酸酸
」 泰國
中秋烤肉這樣吃！ 營養師揭「6天然醬料」做法：兼顧美味與健康
中秋節是與親朋好友團圓的重要節日，烤肉更成為不可或缺的活動之一。振興醫院營養治療科營養師陳韻婷提醒，許多人為了讓肉品好吃，習慣使用大量烤肉醬，但過量攝取加工醬料，可能導致攝取到較高的磷、鈉及脂肪，進而增加心血管疾病及腎臟疾病的負擔。得舒飲食概念 多蔬果少紅肉陳韻婷營養師介紹，「得舒飲食」是一種保護心血管的飲食模式，強調多攝取蔬菜、水果、低脂乳製品及適量堅果好油，並以白肉取代紅肉。此飲食型態可達到高鉀、高鎂、高鈣、高纖，同時減少飽和脂肪、精製糖及鈉的攝取，有助維持健康。三大密技 讓中秋更健康中秋飲食，營養師建議民眾把握三大原則： 適量醬料先醃過或改以沾食取代反覆刷醬善用天然辛香料粉取代加工醬料攝取足夠水分陳韻婷營養師介紹指出，中秋烤肉仍可兼顧美味與健康，建議自製天然醬料，並搭配適合食材，避免全程依賴加工醬料。這樣不僅能降低身體負擔，也能延續聚餐的美味與安心。此外，她也提供6種一人份可自製的天然醬料及建議搭配的食材，如需製作多人份，可依比例增加，讓大家這個在中秋也能食之有味，健康久久。和風柚香醬材料：柚子汁、水梨泥、和風醬油、蒜泥、白芝麻碎製作方法：將應景的柚子擠汁、水梨泥、蒜泥與醬油攪拌均勻，再撒上白芝麻碎，可加入香油增加香氣。建議搭配：蔬菜類、肉類 鳳梨蒜香醬材料：鳳梨、蒜末、醬油製作方法：將等量蒜末、醬油與鳳梨一起加入果汁機裡攪打成泥後，可依個人口味，加入少量冰糖或蜂蜜調整為酸甜風味。建議搭配：海鮮類、肉類檸香優格醬材料：無糖優格、檸檬、鹽製作方法：取兩大匙無加糖優格加入1小匙鹽及1/2顆檸檬擠汁，攪拌均勻即完成。建議搭配：海鮮類(蝦、中卷等)、雞肉、蔬菜類番茄酪梨莎莎醬材料：牛番茄、酪梨、洋蔥、檸檬、香菜、黑胡椒粒、鹽製作方法：將去籽的番茄、洋蔥(洋蔥可先泡冰水後再用)、酪梨切丁後，依序加入檸檬汁、黑胡椒粒、香菜末，並加入適量鹽攪拌均勻。建議搭配：海鮮類、肉類、蔬菜類、吐司日式味噌醬材料：味噌、日式醬油、味琳、水製作方法：取味噌、日式醬油及味霖以1:1:1混合後，再加入2~3倍的水調整濃稠度。建議搭配：魚類、肉類、豆製品類泰式酸辣醬材料：辣椒末、洋蔥末、蒜末、香菜末、檸檬汁、魚露、少量糖製作方法：將生辣椒、洋蔥、大蒜、香菜切成末，再加入魚露、檸檬汁及糖，混和成酸酸辣辣的開胃醬料。建議搭配：魚類、海鮮類、雞肉、豬肉【延伸閱讀】營養師高敏敏：烤肉別忘蔬果 搭配綠奇異果更均衡中秋烤肉不怕變胖！ 營養師推「地中海型烤肉拼盤」減輕身體負擔https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66400
高麗菜內葉是否要洗？ 營養師曝關鍵在吃法：當心維生素C全被破壞
不少人愛吃高麗菜，但高麗菜內層葉是否要洗，引發網友討論。對此，營養師陳珮淳表示，關鍵在吃法，外層葉因為農藥跟灰塵多一定要洗，內層葉較乾淨，別洗太久還能保留最多的維生素C，她也分享5種料理搭配。陳珮淳在粉專「熊抱營養師｜珮淳」發文，據農民說法，「高麗菜的內葉被層層包緊，不容易碰到灰塵和農藥，通常都很乾淨，其實不需要特別再洗。」一般消費者則認為，「就算看起來很白淨，還是要沖一沖才安心，不然總覺得怪怪的。」陳珮淳指出，高麗菜是否該洗要看怎麼吃，外層葉一定要洗因為農藥和灰塵最多，內層葉相對乾淨，但如果要生食還是要沖洗，而洗菜不是關乎乾不乾淨，而是食安和營養保存的關鍵。陳珮淳說，「如果沒洗乾淨，就得用『久煮』來確保殺菌，結果維生素C全被高溫破壞。但只要快速沖洗＋瀝乾，就能放心用『快炒、快燙』方式料理，不僅安全，還能最大程度保留維生素C與其他營養。高麗菜的『隱藏版營養秘密』。」陳珮淳指出，高麗菜營養價值高，一碗高麗菜絲所含的維生素C甚至比一小顆橘子還多，還富含膳食纖維、植化素、葉酸、鉀及維生素K，有助排出體內多餘鈉質並促進骨骼健康。她強調，唯有聰明洗菜、聰明料理，才能完整保留高麗菜中的維生素C、纖維及葉酸。趣味料理營養搭配：快炒加橄欖油：時間短，維生素C流失少，維生素K也更好吸收。涼拌加檸檬汁：酸酸清爽，還能加乘維生素C，夏天最解膩。高麗菜加紅蘿蔔：顏色越繽紛，植化素越豐富。高麗菜加堅果芝麻：補好油，營養吸收力提升！高麗菜湯：雖然維生素C怕高溫，但會溶進湯裡，「菜＋湯一起喝」才不浪費。
6旬男血壓飆破200「竟是1類點心惹禍」 醫警告：沒有中風算運氣好
零食可以解嘴饞，不過有些不宜過度食用，否則可能影響身體健康。有一名男病患長期有高血壓問題，某天血壓突然飆破200mmHg，經過醫師詢問，才驚覺是1類食品惹禍。腎臟科醫師江守山在臉書提醒，突發性惡性高血壓，有時候來自於不起眼的小點心。有一名60歲男子目前正在接受洗腎，就診原因是血壓突然高到200mmHg，而且吃藥只能降到180mmHg，2個小時後又回到200 mmHg。江守山說明，男子有正常服用血壓藥，雙腳沒有水腫，最後才揪出問題，是出在「仙楂丸」，裡面含了大量的甘草，甘草在慢性腎不全的病人常常容易造成惡性高血壓，「血壓沒有高到中風算是他運氣很好」，他也警告對方不能再做類似的事情。根據《TVBS》報導，中醫科醫師陳冠宇表示，甘草如果攝取過多，可能導致水腫，但藥物或保健食品中若含有少量甘草，並不會直接影響腎臟功能。中醫師周宗翰也指出，甘草具有類似類固醇的結構，有消炎效果，但吃多容易造成水腫。不過，正常人要吃到危害身體的劑量並不容易，因為甘草很甜又滋膩，吃多容易脹氣不適，很少人可以吃到有害劑量。周宗翰醫師認為，這名病患的洗腎原因和仙楂丸中的甘草可能沒有直接關係，關鍵在於他的腎功能可能早就出問題，不能吃高鈉高糖的食物。仙楂丸吃起來酸酸甜甜，但為了平衡口感，加了不少鹽，推測是鈉攝取過多導致腎功能惡化，更提醒腎功能有問題的民眾，要注意限鹽、限鈉，而非單純歸咎於仙楂丸或甘草。
最後明星賽全壘打賽！林智勝5轟飲恨落敗 全隊衝場送暖
郭俊麟（前）與陳冠宇（後）上演以假求婚真換投橋段。（圖／中國時報杜宜諳攝）中職19日舉行明星賽，由中華隊對上明星隊，大巨蛋湧入滿場4萬人。（圖／中國時報杜宜諳攝）中職啦啦隊外援李珠珢（左起）、邊荷律、趙娟週、李多慧、安芝儇、河智媛一同出席賽前活動。（圖／中國時報杜宜諳攝）19日在全壘打大賽打了1分鐘還沒開張，兩隊教練、球員全都衝進場送餐、獻水、遞毛巾！「大師兄」林智勝最後一次參加中職明星賽，果然是台北大巨蛋4萬名觀眾的絕對焦點，可惜暫停後雖然奮勇揮出5轟，仍無法跨過8轟的晉級線，無緣20日的全壘打大賽決賽。「好險有打1支啦，真的好險，不然丟臉啦，全壘打王1支都打不出來。」林智勝出局後表示，現場氣氛讓他有點想哭，但是沒辦法，還在比賽，「9月7日（引退賽）再哭，告訴球迷我要離開了，有點感動，也有點心酸酸的。」全壘打大賽19日預賽共8人角逐，每人有3分鐘擊球時間，可用1次60秒暫停，取最多轟的前4名晉級今天決賽。而林智勝壓軸上陣時，吉力吉撈‧鞏冠與曾頌恩以11轟並居領先，居次的王政順、宋晟睿各有8轟。也就是說，中職生涯全壘打王林智勝得敲8轟以上才能晉級，但1分鐘過去他還沒開張，趕緊喊出暫停。只見中華隊與明星隊成員幾乎全都衝入場內，用各種方式替大師兄送暖，富邦悍將總教練陳金鋒還送上杯子蛋糕。林智勝笑說，陳金鋒拿著杯子蛋糕，卻跟他說：「你別吃，會噎到！」直呼前面幾個球員能在暫停時吃東西蠻厲害的，「吃完要打很難打。」結果暫停完第2揮就出牆，只可惜還是沒能晉級。林智勝說打完的感想是「非常喘」，尤其稍後還要在明星賽先發，才是他最緊張之處。林智勝昨天擔任中華隊的先發4棒一壘手，也是他在明星賽第21場出賽，超越「恰恰」彭政閔獨居賽史第1。可惜破紀錄的第21安未能出爐，在1局下擊出二壘滾地球出局，4局下獲四壞保送，5局打完由吉力吉撈代打入替。中職明星賽去年跟寶可夢合作，這次再次跨界攜手任天堂，贈送入場球迷大禮包跟香蕉，「台灣隊長」陳傑憲、「龍之子」徐若熙也在5局結束後現場玩起Switch 2遊戲「瑪利歐賽車世界」。最終中華隊以7比5擊敗明星隊，今天第2場明星賽的4萬張門票也已全數售罄。
吳姍儒曝童年一家四口擠同張床 向吳宗憲討錢遭拒
台語站立式喜劇選秀節目《Talk Talk秀台語2》即在26日播出，Sandy吳姍儒驚喜現身網路版特別企劃《Talk Talk秀台語-全民練喙花》，與阿翔搭檔介紹選手時，竟意外大喊出「四聲ㄍㄢ」，嚇壞全場觀眾與工作人員。原來是遇上姓「簡」的參賽者，一時嘴快說錯。搞笑場面讓全場哄堂大笑，評審長舜哥趕緊出面「正音」，示範「簡」的台語正確發音。《Talk Talk秀台語－全民練喙花》前進醒吾科技大學錄影，現場宛如校園版綜藝大亂鬥。吳姍儒加入戰局自爆童年家境困難，一家四口擠睡在一張床上，她常常找爸爸要錢卻被冷漠回絕，氣得她認真勸誡父親：「做人要有良心啦！」整段演出語氣誠懇卻充滿逗趣，故事的反差感搭配她自然發揮的台語，讓現場笑聲連連。節目《Talk Talk秀台語－全民練喙花》本週來到高雄-台語台南部中心熱鬧開錄，主持人張秀卿與來賓林俊逸強勢組隊，第一季八大人氣選手：瑋德、不知火、陳德民、酸酸、阿翔仔、溱會灰、唐墨、懿霽分隊PK，一登場就讓氣氛沸騰。選隊時，不知火姊姊毫不掩飾愛意，直衝林俊逸身旁嬌喊：「你們都不要跟我搶，我最喜歡青春的肉體啦～」全場爆笑，評審舜哥與台語老師王秀容也笑到招架不住，台語喜劇魅力瞬間引爆。吳姍儒介紹選手意外喊出四聲ㄍㄢ。（圖／公視台語台提供）
威廉喜迎二胎！老婆平安產女 曬一家四口合照：小家庭圓滿了
39歲男星威廉（廖亦崟）2022年與前體育主播卓君澤結婚，育有一子「百香果」。卓君澤今年3月再度懷孕，今（1）日更無預警在Instagram宣布女兒平安出生的消息，並放上一家四口的合照，表示自己的「小家庭圓滿了」，還稱女兒是「提早來到這個世界」，但夫妻倆早就為女兒留好了位置。卓君澤在IG貼文中直呼「計畫趕不上變化，但心裡比誰都篤定」，原來她和威廉的女兒是「沒有預告、沒有彩排」提早出生，但夫妻倆早就為女兒留好位置。卓君澤也感性向女兒喊話，「檸檬妹妹，歡迎妳來到這個酸酸甜甜的家。」而即便女兒是夫妻倆的第二胎，卓君澤身為媽媽，仍坦言這次的生產過程讓她非常緊張與震撼，但心境卻更加篤定，因為「小家庭終於圓滿了」。卓君澤還說，自己懷孕後期雖然挺著大肚子，但依然努力在能力範圍內做家務，為家庭盡心力。她也特別感謝威廉在她的孕期承擔大部分的育兒與照顧責任，「一邊照顧百香果（兒子），一邊照顧我變化萬千的身體和情緒，忙得像打季後賽的超人，卻總是無怨無悔。我很幸運，也很感謝。」此外，卓君澤也不忘感謝為她接生的醫師，再度為人母的她還特別提到，自己進手術室時選了最愛的伍佰組曲當背景音樂，打麻醉時正好播放的是〈 你是我的花朵 〉，使生產氣氛相當輕鬆且溫馨。她最後表示「聽見檸檬第一聲哭喊，我們還是忍不住流下眼淚，生命就是一場奇蹟」，也對兒子喊話「百香果，你的小隊友登場了」，正式預告一家四口的另一個新篇章正式展開。卓君澤Instagram全文：【計畫趕不上變化，但心裡比誰都篤定】她提早來到這個世界，沒有預告、沒有彩排，但我們早就為她留好了位置。檸檬妹妹，歡迎妳來到這個酸酸甜甜的家。生過一次，以為自己準備好了，結果還是像第一次那樣緊張、那樣震撼。計畫趕不上變化，但這次，我的心情卻比從前更篤定——因為小家庭圓滿了。孕晚期的我，每天挺著肚子連站起來都需要一點意志力，但還是努力在自己可以的範圍內，做點家務、留一點力，為這個家，盡一點微不足道的心力。真正扛起一切的人，是我老公。他一邊照顧百香果哥哥的日常起居，一邊照顧我變化萬千的身體和情緒，忙得像打季後賽的超人，卻總是無怨無悔。我很幸運，也很感謝。這次生產依舊是交給信任的禾馨民權醫療團隊，感謝陳志堯醫師再次為我接生，他的存在讓我在手術室時無比安心，還讓我選了最喜歡的伍佰組曲當BGM，大家的心情似乎都被音樂帶動得很愉快（上麻醉時似乎是「你是我的花朵」）。整個過程，比第一胎時更加冷靜，但當聽見檸檬的第一聲哭喊，我們還是忍不住流下了眼淚，生命就是一場奇蹟。檸檬來了，生活將再次被徹底翻動，我們也再一次，為了成為更好的人，重新出發。我們家的第二章正式展開，百香果，你的小隊友登場了！
韓國天后孝琳澎湖音樂節初登場 許富凱助陣台語經典之夜
號稱秋季全國卡司陣容最強音樂盛典「2025澎湖追風音樂燈光節」，今（25日）公布豪華演出陣容，超過20組巨蛋級演出歌手，將從8月29日起，每周5晚間在澎湖知名景點觀音亭園區熱鬧開唱。為吸引不同族群粉絲來澎湖旅遊應援，今年最大亮點是首度跨海請來「韓國碧昂絲」之稱的天后孝琳助陣，這是第一次離島活動有重量級國際藝人演出。澎管處還驚喜宣布，8月30日加碼一場由許富凱、李子森、陳孟賢及杜忻恬組成的「三王一后」台語經典之夜，華語流行樂壇天王天后天團將在澎湖大拚場，精彩可期。許富凱將出席8月30日「2025澎湖追風音樂燈光節」演出。（圖／翻攝自許富凱臉書）澎湖追風季去年帶動超過11萬旅遊人次，今年活動再升級，卡司陣容包括韓國性感天后孝琳、玖壹壹、ENERGY、邱鋒澤、婁峻碩、黃偉晉、賴晏駒、溫嵐、TRASH、麋先生、滅火器、OZONE、SEVENTOEIGHT、理想混蛋等實力與人氣兼具的藝人接力開唱。人氣男團SEVENTOEIGHT的成員陳柏佑分享，這次來澎湖，希望能大啖海鮮好好滿足口腹之欲；帝翁則回憶起澎湖的特色美食「酸酸甜甜的仙人掌冰淇淋」，直呼滋味令人難忘。而來自馬來西亞的彭义翔，則是團隊中唯一尚未造訪過澎湖的成員，還將「吉貝」誤以為那是一道美食，笑翻全場。這次SEVENTOEIGHT更會帶著全新單曲登上澎湖舞台，和粉絲一起留下夏日回憶。
50嵐「1人氣飲料」大缺貨！ 他買不到超崩潰：北區還有
50嵐近日悄悄停售一款經典人氣飲品，讓不少民眾大喊崩潰。近日有民眾到50嵐想買8冰綠，但疑似因為金桔缺貨關係，已經好幾個禮拜買不到8冰綠，讓他崩潰表示「快要受不了，好想喝酸酸甜甜的8冰綠」。日前一名網友在Threads發文抱怨，最近幾個禮拜都買不到「8冰綠」和「8冰茶」，於是原PO忍不住詢問店員「是真的都不賣了嗎」。店員則透露，目前都沒辦法跟總公司叫到貨，因此暫時無法販售，讓原PO哀號「好想喝到酸酸甜甜的8冰綠」。貼文一出，許多網友紛紛留言「問都說是金桔缺貨」、「已經缺貨好久好難受」、「真的！每次想買都看到金桔缺貨」、「那是我快感冒時的配方」、「50嵐真的不能沒有8冰綠」、「我前幾天要買也是買不到8冰綠，失望」，不過貼文也釣出50嵐非官方的北區小編留言「北區還有！歡迎來北北基玩」。據了解，50嵐中區粉專過去曾介紹，8冰綠是以金桔、梅醬和綠茶調製而成，而8冰茶則是金桔、梅醬加上RO水製作，因為金桔與梅子兩顆果實放進杯中形狀酷似數字「8」，因此命名為「8冰」。
台南山區這樣玩1／景觀餐廳好吃又好拍 「景美是吉」坐擁180度山景 「瑪莎園」蔗香豬腳令人回味
許多遊客造訪府城多規劃前往中西區等熱鬧地帶，但其實台南不只一種玩法，若是喜歡自駕遊的旅客，山區也有不少景觀餐廳、觀光工廠，甚至溫泉旅宿值得一探。台南市觀旅局近期針對楠西、玉井、東山等地推廣「山林溫泉自然之旅」，希望讓大家領略台南景點的多元面貌，不妨就跟著記者走一遭！景美是吉的室內用餐區以大片玻璃窗帶進天光、保留景觀，窗邊座位尤其搶手。（圖／魏妤靜攝） 「梅醬烤雞腿」附有多樣爽口小菜，連搭配的水果都以桂花蜜調味。（480元，+100元可升級豪華餐含150元以下飲料與甜點4擇1，圖／魏妤靜攝） 在景美是吉戶外座位區邊品嘗手工梅子凍、特調果茶，邊欣賞180度山景，讓人備感愜意。（圖／魏妤靜攝）像是位於台南楠西梅嶺的「景美是吉景觀咖啡餐廳」，就是可以賞景用餐又放空的好去處。2022年才開幕的這間景觀餐廳視野十分遼闊，雖然海拔僅6百多公尺，但可眺望楠西、玉井的城市風光，天氣好時甚至能看到台南北門的海岸。平時最美的時段是黃昏時分，能見到夕陽餘暉、晚霞與山巒的漸層美景，有時雨後還可見夢幻雲海，彷彿置身仙境。除了自然景觀頗具特色，店家也打造打卡點「天空之心」，只見豎立於水池上的巨大愛心還種滿馬纓丹花海，成為不少情侶與親子客群留影的絕佳背景。 由於此處靠近梅嶺風景區，除了可規劃順遊步道踏青，店家也將當地最重要的「梅子」元素帶入餐點醬汁、甜點與飲品中，像是招牌必吃的「梅醬烤雞腿」不僅肉嫩多汁，還酸酸甜甜十分開胃，其他餐點如「法式豬腿排」、「薑黃唐揚雞」也各具特色。還有多款飲品以天氣型態發想或梅子調和，例如從陰天狀態取名的「曇天」是在檸檬柚子茶裡放入梅子凍，微顏色帶漸層又富有口感；「豔陽」則以在地芒果做的芒果果醬搭配青茶與荔枝凍，香甜又不失清爽；「梅是2.0」則在咖啡中加入梅子汁，喝起來頗有喝西西里咖啡的錯覺。 瑪莎園入口設置了可愛的狗狗雕像，用以紀念老闆娘瑪莎與丈夫曾飼養過的多隻愛犬。（圖／魏妤靜攝） 在瑪莎園可遠眺阿里山支脈的層層山巒，於蟲鳴鳥叫聲中讓身心放鬆。（圖／魏妤靜攝） 另一間在台南玉井虎頭山上已開業逾20年的「瑪莎園」，則是2002年夏天，由國中退休的陳老師、瑪莎夫妻倆突發奇想，將昔日帶著收養浪浪、帶愛犬們散步遊憩的自家山坡地整頓為狗狗紀念花園，後又延伸為景觀餐廳。這裡不僅是寵物友善空間，還會隨著季節與在地果農合作，尤其是將芒果故鄉玉井的愛文芒果用來做成芒果料理、招牌芒果鬆餅、芒果冰品、芒果乾等。 若說到多元主餐選項可是會讓人有選擇障礙症，除了「松露奶油燉雞」、「芒香東坡肉」等香氣四溢的料理，更不容錯過創意風味餐「招牌情人果蔗香豬腳」。這是將榨過的甘蔗汁與醬油做成特製醬汁來醃製豬腳，使其鹹甜交織，點綴上脆口的情人果更是酸甜解膩、增添口感。 「招牌情人果蔗香豬腳」不只豬腳Q彈、香氣回甘，套餐還包括沙拉、甜點、湯品與附餐飲料，份量不小。（568元，圖／魏妤靜攝） DATA 景美是吉景觀咖啡餐廳 電話：（06）575-4395 地址：台南市楠西區香蕉山28之3 營業時間：週一、週五全天僅供下午茶、無正餐，週六、週日11：00～14：30供午餐、14：30～16：30下午茶、16：30～18：30供晚餐，週二～週四休 網址： https://reurl.cc/paaeR4 備註：每人低消150元、採預約制 瑪莎園 電話：0929-075-868、（06）574-6809 地址：台南市玉井區沙田25-66號 營業時間：週一、二、五 10：30～20：00（供餐至18：30），週六、日 10：30～21：00（供餐至19：30），週三、四休（遇國定假日則營業） 網址：https://www.masa-cafe.net/
孕婦產檢發現「寶寶肚子有巨大腫瘤」 醫嘆：1周後胎兒心跳停止了
近日婦產科醫師蘇怡寧分享，一名孕婦之前產檢都很順利，但在20周例行產檢時，竟然發現胎兒的肚子裡有一顆巨大腫瘤，於是蘇怡寧馬上安排MRI核磁共振檢查，並轉診給另一位專業醫師尋求第2意見。不幸的是，過了一周孕婦再照超音波發現，胎兒的心跳已經停止了，讓蘇怡寧忍不住感嘆，「有時候我們不一定能改變上天的安排，結果不盡然都可以是美好的，但我們可以試著更平靜地走過這一段，休息一下，我們會再見面的」。蘇怡寧昨日在臉書發文，分享上個月有位媽咪原本產檢一切正常，但到了20周例行超音波檢查時，出現的畫面卻讓她感到有點震驚，原因是「寶寶的肚子有一顆巨大的腫瘤」。蘇怡寧透露，當時她看了好久，心中大概已有個想法，但最困難的其實是「該如何讓媽咪知道這件事情」。不過讓蘇怡寧意外的是，這位媽咪出乎意料的冷靜與勇敢，聽完後立刻問「接下來該怎麼辦」，於是蘇怡寧表示，會盡快幫忙安排MRI核磁共振檢查，並轉診給另一位專業醫師尋求第2意見，希望在最短的時間內釐清狀況。這位媽媽聽到真相後，表現的冷靜又勇敢。（圖／翻攝自蘇怡寧臉書）蘇怡寧說，一周後，這位媽咪回到她的門診，也已經知道寶寶的狀況不太樂觀，「我們也開始討論要如何準備接受這件事情，這時候超音波探頭一放上去，胎兒心跳停止了。不過，我們都做好準備了」。蘇怡寧感嘆，「有時候我們不一定能改變上天的安排，結果不盡然都可以是美好的，但我們可以試著更平靜地走過這一段，休息一下，我們會再見面的」。對此，許多網友心疼留言，「體貼媽媽的寶寶！會再回來的」、「懷胎10月，每一次的檢查總是抱持著一絲絲擔心，這樣的狀況都讓人心酸酸，但相信一切有最好的安排，寶貝會再用健康的身體來跟媽媽見面的」、「孩子有緣的話，會再回來的，其實本來就很少人，第一次懷孕能順產的」、「祝福媽媽跟寶寶有緣再相會」、「心疼，但相信會回來的」。
聽信「多吃水果提高免疫力」…陸女狂吃柳橙3個月 體檢確診糖尿病
近日，福建一名抵抗力不佳的陳姓女子，因為聽說「多吃水果能提高免疫力」，於是每天狂吃十多顆柳橙。誰知3個月過去，體重不僅飆升了將近10公斤，體檢時還發現自己確診了糖尿病。醫師指出，柳橙雖然富含維生素C，但糖度也高，再加上陳女這樣過量的吃法，相當於喝了大半杯糖水，大量額外攝取的糖分。若是有糖尿病家族史，或本身代謝功能欠佳的人群，如此吃法就像是給糖尿病「踩了油門」，血糖自然失控，體重也跟著水漲船高。據陸媒《福建衛生報》報導，福建陳姓女子原本抵抗力就不好，每到流感發生的高峰季，陳女就頻頻中招，令她十分苦惱。後來，陳女聽說「多吃水果能提高免疫力」，尤其柳橙富含維生素C，她便連續3個月每天狂吃10多顆柳橙，近日體檢時才發現，不僅體重飆升了快10公斤，血糖值也大幅提高，空腹血糖值6.8mmol/l，餐後2小時血糖值10mmol/l，確診了糖尿病前期。對此，福州大學附設省立醫院臨床營養科主治醫師鄭田指出，柳橙雖富含維生素C，但每100公克含糖量達10～13克。每天吃１０幾個橘子，相當於喝了大半杯糖水，大量額外攝取的糖分，會迫使胰島長期超負荷工作，最終就可能引發功能受損。尤其是有糖尿病家族史，或本身代謝功能欠佳的人群，如此吃法，就像是給糖尿病踩了油門，血糖自然失控，體重也跟著水漲船高。簡而言之，水果雖然營養豐富，但同樣「貪多嚼不爛」，過度食用反而可能增加罹患糖尿病的風險。鄭田還指出，民眾在生活中對「吃水果」有幾個常見的誤解。一、喝鮮榨果汁：不少民眾以為喝鮮榨果汁很健康，但其實在水果榨汁的過程中，水果的內源性糖（intrinsic sugars）會被破壁釋放出來，破壞營養。而榨1杯柳橙汁可能要用3、4個柳橙，不僅糖分濃縮，還失去了寶貴的膳食纖維，喝下去後血糖飆升速度比吃水果還快。二、吃水果乾：以葡萄乾為例，脫水後糖分含量較高，葡萄乾含糖量更是高達60%，5顆葡萄乾就約等於1匙糖，隨手抓上一把，糖分就嚴重超標了。三、吃水果罐頭和果脯蜜餞：為了便於保存，水果罐頭添加了大量糖分，醃製的果脯蜜餞更是「糖分炸彈」，含糖量高得驚人。四、睡前吃水果：如果民眾在睡前才吃水果，攝取的糖分在睡眠中沒機會消耗，就只能直接轉化為脂肪，給身體增加負擔。鄭振田指出，對一般人而言，每天攝取200到350公克水果即可，大概相當於1個蘋果的量，或一個拳頭大小的水果（約200克）。在品種選擇上，則盡量選蘋果、梨這類升糖速度較慢的水果，少吃荔枝、龍眼等高糖水果。最好直接吃整顆水果，避免榨汁或打成泥狀。若是糖尿病患者、肥胖者、孕婦和小孩等，則要注意吃水果的方式和量。糖尿病患者應挑選低升糖指數（GI值）的水果，並且可以分2次食用，避免一次吃太多；小孩別把果汁當水喝，否則容易引發蛀牙；孕婦在控制體重期間，也需要嚴格控制水果攝入量，畢竟水果的糖分較高。此外，有些水果吃起來不一定很甜，升糖指數卻很高。例如波蘿吃起來酸酸的，但GI值卻高達66，因為其中的果糖和葡萄糖吸收效率高。西瓜也是如此，雖然甜度不算特別高，但水分大，升糖速度快，血糖反應明顯。成熟的香蕉同樣如此，越成熟，其中的澱粉轉化為糖的量越多，GI值就越高。還有椰肉脂肪含量高達33%，吃100公克椰肉，相當於喝下2匙油，熱量極高，不只讓血糖升高，體重也會跟著增長。鄭田提醒，挑選水果不能只看口感，還得深入了解它們的內在，「沒有絕對不好的食物，只有錯誤的吃法——控制食用量是保持健康的關鍵。」
台南知名夜市買鹽水雞！她見四季豆發黑「剝開一堆蛆」崩潰吐爆：剛剛吞了好幾根
大啖夜市美食吃出一身冷汗！一名女網友近日去逛某台南知名夜市時，在一間鹽水雞攤購買蔬菜，怎料一吃卻發現有酸味，剝開四季豆一看竟驚見好幾隻蛆蟲，讓她崩潰作嘔。對此，台南市衛生局也出手查了。一名女網友在社群平台Threads發文表示，她近日前往某台南知名觀光夜市買小吃，並點了一間鹽水雞攤的蔬菜，返家準備享用時，她先是聞到一股酸味，嚐一口後也覺得酸酸的，起初還以為是店家加了醋，直到她發現四季豆黑黑的，剝開一看當場嚇壞，「不看還好一看馬上狂吐…好幾隻蛆和爛汁，根本不敢想剛剛吞了幾個四季豆，以後絕不吃鹽水雞了。」貼文曝光後，網友紛紛留言喊噁，「超可怕…會有一段時間不敢吃四季豆了」、「天啊！好扯！這個吃了一輩子陰影欸」、「素菜直接變成葷的」、「賣壞掉的食物，有夠黑心」、「再也不吃四季豆」、「鹹水雞很容易壞，有時買回家味道就怪怪的了」、「我也吃到好幾次臭酸的鹽水雞，後面就不敢再買鹽水雞吃了」另外，也有苦主分享踩雷經驗，「我應該知道你說哪一間，以前我很愛吃，有一天只是放了2、3個小時才吃他，就吃到臭酸味，後來整包都沒吃」、「這間真的不ok，去年我男友買了隔天直接拉肚子，痛一個不行...」、「同一間我們吃到的很生的蘿蔔跟酸掉的豆包。」對此，台南市衛生局回應，獲報後已立即派員前往現場稽查作業環境及食材處理流程，若查獲衛生缺失，將要求限期改善，若複查不合格，將依違反《食品安全衛生管理法》開罰6萬元至2億元罰鍰。
春夏新菜單MO-MO PARADISE推義式鍋底 台北萬豪名家珠寶變下午茶
迎接春夏來臨，各餐飲業者也百花齊放推出春夏新菜單。致力突破傳統的MO-MO PARADISE，大膽將義式靈魂注入日式鍋物，推出全新「瑪格麗特鍋」；義大皇家酒店也以粉嫩櫻花色為主題推出「微醺春夏・雙杯同樂」，春夏調酒任選2款只要500元；台北萬豪酒店則與國際珠寶藝術家林曉同推出「曉夢花園」聯名下午茶，將「幸福青鳥」「陪伴玉熊」等經典系列珠寶融入甜點中，用舌尖感受春夏美好。台北萬豪酒店攜手國際珠寶藝術家林曉同推「曉夢花園」聯名下午茶，經典系列幸福青鳥、陪伴玉熊化身優雅美點。（圖／業者提供）MO-MO PARADISE「瑪格麗特鍋」湯底來自精心調配的秘製醬汁，選用新鮮台灣牛番茄慢火熬煮，搭配柔滑濃郁的瑞士風味乾酪片，在熱湯中漸漸融化，與番茄的酸甜完美融合，九層塔的清新草本香氣，為湯底注入一抹清爽，使整體風味更顯均衡。「瑪格麗特鍋」微辛帶酸，適合搭配鮮切肉品，上選牛胸肉、梅花豬肉以及里肌豬肉，在鍋中輕涮數秒，肉質緊實帶汁，完全不用沾醬即可品嚐最新鮮的食材。春夏季節限定推出，僅限平日晚餐、例假日及和牛饗宴時段供應，不需另外加價即可選擇享用，每人價格為單一湯底629元，雙湯底679元，若搭配和牛饗宴則為每人950元。義大皇家酒店位於館內1樓的星亞酒吧推出「微醺春夏・雙杯同樂」，春夏調酒任選2杯只要500元。以粉嫩櫻花色作為主題，分別有花香味的「最愛」、清純感的「玫瑰之吻」、初戀感的「粉色天空」、成人味的「英倫情人」以及玫瑰香味的「薇洛妮卡玫瑰」共5款調酒。其中推薦酒感最重的「粉色天空」，入口會有酸酸甜甜的滋味，尾韻帶有仙楂味，是一款層次豐富的調酒；另有清爽的「薇洛妮卡玫瑰」，口味甜而不膩，充滿玫瑰香氣，是款酒精濃度較低的入門款。除了星亞酒吧推出春夏限定菜單及優惠，義大皇家酒店也攜手將捷金鬱金香酒店，自即日起至6月25日止，推出「北高雙城山海戀」聯合住宿住房專案，包含山景客房或雅緻家庭房住宿1晚，另1晚為將捷金鬱金香酒店標準客房或高級客房住宿1晚，專案價8,800元，一次將山海景色盡收眼底。迎接春季，台北萬豪酒店首度與國際珠寶藝術家林曉同LIN SHIAO TUNG Jewellery跨界合作，自4月1日起至6月30日止在備受貴婦名媛喜愛的1樓Lobby Lounge推出期間限定「曉夢花園」聯名下午茶，將「幸福青鳥」、愛與守護的「陪伴玉熊」等經典系列珠寶融入甜點中。「曉夢花園」聯名下午茶含7款甜點及4款鹹點，單人份套餐每位1,300元+10%，含精緻下午茶組搭配自選茶品或咖啡。凡預訂聯名下午茶組，還可獲得品牌25週年限定「幸福隨行」手機掛繩或「摘星熊」毛絨吊飾等好禮，數量有限贈完為止。
嚴立婷棒打小人 風田自招被詐騙10萬塊
沈玉琳、李芳雯、嚴立婷、風田錄製東森《花甲少年趣旅行》，一同探索嘉義之美。李芳雯透露，《花甲》是她生平首次錄製的實境節目，更自爆：「我是很瘋狂的人，以前的外號是蕭婆，隨興到連經紀人都提醒我記得收斂一點，但出來玩就是要開心放飛自我！」原本擔心會冷場，但有了身旁三位活寶，立刻安心，全程笑聲不斷。首集由嘉義水上人沈玉琳領軍，帶領大家一探家鄉特色風情與美食，沒想到行程安排卻被眾人嫌棄，李芳雯更補槍：「這天行程完全沒感覺、沒什麼體驗。」但這天其實發生了最令嚴立婷難以接受的事：「我人生第一次嘗試吃黑螞蟻，我很少上外景遊戲節目，守身如玉多年，沒想到最後還是栽在玉琳哥手裡。」她一口咬下，驚呼螞蟻吃起來酸酸的！風田也意外很懂，接著補充：「很像吃到酸梅，酸味主要來自屁股，因為都是牠的大便。」此話一出讓嚴立婷瞬間崩潰，直呼：「不舒服！」沈玉琳（右）安排棒打小人行程。（圖／東森提供）除了美食美景，沈玉琳安排體驗棒打小人的儀式。風田自爆被詐騙10萬，立刻在小人紙寫上「詐騙集團」。嚴立婷更狠寫上某位小人的名字，被沈玉琳逼問線索，她才透露：「這位結仇對象就是不懂感恩，希望她能改過，是位比芳雯姐年輕一點的女生，曾經從事演藝事業，但現在已不在這行了。」沈玉琳則希望能打走詐騙集團：「這三年來個資外洩嚴重，不堪其擾，一直有人打來借錢或推銷投資，希望儀式能產生效果。」嚴立婷大讚：「如果真的有怨恨的話，真的就像在海邊大吼大叫，是一種發洩方式，很療癒。」此外，風田還透過擲五色筊求發財金，並大膽許願：「跟女友在2025年結婚。」竟擲出3個聖筊，看來好事將近！沈玉琳狂賀：「恭喜你要結婚了，你要當爸爸了！」被問及是否還想再參與《花甲》？李芳雯立刻興奮大喊：「我玩不夠，還想再玩！」風田竟獅子大開口：「希望下次的女來賓都是單身，最好是貴婦。」沈玉琳秒虧：「不能怪風田，他在《女孩好野》看到的都是美女、台灣最頂級的啦啦隊，來到這裡卻看到菜瓜布。」李芳雯聽了怒嗆：「我是豆腐，只是老了一點！」沈玉琳也自嘲：「風田是鮮肉，我是息肉。」
幻藍小熊登THE SHOW打歌舞台 與SM新人女團拚「一位」
GENBLUE幻藍小熊近期攜新單曲〈ACT LIKE THAT〉回歸K-POP樂壇搶攻韓國各大打歌舞台，昨晚（3/11）登SBS電視台的《THE SHOW》打歌舞台宣傳時，搶下了韓國打歌節目「一位候補」的殊榮，這也是韓國每家娛樂公司兵家必爭、所有新人夢寐以求的光榮頭銜。因為每家音樂性打歌節目皆會各自推出打歌榜單，在直播前後讓粉絲進行投票，再搭配音源、銷量及票數數據作為名次依據，在節目後以總成績結果選出所謂的「一位」、也就是「冠軍」頭銜，因此成了每組新發片的團體歌手力拼的目標。而這次GENBLUE幻藍小熊跟SM娛樂新推出的女團「Hearts2Hearts」同時競爭「一位」（第一名），對於才在韓國出道半年的GENBLUE幻藍小熊來說不僅實屬難得，也讓韓國人看見台灣女團的堅強實力，GENBLUE幻藍小熊與Hearts2Hearts都成「一位候補」。（圖／天空娛樂提供）GENBLUE幻藍小熊還在節目中獲得BONUS打歌機會，多表演一首新專輯單曲〈SLOW DOWN〉，讓戰況更為激烈，如此高壓競爭不僅成了2025 K-POP新人大戰，更意外掀起粉絲投票角力戰。原本GENBLUE幻藍小熊最後在總成績結算後屈居第二，但卻在「粉絲事前投票」項目以3210票高票打敗「Hearts2Hearts」獲得了該項第一名，在顯現GENBLUE幻藍小熊高人氣的同時，也看見粉絲們的凝聚力。而儘管未能如願奪下「一位」，但這突如其來的「驚喜」讓GENBLUE幻藍小熊的每位成員都在上台時激動紅眼眶，其中忙內NICO特別感謝粉絲們，「我在台上看到每位粉絲的眼神都散發出期待光芒，都知道他們在許願我們能拿下『一位』，當下看到超感動！」而采甄則替團員們發表「候補一位」勝利宣言，雀躍的她把麥克風當成「獎盃」開心說到：「當下聽到根本不敢置信，以為是騙人，到現場還半信半疑，結果我們被叫到前台時拿到麥克風（有『一位候補』的團體會拿到麥克風），一拿到就猛流手汗，直接把麥克風當獎盃，感覺已經得到榮耀！當下除了開心，更感動到鼻子酸酸的！」GENBLUE幻藍小熊將以「小熊餐車」的方式來「逆應援」粉絲。（圖／天空娛樂提供）而隊長XXIN則把粉絲們的支持當動力，更表示：「第一次離『一位』的距離這麼近！希望之後還能有這個機會，得到更大的動力，朝著『一位』目標努力邁進！」此話一出讓身旁的成員 毓感動噴淚，更許下要跟團員們一起征服每個打歌舞台『一位』的宏願。而為了感謝粉絲的支持，GENBLUE幻藍小熊將於本周末在台韓兩地以「小熊餐車」的方式來「逆應援」粉絲們，屆時台灣部分的餐車將在本周日（3/16）下午兩點於ATT FOR FUN廣場上快閃，還在韓國宣傳的GENBLUE幻藍小熊將透過隔空逆應援，感謝粉絲們一直以來的支持，相關活動將在FB、IG官網陸續公布。
北藝大校花感動粉絲應援加油 因為「這原因」想當天王嫂
「北藝大校花」酸酸時隔4年再度登上JKF，成為3月號封面女星，她開心表示：「很榮幸可以再度登上封面，本來還以為下次拍會是10年之後了！」酸酸在北藝大就讀期間主修國樂副修鋼琴，靠著才貌雙全的魅力，被媒體封為「北藝大校花、巨乳鋼琴家教、最辣音樂才女」。酸酸加入JKF後身上的性感雷達正式被觸發，漸漸衝出高人氣，更在知名寫真平台JVID上發布了超過45部養眼寫真，其中最高人氣的就是「繩縛の初體驗」，回憶當時的拍攝狀況，酸酸說：「過程中還有被吊起來，所以全身都要ㄍㄧㄥ住，真的滿累的，當時收工回到家，身上都還有勒痕，讓我印象很深刻。」酸酸經常在專屬社群裡和粉絲互動、傳語音聊天，非常寵粉。（圖／JKF提供）回想起自己的模特兒之路，酸酸說：「以前比較玻璃心，只要被廠商嫌說臉太凹像吸毒犯，我就會很難過，或是很久之前上過PTT被鄉民攻擊時也會很沮喪，但現在就不太在意這些了，只會告訴自己不需要跟別人攀比，做好本份就夠了。」3月14日是白色情人節，目前單身的酸酸分享她認為的情人節必備行程就是吃大餐，再去戲院躺著看電影、看夜景小酌，還透露自己過往的戀愛腦經歷，最後更是賠上6位數的金錢，「學生時代有借錢給另一半過，當時借了快50萬，結果對方竟全都拿去賭博，完全就像電影《孤注一擲》的劇情一樣」。酸酸經常在專屬社群裡和粉絲互動、傳語音聊天，非常寵粉，當被問到粉絲做過最令她感動的事？酸酸語帶知足地說：「其實像是我出席活動時，如果有粉絲在台下大喊『酸酸』幫我加油，就會讓我很感動了，心裡會想說『嗚～原來你們都還記得我！』」被問如果能和一個女生交換生活一天，會想跟誰換？她則搞笑回答：「昆凌！想體驗當混血兒加天王嫂的日常。」
陽帆愛女大學休學追夢 自我懷疑「做了錯誤的決定」
陽帆愛女安吉推出實體專輯《Caramel Eyes 焦糖眼》，歌曲〈我們的天空〉除了帶來甜美且輕快的氛圍，更展現出她比過去成熟和多變的音樂方向。安吉表示大學上到一半回到台北找尋自己的路，這段時間的經歷，讓她一度懷疑自己是不是做了錯誤的決定，並陷入很長的低潮。而在創作專輯期間，她開車去礁溪時，在車上喜歡看著天空，想起追夢的自己，進而創作出這首歌。〈我們的天空〉承載著安吉經歷的迷茫與自我懷疑，也象徵她個人成長與音樂創作的全新篇章，她回憶那段時期的迷惘，直說：「當時的我認為決定提早出社會去闖闖看，應該是好的決定，但其實我更多時候都是在問我自己，為什麼我沒有其他的朋友一樣，在國外快快樂樂的過大學生的生活呢？」熬過了這一段路，她發現就是要有這些混沌不明的時期，才能有機會有一天找到自己真正想要的是什麼，也才算是真正的成長。喜歡看著天空的安吉表示，寫歌時很喜歡邊彈琴邊凝視窗外，隨著光線和天氣的變化激發靈感，她笑說：「每次不同的天氣、光線都會帶來新的火花，這也是為什麼我永遠猜不到我的下一首歌會是什麼樣子。」她透露如果要寫比較酸酸的歌曲，最適合的時間是傍晚5點左右，下著雨、天空陰陰暗暗，身處不開燈的房間，是她最理想的創作環境。〈我們的天空〉MV裡，安吉難得收起甜美的笑容，面無表情地刺破代表天空的巨型氣球，帶出視覺衝擊，安吉膽大不怕刺氣球，不過在刺破當下要保持臉部完沒有表情變化，還是有一定難度，難免會眨眼和嘴角抽動，一再嘗試後，安吉可以完全平靜地刺破超大氣球，讓工作人員大讚厲害。刺破氣球象徵不害怕身邊的一切改變，安吉說：「現在的我也不是完美的，但我接受我的不一樣，我每天都不一樣，好好愛護各種各樣的我，因為就像台北的天空我一直在變，但一切的變化都是『安吉』。」安吉曾對自己產生懷疑。（圖／索尼音樂提供）
狂吃30多顆山楂！女大生「胃長巨石」痛到打滾 靠1常見飲品痊癒
大陸19歲大學二年級學生倩倩（化名）是糖炒山楂的忠實愛好者，覺得酸酸澀澀的味道很上頭，每年山楂一上市，必定買來解饞，最近她偏偏就被這酸甜開胃的山楂送進了醫院。近日，倩倩買了1斤多糖霜小山楂吃，當天晚上就感到肚子痛，起初還勉強能忍受，隔天越來越嚴重，趕緊前往杭州市第一人民醫院就診。綜合陸媒報導，倩倩日前買了1斤多糖霜小山楂吃後，當晚就感到肚子痛，隔天疼痛加劇，最後她不得不前往杭州市第一人民醫院就診。消化內科副主任醫師楊晶詢問病史，並安排了腹部CT檢查，發現一個8.6cm×5.5cm的巨大異物塞滿了她的胃，得知患者吃了1斤多山楂後，很快就診斷為胃石。進一步胃鏡檢查顯示，結石體積龐大，常規工具難以處理。楊晶決定先將結石分割成小塊，但為了避免喉嚨損傷，他建議倩倩這幾天多喝可樂。4天後復診時，患者體內的結石已完全溶解消失。楊晶解釋，不僅柿子會導致胃石，富含鞣酸的食物如香蕉、山楂等，在特定條件下也可能形成結石；而可樂中的二氧化碳和磷酸等成分能與結石中的鈣反應，達到溶石的效果，但有胃石或潰瘍症狀的患者不應盲目飲用可樂，需在醫生指導下進行治療。醫師表示，每年到柿子、山楂上市季節，類似的病例較為常見，但大多數預後良好。楊晶強調，產生胃石的前提是大量食用，因此不必過於恐慌，為了健康飲食，可以選擇成熟的柿子或山楂，控制攝入量，避免與高蛋白食物同食，並注意口腔清潔。如有不適，應及時就醫。
「邊界感」婆婆陪媳婦一起挑婚紗 她讚幸運：希望婚後也保持
婆媳問題自古難解，能遇到好婆婆更是何其有幸。一名女子說，婆婆「很有邊界感」，跟她一起挑婚紗，只建議不會強迫她接受，準備婚禮婆婆也不干涉，「特別幸運有遇到好婆婆」。原PO在論壇《Dcard》發文，平常超有邊界感的婆婆在她要挑婚紗時轉性，問能不能一起挑，這讓她很不安，因為平常都是互不干涉，逢年過節才吃飯，「我心想難道相安無事的生活要結束了嗎？」婆婆說，「我覺得你挑這件好了，我覺得上一件不適合你」、「妳的線條很適合穿卡肩式的禮服」、「要加裙撐嗎？還是頭紗？我覺得妳穿這件應該好看」。原PO表示，婆婆給的建議都是有建設性的，陪她這個選擇障礙頗嚴重的人一起挑，「還好店家提供的是真人試穿系統，不然本來是老公的工作。」原PO說，「她還會根據不同禮服版型給建議，重點是！她會發表想法，卻不強迫我接受。好像還有點怕我覺得不舒服，講完會補一句妳喜歡再參考齁，後面也順利挑完婚紗了。光從這件事情上，我就覺得特別幸運有遇到好婆婆。」原PO指出，後來她從老公口中才知，婆婆年輕時沒有拍過婚紗照，「她心裡多多少少有遺憾，才特別積極說要一起挑。聽完內心酸酸的，卻也感覺跟婆婆的距離又變近了一些。至於其他婚禮的安排，婆婆的邊界感又回來了。」原PO說，「連來我們兩人的新房，她也非常講究作客禮儀。會隨便翻動東西、隨意進出房間或對裝潢指手畫腳，完全讓我感覺到尊重和舒適」，婆婆知道何時該給予支持、何時保持距離，讓夫妻有更多自由，「希望婚後的相處也能保持這樣的和諧與尊重。」此文一出，不少網友紛紛留言「看起來你跟婆婆的相處真的很融洽」、「婆婆應該是I人」、「如果是我遇到，一定會跟另一半說也讓他拍婚紗照」、「我婆婆是大E人幫忙砍價凹優惠，但會尊重我們，因為審美不一樣」、「就是個有禮貌跟修養的長輩」。