逆襲
」 恨女的逆襲 運勢 職場 王彩樺 金馬獎
王彩樺跟「老公」激烈對罵還踹車 鄰居憂家暴險報警
《恨女的逆襲》13日舉行首映記者會，片中飾演正宮及小三的王彩樺及李千娜，今天再度相遇，一起合照就上演扯頭髮戲碼，李千娜更爆料：「我昨天問彩樺姐要穿什麼鞋？她說平底鞋，我就穿了高跟鞋，有多高穿多高！」火藥味十足！李千娜（左起）、王彩樺、林怡婷、蔡振南、曾皓澤、黃惟、田翔元一同出席《恨女的逆襲》電影首映會。（圖／侯世駿攝）蔡振南在片中飾演拳擊教練，拍攝前他主動表示需要上課以扮演好教練的角色，兩個月訓練下來、體力負荷極高，讓他直說汗都流了幾公升，小腹甚至都消了。對片中的徒弟們林怡婷、黃惟、林毓家、曾皓澤的進取心印象深刻，「他們都不厭其煩地嘗試令人感動，此片不但讓我上了一課，也非常感恩導演給我這個機會！」林怡婷雖是新人，但演出自然超群，也入圍了金馬獎最佳新人獎，她面對一眾戲精級前輩游刃有餘，她透露，有時蔡振南看她被教練盯太緊，還會刻意多跟林怡婷說話，幫她偷時間再休息一下。王彩樺為電影犧牲甚多，不僅增胖五公斤、全素顏演出。為了保持著角色的鬱悶，她在片場也鮮少說話。其中一場爆發戲是跟演老公的游安順大吵，四分鐘的一鏡到底，吵得太有真實感，竟然被鄰居錄下放上threads說要去報警，「有上萬次觀看，大家以為家暴現場 吵得很大聲，還丟鞋子，我也不知道順哥這麼會吵，那我也不能輸他，他開車要走，我就踢他車子。」飾演拳擊隊成員的黃惟大吐訓練辛酸，她透露一度被教練陳嘉玲打歪下巴，「但教練很厲害，馬上就幫我把下巴喬回來」。而曾皓澤則說，因為平常不愛運動，一次接受這麼大量的訓練，他才發現自己真的揮汗如雨，「我的汗都會噴到旁邊的人，所以後來我都要穿長袖訓練，或是停下來都會發現地上一灘水」，可見訓練非常激烈。而田翔元則被說是年輕演員中最輕鬆的，因為他本身就是桌球選手，不用特別上課，但第一次演戲的他笑說，最難的是一開始克服與前輩如王彩樺對戲，但後來發現王彩樺非常親切，他才放下心中大石。
王彩樺、李千娜片場冷戰互不搭理 竟是為了他
王彩樺與李千娜情同母女，在《恨女的逆襲》中卻變陌生冷淡，李千娜在開拍前還傳訊問王彩樺：「媽咪，妳在片場是不是不會跟我打招呼？」兩人在現場為了保持角色的壓迫感與陌生感，極具默契地不交談，唯有在放飯時間才會稍微「出戲」。王彩樺笑稱，放飯時女兒們會開玩笑大喊「小三來了！」李千娜則會故意跟王彩樺一起坐在游安順旁邊，「爭寵」戲碼讓游安順壓力很大。李千娜角色「小美」首度公開，有著大片刺青，不時拿著平板計算，行動又開著顯眼的紅色跑車，神秘與魅力都爆表，而在王彩樺的角色眼中，小美卻是破壞她跟游安順家庭的小三。對此李千娜雲淡風輕稱：「順哥是成功女人背後那位全心守護和幫助她的男人」，「海后」口吻相當霸氣。李千娜出席記者會揭曉角色背景故事。（圖／華映娛樂）提到與游安順的合作，李千娜也分享了一段有趣的即興演出：有一場戲因為游安順沒把敞篷車沒停好，導致李千娜下車時腳卡住、鞋子脫落，她索性順著角色性格直接痛罵，游安順一秒接住，不慌不忙的安撫李千娜，也馬上走到副駕去攙扶，讓導演讚嘆呈現出最自然、可愛的效果。片中同為拳擊隊的演員黃惟、曾皓澤都為鍛鍊體魄吃了不少苦，黃惟從46公斤的纖纖少女，每天要吃上至少100克的蛋白質，增肌到54公斤。而曾皓澤則是被林毓家擊中肋骨，痛到一個禮拜都被迫休養。片中飾演林怡婷弟弟的田翔元，原本是桌球選手，有10幾年的桌球比賽經驗，被問到與演教練的黃冠智相比，誰的球技更好？田翔元笑說：「沒打過，但我應該會贏吧！」逗笑全場。《恨女的逆襲》預計1月16日上映。游安順在《恨女的逆襲》中甚至住進李千娜家。（圖／華映娛樂）
從嬰兒肥逆襲45kg！《驕陽似我》趙今麥「乾淨飲食」減肥法瘦出天鵝頸與下顎線
在陸劇《驕陽似我》中飾演元氣少女「聶曦光」的趙今麥，以清新脫俗的氣質與纖細的身材擄獲眾多觀眾目光。然而，她也曾受嬰兒肥之苦，為了在鏡頭前展現最佳狀態，她摸索出一套融合「乾淨飲食」、「規律作息」與「有氧核心運動」的修煉法。現在就讓我們深入解密這位 45 公斤女孩的自律清單。陸劇《驕陽似我》趙今麥減肥法：乾淨飲食法、戒掉炸物、餐餐不吃飽趙今麥在節目中曾透露體重僅有 45 公斤，這背後是極大的自律。精準控熱：她會嚴格克制高熱量食物，尤其是拒絕炸物，並以「粗糧」替代精緻澱粉作為主食。黃金進食比例：飲食多以清淡為主，攝取大量綠葉蔬菜（如 A 菜、菠菜、番茄）搭配優質蛋白質。節制食量：她強調每餐都不能吃太飽，甚至在節目中連一個包子都不敢吃完，展現了極致的控食決心。（圖／取自 趙今麥 微博）陸劇《驕陽似我》趙今麥減肥法：莓果抗氧美學＋自製低卡小甜點除了正餐，趙今麥也非常注重皮膚的保養與內在調理。優格與莓果：她喜歡用無糖優格搭配草莓、覆盆莓。優格益生菌有助腸道健康、減少發炎；草莓與覆盆莓豐富的維生素 C 則能抗氧化。肌膚守護者：莓果中的維生素K還有助於減少色素沉澱並預防痘痘生成。此外，她也會自製低卡燕麥蛋糕滿足味蕾，同時兼顧低脂高蛋白的需求。（圖／取自 趙今麥 微博）陸劇《驕陽似我》趙今麥減肥法：良好作息要睡飽 8 小時是瘦身關鍵她認為想要變瘦，良好的作息與運動同等重要。睡出纖細感：趙今麥建議每天一定要努力「睡滿 8 小時」，因為熬夜與壓力會干擾荷爾蒙分泌並降低燃脂效率。提升代謝：早點睡覺能維持身體基礎機能，讓減肥過程更加事半功倍。（圖／取自 趙今麥 微博）陸劇《驕陽似我》趙今麥減肥法：複合式運動、有氧、核心與皮拉提斯身為易胖體質的她，透過多元運動來維持線條緊實。消除水腫：大量的有氧運動是她消除浮腫、燃燒脂肪的首選，能讓臉部線條在鏡頭下更顯精緻。居家核心：待在家時，她會進行深蹲、平板撐等核心訓練，且非常熱衷於皮拉提斯，這也是她維持優美體態的秘密。（圖／取自 趙今麥 微博）陸劇《驕陽似我》趙今麥減肥法：補水哲學喝出水亮 Q 彈肌趙今麥透亮的皮膚與充足的水分攝取息息相關。大容量補水：她在片場時常隨身攜帶一大壺水，藉由大量喝水來提升新陳代謝與排毒。體內環保：當身體廢物被有效排除後，皮膚自然會顯得水潤亮白，維持 Q 彈質感。（圖／取自 趙今麥 微博）
黃冠智火爆開罵！下戲暖心舉動判若兩人
《恨女的逆襲》今日（31日）公開最新陣容，夏靖庭、黃冠智和田翔元分別飾演性格迥異的角色，不僅打破傳統黑道硬漢的既定印象，更透過桌球運動與拳擊運動一剛一柔的對比，加上與家庭特權的描寫，交織出電影中錯綜複雜的社會樣貌。夏靖庭在《恨女的逆襲》飾演黑道老大在拍攝一場集結各路角頭的地下拳擊賽戲份時，監製與導演希望能有一個角色表現得「陰柔一點」創造驚喜，「我在現場思索了5分鐘，下次試戲時，就出現了這個陰柔角頭。」他必須在短時間內不斷洗腦自己：「誰說個性陰柔就不能混黑道？」他認為社會各行各業都有不同類型的人，這種跳脫既定形象的詮釋方式，意外地為這場戲增添了強烈的戲劇張力。夏靖庭在《恨女的逆襲》中用非常細緻的演技詮釋不同以往的角頭形象。（圖／華映娛樂）黃冠智在片中挑戰桌球教練一職，本身是桌球體保生的他，演起來如魚得水，將過往在運動員生涯中觀察到的素材全數用上。他在片中展現出的「兇猛一面」，其實是取材自真實的體育界經驗，他笑說：「我就是把以前教練教給我們的細節，原封不動地傳承下去。」有趣的是，片中合作的小球員教練剛好是黃冠智的學長跟學妹，看到他的演出紛紛笑倒，直指他連台詞都「複製貼上」將以前的教練，模仿得維妙維肖。不過因為真的很火爆，黃冠智在片場時每當導演喊卡，他都會立刻安慰嚇壞的小球員：「這是演戲！不要緊張！不要緊張！」平時溫和有禮的他，深怕自己的嚴厲演出會讓小演員們造成內心陰影。飾演戲中遊手好閒、坐享兒子福利一角的田翔元，本身擁有13年的桌球專業背景。首次跨足大銀幕，他坦言非常緊張，「面對的前輩都很照顧我，但我最印象深刻的是，我真的吃不停！」田翔元笑說，原本沒想到戲中吃飯的戲需要「真吃」，結果為了配合拍攝，他必須重複吃下好幾個便當，吃到晚餐都省了。田翔元（左）在《恨女的逆襲》中首次演戲就相當自然。（圖／華映娛樂）
「源少年」林毓家為角色瘦9公斤 練拳擊舊傷復發
《恨女的逆襲》由蔡振南、游安順、王彩樺、李千娜領軍，林怡婷、林毓家、黃惟、曾皓澤等共同主演。今（24日）公布最新預告及漫畫版海報，備受期待的拳擊戲，其實都是演員用雙腳起水泡的苦練換來的。林怡婷在片中飾演家玲，海選長達半年，過程極其煎熬，除了心理壓力，本身的腰傷曾讓她痛到想放棄，「最嚴重時躺在床上怎麼調都痛，但想到劇組付出的心力，我告訴自己不能讓大家失望。」談及與飾演她爸媽的前輩王彩樺、游安順、蔡振南的合作，林怡婷表示獲益良多。她形容王彩樺僅是坐著就能散發出讓她「又愛又恨」的氣場；而游安順則在戲裡讓她恨得牙癢癢，戲外卻是極其鬆弛的導師。最令她難忘的是與蔡振南（南哥）的煮飯對戲，南哥展現了平常威嚴眼神之外的「父愛感」，補足了角色心中缺失的一塊。「AcQUA源少年」成員林毓家，劇中需打赤膊，他為戲瘦下9公斤，目的就是為了要看起來像一名專業的選手。之外，他曾因舊傷導致練習兩個月的右撇子打法必須全部砍掉重練，他也表示：「訓練很辛苦，其實有過想放棄，但是其實是愧疚比較多，因為我自己沒有辦法做好教練的需求，從右手要換左手時，更是等於要重頭來過，那時候真的很挫折。」飾演小貞的黃惟挑戰更為巨大。原本練芭蕾舞、氣質優雅的她，為了說服導演自己可以勝任拳擊手的特質，不惜增重8公斤，並連續三個月將雞胸肉與優格打成汁飲用，以強化肌肉，黃惟表示：「不好喝，但效果很快！」曾皓澤則面臨了體力的極限挑戰。原本體格清瘦的他，為了像個運動員，每天在移地訓練中經歷「起床、訓練、吃飯、訓練」的循環。他回憶：「有一次對打被打到右肋骨，受傷休息時反而最痛苦，因為怕進度跟不上。」他笑說，為了在銀幕上更有氣勢，上場前還會跟林毓家瘋狂做臥推，只為了讓胸肌「看起來大一點」。
戴立忍《功夫》圓夢挑戰動作片彌補多年遺憾 救援柯震東暗巷遭圍毆
由九把刀執導、改編自其同名小說的台灣首部奇幻動作鉅獻《功夫》，金獎製作團隊耗時兩年、斥資近三億元台幣打造，集結強大卡司戴立忍、柯震東、朱軒洋、王淨、劉冠廷領銜主演，曾莞婷、高英軒、黃迪揚、嚴藝文特別演出。電影今（16日）釋出前導海報與前導預告，戴立忍一掌震碎牆壁的畫面引爆話題，隨後柯震東、朱軒洋與王淨接連加入練功行列，短短一分鐘內呈現九把刀最擅長的熱血情感、兄弟情誼與逆襲快感，宣告他全新宇宙級作品強勢回歸，成為2026年賀歲檔最受矚目的熱血奇幻動作大片。影帝戴立忍在《功夫》圓夢挑戰演出動作片，他直呼：「補足多年遺憾！」（圖／麻吉砥加提供）台灣首部奇幻動作鉅片《功夫》今釋出前導海報與預告，預告一開場便火力全開：衰尾高中生「淵仔」柯震東與「阿義」朱軒洋慘遭小混混圍毆，情急之下雙掌竟噴發驚人內力將對手震飛，原來是身懷絕世武功的流浪漢「黃駿」戴立忍，隔牆使出神力暗中相救。正義感十足的「乙晶」王淨也加入他們練武的行列，三人穿梭城市角落行俠仗義。戴立忍登上大佛頂端，凝視遠方低聲警告「來不及了！」飾演神秘反派「藍金」的劉冠廷在片尾驚鴻一瞥，以一指之力劃破磚牆，強烈壓迫感席捲而來，城市的存亡危在旦夕！柯震東、王淨、朱軒洋在《功夫》中拜戴立忍為師，在城市裡行俠仗義。（圖／麻吉砥加提供）《功夫》前導預告中，金獎影帝戴立忍以其貌不揚、渾身是傷的造型亮相，一掌震碎牆壁的橋段引爆網路熱議。自小學習跆拳道的戴立忍笑說，年少時也曾懷抱武俠夢，身為習武之人與電影工作者，他始終覺得沒拍過動作片是一大遺憾，沒想到從影多年後竟能在《功夫》圓夢：「再晚幾年我可能也打不動了！」導演九把刀透露：「我很久以前就認為『黃駿』這角色非戴立忍莫屬，但我一直很怕他，看他表演有一種強大氣場。」直到電影籌備進入關鍵階段，九把刀才鼓起勇氣邀約，當戴立忍點頭答應加入的瞬間，《功夫》的夢幻團隊也隨之完整成形。片中與戴立忍有共患難師徒情誼的柯震東，則是被前輩的驚人體能折服：「我們一起上韓國動作指導的課，他的體力比我跟朱軒洋都還要好！」更讓觀眾對片中扎實的武打動作場面充滿期待。劉冠廷在九把刀新作《功夫》飾演神秘反派「藍金」，造型與角色都顛覆以往形象。（圖／麻吉砥加提供）自2001年起在網路連載《功夫》小說，九把刀回憶當時每週固定更新，總有數百名讀者準時在線等待新章節。轉眼25年過去，他始終期待能將《功夫》搬上大銀幕，打造屬於台灣前所未見的奇幻動作鉅作，如今電影版終於問世，九把刀表示：「這是等待25年的夢想，終於能向全世界觀眾分享我腦海中的功夫世界。」為真實還原小說中的武打精髓，劇組特別聘請韓國頂尖動作團隊Triple A、動作導演張材旭，以及台灣金獎動作設計洪昰顥共同合作，融合寫實街頭打鬥與具奇幻色彩的超能力設定，創造出獨樹一幟的混合動作風格，成為影迷最期待的一大亮點。《功夫》將於2026年2月13日新春賀歲檔上映。
王彩樺素顏增胖演出 怒槓游安順「連環外遇」險遭鄰居報警
榮獲 2023金馬創投百萬首獎、並拿下 第62屆金馬獎最佳動作設計的電影《恨女的逆襲》，集結林怡婷、蔡振南、游安順、王彩樺、李千娜等金獎卡司主演，陣容堅強。能歌善演的「台灣濱崎步」王彩樺在片中飾演女主角林怡婷的母親，卻慘遭游安順飾演的丈夫長期連環劈腿外遇，讓她感嘆：「這是一個非常悲慘的女人！」兩人拍攝爭執戲時，還驚動鄰居差點報警，甚至引起網路熱議，貨真價實的未演先轟動。為了詮釋這位疲於生活、靠賣便當養家的堅毅母親，王彩樺展現高度專業，不只全素顏上陣，甚至刻意增胖。她表示：「我不怕素顏，我也不怕畫老妝，一個演員我要演什麼像什麼，該素顏我就素顏，該增胖我就增胖。」透露當時監製何平要求角色體態略顯豐腴，她即便當時已確定要出席金鐘獎走紅毯，仍毫不猶豫地犧牲外貌，敬業態度令人讚賞。由於王彩樺深受劇本感動才接下這角色，認為這是「傳統吃苦耐勞型」，為了維持家庭，面對丈夫不斷的外遇選擇了認命。對於角色的悲慘處境，她豁達地說：「夫妻不是來感恩就是還債的，任何因緣都是，一切都是最好的安排。」此次也是王彩樺與游安順二度合作演夫妻，從恩愛到爆吵，再到形同陌路，讓她大呼過癮，更直讚游安順是「戲神！」並表示：「這次跟順哥演戲是滿爽的！」游安順（左）與王彩樺在《恨女的逆襲》中飾演夫妻，從感情融洽演到怒目相對。（圖／華映提供）兩人其中一場激烈的爭執戲，因入戲太深，情緒張力爆棚，竟一度驚動鄰居差點報警，甚至有人將現場動靜PO上社群平台「脆」當晚就引起數萬讚的觀看，為了避免劇透，劇組人員趕緊私下請求對方先移除。王彩樺回憶笑說：「隔壁鄰居以為我們真的在大吵，還要報警說『樓下有人在吵架』。」雖然不好意思打擾到鄰居，但她也認為，這樣的能量跟衝突，正是表演逼真的證據。而飾演劈腿慣犯的游安順則表示，與王彩樺對戲默契十足、如魚得水，無需特別準備。不過游安順也喊冤表示：「我跟千娜的關係會讓大家看起來有一點曖昧，但在我的感覺好像什麼都沒有發生！我算是他的良師益友吧？」至於導演李宜珊對王彩樺和游安順在片場的表現都讚不絕口，兩位隨時都能變換演法，對於即興演出也是游刃有餘。游安順在片中即便面對女兒憤怒的質問或諷刺，他都能以淡淡微笑從容應對，導演李宜珊認為這種「情緒穩定的父親形象，讓整個電影更立體。」游安順在《恨女的逆襲》中有一項副業是為佛像貼金箔。（圖／華映提供）兩人雖然片中吵吵鬧鬧，但唯一有共識的是對飾演女兒的林怡婷讚譽有加，游安順稱她入圍金馬獎最佳新演員實至名歸。「怡婷是一個努力型的演員，她解讀角色的能力也非常的好，未來我相信也是一個閃亮之星！」王彩樺也稱讚林怡婷雖然本人害羞可愛，但在電影裡爆發力十足、自我要求很高，「尤其在練拳擊手都受傷了，看了滿不捨得，但她非常努力。」電影的正式海報由三金設計師方序中親自操刀，主視覺聚焦在女主角林怡婷的側臉，以「被揍的這張海報象徵生活的衝擊，女主角以拳擊姿態直面那一拳，不逃避、不閉眼，她接受來自家庭與拳擊環境的挑戰，以『面對』作為逆襲，以『理解』取代逃離。」將電影核心精神透過強烈的視覺意象呈現。《恨女的逆襲》預計 2026年1月16日 全台上映。
70歲蔡振南為作品練拳擊 「汗流了好幾公升」人都瘦了
甫在第62屆金馬獎勇奪「最佳動作設計獎」的熱血電影《恨女的逆襲》，今（5日）發表正式預告並宣布定檔於2026年1月16日全台上映，邀請到亞洲盃女子拳擊金牌得主陳嘉玲、知名動作指導黃泰維共同擔任動作設計。在兩位「魔鬼教練」的帶領下，演員們經歷了長達近一年的地獄式特訓，將拳擊場上的汗水與爆發力真實呈現在大銀幕上。讓女主角林怡婷直呼：「都忘記是要拍戲，以為要去打比賽。」蔡振南（右）表示年輕演員接受拳擊訓練的過程讓他看了都覺得佩服。（圖／華映娛樂）出拳的動作、腳步、力道導演都要求要來真的，沒有替身的空間，動作設計必須非常精準，談起合作模式，動作指導黃泰維說：「如果拳擊是一個語言，嘉玲教練熟悉這個語言，負責教演員怎麼說話，等到演員們會講話後，我的工作就是幫助他們運用這個語言來跟對手對話，用拳擊講故事！」金馬評審更盛讚本片的動作設計帶領觀眾走進了激烈的拳擊現場，以汗水演繹主角的青春逆襲，動作與劇情的交織，讓電影體驗更上層樓！談及演員訓練過程，拳擊指導陳嘉玲在演員面前扮黑臉，讓演員們對她既尊敬又害怕。「我告訴自己，如果沒有經歷過那種累到快窒息的狀態，就很難演繹拳擊手真正的血汗與辛酸。」陳嘉玲表示，她曾在一次團練中嚴厲訓斥所有演員：「選手和演員一樣，都是靠自律站上舞台的人。你們要珍惜自己的身體、要休息、要把生活調整好。不然你們撐不過這部片，更拍不出拳擊手真正的樣子。」這番話當場罵哭了幾位演員，氣氛一度降到冰點。但陳嘉玲隨後也欣慰表示：「但也從那天之後，他們的態度完全改變——作息改善了、飲食正常了... 他們不再把拳擊當成一堂課，而是當成一種責任。」蔡振南則飾演拳擊教練，為此，他接受兩個月的拳擊訓練。70歲的蔡振南坦言訓練真的不容易，「汗都流了幾公升」，整個人因此消瘦。但他也透露，他與幾位拳擊隊隊員林怡婷、林毓家、黃惟、曾皓澤相處密集，對這些年輕演員不厭其煩、一次又一次的投入感到動容，直說：「此片不但讓我上了一課，也非常感恩導演給我這個機會！」
金馬62／第62屆金馬得獎名單一次看！《大濛》獲最佳劇情片 張震奪影帝、范冰冰封后
年度華語電影盛事《第62屆金馬獎》頒獎典禮，今（22）日晚間在台北流行音樂中心登場。今年報名影片共計593部，其中《大濛》入圍11項獎項、《左撇子女孩》入圍9項、《地母》及《我家的事》入圍8項等片最受矚目。最終《大濛》以4座獎盃成為最大贏家；影帝則由《幸福之路》張震抱回。闊別華語影壇多年的范冰冰則憑藉《地母》一片奪下金馬影后。以下為第62屆金馬獎得獎名單：●最佳劇情片：大濛／文化內容策進院、華文創股份有限公司、雷霆影視有限合夥、阿榮影業股份有限公司、大禾電影有限公司（圖／翻攝金馬影展官網）●最佳男主角：張震／幸福之路（圖／CTWANT攝影組）●最佳女主角：范冰冰／地母（圖／翻攝金馬影展官網）●最佳導演：李駿碩／眾生相（圖／CTWANT攝影組）●最佳新導演：Lloyd Lee CHOI／幸福之路（圖／CTWANT攝影組）●最佳劇情短片：疊羅漢／胡鹿（圖／翻攝金馬影展官網）●最佳新演員：馬士媛／左撇子女孩（圖／CTWANT攝影組）●年度台灣傑出電影工作者：鍾瓊婷（圖／CTWANT攝影組）●最佳攝影：梁銘佳／地母（圖／CTWANT攝影組）●最佳男配角：曾敬驊／我家的事（圖／CTWANT攝影組）●最佳造型設計：許力文／大濛（圖／CTWANT攝影組）●最佳美術設計：王誌成、 尤麗雯／大濛（圖／CTWANT攝影組）●最佳紀錄片：隱蹟之書：重寫自我／雪美蓮／24images、ProduSa Limited、飛望影像有限公司（圖／CTWANT攝影組）●最佳紀錄短片：她的碎片／許慧如（圖／CTWANT攝影組）●終身成就獎：陳淑芳（圖／CTWANT攝影組）●最佳剪輯：雪美蓮／隱蹟之書：重寫自我（圖／金馬官方提供）●最佳女配角：陳雪甄／人生海海（圖／CTWANT攝影組）●最佳原創電影歌曲：布秧／詞：張吉安／曲：戴佩妮／唱：戴佩妮／地母（圖／CTWANT攝影組）●最佳原創電影音樂：Charles HUMENRY／幸福之路（圖／CTWANT攝影組）●最佳改編劇本：潘客印／我家的事（圖／CTWANT攝影組）●最佳原著劇本：陳玉勳／大濛（圖／CTWANT攝影組）●最佳動畫片：世外／吳啓忠／點五製作、香港電影發展基金、文創產業發展處（圖／CTWANT攝影組）●最佳動畫短片：螳螂／謝文明（圖／CTWANT攝影組）●最佳視覺效果：温兆銘、林韋宏、胡宏愈、傅琬婷／96分鐘（圖／CTWANT攝影組）●最佳音效：高偉晏、 張凱彤、 林先敏／小蟲蟲大冒險（圖／CTWANT攝影組）●最佳動作設計：黃泰維、 陳嘉玲／恨女的逆襲（圖／CTWANT攝影組）
曾遭主辦高層羞辱「蠢貨」！墨西哥環球小姐參賽佳麗戲劇性逆襲 摘下2025年后冠
第74屆環球小姐（Miss Universe）比賽在泰國舉辦，然而在僅僅2週前，這場賽事卻因為泰籍主辦方高層對於參賽佳麗的粗暴羞辱，引爆參賽者集體退席抗議而引起全球關注。這場賽事終於在11月20日晚間落幕，代表墨西哥的25歲佳麗法蒂瑪・波許（Fatima Bosch）在來自全球超過120個國家和地區的佳麗中脫穎而出，摘下后冠成為新一屆的環球小姐。無巧不成書的是，法蒂瑪正是2週前遭到主辦高層羞辱的佳麗，讓這場一波三折的比賽充滿戲劇性色彩。根據此前報導，在本屆賽事舉行前夕，波許與握有主辦權的環球小姐大賽亞洲及大洋洲副主席、同時也是泰國媒體大亨的納瓦特（Nawat Itsaragrasil）爆發了公開衝突。由於波許拒絕配合由納瓦特規劃的贊助商宣傳活動，在賽前一場綬帶儀式上遭到納瓦特的公開斥責。這名大亨在所有參賽佳麗與直播觀眾面前，強硬要求波許「起立說明」，且當波許表達不願被公開羞辱的抗議時，納瓦特立即奪走她的麥克風，怒斥她是「蠢貨」（dumbhead），又下令保全將波許帶離現場。法蒂瑪·波許試圖為自己辯護，卻被納瓦特喊來保全請離，畫面透過直播曝光引發爭議。（圖／翻攝自เรื่องเล่าเช้านี้）面對這種粗暴的舉動，現場立刻引起騷動，不少參賽佳麗無視納瓦特高喊「誰要繼續參加比賽就坐下，離開的人視同退賽」的威脅，起身離場表達抗議。就連丹麥籍的時任環球小姐維多利亞‧蒂爾維格（Victoria Kjaer Theilvig）也毅然起身退場，強調：「這是關於女性權益的議題，羞辱選手是極度不尊重的行為。」激烈的衝突過程透過直播鏡頭曝光，立刻引起軒然大波。墨西哥總統克勞蒂亞‧薛恩鮑姆（Claudia Sheinbaum）公開讚揚波許，稱她是女性在面對冒犯時勇敢發聲的典範。「環球小姐組織」（Miss Universe Organization，MUO）也發表聲明，譴責納瓦特「羞辱並威脅一位手無寸鐵的女性」，並宣布將派遣國際代表團接管賽事，並考慮對納瓦特採取法律行動。納瓦特則在次日公開道歉，但堅稱自己當天並沒有罵「蠢貨」（dumbhead），而是說「破壞」（damaged）。這場為時3週的比賽，最終在昨日晚間落幕，波許憑藉優雅的儀態、問答環節中的機智談吐贏得了評審團的肯定，最終成功從前任環球小姐維多利亞‧蒂爾維格手中接過桂冠。事實上，波許不僅擁有亮麗外表，在模特兒事業外也長期關注女性權益議題。而她此次挺身對抗主辦方不當對待的表現，更為她在國際間贏得許多支持。波許在決賽之夜現身的造型。（圖／達志／路透社）波許在決賽之夜現身的造型。（圖／達志／路透社）除了波許以外，地主國泰國的參賽佳麗普拉維娜‧辛格（Praveenar Singh）贏得亞軍，委內瑞拉佳麗斯蒂芬妮‧阿巴薩利 (Stephany Abasali)、菲律賓選手阿蒂莎‧馬納洛 (Ahtisa Manalo) 和象牙海岸選手奧利維亞‧亞塞 (Olivia Yacé)則分別獲得賽事的三、四、五名。加冕儀式上的參賽佳麗合照。（圖／達志／路透社）外媒指出，本屆環球小姐賽事自始至終便被爭議和醜聞陰影籠罩，除了主辦高層與墨西哥佳麗的爭議外，決賽期間也意外頻傳。牙買加小姐與英國小姐在服裝秀環節中意外摔倒受傷，所幸無大礙。決賽前一週則有2名評審突然閃電辭職，其中一名評審指控有「秘密且不合法的投票」事先決定了入圍的前30名佳麗名單。主辦方雖然堅持否認指控，但也讓賽事蒙上陰影。儘管這場比賽爭議纏繞，但法蒂瑪・波許的奪冠仍然具有極大的意義。她的故事成為一個關於勇敢、自我主張與為正確價值發聲的範例，證明了即使身處困境，女性也能堅守原則，用自信與實力贏得尊重。這場充滿戲劇性的2025年環球小姐大賽，或許也能因其爭議性與戲劇性的最終逆轉勝，從而載入選美史冊。
2025金馬電影學院成果放映 院長廖慶松頒發結業證書
第17屆金馬電影學院19日於信義威秀影城舉辦成果放映，學員近一個月歷經討論、規劃、拍攝、後製，完成《外面的膨脹》這部意象強烈的短片。由程宇、楊小蠻、顏皓軒、何煒彤、蔡季珉、王雪岩、張子祥、張振中、譚樂謙合作拍攝的《外面的膨脹》，由曾憑《家庭式》入圍金鐘獎迷你劇集女配角獎的陳又瑄，與資深演員「蔡爸」蔡明修參與演出。故事描寫女子「麗」在視覺異變後，踏上了一段從眼睛出發，在城市流動的旅程。這看似尋常的移動軌跡，卻因一次次與陌生靈魂的微妙偶遇而泛起漣漪。在觀察與被觀察的縫隙中，現實無法觸碰的邊界，似乎氤氳般膨脹。院長廖慶松表示，本屆學員整體起點高、構想成熟，對作品展現出高度的專注與堅持。他勉勵學員持續投入創作，並特別感謝導師陳小娟的全力付出，使得本屆成果得以如此亮眼。2025金馬電影學院學員、導師陳小娟與院長廖慶松。（圖／金馬影展執行委員會）放映獲得觀眾熱烈迴響，並由廖慶松院長一一頒發結業證書給學員。除了影壇前輩們的栽培指點，和碩聯合科技和摩爾娛樂亦鼎力贊助本屆學院，聲色盒子有限公司提供後期聲音協助，讓學員們能全心投入創作。金馬影展與亞洲電影促進聯盟合作的「奈派克（NETPAC）獎」也於今日頒發，由Yuriyan Retriever導演的《禍禍女》（Mag Mag）獲獎。首度與金馬影展攜手合作的台灣影評人協會，則將「台灣影評人協會獎」頒予旅美新加坡導演陳思攸的《核》（Amoeba）。奈派克（NETPAC）獎是由「亞洲電影促進聯盟」（Network for Promotion of Asia Cinema）為推廣亞洲電影，在超過30個影展中設立獎項。金馬影展自2007年起增設此獎，本屆奈派克獎入選影片包括《人生海海》、《恨女的逆襲》、《核》、《戀戀奇楠小館》、《怪鰭物語》、《轉生進行式》、《柔情咖啡屋》、《老破車》、《禍禍女》。今年由導演傅天余、義大利與法國學者柯漢東，以及製片人Alex Lo，三位評審選出由Yuriyan Retriever執導的《禍禍女》為本屆奈派克獎得主。評審讚賞本片「以大膽而新鮮、不按牌理出牌的方式，為日式恐怖片傳統注入新意，不斷翻轉觀眾預期，巧妙揉合當下社會議題與娛樂性。」導演Yuriyan Retriever感性表示，難以相信得獎者會是自己，形容能獲此肯定相當幸運，並坦言想感謝的人很多，「想感謝全宇宙」。同樣觀賞完這9部入圍影片的台灣影評人協會，今年由13位協會會員組成評審團，經歷激烈的討論，選出《核》作為「台灣影評人協會獎」得主。評審指出，導演陳思攸以家用攝影機打造私電影風格，在多類型間自如轉換，並暗納酷兒元素，針砭國族神話與教條體制，大膽衝撞出屬於新世代的電影系譜，未來可期。《核》導演陳思攸表示，自李屏賓主席手中接過此獎時心情緊張而興奮，並指出能透過本片傳達自身心聲感到十分欣慰，也期盼觀眾能在觀影中產生共鳴。
71歲蔡振南為《恨女》苦練拳擊2個月 王彩樺局太多老公約慶生竟回「沒空」
台片《恨女的逆襲》獲金馬獎提名最佳新演員、最佳動作設計2項大獎，今（16日）演員蔡振南、游安順、王彩樺出席金馬聯訪，71歲蔡振南在片中飾演拳擊教練，他還為此特訓兩個月上了20堂課，笑說：「汗流不少，有流了幾公升吧！跟倒水一樣。」但被問到拍完之後還有沒有繼續練習？王彩樺當場吐槽「你是要了他的命嗎？」，十分爆笑導演李宜珊認為他是該角色的不二人選，蔡振南還表示最想跟導演打，「因為他欺負我！」王彩樺之前拍完戲收工去上廁所跌倒左側痛到不行。（圖／黃耀徵攝）王彩樺在片中飾演傳統的中年婦女，就算老公外遇也堅持不離婚，為了這角色她素顏上陣，還特別增胖演出，所以在金鐘獎走紅毯時她看起來頗為圓潤。本月24日她將過57歲生日，前幾天還在在嘉義拍戲，收工後卻在去上廁所的路上跌倒，整個左側都是瘀青痛到不行，昨天去參加媽繞境，轎子二度到她前面特別加持她受傷的部位，讓王彩樺感受到媽祖保佑深受感動落淚。她表示生日當天要帶大女兒去尼泊爾朝聖，不過生日之因為天天都有朋友約飯局，她笑說：「老公約我吃飯慶生，我回他『沒空』」。林怡婷演出拳擊手增重5公斤，每天都練到哭。（圖／黃耀徵攝）而入圍金馬獎最佳新演員的林怡婷看起來嬌小可愛，但在本片中卻要演出拳擊手，因此她必須增重5公斤讓自己看起來比較壯，還為此苦練拳擊1年，蔡振南透露，「我看她每天都在哭，換成別的演員可能做不到」。林怡婷說練拳擊體力消耗大，必須要狂吃，只好天天灌大罐優酪乳配雞胸肉，終於增加了5公斤肌肉。她也曾因為打拳連哭了1小時，連教練都被她嚇到。《恨女的逆襲》全劇組出席金馬星光舞台活動。（圖／黃耀徵攝）
京都物價、觀光壓力升高！ 日遊客悄轉向奈良「晚上6點就空蕩成弱點」
日本知名觀光城市京都近期出現明顯異變。當地計程車司機直言，街上的日本遊客「幾乎看不到」，今年以來日本人到京都住宿的人數持續下降，甚至在今年4月較去年同期大減約25％，呈現「日本人離京都」的現象。根據日媒《關西電視台》報導，近期相較於京都市，鄰近的奈良縣反而迎來前所未有的熱潮。奈良過去曾是全日本「住宿最少」的觀光地，如今卻因新任首相高市早苗來自奈良而備受關注，再加上一波波新飯店開幕，讓旅宿數量急速增加。奈良縣官方更公布，去年全年住宿人數已突破吉祥物「Sento-kun（せんとくん）」熱潮的2010年，再創歷史新高。航空與旅遊分析師鳥海高太朗指出，日本旅客不再選京都，主要是因為京都物價與觀光壓力都太高：「京都好的飯店住宿費不只10萬日圓（約新台幣1.9萬元）了，現在甚至要20萬（約新台幣3.9萬元）。20萬太貴、選擇有限，日本人更希望『安靜地慢慢逛』的旅行方式，在京都已經做不到。」報導指出，京都街頭滿滿都是外國觀光客，不少旅客也反映公車「常常擠不上去」。相較之下，奈良旅宿價格多落在10萬日圓上下，加上環境更安靜，逐漸成為京都旅客的替代選擇。奈良近年迎來旅館開業潮，包含以正倉院寶物為靈感設計客房的「紫翠Luxury Collection Hotel Nara」等高級飯店陸續開幕。業者表示，住宿人數「明顯一路上升」。擁有百年歷史的奈良飯店也樂見其成，強調會與新飯店共同把奈良觀光整體推向更高層級。甚至連高市早苗都曾說：「我是奈良的女人，在大和之國長大。」讓奈良的知名度再度被看見。然而，就在奈良「逆襲京都」之際，一個致命弱點也逐漸浮現。《關西電視台》記者實際走訪發現，奈良被觀光客抱怨最多的，就是「晚上太快死寂」。白天擠滿人的奈良公園，到了晚上6點後幾乎看不到半個人，甚至還有散步民眾嚇到說：「這裡太暗了，我還以為會遇到熊！」商店街一間間拉下鐵門；有店家坦言：「今天下雨，就提早打烊。」即使是一般日子，多數也在6點左右關門；服飾店也認為很早，但情況就是這樣。記者花了近一小時才找到仍在逛街的觀光客。他們困惑表示：「這裡什麼都沒開耶」、「以為是深夜，結果現在才7點。」唯一亮著燈的是10月剛開幕的「NARAMILE」，主打夜間觀光、提供當地酒類與特產，但被問到營業時間時，負責人也不好意思地笑說：「我們到晚上8點，算這一帶撐最久的了。」不過，也有業者試圖改變現況。奈良商店街「餅飯殿中心街（もちいどの中心街）」表示，他們已連續7年舉辦夜市共10場，營業到晚上10點，都吸引大量人潮。商店街代表前田孝登說：「大家都說奈良晚上沒什麼好玩，其實完全不是這樣。我們會繼續努力，讓旅客知道晚上也可以很好玩！」
趙露思揭銀河酷娛惡行又逆襲成功 前東家爆「快倒閉」遭酸報應
大陸女星趙露思在2024年底傳出過勞病倒後，同時本人親自發聲遭前老闆霸凌，隨後又爆出與經紀公司銀河酷娛存在合約糾紛，一度面臨數十億的天價違約金。慶幸的是，趙露思憑著《許我耀眼》再爆紅，還順利簽約新公司；反觀前東家近日爆出倒閉傳聞，多名股東撤資，讓不少網友叫好喊「報應」。綜合陸媒報導，今（14）日有業界人士爆料，天津銀河酷娛文化傳媒有限公司發生工商變更，包括上海雲峰新呈投資中心、北京創時信和科技有限公司等5家主要股東陸續退出股東行列，預估撤出資金達人民幣數千萬元，使該公司目前僅剩3家股東苦撐，資金鏈形同斷裂，外界普遍認為其已進入倒閉倒數。不過外界還發現原本持股比例最高的「北京大魚快樂文化傳媒」，在這波股權變動後，持股上升至48%左右，成為實質控股方；而「大魚快樂」背後正是趙露思現任新東家「虎鯨文化」，前身為阿里巴巴文化娛樂公司。有網友將這些變化整理後，等同於趙露思離開前東家，不僅擺脫壓榨、霸凌，甚至害她重度憂鬱和失語症的陰影，還直接找到「金主爸爸」當靠山，免賠違約金之外，還擁有工作自主權。如今趙露思又靠著電視劇《許我耀眼》再登事業巔峰，成立個人工作室，連近日舉辦大型生日會回歸，還掀起20萬人搶票的盛況。銀河酷娛面臨快倒閉的傳言曝光後，迅速登上微博熱搜，許多網友紛紛留言嘲諷，「報應來得真快！」、「沒有趙露思，公司根本撐不下去！」、「年度爽文大結局」、「壞人有壞報。」◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
外送員的逆襲！要求「飲料送上樓放鞋櫃」 住戶傻眼收違規罰單
新北市土城區一名民眾近日因用外送平台Uber Eats訂購飲料，請外送員送至住家樓層，竟收到罰單，原因竟是鞋櫃擺放於樓梯間遭檢舉，占用公共空間。突如其來的通知讓該民眾直呼冤枉，事件也在網路上引發兩派論戰。當事人在臉書社團「爆料公社」發文表示，當天訂了三杯飲料，並在備註中請外送員將飲料放置在樓上的鞋櫃上。外送員完成後依平台規定拍照上傳做為送達證明。不料數日後，該民眾竟收到通知，因鞋櫃占用公共空間被人檢舉，須繳納高額罰金。貼文曝光後，引來網友熱烈討論。部分留言質疑外送員可能因不滿被要求爬樓梯送餐而心生不滿進行檢舉，但也有不少人指出，公共空間擺放私人物品本就違規，「有違規就該接受處罰」。網友們紛紛表示， 「違規就沒什麼好說的，認罰吧」、「是不是沒電梯不買袋子，又不下去拿」、「這樣很好喔，送餐還可以管理大樓」、「這要去哪檢舉啊？我們社區也很多需要處理。」還有網友提醒：「你的門是往外推的，消防問題，要不要順便換掉？」根據《公寓大廈管理條例》第16條，樓梯間、避難通道等公共空間不得堆放私人物品，違者可處新台幣4萬至20萬元罰鍰。若經勸導後仍不改善，可連續處罰，甚至衍生民事或刑事責任。
張孝全5度入圍影帝「痛苦又愉快」 《我家的事》獲8項提名寫下難得紀錄
《第62屆金馬獎》將於11月22日在台北流行音樂中心隆重登場，為讓觀眾更深入了解本屆入圍作品，台視特別製作《金馬62入圍系列報導》，節目邀請11位入圍者分享心路歷程與作品，由星光大道主持人楊千霈主持，帶領觀眾一窺入圍作品的幕後故事與魅力。本屆入圍聲勢強勁的《我家的事》一舉獲得8項提名，五位主演藍葦華（首度問鼎影帝）、高伊玲（角逐影后）、姚淳耀、曾敬驊（雙雙入圍最佳男配角）以及黃珮琪全數入圍，寫下難得紀錄。藍葦華回憶入圍當下正在拍戲，開心到哭不出來；高伊玲則認為角色的倔強與自己相似，但心疼她為家庭放下自尊。姚淳耀坦言過去覺得金馬遙遠，曾敬驊則希望觀眾能從角色中看見自己家裡的影子。將代表台灣角逐2026奧斯卡的《左撇子女孩》入圍9項大獎，首次入圍的黃鐙輝笑稱自己在家就是夜市攤販「強尼」的角色，更為戲苦練叫賣；年僅9歲的葉子綺得知入圍「最佳女配角」興奮直呼可以走紅毯了！她為戲堅持所有事都用左手完成。張孝全以《深度安靜》第五度問鼎金馬影帝。（圖／台視提供）張孝全以《深度安靜》第五度問鼎金馬影帝，在片中他飾演內斂深沉的「諭明」，他形容詮釋過程是「痛苦又愉快」的經驗，並認為與第四度合作的林依晨有足夠默契。影壇新星也大放異彩：牧森為《進行曲》苦練小號；林怡婷為《恨女的逆襲》展開半年魔鬼拳擊訓練，坦言文戲更具挑戰；首次演出長片的劉敬憑《失明》獲讚表演「光彩奪目」，他透露在片場直稱林依晨「媽媽」，以自然互動完成細膩對手戲。更多精彩內容，請鎖定11月8日及11月15日下午5點30分於台視播出的《金馬62入圍系列報導》。
中信兄弟連霸夢碎！正妹打擊教練感性告白 「我永遠珍惜的一季」疑似道別
中華職棒中信兄弟今年新加入外籍打擊教練莎菈（Sarah Edwards），成為亞洲職棒史上首位女性教練。雖然球隊最終未能達成總冠軍二連霸，但莎菈今天在個人Instagram上發表感性貼文，感謝這段與兄弟共同奮戰的旅程，直言這是「我最引以為傲的經歷」，疑似即將離開球隊。莎菈曾是壘球選手，後轉任教練，執教經歷遍及費城人農場體系與沖繩冬季聯盟。她在去年的沖繩冬盟與現任兄弟總教練平野惠一結識後，經由平野推薦而加入中信兄弟，展開她在中職的執教生涯。中信兄弟今年雖奪得下半季冠軍與年度第一，卻在總冠軍賽以1勝4敗遭樂天桃猿逆襲，無緣二連霸。團隊在總冠軍賽表現失常、打擊低迷，也讓擔任打擊教練的莎菈成為議論焦點。莎菈（右三）是中職首位女教練。（圖／翻攝IG／sarahhhedwards）面對這一季的高潮與低潮，莎菈透過社群媒體表達心聲：「最終這一切都會成為故事，而我能帶著尊嚴訴說這段歷程。與兄弟同行，是我此生最光榮的榮耀。這段旅程遠超過我過去的所有經歷，有歡笑、有眼淚、有正確判斷也有犯錯，我衷心感謝一路以來支持我的每一個人。」她也向支持球隊的球迷表達謝意：「謝謝你們的愛與尊重，那齊聲吶喊的聲音，至今仍在我腦海中迴盪。」同時也感謝教練團與所有工作人員，讓她得以見證兄弟精神的延續與傳承。對於球員們，莎菈深情告白：「謝謝你們讓我成為團隊的一分子，把我當作朋友、也像家人一樣對待，給予我作為教練的信任與空間。我們一起面對困難，也一同分享勝利。即使最終未能達成最高目標，這依然是我永遠珍惜的一季。」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
AI加持「8檔」PCB股逆襲 本周金居出關可望再掀行情
隨著AI伺服器及高頻資料中心架構升級，全球印刷電路板（PCB）材料的需求與載板規格持續提升，台灣PCB供應鏈成為主要受惠族群。兆豐投顧分析，AI伺服器主機板層數將由現行的20層逐步提升至30至50層，製程難度明顯提高。兆豐看好金居（8358）、台光電（2383）、台燿（6274）、金像電（2368）及健鼎（3044）等廠商，還包括臻鼎－KY（4958）、定穎（3715）與華通（2313）等積極切入AI供應鏈。另外，根據台灣電路板協會（TPCA）統計，2024年全球PCB產值成長7.6%至809億美元，預估2025年將再增5.5%達854億美元。台灣PCB製造業2025年全年可望達9157億新台幣，年增約12.1%，主要動能來自800G交換器與AI伺服器需求升級，帶動高頻材料與大型載板出貨。近期有記憶體、被動元件吸金，導致PCB族群表現較為弱勢。不過台股資金再次輪動到PCB族群，在台光電、台燿、金像電等龍頭股回神帶動下，將創造出新一波漲勢。目前分盤交易的金居，11月4日出關後是否會帶動新一波漲勢，也值得投資人關注。
4星座11月迎超強好運 雙子偏財機會多、天蠍職場逆襲
2025年時序進入11月，《搜狐網》命理專欄指出，有4個星座的人在這個月將迎來超強好運，在職場長期耕耘有回報，還會被主管注意到，升職加薪機會大增；感情方面，單身者可能與舊愛重逢，有伴侶者則能與另一半感情升溫，默契倍增，生活滿是溫暖與安穩。水瓶座11月初社交邀約不斷，不僅能拓展人脈圈子，更有機會結識提攜你的前輩或合作夥伴，為事業開闢新賽道，甚至開啟副業之路。愛情運勢同樣亮眼，單身者易邂逅浪漫緣分，有伴侶者相處融洽，默契與甜蜜感同步升級，貴人運更是一路飆升。雙子座在11月第3周偏財機會凸顯，憑藉敏銳洞察力和果斷行動力，通過投資或挖掘小眾市場需求能斬獲可觀收益。雙子社交圈擴大，因此會邂逅諸多有趣靈魂，單身者有望開啟浪漫戀情，有伴侶者則能在互動中增添新鮮感，感情愈發甜蜜。天蠍座11月是天蠍的生日月，因此自身能量全開，過往努力集中兌現，有機會接手重要任務，升職加薪近在眼前。偏財運尤為強勁，此前投資的項目可能迎來爆發期，獲得豐厚回報。感情方面，單身者能結識投緣之人，有伴侶者則深化情感聯結，雙向奔赴更顯默契。處女座11月初雖面臨挑戰性任務，但憑藉自身能力圓滿完成，有望解鎖升職、參與核心業務等更多發展機遇。感情方面，愛情悄然降臨，一直默默關注你的人可能勇敢表白，有伴侶者則在日常相處中沉澱溫情，感情根基愈發穩固。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
「普女」也能逆襲！偷學K-Pop造星4大心法，從路人感變身「氛圍感美女」
滑開手機，總是被K-Pop女團成員們的精緻美貌與舞台魅力深深吸引？妳是否也曾疑惑，為什麼有些偶像即使單看五官、臉型比例並非傳統意義上的「完美」，卻總能散發出一種讓人忍不住一看再看、難以言喻的迷人光彩？這背後，其實隱藏著K-Pop產業獨到的「造星美學」，不只著重天生條件，更擅長透過後天技巧，放大個人特質、塑造「氛圍感」的魔法。普通女生也能學起來！告別「基本款陷阱」：精緻感來自於「被用心對待」的細節妳是否衣櫃裡塞滿了寬大T恤＋寬鬆牛仔褲，覺得「舒適就好」？K-Pop造型師告訴我們精緻感來自於「刻意」而非「隨意」。除非妳擁有像頂級偶像那樣無懈可擊的身材比例與臉蛋，否則過於寬鬆、缺乏設計感的「基本款」，很容易讓人顯得沒精神、甚至邋遢。服裝的選擇：多嘗試有設計感、剪裁合身的單品，即使是簡單的款式，也要注意版型與質料。（圖／取自 chaerrry0 IG）髮型是氛圍的靈魂：找到妳的「命定髮型」髮型對於一個人氣質的改變，有著超乎想像的魔力。K-Pop造型尤其擅長利用髮型來強化人設、營造氛圍。例如ITZY的李彩領，她標誌性的微捲大波浪，就完美地為她增添了幾分華麗、溫柔的女神氣場。觀察偶像們的髮型，找出妳喜歡的風格元素（例如：空氣瀏海的輕盈感、大波浪的浪漫感、俐落直髮的氣勢感）。髮質與髮型的打理：柔順光澤的髮質、一個適合自己臉型的髮型，是提升整體精緻度最快、也最容易被忽略的關鍵。想想看，精心打理過的頭髮，本身就是一種「我很重視自己」的無聲宣言。諮詢專業髮型師：根據自己的臉型、髮質與日常風格，與髮型師溝通，找到最能突顯妳優點、修飾缺點的「命定髮型」。一個適合的髮型，絕對比買十件新衣服更能讓人煥然一新。（圖／取自 chaerrry0 IG）善用「美女色系」與「露肌巧思」：打造純欲天花板色彩是營造氛圍最直接的工具。觀察K-Pop女團的私服或打歌服，妳會發現她們非常擅長運用白色、米色、裸色(肉色)、寶寶粉、天空藍這類自帶柔光濾鏡的「美女色系」。這些顏色不僅能提亮膚色，更能營造出一種純淨、溫柔、甚至帶點仙氣的感覺。色彩心理學：淺色系給人輕盈、擴張的感覺，能增加親和力；裸色系則貼近膚色，能自然地散發出一種低調的性感氛圍。「氛圍感」露肌：不需要過度裸露，巧妙地運用V領、方領、斜肩、短版上衣等設計，露出鎖骨、肩頸線條或腰線，就能在視覺上打破沉悶，增添恰到好處的甜美與女人味，創造「純欲」氛圍。（圖／取自 chaerrry0 IG）養出「乾淨發光肌」：終極的美女底氣K-Pop對膚質的要求，早已超越了單純的「白皙」，更追求一種膚色均勻、沒有瑕疵、水潤透光的「乾淨感」。這種健康的膚質，是所有精緻妝容與造型的最佳畫布，也是美女氛圍的終極底氣。內外兼修：好皮膚絕對是養出來的。除了外在的基礎保濕、清潔與防曬，更要注重由內而外的調理。健康作息與飲食：規律作息、充足睡眠、管理壓力，是養膚的不二法門。飲食上多攝取原型食物，減少高糖高油。輔助營養補充：許多韓國女生會額外補充保健品來輔助，例如魚油（抗發炎）、鎂（放鬆、助眠）、維他命C/D（抗氧化、提升免疫力）、膠原蛋白（維持彈性）、益生菌（改善腸道健康，進而影響膚況）。尤其對於愛熬夜、壓力大的現代女性，透過飲食與營養補充來平衡身體、改善氣色更為重要。（貼心提醒：補充保健品前，建議諮詢醫師或營養師。）（圖／取自 chaerrry0 IG）K-Pop的造星技巧，核心在於「放大優點、修飾缺點，並營造出獨特的個人氛圍」。學會這些思路，妳也能在日常生活中，一步步發掘並打造出屬於自己的、獨一無二的耀眼魅力！