酷暑
」 日本 高溫 中暑 熱浪 夏天
熊本規模7.1強震！罹難人數增至35死 逾9000災民仍在高溫威脅下苦撐
日本熊本縣28日發生規模7.1強震，災情持續擴大。截至31日上午為止，死亡人數已增至35人，搜救人員仍持續在倒塌建築中搜尋是否還有民眾受困。目前熊本縣內27個市町村仍有超過9000災民在避難收容所生活，而當地已連續12天出現酷暑日高溫，日本氣象廳等單位也持續呼籲災區民眾提高警覺，慎防中暑。隨著災情逐步穩定，災後復原工作也持續推進。JR九州表示，九州新幹線已於31日上午恢復熊本站至博多站區間的列車營運，有助於改善災區交通。此外，九州電力送配電公司指出，截至31日上午，熊本縣仍有超過4550戶停電，但預計可於31日傍晚前全面完成復電。
姚淳耀為她賣萌跳女團舞 老婆虧「下次不要再跳」
《成名在望》本週六將播出第三、四集，劇中李國毅因辦案受挫找老友姚淳耀喝酒解悶，酒後吐真言喊出：「你不要跟我搶魏欣妤！」道破兩男與蔡亘晏之間埋藏多年的情感糾葛，沒想到下一秒姚淳耀趁著醉意從後方緊緊環抱李國毅，兩人睽違13年再度合作，默契十足的「男男CP感」瞬間爆表，成為本週最令人意想不到的驚喜亮點！李國毅、姚淳耀、蔡亘晏（爆花）飾演的昔日高中死黨陳志偉、羅冠豪、魏欣妤，成年後再度重逢卻陷入愈發複雜的情感拉扯。姚淳耀在劇中為了逗心情低落的蔡亘晏開心，當著她的面賣萌重現魏欣妤昔日女團時期的洗腦神曲〈Bitter Love〉舞步，展現角色的溫柔一面。他先前曾提到，為此在家練習跳舞，老婆看了幽默回應：「跳得很好，下次不要再跳了！」本週六第3、4集驚喜亮點：李國毅（右）因辦案受挫找老友姚淳耀喝酒解悶。（圖／瀚草影視）蔡亘晏透露，劇中有場與姚淳耀在車內商討對策的戲，因收音限制完全不能開冷氣，加上當時正值酷暑，她身穿厚重冬裝置身車內，熱到宛如「移動烤箱」，笑說：「拍完差點中暑！」同場對戲的姚淳耀也坦言，當時在豔陽高溫下連續拍攝確實經常中暑，但為了不耽誤進度，隔天依舊咬牙照常上戲，展現十足敬業精神。除了主演群的高張力演出，客串陣容也接連帶來驚喜。高伊玲、葉子綺與丁力騏飾演姚淳耀的家人，與扮演姚淳耀高中時期的邱勝揚在第一集有催淚對手戲，曾入圍金馬獎最佳女主角的高伊玲與入圍女配角的葉子綺，憑藉短短數秒、幾句台詞的驚人渲染力，瞬間讓無數觀眾紅了眼眶。巧合的是，葉子綺過去曾在《如果我不曾見過太陽》飾演姚淳耀的女兒，此次則化身他的妹妹，讓姚淳耀在劇中透過一張全家福回望失去的幸福，他感性表示：「冠豪這個角色想要的幸福很簡單，其實就是希望與他的爸爸、媽媽、妹妹在一起而已。」李國毅飾演的刑警陳志偉陷入人生重大危機。（圖／瀚草影視）此外，硬底子卡司輪番豪華登場，龍天翔飾演位高權重的大財閥「邱公」，在兒子邱隆泰遭綁架後，他面對媒體時苦情喊話，轉身卻瞬間變臉，甚至將拐杖甩開揚長而去，豪門表面光鮮亮麗、背後利益糾葛的反差令人玩味。李國超驚喜飾演李國毅闖禍不斷的酗酒父親，兩人有多場精采父子衝突戲；李迪恩則化身「盧隊長」，表面是模範刑警，實際上卻屢屢搶功、拍馬屁，成為李國毅職場上的眼中釘。隨著案情持續升溫，李國毅飾演的刑警陳志偉也陷入人生重大危機，不僅得面對父親闖禍留下的原罪與包袱，追捕綁架犯時更親自下海街頭肉搏，卻因重大疏失遭停職處分。此時李迪恩飾演的盧隊長又屢屢挑釁、落井下石，終於讓壓抑已久的陳志偉理智線斷裂，兩人爆發激烈肢體衝突。李國毅從辦案受挫、遭停職到情緒失控，角色一路被逼向臨界點，也讓第三、四集的劇情張力再度升級，迎向高潮。
熊本強震增至17死！逾萬人擠避難收容所 災民面臨酷暑與颱風白海豚威脅
日本熊本縣發生規模7.1強震後，災情持續擴大！根據熊本縣政府最新統計，截至今（30）日上午7時30分為止，地震已造成17人死亡、6人心肺停止、5人重傷，縣內約2萬2950戶仍處於停電狀態，415處避難所共收容1萬467名災民。雪上加霜的是，日本氣象單位預估本週末起熊本可能出現逼近攝氏40度的極端酷暑，災民及搜救、復原人員面臨中暑的嚴峻風險。根據熊本縣政府公布的最新災情統計，在發生爆炸事故的永旺夢樂城熊本（AEON Mall熊本），已有11人獲救，其中5人死亡、1人心肺停止、5人受傷，現場仍在搜救另外1名受困者。八代市日本製紙工廠則因設施嚴重受損，共有11人受困，其中8人死亡、2人受傷，另有1人仍下落不明，救援人員持續搜救。這次強震也重創熊本縣民生基礎設施，全縣約有2萬2950戶停電，415處避難所目前共安置1萬467人。災區接下來還得面臨高溫考驗，日本氣象廳指出，從本週末起九州至關東大範圍地區可能出現猛烈高溫，其中熊本最高溫恐逼近40度。氣象廳已針對九州北部發布高溫資訊，由於災民長時間避難，容易出現睡眠不足、疲勞累積及水分攝取不足等情況，中暑風險將比平時更高。除酷暑外，今年第13號颱風「白海豚」也正快速增強，預測顯示8月3日恐以「非常強烈」等級接近小笠原近海，為當地帶來強風及豪雨，由於日本南方海域水溫比往年高出約1至2度，颱風即使逐漸接近陸地，也可能不易減弱，日本氣象單位呼籲，熊本災區除持續提防餘震、停電及極端高溫外，也應密切關注颱風白海豚的後續路徑，提前做好防颱準備。
餘震搖不停「破160次」！地殼位移84公分 當地急撤近萬人
日本熊本縣發生規模7.1強震後，災區損害持續擴大。最新空拍畫面顯示，八代市及冰川町出現大規模地表隆起、道路錯位、橋梁崩塌及房屋倒塌等災情，多條高速公路與道路封閉，熊本縣目前已開設465處避難所，約9872名民眾（近1萬人）緊急撤離安置，而日本製紙八代工廠仍有7人下落不明，搜救工作持續進行中。根據現場畫面，八代交流道（IC）附近農田地面隆起約50至60公分高，地層變形一路延伸至高速公路，高架橋梁甚至出現橋桁脫落的情形。南九州自動車道八代交流道（JCT）附近的高架道路則因橋墩位移，路面高低錯位超過1公尺，附近橫跨球磨川的橋梁更從中央斷裂，部分橋體墜入河中，令人憂心是否有人車受困。日本國土交通省表示，目前包括九州自動車道在內共3條高速公路已全面封閉，部分國道與縣道也因橋梁受損無法通行。自強震發生至29日上午9時為止，熊本市等地已累計觀測到168次震度1以上餘震，災區仍持續面臨地震威脅。日本國土地理院分析指出，此次地震造成大規模地殼變動。其中，距離震央較近的八代市「千丁」地區，地殼向東北方向位移約84公分，同時下沉約30公分；熊本市「城南」向北位移約40公分，並抬升約10公分，國土地理院推估，造成此次地震的震源斷層長約29公里、寬約6公里，斷層滑動量約2公尺，國土地理院也指出，這次觀測到的地殼變動規模與2016年熊本地震相當，再次凸顯此次強震的破壞力。此外，日本製紙八代工廠3座大型煙囪也遭地震重創，其中一座從底部折斷、另一座橫倒地面，第三座則在中段斷裂。據了解，目前工廠仍有7人失聯，消防單位持續展開搜救，希望盡快尋獲所有受困人員。受災民眾則在高溫酷暑下被迫撤離。熊本縣目前共設置465處避難所，收容約9872名災民，不少人在體育館內席地休息。由於部分地區停水停電，居民只能前往臨時供水站取水，有民眾無奈表示：「完全沒有自來水，電也停了。」曾在2016年熊本地震中受創的熊本城，此次也再度傳出部分建築崩落，災情仍待進一步清查。由於從空中仍難以掌握所有受損情況，相關單位正持續確認各地災害規模，並加速救援及災後復原工作。
宋柏緯幻想脖子遭切斷 蟑螂爬傷口驚悚畫面曝光
改編自伊藤潤二作品的影集《聰明鎮》在Netflix上線，導演謝駿毅表示《聰明鎮》採取非常特別的改編方式，「我們並非單一故事改編，而是在伊藤潤二老師授權下，創作出一個全新的故事，加入經典人物與元素，打造獨特的伊藤潤二宇宙。」《聰明鎮》邀集兩大特化團隊強強聯手，希望觀眾有最沈浸式的視覺體驗。謝駿毅舉例著名的富江雙頭、蛞蝓少女頭，團隊將脖子、嘴巴、眼睛都精密對照原作完整復刻，相信漫畫粉絲一眼就能認出，沒看過漫畫的觀眾也能感受到伊藤潤二世界的獨特魅力。除了富江、蛞蝓少女，宋柏緯劇中飾演的學霸富克勤，原型取材自短篇《富夫紅色高領衫》，他一心追求進入衝刺班、考上榜首，為詮釋追求成績不擇手段的瘋狂樣貌，宋柏緯狂甩自己巴掌、拿鉛筆插大腿，甚至以琴弦纏頸防止打瞌睡，進而出現脖子被切斷的幻象。宋柏緯坦言：「最挑戰的是他傷害自己的念頭，拍攝前我一直在想，在追求完美的過程中，到底是什麼會讓人願意用生命來交換？」他更透露最驚悚的是幻想中脖子斷裂，有隻蟑螂從傷口爬進去那一幕，「光想像那個互動就覺得非常噁心！」劉修甫從爺爺身上拔血玉葉猛吃。（圖／奇蹟映畫所提供）飾演經典角色「雙一」的劉修甫，則被潘綱大演繹的霸凌者凌虐得體無完膚，劉修甫在酷暑下被麻繩全身緊緊綑綁、嘴巴貼膠帶，硬生生塞進教室講桌底下的狹小空間。他坦言在極度悶熱與壓迫下，完全不用演就能呈現最真實的痛苦狀態。除了肉體折磨，劇中他因渴求變聰明，還從爺爺身上拔剛長出的血玉葉入魔猛吃。劉修甫笑說：「雖然情節很奇怪，但那場戲莫名很感人。」拍攝過程雖然處處高溫難耐，但劉修甫依然對角色充滿熱情，事後更隔空對自己的角色暖心喊話：「吳雙一，不要急著交朋友，做自己就好。」此外，劇中潘綱大飾演殘暴的瘋狂霸凌者，為了呈現拳拳到肉的流暢動作戲，他密集接受高強度的動作訓練課，且角色原型來自另一短篇《煙草會》，所以總是菸不離手，算是全劇的「混混擔當」展現冷酷氣場，邱以太則挑戰經典的《人頭氣球》造型，獵奇視覺令人不寒而慄。潘綱大為了動作密接受密集訓練課程。（圖／奇蹟映畫所提供）
《祖先鬼》台北霞海城隍廟前猜拳超爆笑 小薰頂高溫寵13年南投鐵粉
華映娛樂聯合製作出品的年度喜劇鬼片《怎麼可能我家的祖先是你家的鬼》，即由蘇達自編自導自演，集結渡邊直美、劉以豪、黃瀞怡（小薰）、撒基努以及徐若瑄等亮眼陣容，打造熱鬧的山林冒險。劇組昨（26日）由導演蘇達領軍，攜手小薰以及撒基努特別重返拍攝開機地點台北霞海城隍廟，舉辦「NAOMI 拳」PK 見面會，只要猜拳贏了就能抱走精美禮品與電影票。導演蘇達率領演員小薰、撒基努親自到場互動，吸引破百位粉絲擠爆現場，熱鬧滾滾。活動當天台北酷熱難耐，體感溫度直接飆破40度，但依然抵擋不住民眾與影迷的熱情，現場粗估湧入破百位粉絲擠爆城隍廟前廣場。其中不僅有粉絲早在清晨7點就衝到現場排隊卡位，更有小薰追隨13年的忠實鐵粉專程從南投搭車北上，上午 9 點便在現場等候。面對民眾頂著酷暑力挺，演員們展現超高敬業態度與親和力，撒基努更是不懼熱浪、揮汗如雨，現場直接戴上戲裡經典的道具「小羅馬」造型頭套熱情與大家同樂，敬業程度令人佩服。三人大太陽底下賣力與粉絲玩遊戲，甚至嗨到聲音都一度發啞燒聲。自封「拳王」的撒基努在現場親自講解「NAOMI拳」規則時，更豪氣向台下群眾放話：「今天我只要輸了就退出演藝圈……但我馬上又會進軍電影圈！」幽默發言瞬間引發全場大笑。雖然架勢十足，最後為了寵粉，他依然放水狂送電影票。而小薰則展現極度親和力，無奈因為猜拳勝率太低、連戰連敗，被蘇達現場開玩笑調侃：「大家知道猜拳要找誰了吧？」撒基努更笑稱小薰簡直就是現場的「人形送票機」，讓拿到票的粉絲笑開懷。小薰超寵粉，為了宣傳《祖先鬼》還與粉絲玩到燒聲超賣力。（圖／華映提供）有趣的是，身為全片靈魂人物的導演蘇達剛上場時竟一度搞不清楚遊戲規則，立刻被撒基努抓到機會現場爆料：「就是因為導演這樣，我們這部電影才會拍這麼久！（至少兩年）」兩人的爆笑互嗆將現場氣氛推向最高潮。此外，活動現場除了有先前在台北電影節搶先看過的影迷帶著先前北影的票根，到場支持，身為蘇達的影迷，也大聲讚賞全片「從頭到尾絕無尿點、讓人笑不停」。宣傳活動還吸引了剛好到城隍廟參拜的許多外國觀光客。一名日本遊客一眼認出這是由日本喜劇天后渡邊直美主演的台灣電影，興奮表示非常期待上映，希望日本未來也能看到這部作品。《怎麼可能我家的祖先是你家的鬼》敘述日本天后茱麗葉（渡邊直美飾）帶著崩潰的經紀人小羅（劉以豪飾）深入台灣山區尋根，在當地好友心嵐（小薰飾）與男友萬德（蘇達飾）的帶領下，一行人卻在山林迷霧中遭遇接二連三的靈異奇觀。隨著他們逐步靠近神祕靈湖，每個人深藏內心的秘密竟悄悄喚醒了未知的邪靈，展開一場失控又爆笑的撞鬼冒險。《怎麼可能我家的祖先是你家的鬼》將於9月10日全台大銀幕爆笑登場！
陳佩琪認赴北京旅遊 「台灣人去北京都有罪？」
有網友爆料民眾黨創黨主席柯文哲妻子陳佩琪去北京。對此，陳佩琪表示，自己去上海、杭州、北京旅遊一周是怎麼了嗎？一介平民百姓為何不能去北京旅遊？青鳥和綠營眼中、台灣人去了北京都有罪？虧我們還自封自己是民主國家哩。陳也指出，柯文哲所有退休金帳戶和信用卡全被鎖死、扣押，現在他就是乞丐，要想辦法乞討過零元的生活。陳佩琪於臉書發文表示，今早柯文哲又早早出門幫候選人輔選去了，前幾天出門旅遊不在家，某天他Line跟自己說，他要上網買火車票回新竹( 他去新竹搭火車較方便，可以騎U-bike就能回家) ，結果帳戶變零元，包括所有退休金帳戶和信用卡全被鎖死、扣押，現在他就是乞丐，要想辦法乞討過零元的生活。陳佩琪指出，他在北市長任內，就積極推動電子支付的普及率，也自己親身力行，會上網買車票或用信用卡付chat Gpt的費用，現在是踢到鐵板了，自己也不知道該怎麼解決，一個當25年重症醫師和八年首都市長和五年創黨主席的人，竟被兇殘的民進黨和賴暴君凌虐至此， 想想人生也真可悲。陳佩琪說，青鳥都說不要貪汙就好了啊？真的 夠了，你們這些人， 監察院說要裁罰的5579萬， 請問哪一筆貪入我們私人口袋的？上週三有因監察院裁罰先生5579萬，所以開了個高院的行政法庭，先生自己沒去，由三位律師代他出庭，說實在的，他自己出庭也不知道該說什麼，因為這些都是他不知道或沒經手處理過的事情，他出庭能夠說什麼呢？陳佩琪提到，有網友質疑自己為何不寫出被裁罰5579萬的理由來，好像在隱匿什麼，自己就說過，不寫是因為不知道且看不懂監察院在罰什麼啊，新聞也寫到高院法官在最後也請監察院的羅XX代表儘速釐清說明裁罰5579萬的理由是什麼，監察院裁罰的理由的正當性和邏輯在哪裡， 連高院法官都看不懂，自己又怎麼能看懂呢？！陳佩琪指出，一、監察院派羅XX代表監察院來出庭， 一個監察院派出的代表，應該是要在法庭上述明監察院裁罰的法條和裁罰事實理由，監察院派妳來應該是要秀妳的法律專業的，妳怎麼把自己當狗仔一樣，專門去查人家什麼財產要怎麼交易的，竟還汙衊我們說我們脫產，脫什麼產？脫給江俊彥和許芳瑜判的7000萬交保金上面啦...柯文哲當市長的財產申報，八年來多在2000萬到2400萬之間，就算自己再怎麼厲害，把每本存摺的一分一毫全拿出來押在交保金上，事實結果是我們還是要跟人借幾千萬才夠交保金啊，先生那時只能忍酷暑等到三天後自己借到了錢才出來，往後還面臨龐大的律師費，請問自己不能賣房產來籌措交保金和付律師費嗎？監察院這位狗仔羅大代表，請問我們家被裁定7000萬的保釋金，接續還要打官司、是不用律師費嗎？「要是換成妳，不賣房地產，那要賣什麼？要我去賣淫嗎？」陳佩琪表示，『立委翁曉玲批評前基隆地檢署林姓檢察官涉嫌違法放高利貸、撈取4300多萬元暴利，法院卻僅裁定2萬元交保，金額比一般竊盜或酒駕案還低，並對柯文哲案7000萬元交保的標準，批評司法裁量落差太大。』陳佩琪再指，二、青鳥老是罵我們貪汙犯，罵人貪汙卻從來不討論理由的，能否請青鳥以後罵人貪污要拿出證據、說出理由來，雖然青鳥常理直氣壯說證據都在判決書上啊，就是那江俊諺和許芳瑜判的民眾黨接受210萬政治獻金是貪汙啊，柯文哲說這210萬是在被林俊言抓去關的第二個月、在獄中訂報才知道的，台灣司法真的是滑天下之大稽，當事人不知道的政治獻金竟可以拿來當貪汙判13年，法院怎麼不學監察院，一審就來扣押民眾黨的政治獻金專戶呢？一小撮人把台灣司法搞到如此難堪，後世會留名的，自己會好好準備這一條，以便日後開國際記者會向國際媒體說明台灣司法之荒謬，不過以政治角度來看，幕僚分析給自己聽了，說這兩個法官的判決啊，賴清德絕對滿意極了，第一：先生不能再選任公職了，他賴皇當穩了；第二：青鳥可以利用這判決書罵我們是貪汙犯，只要搬出『江俊彥和許芳瑜認定的啊，陳佩琪沒在看判決書嗎？！』這種論調，就可以讓青鳥、綠媒、網軍在社群媒體繼續黑我們， 然後讓先生不能再選任何公職，真是一石好幾鳥的計謀呢。陳佩琪表示，三、回到法律實務面，請問監察院裁罰的5579萬內容項目，哪一筆是我們貪汙到自己口袋的？綠媒的綠師說 ：『會計師認罪業務登載不實，柯文哲慘了，要被抓去關了？！』 上綠媒的綠師邏輯都是這麼差嗎？ 登載錯誤，改正就好 ，偏偏要抓會計師來給他判刑，給他電子監控，然後不對的帳目2400多萬，全苛柯文哲刑責和要求他賠償，就只有登載不實，過程也沒人把錢放到私人口袋去，最終帳目數字都吻合的，這樣就能抓我先生去關一年？木可公司部分，更可笑了，小草買柯P的競選小物，收入和先生開演唱會的盈餘77萬全都算貪汙侵占，最離譜的是說他貪汙不只是77萬，還包括演唱會的支出成本500萬，都算貪汙侵占，還有賣小物的錢連成本支出全都算柯文哲貪汙侵占、也列入裁罰額度，請問天底下有哪國的司法這樣整人民的，賣東西、開演唱會都不准有成本？再次應證台灣司法真的是滑天下之大稽 ，將來開國際記者會會是貽笑天下的爆笑題材。至於有網友爆料陳佩琪去北京，陳佩琪表示，是啊，自己去上海、杭州、北京旅遊一周是怎麼了嗎？一介平民百姓為何不能去北京旅遊？青鳥和綠營眼中、台灣人去了北京都有罪？虧我們還自封自己是民主國家哩。陳佩琪指出，自己在醫院工作35年，連肺癌開刀也從沒請過長假，退休後用自己工作賺得的錢去旅遊，有什麼好大驚小怪的 ？錯在哪裡了？青鳥是要爆什麼料？就是要再利用青鳥綠媒、影射汙衊自己幹了什麼壞事就是了，真是可惡的民進黨和他們養的綠媒網軍，shame on you！陳佩琪表示，自己PO幾張圖片給大家看，陳佩琪在哪裡？陳佩琪底呷啦，這一星期的旅遊行程，除了跟店員、旅館服務員和公車司機有過些許對話外，全程沒和人有過任何接觸交談，先生早上出門前還問自己旅遊感想，自己說amazing、 grate，先生笑笑說要自己別寫出來， 說等會青鳥就圍上來把自己殺了，自己反問他，台灣是被鐵幕圍著、還是威權獨裁？人民寫旅遊感想還要審查啊？自己跟先生說，放心啦，青鳥和綠媒不會報導這幾句的啦。
赴日旅遊注意！極端高溫衝擊「紅一片」 購物旅遊慎防中暑
日本持續受到高壓系統影響，酷暑天氣未見緩解。日本氣象單位指出，26日京都、名古屋等地最高氣溫上看攝氏38度，東海至九州多地仍將出現35度以上天氣。雖然全日本連續5天突破40度的歷史紀錄預計告一段落，但高溫危機並未解除，九州內陸下週仍有機會突破40度，東海地區更可能在8月上旬再次迎來極端酷暑。日本截至25日為止已連續5天出現40度以上高溫，創下有氣象統計以來首次連5天出現「酷暑日」的紀錄。26日預估雖不會再有40度以上高溫，但東海至西日本仍將維持「危險高溫」，名古屋、鹿兒島最高38度，岐阜縣多治見市及高知縣江川崎更上看39度。東京則預估最高34度，雖較前幾日略降，但仍高於往年同期平均值。日本氣象廳表示，目前沖繩及九州至關東共31個地區已發布「熱中暑警戒警報」，提醒民眾盡量避免在中午前後外出，應待在有空調的室內環境，並於尚未感到口渴前主動補充水分，大量流汗時也要適度補充鹽分，以降低中暑風險。此波創紀錄高溫主要與太平洋高壓持續偏強有關，雖然未來幾天高壓勢力將稍微減弱，但8月上旬預估將再次增強，屆時東海及關東地區恐再度出現接近40度高溫，甚至不排除再次接連出現40度以上的極端酷暑。
夏天越熱越易心神不寧？ 中醫教保健「四穴位」：每日按壓調理
大暑節氣已到，每年這個時候，氣溫將攀升至全年高峰。恩主公醫院中醫內科主任廖唯宇提醒，此時不只要預防中暑、多補充水分而已，依《黃帝內經》的養生觀點，夏季屬心，大暑更是順應節氣、養心調神的重要時機。夏季易心神不寧 照顧身體同時調整情緒廖唯宇主任表示，夏季高溫會使血管擴張、心臟輸出增加；若大量流汗、水分補充不足，血液相對濃縮，也可能增加心血管負擔，因此更應注意補充水分及避免長時間曝曬。尤其睡眠不足、工作壓力大，以及高血壓、心律不整等慢性病患者，更應留意身體警訊。《黃帝內經》還提到夏日應「使志無怒」，意指夏季養生除了照顧身體，也要調整情緒。現代人生活步調快、精神壓力大，若再遇上酷暑，更容易出現心神不寧、睡眠品質下降等情形，因此「養心」不只是養心臟，更是照顧整體身心狀態。針灸調理心神 每日按壓四穴位3至5分鐘藉由夏季調理心神的時機，恩主公醫院中醫針傷科主任黃敬仁表示，除了注意生活作息，民眾平時也可適度按壓穴位，每次約三至五分鐘，作為日常保健的一部分。常用穴位包括內關穴、神門穴、勞宮穴及足三里等。內關穴有助於寧心安神、緩解胸悶；神門穴可改善睡眠品質；勞宮穴有助清瀉心火；足三里則可補氣健脾、改善夏季容易出現的疲倦感。黃敬仁主任指出，一般門診會依個人體質搭配針灸治療，效果更為直接。「三伏貼」調整體質 改善過敏及慢性咳嗽除了養心，藉由一年中陽氣最旺盛的夏令期間，也是中醫「冬病夏治」的重要時機。廖唯宇主任表示，「三伏貼」便是中醫把握夏季旺盛的陽氣，以辛溫中藥貼敷於特定穴位來調整體質，有助於改善過敏性鼻炎、氣喘、慢性咳嗽及虛寒體質等問題。廖唯宇主任提醒，今年三伏貼療程至八月底止，建議有過敏性鼻炎、氣喘、慢性咳嗽或虛寒體質等困擾的民眾，把握一年只有一次的調理時機，及早至中醫門診評估。【延伸閱讀】「夏天貼三伏貼」幫助改善秋冬呼吸道問題？醫解析適應症與禁忌天熱別只喝手搖飲！營養師推消暑3寶 補水降火又少負擔https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69216
夏天穿錯顏色熱爆！專家實測曝「這色」最涼 3色少穿
全球許多地區近期頻傳極端高溫，歐洲和日本都飆破攝氏40度，想辦法對抗酷暑幾乎成為大眾的共同目標。日本國立環境研究所最新研究發現，夏日衣著的「顏色選擇」是影響避暑效果的關鍵因素之一，不同顏色的服飾在陽光曝曬下，表面溫差竟可高達13度以上。根據日媒《NHK NEWS WEB》報導，國立環境研究所近日公布一項實驗結果，他們將材質與尺寸完全相同的9種顏色的Polo衫穿在假人模特兒身上，於氣溫約30度、風速每秒5公尺的晴朗戶外環境下曝曬5分鐘，並透過熱成像照相機監測服裝表面溫度變化。結果顯示，白色衣服散熱效果最佳，表面溫度維持在與氣溫相近的32度左右；而黑色與綠色服飾吸熱迅速，表面溫度竟衝破45度。有日本研究顯示，在同樣日照條件下，白色衣服表面溫度最低，綠色和黑色則相對高溫。（圖／翻攝自臉書／NHK NEWS WEB）從國立環境研究所測得的表面溫度高低排序，避暑效果由優至劣依次為白色、黃色、灰色、紅色、紫色、藍色，最後則是綠色、深綠色與黑色。值得注意的是，在中間色系中，紅色展現出優異的抗熱效果，溫度並未明顯上升，而綠色的吸熱表現則幾乎與黑色不相上下。針對這項現象，日本國立環境研究所高階研究管理員的一之瀨俊明分析指出，顏色差異直接決定了服飾對太陽輻射能量的反射率與吸收率。白色與黃色等淺色系能反射絕大部分熱能，因此能有效抑制體感溫度上升，建議民眾在酷熱天候出門時，應優先挑選淺色或特定避暑顏色的衣物，以降低中暑風險。
防曬噴霧丟垃圾車恐釀爆炸 正確方式曝！做錯最高罰6000元
台灣的夏天一年比一年炎熱，不少民眾會使用防曬噴霧對抗酷暑，但使用後的廢棄罐身若處置不當恐挨罰。高雄市環保局與環保組織「RE-THINK 重新思考」指出，防曬噴霧屬於高壓瓶罐，若未排空即丟入一般垃圾，隨垃圾車壓縮極易引發爆炸事故；違者可依《廢棄物清理法》處最高6000元罰鍰。RE-THINK 重新思考透過社群上傳宣導影片，內容提到，常見的高壓瓶罐包含防曬噴霧、殺蟲劑、髮膠定型液及卡式瓦斯罐等，瓶內多殘留易燃氣體或溶劑。若直接混入一般垃圾，經垃圾車強烈擠壓易引發瞬間氣爆，嚴重威脅第一線清潔人員安全。因此民眾處理高壓瓶罐這類回收物，切勿自行敲打、壓扁、戳洞或用火燒烤瓶身，以免在操作過程中發生爆炸危險。針對罐內剩餘液體，民眾應攜至戶外空曠通風處，朝逆風方向將殘留物噴盡，或噴灑於廢布、瓦楞紙板後再將布紙丟入一般垃圾。排空後的瓶身需與其他回收物分開，不可混裝，塑膠瓶蓋則可依材質拆卸後分別進行分類回收。高雄市環保局也提醒，民眾丟棄高壓瓶時應落實「確認用盡、獨立打包、加註警語、交付資收」四大步驟。瓶身排空後請以袋子單獨打包，並於外包裝明確標示「內有高壓瓶罐」等警語。交給資源回收車時，務必主動口頭提醒清潔人員，切勿直接扔進垃圾壓縮車內。若亂丟，依《廢棄物清理法》最高可處6000元罰鍰。
日本「大暑」迎40℃熱浪！41地區發布中暑警報 東京送醫人數創新高
日本22日迎來1年之中太陽照射最強烈、氣溫最高的時節，也就是二十四節氣中的「大暑」，而今年的大暑也伴隨著異常高溫的威脅。日本各地近日持續遭受猛烈熱浪侵襲，多地氣溫逼近甚至突破40℃，當局警告民眾必須提高警覺，避免因酷暑引發嚴重健康危害。綜合日媒報導，日本環境省與氣象廳在23日凌晨5時左右發布「熱中症警戒警報」（中暑警戒警報），指出全國39個都道府縣、41個地區的「暑熱壓力指數」預計將達到33℃以上，代表人體暴露於高溫環境下，中暑風險極高。根據日本氣象資料，23日清晨開始，各地氣溫便快速攀升。截至上午11時，神奈川縣海老名市已測得38.3℃，靜岡縣濱松市天龍地區也達到38.2℃。預測顯示，午後部分地區將迎來更加嚴峻的高溫，包括山梨縣甲府市、愛知縣名古屋市、岐阜市以及京都市等地，最高氣溫可能升至40℃，達到日本所稱的「酷暑日」標準；埼玉縣熊谷市等地也可能達到39℃。東京都同樣面臨猛烈高溫襲擊，預測最高氣溫將達38℃。上午9時30分左右，東京市中心氣溫便突破35℃，連續第4天達到日本氣象界定義的「猛暑日」（最高氣溫35℃以上）。隨著高溫持續，因中暑送醫的人數也急速增加。東京消防廳公布的資料顯示，22日東京都內共有453人因疑似中暑被緊急送醫，較前1天的287人大幅增加，刷新東京都單日中暑急救人數最高紀錄。日本政府也提醒民眾，在極端高溫期間，應更加留意室內溫度與濕度變化，適當使用冷氣等設備，盡量待在陰涼環境，並定時休息，補充足夠水分與鹽分，以降低中暑風險。當局特別指出，戶外或沒有冷氣設備的室內場所，在高溫期間進行運動、勞動或長時間活動，可能對人體造成嚴重傷害，因此應盡可能取消、延期相關行程，避免進行劇烈運動。此外，高齡者、身心障礙者以及幼童等族群對高溫較為敏感，更容易受到熱傷害影響。日本政府呼籲民眾除了注意自身狀況，也應主動關心身邊親友，確認他們是否安全，避免因高溫造成不可逆的健康危機。另一方面，日本氣象廳則提醒，23日下午起，關東甲信地區的大氣環境將變得高度不穩定，部分地區可能出現雷雨。民眾除了須防範酷暑，也需留意突發性強降雨與雷擊等天氣變化。
赴日旅遊注意！氣溫持續飆升「慎防中暑」 日本各地迎今夏最嚴峻高溫
日本今（21）日持續籠罩在強烈高壓之下，各地迎來今夏最嚴峻高溫，日本氣象單位預估，從九州一路到東北地區將出現大範圍「猛暑日」（最高氣溫攝氏35度以上），其中愛知縣豐田市最高恐飆至41度，名古屋市及岐阜縣多治見市也可能達到40度，將是日本今年首度出現「酷暑日」（最高氣溫攝氏40度以上）。由於高溫持續升高，日本已針對沖繩至東北共42個都府縣、44個地區發布「熱中暑警戒警報」，數量創下今年新高，當局呼籲民眾無論白天或夜晚，都應做好防中暑措施，避免發生熱傷害。根據預報資料顯示，今全日本大部分地區天氣晴朗，最高氣溫普遍遠高於往年平均值，九州至東北南部將接連出現35度以上高溫。其中，東海及關東內陸地區高溫尤其危險，部分地區甚至超過人體正常體溫。預估最高氣溫包括愛知縣豐田市41度、名古屋市40度、岐阜縣多治見市40度，都可能創下今年首次突破40度的紀錄。相關氣象單位指出，熱中暑警戒警報代表高溫已達容易引發中暑的危險等級，提醒民眾應適當使用冷氣，避免在一天中最炎熱時段外出，並持續補充水分與電解質，以降低熱傷害風險。除高溫之外，受到暖濕空氣及白天氣溫快速上升影響，關東地區午後至深夜大氣狀況將轉趨不穩定，局部地區可能出現短時間傾盆大雨，甚至有如瀑布般的降雨，相關單位提醒，民眾須慎防道路積水、低窪地區淹水及河川水位暴漲。
日本熱到發紅！多地將迎「災害級高溫」 名古屋連4天挑戰40度
日本氣象聽預警，連休結束後全國將迎來更強烈熱浪，多地恐出現「災害級高溫」。受到太平洋高氣壓勢力增強影響，21日起日本各地氣溫將明顯攀升，其中名古屋市可能連續4天出現最高氣溫達40度以上的「酷暑日」，東京市中心也預測將連續多日達到35度以上的「猛暑日」，當局呼籲民眾嚴防中暑。根據日本氣象廳預測，東海地區將成為此次高溫核心區域。名古屋市預估自21日（週二）至24日（週五），每天最高氣溫都有可能突破40度；岐阜市也預計在22日至24日期間達到40度以上。如果實際觀測達標，將成為日本今年首次出現酷暑日紀錄。東京地區同樣面臨嚴峻高溫。預測顯示，東京市中心20日（週一、國定假日）的最高氣溫將達36度，成為今年首次出現35度以上猛暑日，之後21日至23日仍可能持續維持高溫。關東內陸地區更可能出現接近人體體溫的危險熱度，例如前橋市預測最高氣溫將達38度，外出時恐面臨強烈熱傷害風險。日本氣象資料顯示，全國914個觀測點中，22日及23日達到35度以上猛暑日的地點數，預計今年首次突破200處。從九州到東北的廣大區域，都可能遭遇危險等級高溫。氣象單位指出，高溫不只是天氣現象，也可能成為威脅生命的災害，尤其長時間曝曬容易造成中暑、熱衰竭，甚至危及生命，民眾應提前做好防暑準備。專家提醒，預防中暑首先要做好日常健康管理，可固定時間測量體溫並觀察身體狀況，及早發現異常。此外，外出時應避免長時間待在炎熱環境，並在感到口渴前主動補充水分。穿著輕薄透氣衣物、使用陽傘或帽子，也有助於降低體溫。若大量流汗，除了補充水分，也應適量攝取鹽分，以避免電解質失衡。室內環境則應善用冷氣降溫，不要為節省電費而勉強忍受高溫，並可放置溫度計隨時確認室內溫度。氣象單位特別提醒，高齡者、孩童及身心障礙者較容易受到高溫影響，家人與周遭民眾應多加留意。若出現頭暈、身體不適等症狀，應立即停止活動並休息，必要時尋求醫療協助，以避免熱傷害發生。
不只歐洲！美國也遭熱浪侵襲 專家示警未來頻率與強度會不斷增加
不只歐洲！美國也遭熱浪侵襲，美國國家氣象局（NWS）表示，截至當地時間週六為止，全美約有4400萬人處於熱浪警報範圍內，多個地區恐打破歷史高溫紀錄，其中猶他州鹽湖城也名列破紀錄高溫預測名單內。美國國家氣象局指出，危險高溫將持續當地整個週末，不少地區最高溫將突破攝氏38度，高溫也使美西災情更加嚴峻。科羅拉多州與猶他州持續延燒的大規模野火，在高溫與乾燥天候影響下，增加消防人員滅火困難度，火勢控制面臨更大挑戰。此外，熱浪還向美國東南部擴散，包括佛羅里達州邁阿密，當地所舉行世界盃英格蘭對挪威的8強賽事，也在酷暑天候下進行。事實上，這已是美國連續第二週遭遇極端高溫。就在一週前，美國東部包括紐約、費城等大城市才剛歷經一波熱浪，最高氣溫一度逼近攝氏40度。全球極端高溫事件越來越頻繁，專家指出，氣候變遷持續加劇，使熱浪發生頻率與強度不斷增加，而燃燒煤炭、石油與天然氣等化石燃料所產生的溫室氣體，是造成全球暖化的主要因素。歐洲同樣深受高溫侵襲。世界衛生組織（WHO）表示，西歐今年6月創下有紀錄以來最炎熱的6月，這波熱浪已造成全區超過1300人死亡。法國受高溫影響採取因應措施，艾菲爾鐵塔及巴黎多處知名景點宣布提前關閉，三座核反應爐暫時停機，目前法國約四分之一地區仍籠罩在今年5月以來的第三波熱浪之中，官方持續呼籲民眾避免長時間曝曬，並做好防暑措施。
辣媽太熱穿清涼逛超市遭攔下 男保全離譜理由「有人會解開妳上衣」
英國近日遭受極端熱浪襲擊，高溫飆破攝氏37度，日前艾塞克斯郡（Essex）一名31歲的三寶辣媽加拉蒂斯（AlixeGalatis）在接完小孩放學後，直接前往知名連鎖超市Tesco購物。不料，加拉蒂斯在入口處遭一名男性保全攔阻並拒絕她入內，理由竟然是她的上衣太清涼「能被別人解開」。事後當事人極度不滿，痛批超市行為令人無法接受，宣稱再也不會去購物。根據外媒《紐約郵報》報導，英國一名31歲辣媽加拉蒂斯表示，事發當時天氣異常炎熱，她正帶著3個孩子準備進店購物，卻遭到一名男性保全攔住，表明其穿著不符合入店規定。加拉蒂斯因天氣炎熱，穿了一件露背上衣，追問原因時保全竟拒絕與她眼神接觸，並直言「可能會有心懷不軌的人來解開妳的衣服」，甚至拒絕讓她先入店購買其他衣服更換的請求。面對保全的強硬態度與周遭異樣的眼光，感到錯愕與尷尬的加拉蒂斯只好先帶孩子返回車上，從車內拿了一件厚重的運動衫，在汗流浹背的酷暑下披上，才得以再次進店完成採買。令加拉蒂斯氣憤的是，當她們結帳離開時，該名保全仍用輕蔑的眼神盯著她看，並不斷搖頭。事後加拉蒂斯憤而向Tesco總部提出強烈投訴，並直言未來絕不會再踏進該超市一步；她憤怒地質疑，如果真的發生衣服被強行脫掉的惡劣行徑，那也是加害者的問題，超市應該約束那些隨意觸碰他人衣物的人，而不是本末倒置地限制女性的穿著自由。對此，Tesco發言人隨後發表聲明致歉，強調公司希望每位顧客都能在店內感到自在，坦承該名保全的行為確實極不妥當。事實上，目前除了英國民眾因高溫苦不堪言外，鄰近的法國也因熱浪陷入混亂，各大賣場甚至爆發消費者為了爭奪最後幾台冷氣與電風扇而大打出手的推擠衝突。
極端熱浪侵襲！全美逾1.85億人處高溫警戒區 國慶日活動受影響
美國中部與東部於美東時間4日美國獨立日（Fourth of July）當天，遭熱穹引發的極端熱浪侵襲，超過1.85億人處於高溫警報下，導致獨立日數十場慶祝活動取消或延期，包括華府建國250週年活動、費城遊行及多地煙火表演。高溫也造成電網負荷吃緊、部分地區停電。官方對此示警，熱浪可能危及生命，呼籲民眾做好防暑措施，避免熱傷害。據《路透社》報導，4日的極端熱浪嚴重打亂了美國獨立日慶祝活動。由於高溫酷暑，全國首都及其他多個地區的官員被迫取消或延後數十場遊行、音樂會及煙火施放活動，其中在華盛頓哥倫比亞特區國家廣場（National Mall）舉行的「偉哉美國博覽會」（Great American State Fair）也受到影響。這場博覽會旨在展示全美50個州，為美國總統川普（Donald Trump）紀念建國250週年的核心慶典之一。然而，當4日下午氣溫飆升至攝氏38度時，活動一度暫時關閉，之後又重新開放。美國東岸各地均傳出活動取消消息。每年7月4日週末，美國民眾通常會透過烤肉聚會、遊行及煙火表演，慶祝美國在1776年發表《獨立宣言》（Declaration of Independence），正式宣布脫離英國統治。在費城，市政府以極端高溫為由，取消了「向獨立致敬遊行」（Salute to Independence Parade）。這項活動原本是當地紀念建國250週年系列慶典的重要活動之一。此前，當地3日氣溫達到攝氏39.4度，追平1901年創下的歷史最高溫紀錄。其他地區也陸續受到影響。位於紐澤西州的哈登鎮（Haddon Township）取消了一年一度的7月4日遊行；紐約州北部的沃特敦（Watertown）亦取消了獨立日音樂會與煙火表演；至於波士頓，市府將一年一度河畔煙火慶典的入場時間延後4小時，從原訂中午12時改為下午4時開放入場。本週稍早，由於「熱穹」（Heat Dome）高壓系統形成，破紀錄高溫從美國中西部一路擴散至美國東部。據悉，熱穹會將大量熱空氣滯留在特定區域上空，同時可能使濕度大幅上升。酷熱天氣也使電力系統承受巨大壓力。服務範圍涵蓋美國大西洋中部、南部以及華盛頓哥倫比亞特區等地，共計約6,700萬人口的美國最大電網營運商「PJM互聯」（PJM Interconnection），要求參與緊急節能計畫的用戶降低用電量。該公司表示，此舉是為了因應發電機故障、輸電線路過載，以及因高溫導致空調使用量暴增所帶來的電力需求激增。在紐約州，美國最大的私人能源公司之一「聯合愛迪生公司」（Con Edison）表示，截至4日下午稍晚，約有1.7萬名用戶停電。由於用電需求持續攀升，該公司呼籲紐約市及西徹斯特郡（Westchester County）居民節約用電。在紐約市，由於高溫使黏著劑軟化，人們的鞋底甚至黏在曼哈頓的街道上。儘管全市發布極端高溫警告，大批粉絲仍聚集在酷熱的人行道旁，等待名人賓客抵達麥迪遜廣場花園（Madison Square Garden），因為外界普遍預期流行音樂天后泰勒絲（Taylor Swift）與美式足球明星凱爾西（Travis Kelce）的婚禮慶祝活動將在此舉行。美國國家氣象局（National Weather Service）表示，全美約有1.85億人、超過全國一半人口，在4日處於高溫警報範圍內。部分地區的最高體感溫度可能達到攝氏46度，多座城市更創下歷史高溫紀錄。氣象預報人員及政府官員警告，這波熱浪可能造成致命後果，並呼籲在長週末期間於戶外活動的美國民眾務必補充水分、尋找陰涼處避暑，並留意自己及他人是否出現熱傷害症狀。
華視高溫祭「正裝令」迎合總統？同仁服裝提醒被抹黑成爭大位
有華視員工近日爆料，指公司在高溫天氣下仍要求新聞部同仁穿著西裝外套、長裙等正式服裝，質疑此舉是為配合高層活動及特定人士來訪，增加基層工作負擔。對此，華視回應，公司並未訂定硬性服儀規範，僅在公廣集團20周年系列活動期間建議相關同仁穿著正式服裝，以展現專業形象，強調與特定人士來訪及人事變動無關。爆料員工表示，近期全台多地高溫突破40度，新聞工作本就經常需要往返攝影棚及戶外採訪，在酷暑中穿著厚重西裝外套及長裙，容易造成汗流浹背、皮膚不適、暈眩等狀況，也可能影響工作專注力，質疑此舉增加基層員工負擔。該員工也質疑，此次要求正式服裝，是否與迎接總統賴清德來訪有關，並點名華視新聞部主管蔡莞瑩，認為是為展現專業形象、爭取總經理職務所做的安排。對此，華視表示，公司平時並無硬性服儀規定，均由同仁依工作性質及執勤需求自行決定穿著。至於公廣集團20周年系列活動期間，僅建議相關同仁穿著正式服裝，以展現專業形象。針對外界質疑是為迎合高層或特定人士，華視也強調，公司一向尊重同仁意見，並兼顧不同工作性質需求，相關安排與特定人士來訪及人事變動並無任何關聯。公廣集團1日舉辦20周年啟動記者會暨願景發表會，由文化部長李遠、公廣集團董事長胡元輝，以及公視、華視、客家電視台、公視台語台、TaiwanPlus等單位代表共同出席，象徵公廣集團邁向下一個發展階段。華視內部人士指出，蔡莞瑩當時僅在工作群組提醒同仁於重要活動期間穿著正式服裝，希望展現新聞部平時的專業形象，相關訊息卻遭截圖後斷章取義，並被解讀為「爭取總經理」大位的政治操作。知情人士強調，「扭曲抹黑稱一切是為了要做給總統看，但總統根本沒有出席參與公廣集團這次的活動。」也有華視基層員工表示，新聞從業人員於重要活動穿著正式服裝，本就是展現專業形象的一部分，不應遭過度政治化解讀。此外，華視總經理遴選依《中華電視股份有限公司章程》規定，須由董事長提名，並經董事會決議辦理，並非單憑服裝安排即可影響人事結果。部分基層員工也認為，公廣集團成立20周年原應是凝聚團隊向心力的重要時刻，不應因片面解讀群組對話，而讓內部管理及專業形象遭到扭曲，甚至引發不必要的對立。蔡莞瑩曬出群組對話澄清。（圖／蔡莞瑩提供）
極端熱浪持續進逼！歐洲各國氣溫接連破紀錄 科學家示警
歐洲熱浪持續進逼，從瑞士、捷克到丹麥，多國再度刷新歷史高溫紀錄，部分地區氣溫更突破攝氏40度。這波熱浪已造成數十人死亡，鐵路、公路、核電廠及農業全面受到衝擊。科學家警告，若沒有人類造成的氣候變遷，幾乎不可能會發生這波破紀錄的高溫。根據各國氣象單位公布的初步資料顯示，德國、丹麥及捷克均創下有史以來最高溫的紀錄，瑞士也刷新6月歷史最高溫。法國與英國則已於本週稍早打破歷史高溫的紀錄。科學家指出，這波酷暑是全球暖化加劇後最直接的證據。研究顯示，人為造成的氣候變遷，已使本週歐洲夜間高溫發生的機率較20年前增加100倍，研究也指出若回到50年前，這樣的極端熱浪幾乎是不可能出現。德國多地高溫持續飆升，柏林街頭甚至有灑水車，向街頭民眾噴灑水霧協助降溫；丹麥氣象研究所則表示，奧胡斯（Aarhus）北部測得攝氏37度，是自1874年開始氣象觀測以來的最高溫；捷克首都布拉格北部測得攝氏40.9度，同樣刷新全國歷史紀錄。法國方面，這波熱浪已造成數十人死亡，死者涵蓋年輕人與高齡者。攝氏40度以上高溫導致鐵路運輸受阻、發電受影響，部分地區禁止販售酒精飲料、學校停課，戶外活動也被迫延期，生態學家也對歐洲冰川加速融化表達憂心。據了解，這波熱浪已對歐洲各地造成廣泛影響，包括文化古蹟被迫關閉、農業受創，以及部分醫院面臨醫療量能吃緊等問題。聯合國氣候變化大會（COP30）主席André Corrêa do Lago受訪時提到，這波熱浪再次凸顯全球對抗氣候變遷的急迫性，必須盡快採取行動，共同因應氣候變遷。
12生肖本週運勢 「這生肖」全上榜表現最亮眼
本周12生肖運勢排行榜出爐，命理生肖專家曼樺老師特別整理出6月14日至6月20日12生肖整體趨勢排行。其中豬生肖表現最為亮眼，不僅拿下事業運冠軍，健康運也高居第一；鼠生肖則在財運方面稱霸榜首，工作運同樣名列前茅。至於愛情運部分，則由蛇生肖拔得頭籌，單身者桃花旺盛、人際魅力大增。此外，雞、虎、猴等生肖也分別在事業、財運、健康及感情方面有不錯表現，把握有利時機，有望迎來突破與收穫。本周事業運前三名：1.豬：本周運勢突破重圍，為第一名。事業上如履薄冰，一步一腳印。機會很多，收入向上，穩當出手。2.鼠：本周運勢能量豐沛，為第二名。事業上，外在環境雖不佳，但不影響你獨家的生意，努力不懈，該你的跑不掉。3.雞：本周運勢上揚，心想事成，為第三名。有穩當的投資或是計劃，可在此時大舉出擊，開創全新局面。3.猴：本周運勢不俗，小有安慰，同為第三名。業務型人才要用點心機，自我再加強。時間控制是切確要遵守的。3.虎：本周運勢小有滿意，越來越好，同為第三名。事業上仍有些迂迴曲折，要注意。為後續業務傷腦筋，影響工作心情。本周財運前三名：1.鼠：本周財運當旺，旅遊與工作結合，暑假是你忙碌的戰場。雖然奔波勞苦，但是結合國外資源，收穫無限。2.雞：業務型、以口得財者，本周收入主要來自額外獎金制度，或是投資有方，收穫先前小心布局、不間斷的理財成果。3.豬：本周財運提升，整體屬於正財收入。別人開始規畫暑假，你的工作即使放假仍然有收入，羨煞不少旁人。本周愛情運前三名：1.蛇：單身男性本周桃花盛開，異性緣大增，熱情如火。無形之中也帶動人脈增長，心情愉悅開心。2.豬：家庭運甜蜜，家是你最愛的港灣。即使再多煩惱與經濟壓力，都能暫時拋開，享受親子之情。3.虎：端午過後，愛情運勢變得順遂，令人開心。好好把握異性緣高漲的時機，雖不至於左右逢源，但已搶得先機。本周健康運前三名：1.豬：健康運不錯，在物欲充滿時，心必須平靜下來，才能避免受到酷暑影響而浮躁不安，進而影響心靈健康。2.雞：健康運不錯，要瘦得健康、瘦得美麗，多吃蘋果準沒錯。端午粽雖然好吃，仍要適量控制，飯後來杯山楂茶更有助於消耗脂肪。3.虎：健康運不俗，每周固定三天運動已成為生活重心。不希望因年紀增長而讓身材走樣、身體變得遲鈍，因此持續維持運動習慣。