後，立刻引發網友熱議，也有不少台灣網友親自實測後，紛紛表示這個方法相當有效，「睡到不知天地為何物」。不過兒科醫學也提醒，一些族群的民眾應避免使用含有「薄荷醇」的退熱貼。日本網友在Instagram分享一段實測影片，將退熱貼剪下一小片後，輕包在小拇指上入睡，醒來後感覺神清氣爽，睡得非常好。原PO也解釋這麼做的原因，由於小拇指的反射區與心臟、腎臟、自主神經相關，在小拇指貼上退熱貼可以舒緩過度活躍的神經或釋放壓力，進而幫助睡眠。該名網友的影片陸續被分享到各大網站，也引起許多台灣網友嘗試。許多網友在Threads發聲回報，「我平常是要吃安眠藥的人，睡起來會很疲倦，試過一次隔天早上有腦袋很清新的感覺」、「親測有效，很誇張，睡到不知天地為何物」、「本身為安眠藥+眼罩+耳塞的重度失眠患者，晚上實測貼左手小指，難得半夜沒有起來尿尿，而且睡得比平常更深沉」、「這真的不是開玩笑的，平常2點睡，睡到中午12點起床都還是覺得身體很疲憊，昨天試了這個方法，今天自然醒，整個人神清氣爽」。不過也有網友直言，「完全無效，感覺吃藥比較快」、「實測對我沒用，失眠還是去看醫生吧」、「躺了2小時還是睡不著，沒料」、「貼了，結果晚上做了3個血腥惡夢」。事實上，馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧曾發文提醒，退熱貼中若含有「薄荷醇（Menthol）」成分，不可使用於2歲以下的嬰幼兒，使用過量恐引起呼吸中止。另患有蠶豆症、孕婦、授乳婦女、有痙攣病史者、嚴重胃食道逆流與裂孔疝氣病人，以及膽囊炎、膽結石、膽道阻塞、嚴重肝功能異常病人，也應避免使用含有薄荷醇的產品。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
余天痛批館長「頭腦簡單」 嘆政治太失望只想退休追劇
77歲資深藝人余天今（10日）出席兒子余祥銓與薔薔主持的電商實境節目《大老闆聯盟》記者會，談及陳之漢（館長）近日頻頻以激烈言論批評總統賴清德，余天忍不住語氣激動地說：「館長很奇怪，一下偏這邊、一下偏那邊，他要挺哪個黨無所謂，他跟我也很好啊，有時候又會講我，塊頭大、頭腦簡單，難怪會被開槍！」直率發言震驚全場。館長在2020年遭槍擊後，曾怒指「我認定就是民進黨開的槍」，甚至牽扯余天等人痛批「什麼噁心的結構」，當時也讓余天非常不滿。多年後再被問起相關話題，他仍難掩氣憤與無奈。談到如今的政治生態，曾任立委的余天坦言：「我現在還是會看新聞，但要我去關心什麼政治的不會了，因為讓我太失望了。」他笑說，現在退休生活很快樂，這一年多來每天睡到自然醒、陪孫女玩耍，享受單純生活。兒子余祥銓也補充，為了讓爸爸放鬆，特別幫他訂閱多個串流平台，讓他能「追劇追到飽」。被問老婆李亞萍會不會一起追劇？余天笑回：「亞萍看到一半就會睡著打呼，我都叫她回房間睡覺。」
韓巨星GD、SJ相繼登大巨蛋 周邊逾160家旅宿釋優惠同HIGH
韓國國際巨星GD權志龍（G-Dragon）將於11月重返台北大巨蛋開唱，緊接著還有不敗男團Super Junior出道20周年演唱會，11月起國際巨星接連登上台北大巨蛋開唱，北市觀傳局串聯超過百家旅宿業者，預告將推出「大巨蛋好宿PASS」專案，民眾只要憑大巨蛋活動票根，即可享有住宿相關優惠。北市觀傳局表示，2025年上半年從國際巨星到華語天王天后在台北大巨蛋、小巨蛋等場館接連登場，吸引近百萬名國內外歌迷湧入台北，觀眾人次突破94萬，帶來至少41億元觀光產值；旅宿業更受惠於演唱會經濟，在大巨蛋舉辦演唱會的期間，位於周邊的信義、大安與松山區旅館住房率高達9成，較沒有演唱會的時候成長近3成。展望今年第4季，除了11月1日至2日G-Dragon演唱會，11月14日至16日還有韓國經典不敗男團Super Junior出道20周年演唱會，11月22日舉辦民歌大團圓，超過60組民歌傳奇領航，最後是12月6日韓國男團NCT DREAM舉辦的<THE DREAM SHOW 4>演唱會，預計歌迷人數與觀光產值有望再創新高。觀傳局表示，「大巨蛋好宿PASS」預計於10月正式上線，目前已有161家旅宿加入活動，只要在活動期間內，凡持大巨蛋展演或賽事票根入住合作旅宿，即享多項專屬好康，如品牌飯店加碼折扣，漢來大飯店超值優惠35折、君品酒店入住現折500元、君悅酒店連住3晚以上享7折優惠、六福萬怡酒店Buffet第2人最高半價等。據了解，在GD演唱會當晚，還有旅宿業者加碼祭出限量優惠，旅客於演唱會當日入住還可享有「免費再住一晚」的驚喜方案。此外，也有多家旅館提出各式各樣的台北體驗專屬優惠，如穿著旗袍漫步大稻埕的深度導覽行程、免費體驗「台北酒吧串遊之夜」以及免費遊程等等。消費折抵方面，則串聯夜市與商圈推出「西門町美食即享券」、「饒河夜市優惠券」和Maji集食行樂店家優惠等，另外入住指定旅館還能兌換「國立台灣博物館四館聯票門票」。多家旅宿更貼心加碼延遲退房服務，就是要讓旅客在台北玩好玩滿、睡到自然醒。凡參與專案者，還可獲得驚喜好禮，如贈送「捷運暢遊一日券」和旅宿驚喜禮包等等。針對住宿部分，亦推出限時優惠，不僅享有多項折扣，更有機會免費升等房型，還可參加抽獎活動，有機會獲得明星周邊、五星級飯店住宿券、運動攝影機、旅遊基金等超值好禮。
蔡依林爆9點半上床睡覺 粉絲效法結果超悲劇：真的會「早起」
華語樂壇天后蔡依林近期推出Podcast節目《Pleasure Talks》，其中一集聊到生活作息，習慣早睡早起，最近也連續2天晚上9點半就睡覺，這也被視為她的保養秘訣。有不少粉絲效法，但一名網友挑戰晚上9點半睡覺，結果凌晨3點就醒來，直呼「睡不著了！」，並釣出一票苦主，認證早睡真的會「早起」。近日蔡依林早睡早起的保養秘訣，引發網友熱烈討論。有一名網友今（18）日凌晨在社群Threads發文表示，「跟著蔡依林（晚上）9：30睡覺會發生什麼事情？」於是他實測後，真的睡著了，但當他醒來時發現時間竟然是凌晨3點，不禁傻眼嘆「睡不著了」。原PO的實測也釣出其他學習蔡依林早睡早起的人，紛紛表示，「你算晚了，我昨天9點上床睡覺，11點就起床，然後3點半才又睡著，一路睡到早上9點」、「真的，我如果9點睡肯定半夜醒來，累得要命」、「挑戰太困難，但事實證明早睡真的會『早起』，只是太早了」、「我9點半睡，跟你一樣半夜醒來，不知道這樣算不算早睡早起」。但有不少粉絲跟著蔡依林的做法，感到超滿意，「9點半睡，凌晨5點自然醒，精神很好耶」、「昨天10點睡，今天覺得身體很順暢」。而有網友則開玩笑，「不要麻煩了，就算睡9年半也不會跟蔡依林一樣漂亮」。事實上，蔡依林當時在Podcast節目《Pleasure Talks》中，是被好友蔡健雅爆料，佩服她把狀態維持得很好，尤其是生活作息方面，「像是聚會 9 點就會準時說掰掰，怎麼有人可以10點就睡」，蔡依林笑說，自己近期甚至9點半就要睡，因為工作到10點多就會感到很累，「我都希望演唱會可以下午2點開始，唱到下午4、5點」。
羨慕「躺下能秒睡」？ 專家揭警訊：身體無法維持清醒
不少人以為「秒睡」是件很幸福的事，但沒想到是警訊！炎炎夏日，不少民眾可能出現「越睡越累」的情況，日本專家示警，「一下子就能入睡」並非睡眠品質好的表現，這是自律神經疲勞的現象，且假日「報復性補眠」恐打亂生理時鐘，讓睡眠品質變更差。根據日媒《J-CAST》報導，日本電視節目《羽鳥慎一晨間秀》近日以「猛暑導致失眠」為主題，探討高溫對睡眠品質的影響，並請來主持人與來賓自我檢測「睡眠負債」狀況，引起觀眾熱烈共鳴。主持人羽鳥慎一透露，自己平日因工作需早起，到了週末即使自然醒，仍會「強迫自己再睡一次」，希望補足平日的睡眠不足。節目列出8項常見睡眠債徵兆，包括：一躺上床不到5分鐘就睡著、夜間醒來超過2次、平日靠鬧鐘也叫不起來、一早醒來還是覺得沒睡飽、起床後4小時仍出現疲倦或嗜睡感、假日睡得比平日多2小時以上，下午容易無法集中精神，以及坐車容易打瞌睡。羽鳥表示，自己符合「入睡太快」與「假日睡更久」2項睡眠債的指標。節目常駐評論員、資深記者玉川徹也分享，自己適逢假日也會「強迫自己多睡一點」，顯示平日壓力與作息失衡，讓人週末不自覺進入「補眠模式」。針對這樣的現象，東京睡眠診所院長梶本修身指出，許多人誤以為「一下子就能入睡」是睡得好的表現，但其實這可能是自律神經疲勞的現象，導致無法維持清醒。至於假日想多睡超過2小時，梶本修身說，代表平日睡眠嚴重不足，這種「報復性補眠」反而會打亂生理時鐘，讓下一次的睡眠品質更差。醫師提醒，長期睡眠債未清，可能影響免疫力、情緒與專注力，建議民眾即使在假日，也應維持規律作息，養成穩定且優質的睡眠習慣，才能在酷暑中維持好精神。
生活習慣不同想搬走！小嬸嘆「經濟負擔很重」 人妻氣炸：生這麼多又抱怨養不起
「自己又要生那麼多，又要在那邊叫養不起！」一名人妻抱怨，她們和生了4個孩子小嬸住在一起，對方不僅要求睡主臥、占用停車位，還常碎念她煮的沒味道，不敢吃她煮的東西，而當她決定搬出去時，小嬸卻說「我經濟負擔很重」、「住一起比較好照應」，讓她感到相當傻眼。這名人妻在臉書粉專「靠北婚姻」匿名投稿表示，她們和小嬸一家住在同個屋簷下，小嬸生了4個孩子而她未育，起初小嬸說各自吃的碗要自行清洗、要求讓她們住大房和睡主臥室，還希望把停車位留給她們停，讓人妻只能把車停到家外面200至300公尺處。人妻提到，公公生病要看醫生複診，都是她老公在負責載，公公住院時也是她老公請假，睡在醫院照顧，結果小嬸還抱怨說因為要養小孩，不方便幫忙照顧。人妻透露，小嬸喜歡一次買很多菜，結果放到爛掉還怪罪別人沒煮，聲稱平常都是她在煮飯，實際上侄子、侄女有時會喊著「要吃媽媽煮的」，「妳說我們煮的沒味道、沒有鹹，老的小的都不能吃太鹹，不然就是我們煮的，妳說妳不敢吃，妳也不吃，然後又再自己煮別的東西吃，那我們一次煮，就是煮大家的份，那現在給妳煮給妳發揮，妳又有話題講。」人妻指出，她們所有開銷都是一人一半，衣物也是各洗各的，有時買點心給侄子、侄女吃，小嬸卻說「冰的不准吃，伯母買的都不能吃」，結果又在她面前拿冰的給孩子吃；小嬸也曾酸她「放假都能睡到自然醒」、「連吃都不用自己動手」，而小嬸放假還要早起接送小孩上課。人妻說，由於大家生活習慣不同，後續她提出不想繼續同住，小嬸卻說這樣會讓她經濟負擔很重，而這也讓人妻氣憤道「啊我沒有小孩，就是把自己日子過好而已，大家想要的不一樣」、「好笑欸，自己又要生那麼多，又要在那邊叫養不起，還說我們住一起，比較好照應，照應個屁啊」、「既然妳看不慣，又不想要我們搬，我也知道妳在想什麼好嘛」、「妳到底要在那邊叫什麼」。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「一開始就不應該住一起，現在還來得及」、「既然那麽多事，那早些和你老公搬出去住，不必管其他家人的想法」、「她叫你不要搬，你也滿聽話的啊」、「與其在這抱怨怎麼不搬出去」、「根本每個家庭都要分開住，家庭觀念不相同，住一起多麻煩，快搬，不要被道德綁架」、「有距離才是最美的，搬出去吧，管他說什麼，住一起摩擦真的很多」。
HOROYOI代言人林柏宏公開「Horoyoi Moment（微醉日常）」 暢聊下戲療癒儀式 男神「完美的一天」長這樣！
放空，是為了裝進更多放鬆，「HOROYOI 微醉」以3%的清爽濃度，讓片刻的享受帶來輕鬆的療癒感，今（7/18）邀請代言人林柏宏現身分享自己的Horoyoi Moment (微醉日常)。近期忙於宣傳電影《96分鐘》及拍攝新戲的他，大方分享下戲後的放鬆儀式，更於現場親自調製私心最愛的HOROYOI特調，號召大家一起找回生活的和諧，享受美好的微醉片刻！林柏宏表示：「好好生活很重要，任何時候都能獲取表演靈感，一首歌、一本書、一段對話、一瓶微醉帶來的感受，都能成為角色的一部份。」（圖／三得利提供）戲約不斷！林柏宏暢聊下戲儀式 曝靠放鬆日常汲取表演靈感近年作品不斷的林柏宏，總是以多變形象帶給觀眾全新驚喜，面對新角色的準備他分享道：「好好生活很重要，任何時候都能獲取表演靈感，一首歌、一本書、一段對話、一瓶微醉帶來的感受，都能成為角色的一部份。」而面臨不同作品的狀態切換，下戲的放鬆尤其重要，林柏宏分享殺青後會做自己喜歡的事回歸原本的生活，除了踏青、追劇、運動，如同廣告裡的吸狗畫面，他笑說：「晚上坐在陽台吹風，喝著微醉，水哥就趴在陽台陪我，是我最近美好的療癒片刻！」林柏宏「理想小日子」公開！男神專屬的「微醉日常」這樣過問及男神心目中最完美的一天，林柏宏不假思索道：「睡到自然醒、吃一頓豐盛的早餐、帶狗散步、讀書追劇時搭配幾瓶微醉，享受不被時間追趕的時光。」擔任品牌代言人邁入第四年，微醉早已成為林柏宏生活中不可或缺的一部分，聊到私下的Horoyoi Moment (微醉日常)，他坦言飲用微醉的時機太多了，舉凡與家人聚餐、在陽台曬太陽、睡前一個人的安靜時刻，甚至跟朋友露營都是人手一罐自己喜歡的風味，在忙亂的生活步調中適時喘口氣，自在打造屬於彼此「喝了搖曳」的美好時光。林柏宏調製私心最愛的HOROYOI特調，將「梅酒蘇打沙瓦」與美式咖啡進行混搭，揉合氣泡與咖啡香氣展現細膩的層次風味。（圖／三得利提供）獨創特調不藏私！林柏宏示範最愛「微醉特調」分享搭餐秘訣當天林柏宏也透露私人的拿手料理：「特別喜歡挑戰講究時間和步驟的料理，平常會自己煎牛排、烤蔬菜，這個組合最適合搭配微醉！」同時加碼分享搭餐秘訣，白色沙瓦適合重口味鹹食、甜食則適合清爽的白葡萄風味，但自己最喜歡的還是白桃沙瓦，提及真實的水蜜桃風味有如日本的新鮮白桃。現場林柏宏更首度公開並現場調製私心最愛的兩款獨創特調，首先以「白色沙瓦」加入檸檬片及冷凍藍莓，與果香交織出輕盈尾韻；另一款則是將「梅酒蘇打沙瓦」與美式咖啡進行混搭，揉合氣泡與咖啡香氣的細膩層次，號召大家找到自己的Horoyoi Moment (微醉日常)，療癒每一個悠閒的午後時光！月月有抽獎！你想懂酒嗎？你想品酒嗎？LINE社群搜尋：「買醉-My Drinks」。加入我們，隨時獲取最新酒類資訊，了解烈酒投資，還可參加品酒會，接收最深入的品酒心得與報導。（飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒！）
老公月入3萬！家庭主婦每天躺平：只想廢到老死 全場看「這關鍵」超羨慕
近日一名43歲家庭主婦表示，老公月薪3萬多，有一個10歲女兒和一隻狗，她每天躺平閒在家，睡到自然醒，原來她以前跟老公在神山工作，說好存款到一定數字就下山，被朋友說「你這樣沒工作，生活很沒重心」，讓她開始自我懷疑。原PO在論壇《Dcard》發文，她是一名71年次家庭主婦，先生月薪3萬多，有一個10歲女兒和養一隻狗，房貸每月2萬，先生的薪水扣房貸、水電瓦斯管理費就花光，股票債券市值2300萬，平均股債息約一個月10到11萬，定存的緊急預備金100萬。原PO說，「其它生活開銷靠我們的被動收入支撐，我和先生以前都是在神山工作，有說好存款到一定數字就下山，但礙於資產不算多於是先生又找了份輕鬆的工作cover」，她閒在家睡到自然醒，再追劇、運動、家事、接小孩下課等，也是滿忙的。開美容工作室的朋友表示，「你這樣生活作息不太正常，不覺的生活完全沒重心嗎？」原PO指出，「家庭主婦也是個工作只是沒有薪水，難道要有工作，這樣生活才叫有重心？我很羨慕朋友自己開美容工作室那是她的興趣，但43歲的我真的找不到自己有興趣的工作。」原PO說，她不想當業務、賣場試吃人員或去跑外送，這些都沒興趣，「我只想在家天天耍廢有錢花就好直到老死，只是下次又談到這話題該怎麼接？」此文曝光後，網友紛紛留言「不一定要有工作才叫生活有重心，但看你的敘述就能知道你生活的確沒有重心，只是在虛度光陰罷了」、「其實妳就是在曬，那我們就羨慕就好了」、「只看前兩段覺得妳很可憐，看到第三段覺得我很可憐，本人已哭暈」、「你過的不就是大家努力嚮往的生活嗎？只是你已經上岸了，別聽其他人說你虛度光陰」。
Klang Ruler撂台語靠ChatGPT 飛台前遇世界末日坦言「有點怕」
新銳日本樂團「Klang Ruler」由身兼製作人與主唱的 Yonkey 領軍，加上女主唱 YasudaChihiro、貝斯手 KatoTakumi、鼓手 Shimisho 以及吉他手 Gyoshi組成，他們7月5日來台當天正好是日本漫畫家龍樹諒預言的世界末日，KatoTakumi直言他完全不信，Gyoshi則是真的有些害怕，擔心7月會如預言一般發生大事，想盡可能地完成想做的事，像是泡溫泉、睡到自然醒，被Yonkey吐槽「妳根本沒在想吧」。Klang Ruler昨日在台舉辦首次專場，YasudaChihiro稱讚台灣粉絲超級嗨，音樂剛下還沒出場就聽到歡呼聲，且不畏丹娜絲颱風冒雨前來。Klang Ruler在日本認識 2位做音的台灣人朋友，其中一人受天氣影響來不了，另一個朋友ASA WU全程觀看，還一起去慶功宴慶祝。演唱會上，YasudaChihiro特別準備一長串台語，她表示去年9月第一次來台參加音樂祭，這次則是專場，一定要超越去年，所以決定講台語。Klang Ruler在官方IG上也很有心地以台語發文，被問到怎麼會台語，YasudaChihiro老實回答：「ChatGPT！」Klang Ruler由身兼製作人與主唱的 Yonkey 領軍，加上女主唱 YasudaChihiro、貝斯手 KatoTakumi、鼓手 Shimisho 以及吉他手 Gyoshi組成。（圖／環球音樂提供）他們抵台後去了西門町，Yonkey今天受訪身上穿的就是戰利品，Shimisho則訝異店員都會講日文，此外，也如願吃了小籠包和火鍋。而對於台灣的音樂團體，Yonkey透露很喜歡恐龍的皮。他們曾翻唱黑色餅乾〈Timing〉話題十足，YasudaChihiro回憶這首歌發行時她還在念幼稚園，當時學校會放〈Timing〉，記得有個很可愛的女生，前陣子黑色餅乾上日本節目，YasudaChihiro稱讚徐若瑄現在還是漂亮又可愛。話少的KatoTakumi表示，昨天的演唱會是一場開心的演出，可惜這次沒有講到台語，希望下次可以講，他當場學了句「水啦」，準備記到下次來台再使用。
理想混蛋歐亞四地連線催票 許願小巨蛋演唱會開賣秒殺
理想混蛋成團8年將於11月1日首度攻蛋，在台北小巨蛋舉辦《不是因為天氣晴朗才見面》演唱會，團員們這陣子把握最後空檔「放風」，可謂是歐亞四地「蛋蛋連線」催票，除了各自旅行充電沉澱、尋找靈感，更不忘許願明（7日）開賣票房秒殺、祭出妙招希望屆時「蛋無虛發」滿座來見面。4人雖在不同城市，但為了催票可是團結一心，各自拍攝了創意照片宣傳小巨蛋演唱會。雞丁在日本當地狂扭蛋、可沛當起歐洲宅男自煎荷包蛋、阿哲在北海道大啖滿滿鮭魚卵、建廷留守台灣遵循傳統儀式端午立蛋。雞丁、可沛、阿哲、建廷 ，各自拍攝了創意照片宣傳首度攻「蛋」開唱。（圖／何樂音樂提供）此外，雞丁大方分享追星日誌：「我去了韓國玩、然後再飛到日本東京，朝聖蘇打綠的《二十年一刻》武道館演唱會，身為蘇打綠鐵粉的我除了追星也是做功課，去見習前輩們台上的精湛演出，把靈感帶回我們的表演中。」可沛則飛到遙遠的歐洲：「好好享受時差的感覺，也遠離了熟悉的地方、遠離忙碌的網路。」阿哲則以孝親為上：「選擇到北海道旅遊，安排好帶著爸爸媽媽去賞花，也一睹號稱北海道富士山『羊蹄山』的風光。」唯獨建廷鎮守台北，他自嘲：「待在家睡到自然醒好幾天，I人無誤，也去了很多趟健身房，兼顧充電與放電。」門票開賣在即，是否會有票房壓力？雞丁動員親友支持：「其實坦白說，在演唱會資訊公布之後，目前已經興奮大於緊張，因為有非常多小混蛋們都已經摩拳擦掌、每天分享揪了多少人搶票，因此我有信心可以開出好成績，親友團們當然也是各種加油打氣，我也邀請他們7日記得打開電腦拚手速，祝他們一切順利。」
安太座很重要！疑不滿丈夫出門打球 台南妻持鋁棒怒砸車
有網友1日在臉書發文「台南妻持鋁棒怒砸夫的車！」指疑似妻子不滿老公出門打壘球，竟持鋁棒到球場怒砸老公的車，導致車子後保險桿及後擋風玻璃全毀。永康警方獲報到場，該車已駛離，根據車牌聯繫上車主，但車主不願報警。不過，這起事件已引起球友瘋傳，「安太座很重要」，還有球友慶幸「還好我單身！」這起「妻子砸車」事件發生在永康區忠孝球場，警方證實確實有聯絡上車主，但車主不願報案也不想說明原因，且車子也已送去維修，希望事件到此為止。據網友形容，這名妻子疑似不滿老公出門打球，才會跑到球場怒砸老公的車，還自拍砸車過程。整起事件在壘球界球友之間瘋傳，有已婚隊友自稱，「一早出門打球，就放3000元、5000元在床頭安太座！」也有球友說，很多已婚隊友出外比賽都會攜伴，老公打球，老婆就在旅館睡到自然醒、逛街，等到老公打完球，再跟球隊去吃大餐，把老婆安撫得很妥當，「保證不會被砸車」；部分怕老婆的球友甚至在群組被開玩笑點名，「某某某，你要小心一點了！」
裸上身猛男包夾陪吃鍋 鍾欣凌嘶吼受不了
鍾欣凌和丁寧、劉書宏、王品澔，4位《拜六禮拜》演員群，一同錄影《11點熱吵店》為新戲宣傳，面對現實生活仍有數不完的壓力。鍾欣凌分享39歲生第一胎，她事前信心滿滿說：「不就是餵奶、換尿布、洗澡、哄睡而已。」豈料事與願違，小孩天天夜哭，從晚上12點一路哭到早上5點，天天操勞下，她笑說體重掉到人生最瘦81公斤。她回憶有次出外景，睡醒竟止不住地落淚，「因為我突然想到，那天是我生產9年來，第一次睡到自然醒」。製作單位見鍾欣凌壓力山大，特別送上舒壓套餐「猛男陪吃麻辣火鍋」，只見2位猛男裸上身，露出結實胸肌，緊黏著鍾欣凌火辣熱舞，將她前後包夾變成「人體三明治」，隨後又體貼餵食火鍋肉，鍾欣凌看著鮮肉吃辣肉，從開始嘶吼受不了，到後來面露舒服表情，成功舒壓。 丁寧平日灑脫，但面臨是否要幫媽媽插管時，陷入天人交戰中。她在工作檔期最滿的時刻，手上同時有戲劇、電影和舞台劇，母親卻生病住進加護病房。有一天她接到急診室通知媽媽病危，詢問是否要插管，儘管違背媽媽不急救的心願，仍選擇延續媽媽的生命，她說：「我自認看淡生死，但那一刻還是太難了，真的沒辦法。」丁寧表示媽媽雖被救活，卻非常不諒解她，拒絕再與她溝通，丁寧只能好好解釋自己不捨心情，並保證下次絕對放手。再接到病危通知時，丁寧做好準備，回覆醫院：「對！我們選擇不插管。」 本集《11點熱吵店》將在5月28日晚間11點TVBS首播。
畢書盡翻唱經典歌曲 曝天王齊秦貼心暖舉
Bii畢書盡4月時在北流舉辦「Bii WITH YOU」巡演台北站，他特別準備一段特別環節，挑選5位男歌手的作品重新詮釋，包括陳奕迅〈多少〉、黃立行〈冷水澡〉、齊秦〈不讓我的眼淚陪我過夜〉、動力火車〈那就這樣吧〉與林宥嘉〈自然醒〉，讓粉絲聽得十分過癮。畢書盡表示：「這幾位歌手是我一直以來很欣賞的音樂人，這些歌曲陪著我走過不同的階段，是在我成長的過程中反覆聆聽、深受影響的聲音。」挑選這些歌曲的原因，畢書盡表示蔡健雅創作加上陳奕迅演唱的〈多少〉，是一首會在某個時刻刺進人心的歌曲，也是他想挑戰的一首歌，而黃立行的〈冷水澡〉是他平時較少嘗試的曲風，他說：「這首歌節奏感強、歌詞直白，唱起來很灑脫！」〈不讓我的眼淚陪我過夜〉來自齊秦的經典作品，是很多人心裡的深夜歌單，畢書盡說：「這首歌有很多版本，這次選它，是想好好向齊秦前輩致敬。」畢書盡推出演唱會Live專輯。（圖／索尼音樂提供）畢書盡透露剛來台發展時，有一次在錄音室錄音巧遇齊秦，對方看到他們邊錄邊吃便當，「可能我們看起來沒吃飽，齊秦大哥貼心地叫了披薩請我們吃，真的是太感謝了！當時錄音的餐費有上限，我們不敢亂點，那天吃得非常滿足，很謝謝齊秦大哥的照顧。」畢書盡也一直很欣賞動力火車，特別選了一首大家耳熟能詳的經〈那就這樣吧〉，他說：「動力火車前輩的版本情感飽滿、張力十足，是充滿男人味的詮譯，希望有機會能和前輩合作。」新專輯收錄了和林宥嘉合作的〈跟自己說再見〉，這次演唱會也演唱了林宥嘉的代表作〈自然醒〉，他說：「很喜歡這首歌，有著自在放鬆的節奏感，覺得非常適合在演唱會上唱給大家聽。」在演唱會上演出後，粉絲們回響熱烈， 畢書盡也宣布推出這些歌曲的Live演唱版本，「第一次以這樣的形式做一張作品，感覺很棒。這些歌，也許有些人以前聽我唱過，也可能是第一次聽到。但它們真的都是我一路以來很喜歡、也很尊敬的歌曲。我希望能讓大家透過我的方式重新聽見這些旋律，然後從中找到一些熟悉感，一些新感情，也許還有一些舊回憶。」
男花685萬買邁巴赫「跑計程車」！月凈賺4.4萬 每天睡到自然醒
大陸北京1名袁姓男子花了人民幣155萬（約新台幣685萬元），買了1輛邁巴赫S480跑多元計程車，引起不少網友關注。袁男透露，「車是貸款買的，除去車貸每月還有近萬元收入。之前做了6年網約車司機，首付款裡自己攢了50多萬。」談起工作日常，袁男說自己每天睡到自然醒，接單看重質量而非單量，「有時跑一單價格就有5000多元，平均一個月能接40單。」《瀟湘晨報》報導，袁男平時住在北京，先前花了155萬購買1輛邁巴赫S480，卻拿來跑多元計程車，引起不少網友關注，他也會將跑車日常分享到社交媒體，因此收獲了不少粉絲。袁男表示，「車是貸款買的，除去車貸每月還有近萬元收入。之前做了6年網約車司機，首付款裡自己攢了50多萬。」按照袁男的說法，他採取專攻高端預約單的策略，離峰時間最低消費人民幣418元（約新台幣1847元），高峰期可達人民幣468至568元（約新台幣2068元至2510元），有時跑一單價格就有5000多元（約新台幣2.2萬元），單筆收入最高可達數千元，月均接單30、40次，除去各項開支後每月還有近萬元收入。袁男提到，自己每天睡到自然醒，接單看重質量而非單量。袁男的作法在網路上引發熱烈討論。有網友羨慕袁先生的創業頭腦，認為他精準地抓住高端網約車市場，避開低價競爭；也有人替他擔憂，畢業豪車的折舊、保養成本都很高，如果訂單量不穩定，很容易入不敷出。
復興實中「小巨蛋辦校慶」邀林宥嘉獻唱！家長、師生全嗨翻 網驚呆：會不會太狂
台北市私立復興實驗高級中學，是國內的明星貴族學校之一，儘管學雜費要價不斐，但仍有許多家長搶破頭，要將孩子送進私校，而今（25日）是復興實中的80周年校慶，校方不僅在小巨蛋盛大舉辦，更請來歌手林宥嘉驚喜獻唱，引起網友讚嘆直呼，「校慶辦在小巨蛋會不會太狂！」私立復興實中今天在台北小巨蛋舉辦80周年校慶，校方更砸下重本請來人氣歌手林宥嘉登台演出，一連帶來多首經典歌曲《說謊》、《兜圈》、《自然醒》，現場猶如大型演唱會，台下家長、師生全都嗨翻天。就有網友在社群平台Threads發文透露，今天小巨蛋周遭滿滿都是車、政商名流齊聚，路邊還停了一堆黑頭車、私人司機及保鏢，後來才發現，原來是復興實中在舉辦校慶兼園遊會。貼文曝光後，引起網友留言熱議，「早上真的好熱鬧」、「難怪今天塞到爆炸」、「哇靠這演唱會吧，我學校校慶到底什麼鬼」、「校慶辦在小巨蛋，太猛了吧」、「想不到學校已經有錢到這程度」、「以復興家長們的財力，要租下小巨蛋一個月都不是問題吧。」更有家長、學生興奮直呼，「女兒的校慶活動辦在小巨蛋！」、「今天在小巨蛋參加的不是演唱會，是女兒學校80周年校慶」、「人生參加過最精彩的校慶，神秘嘉賓還是我的最愛，幼稚園就登上小巨蛋舞台，也太勝利了吧。」