自理
」 大陸 日本 長照 癱瘓 台南
啦啦隊女神宣布退團 接棒成員身分曝光
女團SmileDash在2025年底正式成軍，推出單曲〈My Day〉並登上跨年舞台，前景一片看好，但吉他手Arisa公開因為音樂理念不同而決定離團，留下的女孩們在不捨之餘決定收起傷心的眼淚，宣告再度進化，日前SmileDash在樂天桃猿主場擔任開場嘉賓，啦啦隊主唱若潼宣布因為行程過於忙碌，沒辦法再陪姊妹們一起奮鬥，因此決定將主唱的位子交棒給前女團出身的BIDO。BIDO從女團選秀節目《未來少女》發跡，當初賽後她還有另一個身份，是赴韓國打歌舞台聲名大噪的女團《幻藍小熊》預備出道成員，接棒原主唱若潼，並攜手SmileDash的貝斯手Mina跟鼓手侑真以三人組形式出發。貝斯手Mina表示：「計劃總是趕不上變化，我們一直都很尊重團員個人的想法，也都祝福團員們各自理想的發展。樂團的部分不論如何，我們都會盡力完成每次演出以及努力創作出好的作品！」SmileDash邀請宇宙人方Q拍攝MV。（圖／富現音樂提供）SmileDash推出新歌〈Almost Love〉，BIDO表示錄音時最大的挑戰，是揣摩曖昧或是戀愛中甜蜜害羞的情緒，先前她所處的女團有禁愛令，她這方面的經驗比較少，用力揣摩之後反而被製作人笑說「唱起來好像太生氣」，讓BIDO覺得好氣又好笑。鼓手侑真則說雖然這首歌節奏相對單純，但錄音的時候反而花更多時間，太想要精準掌控，反而讓身體因為過度專注而緊繃，很難打出鬆弛感與呼吸感，在製作人的引導下，她終於學會放鬆，也因此越打越大力。新歌MV找來宇宙人的貝斯手方Q擔任男主角，身高有184公分的他，這次的對手演員是只有157公分高的Mina，兩人擁有27公分的最萌身高差。聊起這個緣分，Mina表示一開始是透過朋友介紹認識，後來一起合拍了幾支Reels，大家反應都還不錯，因此決定邀請方Q擔任男主角。有趣的是，由於方Q真的太高，拍攝MV的時候被禁止站立，沒想到方Q坐下來的時候，居然跟157公分的Mina差不多高，工作人員一看到這個畫面，忍不住全場笑翻。
媽媽動心臟手術「缺氧2小時」甦醒卻失智 許維恩感慨：要活在當下
許維恩今（5日）擔任人安基金會公益大使，宣傳「寒士慶端午」公益行動，呼籲大眾響應，給弱勢家庭有溫暖的節日。週末就是母親節，她罕見提到自己媽媽，分享媽媽10年前做了大手術，歷經19小時的大刀，非常堅強地活下來，讓去年因乳癌手術的她，格外有感觸，「我終於能體悟到她的感受，更愛我媽媽。」許維恩媽媽10年前因心臟主動脈剝離，動了19個小時手術，中間更有2小時缺氧，當時醫生就告知醒來有失智的可能，全家都有了心理準備，後來更住在加護病房整整一個月，許維恩說：「她能醒來已經是奇蹟，她一直很努力活著。」許維恩感慨，媽媽很注重健康，是舞蹈老師，所以運動量很足夠，飲食方面不吃炸、不吃辣、不吃油、不吃太多，卻病倒，「這就是人生，命運。所以活在當下是很重要的。」媽媽今年76歲，但已失智多年，目前連她都認不得，也不能言語、無法自理生活，但她跟姊姊妹妹都很堅強樂觀，認為媽媽現在生活沒有煩惱，活得更快樂，「我們家女生居多，所以有很多堅強的力量。」去年她罹患乳癌，經歷了11小時手術，現在體力各方面仍在恢復，已經可以嘗試運動健身，何時能付出主持節目，她說：「我盡量，我還在考慮中。」她也分享老公王家梁的貼心舉動，像是她服藥後會因副作用不適，王家梁會主動關心，「他會煮雞湯、準備滴雞精給我」，也會主動照顧3歲女兒，讓她能充分休息。抗癌後再出發，許維恩仍要服藥，身體逐漸復原中。（圖／侯世駿攝）
長照悲歌！不堪久病嘆想死 「84歲妹持刀割頸91歲姊」
台南市中西區發生一起震撼社會的高齡命案，一名84歲葉姓婦人涉嫌持刀殺害91歲臥病在床的姊姊。事件引發外界對「老老照顧」問題的高度關注，也凸顯高齡社會中長期照護壓力的沉重現實。根據地方人士指出，葉姓姊妹終身未婚，長年相依為命，另有一名弟弟已成家。隨著年紀增長，姊姊身體狀況逐漸惡化，行動不便且長期臥床，生活起居皆需他人協助。約7年前，兩人搬入附有電梯的公寓居住，依靠退休金與老人年金維持生活。據了解，91歲姊姊長期健康狀況不佳，今年3月又因跌倒導致行動能力進一步退化，生活幾乎無法自理。多年來負責照顧的84歲妹妹，隨著年齡增長，體力逐漸難以負荷，連日常攙扶與照護都顯得吃力。案發於4月28日晚間，姊姊因無法自行起身如廁，情緒明顯低落，並表達輕生念頭，脫口說出「乾脆死一死好了」。在長期照顧壓力與當下情境影響下，妹妹隨後拿起水果刀與菜刀，朝姊姊頸部反覆攻擊，最終導致對方因失血過多身亡。事發後，妹妹於29日凌晨1點左右聯繫其他家人，並向警方報案自首，案件隨即進入司法程序。警方依殺人罪嫌將其移送，並由法院裁定羈押。對於外界關切「為何不進安養中心？」里長邱彌文指出，姊妹兩人過去曾表達希望能在同一屋簷下互相照顧，不願被制度分開。案發後，里長情緒激動表示，姊妹長期承受身體與照顧壓力，推測妹妹可能因不忍姊姊受苦，加上自身照顧負荷過重，才做出極端行為，他不禁苦嘆：「這就是台灣老人的悲哀！」台南市長黃偉哲則指出，在高齡化社會中，「老老照顧」情況日益普遍，照顧者與被照顧者往往同時面臨身心壓力，若缺乏即時支援，容易演變為難以挽回的結果。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
跟蹤女高中生還爆打里長、阿嬤害肝臟破裂 惡男前科累累曾6度犯性騷案
新北市蘆洲區28日下午發生跟蹤案，41歲游姓男子尾隨18歲李姓女高中生下課，女學生察覺有異，立即向72歲律姓外婆求救，外婆連忙前來接孫女並出聲制止，游男竟惱羞成怒、揮拳暴揍，將外婆打到肝臟破裂，長安里長郭騰芳見狀阻攔也遭攻擊，游男則被其他熱心民眾制止，警方訊後將他依重傷害、跟騷等罪將他移送法辦，並建請預防性羈押。據了解，游男與父母和妹妹同住，其母臥病在床，妹妹同樣因病而生活無法自理，但游男平時遊手好閒、不務正業，更多次犯案，包括妨害自由、傷害和6度性騷擾，先後累計12案件，是當地的頭痛人物，也被警方列管。游男28日下午在某高中附近徘徊，鎖定李女後一路尾隨，李女察覺有異，在人潮聚集處徘徊，並通知外婆前來接她，律女連忙趕到巷口接孫女回家，並對游男出言相勸，游竟惱羞成怒，揮拳打向律女，導致被害人鼻骨斷裂、臉部多處瘀傷和肝臟破裂。郭騰芳接獲通報後連忙前來制止，質問游男「怎麼打阿嬤」，游男竟同樣揮拳朝他右眼攻擊，附近里民見狀連忙將其制止，2名被害人則緊急送醫，律女目前仍住院救治，郭騰芳的眼睛則是植入塑膠支撐管協助復位，還得觀察6個月。警方接獲通報，連忙趕抵現場逮人，游男則坦承自己「要去學校看正妹」，訊後被依重傷害、傷害、跟騷及性騷等罪嫌，移送新北地檢署偵辦，警方也向檢方建請羈押。
女童耳垂滲血憂「被月亮割耳朵」 醫揭真相：是皮膚在說話
不少人從小就聽過「用手指月亮會被割耳朵」的傳說。醫師郭和昌分享，近日一名女童因耳垂滲血就醫，還小聲詢問他「我是不是被月亮懲罰了」。對此，郭和昌表示，其實這是因為罹患異位性皮膚炎，皮膚乾燥、發炎、反覆搔抓而產生的裂傷與出血，只要正確治療，很快就會痊癒。日前高雄長庚兒童風濕過敏免疫科主治醫師郭和昌在臉書發文，表示近日一名女童因耳垂破皮出血就醫，還詢問醫師「我是不是被月亮懲罰了」。郭和昌指出，很多人都在童年時都聽過「用手指月亮會被月亮割耳朵」的傳說，但其實耳朵出現破皮、滲血的狀況，真正的原因是罹患異位性皮膚炎，因此他告訴女童「妳不是被月亮懲罰割耳朵，是皮膚在說話」。郭和昌說明，耳垂其實是異位性皮膚炎常見的發作部位之一，但很容易被忽略，當皮膚乾燥、發炎，再加上反覆搔抓，就可能造成裂傷與出血，只要正確治療，症狀通常可以明顯改善。郭和昌透露，過敏原檢查、做好皮膚保溼、使用抗發炎藥膏，是治療異位性皮膚炎的3個重要步驟，「有些誤會，來自傳說；有些答案，來自理解」。
丈夫突發腦出血！床底翻出2百枚「金幣」 妻當場急瘋：這日子沒法過了
大陸河南省一名李姓男子近日突發腦出血，目前言語不清、生活無法自理，只能依靠妻子照顧。然而，就在照護期間，妻子意外在床下發現一批數量驚人的「金幣」，卻讓這個本已困難的家庭雪上加霜。河南廣播電視台都市頻道報導，李男床下共藏有各類金幣、紀念幣及郵票等物品200餘件，其中不少標示為「限量版黃金金幣」，甚至有單枚重量達2斤的產品。面對這些看似價值不菲的藏品，妻子卻表示自己對相關購買情況毫不知情，看到滿地金幣反而連連嘆氣，直言「如果都是真的，或許能改變生活，但現在反而讓人更難承受」。經初步檢視，其中1枚標註「Au.999」的金幣，同時標有「18mg」字樣，意味著其實際含金量僅0.018克，與外觀重量嚴重不符，疑似商家利用標示誤導消費者。此外，記者與家屬對部分金幣進行簡單破壞檢測後發現，其內部呈現白色材質，質地堅硬，與黃金特性明顯不符，進一步佐證這些所謂「金幣」並非真金製品。由於李男目前因病無法正常表達，但其過去曾向妻子表示，這些金幣可以回收、能賣大錢。根據網購紀錄，相關訂單超過100筆，總花費達人民幣9萬餘元（約新台幣41.8萬元）。妻子情緒激動地表示，這筆錢原本是家庭積蓄，如今恐難追回，對家庭而言無疑是沉重打擊。目前，李男妻子已向相關平台提出退貨申請。平台客服回應稱，對此情況深表同情，待核實訂單資料後將儘快協助處理。
看護不耐頻呼狠甩巴掌！帕金森老婦當場求救 高雄判5月可易科罰金
高雄一名越南籍阮姓看護，受雇照顧罹患帕金森氏症、幾無自理能力的徐姓老婦，卻疑因不耐對方頻繁呼喚，趁家屬離開病房時出手掌摑，老婦當場呼救，始揭發看護工惡行；家屬憤而報警提告，高雄地院審理後認定傷害罪成立，判處阮女5月徒刑，得易科罰金，全案仍可上訴。判決指出，阮女自2023年7月起受雇擔任看護，負責照料行動不便的徐婦，同年10月，徐婦因胰臟炎至醫院急診留觀，期間由阮女全程陪同照護。當晚徐婦女兒暫離病房，前往附近用餐與讀書，留下兩人獨處。未料阮女疑因長時間照護壓力，加上不滿徐婦頻頻呼喚，竟趁病床周邊以布簾遮掩之際，徒手連續毆打其右側臉頰與頭部，造成右臉及耳部明顯紅腫。對病患施暴後，阮女隨即聯繫徐婦丈夫，表示欲離職，過程中徐婦抓住機會，在一旁大聲呼喊「我被打了」、「救命」，丈夫察覺異狀後立刻通知女兒返院查看。女兒趕回見母親臉部紅腫，氣憤不已，隨即報警並帶母驗傷提告。醫師診斷顯示徐婦右臉、右耳有挫傷情形，研判為外力造成。審理時阮女否認動手，辯稱傷勢是因長期側躺壓迫所致，但法官依醫療證明及現場情況，認定說詞不足採信，最終依傷害罪判刑5月，得易科罰金，全案仍可上訴。
沈玉琳「狗爬式」被護理師撞見 認大病後婚姻大轉變
藝人沈玉琳在停工八個月後，現身 TVBS《11點熱吵店》分享一路以來的抗病心路歷程。他坦言加護病房期間，首次感受到失去尊嚴的衝擊，同時也體會到第一線醫護人員的偉大。不過這場突如其來的大病，意外成為沈玉琳家庭關係的轉捩點。沈玉琳日前在好友潘若迪陪同下，重返攝影棚向關心自己的觀眾朋友報告近況。他憶及剛入院前期無力自理，一連串穿尿布、裝導尿管等過程，讓他深感尷尬，甚至因為不好意思，硬是忍了三天的便意，直到第四天實在忍不住才求助護理師。沈玉琳感性表示，護理師不僅毫無怨言，還極其細心地幫他清洗、換尿布，這種視病如親的專業態度讓他深感敬佩，屢屢在節目上向護理師致上最高敬意。因不習慣包尿布躺著排便，沈玉琳竟異想天開用「狗爬式」醞釀情緒，沒想到被掀開布簾查房的護理師撞見，問「你在幹什麼」，彆扭的經歷讓他印象深刻。沈玉琳與老婆芽芽結婚15年，常為瑣事「三天一小吵、五天一大吵」，與10歲女兒的對話也不多。但生病後，夫妻倆從「不吵」到「溫柔對話」，相處模式徹底改變，老婆天天接送他、帶他運動，夫妻關係更為緊密。沈玉琳與女兒的關係也大幅拉近，前陣子受邀到女兒學校進行職業分享，原本擔心自己抓不到小朋友笑點，沒想到大受歡迎。女兒看著爸爸被同學團團包圍，露出無比驕傲的神情，這讓沈玉琳欣慰表示，若非這場病，或許沒機會跟女兒建立如此深厚的連結。阿Ken聽完後，立刻開玩笑表示：「玉琳哥，為了你的家庭與愛情，你還是先不要回來好了。」沈玉琳馬上回應，要阿Ken不要在意網友的反應，笑說：「那些說為什麼主持人是阿Ken的留言，可能是我留的。」好友間相愛相殺的鬥嘴，笑翻全場。
發病率僅百萬分之一！席琳狄翁罹罕病「僵硬人症候群」病休4年 宣布重返舞台
國際天后席琳狄翁（Celine Dion）於2022年公開罹患罕見疾病「僵硬人症候群（Stiff Person Syndrome, SPS）」後，除了曾在巴黎奧運開幕式獻唱外，近4年幾乎徹底淡出大眾視野。現年58歲的她近期於法國電視台France 2上宣布將重返舞台，消息一出引發全球樂迷熱議，多年來對抗罕病的過程再次受到外界關注。因罕病中斷演藝事業 天后專訪親揭「走路都困難」席琳狄翁於90年代末憑藉電影《鐵達尼號》主題曲《我心永恆》，一躍成為全球巨星，直到2022年因罹患「僵硬人症候群」被迫中斷巡演計畫，後續演藝事業全面停擺。2024年接受美國NBC節目主持人Hoda Kotb獨家專訪時，她透露疾病嚴重影響聲帶活動，提高或降低聲音時的肌肉痙攣「就像被人掐住喉嚨」。全身的肌肉僵硬也讓她無法自在活動手腳，呼吸、走路都成困難，甚至曾因嚴重痙攣造成肋骨骨折，日常生活受到極大衝擊。綜合外媒報導，席琳狄翁積極對抗疾病，持續接受包括藥物、復健、聲樂療法等治療，除了重返樂壇外，也希望自身經驗能提高社會對這一罕病的認識。在58歲生日當天，她對外宣布目前身體狀況已有好轉，並將於9月起在法國巴黎舉辦巡迴演唱會。「能夠再次見到你們，再次為你們表演，我收到了人生中最棒的生日禮物。我想告訴你們，我一切都好。」發生率僅百萬分之一的罕病 何謂「僵硬人症候群」？克里夫蘭醫學中心（Cleveland Clinic）資料顯示，僵硬人症候群是一種罕見的自體免疫疾病，病因與免疫系統錯誤攻擊神經系統有關，約每100萬人中只有1人罹病，患者以30至40歲居多，且女性比例高於男性2倍。其主要症狀為肌肉僵硬與反覆痙攣，通常會影響背部與下肢，也可能波及其他身體部位，部分患者可能出現抽筋和不明原因的跌倒等情形。美國國家神經疾病與中風研究院（NINDS）指出，患者通常還對外界刺激，如聲音、觸碰或情緒壓力等特別敏感，可能因而誘發劇烈痙攣。疾病將隨著時間逐漸惡化，患者可能出現駝背、行動不便，有些人甚至無法行走；由於肌肉功能異常，患者也可能因跌倒造成嚴重受傷，影響生活自理能力。診斷困難、尚無法根治 出現症狀應及早就醫克里夫蘭醫學中心（Cleveland Clinic）資料指出，由於僵硬人症候群相當罕見，且症狀與僵直性脊椎炎、多發性硬化症及其他自體免疫疾病相似，臨床診斷具一定難度。醫師多透過血液檢查、肌電圖（EMG）及腰椎或脊椎穿刺等方式，評估患者是否具有相關抗體與異常肌肉活動，並排除其他疾病可能。目前僵硬人症候群尚無根治方法，治療以藥物（如肌肉鬆弛劑、抗焦慮藥物）、免疫治療和復健為主，目標為控制症狀、提升患者生活品質。此外，疾病缺乏明確預防措施，若出現不明原因的肌肉僵硬、對刺激過度敏感或反覆痙攣等情形，應儘早就醫評估，以利及早診斷與介入。【延伸閱讀】韓星泫雅舞台突昏倒！醫揭「迷走神經性昏厥」成因 常見誘發情境一次看有做過不代表沒風險！從資深藝人兒子猝逝 看定期健檢「真正1目的」https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68108
25歲印度男性侵水牛後失控 突用四肢行走、想吃草！「幻想變身牠」被送醫
印度發生一起極其罕見的精神醫學病例，一名25歲男子因與家中飼養的水牛發生性行為，之後產生嚴重心理偏差，竟逐漸認為自己也是水牛，甚至開始模仿水牛四足行走、搖頭晃腦，甚至向家人要求吃草等行為，還宣稱在鏡中看見的不再是人影而是獸形。經醫學期刊報導才曝光此罕事，男子後來由家人陪同就醫，透過藥物治療長達6個月才有所改善，他也成為全球首例患者幻想自己成為「水牛」的臨床案例。據國外醫學期刊《Cereus》內容顯示，這名印度男子長期以放牧為生，職業與生活環境均與牛群緊密連結。大約半年前，男子曾多次與飼養的水牛發生性行為，隨後心理狀態發生劇變；他開始產生一種無法控制的執念，深信水牛的細胞已經侵入並佔據了他的身體，這種念頭隨後演變成嚴重的強迫症狀。男子每日花費大量時間反覆清洗雙手與生殖器，試圖「洗掉」體內殘留的水牛成分，但焦慮感卻隨著時間推移愈發嚴重。男子發病2個月後，他腦中病態的想法演變成不可動搖的「堅定信念」，就醫時，他向醫師表示，這種「變身」的感覺從下半身開始，逐漸蔓延至軀幹與臉部。最令醫療團隊驚訝的是，患者宣稱在照鏡子時，自己看到的不再是人類容貌，而是一個完整的水牛軀體。為了擺脫這種恐怖的變身感，男子甚至會憤怒地對「鏡中水牛」咆哮並施加暴力，認為是對方奪走了他的靈魂與肉體。隨著病情惡化，患者的行為舉止完全脫離人類常軌，他開始採取四肢著地的方式行走，並不時做出如牛般的擺頭與點頭動作，甚至在用餐時間要求家人餵食青草。儘管男子內心深處仍保有微弱的人類意識，但其大腦已被「水牛佔領身體」的錯覺完全主導。家人起初尋求民俗療法補救無效，眼見他生活無法自理且精神崩潰，才趕緊將其送往醫院精神科接受專業診治。醫療團隊在初步評估中，排除其腦部器質性病變，CT斷層掃描顯示大腦構造正常。最終醫師確診該男子患有具備妄想特質的「身體畸形恐懼症」（Body Dysmorphic Disorder）以及嚴重的強迫症（OCD）。這類病症通常會讓患者深信自己正在轉化為狼或其他兇猛野獸，而此個案則是醫學史上首次記錄到以「水牛」為轉化對象的特殊案例。針對此罕見個案，醫院採用調節神經傳導物質的藥物進行治療，透過降低多巴胺水平來阻斷大腦中反覆迴圈的錯誤資訊，防止妄想持續加深。經過6個月的藥物干預與追蹤，該男子的強迫清洗行為已顯著減少，對於自己是「水牛」的執念也大幅淡化，正逐步找回自我認同。
沈玉琳罕見落淚謝潘若迪！ 抗病7個月甜蜜告白芽芽：比熱戀時更愛她十倍
藝人沈玉琳去年7月確診白血病入院治療，今（4日）出席公視台語台《黑白威廉Fighting》開播記者會時透露，只要血小板指數下降就能出院；好友潘若迪也驚喜現身力挺，兩人相擁而泣。談及長達7個月的抗病歷程，沈玉琳坦言最感謝潘若迪與老婆芽芽，感性表示發病時正值孩子暑假，老婆既要照顧小孩，又得照顧她，壓力相當大，並甜蜜告白：「我現在比以前熱戀時，更愛她十倍。」歷經大病，沈玉琳甜蜜表示更愛老婆芽芽。（圖／蘇聖倫攝）沈玉琳回想剛確診時，對病情一知半解，只能不斷上網搜尋，卻跳出最極端的案例，嚇得他開始搜尋「如何面對死亡」。他坦言，當時友向芽芽交代保單、房產與車子等資產去向，「我也不避諱說，退一萬步想，假設我活不了幾天，保險、權狀、車子哪些可以賣，這樣夠妳們（母女）活兩輩子了。」他搞笑說，原本不清楚家中財務狀況的芽芽，在聽完後才露出笑容釋懷；但女兒也告訴他，芽芽那段時間得面對收入中斷帶來的壓力與焦慮，幾乎每天半夜都在哭，讓他心疼不已，「我現在比以前熱戀時，更愛她十倍。」沈玉琳透露白血球下降這幾天就能出院。（圖／蘇聖倫攝）沈玉琳感慨：「現在可以開心講這件事情，那是因為都過了，住加護病房九天尊嚴都不要了，要大在尿布上，我忍了三天，之後忍不住我向護理師說「對不起，我大在尿布上」。沈玉琳回憶，當時他無法自理，清洗排泄物、洗澡全靠護理師，「我很感謝護理師， 我心想我何德何能，可以躺床上耍廢」。沈玉琳也說，以前討厭被拉保險，生病後發現醫療險重要性，他透露自己的病房一天兩萬五，保險一天理賠三萬，開玩笑說：「我倒賺五千，你們就知道我為什麼不急著出院。」潘若迪（左）一路陪伴沈玉琳養病，兩人相擁掉男兒淚。（圖／蘇聖倫攝）沈玉琳也分享，化療期間副作用僅出現掉髮與喉嚨黏膜受損的情況，如今頭髮慢慢長回來，體重也增加了10公斤，只要白血球指數下降就能出院，後續要提升免疫力、注意營養與飲食調養。一路陪伴的潘若迪則說：「我一直跟他說，沒有什麼比健康更重要，我也一直陪在他身邊，沒有離開過。」沈玉琳不改開玩笑本性，笑說：「他也經歷過我恢復期，又哭又笑，尤其在加護病房不能洗澡，他還派他的保母幫我。」讓潘若迪打趣說：「這個老保母跟著我一輩子，為什麼要讓他快點好起來？因為這個老保母阿蓮只有他找的到。」
畢旅4天3夜要近8千！學生嫌貴「全班幾乎沒人去」 網驚：超便宜的
畢業旅行是不少人學生時代最珍貴的回憶之一，但台北一名高中生分享，學校最近安排了的4天3夜畢旅，每人費用要7950元，但行程「又爛又貴」，全班40幾名同學也只有5至6人參加。文章一出，卻有不少鄉民直言「超便宜的」、「現在7000元很難玩到你那種行程」、「旅行社沒賺多少，薄利多銷」。這名網友在Threads貼出一張畢旅行程表，先從台北殺到高雄，接著慢慢北上到台中遊玩，總共4天3夜，每位學生收費7950元，但原PO認為這樣的行程「又爛又貴」，全班40幾人只有5至6人參加。仔細一看可以發現，第一天在台北集合出發，前往高雄城市探索，午餐自理，接著入住義大天悅飯店，晚餐在飯店解決，最後是義大廣場；第二天吃完飯店早餐，就可以進到高雄義大世界遊玩，午餐吃丹丹漢堡，下午是小灣沙灘活動，晚上下榻墾丁福華飯店，學生可以在墾丁大街吃晚餐。第三天同樣是吃飯店早餐，接著開到台中吃午餐，飯後前往靜宜大學參訪，接著入住麗寶福容大飯店，再到麗寶龍鳳廣場逛逛，晚餐部分自理，飯後有青春晚會；最後一天吃完飯店早餐，到麗寶樂園遊玩，午餐是個人披薩套餐，結束後快樂返校。對此，許多鄉民紛紛在底下留言，「4天3夜含飯店樂園遊覽車，7000多算很便宜了」、「並不是我想當討厭的大人，但真的現在7000元很難玩到你那種行程」、「超便宜的，都住那麼好的飯店耶」、「玩有義大、麗寶雙樂園，住有義大天悅、墾丁福華、麗寶福容，餐的部分=團餐、自理各半，8000元，這攤看起來旅行社沒賺多少，薄利多銷，賺的是貴校夠多人」。也有人說，「畢旅玩的從來不是行程，而是同學一起瘋的感覺」、「現在小孩怎麼都不喜歡畢業旅行，那是我高中最期待的事之一欸」、「我自己是覺得不管行程多爛，我都還是想跟同學一起出去玩」、「換個方式，找你們喜歡的行程去估價，就能知道這個價格與內容是有考慮過的」、「自理午餐其實很好欸，不然到時候又一堆學生說『阿怎麼這麼難吃啊，還要那麼貴』」。還有人指出，「遊樂園停留時間都不長，中間還排了參觀一間大學，其他行程各種趕路，還不算行車途中可能會塞車這個問題。只有費用便宜這個優點而已」、「其實我覺得重點不是在價錢，是行程真的很爛。大部分都在坐車，對高中生來說，好玩的大概只有兩個樂園」、「光遊覽車就不知道要坐多久了，估算搞不好有20個小時，這行程真的是蠻浪費時間的」、「這不是錢的問題好嗎？是內容爛到爆，當然可以理解重點是跟同學的回憶，但如果是我，我也會問看看幾個要好的，要不要自己回家跟父母講，然後自己去沖繩快閃之類的」。
畢旅5250元被嫌又爛又貴！他逆風喊「要爽就要花錢」：不知國旅行情？
台南一所高中畢業旅行3天2夜行程每人收費5250元，但午晚餐多數自理，且不少景點免門票，引發學生質疑「行程鬆散」，並PO上社群引發熱議。對此，網紅Cheap發表看法，直言「要爽就要花錢」，認為收費與行程、住宿等級相比並無不妥。根據學生貼出的行程，第1天前往台中文化創意園區、一中街商圈與審計新村，晚間入住苗栗尚順君樂飯店；第2天為城市探索行程，午晚餐自理，續住同間飯店；第3天則安排麗寶樂園，午餐自理。整體為三天兩夜行程，多數餐食須自行負擔。對此，Cheap以「吃米不知道米價」為題發文指出，行程內容或許稱不上豐富，但費用涵蓋住宿、車資、保險及樂園門票等基本成本。他表示，苗栗尚順君樂飯店四人房一晚牌價約3900元，麗寶樂園門票約799元，加上遊覽車租賃、保險與其他支出，5250元並不算貴。他進一步指出，若再增加付費景點或安排合菜餐廳，團費可能上看7000至8000元，屆時又會被罵「為什麼要七千」、「合菜靠X難吃」、「加一點可以出國了」。他直言，學生期待「低價格＋高質感」的行程配置並不切實際，「你自己排兩天三夜看看要花多少錢，不知道國旅行情嗎？現在物價就這樣啊！」貼文曝光後，網友則表示，「現在年代已經不適合過去那種畢旅了。」、「5000還好吧，國旅欸」、「價格是cheap，但這行程真的可憐到想哭」、「5250 玩三天還好吧，聽起來都砍到見骨了。」、「國旅就是這樣，沒啥好抱怨的。我兒子高中生，露營3天2夜就要繳7000新台幣。這個才是貴」、「十年前去花蓮的畢旅就5400了，現在5250很公道了」。
高中畢旅3天2夜5250元！「4餐自理」萬人酸爆 校方回應了
台南一所高中畢業旅行行程近日在網路掀起討論，3天2夜行程每人收費5250元，但午晚餐多數自理，且不少景點免門票，引發學生質疑「行程鬆散」，甚至直言「沒人想去」。對此，校方表示行程依學生票選結果彙整而成，將持續溝通；得標旅行社則強調招標程序合法透明，相關費用均反映實際成本。有學生日前在Threads發文指出「誰家學校畢旅這麼破」，並貼出行程表，表示學校規定若投票率未達85%，畢旅將取消不辦。內容顯示，首日前往台中文化創意園區及一中街商圈，第二天安排城市探索活動，第三天則至麗寶樂園。部分網友認為，除麗寶樂園外，其餘多為免費景點，加上3天午餐與1天晚餐需自理，質疑整體規畫欠缺吸引力，也有人認為校方是否並未積極規畫。貼文曝光後引來6萬多人點讚，網友們表示，「審計新村擠一個學校整個年級是瘋了嗎」、「就是花錢叫車載你們到台中、各逛一天的街，然後再花錢幫你們訂過夜的房間，最後再幫你們買麗寶樂園的入場券」、「還收5250，我畢旅住長榮桂冠跟六福莊5400還有附早午餐，你這是X小」、「什麼都自理怎麼行程不順便，全部字出現最多次就是自理」。從行程內容來看，麗寶樂園為唯一收費景點。對於外界批評，得標旅行社回應，標案依公共工程委員會相關程序辦理，經外聘委員及校內評審評定，全程公開。業者指出，遊覽車租賃、司機小費、領隊服務費、住宿、交通、停車、保險及門票等皆屬必要支出，費用結構並非單一項目可概括，若有疑義歡迎提出，學生亦可自行選擇是否參與。校方則說明，招標前已請學生提出想去的景點，並依票數高低選出前三名納入招標規範。學校強調尊重學生意見，後續將加強校內溝通，釐清對行程與費用的疑問，避免資訊落差造成誤解。
政壇女股神1／台積電領軍台股屢創新高 14人申報「買進」護國神山
台股頻創新高，封關前即登高站上3萬2千點，全球股市也都飆漲，CTWANT調查第11屆113位立委，如何在股市、基金、ETF選股與規劃保險；其中，申報持有護國神山「台積電」股民超過10位；三名立委前進美股，支持台積電ADR、輝達NVDA、超微、蘋果等；兩名立委持有虛擬貨幣。CTWANT記者根據《監察院公報廉政專刊》，調閱本屆113位立法委員（男性立委為66名，女性立委為47名）申報自己與配偶等財產資料，申報日期主要為2024年3月、11月，部分立委在2025年11月增新申報資料。從申報資料中，可以清楚觀察到立委本人名下的土地、房屋等不動產（包含繼承）、現金存款、汽車等動產類；在「有價證券」部分則涵括到股票、債券、基金，以及虛擬貨幣、黃金珠寶、保險等。在投資事業部分，自己名下成立投資公司之外，也為妻孩成立投資公司；還有投資信用合作社等；債務情況，有申報數千萬元的私人借款，還有銀行購屋貸款等、授信、保單質借等。由於法務部訂定的《公職人員財產申報法》及函釋，公職人員申報「儲蓄險、投資型保單、年金險」這三類保單即可，較無法了解到立委如何規劃自身的健康醫療險等部分；因此，記者在這次的觀察中，發現有的立委名下甚至無一張保單；多數立委則是偏愛「儲蓄險」，包括還本型。同時，記者觀察到一個情況，多數立委的配偶名下有的股票、基金、保單「多於」立委本人，根據記者採訪立委們的說法，一來本人問政較為忙碌，家中財政多是委由太太操持；有的則是另一半本身對投資有興趣；有的則是各自理財，各自選股。在投資股市、基金部分，以投資金額超過百萬（申報資料每張股票皆是以10元計算）、股票張數（超過10張以上）、基金檔數超過10檔來看，堪稱是「大咖級」立委們，有吳秉叡、李彥秀、郭國文、賴士葆、鍾佳濱、羅明才、顏寬桓、陳瑩、林沛祥、林俊憲、李柏毅、吳琪銘、林楚茵、邱議瑩、陳秀寶、黃秀芳、黃捷、陳培瑜、林思銘、林德福、許宇甄、林月琴、柯志恩、翁曉玲、蘇清泉、謝衣鳳、張志倫、陳昭姿等與其配偶，較著墨股市（台股、美股）、共同基金與ETF、債券等。民進黨籍立委邱議瑩進場買進台積電，從其申報資料來看，採取零股買進策略。（圖／報系資料）其中有申報「台積電」股票的立委，立委陳瑩在2024年股價來到698元、787元賣過台積電；立委涂權吉在2024年8月959元賣台積電；二人都跟CTWANT記者說「曾經擁有過台積電股票」，立委謝衣鳳也是約在同期以921元賣出台積電。而立委蘇清泉、葉元之、邱議瑩、張雅琳、陳菁徽、王鴻薇、林倩綺、林月琴、翁曉玲、郭昱晴、張雅琳等的申報資料也可看到台積電，多數立委採取「零股」買入，有的還涉獵到鴻海、聯發科、聯電、旺宏、力積電、廣達、台達電、華邦電等，以及金控股、食品股、航空股等。立委李柏毅、陳永康、廖先翔則是配偶名下擁有台積電。海外投資部分，上述立委多是透過共同型基金、ETF參與海外市場；美股部分，可看到立委陳菁徽申報「台積電ADR」、蘋果、超微、TESLA特斯拉等；立委陳冠廷申報持有TESLA、Carnival Corp嘉年華公司（CCL，為全球最大郵輪公司）、Roblox（線上遊戲開發平台）等；立委李彥秀申報輝達（NVDA）265股，以每股約187美元計算，價值達49555美元，以新台幣30元匯率折合計算約逾148萬元之外，立委陳昭姿則是申報配偶持有NVDA。至於一直上漲的黃金，可以看到立委林倩綺、陳菁徽申報持有「黃金存摺」；李彥秀、羅明才、鍾佳濱則是申報配偶持有黃金存摺。部分立委的「現金存款」部分，可以看到以新台幣為主之外，還會配置到美元、日圓、人民幣、澳幣、英鎊、歐元、南非幣、墨西哥披索等。持有「虛擬資產」，立委葛如鈞申報持有29.898顆+0.1532顆的ETH、1.1141顆的BTC與249件+1243件的NFT，總價額超過962萬元；立委廖偉翔申報持有2.5顆比特幣BTC、20顆以太幣ETH，總價額超過738萬元。至於以上立委們申報持有股票、債券、基金等資產，是否繼續抱股過年、長期投資，或是在股價高漲部分獲利了結等，則待申報資料更新之後，即可進一步了解這近二年來的投資換股策略變化。
長輩走路變慢、轉不開瓶蓋？ 醫教「5問題」識別肌少症：多運動可有效延緩
您是否注意到家中長輩走路變慢、打開瓶蓋需要費力，甚至從椅子站起來都顯得吃力？這些看似「年紀大了」的小變化，其實可能是肌力流失的警訊。臺中榮總灣橋分院復健科物理治療師陳佑昀指出，許多長輩將走路慢、站不久或容易疲倦視為自然老化，卻忽略這可能意味肌肉量與肌力下降。肌肉不足會影響平衡與反應能力，容易跌倒，且活動意願降低形成惡性循環，加速肌力流失。肌少症不僅影響平衡與反應力 也可能造成血糖心臟負擔陳佑昀治療師說明，肌少症成因多元，包括年齡增長、慢性疾病控制不佳、營養不足及長期缺乏運動，如果不及早注意，對生活的影響其實很明顯。肌肉不足還可能讓免疫力下降，容易生病、住院或受傷後恢復慢，生活自理能力也可能下降。如果本身有糖尿病或心臟病，影響會更明顯，因為肌肉量不足會讓血糖更難穩定、心臟負擔增加，身體狀態也更容易出現疲倦或虛弱。因此，及早察覺肌肉變化、積極運動與均衡飲食，是維持生活能力、健康與日常活力的重要關鍵。透過問卷和小腿圍量測法 自我檢測肌肉量是否達標陳佑昀治療師分享，國際常用「SARC-F問卷」，透過手部握力、從椅子站起是否費力、走路是否容易疲倦、外出時是否感到不穩，以及近期是否跌倒等五項日常功能檢視，加總分數即可判斷肌力與行動能力是否下降。接著解釋「小腿圍量測法」，長輩坐椅子、雙膝90度彎曲，小腿自然放鬆垂下，以皮尺量取最粗處，男性低於34公分、女性低於33公分，表示肌肉量可能不足，需要透過飲食與運動加強。陳佑昀治療師補充，小腿被譽為「第二顆心臟」，其肌肉量能反映下肢整體力量，簡單測量就能掌握身體是否正在變弱，及早採取行動。預防肌少症 從運動和飲食雙管齊下陳佑昀治療師提醒，運動是延緩肌少症最有效的方法之一。其中「漸進式阻力訓練（PRT）」被國際指南視為核心模式，建議長輩每週進行二至三次、每次約30分鐘的中等至中高強度訓練，可利用彈力帶、啞鈴、水瓶或自身體重進行下肢抬腿、坐姿伸展、手臂推拉等動作。除了運動，飲食同樣是維持肌肉量的關鍵。許多年長者因味覺退化、食慾下降或牙口問題，攝取不足，導致肌肉合成力下降。陳佑昀治療師建議70歲以上長者每日蛋白質攝取量可依體重計算，每公斤約1.2克，並盡量分布於三餐以提升利用效率。同時補充維生素D與鈣質可維持肌肉與骨骼功能；中鏈脂肪酸（MCT）如椰子油則能提供穩定能量，對食量偏少或容易疲勞的長輩尤其有幫助。肌少症可以改善或預防 應積極鼓勵長輩培養良好生活習慣臺中榮總灣橋分院院長陳正榮表示，肌少症是造成長者跌倒與失能的重要因素，但透過日常飲食調整與規律運動，多數症狀可有效改善或預防。灣橋分院深入社區，期望將正確健康觀念帶入長輩生活，呼籲民眾及早認識身體變化、積極預防，鼓勵若家中長輩出現易累、行動緩慢等情況，可及早至復健科進行專業評估。【延伸閱讀】骨鬆和肌少症都要防！20歲到60歲策略大不同 檢查、運動、補營養一次看懂預防「肌少症」注意「衰弱」4警訊 醫建議從日常飲食、運動調整https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67610
政大男遭計程車司機丟包慘死 同學揭「出事前對話」：他沒喝醉
一名擁有政大雙學位畢業的25歲溫姓男子，在25日凌晨搭乘多元計程車返家途中，竟在新北市台64線快速道路被司機強行要求下車，隨後不幸遭到多輛車輾斃，引發社會震驚。對此，溫男的大學同學在取得家屬同意後於30日接受媒體訪問，澄清溫男當晚狀況，表示他在事發前仍保持清醒，並無醉態或鬧事情形。根據同學說明，溫男當晚先陪同一位喝醉的女性友人，將對方安全送回住處後，才自己叫車準備返家。不料卻在途中被司機「丟包」於台64線快速道路，隨即被後方來車接連撞擊身亡。平台業者Bolt於29日發表聲明，對事件表示哀痛與不捨，但以「不便說明細節」為由，未進一步解釋，引發社會質疑與批評。溫男的大學同學表示，25日凌晨1時5分時，他曾透過Instagram動態看到溫男外出，便訊息詢問是否喝醉，溫男於1時19分回覆「沒有」，顯示當時仍清醒、具備基本判斷與行動能力。該同學表示，他若醉得無法自理，就不會先送朋友回家再搭車回自己住處。針對司機最初聲稱與溫男因酒醉發生口角的說法，同學則質疑此一說法的真實性，「如果一個人已經醉到無法講話，也很難再有爭執行為。我比較傾向認為，那可能是他在求救，或當下已經失去意識，身體無法自主控制。」導致溫男撞到司機的椅背。同學並回憶，溫男在大學時期為人溫和，不喜與人起衝突，師長與同儕皆對他評價極高，不相信溫男如司機描述那樣的狀況。事件發生後，無論是溫男的親友、昔日同學，甚至只是見過幾次面的朋友，皆對此意外深感悲痛。
袋鼠族等於啃老？ 33歲男揭生活現實：月租數萬不如住家裡
在現代高房價與高物價壓力下，許多年輕人選擇與父母同住，以減輕經濟負擔，卻也常因「袋鼠族」標籤遭外界批評。所謂「袋鼠族」，指的是成年後仍與父母同住、在經濟或生活上依賴家庭支持的年輕人，如同袋鼠寶寶長期待在母親育兒袋中，這個詞語有時帶有負面觀感。近日，一名33歲男子在Dcard發文，質疑社會將與家人同住等同於「媽寶」的觀點，掀起網友熱烈討論。這位男網友表示，他目前單身，與母親同住於新北市一間由母親持有的住宅中，雙方相處融洽。他自述有穩定收入，累積百萬存款並進行長期投資，經濟與生活皆能獨立打理，對未來亦有明確規劃。他認為，選擇留在家中，不僅能節省開支，也能就近照顧家人，是一種理性且負責任的決定。原PO指出，若選擇外出租屋，除了承擔昂貴房租，可能僅能租到8至10坪的小空間，生活品質不升反降；與其如此，不如善用家中已有資源，兼顧生活舒適與家庭照應。他直言，目前沒有搬出的迫切理由，實在不解為何這樣的選擇會被視為不成熟。他也坦承，若未來與伴侶發展關係，確實會遇到生活安排上的挑戰，但在現階段，與母同住既實際又合情合理，因此希望透過發文了解其他人的想法。貼文發布後，引起廣大網友熱烈討論。不少人認同他的說法，表示只要經濟獨立、生活自理，與家人同住並非問題。「住家裡省錢又舒適，重點是自己能掌握生活」、「現實環境下，很多人是因經濟考量才沒搬出去」等聲音紛紛出現。但也有網友提出不同觀點，認為關鍵在於家務與責任是否由本人承擔。一名網友指出，「如果家事還是都讓媽媽做，那就不叫照顧長輩，而是啃老」、「生活獨立應包括經濟與日常責任的分擔」。部分網友則從伴侶關係角度切入，認為單身時住家裡或許無妨，但若進入親密關係或婚姻階段，與家人同住可能對雙方產生壓力。「交往後還跟父母同住，另一半會感到不自在」、「若無法在家庭與伴侶間設下清楚界線，容易影響感情」等意見也獲得不少共鳴。整體來看，網友多認為與父母同住並非評斷是否「媽寶」的唯一標準。真正的關鍵在於是否具備經濟能力、生活獨立性，以及對未來的責任感與主動規劃能力。隨著社會與經濟條件變遷，家庭結構與價值觀也需更多包容與彈性。
加拿大醉男台北狂闖捷運工地 徒手破壞警示燈鬧翻天
台北市中正區日前發生一起鬧劇，2名加拿大籍男子在深夜酒後失態，徒手破壞捷運萬大線工地器材，據警方調查，2人前1天晚上與朋友在羅斯福路某酒吧聚會喝酒，直到凌晨才離開，離開酒吧後，他們疑因酒力不支，沿和平西路與南海路口附近徒步亂走，並沿途破壞工地的護欄、警示燈等設施，行為引起民眾恐慌。有民眾目擊2人沿街咆哮鬧事，立即報警，中正二分局員警接獲通報後迅速到場，2名男子見警後驚慌，立刻配合調查，並被帶回派出所，警方隨後聯繫工地負責人，對方表示不願對兩人提告，但要求他們賠償損失。最終，2名男子支付了5200元作為賠償金，事件才告一段落。警方呼籲民眾飲酒要適量，自制是最重要的原則。若飲酒後無法自理，應由親友陪同，以免失態或造成危險，此次事件雖未造成重大傷害，但仍凸顯酒後失控行為可能引發公共財產損失與安全風險，也提醒外籍旅客遵守公共秩序，避免類似事件重演。☆飲酒過量 有害健康 禁止酒駕☆
台東財力評等躍為1級藏隱憂 劉櫂豪籲別罰好學生：該檢討分級計算法
前民進黨立委劉櫂豪今（14）日表示，台東縣因為新的《財政收支劃分法》通過後，2026年度歲入大幅增加了新台幣約130億元，卻因此被中央評定為「第一級財力」大砍來自中央的計畫型補助比例，簡直是「加薪2,000但辦公室文具水電通通改由員工自理」，他呼籲該檢討財力分級的計算方法，不然只是「懲罰好學生」。台東縣籍前立委劉櫂豪（圖中）認為檢討財力評等方式才能釜底抽薪解決各縣市財力評等失衡問題。（圖／翻攝自劉櫂豪臉書）依據行政院主計總處近期公告，台東縣自今年起，財力級次由原先最末位的「第五級」一口氣連跳四級躍升為「第一級」，這可是與台北市、新竹市及新竹縣並列。主計總處官員介紹，主要是因為新版《財劃法》納入「土地面積」作為分配指標，而台東縣土地面積是全國第三，因此在分配公式優勢下，獲配到的統籌分配稅款大增220%，納入中央注資的統籌分配款後台東縣自有財源比率高達104.39％是全國縣市第四名，帳面上堪稱「財力雄厚」。台東縣政府示警若未來各項建設地方需扛的經費比例提高，可能排擠鄉村基礎建設預算。（示意圖／趙世勳攝）但回到第一線地方卻直喊吃不消，台東縣政府從縣長饒慶鈴以降大喊救命，直指台東產業稅收並未實質增長，卻因分配公式調整就被列為「有錢縣市」，就是拿「失真的評鑑」在懲罰財政努力者，因為辦理中央各項專案計畫時，台東須負擔最高比例的自籌款，確實有可能排擠平常由縣府或公所支應的偏鄉建設預算。 縣籍前立委劉櫂豪也坦言，這樣搞就像「老闆對員工加薪1千元，但宣布以後辦公的文具要自己買一樣」很荒謬，但地方也不可能為了反對財力升級而退還增加的統籌分配稅款，實在為難。劉櫂豪續指，站在台東的立場，為了分配正義當然要爭取增加統籌分配稅款，但釜底抽薪也應要求檢討財力分級的計算方法，長期看來中央與地方政府間的事權劃分與財政分配更是該修法或明訂新法取得均衡點。劉櫂豪強調，地方政府財力被評定一級並不是朝野陣營政治角力問題，若國民黨籍民代搞成「中央欺負台東人」是大可不必，因為無助問題的解決，因從制度面不卑不亢著手，把巍峨都蘭山的氣勢與自信拿出來，短期協調爭取、長期修法健全。