身體健康
」 楊登嵙 生肖 大陸 運勢 曼樺
5／5「立夏」伴梅雨季同登場 外出記得帶傘、還要吃蛋保健康
2026年5月5日節氣來到「立夏」，「立夏」的「立」是開始，「夏」是大或長大的意思，「立夏」代表著春天播種、種植的作物長大了。然而，不僅植物、農作物長大，天地萬物包括動物、昆蟲們也長大，因此在這個時節，農人們有個重要使命，就是積極防範病蟲害。「立夏」在古代也稱「春盡日」，正式預告春天結束，夏天來了；適逢春夏交接之際，氣候總帶著涼意和濕熱交疊，細雨與艷陽交替的複雜變化，帶來換季的煩躁心情，通常這時正值梅雨季節，記得要隨身攜帶雨具，不要被淋成落湯雞！ 「立夏」有幾個傳統習俗和禁忌，茲介紹如下： 1.迎夏中國古代的周朝，帝王每逢「立夏」便會率領文武百官到京城南郊，舉行「迎夏」儀式。君臣一律穿朱色禮服，配赤色玉佩，連馬匹、車旗都要朱紅色的，以表達對豐收的渴求和期盼，順便趁此機會指令司徒等官到各地勉勵農民抓緊時節，勤勞耕作。從如此講究的儀式中，可以看見過去君王對農業的重視。2.不可坐門檻「立夏」當天不能坐門檻，否則會一整年都精神不振，病痛纏身。因為習俗認為這天坐門檻就是在坐地栿，會使人引發全身酸痛不舒服，疾病臨身。如果不小心坐到門檻，只要坐滿七根門檻，便可破解。3.補老父「立夏補老父」的習俗，指的就是出嫁的女兒要買豬腳、麵線回去娘家，祝福父母能夠身體健康、長命百歲，代表嫁出去的女兒的一種孝心。所以，5月不只是屬於媽媽收到康乃馨的季節，更要趁此時節好好養顧老爸的胃和健康。4.吃蛋俗話說：「立夏」吃蛋，熱天就不怕。意思是說，吃了雞蛋之後，夏天就不會乏力倦怠，心煩厭食，多汗眩暈。古人還認為，雞蛋圓滑，象徵著生活的美好與圓滿，在「立夏」當天吃蛋能獲得平安健康。古人還會在茶水中加入茴萫、肉桂、生薑、桂皮等材料，在增添雞蛋美味的同時，也讓我們多了一種有名的傳統小吃，就是茶葉蛋。5.秤人習俗認為，經過這麼一秤，人就不會再那麼怕熱，也不易產生厭食感，可以預防一些疾病。秤了之後，如果體重增加的話，稱之為「發福」，如果是體重減輕的話，那就是「消肉」。
5／4「天赦日」登場 祈福、補財庫這樣拜
古書記載：「春赦戊寅夏甲午。戊申赦日喜秋逢。三冬甲子甚為吉。百事遇禍反為福。其日可以緩（刑獄），雪（冤枉），施（恩惠）。」可見「天赦日」是向玉皇大帝懺悔，請求赦罪的好日子，希望玉皇大帝可以寬恕、赦免自己的累世罪孽，這一天只要是祈福說好話、做好事，都是百無禁忌，唯一不宜殺生，因為上天有好生之德。許多人會利用「天赦日」在住家門口焚香祈求，或是到廟裡去祈求、懺悔赦罪，尤其是查無病因且久病不癒的因果病、事業不順、求身體健康、求官司糾紛化解等都特別靈感。赦罪後，便是補財庫、迎好運的好時機，大家相信天赦日祭拜完玉皇大帝後再補財庫、求好運，可以事半功倍，好運擋不住！「天赦日」春天，戊寅日。夏天，甲午日。秋天，戊申日。冬天，甲子日。天赦日是在四季當中天干配合地支而產生，天赦日每年只有5至7日，並不多見。2026年「天赦日」有3月5日、5月4日、5月20日、7月19日、10月1日、12月16日，總共6個「天赦日」。5月4日(農曆3月18日)是農曆年第二個「天赦日」，要善加利用「天赦日」向玉皇大帝懺悔，請求玉皇大帝赦罪，化解冤親債主，祈求運勢開泰，健康、財運都順遂。今年生活不如意嗎？想替自己補運，要好好把握這一天！祭拜最佳時間：該日早上5點至下午3點。需準備的供品有：清茶三杯、水果、素食餅乾、帶殼桂圓十二顆（代表一年十二個月破繭而出、開運）、米糕、乞龜、九轉壽生蓮花、金紙（天公金、福金、壽金、刈金、補運錢）、手寫懺悔文等物。拜拜時，記得口頭稟告玉皇大帝自己的名字、年齡、生日、地址詳細資訊後，將懺悔文唸出來，懇求玉帝開恩赦罪，給自己一個重新開始的機會，並盡可能降低罪罰；最後將金紙、懺悔文、蓮花一同焚化，並將桂圓敲碎，外殼也丟入金爐內一同焚化。
李四川自稱水電工出身 喊話基層「同業」力挺
國民黨新北市長參選人李四川1日於臉書發布最新影片，強調自己出身基層，直言「我原來是個水電工，讓新北運轉的，包括每一個職業，每一雙做事的手」，並向各行各業的勞動者喊話支持。李四川日前於4月27日出席水電裝置業職業工會活動，以「同業」身分與現場基層勞工互動交流。他在致詞中提到，自己持有水電匠、室內配線、工業配線及空調甲級等四張技術士證照，並分享過去從事水電工作5年、扛冷氣2年的經歷。李四川表示，這些基層歷練讓他更理解勞動者的辛苦與需求，也期盼未來能為基層發聲、改善工作環境。最後他也向「同業」懇託支持，盼能回到新北市服務，與大家一起打拚，並祝福所有勞工朋友身體健康、平安順利。
說好去巴黎探友卻再也沒回家！教師赴瑞士結束生命 母親崩潰
英國一名母親原以為兒子只是到巴黎探友度假，沒想到那竟成了母子最後一次通話。47歲化學教師阿利斯泰爾漢密爾頓（Alastair Hamilton）生前告訴84歲母親茱蒂絲（Judith Hamilton），自己要飛往法國巴黎拜訪朋友，但實際上他前往的是瑞士巴塞爾（Basel）一間協助死亡診所，並在未告知家人的情況下結束生命。直到他突然不再回覆電話與訊息，家人報警尋人後，才得知這個殘酷真相。根據英國《每日鏡報》（Daily Mirror）報導，阿利斯泰爾來自倫敦西南部漢普頓（Hampton），是一名聰明且才華出眾的化學老師。他生前受到身體健康問題困擾，曾出現體重下降、腹痛等症狀，也看過多名專科醫師，但直到離世前仍未取得明確診斷。他在2023年秘密前往瑞士Pegasos診所，家人事前完全不知情。茱蒂絲回憶，兒子當時告訴她自己要去巴黎找朋友，她還在旅途中與兒子通過電話，詢問他在巴黎去了哪些地方。阿利斯泰爾當時還說會再多待幾天，但幾天後，他突然不再接電話，也不回簡訊。茱蒂絲焦急等了一週，最後聯繫警方報案，才透過銀行紀錄發現兒子其實去了瑞士Pegasos診所。茱蒂絲表示，警方後來必須聯繫瑞士警方、英國大使館與國際刑警組織，家人才逐步拼湊出兒子已經死亡的事實。她形容，整個過程如同噩夢，因為家人不只失去阿利斯泰爾，也完全被剝奪了陪伴、勸阻或道別的機會。報導指出，Pegasos診所的指引中寫明，要求申請者在某個時間點告知家人，即使家人可能不支持也一樣。不過茱蒂絲認為，這項程序在兒子身上並未真正落實。診所則表示，當時他們被告知阿利斯泰爾的朋友已通知家屬，因此未再進一步查證。2024年，茱蒂絲與另外兩名兒子托比（Toby）、布拉德利（Bradley）曾配合英國ITV調查，前往阿利斯泰爾人生最後所在的瑞士診所地點。當時Pegasos代表曾與家屬見面並道歉，表示未來若有人前往該診所接受協助死亡，將要求對方在診所人員面前聯繫家人，確認家屬已知情。Pegasos也曾向ITV表示，很遺憾過去的溝通造成家屬額外痛苦，並稱當時不確定在法律與溝通層面該如何處理，因此未能以現在的方式行動。報導也註明，沒有指控Pegasos存在不法行為。然而，茱蒂絲表示，她後來又得知至少還有兩起來自英國與愛爾蘭的個案，家屬同樣是在不知情的狀況下，親人在Pegasos結束生命。茱蒂絲認為，家屬至少應該被告知，讓他們有機會陪伴、支持，甚至嘗試把親人帶回家。她說，如果家人同意對方選擇，至少可以坐在身邊陪伴最後一刻；如果不同意，也能試著勸他不要走上這一步，「但我們被剝奪了這個機會」。
11歲吉娃娃遭飼主帶去安樂死 鬼門關前獲救！殘忍真相惹怒全網
美國印第安納州近日傳出一起令人心碎的寵物棄養事件，有一隻高齡11歲、身體健康的吉娃娃「畢普」（Peep），因原飼主家中迎來新犬但雙方相處不睦，竟遭主人送往收容所冷血要求將其安樂死。所幸收容所並未執行這項不合理的請求，轉而向動物救援組織求助，才把畢普從鬼門關前被救回。而畢普的遭遇被分享到社群後，引發廣大網友痛批原飼主，同時關切畢普是否能找到新家。根據外媒《Keep The Tail WAGGING》報導，不久前美國「吉娃娃救援印第安納站」（Chihuahua Rescue Indiana）接到收容所的緊急通報，一名飼主要求將一隻11歲吉娃娃安樂死，但檢查後發現狗狗很健康，於是立即指派資深志工布蘭迪（Brandie Schroeder）將畢普接回中途之家照顧。據志工在影音平台TikTok分享的影片顯示，畢普在被送往收容所時，檔案上清楚註記著「無健康與行為問題」，唯一的死罪僅是對於原主人而言變得「不方便」，只因為飼主又領養了一隻小狗狗，但兩隻狗相處不睦，難過的是，主人卻做出讓老狗安樂死的決定。布蘭迪透露，畢普剛抵達中途之家時，身心狀態極度崩潰，牠當時躲在運輸籠內不斷發抖、拒絕進食與飲水，甚至出現嚴重的腸胃問題；由於擔心其生命危險，志工當晚便緊急將其送往動物急診醫院。經過徹夜的輸液治療與檢查，獸醫師證實畢普並沒有致命疾病，所有的生理不適完全源自於被棄養後的極度焦慮與壓力。隨著時間推移，加上志工耐心的陪伴下，畢普逐漸走出了陰影，開始主動探索後院、享受陽光，胃口也恢復了正常；布蘭迪描述，畢普最喜歡窩在小睡墊裡捲成「塔可餅」的模樣，展現出親人的一面。儘管高齡的畢普面臨視力與聽力的退化，且在接受結紮與牙齒手術後仍需持續照護，但這一切都沒有影響牠熱愛生活的小小靈魂。畢普的遭遇在網路上引發高度關注，有許多網友紛紛留言痛批原主人「將寵物視為消耗品」的自私行為，認為飼養寵物是一輩子的承諾。同時，也有大量支持者感謝救援組織的及時介入，給了老吉娃娃第二次機會。目前畢普已正式開放認養，救援團體表示已經收到多份申請，正透過嚴格的家訪與審核程序，確保畢普未來的歸宿能提供給牠應得的尊重與愛。動保團體藉此呼籲，高齡動物同樣渴望溫暖與歸屬感，牠們需要的僅是一點點耐心與適當的環境。
最高檢兩本新書讓肝病權威說這句話！ 唯一日本檢察實務專書曝光
最高檢察署昨今兩日接連出版《菁英集粹-跨界對話二十年》、《日本檢察實務》兩本新書，其中《日本檢察實務》是臺灣史上第一本介紹日本檢察實務專書，《菁英集粹-跨界對話二十年》則彙整自 2004 年起檢察及其相關機關訪問各界賢達或演講內容，為司法注入深厚的人文視野與時代思維。最高檢指出，繼出版《德國檢察實務》一書獲各界熱烈迴響與高度肯定，最高檢進一步深化臺日制度之比較與評析，推出《日本檢察實務》新書。日本司法制度長期為我國重要參考對象，臺灣與日本的刑事訴訟法也各自發展出獨特的制度樣貌。本書著重於實務分析而非純學理論述，涵蓋檢察官進用、養成及職涯發展；從制度結構探討檢警關係；另就審判執行、檢察行政及偵查不公開等議題，檢視檢察權在執行與行政面向所面臨之正當性與制度信賴問題。心臟內科權威黃瑞仁呼籲透過文字的影響力，一代一代傳承，讓臺灣更為美好」。（圖／最高檢提供）檢察總長邢泰釗表示：「《日本檢察實務》出版的目的，希望拋磚引玉，能讓更多的學者及實務工作者，加入研究日本司法實務各項的優缺點及所遭遇問題，他山之石，讓臺灣檢察實務能夠更完備。」他強調：「相較《德國檢察實務》，我國制度與民情與日本更為接近，《日本檢察實務》的研究更具可貴之處。」至於《菁英集粹-跨界對話二十年》一書則是橫跨 22 年，集結科技、醫療、文化與宗教等各界菁英智慧，最高檢希望「往事並不如煙」，具體傳承我國社會美好的特質。日本台灣交流協會台北事務所代表片山和之出席《日本檢察實務》新書發表會，並在最高檢察署致詞。（圖／項程鎮攝）台灣肝膽腸胃科權威、好心肝基金會董事長臺大醫院名譽教授許金川昨天致詞時，提到2021年6月發生的「好心肝事件」，他解釋COVID-19爆發時，好心肝診所獲得分配一些疫苗，醫療主管機關規定要在一定時間打完，當初只想要救人，所以先給志工打疫苗，沒想到秩序大亂，媒體炒作引發喧然大波。他還強調每年要做一次腹部超音波，確保身體健康。最高檢《日本檢察實務》新書發表會，與會人士合照。（圖／項程鎮攝）。心臟內科權威、輔大醫院院長黃瑞仁表示，署立雲林醫院2004年改制為臺大雲林分院，總院院長林芳郁即請他去當副院長，當時檢察總長邢泰釗是雲林地檢署檢察長，兩人因此熟識。他自己也效法總長的精神，盡力保存服務單位的歷史，往事並不如煙，透過文字的影響力，一代一代傳承，慢慢散播到社會的每個角落，讓臺灣更為美好」。
30歲女「罹乳癌僅1月」就病逝！ 專家籲：30歲起應規律檢查
乳癌長期高居台灣女性癌症首位，且近年出現年輕化趨勢。根據統計，未滿40歲的年輕女性乳癌發生率，在過去十年間顯著增長，這群患者常因自恃年輕、不在公費篩檢年齡內，因此掉以輕心。中華民國乳癌病友協會理事長黃淑芳指出，臨床觀察發現年輕女性罹患乳癌時，腫瘤往往惡性程度高、增生速度快且具強烈侵襲性。她提醒，女性不應將「40歲」視為關心乳房健康的起點，應提早建立篩檢與自我警覺觀念。十年發生率攀升近五成 年輕不代表乳癌免疫根據國內癌症登記資料，年輕女性乳癌發生率持續上升，已從2012年每十萬人16.9人增加至2022年的24.7人，顯示乳癌已不再是中高齡女性的專利。但目前公費篩檢對象為40歲至74歲，讓部分年輕女性誤以為自身風險較低，忽略定期檢查的重要性。黃淑芳理事長提到，年輕族群乳房組織較為緻密，影像判讀相對困難，若缺乏規律篩檢，往往在確診時，多已進入較晚期，增加治療難度。建議若經濟狀況允許，女性自30歲起即可與專業醫師討論規劃自費篩檢，尤其是具有家族史的族群，更應提早建立個人化健康管理機制。確診至病逝僅月餘 年輕型乳癌展現高度侵襲性在臨床與病友案例中，不時可見年輕乳癌的衝擊。黃淑芳理事長就分享，曾有30多歲女性，平時自覺身體健康，直到摸到乳房硬塊就醫，竟發現癌細胞正以驚人速度增生轉移，從確診到離世僅短短一個月；也有患者在30歲生日當天確診，原本正值事業與人生規劃階段，卻因治療影響外貌、工作與未來生育安排，面臨多重壓力。顯示乳癌對年輕女性的影響，不僅是健康問題，更牽動職涯與人生選擇。超音波與3D影像雙管齊下 40歲不是篩檢起跑線在篩檢方式上，黃淑芳理事長建議，年輕女性可依個人條件與醫師評估，選擇乳房超音波或3D乳房攝影等檢查方式，以提升偵測率；而乳房X光攝影仍是目前具醫學實證支持、可於無症狀階段發現早期病灶的重要工具之一。即使預算有限，也不應因此延後檢查時機。中華民國乳癌病友協會也呼籲，年輕女性不應將公費篩檢的「40歲門檻」視為起跑線，應視個人狀況，擬定規律的篩檢。透過定期專業檢查，才能在職場與家庭生活衝刺之餘，有效降低癌症帶來的風險與威脅。【延伸閱讀】HER2陽性乳癌易腦轉移 高風險群可依情況進行「多一年治療防線」許維恩罹乳癌左側全切！林口長庚乳房重建兼顧「感覺」 保留擁抱的溫度https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68247
40歲男腳突然變大、聲音轉低還頭痛 一檢查才知腦部長腫瘤
身體突然有奇怪變化，可能是求救訊號！大陸江蘇一名40歲李姓男子（化姓）一向身體健康，但過去半年多來卻出現一連串詭異狀況，原本穿起來合適的鞋子變得不合腳，嗓音也從清亮轉為低沉渾厚，還伴隨長期的慢性頭痛。起初李男以為是工作疲勞，直到因頸椎不適就醫，檢查後才赫然發現腦部長了一顆巨大腫瘤，所幸經微創手術切除，順利化解健康危機。根據陸媒《現代快報》報導，江蘇南通一名40歲李姓男子平時是家中經濟來源，多年來忙於工作，但身體一直很硬朗。豈料，李男近半年身體出現一連串異狀，像是合適的鞋子突然不合腳，手指與腳掌莫名增厚變寬，連嗓音也從清亮轉為低沉渾厚，且伴隨長期的慢性頭痛。李男及其家屬本以為只是他工作疲勞，直到出現頸椎不適，就醫才發現腦中長了「生長激素垂體腺瘤」。收治李男的醫師指出，這類症狀在醫學上與「肢端肥大症」高度相關，由於腫瘤過度分泌生長激素，會導致患者的骨骼與軟組織異常增長。李男初期在骨科檢查時，頸椎並無明顯病變，但其典型的外貌特徵，如手腳輪廓粗大、音色改變等，引起了醫療團隊的警覺。經核磁共振（MRI）掃描後，確認病灶位於腦部深處，壓迫神經並干擾內分泌系統，若不即時處理，可能對視力甚至生命造成威脅。最終經過微創手術，順利切除腫瘤。專家提醒，腦下垂體瘤的徵兆往往具有欺騙性，患者常誤診為皮膚問題或單純老化，常見臨床症狀包括外貌明顯改變，如眉弓、顴骨及下頜骨（下巴）突出，導致面容變得粗獷、鼻翼增寬、嘴唇增厚。此外，若發現牙齒縫隙變大、咬合異常，或出現嚴重的「杵狀指」及打呼、睡眠呼吸中止症等情形，皆可能是軟組織增生所致。男性若伴隨不明原因的性功能下降，女性則出現月經紊亂或內分泌異常長痘，都應提高警覺。針對此類症狀，醫師呼籲民眾若出現莫名頭痛、視力下降且眼科檢查無異常，或是手腳尺寸在成年後仍持續變大，應盡速至醫學中心的神經外科或內分泌科求診。目前神經外科微創技術發達，多數腦垂體瘤可經由鼻腔進行手術，傷口小且復原快。唯有透過早期診斷與精準治療，才能有效緩解症狀，避免心血管疾病或器官肥大帶來的長期後遺症。
胃痛「火燒心」恐藏癌變風險 糞便抗原檢測抓幽門螺旋桿菌
55歲的王先生平時無家族史且身體健康，長期受「火燒心」困擾，直到空腹胃痛加劇才前往台北慈濟醫院就診。一般暨消化外科陳彥志醫師透過糞便抗原檢測發現，王先生已感染胃幽門螺旋桿菌。進一步安排胃鏡與切片檢查後，確認胃部出現潰瘍與異常增生，已進入癌前病變階段。所幸因發現及時，協助轉診至胃腸肝膽科進行內視鏡局部病灶刮除，擺脫長期胃痛之苦。慢性胃炎勿輕忽 幽門螺旋桿菌引發胃部癌前的病變因子 胃癌長年位居國人十大癌症死因，根據衛生福利部資料顯示，台灣每年新增診斷個案達數千人。陳彥志醫師指出，胃癌好發於50至70歲族群，其中幽門螺旋桿菌感染是高度相關的致病因子，臨床觀察顯示，高達八至九成的胃癌是由該菌感染所引起。幽門螺旋桿菌可能在幼年時期便進入人體，並長期潛伏於胃部黏膜造成慢性發炎。陳彥志醫師提到，感染者罹患胃癌的機率較未感染者高出6到10倍。經年累月的發炎反應，可能導致胃黏膜萎縮或出現「腸上皮化生」，若未及時處理，極大機率演變為癌前病變。早期病症常誤以為是腸胃問題 錯過最佳治療時機早期胃癌的症狀多為上腹悶脹、消化不良或輕微胃痛，這些非特異性表現極易被誤認為一般腸胃問題。陳彥志醫師提醒，這類症狀常導致病人延誤就醫，使得許多人在確診時已進入中晚期，錯過最佳治療時機，因此具備風險意識與篩檢習慣至關重要。口味重、家族病史為高危險群 篩檢是防癌重點除了飲食重口味者、有胃癌家族史或慢性胃炎病史者為高危險群，幽門螺旋桿菌的篩檢更是防癌重點。過去民眾常因排斥胃鏡檢查而卻步，但臨床上已有多種輔助工具可供選擇，協助醫師精準判斷患者的胃部健康狀況，進而制定後續的醫療策略。抗拒照胃鏡有其他選擇 糞便抗原檢測具備非侵入性高準確率對於畏懼侵入性檢查的民眾，陳彥志醫師說明，「糞便抗原檢測」是目前簡便且準確度高的篩檢工具。該技術透過分析糞便中的菌體抗原判斷是否正處於感染狀態，過程無需侵入操作，極適合作為第一線篩檢，若檢測結果呈陽性，醫師會再評估除菌治療或進一步檢查。藉由篩檢早期發現病變跡象，因尚未侵犯深層組織或轉移，可採用內視鏡黏膜切除或剝離術。此術式具備傷口小、恢復快且能保留完整胃功能的優點，患者術後生活品質與一般人無異。研究指出，早期介入的五年存活率在部分觀察中可達九成以上。微創手術保留胃部功能 平時更應注意飲食習慣一旦病情進展至中晚期，治療方案通常需包含部分或全胃切除，甚至合併化學治療。陳彥志醫師強調，這不僅會增加身體負擔，也可能影響術後的營養吸收與進食，存活率會隨著期別增加而顯著下降。若延誤至第四期才確診，相關數據顯示存活率可能僅剩約5%左右。為了降低感染風險，建議日常應養成良好飲食習慣，減少菸酒攝取並注重飲食衛生。目前45至74歲民眾可終身享有一次免費的非侵入性糞便檢測機會，若出現長期胃部不適、食慾不振、黑便或體重不明原因減輕，應儘速就醫，切勿依賴成藥。避免幽門螺旋桿菌找上門 日常衛生與早期篩檢為要台北慈濟醫院何景良副院長也提醒，預防胃癌應從根源著手。幽門螺旋桿菌的傳染途徑多與飲食衛生相關，建議民眾若發現感染，應積極與醫師諮詢並配合除菌治療。透過早期篩檢與正確的生活調整，能有效阻斷病程演變，達成早期治療、長期存活的健康目標。【延伸閱讀】春節胃痛別硬撐！醫警告：幽門螺旋桿菌恐掩蓋胃癌警訊一半的人都有！幽門螺旋桿菌恐致胃癌 醫：這時間一定要除菌https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68225
日本飯店水龍頭一開就能喝？一票苦主喝了狂拉 在地人這樣做
許多台灣人出國首選是鄰近的日本，有些民眾注意到飯店或旅館不一定會給礦泉水，但不少人聽說過「日本水龍頭的水可以直接生飲」，近日相關話題又再社群引發討論，意外釣出一票苦主說喝了之後拉3天；不過留言中也有人透露，認識的日本人會過水器材喝，呼籲外國人水土不服千萬別拿腸胃開玩笑。昨（22）日一名網友在社群平台Threads發文詢問，聽說日本飯店水龍頭的水打開就能喝，但好奇大部分民眾去日本玩，是否真的會直接飲用，還是會選擇去商店買瓶裝水來喝。貼文底下引發眾人熱烈討論，一些人分享自身去日本旅遊的經驗，「我上次從台灣帶瓶裝水去喝，這樣第一天不用特地去買水，喝完再買就好」、「我去一個月都直接喝耶，沒拉肚子」、「還是有一股味道，我還是買瓶裝水來喝」、「我在名古屋也是水龍頭打開就喝了」。留言區裡也釣出不少苦主，「不要喝！！請去飯店附近的超市買水！！之前喝過飯店的水龍頭的水，然後拉了3天的肚子！！不需要用身體健康省這個小錢」、「我早上去慢跑喝了他們公園的公共飲水機，消毒水味道很重……結果沒多久回飯店就拉了」、「之前去東京住share house一個月，原本也是裝水龍頭的水，結果幾乎每天都在拉肚子，後來一起去遊學的姊妹跟我說，她都買瓶裝水，我改喝瓶裝水就沒有在拉肚子了」。除此之外，有一些有日本人朋友的網友或旅日的台人表示，「水管幾十年沒換過了，日本人至少都會用過濾水器才喝，外國人水土不服請不要拿腸胃開玩笑」、「目前還沒遇過直接喝的日本人……包括同事們都是買瓶裝水」、「我知道的日本人，絕大部分都不會直接喝」、「我一開始會喝，也沒怎樣，後來有日本人說喝了不會怎樣，但不要喝比較好，我就沒喝了」、「我在日本10多年，基本上都是喝水龍頭的水，但會先煮沸過」。
「澱粉腸」比香腸更糟？ 醫：肉含量低、恐增致癌風險
近期大陸街頭小吃「澱粉腸」在台灣引發爭議，其產品成分、食材來源及售價均受關注。對此，林口長庚醫院血液腫瘤科醫師廖繼鼎示警，「澱粉腸」的肉含量低且含大量添加物，長期食用恐有致癌風險，「聽起來就是滿滿的添加物和調味料，不要用你的肝臟解毒！」廖繼鼎於臉書粉專發文表示，「澱粉腸」是由高比例的澱粉、少量肉類和大量添加劑混合而成，雖然看起來口感Q彈，卻隱藏了傷害身體健康的危機，「我覺得它比香腸還糟！」廖繼鼎說明，為了保持「澱粉腸」的口感和外觀，商家通常會加入大量保水劑、增稠劑、香精和防腐劑，不僅使其變成高碳水、高鈉、高脂肪、低蛋白的食品，長期食用對腎臟負擔很大。廖繼鼎提到，部分業者為了壓低成本，可能使用動物邊角料、雞骨泥等低品質原料，這些食材不僅衛生堪憂，營養價值也差，整體肉含量低到驚人。廖繼鼎指出，「澱粉腸」多是高溫油炸或炭烤，這會讓其中的亞硝酸鹽與肉類中的胺類反應，生成強烈的致癌物「亞硝胺」，長期食用亦會增加胃癌、大腸癌風險。
父留500萬遺產兒拿錄音遺囑想霸佔 6姊妹怒告！法院判決曝
有些家庭在分遺產時，最慘可能鬧上法院！大陸福建漳平市發生一起遺產繼承糾紛，一名老翁與妻子育有6女1子，他生前留下一段錄音，聲稱要將遺產約109萬元人民幣（約新台幣500萬元）贈與孫女，氣得6姊妹告上法院。經法院審理認為，該錄音遺囑無效，遺產須按法定繼承順位分配給7名子女，全案定讞。根據陸媒《陝視新聞》報導，福建省漳平市人民法院近日審結一起遺產繼承糾紛案件，判決文件顯示，一名老翁與妻子婚後育有6女1子，夫妻倆晚年把自建房屋出售，獲得房款約人民幣109萬元（約新台幣500萬元）。兩人相繼過世後，6名姊妹主張將父母遺產均分給7名手足，但老翁兒子卻拿出一段錄音檔，堅稱父親生前指定把錢交給孫女繼承，拒絕與姊妹平分，因此姊妹們決定交給法院判定。經法院調查發現，該段錄音內容並未能清楚展現老翁具有明確的「立遺囑」意思，且錄音現場並無2名以上的見證人在場；法官指出，據當地《民法典》規定，錄音錄像遺囑必須具備嚴格的法定形式，否則無法產生法律效力。由於該錄音證據程序不合法，法院判定該錄音不具備遺囑效力，該筆賣房款應被列為老翁夫妻共同遺產，回歸法定繼承程序。在分配比例上，法院展現了對弱勢與照顧者的關照。判決結果顯示，患有小兒麻痺症的其中一名女兒獲分30萬元（約新台幣138萬元），以保障其未來生活；獨子獲分23萬元（約新台幣106萬元）；而在父母生前承擔主要照顧責任的一名女兒獲分16萬元（約新台幣73.7萬元）；其餘四名女兒則各獲得10萬元（約新台幣46萬元）。法院強調，遺產分配除考量血緣外，亦應審酌子女履行贍養義務的程度與身體健康狀況。儘管老翁兒子事後不服判決，提起上訴並申請再審，但均被法院駁回，維持原判。
檢察長爭奪戰1／毛有增擬退休點燃戰火 金門高分檢檢察長點石成金
近日傳出金門高分檢檢察長毛有增預定今年8月間退休，消息一出提前引爆檢察長爭奪戰！據了解，原本明年有三位檢察長卸任，包括二審檢察機關龍頭、高檢署檢察長張斗輝，以及高雄高分檢檢察長朱家崎、花蓮高分檢檢察長洪培根。其中張斗輝、朱家崎都是明年70歲屆齡退休，洪培根則是6年檢察長任期屆滿。不料日前傳出剛滿60歲的金門高分檢檢察長毛有增將申請退休，許多檢察官得知後都不敢相信，因為毛已擔任金門高分檢檢察長近3年，而明年將有張斗輝、朱家崎、洪培根等三位二審檢察長離職，毛很高機率將調回本島擔任二審檢察長，現在卻傳出他倦勤，讓不少檢察官直呼太意外，也紛紛祝福他退休後依然身體健康、一切順利。依照慣例，法務部可能指派最高檢察署檢察官代理金門高分檢檢察長。以往檢方大多認為，金門高分檢雖為二審層級，但轄區僅限金馬地區，土地面積不大、人口有限，相對不是那麼重要，不過自從法務部長鄭銘謙、檢察總長邢泰釗、以及北檢前檢察長林邦樑都在此職務歷練過，使得金門高分檢檢察長一職近年來水漲船高，逐鹿者眾。毛有增在前法務部長蔡清祥任內深受重視，他是司法官訓練所30期結業，東吳大學法律系畢業，中興大學法商學院法律研究所碩士班。毛有增曾任法務部保護司長、法制司長、新北地檢署檢察長、廉政署肅貪組長等要職。
楊渡勸馬辦熄燈！馬英九親致電認「年紀大健忘」不影響判斷
馬英九基金會人事爭議持續延燒，連帶使前總統馬英九的健康狀況也成為關注焦點。作家楊渡今（14）日以多年好友身分發文，直言「為了馬英九，請熄燈吧！」，並質疑其狀態「退化」不宜再處理公共事務；馬英九基金會隨後發聲明稿強調，馬英九僅因年長略有健忘，未如外界所指嚴重退化，並指相關爭議與其健康無關。楊渡在文中表示，直到馬英九基金會爭端發生，才驚覺情況「退化若此」，並質疑在此狀態下，是否仍適合處理公共事務，直言讓他聯想到歷史上的悲劇。他指出，馬英九基金會屬於民間團體，相關對錯終究是民間事，但若在狀態逐漸退化的情況下，將基金會事務送交檢調處理，最終受傷最深的仍是馬英九本人。楊渡感嘆，一生潔身自愛的政治人物，若最終以「昏聵自訴」收場，令人唏噓；他也以歷史角度表達悲憫，並呼籲馬英九家人及基金會董事，「為了愛護故人，請熄燈吧」，引發關注。蕭旭岑（圖）陷爭議風暴，馬英九直言不接受以「失智說」掩蓋問題。（圖／周志龍攝）對此，馬英九基金會發布聲明稿指出，今早馬英九與楊渡通電話，希望藉此次通話讓楊渡了解自己的健康現況，並未退化如文中所言那麼嚴重，他只是因為76歲年紀大會健忘，但並未嚴重到不分清廉貪瀆，不辯是非善惡的程度。聲明稿提及，馬英九在電話中強調知道楊渡和蕭旭岑熟識，但無法接受蕭旭岑以暗示他失智為藉口，掩蓋蕭旭岑和王光慈所做不該做的事。馬英九強調，他與楊渡是多年老朋友，才會看到他的文章後，打電話給他，希望他能夠經過這次的通話，瞭解自己健康情形的真實現況。最後，馬英九說：「我的健康情況，和蕭旭岑、王光慈是否涉及背信及侵占，完全是兩件事情，難道我的身體健康就可以構成蕭、王可以違法亂紀的理由嗎？兩者完全不可混為一談。」
86歲陳淑芳樂活心法「不要計較」！ 樂於分享：要有正能量
陳淑芳、王耀慶、尹馨、李康生今（13日）出席電影《漫長的告別》開鏡儀式。該劇跟長照有關，陳淑芳說自己不會退休，並分享人生快樂心法「不要計較」，「對任何事情都不要太計較，對錢也不要太計較，生活過的去，還能分享給有需要的人，要有正能量！」人生的生離死別都是必然，凡事往好的方向想。 陳淑芳說自己不退休，也是保持活力的方式。（圖/侯世駿攝）尹馨自己的奶奶也碰上失智困擾，家人間也面對過照顧長輩的重擔，她認為自己也到了該規劃面對變老的年紀，多存退休、養老金，把身體照顧得健康，盼未來不麻煩別人。尹馨奶奶也面對過失智問題。（圖/侯世駿攝）李康生幽默表示，自己媽媽80幾歲了，身體健康，記憶力特好，並沒有失智的問題，且對於錢的事情記得特別清楚。
薪資不高門檻不低 ！太平間招聘月薪僅1.8萬還要考試 仍吸引百人報名
大陸雲南曲靖一間醫院近期發布太平間工作人員招聘公告，月薪約4000元人民幣（約新台幣1.8萬元），卻要求具備大專以上學歷並須通過筆試與面試，引發外界關注。儘管條件與待遇之間的落差受到討論，該職缺仍吸引約百人報名，反映就業市場現況。招募條件包含搬運遺體、心理承受能力與相關專業知識。（圖／瀟湘晨報）根據《瀟湘晨報》等陸媒報導，從招聘資訊可見，此次招募為勞務派遣性質，共錄取2人，年齡限制為18至35歲，需身體健康，並能承擔遺體搬運等體力工作，同時具備一定心理承受能力。除此之外，工作內容還包括遺體保存、管理以及移交家屬等流程，並要求熟悉相關法規與基本作業技能。在甄選機制方面，應徵者需參加筆試與面試。院方說明，由於投遞履歷人數眾多，透過考試作為篩選工具，有助於挑選合適人選並維持程序公平。筆試內容涵蓋職務相關的綜合知識與專業項目，顯示該職缺除體力需求外，亦重視基本專業能力。負責招募的勞務公司指出，報名人數約達百人，多集中於20至30歲族群，也有超過35歲者嘗試應徵，但因不符年齡限制而未錄取。業者表示，該職務涉及夜班與一定體力負荷，因此在年齡與條件設定上有所考量。對於外界質疑門檻過高，勞務公司回應，該職位並非單純搬運遺體，還涉及保存與流程管理等工作，因此仍需具備基礎知識與相關認知，特別是在醫療體系內工作，需符合一定規範。然而，薪資待遇仍成為討論焦點之一。月薪約4000元人民幣（約新台幣1.8萬元），加上勞務派遣身分，代表在福利與穩定性方面相對有限。外界認為，該職務工作環境特殊且心理壓力較高，薪資與條件之間未完全對應。消息曝光後，網路出現多元聲音。有網友質疑體力性質工作仍設學歷門檻與考試程序，也有人指出，即使條件較為嚴苛，仍有大量求職者投入，顯示當前就業競爭激烈。亦有評論認為，此類招聘情況反映出學歷門檻逐漸普遍化，連後勤與基層職務也提高要求。有分析指出，近年畢業生人數持續增加，使就業市場供給擴大，用人單位在選才時擁有更多選擇空間，進而提高門檻並維持薪資水準。此外，勞務派遣形式在部分基層職缺中的使用，也使薪資與保障條件維持在較低水平。
黨魁之亂1／民眾黨雙主席陷官非 傳蔡壁如備援上位先滅後院火
3月底台灣民眾黨創黨主席柯文哲因案一審被判17年重刑後全黨再陷危機，現任主席黃國昌也籠罩在被控變造錄音檔涉嫌偽造文書案陰影之下，傳言更指5月新北市長「藍白合」後司法大刀就會開鍘。知情人士直指，憂心忡忡的柯文哲已找上「創黨二把手」蔡壁如「備援」，深怕黃國昌也挨刀後，民眾黨群龍無首。柯文哲涉及的京華城案與政治獻金案經台北地方法院3月26日一審宣判，他被依《貪污治罪條例》違背職務收受賄賂罪等共四大罪狀合併應執行有期徒刑17年並褫奪公權6年，其中被判2.5年的背信罪因僅可上訴二審，一旦半年後二審判決定讞，柯文哲可能在2027上半年重陷囹圄，不只2028總統夢早吹了，視其為精神領袖的民眾黨更危如累卵。雪上加霜的是，黃國昌卸任立委前在立法院質詢京華城案時，由於播放一段仿真檢察官偵訊的錄音檔被控涉及偽造文書罪嫌，3月初他還被台北地檢署依被告身分傳喚，儘管黃國昌稱早已講明該音檔僅為「示範性質」而非真實筆錄，北檢也先行請回未予命具保，但能否簽結或不起訴仍在未定之天，更傳出正忙著選新北的黃國昌5月與國民黨新北市長候選人李四川確定整合後將被「大辦特辦」，在在都讓民眾黨內部心驚。有民眾黨「創黨二把手」之稱的蔡壁如（圖）在雙主席亂流中有望在牛棚熱身隨時備援穩住局面。（圖／CTWANT攝影組）據了解，儘管柯文哲與黃國昌互信基礎不錯，但柯文哲已對司法有創傷後壓力症（PTSD），認定黃國昌在2026年底任滿前一定會遇司法亂流，這時早因轉戰台中閃過京華城風暴的蔡壁如便成了浮木。知情者透露，3月31日在嘉義市輔選前立委張啓楷問鼎市長行程中，柯文哲便在午餐嘉義劉里長火雞肉飯同桌蔡壁如後要其「暖身」隨時接棒黨主席，並另吐真言直指自己官司纏身，在民眾黨頂多當個精神領袖「不可能回任黨職」。儘管「藍白合」喊得震天響，但329民眾黨「爭清白」宣講中，國民黨籍大票縣市長都缺席，僅立院黨團中的23名立委出席應援，因而讓「藍白合只限縮在立法院」傳言不脛而走。（圖／黃耀徵攝）知情者續指，蔡壁如除了重申「力挺柯文哲」立場不變外，也坦言財力問題和黨中央磨合才是隱憂，畢竟自己和黃國昌2025年初才經過一場主席纏鬥，若真要掌黨機器，「基層黨工要先安撫」他一語中的直指後院之火得先滅滅。蔡壁如則對此直言，目前自己在中部地區跑透透，多年來還是心心念念2028年搶回2024年惜敗的台中市第一選區立委一職，對於操持黨機器唯一回答就是「力挺柯文哲」不做他想。她話鋒一轉，憂心藍白彰化縣長老推不出人，從南彰霸主議長謝典霖蹉跎起，後頭拋出出身綠營的前彰化市長邱建富「非綠大聯盟」等風向球合作又老碰壁，如今還有國民黨考紀會前主委魏平政「橫空出世」但地方又還沒擺平，身為芬園媳婦自己也確實曾起心動念過親自出馬「但沒錢啊」她吐露無奈。身在「小草」（民眾黨支持群別稱）大本營的新竹縣，國民黨立委徐欣瑩（右）是少數2026年底披藍袍問鼎百里侯選將者中，大方支持民眾黨創黨主席柯文哲的候選人。（圖／周志龍攝）警大境警系教授王智盛就拿近期民眾黨替柯文哲「爭清白」宣講結構分析，直指來的國民黨「戰友」全是立法委員，其中僅立委徐欣瑩和謝龍介是年底百里侯選將，徐欣瑩出身「小草」（民眾黨支持群別稱）大本營新竹縣、謝龍介則因與對手立委陳亭妃實力懸殊可謂「選身體健康」，其他還有大好前途的「東道主」台北市長蔣萬安以降一票縣市長都找理由不克出席，唯一現任縣市長僅出身民眾黨的無黨籍新竹市長高虹安在台下揮手「打卡」後匆匆離去也未致詞，活脫脫像是「交差了事」，其實在在都反映出2026年底要直面的地方選戰中雙方並沒有這麼「你儂我儂」，「藍白合只剩立法院了」他評估「藍白合」隨著選戰角力迫在眉睫，只會愈走愈窄。然而台師大政研所退休教授曲兆祥則認為還有轉圜，因為2024年9月柯文哲首度被台北地院裁定「羈押禁見」時民眾黨支持度也面臨雪崩，直到後頭詭異地「偵查大公開」、不符比例地瘋狂延押等問題浮現，部分同情者回流支持民眾黨，還魂之下也兜兜轉轉撐到了今天基本盤站穩腳步，或許夾縫求生的民眾黨，還能枯木逢春。民眾黨發言人張彤則回應強調，民眾黨將持續專注於公共政策推動與2026地方選舉，戮力回應人民期待。張彤再強調，3月18日藍白已簽署「2026年聯合治理暨地方選舉合作」協議，7日嘉義市長初選更展現藍白合作初步有了開花結果的成效。另外，有關蔡壁如隨時備戰的消息，民眾黨「聞所未聞」。※CTWANT提醒您：未經有罪判決確定者，皆應推定為無罪。
吳是閎歷經摯愛離世 受傷住院又遇憂鬱症復發
吳是閎剛迎來38歲，接連推出兩支單曲〈有些話來不及說〉與〈Never fall again〉，當成生日禮物象徵「重生」自勉，把這段期間歷經低潮憂鬱症復發、奶奶過世悲慟、以及打球受傷導致膝蓋韌帶半月板斷裂休息半年等心路歷程化為創作靈感及旋律分別入歌，透過雙單曲抒發心境。出道13年，曾發行過三張專輯的吳是閎是台北藝術大學音樂系高材生，從小習古典鋼琴出身的他對音樂創作及歌唱充滿熱情，從學生時期就在網路發表創作及參與LIVE HOUSE演唱來豐富舞台經驗，在畢業退伍後決心走歌手條路的他從街頭藝人做起，當時結識陳零九並一起組團走唱，累積許多死忠粉絲，還因此獲得經紀約而正式出道發片。吳是閎歷經憂鬱症復發及打球受傷。（圖／走音佬音樂工作室提供）提及這幾年的音樂之路的歷程，吳是閎坦言三年前在個人生日音樂會結束後陷入創作瓶頸及人生低潮，「當時總擔心寫不出好聽的歌，也覺得自己人氣下滑，沒達成當初該有的理想目標，讓我很沮喪。」頓時陷入自我懷疑的他還因此導致憂鬱症復發，除了看醫生吃藥，並正視自己情緒問題，靠著創作抒發排解負面能量，因而漸漸排除心魔、走出陰霾。沒想到原本計劃去年底發片的吳是閎，竟因打籃球導致膝蓋韌帶半月板斷裂，在醫院躺了好幾個月靠著家人幫忙及休息復健半年後終於痊癒。這一波三折的遭遇雖讓吳是閎有些灰心，但卻也因此讓他在面對逆境時學習到「轉念」的心態，「那段時間靠著爸爸照顧還接送我去拄著拐杖駐唱，間接多了跟家人相處的機會，此外，還趁著在家休息時寫了快 12首歌，也順便趁空檔練吉他，多了很多磨練音樂的機會，算是意外的收穫。」吳是閎的奶奶是支持他堅持下去的動力。（圖／走音佬音樂工作室提供）出道以來一路走得跌跌撞撞吳是閎仍堅持音樂夢的最大動力，其實正是過世奶奶過往的溫暖鼓勵，「奶奶在過世前抓著我的手說『你要身體健康快樂』這句話一直放在我心裡。」靠著奶奶一句話支撐過每個想放棄念頭的吳是閎，特別把前陣子發行的抒情單曲〈有些話來不及說〉獻給天上的奶奶，這首乍聽是深情旋律的分手情歌背後藏著他對奶奶思念的「洋蔥」。吳是閎透露：「這首歌原本寫的是我親身失戀的故事，但寫歌當下正逢奶奶病危，當時卡在情傷的他原本想等自己心情平復再去陪奶奶，沒想到卻因此天人永別，讓我發現連『下次』這個選項都沒了！」經過這段悲慟遭遇，吳是閎習得時時刻刻都要珍惜身邊愛的人，並適時說出感謝，適逢清明時節，吳是閎也藉著這首歌向天上的奶奶訴情衷，「雖然我還沒達成我自己想要的理想和目標，但是身為你的長孫，我已經成長為成熟的大人，能夠照顧自己，照顧別人，請妳繼續在天上看著我，陪著我，直到有一天 我會成為讓人值得驕傲的人。」◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
12生肖本週運勢 牛奪事業冠軍、豬財運最旺
本周運勢榜單揭曉，命理生肖專家曼樺老師特別整理出4月5日至4月11日12生肖整體趨勢排行。各生肖在事業、財運、愛情與健康表現各有亮點。其中部分生肖在職場與財務方面表現突出，也有族群在人際與身心狀態上展現優勢，整體運勢呈現多元發展趨勢。本周事業運前三名如下：1.牛：本周運勢旺盛，信心強大，業務激增，為第一名。無往不利的一週，可以盡情提出大型業務計畫，與客戶共同開啟賺錢模式。2.豬：本周運勢人旺財發，好運不凡，為第二名。多與有意願合作的朋友暢談，可扭轉改變之前的僵局劣勢。2.猴：本周運勢上揚，職場表現機會來臨，貴人扶持，同為第二名。做好自己的本份，盡情展現，爭取同事長官對你的信任。3.鼠：本周運勢破局而出，值得鼓勵，為第三名。雖有許多應酬及會議須搞定，但這避免不了的。3.雞：本周運勢微幅上揚，有企圖，有想法，有抱負，同為第三名。抓住契機，趕緊落實計畫案。本周財運前三名如下：1.豬：本周財源廣進，之前投資理財的各種金融產品，以及與朋友股東生意，陸續回報，盆滿缽滿，令人羨慕。2.牛：本周財運在塞滿了工作的日常行程中，一一取得回報。雖然時間投入成本不少，但是終究是有收穫的。3.鼠：本周財運高升，收到應當回收的貨款及報酬獎金，加上股票投資獲利，又不少，但是終究是有收穫的。本周愛情運前三名如下：1.猴：愛情運甜蜜，你與女友兩人的默契十足，一個眼神或一句話就知道對方心意，對於現在這段戀情，你滿意得不得了。2.虎：愛情運上升，利用假期出國玩樂是你每年最開心的時刻，因為都在國外與男友享受最甜蜜濃郁的浪漫假期。3.鼠：家庭運甜蜜，親密的接觸不如遠地一句關心問候，晨起的早餐勝過千言萬語。愛，是生活，活在當下而已。本周健康運前三名如下：1.龍：健康運不錯，儘管天氣變化多端，仍然堅持晨起瑜珈，最難過的前十分熬過了，身體也就放鬆代謝增加了。2.鼠：健康運不俗，吃素之後的身體健康狀況優良，而且瘦的勻稱，朋友都很訝異，你宛如年輕十歲般。3.馬：健康運勢良好，體力驚人令人佩服。還是要按時補充每日必須的維他命，並保持運動鍛煉身體才是健康之道。
宋雨琦頭部撞傷停工休養！ 發文親吐心聲向粉絲道歉
南韓女團I-DLE成員宋雨琦日前在泰國演出時發生舞台意外，頭部遭升降設備猛烈撞擊，隨後傳出她嚴重頭暈與劇烈頭痛，引發粉絲憂心。經過多日休養後，宋雨琦3月31日在社群平台發文透露近況，同時坦言將暫停工作專心養傷。宋雨琦3月31日在社群發文分享近況，近日她都在家中由父母陪伴休養，身體狀況已有明顯好轉，但仍未完全恢復，接下來會依照醫生指示繼續休養，「所以希望大家不用太擔心我的身體，我會把我的身體照顧好」，並坦言因為身體狀況影響工作感到很自責，也很感謝粉絲的支持與理解。宋雨琦透露，知道大家都想看她參加大陸的綜藝節目及音樂節等活動，她表示今年她的正規專輯已經在籌備中，且她的第一張個人中文專輯也將在今年發布，「我也知道你們一直想要多聽我唱中文歌，所以這個計劃今年年初開始，其實就在準備了」，而線下見面會也在規劃洽談中。宋雨琦提到，對於外界的關心與各種聲音，無論支持或批評她都會放在心上，也強調自己會用行動來證明，「對不起這幾天，讓大家心煩意亂了，真的對不起大家。記得照顧好自己，也要記得我永遠愛你們，無論你們做什麼，我都一直在你們身邊。最後的最後，再次說一聲對不起，但真的我很愛你們」。宋雨琦於3月31日發聲報平安，並宣布將暫停工作休養。（圖／翻攝自宋雨琦微博）據悉，宋雨琦先前曾說，事發當天她原本只有頭部輕微腫痛，但隔天開始出現暈眩與頭痛，她只好勉強吃止痛藥緩解，不過幾天後症狀加劇，「連帶著偏頭疼也隨之開始了，我才意識到了問題的嚴重性，可能是那天磕到了之後的後遺反應」，她緊急就醫後被醫生建議要靜養觀察。對此，粉絲們也心疼喊話，「好好休息，我們一直都在」、「不用道歉，身體健康最重要」、「我們永遠愛你」、「看得我真的哭了」、「你要好好的哦，身體最重要」。