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45歲台版Jennie孫淑媚素顏美到犯規！《陽光女子合唱團》票房女王靠168斷食＋川字肌逆齡
很多年輕人之前可能都不知道孫淑媚是誰？這位被譽為「台版Jennie」的女星，其實她早在2005年就以《愛到坎站》奪下金曲台語歌后，2021年又以《天橋上的魔術師》入圍金鐘視后，演歌雙棲的實力派女星，出道多年始終維持穩定狀態。今年居然已經45歲的她，越老越年輕，孫淑媚不只是凍齡代表，現在更迎來事業另一個高峰的票房女王。2025年去年年底上映的電影《陽光女子合唱團》全台票房衝破6.5億元，刷新台灣國片影史紀錄。她在片中飾演「珮瀅」，與陳意涵、翁倩玉、安心亞、苗可麗組成話題十足的「陽光女團」，自然細膩的演技被觀眾形容為「詐騙級真實」，再次證明她不只是歌手。（圖／孫淑媚 IG）電影熱度未退，她又宣布將於2026年6月6日在台北流行音樂中心舉辦《MAY好三十》演唱會。去年高雄場完售，今年台北場門票將於3月8日開賣。至於是否會有電影中的「陽光女團」成員合體？她幽默回應是「開盲盒」，驚喜留給進場觀眾。（圖／孫淑媚 IG）但真正讓網友瘋傳的，是她1月9日45歲生日曬出的素顏照。肌膚透亮、臉部線條緊緻，沒有浮腫鬆弛感，被大讚「根本少女」。很多年輕人或許不知道，她早在2005年就以《愛到坎站》奪下金曲台語歌后，2021年又以《天橋上的魔術師》入圍金鐘視后，出道多年始終維持穩定狀態。（圖／孫淑媚 IG）凍齡秘訣1：168斷食＋清爽飲食孫淑媚長年實行168間歇性斷食法，每天將進食時間控制在8小時內，其餘時間讓腸胃休息。她強調不是挨餓，而是讓身體維持規律節奏。飲食原則則是「簡單、清爽、營養」。避免重口味與過度加工食品，但每餐都吃得有飽足感。需要飲控時，她會準備自製輕食，例如香蕉、酪梨、藍莓搭配燕麥的水果碗，補充纖維與好油脂；或是豆腐、蘑菇與生菜組成的高蛋白沙拉，少量醬料點綴，減少身體負擔。這種穩定型飲食管理，讓她臉型多年來維持緊實，不容易水腫。（圖／孫淑媚 IG）凍齡秘訣2：每天多喝水她常提醒粉絲要多喝水。足夠水分有助代謝與循環，也能改善氣色與消水腫，同時幫助控制食慾。對她而言，補水是日常基本功，而不是臨時抱佛腳。這也是她為何總是臉不腫、肌膚透亮的關鍵之一。（圖／孫淑媚 IG）凍齡秘訣3：規律運動練出川字肌翻看她的社群，可以看到跑步、爬山幾乎是生活日常。即便忙碌無法去健身房，她也會在家跟著影片訓練。長期累積下來，她甚至練出川字肌。這種不是單純纖瘦，而是結實有力量的線條，也讓她在舞台上更有氣場。（圖／孫淑媚 IG）
王傳一相聲首演成功 為觀眾簽名40分鐘手快抽筋
王傳一與朱德剛首度跨界合作的相聲脫口秀《壹加一剛好比三小》，2月28日下午於台中中山堂首演成功，節目核心思想「好好說話，說說好話」，就在王傳一與朱德剛來回交鋒下切入核心，拆解語言如何影響關係與社會氛圍。原以為戲劇出身的王傳一會在高強度繞口令中亂了陣腳，沒想到他不僅穩穩跟上節奏，與朱德剛默契十足，一邊是穩紮穩打的語言功力，一邊是戲劇訓練出的節奏感與爆發力，擦出全新火花，現場笑聲與掌聲此起彼落。台中場限定特邀嘉賓唐從聖，在台上你來我往毫不留情，三人舞台能量交錯堆疊。在台中首演，對王傳一而言也格外有意義。外婆家就在台中，童年時期也常在這座城市度過，如今回到熟悉的地方登台，他坦言心情特別不同。台上他帶來一段近乎的「萬言剖白」，談起自己的演藝心路歷程，從等待機會、跨出舒適圈，到一次次挑戰與突破。首演結束後，王傳一與朱德剛隨即為觀眾簽名，隊伍排成數個S形動線，轉彎再延伸，簽名時間長達40多分鐘。儘管幾乎簽到手抽筋，兩人仍笑容滿面。《壹加一剛好比三小》將於3月7日、8日轉戰台北南海劇場，除了團隊馬不停蹄準備下一站演出，並預告將邀來戲劇女神賴雅妍加入，屆時將與王傳一同台，最佳螢幕CP再次相聲脫口合體交鋒，將會激出不同火花。
林芯儀跨界健美日本職業賽告捷 感性致電父親「差點爆哭」
林芯儀跨界健身領域再傳捷報，繼2025年奪下台灣IFBB Women's Fit Model全場總冠軍後，林芯儀於今年代表台灣赴日，首度以職業選手身份出征《IFBB Pro League》國際級賽事。在高手雲集的「Fit Model」職業組別中，她憑藉穩健台風與精緻線條，在全球48位頂尖冠軍選手中脫穎而出，勇奪第7名佳績，為個人職業生涯寫下輝煌里程碑。為了這場賽事，林芯儀經歷了長達半年的嚴格飲控，賽前兩周更進行每天4.5小時的魔鬼訓練。備賽期間適逢農曆新年，林爸爸天天以「Fighting」手勢為女兒打氣、林媽媽則叮嚀她保持好心情「不能流淚才會有好運」。賽後林芯儀致電報喜，聽到平時寡言的父親激動哽咽，讓她強忍淚水感性表示：「聽到爸爸聲音的那一刻真的差點爆哭，這份榮耀想與家人分享。」解除長達半年的飲食禁令後，林芯儀立即大啖思念已久的拉麵與冰淇淋，直呼「太幸福了」。她強調，自律是為了在舞台上更有底氣，而美食則是對身心堅持的犒賞。林芯儀表示，每一次比賽都與登台歌唱一樣珍貴。在解鎖國際賽成就後，她將帶著這份強大的榮譽能量回歸音樂創作，預告2026年將全方位「馬力全開」，期待在演藝與健身領域持續發光發熱。
Elva蕭亞軒過年紅包數字曝光 「正式閉關」備戰演唱會
女子演唱組合「蜜雪薇琪」成員蜜雪與有「大馬男神」之稱的江曜綸，擔任紅心字會公益大使，今（2日）前往信義老人中心陪伴長輩一同運動。蜜雪親自帶領長輩伸展、做核心訓練，鼓勵大家維持肌力、延緩退化。她表示，運動不分年齡，只要持之以恆，就能提升生活品質；若能結合公益，更是別具意義。蜜雪（左起）、江曜綸，擔任紅心字會公益大使，一同前往信義老人中心陪伴長輩一同運動。（圖／侯世駿攝）談到近況，蜜雪透露年節期間曾與好友蕭亞軒（Elva）碰面，「她說要開始閉關，準備演唱會跟新專輯」，至於Elva是否包紅包給小孩？蜜雪笑說：「忘記了！因為新年我們全家出國去玩。以往都會給，大概都是包4位數，小孩還小，壓歲錢不用太多啦，是我說有就好，不然她看到新聞會不好意思。」蜜雪也分享，今年過年一家人到倫敦旅遊，還特地參觀劍橋大學。女兒目前已是高中生，被問是否考慮留學？她坦言「再看看，不容易。」相較於自己年輕時立志投身音樂圈，女兒並沒有想把音樂當職業；兒子雖然擁有絕對音感，卻對學音樂興趣缺缺，「我沒有想逼他學，他也沒有要理我」。對於孩子是否可能進演藝圈，蜜雪態度相當開明：「要看他們的心態，如果只是想紅真的不行，其實看得出來。」她透露，女兒平時大多聽K-Pop，也會陪女兒追星看演唱會。像韓團BLACKPINK第一次來台開唱時，門票就是女兒自己上網搶到，她則忙著訂高鐵與住宿，「真的很辛苦」。
運動幣上路 卓榮泰赴中正大學體驗訓練推廣全民運動
運動幣1日起正式開放領用。行政院長卓榮泰前往嘉義中正大學，參訪該校體育館推動運動幣措施，並見證首位民眾使用運動幣消費入場館；同時也實際體驗伸展及重量訓練課程，並參觀校內棒球博物館，了解台灣棒球發展歷程。中正大學體育中心主任廖俊儒說明，校方配合政府政策開放體育館供全民使用，一般民眾單次票價新台幣120元，學生與高齡者為新台幣60元。為推廣運動幣使用，校方結合政策推出加碼優惠，民眾使用運動幣消費滿新台幣240元，即可再獲1次免費入場機會，等同兩人同行一人免費，鼓勵民眾一同運動。卓榮泰隨後在中正大學助理教授、運動教練張博涵帶領下，體驗啞鈴肩推、下肢重量訓練及肩關節伸展等訓練課程。之後並在廖俊儒陪同導覽下參觀校內棒球博物館，欣賞館藏棒球文物，了解台灣棒球發展歷程。校方表示，未來展區也將納入世界棒球十二強賽與世界棒球經典賽相關成果，呈現台灣棒球的重要發展與歷史。本次行程包括行政院發言人李慧芝、運動部次長黃啟煌、行政院雲嘉南聯合服務中心執行長劉米山、立委陳冠廷、蔡易餘，以及嘉義縣長翁章梁等人陪同參訪。
男神林柏宏私藏歌單公開！GD這首歌成跑步神曲、腳上ADIZERO EVO SL速度感太犯規
adidas形象大使林柏宏腳踩 ADIZERO EVO SL現身活動，一邊聊跑步，一邊首度公開私藏跑步歌單～與其被數字追著跑，不如找到屬於自己的節拍！工作忙碌之餘持續保持跑步習慣的林柏宏首度公開過去也有「成績壓力」！他坦言：「前年成功挑戰在兩小時內完成半程馬拉松後，我仍會在忙碌之餘抽空跑步。因為沒有明確成績目標，我反而能放下配速焦慮，享受跑步本身的過程。」（圖／品牌提供）他分享最愛120至140 BPM的歌曲，讓呼吸、步伐與音樂自然同步。最近的循環播放清單裡，就有G-DRAGON的〈Home Sweet Home〉，穩定推進、不過度刺激，跑起來剛剛好。（圖／品牌提供）林柏宏也透過ADIZERO EVO SL維持跑步時的順暢節奏，透露自己私下穿搭也離不開它，他分享：「我很喜歡ADIZERO EVO SL 的外型設計，三條線一路延伸到中底，看起來非常有速度感，腳感也很軟彈，尤其這次 EVO SL WOVEN 採用與ADIOS PRO 4相同的彈性鞋面，不僅舒適透氣，也提供良好的包覆感。」無論是日常訓練、賽道上競速或城市漫步，ADIZERO EVO SL都能輕鬆駕馭。（圖／品牌提供）過年期間他笑說自己偏財運普通，麻將多半陪玩、刮刮樂也很少中獎，發票最高紀錄一千元，但至少在跑道上，他能穩穩掌握節奏。至於是否挑戰全馬？目前還沒計畫，先把每一步跑好比較重要。（圖／品牌提供）adidasADIZERO EVO SL完美演繹「速度」與「風格」，EVO SL WOVEN透氣舒適登場去年初推出的adidas ADIZERO EVO SL這，曾被《Runner’s World》評為「2025年度最佳全能型跑鞋」的實力派，主打在頂尖性能與日常訓練間游刃有餘。（圖／品牌提供）延續冠軍跑鞋家族的核心技術與設計語言，將輕盈舒適的腳感與潮流時尚緊密結合。全腳掌LIGHTSTRIKE PRO中底提供高回彈能量回饋，內嵌尼龍抗扭轉片穩定步伐，再加上CONTINENTAL™馬牌大底抓地力加持，說白話一點—就是又彈又穩，還不怕濕滑路面。ADIZERO EVO SL／4,890元（圖／品牌提供）另一款全新ADIZERO EVO SL WOVEN 升級彈性平織鞋面，兼具透氣與包覆，進一步提升穿著舒適度。ADIZERO EVO SL WOVEN／4,890元（圖／品牌提供）
宮崎熱身賽因雨取消！中華隊啟動備案 投手順延明日上場
中華隊原訂2日在宮崎清武棒球場進行經典賽官辦熱身賽，因當地天候不佳確定取消。總教練曾豪駒稍早受訪時表示，教練團已啟動雨天備案，安排球員改以室內打擊訓練維持手感，並替投手尋找合適場地完成既定投球內容，盼在氣候干擾下維持備戰節奏。清武棒球場自清晨起天氣不穩，上午8點後雨勢增強，主辦單位鋪設帆布保護場地，但最終仍無法如期開賽。曾豪駒指出，抵達現場確認狀況後，即刻決定轉往室內場地進行打擊練習，讓野手透過實戰模擬維持狀態。至於投手群訓練安排，曾豪駒表示，雖然場地條件受限，教練團仍會設法調整，確保投手完成既定投球量與訓練計畫，避免因賽事取消打亂調整節奏。針對投手調度，原訂2日由張峻瑋擔任先發，牛棚投手以短局數調整為主，3日將由大會支援的獨立聯盟投手登板。曾豪駒說明，若今日無法出賽，投手群將順延至隔日上場，教練團對投手安排已有明確規劃。曾豪駒坦言，原本希望透過2場官辦熱身賽測試棒次安排與打線串聯效果，但賽事取消後僅剩1場與福岡軟銀鷹的實戰比賽可調整，結束後將啟程前往東京。教練團將把握最後機會優化打線配置，提升整體攻擊效率。他強調，無論棒次如何安排，球員都將全力以赴，為後續正式賽事做好準備。
每天快走30分鐘會瘦嗎？ 醫讚：腸道菌變強、心理狀態更穩
規律運動帶來的好處，不只燃脂流汗那麼簡單！基因醫師張家銘分享，一位朋友每天快走30分鐘、持續3個月，體重雖然沒有明顯下降，但排便變順、睡眠變深、情緒更穩定，而相關研究也顯示，中等強度運動可改變腸道菌多樣性，進而影響發炎、代謝與心理狀態。張家銘在臉書粉專發文表示，近期有位朋友向他分享，自己每天快走30分鐘，堅持了3個月，雖然體重沒有明顯下降，但整個人變得比較穩，排便順了，睡得更沉，心情也沒有那麼起伏。張家銘說明，這些改變不是偶然，也不是心理暗示，背後有很清楚的分子機制在運作，不僅是運動流汗而已，而是腸道菌相正在慢慢重組；2025年一篇發表在《運動醫學與健康科學》（Sports Medicine and Health Science）的綜合性回顧文章顯示，根據大量研究證據可以發現，規律而適度的運動可以改變腸道菌相的結構與多樣性，進而影響發炎反應、代謝穩定度與心理狀態。張家銘提到，很多時候真正改變健康的關鍵，不是體重計上的數字，而是藏在腸道裡那片正在重新長大的好菌森林；近幾年醫學界越來越重視腸道菌，原因在於許多慢性疾病的源頭，都和腸道菌有關。張家銘指出，從肥胖、糖尿病，到憂鬱、失智，甚至自體免疫疾病，背後都能看到腸道菌相變化的影子，腸道菌能夠幫忙分解食物、製造維生素、調節免疫系統、維持腸道屏障的完整性，甚至還會透過腸腦軸影響情緒與壓力反應。張家銘提醒，當腸道菌變得多樣、結構穩定，發炎自然會下降，代謝會變順，血糖波動也會比較平穩，整個人會感覺比較穩、比較有力；如果結構開始失衡，物種變單一，壞菌增加、好菌減少，那麼慢性發炎會慢慢升高，腸胃變得敏感，體重也比較容易上升，精神跟著起伏。張家銘說，有研究發現，規律而且中等強度的運動，可以增加腸道菌的多樣性，特別是會產生短鏈脂肪酸的菌種，例如產丁酸菌，而丁酸（Butyrate）進入腸道細胞後，會抑制組蛋白去乙醯酶，進而讓發炎基因的表達下降，同時強化腸道上皮細胞，減少腸道通透性，同時還會提升粒線體效率，讓細胞使用能量更順暢。張家銘建議，若每天快走30分鐘，持續3到6週，排便開始變順、腹脹減少、精神變穩，那不是巧合，而是產丁酸菌在增加；不僅如此，運動時肌肉會釋放肌肉因子，例如介白素六，這些分子會刺激腸道L細胞分泌胰高血糖素樣胜肽一 （GLP-1，Glucagon-Like Peptide-1），幫助血糖調節，而腸道菌產生的短鏈脂肪酸會進入肌肉粒線體，提升脂肪氧化能力，這意味著運動讓腸道變好，腸道再回過頭來讓代謝更穩，只要血糖穩了，精神也比較集中。張家銘強調，當運動強度過高、恢復時間不足，壓力荷爾蒙便會升高，腸道通透性增加，使得免疫暫時下降，如果出現腸胃不適、容易感冒，那代表強度與恢復比例失衡，需要重新調整節奏。對此，張家銘也列出以下3種做法，只要持續3個月，就能發現排便規律、腹脹改善、血糖波動減少、情緒穩定、焦慮感下降，而睡眠也能變深：1、穩定運動頻率：每週3到5次中等強度有氧運動，例如快走或騎腳踏車，每次30分鐘到45分鐘，強度維持在可以講話但微喘的程度，這個區間最有利於產丁酸菌增加。同時，增加膳食纖維攝取，例如抗性澱粉（Resistant Starch）、水溶性膳食纖維，以及各種天然蔬菜與全穀，這些都是好菌的食物。2、觀察發炎與代謝指標：如果高敏感性C反應蛋白偏高，先避免高強度爆發型訓練；若糖化血色素偏高，以穩定有氧為主，再慢慢加入阻力訓練。3、依體質微調：壓力大、睡眠品質差的人，應先改善睡眠與恢復，再增加運動量；腸道敏感的人，可以短期使用特定菌株益生菌，但重點仍然在生活型態。
「台灣燒打雞」昔爆打孫安佐 韓森鬆口雙方已斷聯：祝福他未來更好
曾奪下第19屆拳願明星格鬥賽冠軍、擁有高人氣的「台灣燒打雞」韓森，將於今（1日）舉辦「TWG FIGHT NIGHT 05」格鬥賽。這不僅是一場單純的對戰，更是韓森創立「TWGMMA」聯盟以來的重要里程碑，同時替5月23日將在台中葳格國際會議中心登場TWG FINAL CHAMPION「最終王者之戰 」揭開序幕，堪稱今年上半年最具話題的擂台導火線。韓森已有一年多未再登擂台，這段期間外界質疑聲浪不斷，「只有流量、只會出張嘴」的標籤如影隨形。然而他選擇沉潛備戰，以高強度體能訓練與技術打磨回應一切質疑。他直言：「上一場比賽大家印象停留在孫安佐，但對格鬥選手而言那只是一場業餘性質的對戰。現在時機成熟了，要挑戰，就要挑戰最強的。」回顧2023年，韓森曾與星二代孫安佐同場交鋒，當時比賽掀起熱議。談及賽後是否仍有聯絡，韓森坦言：「剛結束時很開心看到他有改變，後來陸續看到一些新聞事件，漸漸就沒有聯絡了，祝福他未來更好。」至於5月賽事是否邀請對方觀戰，他語帶保留說：「現場會有嘉賓，大家敬請期待。」這次韓森將目標鎖定台灣綜合武術格鬥界重量級人物，格鬥天王金鋼刀張景雄。他主修散打、踢拳與跆拳道，腿法凌厲、拳速爆發力驚人，曾活躍於海內外賽事舞台，多次踏上國際擂台，是公認的職業級老將與實戰派代表。除了場上強悍，他在社群平台上也言詞犀利、針砭時事，鮮明風格讓他始終保持高度討論聲量。雙方將以「合約戰」形式正面對決。這不只是象徵性挑戰，更是一場帶有實質意義的宣示，現場預期火藥味四射，對決張力直逼職業等級。韓森表示：「我要證明，我不是網路話題，而是可以打進真正職業賽事的選手。」此戰，也將成為5月23日大型賽事前最強預熱。
周杰倫8歲兒正面罕見曝光！父子神同步 粉絲驚：根本「迷你版」周董
華語樂壇天王周杰倫與妻子昆凌結婚多年，育有1子2女，一家5口生活幸福甜蜜。不過夫妻倆向來重視隱私，鮮少公開孩子的正面照，對子女保護相當周到。直到今年，周杰倫與昆凌帶著8歲兒子羅密歐（Romeo）現身澳網球賽觀戰的畫面被捕捉，罕見曝光正面模樣，立刻掀起討論。根據照片，羅密歐五官清秀、輪廓分明，臉型與父親極為相似，濃密微長的黑髮經過打理後顯得格外有型。不少網友直呼，父子倆宛如同一個模子刻出來，直讚基因強大。當天羅密歐身穿運動服飾，身形清瘦結實、膚色健康黝黑，整體氣質陽光帥氣。他與父親一樣戴著墨鏡觀賽，神情專注，舉手投足間散發沉穩氣質。雖然鏡頭拉近時，仍可看出些許來自母親昆凌的柔和輪廓，但與父親同框時，無論髮型還是神態，都像極「迷你版」周杰倫。周杰倫與昆凌帶著8歲兒子羅密歐（Romeo）現身澳網球賽觀戰的畫面被捕捉，罕見曝光正面模樣。（圖／翻攝自微博）更有趣的是，觀賽期間周杰倫下意識揉了揉鼻樑，羅密歐幾乎同步做出相同動作，父子默契十足，畫面溫馨可愛。據悉，當天同行的還包括藝人吳尊等好友，一行人坐在場邊觀賞賽事，氣氛輕鬆愉快。眾所周知，周杰倫熱愛網球運動，曾多次參與公開賽事活動，對網球抱持高度熱情。在父親影響下，羅密歐也從小接觸網球，周杰倫不僅親自陪伴練習，還為兒子安排專業指導。透過運動訓練，羅密歐小小年紀已練出結實體態，展現良好運動基礎。隨著羅密歐逐漸成長，外界也期待未來是否能看到父子在不同領域發光發熱。無論是否踏入演藝或體壇，這對高顏值父子的每次同框，早已成為粉絲關注的焦點。
少吃多動卻瘦不下來 營養師點出關鍵「身體太累了」
許多民眾在減肥過程中，常採取「極端節食」配合「瘋狂運動」的魔鬼訓練，卻發現體重依舊原地踏步，甚至出現臉部水腫、神倦乏力等現象，常懷疑是年齡增長導致代謝下降。對此，營養師曾建銘於社群平台「吃對營養所｜建銘營養師」發文闢謠，指出體重不掉並非年紀問題，而是身體因過度操勞而處於「太累了」的狀態，導致代謝功能停擺，強調「睡眠」才是決定減脂成效的隱形關鍵。營養師曾建銘今（27）日在臉書粉絲專頁「吃對營養所｜建銘營養師」發文表示，臨床診間常有減重者抱怨，即便一天僅進食一餐並維持高強度運動，體重卻毫無動靜；對此，他解釋這種作法會讓身體陷入極度疲勞，當人體進入睡眠時，生理機制會切換至「合成代謝狀態」，分泌大量的生長激素。此時身體正如同一間正在進行「夜間大掃除」的公司，一方面修復因白天活動受損的組織，另一方面則負責清理體內代謝廢物，如大腦中的類澱粉蛋白。曾營養師提到，若長期睡眠不足或休息不當，體內的代謝廢物會像垃圾般堆積，不僅會引發身體組織損傷，更可能導致內分泌失調與慢性發炎。曾營養師形容，當身體「這間公司」因垃圾堆滿而面臨「倒閉」風險時，代謝速度自然大幅衰退，這正是許多人陷入「吃少動多卻瘦不下來」困境的主因。針對想健康減脂的族群，曾營養師提出「健康減脂金三角」原則。首要核心是「睡得好」，確保身體有足夠時間自我修復；其次是「吃得下」，應攝取均衡營養，避免採取極端的節食手段虐待身體；最後則是「多運動」，在吃好、睡好的基礎上進行鍛鍊，才能讓運動發揮最大的燃脂效益。最後曾營養師呼籲民眾別再逼迫身體「非法加班」，從今晚開始好好睡覺，才是重啟代謝機能的第一步。
獨／辦倒最貪署長黃季敏女檢發聲了 查扣黃金逾1億元！黃珮瑜直呼還好沒拍賣
辦倒最貪署長的女檢察官發聲了！被稱為「最貪消防署長」黃季敏藉由採購防災救難器材標案，收賄護航廠商圖利，遭最高法院依收賄、圖利罪和洗錢罪等7罪，分別判處黃季敏7月至13年10月不等徒刑，累計刑期55年8月定讞。本案承辦檢察官、台北地檢署檢察官黃珮瑜當初查扣黃季敏所藏黃金重達20公斤，現在換算市價超過1億元，黃珮瑜檢察官直呼好險14年前沒拍賣黃金，現在金價已是當時2.5倍以上。前消防署長黃季敏遭北檢拘提發監。（圖／報系資料照）據了解，黃珮瑜101年8月底查扣黃季敏住處黃金20公斤，當時黃金每公斤市價約200萬元，現在台灣銀行每公斤賣出價約527萬元，黃金20公斤現值至少1億500多萬元。黃珮瑜檢察官在臉書指出：記得101年第一波全台搜索41處，同事們的共同協助努力到隔天早上6:30聲押、下午6:00裁押⋯⋯當時黃季敏不同意拍賣黃金，真的是很有理財的遠見，現在金價已是當時的2.5倍了。黃珮瑜感謝當時檢調同仁齊心合作，為打擊貪瀆任勞任怨，才能蒐證完備，並查扣相關證物及不法所得，終於讓全案三審定讞。司法官訓練所39期結業的黃珮瑜，東海大學法律系畢業，曾任台北地檢署主任檢察官、高檢署智慧財產分署檢察官等職務，她除了破獲消防署長黃季敏貪瀆案，還將華興靈修中心教主徐浩程「少龍」猥褻女信徒案的主從被告繩之以法，並曾衝酒店救出火坑少女，獲得檢方最高榮譽的法眼明察獎。
對打孫安佐後再戰傳奇！ 韓森3月正面硬碰「館長死對頭」金鋼刀
曾奪下第19屆拳願明星格鬥賽冠軍、擁有高人氣的「台灣燒打雞」韓森，將於3月1日在桃園舉辦「TWG FIGHT NIGHT 05」格鬥賽。這場賽事不僅是韓森創辦「TWGMMA」聯盟的重要里程碑，更是為了即將在5月23日於台中舉辦、預計吸引破千人觀戰的超大型格鬥賽事拉開前哨戰。韓森自從與孫安佐的對戰引發關注後，已有一年多未在擂台上出賽。這段期間他每天積極投入訓練，決心將自己的實力提升至職業水準，打破外界認為他「只有流量、只會出張嘴」的標籤。為此，韓森將目標鎖定了台灣綜合武術格鬥界的一流大前輩「金鋼刀」張景雄。「金鋼刀」張景雄被譽為館長死對頭、台灣格鬥界傳奇人物，他擅長散打、踢拳與跆拳道，以強硬的身手與高效的腿法著稱，拳腿爆發力極強，力度甚至可媲美泰拳選手。身為身經百戰的職業級選手，金鋼刀曾活躍於海內外賽場，打進過國際舞台。此外，金鋼刀平時在社群平台上相當活躍，經常針砭時事，為大眾所熟知。在3月1日的賽事，韓森將接戰並拿出合約與金鋼刀這位傳奇前輩正面對決，雙方預期將展現濃厚的火藥味，為5月23日的大戰引爆最高潮。韓森期盼透過與這位職業級前輩的熱戰，向大眾證明自己具備挑戰職業賽的真正實力。為了將綜合格鬥推向大眾視野，韓森也宣佈於5月正式推出名為「Final Champion（最後的王者）」的全新格鬥聯盟。韓森更大膽向演藝圈喊話：「娛樂圈私下有在練拳的藝人很多，真正敢站上格鬥擂台的有幾個？」未來更計畫加碼舉辦「明星慈善對打賽」，邀請各界名人共襄盛舉，將賽事收益投入公益。
台中建設局召開性平專案會議 強化公共工程性別分析機制
為持續推動性別平等理念，深化性別主流化於市政建設，台中市政府建設局26日召開「115年度第1次性別平等專案小組會議」，並舉行外聘委員聘書頒贈儀式，由副局長顏煥義代表局長陳大田主持，頒發聘書予孫旻暐教授及林曉芳副教授。建設局表示，市府近年持續將性別平等觀點納入公共建設規劃與設計。本次會議除檢視2025年度推動成果與精進方向外，也聚焦強化公共工程前期規劃階段的性別分析機制，要求各科室在提案與設計時納入不同性別、年齡及族群的使用需求，提升公共空間的安全性與可近性。會中由顏煥義副局長頒發聘書，感謝外聘委員長期提供專業建言與實務經驗，協助建設局精進制度與措施。建設局指出，性別平等需透過制度化機制持續檢視與修正，讓道路、公園、景觀及公共設施建設更貼近市民實際需求。建設局表示，未來將持續強化教育訓練與內部檢核機制，提升同仁性別敏感度與專業知能，並將性別平等觀點具體落實於各項工程，打造更安全、便利與友善的城市環境。
因傷辭退經典賽！龍恩首訴內心話：飛半個地球去復健不合理
原本有機會披上中華隊戰袍、征戰經典賽的台裔重砲龍恩（Jonathon Long），26日因手肘傷勢正式宣布退出賽事。27日他接受大聯盟官網訪問時表示，儘管原本期待體驗經典賽氛圍，但考量傷勢與賽季準備，最終選擇留在美國參加春訓。龍恩日前在春訓熱身賽守備時，與跑者發生碰撞導致手肘不適。雖然之後展開揮棒訓練，恢復情況一度朝正面發展，但球團評估認為手肘酸痛仍影響揮棒狀態，不宜冒險參賽，因此決定讓他退出本屆經典賽。談及辭退原因，龍恩直言，「要飛到半個世界之外，卻不知道自己能不能揮棒，還得在那裡進行復健，相比之下留在這裡（春訓），去那邊根本不合理，特別是為了賽季做準備，完全康復才是比較重要的事。」他表示，雖然對於無緣參賽感到可惜，但健康仍是首要考量。另一方面，小熊隊休季期間加盟的一壘右打Tyler Austin因右膝動刀，預計缺席數個月。總教練康索受訪時點名龍恩是可能的遞補人選之一。他表示，「我認為最重要的事情是我們已經有一位一壘手了，龍恩有可能進入名單，如果他沒進，我們也知道他就在3A。既然知道我們隨時都有一位只需一天路程就能遞補的一壘手，我認為這減輕球隊戰力的擔憂。」對於外界認為他有機會爭取開季名單席次，龍恩則保持平常心。他表示，「我只會專注於我能控制的事情，顯然有些外部決定是我無法左右的，並試著打出我能做到的最好春訓表現。」
亮眼財報難敵市場疑慮！輝達股價重挫逾5%
美國人工智慧（AI）晶片巨頭輝達（NVIDIA）股價於美東時間26日重挫逾5%，儘管公司公布的季度財報表現亮眼，仍未能平息投資人對其在AI浪潮中領導地位的疑慮。據美國財經媒體《CNBC》報導，輝達公布強勁的季度業績，但亮眼數字仍不足以安撫華爾街。從卡車運輸到軟體開發，多個產業今年以來都因擔憂AI顛覆既有商業模式而出現震盪。加上相關企業估值處於高檔，資本支出水位居高不下，使市場對這類股票的要求門檻格外嚴苛。總部位於英國倫敦的主動型資產管理公司「駿利亨德森投資」（Janus Henderson）投資組合經理克洛德（Richard Clode）在接受《CNBC》訪問時指出，市場辯論焦點已從短期財報表現，轉向AI資本支出（AI capex）能否持續的問題，並圍繞其量子運算布局、變現能力以及潛在現金流惡化風險展開討論。這1天成為輝達自4月以來最糟糕的單日表現。其他主要晶片製造商亦同步走跌。博通（Broadcom）股價下滑逾3%，台積電（TSMC）則下跌2.8%，顯示市場對整體AI半導體供應鏈的情緒轉趨審慎。其中，1項備受矚目的變數是輝達與OpenAI之間金額高達1,000億美元的合作案出現停滯。輝達25日發布的10-K年報文件指出，公司正與ChatGPT開發商OpenAI「敲定投資與合作協議」，但同時強調「無法保證最終會與OpenAI簽署投資與合作協議，也無法保證交易一定完成」。這段措辭被部分市場人士解讀為不確定性升高的訊號。資產管理機構「Facet」投資長格拉夫（Tom Graff）向《CNBC》表示，他預期輝達股價在未來幾個季度可能經歷1段「顛簸之路」。他補充，在微軟（Microsoft）與亞馬遜（Amazon）等主要客戶預告將提高資料中心支出後，市場原本已預期輝達會交出不錯的成績單，但投資人更渴望的是未來展望的細節。格拉夫表示，市場並未從公司獲得明確的前瞻指引。如果像OpenAI這樣的重要客戶開始放緩支出，相關影響可能會在1到2個季度後反映在營收上，因此對未來收入預測缺乏具體說明，正引發疑慮。不過，也有分析師持不同看法。美國知名的金融服務公司「D.A. Davidson」分析師盧里亞（Gil Luria）指出，輝達今年提供的全年指引其實比以往更為詳細。他對輝達最終仍將對OpenAI進行大規模投資持樂觀態度，儘管監管文件中的措辭略顯「令人困惑」。除了合作案變數，市場亦關注輝達在AI領域的主導優勢是否面臨轉折。隨著產業需求逐漸從以模型訓練為主，轉向以推論（inference）為核心的運算負載，一些投資人認為這可能為其他晶片廠商帶來更大競爭空間。美國獨立金融研究公司「Fundstrat」經濟策略師辛格（Hardika Singh）在致客戶報告中寫道，輝達未能完全消除投資人對其「護城河」正在縮小的憂慮。她在接受《CNBC》訪問時指出，這份財報凸顯當前市場更多由情緒而非邏輯主導。她強調，即便產業中出現更多競爭者，也不代表輝達無法成為最終贏家。此外，輝達的Vera Rubin晶片架構專為強化推論能力而設計，在新一波需求轉向下具備競爭優勢。美國投資顧問公司「EP Wealth Advisors」董事總經理菲利普斯（Adam Phillips）與主動型環球資產管理公司「Ninety One 晉達」全球策略股票共同投資組合經理漢伯里（Dan Hanbury）亦表示，財報公布後的股價，反映出市場近月來對AI投資主題的焦慮情緒。菲利普斯直言，市場對輝達的期待已被推升至極高水準。考量公司近2年的爆發式成長與股價漲幅，要再令華爾街驚艷已愈發困難。投資人當前關心的核心問題是：龐大的投資是否終將帶來相應回報？漢伯里則指出，超大規模雲端業者（hyperscalers）的自由現金流狀況也是市場關注重點，因為這些業者在AI相關資本支出的規模，直接影響對輝達核心產品的需求。儘管短期波動加劇，華爾街整體對輝達仍維持高度看多。根據倫敦證券交易所（LSEG）統計，在66位覆蓋該股的分析師中，有61位給予「買進」或「強力買進」評級。平均目標價顯示，該股仍有約37%的上行空間，而其年初至今股價表現基本持平。從基本面來看，輝達的成長動能依舊強勁。公司對第１財季給出的營收指引為780億美元，遠高於分析師預期，甚至超越最樂觀的買方估計。資料中心部門仍是成長主引擎，最新１季資料中心營收達623億美元，占總營收91%，高於市場預估的606.9億美元。這已是連續第４個季度加速成長，與外界對成長放緩的擔憂形成鮮明對比。對此，駿利亨德森投資的克洛德指出，780億美元的營收指引明顯超越市場最樂觀預期，顯示公司基本面仍具韌性。在AI資本支出可持續性備受質疑之際，這樣的成績無疑強化了部分投資人對輝達長期前景的信心。
小丑醫生1／笑聲比哭聲多的病房！紅鼻子是招牌 化身小丑開立微笑處方
你對醫院的想像是什麼？是冰冷的病房？貧乏單一的機械聲？還是了無生機的環境？有沒有一種可能，看似冰冷的病房，有那麼一時半會兒也能充滿無限生機與孩童的笑聲？台灣首間小丑醫生協會─紅鼻子醫生（紅鼻子關懷小丑協會），由創辦人馬照琪與其先生Luc Ducros（谷樂熙）創立，2人在法國完成法國微笑醫生協會訓練，獲得政府認證，回台後將所學延續，畫上妝容、戴上醒目紅鼻子，以浮誇的表情與逗趣的動作，將歡笑帶入沉悶的兒童病房內。紅鼻子關懷小丑協會為台灣首間小丑醫生協會，致力在病房內開立微笑處方，歡聲笑語帶進病房內。（圖／紅鼻子關懷小丑協會提供）紅鼻子關懷小丑協會於2017年成立，早在協會成立之前，創辦人馬照琪女士早在20多年前就在法國賈克樂寇戲劇學校學習，其先生Luc Ducros（谷樂熙）也同樣是擁有20多年表演經驗的表演者與創作者，2人均在法國完成微笑醫生協會訓練。回憶起創立協會的過程，馬照琪笑著說，當時只是因為很喜歡小丑表演，後續開始發現其實醫院才是最需要小丑的地方，才會決心成為紅鼻子醫生，為病房注入一絲歡笑。大部分人對於小丑的印象，不外乎是誇張的妝容、醒目的鼻子、逗趣的表情與詼諧的動作。那小小的鼻子面具同時也被視為「世上最小的面具」，象徵著純真與歡樂，彷彿只要戴上那顆紅鼻子，所有一切的愚蠢都可以被接納、被允許。不過一個合格的紅鼻子醫生往往需要經過6到9個月的嚴格訓練，在病房裡的表演往往無法事先擬定劇本，無法事先演練安排，全靠當下隨機應變，藉由病患與家屬的反應來決定接下來的劇本，以此搭建與病患的橋樑，不僅需要學習表演藝術課程，也得對醫療衛教與心理發展等課程有一定了解，才能藉由古怪、滑稽的動作拉近人們的距離、讓人們放下防備心。馬照琪和先生Luc說，小丑代表的是一種存在狀態，接受自己無論好壞的一切，將缺點轉化成表演的重點，藉由缺點被暴露，降低戒備感，讓病童或是長照中心的長者們，都能接納自己的一切。紅鼻子醫生的演出為即興演出，更得觀察觀眾反應，即時做出回應與調整。（圖／紅鼻子關懷小丑協會提供）馬照琪和Luc解釋，由於每一次的表演都很難先預演，所有表演都需要配合不同年齡層的患者，為患者進行量身打造的演出，例如有曾遭受過家暴的孩童，對於揮打的動作相當敏感，這時就得觀察孩子反應，來立刻作出應對，感受他們的感受。他們說，如他們曾前往兒童加護病房進行表演，但表演根本還未開始，孩子光看到就開始崩潰，因此讓他們當即做出決定，退後至窗戶外進行表演，專注演繹出現與消失的劇碼，讓原本崩潰的孩子終於笑出來。當被問到擔任紅鼻子醫生期間是否曾被拒絕時，馬照琪笑著說，「很常啊」，有時候有可能是因為孩子的情緒不好，不想看表演，「那也沒關係，我們就改天再看啊，搞不好你下禮拜就會有心情了啊」，更多的時候，他們都是打開病房大門的那瞬間，才能感知到孩子的情緒反應。儘管如此，但也有小絕招能化解，Luc分享，由於每次表演前都會事先與院方溝通，因此會大概得知孩子的個性、掌握相關注意事項，從而去設計表演，如果是害羞的孩子，就不適合一瞬間衝過去和孩子玩，可以以2個小丑在對話的情境，慢慢拉近與孩子間的距離。針對不同年紀的患者也需要有不同的應對方式，Luc指出，如果今天要面對的小朋友年齡較小，就可能需改成以音樂與顏色為重的表演，像是凸顯紅鼻子的存在感，吸引他們的注意力，引起興趣。若是今天的患者是青少年們，那就不能讓他們覺得「在騙小孩」，讓他接受這個由小丑創造出來的世界；若是病患是失智長者們，則要與他們產生共鳴，可能是以符合他們年輕時代的穿著，像是西裝、旗袍，去喚醒他們心中的長期記憶，因此紅鼻子醫生最重要的莫過於觀察病人反應，適時做出調整，而這一切除行前訓練外，全仰賴經驗累積，「小丑醫生永遠都在找一種平衡，一種藝術表演與傾聽的平衡」。
女星演出《真愛找麻煩》走紅 驚傳罹癌「切除淋巴」親揭病後辛酸轉變
女星林欣霈出道多年，出演《真愛找麻煩》、《莫非，這就是愛情》等多部熱門作品為人熟知。近日她登上《聚焦2.0》暢聊抗癌心路歷程，表示34歲那年決定送自己全身健康檢查作為生日禮物，沒想到竟意外診斷出惡性結節。她坦言，健檢前只是覺得「非常累、很想睡」，沒有明顯不適，直到檢查發現多顆結節，且其中一顆已鈣化，醫師直言「不管結果好或壞都一定要開刀」，檢驗後更證實癌細胞已擴散至右側淋巴，只能連同部分淋巴一併切除。回憶確診當下，堅強的她不想讓家人擔心，選擇獨自面對病情，看診、回診全程一個人完成，林欣霈直言最難熬的是那段等待開刀的日子，反覆問自己「為什麼是我？」她形容那一個月「非常痛苦」，直到手術前一天才終於轉念「既來之則安之，來什麼就解決什麼。」而生病也悄悄改變了她的生活習慣，生在嗜辣的家庭，經過從小「訓練」，在知名拉麵店能吃到8倍辣的她，術後只能調降辣度，笑說「沒有辣就好像沒在吃拉麵」。此外，林欣霈也被診斷出輕度脂肪肝，讓身形纖瘦的她相當意外，醫師則提醒脂肪肝與外型無關，飲食習慣仍是關鍵。身兼芳療師的林欣霈也分享自己的舒壓與養生方式，透過薰衣草精油嗅吸搭配簡單肩頸拉伸，幫助放鬆情緒與助眠。她平時以高蛋白與綠拿鐵補充營養，自嘲「少量多餐，只好靠補充」。
石知田日本辦見面會 安排每人專屬時間超寵粉：日文突飛猛進了
石知田農曆年期間在日本舉辦「寫真面板展+年曆手渡會」與2場fan meeting，為了兩天見面會的全日文對話橋段，石知田初二他就飛到東京，逼自己早點習慣日文環境，「這兩天的活動，每天都有和每位粉絲『一人一分鐘』的對話安排，兩天加起來好像上了接近6小時的會話課程，感受到自己的日文好像突飛猛進了。」石知田親繪春聯。（圖／百澤娛樂）他的年假實際只有除夕跟初一兩天，「雖短但我過得太認真，吃飽馬上睡、睡醒又開始吃」，一下子就胖了四公斤：「所以到了東京我每天清晨起床都在澀谷街頭慢跑，其中一天寒流只有4度，冷到幾乎離不開暖氣，但想到第一次見面會要呈現最好的狀態，還是馬上換衣服戴上耳機往街上衝。」這次粉絲特別在澀谷街頭的大銀幕看板為他應援，石知田感性說：「看到影片真的超級感動，我們基本上一年都見不上一面，他們卻很關注我的生活來精選影片內容，好像幫我做了一個三十秒的簡歷，感動之餘也希望未來能有機會在日本拍戲。」石知田遊戲橋段10秒畫下指定考題。（圖／百澤娛樂）這趟日本行，石知田被粉絲感動到心臟爆擊，有人知道他每次赴日本都會去美術館看展覽和公園跑步，特別準備2026年版的東京公園周邊指南和美術展整理。石知田說：「隔了五年，我終於有見面活動可以當面對他們表達感謝，這讓我覺得成為演員真的是一件很美好的事情。」有一位粉絲曾參與2015年在東京舉辦的電影《五月一號》映後，去年9月大阪電影節的映後簽名會、10月在東京日本橋的首次寫真面板展，到這次粉絲見面會都全勤出席，石知田說：「他很驚訝我記得他每次來穿什麼衣服，我們很像老朋友碰面的話家常。」工作空擋，石知田吃到一直很想吃的拉麵店「麥與橄欖」，見面會後台還有粉絲應援的美食大禮包，「他們收集了30樣好吃的點心，放在後台讓我可以隨時取用，我很開心但根本吃不完，最後跟工作人員一起打包回飯店慢慢品嘗。」石知田今年上半年有新影集《男公館》要推出：「我在裡面飾演和以前形象完全不一樣的男公關角色，比較偏黑色喜劇的風格，為了這個角色，我把身體鍛鍊到不曾有過的狀態，期待新戲播出，讓我用那段時間的訓練和飲控成果嚇一嚇大家。」
主持將官晉任授階典禮 賴清德：國軍邁向新訓練與不對稱戰力
總統賴清德主持「中華民國115年3月份將官晉任授階典禮」，期勉國軍面對快速變動的區域情勢與複合式威脅，持續朝「新訓練、新思維、新裝備、新科技」目標邁進，結合科技與制度創新，建構不對稱戰力與靈活應變能力，守護臺灣民主與和平。典禮中，賴清德頒授晉任階級予江秉璁少將，並向其家屬表達祝賀與感謝。總統表示，江秉璁為C-130運輸機資深飛行員，長期投入空運與戰備整備任務，在戰術轉移、物資運補及人道救援等行動中發揮關鍵角色。賴清德指出，江秉璁在歷次聯合演訓與重大任務中展現專業能力，未來接任副聯隊長後，應持續強化戰備整備與聯合作戰效能，確保空中戰力在關鍵時刻迅速發揮。談及整體國防發展方向，賴清德表示，國軍須加速導入AI人工智慧與先進科技，結合制度創新，提升不對稱作戰能力；同時強調空軍應展現靈活敏捷的應變能力，並結合「全社會防衛韌性」，深化國防信念。賴清德也向軍眷表達感謝，肯定其長期支持與付出。總統府秘書長潘孟安、國安會秘書長吳釗燮、國防部長顧立雄、參謀總長梅家樹及空軍司令鄭榮豐等人出席觀禮。