芭蕾舞
」 芭蕾舞鞋 張學友 穿搭 adidas Originals 保養
HBD經銷商用剴剴案打廣告 圤智雨批：真噁心
AV導演圤智雨近日控訴，網美夏筠婷創立的微電商女性保養品牌HBD經銷商，利用剴剴案做宣傳打廣告，讓他覺得真的很噁心。圤智雨發文，他對HBD的行銷手法本來沒太多感覺，但從夏筠婷的不雅片外流後，HBD的行銷越來越誇張，「宣傳狗可以吃的保健食品也就算了，但是兩次利用剴剴案開庭來打廣告，我就覺得真的很噁心。」圤智雨指出，他會關注此事的嚴重性，是因為8個月前接了幼兒園、兒童芭蕾舞課的拍攝，所以故意消失在媒體前，「當時我不想讓前AV導演的頭銜太重被當濾鏡，因此才故意消失，防止家長說話」，而他因為拍攝關係，也會跟老師家長一起帶小孩出遊，透過鏡頭拍下小孩的純真，「更讓我覺得，剴剴案不應該被HBD拿來當成宣傳工具！」
周三逢國際不打小孩日 醫揭體罰「長不高、胖一圈」還影響生殖功能
父母或照顧者面對調皮搗蛋的孩子，有時即便再多耐心，仍可能在不經意間理智線斷裂，但隨著下周三「國際不打小孩日（International Spank Out Day）」到來，醫師指出，當孩子長期處在高壓環境下，身體會抑制分泌生長激素導致生長遲緩，或肥胖、甲狀腺功能低下、生殖功能異常等疾病，但若提供孩子足夠的安全感，則可逐步恢復內分泌功能，幫助正常成長。每年的4月30日是由美國反體罰組織發起，旨在呼籲全球停止對兒童使用體罰的國際不打小孩日。一項刊登於《Frontiers in Endocrinology》期刊指出，研究團隊長期追蹤13名3.3歲至11.5歲、來自缺乏關愛家庭的兒童，發現他們因為嚴重生長遲緩，一度被誤認為腦下垂體功能異常。然而，當孩子進入安全、穩定的醫療環境休養後，在未接受任何藥物治療的情況下，身高平均每月增加1.65公分，且是正常兒童的每月約0.5公分的3倍。初日診所兒童內分泌科醫師王律婷指出，由此可證，這些兒童的生長遲緩並非源自身體先天性缺乏生長激素，而是長期壓力影響內分泌系統，一旦環境趨於安全與穩定，身體內分泌系統分泌生長激素回升，身高也會隨之增長。王律婷進一步解釋，壓力會促使體內釋放有「壓力荷爾蒙」之稱的皮質醇（cortisol)，促使身體啟動「戰鬥或逃跑」機制，雖然短期內有助於應對危機，但若長期處於高壓狀態，就可能對兒童與青少年帶來生長受阻、甲狀腺功能低下、影響青春期節奏、內臟脂肪堆積等問題，不可輕忽。其中，生長受阻是因為長期處於壓力下，會活化下視丘-腦下垂體-腎上腺軸（HPA axis），導致糖皮質激素（Glucocorticoids）升高，進而抑制腦下垂體分泌生長激素（GH），並影響生成類胰島素生長因子-1（IGF-1），最終導致生長速度變慢。再者，甲狀腺功能低下是由於，長期壓力會抑制分泌甲狀腺刺激素（TSH），並減少甲狀腺素（T4）轉換為生物活性更高的三碘甲狀腺素（T3），可能引發甲狀腺功能低下，影響新陳代謝。不僅如此，長期處於高壓狀態，還會影響青春期節奏，由於皮質醇會抑制性腺釋素（GnRH）的功能，干擾青春期的發育，這種影響在高度訓練的運動員、芭蕾舞者、厭食症患者及能量攝取不足者中尤為明顯，可能導致青春期延遲或生殖功能異常。最後，內臟脂肪堆積是因為，長期壓力會導致皮質醇分泌異常並加劇胰島素阻抗，促進形成內臟脂肪，導致肌肉量與骨質密度下降。初日診所兒童內分泌科醫師王律婷。（圖／初日診所提供）王律婷提醒，若孩子的生長速度異常緩慢、體重過重或過輕，家長應及早尋求專業評估。此外，心理環境對兒童發育同樣重要，當孩子情緒失控或行為叛逆時，家長可先冷靜思考，理解孩子的壓力來源，以正向溝通取代懲罰性管教，營造安全、穩定的成長環境，幫助孩子維持良好發育與健康體態。
夏日必備、棒球帽穿搭攻略！ 這樣搭減齡效果加倍、穿搭小白不出錯首選它
今年一定要學會的高街時尚風潮，特別是棒球帽這個單品，不僅是運動場上的標誌，更成為日常穿搭的時尚利器！無論是與休閒服裝搭配、還是與甜美、潮流互相結合，都能展現不同的風格魅力。以下分享棒球帽的搭配技巧，讓你在人群中脫穎而出～棒球帽的搭配技巧：深色系棒球帽，穿搭小白不怕出錯棒球帽看似容易搭配，但是穿得不合時宜反而容易顯得突兀。最簡單的搭配方法就是選擇百搭的深色系款式，無論是休閒感還是潮流風格都完美駕馭。（圖／Seulgi IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不僅是最基礎也最不會出錯的搭配方式，而且在降低出錯率的同時，還能促進整體造型的和諧感，適用於搭配功底薄弱的時尚小白嘗試。（圖／Seulgi IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 棒球帽的搭配技巧：鮮豔色棒球帽，更添活潑感棒球帽顏色與衣服顏色有著極大對比的造型，雖然有很好的吸睛效果，但駕馭難度也較高，尤其一旦棒球帽顏色與衣服顏色產生突兀感，會導致整個造型產生眼花繚亂的感覺。（圖／Jessica IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 所以在服裝挑選色系上可以以黑、白、灰等大地色系為主，再挑選鮮豔色的帽子，就能讓視覺更協調也更顯活潑氣息。（圖／Melinda IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 棒球帽的搭配技巧：加入甜美風單品，減齡效果加倍帶有男孩風、偏中性的棒球帽，和充滿女性風情的單品組合在一起，反而能創造出不一樣的火花，可塩可甜的風格！（圖／Hyuna IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 例如：近年很火紅的公主袖上衣、浮誇洋裝、芭蕾舞鞋、泡泡襪，或是浪漫粉色包包，相互搭配在一起反而能讓妳有種減齡的氛圍感。（圖／蔡依林IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 棒球帽的搭配技巧：運用服裝上的層次穿搭＋棒球帽，看起來很懂穿除了基本的運動風服裝搭配棒球帽外，想要更時髦、讓穿搭更高級，以下是穿搭進階班，可以嘗試在服裝上加入疊穿技巧。（圖／孫芸芸 IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 例如：短版大V領上衣、條紋上衣，選擇帶有立體剪裁的風衣或裙裝，都能讓棒球帽的時尚完成度更高，也能看起來很會穿！（圖／emitaz IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
Bella Hadid、朴敏英愛牌VIVAIA登台！吳映潔（鬼鬼）穿上瑪莉珍鞋、大秀修長美腿，產後狂剷14公斤技巧曝光
終於不用再去國外買了，深受許多女星喜愛的永續時尚鞋履品牌VIVAIA正式登台了！這次在台開幕活動更邀請到女星吳映潔（鬼鬼）驚喜現身，穿上全球熱銷冠軍Margot Mary-Jane瑪莉珍鞋亮相，一身美式丹寧風展現輕鬆自在的時髦態度。時尚女星吳映潔（鬼鬼）演繹經典瑪莉珍鞋近期升格新手媽咪的吳映潔（鬼鬼），不只早已恢復窈窕身形、甚至比上次出席活動又更瘦了，她表示自己目前體重50KG，但還想再瘦一公斤～產後狂剷14公斤的她、對於如何控制體重，鬼鬼分享自己一天只吃一餐，且不吃麵、湯、含糖飲料、精緻澱粉，連水果都不吃。靠著忌口瘦下來的鬼鬼，完全印證＂管住嘴＂就能瘦，大家共勉之！（圖／品牌提供）這次鬼鬼搶先穿上VIVAIA Margot Mary-Jane瑪莉珍鞋、Cristina芭蕾鞋，兼具造型與機能。鬼鬼也表示平底鞋真的是新手媽媽的好選擇，舒適且穿脫方便、瑪莉珍鞋的鞋帶可以調大小，加上輕盈的環保紗線製成、還可機洗設計，根本超大心啊！（圖／品牌提供）全球明星一致熱愛，舒適與時尚兼具的代表VIVAIA不僅以環保回收材質打造永續鞋履，更憑藉舒適與時尚兼具的設計，深受喜愛。從芭蕾舞球鞋、經典瑪莉珍到優雅高跟鞋，融合設計美感與穿著體驗，滿足不同風格與生活需求。（圖／品牌提供）連好萊塢女星Bella Hadid、Julia Roberts、Selena Gomez、英國設計師Alexa Chung，以及韓國人氣女團 (G)I-DLE 成員舒華、朴敏英等都是愛用者，透過舒適、永續、時尚美學，讓VIVAIA成為跨世代明星與大眾皆鍾愛的時尚鞋履代表。（圖／品牌提供）入手第一雙VIVAIA，必買TOP3推薦VIVAIA首度進駐台灣，首間專賣店選址台北微風廣場，在4/18（五）盛大開幕，帶來融合風格與永續理念的嶄新購物體驗。（圖／品牌提供）推薦1：Margot Mary-Jane瑪莉珍鞋超可愛百搭的Margot Mary-Jane，就是鬼鬼腳上同款，色選非常豐富，真的會選擇障礙發作。Margot Mary-Jane瑪莉珍鞋／3,980元（圖／品牌提供）推薦2：Cristina芭蕾鞋打破芭蕾鞋與球鞋界限的Cristina，結合環保緞面、三層鞋墊與雙鞋帶設計，是優雅與舒適兼具的鞋款。Cristina芭蕾鞋／4,680元（圖／品牌提供）推薦3：Aria 5°平底鞋實穿性超強的Aria 5°平底鞋，尖頭設計可以讓腿型看起來更修長，搭配柔軟的材質，穿上舒適飆滿分。Aria 5°平底鞋／3,480元
鞋櫃沒有就輸慘了！女星同款薄底鞋：PUMA 這雙連Rosé、王淨都在穿，有貨就要搶
時尚運動風在2025年持續熱燒，從Blokecore、Racecore到老錢風，一雙時髦的運動鞋是完成各種造型的百搭神器，其中又以薄底運動鞋最受矚目，以輕便靈巧、窄版設計、細緻線條擄獲時尚潮人的心。這次就來分享近期爆賣的薄底鞋款，一穿上簡直不要太時髦！薄底鞋推薦：PUMA SPEEDCAT BALLET韓國巨星 Rosé 人氣持續高漲，不僅是音樂上的好成績，Rosé 的私服也備受矚目，時髦的穿搭品味，讓她散發著獨一無二的野玫瑰魅力。這次更親自開箱演繹 SPEEDCAT BALLET「玫瑰黑粉」，果然又帥又甜！（圖／品牌提供）芭蕾運動風大舉來襲！這雙SPEEDCAT BALLET #玫瑰黑粉優雅隨行重塑經典。採用俐落的彈性套穿式設計，PUMA 標誌性彎刀以獨特鏤空的方式呈現，巧妙融合芭蕾舞鞋的甜美細節與運動鞋的舒適機能，為日常穿搭增添浪漫亮點。Rosé 親選的 「玫瑰黑粉」配色，以最經典的百搭黑為底，襯托慕絲般的嫩粉色彎刀，完美體現她精緻氣質的風格，襯托時尚好品味。PUMA SPEEDCAT BALLET／2,680元（圖／品牌提供）薄底鞋推薦：PUMA SPEEDCAT OG甜美氣質系代表 GINGLE 王淨、穿上 PUMA SPEEDCAT OG #摩卡棕，演繹「甜而不膩」的 𝐋𝐮𝐥𝐢𝐜𝐨𝐫𝐞 美學，而吸睛度超高的SPEEDCAT宛若「穿得走的可麗露」：外焦內嫩、甜中帶酷，完美詮釋出賽車鞋的多面魅力。 （圖／品牌提供）鞋櫃絕對不能沒有的 SPEEDCAT OG ，不只王淨愛穿，連Rosé也搶曬 ！黑色運動套裝，小露性感腰線，搭配亮麗的寶藍色SPEEDCAT ，加上復古薄底鞋型，輕鬆穿出精緻高級感。（圖／品牌提供）憑藉賽車的復古與簡約的設計，SPEEDCAT 一上市便成為潮流圈人腳一雙的百搭單品。這次全系列配色齊發登場、重塑經典，包含最受喜愛的四款：#摩卡棕 #寶藍 #極速紅 #經典黑，不論是氣質、甜酷還是個性風，都能從 SPEEDCAT OG 全系列找到你的命定鞋款。PUMA SPEEDCAT OG／3,280元（圖／品牌提供）薄底鞋推薦：PEDRO Novo EclipsePEDRO全新Novo系列鞋款強勢登場，透過大膽又具動態感的外型與細節，躍升成為街頭潮流新亮點，真的也不要錯過！承襲德訓鞋與芭蕾舞鞋的基因，Novo Eclipse運動鞋融合皮革質感與網眼拼接材質，窄版剪裁貼合足部線條，輕盈靈巧，鞋底則巧妙取樣足球鞋的波浪紋理，在時尚與機能之間取得完美平衡！（圖／品牌提供）一共推出四種配色：酷甜粉、清爽白、金屬銀以及柔和沙色，其中以金屬銀色尤為亮眼，融合Y3K未來主義和復古風潮，既能搭配裙裝演繹慵懶浪漫情懷，亦可用西裝外套混搭Urbancore氛圍，為整體造型帶來耳目一新的魅力！PEDRO Novo Eclipse運動鞋／3,190元（圖／品牌提供）
粉紅控尖叫！通通都是粉色夢幻登場，這款唇釉、腮紅、外殼美到像仙女下凡！
這季的彩妝界根本在開粉紅派對！如果你是「粉紅控+仙女系+浪漫妝感」愛好者，絕對會被兩大精品品牌燒到不行！先說DIOR這波「TUTU粉漾芭蕾系列」，靈感源自芭蕾舞者的優雅姿態與飄逸氣息，絕對不是單一唇彩這麼簡單！全系列從唇膏、唇蜜，延伸到指甲油、腮紅、眼影和亮采露，每一樣都換上了夢幻療癒的#212粉漾芭蕾色調，融合透明感與細閃光澤，妝效輕盈卻不失存在感，整體氛圍宛如春日光影灑落肌膚的柔光濾鏡。迪奧TUTU粉漾芭蕾系列一次帶來迪奧癮誘粉漾潤唇膏、迪奧豐漾俏唇蜜、迪奧超完美持久亮采露、迪奧亮彩指甲油的#212全新色選，讓有選擇障礙症的妳絕對會想一次全包！（圖／吳雅鈴攝）說到這系列的斷貨王，非「迪奧癮誘唇膏」#212莫屬！這支可是迪奧小公主Jisoo的御用色號，色澤是一抹融化般的柔嫩粉，隱隱透出金色細緻光芒，像是唇瓣自帶光圈；塗起來水潤服貼、不顯唇紋，質地清透卻飽和，無論是妝前打底或單擦出門都超加分，就算素顏也能撐起好氣色，完全就是「一支打天下」的必備神器！迪奧癮誘唇膏#212／1,550元 Jisoo的同款透感粉色，再搭上同樣也是pink路線的粉紅藤格紋外殼，真的是少女心滿點的組合。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）再來不得不提的，是這次ARMANI以威尼斯為靈感、全新推出的限量系列「奢華絲緞訂製水唇釉-威尼斯日出限定版」，包裝換上漸變設計的霧粉紅新衣，宛如拂曉天光輕灑水面，光是拿在手上就美得不像話！這系列共推出三款新色，每一支都像是把威尼斯日出的顏色封印在唇釉裡，質地輕盈細緻、薄透不黏，擦上嘴後會轉化為微光水膜質感，打造如晨曦薄霧般的柔焦唇瓣，真的仙到不行。ARMANI奢華絲緞訂製水唇釉威尼斯日出限定版4ml／1,600元（圖／吳雅鈴攝）其中主打的#20朝霞暖棕，像是日出時一抹橘粉陽光灑落海面，溫暖又柔和，是那種不經意擦上就會被誇「今天氣色很好」的命定色號；#19黎明粉棕走玫瑰奶茶路線，甜中帶氣質，根本戀愛系顯白色王者；#18日出微曦則是最接近素唇的裸調，低飽和奶杏色配上若隱若現的光澤，畫出來乾淨又溫柔，完全是OL日常唇色新天花板。小編個人最推#19！優雅又有氣質，也是現在櫃上第一名的熱賣色。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）#18日出微曦和#20朝霞暖棕的實擦，同樣也是隨便擦隨便美等級>////<。（圖／吳雅鈴攝）
讓人瘋狂心動的美妝推薦！迪奧「TUTU粉漾芭蕾系列」溫柔又浪漫、蘭芝水唇釉讓雙唇立即澎潤
讓人瘋狂心動的「粉嫩色系」美妝推薦！女生不管到幾歲心裡還是住一個小女孩，即使外表很man依舊也很喜歡粉色系，最近迪奧就以芭蕾舞的浪漫與柔美為靈感，推出「TUTU粉漾芭蕾系列」讓人少女心噴發，趕快來看看有哪些必買品項？迪奧TUTU粉漾芭蕾系列源自經典《迪奧超完美亮妍腮紅》的TUTU色選#212，以芭蕾舞的浪漫與柔美為靈感，將帶有透明感的粉色融入細緻光澤，營造出既現代又優雅的風格。2025年為致敬芭蕾美學的藝術魅力推出全新「TUTU粉漾芭蕾系列」，一系列粉嫩色選賦予如同舞者般輕盈迷人的妝容，散發出芭蕾舞般的優雅光采。（圖／廖怡婷攝）無論是DIOR明星護唇雙星《迪奧癮誘粉漾潤唇膏》與《迪奧豐漾俏唇蜜》、一抹閃耀肌膚的《迪奧超完美持久亮采露》，亦或是為指尖點綴光彩的《迪奧亮彩指甲油》，皆以迷人的TUTU粉色霓光透明色澤，為女性增添自信與魅力，讓每次的妝容宛若舞台上精采的芭蕾舞演出，完美結合浪漫與柔美氛圍，散發耀眼光芒。迪奧癮誘粉漾潤唇膏#212 3.2g／1,400元、迪奧豐漾俏唇蜜 #212 6ml／1,380元、迪奧超完美持久亮采露#212 10ml／1,750元、迪奧亮彩指甲油#212 10ml／1,000元（圖／品牌提供）這次全新10色的迪奧癮誘唇膏其中一個主打色選#212粉漾芭蕾，就是智秀同款的透感粉色，融合金緻細閃為雙唇染上甜美迷人魅力，完美詮釋溫柔芭蕾風格。這次也推出限定版「TUTU粉紅藤格紋」外殼，精緻縫線交織出DIOR經典藤格紋，搭配粉色布料與銀色LOGO散發優雅的浪漫氣息。迪奧癮誘唇膏 3.5g／1,550元、迪奧癮誘唇膏外殼／1,200元（圖／品牌提供）Aesop 厄勒俄斯滋潤身體潔膚露溫和保濕沐浴配方，具柔潤的奶油乳霜質地，蘊含一系列備受推崇的植物萃取淨化、潤膚保濕成分，尤其適合乾性或缺水肌膚類型，粉紫色包裝設計加上乳霜質地讓日常沐浴儀式感滿滿，能深度滋養、療癒溫潤皮膚。與同系列護手霜一同使用療癒感加倍。Aesop 厄勒俄斯滋潤身體潔膚露 180ml／1,250元（圖／品牌提供）BURBERRY HER 女性極致淡香精作為 BURBERRY HER 系列的全新成員，BURBERRY HER 女性極致淡香精在延續原有香氛特徵的基礎上，巧妙地加入野草莓與橙花的果香調，並以溫暖的琥珀木香為底蘊，層次分明，散發出更加濃郁而迷人的魅力。瓶身呈現深邃的啞光粉紅色，象徵著香氛的強烈調性與女性魅力。BURBERRY HER 女性極致淡香精 30ML／3,200元、50ML／4,600元、100ML／6,500元（圖／品牌提供）Fwee 玻璃光感氣墊粉底Olive Young霸榜缺貨已久的超明星商品水煮蛋肌神器氣墊粉餅，玻璃光的細膩質感不容錯過！主打不是油光滿面的水光底妝，而是讓皮膚由内而外散發出的真正光彩，添加保養肌膚成分 67%，有遮瑕力又不厚重粘膩成為韓妞近期熱愛的氣墊粉餅，透光粉藍色的外殼也很有質感又具有潮流風格。Fwee 玻璃光感氣墊粉底／840元（圖／品牌提供）蘭芝 甜甜圈澎潤水唇釉繼經典熱銷的睡美人極萃滋養晚安唇膜與果凍水光潤唇膏後，蘭芝今年再度突破創新，以美國國民美食——甜甜圈為靈感，推出甜甜圈澎潤水唇釉！這款革命性水唇釉蘊含高濃度保濕精華，滋養雙唇，同時展現超高顯色度與玻璃般透亮光澤，重新定義「水光唇」標準。蘭芝 甜甜圈澎潤水唇釉 12g／650元（圖／品牌提供）
優雅性感通通有！時尚媽咪吳速玲穿搭技：印花洋裝夢幻靈動、蕾絲透膚洋裝若隱若現超性感
身為時尚穿搭達人的吳速玲，每每現身總是氣場超強大，非常懂穿的她，就是會善用技巧讓風格更加突出，而她特別喜歡來自法國時裝品牌ba&sh的設計理念—結合細緻剪裁與舒適穿著體驗，無論身處何地都能自信展現獨特魅力。吳速玲穿搭：印花洋裝＋鉤織背心吳速玲以一襲ba&sh AGIANI印花長洋裝，展現法式時尚的優雅與隨性。雙色調圖案呈現鮮豔印花設計，在走動時仿佛被花叢中的蝴蝶環繞，充滿靈動的美感。搭配白色鉤織背心，整體造型更有層次感，還帶點波西米亞的風格。（圖／品牌提供）她更表示：「作為母親、女性與時尚工作者，自信與優雅對於現代女性至關重要，而ba&sh的服裝正是這種精神的完美體現。喜歡ba&sh不僅僅是因其時尚風格，更是因為它讓人感到舒適自在，能夠從容地面對每天的挑戰。」（圖／品牌提供）吳速玲穿搭：杏白鈎織上衣＋極光渲染長褲另一套，吳速玲穿上ba&sh杏白鈎織上衣，搭配夢幻的FIPA極光幻彩印花寬褲，迷人的色系讓視覺非常舒適，還展現隨性自在的調性。不只非常適合度假時穿搭，日常休閒時也能打造滿滿的鬆弛感～（圖／品牌提供）吳速玲穿搭：黑色蕾絲透膚洋裝＋芭蕾舞鞋擁有高衣Q的吳速玲，在社群上時常分享私服穿搭，更是粉絲仿效的目標。這款黑色透膚蕾絲洋裝，若隱若現、低調曬性感，高腰線設計更顯得比例好修長，搭配爆紅的綁帶芭蕾舞鞋，將可愛甜美的氛圍拉到最滿～（圖／吳速玲ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 吳速玲穿搭：針織上衣＋牛仔寬褲喜歡極簡風格的妳，千萬不要錯過吳速玲這套穿搭，簡單的針織上衣搭配牛仔寬褲，完美打造時髦俐落造型，而包款就是畫龍點睛的最佳配件。選擇Ferragamo 全新 Soft-bag 包款，皺褶造型好吸睛，交織出獨特輪廓，輕鬆點綴穿搭時尚。（圖／吳速玲ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 吳速玲穿搭：小香風套裝＋球鞋優雅風格的黑色小香風套裝，吳速玲直接無腦穿上就非常有氣質，不一樣的是選擇搭配球鞋，讓整體風格帶點休閒街頭感，混搭出俏麗活力，而手上的白色大包，不只非常合春夏、更能打造出迷人造型。（圖／吳速玲ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
adidas Originals春夏爆款球鞋盤點！話題7雙手刀買：Samba新色超粉嫩、TAEKWONDO芭蕾鞋又甜又酷
adidas Originals話題爆款球鞋來了，春夏鞋櫃必收，從經典T-TOE家族與薄底鞋家族的進化，到備受矚目的獨家話題鞋款，融合靈動芭蕾風、淺春柔霧系、動物紋魅力潮與復古高街款，為經典鞋款注入當代風格美學，讓街頭風格再進化。adidas Originals話題爆款球鞋：TAEKWONDO芭蕾鞋系列韓國爆款話題鞋正式登台！這款話題鞋將芭蕾舞鞋的優雅輪廓與 TAEKWONDO鞋款的獨特柔美氣息完美結合，打造出獨一無二的甜酷魅力。自由調整的綁帶設計，可隨心所欲變換風格，無論與襪子層疊搭配或單穿，都能展現獨特的時尚層次感。TAEKWONDO芭蕾鞋／3,490元（圖／記者顏一婕攝）此外，經典 TAEKWONDO 薄底鞋也推出獨家乳牛紋款式，讓極簡設計增添大膽亮點，為穿搭注入前衛感，輕易成為全身造型的焦點！TAEKWONDO Slip On薄底鞋／4,290元（圖／記者顏一婕攝）adidas Originals話題爆款球鞋：Samba王者再進化作為 T-TOE 家族的經典王者，Samba 於今春推出全新配色有米黃色及淺粉色，在延續標誌性設計的同時，注入更多時尚細節。SAMBA OG／3,490元（圖／記者顏一婕攝）而另一款SAMBA OG 大膽採用動物紋路，勾勒出時髦不羈的風格，釋放潮流野性與復古魅力。SAMBA OG／4,290元（圖／記者顏一婕攝）SAMBAE 則換上湖水綠與復古紅棕的細緻配色，讓經典小白鞋多了一分柔和與春日氣息，輕鬆穿出隨性復古感。SAMBAE／3,690元（圖／記者顏一婕攝）adidas Originals話題爆款球鞋：GAZELLE 詮釋街頭時尚態度延續經典復古基因，GAZELLE 也迎來春季限定新色，帶來柔霧感的夢幻配色，為潮流注入更多層次。這次全新推出的寶寶藍與柔霧粉，以莫蘭迪色調詮釋春日輕盈氛圍，讓整體造型更顯清新迷人。GAZELLE W／3,890元（圖／記者顏一婕攝）adidas Originals話題爆款球鞋：TAEKWONDO春日新色登場在韓國掀起潮流的 TAEKWONDO鞋款，自登台便成為時尚圈矚目焦點。此次隨著新店開幕，TAEKWONDO 鞋款特別推出春季限定新色，以柔霧粉與寶寶藍兩款柔和色調，詮釋春天的輕盈氛圍。簡約的薄底設計結合運動感與優雅氣息，不僅完美演繹韓式穿搭精髓，更為芭蕾少女風格增添一抹靈動氣質。TAKEWONDO淺春柔霧系／3,490元（圖／品牌提供）
Style like JENNIE！跟著Jennie穿出性感Balletcore：薄紗上衣混搭運動裝…腳踩這雙高筒球鞋、熱賣缺貨必收
韓國頂流女團Blackpink成員Jennie真的非常熱愛Balletcore Style，多次以芭蕾舞服裝元素加入穿搭中而帶起熱潮！近日以個人專輯《Ruby》強勢回歸樂壇，日前登上Complex雜誌封面，獨特穿搭風格再次成為焦點。Jennie的Balletcore穿搭：細緻蕾絲上衣混搭運動內搭Jennie除了將Chloé細緻蕾絲上衣巧妙混搭運動內搭，也將極具個性的拳擊球鞋上腳，完美堆疊柔美與率性的反差美學，也再次展現Jennie引領潮流的影響力。（圖／Jennie IG）（圖／Jennie IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 這次Jennie上身造型來自Chloé 2025夏季秀款第一套造型，以精緻刺繡薄紗與蕾絲細節反映出女性魅力，方領剪裁則強調頸際線條，澎澎袖也為整體造型注入浪漫氛圍。Jennie同款Chloé白色蕾絲刺繡上衣／119,200元（圖／品牌提供）而腳上的Chloé Kick高筒休閒球鞋，更是此次造型的亮點。此鞋款設計靈感源自拳擊運動與芭蕾舞鞋，將運動鞋的硬朗輪廓與芭蕾舞鞋的優雅特質完美融合。大地色系的復古韻味，搭配輕盈鞋身與柔軟鞋面，打造出兼具時尚與機能性的全新鞋款。Jennie在拳擊場景中，自信演繹此鞋款，完美展現充滿力量與活力的時尚美學。Jennie同款Chloé Kick 棕色高筒休閒鞋／27,700元（圖／品牌提供）Jennie的Balletcore穿搭：黑色薄紗元素蕾絲或薄紗材質的單品都是打造 Balletcore 風格是必備元素，Jennie這套黑色飄逸的絲質搭配透紗設計，讓她看起來超級性感，而腰間的綁帶蝴蝶結造型，可襯托出女性的甜美感，並為穿搭加強視覺效果。（圖／Jennie IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 Jennie的Balletcore穿搭：緞面緊身上衣無論是薄紗裙到柔軟的緞面上衣、緊身衣、交叉緊身上衣，也都是打造Balletcore風格的款式！而Jennie這款紅色絨面緊身衣復古時髦，把女性身材曲線表露無遺，還露出纖細腰線，更呼應著新專輯《Ruby》的造型！（圖／Jennie IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 Jennie的Balletcore穿搭：泡泡襪套受到Y2K復古風影響，可與裙子或緊身褲搭配的泡泡襪套絕對是呈現 Balletcore最具代表性的造型。當然Jennie也不會錯過，無論是搭配高跟鞋或球鞋，泡泡襪套都能讓整體風格更添可愛甜美的氣息！（圖／Jennie IG）
沒有不收的理由！芭蕾舞鞋推薦：PUMA SPEEDCAT BALLET 新色超仙美、鬼塚虎MEXICO 66™ TGRS直接賣翻，而韓妞最愛是這雙…
復古風潮持續熱夯，尤其是展現甜美、時髦帶點優雅的芭蕾舞鞋當然不能沒有！愈來愈多球鞋品牌推出融合蕾舞鞋型設計的款式，包含：鬼塚虎、PUMA、adidas Originals，透過纖細優雅的輪廓與精緻細節，打造輕盈舒適並存的鞋款，讓步伐更加自信從容！芭蕾舞鞋推薦：Onitsuka Tiger鬼塚虎MEXICO 66™ TGRS近期話題討論度超高的把蕾舞鞋，就是這雙Onitsuka Tiger鬼塚虎 MEXICO 66™ TGRS 鞋款！以品牌經典鞋款MEXICO 66為基礎，融合芭蕾舞鞋型的復古優雅，為經典注入嶄新風格，打造出兼具時尚與實穿性的鞋款。（圖／品牌提供）側邊虎爪紋則以浪漫的皮革滾邊蕾絲展現，同樣設計表現在雙鞋帶細節，增添優雅柔美氛圍及視覺效果，鞋款後跟保留了標誌性的交叉設計與翻片，鞋底同時仍保有穩定貼合度，使穿著更加輕盈舒適。（圖／品牌提供）推出五款不同復古配色，以繽紛柔和色系為主調，呈現初春生氣蓬勃的氛圍。其中三款銀／黑白／粉黑撞色款穿上即為目光焦點；而經典黑、白單色二款簡約耐看，無論是甜美造型或時髦穿搭都能輕鬆駕馭～MEXICO 66™ TGRS 蕾舞鞋／4,280元（圖／品牌提供）芭蕾舞鞋推薦：PUMA SPEEDCAT BALLET 無論時髦韓系、街頭日雜還是甜酷歐美，每個風格的 Daily Look 都少不了這雙PUMA SPEEDCAT BALLET ，這次全新 #玫瑰黑粉配色登場，誰穿誰美阿，不收不行！（圖／品牌提供）SPEEDCAT BALLET汲取芭蕾舞鞋的設計靈感與賽車復古文化融合，採用俐落的彈性套穿式設計，搭配標誌性彎刀以獨特鏤空的方式呈現，傾注時髦的全新氣息，輕盈搭出春天氛圍。PUMA SPEEDCAT BALLET蕾舞鞋／2,680元（圖／品牌提供）芭蕾舞鞋推薦：adidas Originals TAEKWONDO芭蕾鞋韓國爆款話題鞋正式登台！席捲韓國潮流圈的TAEKWONDO芭蕾鞋系列，絕對要有阿，將芭蕾舞鞋的優雅輪廓與TAEKWONDO鞋款的獨特柔美氣息完美結合，打造出獨一無二的甜酷魅力。自由調整的綁帶設計，可隨心所欲變換風格，無論與襪子層疊搭配或單穿，都能展現獨特的時尚層次感。（圖／品牌提供三款夢幻配色—浪漫白、神秘黑與氣質銀，巧妙融合芭蕾舞元素與運動風格，讓柔美與靈動並存，詮釋剛柔並濟的潮流美學。adidas Originals TAEKWONDO芭蕾鞋／3,490元（圖／品牌提供）
張秀卿憶亡母淚灑錄音室 感恩嚴厲教育成就自己
台語金曲歌后張秀卿推出新專輯《阿桃》，透露同名新歌讓她淚灑錄音室，「當初收到新歌時，腦海浮現母親生前的種種，她總能將不可能化為真實，她自訂的演藝培訓，當時看來極為荒謬，但卻是支持著我的演藝生涯，最持久的一劑強心針。感恩母親是神奇魔術師，照耀著我的演藝生涯」。提到跟母親生前回憶，張秀卿說小時候母女關係非常緊張，經常上演火爆劇情，而她自小二開始就參加歌唱比賽，幾乎是常勝軍，保守的母親保守更認為女生就應該要相夫教子，但看到女兒如此愛唱歌，只好讓她走上歌唱之路。張秀卿說小時候母女關係非常緊張，經常上演火爆劇情。（圖／豪記提供）她說母親也提到意志力強大的母親竟自訂一系列的演藝培訓計畫，首先為了養嗓，「每天逼我生吞一顆雞蛋，當時8歲的我嚇得逃跑，但每次都會被母親抓著硬吞，如果頑強拒絕，就會被棍子侍候，每天都在哭喊與淚水中吞雞蛋，但日後在我的歌唱上，真的大大助益，母親的偏方果然奏效。」張秀卿說因為家裡沒錢讓她學芭蕾舞，為了培養韻律感，母親突發奇想的逼著她到公園跟著大人們一起跳國標舞，當時才8歲的她，完全無法領會，還被同儕笑，只能強烈反抗，總是換來個性強勢的母親一頓抽打。她說：「但我也常在半夜，被母親幫我敷藥與擦拭傷口而驚醒，當下曾疑惑，為何要在打我後，還要幫忙擦藥，長大後才明白個性強的母親內心是疼愛我的，母親外冷內熱的個性，只能用實際行動來表達對子女的關懷。」
可塩可甜！春夏必收芭蕾舞鞋：PRADA以豐富材質引爆潮流、CHRISTIAN LOUBOUTIN這雙高跟設計穿上超顯腿細
復古Y2K風潮帶出的芭蕾舞鞋潮流，在2025依舊不停歇，身為引領時尚風格的精品品牌—CHRISTIAN LOUBOUTIN、PRADA紛紛推出多款造型，無論是性感的高跟綁帶設計，或是各種材質，如:漆皮、緞面、動物紋等等，都讓原本給人優雅印象的芭蕾舞鞋增添許多不同風格，也能讓穿搭更豐富有變化！芭蕾舞鞋推薦：CHRISTIAN LOUBOUTIN Cassia Lace UpCHRISTIAN LOUBOUTIN推出這款現代芭蕾風格的Cassia Lace Up 以芭蕾舞鞋為靈感，採用縐緞鞋面與絲帶設計，融合方型鞋頭與品牌經典 Fetish 鞋跟的優雅弧線，展現現代與優雅的平衡。CHRISTIAN LOUBOUTIN CASSIA LACE UP／38,800元（圖／品牌提供）優雅搭配高跟設計，超受名人喜愛，包含：美國創作歌手 Olivia Rodrigo、《單身即地獄》宋智雅，以及KISS OF LIFE 成員 Julie，紛紛穿上展現獨特魅力！ 美國創作歌手 Olivia Rodrigo以白色荷葉邊洋裝搭配黑色Cassia Lace Up，可塩可甜，而逗點瀏海則讓優雅中帶點俏麗感。（圖／Olivia Rodrigo ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 一向非常有時髦態度的宋智雅，這次穿上米色蓬裙洋裝展現優雅氣質，搭配粉膚色Cassia Lace Up，不只美腿線條大方展現，舉手投足讓宋智雅穩妥妥就是甜美可愛的小公主～（圖／ 宋智雅 ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 KISS OF LIFE成員Julie則走性感路線，短版上衣大秀性感腰線，下半身以超短紗裙搭配粉膚色Cassia Lace Up，性感美腿線條大方展示，也可以發現Cassia Lace Up修飾腿型效果真的很優秀，雙腿看起來筆直修長！（圖／Julie IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 芭蕾舞鞋推薦：PRADA芭蕾舞平底鞋芭蕾舞鞋風潮不敗，而Prada 推出各式芭蕾舞平底鞋，以多種材質與細節重新展現經典鞋款，為2025春夏迎來全新時髦態度。（圖／品牌提供）無論是以漆亮皮革、動物印花打造，展現個性魅力；還是以納帕皮革、奢華緞面呈現，增添優雅格調；亦或以綴飾水鑽與鉚釘細節呈現，流露奢華氣息。最具識別的琺瑯三角形標誌，圓潤的鞋楦剪裁搭配一體成型的橡膠鞋底，衝突美感，可塩可甜，無論是穿上裙裝還是搭配褲裝，都能完美駕馭。Prada 白色漆皮芭蕾舞平底鞋／35,500元，金色芭蕾舞平底鞋／價格店洽，咖啡色緞面芭蕾舞平底鞋／價格店洽（圖／品牌提供）Prada 水鑽裝飾芭蕾舞平底鞋／價格店洽，豹紋印花芭蕾舞平底鞋價格店洽，紅色緞面芭蕾舞平底鞋／價格店洽（圖／品牌提供）
楊謹華、郭雪芙、Melinda三美合體adidas Originals，心機穿搭技全曝！全台最大鞋牆在這、款式尺寸超齊
adidas信義品牌概念店Originals煥新開幕，以同步日韓概念設計，沉浸式購物體驗登台，這次更邀請到女神楊謹華、郭雪芙、Melinda詮釋三葉草時尚風格，三人分別詮釋復古高街、韓系甜酷、時髦運動三種穿搭風格，展現adidas Originals的時尚多樣性！（圖／品牌提供）百變影后楊謹華，以復古高街風格亮相時尚寵兒的楊謹華，這次現身adidas Originals活動展現不同以往的時髦，身穿藍色鉤針編織外套內搭復古米白T-shirt，配上水洗拉鍊三條線牛仔褲，完美融合RETRO與HIGHSTREET魅力，讓整體造型更具個性。腳上穿著SAMBA家族厚底款－全新春季配色湖水綠X白色的SAMBAE，為穿搭增添復古氛圍的亮點。（圖／品牌提供）楊謹華表示：「平常其實喜歡用簡單的單品來穿搭，復古一直都是我很喜歡玩的穿搭風格，牛仔褲是最常穿的單品，特別喜歡這條褲子拉鍊設計成可以自己調節來改變廓形，很容易去做出風格。作為演員，戲中的多重身份需要不同的造型轉換，這次的衣服可以在簡單單品中玩出多層次的穿搭變化，像我腳上的厚底款SAMBA，很清爽的湖水綠，配上我喜歡的極簡設計，既復古又日常好搭。」（圖／品牌提供）戲劇女神郭雪芙，韓系甜酷氛圍釋放甜美活力以往亮相都是比較優雅或是休閒的郭雪芙，這次的甜酷風格意外超適合她！以粉色adicolor短版上衣搭配米白色百褶裙，再搭上白色蕾絲拼接運動外套，巧妙融合甜美與運動風的韓系甜酷穿搭。腳上全新TAEKWONDO鞋款，柔霧粉色映襯輕盈光澤，在俐落造型中增添芭蕾舞柔美風采，展現獨特的甜酷魅力。（圖／品牌提供）郭雪芙分享：「很喜歡今天有點芭蕾風格穿搭，整體看起來好像甜美，但其實每件單品都是從經典的運動服裝輪廓再加入例如蕾絲或抓皺剪裁上的細節來增添風格，在運動潮流單品間加入巧思的方式，覺得更能在穿搭上有不同的變化。」（圖／品牌提供）潮流教主Melinda，以自在的態度詮釋時髦運動風Melinda以黑色復古直條紋背心搭配豹紋運動短褲，並外搭黑白撞色oversize運動外套，展現時尚態度。腳上的寶寶藍GAZELLE鞋款為造型帶來清新點綴，巧妙平衡上身俐落風格、增添柔和層次，結合街頭與時尚元素，讓Melinda展現獨到品味。（圖／品牌提供）Melinda笑說：「我喜歡將運動與時尚元素隨性搭配，並選擇一件亮點單品，讓每一套造型都能表現出獨特視角和品味。這次選擇豹紋短褲，正是想突破常規，讓造型更具挑戰性和變化。平日我喜歡在運動單品中加入一些不拘一格的元素，這樣不僅能體現活力，也能在細節中找到意想不到的魅力。」（圖／品牌提供）全台最大Originals鞋牆，置身復古美學空間2025年春季，adidas Originals於adidas信義品牌概念店進行全面升級，帶來沉浸式購物體驗。金屬材質營造極簡時尚氛圍，開放式陳列讓商品更具視覺焦點，可以近距離感受Originals風格的獨特魅力。（圖／品牌提供）全新升級的Originals鞋牆採用日韓概念店規格，打造全台最大規模展示空間，進一步拓展鞋款陳列數量。金屬材質與黑色層架交錯，呈現品牌經典美學，讓adidasOriginals全系列鞋款一覽無遺。（圖／品牌提供）T-TOE復古鞋&薄底鞋家族春季新色亮相隨著店舖煥新，T-TOE與薄底鞋家族迎來2025全新春季配色與鞋型，特別以T-TOE及薄底鞋家族春夏新款打造限定彩虹鞋牆，展現多元風格魅力。（圖／品牌提供）本季設計融合靈動芭蕾風、淺春柔霧系、動物紋魅力潮與復古高街款，為T-TOE家族Samba、Gazelle鞋款薄底鞋TAEKWONDO鞋款注入當代風格美學，讓街頭風格再進化。（圖／品牌提供）
女童穿著清涼跳舞遭批沒水準 LuxyGirls嗆酸民假高尚「不喜歡就滾」
職籃啦啦隊LuxyGirls近日在表演時，出現一名女童也穿著啦啦隊性感服裝參與演出，遭外界質疑是否適當，甚至有人發文痛批「只有你們這麼沒水準。」對此，LuxyGirls官方帳號反嗆「免費看就看，不喜歡就滾！」女童穿著清涼參與啦啦隊演出，據悉女童本身喜歡表演，家長也同意以此演出，卻有人質疑性感服裝不適合這年紀，網友在PTT上討論此事，不少人認為應該更有保護意識，「小孩穿著暴露公開放在網路上被拿去做什麼都有可能了」、「成年女性要自拍裸照自爽或供人意淫自行負責，但我不會讓我未成年女兒穿這樣還開胯讓黃子佼們興奮。」此外，也有網友認為女童只是穿著表演服裝進行可愛的表演，「用這種標準去看，小孩不能游泳也不能學芭蕾舞」。LuxyGirls成員舒子晨則希望女童不要受到酸民影響，「繼續來跳舞。」舒子晨希望女童不要受到酸民影響。（圖／舒子晨IG）對此，LuxyGirls官方帳號在Threads上，貼出一則網友IG的限時動態，上面寫著「可以不要那麼噁心嗎，我看過這麼多美式啦啦隊，只有你們這麼沒水準。」還標記LuxyGirls的帳號。LuxyGirls爆氣回應，「別人的人生，不需要你來管，尤其是自以為正義，內心根本更想刷流量。」直言啦啦隊不是酸民能夠控制的地方，「不是隨便去跟球團協會靠北靠母，就會有人出來配合你們網路霸凌公審！」LuxyGirls喊話酸民，「免費看就看，不喜歡就滾」，批他們沒腦袋跟著起舞，頂著小孩頭貼卻在網路用低級字眼謾罵，根本假高尚，「到處拿人影片宣傳助長的不就是你們嗎？自己的暗黑人生不要逼別人跟你們一樣負面，滾！」
有一種美叫「劉詩詩」！與《掌心》年輕女演員合照完全沒輸，網友大讚從容優雅真的是「古裝女神」
劉詩詩主演的《掌心》一劇收官，她也在個人微博分享了與角色「葉平安」相遇的點滴與感謝《掌心》的工作人員，隨手分享了與《掌心》演員們的合照，網友也大讚劉詩詩依舊是氣質溫柔美，就算與比她年紀小好幾歲的女星一起拍照顏值不輸外，還是那麼從容優雅大氣，來看看劉詩詩的保養以及維持身材的減肥法都有哪些？（圖／取自 劉詩詩 微博）《掌心》劉詩詩保養方法：保養不能偷懶一定會擦防曬劉詩詩分享要維持好膚況就是保養不能偷懶，堅持擦防曬然後早上再搭配一些按摩手法輔助，長期維持下來真的會感覺到有效果。（圖／取自 劉詩詩 微博）《掌心》劉詩詩保養方法：學習芭蕾舞、減少主食曾分享自己以前也是喝水都會胖的體質，為了想要變瘦開始學習芭蕾舞以及搭配「少吃主食澱粉」，但也不用完全放棄只是要吃得比平常少，然後增加蛋白質、蔬菜就可以。（圖／取自 劉詩詩 微博）《掌心》劉詩詩減肥方法：保持身材就是少量多餐劉詩詩曾在採訪時提到她維持身材習慣就是少量多餐，每餐都不會吃得太飽，這樣正餐也不會過度進食，餐與餐中間如果餓的話就搭配無糖優格或者營養健康的食物，不要選熱量太高的。（圖／取自 劉詩詩 微博）《掌心》劉詩詩減肥方法：每天至少喝8杯水劉詩詩維持少量多餐的秘訣就是餐前喝水，這樣能增加飽足感又沒有熱量，還能加強身體代謝，因此她除了餐前喝水之外，每天也一定都要喝到8杯水(2000cc以上)。（圖／取自 liushishi_lss IG）《掌心》劉詩詩減肥方法：靠牆站讓體態更好劉詩詩分享想到什麼應該要去執行而不是光提醒自己，她之前拍攝古裝戲時發現自己體態不好看需要調整，就開始練習肩膀下沉、收緊核心、不要駝背，可以貼牆壁站，讓後腦勺、肩膀、臀部、腿都貼著牆壁。（圖／取自 劉詩詩 微博）
「朴圭瑛膚色」成熱搜，英氣神顏值網友超愛！大學就開始全臉擦眼霜，靠芭蕾運動、吃蔬菜棒、擦精華液養出白皙無瑕膚況
曾出演《雖然是精神病但沒關係》、《Sweet Home》、《絕世網紅》、《犬系戀人》、《魷魚遊戲2》的朴圭瑛不但有著令人激賞的演技，因主演多部Netflix劇集被稱為是「Netflix親女兒」。高冷空靈的氣質非常有識別度，近期「朴圭瑛雪白膚色」更受到韓女熱烈討論！趕快來看看她的保養、維持身材的方法都有哪些～朴圭瑛保養方法：芭蕾舞練出絕佳體態只要滑開朴圭瑛的IG不難發現她真的超級愛「芭蕾舞」，而芭蕾舞講究優美的姿勢、平衡和體態，同時芭蕾舞也是一種高強度運動，能消耗大量熱量並促進脂肪燃燒，對於維持身材線條很有幫助。（圖／取自 lavieenbluu IG）朴圭瑛保養方法：蔬菜棒取代零食朴圭瑛不只一次分享過自己工作空檔會吃「綜合蔬菜棒」，像是芹菜棒、紅蘿蔔條、小黃瓜條、甜椒...，而且沒有沾醬，這樣吃不但能攝取到各種蔬菜的營養素、膳食纖維，又比水果的熱量更低，保持低熱量之外還攝取到蔬菜豐富的維生素，難怪朴圭瑛的臉總是那麼白淨無瑕就像自帶反光板一樣超亮。（圖／取自 lavieenbluu IG）朴圭瑛保養方法：大學就開始全臉擦眼霜朴圭瑛分享無瑕肌膚的養成，最重要的就是「維持」，她對於正確的事有些小執著，例如：每天全臉擦AHC眼霜、多喝水不熬夜、堅持芭蕾及皮拉提斯，這些也造就朴圭瑛不科學的白皙彈潤的無齡肌。尤其因為自己很愛笑所以對於擦眼霜這件事情還滿執著的，而且也她是從大學就開始擦，還會拿眼霜擦全臉。（圖／取自 lavieenbluu IG）朴圭瑛保養方法：全身擦乳液全身皮膚白到發亮的朴圭瑛也會定期去角質＋全身擦乳液，為的就是讓臉部跟身體零色差，而韓國女生也十分注重身體「膚色」保養所以保濕跟亮白乳液在韓國都賣得特別好。（圖／取自 lavieenbluu IG）朴圭瑛保養方法：擦添加「穀胱甘肽」成分的精華液朴圭瑛分享身為演員，透亮無瑕的肌膚狀態能讓她在鏡頭前更加專業自信。她會塗抹添加「穀胱甘肽」成分的精華液，在早晚清潔步驟後從全臉到脖子都仔細擦上，因為拍戲有時會曬出斑點跟黯沉，還會密集塗抹在上面，以指腹畫圈直到吸收，通常使用3天後就會有明顯提亮，連續使用效果更好。AHC 醫美科研超秒晶透穀胱甘肽淡斑精華40ml／1,500元（圖／品牌提供）亮白精華液推薦：LA PRAIRIE萊珀妮 鑽白魚子時空亮顏精萃幫助肌膚的提亮成分：獨家專利「鑽白聚光專利活性複方(Lumidose TM )」、高濃度5%菸鹼醯胺，獨家活源返齡精萃針對肌膚質感上的五大困擾進行精準校正，打破高效煥膚需與酸類成分配合的既定藩籬，不以強勢角質剝離方式，而以從內而外加速角質循環機制研發出完全溫和無酸濃縮煥膚精萃，平滑肌膚、袪除斑點、淡化痘印、均勻膚色、緊緻毛孔，五大膚質需求一次滿足，成為貴婦以及輕熟女眼中今年必備的亮白精華液。LA PRAIRIE萊珀妮 鑽白魚子時空亮顏精萃20ml／21,500元（圖／品牌提供）亮白精華液推薦：SK-II 光蘊恆燦煥亮精華幫助肌膚的提亮成分：PITERA™、紅沒藥醇 PRO、色淡林+肌醇、菸鹼醯胺+日本雪蓮萃取全新小燈泡精華以突破性配方全面再進化，展現SK-II 30多年鑽研肌膚光學專業的成果並獲得五項海外專利，結合PITERA™與「恆璨光蘊複合精萃」相輔相成，深層全方位抑黑、淡黃，超越傳統亮白，無添加酸類、低敏溫和不刺激，日夜保養皆可使用。SK-II 光蘊恆燦煥亮精華 30ml／4,990元、50ml／7,690元、75ml／10,590元（圖／品牌提供）
盤點香港春季十大藝文盛事 畢卡索展、街頭藝術節輪番登場 巴塞爾藝術展重磅壓軸
香港不僅是美食與潮店聚集地，也是亞洲頂尖的藝術與文化中心之一，常有許多國際藝術盛事在此舉行。今春香港就有多場藝文盛事陸續舉辦，包括國際藝術展、戶外藝術節、畫廊特色活動，為藝術愛好者提供多樣藝術享受和深度的文化探索，記者也依照舉辦日期為大家整理已經展開或接下來即將登場的香港春季十大國際藝文盛事。首先是已經開始的「香港賽馬會呈獻系列：塞尚和雷諾瓦的世界─法國橘園美術館及奧賽博物館珍藏展」，展期為即日起至5/7，地點位於尖沙咀香港藝術館。該展以兩位法國印象派大師塞尚和雷諾瓦經典作品為主題，展出52幅來自知名的橘園美術館和奧賽博物館之國寶級畫作。展覽更加入塞尚和雷諾瓦的模擬對話，讓觀眾以新角度認識兩位大師的生活軼事和深厚情誼，觀眾還可以登上法國火車月台、乘坐時間列車，探索塞尚和雷諾瓦的創作領域。「當紫禁城遇上凡爾賽宮──十七、十八世紀中法文化交流」展示中法多個領域的交流歷程。（圖／香港故宮文化博物館提供）另一場也已開始的展覽「當紫禁城遇上凡爾賽宮—十七、十八世紀中法文化交流」則於西九文化區的香港故宮文化博物館展出，展期為即日起至5/4。這是香港首度同時展出紫禁城及凡爾賽宮兩大世界遺產的重要文物，展中通過150件珍貴歷史文物，展示中法在科學、工藝、藝術、文化及哲學思想等領域的交流歷程。展出文物包括宮廷肖像、精美絕倫的瓷器、玻璃器、琺瑯器、紡織品等展品，亦涵蓋書籍、科技儀器等珍品，並有9件中國國家一級文物，以及凡爾賽宮近年來收入的珍藏。將於2/28至3/29舉辦的「第53屆香港藝術節」，則由國際及香港在地藝術家帶來超過125場精彩演出及300項相關活動，種類涵蓋音樂、音樂劇、戲曲、舞蹈、戲劇及多媒體。重點節目包括比才《卡門》、捷克國家芭蕾舞團《仙凡之戀》、坂本龍一+高谷史郎的《TIME》等，地點會在香港各表演劇場舉行。富藝斯拍賣公司今春推出《畢卡索的動物王國》展售會。（圖／富藝斯提供）藝術愛好者可到 M+探索台灣藝術家李明維大型裝置《如沙的格爾尼卡》。（圖／台北市立美術館提供）緊接著是「富藝斯《畢卡索的動物王國》展售會」，3/13至4/15在西九文化區管理局大樓將舉辦富藝斯拍賣公司展售會，探索畢卡索通過繪畫、素描、雕塑和陶瓷等多種媒介捕捉到其自身對動物的深厚情感。畢卡索作品中的動物從鴿子的優雅線條到公牛的壯碩姿態，不僅僅是創作主題，也是繆斯和隱喻，反映了藝術家的玩心和對動物世界原始之美的敏感。再來是3/15至7/13舉辦的「香港賽馬會呈獻系列：畢卡索─與亞洲對話」展覽，同樣圍繞畢卡索作品，地點在西九文化區另一重要展館「當代視覺文化博物館M+」展出。將展出60多件來自巴黎國立畢卡索藝術館的畢卡索經典作品，並同步展出亞洲藝術家的作品，呈現畢卡索與亞洲藝術的深度對話。像是台灣藝術家李明維作品《如沙的格爾尼卡》便以大型沙粒裝置作品重現畢卡索1937年經典之作《格爾尼卡》，並將舉行特別展演，為觀眾帶來獨特的藝術體驗。HKWALLS街頭藝術節期望透過壁畫、社區工作坊等創作與活動，為香港的社區帶來新生。（圖／HKWALLS提供）3/21～3/23在香港國際機場亞洲國際博覽館則將舉行國際潮流盛事「ComplexCon」，也是美國境外唯一分站，這是一場涵蓋流行文化、藝術、音樂及時尚風格的展演，以嶄新且創新的方式匯聚全球最新流行文化潮流。本次備受矚目的主打藝人包括人氣韓流團體NJZ（前稱 NewJeans）以及美國嘻哈與陷阱音樂製作人Metro Boomin；3/22～3/30則將舉辦邁入第十年的「HKwalls 街頭藝術節」，地點為於香港島中西區，活動邀請了眾多國際和香港藝術家在中西區創作壁畫，透過壁畫創作、展覽、藝術裝置及社區工作坊等活動，為大街小巷注入藝術氣息。Art Central將帶來知名畫廊、藝術家豐富多彩的藝術作品和項目。（圖／Art Central提供）3/24～3/28則將舉辦「佳士得香港二十及二十一世紀春季拍賣預展」，地點在佳士得藝廊The Henderson，本次精彩拍品包括超現實主義藝術家雷尼·馬格利特及知名當代藝術家劉野的傑作；3/26～3/30 將在中環海濱活動空間的「Art Central」，也在今年迎來第十屆的里程碑，匯聚知名畫廊、藝術家的藝術作品和項目，也推廣以新生代藝術家為主的年輕畫廊。壓軸登場的則是3/28～3/30舉行的「巴塞爾藝術展香港展會」，地點在灣仔香港會議展覽中心。今年有來自42個國家和地區的240家畫廊將齊聚一堂，呈現豐富多元的全球藝術創作，並有超過半數的參展藝廊來自亞太地區，突顯了巴塞爾藝術展作為香港蓬勃發展的藝術舞台的重要作用。
質感細節拉滿！精品運動鞋推薦：Dior、GUCCI、TOD'S、COACH…LOEWE Ballet Runner 2.0時髦優雅直接賣爆
舒適百搭的球鞋，除了一般運動休閒品牌之外，想要品味質感更上一層樓，其實高級精品不乏好選擇，無論是優雅復古的Dior D-Sketch、LOEWE將跑鞋及芭蕾舞平底鞋結合的Ballet Runner 2.0、GUCCI NORA繫帶設計鞋款，或是TOD'S推出台灣限定款休閒鞋，款款高顏值又細節滿滿，非常值得投資一款！精品運動鞋：Dior D-Sketch休閒鞋D-Sketch休閒鞋於春夏女裝發表會上首次亮相，以迷人的懷舊輪廓和纖細的雙色鞋底為特色，復古造型脫穎而出。設計時的鉛筆草圖筆觸標記手工展現於鞋面，賦予大膽而時尚外觀，黑色或白色印花尼龍款式，雙層鞋帶與「Christian Dior」的品牌簽名，為鞋款增添點睛之筆。Dior D-Sketch科技布料拼接小牛皮運動鞋／35,000元（圖／品牌提供）精品運動鞋：LOEWE Ballet Runner 2.0 LOEWE將跑鞋及芭蕾舞平底鞋合二為一，而進化版 Ballet Runner 2.0更吸睛。獨特的不對稱鞋頭設計，改良細節包括鞋側的 “L” 字款、鞋舌壓印 anagram 標誌以及延伸至鞋頭的升級版波浪形橡膠鞋底。（圖／品牌提供）以精巧的Sacchetto construction (手套式縫法) 製作，形成襪子般的內部結構，加強鞋身靈活性和舒適程度。鞋身輕巧、小牛皮鞋提點綴精美的注射成型橡膠標誌，質感滿分！LOEWE Ballet Runner 2.0尼龍和小牛皮運動鞋／26,000元，Ballet Runner 2.0柔軟小牛皮運動鞋鞋／32,000元（圖／品牌提供）精品運動鞋：GUCCI NORA休閒鞋GUCCI每每推出新鞋款都是爆話題阿，這次一樣本延續經典元素，並注入創新視角。RE-MOTION時尚運動鞋，重現秀場色彩宣言，包含:墨綠色、酒紅色，以及百搭的白色系，最精緻的細節就是—可拆卸踝帶，增添細緻層次。GUCCI NORA休閒鞋／35,100元（圖／品牌提供）精品運動鞋：GUCCI GG CUB3D運動鞋GUCCI另一款秀場上的亮點鞋款GG CUB3D運動鞋，靈感源於2024年米蘭設計週首次亮相的Rosso Ancora限量版運動鞋。採用多種材質打造品牌辨識度，鞋面結合Demetra再生材質與輕盈透氣的網眼布料，兼具時尚與舒適的雙重特性。鞋底以立體Interlocking G圖案為設計亮點，細節直接拉滿。GUCCI GG CUB3D 休閒鞋／43,000元（圖／品牌提供）精品運動鞋：TOD'S (台灣限定款)休閒鞋TOD'S春夏推出台灣限定款休閒鞋，以玫瑰杏色和時尚灰閃耀亮相，復古運動風格簡易百搭褲裝和裙裝，穿上時髦舒適又休閒。而鞋底燙金「台灣限定款」字樣，兼具珍藏與實穿價值。(台灣限定款)TOD'S玫瑰杏色休閒鞋／28,100元、(台灣限定款)時尚灰休閒鞋／28,100元（圖／品牌提供）精品運動鞋：COACH SOHO 休閒鞋COACH的SOHO休閒鞋，全新設計靈感來自品牌的紐約根源，首度亮相於2025年Coach春季時裝秀。細節包含:Coach故事皮牌、光滑耐用的皮革經特殊處理後更具絕佳透性效果、以及細緻縫線細節與再生材質包邊。（圖／品牌提供）除了內裡使用100% 再生聚酯，以循環再利用材質製成鞋帶、尼龍鞋舌、以及橡膠鞋墊，甚至品牌經典的Signature C立體logo也是，幫助減少對環境衝擊。COACH SOHO 休閒鞋／5,800元~6,800元（圖／品牌提供）
Jisoo美貌再升級！《Earthquake》MV 5套頂流時尚造型，解鎖暗黑女王魅力！
Jisoo 身為 Dior 全球品牌大使，在 《Earthquake》MV 中自然少不了來自 Dior 的時尚加持。這支 MV 以「愛情的震盪與重生」為主題，透過多套 Dior暗黑公主造型，展現了她從迷惘到蛻變的不同階段，每一套服裝不僅符合 MV 劇情，更突顯了她獨特的高級時尚氣場。造型1. 俐落學院風襯衫穿搭細節：白色襯衫 + Dior logo黑款細領帶 + 細框眼鏡這套造型帶有學院風與職業感，白襯衫與黑色領帶的組合簡約俐落，搭配 Dior 經典的品牌標誌細節，增添高級感。細框眼鏡的選擇讓整體造型帶點知性氣息，與她在 MV 劇情中「接受愛情測試」的角色設定呼應。妝容上則以淡雅乾淨的底妝+自然紅唇呈現，展現出理性與感性並存的氛圍。（圖／翻攝自ＭＶ ）推薦Jisoo 必用：Jisoo 經常公開曬出她最愛的潤色護唇膏就是這支Dior《迪奧癮誘粉漾潤唇膏》，2025年一開春就全新升級，從色調、色選到包裝，都以新姿態亮相。融合獨家「水漾潤色科技」，以冷色調與暖色調為基底，悉心調配出適合各種膚色的粉嫩色選；並讓雙唇 48 小時超保濕；全新粉色包裝，搭配鑲嵌立體銀色 DIOR LOGO 點綴，展現精品美妝精緻美感；18 款訂製色選，涵蓋粉漾、蜜桃與豆沙色調，這次ＭＶ中較為紅潤的顏色絕對是大家必收唷！#006，#025都是ＪＩＳＯＯ ＭＶ中最類似的顏色唷！DIOR 《迪奧癮誘粉漾潤唇膏》/ 1,400元。（圖／品牌提供 ）造型2. 黑色金屬鉚釘西裝造型穿搭細節：Dior 黑色西裝外套 + 亮面金屬鉚釘設計 + 深色煙燻妝這套黑色鉚釘西裝造型充滿未來感與強烈的叛逆氣息，服裝上的大圓形雙排金屬鉚釘點綴，讓造型更具視覺衝擊力。剪裁俐落的黑色西裝外套搭配 Jisoo 的直順長髮+齊瀏海，營造出冷冽、強勢的形象，實在超級美艷，小編好喜歡！妝容的部分更是畫龍點睛，深色煙燻妝與暗紅唇色進一步增強這種冷艷與不羈的女戰士形象，與舞蹈場景的強烈節奏感相呼應。（圖／翻攝自ＭＶ ）造型3. 黑色水晶刺繡短褲套裝穿搭細節：Dior 黑色西裝外套 + 黑色襯衫 + 水晶刺繡短褲 + 網襪這套黑色造型偏向高級訂製風格，結合簡約俐落剪裁與水晶刺繡的閃耀細節，展現出奢華與幹練兼具的氣質。而高腰短褲搭配網襪，營造出成熟性感但不過於浮誇的造型，Dior 的精緻水晶刺繡細節讓這套服裝更具層次感。妝髮的部分，搭配極簡髮型（高馬尾）與低調但充滿力量感的眼妝，使她在「審訊場景」中顯得氣場全開，呼應 MV 劇情中「她正在接受測試，卻展現強大自信」的態度。（圖／翻攝自ＭＶ ）造型4. 黑色馬甲連身裙穿搭細節：Dior 愛心馬甲式連身裙 + 金屬項鍊 + 自然波浪長髮這是 MV 中最具女性柔美與力量對比感的造型之一，黑色愛心桃胸馬甲勾勒出精緻的身形曲線，與前面幾套更強硬的西裝造型形成對比。馬甲上的銀色金屬鏈條設計，增添了未來感與機械工業風，與 MV 整體冷冽科技感的視覺主題完美融合。（圖／翻攝自ＭＶ ）妝容上，這一套造型的底妝較透亮、腮紅稍微加強，搭配捲髮與閃耀項鍊，呈現出既性感又帶點復古華麗的風格，與歌曲高潮部分的情感釋放氛圍相呼應。迪奧經典五色眼影#743芭蕾舞裙 搭配迪奧癮誘唇膏#558粉棕玫瑰＋迪奧超完美亮妍腮紅#449奶茶裸杏（圖／品牌提供 ）造型5. 黑色無袖西裝造型穿搭細節：Dior 無袖黑色背心 + 水晶流蘇裝飾 + 黑色長褲這套 Dior 黑色無袖西裝設計簡潔卻帶有高級感，透過削肩剪裁突顯Jisoo優雅的肩頸線條，營造強勢但不過於剛硬的氣質。正面搭配 水晶流蘇點綴，在動態畫面中增添了亮點，讓整體造型不至於過於沉悶，展現 Dior 經典的精緻細節感。（圖／ig）妝髮上， 以中分的長直髮，讓視覺焦點集中在服裝與動作上，進一步強調她的俐落形象。金屬耳環與簡單的手環則為整體造型增添一絲冷冽強勢高級感。