趨於穩定
」 天氣 氣溫 吳德榮 鋒面 市場
全台放晴！氣溫飆升36度熱爆 下週都是好天氣
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中表示，根據最新15日20時歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，鋒面已逐漸南移至巴士海峽，今、明2天台灣各地天氣將明顯好轉，氣溫也持續回升，其中明天高溫更加明顯，整體天氣型態將呈現「熱如夏」。吳德榮指出，今天與明天東半部地區仍有局部短暫陣雨機率，中南部則須留意午後局部陣雨或雷雨。不過，相較先前鋒面影響期間，各地降雨情況已明顯趨緩，天氣逐步轉為穩定。氣溫方面，各地白天高溫明顯偏熱。北部氣溫約20至32度，中部22至34度，南部21至36度，東部20至33度，其中南部局部地區高溫上看36度，已有盛夏感受。根據最新歐洲模式模擬，下週一至下週三（18日至20日），鋒面將持續遠離台灣，大氣環境趨於穩定，各地大多為晴到多雲天氣，白天高溫偏高，呈現典型夏季型態。不過，山區午後仍有局部短暫陣雨或雷雨發展機率，部分靠近山區平地也可能受到對流影響。至於後續天氣變化，吳德榮表示，最新ECMWF模式已調整預測，顯示下週四至下下週一（21至25日），台灣大致位於鋒面前方暖氣團內，整體天氣仍偏穩定，各地持續維持晴熱如夏的型態，僅山區午後偶有局部短暫降雨。他也提到，目前各國模式模擬結果顯示，下一波鋒面可能要超過10天後才有南下影響台灣的跡象。不過，由於時間拉長後預報不確定性增加，各模式對鋒面南下時間仍有明顯差異，後續變化仍需持續觀察。
小型飛機起飛不久失控墜毀 直撞公寓大樓釀3死2傷
巴西東南部城市美景市（Belo Horizonte）於當地時間4日發生一起飛機失事意外，一架載有5人的小型飛機在起飛後不久，因不明原因墜毀並撞上一棟住宅大樓，造成機上3人死亡、2人受傷。當地消防部門與州政府已證實此消息，目前正針對失事原因展開進一步調查。根據外媒《路透社》報導，米納斯吉拉斯州（Minas Gerais）消防局稍早針對這起墜機事故發布聲明，這架飛機失事當下造成正、副駕駛當場身亡，機上另外3名乘客隨即被緊急送往醫院搶救，均傷勢嚴重；幾小時後，州政府證實其中一名乘客傷重不治，另外兩名受傷乘客目前傷勢趨於穩定，仍留院觀察。最初官方統計機上僅有4人，隨後上修為5人。失事客機於當日下午從距離市中心約8公里的潘普利亞機場（Pampulha Airport）起飛，原定飛往聖保羅。然而，飛機升空僅僅數分鐘後，便突然失控墜落，直接撞進一棟三層樓高的公寓大樓；所幸當時建築物內並無居民傷亡，經初步評估後，該大樓結構也無重大損傷，是不幸中的大幸。美景市為巴西重要的經濟中心之一，也是巴西第六大城市，平時空運交通繁忙，市區建築物林立，因此飛機在起飛後發生意外，往往造成地面救災面臨極大挑戰。目前相關單位已查扣飛機相關紀錄，將針對航管通訊與飛機維護紀錄進行深入調查。
連假高溫好天氣 梅雨鋒面開工日報到「有感轉涼」
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據最新30日20時ECMWF模擬結果顯示，隨著鋒面逐漸遠離並減弱，台灣今起至週日天氣趨於穩定，各地以晴時多雲為主，僅午後山區有零星短暫降雨機率。氣溫方面呈現逐日回升趨勢。今日白天略感微熱，但早晚仍偏涼；明日及下週日，各地白天將轉為暖熱型態。各地區預測氣溫分別為，北部16至28度、中部17至31度、南部18至34度、東部18至30度。進入下週後，天氣將出現變化。最新模式顯示，下週一及週二受梅雨季首波鋒面影響，中部以北地區將出現局部陣雨或雷雨，南部地區亦有短暫陣雨或雷雨發生的機率。隨著降雨增加，各地氣溫略為下降，北台灣轉為偏涼天氣。到了下週三白天起至週四，鋒面逐步減弱並遠離，各地天氣將再度好轉，恢復晴到多雲的型態，白天氣溫回升至暖熱水準。不過，後續天氣仍有變數。最新模擬顯示，下週五各地位於鋒面前的暖氣團中，天氣將轉為晴時多雲，體感如夏季般炎熱，午後山區仍可能出現局部短暫雷陣雨。至於下週六及再下一週日，預估將受到梅雨季第二波鋒面影響，天氣再度轉變。不過氣象專家提醒，由於各國數值模式在預報後期仍存在差異，相關預測仍可能調整，建議持續觀察最新資訊。
009816建倉期費率挨批？陳重銘發文力挺：看懂「低費率+不配息」才是複利贏家 而我已進場佈局
台股市值型ETF競爭白熱化，針對市場對新掛牌ETF 009816（凱基台灣TOP 50）二月份費用率過高的質疑，知名投資專家「不敗教主」陳重銘於社群平台重砲回擊。他指出，部分輿論攻擊新ETF建倉期的費用率是「不懂常識」或「另有目的」，並強調投資人應觀察穩定後的數據與產品結構設計，才能真正掌握長期複利的核心。陳重銘直言，任何ETF剛上市時為了建立部位，買進股票產生的手續費屬於必要的一次性成本。他批評部分網紅拿掛牌僅一個月的產品與上市十多年的0050相比是「見縫插針」。隨三月份最新數據出爐，陳重銘指出 009816的單月費用率僅 0.01%，表現已趨於穩定且遠低於老牌 ETF。他認為，009816具備0.07%超低經理費（0050 為 0.32%），在長期投資的成本競賽中已佔據絕佳跑道。對於長期績效的展望，陳重銘認為 009816表現將優於0050，核心關鍵在於「成分股權重配置」。0050目前將超過6成的權重集中在台積電，容易導致其他成分股缺乏表現空間，而009816的台積電權重則在4成多，多出的20%權重分散給其他優質企業。陳重銘引用數據說明，台積電去年報酬率在台股中僅排 200 多名，過度集中並非最有效率的配置，適度分散反而更有利於在產業輪動中拉抬整體報酬。除了費用與權重，陳重銘特別推崇 009816的「不配息」設計。他分析，在市場處於上升趨勢中，股息自動滾入再投資能發揮最強的滾雪球效果，且能替投資人省下二代健保補充保費與所得稅負擔。陳重銘透露，基於「低經理費、權重優化、不配息複利」這三大理由，他個人也已進場佈局009816，並斷定該標的長期表現將具備優勢，呼籲投資人應看清數據背後的真實意義，而非被短期雜音誤導。※免責聲明：文中所提之個股、ETF內容，並非任何投資建議與參考，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。◎本文內容已獲 不敗教主-陳重銘 授權，未經同意禁止取用轉載。
伊朗戰爭導致通膨預期升溫！美國消費者信心跌至歷史新低
根據美國密西根大學（University of Michigan）於美東時間10日公布的調查，隨著美以伊戰爭及隨之而來的「荷姆茲海峽危機」（Strait of Hormuz crisis）帶來更廣泛的經濟衝擊，美國消費者信心在4月暴跌至歷史新低。據美國財經媒體《CNBC》報導，該校公布的消費者信心總指數下滑至47.6，較3月調查大幅下降10.7%，創下歷史最低紀錄。現況指數與預期指數也都出現雙位數的月度跌幅。信心下滑同時伴隨通膨預期急劇上升。受訪者預期1年後物價將上漲4.8%，較3月數據上升整整1個百分點，為自2025年8月以來最高水準。2025年4月的1年期通膨預期曾達6.5%，當時正值川普（Donald Trump）總統宣布「解放日」關稅措施之後。該調查主管Joanne Hsu表示，調查回應顯示，「許多消費者將經濟不利變化歸咎於伊朗衝突」。不過，Joanne Hsu也指出，多數訪談是在4月7日美伊暫時停火2週之前完成的，因此本次調查主要反映的是3月的經濟狀況。她表示，一旦消費者確信由伊朗戰爭引發的供應中斷已經結束，且汽油價格趨於穩定，經濟預期可能會改善。在該調查發布不久前，美國勞工統計局（Bureau of Labor Statistics）公布數據顯示，3月整體消費者物價指數上升0.9%，使12個月通膨率達到3.3%。該機構官員表示，整體數據上升主要來自能源價格的飆升，而食品通膨變化不大。在密西根大學調查中，5年期通膨預期也有所上升，達到3.4%，較上月增加0.2個百分點，但仍比1年前低1個百分點。
明清晨仍有雨！白天起趨緩「高溫飆30度」 下週鋒面再襲2地變天
今天（7日）鋒面通過，白天中部以北地區降雨較明顯，午後南部地區雨勢也逐漸增加，鋒面附近對流發展旺盛，時雨量多在20毫米左右，但對流移動快速，累積雨量普遍不高，僅基隆及北海岸降雨量達到大雨等級。氣象署表示，明天（8日）東北季風減弱，清晨仍可能有局部短暫陣雨，白天起降雨逐漸趨緩。氣象署指出，明天各地降雨趨緩，雨勢越晚越零星，雖然清晨仍可能有局部短暫陣雨，但白天起降雨將減少，大多轉為多雲天氣。東半部及西半部山區仍有零星降雨機率。隨著環境風向轉為偏東風，氣溫將回升。北部及宜花白天高溫約24至25度，中南部地區27至30度；低溫北部及宜蘭約19至20度，其他地區21至23度，北台灣整日稍涼，其餘地區則較溫暖微熱。氣象署說明，週四至下週一（9日至13日）全台天氣趨於穩定，大多為晴到多雲，僅週六（11日）桃園以北及宜蘭地區有零星短暫陣雨機率。氣溫方面，臺灣各地低溫21至24度，澎湖23至25度，金門18至22度，馬祖17至20度；高溫預測臺灣各地28至32度，澎湖28至29度，金門26至27度，馬祖21至24度。下週二（14日）鋒面接近北部海面，北部及東北部地區將有局部短暫陣雨，其他地區多為多雲到晴。低溫預測北台灣22至24度，澎湖24度，金門22度，馬祖19度；高溫北部及宜花27至29度，中南部及臺東30至31度，澎湖28度，金門27度，馬祖23度。下週三（15日）北部及東北部仍有局部短暫陣雨，其他地區多雲到晴，午後山區可能出現零星雷陣雨。4月16日至17日，全台大多為多雲，午後山區仍有零星雷陣雨，整體天氣穩定，適合戶外活動，但山區仍需留意午後短暫雷陣雨。
北部防雷雨一路下到今晚 「停雨時間點」曝
根據氣象專家吳德榮引述歐洲中期天氣預報中心模式（ECMWF）最新模擬指出，台灣近期天氣受鋒面南北擺動影響，降雨與氣溫變化明顯。6日鋒面北退至北部海面，雲系影響中部以北地區，帶來局部陣雨或雷雨，且部分地區雨勢較為明顯，南部亦有零星短暫降雨機率。氣溫方面，北部與中部白天感受較為舒適，南部則偏熱。各地區預測溫度分別為：北部19至26度、中部22至29度、南部21至33度、東部20至31度。隨著降雨範圍逐漸縮小，預計至6日夜間，北部天氣將逐步轉為穩定。不過，最新模擬顯示，7日鋒面將再度南移，中部以北地區將轉為有局部陣雨或雷雨，並可能伴隨強對流發展，包括雷擊、強陣風及短時間強降雨等現象，南部亦可能出現零星降雨。隨鋒面影響，北台灣氣溫將略為下降，轉為偏涼。至8日鋒面逐漸減弱，各地降雨趨緩，天氣好轉，氣溫回升，白天將轉為偏熱型態。後續天氣型態則趨於穩定。展望未來一週，從9日至15日，受南方氣團增強影響，鋒面將北移至長江流域，台灣各地大致維持穩定天氣，降雨機率偏低，白天氣溫明顯升高，呈現如盛夏般炎熱的天氣型態。氣象專家提醒，連日高溫下須注意防曬與補充水分。
今轉晴回暖高溫32度 下週再變天恐有強對流
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中表示，根據最新（4日20時）ECMWF模擬顯示，今（5）日白天起鋒面逐漸減弱，降雨持續趨緩，各地天氣逐步好轉，僅部分地區仍有局部短暫陣雨機率，整體氣溫略為回升，白天感受偏熱。各地氣溫方面，北部約17至28度，中部19至31度，南部18至32度，東部18至29度，顯示天氣由濕涼轉為偏暖。進一步觀察，明（6）日鋒面將北退至北部海面，各地大致為多雲到晴的天氣型態，中南部白天氣溫偏高，體感接近夏季；北部則可能受到鋒面邊緣影響，偶有局部短暫陣雨或雷雨，中部地區亦有零星降雨機率。不過，天氣變化仍未結束。最新預測顯示，週二（7日）鋒面再度南移，中部以北轉為不穩定，將出現局部陣雨或雷雨，且仍有強對流發展機率，可能伴隨雷擊、強風及瞬間強降雨，南部山區亦有局部降雨機率，北台灣氣溫將略為下降。至週三（8日），鋒面減弱，各地天氣逐步轉好，轉為多雲到晴，氣溫回升，白天再度偏熱。之後從週四至下週二（9日至14日），南方氣團增強，鋒面北移至長江流域，台灣天氣趨於穩定，各地白天氣溫明顯偏高，呈現「熱如盛夏」的型態。此外，各國模式持續模擬顯示，預報後期在關島東南方海域可能有熱帶擾動發展。不過依氣候統計，4月生成的颱風通常不影響台灣，此次系統預估亦不例外。
今雨勢增強範圍擴大！「這時間」才減緩 週二再轉雨
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據最新（3日20時）ECMWF模擬顯示，今（4）日鋒面移入台灣，各地天氣轉為不穩定，將出現局部陣雨或雷雨，並伴隨強對流發展，可能帶來雷擊、強陣風及瞬間強降雨等現象，提醒民眾提高警覺；北台灣氣溫亦明顯轉涼。各地氣溫方面，北部約17至24度，中部18至28度，南部21至32度，東部則為17至28度，南北溫差明顯。最新預測指出，明（5）日白天起鋒面逐漸減弱，降雨範圍縮小，仍有局部短暫陣雨或雷雨機率，但整體降雨將趨緩，氣溫略為回升。到了下週一（6日），鋒面將北退至北部海面，各地大致為多雲到晴，白天高溫上升，體感偏熱，北部地區仍可能受到鋒面邊緣影響，出現零星短暫降雨。不過，後續天氣仍有變化。最新模式顯示，下週二（7日）鋒面略為南移，北部再度轉為不穩定，有局部陣雨或雷雨，且仍存在強對流發展機率，中南部山區亦可能出現局部短暫降雨。至下週三（8日），鋒面減弱並北移，各地天氣逐步轉為多雲到晴，僅山區偶有零星降雨機會。進一步觀察顯示，下週四至下下週一（9日至13日）期間，南方氣團增強，鋒面將北移至長江流域一帶，台灣天氣趨於穩定，各地白天高溫明顯上升，呈現「熱如盛夏」的型態。不過，期末各國數值模式仍存在差異，預報仍有調整空間，後續發展需持續關注。此外，各國模式亦顯示，在預報後期關島東南方海域可能有熱帶擾動發展。不過依過去氣候統計，4月生成的颱風多半不影響台灣，此次系統預計亦不例外。氣象專家林德恩也提醒，自昨晚開始，受春雨鋒面接近以及隨後通過的影響，臺南以北地區降雨機率增加，再度轉為零星短暫陣雨或雷雨天氣，並易伴隨著強勁陣風及閃電等劇烈天氣現象。至今日白天之前，降雨區域將隨鋒面移動而擴大到全臺，雨勢也有持續再增強的趨勢。其中，中南部地區（含山區）降雨訊號最為顯著，降雨強度也最為猛烈，降雨等級在大雨至豪雨之間。外出活動建議除需攜帶雨具備用外，也要留意自身的安全維護。低窪地區易有積淹水情事發生；山區除有強勁陣風外，也要嚴防因強降雨肇致土石鬆落等坡地災害。一直要等到明日（5日）白天過後，這波春雨鋒面結構才會變差，降雨逐漸減緩；提醒留意的是，中南部地區仍有局部短暫陣雨或雷雨發生的機會，其它地區亦有零星短暫陣雨。
清明連假天氣出爐！今明高溫30度 週末變天防雷雨
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，最新歐洲中期預報中心（ECMWF）模式顯示，台灣近期天氣將呈現「先穩定偏熱、再轉不穩」的變化趨勢，未來一週鋒面活動頻繁，降雨與氣溫變化明顯。吳德榮指出，2日至3日天氣相對穩定，白天氣溫逐日上升，各地多為多雲時晴。不過對流發展仍可能帶來局部降雨，其中西南部午後偶有短暫降雨機率，而今晚至明晨，中部以北則可能出現局部短暫陣雨或雷雨。氣溫方面，北部約13至28度，中部16至30度，南部17至33度，東部15至30度，整體感受偏暖。預計4日鋒面通過台灣，天氣將明顯轉變，各地可能出現局部陣雨或雷雨，並伴隨強對流現象，包括雷擊、強陣風及瞬間強降雨等劇烈天氣，北台灣氣溫亦將下降，轉為偏涼。5日白天起，鋒面逐漸減弱並北移，降雨範圍縮小，西半部仍有局部短暫陣雨或雷雨機率，但整體雨勢趨緩，氣溫略為回升。6日鋒面位於北部海面，北台灣仍受些微影響，偶有降雨機會，其餘地區多為多雲到晴，白天氣溫偏高，山區午後需留意局部降雨。不過最新模式顯示，下週天氣變化仍大。7日鋒面再度南下，將再度帶來局部陣雨或雷雨，並伴隨強對流天氣，北台灣再度轉涼。8日鋒面減弱後，降雨趨緩，各地逐漸轉為多雲時晴。至於9日至10日，南方暖氣團增強，鋒面北移至長江流域，台灣天氣趨於穩定，各地白天高溫明顯上升，將出現類似盛夏的炎熱天氣型態。
一躺下就鼻塞？醫曝關鍵原因 「拳頭夾腋下」最快20秒暢通
部分民眾日常生活裡有鼻塞困擾，往往在白天呼吸順暢，一到晚上躺下準備入睡，鼻子卻開始「鬧脾氣」，且鼻塞位置還會隨著翻身而左右輪替。針對此類生活困擾，基因醫師張家銘指出，這類看似尋常的生理現象，其實背後隱藏著人體精密的生理節律與自律神經運作，可以透過簡單的「拳頭夾腋下」動作，或是調整晚餐進食時間，就能有效改善鼻塞問題，找回高品質睡眠。台北榮總遺傳優生科主任張家銘昨（16）日透過臉書粉絲專頁「基因醫師張家銘」發文表示，面對突如其來的鼻塞，網路上盛傳一項特殊小妙招，哪邊鼻子不通，就把拳頭夾在另一側腋下，約20秒到1分鐘內鼻塞問題就能有效緩解。張醫師解釋，這並非單純的偏方，而是利用物理刺激啟動人體的生理調節機制。張醫師進一步說明，當一側腋下受到壓力時，會刺激自律神經系統中的交感神經，使其活性提高；一旦交感神經被啟動，鼻腔內的血管便會隨之收縮，原本因充血而腫脹的鼻甲黏膜會逐漸消退，空氣通道變寬，呼吸自然變得順暢。至於鼻塞的狀況為何容易出現在入睡時，張醫師解釋，這與醫學上的「鼻週期」（nasalcycle）密切相關，人類的兩側鼻腔本就採取「輪班制」，每隔數小時會交替充血，若身體節律穩定，一般人難以察覺；然而當身體失衡，這種細微變化就會被放大。此外，姿勢改變也是主因，張醫師指出，白天站立時體液多停留在下半身，一旦平躺，體液會往上半身移動，聚集在鼻腔與喉嚨組織，導致黏膜更容易腫脹。值得注意的是，晚餐的進食習慣也是影響鼻塞的關鍵，張醫師表示，人體處理糖分的能力在夜間會逐漸下降，若晚餐吃得太晚或攝取過多鹽分與高糖食物，會導致血糖升高並使水分滯留體內，進而加劇鼻腔黏膜的充血程度。因此，鼻塞往往是身體發出的早期警訊，提醒民眾生活節律可能已經被打亂，進而影響了代謝與水分調節系統。為了從根本改善夜間鼻塞，張醫師建議民眾從生活節律下手。首先，應將進食時間盡量集中在白天，例如早上8點至晚上6點之間，讓血糖波動趨於穩定；其次，晚餐應保持清淡、減少重口味及加工食品，減輕身體處理體液平衡的負擔。張醫師強調，健康不只是關注「吃什麼」，「時間點」更是關鍵，透過觀察身體給出的細小訊號，調整作息與飲食節奏，當生活回歸自然律動，許多因失衡而產生的零碎症狀便會不藥而癒。
47歲活成25歲！蕭瀟同款「超強瘦身公式」公開：3款超級食物＋重訓，不挨餓也能瘦出緊緻少女感
歲月似乎從未在47歲的蕭瀟身上留下痕跡，這背後並非單靠基因，而是極度自律的飲食與運動哲學。近期她分享了自己在經歷一段時間的高碳水飲食後腰部多了些贅肉，於是她決定透過調整作息與精準食補，要在短時間內有效擊退腰部贅肉。她強調真正的瘦身不應伴隨疲憊與飢餓，而是透過飲食、運動、睡眠品質提升打造更健康緊實的體態。蕭瀟減肥方法：重訓、跳繩與肌肉修復蕭瀟的瘦身邏輯核心在於「提高代謝」。她透過重訓與啞鈴強化肌肉線條，確保身體在靜止時也能燃燒熱量，並搭配跳繩進行高效燃脂。肌肉修復細節： 運動後她必用泡沫軸按摩肌肉，這不僅能緩解痠痛，更是防止肌肉結塊、維持線條修長的關鍵。生活化運動： 她提倡以騎腳踏車替代開車，將運動融入日常，增加非運動性熱量消耗，讓減脂變得更自然無壓力。（圖／取自 蕭瀟 小紅書）蕭瀟減肥方法：黑扁豆、酪梨與鷹嘴豆的精準搭配蕭瀟的沙拉碗裡藏著瘦身密碼，她特別推崇三種食材：黑扁豆（低GI之王）： 最近她每天必吃黑扁豆拌沙拉。黑扁豆富含膳食纖維與蛋白質，能穩定血糖、提供持久飽足感，搭配蘋果、酪梨與煎鮭魚，是極致的抗炎餐。酪梨（好油來源）： 無論是搭配紅石榴還是五穀飯，酪梨豐富的不飽和脂肪酸能幫助吸收脂溶性維生素，讓皮膚在減脂期間依然水潤彈牙。自種小鷹嘴豆： 蕭瀟偏愛自己種植的小顆鷹嘴豆，不僅更好消化，且營養密度更高。鷹嘴豆富含膳食纖維、礦物質及蛋白質能幫助穩定血糖、降低膽固醇、促進腸道健康及增加飽足感。蕭瀟將其拌入五穀飯，搭配蝦仁與荷包蛋，就是一頓完美的低卡高纖午餐。（圖／取自 蕭瀟 小紅書）蕭瀟減肥方法：中式藥膳與智慧食補，喝魚湯加入白蘿蔔泥蕭瀟在飲食中融入了深厚的中式智慧，強調「吸收力」勝過「進補量」。維生素C加乘術： 她分享在喝藥膳山藥魚湯時，會搭配現磨白蘿蔔泥。這不僅能去油解膩，更重要的是生蘿蔔泥含有豐富的消化酶與維生素C，能優化營養吸收並提升免疫力。風味與蛋白質： 對於日常熱炒，她選擇雞肉絲菇、毛豆與雞腿肉，加入藤椒調味。藤椒能刺激代謝卻不過於燥熱，讓減肥餐也能擁有餐廳級的層次風味。（圖／取自 蕭瀟 小紅書）蕭瀟減肥方法：睡眠與代謝的良性循環除了黑扁豆、酪梨與鷹嘴豆外，蕭瀟也會搭配許多抗氧化食材比如紅石榴、柑橘、堅果、蘋果、羽衣甘藍...等食物，並透過適度重訓釋放壓力，內分泌系統會趨於穩定。蕭瀟用親身經歷證明，當妳餵養身體高品質的燃料，身體自然會回饋給妳輕盈的體態與深度的休息。（圖／取自 蕭瀟 小紅書）
日本通膨跌破2%門檻 終結45個月高於央行目標紀錄
日本1月的整體通膨率降至1.5%，為2022年3月以來的最低水準。這項數據終結了連續45個月通膨率高於日本央行2%目標的情況。據《CNBC》報導，日本排除生鮮食品價格的核心通膨率回落至2%，為2024年1月以來最低水準，並與路透社（Reuters）調查經濟學家所預測的2%一致。該數據低於去年12月的2.4%。而排除生鮮食品與能源價格後的「核心-核心通膨率」（“core-core” inflation）指標 ，則為2.6%，低於12月的2.9%。日本銀行（Bank of Japan，BOJ）在1月上調了對2026財政年度的通膨預測。該財政年度自4月1日開始。央行預測核心通膨率為1.9%，「核心-核心通膨率」為2.2%，分別高於2025年10月展望報告中的1.8%與2%。日本銀行在其展望報告中亦指出，由於食品價格趨於穩定，以及政府為減輕生活成本所採取的措施，消費者物價年增率可能在2026年上半年跌破2%。此外，米價通膨已連續第8個月放緩，降至27.9%。與此同時，日本首相高市早苗在選舉期間承諾，將暫停8%的食品消費稅2年。高市於2月8日的眾議院選舉中大勝，其所屬的自民黨贏得316席，創下單一政黨自第二次世界大戰結束以來最強勢的表現。此次通膨數據公布之前，日本經濟於16日公布第4季成長0.1%，勉強避免技術性衰退。
高市早苗壓倒性勝選！中日關係短期承壓 雙邊經貿謹慎前行
日本首相高市早苗在8日的眾議院大選中取得壓倒性勝利，分析人士與企業界人士表示，此結果使外界對東京與北京關係在短期內顯著改善的希望轉趨黯淡，不過仍有人預期雙方緊張情勢可能隨時間推移而趨於穩定。據《南華早報》報導，高市領導的執政聯盟於8日贏得勝選，進一步鞏固這位領袖的地位。據悉，她曾在去年11月7日表示，中國對台灣使用武力可能構成日本的「存亡危機事態」，暗示日本可能出動自衛隊介入台海危機，此舉徹底激怒了北京。分析人士指出，夾在2國爭端之中的企業將不得不謹慎行事，而北京方面也需權衡是否要將施壓手段發揮至極限。東京大學公共政策研究所教授、安倍晉三研究中心顧問鈴木一人表示：「日本選民已經給予高市在安全與外交政策上延續路線的強力授權。如果中國持續加強對日本的壓力，反而會進一步鞏固國內對她的支持。」他補充，北京可能會選擇不進一步利用其在稀土領域的主導地位，「中國並未明確實施出口管制，但確實放緩了許可證的核發。我認為選舉結果不會改變這點。」上海復旦大學金融學教授張軍則表示，企業界可能會照常運作，但會更加謹慎，「從事貿易的人的普遍態度是，『除非有人要求我們停止，否則就繼續做下去』。」1家日本機器人製造商的中國籍高階主管也對可能出現的新一波商業衝擊不以為然，並指出中國消費者行為已有轉變。該名不願具名的人士表示：「我不認為高市在選後會比選前更為強硬……現在她已經勝選，中方立場也很明確。在高市發表具爭議的台灣言論後，我們並未看到中國出現對日本品牌的抵制行動……這證明中國消費者正在成熟，不再那麼容易受到政治裂痕的左右。」根據中國海關數據，中日雙邊貿易在2025年年增4.5%，達到3220億美元，扭轉了2024年下滑3%的局面。此前，在高市發表「台灣有事論」後，北京據報恢復了對日本海鮮的進口禁令，並限制雙用途商品的出口。同時，2國間的旅遊往來預料在2026年仍將持續低迷，延續自11月開始的下滑趨勢。此前中國發布了旅遊和留學警示，並取消了大規模的赴日航班。總部位於新加坡的數位行銷與市場研究公司「華凱營銷」（China Trading Desk）預估，今年赴日中國旅客人數將為480萬至580萬人次，低於2025年的930萬人次。農曆新年期間，可能有14萬至16萬名中國旅客赴日，消費金額介於2.66億至3.04億美元之間。山東省1名旅行社負責人也認為，高市壓倒性勝利可能對旅遊業造成衝擊，但表示一旦「大家冷靜下來」，赴日旅遊有望逐步回溫。該位同樣不願具名的經理表示：「高市勝選對雙邊關係不是好消息，因此中國的措施可能持續……但旅遊需求仍然存在：2國距離近，日本具有獨特吸引力。這個產業本來就不期待立即反彈……目前正處於多年低點。」儘管整體市場低迷，該經理指出部分區塊仍維持穩定，包括商務旅行與重遊日本的客群。他也提到，許多來自中國大陸、被形容為「不涉政治」的年輕背包客，正前往京都與富士山，有時會透過香港或首爾等第3地轉機。然而，衝擊也出現在另1個面向。總部位於中國桂林的知名在線旅行社「海納國旅」（China Highlights）執行長Steven Zhao表示，該公司來自日本的客戶數量已減少超過一半。他指出，在此之前，受北京與東京之間的爭端以及其他「挑戰」影響，日本旅客本來就不多，未來也看不到成長前景。對此，鈴木一人也表示，中國將於2026年主辦亞太經濟合作會議（APEC），尤其是11月在深圳舉行的領袖峰會，可能有助於修補雙邊關係，「我認為APEC峰會將是北京降低緊張情勢、為安排高市首相與習近平主席會面的良好時機。」
好天氣最後一天！明越晚越冷 週末防寒流「跌破6度」
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據最新於5日晚間20時發布的歐洲中期天氣預報中心模式模擬結果顯示，6日白天各地大致為多雲時晴的天氣型態，整體感受溫暖且舒適，僅東半部地區偶有局部短暫降雨的機率。不過，入夜後隨著鋒面逐漸接近，北台灣將轉為局部降雨天氣，氣溫也會隨之緩步下降。吳德榮表示，6日白天各地高溫仍偏高，北部氣溫約14至26度，中部15至30度，南部17至31度，東部則約14至28度，南部與中部白天仍有偏熱感受。最新模式進一步顯示，7日氣溫將出現明顯下滑，且愈晚愈冷。北部及東半部降雨機率提高，中部雲量增加，山區亦有局部短暫雨發生的可能。至下週日與下週一，也就是8日與9日，環境水氣逐漸減少，各地轉為乾冷天氣型態。8日北部在降雨後轉為多雲，中南部則為晴時多雲，東半部仍有局部短暫雨的機率；9日各地天氣趨於穩定，多為晴朗，僅東半部偶有零星降雨。歐洲模式及美國模式最新模擬結果一致顯示，8日至9日清晨，台北測站氣溫有機會觸及10度左右，成為入冬以來第2波寒流，第1波寒流曾於1月9日出現，當時台北測站最低溫為9.1度。本島各縣市平地最低氣溫，則不排除降至6度以下，民眾須提早做好防寒準備。此外，模式模擬顯示，8日清晨至下午，北台灣零度等溫線高度可能下降至約1200公尺，太平山及中部高山地區皆有降雪機率。大屯山與七星山山頂氣溫接近零度，但因水氣偏乾，較可能出現霧淞或冰霰現象，實際飄雪條件仍略顯不足。吳德榮進一步指出，10日清晨在輻射冷卻效應加成下，天氣仍將非常寒冷，本島平地低溫依舊可能低於6度。10日白天起至11日上午，冷空氣逐漸減弱，各地天氣晴朗，白天氣溫回升，但夜間仍受輻射冷卻影響，11日清晨平地低溫仍可能降至10度以下。11日下午起，另一波較弱冷空氣南下，迎風面雲量增多，東半部再度轉為局部短暫降雨，氣溫小幅下降，整體仍偏冷。12日各地天氣轉為晴時多雲，氣溫略為回升。13日至15日小年夜期間，各地天氣穩定轉暖，回溫幅度明顯，感受如同春天。
行政院前發言人陳宗彥傳聚餐不適「進加護病房」 馬偕醫院說明了
行政院前發言人陳宗彥傳出昨天（3日）晚間在台北與友人聚餐時，突然感到身體不適，隨即緊急送往台北馬偕醫院救治，目前仍在加護病房觀察中。馬偕醫院表示，陳宗彥經醫療團隊全力搶救後，病情已獲得控制並趨於穩定，但仍處於危險期，未來2至3天需密切觀察。院方已成立專責醫療小組，提供完善照護，請外界放心。至於進一步病情細節，院方強調，基於病人隱私及醫療倫理，相關資訊須待家屬同意後，才能對外進一步說明。
川普不滿韓國會未通過貿易協議！ 對韓關稅從15%升至25%
美國總統川普（Donald Trump）26日表示，將調高南韓輸美產品的關稅，涵蓋汽車、木材與藥品等項目，稅率由原本的15%提高至25%。川普同時指控南韓國會未履行與美國達成的貿易協議。川普在自家社群平台「真實社群」（Truth Social）上發文直言，南韓國會沒有履行與美國的協議，並表示「李在明總統與我於2025年7月30日為兩國達成了一項極佳的協議，我在2025年10月29日訪韓時重申這些條款。為什麼韓國會未批准這項協議？」川普表示，由於南韓立法機構尚未通過雙方達成的「歷史性貿易協議」，美方決定即刻調高南韓汽車、木材、製藥及其他所有對等關稅，稅率自15%上調至25%。目前尚不清楚新一輪關稅何時正式生效，南韓總統府及美國貿易代表署對此目前均未立即回應媒體。事實上，過去川普也曾多次揚言調高關稅，但部分措施隨後遭延後或未完全落實。根據《路透社》報導，南韓2025年與華府達成貿易協議，原本已著手推動相關執行作業，該協議將多項南韓出口至美國的產品關稅調降至15%。不過，南韓財政部長本月稍早表示，依協議規畫的3500億美元對美戰略產業投資，因韓元疲弱，預料難以在2026年上半年啟動。大規模資金外流的疑慮，正為首爾當局帶來壓力，特別是在韓元匯價下探至2007年至2009年全球金融危機以來新低之際。川普在其第二任期內持續將關稅作為外交政策工具，但此作法已引發經濟學家對市場衝擊的疑慮，同時相關政策也正面臨美國最高法院審理中的法律挑戰。依據2025年美韓達成的協議，美國對南韓汽車及零組件的進口關稅，將由25%下調至15%，與日本產品看齊。雙方也同意，南韓對美國戰略產業的3500億美元投資中，將以分期方式支付2000億美元現金，每年上限為200億美元，以維持韓元匯率穩定。大西洋理事會（Atlantic Council）國際經濟主席利普斯基（Josh Lipsky）分析指出，川普此舉反映出對南韓推動框架性貿易協議立法進度的明顯不耐。他表示，這再次提醒市場，原先預期2026年關稅政策將趨於穩定的看法過於樂觀。利普斯基指出，外界常認為川普未必會落實關稅威脅，雖然有時確實如此，但並非總是如此，而單是政策反覆帶來的市場波動，本身就已付出代價。
鮑威爾遭刑事調查難撼動市場！美股3大指數齊創歷史新高
美國股市於美東時間12日自盤中低點反彈，道瓊工業平均指數（Dow Jones Industrial Average）與標普500指數（S&P 500）雙雙創下歷史新高，投資人似乎淡化了美國司法部（Department of Justice）對聯準會主席鮑威爾（Jerome Powell）展開刑事調查的消息。據《CNBC》報導，標普500指數上漲0.16%，收在6,977.27點；道瓊工業平均指數上漲86.13點，漲幅0.17%，收在49,590.20點。2大指數皆在盤中觸及歷史新高，並以創紀錄水準作收。那斯達克綜合指數（Nasdaq Composite）上漲0.26%，收在23,733.90點。主要指數自當日最低點回升，部分原因來自沃爾瑪（Walmart）與部分科技股的上漲。道瓊指數盤中一度下跌近500點，標普500指數也曾下挫0.5%。除標普500與30檔成分股的道瓊指數外，羅素2000指數（Russell 2000）同樣創下歷史新高。與此同時，美國總統川普（Donald Trump）呼籲將信用卡利率上限設定為1年10%的提案，卻讓市場難以消化。批評者擔心，川普旨在改善負擔能力的計畫可能適得其反，限制放貸，進而傷害消費者與銀行獲利能力。這也導致銀行股在12日表現最為疲弱，花旗集團（Citigroup）下跌約3%，摩根大通（JPMorgan）與美國銀行（Bank of America）跌幅皆超過1%，第一資本金融公司（Capital One）股價則重挫6%。位於美國德州奧斯汀（Austin）的獨立投資管理公司「Sage Advisory」首席投資策略師威廉斯（Rob Williams）向《CNBC》表示：「某種程度上來說，這並沒有那麼重要。我認為這只是一些雜音，甚至對利率的影響也不大……市場焦點仍將放在數據上。」他補充，13日即將公布的12月消費者物價指數（Consumer Price Index，CPI）將是關鍵。標普500指數在開盤走低後逐步回到上漲區間。美股先前承壓，主因是鮑威爾在11日晚間以不尋常的影片聲明證實，聯邦檢察官已就其在參議院銀行委員會（Senate Banking Committee）就聯準會辦公大樓整修案的證詞，展開刑事調查。鮑威爾表示，這項調查是川普試圖影響央行貨幣政策的另1種手段，他不會屈服於政治壓力。據悉，他的聯準會主席任期將於5月屆滿。2025年期間，股市大致無視川普對聯準會的施壓，聯準會仍在通膨趨於穩定的情況下3度降息。不過，市場普遍預期，聯準會在本月稍晚的會議上將暫停進一步降息，以觀察新年度通膨走勢與整體經濟情況。川普則已明確表示，希望聯準會繼續調降利率。總部位於美國紐約的獨立財富管理公司「Cerity Partners」首席市場策略師李班索（Jim Lebenthal）向《CNBC》透露：「鮑威爾主席遭到調查的影響，較可能屬於長期效應，也就是說，它不會在短期內改變利率，也不會立刻影響通膨。」李班索續稱，本週市場預期將出現「相當不錯」的企業財報，加上CPI可能「遠低於3%」，以及「快速成長」的經濟環境，短期內「利多因素實在太多」。這些因素支撐了整體市場表現，即便這項調查在長期來看可能是壞消息。他進一步指出：「任何聯邦公開市場委員會（Federal Open Market Committee，FOMC）的成員都明白，如果他們不照總統的意思行事、不降息，可能會像庫克（Lisa Cook）一樣，至少在理論上被解職，或像鮑威爾主席一樣成為調查對象。對於新任主席與理事會成員來說，他們將更傾向於降息。這最終會導致通膨上升，也會推高長期利率，但最早也要到今年底，市場才會感受到這些影響。」被視為對抗聯準會獨立性受損風險的避險工具，黃金期貨（Gold futures）大漲2.5%，收在每盎司4,614.7美元的歷史新高。投資人擔心，一旦央行受到政治影響，將不願意果斷抑制再度升溫的通膨。沃爾瑪股價上漲3%，主因市場對其即將納入那斯達克100指數（Nasdaq-100 index）感到振奮。該指數由廣受歡迎的景順QQQ信託ETF（Invesco QQQ Trust ETF）追蹤。沃爾瑪領漲消費類股，該族群可能也受惠於川普推動的信用卡降息政策，以及美國今年稍晚期中選舉（midterm elections）前的油價因素。在花旗集團調升評等後，帕蘭泰爾（Palantir）上漲1%，帶動部分科技股走高。超微半導體（AMD）與甲骨文（Oracle）股價亦同步上揚。
忘了報戶口鬧笑話！ 連晨翔用ChatGPT幫女兒取名
連晨翔與劉品言（言言）上月迎接愛女出生 ，今（30日）連晨翔露面宣傳《舊金山美容院》在中視播出，日前宜蘭7.0強震，連晨翔被問到「先護老婆還是先護女」的送命題時，機智應對展現滿分求生欲，更分享兩人靠AI幫小孩取名、忘了幫女兒報戶口的趣事。電視台幫一月生日連晨翔提前慶祝。（圖/侯世駿攝）日前宜蘭7.0強震，連晨翔回憶當時狀況，「那時候我剛好手上就抱著女兒，而且我就站在言言旁邊，所以兩個都護到了！」他坦言雖然當下被震度嚇到，但夫妻倆住五樓不算太高，兩人反應都算淡定。談到育兒生活，連晨翔坦言女兒出生 50 多天，生活已從一開始的手忙腳亂趨於穩定。被問到是否會因帶小孩與言言爭吵？他甜蜜回應：「沒時間吵架！」他習慣晚睡、言言喜歡早起，所以夫妻分工上很互補，時間剛好完全配合，他對於帶小孩也算有自信，一打一沒問題。至於女兒的名字，連晨翔透露是靠AI取的，夫妻倆先各自選好一個喜歡的音，再透過ChatGPT分析女兒命理缺什麼五行，最後才選定字。他還自爆一段報戶口的烏龍，因為忙育兒耽擱了登記，言言接到電話提醒，卻被他聽錯：「言言說組長說再不去就要幫我們取名，我說『族長？哪一族的族長？』後來才發現是戶政事務所的組長。」面對升格人夫與人父後的第一個春節，連晨翔表示，因爲小孩還小，出遊較不方便。至於給老婆的過年紅包是否會有「六位數」？他笑稱：「量力而為，心意最重要！」更不忘幽默表示，自己快生日了，不知道老婆會不會包紅包，而他今年的生日願望也變得樸實，就是「家人健康」。他跟簡廷芮的老公賴冠儒是好朋友，日前簡廷芮意外捲入粿王風波，連晨翔表示，前幾天才在買奶粉時遇到賴冠儒夫妻帶小孩出門，一切都很正常。他也表示，自己常向賴冠儒請教關於育兒用品與照顧問題，稱讚對方是相當可靠的「育兒前輩」。《舊金山美容院》週一至週五晚間八點在中視主頻播出。
今晨下探9.6度！白天晴朗穩定 「日夜溫差高達19度」
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，受到輻射冷卻影響，今（16日）清晨全台氣溫明顯偏低，截至清晨5時02分，縣市平地最低氣溫前3名依序為新竹縣關西鎮9.6度、雲林縣崙背鄉10.0度，以及台南市後壁區10.2度。台北市文山區亦降至12.4度，顯示清晨低溫範圍涵蓋各主要地區。各區平地最低氣溫分別為：北部（桃園大溪區）：11.3度中部（雲林崙背鄉）：10.0度南部（台南後壁區）：10.2度東部（花蓮壽豐鄉）：10.7度氣象觀測顯示，昨日（15日）海面上出現的「雲街」（cloud street）現象，隨著冷空氣減弱，今晨已轉變為「閉合胞」（closed cells）雲型，反映大氣結構變化明顯。根據歐洲中期預報中心15日20時模擬資料，今日全台天氣以晴朗穩定為主，冷空氣減弱後，氣溫明顯回升，白天各地轉為舒適微熱，惟日夜溫差大，夜間仍偏涼。今日各地預估氣溫如下：北部：12至27度中部：10至29度南部：11至29度東部：11至27度展望未來天氣，週三、週四（17、18日）西半部持續晴朗，東半部水氣略增，北海岸、大台北東側及花東地區轉有局部短暫降雨機率。白天北部舒適，南部微熱，早晚仍偏涼。週五（19日）起，南海中高雲系逐步北上，台灣上空雲層逐漸增多。東半部及山區轉為局部短暫降雨，部分平地也有零星飄雨機率；週六（20日）降雨範圍與機率再度擴大。儘管白天氣溫仍屬舒適，早晚氣溫將略降。氣象局指出，下週日（21日）將有一波東北季風等級的冷空氣南下，迎風面的北部與東部將轉為局部短暫雨，北台轉涼；下週一（22日）轉為乾冷，天氣趨於穩定。