襪子
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前名模涉假公益真詐財！遭押224天身形變了 被問「善款買狐狸」快閃
前伊林模特兒出身的蕭瑋葶捲入「中華民國身障關懷協會（TDCA）」假公益、真詐財案，遭羈押224天後，於今（1日）獲法院裁定500萬元交保，並遭限制出境出海8個月，另須配戴電子腳環。蕭瑋葶稍早步出法院，只見她全身包緊緊，仍看得出身形略顯飽滿，和過去纖瘦窈窕的名模形象有不小落差。ETtoday新聞雲報導，被收押224天的蕭瑋葶今天在女性友人攙扶下步出法院，她頭戴深色棒球帽、粉色醫用口罩，將面容遮得嚴實，肩上背著大型黑色購物袋，全程低頭不語、快步下階梯。值得注意的是，儘管蕭女全身包緊緊，仍能看出其身形在衣物下略顯圓潤，輪廓也比過去飽滿，顯示長期收押生活似乎已造成影響。另一方面，蕭瑋葶過去曾在社群分享與寵物狐狸「襪子」的合照，使狐狸成為外界關注焦點。然而，面對媒體接連提問「被關這麼久是否遭檢方誤會？」、「是否侵占善款？」、「寵物狐狸是否用善款購買？」、「是否知情哥哥遭通緝？」等語，蕭女始終緊閉雙唇，不作任何回應，隨後匆匆上車離去。蕭瑋葶涉嫌詐欺取財，還在家中飼養狐狸作為寵物。（圖／翻攝自臉書，蕭瑋葶 Na-Xiao）回顧案發經過，該協會於2011年12月1日設立，登記為全國性非營利法人，長期對外進行「關懷身障者」之募款宣傳，舉辦各式公益講座與活動，吸引不少青年與教育界人士參與交流。檢警查出，該協會內部會計制度形同虛設，理監事多為人頭名義，帳冊紀錄混亂，資金流向不明，幾乎未有實質性身障扶助紀錄。檢方發現，協會理事長陳品君、蕭靖及蕭瑋葶兄妹自2022年起，涉嫌將對外募得的資金，大量轉入私人帳戶，用於購置名車、名牌精品、支付每月信用卡循環利息，以及其他私人花費。據檢方初步估計，3人不法所得超過3,000萬元，不僅將善款肆意揮霍，蕭瑋葶甚至還在家中飼養狐狸作為寵物。士林地檢署掌握相關證據後，今年4月指揮法務部調查局臺北市調查處，依法搜索臺北市及新北市該協會辦公處所及涉嫌人住所等4處。涉案之被告陳品君、蕭瑋葶及蕭靖，經檢察官訊問後，認其等涉犯刑法第216條、第210條之行使偽造私文書、第339條之4第1項第2款之三人以上共同犯詐欺取財、第336條第1項之公益侵占及洗錢防制法第19條第1項後段之洗錢等罪嫌，犯罪嫌疑重大，有逃亡、湮滅證據、勾串共犯證人及反覆實施同一犯罪之虞，向法院聲請羈押禁見獲准。
精緻感是養出來的！日本爆紅「15步驟保養全流程」，跪坐泡澡、三明治護髮術學起來
日本女生的頭髮總是柔順有光澤，皮膚透亮，甚至連膝蓋、手肘這些細節都嫩白如初。其實，這份美麗並非天生，而是來自於她們對「保養」這件事的極致追求。對日本女生來說，洗澡不單單是清潔，更是一場每天必做的居家SPA。從入浴前的一杯水，到吹頭髮的冷熱風切換，每一個步驟都藏著變美的玄機。今天就讓我們拆解這套在日本社群爆紅的「沉浸式保養流」，帶你找回肌膚的高光時刻。日本女生的「細節保養」全流程解析入浴前的儀式感：梳理與暖身1洗澡前的準備，決定了清潔的效率，日本女生在進浴室前有四個關鍵動作。2梳順秀髮：先用梳子將頭髮梳開，防止洗髮時打結斷裂，也能初步帶走灰塵。3內在補水：泡澡會流失水分，入浴前喝一杯水能促進代謝。4預熱發汗：在浴缸放入幫助發汗的入浴劑。5用熱水沖淋頭髮至少1分鐘：並在正式洗髮前，用熱水沖淋頭髮至少1分鐘，讓頭皮毛孔張開，污垢更容易被帶走。（圖／取自 alilouss IG）洗沐時的「養膚」哲學：跪坐泡澡與冷水收斂洗澡過程是重頭戲，她們將其視為一場精密的修護工程。6頭皮按摩：洗髮著重頭皮按摩，沖淨後抹上髮膜並用梳子梳勻，接著進行泡澡利用蒸氣護髮。7髮絲護理：最特別的是，她們會用「熱水乳化髮膜 -> 再塗護髮素 -> 最後冷水沖洗」的三段式護髮，冷水能強制收緊毛鱗片，讓頭髮自帶天使光圈。8跪坐泡澡法：泡澡10~15分鐘時，試著在浴缸內維持「跪坐」姿勢，據說能幫助腿部血液循環，改善水腫。9浴室內鎖水：身體去角質（一週兩次）與潔面後，趁著浴室充滿蒸氣、毛孔還張開時，「出浴室前」就先塗抹身體乳，這是鎖住水分的最佳黃金時間。（圖／取自 alilouss IG）出浴後的黃金修復：三明治吹髮與細節美白走出浴室後的保養更是分秒必爭。10臉部優先：出浴後毛孔張開，立刻進行臉部護膚，避免水分蒸發。11三明治護髮術：擦頭髮要用「按壓」而非搓揉。接著執行「髮油 -> 溫風吹半乾 -> 髮尾再抹髮油 -> 冷風吹全乾」的步驟。冷風定型能讓髮絲更加柔順不毛躁。12油敷按摩：身體乳之外，會再疊擦身體油，邊按摩邊保濕，並記得最後再喝水補充流失的水分。（圖／取自 alilouss IG）魔鬼藏在細節裡：防曬與關節護理除了上述流程，日本女生之所以能維持「零死角」美女，還因為她們在意別人看不到的地方。13頭皮也要防曬：紫外線是老化的元兇，她們不僅臉部防曬，連頭皮也會噴上專用防曬噴霧，防止頭皮老化導致臉部鬆弛。14關節美白：膝蓋、腋下、臀部微笑線等容易暗沉的部位，會定期使用美白產品護理。15睡前封存：睡前一定會擦上厚厚的護唇膏與護手霜，戴上手套或襪子加強吸收，連指緣都不放過。（圖／取自 alilouss IG）這套流程雖然繁瑣，但正是這些日復一日的堅持，堆疊出了日本女生令人嚮往的透明感與精緻度。從今天起，試著在妳的洗澡時光中加入幾個步驟，妳也能養出讓人心動的好膚質。
《模範計程車3》再升級 李帝勳賣關子：最後一季的感覺
由李帝勳、金義聖、表藝珍主演，改編自同名人氣網漫的《模範計程車》系列，劇情以表面看似正常的神秘計程車行「彩虹運輸」與司機「金道奇」為主軸，專門替各種不公不義事件的受害者行使私刑正義「代客復仇」，不僅原著情節精彩，電視劇版更加入了多起真實社會事件改編而成的故事進行「以惡治惡」令人大呼過癮。劇組於18日在首爾舉辦記者會，宣布第三季即將開播，對於這次又會呈現什麼樣的分身角色，李帝勳自信表示：「我大膽地說，從一開始就能讓大家看到相當強烈的分身角色，不只我，彩虹運輸成員們的分身角色也絲毫不遜色，我預期在本季能讓大家看得很過癮。」並接著透露：「因為前兩季已展現過相當強烈的角色，我也想過還能否打造出超越他們的分身，從一開始就很苦惱甚至感到緊張，所以我在前兩集就傾注了自己所有一切，敬請期待在國際犯罪的單元中，金道奇會以什麼分身角色來制裁惡勢力。」李帝勳要觀眾們期待他在劇中的表現。（圖／friDay影音提供）新一季中的另一亮點，就是李帝勳的計程車又不一樣了，李帝勳對此開心地說：「這次車子升級了，之前的計程車是經典又獨特的風格，這次的車性能更好，開起來非常順暢，在拍飛車追逐戲時，只要踩一下就能一口氣衝出去，非常方便，設計也非常帥，我覺得會成為第三季的招牌。」本季換了個短髮造型的表藝珍則表示：「我認為現在的高恩必須是能確實幫助團隊、明確知道自己該做什麼、具有專業風範的角色，為了展現比第一季更穩重、俐落的形象，所以嘗試了短髮。」表藝珍換了俐落短髮。（圖／friDay影音提供）以反派演技深植人心，在本系列作中持續遭觀眾懷疑最後會背叛成員的金義聖，則不改幽默本色地說：「這讓我反思自己平常到底是過著什麼樣的人生。從第一季開始，五年來一直有很多人懷疑我，當第三季的劇照公開時，我拿著水管在噴水的那張照片，竟有人笑說我是在『拿著水管假裝開槍』，我無法像翻襪子一樣把內心掏給大家看，就請大家拭目以待，抱著懷疑的心情來看，或許就會發生什麼事吧？」被問到是否還會有第四季時，李帝勳語帶玄機地回答：「就我個人而言，當然會希望彩虹運輸能繼續長久受到觀眾的喜愛，但我也知道光靠期待並不能成真，所以在這一季裡，我用投入全部能量的心情來演出，如果這一季會是最後一季，那我希望觀眾能感受到『李帝勳真的傾盡全力了啊』，我帶著這樣的心情把所有能力都傾注其中，大家或許會感受到那種最後一季般的感覺。」金義聖則開玩笑說：「當然不可能永遠演下去，但《模範計程車》的生命力取決於金道奇司機的膝蓋骨狀態而定。」
劉雨柔滑手機見爆乳妹私訊 老公冷回一句她氣炸
藝人劉雨柔於今年7月與職籃球星胡凱翔完成結婚登記，婚後時常透過社群平台分享日常生活。不過，她近日在節目中坦言，曾意外發現丈夫與一名性感女子有訊息往來，讓她當場動怒，夫妻之間的互動也因此引發討論。劉雨柔上節目分享婚後抓包老公手機驚見爆乳妹私訊，反應全寫在臉上。（圖／翻攝自YouTube／11點熱吵店）在綜藝節目《小姐不熙娣》中，劉雨柔透露自己平時並不會查看另一半的手機，但某次因為兩人發生爭執，她的直覺突然告訴自己「一定有事」。當晚胡凱翔醉酒入睡，手機恰好遺落在客廳，螢幕亮起時引起她注意，她便順勢查看，發現是Facebook上的私訊。劉雨柔上節目分享婚後抓包老公手機驚見爆乳妹私訊，反應全寫在臉上。（圖／翻攝自YouTube／11點熱吵店）劉雨柔憑第六感查看手機，發現訊息畫面令人傻眼，直呼「太扯了」。（圖／翻攝自YouTube／11點熱吵店）劉雨柔描述點開訊息後，看到對方大頭貼是一位身穿薄紗、從仰角拍攝的辣妹，且胸前曲線相當明顯，讓她直呼畫面「非常火辣」。雖然訊息內容僅是簡單的按讚、愛心與打招呼，但她認為這已是「沒有邊界感的開始」。劉雨柔憑第六感查看手機，發現訊息畫面令人傻眼，直呼「太扯了」。（圖／翻攝自YouTube／11點熱吵店）胡凱翔回應「沒什麼好說」讓劉雨柔當場爆氣，節目現場氣氛瞬間轉緊張。（圖／翻攝自YouTube／11點熱吵店）隔天一早，劉雨柔直接拿著手機向胡凱翔質問此事，未料對方只回了一句「我沒什麼好說的」，令她瞬間爆氣，質疑這種態度根本是在逃避責任，氣得當場怒喊：「什麼意思！」胡凱翔回應「沒什麼好說」讓劉雨柔當場爆氣，節目現場氣氛瞬間轉緊張。（圖／翻攝自YouTube／11點熱吵店）面對妻子的質問，胡凱翔則解釋該帳號其實是假帳號，並稱對方訊息內容是詢問是否能購買他運動後的襪子。他表示自己當時會簡單互動，是因為不清楚對方的意圖，「就只是想知道她到底想幹嘛。」
年底最強爆紅聖誕倒數月曆來了！Aesop、LUSH、M·A·C、Acqua di Parma豪華組合全解析
2025聖誕最強倒數月曆推薦TOP 5最後一波美妝倒數月曆隆重登場，精彩連連，包括Acqua di Parma奢華的香氛月曆、AESOP的純淨冥想放鬆月曆、M·A·C的美妝樂園月曆、LUSH的完美聖誕沐浴氛圍，通通是最佳選擇！1.Acqua di Parma 2025 金色假期聖誕倒數月曆，價格：29,800元義大利奢華香氛品牌 Acqua di Parma，今年以「金色假期（Golden Holiday）」為題，將節慶倒數轉化成一場優雅的嗅覺探索。整體設計以金色光影為主軸，象徵節慶的歡騰與永恆格調，每天打開一格，就像拆開一段義式生活的香氣篇章。 這款月曆囊括品牌三大系列的代表香氣──克羅尼亞（Colonia） 的經典柑橘優雅、藍色地中海（Blu Mediterraneo） 的陽光與海風、格調（Signatures of the Sun） 的藝術奢華！更驚喜的是，今年首次收錄正貨香水50ml（克羅尼亞經典淡香精），再度刷新奢華倒數月曆的標準。從香水、蠟燭到身體乳霜，每一件都是節慶收藏級的精緻作品。（圖／品牌提供）內容亮點一次看，這次有香水 13 入：包括克羅尼亞經典淡香精 50ml、藍色地中海系列迷你香氛（西西里青橘、卡布里香橙、無花果、加州桂等）、格調系列（木蘭、玫瑰、茉莉、藏紅花、沉香）；護手霜 2 入：包括清柚護手霜 30ml、桂花護手霜 30ml；身體乳霜 1 入：格調曦光玫瑰身體乳霜 15ml；沐浴膠 2 入：克羅尼亞經典沐浴膠 75ml、藍色地中海卡布里香橙沐浴膠 40ml。潤膚乳 3 入：包括克羅尼亞經典潤膚乳 75ml、卡布里香橙潤膚乳 40ml、加州桂潤膚乳 20ml；香氛皂 1 入：克羅尼亞經典香氛皂 50g；蠟燭 3 入：靜謐雪松、濃情潘尼、甜蜜托尼香氛蠟燭。以義大利工藝結合節慶浪漫，Acqua di Parma 讓12月的每一天，都成為一場專屬於香氣與優雅的日常儀式。Acqua di Parma 金色假期聖誕倒數月曆 / 29,800元（圖／品牌提供）2. Aesop寓香之所 聖誕倒數月曆，價格：17,150元限量30組／五間概念店限定（忠孝、大安、南西、永康、台中）今年 Aesop 以「居心香映，隅隅生悅」為主題，打造出一座能“居香而思”的節慶宅邸。品牌首度推出最具份量與藝術性的節日倒數月曆——寓香之所（House of Aromas），以獨特的「十三扇門」設計，隱喻品牌對於不對稱之美與奇數哲學的偏愛。門牌編號由 1 到 25，但刻意跳過偶數，以幽默方式詮釋「非典型聖誕節」的玩味精神。打開每一扇門，都是一場香氣、肌膚與心靈的探索之旅。從臉部保養到身體護理，再到空間香氣，Aesop 用純淨植萃氣息描繪出現代人心中最平靜的「居所」。Aesop 寓香之所聖誕倒數月曆 / 17,150元（圖／品牌提供）內容亮點：包括臉部保養：澄瑩面部精華素 60ml、大馬士革玫瑰精露 25ml、純淨滋潤去角質霜 75ml；身體護理：天竺葵身體潔膚露 100ml、賦活芳香護手霜 30ml、厄勒俄斯芳香護手霜 30ml、甦活生薑油 10ml；香氣體驗：俄勞斯芳香室內噴霧 50ml、依蘭潔膚香塊 30g、馬拉喀什馥郁香精 10ml、蜻蛉線香、青銅線香座；生活小物類則囊括：牙膏 10ml、漱口水 50ml、香氛擺件實在太齊全！整體包裝靈感取自建築大師 柯比意（Le Corbusier）《建築色彩集》，以溫潤柔霧色調呈現「感官居家」的概念。包材皆為 FSC® 認證再生紙 製作，可回收、可重複使用，是美學與永續並存的典範。Aesop 寓香之所聖誕倒數月曆 / 17,150元（圖／品牌提供）3. M·A·C 未來樂園系列 2025 聖誕倒數月曆，價格：9,000元11/6 忠孝SOGO 首賣、11/18全台上市彩妝類的倒數月曆就選M.A.C！最懂彩妝迷的 M·A·C，再次用高能驚喜收服所有美妝控！以「未來樂園」為題，打造出24格絕美彩妝宇宙，從唇膏正貨、眼影到妝前保養一次滿足。今年更首次登場限量 凝膠眼膜與刮痧板，讓美妝倒數更添保養儀式感。M·A·C 未來樂園系列 2025 聖誕倒數月曆 / 9,000元（圖／品牌提供）內容物亮點：裡面包括泰迪唇彩組，原價2,650元（含 Satin Teddy、Naughty Teddy、Shiny Teddy、Edgy Teddy）、3色迷你唇膏組原價1,300元（Posh Pit、No Photos、TnTeaser、Spice It Up、Thanks It’s MAC、Business Casual）、9色眼影盤原價1,800元、刷具組 原價3,600元（#143、#159、#217 專業彩妝刷＋刷具包），買到賺到唷！M·A·C 未來樂園系列 2025 聖誕倒數月曆 / 9,000元（圖／品牌提供）4. OLIVIERS&CO 2025 地中海美味聖誕倒數月曆，價格：2,890元從橄欖油到香醋、果醬與可可甜點，OLIVIERS&CO 以最具生活感的「地中海餐桌」迎接聖誕。紅、綠、金三色構築立體聖誕場景，藏著 24 份迷你風味禮，每一格都是饕客的幸福時刻。OLIVIERS&CO 聖誕倒數月曆 / 2,890元（圖／品牌提供）內容物包括：風味橄欖油20ml×5、聖誕橄欖油100ml、莊園橄欖油20ml、葡萄香醋×5、抹醬與果醬4入、番茄粉、松露可可、法國水果軟糖、牛軋糖、杏仁餅等。OLIVIERS&CO 聖誕倒數月曆 / 2,890元（圖／品牌提供）5. LUSH 2025 聖誕倒數月曆系列這次LUSH推出兩款倒數月曆禮盒！聖誕月曆禮盒 11,000元和高街29½號月曆禮盒 7,450元！迎來品牌 30 週年，LUSH 以「聖誕市集」為靈感，推出兩款極具收藏價值的倒數月曆，從香氣、泡泡浴芭到沐浴露、香氛蠟燭、襪子，一應俱全。全系列採用 100% 可回收材料，讓節慶歡樂更永續。LUSH聖誕月曆禮盒（11,000元），含25款純素正貨、10款限定新品，由倫敦藝術家 Shruti Gadhvi 繪製插畫，充滿手作感與節慶能量。。（圖／品牌提供）LUSH高街29½號月曆禮盒（7,450元），靈感源自品牌起點門市「29½ High Street」，以25款浸浴產品打造泡泡奇幻世界，附5款限量新品與角色紙板設計，充滿童趣想像。（圖／品牌提供)
氣溫驟降！她揭「冷氣根本關不了」原因 一票網友共鳴：不敢關
近期天氣忽冷忽熱、時晴時雨，雖然氣溫明顯下降，但日前有一名網友透露自己覺得冷也不敢關冷氣，引起一大票網友共鳴。有一名媽媽在Threads上分享，家裡1歲多的寶寶體質怕熱，即使天氣轉涼，睡覺時仍滿頭大汗。為了讓孩子睡得舒服，她只能持續開著冷氣，自己卻冷得不行，「家裡有寶寶的人現在都還在開冷氣嗎，小孩睡覺都在流汗，媽媽覺得好冷」。貼文一出，立即引來大批家長共鳴，不少人紛紛留言表示，「開爆，從原本25度一路開到現在23度再外加電風扇，就只為了寶寶不流汗出汗疹，然後爸爸睡覺包緊緊媽媽睡覺襪子不離腳，出月中的時候護理師還說嬰兒室的冷氣溫度基本上都在21至22度，難怪他們都要穿外套」、「寶寶目前8個月過28天路過，從出院到現在冷氣沒關過。男寶寶真的超會流汗又臭臭，果然是臭男生」、「兩個異位皮膚的孩子一樣要開冷氣，媽媽快冷死」。還有家長分享，「還在開，爸爸快冷死，只要調高一度異膚寶寶就開始抓頭」、「真的好冷，前幾天突然降溫怕寶寶（4個多月）感冒給他蓋被子，結果隔天上托嬰被告知長熱疹」、「開呀，尤其異膚寶根本沒在管什麼季節，但是冷氣清完體感好冷，目前開24至25度，寶寶無袖+尿布不蓋被，大人蓋大件四季被或更厚的被子」。此外，也有過來人給建議，「可以調整溫度看小孩會不會流汗，會流汗就繼續維持原來溫度，之前小孩出月子後爸媽都感冒的新手爸路過」、「我發現換季冷氣開著，定溫我家小孩才不會睡到一半鼻塞過敏，起床也不容易打噴嚏」。
10／23霜降天氣漸涼！4生肖腸胃易出問題 養生辦法及禁忌一次看
2025年10月23日11點52分進入「霜降」的節氣，「霜降」節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。此季節屬於五行中的“金”，對應肺臟，為陽氣降，陰氣生。古籍《二十四節氣解》中：“氣肅而霜降，陰始凝也。”在四季五補（春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補）的相互關係上，以平補為原則，尤其要注意養胃。民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足見這個節氣對我們的影響，中醫典籍《黃帝內經·素問·四氣調神大論篇》記載“聖人春夏養陽，秋冬養陰”，霜降過後即立冬，此時“補霜降”應以養陰為基本法則。養陰的內涵，一方面是指陽氣內收，精氣斂藏，另一方面，太陰對應肺脾，少陰對應心腎，因此秋冬時節也是調養肺脾和心腎的好時機。保健之道，於外要添衣保暖全身，於內要重潤肺、保暖腸胃，增強身體的防衛能力。2025年「霜降」這半個月，健康要注意的生肖是屬兔、龍、猴、雞，腸胃及呼吸系統方面容易出問題，對於生冷油炸類食物少吃爲宜，生活作息要有規律。小有病痛安全起見找醫生檢查診治爲宜，切勿拖延，需要提高警惕；平時必須多休養生息，避免勞損，防範未然。身體容易受傷，絕對不可參與危險性的活動，慎防引起血光之災。 以下依照食衣住行育樂來建議「霜降」養生與禁忌：一、食的養生與禁忌：肺喜潤而惡燥，秋季燥邪易傷人體津液，津液既耗，就會出現燥象，表現為口乾舌燥、唇乾、鼻乾、咽喉乾燥、皮膚皸裂。防秋燥需要從飲食上加強調節，一是減少辛辣刺激物的攝入，秋天已經非常乾燥，身體本身就容易上火，所以對辛辣物的攝入要減少。二是盡量多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、南瓜、板栗、柿子、蓮藕、山藥、白蘿蔔等食物，自製的銀耳蓮子粥，薏米粥等也可以經常喝。煲湯時可適當加入杏仁、川貝、白果等，用以宣降肺氣，或加入沙參、石斛、麥冬、玉竹、百合等，既能滋陰潤肺，還可根據體質情況靈活化解秋燥。二、衣的養生與禁忌：“百病從寒起，寒從腳下生”，民間就有“寒露腳不露”的說法。所以，要注意適時添衣，尤其是注意腳部保暖。晚上用熱水泡腳可以起到禦寒作用，避免感冒的發生。老年人不要穿硬底鞋，鞋要寬鬆些，襪子要透氣護膚。三、住的養生與禁忌：秋天氣候早晚溫差大，冷熱失常，往往使人措手不及，賊風往往會乘虛而入，使人生病。受到賊風侵襲，往往會全身酸痛，疲乏無力，還會引起咽喉炎、氣管炎等。防賊風要注意穿衣、蓋被，不要隨意減衣。四、行的養生與禁忌：養生先養心，秋天適合早睡早起，而到了冬天，就要早睡晚起。俗話說，“春困秋乏”，秋天容易疲乏，不少人有賴床的習慣，想要防“秋乏”，首先要保證充足的睡眠，每天可以比夏季多睡上一個小時左右，以助人體陰陽平衡和收斂神氣，利於消除疲勞，增強免疫力。其實長時間睡眠容易導致體內細胞缺氧，往往不但越睡越困，有時還容易頭暈，因此這個時節需要適當控制睡眠時間，再賴也不要超過10個小時。五、育的養生與禁忌：秋天人的情緒容易抑鬱，因此要多到戶外運動。預防呼吸道疾病，頭一條便是少去人多、空氣不流通的地方，此外還應注意保溫。登高既可使肺的功能得到舒暢，同時登至高處極目遠眺，心曠神怡，可舒緩心情。此階段運動健身的活動量不宜過大，也不宜劇烈，以微微出汗為宜，但也需根據自身的身體情況調節。六、樂的養生與禁忌：晚秋時節，淒風慘雨、草枯葉落，人感受了季節的變化容易起憂思。人腦底部，有一個叫松果體的腺體，能分泌一種褪黑激素，它使人意志消沉、抑鬱不樂。而入秋之後，松果體分泌褪黑激素相對增多，人的情緒相應低沉消極，多走出戶外，曬曬太陽。情志調養就是使神氣收斂，思維平靜，以適應秋天的肅殺、陽氣收斂的特性。可以多聽一些較為輕鬆歡樂的音樂，換一些暖色調的服飾來調節心情。秋季最重要的養生秘籍，就在於舒緩壓力，擁有正面積極的心態，老朋友之間多聊天，通過交流也能夠讓人們情緒好。
雙北風大雨大沒放假 上班族崩潰：襪子都濕了
氣象署指出，受東北季風及風神颱風外圍環流影響，北部易有大雨或豪雨，而有網友發文問，「早上各地的風雨情況如何？是否真不該放假？」他人在北部，目前天氣狀況不一，想知道其他縣市的狀況。有上班族表示，「襪子都濕了。」原PO在PTT的Gossiping板發文問，「早上各地的風雨情況如何？是否真不該放？」他好奇北部地區的朋友們，現在準備上班或上課，各地的風雨情形如何呢？各縣市首長是否已經做出正確的判斷？據今天早上的風雨情況，真的應該繼續上班上課，還是該放假呢？雙北今天正常上班上課，不少上班族留言罵，「新北沿海風雨超大可以放吧」、「板橋還好，一到北投變暴雨」、「今天早上上班，還好傘只吹翻一次，昨天下班走10分鐘吹翻四五次」、「風大雨大，雙北賤民冒風雨上班囉」、「大風大雨跟颱風一樣」。不過也有其他雙北人說，「台北覺得雨還好，但風很大」、「文山區很還好，完全沒了該放假的感覺……」，其他地區的民眾表示，「彰化風超大但沒下雨」、「花蓮出太陽」、「高雄大太陽」。不少人也表示，「台北騎車小心，尤其過橋時」、「北部乖乖上班啦！」、「台北人刻苦耐勞，不要整天想放假」、「撐傘上班的最痛苦」、「襪子都濕了氣氣氣」、「想放假一堆草莓」。
2個月水費僅178元 NanaQ：沒刻意省水！曝用水量低7原因
極簡主義網紅NanaQ近日分享水費帳單，只有178元，引發不少網友討論，而因為她曾說不用衛生紙和衛生棉，有人質疑這更浪費水。對此，NanaQ近日強調，她沒刻意省水，也透露用水量低的7原因。NanaQ在9日於IG發文，她沒有刻意省水，也不認為2個月用水8度很少，網友質疑，「NanaQ不用衛生棉在家不用衛生紙更浪費水」，所以她想分享水費低是做了以下這些事：1.不穿內衣，所以不用洗內衣。2.每天手洗內褲、襪子，不丟洗衣機洗。3.洗衣機是小容量滾筒洗衣機。4.衣服少洗衣服用快洗模式，省水也省電。5.只用清水洗澡，減少沖水時間。6.沒化妝、沒擦防曬，只用清水洗臉。NanaQ指出，她用手工皂洗頭已經好多年，洗一次頭就能控油3天，不用天天洗，既省水又方便，除了洗頭，她連洗內褲、洗襪子、洗碗都用手工皂，甚至卸妝也很OK，反正一塊皂就能全身通用。NanaQ強調，「不愛做環保就不要做環保沒關係，活著要開心，這是我的生活，我活得開心，我愛地球，地球愛我。」據悉，NanaQ，她是一位極簡主義的自律女，衣櫃只有25件衣服，沒有化妝品、保養品，在家不用衛生紙、只用水洗，注重健康也隨手做環保，有嚴重潔癖。
周天成腳底流血仍「為孩子奮戰」 北極羽球公開賽2連霸
現年35歲的台灣羽球一哥周天成，昨（12日）在芬蘭舉行的BWF超級500系列北極羽球公開賽男單決賽中，強忍左腳底血流不止的痛楚，以2比1擊退世界排名第3的泰國名將昆拉武特（Kunlavut Vitidsarn），以21比11、13比21、21比19拿下本季首冠，成功完成北極賽2連霸。他賽後感性表示：「這場比賽是為了滿場的孩子而戰。」據《中央社》報導，周天成在本次北極羽球公開賽一路打得極為艱辛，從首輪起連續5場比賽全都鏖戰3局才脫穎而出。決賽這天，他甚至是在帶著左腳底水泡上場的情況下應戰。比賽進行到一半時水泡磨破，賽後脫鞋才發現襪子早已被鮮血染紅。「當然會痛啊！」周天成笑著說，「但我就是靠著意志力撐下去，不去想身體的痛苦。」即使帶傷作戰，他仍展現堅毅精神，全場以精準的節奏掌控比賽，尤其在決勝局幾度陷入拉鋸仍不放棄，最終以一記果斷的攻擊逼得昆拉武特回球出界，鎖定勝利後激動握拳吶喊慶祝。這場比賽中氣氛熱烈，場邊不時響起加油聲，即使遠在北歐芬蘭，仍有不少台灣球迷與當地觀眾進場力挺，當中更有許多小朋友。周天成說：「這場比賽就是 Fight for children（為孩子而戰）。我希望能讓小朋友看到一個可以學習的榜樣，不論他們未來打不打羽球，都希望能從我的表現中看到努力與堅持的重要。」回顧決賽內容，首局周天成火力全開，多次重扣得分，開賽不久即取得領先，並在下半局連拿7分擴大差距，以21比11先下一城。第2局他開局陷入0比4落後，雖多次追近比分，仍被對手在尾段連搶7分，以13比21丟掉一局。進入決勝局後，雙方從第一分就上演34拍的激烈多拍對拉，展現高超耐力與專注力。周天成在技術暫停前以11比8領先，昆拉武特之後一度反超，但周天成憑著冷靜判斷與策略調整，頻頻製造進攻機會，在18比16領先時高喊為自己打氣。雖被追成19比19平手，但他隨即發動進攻搶下賽末點，最終以21比19收下勝利。奪冠後，周天成感性地向信仰致謝：「感謝主，讓我一路打到冠軍戰，最後還贏得比賽，有這個機會做出這樣的示範，展現出我奮鬥的動力。」成功完成北極羽球公開賽2連霸後，周天成將馬不停蹄轉戰丹麥，參加超級750等級的丹麥羽球公開賽，持續挑戰更高榮耀。
為救災「磨破腳趾」險見骨！ 大安村長帶傷堅守災區：村民最重要
花蓮光復發生洪災至今邁入第17天，繼挖土機行老闆林鴻森搶災受傷不幸離世後，站在救災第一線的大安村長徐振雄也因幫助村民清理家園，四處奔忙，最後腳趾磨破到快見要骨，若未及時治療恐染蜂窩性組織炎。徐振雄說，醫生雖建議他要多休息，但看到村民受災慌亂，認為還是要盡力服務，強調「受傷事小，能確保村民權益才是最重要」。大安村長徐振雄在社群平台分享自己的傷勢照片，圖片中可見他右腳底滿滿的脫皮，食指跟中指更破了一個大洞，傷口幾乎快要見骨，他為不讓各界擔心，透過文字報平安，指出「災後連日來的忙碌忘記傷痛，不敢亂跑，會待在物資中心幫助災民，盡力協調協助村民獲得補償、恢復家園」。花蓮光復發生洪災至今邁入第17天，站在救災第一線的大安村長徐振雄因幫助村民清理家園，四處奔忙，最後腳趾磨破到快見要骨，經昨天求診已將傷口包紮。（圖／大安村長徐振雄提供）徐振雄今天上午除到大安村活動中心幫助災民認證受損情形，也持續到村民家裡幫忙清淤，好不容易到中午才有時間稍作休息，他說，災後都在幫忙村民打掃家園，沒有特別注意到腳部受傷，2天前發現只要走路腳就會痛，把襪子脫掉才知道原來是腳趾頭受傷，昨天已經求診治療。他說，傷口目前有點傾向蜂窩性組織炎，不過經治療狀況已有改善，醫生雖然建議不要一直走來走去且要多休息，但基於看到災民受災期間的慌亂情緒，認為村長還是要挺身協助，所以傷口稍作包紮後，就還是出門去服務村民。徐振雄初步評估受傷的原因，可能是因為腳在穿襪子的狀況下，長期沾濕造成腳底板的皮膚與襪子布料摩擦係數增多，最後磨出傷口，不過他認為「受傷事小，村民的權益才最重要」。花蓮光復鄉大安村長徐振雄洪災過後一直站在救災第一線，腳趾卻因奔忙受傷，經昨天包紮後，他今天會到活動中心幫助災民確認災情，以利後續申請補助使用。（圖／中時記者羅亦晽攝）徐振雄還說，他為了先幫助村民重建家園，自己家裡跟店面都還沒整理，生財器具也都泡湯毀損，實在不知道未來該怎麼辦，他希望中央或縣府單位應以災民為優先，尊重大家的情緒與需求，由專家從各方面來輔導災民共度難關。
孫綻自嘲睡覺打呼如「交響樂」 阿夫笑稱：是白噪音
《九條好漢在一班》上周播出溫馨的懇親會，班長雲朵與「星兵」孫綻、阿夫也特別在台視新聞分享他們的軍中「必備小物」。孫綻自嘲睡覺打呼聲如「交響樂」，為了避免打擾同袍，特地買了許多耳塞發送。有趣的是，阿夫笑稱自己後來聽習慣了，反而把孫綻的打呼聲當作「白噪音」，聽著才能入睡。.雲朵姐姐（左）與阿夫分享軍中必備小物。（圖／台視提供）除了耳塞，阿夫和孫綻也分享了能安定心情的物品。身為基督徒的孫綻會隨身攜帶十字架，但因軍中規定無法配戴，只能藏在枕頭下。而阿夫則會帶著筆記本，當作能與自己「對話的小空間」，藉此安定情緒。雲朵則建議，筆記本最好選擇小本的，方便放進迷彩褲口袋，隨時都能記下重要口令。談及入伍行囊，個性灑脫的阿夫笑稱自己輕便到連內衣褲都沒帶，因為軍中都會發放。他表示，即使結訓後，他仍舊穿著軍中發的內褲，甚至在活動現場大方證明，直誇「透氣又好穿」。至於「沒帶會後悔」的東西，雲朵姐姐建議女兵一定要帶防曬乳；孫綻則提醒近視的同袍，務必準備備用眼鏡，以免操課時弄斷造成不便。阿夫則特別強調襪子的重要性，建議選擇吸濕排汗的款式，避免腳汗異味。此外，他也加碼提醒，上廁所要分段沖水，以免馬桶堵塞惹人厭《九條好漢在一班》熱播，也讓曾擔任憲兵、藝工隊的雲朵姐姐跟家人多了許多話題，因為透過節目更了解她過去的生活；孫綻的職業軍人爸爸和弟弟則會「看節目指導」，就連年紀最小的外甥也說長大要當兵，能全家一起看節目，讓孫綻覺得十分幸福。
爆溫朗東裝瘋逃兵 徐巧芯「獲不起訴」：祝民進黨好運
國民黨立委徐巧芯去（2024）年爆料名嘴溫朗東10年前為了逃兵裝瘋賣傻，做出「把地上草塞進嘴巴吃」、「在鄰兵床上大便」異常舉動，溫提告徐加重誹謗及《個資法》。台北地檢署傳喚檢舉溫逃亡的檢舉人，提出他與溫通聯紀錄，證稱溫告知他要裝病驗退，檢方認定徐確接獲檢舉溫逃兵，且溫為公眾人物，操守屬可受公評之事，徐是為兵役公平，並非出於空泛指摘或作人身攻擊，罪嫌不足，不起訴。對此，徐巧芯表示，「這樣的人品代表民進黨，我只能祝福民進黨好運」。徐巧芯表示，對事實「提告」只能遮掩一時，無法遮掩一輩子。聽說民進黨打算提名此人參選議員，嫖妓要別人付錢、服兵役刻意裝病驗退，這樣的人品代表民進黨，只能祝福民進黨好運。「以後大家都可以講，不用怕被告了，不客氣」。徐巧芯指出，檢方也傳喚檢舉人作證，檢舉人證稱，他高中參加辯論社結識溫，曾一起赴大陸比賽，沒感覺溫生病，且「溫服役時曾問他驗退流程，他說幫不上忙，溫稱要裝精神病驗退。2010年1月15日他與溫通話，溫表示在醫院觀察等檢驗，並告知將草、襪子、筆等往嘴巴塞，或在不該上廁所處如廁。」檢舉人證稱，溫在驗退後，還當辯論比賽教練，他認為若是驗退後應該無法馬上當辯論賽教練，他見溫每天在政論節目上批評時政，自己卻做了這種見不得人之事，他實在看不下去，因此具名檢舉溫逃兵。檢方認定徐確實接獲檢舉溫逃兵，並向國防部檢舉，溫為公眾人物，操守屬可受公評之事，縱使溫認為徐說法與實情出入，令溫不快，但徐是出於兵役公平考量，並非出於空泛指摘或作人身攻擊，徐罪嫌不足，將徐不起訴處分。
溫朗東被爆裝瘋逃兵提告徐巧芯！檢舉人出面打臉 檢方不起訴
國民黨立法委員徐巧芯指控資深媒體人溫朗東為了逃兵裝瘋賣傻「吃草、在行軍床上大便」被軍方驗退，溫朗東提告反擊。台北地檢署今（9月19日）偵結，檢方認為溫朗東為公眾人物，個人品德屬可受公評之事，而徐巧芯言論基於具名檢舉、查證資料並為了兵役公平考量，非空泛指摘或作人身攻擊，不符誹謗罪、違反個資法構成要件，故不起訴處分。起訴書指出，2024年4月徐巧芯因大姑夫妻洗錢詐騙案，遭到溫朗東質疑兩者之間有所關連，後續徐巧芯於同年4月16日下午2時許於立法院中興大樓接受媒體聯訪，稱溫朗東「裝瘋逃兵」、「隨地便溺」、「在同梯床上大小便」等言論，事後溫朗東怒告徐巧芯誹謗以及違反個資法。檢方調查時，徐巧芯坦承有上開言論，但否認涉犯誹謗以及違反個資法，當天只是念出陳情人具名檢舉函。該封檢舉函2024年4月16日透過LINE向徐巧芯陳情，指溫朗東涉逃兵，徐巧芯收到後告知陳情人需要具名檢舉才能請國防部調查，而該檢舉人最後也堅持具名檢舉，徐巧芯也在隔天向國防部提出檢舉。具名檢舉人則表示，與溫朗東從高中就認識，不曾聽聞過對方提及罹患精神病感受，且服兵役期間溫朗東曾告訴他想用裝精神病的方式驗退，並於2010年1月15日於醫院等待檢驗過程中與其通話，稱自己把草、襪子等往嘴塞，或在不該如廁地方如廁。另，溫朗東在驗退以後，於2010年4月擔任辯論賽教練，但辯論比賽通常都要1至2個月的準備時間，若真是以精神病驗退，應當無法馬上擔任辯論賽教練。檢方在勘驗徐巧芯聯訪時的新聞影片、比對具名檢舉人之陳情函後，認為內容大致相符，且徐巧芯提供的各個通訊軟體對話紀錄，也有提及「誰去問問溫朗東有沒有當兵」、「他當年有跟我炫耀過」、「他不是還有裝風騙免役？」等語。檢方認為，溫朗東為公眾人物，個人品德屬可受公評之事，而徐巧芯言論基於具名檢舉、查證資料並為了兵役公平考量，非空泛指摘或作人身攻擊，不符誹謗罪、違反個資法構成要件，故不起訴處分。
北市內湖IKEA赫見「光腳躺床滑手機男」 民眾傻眼：吐了
有民眾最近在台北市內湖區逛居家用品店「宜家家居（IKEA）」時，發現一名男子光腳躺在展示用的床鋪上滑手機。這個畫面在網上曝光後，也引起網友批評「沒水準」、「猴子的原貌」。一名網友在臉書社團「爆料公社公開版」分享一張照片，畫面顯示一名身穿深色T恤和短褲的男子，光腳並翹著二郎腿，躺在台北市內湖區IKEA店內展示用的床鋪上，讓發文者見狀不禁直呼，「躺著滑手機，為什麼還要脫鞋子和襪子？有夠噁爛，吐。」貼文引發網友熱議，就有人也分享「我上次看到一位民眾還躺在床上，打呼打得很大聲」、「還醒著不錯，有些人都已經在打呼」；也有人指出「這種地方我就不會躺上去，每天一堆人躺，有什麼都不知道」、「國外有開放給睡！可是那個是遇到大雪，無法回家的那種情況」。此外，還有網友直言，男子的行為如同「猴子的原貌」，或痛批他「沒水準」、「當自己家」、「展示品而已，賣你了嗎」，甚至有網友對發文者打趣道「你沒過去問他一下，有需要陪睡的嗎？沒有就滾回家躺」。
文山區大樓水塔男屍身分曝光 警方推測「疑拆梯想變賣」不慎溺斃
台北市文山區一棟社區大樓近日驚傳憾事。住戶近日飲用自來水時發現味道異常，管委會於11日請廠商清洗水塔時，竟在塔內發現一具男性遺體，嚇得立刻報警處理。如今死者身分也曝光，警方懷疑死者拆完水塔上蓋後，發現水塔內部的不銹鋼梯，想帶走變賣，卻不慎失足溺斃。據了解，台北市文山區一棟住宅大樓住戶最近喝水時覺得味道怪怪的，11日下午在清水塔師傅到頂樓清潔時，才驚見裡面竟有一具男子遺體，警方與消防人員趕抵現場，將遺體移出後發現屍體因長時間浸水嚴重腐爛、浮腫，並散發惡臭。初步檢視確認遺體無明顯外傷，死亡時間已超過4日。由於死者未攜帶證件或手機，且遺體因浸水腫脹，指紋難以比對，警方一度無法確認身分。經連日多次採集指紋、掌紋與DNA，並透過刑事局遠端資料庫進行比對，最終確認死者為40歲、居住文山區的一名男子。警方指出，該名男子有竊盜、詐欺等前科，平時在工地打零工，並會收集廢鐵變賣維生。家屬也透過死者的工作膠鞋與襪子進一步確認其身分。調查發現，男子於9月9日步行進入大樓，並未再離開。警方勘查發現，水塔內部的不鏽鋼梯已斷裂，懷疑K男可能在試圖拆卸梯子準備變賣時，不慎跌落水中溺斃。由於現場並無監視器，確切動機仍待釐清。文山第一分局強調，目前並無他殺跡象，死因初判為溺斃，遺體已發還家屬處理後事。警方也呼籲社區加強大樓進出監控與安全管理，以避免類似憾事再度發生。
新莊健身房驚現「偷襪怪客」包包搜出4雙男襪 他辯稱「看到就想拿」
新北市新莊區民安路一家連鎖健身房30日晚間驚現「偷襪怪客」，38歲吳姓男子趁34歲李姓男子洗澡時，在置物櫃偷取襪子，犯行全被監視器拍下。警方到場在他包包內搜出4雙襪子，依竊盜罪送辦。據了解，30日晚間6時許，李男健身後進浴室沖洗，吳男趁機翻找置物櫃，將襪子偷走塞進隨身包包，整個過程被監視器完整錄下。健身房業者發現後立即報案。面對警方詢問，吳男神情無辜，拍拍口袋辯稱「只有手機，沒有東西」，甚至聲稱自己只是「上廁所」。但警方隨即在他包包裡搜出4雙襪子，初估價值約1600元，讓他百口莫辯。吳男見狀才坦承行竊，供稱因一時忍不住，才會順手偷拿。吳男被搜查的畫面被民眾拍下上傳網路，意外釣出不少苦主。有網友眼尖認出這家健身房留言「同一間，我也被偷過」、「我都在那間運動，之前被偷襪子，後面鞋子都上鎖，該不會同個人？」、「我之前連續兩天襪子被偷」。警方表示，目前正與健身房配合調閱監視器，積極聯繫其他被害人。
請丈夫幫晾衣服！人妻見「這慘況」超傻眼 網怒：他故意的
「上面的衣物都沒乾！」有位外國人妻分享，她請丈夫幫忙將濕衣物晾起來，對方卻只把大件的衣服掛好，其他全堆在曬衣架上，導致衣物仍是潮濕狀態，讓她感到相當傻眼。對此，不少網友直言，「他是故意這麼做的，這樣你以後就不會再要求他了」、「他都已經成年了」、「你的丈夫明顯想逃避責任」。綜合外媒報導，一位人妻在論壇「Reddit」上分享了一張晾衣服的照片，只見一個白色曬衣架上直接堆滿各種濕衣物，包括襪子、內衣、童裝等等，只有大件的衣服是被正常掛在邊邊，而人妻也直言，「請我丈夫幫忙把衣服掛起來……很顯然的是，上面的衣物都沒有乾。」貼文曝光後，迅速獲得超過6.2萬點讚、近4千則留言，許多網友紛紛在底下留言，「看起來他的大T恤掛得很正確，而其他人的衣物都像垃圾一樣被扔到架子上？」、「看來是故意的，就像那些『失去理智』的人，只會弄壞伴侶的東西」、「他是故意這麼做的，這樣你以後就不會再要求他了」、「你的丈夫明顯想逃避責任，而且不尊重你」、「如果老闆要他做事的時候，他敢這麼做嗎？」、「他已經成年了，如果曬衣架空間不夠，應該要自己解決」。也有人指出，「告訴他，你不會容忍這種事。婚姻是一種合作關係，你們倆都要分擔家務」、「你可以坐下來和他談談，告訴他為什麼他那樣做是不對的。當他不聽的時候，你就告訴他，你不會容忍他的胡言亂語」、「每次都把濕衣服還回去，要求對方再做一次」、「你可以走到他面前說『嘿，寶貝！我不知道你不清楚怎麼晾衣服』」、「你可以只把你和孩子的衣服好好掛起來，把他的衣服丟回籃子裡」。
51歲婦長期待潮濕地下室工作 突發燒2周確診念珠菌肺炎
工作環境有可能影響勞工身體健康！近日大陸一名51歲趙姓婦人（化名）任職於某間食品廠，她長時間在陰暗潮濕且不通風的地下室洗菜，突然發高燒連續2周沒好轉，加上胸痛及咳出黃色黏痰；趙女就醫檢查，確診罕見的念珠菌肺炎，所幸經治療後已康復。根據陸媒《民生頻道》報導，河南鄭州市第三人民醫院最近收治一名51歲趙姓婦人，病患就醫時表示，自己連續發燒2周身體不見好轉，又出現胸部疼痛和咳出黃色的黏痰；經過電腦斷層掃描檢查，醫師發現趙女的右下肺有一塊黑影，判斷她確診念珠菌肺炎。醫師表示，這種病菌幾乎不存在人類肺部，但趙女肺部的白色念珠菌數量多達59000以上，讓他們十分震驚。醫師詢問趙女得知，她因為工作關係，長年待在地下室洗菜，工作環境陰冷潮濕又不通風，可能無意間吸入一些真菌，導致感染。趙女透過治療，身體已經康復。針對趙女這起病例，醫師提醒大眾，長期接觸發霉物品未做防護、使用長期未清潔的空調和加濕器、聞帶有腳氣的襪子或接觸真菌汙染的物品，都是引發真菌性肺炎的高危險行為。念珠菌對人類是一種伺機性病原，喜愛在酸性環境，常存於人體的口腔、皮膚、消化道和陰道等黏膜組織和臟器中。而念珠菌感染會發生發燒、心跳過快、呼吸急促和低血壓等狀況，治療方式主要是藥物抑菌。有醫師表示，加強自身免疫力是預防侵入性念珠菌症最佳方式。
李沐化身知性龐克女孩進圖書館？水晶襪、尖錐胸衣…華麗翻轉學院風，高級衝突美
摘要：李沐現身 Miu Miu 2025 秋冬預覽會，一套綠色套裝讓她化身＂圖書館叛逆少女＂。從尖錐胸衣、細肩背心到宛如disco球的亮片襪，每個細節都藏著小心機，優雅中帶點搖滾魂的衝突美感，時髦得讓人想立刻抄作業！李沐現身Miu Miu 2025秋冬預覽會，一出場就完美詮釋「圖書館叛逆女孩」的最新時尚人設。她身穿一套綠色套裝，看似端莊乖巧，其實每一層搭配都暗藏玄機：內搭是白色尖錐胸衣配上細肩帶背心，營造出一種時髦又不失性感的氣場，不是一般的學院風，而是帶點龐克味的高段穿搭哲學。（圖／品牌提供）李沐更表示腳上那雙亮片襪子是巧妙的小心機，根本是把 disco水晶球穿上腳的節奏，在一身偏知性的搭配中突然來一個華麗轉身～（圖／品牌提供）有趣的是，李沐分享自己私下的風格其實偏低調隨性，但這次的造型就像開啟她的另一本時尚章節，她自己都笑說：「穿上這身會很想去圖書館、坐著看書，很安靜又張揚。」聽起來像矛盾，卻正是這一身穿搭最迷人的地方，既有知性的層次，也有龐克的叛逆氣質，有衝突的美感，讓人一眼就記住。（圖／品牌提供）Miu Miu 2025秋冬穿出曲線、也穿出思考由 Miuccia Prada 設計之 Miu Miu 2025 秋冬時裝秀是對女性特質的探討，透過服裝對女性意義進行思考與表達，進而引發討論與深思。不靠硬挺剪裁也能立體有型？這季用摺疊、弧線和輪廓說明「柔軟也有力量」。（圖／品牌提供）不少單品乍看低調，卻在細節中暗藏玄機：領口一個小心機、裙擺的流動感、內搭的透膚針織……處處藏著讓人忍不住回頭再看一眼的魅力。還有那些胸針、手鐲、項鍊、剪羊毛大衣與披肩等女性化的象徵情有獨鍾，輕鬆把日常變成時尚大片的片場。（圖／品牌提供）從布料選用（羊毛氈、棉緞、絲織）到色彩節奏，體現魅力的方式、觸感與感性的概念！一種「優雅與叛逆同框、溫柔卻不妥協」的穿搭靈感，這一季的設計絕對值得你筆記收藏。（圖／品牌提供）