霍亂
」 新冠肺炎 霍亂 蘇丹 烤肉 腹瀉
10／29重陽節 命理專家提醒開運11招快筆記！
2025年10月29日為農曆9月9日九九「重陽節」，傳統上把一、三、五、七、九這些奇數視為陽數，把二、四、六、八則為陰數，九是這裡面最大的陽數，因此也稱為“老陽”。於是農曆九月九日此節的月、日皆為九，故稱為“重陽節”或“敬老節”。由於“九”與“久”同音，有長久長壽之意，故政府將重陽節訂為“老人節”，提醒為人子女者，要孝順及重視家中的高齡長者，並發揚我國傳統孝道的美德，敬老尊賢，取之長長久久(九九)、福壽延綿之意。 皇帝就是「九五至尊」，農曆9月9日為中國傳統節日「重陽節」，古代是驅凶避邪之日，「9」為陽數之最，當天也是陽氣最重的日子，在重陽節利用簡單的開運方法如下： 1.淨宅：農曆9月9日當天11點至13點，中午取「午時水」來灑淨家中每一角落，可達到淨宅的效果，要由內而外、由上而下灑淨。2.驅除「瘟神」：2025年「瘟神」在東北方，「五黃星」又稱「瘟神」，主宰疾厄、意外、血光、官訟，宜靜不可動，動之必有凶禍，不可在此方位動工、裝修，輕則災病，重者損人丁。若遇此方位必須動工、裝修，則要拜「地基主」，以免太歲頭上動土，帶來不幸。若睡床在此方位，則可放置葫蘆、六帝錢、羅盤制化，葫蘆必須要有瓶蓋及瓶口才有效。可在當天11點至13點，中午取「午時水」，由東南方「瘟神」向門口灑淨，達到驅除「瘟神」的效果，減輕疾厄、意外、血光、官訟。3.旺財：大門斜方45度角位置為財位，若擺放水晶洞、彌勒佛等招財吉祥物，可在當天用午時水擦拭乾淨，增加財運。4.提升宅運：重陽節一早把家中電燈全部打開，一直開到夜晚就寢才熄燈，可增加房子的陽氣，提升宅運。5.泡澡去霉運：官司纏身，犯小人，運勢低迷而且很倒楣的人，可以準備菊花、龍眼乾、米、鹽、艾草、榕樹葉加陰陽水（陰水：沒有煮過的礦泉水或自來水。陽水：煮開的熱水。）、重陽節當天取用的午時水，在當天泡澡，可除去晦氣，達到開運的效用。6.點「藥師燈」：藥師佛，又稱作藥師如來、藥師琉璃光如來，其第七大願是：「消除一切眾生的病痛，使身心靈平安快樂。」祈求身體健康、疾病消除、心靈平和、增福延壽、延年益壽、身心安樂，子女常會幫長輩及家人到寺廟點藥師燈或華陀燈祈求護佑。藥師佛琉璃光佛 （圖／楊登嵙提供）7.佩帶「茱萸」趨吉避凶：「茱萸」可入藥，有溫中、止痛、理氣等功效。茱萸葉還可治霍亂，根可以殺蟲。氣味辛辣芳香，性溫熱，可以治寒驅毒。佩戴茱萸可以防蚊蟲叮咬。據周處的《風土記》中記載：「九月九日折茱萸以插頭上，辟除惡氣而禦初寒」。茱萸雅號「辟邪翁」身上佩帶「茱萸」，驅邪避凶，防止小人陷害。8.喝菊花酒：菊花又名「延壽客」，菊花酒有清熱解毒、明目祛風、平肝疏肺、益陰滋腎之效”。《太清記》雲：“九月九日探菊花與茯苓、松脂，久服之令人不老”。按照中醫的說法，菊花酒還可以明目、治昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血氣的功效。也可用菊花酒來擦拭身體，增加免疫能力。9.吃「糕」「高」升：在唐宋時期，重陽節特別講究吃糕餅，就如同中秋節吃月餅一樣，屬應景食物，現代人仍可在當天吃些重陽糕或米糕，取其諧音「高」之音，達到步步「高」升的好官運，考試的人可以「高」中。10.登高吸收陽氣：高為「陽」，低為「陰」，到戶外走走，登高爬山，吸收陽氣，增強運勢。11.孝敬老人：古云:家有一老，如有一寶。想要運勢好，孝敬老人、善待老人才能給我們增加正能量，才能風生水起好運來。
美國「鬧鬼小鎮」居民離奇死亡 遭徹底廢棄禁止進入
美國康乃狄克州康沃爾郡的一座小鎮「達德利鎮（Dudleytown）」因其神秘的歷史與超自然傳說，至今仍被禁止參觀。無論信不信超自然現象，這座被徹底廢棄的城鎮故事都令人毛骨悚然。根據外媒的報導，達德利鎮始建於18世紀40年代，最初由一個名為達德利（Dudleys）的家庭定居於此，鎮址位於被稱為「黑暗入口森林」的山谷中。19世紀初，鎮上開始以農業為主，但隨著土地貧瘠與疾病蔓延，居民紛紛外遷。歷史記載顯示，搬入小鎮的納撒尼爾卡特（Nathaniel Carter）一家的六名親戚因霍亂去世，其餘成員遷往紐約後也相繼死亡。此外，曾在此建造穀倉的格申霍利斯特（Gershon Hollister）也突然死亡，而鄰居威廉坦納（William Tanner）則多次聲稱夜晚在森林中目擊神秘生物。1804年鎮上居民赫爾曼斯威夫特將軍（Herman Swift）妻子在家中前廊被閃電擊中身亡，將軍本人隨後也去世隨著時間推移，達德利鎮居民持續減少，到了20世紀初，幾乎整個小鎮完全荒廢。1918年醫生威廉克拉克（William Clark）曾嘗試在此定居，但在回紐約短暫旅行返家後，卻發現妻子聲稱樹林中出現怪物而陷入恐慌。克拉克最終離開，並協助成立「黑暗入口森林協會」，以保護森林及遺跡。目前達德利鎮屬私人所有，僅剩地窖與石頭地基。為防止非法入侵與破壞，該地已被全面封鎖。然而仍有冒險者試圖進入，並表示曾感受到幽靈般的觸碰。儘管官方禁止參觀，達德利鎮的神秘傳說與離奇死亡事件仍吸引著歷史學者、超自然現象愛好者與探險者的好奇目光。
蘇丹內戰「飢荒、霍亂蔓延」兒童嚴重營養不良 醫嘆：只是在等死
蘇丹持續內戰中，據統計，自2023年4月衝突爆發以來，已有數萬人死亡，而在蘇丹西部達爾富爾地區的法希爾市，圍困下的飢餓與疾病正奪走無數生命，一名母親哽咽地表示，「我們的孩子正在我們眼前死去，他們什麼也沒做錯。」自2021年蘇丹軍方與準軍事組織「快速支援部隊」（RSF）聯手政變後，雙方爆發長期衝突。法希爾成為最殘酷的前線之一。今年初RSF失去首都喀土穆的控制後，加強了對法希爾長達14個月的封鎖，並發動猛烈攻擊。儘管政府軍已在北部和中部收復部分領土，並恢復援助運輸，但西部與南部局勢依然嚴峻。根據《BBC》的報導，法希爾糧食極度短缺，價格飛漲。過去足夠一家吃一週的錢，如今只能買一頓飯。聯合國與多個國際援助組織譴責交戰雙方「蓄意將飢餓作為戰爭武器」。在馬特巴赫的公共廚房，志工們只能用花生榨油後的殘渣（ambaz，這種原料平時用來餵牲畜）煮粥。廚房經理無奈表示，「沒有麵粉，沒有麵包。願上帝保佑我們脫離這場災難。」目前法希爾僅剩少數醫院仍在運作，且遭炮擊損毀、藥品匱乏。沙烏地阿拉伯醫院的兒科醫生易卜拉欣表示，病房內多名嚴重營養不良的兒童缺乏治療食品，部分已出現併發症，「他們只是在等待死亡。」據當地衛生官員，一週有逾60人死於營養不良。數十萬人逃離家園，其中許多人來自四月遭RSF攻佔的紮姆扎姆流離失所者營地。他們抵達距離法希爾60公里的塔維拉鎮時，往往已脫水虛弱，並控訴沿途遭暴力與勒索。塔維拉的難民營雖能接觸到救援人員，但物資有限，每人每日僅獲三公升水，遠低於基本需求，迫使居民取用受污染水源，導致霍亂擴散。其中孕婦祖拜達在逃亡途中丈夫被綁架、女兒受傷，抵營後亦染上霍亂。聯合國再次敦促交戰雙方遵守國際法、開放援助通道。雖然政府軍已批准運糧車隊進入，但RSF尚未正式回應，並聲稱援助可能被用於向「被圍困的民兵」運送物資。法希爾的飢荒與疾病依舊蔓延，當地婦女法伊扎呼籲：「我們希望解除圍困，就算空投糧食也好，我們已經筋疲力盡。」
蘇丹北科爾多凡再爆衝突 快速支援部隊襲擊村莊釀近300人死
蘇丹準軍事部隊「快速支援部隊」（RSF）日前在北科爾多凡州發動大規模襲擊，據當地人權組織與活動人士指出，襲擊造成至少近300人死亡，數十人失蹤，顯示該國持續一年多的內戰仍無停歇跡象。根據外媒《衛報》的報導，人權組織「緊急狀態律師」於14日表示，快速支援部隊於13日襲擊了位於巴拉市（Bara）周邊、由政府軍控制的多個村莊。沙格阿諾姆（Shag Alnom）村死亡人數超過200人，希拉特哈米德（Hilat Hamid）村則有46人罹難。罹難者包含孕婦與孩童，其他村莊也發生搶劫與攻擊，共造成至少38名平民死亡。該組織指出，這些村莊並無任何軍事目標，強調「這些襲擊公然違反國際人道法，快速支援部隊應對其罪行負責」。自2023年4月蘇丹內戰爆發以來，北科爾多凡一直是交戰前線之一。快速支援部隊與政府軍之間的戰鬥近期再度升高，導致超過3,400人逃離家園。蘇丹軍目前控制中部與東部地區，而RSF正試圖鞏固對西部，包括北科爾多凡的掌控。報導中指出，北達爾富爾州首府法希爾（El Fasher）11日也爆發激烈戰鬥。快速支援部隊突襲並短暫佔領牲畜市場、一處監獄及軍事基地，甚至進入市中心。儘管次日蘇丹軍奪回控制權，但RSF仍以無人機持續轟炸法希爾市區。法希爾為達爾富爾地區最大城市，也是該地區最後一座仍由政府軍控制的主要城市。近幾個月來，當地暴力事件不斷升級，數十萬人已自4月以來逃往鄰近的塔維拉地區。無國界醫生組織（MSF）本月初發布報告指出，法希爾地區存在大規模屠殺、性暴力、搶劫與針對民用設施的系統性攻擊。聯合國也警告該市面臨嚴重人道危機，殘存居民陷於食物與乾淨飲水的「極度短缺」。美國與多個人權組織已指控RSF犯下戰爭罪、反人類罪與種族滅絕罪，該部隊在全國多地犯下暴力與搶掠行徑。儘管RSF高層聲稱將追究個別責任者，但外界普遍質疑其處理誠意。蘇丹內戰已造成數萬人喪生，超過1,200萬人流離失所，逾一半人口面臨飢餓與霍亂等傳染病威脅。聯合國人道事務辦公室警告，隨著雨季延續至十月，洪水、道路中斷及疾病蔓延風險將使人道救援進一步陷入困境。
深圳海關在2漁船上捕獲逾2萬隻德國蟑螂 成功阻攔害蟲入侵口岸
中國廣東省深圳市大鵬海關，近日在2艘入境漁船上，捕獲超過2萬隻俗稱德國蟑螂的「德國姬蠊」。對此大鵬海關也提醒，根據當地國境衛生檢疫法規定，在進出境交通工具上，發現有害人類健康的病媒生物時，應當實施衛生處理，並接受海關監督。經過深圳國際旅行衛生保健中心鑑定，這些蟑螂均為「德國姬蠊」。（圖／截取自紅薯視頻微博）中國廣東省深圳市大鵬海關21日發佈消息指出，近日大鵬海關在實施登臨檢疫時，在2艘入境漁船上的餐廳、廚房、船員生活區發現大量蜚蠊。深圳市大鵬海關人員依《中華人民共和國國境衛生檢疫法》，向2艘漁船開具《檢驗檢疫處理通知書》，並要求實施除蟲作業，海關人員也對船上人員進行衛生處理方面的督導監督。根據中國媒體報導，現場使用捕蟲網、鑷子等工具，捕獲蜚蠊2萬餘隻，經過殺滅後，將收集到的檢體，送往深圳國際旅行衛生保健中心鑑定，鑑定結果顯示其均為俗稱德國蟑螂的「德國姬蠊」。據悉，德國姬蠊具有極強的適應能力與繁殖力，容易攜帶痢疾桿菌、沙門氏副傷寒甲桿菌及乙桿菌、霍亂弧菌、結核桿菌等有害病菌，是海關口岸檢疫的重點防範對象之一。對此大鵬海關也提醒，根據當地國境檢疫相關法規，進出境交通工具上，若發現有害於人體健康的病媒生物，應當實施衛生處理，並接受海關監督。
緬甸地震後醫療資源不足面臨傳染病風險 世衛曝須嚴防霍亂、登革熱等疾病
【健康醫療網／記者吳儀文報導】3月28日緬甸當地發生嚴重地震，除了地震本身所造成的傷亡外，災後傳染病也是另一個需要關注的問題。目前，世界衛生組織（WHO）已將緬甸強震列為「最高等級突發事件」，並表示需要800萬美元資金的投入，用於未來30天內拯救人命、防治疾病爆發。緬甸強震至少1700死 醫療資源不足更面臨傳染病風險緬甸3月28日發生規模7.7強烈地震，不只當地受到影響，泰國也有建築物因此倒塌。根據《CNN》報導，這起地震目前至少已造成1,700人死亡、3,400人受傷，另外還有近300人失蹤，美國地質調查局（USGS）估計最終死亡人數可能會超過 10,000人。現在傷亡人數仍持續增加中，再加上當地多處醫療機構已因地震遭到破壞，水源與衛生設施也被損毀，甚至飲食、飲水都有可能因災害而遭受污染，使當地除了有醫療資源嚴重不足的情況外，更面臨傳染病風險，包括腸胃道傳染疾病、蚊媒傳染疾病等。世衛評估有「這些」衛生需求 須防霍亂、登革熱等爆發《法新社》報導指出，世界衛生組織提到，初步估計緬甸當地地震所造成的死亡人數，以及骨折、開放性傷口、壓砸傷症候群等外傷人數眾多，有緊急救護之必要，但目前水電供給中斷，造成醫療服務更加不易取得，並增加了水媒傳染病、食源性疾病爆發風險。世界衛生組織呼籲各國提供資金並表示，這起災害已列為第三級突發事件，而且有800萬美元緊急衛生需求，需用於「拯救人命、防治疾病，以及穩定並恢復基本衛生服務」，經評估目前當地的衛生需求包括創傷及外科護理、輸血用品、麻醉劑、基本藥物等，而且必須緊急加強疾病監測，以防止霍亂、登革熱及其他傳染病爆發。而紅十字會也表示緬甸即將進入高溫季節，對災民與救援行動將構成嚴峻挑戰，緬甸紅十字會評估有5萬戶家戶受影響，並計劃援助1萬至2萬戶家庭，希望全球社會能一同關注緬甸地震災情，攜手幫助當地民眾度過難關。【延伸閱讀】地震頻傳害怕不安！ 家長該如何安撫孩童？如何幫助孩子學會保護自己？地震受困如何「自救」增加獲救機會？ 切記！壓傷骨折別做1事以免大出血https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64794
緬甸強震死亡人數突破3千人「恐釀瘟疫爆發」 軍政府領導人反出國參加峰會
緬甸於3月28日發生規模7.7的強烈地震，震央位於實皆地區（Sagaing），深度僅10公里，屬於極淺層地震，導致建築倒塌、道路毀損、橋樑斷裂。目前也傳出，緬甸當地因為這起地震的死亡人數已經來到3,085人死亡、4,715人受傷，另有341人失蹤。但在此時，軍政府領導人敏昂萊（Min Aung Hlaing）卻在此時離開緬甸，前往泰國參加地區峰會。綜合外媒報導指出，這起地震導致緬甸曼德勒（Mandalay）、實皆（Sagaing）與首都奈比多（Naypyitaw）多地受災嚴重，不僅使社區夷為平地、醫院倒塌，也讓數以萬計的災民無家可歸、缺乏糧水。除了當地受災、人民死亡外，由於極端炎熱氣候的出現，緬甸當地也有傳出疫情爆發的可能。世界衛生組織（World Health Organization）緬甸辦事處副主任武歐洛（Elena Vuolo）表示，部分地區氣溫已達攝氏38度，而災民因擔憂建築再度倒塌而不敢返回家中，只能在高溫下露宿戶外。當地約半數醫療設施受損，部分醫院如曼德勒與奈比多設施完全癱瘓，導致疫情風險升高。目前已將霍亂、瘧疾、登革熱與皮膚病被列為首波高風險疾病。世衛組織已預備價值100萬美元的物資，包括屍袋與其他醫療支援設備。武歐洛強調，曼德勒曾於2024年爆發霍亂，如今災後環境惡劣，更可能再度引發大規模感染。與此同時，緬甸政府氣象部門警告，自7日至11日，災區可能出現非季節性降雨，將使現有處於臨時避難所或街道帳篷中的災民更加脆弱。聯合國開發計畫署（United Nations Development Programme）緬甸代表米特拉（Titon Mitra）在訪問實皆時表示，若雨勢如預期出現，當地臨時營地將面臨真正挑戰，並提高水源性疾病爆發的機率。至於軍政府方面，軍政府於3日晚間宣布單方面停火20日，以便進行救援與賑災作業，並警告若有叛軍攻擊，將採取反制行動。而即便國內正陷入深重災難與內戰，軍政府領導人敏昂萊目前傳出已於3日出訪泰國（Thailand），參與在曼谷（Bangkok）舉行的環孟加拉灣（Bay of Bengal）地區峰會。根據《法新社》報導指出，這場峰會將聚集來自孟加拉（Bangladesh）、不丹（Bhutan）、印度（India）、尼泊爾（Nepal）、斯里蘭卡（Sri Lanka）等國領導人，主辦國泰國也希望與會國就地震災情發表聯合聲明。報導中表示，自從發動軍事政變後，敏昂萊就因西方制裁與國際刑事法院調查而遭國際孤立的將軍，在此之前幾乎未曾出席區域高層活動。根據泰國外交部發言人說法，他在曼谷期間也將會見泰國總理貝東丹（Paetongtarn Shinawatra）。地震發生以來，雖有多國派遣援助隊進入災區，但基礎設施毀損與內戰衝突，使國際救援行動受阻，緬甸軍方甚至於2日晚間對中國紅十字會（Chinese Red Cross）運送賑災物資的車隊開火，軍方解釋，該車未依指示停車。國營MRTV也報導提到，軍政府曾於災後持續對反抗軍掌控地區進行空襲，包括部分重災區。
薄瓜瓜娶台妻「岳家強大背景曝光 」 祖父創博愛醫院曾任資政
前中共政治局委員、前重慶市委書記薄熙來之子薄瓜瓜，傳出將迎娶宜蘭羅東博愛醫院許家第三代千金，這樁兩岸聯姻備受關注，其實女方出身宜蘭望族，來頭也不小，女方祖父是羅東博愛醫院創辦人許文政，他於1953年創辦醫院更跨界從政，曾任兩屆縣議長、總統府國策顧問和資政等職。許文政13歲赴日求學，台灣光復後進入台大醫學系，民國38年地方上瘧疾、霍亂和肺結核等傳染病叢生，他在民國42年創辦開創「羅許阿隆博愛醫院」，後擴展為羅東博愛醫院，現今成為有千餘床位的區域教學醫院。除此之外，許文政在民國62年擔任宜蘭縣議會議長，於民主意識初萌之際，參與了地方民主政治發展，開始以政治服務公眾的生涯，另於民國70年擔任監察委員；許文政在擔任監察委員期間，借鑑日本經驗積極建言衛生署，於75年促成了《醫療法》法制工程，讓全台醫療事業得以健全發展，有效提升了台灣的醫療品質。民國78年，許文政受聘行政院顧問；88年任總統府國策顧問；98年擔任總統府資政，於民國108年4月3日凌晨辭世，享耆壽95歲。至於薄瓜瓜未婚妻的父親許子文，原為「醫療財團法人羅許基金會羅東博愛醫院」經營決策委員會主任委員，前年交棒，完成世代傳承的階段性任務。薄瓜瓜11歲時就被父母送到英國留學，後來轉往美國求學，而女方也曾在國外留學及工作，兩人互有好感而交往，甚至決定共組家庭。對此，前立委郭正亮15日在中天《盧秀芳辣晚報》節目中表示，薄瓜瓜在讀牛津大學時曾休學一年，後來去念哈佛大學，曾有報導指出他在加拿大上班，而宜蘭許家也是很有背景的，他們上上一輩當過宜蘭縣議長，所以也是有政治背景，傳出婚禮邀請前總統馬英九、前立法院長王金平。
「重陽節」最強祈福日 開運方法一次看
2024年10月11日為農曆9月9日九九「重陽節」，傳統上把一、三、五、七、九這些奇數視為陽數，把二、四、六、八則為陰數，九是這裡面最大的陽數，因此也稱為“老陽”。於是農曆九月九日此節的月、日皆為九，故稱為“重陽節”或“敬老節”。由於“九”與“久”同音，有長久長壽之意，故政府將重陽節訂為“老人節”，提醒為人子女者，要孝順及重視家中的高齡長者，並發揚我國傳統孝道的美德，敬老尊賢，取之長長久久(九九)、福壽延綿之意。 皇帝就是「九五至尊」，農曆9月9日為中國傳統節日「重陽節」，古代是驅凶避邪之日，「9」為陽數之最，當天也是陽氣最重的日子，在重陽節利用簡單的開運方法如下：一、淨宅: 農曆9月9日當天11點至13點，中午取「午時水」來灑淨家中每一角落，可達到淨宅的效果，要由內而外、由上而下灑淨。二、驅除「瘟神」:2024年「瘟神」在西方，「五黃星」又稱「瘟神」，主宰疾厄、意外、血光、官訟，宜靜不可動，動之必有凶禍，不可在此方位動工、裝修，輕則災病，重者損人丁。若遇此方位必須動工、裝修，則要拜「地基主」，以免太歲頭上動土，帶來不幸。若睡床在此方位，則可放置葫蘆、六帝錢、羅盤制化，葫蘆必須要有瓶蓋及瓶口才有效。可在當天11點至13點，中午取「午時水」，由東南方「瘟神」向門口灑淨，達到驅除「瘟神」的效果，減輕疾厄、意外、血光、官訟。三、旺財:大門斜方45度角位置為財位，若擺放水晶洞、彌勒佛等招財吉祥物，可在當天用午時水擦拭乾淨，增加財運。四、提升宅運:重陽節一早把家中電燈全部打開，一直開到夜晚就寢才熄燈，可增加房子的陽氣，提升宅運。五、泡澡去霉運:官司纏身，犯小人，運勢低迷而且很倒楣的人，可以準備菊花、龍眼乾、米、鹽、艾草、榕樹葉加陰陽水（陰水：沒有煮過的礦泉水或自來水。陽水：煮開的熱水。）、重陽節當天取用的午時水，在當天泡澡，可除去晦氣，達到開運的效用。六、點「藥師燈」:藥師佛，又稱作藥師如來、藥師琉璃光如來，其第七大願是：「消除一切眾生的病痛，使身心靈平安快樂。」祈求身體健康、疾病消除、心靈平和、增福延壽、延年益壽、身心安樂，子女常會幫長輩及家人到寺廟點藥師燈或華陀燈祈求護佑。七、佩帶「茱萸」趨吉避凶:「茱萸」可入藥，有溫中、止痛、理氣等功效。茱萸葉還可治霍亂，根可以殺蟲。氣味辛辣芳香，性溫熱，可以治寒驅毒。佩戴茱萸可以防蚊蟲叮咬。據周處的《風土記》中記載：「九月九日折茱萸以插頭上，辟除惡氣而禦初寒」。茱萸雅號「辟邪翁」身上佩帶「茱萸」，驅邪避凶，防止小人陷害。八、喝菊花酒:菊花又名「延壽客」，菊花酒有清熱解毒、明目祛風、平肝疏肺、益陰滋腎之效”。《太清記》雲：“九月九日探菊花與茯苓、松脂，久服之令人不老”。按照中醫的說法，菊花酒還可以明目、治昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血氣的功效。也可用菊花酒來擦拭身體，增加免疫能力。九、吃「糕」「高」升:在唐宋時期，重陽節特別講究吃糕餅，就如同中秋節吃月餅一樣，屬應景食物，現代人仍可在當天吃些重陽糕或米糕，取其諧音「高」之音，達到步步「高」升的好官運，考試的人可以「高」中。十、登高吸收陽氣:高為「陽」，低為「陰」，到戶外走走，登高爬山，吸收陽氣，增強運勢。十一、 孝敬老人:古云:家有一老，如有一寶。想要運勢好，孝敬老人、善待老人才能給我們增加正能量，才能風生水起好運來。
中秋小心中毒！「烤蚵」釀47起諾羅群聚腹瀉 營養師揭3吃法：對環境、健康都友善
中秋節將至，是親朋好友歡聚烤肉的好時機，但衛福部疾病管制署表示，今年上半年諾羅病毒腹瀉群聚通報案件中，就有47件與食用烤蚵相關，這類型帶殼海鮮若沒有烤熟，可能攝入比海水高出數十倍、數千倍的病毒。營養師提醒，「無煙烤肉」逐漸成為現代人烤肉的新選擇，也有不少人會直接購買現烤串燒替代，但水產貝類等一定要徹底加熱再吃，器具生熟分開，以確保食用安全。根據疾管署監測資料顯示，9月1日至7日全台腹瀉門急診就診累計13萬472人次，較前一周略降1.5%，但高於近5年同期；全國近4周更接獲共101起腹瀉群聚通報案件，也是5年同期新高，發生場所以餐飲旅宿業的78件最多。為預防感染諾羅病毒以致腹瀉，疾管署發言人羅一鈞提醒，貝類食材除了應該新鮮、注意保存，也要避免生食，開殼後要再烤3至5分鐘，確保中心溫度有加熱到超過攝氏66度才可食用，調理食物前也要先洗手。食藥署先前也在官網強調，烤肉已成為全民運動，由於海鮮水產品易在生長過程中受水域中的霍亂弧菌、腸炎弧菌或諾羅病毒等病原性生物污染，故在烤蛤蜊等貝類產品時，慢烤至殼張開後，務必要再多烤一會兒再行食用，其他海鮮及肉類產品也務必要徹底加熱，切勿因追求生鮮的口感，卻忽略潛在的中毒風險。此外，營養師夏子雯表示，若想在食用烤肉時對環境、健康更加友善，建議烤肉一定要搭配蔬菜，加入彩椒、菇類、筊白筍、茄子等含有膳食纖維的蔬菜，不僅能攝取到豐富的膳食纖維和營養素，還能平衡肉類的油膩感，干擾油脂的吸收。夏子雯說到，醬料部分可選擇低鹽，或是使用無加鹽的調味粉，甚至是少用醬料，就能減少不必要的鹽分攝取。她認為，為了個人健康，無煙、低碳成為現代趨勢，其中無煙烤肉不僅減少燃燒碳所產生的有害物質，還能避免過多的油煙。夏子雯提醒，水產貝類應盡量避免生食，確認徹底加熱再食用，使用器具也一定要採取生熟分開，除了留意烤肉食材保存，料理前後也要記得用肥皂勤洗手，才能有效避免病毒或細菌找上門。
疑吃到不新鮮烤鮮蚵…他「1天狂拉7次血便」 6人食物中毒相繼住院
台中市林姓男子上周和朋友到熱炒店用餐，自行烤生蚵吃海鮮，事後卻出現腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀，甚至在1天就狂拉7次。後來，他趕緊至急診報到，疑似因食物中毒住院治療，沒想到同行友人也出現類似症狀，總共6人相繼住院，此時醫院也驚覺事態嚴重，立即通報衛生局。大甲李綜合醫院肝膽腸胃科主任醫師賴大豊表示，林姓男子在本月18日上午因為身體不適至急診就醫，身體相當虛弱，自述不斷拉肚子、腹痛、噁心，檢查後發現身體發炎指數過高，還有血便狀況。經醫師詢問飲食狀況後，林男才想起前2天和朋友去吃熱炒、烤鮮蚵吃到飽，醫師則研判是吃到不新鮮或沒烤熟的海鮮所致，疑似感染腸炎弧菌的食物中毒。林男住院隔天一早，他的2名友人也陸續至醫院就診，病情還與林男一樣，院方發現他們為朋友關係，又是在同一家餐廳吃飯，擔心食物中毒擴大，便趕緊通報衛生局。 據了解，3人當時在用餐時巧遇親戚，林男住院期間曾打電話給對方詢問狀況，不料親戚也有出現相同腹瀉問題，而雖然當天熱炒吃得菜色都不同，卻都剛好吃了烤鮮蚵。不過，由於對方是年紀較長的長輩，並不知道食物中毒，情況早已持續好幾天都沒改善，21日就醫進行抗生素治療，總共6人皆已平安出院回家賴大豊強調，天氣炎熱最怕吃到不新鮮的海鮮，更要注意小心食品衛生，而感染性常見的食物中毒，包括腸炎弧菌、沙門氏桿菌、病原性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、仙人掌桿菌、霍亂弧菌、肉毒桿菌等，其中最常見的腸炎弧菌，就是吃下未煮熟的海鮮導致，潛伏期約在4至90小時，平均約17小時，感染後常會出現腹瀉、腹痛或伴隨發燒、頭痛、噁心、嘔吐，少數有血便，比較輕微則會自行康復。（圖／大甲李綜合醫院提供）賴大豊進一步表示，腸炎弧菌不耐熱，經高溫烹煮就會被殺滅，建議在食用前充分煮熟才能預防；由於最近天氣炎熱，如果鮮蚵沒有低溫保存，尤其放在高溫30多度的環境下，就很容易就腐壞，提醒民眾在食用海鮮前，除注意食材本身的新鮮度，也要煮熟後再吃。對此，台中市食安處接獲醫院通報表示，獲報當日立即派員至該餐廳稽查，現場計有生熟食刀具及砧板混用、冰箱中的生熟食材混放及餐具籃積塵等缺失事項，當場便責令業者限期改善，若後續複查不合格，將依違反食品安全衛生管理法規定處6萬元至2億元罰鍰；另外，當下也採集了相關食物、環境等檢體送驗，預計最快2周後就能有初步結果。
疫後國外旅遊大爆發！看「動物大遷徙」超夯 疫苗清單高達8針
新冠疫情解封後國外旅遊大爆發，其中被列為即將消失的生態遊程「動物大遷徙」夯到團團爆滿，遊客也提早在出發前2到3個月展開防疫大作戰，預約接種黃熱病、A肝、小兒麻痺等疫苗，最多達7至8針，自費約2萬元。醫師提醒，目前非洲除黃熱病，還有霍亂、炭疽病、茲卡病毒等多種傳染病，計畫出遊的民眾要做好防疫準備，不要讓生態獵遊變成終生遺憾。非洲動物大遷徙是世界上最壯觀的野生動物遷徙奇景，成千上萬動物每年6月從坦尚尼亞的塞倫蓋蒂國家公園出發，向北遷徙至肯亞的馬賽馬拉國家保護區。晴天旅遊總經理蕭世華指出，動物遷徙的數量之多，讓人深刻體驗數大便是美，而不同物種在遷徙過程狹路相逢、甚至上演殺戮景象就在遊客眼前震撼上演。曾帶兒子參加「動物大遷徙」10日遊的林洺鍒說，她把這場遊程當成兒子國小的畢業禮物，遊程中母子倆住在國家公園的豪華營帳，四周就是動物的家，而搭熱氣球鳥瞰多樣的生物遷徙動態更是此生難忘，此行也開啟兒子對生物、生態學習的熱情。衛福部台中醫院旅遊門診醫師蕭誌毅說，近年許多民眾為參與動物遷徙遊程，會提早在3月到旅遊門診諮詢並預約接種疫苗，除了黃熱病疫苗是入境必備，不少民眾接種包括黃熱病、A型肝炎疫苗、流行性腦脊髓膜炎疫苗、小兒麻痺疫苗及麻疹腮腺炎德國麻疹三合一疫苗等。感染科權威、中華民國防疫學會理事長王任賢則提醒，瘧疾預防用藥也不能漏掉，非洲蚊蟲和台灣大不同，一旦被叮咬不能等閒視之。蕭誌毅說，在旅遊門診中除預先了解當地各種傳染病，如回國後出現症狀也應回診或就醫時告知醫師旅遊史。
溪山里自設水源系統疑水質不佳…多位居民上吐下瀉 醫研判與地震有關
台北市士林區溪山里自設水源系統發生疑似水質不佳，8日造成多位居民上吐下瀉，北水處8日獲報也趕抵現場檢驗水質，但由於過去該水源長期有大腸桿菌超標的問題，為何如今才發生居民身體不適的狀況，令北水處人員不解；北市聯合醫院中興院區內科醫師姜冠宇認為，由事件發生在地震後，可能是地震導致含有細菌、病毒的地下水滲漏汙染水源導致。北水處指出，檢測結果長期大腸桿菌群超標，2022年1月迄今數值介於100至1萬0000 MPN／100mL，本次接獲里民反映後，自來水處於8日及10日至溪山里辦公處檢驗水龍頭水，大腸桿菌群檢驗結果分別為3900MPN／100ml及1700 MPN／100mL。北水處表示，12日再進行追蹤檢測結果大腸桿菌群數值為2400MPN／100ml，仍偏高，當日另增加溪山里水源系統採樣兩處及溪山實驗國民小學，水源兩處分別為天溪二橋水質採驗出5800MPN／100ml及帕米爾公園水質採驗出1400MPN／100ml。北水處說明，士林區溪山里居民日常用水並非使用自來水系統，而是當地居民自行成立供水組織所自設水源系統，平常自行管理，供水是取自未經加藥消毒處理的山泉水，此次地震可能遭受汙染，故有大腸桿菌群過高的情況不過該水源過去的大腸桿菌群數值一度落在上萬左右，如今數值皆不到一半卻導致居民上吐下瀉，也讓北水處人員相當納悶，懷疑可能有別的原因。台北市衛生局疾管科長張惠美表示，目前針對當地的住戶展開回溯性調查的結果，發現都是溪山里的居民，且出現身體不適的時間點都落在4月2日至近日，另外調查過程中當地居民也沒有共同的攝食來源，當地也沒有大型的餐飲店或共同飲食。她指出，目前唯一的共同風險，即「事件有地緣性、大部分人都飲用過該處的山泉水、山泉水的大腸桿菌超標」，但還是不能排除其他原因，因此山泉水已採檢送去化驗，檢視是否有常見的細菌跟病毒，比如說諾羅病毒、輪狀病毒、金黃色葡萄球菌、霍亂弧菌、腸炎弧菌等等。北市聯合醫院中興院區內科醫師姜冠宇指出，該處水源雖然大腸桿菌群數值超高，但由於事件是在發生在地震後，可能是因為地震導致地質出現變化，使別處沒有流動、呈死水狀態的地下水帶著其他細菌、病毒滲漏進水源中，致使居民攝入產生上吐下瀉的症狀，該水源後續要做進一步檢驗，以釐清原因。
寶林茶室案關鍵人物曝光！神人2小時破解「邦克列酸」 她助馬偕揪出元兇
寶林茶室「邦克列酸」中毒案震驚全國，這是台灣首次發現「邦克列酸」所引發的中毒案件，當時由馬偕醫院急診醫學部毒物科主任蘇昱彰率先指出正確毒物，醫療團隊也在12日分享案情經過，而最先掌握到病人共通點「吃越南河粉」的關鍵人物則是內科加護病房的護理師，未放過偶然聽到的資訊，才能將兩名患者給串連起來。這起中毒案件已經累積33名個案邦克列酸檢驗陽性，其中有2人不幸死亡，4人重症還在加護病房搶救中，因為嚴重肝衰竭正在評估換肝，而能成功迅速鎖定毒物種類的馬偕醫療團隊12日召開記者會分享經過，揭曉第一個掌握「患者都吃了越南河粉」共通點的關鍵人物-加護病房護理小組長葉淑美。3月24日當天，是馬偕收治到第二例寶林相關個案，但是當時大家都還不知道發生什麼事情，葉淑美隱約聽到家屬說「患者有吃越南河粉」，而自己單位在三天前才收治另一個急性肝衰竭也有說曾經吃越南河粉，無關的兩人竟然有相似的異常點。葉淑美機警告知急診值班醫師，醫師也確認這兩人病程真的非常相似，進一步找家屬瞭解用餐狀況，才驚覺是在同一家餐廳用餐，並將這樣的資訊轉給重症醫學科醫師王薏婷，成為重要線索。王薏婷分享，3月21日收治到第一例個案，年紀輕卻同時急性肝腎衰竭、呼吸衰竭，這樣的急性個案一年大概僅有百萬分之個位數，所以特別仔細去詢問家屬從接觸、旅遊、職業、暴露等相關資訊，接著第二例個案收治，護理人員發現共同暴露史的隔天，王薏婷也發現這次病人的症狀與過往常見的敗血性休克有所不同，肝、腎功能惡化都相當嚴重，即便讓努力在24小時內讓患者血壓回穩，臨床的改善卻沒有幫助肝腎功能的下降，讓她開始懷疑不是一般的食物中毒。有加護病房7年工作經驗的王薏婷，平常就很喜歡問「為什麼」並且找尋解答，這樣的特質更是表現在臨床醫療上。巧合的是，王薏婷當天下午新聞看到個案曾去的餐廳歇業，「會不會是被下毒了」的想法在心中萌生，趕緊去毒物科請教蘇昱彰。蘇昱彰則謙虛表示，多虧於重症醫學團隊詳細的病史紀錄，讓蘇昱彰在兩小時內推敲出過去在教科書上都沒什麼著墨的邦克列酸，他表示，毒物進入人體會產生症狀叫做「毒性症候群」，當時兩名個案毒性症候群非比尋常，因為肝指數都是幾千到一兩萬，過去熟知的食物中毒包含仙人掌桿菌、金黃色葡萄球菌、霍亂、肉毒桿菌等，都不會造成肝臟突然的衰竭。由於重症單位有擷取到關鍵字「河粉」，蘇昱彰立刻搜尋文獻，終於發現廣東的河粉中毒案件。據蘇昱彰表示，雖然全球案例少，但確實曾經發生過，毒素是來自保存不當發酵米製品的唐菖蒲伯克氏菌，因為攻擊細胞粒線體，導致多重器官功能衰竭，讓他更確信引起問題的就是「邦克列酸」。蘇王兩人於是和與重症醫學科主任郭立國在3月27日共同出席由衛福部邀集專家及各醫院召開緊急會議，並將此發現在會中報告發現的過程，才讓原本陷入膠著的案情獲得重要的突破。對於蘇昱彰表現，更獲得衛福部次長王必勝大讚是神人！對此，蘇昱彰謙虛的表示，他的心情相當平和，確實又略帶有點高興，因為能趕快讓食物中毒案情得以突破，幫助患者治療、恢復健康，也緩解民眾食安恐慌，是急重症醫師最開心的事情。
逃的了病躲不過命！為躲避霍亂疫情 莫三比克渡輪超載沈船…至少釀90死
近期非洲東南部國家莫三比克發生嚴重的船難，一艘渡輪疑似因為超載的關係，在莫三比克北海岸沈船，至少造成90人死亡。而渡輪之所以沈船，主要是民眾相信霍亂疫情爆發，想要搶搭渡輪逃難，沒想到最後導致自己罹難。根據《BBC》報導指出，莫三比克楠普拉省官員表示，這艘渡輪在莫三比克北海岸沈船，船上估計約有130人，但其中只有5人獲救，目前已經確定有超過90人死亡，其餘人員皆下落不明。社群網站上甚至出現疑似大量死者遺體陳屍在海灘上的畫面，但是否為這次船難相關的畫面，還有待調查。楠普拉國務卿內託（Jaime Neto）表示，這群人之所以搶搭渡輪，主要是為了躲避霍亂疫情，因此搶搭這艘渡輪準備逃難，死者中其實也包含了不少未成年的兒童。報導中也提到，根據聯合國兒童基金會資料顯示，從2023年10月以來，莫三比克已經報告了1萬3700例的霍亂感染案例，當中有30人不幸身亡。而楠普拉省就是莫三比克各省中，霍亂疫情最為嚴重的省分。
寶林茶室中毒案「粿條驗不到米酵菌酸」！醫曝「它」恐是元凶：食材陰性不意外
台北市遠百信義素食餐廳「寶林茶室」爆發集體食物中毒案，已釀2死5命危，包含死者、住院病患全檢出毒素「米酵菌酸」（Bongkrekic Acid），且受害者均食用過寶林茶室的炒粿條或滑蛋河粉，引起消費者的食安恐慌，不過店內3件主要食材卻均呈陰性，讓案情陷入膠著。對此，北市聯合中興醫院內科醫師姜冠宇直呼，「食材驗出陰性其實不意外！」醫師姜冠宇在臉書發文表示，由唐菖蒲伯克霍爾德氏菌的「椰毒病株」所產生的米酵菌酸，本來就喜歡散裝成品，且相當養尊處優，因此食材驗出陰性，其實並不意外，「單一食材怎麼可能有呢，我們要避免用大腸桿菌的思維來看這件事…」姜冠宇進一步說明，包括金黃葡萄球菌、大腸桿菌、李斯特菌、霍亂弧菌、沙門氏菌、志賀桿菌及傷寒等疾病，過往之所以令人聞風喪膽，就是因為生長門檻低，增加了病菌的傳播速度，反觀「米酵菌酸」則不易孳生，「而這株宗族，老實說，養尊處優…」，因此他懷疑出包的應是放在室溫下保存的醬料。對此，腎臟科名醫江守山也指出，毒素「米酵菌酸」不容易合成，不僅需要油脂、酸鹼值要夠高，還需在適當溫度下發酵3天時間，生長條件十分嚴苛，認為店內的椰子類製品恐是元凶，而目前檢調也針對寶林茶室的「獨門醬料」展開追查，以盡快釐清真相。
加薩走廊衛生狀況進入「災難級別」 世衛坦承：幾乎不可能改善
目前有消息指出，世界衛生組織（WHO）總幹事譚德賽（Tedros Adhanom Ghebreyesus）於10日表示，目前加薩走廊當地的衛生狀況已經進入了「災難級別」，即便WHO及時通過臨時動議，讓更多醫療資源進入加薩走廊，想要改變加薩走廊的衛生狀況也是「幾乎不可能」。根據《CBC》報導指出，WHO日前在34名理事會成員的協助下，正在想辦法緊急通過一項行動協議，該項協議主要是為了醫療人員、物資進入加薩走廊能暢通無阻，要求當地WHO工作人員記錄針對醫護工作者和患者的暴力行為，並尋求安全資金重建醫院。巴勒斯坦人道組織加薩走廊地區主任蒂比（Hiba Tibi）也表示，加薩走廊南部的醫院設備本來就比北部的醫院差，但如今因為北部戰火的關係，大量傷病患湧入南部醫院「已經擁擠不堪，許多受傷的人從北部疏散，醫療用品非常有限，醫生也注意到，自己正處於『必須選擇』病患救治的痛苦局面」。負責加薩走廊的巴勒斯坦醫療救助委員會成員、巴勒斯坦議員巴爾古提（Mustafa Barghouti）也表示，目前加薩走廊當地至少有過半民眾因為食物不足而挨餓，另外有35萬人患病，其中有11.5萬人是嚴重的呼吸道感染，另外有4.6萬名傷患無法獲得治療。除此之外，加薩走廊當地還有數千人缺乏溫暖的衣物、毯子和雨備。除此之外，由於乾淨的水源十分短缺，又沒有足夠的燃料來煮水，所以當地民眾正面臨著痢疾、傷寒和霍亂爆發的風險。即便WHO罕見地舉辦緊急會議，但WHO總幹事譚德賽則表示，自己曾對理事會成員解釋「在當前情況下，這些任務幾乎是不可能達成的」。譚德賽解釋，目前加薩走廊當地正面臨醫療需求暴增、疾病風險提高，但是醫療量能卻縮減到戰前三分之一的情況，堪稱是「災難級別」的環境。
快買彩券！12月3星座「紅得發紫」旺到爆 不是中大獎就發橫財
威力彩在每週一、週四開獎，日前9.49億元的頭獎雖然已開出，但每次仍保證有2億元的獎金。《搜狐網》星座專欄分享，12月份有3個星座吉星高照，運勢紅得發紫，不是中大獎，就是發橫財。雙魚座雙魚座人12月得到吉星保護，借此好運，有望改變以前財運一般的情況，到時候喜鵲不停叫，中大獎，發橫財，家庭就會越來越富裕。另一方面，對雙魚座的一些人來說，事業上有很多挫折，但要想清楚自己該做什麽，隨著能力的提高，在不到幾年的時間裡，有望升職加薪，很容易得到認可。射手座射手座的朋友早前受到災星霍亂，所以生活比較困難、難以實現願望、財運不順利，12月吉星照耀，那時運氣繁盛，開門大吉，抓住幸運，射手座的人在工作中也會得心應手，能力突出。天蠍座天蠍座的朋友做事比較低調，有話直說。12月份，得到吉星的保護，到時候運氣堆積，財運大幅上漲，不僅能中獎，還能發橫財，交好運，一定能實現自己的目標，另外，天蠍座的人運氣好，在事業上和吉運一起努力，預計不久就會升職加薪，萬事如意。
九九重陽即將到來 命理師分享11招驅瘟旺財開運法
10月23日，也是農曆九月九日，同時也是一年一度的重陽節。命理老師楊登嵙表示，重陽節是一年中陽氣最重的日子，他也分享11招開運法門，用來驅除瘟神、提高財運最為好用。根據媒體報導指出，命理老師楊登嵙表示，傳統觀念認為一、三、五、七、九為陽數，其中九又是最大的陽數，因此也稱為老陽，是故農曆九月九日被稱為重陽節。也因為「九」與「久」有長壽長久之意，所以政府又將這日訂為敬老節。楊登嵙也表示，重陽節這天是陽氣最重的日子，同時也是驅凶避邪之日，因此也分享了11招適用於重陽節的開運法門，方便民眾達到驅除瘟神、招財入門。1、淨宅重陽節當天11點至13點（午時），中午取「午時水」來灑淨家中每一角落，可達到淨宅的效果，要由內而外、由上而下灑淨。2、驅除「瘟神」2023年「瘟神」在西北方，「五黃星」又稱「瘟神」，主宰疾厄、意外、血光、官訟，宜靜不可動，動之必有凶禍，不可在此方位動工、裝修，輕則災病，重者損人丁。若遇此方位必須動工、裝修，則要拜「地基主」，以免太歲頭上動土，帶來不幸。若睡床在此方位，則可放置葫蘆、六帝錢、羅盤制化，葫蘆必須要有瓶蓋及瓶口才有效。可在當天11點至13點，中午取「午時水」，由東南方「瘟神」向門口灑淨，達到驅除「瘟神」的效果，減輕疾厄、意外、血光、官訟。3、旺財大門斜方45度角位置為財位，若擺放水晶洞、彌勒佛等招財吉祥物，可在當天用午時水擦拭乾淨，增加財運。4、提升宅運重陽節一早把家中電燈全部打開，一直開到夜晚就寢才熄燈，可增加房子的陽氣，提升宅運。5、泡澡去霉官司纏身，犯小人，運勢低迷而且很倒楣的人，可以準備菊花、龍眼乾、米、鹽、艾草、榕樹葉加陰陽水（陰水：沒有煮過的礦泉水或自來水。陽水：煮開的熱水。）、重陽節當天取用的午時水，在當天泡澡，可除去晦氣，達到開運的效用。6、點「藥師燈」藥師佛，又稱作藥師如來、藥師琉璃光如來，其第七大願是，「消除一切眾生的病痛，使身心靈平安快樂。」祈求身體健康、疾病消除、心靈平和、增福延壽、延年益壽、身心安樂，子女常會幫長輩及家人到寺廟點藥師燈祈求護佑。7、佩帶「茱萸」趨吉避凶「茱萸」可入藥，有溫中、止痛、理氣等功效。茱萸葉還可治霍亂，根可以殺蟲。氣味辛辣芳香，性溫熱，可以治寒驅毒。佩戴茱萸可以防蚊蟲叮咬。據周處的《風土記》中記載：「九月九日折茱萸以插頭上，辟除惡氣而禦初寒」。茱萸雅號「辟邪翁」身上佩帶「茱萸」，驅邪避凶，防止小人陷害。8、喝菊花酒菊花又名「延壽客」，菊花酒有清熱解毒、明目祛風、平肝疏肺、益陰滋腎之效。《太清記》提到，九月九日探菊花與茯苓、松脂，久服之令人不老。按照中醫的說法，菊花酒還可以明目、治昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血氣的功效。也可用菊花酒來擦拭身體，增加免疫能力。9、吃「糕」「高」升在唐宋時期，重陽節特別講究吃糕餅，就如同中秋節吃月餅一樣，屬應景食物，現代人仍可在當天吃些重陽糕或米糕，取其諧音「高」之音，達到步步「高」升的好官運，考試的人可以「高」中。10、登高吸收陽氣高為「陽」，低為「陰」，到戶外走走，登高爬山，吸收陽氣，增強運勢。11、孝敬老人古云，「家有一老，如有一寶」。想要運勢好，孝敬老人、善待老人才能給我們增加正能量，才能風生水起好運來。
中秋節狂吃慘中「急性腸胃炎」 營養師示警「4大類食物」先別碰：恐繼續拉
中秋連假，不少人都會相聚烤肉，大吃大喝，一不小心就成了急性腸胃炎苦主。營養師高敏敏提醒，如果不小心得到腸胃炎，4大類食物應避免。高敏敏在粉專《高敏敏 營養師》表示，吃到不新鮮的食物、暴飲暴食可能是細菌性腸胃炎，發燒可能持續2-3天，一天拉3次以上肚子，並且可能有血便、水狀黏液糞便以及有嘔吐症狀，療程通常需要7-10天、在夏季比較盛行，病原體可能來自沙門氏菌、志賀氏菌、腸炎弧菌、霍亂弧菌、仙人掌桿菌、金黃色葡萄球菌。高敏敏指出，聚在人多的地方可能中了病毒型腸胃炎，或許會發燒，但拉肚子較不會出現血便或黏液狀糞便，而染上諾羅病毒較常出現嘔吐之症狀亦伴隨噁心，療程通常需要2-3天、一年四季都盛行，病原體可能來自諾羅病毒、腺病毒、輪狀病毒、星狀病毒。腸胃炎4大類食物應避免。（圖／翻攝自臉書／高敏敏 營養師）高敏敏表示，很多人都以為腸胃炎就是吃到不乾淨的食物，但其實暴飲暴食、吃太油等，都可能會有一些腸胃道不舒服的症狀，若真的得了腸胃炎，飲食重點就要注意，包括多喝水、可以喝運動飲料補充電解質、飲食清淡、少量多餐，如果一直無法改善，請儘速就醫。至於腸胃炎只能吃粥嗎？高敏敏說明，其實只要掌握好消化的清淡飲食以及衡量自己腸道狀況，還可以吃含果膠、可止瀉的水果，如蘋果、香蕉，水煮清湯類，如蛋花湯、清湯麵、粥品，好消化的，如蒸蛋、吐司、蘇打餅乾以及少粗纖維的菜。另外，要避免吃高糖飲料、甜食、辛辣刺激食物、油煎油炸，高敏敏提醒，有糖的會影響滲透壓，可能繼續拉。