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睡到一半醒來別看手機 小心失眠好幾天！專家揭「生理時鐘」陷阱
現代人壓力大，半夜莫名清醒已成常態，近日大陸微博「半夜醒來不要看時間」的話題引發網友討論，有不少人分享自身經驗，表示一旦半夜看過時間，大腦彷彿被設定鬧鐘，連續幾日都會在同一時間驚醒。對此，有醫學專家示警，半夜查看時間的舉動，不僅會因光源刺激抑制褪黑激素，更會誘發心理壓力，使人掉進「計算睡眠剩餘時間」的焦慮漩渦。根據陸媒《新華社》報導，微博上有網友分享日常的離奇經驗，睡到半夜起床上廁所看了時間，結果不是躺回去睡不著，就是躺下後也睡不了多久，但最恐怖的是，隔天大概率也會差不多時間醒來，然後一樣上廁所後焦慮，長此以往陷入無止境的循環。原PO一席話引起其他人共鳴，「我有很長時間，每天4點多自然醒，而且都是4：44、4：47這類的數字」、「真的是，我最近幾天都是4點多醒」、「這種心理暗示不要輕易去嘗試，因為它是真的會成功的」。針對此現象，有大陸睡眠專家指出，無論是手機螢幕或電子時鐘的光線，都會直接干擾調節睡眠的生理時鐘；光線明暗是人體切換清醒與睡眠狀態的關鍵觸發因素，即便只是短暫瞥一眼，光源也會向大腦發送訊號，導致促進睡眠的物質分泌減少，造成入睡困難。此外，大腦接收到時間訊息後，容易產生緊迫感，進而提升人體內的皮質醇（壓力荷爾蒙）濃度，使大腦過度活躍。英國生理學家拉姆勒恩博士（Dr. Nerina Ramlakhan）曾表示，半夜醒來本是正常生理現象，但對敏感族群而言，看時間會啟動大腦的運算機制，讓人開始擔心還剩多少時間能睡。這種心理暗示會提前觸發原本應在起床前2至3小時才分泌的皮質醇，進而打亂晝夜節律，最終導致身體形成慣性，讓你在接下來的幾天都在相同時間點醒來。若民眾不慎在半夜醒來，專家建議應遵循「三不」原則：不要起床、不要走動、更不要拿起手機；正確的做法是靜臥在床，有意識地放鬆全身肌肉，並搭配深呼吸。此時不應強迫大腦「趕快睡覺」，因為抽象指令反而會讓神經緊繃；建議改用「文字聯想」或想像舒緩的畫面，讓思緒漫無目的地遊盪，使大腦進入平和狀態，誘發睡意自然回流。萬一不小心看到了時間，專家提醒應調整心態，將負面焦慮轉化為正面暗示，例如，若距離起床還有3小時，應想著「太棒了，我還能再睡很久」，而非感嘆「只剩3小時」；同時，民眾睡前可在心中默念理想的起床時間，將目標語言化以穩定生理時鐘。若半夜醒來的頻率不正常，仍建議調整生活作息，並尋求專業醫師協助，以確保長期的睡眠品質。
川普證實派代表團重啟談判 嗆伊朗再不接受「將摧毀境內所有發電廠」
美國總統川普（Donald Trump）19日在社群媒體發文表示，美方已派遣代表團前往巴基斯坦首都伊斯蘭馬巴德（Islamabad），預計隔日晚間抵達，屆時將與伊朗就停戰條件展開談判。他強調，美方已提出「公平且合理」的協議，盼對方接受，否則將採取強硬行動，並揚言摧毀伊朗境內的發電廠及橋梁等關鍵基礎設施BBC報導，川普在貼文中警告，若雙方談判破裂，美方將不再採取溫和立場，不排除摧毀伊朗境內所有發電廠及橋梁等關鍵基礎設施，並形容相關行動「迅速且容易」。相關言論再度引發外界關注，憂心區域緊張局勢升溫。同時，川普指控伊朗違反停火協議，稱其日前在荷姆茲海峽開火，射擊目標包括1艘法國船隻及1艘英國貨船，痛批相關行為「並不友善」，進一步加劇雙方指控。針對伊朗關閉荷姆茲海峽的舉動，川普則直指此舉「相當奇怪」，並聲稱美方的封鎖措施實際上已使航道受阻。他認為，伊朗在此情況下將承受重大經濟損失，每日恐損失約5億美元，對美國影響則相對有限。另一方面，伊朗也反控美國對其港口實施海上封鎖，已違反停火條件。目前雙方各執一詞，使局勢持續緊繃，後續發展備受國際關注。
美國航空再爆「超賣趕客」！4歲童遭壓線取消登機 聽障家庭氣炸提告
美國航空再陷「超賣趕客」爭議。1個來自路易斯安那州的家庭原計畫展開一趟「一生一次」的迪士尼世界之旅，卻在登機前突遭變故，1名年僅4歲的男童被強制取消座位，導致父子被迫分開行動，最終一家人延誤抵達目的地。當事人指控航空公司地勤人員說法反覆，甚至在過程中撤回補償承諾，已正式提起訴訟。英國《獨立報》（The Independent）報導，史都華（Coby Stewart）與妻子艾蜜莉（Emily Stewart）去年花費逾5,000美元購買6張來回機票，搭乘美國航空及其子公司航班，從查爾斯湖飛往佛州奧蘭多，同行還包括4名年齡介於4至11歲的子女。訴狀指出，一家人當天提早近2小時抵達機場，並順利完成報到。史都華並向地勤說明自己為退伍軍人，且妻子為聽障人士，需要由他協助溝通與照顧孩子。然而，在登機前，地勤人員卻告知該航班已「超額訂位」，要求他們其中1人必須放棄座位。面對突如其來的安排，史都華夫婦立即表明，基於家庭狀況無法分開行動，特別是艾蜜莉無法在沒有丈夫協助的情況下，同時照顧4名年幼子女。然而，地勤人員仍拒絕調整安排。更令家屬不滿的是，在所有人完成安檢、準備登機之際，航空公司竟通知年紀最小的兒子已被取消登機資格。在情況緊急且別無選擇下，史都華只能帶著兒子離開，改赴距離約90分鐘車程的另一座機場搭乘替代航班。根據訴狀，地勤當時承諾將提供1,200美元補償，並保證父子可於當天稍晚在達拉斯與家人會合。然而，事情並未如預期發展。就在父子趕往另一機場途中，史都華接到地勤來電，稱原航班其實並未超賣，並以此為由取消原先承諾的補償。這一轉折讓當事人更加質疑航空公司的處理過程。最終，史都華與兒子在當晚才抵達迪士尼度假區，時間遠晚於其他家人。律師指出，父子為了趕上替代航班一路趕車，過程緊張且危險，「幾乎是冒著風險在與時間賽跑」。整起事件不僅打亂家庭行程，也造成當事人極大心理壓力。訴狀進一步指稱，航空公司是在得知艾蜜莉的身心狀況後，才將史都華一家列為唯一被要求讓位的對象，質疑其中涉及不當對待。原告目前已向法院請求精神損害賠償，包括情緒困擾、恐懼與焦慮，並要求支付相關訴訟費用與利息。對此，美國航空尚未正式回應，但已向法院申請延長21天回應訴訟內容，表示需時間進行內部調查。事實上，航空業因超賣機位而導致乘客被迫讓位的情況並不罕見。根據美國運輸部規定，若乘客因此遭延誤，可依延誤時間獲得一定金額補償。然而，此次事件因涉及未成年孩童、身心障礙者與補償承諾爭議，引發外界對航空公司處理機制與乘客權益保障的關注。
市值兆元俱樂部再＋3！ 台股正式超車英國躍全球第七
台灣股市再度寫下歷史性的高光時刻！台股近期站上37K的新高點，市值順利超越英國，一躍成為全球第七大股市，AI相關產品出口的爆發式成長推升台股市值大躍進，其中最大贏家非台積電（2330）莫屬。穩坐台灣市值王的台積電，絕對是這波台股創新高的最大受惠者，其市值由去年底的40.2兆元，飆升至52.64兆元，增加了12.45兆元，市值增加金額居台股之冠。另外市值排名第二的台達電（2308），今年市值連直接從2兆跳至4兆元戶。經統計，去年底市值破兆僅10家，依序為台積電、鴻海、台達電、聯發科、富邦金、國泰金、日月光投控、廣達、中信金、中華電。不料短短四月，市值破兆企業就平添了3檔，包含台光電、欣興、智邦入列，加入兆元企業。在台積電和台達電奮力追趕下，台股今年市值也跟著大躍進，根據證交所統計，截至4月17日止，全體上市公司市值已來到120.59兆元，較上一周的115.56兆元，增加4.5兆元，增幅約為3.89％。台股加權指數本月以來已飆漲16%，16日再度挺進，創下自2025年以來最長的連續八個交易日上漲紀錄。根據彭博最新統計數據，台股市場總市值正式擠下英國，躍升為全球第七大股市。分析師表示，市值超越英國不僅是數字上的勝利，更象徵著全球投資權重轉移，台灣已成為全球資本在AI時代不可或缺的配置重鎮。
奧地利驚傳食安事件！喜寶急召回嬰兒食品 疑遭動手腳「嚴重恐致命」
奧地利近日發生嬰兒食品安全事件，德國知名品牌喜寶（HiPP）宣布，全面召回在當地斯巴超市（Spar）販售的所有瓶裝嬰兒泥食品。公司表示，此次行動源於對產品可能遭到外部污染的疑慮，尤其是胡蘿蔔與馬鈴薯口味產品，疑似曾被不明人士動過手腳，食用後甚至可能對生命造成威脅。BBC報導，喜寶在聲明中指出，目前尚無法排除有害物質被蓄意加入產品的可能性，儘管初步研判僅有單一口味受到影響，但為確保消費者安全，公司決定採取預防性措施，將所有相關產品自奧地利境內超過1,500家斯巴門市全面下架。此次召回範圍亦涵蓋Eurospar、Interspar與Maximarkt等同集團通路。喜寶強調，這次事件僅限於奧地利市場，其他國家銷售的產品並未受到影響，消費者無須過度恐慌。同時，公司呼籲家長立即停止餵食任何在斯巴超市購買的瓶裝嬰兒食品，並將產品退回門市以獲得全額退款。針對這起事件，奧地利東部布爾根蘭警方已介入調查，並向公眾徵求線索。根據警方說法，疑似遭竄改的產品瓶底貼有帶紅色圓圈的白色標籤，可作為辨識依據。當局正全力釐清事件是否涉及蓄意破壞或其他犯罪行為。值得注意的是，此事件距離上次嬰兒食品安全危機僅數月之隔。今年初，雀巢（Nestlé）與達能（Danone）曾在全球60多個國家召回部分嬰兒配方奶粉，原因是產品被檢出含有名為「仙人掌桿菌嘔吐毒素」（cereulide）的毒素。該毒素即使經過加熱或沖泡仍無法去除，可能引發嘔吐與噁心等症狀。英國當局當時表示，已有至少36名嬰兒因此出現食物中毒，但情況均未危及生命。
重啟不到1天！伊朗再度封鎖荷姆茲海峽 印度油輪遇襲
伊朗於18日表示，在重新解封航運交通不到1天後，已再次關閉荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）。伊朗伊斯蘭革命衛隊海軍（IRGCN）指出，在美國封鎖措施解除之前，海峽將持續關閉，並警告「任何船隻不得從其在波斯灣與阿曼灣的錨地移動，接近荷姆茲海峽將被視為與敵方合作並遭到打擊。」對此，美國總統川普（Donald Trump）放話，德黑蘭無法藉由封鎖該水道來勒索美國。據美國財經媒體《CNBC》的報導，英國軍方的「英國海事貿易行動中心」（UKMTO）表示，革命衛隊的2艘砲艇向1艘正在通過海峽的油輪開火，但船隻與船員均安全，UKMTO未透露該船名稱及目的地。航運消息人士亦向《路透社》透露，至少另有2艘船在試圖通過該水道時也通報遭到射擊。印度孟買（Mumbai）方面則召見伊朗大使，原因是1艘懸掛印度國旗、載有原油的船隻在試圖穿越海峽時遭到攻擊。此次封鎖發生於伊朗前1天宣布在以色列與黎巴嫩停火期間，對商業船隻開放海峽之後，但外界很快對該航道是否無條件開放產生混亂。伊朗國家媒體於18日表示，由於美國未履行協議義務，海峽再次關閉，並指責美國持續封鎖伊朗港口。伊朗《伊斯蘭共和國廣播電視台》（IRIB）在社群平台X發文指出，伊朗曾依協議允許有限數量船隻通過荷姆茲海峽，但美方未履行承諾，因此目前通行需經伊朗批准。革命衛隊發言人佐勒法加里中校（Ebrahim Zolfaghari）指出，「對荷姆茲海峽的控制已恢復到先前狀態，在武裝部隊嚴格管理與控制之下」，並示警只要美國對伊朗港口的封鎖持續，伊朗將繼續阻止船隻通行。對此，川普在白宮的1場活動中表示，美伊對話進展良好，預計「在今天結束前」會有更多資訊。不過他也宣稱伊朗「有點耍小聰明」，試圖再次關閉海峽，「他們不能勒索我們。」川普曾在17日表示，可能不會延長即將於22日結束的2週停火協議。美國與以色列聯軍自2月28日於談判期間偷襲伊朗，直到4月7日川普才同意停火，條件是伊朗全面開放海峽。他警告，即便不延長停火，封鎖仍將持續，「那就會出現封鎖局面，而很不幸地，我們將不得不再次開始投下炸彈。」
婚禮變驚魂！惡嫂潑黑漆報復 近8萬婚紗秒毀「她仍堅持完婚」
英國一場婚禮因家庭糾紛演變為突發攻擊事件。一名新娘在走紅毯前數分鐘，遭嫂嫂闖入潑灑黑色油漆，導致價值約1,800英鎊（約新台幣7萬餘元）的婚紗當場毀損，整起事件被認定為蓄意報復，也讓婚禮氣氛瞬間失控。新娘準備進場前遭攻擊，現場一度混亂。（圖／翻攝自KentOnline）根據KentOnline與《紐約郵報》（New York Post）等外媒報導，35歲的潔瑪蒙克（Gemma Monk）於2024年5月24日在肯特郡「橡木屋」（Oakwood House）舉行婚禮，與交往近20年的青梅竹馬肯恩蒙克（Ken Monk）完婚。她回憶，當天與父親抵達現場時曾感到不安，隨後在準備進場前聽見有人呼喊名字，一轉頭即遭黑色油漆潑灑，頭髮、臉部與婚紗瞬間染黑，現場一度陷入混亂，她甚至試圖抓住對方阻止，但對方仍逃離。經查，潑漆者為其嫂嫂安東尼亞伊斯特伍德（Antonia Eastwood）。雙方衝突可追溯至2023年9月，當時安東尼亞在自己的婚禮上指控潔瑪「試圖絆倒她」，導致關係決裂。此次潔瑪未邀請對方出席婚禮，但安東尼亞仍闖入現場並行動，並在庭上坦承此舉為報復。儘管突遭攻擊，潔瑪仍選擇完成婚禮。她在清理後換上由現場人員緊急借來的禮服，婚禮延遲約2小時後順利舉行。她表示，為了這一天等待多年，不願讓任何事情阻止自己走上紅毯。然而事件後續影響持續擴大。婚紗經專業清潔仍無法恢復，原本打算留給女兒作為紀念的計畫落空；婚禮場地也因油漆污染需暫停營運清理，損失約5,000英鎊（約新台幣22萬元）。此外，潔瑪透露，當時正面臨健康疑慮，事件後更出現情緒低落與無法正常工作的情況，甚至取消原訂蜜月行程，形容婚禮當天成為人生中「最糟的一天」。案件最終進入司法程序，安東尼亞承認2項毀損罪名，被判處10個月徒刑、緩刑12個月，並須完成160小時無償勞動，同時支付賠償金，另遭裁定10年內不得接近潔瑪。法官指出，其行為具有惡意且刻意，目的在於破壞婚禮。潔瑪表示無法接受對方道歉，並認為判決過輕。目前夫妻已不再慶祝結婚紀念日，但計畫未來選在同一天重新舉行婚禮儀式，希望以新的回憶取代這段經歷。
建材夾藏294公斤K他命空運來台 英國籍男取貨遭逮
桃園機場長榮貨運倉儲區2025年12月查獲一起國際運毒案。販毒集團透過德國漢莎航空班機，以建築材料名義空運貨物來台，實際上卻在貨櫃中夾藏近300公斤第三級毒品K他命，市值約3億元，並安排一名英國籍男子來台取貨。海關人員會同法務部調查局桃園市調查處查驗貨櫃時，發現紙箱內夾藏逾294公斤不明粉末，經抽驗確認為高純度K他命。2026年1月5日上午，英國籍R男前往倉儲區取貨時，遭桃園市調查處人員持拘票當場逮捕，訊後移送桃園地檢署偵辦。桃園地檢署複訊時，R男坦承犯行，供稱販毒集團提供來台免費食宿、每週250英鎊零用金，事成後另可獲1000英鎊報酬，因此鋌而走險。他並供稱，自己於2025年11月自南非搭機來台，接貨後將由集團成員再與他聯繫。檢方偵結後，依違反《毒品危害防制條例》運輸第三級毒品罪嫌提起公訴。
長子控「破壞婚姻」撕破臉 維多利亞反擊：一直愛孩子
英國足球名將大衛貝克漢長子布魯克林貝克漢與原生家庭關係決裂已持續約3年，雙方裂痕持續擴大。布魯克林今年初公開發文，指控父母試圖破壞其婚姻關係，甚至影響其人生選擇，引發國際關注；對此，母親維多利亞貝克漢近日首度打破沉默回應，強調夫妻始終「努力成為最好的父母」。面對長子指控，維多利亞表示始終以保護與愛孩子為出發點。綜合《華爾街日報》（The Wall Street Journal）等外媒與娛樂報導，維多利亞受訪時表示，「我們非常愛孩子，也一直努力做到最好」，並提到夫妻倆已在公眾視線中生活超過30年，一直以來的目標就是保護並照顧孩子。她強調，這也是目前對外界爭議「想說的全部」。這起風波起於布魯克林今年1月透過Instagram發布長文，明確指出與父母關係已經破裂，並稱自己是因父母「持續向媒體放話」才被迫回應。他直言，家庭關係建立在「品牌經營與曝光」之上，甚至批評家人將親情與社群表現掛鉤，形容關係「虛假且表面」。在婚姻問題上，布魯克林更直接點名父母干預其與妻子妮可拉佩茲的關係，指控母親曾在婚禮前臨時取消製作婚紗，並在婚禮期間出現不當互動，甚至透露曾遭要求放棄姓名權等爭議說法，使事件迅速升溫。相關指控也引發外界不同解讀。部分婚禮賓客支持布魯克林說法，認為現場確實出現尷尬情況，但也有人出面反駁，指相關描述與實際情況存在落差，顯示事件並非單一版本。另一方面，這場家庭風波也延伸至事業層面。對於外界質疑品牌形象是否受影響，維多利亞回應，自2008年創立同名時尚品牌並拓展至美妝領域以來，產品銷售並未因風波受挫，強調消費者選擇商品是基於品質，而非她的個人身分。至於大衛貝克漢則未直接回應爭議，但在公開場合談及社群與家庭時曾表示，孩子「本來就會犯錯」，外界普遍解讀為對此次事件的間接回應，貝克漢家族這場公開裂痕，從婚禮爭議、社群指控到品牌價值觀衝突，已從私人問題擴大為外界關注的家族風波，後續關係是否有轉圜空間，仍有待觀察。
動保女闖餐廳「搶寵物龍蝦」亂放生 老闆悲喊：害另一隻孤單死亡
英國一名47歲女子艾瑪（Emma Smart）為了保護動物的權利闖進餐廳，強行帶走店內飼養的龍蝦，丟進港口試圖「放生」，她也因此被判刑。根據餐廳老闆描述，目前被偷的龍蝦仍下落不明，而他養的另一隻龍蝦，疑似因同伴被抓走而太過孤單，在不久後離世。綜合外媒體報導，艾瑪是動物權利倡議者，2025年4月10日晚間9時許，她闖入位於多塞特郡韋茅斯（Weymouth）的餐廳The Old Fish Market，當時她不顧員工阻止，直接從水族箱中抓走一隻活龍蝦，隨後跑到附近港口將其丟入水中，試圖將其「放生」。不過，餐廳老闆安東尼（Anthony Cooper）指出，被偷的寵物不是龍蝦（Lobster）而是小龍蝦（Crayfish），該小龍蝦已經在店內飼養約2年，主要是提供給來訪的家庭與孩童做教育用途，並非拿來販售或食用。安東尼表示，小龍蝦原本是生活在較溫暖的水域，突然被丟進冰冷的港口，很可能會害死牠。更讓安東尼難過的是，他其實飼養了2隻小龍蝦，但另一隻小龍蝦在同伴被帶走後不久就死亡，他認為可能是因為失去同伴而感到孤單。事後，艾瑪被法院判處8個月有條件釋放，並下達為期3年的限制令，禁止她接近餐廳的10公尺範圍內。針對此判決結果，安東尼坦言相當失望，認為懲罰過輕。
謝金燕攜手變裝皇后冠軍 港都打造「傲嬌浪潮」共融盛宴
「電音天后」謝金燕宣告強勢登上「傲嬌浪潮派對」音樂文化活動，帶來震撼演出。她更喊話：「姊姊等你來高雄！一起浪起來，不見不散！」自5月1日起一連舉辦3天的「傲嬌浪潮派對」，是亞洲同志運動會的重要一環，屆時將於高雄流行音樂中心海風廣場登場，集結華語歌手、亞洲國際DJ、8國變裝皇后與國際舞者和GOGO BOY，為觀眾帶來最閃耀、最具能量的夜晚，將運動熱血延伸至城市夜生活。長期力挺同志不遺餘力的謝金燕，繼3月大港開唱化身「大港女神」後，再次預告將為高雄「傲嬌浪潮」帶來震撼演出。此次最受矚目的焦點，莫過於甫奪下《魯保羅變裝皇后秀：英國對決世界》冠軍的泰國天后GAWDLAND將親臨高雄，與謝金燕同場演出。雙天后首度同台炸場，不僅是視覺與聽覺的極致饗宴，更展現了亞洲皇后與華語電音天后的強大氣場，勢必引爆全場熱度，落實「人人有家、每個人都有愛與被愛的權利」之理念。「傲嬌浪潮Pride Wave」5月1日由謝金燕領銜的「傲嬌浪潮」、2日沉浸式節奏的「榮耀之浪」，以及3日國際變裝皇后明星賽壓軸的「女王波」。這不僅是一場年度派對，更是一場關於自我與自由的集體展現。主辦單位誠摯邀請大眾走進高雄，在海風廣場釋放真我，一起為愛與平權喝采。活動門票現正熱賣中。
《陽光女子合唱團》進軍英國！《衛報》狠批過度煽情：應禁止再拍電影
刷新台灣影史地方票房紀錄的電影《陽光女子合唱團》，即將於4月17日在英國上映，不過在上映前夕卻被英國媒體《衛報》影評人菲爾霍德（Phil Hoad）給出一顆星負評，更撂下狠話：「所有參與製作的人員都應該立即被電影業緩刑，並被禁止從事電影製作，直到他們不再對公眾構成威脅為止。」根據《衛報》影評指出，電影整體情感鋪陳被形容為「過度煽情」，認為片中從開頭即以濃厚情緒鋪陳，最終演變為帶有操控意味的敘事方式。影評更以諷刺語氣評論，片中後段大量哭戲堆疊，呈現方式顯得誇張。此外，影評人亦對導演林孝謙的敘事手法提出質疑，認為其試圖融合多種類型元素，包括模仿脫線舞男式的小人物翻身故事，以及歌喉讚的音樂表演形式，但整體風格未能有效整合，削弱劇情張力。在場景設定方面，《衛報》亦對片中監獄環境提出質疑，認為呈現方式與一般印象有所落差，且角色設定過於理想化，缺乏現實感，「不是這是電影裡的監獄，就是台灣監獄條件未免太豪華。」影評指出，部分角色背景未被充分發展，導致情節推進顯得薄弱。影評亦提及片中多段劇情安排，包括翁倩玉角色罹癌與陳意涵與女兒重逢等橋段，被認為處理方式較為牽強，未能與整體敘事形成合理連結，「在現實生活中，這樣的場景足以讓台灣監獄當局、收養機構和法院系統，以及他們的監護責任，敲響警鐘。但這部電影就是這樣，它就是這麼拍的。」
2026最美擴香香氣推薦！Jo Malone車用香氛爆紅、嬌蘭居家藝術太奢華、Trudon無花果園美到像藝術品
香氛的戰場已經從「身上」延伸到「空間」。2026年最明顯的趨勢，就是從居家擴香一路延伸到車內、甚至個人生活場域，氣味不只是氛圍，更成為風格的延伸。精品品牌也不再只是做香水，而是開始打造「生活氣味系統」。Jo Malone London車用擴香：把通勤變成高級儀式感Jo Malone London這次直接鎖定「車內空間」，推出全新車用擴香系列，將通勤時間轉化為專屬的感官時刻。設計延續品牌一貫的低調奢雅風格，霧面黑金屬外殼搭配可替換陶瓷蕊心，在光影中呈現內斂質感。透過將香氛分子壓製於陶瓷材質，讓香氣隨空氣流動穩定釋放，留香可長達4至6週，兼具實用與精品設計。Jo Malone London 車用擴香盒 / 2,000元、車用擴香蕊心 / 2,350～2,900元。（圖／品牌提供）香氣部分則選擇三款經典香調，各自展現不同個性。「黑莓子與月桂葉」以帶點酸甜的黑醋栗開場，融合月桂葉的青綠氣息，像晨間森林般清新又帶點個性；「英國橡樹」則以廣藿香與香櫞交織出沉穩木質調，低調卻極具質感；而「絲柏與葡萄藤」則更具深度，以挺拔清新的絲柏搭配溫潤葡萄藤與苔蘚基調，打造帶有性感層次的馥奇木質氣息。Jo Malone London 車用擴香盒 / 2,000元、車用擴香蕊心 / 2,350～2,900元。（圖／品牌提供）非常有質感的霧光黑，是有份量感的，而且後面夾子適用於各種車款！Jo Malone London 車用擴香盒 / 2,000元、車用擴香蕊心 / 2,350～2,900元。（圖／品牌提供）嬌蘭「居家藝術系列」：把經典香氣變成生活的一部分嬌蘭將品牌經典「Guerlinade嬌蘭香」延伸至空間，推出全新居家藝術系列，重新定義法式生活香氛。核心由六大經典原料構成：佛手柑、玫瑰、茉莉、鳶尾、香草與零陵香豆，分別轉化為不同香氣主角。香草精粹香氛帶有煙燻木質層次，溫暖而迷人；佛手柑則以清新柑橘搭配琥珀形成對比；鳶尾展現細緻粉霧質地，柔軟又高級；玫瑰則融合廣藿香與乳香，讓花香更成熟深邃。嬌蘭 居家藝術香氛蠟燭（補充）/ 2,950元、香氛蠟燭杯 / 2,510元、精粹香氛皂150g / 1,760元。（圖／品牌提供）不只是香氣，設計上更融入品牌經典蜜蜂徽飾與八角瓶元素，讓蠟燭本身就像藝術收藏品。嬌蘭居家藝術香氛蠟燭（補充）/ 2,950元、香氛蠟燭杯 / 2,510元。（圖／品牌提供）嬌蘭精粹香氛皂150g / 1,760元。（圖／品牌提供）Trudon《FIGUERIE無花果園》：聞起來像凡爾賽的春天來自法國的百年香氛品牌Trudon，以《FIGUERIE無花果園》系列，重現凡爾賽宮皇家溫室的氣味記憶。這款香氣最大特色，在於它不是甜果香，而是「植物與大地的氣味」。無花果葉與雪松葉帶出濕潤綠意，風信子與綠色花束讓空氣感更加明亮，最後以檀香、廣藿香與苔蘚收尾，呈現沉穩而安靜的層次。（圖／品牌提供）整體就像走進春天甦醒的花園，光線灑落、土壤微濕，空氣中流動著細膩的綠意氣息。系列完整品項一次看《FIGUERIE無花果園》以完整空間香氛架構推出，包含香氛蠟燭、精油擴香與香氛噴霧，讓同一氣味在不同情境中展現層次。Trudon《FIGUERIE無花果園》香氛蠟燭70g / 1,880元、270g / 4,080元、800g / 10,980元、2.8KG / 22,980元。（圖／品牌提供）Trudon《FIGUERIE無花果園》精油擴香350ml / 8,480元（補充液4,080元）、1,000ml / 17,800元（補充液6,980元）。、Trudon《FIGUERIE無花果園》香氛噴霧375ml / 8,980元。（圖／品牌提供）
曾沛慈退賽《浪姐》衝上熱搜 親揭真相「不會走」
41歲曾沛慈在陸綜《乘風2026（浪姐7）》中以亮眼表現備受矚目，演藝事業再創高峰。除了師兄林宥嘉為其打造的〈最後一次哭〉MV入圍英國倫敦國際創意大賽（LICC）決選，她更於今春受邀參與華研國際音樂全新企劃《音樂產房 HIM & Her Production Room》，擔任首波主打歌手，重新翻唱《終極一班》經典歌曲〈孤單心事〉。2026年適逢「終極系列」播出20周年，這不僅是世代的集體回憶，更是曾沛慈演藝生涯的起點。曾沛慈表示，在成為「孫尚香」與「雷婷」之前，〈孤單心事〉早已是她的愛歌，甚至曾在出道初期的歌唱比賽中選唱。此次重新演繹，她褪去原曲的搖滾激情，改以沉靜深刻的獨白風格，將暗戀的孤寂感詮釋得入木三分。曾沛慈重新翻唱《終極一班》經典歌曲〈孤單心事〉。（圖／華研提供）談及翻唱壓力，曾沛慈坦言：「原曲在大家心中刻劃得太深，最難的是如何在致敬的同時，讓大家聽出新意。」對她而言，所謂金曲就像偶像孫燕姿的〈天黑黑〉，是無論時光流逝都能留下的深刻感動。她期許這版〈孤單心事〉也能成為聽眾心中的新經典。近日，曾沛慈退賽《浪姐7》的傳聞一度衝上熱搜，嚇壞一票網友，就連同隊隊友看見之後，都急忙找本人求證，她則否認並強調「不會走」。日前曾沛慈也在直播中表示絕不辜負大家的支持，會把該做的事情做好。
BBC啟動15年來最大規模裁員行動！每10人有1人會遭殃
《英國廣播公司》（BBC）15日表示，在充滿挑戰的媒體環境下，該公共廣播機構預計將裁減多達2000個工作職位。英國廣播公司代理總幹事戴維斯（Rhodri Talfan Davies）在給員工的聲明中表示：「儘管我們仍需釐清細節，但我們預計整體職位數將減少1800至2000個。」據《南華早報》報導，《BBC》於15日下午報導了此次裁員，並指出這相當於「每10個職位中有1個會被裁」，因為該機構目前約有21500名員工。暫時接替總幹事職務的戴維斯在致員工的訊息中指出，裁員是因為《BBC》正面臨「重大的財務壓力，我們需要迅速作出回應。簡而言之，我們的成本與收入之間的差距正在擴大。不可避免地，這些計畫也意味著《BBC》的職位數將會減少。」這段訊息據悉是在1次全體員工會議後發出的。戴維斯指出，《BBC》必須在「未來2年內」從其50億英鎊的營運成本中削減5億英鎊。《BBC》先前也曾表示，未來3年內必須設法削減10%成本。據英國《ITV新聞》與《PA Media》的報導，此次裁員將是該廣播機構近15年來規模最大的1次裁員行動。早在2011年，《BBC》就曾宣布，將在接下來5年內裁減2000個職位，並將部分員工遷離倫敦（London）。媒體工作者工會「廣播、娛樂、通訊和劇院聯盟」（Broadcasting, Entertainment, Communications and Theatre Union，BECTU）負責人柴爾茲（Philippa Childs）表示：「如此規模的裁員將對員工以及整個《BBC》造成毀滅性打擊。」「全國記者工會」（National Union of Journalists）秘書長戴維森（Laura Davison）也譴責此次裁員，稱其「錯誤、有害，並將為《BBC》的員工帶來不確定性與壓力。」此次裁員發生之際，《BBC》正面臨動盪的媒體環境，尤其受到人工智慧與消費者習慣改變的衝擊。《BBC》主要透過民眾支付收看直播內容的電視牌照費提供資金。該機構表示，英國有94%的成年人每月使用其服務。《BBC》在3月的1份報告中指出，自2017年以來，其來自牌照費的收入實質已下降24%，「由於牌照費面臨壓力以及其他因素，我們必須在2029年3月前將總成本基礎進一步削減10%。」並警告「艱難的選擇可能需要削減內容與服務。」此外，美國總統川普（Donald Trump）已對該廣播機構提起1項100億美元的誹謗訴訟，指控其在1部紀錄片中剪輯了他在2021年「美國國會山莊暴動」（United States Capitol riot）前的演說內容，以試圖塑造川普煽動支持者攻擊國會的形象。《BBC》前任總幹事戴維（Tim Davie）因該爭議事件辭職，並於4月初離任。新任總幹事、前谷歌（Google）高層布里汀（Matt Brittin）預計將於下個月接掌《BBC》，其任命被形容為將帶領該機構「走過轉型期」。
氣質美人1／張家姊妹合體妹夫哈林作陪 張嘉和豪門太太低調現身
上月20日晚間6點多，時報周刊CTWANT目擊「哈林」庾澄慶和老婆張嘉欣進入台北晶華酒店，哈林衣著輕鬆，但張嘉欣則一身黑色套裝，比較像是出席宴會場合的裝扮，夫妻倆搭乘電梯到了3樓的粵菜餐廳包廂。隨後陸續有其他人走進同一包廂，包含卜學亮夫妻、柯震東爸爸柯耀宗夫妻等人。但最醒目的一對，要屬張嘉欣的姊姊張嘉和，及其夫婿鴻霖全球運輸董事長邱垂元Denny，張嘉和出眾的氣質，讓人回憶起30年前她拍廣告的甜美模樣。庾澄慶與老婆張嘉欣也前往飯店赴約。（圖／本刊攝影組、翻攝自網路）張嘉和與結婚超過二十年的老公邱垂元一同出席聚會。（圖／本刊攝影組）柯震東的爸爸柯耀宗與柯媽也現身。（圖／本刊攝影組）卜學亮與老婆也是此次聚會的座上賓。（圖／本刊攝影組）當晚張嘉和戴著黑框眼鏡穿著黑色套裝，不同於一般豪門少奶奶的華麗，反而很符合她低調的個性；餐會一直進行到晚間近10點，柯耀宗及卜學亮2對夫妻先一步走出酒店，而庾澄慶夫妻則和張嘉和慢慢走出酒店，眾人在酒店大門相互告別後各自乘車離去。邱垂元、張嘉和夫妻倆不但搭乘黑色高級廂型車，身邊還有隨扈保鑣陪同，看得出家世顯赫。張嘉和與張嘉欣姊妹一同離開餐廳。（圖／本刊攝影組）張嘉和（右起）、張嘉欣、張嘉恆三姊妹外型搶眼貌美如花。（圖／翻攝自張嘉欣臉書）張嘉和曾多次登上本刊封面女郎。（圖／本刊資料照）張嘉和是庾澄慶的前主播妻子張嘉欣的姊姊，少女時期曾是廣告明星，15歲就被星探相中，在佳麗寶化妝品廣告中亮相，清新甜美的外型與氣息非常吸睛，因廣告效果極佳，她也連續4年為佳麗寶拍攝廣告，更曾與男星張信哲合演巧克力廣告，巧笑倩兮令人難忘。至於張嘉欣的妹妹則也拍過洗面乳廣告，還曾與王力宏合拍〈Forever Love〉MV，一家三朵花都是美人胚子。張嘉和（左2）離開演藝圈超過20年。（圖／翻攝自賈永婕臉書）不過，張嘉和當年拍廣告只是為了「青春不要留白」，之後並沒有因此而踏入演藝圈，從英國愛丁堡大學建築系畢業後，又遠赴美國哥倫比亞大學攻讀建築碩士及博士，擁有超高學歷，之後嫁給鴻霖全球運輸董事長邱垂元（Denny），育有一對雙胞胎女兒。對於生活非常低調的她也曾擔任教職，幾乎沒有公開現身的消息，直到去年王偉忠大女兒的歸寧宴上才看到她的身影，一襲全黑禮服，身材窈窕充滿仙氣，美麗的臉龐絲毫沒變，讓人忍不住將眼光停留在身她上。
氣質美人2／大小S有姊不想紅 許維恩逆齡大姊驚呆老外
庾澄慶日前與老婆張嘉欣被時報周刊CTWANT捕捉到前往飯店用餐，張嘉欣的姊姊張嘉和夫婿也是座上賓，高貴氣質讓人忍不住多看幾眼；過去張嘉和因為外型亮麗，拍過不少廣告作品，而妹妹張嘉恆也同樣拍了不少廣告與歌手MV，就算三姊妹現在都已經沒在螢光幕前現身，但出眾的外型至今仍令人難忘。小S生了三個女兒，姊妹情深就像她與大S一般。（圖／翻攝自小S臉書）1994年就出道的大小S，在演藝圈已經紅了超過三十年，但徐家姊妹其實一共有三位，大姊徐熙嫻、二姊大S（徐熙媛）及小S（徐熙娣）感情都非常深厚，大小S的知名度自然是不用再贅述，不過非藝人的大姊個性低調「怕紅」，對演藝工作沒興趣，縱使外型清秀可人，卻甘願做徐家最安靜平凡的那一位，身為家庭主婦的她，還曾被小S開玩笑形容愛默默奉獻的大姊是「天生的僕人命」。雖然去年大S已經離開人間，但三姊妹對彼此的愛永遠緊緊繫在一起。而巧的是小S也生了三個女兒許曦文（Elly）、許韶恩（Lily）和許曦恩（Alice/許老三），許家三女孩彷彿複製了徐家三姊妹的姊妹深情，總能看到她們親親密密在一起，十分溫馨。吳姍儒（右起）與大妹「Vivian」吳則含、小妹「Olivia」吳奕佳都是吳宗憲疼愛的掌上明珠。（圖／翻攝自吳姍儒IG）吳宗憲有三個女兒和一個兒子，其中三姊妹的高顏值總是大家關注的焦點，但由於兩個妹妹都不是藝人，因此她們的照片較少曝光；去年十月吳姍儒幫大妹「Vivian」吳則含慶生，難得在社群網站分享她們三姊妹的合照，比較不常出現的小妹「Olivia」吳奕佳也一同露臉，一合體就受到網友高度討論，網友直呼「好漂亮」，不過也有不少粉絲表示「沒有派派」，希望下次鹿希派也可以一起合影。許維恩家三姊妹顏值高感情好經常相聚。（圖／翻攝自許維恩臉書）外型亮眼的許維恩，有2個知名的美女姊姊許路兒和許菲菲，還有一個相差11歲的小弟湯姆，3姊妹由於長相美麗，各自擁有許多粉絲支持，每次只要3姊妹合體同框，讚嘆她們逆天顏值的留言就會留不完，特別是大姊許路兒8年前因為被英國媒體以「你絕對無法相信她的年齡」為題刊出，凍齡外型吸引國內外媒體爭相報導。已經年過半百的她，逆齡長相與身材完全看不出真實年紀。而保養得宜的三姊妹，也成為許多想永保青春的粉絲追隨的目標。
泰博爭議2／醫材大廠懸賞一億抓「工會蟑螂」！ 勞團遭批勾結移工毀訂單
泰博公司工會抗爭登上國際媒體，今年三月七日英國BBC質疑「泰博」是「血汗工廠」，甚至影響其國際訂單，董事長陳朝旺日前召開記者會，痛批工會秘書長汪英達是「工會蟑螂」；他還懸賞一億元，邀請各界檢視公開文件與事件脈絡，揭發「暗黑工會」真面目；台聯黨主席周倪安出面力挺「泰博」，痛批特定勞權團體勾結移工，迫害本土企業，傷害台灣國際形象。台聯黨主席周倪安力挺泰博，堅稱是左派利益團體勾結移工謀害本土企業（圖／報系資料照）陳朝旺表示，「泰博」公司經營28年，累計納稅逾70億元，董事長個人捐贈與繳稅逾 30 億元，卻遭逢疑似「職業工會運動者」的系統性打擊，因此他懸賞一億元，要求社會大眾提供真相，揭露汪英達等「工會蟑螂」成立「暗黑工會」的真相。泰博公司指控，工會秘書長汪英達根本不是該公司員工，如何成為工會會員？他認為是「外部黑手」伸進公司。此外，陳朝旺質疑，經「馬尼拉經濟文化辦事處」（MECO）調查，第一批加入汪英達工會的38名移工，很多人根本不曉得自己加入工會，是被騙進去的。其次，汪英達工會去年十二月一日發動罷工，根本不合法，因為當天工會成員在「摩斯漢堡」開會，決議罷工，共回收26張投票單，但根據摩斯漢堡店長證詞，那天到該店「未消費而佔用空間」的移工，僅有十多人，顯然做票！泰博公司召開記者會，懸賞一億元，誓揭暗黑工會真相。（圖／泰博公司提供）更讓「泰博」為之氣結的是，後來有台灣籍員工一百多人想加入工會，遭汪英達「拖延審查」，至今無法加入工會，因此泰博認為，汪英達惡意掌控工會，排除異己；對此，自稱是這102名員工代表的Steven說，他今年二月初將大批台籍員工加入工會的申請書交給理事長，但對方拒收，於是他寄給汪英達，但到現在，工會都拒絕審查他們的入會資格，他認為汪影響他們加入工會的權利。但最讓泰博公司憤怒的是，汪英達為了抗爭，竟然罵他們是血汗工廠，且投訴給該公司國外客戶，影響其訂單，重創企業經營。為此，台聯黨主席周倪安在記者會上力挺資方，她表示：「泰博科技事件不是勞資爭議，而是左派色彩的利益團體勾結移工謀害本土企業，移工並非台灣國民，從未盡國民應盡義務，為民眾訂定的勞動相關法規，本來就不該與移工一體適用」。新北市勞工局蕭姓科長表示，泰博公司與工會互相指控，市府已經要求雙方參加調解會，無奈沒有達成共識，調解未成立。蕭科長表示，市府的立場，是期待勞資雙方能夠溝通，達成雙贏，但似乎很困難，勞方不願退讓，資方對於工會相關法令認知不足，總堅持自己的主張。此外，蕭科長坦承，去年針對泰博公司某些「對勞工不當之行為」，有開單裁罰；蕭科長強調，目前陷入僵局，工會對勞動部提出「不當勞動行為裁決」之申訴，地方主管機關必須等勞動部的調查確定，才能決定如何行使公權力。
19歲嫩妹遭養7年獵犬活活咬死 父因1狀況竟被逮捕
英國艾塞克斯郡（Essex）近日發生一起獵犬傷主致死的慘案，一名19歲女子潔米利亞（Jamie-Lea Biscoe）突然遭到飼養約7年的愛犬襲擊，頸部因嚴重咬傷大量出血，其父比斯科（Jack Biscoe）在保護年幼兒子時也受了傷，隨即迅速報警求救，但最終潔米利亞仍宣告不治。而比斯科第一時間也被警方逮捕，因放任犬隻攻擊人致死，目前已獲得保釋。綜合外媒報導，據警方初步調查，比斯科一家人住在艾塞克斯郡，他們還有飼養一隻名為「Shy」的7歲獵犬（Lurcher Cross）。這起憾事發生於英國時間4月10日晚間，比斯科回憶當時自己在臥室，走到19歲女兒潔米利亞房間時，發現她倒臥在血泊中，明顯看出是遭到Shy攻擊。當下比斯科看到Shy還試圖攻擊他年幼的兒子，挺身保護兒子後，他也遭到Shy咬傷耳朵和手臂。比斯科在慌亂中打電話報警，警方趕抵後宣布潔米利亞不治身亡，同時依法帶走咬死潔米利亞的Shy；然而，比斯科第一時間也因涉嫌疏忽管教放任危險性犬隻攻擊他人致死遭逮捕，目前已獲保釋至今年7月。事後比斯科心碎表示，女兒與Shy關係極其親密，因為他們一家人在Shy才7週時就把牠帶回家飼養，女兒更把Shy視為「最好的朋友」，且Shy平時性格溫順，7年來都沒有攻擊過人，沒想到竟然會發生悲慘的狀況，讓他感嘆即便對寵物再信任，仍應保持警惕並將其視為具危險性的動物看待。關於涉案的獵犬，專家指出該品種通常由靈緹（Greyhound）等視獵犬與梗犬或牧羊犬混種而成。雖然此類犬隻通常被認為對人友善且情感細膩，但其遺傳中帶有的狩獵天性與對環境變動的「敏感度」，有時會引發無法預期的攻擊行為。目前全案仍由英國警方與動物專家共同調查中，重點將放在釐清家犬突發攻擊的原因，以及飼主在管理流程上是否存在缺失。
牙被拔光才知「植牙再等半年」！診所拒給臨時假牙 他崩潰走絕路
英國一名男子因赴土耳其接受牙科手術失敗，術後失去所有牙齒，並陷入嚴重憂鬱，最終不幸走上絕路。諾福克驗屍法院近日開庭調查，揭露其生前經歷，引發外界關注。死者妻子表示，丈夫一向重視外表與健康，突如其來的變化對他造成極大打擊，儘管家人持續陪伴與支持，仍無法阻止他情緒惡化，最終釀成憾事。英國《衛報》（The Guardian）報導，48歲的布科夫斯基（Pawel Bukowski）是一名堆高機司機，已婚並育有三名子女。2025年1月，他因罹患牙周病前往土耳其一家私人診所接受牙齒重建療程，原本預期在拔除牙齒後能裝上臨時假牙，維持基本生活功能，未料診所卻告知不提供臨時假牙，且須等待6個月後才能進行植牙手術，讓他措手不及。驗屍庭指出，布科夫斯基返英後身心狀況急遽惡化，不僅因手術結果不如預期感到失望，也擔憂醫療費用可能高於原先估計，加上失去牙齒導致進食困難，生活品質大幅下降，進一步加劇心理壓力，甚至開始出現酗酒情形。布科夫斯基的妻子達莉亞（Daria Bukowska）出庭時證稱，丈夫一向重視外表與健康，突如其來的變化對他造成極大打擊，「失去牙齒摧毀了他的自信與希望」。她指出，儘管家人持續陪伴與支持，仍無法阻止他情緒惡化，「他逐漸從我們身邊遠離」。資料顯示，布科夫斯基曾於去年4月24日因心理狀況不佳報警求助，隨後被送往醫院接受評估。醫護人員當時認為他具有強烈輕生念頭，但並未安排精神科住院治療。短短4天後，他便被發現在家中身亡。驗屍官最終裁定死因為自殺，並指出後續調查已發現多項值得檢討之處，包括醫療評估與照護過程中存在影響結果的關鍵因素。死者妻子則批評，丈夫在多個重要時刻未獲得適當協助，包括缺乏心理支持，以及未提供戒酒相關症狀的藥物治療，導致情況持續惡化。她沉痛表示，希望這起悲劇能成為警示，避免類似事件重演，「每個家庭都應該有機會留住摯愛的家人」。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925