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187公分温逸凱帥到泰國！撥瀏海影片破百萬 IG狂漲6千粉
中華男排出征亞洲男子排球錦標賽，9日與地主泰國鏖戰5局，最終以2：3惜敗，不過台灣「77號」温逸凱卻意外成為場外焦點。身高187公分的他不僅靠場上表現受到注意，比賽中隨手撥動瀏海的短短幾秒畫面，更在泰國社群瘋傳，相關影片突破百萬瀏覽；他的IG追蹤數也從賽前約4.1萬衝上4.7萬，一天暴增約6000人，連日本球迷也加入討論。台灣男排主攻手温逸凱因外型與場上表現，在泰國社群迅速爆紅。（圖／翻攝自I，@wen_y_kai IG）中華男排這次將亞錦賽視為備戰名古屋亞運的重要前哨戰，以大會第7種子身分參賽，預賽從4日起陸續與南韓、卡達及泰國交手，最終以1勝2負取得8強門票。温逸凱3場比賽都有先發，與隊長張育陞扛起主要得分任務，兩人得分分居全隊前2名。除了球技逐漸受到注意，温逸凱187公分的身材與俊秀外型，也讓海外球迷開始注意這名台灣主攻手。9日台灣與泰國交手，首局以23：25讓出，接著以25：22、25：23連拿兩局反超；泰國第4局再以25：22扳平，將戰線拉進決勝局，台灣最終以10：15落敗，總局數2：3不敵地主。戰況打得激烈，轉播鏡頭卻意外捕捉到另一個引爆討論的瞬間。首局期間，站在球網前的温逸凱神情專注，伸出左手撥了一下瀏海，短短幾秒畫面被分享到網路後迅速擴散，相關影片更累積超過百萬次瀏覽。不少泰國球迷開始把目光轉向「台灣77號」，有人形容他是「白皙的寶藏男孩」，甚至笑稱「我的心先輸給台灣了」，還有網友大讚轉播攝影師相當懂觀眾想看什麼。原本一場台泰排球對決，意外讓温逸凱在地主球迷間打開知名度。這波熱度很快跨出台灣與泰國。IG、X、Threads及臉書陸續出現温逸凱的場上照片與影片，泰國網友以「ไต้หวัน 77」、日本球迷則以「台湾の77番」分享相關畫面，讓「台灣77號」成為賽事之外的熱門話題。人氣也直接反映在社群數字上。温逸凱對戰泰國前IG約有4.1萬人追蹤，到了10日下午5時30分已突破4.7萬，一天左右增加約6000人，追蹤數仍持續攀升。亞洲排球聯合會及國際排球賽事轉播單位Volleyball World也陸續發布「WEN YI-KAI」相關比賽片段，讓他的曝光度進一步擴大。消息傳回台灣後，同樣掀起球迷討論，有人笑喊「排球男又贏」、「反攻泰國大成功」，也有人直到看見泰國網友瘋傳照片，才注意到台灣男排這張新面孔。甚至有人開玩笑猜測，外型受到如此高度關注，未來是否可能像邱澤一樣，從排球場跨進演藝圈；另有球迷指出，温逸凱不只吸引女粉絲，也有不少男性支持者。不過，温逸凱並非只有外型受到矚目。2003年出生的他身高187公分、司職主攻手，高中就讀臺北市立內湖高級工業職業學校，2021年曾率領校隊拿下隊史首座HVL冠軍，之後進入國立臺灣師範大學，並連續3年獲選最佳邊線攻擊球員。今年114學年度UVL大專排球聯賽公開一級決賽，温逸凱代表台灣師大出戰，冠軍戰面對尋求衛冕的中原大學，他與隊友以直落三擊敗對手，幫助台師大完成復仇、拿下隊史第24座冠軍。賽後温逸凱激動落淚，並獲選該屆賽事最有價值球員（MVP）。球隊經歷方面，温逸凱過去曾效力企業排球聯賽雲林美津濃及屏東台電，今年獲TPVL臺北伊斯特選中，球團6月宣布他將在2026至27賽季披上橘色戰袍。從HVL冠軍、UVL MVP一路披上國家隊戰袍，温逸凱原本就累積不少實戰成績，這次出征亞錦賽又意外靠一個撥髮動作打開海外知名度。隨著台灣隊挺進8強，「台灣77號」接下來在場上的表現，也成為日、泰球迷持續關注的焦點。
多喝牛奶能防骨折？醫揭「風險反增高」：每天喝過量恐早死
許多人從小被灌輸「多喝牛奶能補充鈣質、預防骨質鬆鬆與骨折」的傳統觀念，然而腎臟科醫師江守山引述權威期刊研究指出，這項觀念可能需要重新審視。大型流行病學研究發現，過量飲用牛奶不僅無法降低骨折機率，甚至可能與總死亡率上升及嚴重骨折風險增加有關。江守山醫師引用發表於《英國醫學期刊》（BMJ）及哈佛大學研究團隊的長期追蹤數據指出，在針對十數萬名男女進行的數十年追蹤中發現，每日飲用較多牛奶的受試者，其健康表現並未如預期般優異。流行病學研究顯示，每天大量飲用牛奶的女性，嚴重髖骨骨折的機率反而增加了約40%。哈佛團隊追蹤長達30年的數據也顯示，每天多喝半杯（約120ml）牛奶，心血管疾病死亡風險增加9%、癌症風險增加11%，總死亡率亦上升11%。每天飲用達3杯牛奶的女性，早死風險甚至較低攝取者大幅增加。為何標榜健康的牛奶會出現這種違反直覺的結果？研究人員分析，關鍵可能出在牛奶消化後產生的半乳糖（Galactose）。在動物實驗中，半乳糖常被用來作為「加速衰老」的誘發劑。過量的半乳糖容易引發氧化壓力與慢性發炎，進而造成大腦、心臟、肺、肝及腎臟等器官功能退化，甚至影響智力與免疫反應。隨著人類年齡增長，體內代謝半乳糖的能力會下降約40%，這也解釋了為何中老年人攝取過多牛奶可能產生負面影響。值得注意的是，研究發現發酵乳製品（如優酪乳、優格或起司）並未出現牛奶的上述風險。主因在於發酵過程中，乳糖與半乳糖已被大部分分解，同時保留了乳製品的營養價值。江守山指出，雖然國際骨質疏鬆症學會等單位仍建議透過牛奶來補鈣，但部分國家如加拿大，已在制定官方飲食指南時，排除受到乳業資助的研究，並移除「多喝牛奶」的指引。
日本喜劇女星渡邊直美為《祖先鬼》來台 9/4、9/5出席夜夜秀超嗨
由華映娛樂聯合出品、製作的年度重磅喜劇鬼片《怎麼可能我家的祖先是你家的鬼》今（31日）隆重宣布震撼喜訊，日本喜劇女演員渡邊直美剛結束長達兩個多月的北美巡演《FROM TOKYO》，確定飛抵台灣出席影人限定「究極山林失控夜夜秀」特別場，於9月4日、5日與《祖先鬼》演員群共同帶來全球獨家的30分鐘映後互動脫口秀，活動門票預計於9月1日（二）上午11:00 正式開賣！《祖先鬼》拍攝期間，演員群幾乎朝夕相處，戲裡鬧成一團，戲外也迅速培養出宛如一家人的好感情。渡邊直美即使沒有戲份時，也常和其他演員打成一片，毫無距離感；而在山林拍攝的日子裡，她更被撒基努的好手藝徹底收服，最愛吃的就是撒基努親手做的料理。眾人拍戲空檔一起吃飯、聊天、玩鬧，也在朝夕相處中培養出絕佳默契，將戲外的好感情一路延續到銀幕之中。「BBC百大女性」渡邊直美（左起）與劉以豪、小薰、蘇達演出《祖先鬼》。（圖／華映娛樂提供）談到當初如何成功敲定國際巨星加盟，導演蘇達坦言劇本早在2020年構思時，就以渡邊直美可愛討喜、親和力十足的特質為原型打造角色「茱麗葉」。當時片商大膽提議越洋邀約，沒想到母親是台灣人的渡邊直美，一直希望能演出一部以台灣為主的華語喜劇，收到邀約後立刻答應夢幻合作！蘇達也大讚渡邊不僅擁有極度精準的喜劇節奏，更能細膩拿捏動人情感；她與劉以豪在片中更組成反差感十足的「最萌身高差」搭檔，碰撞出絕佳火花。不管是「一秒失魂、一秒邪氣」的中邪橋段，還是高難度的身體翻滾動作戲，渡邊都爽快表示「OK、OK！」敬業完成，甚至在山林裡完美演繹部落歌曲，展現驚人氣場，讓蘇達對她的表現讚不絕口。 身為片中靈魂人物，渡邊直美的國際影響力無可匹敵，她曾多年穩坐「日本藝人Instagram追蹤數冠軍（非K-Pop偶像出身）」，目前粉絲數突破984萬；她更入選英國BBC 2024 年「全球百大影響力女性」，被譽為「日本最知名的名人之一」，也曾獲《TIME》選為「網路上最具影響力的25人」。渡邊直美（右）與劉以豪（左）組「最萌身高差」超搭。（圖／華映娛樂提供）憑藉大膽鮮豔的視覺風格，她不只創立時尚品牌PUNYUS，近期更與女神卡卡、艾莉西亞凱斯共同拍攝IG短片，躍升為橫跨國際時尚與娛樂圈的指標人物；適逢今年出道第20 年，她更成為首位於東京巨蛋舉辦個人喜劇演出的諧星，並締造「女性個人諧星喜劇秀最高門票銷售」金氏世界紀錄，寫下演藝生涯重要里程碑。這次影人限定「究極山林失控夜夜秀」特別場行程相當緊湊。9月4日（五）首站於台北台北京站威秀影城開跑，渡邊直美將攜手劉以豪、小薰、撒基努與導演蘇達全員到齊；9月5日（六）渡邊直美與劉以豪、撒基努、蘇達連奔台北三場，接連前往台北京站威秀影城、台北欣欣秀泰影城，以及MUVIE CINEMAS台北松仁TITAN廳；9月6日（日）則由劉以豪、小薰、撒基努與蘇達接棒南下巡迴，依序進駐高雄夢時代秀泰影城、高雄大遠百威秀影城、台中MUVIE CINEMAS TIGER CITY 以及台中文心秀泰影城，邀請全台觀眾準時搶票同樂！本片將於9月10日全台上映！
辣露內在美2／郭源元不排除女女婚 網挖舊愛關係開酸「排列組合」
郭源元與Yin日前在大佳河濱公園S2O音樂節十指緊扣、親密互動的畫面被時報周刊CTWANT直擊，不過，兩人在網路上已經互動了一段時間，一個月前就已經有眼尖網友在Dcard彩虹板發文爆料，甚至有人開酸「排列組合」。有網友在Dcard發文，標題為「Yin有新戀情嗎」，看得出Yin在同圈中的討論度可能比郭源元還要高。原 PO指出兩人在社群限時動態上的互動十分頻繁，照片看起來「很有愛」，「覺得她們兩個超配的」。兩人日常打卡地點都高度重疊，早已露出戀愛蛛絲馬跡。郭源元跟Yin與一群朋友聚會，顯見關係不是秘密。（圖／翻攝郭源元IG）貼文曝光後，下方留言區迅速分成兩派論戰，酸民冷嘲熱諷，又是圈內「排列組合」，Yin曾經跟攝影師余惟交往，而余惟跟郭源元又是認識十多年的好友，郭源元則是曾跟帥T髮型師Manson Ann交往，網友直呼「百感交集，但感情是兩個人的事情，他們開心就好」、「我也是都退追！感覺就是交錯複雜」，也有人酸「我都有錯覺了，追蹤的KOL會互相排列組合在一起」，不過也有人讚兩人又帥又美很配，祝她們幸福。兩人用文字隔空調情。（圖／翻攝Yin IG）說到Yin，她和雙胞胎姊妹Yei曾是HBL女籃選手，現在是多領域工作者，姊妹共同經營YouTube頻道「雙生過日子」有11萬訂閱，Yin個人IG也有15萬追蹤數，在網路上小有名氣。Yin整個人散發正面陽光形象，是個戶外運動咖，坦然、自信且帥氣的生活態度，質感極佳的風格吸引大批忠實粉絲。郭源元過去就曾傳女女戀，曾被拍與帥T髮型師Manson Ann約會，她當時否認戀情，但直呼戀愛不分性別，婚姻平權後，也不排除跟女生結婚。不過後來雙方有些感情糾紛，兩人對話紀錄外流，坐實曾經交往過，還因郭源元疑似劈腿而分手收場，雙方更為此而鬧上警局。對於2人的關係，經紀人表示，還沒有聯繫上郭源元，「因為私領域的事情我不會干涉，所以無法代為回答，但他們認識很久了，常在活動上遇到，最近比較常出去而已吧。」也表示郭源元是個「I人」，很樂見她出門跟朋友互動。
辣露內在美1／郭源元爆熱戀！河濱公園「十指緊扣」帥氣KOL 新歡身份曝光
6月13日下午4點半，台北大佳河濱公園熱鬧非凡，S2O Taiwan 潑水音樂節登場，時報周刊CTWANT在現場捕捉到超吸睛的組合，「微風女神」郭源元身穿白襯衫與短褲現身，令人噴血的是，襯衫釦子不扣，隨著微風吹拂與走動，襯衫領口微微敞開，火辣的「內在美」若隱若現。而她身邊的女伴看起來有點眼熟，竟然是知名雙胞胎「雙生過日子」中的Yin（穎）。上月13日，郭源元跟Yin在人潮中大方牽手，感覺正在熱戀階段，兩人一起去參加S2O Taiwan 潑水音樂節。（圖／本刊攝影組）郭源元身材搶鏡，而她身邊打扮酷帥的同性友人，顏值也相當高，經本刊仔細比對，該名同性友人正是知名雙胞胎KOL「雙生過日子」中的Yin！Yin和雙胞胎姊妹Yei曾是HBL女籃選手，現在則是多領域工作者，姊妹共同經營YouTube頻道「雙生過日子」有11萬訂閱，Yin個人IG也有15萬追蹤數，在網路上小有名氣。感覺Yin似乎很忙，電話講沒完，郭源元調皮地摟抱她。（圖／本刊攝影組）郭源元襯衫釦子沒扣，露出裡頭的內在美，打扮又酷又辣。（圖／本刊攝影組）只見兩人一路上互動超甜，Yin雖然一手拿著手機忙著聯絡事情，但另一隻手從頭到尾都緊緊牽著郭源元，兩人大大方方在人潮中十指緊扣，更一度貼身依偎，郭源元不顧對方正在忙，一臉調皮地摟抱，親親膩膩的模樣，粉紅泡泡簡直要溢出來。郭源元身邊打扮酷帥的同性友人是知名雙胞胎KOL「雙生過日子」中的Yin（右）。（圖／翻攝自Yin IG）而兩人關係在網路上及好友間其實頗公開，郭源元近期毫不避嫌上傳多張Yin的照片，像是小倆口到花蓮旅遊、和一群朋友合照，也可以看出他們日前一起到內蒙古呼倫貝爾大草原騎馬等愛的足跡，在留言區更是大方傳情，像是Yin會誇她「卡哇伊」「很漂釀」，郭源元也會回敬讚她「好香」，Yin更是神回「香香綿綿」留下無限想像空間。對於2人的關係，經紀人表示，還沒有聯繫上郭源元，「因為私領域的事情我不會干涉，所以無法代為回答，但他們認識很久了，常在活動上遇到，最近比較常出去而已吧。」也表示郭源元是個「I人」，很樂見她出門跟朋友互動。
國際油價飆漲！ 小摩：「這情況」布油恐站穩100美元
近日傳出中國將介入促使美伊重啟和談，提振投資人對中東緊張局勢緩解期待，國際油價24日回落逾3%。但受美伊軍事衝突擴大海峽運輸與能源流通，國際兩大原油仍周漲10% 。倫敦北海布倫特原油（Brent）期貨下跌3.88%，收每桶96.78美元，前一交易日才自5月以來首次收在每桶100美元以上；美國西德州中質原油（WTI）期貨下跌3.12%，收至每桶89.31美元。葉門叛軍「胡希武裝」25日向沙烏地阿拉伯紅海沿岸的兩處石油設施發動飛彈襲擊，沙烏地隨即展開空襲報復。胡希外交部也對此警告，這標誌著「升級對升級」階段的開始。根據最新船舶追蹤數據顯示，荷姆茲海峽及曼德海峽仍有油輪持續通行，顯示能源運輸雖受干擾，但尚未全面停擺。摩根大通（JPMorgan）仍警告，若原油供應中斷每延長一個月，布蘭特原油價格平均可能再上漲每桶 7到 8 美元。布蘭特原油價格已比中東戰事前上漲近40%，儘管6月份原油價格一度跌破戰前水平，但汽柴油等運輸燃料的成本居高不下，凸顯全球能源市場仍面臨地緣政治危機。
加拿大野火煙霾侵襲美國！川普揚言將空污成本計入關稅
美國總統唐川普（Donald Trump）於美東時間17日指責加拿大野火煙霧蔓延至美國，並表示處理這些污染所產生的「無法估算成本」，將被計入目前美國對加拿大輸美商品課徵的關稅之中。據《南華早報》報導，數百場加拿大野火所產生的大量煙霾，16日與17日籠罩美國中西部至東北部大片地區，當局因此發布警告，要求居民盡量留在室內。根據瑞士頂級空氣品質科技公司「IQAir」的追蹤數據，美國底特律（Detroit）17日仍是全球空氣污染最嚴重的城市。華盛頓（Washington）與芝加哥（Chicago）的污染程度也相當接近。在19日世界盃足球賽決賽的球場所在地紐澤西州（New Jersey）及鄰近的紐約，整個都會區的空氣品質已對敏感族群造成健康影響。而在前一天，曼哈頓（Manhattan）的天際線更是消失在煙霾之中。美國國家氣象局（NWS）更示警，空氣汙染可能在當地時間17日夜間至18日上午更加惡化。對此，白宮世界盃工作小組（White House World Cup task force）執行主任朱利安尼（Andrew Giuliani）在簡報會上表示，賽事組織方正在「密切監控」相關情況。美國國家氣象局氣象學家穆林納克斯（Peter Mullinax）表示，大湖區（Great Lakes）上空的風勢可能會將更多煙霾推向美國東北部，導致天空持續呈現灰濛狀態。馬里蘭州（Maryland）空氣品質預報員德雷森（Joel Dreessen）則指出，19日比賽面臨的關鍵問題，是週末風暴系統通過後，是否會有更多煙霧向南方擴散，「一些模型顯示，我們可能會吸入更多濃煙。」川普為此也在社群媒體發文宣稱，他將致電加拿大總理卡尼（Mark Carney），了解他打算如何處理這種「完全不可接受」的情況，「我們正在追究加拿大的責任，因為他們沒有適當地管理森林……美國正遭受不必要的、骯髒、污染且不健康空氣的侵襲。」他還指控：「這是故意的人為疏失，而且正在變成每年都會發生的事，導致美國損失數十億美元。這些污染成本必須算入加拿大目前正在支付的關稅中。」據悉，2025年上任後不久，川普便對加拿大多項重要輸美商品實施關稅，促使卡尼政府採取反制措施。報導補充，川普和卡尼很可能會在19日舉行的世界盃決賽活動中會面。不過卡尼辦公室尚未立即回應媒體的置評請求。卡尼曾在16日狠酸，美國可以在應對氣候變遷方面採取更多行動，因為氣候變遷正導致全球氣溫升高，並增加極端氣候事件發生地頻率。大部分火災發生在加拿大幅員遼闊的安大略省（Ontario），並集中於人口稀少且偏遠的西北部地區，當地唯一主要交通方式是搭乘飛機。截至目前，約有65萬英畝（2,630平方公里）土地正在燃燒，相較之下，去年同期約為60萬英畝，同時還有數千人被迫撤離，至少有1個社區遭大火完全焚毀。安大略省省長福特（Doug Ford）17日表示，該省將購買11架新飛機，以協助對抗快速蔓延的野火，同時駁斥部分美國政治人物批評加拿大打火不力的說法。另一方面，根據美國國家跨部門消防中心（National Interagency Fire Centre）的數據，美國2026年的野火季也高於平均水平。截至目前，美國已有370萬英畝土地遭焚毀，高於過去10年平均的270萬英畝。
世足／四度擋下梅西必進射門！維德角40歲門將封神 IG粉絲飆破1951萬
首次闖進世界盃的非洲球隊維德角雖然最終止步32強，卻憑藉頑強表現贏得全球球迷喝采。其中，40歲門將沃辛哈（Vozinha）更以一連串神級撲救成為本屆賽事最受矚目的黑馬英雄。據悉，他最大的心願只是讓母親親眼看見自己站上世界盃舞台，如今不僅如願，更率隊寫下維德角足球史上最難忘的一頁。維德角在32強迎戰衛冕冠軍阿根廷，最終歷經延長賽，以2比3惜敗給由梅西（Lionel Messi）領軍的世界冠軍。儘管無緣晉級，但這場比賽遠比外界預期更加膠著，阿根廷直到延長賽才靠著梅西進球及角球助攻驚險過關，讓世界排名第一的勁旅險些爆出大冷門。沃辛哈賽後表示，維德角已向全世界證明自身實力，「今天我們與阿根廷站在同一個水平競爭。」雖然球隊未能繼續前進，但首次登上世界盃便闖進淘汰賽，已締造隊史最佳成績。維德角小組賽首戰便與西班牙0比0握手言和，沃辛哈高接低擋、一戰成名，也讓外界注意到他背後感人的故事。世界盃開踢前，他最大的願望就是讓母親到現場觀戰，在各界協助下，母親最終順利赴美，在小組賽期間親眼見證兒子代表國家站上世界盃舞台，也成為本屆賽事最溫馨的插曲之一。維德角40歲門將沃辛哈（Vozinha）展現世界級身手，四度擋下梅西幾乎必進的射門。（圖／達志／美聯社）面對阿根廷，沃辛哈再次展現世界級身手。比賽最後60分鐘，他至少四度化解梅西勢在必進的射門，包括近距離封堵、飛身撲出自由球、補時階段擋下低平自由球，以及延長賽撲救禁區外勁射，多次將阿根廷逼入苦戰。維德角後衛洛佩斯（Pico Lopes）盛讚他是「維德角足球的傳奇」，直言過去一直未獲得應有肯定，「能在三、四碼距離擋住梅西射門的人並不多。」沃辛哈在世界盃一戰成名，人氣也隨之暴漲。根據最新統計，他的Instagram粉絲數已突破1951萬，不僅超越比利時國門庫爾圖瓦（Thibaut Courtois，1804萬）及德國傳奇門將諾伊爾（Manuel Neuer，1499萬），躍居全球社群粉絲數最多的足球門將。若將比較範圍擴大至NBA現役球星，目前也僅有「詹皇」詹姆斯（LeBron James，約1.5億）、柯瑞（Stephen Curry，5713萬）、衛斯布魯克（Russell Westbrook，2181萬）及厄文（Kyrie Irving，1988萬）四人的Instagram追蹤數高於沃辛哈，足見這位40歲門神在本屆世界盃掀起的驚人熱潮。維德角40歲門將沃辛哈（Vozinha）展現世界級身手，四度擋下梅西幾乎必進的射門。（圖／達志／美聯社）維德角總教練布比斯塔（Bubista）表示，阿根廷身為世界冠軍，又擁有梅西這樣的頂尖球星，足以說明維德角面對的是何等艱鉅的挑戰。不過，他認為球隊首次參賽便能與世界強權抗衡，已展現巨大進步，也希望未來持續成長，爭取更多與頂級勁旅交手的機會。維德角是本屆世界盃參賽國中面積最小的國家，人口也僅約阿根廷的百分之一。雖然止步32強，但依規定仍可獲得國際足總1100萬美元獎金。更重要的是，這支「藍鯊隊」已成功讓世界記住自己的名字。正如洛佩斯所說，「現在，再也沒有人需要問維德角在哪裡了，他們都知道我們來自哪裡。」
IG爆停權掉粉潮！王陽明蒸發5萬粉 李毓芬少170萬追蹤
Instagram近期再度爆發大規模「停權潮」與「掉粉潮」，不只一般網友哀號連連，就連多位藝人與網紅也接連中招。從王陽明一天蒸發近5萬粉絲，到李毓芬疑似瞬間少了約170萬追蹤者，再到田馥甄、日本男星岩田剛典等人粉絲數異常下滑，讓外界懷疑，Meta近期恐怕正大動作清理假帳號、垃圾帳號與幽靈粉絲，而這波IG政策也意外掀起社群恐慌。王陽明日前發文驚呼，自己的IG一天內竟少了近5萬名粉絲。（圖／翻攝自Threads，sunnyboyyy）王陽明7日晚間突然在Threads發文驚呼，自己的Instagram竟在短短一天內少了快5萬名粉絲，讓他忍不住傻眼發問：「太奇怪了，怎麼回事？你們也遇到這個狀況嗎？」由於近期並未爆出任何爭議事件，突如其來的大量掉粉也讓他相當困惑。即便如此，王陽明目前IG仍擁有約167萬名追蹤者，社群影響力依舊驚人。留言區也瞬間成了《角頭》宇宙現場，由於王陽明飾演的「Michael哥」形象太過深入人心，大批影迷開始瘋狂玩梗，「憨春弄的」、「喜爺在搞鬼」、「都跑去北館了啦」、「大橋頭還是你爸的」，甚至還有人笑喊「誰敢動Michael哥」。對此，王陽明也親自加入戰局，幽默回覆「他沒那麼厲害」、「喜爺煩死了」，逗樂一票粉絲。李毓芬被網友發現粉絲數疑似蒸發約170萬，引發熱議。（圖／翻攝自IG，leeyufen）除了王陽明之外，女星李毓芬也被網友發現疑似受到這波「掉粉潮」波及。原本擁有超過千萬粉絲追蹤的她，近期被發現粉絲數疑似蒸發約170萬，目前剩下不到876萬人追蹤，引發不少人震驚。歌手田馥甄同樣被發現少了約1萬粉絲，還有粉絲指出，日本男星岩田剛典原本約303萬粉絲，也在短時間內掉到298.5萬，讓不少網友直呼「Meta這次清理也太狠」。不少網友則推測，這波異常狀況與Meta近期強化Instagram平台治理有關，包括大規模掃蕩假帳號、垃圾帳號、詐騙帳戶，以及長期未使用的不活躍帳號，因此才導致大量追蹤數突然蒸發。也有網友指出，「最近很多人都掉粉」、「IG最近一直在清幽靈帳號」、「很多假帳號直接被鎖掉了」，甚至有人透露，自己帳號也莫名其妙遭停權。除了掉粉之外，近日更有不少經營自媒體、追星帳號的網友陸續在Threads、Dcard等平台抱怨，表示自己的Instagram帳號明明沒有違規，卻突然被停權，甚至完全無法登入。有受害者透露，雖然申訴後成功拿回帳號，但也有人直接遭永久封鎖，多年經營成果一夕歸零。部分網友推測，這波停權潮可能與Instagram近期加強AI自動審核有關，像是同一支手機登入多個帳號、頻繁切換帳戶，或被系統誤判為機器人、非真人帳號，都可能觸發停權機制。由於Instagram官方目前尚未正式說明原因，也讓不少人擔心，未來是否還會有更多帳號遭到AI誤判。事實上，近年Meta持續加強打擊假流量與異常帳號，許多藝人、網紅過去累積的大量「幽靈粉絲」也可能因此被系統清除。雖然平台目的是改善社群環境，但這波大規模掃蕩仍讓不少創作者與粉絲措手不及，也意外掀起一波社群焦慮。
巴菲特95歲一樣愛喝可樂 研究揭延壽1關鍵比飲食重要
高齡95歲的「股神」巴菲特（WarrenBuffett）以喜愛速食聞名，每日喝5罐可樂且偏好麥當勞漢堡的飲食習慣，看似違背現代健康常識，卻依然神采奕奕。復健科醫師王思恒指出，2024年一項心理學研究發現，除了飲食與運動外，「人生目標感」可能是預測長壽更為核心的指標，其對降低死亡風險的影響力甚至超越了單純的生活滿意度。復健科醫師王思恒在臉書粉專「一分鐘健身教室」發文指出，這項發表於《心理學與老化》（Psychologyand Aging）的權威研究，追蹤了近6000名美國成年人長達23年；研究團隊在1990年代中期讓受試者填寫2份心理量表，分別評估「生活滿意度」（對現狀的幸福感）與「人生目標感」（對生命方向與意義的認同）。截至2022年的追蹤數據顯示，在校正年齡、性別、疾病史及菸酒習慣後，「目標感」較高的人，其23年間的死亡風險平均降低了7%。研究進一步發現，相較於僅對生活現狀感到滿意的受試者，擁有明確生命方向的人在長壽表現上更具優勢。當研究員同時分析目標感與自評健康狀況時，生活滿意度對長壽的預測力明顯減弱；這顯示「快樂」雖然重要，但「知道自己為什麼而活」對生理健康的保護作用更為顯著，是支撐高齡者持續維持生命機能的內在動力。究竟為什麼「目標感」能延長壽命？研究分析，擁有生命目標的人通常具備更強的自我管理動機，他們為了完成「想做的事」，會更主動採取維護健康的行為。此外，目標感往往伴隨著穩定的社交網絡與規律的生活結構，這些因素皆被科學界視為長壽的保護因子。對巴菲特而言，每天起床後對工作的熱情與迫不及待，正是這種心理素質的具體展現。儘管如此，王醫師也特別提醒，這項觀察性研究雖然揭示了心理健康與長壽的關聯，但並不代表可以完全忽視生理指標；他強調，飲食控制與醫療介入仍具備不可替代的地位，若民眾已出現「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）等慢性病症狀，仍需透過專業治療與飲食管理來維持身體機能，僅靠心理目標並無法直接調控生理數值。巴菲特的案例與這項研究共同為現代長壽觀點提供了新的啟發，在追求生機飲食與規律運動的同時，尋找生命中的熱情與意義，或許才是高效益的健康方式。
下令擊沉所有布雷船！川普嗨喊：我們對海峽擁有完整控制權
美國總統川普（Donald Trump）於美東時間23日在社群媒體發文表示，他已下令美國海軍「對任何在荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）布設水雷的船隻開火並擊沉」，且「不得有任何猶豫。」同時還宣稱，他已命令美國掃雷艦以「3倍的強度」持續清理該海峽。據美國財經媒體《CNBC》的報導，這則發文顯示，美國正加劇與伊朗之間在這條關鍵石油運輸航道上的緊張局勢。自2月28日美以聯軍偷襲伊朗以來，該航道已大致陷入癱瘓。川普強硬要求德黑蘭（Tehran）全面重新開放海峽，作為美伊停火協議的一部分內容。該停火原定於本週到期，但已由川普單方面延長。美國為了迫使德黑蘭放鬆對該水道的控制並重返談判桌，對該地區的伊朗港口實施了報復性海上封鎖。美國中央司令部（U.S. Central Command）於夜間表示，截至目前為止，已指示31艘船隻調頭或返回港口，作為封鎖行動的一環。川普堅稱，在這條海峽上掌握主導權的是美國而非伊朗。他在23日稍晚的另1則「真實社群」貼文中寫道：「我們對荷姆茲海峽擁有完整控制權。沒有美國海軍的批准，任何船隻都無法進出。該海峽已被『完全封鎖』，直到伊朗能夠達成協議為止！」不到15分鐘後，川普轉發了《華盛頓郵報》（The Washington Post）1篇標題為「川普不需要協議就能從伊朗獲得他想要的」的評論文章，並表示認同：「完全正確！！！」目前，荷姆茲海峽的油輪通行量仍遠低於戰前水準。該海峽通常承載全球約20%的石油運輸。在和平時期，每天會有超過100艘船隻通過該海峽，其中包括數十艘油輪。然而，在伊朗實施事實上的封鎖後，大多數日子的通行數量已降至個位數。根據倫敦證券交易所集團（London Stock Exchange Group，LSEG）的追蹤數據，22日至少有8艘船隻通過該海峽，其中包括3艘油輪。伊朗國會議長加利巴夫（Mohammad Bagher Ghalibaf）也於當天嗆聲，只要美國封鎖仍然存在，「重新開放荷姆茲海峽就是不可能的。」
伊朗貨輪欲強行通過！川普：美軍已開火攔截並扣押
根據《CNN》報導，美國總統川普（Donald Trump）19日表示，美軍在阿曼灣攔截並扣押一艘懸掛伊朗旗幟的貨輪，指該船試圖突破美國海軍封鎖，最終遭美軍驅逐艦開火癱瘓動力系統，並由美國陸戰隊接管船隻，事件使區域緊張情勢進一步升高。川普透過Truth Social發文指出，涉事貨輪「圖斯卡號」（TOUSKA）長近274公尺，試圖穿越美軍在阿曼灣執行的海上封鎖，但遭美國海軍飛彈驅逐艦「史普魯恩斯號」（USS Spruance）攔截。川普表示，美軍曾向該船發出警告，但船員拒絕配合，美軍隨後朝機艙開火，使船隻失去推進能力。川普發表此番言論之際，指責伊朗違反了目前停火協議，在重要水道採取了行動。德黑蘭再次封鎖了大部分船隻通過該海峽，並指責美國「背信棄義」。美國中央司令部（CENTCOM）其後發表聲明證實，史普魯恩斯號在經過長達6小時多次警告未果後，要求圖斯卡號船員撤離機艙，並發射數輪砲火癱瘓船隻推進系統。聲明指出，該貨輪被指試圖前往伊朗港口，違反美方封鎖措施，因此採取軍事攔截行動。這起事件被視為近期美伊在區域水域對峙再度升級的重要發展。報導指出，阿曼灣發生封鎖對峙同時，伊朗也持續在荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）執行自身海上管制措施。根據船舶追蹤數據，當天並無油輪通過這條重要航道，成為衝突爆發以來通行最冷清的日子之一。伊朗方面先前曾表示，只要美國維持海上封鎖措施，德黑蘭將持續限制荷姆茲海峽通行。由於荷姆茲海峽是全球能源運輸重要通道，任何封鎖或軍事衝突，都可能對國際油市及區域安全造成影響。事件發生數小時前，川普另宣布，美國代表團正前往巴基斯坦伊斯蘭馬巴德（Islamabad），準備與伊朗進行新一輪談判。白宮表示，美方代表團將包括副總統范斯（JD Vance）、中東特使魏科夫（Steve Witkoff）及川普女婿庫許納（Jared Kushner）。不過，伊朗是否確認參與談判，外界仍有疑問。報導引述伊朗消息人士說法指出，德黑蘭預計將派遣代表團於週二抵達巴基斯坦，且成員可能與前一輪談判相同，但部分伊朗媒體則對相關談判安排表達保留態度。
川普突放寬石油封鎖！允許俄羅斯油輪停靠古巴港口
美國總統川普（Donald Trump）近日開始放寬對古巴的石油封鎖。1艘滿載原油的俄羅斯油輪目前已進入加勒比海水域，預計將於美東時間30日抵達古巴港口，此舉可為該國帶來關鍵的能源支援。據《路透社》的報導，船舶追蹤數據顯示，懸掛俄羅斯國旗的油輪「阿納托利科洛金號」（Anatoly Kolodkin）已在29日接近古巴東端海域。古巴官方新聞網站《Cubadebate》的報導也指出，該船預計將於當地時間30日抵達馬坦薩斯港（Matanzas）。對此，川普29日在空軍一號（Air Force One）上向記者表示：「如果有國家想向古巴輸送一些石油，目前我沒有意見，無論是不是俄羅斯。」在此之前，川普已成功透過關稅威脅阻止所有國家向古巴運輸石油，試圖對哈瓦那（Havana）政府施加壓力，並多次對其發出威脅性言論。《紐約時報》引述1名知情的美國官員報導稱，美國海岸防衛隊（U.S. Coast Guard）允許上述受到制裁的俄羅斯油輪前往古巴，但具體原因尚不明朗。報導指出，若美國以武力阻止該油輪進港，可能會在當前敏感的地緣政治局勢下，升高華府與莫斯科發生的衝突。《Cubadebate》則將這批俄羅斯石油運輸稱為對美國石油封鎖的直接挑戰，並指出俄羅斯海軍曾在該油輪穿越英吉利海峽（English Channel）前往加勒比海的途中提供護航。無論如何，這批石油對古巴而言至關重要。由於美國的石油封鎖，該島國今年已發生多起大規模停電事件，古巴政府為此也實施了嚴格的汽油配給制度。船舶監測數據顯示，「阿納托利科洛金號」（Anatoly Kolodkin）自俄羅斯普里莫爾斯克港（Primorsk）出發，載運約65萬桶原油；另有報導指出實際載量可能達73萬桶。今年3月稍早，美國曾暫時放寬對俄羅斯的能源出口制裁，以協助改善全球因美以伊戰爭而引發的石油供應短缺問題。
疑電子干擾升高！荷姆茲海峽驚見大規模船舶異常聚集 GPS幾乎無法判讀
中東局勢持續緊張之際，全球能源運輸要道荷姆茲海峽近日出現大規模船舶異常聚集。根據航運追蹤數據顯示，當地至少出現10多個船舶群集，部分群集規模甚至超過200艘船，引發外界對電子干擾與航運安全的關注。彭博社彙整的船舶追蹤資料顯示，這些船舶包含油輪、貨輪等各類型船隻，其中部分船隻在系統上顯示的航速甚至超過100節，遠高於一般船舶實際速度，顯示導航數據可能受到干擾。荷姆茲海峽是連接波斯灣與全球能源市場的重要航道，全球相當比例的石油與天然氣運輸必須經過此處。近期因美國與以色列對伊朗的軍事衝突升溫，該海域航運一度受到嚴重影響，也使能源市場高度緊張，布蘭特原油期貨價格更逼近每桶120美元。不過，美國總統川普（Donald Trump）日前表示戰事可能即將結束，市場情緒稍有緩和，油價隨後出現回落。海事情報公司Starboard MaritimeIntelligence分析師道格拉斯（Mark Douglas）指出，過去48小時荷姆茲海峽周邊的船舶定位情況「幾乎無法判讀」，追蹤系統顯示的位置與實際情況可能存在明顯落差。數據顯示，一些船舶群甚至呈現特殊形狀，例如阿聯酋阿布達比附近出現近似圓形的船群，而魯韋斯（Ruwais）外海則出現類似倒「Z」形的排列。另有多個船群分布在阿曼灣，可能顯示船隻正集體等待局勢緩和或裝貨時程確認後再進入荷姆茲海峽。分析指出，這些異常現象很可能是電子干擾造成。當船舶導航系統遭到干擾時，船隻在追蹤平台上顯示的位置與速度可能出現錯誤，甚至出現不合理數據。例如2013年建造的油品運輸船「Asprouda」9日顯示其航速達102.2節，相當於每小時約190公里，但一般油輪最高速度通常僅約16節，顯示數據明顯異常。隨著衝突持續升高，航運業者對在該區域航行的風險也日益擔憂。近期已有多艘船隻遭飛彈或其他武器攻擊，戰爭風險保險費率也隨之上升。海事情報公司Windward提到，電子干擾自衝突爆發初期就已出現，至今已影響波斯灣超過1100艘船隻。同時航運流量也明顯下降，例如4日通過荷姆茲海峽的船隻僅5艘，而2月26日仍有120艘。為恢復航運秩序，美國政府正考慮提供船隻保險及海軍護航，以鼓勵船舶重返航道。川普日前也表示，美方正研究「接管」相關安全事務的可能性，但具體措施仍不明朗。專家認為，在電子干擾與軍事衝突雙重影響下，船舶目前已難以依賴GPS進行導航，這使得原本已高度緊張的航運安全情勢更加複雜。
飛機高空驚見「恐怖分子」熱點！孩童亂改熱點名稱 以色列派戰機攔截
一場看似無害的惡作劇，卻在高空引發一場跨國飛安危機。英國一架飛往以色列的客機，因乘客手機發現可疑Wi-Fi熱點名稱為「恐怖分子」（terrorist），引發恐慌並導致以色列軍方派遣戰機緊急升空攔截護航。所幸最終確認為虛驚一場，事件並未造成實質傷害。綜合《鏡報》、《太陽報》、《每日星報》與《以色列時報》報導，涉事為匈牙利廉價航空公司威茲航空（Wizz Air）W9-5301號航班，機型為空中巴士A321，1月8日下午自英國倫敦盧頓機場（Luton Airport）起飛，預定降落於以色列特拉維夫的本古里安機場（Ben-Gurion Airport）。機上共載有239名乘客。飛行途中，一名乘客在裝置上搜尋Wi-Fi熱點時，發現一組名稱為「terrorist」的熱點，引起高度緊張，隨即通報空服人員。機組人員依照標準作業程序將訊息回報以色列安全單位，對方立即啟動應變，派出戰鬥機升空伴飛。根據FlightRadar飛行追蹤數據，該客機在地中海上空、塞浦路斯以南高空盤旋三圈，以等待以色列軍方與情報單位評估威脅程度。最終，在以軍戰機伴隨下順利進入以色列領空，平安降落。飛機著陸後，機場當局隨即出動偵爆犬與安全人員登機搜索，全體乘客與隨身物品接受詳細檢查。經確認，熱點名稱並無實質威脅。以色列機場管理局表示，整起事件經調查後證實為虛警，並稱「飛機降落後，確認沒有真實事件發生」。後續調查顯示，Wi-Fi熱點為機上某對家長手機所產生，其子在登機前曾使用該裝置，並將熱點名稱更改為「恐怖分子」。事發時家長並不知情手機仍開啟熱點功能，導致此烏龍事件發生。該事件導致特拉維夫機場一度暫停航班起降，所幸隨後迅速恢復正常作業。此事亦再度凸顯數位行為在飛航環境中的潛在風險，即便並無惡意，仍可能觸發高層級安全回應。值得注意的是，這並非首次有類似事件發生。今年1月初，土耳其航空TK1853號航班亦因乘客手機熱點名稱出現「我有炸彈，所有人都會死」的警語，迫使飛機在北約戰機護送下緊急轉降西班牙巴塞隆納機場。機上148名乘客與7名機組人員被緊急疏散，經拆彈小組與警犬檢查確認無危險後，肇事乘客遭警方帶回調查。航空專家指出，飛安敏感度極高，無論出於玩笑或無心之舉，只要涉及恐怖字眼或爆炸威脅，都可能被系統與安全單位視為潛在攻擊而升級處理。家長與乘客應避免讓孩童隨意使用裝置或更改設定，以防相似事件重演。乘客手機偵測到名為「terrorist」的Wi-Fi熱點，引發飛安疑慮，最後證實為孩童惡作劇。（圖／翻攝自X，@TheSun）
不是名媛卻更紅！美國紐約市長夫人Rama Duwaji是誰？IG擁百萬粉絲、「高辨識度短髮」成新世代指標！
最近在海外社群平台被大量討論的名字，非Rama Duwaji莫屬！隨著新任紐約市長走入公眾視野，她也以「美國紐約市長夫人」的身分受到關注，只是和大家印象中的第一夫人不同，Rama並不是靠名媛式曝光走紅，而是憑藉極高辨識度的個人風格與審美，在年輕世代之間迅速累積人氣，IG追蹤數也隨之暴衝。Rama Duwaji出生於敘利亞裔家庭，成長於杜拜，多元文化背景成為她創作與氣質的重要底色。她本身就是藝術家，橫跨插畫、動畫與陶藝領域，創作中經常探討女性身分、文化記憶與自我認同，這樣的成長脈絡，也讓她在公眾場合展現出一種不同於典型美國名媛的視角與態度。（圖／取自Rama Duwaji IG）外型上，她最具代表性的，莫過於那頭一眼就記得住的短髮！不是刻意修齊的俐落線條，而是保留弧度與層次的輪廓，讓整個人看起來多了情緒與記憶點，搭配深邃五官與冷靜表情，讓她在任何畫面中都能快速被認出。這種不迎合、不被定義的風格，也正好擊中Z世代對美感的偏好。（圖／取自Rama Duwaji IG）隨著曝光增加，她的名字也開始出現在時尚與文化媒體中。像是她為《The Cut》雜誌拍攝的一組黑白造型照，就在社群上引發不少討論！由攝影師 Szilveszter Makó操刀，以極簡背景與立體剪裁服裝呈現，讓她的氣質與身形線條成為畫面焦點，也被不少人視為她審美與氣場「非常有效」的例子。（圖／取自Rama Duwaji IG）除了雜誌作品，她的日常畫面同樣吸引目光。從街頭被捕捉到的穿搭，到正式場合身穿深色洋裝站上舞台，她的造型總是克制卻完整，不靠華服堆疊，也能自然撐起身份與場合，這樣的表現，也讓不少人開始重新思考「第一夫人」是否一定得符合既定想像。（圖／取自Rama Duwaji IG、翻攝自小紅書）不靠名媛路線、不急著經營話題，Rama Duwaji用藝術背景、生活選擇與高度自覺的審美，慢慢走進大眾視野。她或許還不需要急著被封為時尚icon，但可以確定的是，她已經成功為「第一夫人」這個角色，開啟了另一種想像空間。
川普稱委國石油、資金已斷供哈瓦那！暗示盧比歐將成為古巴領導人
美國總統川普（Donald Trump）於美東時間11日宣稱，將不再有任何委內瑞拉的石油或資金流向古巴，並威脅這個長期遭美國經濟制裁的島國，應與華盛頓達成協議。對此，古巴總統迪亞斯-卡內爾（Miguel Diaz-Canel）嗆聲，「古巴是1個自由、獨立且擁有主權的國家，沒有人能告訴我們該怎麼做。」據《南華早報》報導，委內瑞拉是古巴最大的石油供應國，但航運數據顯示，自今年1月初美國對這個石油輸出國組織（OPEC）成員國實施嚴格石油封鎖、並非法綁架委內瑞拉總統馬杜洛（Nicolas Maduro）以來，尚未有任何油輪自委內瑞拉港口啟程前往這個加勒比海島國。川普11日在其「真實社群」（Truth Social）平台上寫道，「將不再有任何石油或資金流向古巴，零！我強烈建議他們在為時已晚之前達成協議。多年來，古巴一直依靠來自委內瑞拉的大量石油和資金維生。」不過他未進一步說明2國需達成的協議內容。近幾週來，美國官員對古巴的言辭態度明顯轉趨強硬。古巴總統迪亞斯-卡內爾則在當天回應川普的威脅，誓言將捍衛國家主權。他在社群媒體上發文稱：「古巴是1個自由、獨立且擁有主權的國家，沒有人能告訴我們該怎麼做。」他也補充，這個加勒比海島國「已準備好為了保衛祖國流盡最後1滴血。」古巴外交部長羅德里奎茲（Bruno Rodriguez）11日也在社群媒體上表示，古巴有權從任何願意出口燃料的供應國進口能源，並否認古巴因向任何國家提供安全服務，而獲得任何形式的金錢或其他「物質性」補償。據悉，在美國入侵委內瑞拉期間，共有32名隸屬於古巴武裝部隊與情報單位的人員喪生。古巴方面透露，這些人員負責「安全與防衛」工作，但並未說明這2個長期盟友之間具體的合作內容。與此同時，卡拉卡斯（Caracas，委內瑞拉首都）與華盛頓正就1項金額達20億美元的協議取得進展，該協議將向美國供應最多5,000萬桶委內瑞拉原油，相關收益將存入由美國財政部監管的帳戶。這項協議被視為川普政府與委國臨時總統羅德里奎茲（Delcy Rodriguez）當局之間的1項重大考驗。報導補充，哈瓦那（La Habana，古巴首都）當局高度依賴進口原油與燃料，主要來源為委內瑞拉，另有較小進口量來自墨西哥，後者是在公開市場購買，用以維持發電機與車輛運作。隨著近年來營運中的煉油能力不斷下滑，委內瑞拉對古巴供應的原油與燃料數量已經減少。然而，根據船舶追蹤數據與國營的委內瑞拉石油公司（PDVSA）的內部文件，這個南美國家去年仍是最大供應者，日出口量約為2萬6,500百桶，約填補了5成的古巴石油缺口。近幾週以來，墨西哥已成為古巴另1個關鍵的替代石油供應來源，但根據航運數據，其供應規模仍然有限。對此，墨西哥總統辛鮑姆 （Claudia Sheinbaum）上週表示，墨西哥並未增加對古巴的供應量，但鑑於近期委內瑞拉的政治事件，墨西哥已轉變為對古巴而言「重要的原油供應國」。與此同時，川普11日還轉發了1則社群媒體訊息，內容暗示出生於古巴移民家庭的美國國務卿盧比歐（Marco Rubio）將成為下1任古巴領導人。他在其「真實社群」平台上轉發了X平台用戶史密斯（Cliff Smith）8日稱「盧比歐將成為古巴總統」的貼文，並留言評論道：「聽起來不錯！」據悉，這名自稱為「保守派加州人」的用戶知名度不高，在X平台上的追蹤者人數不到500人。截至目前，古巴政府尚未直接回應川普這項挑釁性的說法，即暗示1名古巴裔美國官員可能統治該島。但在川普發文不久後，古巴外長羅德里奎茲再次強調，「正義與公理站在古巴這一邊。他在社群媒體上痛批，美國「表現得像1個失控的犯罪霸權，不僅威脅古巴與西半球的和平與安全，也威脅整個世界。」另據《路透社》10日引述3名熟悉機密資訊人士的說法指出，美國情報機構對古巴的經濟與政治情勢描繪出1幅相當嚴峻的圖像，但相關評估並未明確支持川普所謂的古巴「已準備好崩潰」的判斷。美國中央情報局（CIA）認為，古巴經濟中的關鍵部門，例如農業與觀光業，正因美國的經濟制裁所引發的頻繁停電及其他問題，而承受極大壓力，若失去來自委內瑞拉這個數十年來關鍵盟友所提供的石油進口與其他支援，迪亞斯-卡內爾政府的執政難度勢必將進一步升高。
微創SMILE Pro大學眼科「3.0 Pro Max」新技術 台灣近視雷射新里程「i精準Cloud」整合13萬實例 Al個人化大數據再升級
隨著近視雷射技術成熟，臨床關注焦點邁向應用AI新科技提昇手術穩定性及精準性，以更接近預期矯正目標。大學眼科昨（7）日宣布，專屬的「i精準Cloud」AI大數據平台為核心，攜手全球光學及眼科設備領導品牌德國蔡司，正式進入微創3.0時代，結合AI導航與台灣實證參數，大學眼科首發累積超過13萬例臨床資料，推動近視雷射從標準化流程，邁向更精準的個人化新標準。大學眼科與德國蔡司合作，將臨床應用結果發表於國際眼科專刊《CakeMagazine》的研究1指出，將數位化工作流程與數據整合導入屈光手術，可提升整體流程效率，術前平均準備時間減少約11%，手術時間大幅減少約25%，顯示數據應用已成為近視雷射穩定發展的重要基礎。全球眼科業務副總裁章平達授予大學眼科13萬SMILE_SMILE Pro案例證書，宣布近視雷射正式進入。（圖片提供／大學眼科）大學眼科累積13萬例資料 打造台灣民眾專屬近視雷射數據資料庫SMILE Pro 3.0 Max 技術整合大學眼科累積的13萬例台灣民眾專屬SMILE／SMILE Pro 系列完整術前、後數據，建構以本土實證為核心的「i精準Cloud」AI 大數據平台。將眼睛大小、度數、角膜弧度與厚度、用眼習慣與年齡等關鍵差異參數納入分析，近視雷射得以從既有的標準化流程，進一步發展為以個別條件為基礎的「量眼訂製」，為不同需求族群設定更貼近需求的矯正目標。「i精準Cloud」平台更整合完整近25項術前檢查、精準驗光、設備參數設定與醫師臨床經驗值，術後回診狀況，搭配AI數據即時回饋，是目前國內數據值、經驗值及規模最完整，也最符合台灣民眾的數據資料庫，提供近視、老花雷射更精確及「個人化」的參數建議，提升術後精確度與穩定性。術前、術中與術後資料全面整合 建立近視雷射完整決策支援系統從近視、老花矯正設定、透鏡與雷射深度規劃，到實際雷射參數及術後回診狀況，相關資料皆可被去識別化後完整保存與比對；在相同醫師、設備與術式條件下，得以對照不同患者條件的實際手術表現，完整記錄的機制，為醫師提供龐大的術前、術中及術後參考資料庫，追求「誤差趨零」的成果，大幅提升手術結果的精準度。大學眼科榮譽總院長林丕容醫師表示：「當醫師對照相同術式、相同設備，不同條件的實際手術執行狀況與恢復表現，評估時不只是憑經驗，更有SMILE Pro 3.0 Max的核心雲端『i精準Cloud』AI大數據資料為依據，這對個人化雷射規劃是很實質的進步。」蔡司全球眼科業務副總裁章平達則表示，非常樂見在微創3.0 SMILE Pro平台上發展台灣實證參數，大學眼科進一步發展專屬的3.0 ProMax數據庫，將AI導航再升級，精準客製化。龐大的術前、後臨床追蹤數據，正好補足了設備僅紀錄手術前和執行完當下的限制，當執行端與追蹤端的閉環資訊得以串聯，便能相互對照，形成更強大的數據庫，進一步提供台灣民眾最優質的個人化近視老花雷射的矯正選擇。大學眼科榮譽總院長林丕容醫師分享SMILE Pro 3.0 Max的核心雲端「i精準Cloud」AI大數據資料。（圖片提供／大學眼科）微創、10秒 進階專屬 i精準Cloud 近視老花精準矯正多數近視族群在考慮是否接受近視雷射時，除了矯正近視外，也會同時考量老花矯正或是日後面臨老花後的因應。大學眼科院長葉威毅醫師指出，臨床上合併近視與老花的中高齡族群比例明顯升高，詢問度成長約四成，與臺灣人口中位數「約46歲」的結構相呼應；這類型民眾在遠近視物切換（如開車看導航、外出看手機）及生活場景轉換中感受強烈不便，且常伴隨乾眼困擾，因此傾向尋求一次解決近視與老花困擾。葉威毅醫師說明，近視及老花的矯正，個人化的數據極為重要，新型SMILEPro 3.0 Max應用「i精準Cloud」數據，根據每位患者的術前檢查資料、日常用眼習慣，以及模擬遠近交替試戴結果，結合大數據輔助優化相關參數，讓醫師能更精準的為每位患者制訂專屬個人化近視老花矯正方案。大學眼科院長葉威毅醫師分享近視及老花雷射的矯正，個人化的數據極為重要，SMILE Pro 3.0 Max應用「i精準Cloud」數據，讓醫師能更精準的為每位患者制訂專屬個人化近視老花矯正方案。（圖片提供／大學眼科）SMILE Pro 3.0 Max微創近視雷射，傷口約0.2公分、約筆尖大小，雷射精準作用於角膜基質層，透過極小截口取出角膜透鏡，有助於保留角膜結構完整性，降低乾眼機率；微創、快速、10秒的基礎優勢，及台灣民眾專屬「i精準Cloud」雲端大數據庫雷射參數，協助醫師在定位與規劃上更精準。單眼雷射時間約十秒即可完成，也能減輕患者在術中的緊張感，使整體手術流程更穩定。接受近視雷射1個多月的中信兄弟應援團長Gary分享，平常在球場上應援，最困擾的就是隱形眼鏡乾澀、視線不穩的問題，「手術後恢復速度比想像中快，視線清楚也很穩定，應援時能更專心，不再分心擔心眼睛的不適感。」中信兄弟啦啦隊員瑄也開心分享，身為追求完美的愛美族群，術後還能繼續戴美瞳，讓她超級開心。中信兄弟啦啦隊員莎莎表示，「手術過程比想像中快很多，來不及緊張就結束了，整個過程大概只需要五分鐘，過程中也沒有任何不適感，應該說根本沒感覺，只要乖乖看著傳說中的綠點點就好。」對於需要高度用眼、講求視覺穩定度的族群而言，中信啦啦隊員一致認為：微創、安全與 AI導航所累積的臨床大數據，讓他們對新科技更安心放心。醫師提醒：術後照護與良好用眼習慣，是維持視力品質的關鍵林丕容提醒，近視雷射後的照護並不複雜，但需適度調整生活習慣。術後初期避免長時間近距離用眼、使用 3C 產品時適度休息，並依醫囑使用人工淚液，有助於減少乾澀不適；外出時配戴太陽眼鏡，避免強光與風沙刺激，也能幫助眼睛順利適應。透過定期回診追蹤與良好用眼習慣，有助於維持穩定且清晰的視力品質。
60歲男長年吃水煮餐竟腦霧 醫曝「低脂不等於健康」：吃對油延緩腦老化
長期奉行低脂、清淡飲食，真的對健康有益嗎？營養醫學專家劉博仁近日指出，臨床上越來越多中高齡族群因過度避免油脂，反而出現記憶力下降、專注力不佳等「腦霧」現象，他提醒民眾預防失智的關鍵不是少吃油，「而是吃對油」。劉博仁醫師今（23）日在臉書粉絲專頁「劉博仁營養功能醫學專家」發文分享，有一名60歲張姓男子的病歷。張男多年來為避免三高，幾乎不碰油脂，三餐多以水煮、燙青菜為主，卻逐漸出現反應變慢、健忘、精神不濟等症狀，甚至擔心自己罹患失智症。經功能醫學檢測後發現，他體內必需脂肪酸嚴重不足，導致細胞膜流動性下降，大腦猶如「乾枯運轉」。針對張男的狀況，劉博仁醫師說明，大腦約有六成由脂肪構成，若缺乏優質油脂，神經傳導效率就會下降。不過劉博仁醫師並未替張男開藥，而是要他調整飲食結構，補充特級初榨橄欖油、魚油（Omega-3）及卵磷脂；在短短3個月後，張男自述腦袋變得清晰許多，精神與反應力明顯改善。除此之外，劉博仁醫師引述2025年刊登於《美國臨床營養學期刊》的研究指出，哈佛公共衛生學院追蹤數萬名中老年人長達15年發現，若將飲食中5%的熱量來源，從飽和脂肪改為植物性單元不飽和脂肪酸，如橄欖油與堅果，可使認知退化速度顯著放緩，大腦年齡平均年輕2至3歲。研究同時發現，單純減少油脂、卻以精緻澱粉補熱量，反而會加速腦部發炎。劉博仁醫師接著指出，單元不飽和脂肪酸能保護腦血管、降低氧化傷害，而Omega-3中的DHA則是神經細胞膜的重要成分，有助提升訊息傳遞效率、減少慢性發炎。最後劉博仁醫師建議民眾，可依循MIND飲食原則，將家中油品改為橄欖油或酪梨油，每周攝取2至3次深海魚類、每日適量堅果，同時避免反式脂肪與高糖加工食品。劉博仁醫師也強調，在高齡化時代，保養大腦與延緩老化同樣重要，「每一次進食，都是在為大腦建構未來的地基。」
啦啦隊女神若潼宣布新身分 壓力大到像「全身被看光光」
女團SmileDash由貝斯手Mina、鼓手侑真、主唱若潼與吉他手Arisa組成，兩個英文單詞組成的團名，象徵「帶著微笑全力衝刺」的成團核心精神，發行首發單曲〈My Day〉。這首歌由四人共同創作，歌詞講述她們相遇並攜手在演藝路上前進的故事。雖然剛組團不久，卻已獲得製作單位青睞，將首次登上跨年晚會舞台，四人異口同聲表示：「真的好緊張，但希望能帶給大家耳目一新的感覺。」SmileDash將站上跨年舞台。（圖／富現音樂提供）在台灣女子團體多以唱跳組合為主的現況下，SmileDash屬於少見的女子樂團，四名成員外型亮眼，粉絲累積近44萬。談到團隊優勢，主唱若潼信心滿滿地說：「這次是四個女生組的樂團，很期待能碰撞出不一樣的火花送給大家。」成員們原本都在演藝界各自發展。若潼為樂天女孩啦啦隊成員、職籃MC，又有發過SOLO單曲，如今加入女子樂團，能唱能跳又會主持，光是個人追蹤數就高達25萬。貝斯手Mina是前AKB48偶像女團成員，她坦言：「大家都覺得貝斯手很沒有存在感，我立志當最卡哇伊的貝斯手。」吉他手Arisa原本是木吉他出身，今年3月才轉練電吉他，雖然面臨震撼教育，但能順利發片讓她感動地說：「可以堅持下來真是太好了。」鼓手侑真本業是街頭藝人，甜美外型與紮實鼓技讓她在IG擁有11萬粉絲，YouTube頻道也有近20萬訂閱，其中cover南韓天團BLACKPINK成員Rosé和Bruno Mars合作的神曲〈APT.〉，獲得原唱Bruno Mars認證轉發，累積觀看次數已上看千萬。新歌〈My Day〉雖然由她們創作，但在編曲老師統整後，四人進錄音室前僅有三天時間練習。Mina坦言壓力很大，那三天都是醒著就在練琴，每天凌晨三點才入睡。鼓手侑真更緊張到吃不下飯，但靠著密集練習，錄音時只用一小時就順利完成，兩人也被樂手老師直接稱讚很厲害。擁有最多錄音經驗的若潼也坦承壓力不小，形容錄音像「全身被看光光」，所有細節都藏不住，幸好配唱老師給了不少技巧，讓她很快進入狀態。