痘痘
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《白月梵星》妖女茯苓美到爆紅，顏值不輸白鹿！代露娃私下素顏皮膚好到炸裂，最重視眼周保養和全身美白
《白月梵星》熱度雖不如《國色芳華》！但劇中的角色熱度卻很高，像是女主角白鹿、男主角「妖王」敖瑞鵬、「茯苓」代露娃、「重昭」常華森都擠進角色熱度排行TOP10，可見仙俠劇還是很有吸引力，其中飾演「茯苓」的代露娃不僅演技在線，她的惡女造型也深獲好評，甜妹長相的她演起又瘋又邪的「茯苓」真的讓這個角色大大加分，私底下代露娃也是以好皮膚出名，趕快來看看她的保養秘訣又有哪些？（圖／取自 dailuwaa IG）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：眼周用金屬按摩儀加強保養代露娃分享拍戲一整天最累的是眼周，所以回家卸妝完後她都會用眼部專門保養品來呵護皮膚，比如眼周保養油來按摩，她喜歡純植物精油比較天然不會造成負擔，另外就是用金屬按摩儀來幫助提拉緊緻，尤其對於消水腫很有效。（圖／取自 代露娃 微博）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：法令紋搭配刮痧版按摩法令紋或者其他臉部比較乾的地方也可以用眼部保養油來進行按摩，第二天就比較不會卡粉。有時間的話她會搭配臉部刮痧版加強拉提功效，像是提拉法令紋這個位置就是她很注重的地方，而且也能加強臉部循環讓整體氣色很好。（圖／取自 代露娃 微博）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：全身擦美白精華液她分享身體美白部分就是洗完澡會全身擦乳液，夏天如果曬到特別黑的時候還會用玫瑰美白精華液擦全身，如果身體皮膚耐受力可以的話她會再抹美白身體乳或者果酸身體乳，果酸身體乳是夏天有時背部、手臂長痘痘可以搭配使用。（圖／取自 代露娃 微博）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：選擇高防曬係數的防曬乳因為時常拍戲怕曬黑所以特別注重防曬，她會選擇高防曬係數的防曬乳在妝前使用，尤其特別注重質地的輕盈感，避免跟底妝產品打架。（圖／取自 代露娃 微博）眼霜推薦：AHC 大馬士革玫瑰全臉六角修護緊緻眼霜朴圭瑛說從她開始進行肌膚保養，使用AHC眼霜塗抹全臉就是每天絕對不會漏掉的步驟，這個習慣一直延續到進入延世大學成為學霸校花、出演多部戲劇精湛演出，都未曾改變過。AHC的眼霜可以全臉使用，在韓國更是韓妞人手一支、每日必備的人生眼霜！注入40%大馬士革玫瑰安瓶，針對臉部黃金6角區的疲憊老態、潛在紋路，都能一一掃除。AHC 大馬士革玫瑰全臉六角修護緊緻眼霜／750元（圖／品牌提供）防曬推薦：fad1 SUNVA礦物乾濕兩用防曬霜台灣運動時尚的品牌fad1推出的防曬霜是以帛琉級海洋友善配方打造，成分簡單無負擔，質地細緻、清爽不黏膩，防曬同時還能提亮膚色。新式物理性防曬科技為敏弱肌膚帶來全新的舒適感受與防曬效果。以極細度分子直接阻隔陽光，成為抵禦光線傷害肌膚的高效隱形防禦膜，陽光下享受戶外活動更安心無慮。（圖／品牌提供）
女花8千去痘疤…結果整張臉腐爛「流黃膿」 恐怖畫面曝光
大陸河南省鄭州市女子小美（化名）臉上有淡淡的痘疤，從短影片看到一條消滅痘疤的廣告後，下單了人民幣600多元（約新台幣2695元）的去痘產品。在商家一對一指導下使用後，小美臉部卻紅腫、流膿，刺痛難忍，整張臉都腐爛了。綜合陸媒報導，小美反映後，商家稱這是正常現象，需要進一步治療，又引導小美買了人民幣1200元（新台幣5391元）的修復產品，沒想到使用後直接毀容了，讓她不禁懷疑這是一款「三無產品」。對此，皮膚科醫師表示，新聞沒有報導當事人使用的是什麽產品，但從影片中可以看出患者的臉部皮膚出現大面積紅腫、發炎，皮膚已經出現了嚴重的過敏和感染，這種情況就應該停用所有護膚品，到醫院接受治療。醫師指出，去痘化妝品在中國被歸類為普通化妝品，需進行備案管理，而且不得宣稱具有殺菌、調節激素或消炎等特殊用途的功效。購買前可以先在國家藥監局官網查詢備案信息，然後看產品是否有誇大或違規宣傳信息。醫師提到，如果是去美容機構去痘，要查看美容機構具備合法的醫療執照和資質，確保使用的去痘產品是正規的、有備案的，否則不要輕信美容機構的廣告和推銷，特別是那些承諾「7天祛痘，無痕祛痘，無效退款」。
《關於未知的我們》黃宏軒皮膚狀態比女明星更好！維持零脖紋、體脂8%的秘訣全說了
與邱宇辰共同主演耽改劇《關於未知的我們》爆紅到海外，27歲的他本人皮膚狀態好到可比女明星，出席保養品蘭儂活動現場分享自己是混合肌，也時常有粉刺、痘痘等困擾，這篇就要來深入瞭解黃宏軒的保養方法都有哪些？趕快告訴男朋友或者老公吧～黃宏軒保養方法：拿眼霜擦脖子養出零脖紋光滑膚況雖然是混合性肌膚，但黃宏軒透露每天的日常保養步驟就是先把清潔做好，化妝水完接續使用精華液、眼霜、乳霜，而且眼霜我不會只擦眼周，法令紋跟脖子部位都會帶到，因為保養步驟都很熟悉了所以每天大概只需要十分鐘就搞定，黃宏軒分享拿眼霜擦脖子這招，是向一個50多歲的叔叔請教，因為他看起來狀態超好。（圖／取自 xuan_0814 IG）黃宏軒保養方法：從事戶外活動一定會擦防曬只要去戶外活動一定會加強防曬，讓皮膚不要出現一些紅疹、斑點，通常曝曬之後回家臉會特別乾就會用乳霜厚敷，其他保養順序都一樣，還有手腳也會加強滋潤，因為擦防曬品時通常會比較注重臉部，手腳都只有稍微帶過而已，其實曬久了皮膚會因為太乾燥缺水，所以回家後更要加強身體肌膚的保濕。 （圖／取自 xuan_0814 IG）黃宏軒保養方法：作息盡量正常不讓自己熬夜保養跟身材都是要靠平日的習慣來維持，如果很常喝酒、暴飲暴食，身體一直處於發炎狀態，重要工作的前一天即使做再多努力也沒有用，要讓生活習慣維持規律，前一天部分稍微調整一下才會讓狀態更佳。（圖／取自 xuan_0814 IG）黃宏軒保養方法：加入修護油保養後膚況直接升級他分享以前擦完精華液、乳液後不會覺得膚況有特別明顯改變，大概就是持平狀態，但現在使用蘭儂羊毛脂全效修護油後，連素顏的肌膚看起來都很像有帶妝的透亮感！發現皮膚有明顯改變後他現在每天都會使用，因為皮膚好也會讓人更有自信。LANOCRÈME 蘭儂羊毛脂全效修護油 50mL／410元（圖／品牌提供）黃宏軒減肥、維持身材方法：每天都會重訓一小時黃宏軒分享自己家樓下就是健身房，每天睡醒就會下去重訓，大約一個小時，很多人都會覺得重訓健身會很累，但他反而覺得每天早上去重訓完之後，一整天都思緒都非常清楚，而且很有精神不會疲勞，剛開始也會有一點點懶，覺得好累、好煩，但變成習慣後就覺得運動對身體很多好處，也能幫助維持體態。（圖／取自 xuan_0814 IG）黃宏軒減肥、維持身材方法：飲食不過油、不吃辣、不吃炸物在飲食控制上他說不會過度強迫自己，但是他不吃辣、不吃炸物、飲食不過油，也因長時間養成的習慣，突然有一天吃炸的就覺得很噁心，現在受不了油耗味。他是那種可以每天吃健康餐持續半年都不會膩的類型，接著就是要多喝水來幫助身體代謝循環。靠著每天規律運動＋飲食習慣，黃宏軒與我們分享目前體脂7~8%，體重是76公斤。 （圖／取自 xuan_0814 IG）他覺得不要在飲食上給自己太多壓力，因為吃就是要快樂，只是每天都放縱，大魚大肉成為稀鬆平常時，反而沒什麼幸福感，可以偶爾跟朋友聚餐來放鬆心情就好。
提早預防落髮！疑似掉髮問題不斷？天冷乾癢、毛躁、頭皮脆弱，你不能不知道的護髮知識從現在開始！
隨著天氣越來越冷，許多人也發現頭皮和髮絲問題越來越多，包括頭皮敏感、掉髮問題和髮絲毛躁等，通通在這個時節發生，許多人會問？到底為什麼我的頭髮比別人脆弱？怎麼做才能真正告別掉髮，改變髮質？頭皮養護的重要性頭皮是頭髮健康的根本，然而很多人在護理頭髮時，常忽略了頭皮的需求。其實，頭皮就像臉部肌膚一樣，需要適當的清潔、保濕與保養。健康的頭皮能促進頭髮的生長，減少脫髮與頭皮問題。因此，了解如何正確地進行頭皮養護，是維持美麗秀髮的重要一步。（圖／品牌提供）頭皮環境複雜：乾燥、出油、敏感、老化都是掉髮原因1. 頭皮乾燥：缺乏水分或過度清潔可能導致頭皮乾燥，進而引發瘙癢或脫屑現象。2. 油脂過多：皮脂分泌旺盛會讓頭皮油膩，阻塞毛囊，增加頭皮痘痘或異味的風險。3. 頭皮敏感：受到化學染劑、環境污染或壓力的影響，頭皮容易出現紅腫、刺痛感。4. 頭皮老化：隨著年齡增長，頭皮的膠原蛋白和彈性減少，可能導致髮量稀疏或髮質變差。聰明提早開始進行頭皮養護1. 選擇合適的洗髮產品根據自己的頭皮狀況選擇洗髮精。油性頭皮應選擇控油型洗髮精，而乾性頭皮則適合保濕滋養的產品。避免使用含有過多化學成分的洗髮精，以減少刺激。2. 適當清潔頻率過度清潔可能破壞頭皮的天然屏障，建議每週洗頭2至3次。如果每天洗頭，應選擇溫和的洗髮產品，並避免用過熱的水。3. 頭皮按摩洗頭時輕輕按摩頭皮可以促進血液循環，有助於營養輸送至毛囊。每日進行3至5分鐘的按摩，也有助於舒緩壓力，減少頭皮問題。4. 使用頭皮專用產品頭皮專業保養品能幫忙髮根頭皮維持良好環境，更能為頭髮助一臂之力，就跟保養臉部一樣，要好好保養頭皮，長期才能有感！像是擁有超過10年的專業美髮spa經驗、來自東京的全方位沙龍品牌uka，今年全面性升級更新洗護系列，以「Regenerative Good」為研發理念，推出全新升級的「森肽賦活系列」，包含豐盈洗潤系列、修護洗潤系列、淨屑止癢洗髮沐浴露。創辦人渡邉弘幸也特別來到台灣，跟我們講解最新系列的靈感概念，他把我們的頭髮比喻成森林，他說森林要復育，需要大量的陽光穿透林木，強化植被根系並穩固土壤，富含礦物質之雨水流入海灣，促進海洋生態復甦，讓森林與海洋更加健康！頭髮中的頭皮也是一樣，uka更以行動積極改善環境，選用環境友善植物成分，以伊豆天然植萃能量養護頭皮健康。uka森肽賦活洗潤系列：uka森肽賦活豐盈洗髮露 400ml/1,300元；uka森肽賦活豐盈潤髮乳 400ml/1,400元；uka森肽賦活修護洗髮露 400ml/1,400元；uka森肽賦活修護潤髮乳 400ml/1,500元（圖／品牌提供）全新「uka森肽賦活系列」全面採用純素配方並以可持續性視為目標，，結合伊豆半島五大關鍵成份：大葉釣樟、布海苔、山茶花萃取、大米發酵液、海娜，以全新成分大葉釣樟和大海中的布海苔讓我們的頭髮養護提升光澤及強韌、利島的山茶花帶來保濕柔軟。而香氣的部分呈現伊豆的雨水、土壤、森林和海洋氣息感，透過木質玫瑰香味，揉合玫瑰、大葉釣樟、柏木及廣藿香，讓你感受身心靈的平衡與放鬆。外包裝更採用甘蔗生物質材料製成，外包裝的紙套則使用大葉釣樟的樹葉回收再利用，進一步實踐環境友好的永續理念。外包裝採用甘蔗生物質材料製成，外包裝紙套則使用大葉釣樟的樹葉回收再利用（圖／品牌提供）5.注意髮質，改善髮質想要髮絲柔亮，選對護髮產品就十分重要，全球頂流、藝人最愛的巴黎卡詩小金瓶迎來巴黎卡詩60週年，推出全新升級#奢光小金油「金緻柔馭山茶花鎏光露」！選用「珍稀法式山茶花」為主成分，以高科技冷壓萃取精萃，不但滿足女性對於奢華、高品質的追求，而且讓你感受柔順的最高質感；這次外包裝更加入永續行列，將瓶子設計成可填充的永續包裝，這也成為奢華髮品界第一支填裝式髮油！巴黎卡詩 #奢光小金油「金緻柔馭山茶花鎏光露」（圖／黃筱婷攝）為歡慶60周年， 2025年1月9日至1月12日巴黎卡詩首度於信義區打造「KÉRASTASE巴黎卡詩奢光大宅」快閃店，以巴黎街景為靈感打造每個角落，除了有「法式珍稀山茶花牆」、「鎏光小金油櫥窗」讓每個角度都是法式專屬打卡點。為了更寵愛消費者，更與美髮沙龍名店「斐瑟VISAVIS HAIR SALON」攜手合作，打造「法式奢光沙龍」，提供「1對1專屬法式奢光造型服務」；全新「巴黎卡詩頭皮秀髮檢測」、「360度奢光環繞攝影棚」奢寵體驗，打造法式奢光秀髮！（圖／黃筱婷攝）6. 健康的生活方式均衡飲食、多攝取富含維生素B和鐵質的食物，如魚類、堅果與綠葉蔬菜，對頭皮健康十分重要。此外，保持充足的睡眠與適量運動，也能改善整體頭皮狀況。
《問問星星吧》李敏鎬穿高中制服變「流氓版金歎」！韓國頂流男神重回《繼承者們》顏值顛峰靠4招保養法
Netflix最新韓劇《問問星星吧》是「從地球到外太空」的浪漫愛情影集，將韓國影集內容推向令人驚艷的新「高度」。由韓國最具代表性的兩大演員李敏鎬與孔曉振首次攜手合作備受全球觀眾期待，李敏鎬在劇中飾演一位以太空觀光客短暫停留的婦產科醫生「孔龍」，也是韓國頂級財閥MZ集團的準女婿，懷有任何人都不能說的秘密任務前往外太空，李敏鎬也突破以往形象有許多搞笑演出。（圖／Netflix提供）37歲的韓國頂流男神李敏鎬在2013年以《繼承者們》「金歎」一角紅遍全亞洲，《問問星星吧》第一集他再度穿回高中制服，劇中角色不是財閥家族少爺，不過李敏鎬帥氣的臉龐加上模特兒般的好身材依舊是當年的制服男神。讓許多人也驚訝其實李敏鎬的保養還是做得滿好的，雖李敏鎬時常被拍到「腫一圈」照片，不過劇中李敏鎬狀態極佳，他也曾分享自己的保養、健身方法，趕快來看看吧～（圖／翻攝自Netflix畫面、Netflix提供）《問問星星吧》李敏鎬保養方法：注重清潔＋保濕李敏鎬曾在訪問時表示自己不是很勤勞護膚的人，但因為當演員拍戲時每天都要化妝，所以他相當注重清潔，還有一些基本護理，想要有穩定的膚況一定要注重清潔，否則髒污會堵塞毛孔就容易長痘痘、粉刺。另外就是要加強保濕，面對鏡頭時才會更有自信。（圖／取自actorleeminho IG）《問問星星吧》李敏鎬保養方法：一年一次音波拉提李敏鎬分享不只是女生需要，其實也有越來越多的男性關注護膚、保養，像他20歲以後就開始「維持一年做一次」的Ulthera音波拉提來護膚保養，通過良好的自我管理，他相信未來能讓自己看起來比年齡年輕10~20歲。（圖／取自actorleeminho IG）《問問星星吧》李敏鎬保養方法：保持清淡的飲食原則李敏鎬特別注重晚餐，而且一定會保持清淡的原則，因為晚上吃太鹹、重口味的話隔天工作就會感覺特別水腫，平時除了多吃健康的食物之外，也會搭配去水腫食物來輔助，像是西瓜、黃瓜、香蕉...之類的食材。而且注重休息時間的李敏鎬真的超級自律，他曾分享早上鬧鐘響了就起床，因為賴床並不會讓身體獲得更好的休息品質，起床後就去洗漱、吃一頓健康早餐開啟每一天。（圖／取自actorleeminho IG）《問問星星吧》李敏鎬保養方法：固定健身李敏鎬曾表示自己是易胖體質，只要太累就容易看起來「浮腫」，因此為了控管自己的狀態他非常喜歡運動，加上自己運動細胞很好，無論是慢跑、游泳、重訓、打羽球、衝浪...都OK，總之一定要找到自己喜歡的運動並堅持。（圖／取自actorleeminho IG）李敏鎬說每個人都有各自的美，不用把自己限制在框架裡，發現自己的魅力和特點，自然而然會找到自信。
少吃這5個越吃越醜的食物！便利商店買便當一定要注意這成分含量，吃多皮膚容易乾燥、長皺紋
飲食跟皮膚有很大的關係，英文有句俗諺「You are what you eat.」(人如其食)，許多女明星也曾這樣提到，這篇就來告訴大家是哪5種越吃越醜的食物，真的要少吃點呀！越吃越醜的食物：高升糖食物像是精緻澱粉就屬於高升糖食物，吃進這些食物會使血糖急速升高後刺激皮脂腺分泌，皮膚容易大量出油，就會冒出許多痘痘，也會連帶使皮膚容易鬆弛、暗黃無彈性。如果真的避不開這些食物，可以多喝水、多吃蔬菜、多運動來平衡。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 越吃越醜的食物：炸雞、炸薯條、鹹酥雞吃太多速食、鹹酥雞、炸雞排...等會容易長痘痘，長期食用容易引發皮膚發炎，對皮膚造成嚴重傷害。而且攝入過量高脂肪油炸食物可能會降低血液中的HDL（好膽固醇），同時增加三酸甘油酯和LDL（壞膽固醇），導致心血管疾病。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 越吃越醜的食物：洋芋片大量吃洋芋片不僅容易肥胖，還容易長痘痘、粉刺，而且洋芋片使用的油份通常是不好的油，會使皮膚比較容易產生發炎反應，增加自由基進而影響到皮膚健康與保水度。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 越吃越醜的食物：蛋糕、馬卡龍、糖果、麵包美國皮膚科醫師Patricia Farris 曾表示吃太多糖分會破壞膠原蛋白，使得皮膚的彈性變差，甚至出現皺紋和斑點，讓皮膚失去彈性及柔軟。這些加工食物缺乏膳食纖維，會影響腸道健康，導致便秘情況，便秘會使人的氣色不佳、臉色黯淡無光。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 越吃越醜的食物：高鹽食物很多女明星都會說要吃得清淡，因為清淡飲食比較不容易讓人水腫，鹽分攝取過多會使組織之間水分滯留，長期造成細胞缺少水分，臉部肌膚就容易乾燥、老化、皺紋增多、黯淡無光澤。也會加重腎臟的代謝負擔，鈉過多會使排水功能緩慢、造成臉部、眼皮浮腫等情況。下次吃東西之前記得看「鈉含量」，尤其便利商店很多微波食品其實鈉都很高一定要注意整天攝取比例，很多便當鈉含量都破千。(成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克) 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
早上喝溫水好處多？身體舒服又能變美 醫曝4大好處
近日氣溫溜滑梯，讓人冷到直發抖。芳療醫師吳易儒表示，早上喝杯溫水，能讓身體舒服也能變漂亮，她也列舉出助排毒、改善乾燥問題、減少痘痘等4大好處。吳易儒在臉書發文，喝溫水對肌膚有4大好處：1.幫助排毒，告別暗沉肌：吳易儒指出，「溫水能促進身體的新陳代謝，幫助肝臟更高效地排毒。一旦身體內環境更乾淨，肌膚自然更透亮、暗沉也會減少！」2.提升膚色，改善乾燥問題：吳易儒表示，「睡了一整晚，身體處於輕微缺水狀態。一杯溫水能快速補充水分，促進血液循環，讓肌膚更有光澤，乾燥也不容易找上你！」3.調整腸胃，減少痘痘困擾：吳易儒指出，「腸胃健康與肌膚狀態息息相關。早上喝溫水可以溫和喚醒腸胃，幫助消化系統運作更順暢，減少因便秘引起的痘痘或膚況不佳問題。」4.增強膠原蛋白吸收力：吳易儒說，「溫水有助於刺激體內循環，幫助皮膚更好地吸收膠原蛋白和營養，長期下來肌膚更彈潤有光澤！」吳易儒也提醒，溫水最好控在4、50度不要太燙，「每天早起喝一杯溫水，為肌膚健康和美麗開啟新的一天。」
20歲女稱「私密處長痘」 婦科醫一看傻眼：前、現任都要檢查
北部一名20多歲女子自稱下體長出「青春痘」，因此到婦產科求診，但卻因害羞拒絕接受內診檢查，僅希望醫師直接開痘痘藥。經醫師與護理師多番勸說，她才同意配合內診檢查，然而檢查結果卻震驚所有人。婦產科醫師王樂明日前在節目《醫師好辣》中分享這則案例，他提到，該女子一進診間便直問「可以開痘痘藥嗎？」在醫師建議她轉掛皮膚科後，她才透露「痘痘」其實長在下體。然而當被要求進行內診確認病灶時，女子因害羞多次拒絕，堅稱自己透過Google查詢過，應該是毛囊炎或青春痘。王樂明也耐心解釋，「若誤診，治療效果不佳，反而延誤病情」，而後護理師也加入勸說，強調內診能更準確判斷病情。經過一番苦口婆心的勸解，女子終於同意檢查。檢查一開始，王醫師便發現情況嚴重，「根本不是毛囊炎，而是滿滿的菜花！」王樂明表示，尖形濕疣是由人類乳突病毒（HPV）引起的性傳染病，該女子病灶範圍大，病毒濃度高，需以電燒去除病灶，後續搭配抗病毒藥膏才能改善。王樂明進一步提醒，女子應邀請伴侶一同接受治療，以避免重複感染（俗稱「乒乓球效應」）。然而女子卻表示，「可是我男朋友已經換人了！」讓醫師感到無奈，只能建議她通知前任及現任伴侶共同檢查與治療。王樂明提醒，尖形濕疣初期可能僅呈現小顆病灶，容易被誤認為青春痘或毛囊炎，但若延誤治療，病灶會快速增生甚至擴散。因此，發現疑似症狀時應及早就醫，接受專業診斷與治療，以免病情加重或影響伴侶健康
車銀優《芬蘭租屋生活》全程素顏依舊帥到沒天理！韓網熱議：隨便截圖都像在拍形象照！
天氣這麼冷看帥哥提振一下精神很可以吧XD？跟小編一樣有這個需求的女孩，大力推荐由李帝勳、李東輝與車銀優、郭東延共同出演的韓綜實境節目《芬蘭租屋生活》，當中最吸睛的男1，當然是有著「臉蛋天才」之稱的車銀優，就算是以男大生樣貌的素顏全程入鏡，也完全不減他的帥氣程度ㄟ。不管是躺在床上剛起床有點睡眼惺忪的樣子，還是一件簡單大學t搭配黑框眼鏡的日常造型，節目裡的「野生車銀優」雖然個性有點調皮搗蛋，很愛和哥哥郭東廷相愛相殺XD，但不得不說，看到車銀優宛如少女漫畫男主角般真情流露的開心笑容，難怪網友會說追完之後鐵定被圈粉>////<，任何男生在車銀優這位「臉蛋天才」面前，真的只有先認輸的份啊。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不過車銀優可不是仗著自己的神基因就肆無忌憚，其實之前他就曾因為長痘痘粉刺對粉絲自責道歉，因此為了讓粉絲們看到自己最好的一面，現在他可是十分認真做肌膚管理，不只卸妝清潔超仔細，也會加強保濕、敷面膜，才能達成現在的完美素顏狀態喔。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 想要留給女生好印象，沒有車銀優的高顏值沒關係，有他的透亮膚質、乾淨妝容也很可以！以下小編加碼推薦幾款近期很受男生歡迎的高好評美妝品項，因為都是簡單好上手不複雜的使用方式，懶人族也完全沒問題喔。不想被說老？男生也要懂抗老KANEBO這罐被暱稱為#大K循環精的「肌底調和循環精華」， 主打可一次達到緊緻、水潤、透亮的多重功效，更棒的是滲透力非常快速，輕抹上臉後短短一分鐘就被吸收，完全沒有黏膩感，比起容易過於厚重的霜狀類產品，是男生想開始嘗試抗老保養的首選無誤！KANEBO肌底調和循環精華60ml／4,600元 洗臉後先以肌底調和循環精華開啟保養序幕，有助於提升後續保養品滲透，打造飽滿柔嫩的肌膚。（圖／品牌提供）嘴唇的細節部位別忘記！不只女生需要護唇膏，天氣太冷時男生的嘴唇也很容易出現乾燥死皮問題！這種時候建議可採用L:a Bruket的護唇三步驟，先以270莓果溫和柔化唇霜幫雙唇去角質，接著用271海藻修護潤澤唇膜厚敷，最後再薄薄抹上一層護唇棒，一個禮拜只要做1~2次，就不怕和女友接吻時出現嘴唇脫皮的窘境。L:a Bruket 270莓果溫和柔化唇霜、271海藻修護潤澤唇膜，是唇部週間護理的好選擇。（圖／吳雅鈴攝）新推出的309薄荷急救護唇棒、311橙花晚安護唇棒，可直接入手「夜間修護潤唇組2入」，才剛上市就賣到缺貨，超多男生都來搶！（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）自然不凌亂的眉型大加分大部分男生都覺得上底妝有點太over，但對於會影響視覺印象的「眉妝」反而接受度很高！不過不管你想嘗試怎樣的眉妝，建議每個月都要先到benefit的「蜜蠟修眉」找修眉師幫你先打理好大致的眉型，接著選擇具備色彩填充+塑型可一支搞定的「我的精緻眉采膏」，以類似梳頭髮的概念來梳整毛流，就能打造毛色柔和均勻的原生毛流感。透過benefit的蜜蠟修眉服務，不僅修整好的眉型可以維持3~4週，長出來的新生毛也不會有粗黑雜毛感喔。（圖／品牌提供）想要單靠一個眉妝工具搞定眉色、眉型的話，benefit的「我的精緻眉采膏」就很適合你！（圖／吳雅鈴攝）
《秘書俱樂部》賴雅妍瘋重訓「炸出超狂背肌」！45歲真實身材曝光網讚:還是很火辣！
最近小編身邊有很多朋友都說「秘書俱樂部」沒想到意外好看！尤其戲裡女主角賴雅妍扮演機車主管的好演技，更讓網友掀起一波討論熱度，還發現賴雅妍本人竟然已經45歲了！直誇她不只演技好，也同樣很會維持身材，很像是30出頭的年紀而已！而提到賴雅妍的健身菜單，除了她一直以來熱愛的瑜珈可幫助柔軟筋骨之外，近來她更積極上健身房進行「重訓」，還在IG上曬出她努力辛苦的成果，證明要有迷人線條真的沒辦法偷懶，得先付出才能獲得！https://www.instagram.com/reel/C-ZRfGeSsol/?igsh=MTh2OTJubTJrbzFmOA==重訓能消耗多少熱量？燃脂效果真的超讚！根據研究，一個60公斤的女生進行45分鐘的中強度重訓，大約可以燃燒200~300大卡，而高強度的訓練甚至可以達到400大卡以上！更厲害的是，重訓還有「後燃效應」，在運動後的24~48小時內，妳的基礎代謝率會因為肌肉修復而增加，讓妳在休息時也能默默地繼續燃脂。重訓新手適合的搭配動作對於剛接觸重訓的女孩來說，建議以安全性高且效果顯著的基礎動作作為訓練重點，這些動作包括深蹲、硬舉和推舉。深蹲主要針對腿部與臀部的鍛鍊，能有效打造翹臀與緊實大腿，進行時需注意膝蓋不要超過腳尖並保持背部挺直；硬舉則著重於臀部、腿部和下背部的肌肉鍛鍊，核心穩定是關鍵，動作中務必要控制重量並維持背部平直；而推舉則是雕塑胸部與手臂線條的絕佳選擇，訓練時需專注控制動作的節奏，避免肩膀承受過大壓力。重訓的飲食建議建議重訓前適量補充碳水化合物與蛋白質，例如吃一片全麥吐司搭配花生醬，或是一根香蕉配低脂牛奶，這能為訓練提供足夠能量，避免運動中感到疲憊或低血糖；運動後則應迅速補充高蛋白食物，像是水煮雞胸肉、鮭魚沙拉，或是一杯高蛋白奶昔，能有效促進肌肉修復。重訓後的肌膚清潔重點重訓時大量流汗是常見現象，但汗水混合空氣中的灰塵與油脂，容易導致毛孔堵塞，進而引發痘痘與粉刺，因此運動結束後別忘了好好洗臉清潔！可選擇溫和型的潔面產品，清洗完畢後別忘了擦上輕薄型的保濕產品為肌膚補水並鎖住水分，讓肌膚保持水嫩透亮。J-LIN的去角質洗臉海綿是採用親水性佳的聚脂海棉製成，仿珊瑚石的立體多層次細孔能幫助深層潔淨殘妝、髒汙，是洗臉時的好幫手。（圖／品牌提供）SKIN1004的馬達加斯加積雪草弱酸洗面乳，具備與健康肌膚相似的偏弱酸性pH值，使用後可以平衡肌膚的pH值，修復及強化肌膚屏障。（圖／品牌提供）樟之物語「活力幻顏精華皂」通過美國AMA認證，溫和不刺激，所有膚質都可以安心使用之外，採用七段壓製工法的皂體，使用到最後也能保持緊實不軟爛，打破妳對「肥皂」不易存放的刻板印象。（圖／品牌提供）
痘痘肌保養方法畫重點！勤換枕頭套、避免過度清潔、使用水楊酸＆半胱胺成份來幫助緩解與改善
(G)I-DLE舒華不僅皮膚超白還零瑕疵，讓所有女生都超羨慕！不像我們總有惱人的痘痘問題，每次照鏡子都使人倍感困擾，趕快來看看痘痘、色素沉澱該如何護理與改善？原來生活習慣跟飲食也非常重要喔～護理痘痘的方法：正確清潔避免過度清洗臉部肌膚避免過度清洗，油痘肌膚者建議早晚各一次，用溫和、無刺激的洗面乳清潔。過度清洗會導致皮膚乾燥，反而刺激皮脂分泌。另外要注意不使用含皂鹼的清潔品避免讓皮膚變得乾燥，選擇專為痘痘肌設計的洗面乳更好。肌研 極潤健康化粧水 170ml / 480元、極潤健康深層清潔調理洗面乳 100g / 260元(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：使用清爽、抗痘成分的保濕產品為避免毛孔阻塞可選擇清爽型的保濕乳液，成分含有玻尿酸或神經醯胺的產品為佳。另外也可以搭配抗痘成分像是含水楊酸、茶樹精油、或過氧化苯甲醯的產品，有助於抗菌及控油。像是曼秀雷敦的抗痘凝膠添加IPMP、BHA水楊酸能促進老廢角質代謝，避免毛孔阻塞，有效預防青春痘形成。 曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠 18g / 240元(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：痘痘會引發色素沉澱可使用使用淡斑產品改善皮膚科醫師林政賢分享皮膚發炎過程中可能產生色素沉澱，比如不論是青春期荷爾蒙造成的青春痘或者成人痘，都容易反覆發炎長達半年到一年，導致色素沉澱反覆發生而影響外貌，林院長建議可搭配瑞士希思珮樂®淡斑產品，因其含有穩定型半胱胺成份與一種維生素B3的衍生物能幫助改善色素沉澱。希思珮樂全能升級淨斑組透過1敷、2洗、3保養，全效淨斑打擊黑色素，不含類固醇、A 酸以及對苯二酚。(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：勤勞清洗更換枕頭套枕頭、床單多少會有汗液與皮脂，如果不是天天洗頭的話油脂和髒污也會殘留在枕頭套上，接著與臉部皮膚密集接觸就會因細菌滋生而長痘痘，如果可以就定期每週更換枕頭套。像楊丞琳就曾提到她出門都會自備絲質的枕頭套或者枕巾必較安心。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 護理痘痘的方法：盡量避免精緻碳水精製碳水類型食物容易刺激雄性激素的合成，促進皮脂細胞油脂分泌，研究證實低升糖飲食可以減少痘痘的產生，縮小皮脂腺，並降低肌膚發炎的機率。另外像是油炸、反式脂肪酸、Omega-6 含量高的食物，痘痘肌的人也要避免食用，過高的壓力與熬夜等不良習慣都會導致身體內雄性激素提升，所以，生活作息也要盡量調整為「早睡早起」，以及多喝水才能有效對抗痘痘。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 林政賢醫師也提醒適當保養必不可少，日常也應避免紫外線加重痘疤的嚴重性，最好使用SPF 35以上的防曬產品、撐傘及戴帽子等方式來充足防曬。同時也需培養良好的飲食和生活作息等，減少皮膚發炎，才能從根本解決黑色素沉澱的原因，遠離痘痘帶來的困擾，維持肌膚美麗和自信。
林郁婷本人真的好可愛~小編近拍本人皮膚狀態無敵好！還擔任醫美集團形象大使真的又帥又美超圈粉！
不管男女老少都很喜歡他的林郁婷，高人氣讓他代言工作接不完，現在更改行「靠臉吃飯」成為賦真妍醫美集團品牌形象大使！而今天他也特別出席集團旗下「研知診所」開幕記者會，並和在場媒體分享他的肌膚保養術。林郁婷以品牌形象大使身分，現身賦真妍醫美集團「研知診所」開幕記者會。（圖／業者提供、吳雅鈴攝）被問到平常如何保養，林郁婷笑說自己其實是走懶人路線，基本上就是化妝水、精華、乳霜3罐打天下，但他強調自己很重視清潔這一塊，尤其現在工作場合時常需要帶妝一整天，如果回到家沒有仔細卸妝洗臉，很容易會長痘痘粉刺！他還透露以前參加比賽時，偏偏在眉心部位冒了一顆又紅又腫的爆大觀音痘，偏偏一直好不了，直到最後去找專業診所的醫師協助處理，才終於成功解決！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不過除了偶爾會長痘痘粉刺，老實說林郁婷的膚況真的很經得起近拍考驗！被問到最滿意自己臉上哪個部位，他自豪的說真的很多人都稱讚他皮膚很好！除了基本的清潔、保濕要做足之外，林郁婷認為有好好運動流汗，幫助促進新陳代謝也是關鍵。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 而記者會現場除了加碼公布林郁婷本人拍攝的形象廣告之外，更提前幫林郁婷慶生！大家一起幫林郁婷唱完生日快樂歌之後，她也許下了希望研知診所業績長紅、台灣運動比賽能奪下更多金牌的心願，這麼暖心的林郁婷，難怪會圈粉無數，找不到不愛他的理由！賦真妍醫美集團為形象大使林郁婷驚喜慶生。（圖／業者提供）
女生必看6個生理期保養秘訣！幫助舒緩每月經痛、皮膚乾燥以及私密處搔癢
你也是每到生理期，身體就會開始出現各種症狀例如：長痘痘、肌膚乾燥、經痛或私密處悶癢不適嗎？台灣女孩超愛團購的愛康衛生棉就替大家統整出6招生理期保養秘笈，包含肌膚保養、飲食指南及挑選衛生棉的撇步，一起戰勝經期不適吧！生理期保養秘訣第 1 招：加強肌膚保濕緩解暗沉、粗糙感生理期因內分泌變化使肌膚保水度降低，容易出現暗沉、粗糙、冒痘等狀況，建議經期間要比平時更注意肌膚保養，選擇保濕度高的產品，加強皮膚保水度，如果是敏感肌膚質，更需要謹慎挑選保養成分。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 生理期保養秘訣第 2 招：健康飲食能舒緩經痛不適建議多攝取富含鐵、維生素 E、B、鎂、鋅及 Omega-3 脂肪酸的食物，例如菠菜、牛肉、雞蛋、鮭魚和堅果等，可幫助新陳代謝、舒緩經痛不適。此外，飲酒、油炸或過鹹的食物，容易引起身體發炎，建議盡量少吃這類食物。另外也可適度補充益生菌，尤其是富含A型原花青素的蔓越莓成分，有助於維持私密處健康。乖乖生技蔓越莓GABA益生菌／1,380元 （圖／品牌提供）生理期保養秘訣第 3 招：充足睡眠、維持良好的作息生理期身體會容易出現疲倦感、嗜睡等現象。這段時間建議讓自己早睡早起，至少有 8 小時的充足睡眠，良好的睡眠品質可以幫助肌膚代謝加速運作，如果仍覺得無法好好休息，建議可以善用生理假，讓自己待在家好好睡一覺。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 生理期保養秘訣第 4 招：加強四肢保暖、多喝溫熱飲排卵期身體體溫上升，經期來臨時，體溫會下降至正常狀態，這個時候容易感到手腳冰冷，建議可以加強四肢的保暖，如：暖暖包（貼式暖暖包可用於腹部）、熱水袋、長襪，還可以藉由泡腳幫助身體血液循環。或者可以選擇含莓果、蕁麻、玫瑰果、覆盆子葉成分的熱花茶，尤其覆盆子葉更是女性內分泌系統的必備良伴。Angel's Brew漾澤美顏莓果茶 12包入／1,050元 （圖／品牌提供）生理期保養秘訣第 5 招：挑選舒適的衛生棉並定時更換挑選衛生棉建議從吸收力、舒適度及輕薄度三方評估，如過去選用衛生棉常會使私密處悶熱不適或出現搔癢的狀況，建議嘗試更換衛生棉。推薦選用日本極輕棉及超透氣底膜以及有涼感的愛康衛生棉，每片吸收力可達 100～150c.c.，讓女孩不再因外漏、悶熱感到不適。愛康衛生棉以全面頂規設計，讓女孩經期不再因外漏、悶熱搔癢感到不適。（圖／品牌提供）生理期保養秘訣第 6 招：使用私密處專屬保養品維護私密處健康生理期私密處健康更容易發生感染狀況，建議此段期間避免發生性行為，並選擇寬鬆的衣物、私密處專用清潔，清潔時避免以灌洗陰道方式或過度清潔，破壞私密處環境。建議可選擇私密處專用清潔，幫助穩定私密處酸鹼環境。愛康私密處清潔系列「私沐涼感慕絲」及「私沐淨護凝露」貼心守護私密處健康。（圖／品牌提供）
中醫師教你如何正確洗臉？皮膚偏乾者注意早上可不使用洗面乳！學秀智的「打圈」手法能加強清潔效果
京都堂中醫診所王婷乙中醫師表示，「心主血脈，其華在面」－意指心臟主管全身血脈，而人的臉部是全身血脈最集中的部位，所以心血充足，臉部才會有光澤彈性，神采飛揚。相反，臉色黯淡無光，看起來十分疲倦，便可能是氣血不足。養生要由內而外，除了冬日多飲湯水，肌膚日常基礎的清潔和養護更是重要。王婷乙中醫師建議民眾可選擇合適的洗臉產品以幫助維持皮膚的平衡，建立健康的清潔習慣同樣重要，早晚各洗一次臉，若皮膚偏乾的人，早上用室溫或微溫水洗臉即可，否則過度清潔可能導致正常皮脂膜受損。此外，避免過度摩擦臉部，輕柔地以打圈方式按摩面部以促進清潔效果。遵循這些建議能夠幫助民眾維持皮膚健康。京都堂中醫診所王婷乙（圖／品牌提供）而韓國素顏女神秀智最有名的保養方法就是「424洗臉法」，她提到自己最注重臉部清潔，但因為她的妝容會比較濃，因此會先用卸妝油「打圈按摩4分鐘」，讓妝容溶解乾淨接著再用潔顏慕斯按摩2分鐘，最後則是用4分鐘時間將臉部徹底清潔乾淨。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 洗面皂推薦：樟之物語 精華皂 35g／420元特別為不同性別和膚質設計的專屬洗顏皂，透過專業諮詢能搭配出可因應肌膚在季節、環境、作息影響下變化的雙皂組合，確保每個人都能找到適合自己膚質的產品。(圖／品牌提供)洗面皂推薦：OSAJI 奶霜潔顏半熟皂 100g／700元兼具肥皂潔淨力、洗面乳高保水特性，如同奶霜般的綿密質地能輕鬆起泡，減少洗臉時對肌膚的摩擦刺激。上層添加竹炭粉，溫和清除毛孔髒污，洗後清爽而保濕。（圖／品牌提供）洗面粉推薦：suisai 碳酸泡泡毛孔淨透洗顏粉 16入／480元以小蘇打、檸檬酸並搭配溫水即可產生「自動發泡」，訴求在毛穴內彈跳的超微細碳酸泡泡，肉眼難以察覺到毛孔裡面的角栓形成、老廢角質都可以交給這款洗顏粉，最強的是不需要摩擦就可以極細緻、密度高的泡沫達到深層清潔。（圖／品牌提供）洗面乳推薦：曼秀雷敦Acnes 抗痘洗面乳 100g / 155元採用Liposome微脂體技術搭載積雪草，能直達肌底作用，幫助修護肌膚 ; 搭配藍銅胜肽，有效舒緩痘痘引起的肌膚不適。含酪梨果油精華，能去除多餘油脂，維持肌膚油水平衡，避免毛孔阻塞。（圖／品牌提供）
2025年星座運勢完整版出爐！射手座可能進入婚姻、水瓶座要挑出舒適圈、金牛有機會轉職出運！
2024年進入最後一個月，今年即將飛快地通過啦！明年2025年即將登場，今年沒有把握住好運的人，一起來看看明年最火熱的新鮮2025星座運勢！統整出2025年運勢最強的前六名，需要注意的事項和事業、感情的經營方式一起看！TOP1射手座2025年，射手座將迎來事業與家庭的雙重挑戰。上半年專注於個人成長與婚姻承諾，下半年事業與財務將取得突破。感情上有可能開會結果，單身的人容易在出國、旅行、社交、團體活動中遇到真愛，請把握！今年也是你的賺錢收穫年，可說是輕鬆賺錢的好運年唷！朴敘俊是射手座的代表！（圖／朴敘俊ig）styletc小編推薦開運小物：事業和感情都忙碌兩得意的射手座，面膜絕對是你每周必備使用的美肌保命法！dermalogica德卡維他命面膜男女都喜歡它，除了是品牌最明星的品項外，也是好萊塢劇組化妝師的「拍戲急救法寶」。甚至維多利亞·貝克漢也將它寫入自傳中，表達對它的喜愛。「多重維他命再生面膜」每週建議使用2-3次，每次厚敷15-20分鐘，就能讓肌膚如同剛睡飽般飽滿明亮；在緊急時刻厚敷7分鐘即可明顯改善暗沉。皮膚超好的品牌大使微笑女神林亦真更公開表示自己是愛用者唷！微笑女神林亦真的最愛面膜就是它。dermalogica德卡多重維他命再生面膜75ml/2,500元。（圖／品牌提供）TOP2水瓶座冥王星進入水瓶座，帶來深刻的內外轉變。無論在人際、職業或個人生活，都將面臨挑戰與機遇，促進成長。整體來說2025年的責任感更重了，能跳出人的舒適圈，與新創人是共生共處就會共創未來，也有轉型的可能，整體來說是好事！rose是水瓶座的代表！（圖／rose ig）styletc小編推薦開運小物：想要讓運勢更佳，肌膚的狀態也要照顧好，每天再累回到家也要用一瓶全能乳霜呵護肌膚！日本頂級品牌ALBION全新推出「黃金植萃修護霜」，讓肌膚回到家被療癒！小名 #輕油奶霜 的「黃金植萃修護霜」以10大嚴選養膚成分組成，作為保養時的最後一道步驟，打造黃金級零困擾美肌! 10大成分中包含了4種植物油「虎堅果油、印加果油、黃金荷荷芭油、鼠尾草油」、3種植物精萃「迷迭香葉精萃、枸杞蜜、木瓜果精萃」以及3種「藍藻保濕精萃、巴西棕櫚蠟、蜂蠟」保濕屏障成分，其中乳霜以大量的迷迭香葉水作為基底，針對因季節變化產生的不穩膚況如敏感、脫皮、暗瘡痘痘等肌膚設計穩膚。這款的香氣更是精心使用複合式的迷迭香、羅勒、百里香揉合而成的「清新草本花香」，保養時兼嗅覺的療癒身心。ALBION黃金植萃修護霜40g/2,650元。（圖／品牌提供）TOP3金牛座木星進入第三宮，生活重心轉向心靈成長與新技能學習。需強化專業能力以應對挑戰，並在變動中獲得成長，有可能有轉職機運。感情上留意身邊跟你相同價值觀的人，會有正面的緣分，已經有伴的金牛，今年會更深更好。IU是金牛座的代表！（圖／IU ig）金泰梨也是金牛座的代表！（圖／金泰梨 ig）styletc小編推薦開運小物：小編建議轉運的方式就是做公益！專業髮肌保養品牌juliArt覺亞今年首度與「介惠基金會」合作，助力偏鄉婦女、長者及失能者，希望透過你來買公益禮盒，就能幫助他們提供持續性的專業照顧與陪伴，全新「暖玫系列」公益組合推出，一起送愛偏鄉婦女。公益新品「健髮賦活胺基酸洗髮精（馥玫絮語）」及「暖玫系列」限定組合，以木質調玫瑰香氣讓人用起來很療癒。全數公益系列組合包含「暖玫四入組」、「暖玫健髮組」、「tek 暖玫梳王組」、「tek 暖玫魔髮梳組」及「暖玫公益禮盒組」五款限定組合，公益價599 元起，即日起自 2025 年 2 月 19 日，凡售出一款「暖玫系列」公益組合，juliArt 覺亞即捐贈最少 100 元、最高 150 元投入介惠基金會，邀請消費者一起推動社區專業照顧與女性培力服務，為偏鄉注入愛與希望。juliArt 覺亞「暖玫系列」公益組合暖玫四入組，包括健髮賦活胺基酸洗髮精（馥玫絮語）75ml、甘草次酸角質淨化液（護色版）75ml、大馬士革玫瑰精萃潤髮乳 75ml、大馬士革玫瑰精萃魔髮精靈 30ml。公益價 NT$599(價值 NT$1,300)購買即捐贈 100元（圖／黃筱婷攝）（右）juliArt 覺亞「暖玫系列」公益組合tek暖玫梳王組，包括tek 梳王／黑梳王（2 擇 1）、健髮賦活胺基酸洗髮精（馥玫絮語）75mL、甘草次酸角,質淨化液（護色版）75mL、大馬士革玫瑰精萃潤髮乳 75ml、大馬士革玫瑰精萃魔髮精靈 30mL。公益價 NT$1,980（價值 NT$3,280)，購買即捐贈 100元。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）TOP4 雙子座：上半年木星停留命宮，帶來自信與活力，適合展開新計劃。下半年財務狀況改善，但需注意人際關係，防止因過度信任而受損。感情方面要留意有三角戀，挑對象必須小心：事業在年中時表現能讓專業能力突顯，有更好的舞台，今年正財運收入穩定且漸增，投資理財注意可以膽子大但要小心謹慎！允兒是雙子座的代表！（圖／允兒 ig）styletc小編推薦開運小物：讓自己隨時在漂亮的狀態下，挑好男人！睫毛讓眼睛放大，眼睛才能睜大挑！全新J-LIN四段溫控3D翹睫燙器，翹睫毛不求人，弧形刷頭、3D捲翹技術、四段溫控，讓你對抗軟塌睫毛，打造花瓣睫毛不須假手他人，而且連假睫毛也能燙唷！加上外觀上採用玫瑰金搭配白色霧面機身，握把設計上精算大小適中方便抓握，更好調整方向符合睫毛各種角度，輕鬆對抗軟塌睫毛，滿足使用者想要塑造的各種捲翹度！持久定型，四段溫度調節搭配智能控溫系，而且是/USB充電式，更適合真假睫毛使用！實在太強大。J-LIN四段溫控3D翹睫燙器/1,390元。（圖／品牌提供）TOP 5 雙魚座：土星與海王星在夏季離開雙魚座，壓力減輕，生活重獲自由與自信，是探索心靈與重新定位人生目標的好時機。相信直覺，跟著感覺走，就會有好結果，今年以自己為中心，對自己好什麼都好，感情除了沉浸在浪漫情懷中外，別忘了跟朋友的交流，今年你的感情不是主角，大部分時間還是會放在事業和自我上。2025年旅遊運旺，也是學習的好時機，把握時機但切記不要過度消費，注意開支！朴敏英是雙魚座的代表！（圖／朴敏英 ig）styletc小編推薦開運小物：浪漫的雙魚座，每天都要漂亮美美的，過年前必定會來場醫美大整修的你，也別忘了搭配膠原蛋白內外一起美！由孫藝珍代言口服保養品牌m2膠原蛋白飲，美度首度與知名醫美集團愛爾麗醫美攜手合作 推出全新產品 白金版9800mg 膠原飲禮盒，將外塑內服膠原保養新趨勢做結合！許多醫師都指出，醫美術後就是要搭配高質量內服保養，讓你的錢不會白花！這也是韓國醫美的趨勢，高達9800mg，讓一天的膠原蛋白量很充足！m2 美度 白金版 9800mg 膠原禮盒50ml(+10%) X 15 包/盒/3,280元(全台愛爾麗醫療院所 獨家販售)（圖／品牌提供）TOP6. 魔羯座：木星進入下降點，帶來能量，事業、生活與人際關係更順利。對摩羯座來說，今年是雨過天晴、苦盡甘來的一年，但土星可能帶來壓力，需擺脫束縛，迎接新機會。記得凡是有點空間，妥協，有點變化也是好事，職場壓力可能增大，魔羯應該是度放鬆，小事就let it go！同時也要注意不要因為工作忽略了家人、另一半，免得導致失和！孫藝珍是魔羯座的代表！（圖／孫藝珍 ig）styletc小編推薦開運小物：我知道你比較不浪漫，但今年，讓你的生活空間來點放鬆的養分！這款SLLIG的疊香補充蠟非常適合不浪費的魔羯座，很多人都會面臨過點燃完畢的香氛蠟燭“該怎麼處理空杯”的問題，有些人拿去插花裝飾、有人直接丟掉顯得不夠環保，SLLIG的疊香補充蠟給你了新提案，聰明推出了尺寸為「3x3x3公分」的小方塊設計蠟燭，可以輕鬆將這些蠟燭塊放入用完的蠟燭空杯中，或是直接加入正在使用中的蠟燭，進行香氣疊加，創造出屬於自己的獨特香氛組合。SLLIG補充蠟擁有8種品牌經典香味，包含「山韻、野林、花漾、雪蕾、暖癒、慕沐、徜徉、花語」，滿足不同消費者對香氣的需求，無論是持續使用舊蠟燭，還是想嘗試新香味，都能輕鬆搭配。SLLIG 疊香補充蠟140g/880元（圖／品牌提供）另外也可以試試SLLIG空間香氛袋，讓你忙碌忘了整理衣櫥洗衣服或打掃廁所，居家生活依然香噴噴！新推出的「空間香氛袋」小巧的設計非常適合隨身攜帶，能將香氛袋置於衣櫥、車內、浴廁以及其他封閉式小空周即有淡淡香氣瀰漫空間，當香味稍微消退時，可將其放於抽屜、手提箱或鞋架上以保持香味最佳擴香時間！空間香氛袋中放入純天然的礦石「蛭石」，是由天然雲母所製成，一顆蛭石裡面含有一萬2千多個毛細孔，輕量且有良好的吸水性與保水性，耐高溫且屬於綠色環保材料，無毒、可再利用，使用在香氛袋中具備緩慢釋放出香味的作用。SLLIG 空間香氛袋35g/480元（圖／品牌提供）
相隔20年推出第四代外用A酸藥物 可局部使用且副作用更低
針對青春痘治療，A酸類產品長期以來都是醫學界的明星藥物。雖然A酸在治療青春痘的效果十分好，但許多人因為其會造成皮膚乾燥、脫皮的副作用，常常對它又愛又恨。而這樣的情形，在今年台灣引進最新的第四代外用A酸藥物後，逐漸改變。青春痘形成有四大原因 A酸可以全面有效治療現代診所皮膚科陳香蓉醫師說，青春痘的形成主因有四個：油脂分泌多、角質層過度角化、痤瘡桿菌增生以及過度發炎反應。在目前所有的藥物中，只有A酸能做到同時處理這四個問題，屬於全面型的藥物，尤其在控油以及抑制角質增生兩個部分特別有效。口服A酸作用全身 口乾眼乾等副作用需特別注意雖然A酸在青春痘治療上非常有效，但也伴隨著一些副作用存在；例如因為抑制皮脂腺而引發的口乾、眼乾與皮膚乾燥，就是最常出現並造成患者困擾的副作用。陳香蓉醫師解釋，目前皮膚科醫師對於使用口服A酸的經驗已經相當豐富，發生嚴重副作用的比例比起以前減少許多，但在開立口服用的A酸時，還是會特別跟病患做詳細的說明跟討論。也會在開立口服A酸後，幫患者定期抽血追蹤肝功能，監測藥物使用的狀況，避免可能的副作用發生。陳香蓉醫師表示，通常醫師會建議使用A酸的患者，可以適度的補充清爽類的乳液、護唇膏與人工淚液，來減輕副作用帶來的不舒服感。第四代外用A酸 可局部且副作用更低相比口服藥物具有全身吸收的特性，在今年初於台灣核准上市的第四代外用A酸，成為了許多醫師與患者的新選擇。陳香蓉醫師提到，第四代外用A酸是相隔20年才誕生的劃時代新藥：在藥物作用上，第四代A酸專一性高，主要對表皮層作用，所以可以減少乾燥的副作用而不影響療效。同時國外研究也觀察到，第四代外用A酸會作用在水通道蛋白，增加皮膚保濕，更可以讓膠原蛋白的流失速度下降。而在使用方式上，因為做成類似保濕凝膠的劑型，所以第四代外用A酸可以只擦在局部；哪裡有痘痘粉刺擦哪裡，進一步減少了口服A酸吃了就全身乾的現象。油性肌可使用A酸調理粉刺、預防青春痘陳香蓉醫師表示，除了治療青春痘外，自己有蠻多患者都是使用第四代外用A酸來調理粉刺。使用第四代外用A酸的患者通常在使用後3天內，即可感受到改善，1至2週內膚質會逐步好轉，3個月內可見明顯效果。陳醫師最後也提醒，有青春痘或粉刺的問題，應該找皮膚專科醫師評估，才能從根本上治療造成青春痘的問題。
官網上架即秒殺、大創必買的4個「清潔好物」！大學生、小資女愛死的高CP值，才NT.49真的要盡快入手
日本DAISO大創的生活用品一直都是大學生、小資女孩們挖寶的好地方，很多都是日本製也只要銅板價有夠佛心，這篇就要來推薦不論是DCARD、脆、IG還是小紅書都被推爆的彩妝清潔工具，拜託下次去逛大創一定要帶走！大創必買好物推薦：刷具晾乾架不怕刷毛發霉又分岔這個好物也只要NT.49真的太划算了吧！你是不是每次洗完一堆刷具又不知道要擱哪？想直立式吊起來晾乾根本找不到工具，來來來，這組晾乾架不僅能讓你把刷具都直立式擺放好，晾乾後直接反過來放就變成「刷具架」，實用程度要給滿分太讚了啦！刷具晾乾架 NT.49（圖／廖怡婷攝）大創必買好物推薦：刷具清潔器，新手必收美妝工具內附洗刷板、刷具架，可搭配刷具洗劑，倒入後於洗刷板清洗刷具，並用刷具架晾乾，便利又乾淨！定時清洗刷具，阻絕細菌滋生！是官網已經銷售一空的程度，實體店有看到的話請趕快放進購物籃。刷具清潔器 NT.49（圖／廖怡婷攝）大創必買好物推薦：刷具清潔盒，官網上架直接秒殺凹凸形狀可快速去除刷具上的粉末，無需使用水或清潔劑。方便日常使用，更換眼影顏色等等，附有蓋子方便存放，絕對是你化妝時的好幫手，不會在因為顏色混沾造成髒髒的妝容，官網也已經完售啦！刷具清潔盒 NT.49（圖／廖怡婷攝）大創必買好物推薦：粉撲、彩妝刷具專門清潔劑粉紅色是粉撲專用洗劑、藍色則是刷具專用洗劑，這些彩妝工具都是需要定期清潔，不但能保持工具的使用壽命，也能使妝容更加完美不容易卡粉、卡紋，更重要的是如果不定期清潔，也會導致皮膚受損引發痘痘、粉刺危機。彩妝工具洗劑 NT.49（圖／廖怡婷攝）
日本女生激推比「紫色蜜粉」還好用！其中這款雪花蜜粉還能帶妝睡、帶金粉款更是堪稱最強開光粉餅！
紫色蜜粉已經成為日韓女生底妝透亮的最強法寶，只要每個底妝的最後一步加上它，不管你是黃皮、暗沉皮、死白皮，通通立馬膚色變好，氣色提升，這就是為什麼許多日韓女生的化妝包都不能沒有這個祕密法寶！最近居然有比紫色蜜粉更厲害的底妝？一起來看看幾款比紫色蜜粉更厲害的底妝聖品！1. Snow Beauty「雪花香氛魔法盒」資生堂東京櫃每年都會推出Snow Beauty「雪花香氛魔法盒」，自2014年上市以來，熱賣10年，每年都以世界各地不同的雪景為主題在一年的尾聲限定發售，熱賣理由當然也跟它除了是蜜粉，更是可以帶妝睡的底妝，全天候上妝都是在養膚，讓肌膚只要有它就很美，尤其是跟另一半出遊過夜約會的最強秘密武器，難怪獲得日韓女生每年年度票選最愛第一！（圖／品牌提供）Snow Beauty「雪花香氛魔法盒」除了標榜高機能保養能帶妝睡的特點外，保養部分添加了保濕潤澤並避免痘痘的「甘草酸衍生物」；加上有資生堂集團獨家亮白成分4MSK，讓肌膚日夜擦上它激膚勻亮透明！修飾的粉末則是透過獨家「7色珠光」搭配「雪花閃耀粉末」，日本技術就是厲害，超級細緻珍珠光澤能自然校正膚色同時吸附油脂，讓你自然隱形毛孔粗大問題！SHISEIDO東京櫃 雪花香氛魔法盒2024年限定版/1,900元；蕊/1,100元。（圖／品牌提供）2. KOSE無限肌緻 花韻綻放限定蜜粉KOSE無限肌緻限定蜜粉今年推出第13周年品項，今年主題是以非洲玫瑰為形象融入商品設計，外包裝高貴且充滿氣質的姿態。上妝到肌膚上，帶有光澤、紅潤感和透明度，讓肌膚一抹感受健康又帶有高級高貴的膚質，新添加柔亮蜜粉，能打造高品質光澤肌，還有新配方添加提亮蜜粉和活力粉紅粉體，不僅能提亮膚色，使肌膚看起來更加健康光亮且讓肌膚自帶紅潤感。另外在高溫環境下像是泡澡、洗溫泉的高濕度的環境下，也能吸附多餘的油脂，防止因油脂過多導致的暗沉和油光，讓妝容保持清爽持久。KOSE無限肌緻花韻綻放限定蜜粉 9g/1,900元（圖／品牌提供）3.GUERLAIN嬌蘭幻彩流星蜜粉球嬌蘭攜手法國藝術家Shourouk Rhaiem推出聖誕聯名系列，將經典的幻彩流星蜜粉球變身為奢華又貴氣的水鑽外包裝，外殼裝飾採用本系列的明星色彩——藍與金，蜜粉球更巧蜜的運用全新金色基調珠光粒子，搭配粉色、紫色、黃色、白色、藍色等顏色，讓你的底妝從哪個角度看都超完美有柔焦光！GUERLAIN嬌蘭 Shourouk Rhaiem 聖誕聯名系列 幻彩流星蜜粉球 /2,970元。 （圖／品牌提供）4.NARS裸光蜜粉餅 璀璨奢金版NARS的小白餅升級了！這次除了將外觀打造如24K純金高規格的金色奢華包裝，小白餅也升級星沙金小白餅，而且依然保留原極強的柔焦定妝效果，將整體底妝的精緻光澤度再拉高一個層次；全臉定妝肌膚亮度UP、局部定妝五官更精緻立體！另外喜歡原本的小白餅，也可以參考這個特惠組NARS奢金水光定妝組，包括裸光超持久亮顏定妝噴霧、迷你裸光蜜粉餅、迷你天鵝絨粉撲、裸光肌萃粉底精華一次擁有！(左)NARS裸光蜜粉餅 璀璨奢金版 10g/1,500元。（圖／品牌提供）包括裸光超持久亮顏定妝噴霧、迷你裸光蜜粉餅、迷你天鵝絨粉撲、 裸光肌萃粉底精華。(右)NARS奢金水光定妝組 2250元(價值3570元) （圖／品牌提供）5. MAKE UP FOR EVER超進化無瑕微晶蜜粉+超進化無瑕微晶蜜粉餅MAKE UP FOR EVER 2024 Holiday Collection夢想假期系列讓你這個年尾活力感大爆發，將超熱銷明星定妝光圈蜜粉、光圈蜜粉餅、超光肌活氧定妝噴霧都換上炫彩奪目的橘金配色，讓你感受節慶繽紛感！其中這款超進化無瑕微晶蜜粉 又被暱稱#光圈蜜粉，絕對是蜜粉愛用者的人生必買單品，超微細粉體如羽毛般輕盈，一上臉立刻柔焦和隱形毛孔；透明質地適合所有膚質及底妝，彈性濾網取粉更方便！另外喜歡較為方便的蜜粉餅，這款超進化無瑕微晶蜜粉餅 #光圈蜜粉餅，建議可以隨身攜帶、隨時補妝，讓你就算在全光4K鏡頭下底妝也依然細緻無痕！MAKE UP FOR EVER Holiday 2024 夢想假期禮盒夢想假期定妝隨行組 1,212元 (2,050元)（圖／品牌提供）
成年人狂冒青春痘「問題不單純」 專業醫分析「不同部位長痘」背後含意
痤瘡，俗稱「青春痘」，雖然有青春二字，但並非只有青少年會遇到，其實許多成年人在壓力大時也常「冒痘痘」。中醫師楊婕妤解釋，痤瘡好發於臉部、背部甚至胸口等部位，當皮脂腺分泌過於旺盛且毛孔清潔不徹底時，就容易阻塞，引發痤瘡桿菌感染而造成發炎，進而形成痘痘。成年人冒痘的原因很多，除了工作壓力之外，睡眠不足、荷爾蒙失調以及不當的飲食習慣等都可能導致痤瘡的出現。根據媒體報導指出，楊婕妤表示，中醫上認為不同部位的痘痘反映了臟腑功能的失衡。像是額頭長痘，多與心火旺有關，常發生在過度疲勞或失眠的人身上；鼻子上的痘痘則和胃火旺有關，多出現在喜歡吃辛辣刺激性食物的人。雙頰的痤瘡則與肝、肺有關，左臉反映肝功能失衡，容易出現在情緒緊繃、壓力大的人；右臉則與肺有關，常見於過敏體質者。而下巴的痤瘡與荷爾蒙及腎臟功能有關，特別是女性在月經週期時，下巴經常冒痘，這讓許多女性感到困擾。針對痤瘡，楊婕妤建議從四方面進行日常保健來改善。首先是均衡飲食，避免過度調味及高熱量食物，多攝取富含維生素C的蔬果，有助於減少發炎。其次是睡眠要規律，特別是在晚上11點到凌晨3點這段時間最好保持睡眠，讓肝臟得以正常運作。此外，養成良好的運動習慣能促進氣血循環，減少濕熱累積及發炎反應。最後是適當清潔肌膚，保持肌膚清爽，減少保養品或化妝品的使用，以降低肌膚的負擔。除了調整生活作息，楊婕妤還推薦了兩個穴位按摩的方法，可以幫助舒緩發炎痘痘的不適。第一個是曲池穴，位於手肘橫紋外側的凹陷處，具清熱消腫的功效。第二個是合谷穴，位於虎口位置，按摩時感到酸脹即可，有疏散風熱和緩解疼痛的效果。建議每天按摩雙側穴位各15至20次，每次約5至10秒。在飲食配合方面，楊婕妤也推薦兩款茶飲以提升體質、改善痤瘡問題。首先是冬蟲夏草飲，這款茶具有提升免疫力和抗菌、抗發炎的作用，建議使用1至2錢的冬蟲夏草以1000c.c.的溫水沖泡。另一款是放鬆紓壓茶飲，由甘草、浮小麥和紅棗等材料組成，有助於身心放鬆、紓解壓力及改善睡眠品質。將甘草2錢、浮小麥4錢、紅棗5顆以1000c.c.冷水浸泡10分鐘，煮沸後轉小火續煮10分鐘即可。最後楊婕妤也提醒，如果民眾的痘痘反覆在特定部位發作出現的話，民眾應尋求中醫師的諮詢，以從根本上解決痤瘡問題。
孫子肛門旁長硬痘！婆婆喊「母奶有毒別再餵了」 婦產科醫嘆：這世界太瘋狂
新生兒長痘痘和餵母乳有關？婦產科名醫蘇怡寧日前分享，有位孩子肛門旁長了一顆痘痘，奶奶卻認為是「母奶有毒」，要求媽媽別再餵母乳，而這也讓他忍不住直呼，「母奶有毒？這世界太瘋狂，看起來有時候還是得要達爾文出動才可以呢」。蘇怡寧近日在臉書粉專「蘇怡寧醫師愛碎念」曬出一張私訊截圖，可以看見對方說到「蘇醫師您好，妹妹的孩子今天去醫院檢查，發現肛門旁有一顆硬硬的痘痘，醫生開了抗生素說，如果吃了沒用，就要開廔管手術。妹妹的婆婆說，那是因為她的母奶有毒，要她不要再餵了。應該如何回應這位婆婆呢？」在該聊天室裡，蘇怡寧回應表示，「看你們是要相信醫師還是婆婆啊，問別人是有什麼用？」對此，蘇怡寧發文指出，「母奶有毒？這世界太瘋狂，看起來有時候還是得要達爾文出動才可以呢，常常看訊息看到我火都上來了，這樣合理嗎，有毒的是你這個婆婆吧」。他也嘆氣道，「但是話說回來，應該也不是老了才會變成這樣，明理的長輩也是很多的，這些傢伙應該從年輕開始就是瘋的吧？」貼文一經曝光，迅速吸引網友討論，紛紛在底下留言「人生該遠離有毒物質，快把婆婆隔離」、「什麼時代了，還會有這種想法」、「當媽真的很辛苦，餵跟不餵都會被講話」、「長輩的固化思想很難被改變，通常最後都是互相傷害～所以可以試著幽默一下，轉移話題就好～婆婆的話，不要放在心裡～」。也有不少人分享自身經歷，「肛門廔管寶寶很常見，我家寶寶45天就有，滿3個月開刀，醫生說是體質關係」、「我兒子沒吃母奶吃配方奶，也是肛門廔管捏…這根本跟吃啥沒關係吧」、「我的小孩也有過，是我們不小心指甲搓到黃金葡萄球菌感染到所以長出一顆丁子，之後我們很注意自己的指甲衛生（要剪短），常洗手消毒後才能換尿布，就像護理師都會先消毒雙手用棉花棒塗屁屁膏。所以跟母奶無關」。