起來
」 烤肉 中秋節
防堵賄選、境外資金與假訊息 臺南移民署攜手地檢署守護選舉
115年度地方公職人員選舉即將於今年11月28日舉行，為守護乾淨選風，宣示查賄、反賄之決心，移民署南區事務大隊臺南市專勤隊及臺南市第二服務站近日邀請臺灣臺南地方檢察署鍾檢察長和憲，及蔡主任檢察官明達蒞臨臺南市專勤隊參與「選舉查察工作座談會」，透過跨機關聯手合作，宣導新住民朋友建立正確選舉法治觀念，一起來拒絕賄選，避免因不熟悉我國選舉法令，無意間落入賄選陷阱。防堵賄選、境外資金與假訊息，臺南移民署攜手地檢署守護選舉。(圖片提供／臺南市政府檢察長親自現身說法！共同守護民主淨土為維護選舉的公平公正，鍾檢察長針對可能手法及態樣進行深度解析，第一、直接利用金錢、贈送超額禮品或選舉賭盤等利益輸送；第二、利用組織動員，透過社團意見領袖影響成員的政治傾向；第三、海外資金透過地下匯兌非法流入，破壞我國金融秩序；第四、境外勢力認知作戰，利用假訊息或不實言論等，藉此干擾選情等。蔡主任檢察官明達提醒第一線執勤人員，所有偵查作為均以犯罪事實為前提，蒐證過程應落實證據保全，踐行正當法律程序，以維護法治精神。防堵賄選、境外資金與假訊息，臺南移民署攜手地檢署守護選舉。(圖片提供／臺南市政府臺南市專勤隊隊長黃仲傑表示，臺南市專勤隊除了透過多元宣導管道向新住民宣導「不賄選、才是真會選」反賄選作為之外，同時呼籲民眾，若發現疑似賄選情事，請勇於撥打檢舉專線0800-024-099按4，檢舉內容絕對保密，獎金最高新臺幣2,000萬元，期盼全民齊心持續守護乾淨優質的民主家園。
陳文茜險從沙發滑落！雙手苦撐2分鐘 愛犬狂奔求救「救了我半條命」
68歲資深媒體人陳文茜今年罹患黑色素癌，7月出院後持續面對身體狀況帶來的考驗，近日才透露因大量使用類固醇，導致五根手指浮腫變形。她28日再度分享驚險經歷，透露自己在台中書房看書時，起身過程中險些從沙發滑落，雙手苦撐約2分鐘，所幸愛犬「西西里島」聽懂求救，立刻奔去找人，讓她順利脫困。陳文茜昨晚發文表示，西西里島只是一隻小型西施犬，但過去就曾在危急時刻幫助她。2021年，她尚未找到腦下垂體病源時，曾昏倒在溫泉室地板，當時西西里島不斷在她身上跳動，並咬她的耳朵、鼻子，直到她恢復意識。陳文茜透露，28日晚間在台中書房的小沙發看書，一段時間後準備起身，請一名較年輕的特護協助。由於沙發為絲質材質較滑，兩人在過程中向下滑，眼看就要跌落地毯，她趕緊用雙手撐住，雙腳則頂住前方小桌子的鐵軌，同時請特護趕快找另一人前來幫忙。等待約2分鐘後，陳文茜的手關節已疼痛不已，頂住鐵軌的腳踝也逐漸無法支撐。由於她16年前曾摔斷尾椎骨，加上目前的身體狀況，她告訴自己不能再摔下去。就在苦撐之際，陳文茜發現原本在附近熟睡的西西里島，於是大聲呼喊：「西西，Find someone to help me ！」第一次呼喚時，西西里島醒了，第二次便立刻穿過書桌下方及長廊，一路衝到廚房門口不斷抓門。管家開門後聽到陳文茜大喊「Help！Help me.」，西西里島隨即帶著眾人前往書房。此時陳文茜的雙手已經又痛又麻，最後在3人半抱半拉之下，她終於重新站起來，避開摔落地面的危險。脫困後，陳文茜想用潔牙骨獎勵西西里島，但愛犬並沒有立刻靠近，而是帶著擔憂的表情看著她。直到陳文茜換到另一個房間，用已浮腫變形、不停顫抖的手彈奏布拉姆斯搖籃曲，西西里島才坐到鋼琴旁看著她。經歷這場意外，陳文茜感嘆，生病以來總是一關接著一關，並寫下：「這次幫我度過難關，抓住我的不是醫生，而是我可愛的孩子『西西里島』。」對於8歲的西西里島，陳文茜也流露不捨，坦言沒有把握能陪伴牠到最後，因此祈願愛犬一生幸福平安，最後寫道：「謝謝你，聰明無比的孩子！」
以為玉米不甜更健康？營養師揭「4種吃法」血糖差很大 這款竟最高
許多民眾喜愛把玉米當成主食，甚至拿來取代白飯，但玉米種類和料理手法百百款，該怎麼選才合適？對此，營養師蔡正亮分享，台灣最常見的超商蒸玉米、市場水煮玉米、夜市烤玉米，看起來都叫玉米，其實是不同品種加不同處理方式，完全不一樣。蔡正亮在臉書粉專「蔡正亮營養師專欄教室」發文指出，超商蒸玉米多半是甜玉米（水果玉米），特徵是甜和水分多；市場水煮玉米常見是糯米玉米（白的、紫的），特徵是Q且不甜；最後，夜市烤玉米通常也是糯米玉米，但會先煮再烤，最後再刷醬。蔡正亮接著表示：「重點來了，這三種，餐後血糖反應是不一樣的。」如順序由低至高，依序為黃玉米（玉米粒那種）、蒸玉米（超商甜玉米）、水煮糯米玉米、烤玉米（最高）。此外，很多人會直覺覺得「不甜的比較安全」，蔡正亮提醒在玉米這件事上剛好相反，主要關鍵在「澱粉結構」：1.黃玉米（直鏈澱粉多）你在玉米罐頭、濃湯看到的那種。澱粉結構比較緊，血糖上升較平穩，只是口感不Q，所以台灣比較少整支吃。2.甜玉米（超商蒸玉米）它其實是「還沒完全變成澱粉就採收」。含有部分糖→吃起來甜，用蒸的→結構沒有完全被破壞，血糖反應大概落在中間。3.糯米玉米（最容易被誤會）很多人會以為它不甜，比較安全。但實際上幾乎都是「支鏈澱粉」，結構很鬆，很容易被消化酵素分解，再加上「水煮」或「先煮再烤」，會造成澱粉幾乎完全被打開和吸收速度變快的情況，所以血糖反而升得更快。至於有「玉米控」會問玉米能否取代白飯一事，蔡正亮說明沒問題，但要知道在換什麼，白飯一碗（約280g），膳食纖維約0.5至1g；玉米一支180g（可食部約108g，廢棄率約40%），膳食纖維約2至3g，同樣大約「半碗飯的碳水量，玉米的纖維大概是白飯的2至4倍，由於纖維真的比較多和會咬比較久的特點，很多人吃玉米比較不容易餓。最後，玉米控實際怎麼吃比較好？蔡正亮提醒：「玉米＝主食，記得替換，吃一支玉米≈半碗飯，所以那一餐就不要再有太多其他澱粉。」此外，如要控制血糖，請優先選擇以下這些順序：黃玉米＞蒸玉米＞水煮糯米＞烤玉米，尤其是有在做飲控或血糖管理的人，這個差很多。
川普否認與習談「對中軍售」！美專家：若是玩笑龐德偉何必公開？
美國駐陸大使龐德偉（David Perdue）近日爆料美國總統川普（Donald Trump）曾在川習會期間，詢問習近平是否想購買美國武器，引發外界震驚。雖然川普於美東時間28日否認曾與習討論對中軍售，但又透露，中國「可能會想買」這些武器。對此，分析人士認為，川普可能是在開玩笑、進行談判操作，或將軍售視為對中外交籌碼。據《南華早報》報導，記者28日問到川習會的情況，以及龐德偉前一天接受《福斯新聞》（Fox News）訪問時宣稱，川普曾提議向中國出售武器。對此，川普回應：「我從沒聽說過這件事。我得去問問他。你的意思是我們要賣武器？不，他們可能會想買，因為我們確實製造比較好的裝備，所以這或許是個好主意。但我們沒有討論過。他（龐德偉）可能是在談台灣。」此外，川普也高度評價自己與習近平的會面，表示如果滿分是10分，「我會給它12分。非常尊重彼此，非常好，是一次很棒的會面。」此前，美國國務院已在龐德偉爆料後，急忙澄清美國沒有向中國出售武器的任何計畫。美國國務院28日也透過電郵回覆《南華早報》，強調「美國法律禁止對中國出售武器，目前沒有向中國出售武器的提議或計畫。」據悉，龐德偉當時並未說明川普具體是在什麼時候提出這個問題、是什麼促使川普如此提議，以及習近平如何回應川普。美國國務院迅速作出澄清之際，龐德偉的相關披露已在亞洲事務專家之間引發軒然大波。多名專家指出，若川普確實提出向北京提供武器的可能性，這將與美國政府目前仍擱置1筆約140億美元對台軍售的舉措互相矛盾。華盛頓數十年來一直將北京視為戰略競爭對手，除了限制軍事技術出口，也持續強化印太地區的安全夥伴關係，並提升自身嚇阻潛在衝突的軍事能力。中國大陸外交部在28日的例行記者會上則未直接回應這起事件，其發言人郭嘉昆僅表示，中國「始終根據自身需要不斷加強國防能力，並致力於維護世界和平與穩定。」美國已經超過30年沒有向北京出售常規武器，而在這段時間的大部分期間，美國建立軍事戰略的核心方向都是嚇阻中國軍隊，而非向中國提供軍事裝備。1980年代，雷根政府曾短暫擴大與北京的軍事合作。當時美中兩國都試圖遏制蘇聯，美國因此批准了數項與軍事有關的軍售，包括約5.5億美元的「和平珍珠計畫」（Peace Pearl programme），向中國的殲-8戰鬥機提供美國航空電子設備。這段關係在1989年6月天安門事件後告終。時任美國總統老布希（George H.W. Bush）暫停對北京的軍事銷售與交流，之後美國國會進一步將限制向中國軍方轉讓美國國防物資的規定法制化。美國法律允許總統基於國家利益而豁免相關限制，但此後沒有任何一屆政府動用這項權力，重新建立對北京的常規武器供應管道。此後的戰略環境已發生巨大變化。歷屆美國政府投入數十億美元，準備因應與北京可能發生的軍事對抗，同時向台灣提供武器，以協助嚇阻潛在攻擊。與此同時，中國已經建立起全球艦艇數量最多的海軍力量，並迅速擴張飛彈、空軍與核武能力。美國國防部（Pentagon）也已將北京列為美國最具重大影響力的長期戰略挑戰。川習會。（圖／達志／美聯社）因此，龐德偉的說法令外界相當震驚。華府智庫「美國企業研究院」（American Enterprise Institute）亞洲安全研究員、曾任美國國防部與白宮官員的庫珀（Zack Cooper）在社群媒體上寫道，當他看到這次川習會雙方實際宣布的重大成果，似乎只有中方租借美方2隻熊貓時，他「已感到有些失望」，「但我從來沒想過，1名美國總統可能會提議向中國出售美國武器。」庫珀之後強調，這項說法是直接來自龐德偉，而不是匿名消息人士，「這不是洩密，而是川普總統的駐中國大使在福斯新聞節目上的公開評論。在有人告訴我其他情況之前，我會相信他的說法。」他也指出，這與目前遭到擱置的對台軍售案形成鮮明對比，「川普一方面抵制批准對台軍售，另一方面卻向中國提供軍售，這令人震驚。」其實早在今年5月北京川習會後，川普就曾透露，他願意把對台軍售作為與北京進行外交談判時的籌碼。他當時將這筆140億美元的軍售案「暫時擱置」，並稱這是「一個非常好的談判籌碼」，同時強調最終決定批准與否「取決於中國」。值得注意的是，龐德偉在27日播出的訪問中還透露，川普與習近平「每次會面」都會討論美國對台軍售。這項說法引起外界注意，因為華盛頓在1982年對台作出的「六項保證」（Six Assurances）中，曾承諾不會就對台軍售問題與北京進行協商。曾在美國國家安全會議（National Security Council）負責中國政策、目前擔任華府智庫「布魯金斯學會」（Brookings）中國中心主任的哈斯（Ryan Hass）表示，這項披露將令美國在亞洲的夥伴感到不安，「川普向中國出售武器的提議，將讓那些處於中國威脅前線的美國夥伴感到不安。」此前，中華民國駐美代表俞大㵢27日曾在《哥倫比亞廣播公司》（CBS）節目中宣稱，上週峰會所發表的聲明中並沒有任何涉及台灣的具體成果，儘管北京將台灣問題稱為「基礎性問題」，「這是基礎性的問題，但美國方面沒有任何反應。」至於遭到擱置的軍售案，俞大㵢補充：「美國一直是我們向台灣提供武器的主要供應國。我們希望能夠盡快取得這筆軍售案。」他主張，以實力促進和平是「避免任何衝突的最佳方式」，並表示嚇阻的核心理念在於，如果台灣自身足夠強大，北京就不會發動攻擊。這起事件也讓華盛頓的中國政策辯論留下了1個更直接的問題：川普究竟是認真提出這個想法，還是在與習近平開玩笑？如果只是玩笑，為什麼龐德偉會認為這件事值得在全國電視節目上公開提及？華府智庫「昆西研究所」（Quincy Institute）東亞專案資深研究員賽蒙（Denis Simon）表示，關鍵區別在於，川普只是提出這個想法，還是實際提出了1項具體的軍售提議，「沒有證據顯示川普曾提出讓中國購買特定美國武器方案的具體提議，也沒有證據顯示中國接受或認真談判這類交易。這看起來更像是1種修辭或談判策略，而不是1項真正的軍售提案。」不過，賽蒙表示，這並不代表這番話沒有意義，尤其是在與台灣問題連動的情況下，「川普的邏輯似乎是這樣：『你反對我們向台灣出售武器。但美國向許多國家出售武器。如果中國想買美國武器，為什麼不可以？』這是一種刻意挑釁的方式，旨在重新定義台灣問題。」賽蒙認為，這起事件顯示，川普對台軍售可能採取更加交易式的做法，在這種思維下，武器本身會成為華盛頓與北京更廣泛關係中的談判籌碼。按照他的說法，川普的思路更接近這樣：「台灣需要武器，北京反對，那麼就讓我們看看北京願意拿什麼來換。」他指出，川普也可能是利用假設性的對華軍售，來「宣傳美國軍事裝備的吸引力」，暗示即使是北京，也可能認為美國武器優於中國自身生產的武器。華府智庫「戰略暨國際研究中心」（Centre for Strategic and International Studies）中國商務和經濟董事項目主任甘迺迪（Scott Kennedy）對此則在社群媒體上直呼：「哇！不知道為什麼龐德偉大使會覺得，把這番話告訴全世界是個明智的做法。」《中國簡報》（Sinocism）創辦人、美國資深中國問題專家利明璋（Bill Bishop）則提出不同看法，他認為「這只是川普又一次開玩笑」，但他「不知道為什麼龐德偉會公開這件事」。
金管會將整合銀行、券商跨業查信用 李同榮：「四貸同堂」終於驚動金管會
四貸同堂入股終於驚動金管會！日前金管會宣布，為防止投資人過度槓桿，將由聯徵中心建立銀行與券商跨業信用查詢機制，預計10月底正式上線。未來在取得客戶同意後，銀行可掌握客戶在券商端的融資情形，券商也可以查詢客戶在銀行端的借款狀況，補上過去銀行與證券體系「各看一半」的監理缺口。趨勢專家李同榮認為這項政策「遲來警覺，為時不晚」，建議金管會要觀察資金流向、觀察整體總槓捍、觀察槓捍集中度，同時應該重視過度槓桿操作股市，和四貸同堂或多貸入股亂象，一旦股市重挫、金融體系堤防崩潰，勢將爆裂成災。李同榮指出，自從今年5月下旬，台股熱絡、指數飆高，市場出現民眾利用房貸、房屋增貸、股票融資、信貸等方式層層疊加槓桿資金投入股市的現象，他即提出「四貸同堂」警語，意旨既有房貸＋房屋增貸（或理財型房貸）＋股票融資／質押＋信用貸款。李同榮表示，這4種資金來源可能彼此串接，最值得關注的不是「有幾種貸款」，而是同一個投資人的總體槓桿到底有多高？過去銀行只知道銀行端的借款，券商只掌握證券端的融資，彼此資訊無法完整勾稽，因此一個投資人可能在不同金融體系重複加槓桿，成為監理盲點。然而，金管會早期對四貸同堂的態度相對審慎。6月23日曾表示，個人放款雖有增加，但尚未出現異常；7月28日又指出，持有多種貸款的客戶比例僅低個位數，銀行整體授信風險仍屬可控。問題就在於，低比例不等於低風險；沒有逾放，也不代表沒有槓桿風險。金融風險最怕的，往往不是已經發生違約，而是繁榮時期大家都正常繳息，因此看不出真正的壓力。李同榮進一步指出，多頭行情裡，這套模式看起來非常漂亮，「房屋提供擔保→借出資金投入股票→股票上漲→再質押股票取得資金→再度投入股市」，資產上漲時，槓桿可以放大報酬；但市場一旦反轉，同一套機制也會反過來放大損失，「股票下跌造成追繳，追繳導致賣股，賣股又壓低股價，甚至迫使投資人處分其他資產或尋求更多借貸」，這才是「四貸同堂入股」真正應該被關注的地方。李同榮認為，值得肯定的是，金管會後續政策已開始快速修正。8月4日宣布，從10月起要求本國銀行新增申報「個人購買股票等金融商品理財週轉金」，範圍可能包括理財型房貸、信貸、股票質借等，希望掌握有多少週轉金流入投資理財；到了9月22日又再宣布建立銀行與券商之間的跨業信用查詢機制。金管會明確表示，此制度的重要目的，是協助金融機構判斷客戶是否存在「過度槓桿」。監理思維終於由「這筆貸款有沒有違約？」進一步走向「這個人的總槓桿到底多高？」李同榮認為，台灣近年金融政策對房市信用管制非常積極，但對於民間資金透過房屋增貸、信貸、股票融資等多重管道進入資本市場，過去的跨業整合監理卻相對不足。同樣是一塊房屋資產，如果購置第二戶受到嚴格成數限制，但屋主以既有房屋取得資金，再搭配其他信用工具投入股票，若監理制度無法看見完整槓桿，銀行又間接鼓勵與助長，就容易出現風險管理上的落差。因此，李同榮支持這次銀行與券商資料打通，並由聯徵中心介入串連查詢系統，認為金管會此舉目的不應該是阻止人民投資，也不是要打壓股市，而是讓金融機構在放款與融資之前，真正掌握借款人的總負債、總授信與總槓桿，並建議下一步金管會應建立「三觀」監理制度：觀察資金流向、觀察多貸槓桿入股亂象、觀察個人槓捍集中度，即使四貸同堂只占少數，也必須進一步了解高槓桿是否集中在特定族群、特定資產或特定市場。李同榮最後指出，從最初認為風險尚屬可控，到如今主動建立跨業聯防制度，雖然來得稍晚，但方向終於走對。四貸同堂入股，不能只看四筆貸款，真正該管的，是四筆貸款背後疊加起來的「一個總槓桿」。金管會遲來警覺，為時不晚，否則，若四貸同堂或多貸入股亂象持續延燒，一旦股市重挫，金融體係防堤崩潰，勢將爆裂成災。
獨家／吳宗憲《超級大熱門》獲千萬補助驚爆卡關 節目延期播出內幕曝光
64歲綜藝大哥吳宗憲攜手黃路梓茵（Lulu）、陳漢典夫妻檔共同主持的新節目《超級大熱門》，原訂9月20日起每周日晚間8點在台視播出，卻驚爆播出計畫生變。據了解，因製作單位求好心切，希望將內容做到最好再與觀眾見面，忍痛將將原定檔期延後，目前預計10月上檔，至於原時段則暫由李玉璽、楊銘威、鄭智善、川越達、Dora謝雨芝主持的料理實境秀《開火開伙》代打中。《超級大熱門》延後首播日期，目前時段由李玉璽、楊銘威、鄭智善、川越達、Dora謝雨芝主持的料理實境秀《開火開伙》代打中。（圖／TVBS提供）籌備已久的《超級大熱門》，今年3月獲文化部「114年度電視及新媒體內容製作補助案第二梯次（節目類）」核定補助1000萬元，製作單位三立電視也證實節目將啟動錄製，最終敲定8月6日正式開錄。節目定位為經典綜藝《綜藝大熱門》的全面升級版，原節目自2013年7月1日開播，陪伴觀眾超過12年，2025年7月12日完成最後一次錄影，同年8月29日播出最終回，期間多次入圍並獲得金鐘獎肯定，成為台灣綜藝節目的代表之一。《綜藝大熱門》今年也再度獲得本屆金鐘「綜藝節目主持人獎」入圍，得獎呼聲頗高。吳宗憲、Lulu、陳漢典一起主持的《綜藝大熱門》，再度入圍本屆金鐘「綜藝節目主持人獎」。（圖／方萬民攝）此次吳宗憲再度與Lulu、陳漢典攜手合作，三人日前正式亮相時，吳宗憲霸氣喊話，不論主持多少節目，都要把每一次當成人生第一次接觸這個行業，「Passion一定要在」，更送上招牌八字箴言：「靈光乍現、神來一筆！」最後不忘拉長音大喊：「《超級大熱門》R～～HITO！」陳漢典則以一句「我們還是回來了！」道出三人再度合體的心情。他感謝一路沒有離開的忠實粉絲，也笑說周末就是要越多節目越熱鬧，「我們三個就像一家人，再次聯手就是要把歡樂帶回來，絕對不會讓大家失望。」Lulu則表示，這次最期待的就是希望看到台灣假日綜藝重新熱鬧起來。她透露，很久沒有這麼多大型節目在周末接力登場，「很像回到小時候，假日一到，全家人就會守在電視前，等著看大型綜藝」，也期待《超級大熱門》未來不只在電視上創造歡樂，也能延伸到網路平台，讓觀眾看完節目後，打開手機還會一路滑到相關內容，持續感受節目的娛樂能量。《綜藝大熱門》自2013年7月1日開播、2025年8月29日播出最終回，陪伴觀眾超過12年。（圖／本刊資料照）
勾小指傳情1／啦啦隊女神芮妮指勾撲克臉酷男 電眼發功打包回香閨
身兼棒球味全龍、籃球洋基工程啦啦隊的熱門成員芮妮（Renee），平時也在浪LIVE擔任直播主，憑藉甜美可愛的外型，在IG擁有5.2萬粉絲；不過粉絲累積不少的她，過去也曾因未達粉絲要求被罵哭而登上新聞版面。日前時報周刊CTWANT直擊，發現芮妮身邊早已有了護花使者，小倆口約會過程看似低調，粉紅氣泡卻藏都藏不住。上月12日中午，芮妮與一位看起來年紀相仿的黑衣酷男會合，兩人一起共進午餐。（圖／本刊攝影組）上月12日下午1點45分，芮妮獨自走出台北市松山文創園區，隨即與一名身穿黑色系的年輕男子會合。兩人隨意找了間餐飲店，短短不到30分鐘便迅速解決午餐，接著一路搭乘捷運奔向南港展覽館。走在前往南港展覽館的路上，男方僅用手指輕勾著芮妮的拇指，示愛方式十分含蓄。（圖／本刊攝影組）這對郎才女貌的組合雖然外型登對，肢體接觸卻少得有些生澀，宛如還沒確定關係或是才剛交往一般。下午2點39分，兩人走在前往展覽館的路上，終於有了突破性進展，有別於一般情侶的十指緊扣，男方僅用手指輕勾著芮妮的拇指，情調相當特別。芮妮一下拉著男友的背包肩帶、一下挽住男方，幸福笑容全寫在臉上。（圖／本刊攝影組）接下來，兩人在館外先買了飲料解渴，邊等邊聊天的過程中，芮妮笑得相當開心，甜美的笑容帶有魔力；然而眼前的「大直男」卻始終擺著撲克臉，沒什麼表情變化，屬於沉穩、不苟言笑的類型。走進場館時，芮妮拉著男生背包的帶子，眼神帶電地看著男友，同時繼續天南地北地聊著天，後來甚至有點忘我地伸手勾著男友的手臂。大約下午3點，小倆口拿到館內友人送來的證件進入展館參觀。過程中，男生左手幫芮妮拿手提袋，算是有一點體貼的表現，右手則依舊是勾著女方的手指頭。儘管如此，芮妮笑容幾乎沒有停過，盡是幸福滿足的表情。看完展晚間7點多，小倆口買完晚餐與藥妝用品後，熟門熟路地一同回到電梯華廈。（圖／本刊攝影組）小倆口一路逛到傍晚6點展覽結束才離開，接著搭乘捷運到了中山區一家速食餐廳選購晚餐，等餐時間還順便到隔壁的藥妝店採買。晚間7點多，取餐後的兩人熟門熟路地一起回到一處電梯華廈，開啟了兩人世界。關於芮妮與該名男子的關係，本刊向味全龍球團求證，截至截稿前訊息未讀未回，暫無法取得回應。外型甜美的芮妮吸粉無數。（圖／翻攝自芮妮IG）
亞運／台灣快腿飆瘋了！4×100接力破全國紀錄 亞運摘銀
2026年愛知名古屋亞運田徑賽場28日晚間連傳捷報！繼林仲威在男子400公尺跨欄決賽跑出48秒74摘銅後，台灣男子4×100公尺接力隊緊接著在壓軸賽事登場。由賴柏翔、陳玟溥、黃左軍與「台灣最速男」楊俊瀚聯手出擊，4人最終跑出38秒32，不僅刷新全國紀錄、寫下本季最佳成績，更摘下銀牌，讓台灣田徑代表隊本屆亞運獎牌數累積至3面。男子4×100公尺接力決賽晚間在瑞穗公園田徑場展開，台灣隊這次採取新舊世代搭配，由征戰國際賽多年的楊俊瀚壓陣，攜手賴柏翔、陳玟溥及黃左軍3名新生代短跑好手，與大陸、南韓、泰國、日本等亞洲勁旅正面交鋒。台灣隊排出賴柏翔第一棒、陳玟溥第二棒、黃左軍第三棒，最後再由楊俊瀚負責第四棒決勝。發令槍響後，賴柏翔迅速啟動，在第一個彎道維持良好節奏，接著順利把接力棒交給陳玟溥。陳玟溥進入直線後持續拉高速度，完成第二、三棒交接後，黃左軍接手進入彎道，全力為最後一棒爭取位置。來到最關鍵的最後一次交棒，黃左軍順利將棒子送到楊俊瀚手中，由這名「台灣最速男」負責最後直線衝刺。楊俊瀚接棒後全力擺臂加速，面對南韓及泰國選手在後方追趕，仍守住台灣隊的領先位置，最終率先於兩隊之前通過終點，4棒合力將成績推進至38秒32。金牌最後由大陸隊以38秒17拿下，台灣隊僅相差0.15秒，以38秒32獲得銀牌；南韓則以38秒43拿下銅牌，泰國38秒49排名其後。台灣隊雖與金牌擦身而過，卻用一項新的全國紀錄完成這場決賽。38秒32除了刷新全國紀錄，同時也是台灣男子4×100公尺接力隊本季最佳成績。從起跑、途中加速到各棒交接，4名選手在決賽中成功把速度銜接起來，最終將台灣重新送上亞運男子短跑接力的頒獎台。這面銀牌的意義也不只是一面獎牌。台灣上一次在亞運男子4×100公尺接力奪牌，已經要回溯至2010年廣州亞運。當時王文堂、劉元凱、蔡孟霖與易緯鎮聯手跑出39秒05，同樣拿下銀牌，寫下台灣男子短跑接力的重要紀錄。然而廣州亞運之後，台灣隊接連經歷仁川、雅加達及杭州3屆亞運，期間雖持續挑戰男子4×100公尺接力項目，卻始終未能再次登上頒獎台。直到本屆愛知名古屋亞運，這段等待終於在相隔16年後畫下句點。更值得注意的是，相較2010年廣州亞運摘銀時的39秒05，本屆由楊俊瀚、賴柏翔、陳玟溥及黃左軍組成的新陣容，將成績一口氣推進至38秒32，相差達0.73秒，並以全國新紀錄再次拿下亞運銀牌，追平台灣在這個項目的亞運最佳獎牌成績。對台灣田徑代表隊而言，28日晚間更是接連收穫獎牌的一夜。稍早林仲威才在男子400公尺跨欄決賽以48秒74取得銅牌，男子4×100公尺接力隊隨即再添銀牌，單晚進帳2面獎牌。隨著這面接力銀牌入袋，台灣田徑代表隊本屆亞運累積獎牌數來到3面。男子4×100公尺接力隊則以38秒32刷新全國紀錄、寫下本季最佳成績，並在睽違16年後重新站上亞運頒獎台，為台灣男子短跑接力留下新的紀錄。
S媽睽違7個月罕見露面！中秋現身烤肉 親友曝近況笑了
大S（徐熙媛）、小S（徐熙娣）的表妹雅維・茉芮（漢名林佳霏）27日在社群平台分享中秋節家族聚會照片，意外曝光許久未公開露面的S媽近況。照片中，S媽身穿休閒綠色T恤現身烤肉聚會，與家人一同合照，面對鏡頭露出淡淡笑容，整體看來氣色不錯，讓親友相當欣慰。雅維在貼文中寫下「中秋節快樂，在郭董的地盤烤肉」，分享家族團聚的歡樂時光。她特別提到，「姑姑願意走出來一起聚，大家真的很開心很安慰」，透露家人對S媽此次願意參加聚會格外珍惜。從曝光的照片可見，S媽坐在親友前方，穿著簡單輕便的綠色上衣，神情平和，與家人一起面對鏡頭拍照。另一張室內合照中，她坐在親友身旁，手上還拿著2000元鈔票，現場氣氛看起來相當輕鬆。雅維也分享聚會中的趣事，透露自己原本只花1000元買生魚片，沒想到S媽直接拿出2000元給她，讓她笑稱「投資報酬率比0050還要好」，並搭配多個笑哭表情，展現一家人相聚時的輕鬆氣氛。S媽近來鮮少公開露面，此次透過親友分享的照片久違現身，也讓關心她的外界得以一窺近況。雖然雅維沒有進一步透露其他細節，但一句「姑姑願意走出來一起聚」，仍透露家人對這次團聚的重視，也讓外界感受到親情陪伴的重要性。
蔣友柏50歲求婚莊涵雲！ 認「心魔過了」重新扛起責任
蔣家第四代、橙果設計創辦人蔣友柏迎來50歲人生關卡，感情也同步傳出新進展，傳出他在50歲生日當天向交往8年的女友、特助莊涵雲求婚，準備梅開二度。近日他在社群平台發布跨入50歲後首度錄製的影片，罕見長談自己的心境轉折，從過去對年齡的「心魔」、朋友圈的斷捨離，一路談到承諾、責任以及成功的真正意義，坦言真正跨過50歲後，才發現人生還有很長一段路，因此決定接下過去原本沒想承擔、甚至想推掉或逃避的責任。對蔣友柏而言，「50歲」一直是人生中具有特殊意義的數字。他坦言，雖然過去心中的障礙其實早已化解，但真正走到這一天，感受仍與過往不同。報導提到，這道心魔與父執輩「無人活過50歲」的家族陰影有關，因此他過去始終將50歲視為一道重要門檻。如今真正跨過這道關卡，蔣友柏反而發現，眼前並非人生終點，而是還有相當長的時間可以繼續走下去。這也讓他的想法產生轉變，開始重新檢視原本沒有準備延續的承諾，以及過去不打算接下的責任。他認為，既然未來仍有不少時間，就有機會把更多事情做好，因此選擇主動承擔，而非像過去一樣推開。這項轉變發生的時間點，也正好與他的感情新階段重疊。蔣友柏日前迎接50歲生日，同時傳出向交往8年的莊涵雲求婚。莊涵雲除了是他的女友，也是長年在身邊工作的特助，兩人過去也曾被媒體拍到一同外出。隨著求婚消息曝光，蔣友柏此時談到「原本沒打算承擔的承諾與責任」，格外受到外界關注。跨過50歲後，不只是責任觀改變，他身邊的人際關係也出現重新整理。蔣友柏透露，一些在50歲以前結交的朋友，恰巧在生日前後替他完成了一次「斷捨離」，不再適合的人逐漸離開朋友圈，反而讓他覺得整個人輕鬆不少。留下來的人，則讓他更加清楚什麼是自己真正重視的關係。蔣友柏透露，50歲生日當天共有30多人到場，每一位對他而言都是相當重要的人。席間，一名友人的孩子表示非常崇拜他，甚至希望採訪他，沒想到蔣友柏當場告訴對方「不需要崇拜我」，並直言當天現場的人，隨便找一位都可能比自己更加成功。這段插曲也讓他進一步談起自己對「成功」的重新理解。蔣友柏認為，現在社會對成功的定義愈來愈模糊，一個人擁有高度知名度，並不代表他就成功；同樣地，累積大量財富，也不等於真正達成人生目標。在蔣友柏現階段的理解中，真正的成功與外界給予的頭銜或數字未必有關，重點反而是一個人能否活得自在、快樂，而且還能持續透過自己喜歡、能帶來快樂的事情維持生活。如果能做到這一點，才是他如今認同的成功狀態。他也從過去直播與網友互動的經驗發現，不少人雖然提出各式各樣的問題，背後真正想問的往往都是同一件事，也就是能不能從成功人士身上找到一條最簡單、最方便的捷徑。對此，蔣友柏坦言自己非常抗拒回答，因為在他看來，這樣的方法根本不存在。蔣友柏認為，沒有人可以直接把成功交給另一個人，他能做的最多只是提供一個方向或思考的起點。即使是在自己創辦的公司裡，他同樣無法保證員工一定成功，而是透過自己的工作方式，讓身邊的人看見事情可以怎麼處理，再帶領團隊朝「失敗率比較低」的方向前進。他也提到，公司裡聚集各式各樣的人，有年長者也有年輕人，有不同外型、身材與個性，有些人討喜，也有人可能不容易相處，但每個人其實都在追求某種形式的成功，只是心中對成功的定義各不相同。也因如此，他更好奇的是，這些長時間在自己身邊工作、相處的人，最後究竟從他身上學到了什麼。相較於教人「如何成功」，蔣友柏現在更希望自己的經驗可以幫助別人少走一些彎路。他強調，模仿別人如何成功，與從別人的經歷中學習如何降低失敗機率，是完全不同的兩件事。前人的經驗可以提供方向，卻無法取代每個人親自走過的過程。在他看來，真正有價值的成果，仍然必須靠自己一步一步累積。只有親自經歷失敗、摸索並建立起來的能力，最後得到的成功才真正屬於自己，也會成為任何人都拿不走的實力。從過去對50歲這道關卡存在心魔，到如今真正跨過門檻，蔣友柏開始重新整理人際關係，也改變自己面對承諾與責任的方式。恰逢他向交往8年的莊涵雲求婚、準備展開另一段人生階段，他如今更在意的已不是外界如何定義成功，而是接下來能否繼續用自己喜歡的方式生活，同時把願意承擔的事情做好。
摔車「iPhone 18整支彎了」！她一滑竟還能用 8萬人看傻
一場意外摔車，竟讓才上市不久的iPhone 18直接變成「曲面機」。一名女子騎車發生事故，隨身手機也遭到猛烈撞擊，事後拿起來才發現，原本平整的機身已整支彎曲，從側面甚至能看出明顯弧度，沒想到螢幕仍能正常亮起，各項功能也暫時沒有異常，讓她忍不住直呼「iPhone 18真的可以買，摔車彎了還能用！」女子在Threads帳號「ivy0910」分享手機受損照片，可以看到機身已不是單純邊框凹陷，而是整體出現大幅度彎曲，視覺上相當驚人，但螢幕依舊能正常顯示及操作。手機「彎了還能用」的照片曝光後，吸引超過8萬人按讚，不少網友看到特殊造型後開玩笑形容，根本是自己做出「曲線螢幕」，還有人笑稱手機意外變得更符合臉部曲線，甚至打趣再繼續彎下去，恐怕就能直接變成「iPhone Duo」。留言區也釣出不少曾讓手機經歷「重大考驗」的使用者。有人分享自己的iPhone 8發生車禍後仍一路使用至今；也有人稱iPhone 14曾遭火車撞擊，功能最後仍可正常運作；另有使用者表示，過去iPhone 6 Plus也曾因撞擊造成機身彎曲，最後交由維修店以類似「鈑金」的方式重新校正。不過，手機眼前還能開機使用，不代表內部零件一定毫髮無傷。部分有類似經驗的網友提醒，遭遇如此劇烈撞擊後，外觀看得到的機身變形可能只是其中一部分，內部電池是否受損、電路板零件有沒有鬆脫或出現短路風險，單靠手機目前能否正常操作並不容易判斷。也有過來人表示，手機重摔後的問題不一定立即發生，有些主機板或其他零件的損傷可能隔一段時間才逐漸浮現，因此即使目前功能正常，仍不建議繼續長時間使用，最好先交由維修人員檢查。另據《ETtoday新聞雲》引述原PO說法，摔車後自己主要受到一些皮肉傷，所幸傷勢並不嚴重；至於遭到撞擊的iPhone，目前使用起來也沒有發現明顯問題，之後會再找時間詢問維修價格。這支意外「手工壓彎」的iPhone 18最後能否修復，也讓不少網友好奇。
每天都在清iPhone後台？ Apple揭迷思：這動作不會更省電
不少iPhone使用者都有「清後台」的習慣，每次App用完，就開啟App切換器，把畫面上的程式一個接一個往上滑掉，深怕留得越多，不但拖慢手機速度，還會偷偷消耗電力。然而，這個看似能替手機「減輕負擔」的動作，其實未必有幫助。據Apple指出，正常運作的App不需要反覆強制關閉，就算把切換器全部清空，也不會因此提升裝置整體效能或變得更省電。許多人誤以為，只要程式還出現在App切換器，就代表它仍持續在背景執行，但實際上，iOS本身就會管理App狀態及系統資源。也就是說，剛剛開過10款App，切換器裡看到10個畫面，並不等於10款程式此刻都在背景持續運轉。部分App離開前景後會進入暫停狀態，並非一直占用大量處理器資源或持續消耗電力。根據Apple指出，最近使用過的App，主要是在使用者實際操作，或執行特定背景工作與服務時，才會使用相關資源。因此，單純用「App切換器裡還剩多少程式」判斷手機耗不耗電，本身就容易產生誤解。那麼什麼時候才真的需要把App往上滑掉？答案並不是「每次用完」。依照Apple官方支援說明，如果某款App突然沒有回應、操作異常或看起來已經當機，這時才適合打開App切換器，找到出問題的程式，將預覽畫面向上滑動關閉，再重新啟動App。換句話說，強制關閉主要是處理程式異常的手段，而非iPhone每天必做的省電程序。如果手機真的突然變得特別耗電，與其先把所有App全部關閉，更重要的是找出究竟「誰在吃電」。iPhone本身就提供查找耗電來源的方法。使用者可進入「設定」並點選「電池」，查看不同App及系統活動的電池用量，不只能比較各程式消耗的電力，也能進一步了解耗電發生在螢幕開啟使用期間，還是來自背景活動。另外，「背景活動」也不代表程式一定有問題。部分App本來就可能因功能需求，在沒有顯示於螢幕最前方時繼續執行工作。例如導航需要持續提供相關功能，音樂可能在切換畫面後繼續播放，照片同步及郵件擷取等功能，也可能產生背景活動。除此之外，真正影響續航力的因素甚至可能根本不在App本身，Apple說明，當使用者處於行動通訊訊號較差的環境時，iPhone可能為了搜尋或維持訊號而增加耗電；如果手機頻繁收到大量通知，也可能增加電池使用。因此，發現電量掉得比平常快，不能只看到App切換器裡程式很多，就直接認定是「背景App開太多」。這也意味著，把App切換器清到一個不剩，並不能直接解決續航力問題。程式被強制關閉後，下一次需要使用時仍得重新啟動並載入相關內容，因此「全部滑掉」本身並不能被視為固定有效的省電方式。對長期習慣在睡前、充電前，甚至每用完一款App就順手往上滑掉的iPhone使用者來說，真正需要分辨的是「最近使用過」與「正在持續耗電」並不是同一件事。App正常運作時，交由iOS自行管理即可；遇到程式當機、沒有回應，再手動強制關閉。至於電池續航突然變差，則應從「設定」中的電池資訊著手，檢查App實際用量、背景活動，再留意訊號環境與通知等因素。因此，下次看到App切換器塞滿一整排程式，不必急著全部清光。畫面乾淨並不代表手機就比較省電，真正值得處理的，是異常程式與實際造成電量快速下降的原因。
靠窗I人慘了！女大生長途飛行不敢借過 一路憋出尿道炎
長途飛行選靠窗還是走道，不只關係到能不能看風景，也可能影響上廁所的方便程度。一名就讀國立臺北藝術大學的女大生近日分享慘痛經驗，她明明知道自己尿量不少，搭長途飛機時卻還是捨不得放棄靠窗座位，加上個性內向，不好意思頻繁請隔壁乘客起身讓路，結果一路忍著不上廁所，最後竟出現尿道炎，讓她事後忍不住提醒其他人：「千萬別憋尿，這最重要。」原PO在Dcard以「女生真的不要憋尿⋯」為題發文。她坦言，自己搭飛機時其實很清楚身體狀況，「明明就很多尿」，但每逢長途航班劃位，仍會忍不住選擇靠窗，單純就是喜歡坐在窗邊。然而，選到喜歡的位置後，另一個問題也隨之而來。自認是「I人」的她，只要想上廁所，就必須先請坐在旁邊的乘客讓路，光是開口說「借過」這件事，就讓她感到有心理障礙。一邊是越來越明顯的尿意，一邊又是不想打擾陌生人的壓力，原PO最後選擇繼續忍耐，整趟長途飛行都沒有順利去上廁所。沒想到下飛機後，這個決定讓她付出代價，後來因尿道炎留下慘痛經驗，連自己都忍不住懊惱表示：「我就是個小笨蛋。」經歷這次狀況後，她才開始認真關注泌尿保健。原PO透露，自己後來聽說蔓越莓與益生菌搭配有助維持健康，也開始食用別人推薦的相關產品調理，並表示狀況之後有所改善。她因此決定公開這段經驗，希望其他人不要再因為不好意思而硬撐。除了像她一樣「愛坐靠窗又不敢開口」的旅客，原PO也特別提醒另一種可能在飛機上憋尿的人，就是擔心離開座位後，放在上方置物櫃的隨身行李遭人翻動或拿走，因此即使想去廁所，也不敢離開座位。她分享自己的做法，建議可以把隨身行李放在鄰近、自己較容易注意到的上方置物櫃，並讓行李拉鍊朝內，降低被直接拉開的可能。比起一路坐在位置上忍耐，她認為更重要的還是不要犧牲正常的生理需求。貼文曝光後，不少同樣偏愛靠窗座位的內向網友相當有感，有人直呼「靠窗派加上I人，真的超容易一路憋尿」，還有人分享自己也是「靠窗I人」，曾在長途飛行結束後碰上類似狀況。也有人認為，如果知道自己需要頻繁上廁所，搭乘長途航班時乾脆選走道座位最實際，直言「所以才要選走道啊，只有短程我才會靠窗」。另有網友勸她不必過度在意坐在旁邊的人，真的想上廁所就禮貌開口請對方讓路，「直接跨過去上廁所就好」，只要態度客氣，一般乘客應該都能理解。討論中甚至有人提出成人尿布的做法，表示曾看過在美國需要連續開車2、3小時的女性使用，雖然穿起來可能不舒服，但在特殊情況下也算是一種方式。還有網友把話題延伸到工作環境，表示服務業從業人員也常碰到類似困擾，忙碌時可能無法隨時離開工作崗位上廁所，因此同樣需要注意長時間忍尿的問題。
日本人把小北當Donki逛！狂買垃圾袋、橡皮筋 原因曝光
台灣人飛日本愛逛唐吉訶德，日本遊客來台灣竟然也有類似的「尋寶行程」，目的地還是許多人再熟悉不過的小北百貨。日本YouTuber愛子（Aiko）近日公開自己的台灣伴手禮採買清單，從香味垃圾袋、塑膠袋一路買到紅色橡皮筋、湯匙、衛生手套及開罐器，甚至直接在Threads問：「台灣人知道嗎？外國觀光客瘋搶台灣垃圾袋。」一票台灣網友看完滿頭問號，才發現自己平常根本不會多看一眼的日用品，到了外國遊客眼中竟成了值得帶回國的特色商品。愛子日前在Threads分享「日本人買台灣伴手禮」影片，這趟採買沒有只鎖定外國觀光客熟悉的鳳梨酥、茶葉、牛軋糖餅乾等食品，而是直接走進小北百貨，還把這間台灣生活百貨形容成「台版Donki」，準備挖出台灣日常生活中的隱藏好物。愛子的第一波目標就讓不少人意外。她拿起台灣常見的鐵湯匙以及小吃店使用的湯匙，透露這類餐具其實頗受外國人喜愛；接著又把義美小泡芙放進伴手禮名單，連開罐器也被她視為值得帶回日本的商品。採買清單隨後愈來愈「生活化」。愛子介紹家庭主婦喜愛的衛生手套，也看上台灣小吃店常見的美耐皿盤。不過影片曝光後，有網友特別提醒，美耐皿餐具在使用上仍應留意。真正讓她大力推薦的，則是台灣家庭再熟悉不過的垃圾袋。愛子指出，台灣販售的垃圾袋不僅有不同顏色，還帶有香味，這類商品在日本買不到，因此成了具有台灣特色的實用伴手禮。她更直接在Threads寫下「外國觀光客瘋搶台灣垃圾袋」，讓不少台灣網友第一次知道，原來垃圾袋也能成為觀光客掃貨目標。垃圾袋旁邊的各種尺寸塑膠袋，同樣讓愛子讚不絕口。她認為台灣塑膠袋非常好用，影片中部分貨架甚至已經被掃到缺貨。這一幕也讓網友瞬間找到共鳴，有人留言驚呼，原來塑膠袋是被觀光客買光，自己平常想買時經常碰到空架；還有人開玩笑表示，照這種熱門程度發展下去，小北百貨以後恐怕都要設退稅櫃檯了。愛子接著轉往清潔用品區，推薦拖地使用的抗菌濕拖巾，認為台灣產品材質厚實，使用起來相當方便。然而整趟採買最讓台灣人無法理解的商品之一，恐怕還是「紅色橡皮筋」。愛子指出，台灣常見的紅色橡皮筋大約是日本產品的兩倍粗，不但彈性好，就算拉得很長也不容易斷。對她而言是值得推薦的實用品，對台灣網友而言卻普通到不能再普通。有人看到影片最後竟然連橡皮筋都被當成伴手禮，忍不住表示心裡直接發出「欸～～～」的驚呼；也有人補充，日本橡皮筋確實比較軟、比較細，相較之下台灣紅色橡皮筋更加厚實。不過，也有網友提醒，橡皮筋如果長時間綁著不動，仍可能出現融化、劣化的情況。整份購物清單曝光後，台灣網友最大的反應幾乎都是「不可思議」。有人直言「真的不知道」，有人表示看到這些東西被稱為伴手禮感覺非常奇妙，也有人乾脆回「我真的傻眼」，因為垃圾袋、塑膠袋、橡皮筋等商品在台灣實在太常見，平常根本不會特別注意。甚至有人看著愛子興奮掃貨的模樣，突然想到自己去日本旅遊時的樣子，笑說那種瘋狂購物的眼神，根本就像台灣遊客衝進日本藥妝店。「小北百貨＝台版Donki」的形容同樣成為留言區另一個討論焦點。有網友恍然大悟表示：「原來我都去日本逛小北百貨（日版）嗎？」也有人笑稱，小北被稱為「台灣的Donki」，瞬間有種被升級成「厲害的殿堂」的感覺。不過，也有人認為兩者並不能完全畫上等號，指出小北百貨除了部分門市同樣24小時營業之外，與唐吉訶德仍有不少差異，而且小北本身就具有自己的特色。更有網友替小北想出另一個貼切定位，笑稱它應該是「媽媽明天要帶什麼都會有的那種殿堂」，形容從家庭用品到臨時需要的各種雜貨幾乎都找得到，這句話也讓其他人直呼太傳神。還有人從愛子的採買行為聯想到跨國夫妻間可能出現的「購物文化差異」，笑問她的丈夫是不是也覺得她買這些東西很誇張，就像對方在日本買某些商品時，她可能同樣無法理解。留言區甚至開始替外國遊客加碼推薦更多台灣商品。有人點名台灣好萊牙膏，認為台灣版本的薄荷味特別強烈；也有人提到小北還能買到知名鳳梨酥與蛋黃酥等食品。不少人看完後也開始重新思考「伴手禮」這件事。有人認為，真正有趣的地方就在於，外國遊客特別想買的商品，往往正是當地居民最無法理解「到底有什麼好買」的日常用品。也有網友感嘆，大家到日本旅遊時忙著瘋搶各種商品，其實台灣本身同樣有不少價格便宜、實用又具有特色的小物，只是因為每天都看得到，反而忽略了它們的吸引力。當台灣人看到日本遊客搶買垃圾袋、塑膠袋與橡皮筋時滿臉疑惑，日本人看見台灣遊客在唐吉訶德或藥妝店大肆採買時，或許也有完全相同的感受。
本尊就在旁邊！寫真偶像「0人認出」 自嘲：照片差太多
一張宣傳照究竟能和本人差多少？日本角色扮演者兼寫真偶像阿波南（阿波みなみ）近日用自己的親身經歷給出答案。向來不避諱身材變化的她，近5年間體重增加約30公斤，2025年5月更曾公開體重計數字，當時來到72.75公斤。沒想到日前受邀參加店家活動時，現場仍使用與目前外型存在落差的宣傳照，結果即使本尊就站在自己的巨幅海報旁，竟然遲遲沒有粉絲上前搭話。這場尷尬插曲最後逼得她親自發出「謝罪文」，還一本正經宣布將改善「照片與實物的一致性」。據日本媒體《Sirabee》及相關報導，阿波南平時活躍於角色扮演與寫真領域，對自己的外型及體重向來相當坦率。她過去曾直接曬出體重計照片，透露2025年5月體重達到72.75公斤，創下當時個人新高，若與約5年前相比，增加幅度接近30公斤。身形隨著時間出現明顯改變，她並沒有刻意隱瞞；然而，真正讓這件事成為話題的，卻是宣傳使用的照片似乎沒有同步跟上本人的變化。阿波南23日受邀到店家參加宣傳活動，主辦方為了替她造勢，特別製作大型宣傳海報擺在現場。本尊當天也直接待在海報附近，照理說粉絲只要看到海報，再往旁邊一看就能找到她，結果實際情況完全相反。活動進行一段時間後，阿波南發現竟然沒有任何粉絲主動過來搭話。截至她決定公開這件事時，人數依然停留在「0」。與其把冷清場面藏起來，她乾脆直接拍下自己面無表情站在巨幅海報旁的照片，接著在X以「謝罪」為題發文，將整起事件寫得像一場需要正式說明的重大事故。她先向店家及相關工作人員致歉，表示店家好不容易替自己準備這麼大的宣傳海報，現場卻至今沒有任何粉絲上前搭話，情況相當嚴峻，對於造成相關人士擔憂深感抱歉。接著，她開始分析這場「0人認出」事件究竟是哪裡出了問題。阿波南沒有把原因推給粉絲，而是直接檢討自己使用的宣傳照片。她表示，經過思考後，無法排除海報照片與本人實際外型之間存在「些許差異」的可能性。既然找到了問題，她甚至連「改善方案」都一起提出，表示為了避免同樣狀況再次發生，接下來會盡快更換宣傳照片，努力提高照片與實際本人的一致程度。整篇煞有其事的說明到了最後，她又補上一句：「本人目前就在海報旁邊。」等於直接告訴看到貼文、人在活動現場卻仍找不到她的粉絲，只要走到巨幅海報附近就能看到本尊。一本正經的道歉語氣，加上本人站在自己的照片旁卻沒被認出的巨大反差，原本可能令人難堪的活動冷場，迅速變成網路笑點。更出乎意料的是，網友把宣傳照與現場的阿波南放在一起比較後，反應並非一面倒批評修圖或外型落差，反而有人認為現在的她更有魅力，直接留言「本人比較可愛」，甚至有人表示「毫無疑問喜歡上她了」。原本「0人搭話」的活動，也因此出現完全相反的發展。隨著貼文受到大量關注，阿波南再次更新動態感謝網友回應，而店家也真的按照她在「謝罪文」裡提出的方向，協助更換宣傳設計。新版海報不再強調與目前本人差距較大的形象，而是改採更加寫實、貼近她現在外型的照片，並大方呈現較為豐腴的身形與曲線。換圖後的效果反而獲得不少肯定，甚至有人認為新版比原本更加搶眼。從近5年增加約30公斤、公開72.75公斤體重，到宣傳照沒有完全反映現在模樣，阿波南沒有避談這些外型變化。這次被自己的海報「搶走辨識度」，她同樣選擇自己先拿來開玩笑。一場原本可能被解讀為活動人氣冷清的「0人搭話」事件，最後反而因她主動承認照片與本人存在落差而翻轉。店家換上更貼近現況的照片後，網友注意力也從「為什麼沒人認出來」轉向「其實本人更可愛」。對阿波南來說，這次最尷尬的或許不是站台沒人搭話，而是明明人就在自己的巨幅海報旁，粉絲卻可能仍不知道「這就是本人」。但一句「本人目前就在海報旁邊」，最終也讓這場宣傳照造成的認人危機，意外成了替她圈粉的話題。阿波南坦言宣傳照與本人可能存在落差，還幽默提醒粉絲「本人目前就在海報旁邊」。（圖／翻攝自X，@miiitan_n
華語樂壇新聲代LAWA登上紐約時代廣場巨幕 獲選Spotify EQUAL大使
華語流行音樂新勢力LAWA本月正式發行個人首張專輯《活著的副作用》，憑藉直搗人心的創作與極具穿透力的歌聲，她成功登上Spotify全球舞台，正式出道即獲選為Spotify EQUAL大使，並於美國紐約時代廣場25層樓高的巨幕亮相，為華語女性創作者開啟全新里程碑。透過EQUAL專屬歌單，LAWA與Spotify共同支持優秀的女性創作者，並在國際舞台為女性平權發聲。 LAWA獲選為EQUAL大使並登上紐約時代廣場。（圖／Spotify提供）對於獲選為EQUAL大使並登上紐約時代廣場，LAWA表示：「一路上有很多要感謝的人！除了家人之外，也想謝謝願意相信我的工作夥伴，因為一個作品的誕生，其實背後需要非常多的人一起，而我也在他們身上學到了珍貴的一課，還有很謝謝那些願意聽我音樂的人，對創作者來說，很奇妙也很迷人的地方，是一個原本非常私人的事情，竟然可以變成很多人的共同經驗，也因為那一刻，這首歌好像就不再只是屬於我的了，而這也會是我一直繼續創作下去的動力！」現正就讀大學的LAWA，自8歲起學習古典鋼琴，15歲自學木吉他並嘗試創作。她在國中時期發現音樂能記錄無處安放的情緒，並在首次站上舞台演唱自己創作時，確立了成為歌手的志向。外表看似冷靜的她內心實則充滿熱情，她表示：「所以我想成為藝人，不完全是因為我喜歡站上舞台表演，而是我很喜歡創作東西，也很喜歡看那些原本只存在於我腦袋裡的畫面真的活起來的感覺。」身兼學生與歌手雙重身分，LAWA在蠟燭兩頭燒的過程中體悟到最重要的一件事：「不要急著替自己下定義。」她認為現在過不去的事，回頭看可能具有不同意義，因此最重要的是對自己誠實，允許改變與不完美。首張專輯《活著的副作用》便是將自我經歷化為創作，LAWA表示：「作品某種程度上就是時間的切片，它不一定要代表永遠的我，只需要誠實地表現那一刻的我。」一起透過Spotify的EQUAL歌單聆聽最新曲目，支持優秀的女性創作者。
賈永婕掌101滿2年！昔被酸花瓶 如今一句話霸氣反擊
兩年前接掌台北101時被當成「誤入叢林的小白兔」，如今卻有人以「最強董座」形容她，巨大的評價反差讓賈永婕自己都感到意外。上任董事長滿2年、3年任期進入最後一年之際，她27日回顧一路走來的經歷，坦言曾被懷疑是否看得懂財報、被酸「花瓶」、「網紅董事長」，每當推出新突破甚至還有黑函送到上級單位。面對曾經叫她只要「漂漂亮亮就好」的聲音，她如今直接回應：「我很漂亮，但我什麼都要管！」近期網路陸續出現盤點賈永婕任內表現的文章，也讓外界再度關注她一年後是否續任。看到不少網友給予正面評價，甚至出現「最強董座」稱號，她坦言相當受寵若驚，也特別向大家道謝。不過對賈永婕而言，現在獲得多少稱讚並不是重點，真正讓她感觸最深的，是兩年前與兩年後截然不同的外界眼光。她認為，之所以會出現如此大的迴響，正是因為大家當初對一名藝人出身的董事長並沒有太高期待。當年踏進台北101，賈永婕很快就感受到這種質疑。有人把她想成闖進企業叢林的「小白兔」，也有人直接問「她到底看不看得懂財報」，甚至認為她只需要維持漂亮形象，其他事情不用插手。她表示，當時看過各種臉色，也聽過無數輕蔑言語，但多半選擇笑笑帶過，沒有急著花時間向每個人證明自己。只是回到家後，心裡的疑問還是忍不住冒出來。賈永婕曾纏著老公王兆杰問：「我到底看起來是有多笨？」她不解為何大家總認為自己只需要漂漂亮亮，其他事情都不用管。沒想到王兆杰不但沒有急著替老婆打氣，反而小心回答：「其實妳看起來真的很……笨。」老公這個毫無「求生欲」的回答，反而成了夫妻間的趣事。賈永婕沒有因此接受外界替她安排好的角色，而是給出自己的答案——漂亮歸漂亮，但該管的事情一樣都要管。她形容，兩年前那隻被外界擔心會「陣亡」的小白兔，最後不但活了下來，還一路跑、一路撞、一路學。她甚至不避諱以「宮鬥」、「廝殺」形容過程，笑稱自己一路走來還「玩得開心極了」。然而，笑著說出口的背後仍有不少壓力。賈永婕表示，這兩年遇過挑戰、質疑及誤解，也碰過她所稱的輿論操弄。尤其台北101只要出現新的突破或創舉，就可能伴隨黑函，而且不是單純在網路批評，而是直接寄往她的上級單位。她舉Alex攀爬台北101挑戰為例，活動成功後獲得國際關注，她認為當時全世界都在為台灣喝采，沒想到事情結束後仍然出現黑函。這也讓她體會到，不論成果如何，只要坐在這個位置上，就不可能避開所有反對聲音。但真正讓賈永婕選擇公開反擊的，並不是別人質疑她的工作能力，而是「花瓶」這個標籤。她強調，就算有一天不再是台北101董事長，身上沒有任何頭銜，也沒有交出任何外界認為值得稱讚的成績，她都不會因此變成「花瓶」。因為在董事長之外，她同樣是一名愛孩子、努力當媽媽的女人，也是一路陪著丈夫經歷人生大小事情的妻子。在她看來，一個女人的價值不應只由外貌、職業、職位或工作成績決定。若沒有真正了解對方，就隨意用「花瓶」概括一名女性，只會暴露出對女性的不尊重與膚淺。也正因曾經歷過不被看好的階段，賈永婕這次特別向女性喊話，如果有一天全世界都不看好自己，那就乾脆「跟他們拼了」，反正對方本來就沒有期待，「有什麼好輸的？」她的發文曝光後，也讓「花瓶」一詞意外成為網友與她互動的哏。有人留言表示，這兩年的表現已證明她不是花瓶；也有人形容她不只是漂亮，更是「很（狠）漂亮」，還有人期待她未來能拿到「更大支的麥克風」，繼續把台灣推向國際。其中一則留言笑稱，原本以為她是花瓶，後來才發現根本是「最具殺傷力的花瓶」。賈永婕也順勢接招，自嘲是「沒在跟你客氣的花瓶」，還能「自己開花」，把過去帶有貶義的標籤轉化成玩笑。至於任期最後一年要做什麼，賈永婕沒有把重點放在是否續任，而是先丟出下一個活動預告。她透露10月10日國慶期間將有無人機煙火活動，直接與大家相約國慶見，並提醒這場活動「不能錯過」。她還透露，聽說活動消息帶動周邊住宿需求，信義區附近飯店已經爆滿，因此忍不住開玩笑自誇：「信義區的商家應該都很愛賈董吧！」
烤肉別只放肉！他丟「1零食」上烤網 3.8萬人狂讚
中秋烤肉的烤網上到底還能出現什麼？今年連假期間，不少民眾陸續曬出自家「開烤」紀錄，有人堅持每年一定要烤，有人改採現成料理搭配自己動手烤，還有人乾脆把平常直接拆封就吃的零食搬上烤網。近日就有網友在Threads好奇發問，大家家中曾烤過哪些「看起來很怪、結果意外好吃」的東西，自己率先點名義美小泡芙，沒想到這項吃法真的有人實測，相關分享更吸引超過3.8萬人按讚。社群上近期充滿各種烤肉照片及特殊吃法。有人表示，今年家中不打算全部自己準備，而是採取「自烤跟現成各半」，同時好奇大家是否已開始今年中秋「第一烤」，還是趁著4天連假安排出遊。也有人早早就在中秋節前開烤，另有網友直接表示「每年中秋必烤」，把烤肉當成固定過節儀式。還有人曬出烤網上的成果，興奮直呼「誰懂這樣烤的含金量」，甚至有正在大溪烤肉的民眾直接在社群詢問，有沒有人想來吃他們現場烤好的肉。當大家陸續分享自家烤肉方式時，另一個問題也被拋了出來：「分享一下你家烤肉烤最怪但很好吃的東西。」發文者自己先提供答案，表示看過KOL介紹把「義美小泡芙」拿去烤，讓原本屬於零食櫃的國民點心，意外跨界成為烤肉食材。看似突發奇想的組合，其實已經有人親自試過。另一名網友26日分享，今年中秋第一次將義美小泡芙直接放到烤網上，原本酥鬆的外殼受熱後變得更香脆，包在裡面的餡料則慢慢融化，原先一口一顆的零食因此出現完全不同的口感。這項嘗試獲得超過3.8萬人按讚後，更多人開始把小泡芙加入自家中秋烤肉清單。有人跟著試完後形容「口感頂到爆炸」，也有人表示家中同樣拿泡芙來烤，沒想到真的相當好吃；還有人光想到酥脆外皮包著融化內餡，就認為加熱後香氣應該會更加明顯。不過，這種吃法也有需要注意的地方。實測的原PO雖然給出「非常好吃」的評價，卻發現小泡芙受熱後甜味更加突出，因此建議最好搭配飲料，不然連續吃幾顆可能會覺得偏甜。網友也開始替這項零食研究不同加熱方式。有人認為一顆顆放在烤網上不方便，可以先串成一串再烤；也有人完全跳過生火步驟，透露使用微波爐加熱約30秒，同樣可以讓裡面的餡料融化。只是當一群人忙著研究怎麼把小泡芙加熱得更好吃時，另一群人卻堅持「冰的才對」。部分網友認為，小泡芙冷藏甚至冷凍後的口感更符合自己的喜好，根本沒有必要放上烤網；也有人實際吃過熱的小泡芙後表示，雖然口感不差，但甜度太高，比較適合特別嗜甜的人。一顆小泡芙也因此意外分出兩種陣營，有人愛上烤過後的酥香與融化內餡，也有人堅守冷藏、冷凍吃法。原本只是中秋期間分享「最奇怪烤物」的話題，最後演變成熱吃與冰吃的口味討論。從自烤搭配現成料理、提前展開中秋第一烤，到把義美小泡芙搬上烤網，今年網友分享的過節方式各有不同。過去烤肉桌上的主角多半是肉片、香腸、海鮮等食材，如今連日常零食都能加入，反而讓「今年還能烤什麼」成為另一項樂趣。
滿月後運勢翻轉！艾菲爾點名4生肖「放下舊包袱迎新局」
9月26日白羊座滿月帶來「結束與釋放」的能量！塔羅牌老師艾菲爾指出，生肖鼠、龍、馬、猴都有望在27日擺脫過去的包袱與停滯，迎來新的轉機。其中生肖鼠適合調整方向、重新啟動計畫；生肖龍可告別消耗自己的人事物；生肖馬行動力回升，適合跨出第一步；生肖猴則有機會轉換思維、發現新的可能。滿月後放下執著，才能為新局面騰出空間。塔羅牌老師艾菲爾今（27日）在臉書粉專發文指出，9月26日的白羊座滿月帶來強烈的「結束與釋放」氣氛，累積已久的情緒、停滯的計畫，或是一段讓人反覆糾結的關係，都可能在滿月後逐漸出現新的答案。他表示，滿月之後不必急著證明自己改變了多少，而是應該把注意力重新放回「接下來想往哪裡走」。艾菲爾認為，有些事情告一段落並不代表失去，反而是在為新的選擇清出空間。到了9月27日，生肖鼠、龍、馬、猴4個生肖特別容易感受到周遭環境正在鬆動，只要願意放下過度執著的舊模式，就有機會重新找回行動力，讓原本卡住的人生逐步邁向下一個階段。生肖鼠艾菲爾表示，對生肖鼠而言，滿月過後最明顯的轉變，是開始不再執著於「一定要照原本的方式完成」。過去可能因為太在意細節、他人看法，或害怕重新來過，而讓自己長時間停留在原地，但這幾天反而適合重新整理手上的事情，重新找出真正值得留下的目標。艾菲爾指出，生肖鼠可能突然發現，某個看似走不通的方向，其實只是需要換一條路。工作方面適合重新調整安排，生活中也可能出現一個讓自己改變想法的人或消息。他認為，過去的失誤不應繼續被視為限制，因為那些經歷已經轉化為自身的經驗，接下來真正重要的是重新相信自己的判斷，勇敢啟動下一步。生肖龍艾菲爾表示，生肖龍這段時間容易出現一種「突然想通了」的感覺。過去那些讓自己反覆煩惱的人、事情與承諾，在滿月之後可能逐漸變得不值得繼續投入大量時間與情緒。生肖龍也會慢慢明白，真正適合自己的選擇，不需要一直努力說服自己接受。艾菲爾分析，工作方面，生肖龍可能重新接觸某項曾經擱置的任務，但這一次會有更成熟的方法處理；人際關係上，則適合與過度消耗自己的人保持適當距離。財務方面也適合重新檢視不必要的支出。他認為，當生肖龍願意把注意力從「已經失去什麼」轉向「接下來能擁有什麼」，整體運勢也會逐漸鬆開，而新的機會往往就在停止留戀之後出現。生肖馬艾菲爾表示，生肖馬在滿月後的這段時間很適合把「想了很久」的事情真正付諸行動。前一陣子可能出現提不起勁的狀態，明明知道方向在哪裡，卻總覺得還缺少一個契機，而現在這個契機正在逐漸形成。艾菲爾指出，尤其在工作、學習與生活規劃方面，生肖馬很適合先跨出第一步，再一邊行動、一邊調整，不需要一次把未來全部想清楚。只要先讓自己動起來，答案自然會逐漸明朗。感情與人際關係方面，也可能重新遇到熟悉的人，或重新開啟某段對話，但這次不必急著回到從前，而是應該觀察雙方是否能夠用新的方式相處。生肖馬真正需要的並不是重新開始所有事情，而是重新找回對生活的主導感。生肖猴艾菲爾認為，滿月後的生肖猴，最大的好運主要來自「改變思考方式」。生肖猴可能原本認定某件事情只能二選一，但最近卻意外發現原來還存在第三條路。這種思維上的轉變，不僅可能重新燃起期待，也容易遇到願意提供資訊、資源或實際協助的人。艾菲爾表示，工作方面適合重新提案、調整方法，甚至可以把原本認為做不到的事情拆解成較小的步驟。感情方面則適合放下過度揣測，不要因為害怕受傷，就提前替事情的結果下定論。生活中如果有一直拖著沒有處理的小事，也適合趁這個時機一次清理，讓生活空間與心情同時變得輕盈。
泰國曼谷暴雨成災！50區進入災害狀態 逾8.4萬人受影響
泰國首都曼谷（Bangkok）遭遇多年罕見暴雨，連續超過48小時降雨造成大規模淹水，部分地區的積水甚至達60公分，導致逾84,000人受影響。對此，市政府也宣布全市50個行政區進入災害狀態。據《南華早報》報導，曼谷尤其容易受到洪水侵襲，特別是在季風季節，但積水通常不會持續太久。然而，這座城市的排水系統長期以來本就難以應付短時間內爆發的大量降雨。如今部分地區積水已達至少60公分，而且水位仍持續上升，使曼谷的排水系統面臨嚴峻考驗。連續超過48小時的降雨已使曼谷部分地區陷入癱瘓，而氣候危機日益加劇且難以預測的極端天氣，也讓這場災情更加嚴重。自23日起，大雨持續襲擊曼谷，25日雨勢進一步增強，氣象預測顯示直到27日深夜前都不會明顯停歇。對此，曼谷都會行政區（BMA）已宣布全市50個行政區進入災害狀態。在帕卡農區（Pra Kanong），主要幹道蘇坤蔚路（Sukhumvit Road）周邊聚集著市場、飯店、咖啡館與酒吧，洪水將大量垃圾沖進狹窄巷弄。當地街區內，昂貴的別墅與勞工階級居住的店屋及公寓大樓比鄰而立，如今都被洪水包圍。「我住在這裡這麼多年，從來沒有看過這麼嚴重的淹水。」曼谷居民納林溫泰松（Narin Wernthaisong）涉水而行，積水已淹到大腿高度。他表示，唯一可以相比的是2011年，當時洪災造成500人死亡，泰國中部大部分地區遭到洪水淹沒，包括首都曼谷在內，洪水持續數週。納林續稱：「這一次感覺非常不尋常。雨勢其實沒有特別大，但累積的水量卻非常驚人。水就一直積在那裡，似乎根本沒有地方可以排出去。昨天我還認為什麼事情都不會發生。但凌晨3點左右，水就流進屋裡，所有東西都漂了起來。今年真的感覺好像有什麼不尋常的事情正在發生。」許多遭洪水侵襲的街區事前毫無防備，原因在於曼谷市政府最初淡化了發生重大洪災的可能性。市政府當時的評估似乎主要是依據氣象警報，相關預測雖然指出將持續降雨，但並未預測會出現如2011年造成廣泛破壞的強烈暴雨。25日傍晚下班尖峰時段開始，已有數萬名通勤族因道路積水而受困車陣數小時。1項網路群眾集資計畫也隨之啟動，藉此標示遭洪水淹沒的道路，協助民眾掌握各地積水情況。截至26日，全國已有超過84,000人受到洪水影響，災情遍及21個府，其中又以中部地區最為嚴重。泰國政府表示，當局已透過手機廣播系統向受災地區民眾發送緊急警報訊息。城市規劃人員指出，曼谷每年面臨的洪水問題還受到多項因素加劇，包括在鬆軟黏土層上進行高速、大規模的城市建設，以及日益老舊、難以負荷的排水系統，讓居民承受更大的洪災壓力。曼谷都會行政區近來一直在全市推動拓寬與清理排水溝渠，但本週末的洪水似乎暫時讓這些努力難以發揮作用。