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麥當勞蝦堡檢出致癌抗生素「硝基呋喃」 專家：恐在環境中養出超級細菌
麥當勞12日推出新品「海味揚蝦堡」及「海味雙層揚蝦堡」，當晚就收到到進口廠商通知，稱2項產品所使用的進口蝦排，經自主抽驗出人工合成抗生素「硝基呋喃」及其代謝物0.7 ppb，全台門市立即暫停販售。對此，食農專家韋恩指出，「硝基呋喃」不只有致癌風險，還可能進一步在環境中養出超級細菌，因此國際間、台灣均嚴格禁止在食用牲畜與水產養殖中使用。韋恩於臉書粉專發文表示，「硝基呋喃」是一種抗生素，過去曾被廣泛使用作為飼料添加劑，可有效預防和治療牛、豬、家禽類、水產魚類及蝦的細菌性或原蟲疾病，由於其代謝物在實驗中被證實可能具有誘導動物癌症的風險，且會長時間殘留在體內，目前國際間及台灣皆嚴格禁止在所有食用牲畜與水產養殖中使用。韋恩指出，偶爾在水產品中仍會見到有殘留的情況，例如之前曾有石斑魚檢出過，是因為部分水產養殖業偷偷違法拿它來用於水池藥浴，但這類抗生素不僅有致癌風險，更大的危險是可能在環境中養出超級細菌，根據聯合國WHO統計，每年會有數百萬人口死於無藥可醫的超級細菌。韋恩說明，「抗生素濫用」已經被世界各國視為一項環境生態的大危機，若抗生素於飼料裡過度使用，會使得細菌可能在環境中養出超級細菌，而且很多化學成分殘留在環境中，可能長達數十年都難以分解。韋恩提到，全世界學術界都想研究無抗養殖，如何兼顧抑菌能力，又不造成環境負擔，並達成永續的目標，而台灣其實在這方面有獨步世界的重大成果，並且已經推廣到日本、越南、馬來西亞等國的水產養殖業。韋恩表示，海洋大學生命科學暨生物科技學系特聘教授林翰佳，為了解決濫用抗生素的問題，經過多年研究，發表多篇國際期刊論文，成功從薏仁、藻類等植物性食材中萃取天然抗菌成分並以獨特「草本炭方」技術進行生物科技加工，成功將這項技術運用在使用抗生素很多的水產養殖業，來替代抗生素的使用。韋恩說，「草本炭方」添加在飼料裡，將抗菌的植生素濃縮成高密度，效果是加工前的2000至3000倍，能增加蝦類對於弧菌病、白點病等傳染性疾病的抵抗能力，也可以使白蝦養殖穩定，在高溫暴雨之下仍能維持健康，不容易爆發傳染性疾病，同時改善飼料換肉率，促進生長，且這些來自天然植物的抗菌成份不會造成環境負擔，也不會養成抗藥性。
李多慧聲音沙啞自嘲「好man」 曝工作狂體質：一個月休2天足夠
李多慧應台灣兒童感染症醫學會邀請，擔任「2026流感衛教大使」，今（12日）現身記者會時卻聲音沙啞亮相，她急忙澄清：「你們不要擔心，我沒有感冒！」原來是近期過度使用聲帶，頻頻大叫導致「失聲」。李多慧透露，近期正忙於電影後製配音工作，過程中經常需要大喊，加上拍攝YouTube影片時也頻頻尖叫，導致聲帶負擔過大。沒想到影響到拍攝廣告的聲音，讓她忍不住擔心：「台灣孩子們很喜歡我的聲音，但是現在好man，（他們）看到哭怎麼辦？」李多慧先前因肩膀韌帶發炎就醫，她表示接受肩膀注射後，疼痛感已降低許多，但是跳舞時仍會不舒服。至於工作滿檔是否影響健康？她笑說自己很熱愛工作，「一個月休兩天假」就已經足夠，甚至直言休假的唯一缺點就是「感到無聊」，反而會期待趕快回到工作崗位。
台股頻傳違約交割！金管會研議祭新制 首次違約恐改採「預收足額款券」
隨著台股今年屢創新高，市場交易熱度持續升溫，違約交割案件及金額也同步增加，引起主管機關關注。金管會表示，目前正檢討現行違約交割風險控管制度，未來不排除調整規範，若投資人發生首次違約交割，即使後續已補足差額完成結案，也可能在一定期間內採取「預收足額款券」措施，以降低市場交易風險。依照現行規定，證交所自2021年10月12日起實施強化違約交割風險控管機制，投資人第一次發生違約交割時，券商會寄發書面通知提醒；若一年內再次發生違約交割，待投資人補足款項並完成結清後，只要三個月內重新進場交易，自首次委託交易日起連續10個營業日，券商必須要求投資人預先備妥足額款項或股票，才能接受委託下單。所謂「預收足額款券」，市場俗稱「圈存交易」，是指投資人在下單前，帳戶內必須先存有足額資金或持有足夠股票，券商確認後才能接受委託，與一般交易可於交割日前完成付款或交券的方式有所不同。金管會官員指出，因應近期股市成交量持續放大，主管機關正持續檢討相關管理措施，目前研議方向包括，未來只要投資人發生一次違約交割，即使事後已完成補款並結案，仍可能在一定期間內被要求採取預收足額款券交易，以降低再次違約的風險。不過，金管會強調，相關方案目前仍在研議階段，包括適用期間、實施方式及配套措施等細節尚未拍板，也尚未訂定正式上路時程。金管會表示，今年台股交易量能顯著放大，違約交割件數及金額均較往年增加，主管機關希望藉由強化風險控管，提醒投資人審慎評估自身資金狀況，避免因資金調度不足或過度使用槓桿，而發生違約交割情形。此外，目前證交所及櫃買中心均定期公布違約交割相關資訊。金管會也透露，近期正研議建置「台股儀表板」，未來若規劃完成，違約交割統計數據也不排除納入揭露項目，讓市場能更即時掌握整體交易風險變化。
夏天游泳、衝浪易受傷！ 醫揭「熱傷害」風險：中暑嚴重恐致命
炎炎夏日是游泳、衝浪及各類戶外運動的旺季，但高溫環境加上運動量增加，也讓運動傷害與熱傷害的風險明顯上升。國泰綜合醫院復健科主治醫師劉怡均表示，夏季常見的運動傷害主要可分為游泳相關傷害、衝浪相關傷害及熱傷害（包含中暑）3大類。了解常見傷害及預防方法，才能享受運動樂趣，同時維護健康與安全。夏天游泳最常傷肩膀 姿勢不良、過度訓練易造成肌腱受傷游泳是一項適合各年齡層的全身性運動，但長期重複動作仍可能造成過度使用傷害。劉怡均主治醫師指出，其中以肩部傷害最為常見，包括旋轉肌袖肌腱炎、肩峰下夾擠症候群及肩關節不穩定等問題。由於肩關節在游泳過程中需要反覆進行大幅度活動，若划水姿勢不佳或訓練量過大，容易造成肌腱與關節負擔。膝關節傷害則常見於蛙式泳者，俗稱「蛙泳膝」，主要與膝內側副韌帶反覆受力有關。此外，蝶式及自由式泳者較容易出現下背痛，而換氣技巧不良或頸部過度伸展，也可能導致頸部痠痛。游泳前先做好暖身 肩部肌力訓練有助降低受傷風險劉怡均主治醫師建議，每週進行肩部肌力訓練，例如彈力帶肩關節外旋運動，以強化旋轉肌袖肌群。此外，游泳前應充分熱身，進行動態伸展及肩關節活動度，並且注意划水角度，避免肩關節過度內旋或前伸。最重要的是，訓練量則應循序漸進增加，避免短時間內大幅提高運動強度。衝浪最怕撞擊受傷 頭頸、臉部及踝關節都是高風險部位衝浪近年來日益盛行，但由於海浪、水流及衝浪板等因素，受傷風險相對較高。劉怡均主治醫師說，頭頸部及臉部是最常見的急性受傷部位，包括撕裂傷、腦震盪及顱骨骨折等。其中，被自己的衝浪板擊中是最主要的受傷原因。兒童與青少年衝浪者的腦震盪風險較成人更高，需特別留意。下肢方面，以踝關節扭傷及韌帶損傷最常見；肩部則可能因長時間划水而出現肌肉拉傷或關節傷害。此外，皮膚擦傷與撕裂傷也是常見問題。競技衝浪者、每週衝浪超過6.5小時者、從事高難度技巧者，以及兒童與青少年，都屬於較高風險族群。衝浪前做好安全準備 留意浪況、加強核心肌群訓練預防衝浪傷害，劉怡均主治醫師建議，兒童及高階衝浪者可考慮配戴防護頭盔。平時加強肩部與核心肌群訓練，以提升身體穩定性與划水耐力。而學習技巧時應循序漸進，避免超出能力範圍。最重要的是，下水前應充分了解浪況、潮汐及海底地形，降低意外發生機率。高溫天氣慎防熱傷害 熱水腫、熱痙攣都不可輕忽除了運動創傷外，高溫環境下更需要注意熱傷害。劉怡均主治醫師表示，熱水腫常表現為四肢腫脹，熱疹則因汗腺阻塞造成皮膚紅疹或膿疱，而熱痙攣在運動中或運動後出現肌肉抽筋。以上3種情況通常皆可透過移至陰涼處休息、降溫以及補充水分與電解質改善。熱衰竭別硬撐 頭暈、噁心、疲倦應立即停止運動而熱衰竭屬於中度熱傷害，患者體溫通常介於38至40°C之間，常見症狀包括頭暈、頭痛、噁心、虛弱、嚴重疲勞及無法繼續運動。此時應立即停止活動，移至陰涼處休息，並補充水分與降溫。中暑是醫療急症 30分鐘內快速降溫有助改善預後此外，中暑是最嚴重的熱傷害，也是醫療急症。當核心體溫超過40°C，並伴隨意識混亂、昏迷或其他神經系統異常時，即可能為中暑。患者還可能出現呼吸困難、心跳過快及血壓下降等症狀，嚴重時可造成多重器官衰竭。中暑處理的關鍵在於迅速降溫。患者應立即移至陰涼環境，並盡快進行冰水或冷水浸泡降溫。研究顯示，若能在發病後30分鐘內有效降低核心體溫，預後通常相當良好。因此，中暑患者應在現場降溫後盡速送醫治療。【延伸閱讀】瘋足球小心「運動傷害」找上門 醫授正確「三溫暖冰熱敷」緩解痠痛跑步容易傷膝蓋？專家：是你跑錯了！掌握3點從「慢」開始防運動傷害https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69315
記憶體股斷魂時刻！謝金河點名槓桿ETF釀禍：30萬戶被斷頭
財信傳媒董事長謝金河昨（23）日在臉書以「記憶體的斷魂時刻！七家公司決定全球命運！」為題發文，分析近期全球記憶體族群股價劇烈震盪的原因。他認為，這波記憶體股重挫並非基本面惡化，而是槓桿資金大量湧入，加上籌碼失衡及每日再平衡機制放大波動所致，並直言南韓已為此付出沉重代價。謝金河指出，今年帶動全球股市表現的7家記憶體大廠，自6月以來股價出現明顯修正，主因是南韓金融監督院核准16檔以三星及海力士為標的的兩倍槓桿ETF，短時間吸引約14兆韓元資金投入，許多投資人積極進場，希望透過槓桿放大獲利。不過，他表示，隨著股價回檔，槓桿ETF每日再平衡機制進一步加劇跌勢，導致市場出現連鎖效應。根據他的說法，不到兩個月時間，南韓約有120萬戶投資人遭追繳保證金，超過30萬戶遭斷頭，形容這是南韓資本市場近年來最嚴重的事件之一，也為當地政府帶來壓力。謝金河表示，自己早在香港推出南方兩倍槓桿海力士ETF時，就對市場過度使用槓桿有所警覺。他指出，當時三星、海力士股價已大幅上漲，投資人仍持續提高槓桿操作，在資金持續推升下，已預見未來可能出現劇烈修正。他表示，自己每天都會追蹤海力士、三星、鎧俠、SNDK、STX、WDC及美光等七家記憶體公司的股價表現，認為整體產業基本面並未出現重大變化，但槓桿ETF的交易機制，卻使股價波動進一步擴大，並牽動全球記憶體族群同步下跌。謝金河列出各公司修正幅度指出，日本鎧俠跌幅約53.76％居冠，其次為WDC下跌46.18％、海力士43.82％、SNDK43.68％、STX38.78％、美光35.95％及三星35.91％。他認為，全球記憶體股普遍修正超過三成，也反映槓桿交易放大市場波動的影響。他進一步指出，記憶體仍是這波AI產業發展中基本面相對穩健的族群，相較部分本益比偏高的光通訊個股更具支撐力，但股價若因資金追逐而過度上漲，後續仍可能面臨修正壓力。謝金河表示，這波修正期間，南韓股市下跌31.5％，台股下跌12.96％，日本股市跌13.9％，美國費城半導體指數同樣承受壓力；此外，美國三倍槓桿SOXL、KORU，以及香港掛牌的海力士、三星相關槓桿ETF跌幅更達七至八成，許多融資投資人遭到斷頭。他最後表示，這次市場震盪並非記憶體產業基本面惡化，而是槓桿交易與籌碼因素造成。他認為，隨著南韓市場經歷這次教訓，最大風暴可望逐步告一段落，市場也將重新建立新的秩序，但缺乏基本面支撐、股價遭過度炒作的個股，後續仍須留意修正壓力。
小暑來了！5星座受多方貴人相助 事業重新定位起飛
今（7）日小暑正式到來，國際天星風水命理專家邱彥龍提醒，未來約16天將進入一段「重新調整、重新檢視、重新布局」的重要時期，這次不只有水星逆行，海王星也由停滯轉為逆行，南北交點更在7月8日前後由順行改為逆行，象徵整體社會、國際局勢與個人生活都將迎來一波修正與洗牌。邱彥龍指出小暑期間以太陽、水星、木星、土星、火星能量最強，有利於上升、太陽或月亮星座落在巨蟹、獅子、牡羊、雙子、處女等5星座的人，貴人會來自團隊、人脈、科技領域、長輩或舊合作對象，能幫助事業重新定位、資源再次整合，但逢水逆、海王星逆行，凡事不能只聽表面，別被假消息或情緒牽著走，穩住判斷，運勢就會慢慢打開。邱彥龍提到，從整體星盤來看，太陽落在巨蟹座又具強勢能量的情況下，通常代表家庭、安全、民生、照護、醫療跟教育等議題將成為社會焦點，大家會更重視生活品質、家庭穩定與財務安全，政府與企業也將面臨更高的責任與信任考驗，誰能真正解決問題、建立信任，誰就更容易脫穎而出。此外，邱彥龍提醒6月30日至7月24日水星逆行，容易出現溝通誤解、資訊混亂、交通延誤、電子設備故障、合約反覆確認等情況，這段期間適合重新整理計畫、檢查文件及修正策略，不適合因市場情緒或未經證實的消息而倉促做出重大決定，凡事多確認比急著下判斷更重要。邱彥龍分析，7月8日起海王星正式逆行，也讓許多原本看似美好的合作、投資或人際關係開始接受現實的考驗，其中假消息、誇大宣傳、投資陷阱與情緒操控都可能增加，因此不論是投資理財、商業合作或感情互動，都應以事實與數據為依據，不要只憑感覺或一時衝動。邱彥龍還針對以下五大領域分析提出建言：1.國際局勢邱彥龍分析，小暑星盤顯示全球仍將持續聚焦AI人工智慧、半導體、資安、雲端運算、智慧醫療、高速通訊、國防科技與能源安全等領域，台灣在半導體、AI智慧的應用製造、精密電子及高科技供應鏈方面，仍具有相當競爭優勢，有望持續吸引國際合作與資金關注，不過，全球市場波動仍可能受到國際政策、利率、匯率及地緣政治影響，投資人宜控制風險，避免追高殺低。2.產業邱彥龍說AI應用、機器人、自動化設備、醫療科技、數位教育、雲端服務、資安、綠色能源及高階製造仍屬相對有利的方向；反之，缺乏創新、過度依賴傳統模式或數位轉型速度緩慢的產業，將面臨更大的競爭壓力。3.財運邱彥龍表示小暑不是暴衝型的財運，而是「穩健累積」的格局，懂得建立現金流、控制支出、做好資產配置，比追逐熱門題材更容易累積成果，尤其包括共同投資、借貸、保證或高槓桿操作，都應更加審慎。4.人際與感情邱彥龍指出舊朋友、舊客戶、舊合作關係有機會重新聯繫，也可能重新修補過去的誤會，但這段時間容易因情緒、猜測或溝通不足產生摩擦，因此多傾聽、多確認，比急著爭輸贏更重要，真正能長久的關係，是建立在信任、尊重與共同成長之上。5.健康邱彥龍表示除了腸胃、消化系統與睡眠品質外，也要留意神經疲勞、肩頸痠痛、壓力累積及情緒焦慮，規律作息、適度運動、減少熬夜、避免過度使用3C產品，都有助於維持身心平衡。對於今年小暑，邱彥龍說並非是壞運，而是一段「重新整理人生方向」的重要時期，當環境充滿變化時，保持冷靜、提升專業、建立信用、善用科技、深化合作，將是未來16天最重要的關鍵，真正的機會，不是來自一時的幸運，而是來自長期累積的實力與值得信任的人品。邱彥龍建議，這段時間可多祭拜太上老君、文昌帝君、關聖帝君、城隍爺(城隍夫人)、土地公(土地婆)、地基主與灶神，其中太上老君有助於穩定心神、提升智慧；文昌帝君適合求判斷力、考試運與溝通順利；關聖帝君則可助防小人、擋是非；城隍爺(城隍夫人)有助於明辨善惡、化解暗中干擾；土地公(土地婆)、地基主與灶神，則能穩住家運、財庫與日常生活根基。服裝則可多穿米白色、奶茶色、淺灰色、天空藍、湖水藍、墨綠色、香檳金與淡紫色，其中米白、奶茶與淺灰色能穩定情緒，避免水星逆行帶來的焦躁；藍色系有助溝通順暢、降低誤會；墨綠色能穩住財運、提升判斷力；香檳金可增加貴人運；淡紫色則有助安定心神。飾品方面，邱彥龍建議可配戴白水晶、青金石、海藍寶石、藍寶石、黑曜石、黃水晶、黃藍寶石、鈦晶、祖母綠、綠幽靈、翡翠與紫水晶。其中白水晶可幫助淨化雜念；青金石可提升智慧與辨識力；海藍寶與藍寶石則可強化溝通。最後邱彥龍引用《易林·離之鼎》卦：『缺破不成，胎卵不生，不見其形。』綜合提出建議，今年小暑期間不可只看表面熱鬧，若根基已經不穩或條件不足，再急著推動也難有成果，感情與財運，也都要先修補漏洞、穩住基本盤再說，與其想硬幹，不如先整頓內部、補足資源、等待時機成熟，否則容易白忙一場，看不到真正結果。
阿聯禁15歲以下使用社群媒體！創阿拉伯國家先例
阿拉伯聯合大公國已將社群媒體使用最低年齡設定為15歲，成為首個採取此類限制的阿拉伯國家，顯示世界各國政府正試圖因應網路平台對兒童的負面影響。據《路透社》報導，根據阿聯18日通過的1項決議，該國15歲以下兒童將被禁止建立、使用或操作個人社群媒體帳號。阿聯政府媒體辦公室表示，此禁令意味著他們將無法發佈內容、留言、分享或加入公開群組。15歲與16歲的青少年仍可使用社群媒體平台，但須符合更嚴格的保護措施，包括適齡內容控制、限制與陌生用戶互動、螢幕使用時間管理工具，以及家長監護功能。相關規定適用於所有在阿聯營運的社群媒體平台，並要求企業落實嚴格的年齡驗證措施，包括數位身分檢查與人工智慧（AI）支援技術。僅以自我聲明方式申報年齡將不被視為有效驗證方式。平台也必須停用由15歲以下兒童建立的帳號，防止用戶規避年齡驗證系統，並不得利用兒童個人資料進行定向廣告或行為分析。阿聯政府表示，這些措施旨在因應兒童暴露於不適當內容、不安全網路互動、過度使用社群媒體，以及個人資料被蒐集等問題。社群媒體公司將有最多12個月時間以符合新規範。阿布達比（Abu Dhabi）當局補充，此框架與國際間強化兒童網路保護的努力一致，同時在數位存取與安全之間取得平衡。包括澳洲、加拿大及多個歐洲國家在內，近年也因社群媒體對心理健康與網路安全的影響日益擴大，而開始收緊對兒童使用社群媒體的限制。
倡導環保反挨轟！「世界裸騎」活動倫敦登場 1200人全裸上陣
一年一度的「世界裸騎活動」（World Naked Bike Ride）日前在倫敦街頭隆重登場，現場約有1200名幾近全裸的單車騎士參與這項活動，藉此提高大眾對石油依賴以及汽車過度使用等問題的關注，但活動也引來各界批評。綜合外媒報導，世界裸騎活動最早於2003年在西班牙薩拉戈薩（Zaragoza）舉行，之後逐漸擴展到全球數百座城市，成為國際性活動。這項活動也常被用來宣傳其他理念，包括身體自主、正向身體形象、自行車騎士安全，以及降低汽車文化依賴等議題。這項年度活動除宣揚環保理念外，也藉由幾近全裸的狀態，凸顯自行車騎士在都市道路上所面臨的高度脆弱與風險，主辦單位每年都會事先向倫敦警方通報活動規劃，包括行進路線，以及要求參與者不得做出不當行為等相關規定，然而，儘管活動標榜推廣公益與環保理念，卻仍在社群媒體上引發不少批評聲浪。有網友在X上發文批評：「倫敦的單車裸騎活動真的很誇張。你知道有些人就是享受在公共場所裸體的感覺。我們根本沒有要在街上看到那些老男人的生殖器和女性私密部位。」也有人說單車阻擋到公車的路線，認為有些人就是暴露狂，還拜託他們不要在小孩子面前脫光衣服。此外，由於約有一半的民眾是利用共享單車參與活動，意外引發外界對座墊衛生問題的討論，業者也回應：「基於安全考量，我們鼓勵所有人在騎乘時穿著適當服裝。」並透露公司會定期清洗以維持車輛清潔。活動主辦方則強調，裸體並非強制規定，民眾完全可以選擇穿著衣物參加。
曾沛慈《浪姐7》操到聲帶受損 首露面喉嚨未康復：還是容易啞
曾沛慈今（13日）現身「KKBOX風雲榜演唱會」特別重新詮釋出道時的千萬神曲〈一個人想著一個人〉。近期她因參加《乘風2026（浪姐7）》受到不少矚目，曾沛慈表示，經歷《浪姐7》高強度訓練與錄製後，體力與意志力都獲得大幅提升，「我覺得我心臟更強了，意志力跟體力也都變強」。不過她也坦言，自己有時候太拚命，經常忘記休息，因此未來會更加注意身體狀況。曾沛慈首度親自回應最新健康狀況，坦言目前喉嚨仍未完全恢復。（圖／蘇聖倫攝）提到之前發文透露聲帶需要休息，醫生也警告若持續過度使用嗓音，恐怕會造成聲帶受損甚至長繭，因此不得不缺席《浪姐7》部分公演舞台。今她現身受訪，首度親自回應最新健康狀況，坦言目前喉嚨仍未完全恢復，「還是有一點容易啞，需要給它一段時間，畢竟對喉嚨最好的就是休息」。而談到參加《浪姐7》的最大收穫，曾沛慈笑說除了突破自我極限之外，身材變化也十分驚人，「我腹肌都出來了，手臂線條也有了，連直角肩都跑出來了」。她坦言過去較少接觸唱跳舞台，但這次在高壓環境下學習新的表演形式，讓她發現自己還有許多潛能等待開發，也對未來嘗試更多不同風格充滿期待。而在最艱難的時刻，老公始終是她最大的後盾。曾沛慈感性表示：「一直以來不管累不累，他都給我很大的支持跟陪伴。」雖然老公沒有飛到海外陪她錄製節目，但兩人始終保持聯繫。此外，自己先前在節目中的各種表情包意外爆紅，她無奈笑說：「我明明已經在忍了，結果還是被做成表情包，現在同事都拿來砸我。」至於本屆金曲獎未能入圍，曾沛慈展現高度風度與正能量。她表示自己並不會感到失落，「本來就知道我還有很多空間」。她也透露，下半年包括歌迷敲碗已久的演唱會、新單曲與新專輯計畫都正在討論籌備中，希望能盡快帶著全新作品與大家見面，用更好的狀態回報一路支持她的歌迷。
曾沛慈深夜道歉！聲帶腫脹仍未癒 宣布缺席《浪姐7》演出
藝人曾沛慈近期參與大陸競演節目《乘風2026》（浪姐7），節目播出後備受關注。不過，她日前透露因罹患急性咽喉炎及鼻炎，導致咽喉嚴重腫脹，並在醫師建議下暫停過度使用聲音。5日凌晨，她再度透過社群平台發文說明身體狀況，並宣布將缺席本週日的四公X秀演出。曾沛慈表示，醫師評估後認為她的嗓子仍需充分休息，若持續過度發聲，可能造成聲帶受損，甚至增加未來聲帶長繭的風險。因此，在本次四公舞台中，她僅能參與兩首歌曲演唱，無法完成原定所有演出安排。她透露，在得知自身狀況可能影響表演時，便已提前向節目組及隊友說明情況，並坦言曾做好必須重新分配歌曲的準備。她表示，相較於勉強練習後在正式演出時突然失聲，提早調整演出內容反而是較負責任的做法，以免影響整體舞台呈現。關於外界關心的X秀演出安排，曾沛慈指出，經過節目組與隊友同意後，最終以抽籤方式決定由隊友燦燦接替她完成相關演唱內容。她也特別向隊友表達感謝，感謝大家在她身體不適期間給予協助與支持。曾沛慈在貼文中提到，對於臨時調整演出安排感到相當抱歉，也感謝隊友瑤瑤與燦燦願意挺身協助。她坦言，在有限時間內接手演出並不容易，因此對隊友承擔額外壓力感到過意不去。談到目前復原進度，曾沛慈表示，自己的聲音仍容易出現沙啞情況，即使練唱後也會感受到喉嚨不適，暫時無法長時間使用聲音或持續演唱太久。她透露，先前聲帶及周邊組織一度嚴重腫脹，導致聲帶無法正常閉合，因此目前仍以休養與調理為主，希望能盡快恢復健康狀態。事實上，曾沛慈上月27日曾公開表示，因急性咽喉炎及鼻炎影響，加上19年前參加歌唱比賽期間曾有過度使用嗓音的經歷，醫師特別要求她禁聲休養。如今再度宣布缺席部分演出，也讓不少關心她的粉絲留言祝福，希望她能優先照顧身體，早日恢復最佳狀態。
一到假日就頭痛炸裂！她上班反而沒事 醫一查揪出元凶
平日精神超好，一到假日卻頭痛到快炸開？大陸浙江一名女子最近每逢周末就出現劇烈頭痛、噁心甚至想吐的症狀，但一回到上班日竟又恢復正常，讓她困惑不已。沒想到就醫後，醫師追查發現，罪魁禍首竟是許多人每天都離不開的「咖啡」。根據《上觀新聞》與《潮新聞》報導，家住浙江紹興的鄭姓女子近兩個月來，每到周末就會出現偏頭痛症狀，而且疼痛集中在左側太陽穴，甚至還伴隨血管跳動感、噁心、嘔吐，以及對聲音特別敏感等情況。不過奇怪的是，只要一到上班日，頭痛竟又突然消失。鄭女到浙江省人民醫院越城院區神經內科求診時向醫師表示，自己平日工作忙碌、壓力大，長期都有靠咖啡提神的習慣，而且一喝就是快10年。平常上班時，她每天固定喝兩杯咖啡，但周末待在家時，原本只會少喝一杯，直到幾個月前覺得假日不用趕工，乾脆完全不喝咖啡後，頭痛症狀才開始陸續出現。起初鄭女以為只是普通頭痛，因此靠止痛藥硬撐，但情況一直沒有改善，最後在丈夫勸說下才決定就醫。經詳細問診後，神經內科主任醫師林高平判斷，鄭女其實是典型的「咖啡戒斷性頭痛」。林高平解釋，大腦中有一種名為「腺苷受體」的結構，平時會與腺苷結合，讓人產生疲倦感；而咖啡因因為結構與腺苷相似，會搶先占據這些受體，達到提神效果。不過長期大量攝取咖啡後，大腦的腺苷受體會逐漸增加，一旦突然停喝咖啡，大量腺苷便會重新與受體結合，進而造成腦血管擴張，引發偏頭痛，這就是俗稱的「咖啡戒斷反應」。醫師指出，這類頭痛通常只會發生在停喝咖啡期間，有些人甚至只要適量補充咖啡，症狀就會明顯緩解。不過每個人體質不同，有人一停咖啡就立刻發作，也有人像鄭女一樣，累積一段時間後才突然爆發。在醫師建議下，鄭女後續透過逐步減少咖啡攝取量，而非突然完全停喝，頭痛症狀也逐漸改善並幾乎消失。林高平也提醒，若想戒咖啡，最好採取「漸進式減量」，例如每天減少四分之一或半杯，讓身體慢慢適應咖啡因變化。此外，戒斷期間也要記得補充足夠水分、維持7至8小時睡眠，並多攝取富含維生素B1、鎂等營養素的食物，包括全麥麵包、堅果與深綠色蔬菜，同時搭配散步、瑜伽、慢跑等適度運動，都有助於減緩不適。醫師也特別提醒，不少人對偏頭痛存在兩種極端迷思，一種是「硬忍不吃藥」，另一種則是「過度依賴止痛藥」。若止痛藥吃太多，反而可能演變成「藥物過度使用性頭痛（MOH）」，導致頭痛變得更頻繁、更嚴重。因此，一旦長期出現不明原因頭痛，還是應盡快就醫檢查，避免自行亂吃止痛藥延誤治療。報導曝光後，也引發不少網友共鳴，紛紛留言表示「我假日不喝咖啡也會頭痛」、「每天都靠咖啡續命」、「原來不是我太累，是咖啡戒斷」。
每天滑手機5小時超危險！研究證實記憶、反應力下降 醫：肥胖風險暴增
現代社會幾乎人手一機，卻也出現手機成癮這類文明病。大陸浙江一名兒童青少年心理醫師李廣學指出，每日使用手機超過5個小時，不僅會因久坐、運動量驟減而大幅提升肥胖及各類慢性病風險，更會損害大腦功能，導致反應變慢、記憶力衰退，對發育期的青少年影響尤其明顯。根據陸媒《北京日報》報導，一項針對6至7歲兒童的研究發現，頻繁使用手機者肥胖風險暴增74%，且時間越長風險越高。大陸浙江寧波大學附屬康寧醫院兒童青少年心理科副主任醫師李廣學近日分享診間病例，一名9歲男童因父母溺愛，從小沉迷手機且飲食無節制，體重竟飆破百公斤，血脂與血壓皆異常；儘管母親辭職全天候照顧，但因無法落實「強硬戒斷」，男童回家後故態復萌，甚至抗拒心理治療。手機成癮不只使身形走樣，李醫師表示，手機成癮者的前額葉、顳葉及邊緣葉的葡萄糖代謝顯著減弱，這代表局部腦組織功能已受損，其生理特徵甚至與菸酒成癮者類似；當大腦處理工作任務時，會出現反應變慢、錯誤率增加、效率與執行力下降等「變笨」的徵兆。一項追蹤8至13歲青少年的大型研究也證實，手機使用頻率越高，大腦功能表現越差。探究其背後機制，李醫師分析，過度使用手機擠壓了閱讀、深度思考與面對面互動等有益認知的活動；同時網路資訊的快速切換與碎片化干擾，會破壞大腦記憶的編碼與鞏固。特別是10至14歲正值大腦發育的敏感期，前額葉和海馬體等區塊正快速重塑，此時若長期接受高刺激、高干擾的短影音或遊戲畫面，容易陷入「被動注意」的自然反應，進而喪失主動思考與克服困難的專注力。此外，李醫師引述一項美國研究，發現在12歲前擁有智慧型手機的兒童，未來出現憂鬱症狀、肥胖及睡眠不足的風險顯著增高，且初次獲得手機的年齡越小，健康風險就越高。李醫師診間就曾有一名10多歲的少女，因耽溺於手機虛擬世界而厭惡現實社交，最終演變成閉門不出，導致整體社會功能徹底崩解。面對低頭族危機，李醫師建議家長在為未成年子女配置手機時必須慎重，針對低齡兒童更不建議提供手機；即使是青少年，也應嚴格控管使用時長並篩選內容。不過，若已出現成癮症狀也不需過度恐慌，有研究發現，成癮者在強制戒斷手機72小時後，大腦對手機的興奮度便會開始降低；李醫師強調，只要接受有意識地進行干預與管理，受損的大腦功能與認知表現仍有機會逐漸恢復正常。
出席台灣能源高峰論壇 卓榮泰：打造低碳自主綠色電力、維持能源價格穩定
行政院長卓榮泰今（6）日出席「2026台灣能源高峰論壇」時表示「電力厚植國力」，穩定的電力供應是支撐高科技產業、中小微企業發展的重要基礎，政府將以「充足且有韌性的電力供應」、「低碳自主的綠色電力」及「能源價格穩定」三大目標推動能源政策，持續強化電網韌性、深化多元綠電及深度節能，並持續穩定能源供應與民生物價。卓榮泰也提到，針對產業界關注的傳統核能議題，政府態度不變，將秉持「核安無虞」、「核廢有解」及「社會共識」三項原則，依程序審慎處理。卓榮泰指出，面對能源議題，政府聚焦「韌性」、「轉型」與「穩定」三項目標。在「韌性」方面，首先須有「充足且有韌性的電力供應」，以因應人工智慧（AI）浪潮所帶來的發展需求。對此，政府持續盤點現有及未來所需電力，不僅大量增加新型燃氣機組、持續開發更多再生能源；在供需上，考量AI與半導體高速成長，在經濟部與台電公司多次盤整下，配合各項機組更新與興建計畫，至2032年之前，電力供應都充裕無虞。卓榮泰表示，極端氣候仍考驗供電穩定及電網韌性，因此政府除積極推動智慧儲能、科技節能之外，經濟部與台電公司亦提出「強化電網韌性建設計畫」，預計10年投入5,645億元，而賴總統也要求必須提前4年在2028年完成。卓榮泰指出，該計畫推動期間曾遭遇多次地震與風災，確實造成執行、技術及時程推進的困難，但仍請台電公司務必依照所定時程全數完成。卓榮泰說明，第二項目標是打造「低碳自主的綠色電力」，以達成「二次能源轉型」目標。他強調，我們共同承擔地球永續發展的使命，若過度使用能源或對環境保護不夠盡力，後代子孫則須付出更多恢復成本。因此，在政府與民間共同合作下，截至 2025 年底，我國再生能源總裝置容量已從2016年4.7GW大幅成長至22.9GW，其中相當部分來自離岸風電的貢獻，我國離岸風電規模已為全球第5大。卓榮泰表示，賴總統揭櫫的二次能源轉型，首要之務在發展多元綠能，其中多元、自主的綠能開發更是重中之重，同時也擴大技術成熟的太陽光電及離岸風電設置，未來將增加更多風場，更新現有風機及太陽能板以增加效率，並積極發展地熱、生質能、小水力、氫能源等潛力再生能源，全速與世界同步。卓榮泰補充，國際能源總署（IEA）說「節能是邁向淨零碳排的首要燃料」，政府透過「深度節能推動計畫」，由公營事業帶頭，民營企業跟隨，媒合ESCO（能源技術服務業者）到企業、工廠、學校或醫院協助執行節能工作。對於家戶部分，政府近年持續推動家電汰舊換新補助，鼓勵民眾設備節能升級，讓節省下來的電力抵充民生與產業需求。2024年至2026年3月已累計節電117億度，相當於高雄大林電廠2部燃煤機組於2025年的年發電量；政府所推動的節能計畫，不僅讓電廠減少碳排，也提升民眾生活品質。除了電力供應韌性及能源轉型之外，卓榮泰表示「能源價格維持穩定」亦相當重要。過去數月來，不論俄烏戰爭或中東衝突，都對全球能源供應造成大幅波動與衝擊，各部會也在此過程中累積經驗、共同學習，並與其他理念相近的民主友邦國家共同合作，持續強化更多國際力量。他要特別感謝中油公司持續到國際市場「搶油、搶氣、搶能源」，並積極調度未來數月的天然氣船期，確保國內天然氣供應無虞，而截至目前為止，中油已吸收汽、柴油成本約新臺幣132億元；此外，台電公司也吸收電價維持不調增所衍生的成本。在公營事業相互協力合作下，使國內民生物價未有大幅調增。他也在上（4）月27日「因應中東衝突民生安定專案會議」中，指示各部會將現行原物料穩定措施由原規劃期程延伸至今（2026）年第四季，避免原物料供應產生任何困難。卓榮泰進一步指出，「未雨綢繆」與「前瞻創新」已是行政院每天推動的工作，包括自2月28日起，每週一由他主持「因應中東衝突民生安定專案會議」、每週三由鄭麗君副院長主持「穩定物價小組臨時會報」，同時每週五下午也會與經濟部及中油公司會商討論下週油價是否調整。卓院長提到，在中東爆發衝突之初，雖然物價稍有起伏，塑膠袋、醫材、農業包材等原料供應亦有不穩，但經由各部會的努力，均已趨於平緩；另工程所需的瀝青，亦可足量供應至7月底。期盼國際局勢儘早回歸穩定，讓相關原物料供應價格能回復2月以前水準。至於產業界關心的傳統核能議題，卓榮泰重申政府面對核能的態度不變，就是秉持「核安無虞」、「核廢有解」及「社會共識」三項原則。他指出，《核子反應器設施管制法》經由立法院修法通過後，已取消原先強制規定核電廠運作40年必須除役的限制，因此台電公司正向核能安全委員會提出再運轉計畫，後續會經由各項自主安全檢查，以及核安會以最高安全準則進行審核，目前正按照相關程序如序進行，如各項條件皆能達成，社會也有共識，則核電將可成為臺灣備援選擇的能源之一，而「我們多一個選擇的機會，就少一個無虞的恐懼」；同時，政府也多角度、多方位同步開發多元綠能，以滿足產業界對於能源供應穩定的需求。
睡前滑平板！2歲童竟語言遲緩＋失眠 醫揭短影音危害：恐傷專注力
短影音與遊戲實況，近年成為兒童日常娛樂之一，但不少孩子沉迷觀看Roblox與Minecraft相關短影音，一滑就停不下來，甚至影響作息與學習。像是有一名年僅2歲的男童， 近期因睡眠問題到小兒科就醫。家長反映孩子每晚都需耗超過1小時才能入睡，且夜間頻繁醒來、白天情緒不穩；且該名男童的語言發展也較同齡兒童慢，僅能說出少數單字，對簡單指令的理解能力也較弱。後來醫師發現，該名男童從1歲半起，睡前固定有看平板上影片的習慣，這類因「螢幕哄睡」導致發展受阻的案例，在門診中層出不窮。短影音讓大腦習慣「不勞而獲」高刺激回饋削弱孩子耐心收治病例的恩主公醫院小兒科醫師孫義文指出，短影音的「高刺激」與「連續性」，是影響孩子專注力的主因。透過演算法推薦，一段段數十秒至數分鐘的影片接續播放，強烈的聲光效果，讓大腦不費吹灰之力就能獲得大量感官回饋。後來這名男童，在醫師協助與家長溝通，調整螢幕使用後，孩子的睡眠與白天表現才逐漸改善。▲ 恩主公醫院小兒科醫師孫義文指出，家長務必確實管控3C使用，降低短影音對學童的負面影響。孫義文醫師解釋，由於兒童控制衝動與決策的大腦區域尚未發育成熟，長期沉迷於這類快節奏的遊戲影片，會使大腦習慣「不費力就有回饋」的模式。當回歸到現實生活，需要長時間靜下來進行像是閱讀、寫作業等高度專注的任務時，孩子便會顯得缺乏耐心、坐立難安。藍光擾亂褪黑激素 讓大腦「誤判白天」成失眠元兇針對螢幕對生理的影響，孫義文醫師也提到，螢幕發出的藍光會抑制褪黑激素分泌，誤導大腦以為該休息睡覺的時間仍是白天，導致人體的神經系統持續興奮，而這也正是造成孩子難以入睡的元兇。兩歲以下應避免接觸 家長應3C分齡管理螢幕時間孫義文醫師引用國際研究與美國兒科醫學會建議表示，2歲以下的嬰幼兒應盡量避免接觸螢幕，因為此階段主要透過感官探索與父母互動來學習；2歲至5歲則應限制在每日1小時內，以免取代重要的戶外活動與社交。衛生福利部國民健康署也提醒，過度使用3C產品可能影響視力、專注力及睡眠，家有小孩的父母，必須花時間把關。面對數位環境成為生活不可或缺的一部分，孫義文醫師建議，家長應為孩子建立清楚的管理原則，像是選擇節奏較慢、具教育意義的內容，並盡量由家長陪同觀看、適時互動提問。最重要的是，應在睡前1小時，全面禁用電子產品，改以閱讀繪本或親子聊天取代。他並提醒，數位工具並非完全有害，應建立健康的使用頻率，並增加現實生活中的探索機會，才能降低孩子對虛擬世界的過度依賴，守護學童身心健全發展。【延伸閱讀】孩子不愛玩玩具？專家曝可能是發展遲緩警訊發展遲緩誤認大隻雞慢啼 專家：1歲半沒開口要注意「兒童發展評估」https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68199
不讓未成年亂滑！日本擬祭強制年齡限制 註冊就卡關
日本政府因應未成年人過度使用社群媒體（SNS）與接觸不當內容的問題，正加快推動管制措施。總務省專家小組於22日會議中提出新方案，除要求業者導入年齡限制機制外，也進一步規劃修法方向，預計最快於今年夏季完成制度定案。根據《富士電視台》（Fuji TV）等日媒報導，此次提案的核心，在於改變現行「由用戶自行選擇是否開啟年齡限制」的模式。現階段多數平台將相關功能設為可選或預設關閉，使未成年人容易繞過限制。專家小組因此建議，未來應將年齡驗證設為註冊時的必要程序，確保使用者在帳號建立初期即受到年齡分級保護，而非事後再行設定。除年齡門檻外，方案亦納入多項配套措施，包括要求平台設置防止長時間使用的機制，以及加強內容瀏覽限制，以降低未成年人接觸不當資訊與產生依賴的風險。同時，政府也研議建立「平台風險評估制度」，針對不同社群服務對青少年的影響進行分級，作為後續監管與政策調整依據。相關人士指出，總務省將以此次會議內容為基礎，於5月整理報告並提出具體建議，並與相關部會協商法規方向。整體規劃目標是在夏季前後完成制度設計，並確立是否透過修法或行政措施落實。此次政策不僅著眼於技術性限制，也同步強化平台責任與風險管理機制，顯示日本政府正從制度面回應未成年社群使用問題，相關發展持續受到關注。
罹牙周病狂灌漱口水！每天6次慘變「黑舌」整條毛茸茸 畫面超驚悚
1名婦人因罹患牙周病，過度使用強效漱口水清潔口腔，每日高達5、6次，反而導致舌頭變黑並出現灼熱感。經過檢查，醫師診斷患者的情形為典型的「黑毛舌」，原因是過度殺菌破壞口腔菌叢平衡，使舌面乳頭異常增生、堆積色素，建議停止頻繁使用漱口水，改以溫和清潔並多補充水分，必要時就醫治療。開業小兒科診所院長柳雱邁在臉書粉專分享案例，該名婦人近日因牙周病就醫，為了抑制細菌、保護牙齒，她開始頻繁使用強效漱口水，每天多達5、6次，幾乎每次進食後都會使用。然而一段時間後，她卻發現舌頭顏色變深，甚至出現揮之不去的燒灼感，情況不但未改善，反而惡化。醫師檢查後發現，婦人舌面覆蓋一層灰褐色苔狀物，為典型的「黑毛舌」。柳雱邁說明，過度使用含高濃度酒精或強氧化成分的漱口水，會刺激舌頭表面的絲狀乳頭異常增生，變得又長又粗，形成如毛狀結構，進而堆積細菌色素與食物殘渣，使舌頭呈現黑色外觀。1名婦人因罹患牙周病，過度使用強效漱口水清潔口腔，反而導致舌頭變黑並出現灼熱感。（圖／翻攝自臉書，柳雱邁小兒科）醫師指出，口腔本身是一個平衡的微生態系，除了致病菌外，也存在有益菌群。當長期使用強效殺菌產品，可能同時消滅有益菌，導致菌叢失衡，使較具抗性的細菌反而更容易繁殖，進一步加重口腔問題。而婦人所感受到的舌頭灼熱感，正是黏膜受損後發出的警訊。至於改善方式，醫師建議應立即停止頻繁使用漱口水，改以溫和方式清潔口腔，例如每日早晚以柔軟牙刷輕刷舌面，並多補充水分，讓唾液恢復自然保護功能，協助口腔自我修復。柳雱邁強調，牙周病應透過專業醫療治療，而非自行加強清潔即可解決。過度追求「無菌」反而可能適得其反，破壞口腔健康。若民眾發現舌頭顏色異常或有不適症狀，應儘早就醫檢查，避免延誤治療時機。
曹佑寧自嘲是「肢障」 為戲練舞：剉咧等了
電影《祭弒》今（1日）發布首支花絮「仙姑乩身篇」，男主角曹佑寧徹底顛覆過往陽光清新的形象，飾演承襲母親法力的「何仙姑」乩身，為精準傳達仙姑柔媚且優雅的身段，他展開為期一個月的舞蹈特訓；而在實地拍攝起乩重頭戲時，他感應到一股神祕力量湧現，堅信仙姑就在身邊守護。曹佑寧有感直呼：「我很相信仙姑有跟我在一起，我是很安心的。」最新「仙姑乩身篇」花絮中，曹佑寧展現出與以往截然不同的表演層次。他坦言，揣摩何仙姑翩翩起舞、持扇驅魔的神韻，是本次角色的「大魔王」之一。初次觀摩舞蹈老師示範時，結合力與美的柔韌肢體讓他壓力倍增，毫無舞蹈經驗的他更自嘲是「肢障」等級，「當時心裡想說真的『剉咧等』了！」接下來一個月除了每週固定課程，曹佑寧更將法器扇子帶回家隨時耍弄一番，甚至深夜獨自前往頂樓，在黑暗中反覆苦練舞步，並搭配對鏡練習的勾人眼神，將女性乩身的姿態揣摩得入木三分。導演邱晧洲盛讚道：「他的身體素質極佳，眼神自帶一種獨特且溫柔的女性特質，那是渾然天成，而非刻意演出的。」曹佑寧此次造型也大膽突破傳統道士框架，以致敬大師山本耀司風格的道袍混搭紅色喬丹鞋，化身「時尚驅魔人」。導演邱晧洲對《祭弒》的視覺美學極具野心，特別要求造型團隊參考山本耀司的開襟時裝剪裁，以黑色為主調，在襟袖處加入華麗刺繡，褲子點綴咒語銘文。曹佑寧對這套戰袍讚不絕口：「哇！太帥了！配上一抹白髮，很像動漫人物，非常有Cosplay的感覺。」曹佑寧起乩戲有感覺，相信仙姑就在身邊。（圖／威視電影）最具衝突美感的細節莫過於那雙「紅色喬丹鞋」，邱晧洲解釋，這個角色設定帶有年輕人的「中二感」，穿傳統功夫鞋顯得太普通，紅色喬丹鞋正好凸顯他叛逆卻充滿正義的屁孩特質。曹佑寧也笑稱，雖然穿著這身華麗戰袍辦事的場次不多，但每次都覺得自己正義感爆發。而為撐起驅魔人的強大氣場，絕對不能缺少「正氣」，曹佑寧表示：「你代表神明，正氣一定要夠強大，才有辦法鎮壓邪惡的東西。」憑藉這股信念，在拍攝起乩重頭戲時，他彷彿感應到仙姑就在身邊，也是這股相信的力量，支撐他完成這場高難度的表演。片中與曹佑寧衝突不斷的父親，則由金鐘視帝樊光耀擔綱。他在片中同樣身為法師，但看著兒子因火爆個性而過度使用乩身能力，很擔心驅魔過程有生命危險，是個愛子心切又不知如何表達的父親。現實生活已為人父的樊光耀笑說：「我自己的孩子還小，這次要面對正值叛逆期的兒子，我也會想像，小孩再過幾年若開始對我們頂撞，那帶來的衝擊肯定更大。」
吃EVE止痛藥害洗腎？ 醫澄清「不是毒藥」：注意3正確觀念
許多台灣人赴日旅遊，常常會到藥妝店掃貨，其中「EVE止痛藥」就是熱門選擇，但牙醫師黃月真分享，有位30歲患者長期身體不適，選擇吞EVE止痛藥，造成腎功能嚴重受損必須洗腎。對此，台灣神經科醫師暨腦科學博士鄭淳予強調，止痛藥並不是毒藥，但要注意「不該傻傻一直吃、混著吃、沒效還一直加量」。 鄭淳予於臉書粉專發文表示，最近日本「EVE止痛藥」造成洗腎的事件讓不少人感到恐慌，其實止痛藥是好藥，重點在於不該傻傻一直吃、混著吃、沒效還一直加量。而在臨床上，他也經常將止痛藥結合神經調理藥物一起使用，幫助患者治療疼痛，只要用對時機，並配合醫生協助服用，就沒有問題。鄭淳予說明，吃EVE導致洗腎，問題可能於長期且大量服用含有布洛芬成分的「非類固醇消炎止痛藥」，因為抑制前列腺素生成，影響和減低腎臟血液灌流量。他強調，EVE本身不是毒藥，健康成人短期適量使用是沒問題的，若是沒效加量又不就醫，才會出狀況。鄭淳予提到，有些人頭痛持續好幾個月、好幾年，幾乎天天都在痛，卻一直忍耐、自己買藥吃，最後演變成「藥物過度使用頭痛」，這種頭痛的特徵是「止痛藥已經無效，且會越吃越痛」，當他在門診遇到類似狀況的病人，常常需要引導對方做「戒藥」治療，重新調整頭痛神經的敏感度與活性，「當你有一半以上的日子都在痛，就別再一直靠止痛藥硬撐，只會越吃越糟。」對此，鄭淳予也列出3項使用止痛藥的建議，提醒民眾「止痛藥不可怕，真正重要的是，在對的時機、用對的藥」：1、別忍痛到火山爆發鄭淳予指出，很多人頭痛時，會想著「忍一下說不定會好」、「不到爆痛不要吃藥」，結果拖到疼痛全面爆發才服藥，此時藥效通常會變差，最終演變成需要大量吃和長期吃。因此建議民眾在頭痛還是輕度時就服藥，如果感覺脖子僵硬、打哈欠、情緒改變，這些都是訊號，選擇半小時內就吃，止痛效果更好、用量反而較少。2、記住安全用量鄭淳予建議，每週止痛藥使用不超過2天，每個月使用不超過8至10天，若疼痛頻率超過這個天數，意味著你需要接受醫師評估、重新調藥，而不是繼續買更多止痛藥來壓制，長期下可能造成「藥物過量頭痛」。3、依照體質選對藥鄭淳予強調，不同藥物適合不同族群，「乙醯胺酚」（如普拿疼）最溫和，對腎臟影響小，但對某些疼痛效果有限，過量依然會傷肝；「非類固醇抗發炎止痛藥」（如EVE成分）消炎止痛效果好，如有慢性腎臟病、心血管疾病、胃潰瘍病史的民眾要特別注意；「疼痛專一性藥物」，像是針對頭痛機制作用（如翠普坦類，或CGRP拮抗劑），若頭痛反覆發作，這類藥物更值得與醫師討論，精準治療更有效果。
維基百科祭出新規定 全面禁用AI生成內容！發現就刪除
網路百科全書龍頭維基百科（Wikipedia）正式向人工智慧（AI）宣戰，近日內部投票通過新禁令，嚴格禁止旗下約26萬名志工編輯使用ChatGPT等大型語言模型（LLMs）撰寫百科條目。隨著AI創作內容充斥網路，維基媒體基金會（Wikimedia Foundation）憂心機器生成的錯誤資訊將侵蝕百科全書的公信力，決定採取果斷行動，守護由人類編修的「知識淨土」。根據外媒《紐約郵報》報導，這項新政策由維基百科社群志工主導，以40比2的壓倒性票數通過。新規定明確指出，由於生成式AI容易產生「幻覺（hallucinations）」，即編造虛假事實、提供錯誤引用來源或無效連結，嚴重違反維基百科核心的「可驗證性」與「中立觀點」原則。維基百科創辦人威爾斯（Jimmy Wales）曾直言，目前的AI模型表現猶如「一場混亂」，完全無法取代人類編輯的判斷力。儘管全面禁止AI產製新條目，新政策仍保留了些許彈性空間，允許編輯在特定情況下輔助使用 AI。例如，在翻譯跨語言條目或進行微小的修辭潤飾時，編輯可參考AI建議，但前提是必須經過人類肉眼嚴格審核，且嚴禁引入任何未經證實的新資訊。維基百科強調，所有發布內容的最終責任仍由人類編輯承擔。為了有效抓出隱藏的「機器人作者」，維基百科在去（2025）年已建立一套AI偵測指引、編輯需要受訓識別AI寫作的典型特徵，包括格式過於死板、過度使用特定陳詞濫調、語句冗長卻缺乏實質重點，以及引用偽造文獻等。這類疑似由AI生成的文章將由社群進行專案審核，並面臨被大幅修改甚至直接刪除的命運。參與推動此政策的法國編輯勒布勒（Ilyas Lebleu）指出，由於AI生成內容的數量呈爆炸式增長，已讓眾人感到難以負荷，志工們的態度從原先的謹慎樂觀轉為深切憂慮。諷刺的是，儘管維基百科正極力排除AI內容，但其豐富的資料庫卻長期被視為訓練ChatGPT等AI模型的優質養分。數據顯示，隨著AI普及，維基百科2025年底的訪問量較前一年下降了8%，而ChatGPT的用戶數則在短時間內激增逾30%。勒布勒認為，維基百科的行動可能引發「骨牌效應」，促使更多網路社群重新審視AI在公共知識領域的角色。
煞車鎖死釀火海！國道1號大貨車瞬間燃燒 駕駛驚險逃生畫面曝光
國道1號北向329公里台南仁德路段，20日下午約4時29分發生一起驚險的火燒車事故，1輛行駛中的普通大貨車，疑似因煞車系統突然鎖死，導致車輪持續摩擦產生高溫，進而冒煙起火，火勢蔓延速度極快，短短時間內整輛車便被火焰吞噬，現場濃煙直竄天際，場面相當駭人。駕駛為36歲吳姓男子，在發現異狀後迅速反應，立即將車輛停靠至外側路肩，並及時逃離車外，成功避開可能的傷亡危機，據了解當時火勢已迅速擴大，若稍有延誤，後果恐不堪設想。警消單位接獲報案後迅速趕抵現場，消防人員立即展開灌救行動，利用水線壓制火勢，經過約20分鐘的搶救，火勢於下午4時50分順利撲滅，所幸整起事件並未造成人員傷亡，但車輛已嚴重燒毀，損失仍待進一步評估。警方表示，車輛在高速行駛過程中，若煞車系統出現異常或過度使用，極容易因摩擦過熱引發火災，尤其是大型車輛更需特別注意，此次事故初步研判與煞車鎖死有關，但詳細起火原因仍需由台南市政府消防局進一步鑑定釐清。相關單位也藉此呼籲所有用路人，平時務必落實車輛保養與檢查，包括煞車系統、輪胎狀況及油水是否正常等，尤其在長途或高速行駛前更不可輕忽。