茶樹精油
」 保養
正妹清潔達人揭「最噁心家用品」 牙刷漱口杯細菌多恐致異味
國外一名具有15年經驗的專業清潔師近日在Reddit論壇分享經驗，直言「牙刷杯」是幾乎每個家庭浴室裡最噁心的物品，累積的異味甚至曾讓她清潔到乾嘔。專業清潔師提醒，牙刷杯容易累積水分與細菌，必須定期深度清洗。（圖／翻攝自Reddit ，Aggravating-Farm-805）據《每日郵報》報導，這名清潔師指出，許多人沒有意識到，牙刷在使用後仍殘留大量細菌與水分，而牙刷杯正好提供了「陰暗、潮濕」的環境，使細菌得以大量繁殖。她強調：「我這輩子不會再用牙刷杯，唯一乾淨的方式是將牙刷懸掛，讓水分自然滴乾。」該貼文引來超過700則留言，不少網友表示驚訝與噁心，也有人分享清潔小技巧。有網友說自己會用假牙清潔錠泡洗牙刷杯，也有人直接放進洗碗機清洗，或以熱水加醋浸泡再刷洗。不過清潔師提醒，僅用小蘇打或漂白水沖洗並不足以消滅細菌，必須用刷毛深入刷洗，才能真正清乾淨。浴室潮濕環境最易滋生黴菌與細菌，牙刷杯成為細菌溫床。（圖／擷取自Tik Tok，mama_Milla）除了牙刷杯的爭議，來自澳洲墨爾本的清潔達人Chantel Mila也在TikTok分享了三個實用居家清潔小撇步。她示範如何用洗碗精與小蘇打調成糊狀，輕鬆去除餐具刮痕；在洗碗機中灑上小蘇打並高溫清洗，以去除霉味；甚至用刮鬍泡拖地，達到中和異味的效果。Chantel的影片三天內就突破2.5萬觀看，她更進一步公開自製「除黴配方」，只需洗碗精、雙氧水與茶樹精油，倒入刷具即可有效去除浴室磁磚與縫隙的黴斑，並延緩復發。她提醒，若家中有寵物或幼兒，使用精油需特別小心，以免造成中毒風險。專家提醒，浴室環境潮濕，本就容易滋生黴菌與細菌，民眾應定期清潔牙刷杯與相關容器，或改用可懸掛式牙刷架，以避免在不知不覺中讓細菌影響健康。
星搜包／張本渝遠距離戀不減甜蜜 直男禮物「口哨+手電筒」曝暖心原因
張本渝日前接受時報周刊CTWANT專訪，大方揭密包包中的個人物品，她的包包是多年前藍心湄送的生日禮物，一個耐用的LV大包。這個包包對她而言不只是時尚單品，更是承載心意的物件，她非常愛惜使用，而包包裡有兩個來自男友的愛的禮物，透露男友遠距離的貼心守護。打開包包，內部物品收納得井井有條，反映出張本渝對生活的細膩與條理。除了耳機、保養品等基本物品外，包裡還放著茶樹精油、蜂膠、蚊蟲藥、免洗筷、手帕和濕紙巾等各式小物，這些實用的隨身物品顯示出她隨時為突發狀況做準備的習慣。張本渝包包內部物品排列整齊，展現她的細心。（圖／趙文彬攝）認為電池會造成環境的負擔，張本渝不習慣使用隨身電風扇，在夏天她寧願自己動手搧風，包包裡一定要準備扇子。此外，包裡還有粉絲送的小美人魚紀念品玩偶、次氯酸水，以及一本《瑜伽經》，顯示她持續學習的態度。在這些物品中，有兩樣男友的禮物特別引人注目，就是男友在日本工作時寄來的手電筒和號稱「全世界第二大聲的口哨」。這兩件東西看似「直男式」的小禮物，卻承載著男友對她的滿滿關心與保護。張本渝談相差八歲的姊弟戀，而且是台灣、美國的遠距離戀愛，交往四年來只見過一次面。男友擔心她安危，送來手電筒和口哨。（圖／趙文彬攝）雖然相隔遙遠，但男友的掛心不減，由於她有夜盲症，男友擔心她在視線不佳時會看不清楚，因此特地準備了手電筒，讓她能隨時照明。而世界第二大聲的口哨更是男友的「愛的叮嚀」，擔心她外出拍戲危險，說如果遇到被活埋或掉到海裡等緊急情況，這個口哨就能派上用場了。相較於隨身電風扇，張本渝更喜歡傳統扇子，覺得對環境比較不會造成負擔。（圖／趙文彬攝）張本渝近期在大愛劇《假日到山裡來看你》中，飾演一位護理系的老師「羅淑芬」。在戲裡，羅老師克服重重困難，在山上開設部落假日教室。這段經歷給了張本渝很大的啟發，她最近決定將自己多年的瑜珈專業付諸實現，要創立一個線上的瑜珈教學網站，「如果我的瑜珈網站是羅老師來做，可能已經架設完成了，羅老師做部落假日教室也是很困難，她都克服了，我也想把很難的東西陸續克服。」張本渝從1996年就開始接觸瑜珈，至今已將近30年。她坦言，瑜珈給了她許多收穫，這些好處讓她很想分享給更多人。她觀察到現代人生活步調快，容易累積壓力，而許多簡單的舒壓方式卻被忽略，例如曬太陽、泡腳、或單純地聽音樂。她希望透過線上網站，能讓大家學會如何「慢下來」，如同她在瑜珈中所領悟到的自在。張本渝跟男友台美遠距離戀愛四年，已接受對方求婚。（圖／趙文彬攝）張本渝過去雖有經營泰式餐廳與設計公司的經驗，但她坦言，這次獨自架設瑜珈教學網站是全新的挑戰，要面對許多現實且理性的問題。她笑說：「演戲其實是最簡單的。」從申請補助、成立公司，到挑選喜歡的生活產品來合作，每一步都充滿了未知。而創立瑜珈教學網站的另一個重要原因，是為了因應未來可能的海外生活，張本渝說：「我知道我後面可能不會在台灣，我男友在日本、美國工作，我希望繼續教學，要有更靈活的地方教瑜珈，那就是成立網站線上教課。」張本渝要創立瑜珈網站，希望分享自己30年瑜珈經歷，幫助現代人放鬆緩下步調。（圖／趙文彬攝）她希望這個網站不只是一個單純的教學平台，而是一個能讓老師與學生都「自在」發揮的空間。不只是單純的體位法，而是更全面的身心靈課程，她期待結合Podcast，讓學習方式更多元，也計畫邀請大師級的老師來合作，讓網站的內容更加豐富。
夏天才是養髮黃金期！掉髮、油頭、頭皮屑全是「頭皮在求救」！
事實上夏天才是頭皮出狀況的高峰期！氣溫飆高、濕度爆表，再加上頻繁出汗與清潔，不只容易出油、冒屑、癢癢，還可能進一步掉髮、塌髮、髮根無力>_<？而「養髮」關鍵正是—別只顧頭髮，頭皮才是真正主角！以下推薦四款夏季熱搜養髮法寶，不論你是油頭困擾還是髮量焦慮，都能從頭根本改善。【juliArt覺亞】頭皮健康月開跑！沁涼茶樹系列也同步登場每到夏天，頭皮不是狂出油就是狂冒屑，下午就塌成一片、異味也悄悄飄出？為了讓消費者正視頭皮健康問題，juliArt覺亞今年再度啟動「頭皮健康月」，透過線上與全台實體頭皮健檢，邀請大家重新認識自己的頭皮狀態，只要完成檢測還能兌換高階養護洗髮精30ml兩瓶喔。juliArt覺亞「頭皮健康月」活動時間為7/18~9/22，凡期間完成線上或實體頭皮檢測，都能加碼獲得高階養護洗髮精30ml兩瓶。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）對應夏季困擾，juliArt覺亞也同步推出全新「沁涼茶樹系列」，以茶樹精油與薄荷醇為核心，從深層清潔、控油降溫到舒緩抗菌一次到位。主打的控油蓬鬆洗髮精採用pH5.5弱酸性胺基酸配方，溫和不刺激，不含SLS界面活性劑，敏弱頭皮也能安心使用外，系列還包含3in1洗髮沐浴露與淨化噴霧等多款夏季單品，不只讓頭皮自由呼吸，連髮根也能一整天蓬鬆不塌！這次「控油蓬鬆洗髮精」跟「3in1洗髮沐浴露」都有推出沁涼茶樹版本，新品組合還有加贈沁涼茶樹頭皮淨化噴霧&甘草次酸角質淨化液(經典版)。（圖／吳雅鈴攝）如果有外出旅行需求，小ml數的沁涼茶樹旅行組，也很方便隨身帶著走。（圖／吳雅鈴攝）【uka舒活頭皮按摩刷】日本沙龍熱銷神器！邊洗邊按摩讓髮根甦醒來自東京的沙龍品牌uka，以輕巧實用的「舒活頭皮按摩刷」打出人氣，採用矽膠材質與掌心尺寸設計，能深入按摩頭皮、促進循環，只要搭配洗髮精以Z字型刷按髮際線到頭頂，不但可提升清潔力，也讓每次洗頭都變成療癒的儀式。uka的「舒活頭皮按摩刷」因為可以很容易刷按到每個角度的頭皮穴位，對想放鬆頭皮的人來說，是非常棒的小工具（圖／品牌提供）今年七夕限定的「薄荷巧克力」新色更是有著超吸睛外型，雙色設計＋仿巧克力包裝好可愛！不只平時能隨時按壓百會穴、風池穴，也可搭配頭皮噴霧或精華液使用，加強吸收效果，建議雙手各持一支，可同步掌握兩側角度，無論日常放鬆或強化髮根都超有感！uka舒活頭皮按摩刷(硬)薄荷巧克力／780元（圖／吳雅鈴攝）【綠藤生機】洗頭不是越去油越好！以純淨洗髮法拯救夏日扁塌髮台灣夏天又悶又熱，頭皮油膩扁塌成了日常煩惱，針對此現象，綠藤生機主張「減法保養」，避開矽靈、SLS等刺激成分，讓頭皮回歸自然平衡，例如「頭皮淨化蜂膠⁺洗髮精」，大幅提升巴西綠蜂膠濃度並搭配北美檸檬植萃，實測抗菌率高達96.4%，讓頭髮擁有更持久的清爽蓬鬆感之外，也因為天然溫和地調理，不會產生抗藥性，所以能安心天天使用。綠藤生機頭皮淨化蜂膠+洗髮精，能深入頭皮根本調理改善頭皮癢、出油等不適問題，重建頭皮健康平衡。（圖／品牌提供）【RANMU蘭夢】57年專利級養髮液來台！專為高濕氣氣候打造來自日本的養髮品牌蘭夢，擁有57年專業背景與全球24國專利，針對高濕熱氣候推出「蘭夢精粹養髮液」，以大花蕙蘭與12種天然植萃調理頭皮、維持毛囊健康，特別推薦給35歲以上女性做預防性養護，結合專業毛髮診斷與科技配方，為落髮與髮量困擾提供科學養護解方。RANMU蘭夢精粹養髮液榮獲近60名通過日本毛髮科學協會認證的專業毛髮診斷士推薦，幫助女性重拾健康、光澤與豐盈的秀髮。（圖／品牌提供）
高雄新玩法3／老眷村裡的孵育基地 「夢群島文化書室」用美食、選物推廣東高雄文化
2024年12月中，在高雄鳳山黃埔新村的老眷舍中，有一間「夢群島文化書室」悄悄進駐，這是由皆從事地方創生、以高雄美濃起家的小寶、佳鴻共同營運。兩人雖各有自己的團隊，但長期都在致力推廣「東高雄」的物產、文化，希望透過這個結合餐飲、選物與閱讀的據點，讓高雄市區民眾與外地遊客更容易造訪，進一步產生興趣認識東高雄。走過日治時期，又是台灣第一代眷村的黃埔新村，屋舍內留有濃濃和風與歷史痕跡。（圖／焦正德攝）大阪香料咖哩皆搭配來自美濃帶有芋香的高雄147米，「蔬菜可樂餅」口味260元，加80元升級套餐可選擇一款指定甜點、以及味噌湯或六龜原生山茶。（圖／焦正德攝）除了咖哩也提供「泰式風味辣炒香豬」這款主餐選擇，搭配時蔬沙拉、鹽滷豆腐與酥脆的黃金炸蝦排。（220元，圖／焦正德攝）原本夢群島文化書室餐點主要提供甜點與飲品，今年清明連假期間又推出全新的「大阪香料咖哩」。這個與出身高雄六龜的名廚江舟航合作的咖哩計畫，有別於許多人印象中使用大塊紅蘿蔔與馬鈴薯、風味偏甜的日式咖哩，江舟航曾於大阪造訪多家關西風咖哩，發現當地咖哩具有風味濃郁不偏甜、使用多種香料的特色。而在夢群島推出的「大阪香料咖哩」保留原本大人系風味，又添入高雄在地風土，其使用近20種香料特製而成基底，包含來自六龜的薑黃粉及胡椒，並融入東高雄的鳳梨及芒果果乾，再以酒釀取代酒粕提鮮，熬煮出專屬於高雄的獨特風味。「草莓司康」、「藍莓司康」是與常跑市集的「玲匠手作司康」合作（各65元），「芒果氣泡飲」與「桑椹氣泡飲」（各100元）則使用「小甜心手工果醬」製作。（圖／焦正德攝）旗山南勝社區的「嶺口荔枝風味氣泡飲」以香甜的玉荷包荔枝製成，風味清爽暢快。（內用80元／杯，可選購6入罐裝360元，圖／焦正德攝）宥氏農場使用RO純水多道蒸餾方式提煉茶樹精油，亦有檸檬精油、牛樟純露等商品。（圖／焦正德攝）若正逢暑熱想沁涼一下，也可來一杯芒果、鳳梨、桑椹等果物氣泡飲，其使用東高雄品牌「小甜心手工果醬」產品調製、成分天然，該品牌還甫於2025日本柑橘果醬大賽勇奪多個獎項；選物部分也很有在地特色，例如可見高雄美濃獅山的「宥氏農場」從友善耕種的茶樹所萃取出的茶樹精油，也可將盛產荔枝、高雄旗山南勝社區推出的「嶺口荔枝風味氣泡飲」買回家。喜歡閱讀的人除了可選購與在地文史或風土相關的新書，還可從書架上取下文學、健康等不同內容的二手書閱覽，這都是創辦人在各地從事地方創生的好友們所提供。共同創辦人小寶也預告，未來規劃在此地開設手作課程或講座，讓大家能從活動體驗更了解東高雄的人文風情，像是6/1本週日14～18時在夢群島便將舉辦「浮羽台日交流祭」，除了能品嘗來自日本福岡浮羽的農特產與甜品，還有結合高雄美濃食材的限定版創意餐點，用味道一次連結台日土地。夢群島文化書室進駐具有悠久歷史的鳳山黃埔新村。（圖／焦正德攝）DATA地址：高雄市鳳山區西二巷11號營業時間：週三至週日11：00～19：00（最後點餐18：20），週一、二休網址：https://reurl.cc/W0YVzZ備註：平日不限時、假日用餐限時90分鐘；店內低消每人一杯飲品，6歲以下兒童免低消；大阪香料咖哩每日限量15份，需提前於粉絲專頁私訊預約
女曬自拍照「蟑螂」貼臉好嚇人 真相曝光網嗨喊：想買
馬來西亞一名女子在社群分享自拍照，臉上有2隻「蟑螂」她卻一臉淡定，不少人卻被這一幕嚇到，但她說明其實這些蟑螂是「痘痘貼」，還開玩笑要其他使用者注意有拖鞋朝臉上飛過來。蟑螂痘痘貼是當地一間出產痘痘貼的公司最新設計，女子PO文底下也吸引不少人直呼「好想買」。綜合外媒報導，馬來西亞當地一間痘痘貼公司「Dododots」在愚人節時，在官方社群宣布要製作「蟑螂」款式的痘痘貼，消費者們以為只是愚人節應景的笑話，沒想到真的推出蟑螂痘痘貼，為平凡無奇的痘痘貼增添不少趣味。日前有女子在X（前身推特）曬出貼了蟑螂痘痘貼的自拍，乍看之下差點以為她臉上有蟑螂在爬，而原PO也笑說，「Dododots生產了蟑螂痘痘貼，但建議大家謹慎使用，因為可能會被周圍的人打巴掌，或是有拖鞋朝臉上飛來」。貼文底下，不少網友很驚訝，覺得蟑螂痘痘貼也太逼真，看起來有點嚇人；但許多人則大讚Dododots製作這種款式的痘痘貼，紛紛湧入Dododots的社群貼文留言，「可以做蜘蛛款式的嗎？」、「想要有貓貓或狗狗」、「毛毛蟲的不知道會不會更嚇人」。Dododots在當地是備受讚譽的護膚品牌，製作的痘痘貼是利用超強吸水能力，及使用茶樹精油，治癒臉上的粉刺和痘痘。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
外國人最愛的台潮面膜大爆發！2025年必買3款神級面膜，敏感肌、乾肌、痘肌一用秒愛上！
熟知面膜市場的人都應該知道，台灣其實是做一片式面膜最強的代工廠，國際許多知名大牌到韓國超好敷的面膜，其實很多都出自於台灣工廠之手，這也是為什麼許多台牌的一片式面膜超好用的原因！不要再迷信外國的月亮比較圓，喜歡面膜的你一起支持台潮面膜品牌，2025年有許多超厲害的新台潮面膜品牌誕生，從天然植萃、黑科技鎖水，到專業角質管理，他們每一款都有自己的獨門配方。這次我們精選了hoah、NARUKO、zizz三款最火紅的台潮面膜，不管你是敏感肌、乾肌還是痘痘肌，都能找到最適合自己的神級面膜！1. hoah 生活美學面膜：敏感肌專屬！純淨植萃，連紅屁屁都能敷hoah生活美學面膜是為敏感肌設計的溫和保養選擇，由KOL雙胞胎「大饅大力」監製，因為她們本身是超級敏感肌，試過市面上無數面膜後，決定開發一款真正無香精、無酒精、無防腐劑的安全面膜。時髦台潮面膜品牌由kol雙胞胎大饅大力研發。（圖／品牌提供）而品牌名跟外包裝也特別重視台潮美學，hoah的意思其實就是台語的「好」，非常有梗又時髦，而外包裝則是時尚銀搭配hoah的可愛字體，並用半透明式讓你看得到內容物面膜喔！由KOL雙胞胎「大饅大力」監製創立的全新保養品牌hoah。（圖／品牌提供）膜布採用「柏羽絲Platinum Swise」天然纖維，輕薄透氣又服貼，能夠有效吸附精華液，讓養分慢慢釋放、滲透肌膚。配方主打純淨植萃，敏感肌可安心使用，適合連日曬後的泛紅肌膚或換季容易過敏的人。三款面膜針對不同肌膚需求：• 白茅保濕修護面膜—內含白茅萃取+鉀離子科技，迅速補水、讓乾敏肌恢復水嫩穩態。• 活氧淨白面膜——富含熊果素、虎耳草萃取、玻尿酸，溫和提亮暗沉，均勻膚色。• 杏仁酸茶樹控油面膜——添加杏仁酸+茶樹精油，溫和去角質、調理油脂，幫助痘肌維持清爽不悶痘。hoah白茅保濕修護面膜一盒（5入）/680元、hoah活氧淨白面膜一盒（5入）/780元、hoah杏仁酸茶樹控油面膜一盒（5入）/780元元，hoah面膜體驗組6片（每種各兩片）/850元。（圖／品牌提供）2.NARUKO 角質特攻面膜：爛臉救星！15分鐘逆轉粉刺、暗沉、毛孔粗大！NARUKO的角質特攻面膜由護膚專家牛爾老師親自監製，針對毛孔粗大、粉刺、痘痘、暗沉等問題，一次推出四款功能性面膜，讓護膚更有效率。最大特色是這次的「多礦能量膜布」，融合奈米級太極石精華與植物纖維素，讓肌膚完整吸收精華液，膚況更穩定。這系列的四款品項包括：• 修護款——玻色因+積雪草+神經醯胺，主打舒緩敏感泛紅、適合肌膚狀態不穩定時使用。• 保濕款——超強補水，含有海藻糖+雪耳萃取，主打乾燥肌膚恢復水潤感，適合缺水肌與熬夜後的急救。• 淨化款——添加金縷梅+海帶萃取，主打調理油脂分泌，主攻毛孔粉刺，適合T字部位易出油肌。• 透亮款——結合維他命C+SEA SHINE亮白因子，讓膚色均勻透亮。NARUKO的角質特攻面膜23mlx5片/450元。（圖／品牌提供）3. zizz 油敷奇蹟保濕面膜｜乾肌大救星！「先油後水」超鎖水，讓肌膚喝飽水！zizz的油敷奇蹟保濕面膜是由時尚生活網紅與創作者Ivy Chao所監製研發，她本身長期關注居家美學與護膚哲學。由於長年頻繁旅行與工作壓力，讓她肌膚狀況不穩定，因此決定親自研發一款兼具修護與極致保濕的產品。經過多次測試與研發，她創立了 zizz，並推出台灣首款「油敷」面膜，透過「精華油 × 精華液」雙劑設計，讓肌膚在補水的同時，也能鎖住水分並強化屏障。創辦人時尚生活網紅與創作者Ivy Chao。（圖／品牌提供）zizz油敷面膜顛覆傳統補水模式，採用「先油後水」雙劑設計，透過精華油打底+精華液補水，實現「內補水、外鎖水」的深層保濕，特別適合乾燥、敏感肌膚。A劑精華油使用瑪杜奇蹟油、金盞花油、植物角鯊烷，幫助軟化角質，築起屏障，確保水分不易流失。接著B劑水性精華液內含玻尿酸、積雪草、蘆薈萃取，快速補水，舒緩肌膚不適，讓皮膚持續維持水潤感。這款面膜的保濕鎖水能力極強，適合乾肌、熟齡肌或換季時容易脫皮的人。長時間待冷氣房、旅行飛行時使用，也能讓肌膚維持水嫩光澤。zizz的油敷奇蹟保濕面膜1片/220元、3片/559元、5片/945元、10片/1780元。（圖／品牌提供）
總是睡不飽、愛賴床？中醫曝可能為濕氣影響 2穴位+精油助改善
許多人都有：即使睡足8小時，早上起床仍感到疲憊不堪，甚至越睡越累的困擾。這可能與「濕氣重」有關。許多台灣民眾會用「濕氣」來形容自己身體的不適，像是晨起頭昏腦脹、全身無力、下肢水腫，甚至分泌物變多等。那麼，為什麼有些人容易受到濕氣影響，而有些人卻沒有這種困擾？濕氣影響因體質而異 中醫解析3種濕氣類型翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕中醫師指出，濕氣並非單獨存在，通常會與其他體質特性交互作用，形成不同的身體狀態：濕熱型：身體有慢性發炎或局部代謝不良，常見症狀包括有口乾舌燥、長痘痘、容易疲勞等。寒濕型：體溫偏低、代謝較弱，容易手腳冰冷、胃寒、痰多。痰濕瘀阻型：體內有難以代謝的廢物，導致水腫、肥胖、關節僵硬等問題。當環境濕度升高時，身體健康、調節能力較強的人較能適應，但如果體內已有濕氣累積，就容易因為天氣變化而出現疲勞、頭暈、嗜睡等症狀。例如夏天容易出現「暑濕」導致身體沉重、口乾舌燥，而冬天則容易感覺手腳冰冷、精神不振，怎麼睡都睡不飽。精油助除濕 中醫師推薦4種居家調理精油同時擅長芳香療法的賴睿昕中醫師表示，精油萃取自植物，而許多植物本身就具有祛濕的功效，因此適當使用精油薰香或按摩，能幫助身體調節濕氣，提升身體的適應能力。艾草精油：傳統端午節會使用艾草沐浴、淨化環境，其精油能幫助溫補身體、提升陽氣。檸檬香茅：氣味清爽，能除臭、祛濕。迷迭香：成分與樟腦類似，能驅寒、舒緩風濕疼痛。茶樹精油：具有抗菌效果，可在雨季後用來淨化空氣，防止細菌滋生。2大穴道按摩 幫助身體排濕除了精油療法，賴睿昕中醫師也推薦兩個排濕穴位，透過簡單按摩即可幫助身體排除濕邪、恢復精神。承山穴（小腿後側） 位置：小腿後側，當小腿伸直或踮腳時，腓腸肌下緣會出現的明顯凹陷處。 功效：屬於膀胱經大穴，能幫助祛除體內積聚的濕氣，緩解小腿浮腫與疲勞。按摩時若感覺酸脹且微微發熱，表示濕氣正在散發。 陰陵泉（小腿內側） 位置：位於小腿內側，膝關節下方脛骨內側上彎的凹陷處。 功效：為脾經的重要穴位，中醫理論認為「脾主運化水濕」，此穴能幫助健脾祛濕，減少水腫、提升代謝。若在嘗試精油及穴道按摩後，仍長期感到疲倦、嗜睡，甚至影響日常工作與學習，可能是體內濕氣過重或其他健康因素所導致，建議尋求中醫診斷，透過體質調理來改善狀況；掌握體內濕氣平衡，才能真正擁有良好的睡眠品質與健康活力。【延伸閱讀】擊退濕疹搔癢！中醫緩解濕氣煩憂擺脫自律神經失調！中醫師建議用芳香療法及運動重拾平衡https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64363
痘痘肌保養方法畫重點！勤換枕頭套、避免過度清潔、使用水楊酸＆半胱胺成份來幫助緩解與改善
(G)I-DLE舒華不僅皮膚超白還零瑕疵，讓所有女生都超羨慕！不像我們總有惱人的痘痘問題，每次照鏡子都使人倍感困擾，趕快來看看痘痘、色素沉澱該如何護理與改善？原來生活習慣跟飲食也非常重要喔～護理痘痘的方法：正確清潔避免過度清洗臉部肌膚避免過度清洗，油痘肌膚者建議早晚各一次，用溫和、無刺激的洗面乳清潔。過度清洗會導致皮膚乾燥，反而刺激皮脂分泌。另外要注意不使用含皂鹼的清潔品避免讓皮膚變得乾燥，選擇專為痘痘肌設計的洗面乳更好。肌研 極潤健康化粧水 170ml / 480元、極潤健康深層清潔調理洗面乳 100g / 260元(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：使用清爽、抗痘成分的保濕產品為避免毛孔阻塞可選擇清爽型的保濕乳液，成分含有玻尿酸或神經醯胺的產品為佳。另外也可以搭配抗痘成分像是含水楊酸、茶樹精油、或過氧化苯甲醯的產品，有助於抗菌及控油。像是曼秀雷敦的抗痘凝膠添加IPMP、BHA水楊酸能促進老廢角質代謝，避免毛孔阻塞，有效預防青春痘形成。 曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠 18g / 240元(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：痘痘會引發色素沉澱可使用使用淡斑產品改善皮膚科醫師林政賢分享皮膚發炎過程中可能產生色素沉澱，比如不論是青春期荷爾蒙造成的青春痘或者成人痘，都容易反覆發炎長達半年到一年，導致色素沉澱反覆發生而影響外貌，林院長建議可搭配瑞士希思珮樂®淡斑產品，因其含有穩定型半胱胺成份與一種維生素B3的衍生物能幫助改善色素沉澱。希思珮樂全能升級淨斑組透過1敷、2洗、3保養，全效淨斑打擊黑色素，不含類固醇、A 酸以及對苯二酚。(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：勤勞清洗更換枕頭套枕頭、床單多少會有汗液與皮脂，如果不是天天洗頭的話油脂和髒污也會殘留在枕頭套上，接著與臉部皮膚密集接觸就會因細菌滋生而長痘痘，如果可以就定期每週更換枕頭套。像楊丞琳就曾提到她出門都會自備絲質的枕頭套或者枕巾必較安心。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 護理痘痘的方法：盡量避免精緻碳水精製碳水類型食物容易刺激雄性激素的合成，促進皮脂細胞油脂分泌，研究證實低升糖飲食可以減少痘痘的產生，縮小皮脂腺，並降低肌膚發炎的機率。另外像是油炸、反式脂肪酸、Omega-6 含量高的食物，痘痘肌的人也要避免食用，過高的壓力與熬夜等不良習慣都會導致身體內雄性激素提升，所以，生活作息也要盡量調整為「早睡早起」，以及多喝水才能有效對抗痘痘。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 林政賢醫師也提醒適當保養必不可少，日常也應避免紫外線加重痘疤的嚴重性，最好使用SPF 35以上的防曬產品、撐傘及戴帽子等方式來充足防曬。同時也需培養良好的飲食和生活作息等，減少皮膚發炎，才能從根本解決黑色素沉澱的原因，遠離痘痘帶來的困擾，維持肌膚美麗和自信。
年紀增長身上出現「老人味」？ 醫曝主因：喝綠茶可改善
許多人隨著年紀增長，身上會出現所謂「老人味」的情況，對此，家醫科醫師李思賢解釋，因為人的皮膚會分泌油脂，年過40歲以後，身體分泌對抗油脂氧化的物質會越來少，就會產生俗稱老人味的氣味。如要減少老人味，可多攝取維生素C、維生素D、多酚和硫辛酸的食物，喝綠茶就是一個最佳選擇，喝1杯就能有效提升身體的抗氧化能力。家醫科醫師李思賢在自己的Facebook粉絲專業「思思醫師，陪你健康的好朋友」中發文，表示民眾俗稱的老人味，是皮膚分泌了一種叫做「Omega-7油脂」的東西，在被氧化後產生「2-壬烯醛（2-Nonenal）」。這種氣味聞起來有點像油膩的油耗味，只會在特定的人的身上出現。李思賢指出，因為皮膚天生就會分泌油脂，來保護皮膚、隔絕外界的傷害，這些油脂在氧化的時候，會有抗氧化物質跳出來「對抗」氧化反應。不過當年紀增長到了40歲左右，身體裡分泌的抗氧化物質越來越少，加上皮脂分泌的組成也會改變，就會慢慢出現老人味的情況。這些老人味主要集中在皮脂分泌旺盛、但不容易清潔乾淨的地方，像是頭皮、耳朵後面、腋下、胸口、背部和後頸。且因為2-壬烯醛是一種脂溶性物質，光靠水分沖洗不掉，即使用肥皂也未必能完全清除，還有可能使皮膚變乾，破壞皮膚屏障。因此，李思賢透露，若是想要減少老人味，可以多補充抗氧化劑，比如維生素C、維生素D、多酚和硫辛酸。像是綠茶就是一個很好的選擇，喝1杯能提升身體的抗氧化能力。另外，規律運動、蒸氣浴或者去桑拿，也可以幫助排出皮脂腺裡累積的老舊分泌物，讓2-壬烯醛的累積減少。如果最後還是覺得氣味不好接受，也可以考慮用一些天然精油來遮蓋，比如茶樹精油、迷迭香精油或者薄荷精油，這些精油除了氣味清新，還有抗菌、抗氧化的效果。最後，李思賢也提醒「老人味」不是因為衛生習慣不好，而是老化過程中的自然現象，所以我們真的不應該因為有人身上有這種味道，就對他們投以異樣的眼光。每個人都會老，我們遲早也會面對這樣的問題，與其排斥，不如用科學的方法去理解它、改善它，這才是最理智的做法。
小農參加台積電展售被菜農阿北勸「不該來」 結局超展開
為了激勵癌弟，從期貨操盤手轉職有機小農的名人甘誌棠，如今以栽種澳洲茶樹，並生產茶樹精油相關產品打出名號。日前他受邀從台南北上新竹，參加台積電展銷，被旁邊擺攤的在地菜農勸「不該來，這麼遠一定虧錢」。沒想到一整天下來，展銷商品全部賣光，創造在南科、竹科最高銷售紀錄。他還向賣菜的阿北買了600元的菜；又送了另一攤展售人員自家商品，「至少都有收獲，不會是0」，也被網友讚爆。近日，甘誌棠在粉專《波瑟沙植善農場》發文，表示自己6月底受邀到新竹台積電的親子活動做展銷。當天現場一共只有3個攤位，除了自己外，還有一名新竹在地的菜農阿北，以及彰化中度身障中心在賣咖啡餅乾。一開始，菜農阿北就笑說，這種親子活動，買東西的人不多，大概會玩完就離開，還嘆說他們不該來，「這麼遠一定虧錢。」不過甘誌棠表示，自己就是想來看看台積電，帶來的貨量也比以前出門擺攤要少很多，所以不以為意。就當他看著台積電的園區、餐廳、員工……心中還在讚嘆大企業很照顧員工時，生意陸續開張，客人不僅自己會買，還會買去分送下屬，或是「甲好道相報」，活動才剛開始1小時，已經有近5000元的收入。甘誌棠發現其他兩攤人氣不足，於是去跟阿北買了600元的菜。至於身障中心帶來的產品，他不太需要，因此送了展會工作人員每人各一瓶茶樹精油，希望大家都能有收穫，不要空手而歸。過程中，有愈來愈多的台積電員工來甘誌棠的攤位買東西，活動結束，他帶去的防蚊液、玫瑰花茶、澳洲茶樹苗全被一掃而空，驚呼「這應該是我去南科竹科賣最高金額的一次」。甘誌棠指出，科技人不買就不買，一買就停不下來，「特別是有人先買了，後面看到就會一直跟買、買不停。」就連活動主辦人也要幫他找管道，幫忙把商品行銷出去；這讓甘誌棠相當感動，直呼「企業文化決定了一個公司的偉大，這是一場完美的展銷推廣」。貼文曝光後，獲得破萬名網友萬人按讚留言，「喜歡文章裡共好互助的想法。謝謝您的分享」、「從您的文章裡發現說了兩次『真的很偉大』，完全感覺得出來是打從心底說出來的話」、「我認識的園區人真的都很好」、「很感動的文章，疫情過後更能感受到這個世界上一個人是存活不了的，唯有人類的團結合作才得以續存。」
年貨找大哥1／明德滴雞精年銷10萬包 黃金土雞自然放牧銷路好
春節的氣氛愈來愈濃了，家家戶戶開始張羅採買年貨，很多人不知道法務部矯正署所屬各監所都有自營商品，被熟門熟路的老司機視為採買年貨聖品，其中台南的明德外役監、台東的武陵外役監生產的滴雞精，在目前高齡化社會下，成為送禮自用兩相宜的年節聖品。明德外役監副典獄長江振亨指出，明德最早研發滴雞精，每年狂銷10萬包，2023年光靠滴雞精就獲利約960萬元。明德外役監飼養的紅羽土雞採取人道養殖、自然放牧，不施打生長激素而聞名，以冷凍真空包裝販售，深獲各界好評，被稱為「黃金雞」，2023年販賣「黃金雞」獲利833萬元。不過在銷售過程中，監所人員發現民眾多青睞體型大的雞隻，中小型的雞隻較不討喜，於是發想熬煮滴雞精，擴大土雞產值，2018年起開始研發滴雞精。「黃金雞」一直是明德外役監的招牌產品，武陵外役監的放山土雞也很熱門，三節前夕訂單爆量。（圖／報系資料照）由於當時明德外役監製作滴雞精的設備有限，1次1鍋30隻雞只產出170包，訂單應接不暇，最高紀錄曾欠客人1萬多包訂單，平均需等上半年才買得到。後來企業家林玉柱先生得知後，慷慨捐贈機器設備，促成明德外役監「滴雞精工作坊」在2021年5月成立，利用機器設備熬製滴雞精，產量大幅提升，雞精不含添加物、品質絕對可靠。江振亨表示，目前生產滴雞精的主要品種為農業部畜產試驗所研發的「13號土雞」，少部分是黑羽土雞，品質都很穩定。滴雞精分成冷凍和常溫兩種包裝，冷凍滴雞精價格較便宜，一包65ml、售價85元，深受消費者喜愛，2023年賣出10萬包，獲利902萬元；常溫滴雞精較方便，撕開包裝就能食用，一包60ml、售價120元，2023年賣出6千包，獲利57萬餘元。鮮紅飽滿的愛文芒果是台南特產，2023年替明德外役監賺進百萬元。（圖／明德外役監提供）同樣也生產滴雞精的監所是台東的武陵外役監，武陵外役監秘書曾盛乾表示，該監所飼養黑羽土雞，對外銷售全雞、滴雞精和雞肉鬆，其中滴雞精是近兩年來的新產品，因製作滴雞精的設備較昂貴，所以委由合法廠商生產。製作方式是以手工去除雞體不潔部位（頭、脖、爪、尾椎），採用高溫高壓殺菌保存技術，原汁原味絕無任何添加物，每年靠雞隻盈餘可達600餘萬元。明德外役監及武陵外役監不只賣黃金雞和滴雞精，也有其他商品，例如明德外役監的愛文芒果就相當有名，每年6至8月是產季，經常供不應求，去年收入達106萬元，替監所增加不少財源。武陵外役監生產的咖啡、茶樹精油、薑粉、洛神花、杭菊，也同富盛名，不但品質好、且經濟實惠，非常值得年節選購，有興趣的民眾可上矯正機關自營商城官網選購，網址：https://shop.mjac.moj.gov.tw/，明德外役監訂購專線：06-5782401、傳真專線：06-5784433；武陵外役監：LINE ID:0966629911、訂購專線：089-581-014 #117
陰部搔癢就是「黴菌感染」？ 醫曝3禁忌⋯吹風機吹乾母湯
夏天環境悶熱加上流汗，不少女性會有私密處搔癢困擾，而大部分女性一開始都會直覺認為是黴菌感染，自行塗抹藥膏。對此，婦產科醫師謝筱芸表示，其實陰部搔癢往往只是因為會陰部的濕氣被衣物包住無法散出，或是過度清潔、使用產品不當的後果。醫師謝筱芸在粉專《謝筱芸醫師的泌密診療室》指出，很多女性只要一覺得陰部搔癢，就反射性聯想到是黴菌感染 ，立刻拿起手邊的抗黴菌藥膏來塗塗抹抹，「但陰部搔癢就等於黴菌感染嗎？」謝筱芸舉例，非常注重個人清潔的小潔，每次上完廁所都用濕紙巾擦拭會陰，為了避免私密處有異味，還會在內褲上滴兩滴茶樹精油，讓她難以理解的是，已經注意清潔到近乎有潔癖的程度了，卻還是常得到婦產科治療陰部搔癢的問題。謝筱芸直言，其實陰部搔癢往往只是因為會陰部的濕氣被衣物包住無法散出，或是過度清潔、使用產品不當的後果。謝筱芸提出3大禁忌，包括私密處不通風、太乾燥以及刺激用品。謝筱芸提到，只要改變穿衣服的方式，就可以改善刺激、搔癢的問題，每天有多少層的衣服包覆陰部，甚至常常用衛生護墊，導致濕氣散不出去，外陰跟其他部位的皮膚一樣，上面有汗腺，需要排汗，當包裹太多衣物的時候，濕氣可能讓皮膚覺得刺激或搔癢。另外，太熱的洗澡水和肥皂，都會讓洗完的陰部特別乾燥，甚至有人還會用吹風機吹陰道口，這些動作都會把保護皮膚的皮脂帶走，導致陰部更加乾澀不舒服，建議微溫（40度左右）的清水洗後，乾淨的毛巾輕輕吸乾水分即可，如果皮膚太乾，甚至反過來需要使用保濕乳液，減少陰部的不適。謝筱芸提醒，任何接觸到皮膚的物質，都可能引起肌膚刺激或發炎，而且不只是藥膏或乳液，甚至號稱天然的薰衣草精油或茶樹精油，都有可能引起皮膚的過敏反應，雖然精油則是由植物提煉而來的產品，也是一種香料物質，但人體機制十分複雜，任何物質都有引起過敏的可能。
跟上保養流行！一定要試的最新A醇新配方HPR、神經醯胺、水楊酸、琥珀酸及杏仁酸保養品！
夏天到了，肌膚各種問題浮現，油性肌毛孔開始出大、許多人的老化跟肌膚敏感也因為光紫外線的原因更加速，這時候肌膚需要來點濃度高的成分幫助維持肌膚的穩定度！保養品界今年首推就是最近大紅的A醇類保養品，紅透半邊天的A醇保養品，因為一直以來效果被許多醫師公認有感，更能夠不靠醫美就真正改善膚質，讓大家都想要試試看！A醇保養品上架：京城之霜超維A全能逆齡精華用更穩定的HPR成分現在市面上充斥著各式各樣的維A衍生保養品：A酯、A醇、A醛、A酸，從外擦到口服，再從痘痘粉刺肌治療、到改善皮膚細紋，通通都有，濃度高低和是哪一種A，都會影響效果，但有些A的穩定性不高，有些效果明顯的通常會有不適的副作用像是紅、癢、脫皮不適感，經常對使用者來說很疑惑，到底該不該持續使用呢？美容教主牛爾聽到大家的困擾，親手打造全新京城之霜超維A全能逆齡精華，以次世代的醫美級維A新配方高濃度2% HPR（Hydroxy pinacolone Retinoate）為基底，能避免使用起來會有紅癢脫皮的保養困境，讓肌膚能穩穩地，同步添加5%積雪草與較少見的日本筑波生水因子，算是重資下本去研發這款最新的A醇類保養品！全新成分HPR能擺脫傳統維A保養品的光敏感問題，不怕反黑、不易敏感，早晚都可以安心使用，讓保養效率不中斷。京城之霜 超維A全能逆齡精華32ml/ 2,980元。（圖／品牌提供）對付毛孔酸類複合：NARUKO茶樹三酸毛孔安瓶精華現在很多女生喜歡自己在家刷酸，但刷酸失手，可能造成肌膚敏感、泛紅、甚至痘痘不斷湧出，破壞原有肌膚健康。健康的肌膚應維持在pH值4.5~6弱酸性，比起濃度高低，我們在選擇酸類保養品時應該選用pH4以下，pH3.5以上的保養品，才能發揮良好的作用，更能避免傷害肌膚。NARUKO全新推出茶樹三酸毛孔安瓶精華，由水楊酸、琥珀酸及杏仁酸一起對付毛孔油光！ 牛爾老師這次將三種溫和酸類成份特調出黃金比例，讓有油痘困擾的族群安心使用，放心變美。NARUKO全新推出茶樹三酸毛孔安瓶精華，添加了4%杏仁酸Ｘ辣薄荷精油、0.2%水楊酸Ｘ茶樹精油、0.1%琥珀酸Ｘ留蘭香精油。茶樹三酸毛孔安瓶精華 30ml/799元。（圖／品牌提供）穩膚保濕最強：am+pm RX 10%神經醯胺修護精華除了用酸類、A醇類保養品外，肌膚更需要幫助肌膚保濕的成分做一個穩膚動作。到底保濕成分中玻尿酸和神經醯胺的差別在哪？我們採訪了牛爾老師，老師說：「玻尿酸是一種保濕劑，必須去吸引並結合皮膚內的水分才能發揮作用；而神經醯胺是在肌膚表皮佔50%的天然脂質，支撐皮膚屏障層以保持水分，還原健康狀態，讓肌膚看起來有水分、光滑。雖然這兩者都有保濕效果，但作用方式卻不盡相同。」am+pm推出業界最高濃度的RX 10%神經醯胺修護精華，除了挑戰醫美等級的最高濃度，同時添加五種不同種類神經醯胺，由裡到外層層為肌膚防禦把關。am+pm RX 10%神經醯胺修護精華/1400元。（圖／品牌提供）
6旬婦人眼睛腫癢、視力模糊！就醫驚見「上百隻蟎蟲」眼瞼蠕動
台中一名65歲婦人左眼紅腫，且伴隨搔癢、乾眼、視力模糊等症狀，直至就醫後才發現該名病患的眼睛處藏有一、兩百隻寄生蟲，被醫生診斷罹患「眼型蠕型蟎蟲症」，嚴重甚至還會造成視力終身受損。今年3月，劉姓婦人前往中山醫學大學附設醫院求診，向醫師告知左眼出現不明腫塊，且伴隨脹痛、搔癢、視力模糊及嚴重乾眼症，症狀已持續困擾她一年多了，經醫師檢查後發現，該名病患的眼瞼、睫毛的毛囊及根部全部躲滿蠕形蟎蟲，每根睫毛中平均藏有9隻蟲，初估眼睛部位多達一、兩百隻寄生蟲，研判劉婦罹患「眼型蠕型蟎蟲症」。醫師表示，蟎蟲大量繁殖會導致患者眼部奇癢無比，且阻塞瞼板腺分泌淚液，進而促發乾眼症，嚴重甚至會導致角結膜長期發炎，若延誤治療視力恐將終身受損，所幸該名病患在透過高濃度茶樹精油的清潔及居家眼瞼照護下，2個月後症狀減輕了不少，由於眼睛腫塊未消，懷疑裡面可能尚存蟎蟲，因此加以施打脈衝光雷射治療，一個月後成功除蟲，視力也恢復正常。對此，醫師進一步說明，蠕形蟎蟲是寄生哺乳動物毛囊皮脂腺的節肢動物，寄生在眼瞼、睫毛的毛囊及根部，而表皮細胞、脂肪、皮膚就是牠們的食物來源，在正常情況下通常可與人類和平共棲，但若蟲體大量繁殖恐會導致「蠕形蟎蟲病」。
這個冬天很不冷！『微去油』清潔法，選洗面乳法則這個重點要掌握好！
最近是否因為一下熱一下冷，洗完臉反而有種乾燥緊繃的感受，台灣今年氣候怪怪，一下天天下雨感覺冬天要來了，一下又突然飆升到30度高溫，日夜溫差之大，讓人大嘆洗臉產品也不知道該怎麼辦！肌研極潤保濕洗顏系列開架保養品牌「肌研」，與日本同步，全新升級「肌研極潤保濕洗面乳、肌研極潤保濕泡洗顏」，添加3重玻尿酸保濕成分，清潔同時也留住潤澤，讓肌膚更水潤淨透！肌研極潤保濕洗面乳100g /260元；肌研極潤保濕泡洗顏160ml/370元（圖／品牌提供）起泡力、洗淨力全面升級！「肌研極潤保濕洗顏系列」2022年與日本同步，針對泡泡、洗淨力全新升級！綿密泡泡更加細緻豐盈，不僅能在洗臉過程中減少與肌膚的摩擦，溫和帶走毛孔髒污及多餘油脂，也更容易沖洗乾淨。同時還能卸除臉上淡妝，卸妝洗臉一次完成，避免過度清潔，也無須擔心水分因此流失，讓洗臉變得溫柔無負擔！全新升級配方嚴選3重玻尿酸，為肌膚注入滿滿保濕精華：吸附型玻尿酸具特殊吸附力能緊密附著肌膚、補水改善乾燥，洗後不乾澀緊繃，感受舒適滑嫩膚觸。（圖／品牌提供）東京代官山 AGILE COSMETICS PROJECT(ACP) 「洗新革面潔顏涷 Crush Clean ver.1.14」！來自東京代官山 AGILE COSMETICS PROJECT(ACP)發現疫情期間，許多人戴口罩粉刺和出油量大增，毛孔粗大問題更顯著，因而研發了一款能有感清節與具有療癒香氛感、保持水潤同時去除毛孔上的老廢角質和污垢的潔顏產品「洗新革面潔顏涷 Crush Clean ver.1.14」！（圖／品牌提供）無泡沫潔顏凍，拋光肌養成好簡單！通常強調深層清潔的產品洗後總是有肌膚緊繃、乾燥等感受,全新AGILE COSMETICSPROJECT(ACP) 2022 年洗新革面潔顏凍 Crush Clean ver.1.14添加天然成分的甘露聚醣磨砂，清除老廢角質到毛孔髒污，更留住保濕滋潤，非常適合現在一下熱一下冷的天氣，洗後有如拋光般，光亮不繃！療癒感 up，精油香氣加持ACP洗新革面潔顏凍添加精油，讓你在洗臉同時療癒身心靈肌膚，包括尤加利樹精油、澳洲茶樹精油和大馬士革玫瑰與香檸檬及佛手柑等香氣清新的精油萃取，早晨使用幫助開啟活力的一天，帶來清新療癒氣息。ACP洗新革面潔顏凍(Crush Clean ver.1.14 )80g / 1,700 元(含運費)（圖／品牌提供）對肌膚好 也對環境更友好添加萃取自玉米的保濕成分胺基酸保濕因子 Amino Moist 和來自棕櫚的洗淨成分，及生物分解性高、對環境友善的甘露聚醣磨砂成分等自然成分，植物性成分可 100%分解，除了帶給肌膚深度清潔潤澤外，也更加友好環境生態。為歡慶ACP 寵粉 2 週年慶，全新官網線上開賣，還有眾多特惠組合，讓你可以買到明星商品特惠價！推薦ACP一滴發光平衡組，囊括所有明星品項，讓你一次體驗日本代官山保養品的純淨魅力！ACP一滴發光平衡組，內含白油 30mL、時鐘基因精華液 30mL、肌能水 115mL、白油+時鐘基因精華液+洗新革面潔顏凍 mini 組、還送白玉刮痧板。寵粉限定價 6,800元(原價 $9,653) (7 折)（圖／品牌提供）
超值隱藏組合下殺６折！必搶清單一次看 滿額再抽板橋凱撒萬元住宿券
來自英國的綠色保養品牌The Body Shop美體小舖，一年一度的週年慶活動熱烈開跑，沒跟上百貨檔期衝這波就對了！10/18起，商品優惠組合下殺６折，還有絕版好物以及大家最愛滿額禮通通大方送。The BodyShop 美體小舖週年慶寵粉無上限！活動首6日還有「5大寵粉回饋」，像是消費不限金額就送市值1,120小ML旅行組、全店4件以上75折、滿5500折500、紅利點數加倍等好康。折扣搭配優惠組合商品從頭到腳的保養全包辦，有頭髮、臉部、身體、香氛等必買組合和隱藏版超值組合不藏私，全數盤點報你知。（圖／The Body Shop提供）經典、絕版品優惠組合推薦【茶樹凈膚精油組】&【茶樹凈膚經典組】:現省千元!抗痘水水必備的組合，買完送茶樹精油1ML *6L，再送茶樹淨膚深層潔面膠60ML、茶樹淨膚調理水60M現省NT$1,050。【雪絨花活顏修護組】:史上最超值逆齡組合5折迫降，總價NT$6,220，現在只要NT$3,680；即將絕版的DOY活顏素組更直接下殺到49折，不能不收！【香氛組】&【經典白麝香潤膚、沐浴組】:經典香味不容錯過， 此次香氛組任2件以上香氛產品8折，「香」民們引頸期盼的白麝香系列64折起，再送尼龍束口袋，經典白麝香沐浴組特價NT$1,980，送沐浴球和束口袋。（圖／The Body Shop提供）隱藏版優惠組合推薦【天然植萃洗護組】:暢銷王牌「薑根洗髮精」直接買6送5，買越多送越多，最高現省$1,200。【絕版SPA能量組】:居家SPA完美組合超放鬆，週年慶期間SPA系列指定磨砂膏/美膚霜任3件以上7折，多種紓壓放鬆的香味等著大家來挖寶。【彩妝滿額贈】:推薦仙女一定要收的組合，The Body Shop純素天然且兼具保養的彩妝商品，現在消費滿額$1,000，就贈送熱銷商品「洋甘菊修護卸妝霜20ml」。（圖／The Body Shop提供）滿額贈品大方送！最高可獲得板橋凱撒豪華客房住宿券週年慶期間除了囤好一整年的保養品之外，The BodyShop也準備了超多滿額禮要送給大家，像是消費滿$1,200就送「TBS口罩」一包、滿$2,500累贈「TBS質感生活透明傘」、消費滿$3,800累贈「嫩膚4件組」、滿$6,000累贈「TBS環保冷水壺」、滿$8,800累贈「TBS負離子吹風機」。最後，The Body Shop再壓軸送出新客門市消費禮，凡消費(不限金額)即送卸妝、保養「兩用化妝棉」、消費$1,600起送沐浴膠、面膜等好禮，買越多送越多。而且只要是擁有會員資格、消費滿$4,500還可以抽價值$17,530元的「板橋凱撒大飯店 豪華客房住宿券(含兩早)」錯過這檔優惠只能等明年~
性早熟世代2／薰衣草精油釀禍？3歲女童竟有分泌物 男童也出現女乳症
調劑身心靈的精油產品，竟然會引發性早熟？中國一名3歲女童不僅胸部隆起，甚至出現分泌物，讓女童媽媽嚇壞了，醫師問診後，發現可能是過於頻繁接觸薰衣草精油所導致，醫師表示，目前無直接證據顯示精油會導致性早熟，但如果孩子已經確診性早熟，建議不要接觸相關產品較好。根據中國媒體報導，3歲女童近一年來時常跟著媽媽一起到美容院，每周一次，每次大約2~3小時，每次女童都會偷抹薰衣草精油，後來洗澡時，媽媽發現女童胸部隆起，而且內褲上有分泌物，和成熟女性生理期之前的狀況相似。醫師檢查女童後，認為是環境荷爾蒙長期刺激所導致的假性發育，建議媽媽讓女童遠離薰衣草精油，一個月後女童的性早熟症狀就消失了。薰衣草精油會誘發性早熟？國泰醫院暨內湖國泰診所小兒科李翊誠醫師表示，國外許多研究都顯示，薰衣草「可能」會引發性早熟，但並沒有證據顯示因果關係。2007年，美國兒童內分泌科醫師布洛赫（Dr. Clifford A. Bloch）發現許多男孩出現女乳症，這些男孩之中，有人用了髮膠，有人用了乳液，有人用了香氛肥皂。這些清潔保養用品都有一個共同的特點，就是都含有薰衣草或茶樹精油的成份。布洛赫醫生整理出3個案例，並與美國國家衛生研究院專家亨利（Derek V. Henley）討論，亨利於是進行實驗，將人類細胞培養在充滿薰衣草或茶樹精油的培養皿中，結果發現竟會自行啟動一些人體中女性荷爾蒙才能驅動的基因，換句話說，薰衣草與茶樹精油有著女性荷爾蒙的作用，該研究也發表在《新英格蘭醫學期刊》2019年，美國國家環境健康科學研究所研究員泰勒拉姆西一項研究發表在《臨床內分泌與代謝期刊》上，發現4名兒童暴露在含有薰衣草精油的香水、沐浴乳、室內擴香器等產品後，胸部逐漸隆起，在停止使用這些產品後，乳房在3~6個月內便消退回原來的模樣。這些研究一出，也讓精油愛好者相當不滿，認為這些研究並未經過嚴謹設計，既沒有標示研究精油的成分、品牌，也沒有排除定香劑、塑膠包裝等其他物質的干擾因子，另外，必須使用濃度極高的精油，人體細胞才會有反應，但現實生活中根本不可能使用如此大量的精油，所以不能證明精油與性早熟之間的關聯性。美國國家衛生研究院專家曾針對人類細胞與薰衣草、茶樹精油進行實驗，結果發現驅動女性荷爾蒙基因，但此實驗也被批評精油濃度過於大量，與現實生活不符。（示意圖／Niehs提供）兒童內分泌科醫師黃世綱在粉絲頁上撰文表示，當初布洛赫醫生是因為案例都有接觸薰衣草、茶樹精油，因此才進一步針對這2種精油進行研究，其他精油或花香並沒有相關疑慮。黃世綱認為，這些以精油與性早熟為主題的醫學文獻所作出的結論，都只是依據極少數案例產生的「推測」，或是依據細胞實驗結果而作出的「推論」。精油與性早熟之間，缺乏有系統的大型實驗，既有的文獻則難以推導出精油與胸部發育之間明確的因果關係，所以黃世綱自己認為「精油不會導致性早熟」。那到底可不可以使用精油？黃世綱認為，如果本來就有使用精油、或考慮使用精油的家庭，雖然不必過度恐懼會導致性早熟，但黃世綱建議選擇大廠牌且標示清楚的產品，安全性較有保障。如果有孩子已被確診性早熟，黃世綱則建議先評估再考慮使用精油。「雖然沒有明確證據指出精油會導致性早熟，但是『沒有證據』和『保證不會』之間，還是有一段不小的落差。加上精油製造過程中使用的容器與化合物，其安全性如何？是否有會影響人類發育的環境荷爾蒙？這也無從查證。」所以，除非有非使用不可的理由，否則還是應盡量避免。
長痘痘怎麼辦？邵雨薇、Sandy吳姍儒的「抗痘筆記」太實用！原來女明星都靠這幾招擺脫紅腫痘困擾！
夏天特別容易長痘痘應該是很多女生的困擾？但其實不只是我們，就連女明星也深受「痘痘」之害，因此想知道關於怎麼治痘問她們準沒錯！像是邵雨薇、Sandy就是演藝圈中知名的抗痘達人，她們的「治痘秘訣」一定要試試看。邵雨薇用鎮定、調理控油方式來治痘邵雨薇在受訪時曾說過:「對我來說長痘痘是肌膚正在鬧情緒，而鎮定、調理控油是當下最重要的保養原則，我會當下就敷個不含酒精的溫和化妝水來鎮定肌膚，或搭配使用抗痘精華急救保養。」像是她最愛的金銀花抗痘調理精華，因為添加水楊酸、茶樹精油、維他命B3，以及漢方植萃的金銀花、牛蒡根等萃取，可以改善出油，趕走老廢角質、調理皮脂分泌，尤其感覺快長痘痘時雨薇一定會趕快使用，安撫鬧情緒的痘痘，隔天肌膚就有明顯的反饋。TRUE TISANE金銀花抗痘調理精華10ml／680元（圖／品牌提供、取自邵雨薇IG）不過提到抗痘精華，還有一款在ptt美妝版上也大受好評的Dr.May B3抗痘精華也很不錯！這瓶以維他命B3 x水楊酸等有效抗痘成分，解決出油旺盛、粉刺顆粒、爆紅痘痘等油痘問題肌煩惱的精華，推出以來即晉升為美博士最強明星商品，不但獲得百位皮膚科醫師推薦，也解決了超過10萬人的痘痘困擾！因為太受歡迎，還成為2022年秋季Dr.May美博士攜手國宴茶「茶日子」共同推出的限定款中秋聯名禮盒裡頭的主角，內含Dr.May美博士明星產品B3抗痘精華2罐、超級新星A醇1罐、茶日子2款限定香茶。Dr.May x茶日子聯名禮盒(內含Dr. May美博士B3抗痘精華2罐、超級新星A醇1罐、茶日子2款限定香茶)／新品限定價1,680元（圖／品牌提供）Sandy靠2%水楊酸K.O.胸前痘、背痘！痘痘問題可不是只會出現在臉上，尤其是夏天的悶熱季節，連身體肌膚也很容易一不小心就長痘痘、冒粉刺，關於這個狀況，Sandy吳姍儒都是靠添加有2%水楊酸的乳液&噴霧來呵護全身，而且因為自己用後太有感，她還會在睡前也幫老公王先生一起噴，浪漫又貼心>///<。寶拉珍選2%水楊酸身體乳210ml／1,050元、寶拉珍選淨無痘2%水楊酸美體噴露118ml／1,000元（圖／品牌提供、取自Sandy IG）同場加映！想要解決身體痘問題，除了要選對身體乳之外，就連洗澡用的沐浴用品也得注意，建議要具備溫和成分的清潔力，洗後會敏感、乾癢甚至是緊繃的膚觸都NG，而且最好不要添加過多會對肌膚造成傷害的化學成分，像是色素、香料都該避免，讓肌膚洗後維持剛剛好的水潤度，也能減少導致身體冒痘的疑慮喔。來自南法的百年經典品牌-Fer a Cheval法拉夏，將古法製造的白色馬賽皂與法國當地精油調香師所調配的植物香氛結合，推出「香氛馬賽皂」&「香氛馬賽皂液」，全系列皆為97%天然成分製成，不含任何爭議性化學成分，用起來更安心。（圖／品牌提供）basiik的微生自律循環沐浴露使用的都是保養等級的配方成分，能溫和洗淨全身肌膚，再加上pH5.5無皂鹼的特性，洗後完全無負擔，就連敏感肌也OK。（圖／品牌提供）
善政先善後2／朱立倫孤注一擲 張善政差點踩雷
國民黨閃電徵召參選桃園市長的張善政為化解基層反彈，日前急赴桃園拜會藍委及議長，並貼心準備見面禮茶樹精油致贈，沒想到眾人皆鄭重婉拒，讓張有點難釋懷，儘管藍委事後打圓場，指選罷法對收禮有規定「怕害到張院長」，但基層亦有另種說法，指因桃市議長邱奕勝當時在氣頭上，藍委怕節外生枝，才婉拒收張的見面禮。但不論是何種解讀，都顯示張個人條件雖佳，但選舉實戰經驗畢竟不多，令人擔心他是否不小心就會「誤踩地雷」，而朱立倫寧可得罪桃園基層，卻仍堅持提名張善政的背後考量，也就更讓外界好奇。對於「好東西與好友分享被拒」雖多少有遺憾，但提及種茶樹，張善政就顯得神采奕奕，不僅臉書上放著他與茶樹合影照片，對於茶樹精油的好處更是如數家珍，黨內人士說，「送禮風波」讓原本無人知曉的「張家精油」爆紅，也讓許多人瞭解他回花蓮務農，非為沽名釣譽，因張不僅親自下田，還想種出一片森林，簡單、直白的作風，或許也能讓已厭倦政客口蜜腹劍的選民，多種選擇。張善政日前致贈藍委及桃市議長從自家栽種的茶樹提煉而出的精油，雖然被婉拒，卻也讓張善政退休後的「務農生涯」再成話題。（圖／翻攝自張善政臉書）張善政參選經驗不多，能否通過「祖宗八代都要被檢驗」的選戰關卡，目前還很難說，只是他甫獲得徵召，幕後陰謀論也隨之而來。前民進黨立委郭正亮分析，張可能是前高雄市長韓國瑜所推薦，否則朱立倫若一開始就有這張牌，怎沒打出來？獲提名參選南投市長的「神力女超人」藍委許淑華則說，很多人對朱立倫提名缺少前期整合難以諒解，但大都認定張善政是不錯的候選人，由於此次提名過程，讓大家覺得白忙一場，朱主席最後要負最終成敗責任。藍營知情人士透露，不論是學歷、資歷，朱、張兩人神似處頗多「能有共同語言」，尤其張善政出身「科技界」，又曾任閣揆，人脈廣，募款能力強，還有韓國瑜昔日的國政顧問團及國民黨智庫當後援，如今的國民黨財務困窘，張更是符合朱立倫對候選人「自帶糧草」的條件要求。其實，早在今年二、三月間，就已傳出朱徵詢張的風聲，但當時外界已點名不少在地人選，檯面下也在串連，朱對逕行指定「空降」的張有顧慮，只能拿「選策會有機制」回應探詢。但朱未料到的是，延後提名反讓各路有志爭取者認為「黨中央無特定人選」，積極表態者反而更多，更是設法瞭解黨中央可能的遊戲規則，朱在支吾其詞之際才驚覺再拖下去不是辦法。民進黨前立委郭正亮認為，朱立倫閃電徵召張善政選桃園，韓國瑜應扮演某種程度的角色；「神力女超人」藍委許淑華則認為，朱立倫應該扛下提名過程中的風風雨雨。（圖／黃威彬攝）不過，朱仍擔心「底氣不足」，傳出他在四月間分別透過餐敘、出席活動等機會，曾分別探詢前高雄市長韓國瑜、前總統馬英九等人對張的看法，雖然韓曾與張善政搭擋選正副總統，張善政又是馬總統任內最後一任閣揆，馬、韓二人不可能說張不OK，但「馬、韓沒反對」卻讓朱有底氣，決心「兵行險著」，在事前保密到家、事後又未公開民調依據及決策過程下，朱仍堅持要在六月赴美前夕，完成徵召張善政的程序。朱立倫跳過初選，力邀張善政選，被外界形容是「不計毀譽」，桃園市長提名沒有初選、決策機制不明，果然也讓朱被罵翻天，甚至被批「就是一人決策」「是替朱爭取2024大選門票的一步棋」，但朱都沒多反駁，只說「責任我一肩扛」。藍營高層則說，對照迄今仍無人選、基層已然炸鍋的國民黨高雄市長要提名誰，朱都能拖到等結束訪美後再提名，反觀「選將如雲」的桃園市長候選人，朱卻寧可被眾人罵，也要急著作決定，不難看出桃園選舉在朱心中的吃重份量，差別就在於朱認定桃園贏的可能性相當高，而從秘書長黃健庭被指近期仍在勸進立委魯明哲接受徵召，也不難看出朱為擔心徵召張善政生變，恐怕連黃都沒提，也讓張是否能真能「收復桃園」、替朱穩住黨主席大位，更令人好奇。
張善政陪同羅智強行腳 透露已在桃園找房落腳
國民黨閃電徵召前行政院長張善政參選桃園，引發基層不滿，張善政繼昨日再度拜會議長邱奕勝吃了閉門羹，今天上午張善政與也爭取參選桃園市長的前台北市議員羅智強合體，參與羅的「桃園行腳祈福活動」。桃園市議會則傳出張善政將在10時許，三度前往桃園市議會拜會邱奕勝並且已獲邱同意，引發外界矚目，不過，張善政十分低調，似乎已經學到教訓，在未見到邱前證實不願多談。張善政今天參與羅智強的桃園行腳活動，透露他已經在桃園找房子，希望儘速落腳桃園。（圖／周志龍攝）張善政今天與羅智強同框前就言明「今天不談政治」，單純的陪羅智強行腳桃園。他在行腳結束後受訪時也證實，確實已經在積極於桃園找適合的房子落腳，不限哪一區，只要有適合的價位與大小就好，也顯示張善政亟欲在桃園站穩腳跟的決心。張善政獲得國民黨徵召後，積極拜會藍營在地選將，昨日已經先拜會在地立委魯明哲、萬美玲，兩人也同意加入張善政的市政顧問團，同時也提醒張，如果要拜會邱奕勝，一定要先喬好時間。張善政今天與羅智強行腳前說，羅智強的行腳活動就與他的參選初衷一樣，都是關懷桃園，兩人事先已經講好不談選舉，所以請媒體們也不必問與政治有關的是情，今天就是單純行腳關懷在地，聊聊彼此生活間的事，羅智強則感謝張善政替他加油打氣，張善政回應，選舉是一時的，關心桃園是永久的，他與羅智強的交情也是永久的，不會受一時選舉的影響。傳出張善政今天上午將三度前往市議會拜會邱奕勝，但張善政上午很低調，以「今天就不談政治」婉拒回答，兩人今日是否真會見到面，還有待觀察。倒是張善政昨日二度前往桃園市議會，送禮給議長邱奕勝，結果被對方拒收，外界很好奇張善政要送給邱的禮物為何，張善政辦公室後來揭曉答案，原來是張善政自己栽種的茶樹提煉出的「茶樹精油」，張善政昨日也送給魯明哲及萬美玲，並分享他種植茶樹的由來以及茶樹精油的功效。