青壯年
」 M痘 疾管署 控制 立法院 老人福利法
長者健保補助掀世代負擔論戰 藍黨團批政院：混淆財源製造對立
立法院藍白三讀通過《老人福利法》第22條修正案，要求中央編列預算，全額補助符合所得條件的65歲以上長者健保費。行政院對此提出偏離健保互助精神、財政負擔及憲政程序等三大疑慮，並警告相關支出恐加重年輕世代負擔、排擠其他社福資源。對此，國民黨立法院黨團書記長許宇甄今（17）日反批，修法明明是由中央政府替長者負擔健保費，減輕子女的經濟壓力，民進黨卻刻意製造世代對立，甚至拿年輕人當擋箭牌。許宇甄表示，此次修法要求中央政府編列預算，補助長者原本自行負擔的健保費，民進黨卻刻意製造世代對立。她認為，中央政府幫父母繳一筆健保費，其子女就能少負擔一筆，這明明是在幫助年輕人，怎麼會變成加重年輕人的負擔。目前各縣市有不同的老人健保費補助制度，中央政府有責任縮小城鄉福利落差，而不是放任老人福利因戶籍不同而有差別。 針對行政院擔憂每年數百億元的財政支出，許宇甄質疑，政府既然宣稱要讓全民共享AI紅利，為何輪到照顧老人就喊窮，面對每年數百億元規模的老人健保費補助，卻急著拿年輕人當擋箭牌。許宇甄強調，本次修法根本不會調漲青壯年保費，民進黨不應把不同的財源安排混為一談，更不該讓年輕人誤以為照顧父母就必須犧牲自己。她呼籲，民進黨政府停止製造世代對立，善用AI紅利帶來的財政成長，支持由中央統一補助65歲以上長者健保費。不要讓老人福利看戶籍，更不要讓年輕人被迫在孝順父母與維持自身生活之間做選擇。
示警長者健保補助恐年燒400億 卓榮泰轟韓國瑜：放任藍白違憲
立法院昨（16）日三讀通過《老人福利法》第22條修正案，行政院長卓榮泰晚間對此表達強烈不滿，指出修法恐讓中央每年增加近400億元支出，不僅加重青壯年族群負擔，也可能排擠其他社福及公共服務預算。他更將矛頭指向立法院長韓國瑜，批評他無視憲法、藐視法律，放任在野黨立委帶頭違憲，代表行政院表達最大遺憾與最強烈抗議。藍白立委聯手修法，三讀通過《老人福利法》第22條修正案，明定最近一年綜合所得未達申報標準，或綜合所得稅稅率未達20%的長者，由中央主管機關全額補助健保費。不過，卓榮泰表示，長者照顧與福利一直是政府重要的施政目標，但公共政策尤其是社福相關預算，在編列時都應遵守「不違憲、不違法、不舉債、不排擠」等原則。卓榮泰指出，全民健保具有自助、互助的精神以及量能付費的原則，這必須兼顧，且現行制度就有針對低收入戶、中低收入戶以及70歲以上特定弱勢者，由政府編列預算全額補助，每一年支出是新台幣12.2億元左右，65歲至69歲的長者則是由地方政府依其財政能力來分別照顧。針對此次修法，卓榮泰表示，中央政府每年恐增加近400億元預算，且隨著人口高齡化，未來支出還會快速攀升。他擔憂，這不僅可能加重青壯年族群負擔，造成世代更加不公平，也勢必排擠其他社福政策及公共服務資源，認為這樣的修法相當不宜。除了財政問題，卓榮泰也質疑修法程序。他透露，修法當天上午已當面要求韓國瑜遵守《憲法》第70條及《預算法》第91條相關規定，強調立委提出大幅增加政府歲出的法律案，指出彌補資金的財源，必要的時候要同時進行修法，且徵詢應該要院長對院長，但立法院過去2年多來，從來不按憲法第70條及預算法第91條的精神處理。他表示，對於韓國瑜藐視憲法及法律，更放任在野黨立委帶頭違憲，行政院表達最大的遺憾與最強烈的抗議。
嘆醫界發話仍勸不動藍白 綠委怒撒錢免健保恐苦了年輕人
立法院在國民黨及民眾黨立委人數優勢下，三讀通過《老人福利法》第22條修正案，明定65歲以上長者，若最近一年綜合所得未達申報標準，或綜合所得稅率未達20%，其全民健康保險費將由中央主管機關全額補助。民進黨團副幹事長陳培瑜昨（16）日批評，此舉恐對全民健保財務造成衝擊，甚至將負擔轉嫁給年輕世代。陳培瑜指出，儘管多個醫界團體共同發表聲明反對修法，然而藍白仍未採納專業意見，最終在立法院完成三讀，令她深感遺憾。她首先質疑，藍白宣稱設有排富條款，但綜合所得稅率未達20%，不代表就是經濟弱勢。部分退休長者可能早已累積相當資產，甚至持有不動產並收取租金，卻仍可能符合補助資格，因此批評這項制度是「假排富、真全面補助」，質疑經濟能力充足者是否也應由全民負擔健保費。陳培瑜進一步表示，全民健保約70%的收入來自青壯年族群薪資提撥，若再免除符合條件長者的健保費，恐使人口逐漸減少的年輕世代承擔更多醫療支出，衝擊現行制度的風險共擔精神。她認為，政府應優先照顧真正需要協助的弱勢長者，而非讓經濟條件良好者同樣享有補助。針對修法可能造成的財政負擔，陳培瑜指出，民國113年底類似提案就曾因社會爭議過大而暫緩，當時衛福部估算，相關措施可能導致健保每年減少約540億元收入，並使社福預算減少300多億元，進而排擠護理人力、急重症醫療、偏鄉醫療及健保點值保障等資源。她強調，長者真正需要的是生病時能找到醫師、急診有床位，而不是名義上免繳保費，醫療體系卻因資源不足而受到影響。陳培瑜也引述衛福部針對此次提案的估算指出，若將相關費用轉嫁給15至64歲主要繳費人口，每人每年恐增加3000多元負擔；若改由稅收支應，每個家庭每年則可能增加8000多元負擔。至於如何改善長者福利，陳培瑜表示，現行制度已對低收入戶、中低收入長者提供健保費補助，各縣市也有不同措施。她認為，相關制度確實可以重新檢討，透過增加弱勢長者保障、縮小城鄉差距，並強化長照服務、居家醫療、慢性病管理及預防保健，讓長者獲得更完善的照顧，而非僅以擴大保費補助作為政策方向。陳培瑜強調，社福改革應經過專業精算與財源規劃，不能僅憑立法院多數席次強行闖關，並質疑藍白修法經費從何而來，呼籲照顧長者的同時，也應兼顧下一代的負擔。
M痘新增2例「皆曾有不安全性行為」 疾管署示警：境外移入較去年翻倍
疾管署今天（9日）公告，近期國內新增2例M痘確定病例，為本土及境外移入各1例，其中本土病例自8月中旬起開始有口腔潰瘍、發燒、身體出現皮疹等症狀，確診型別為M痘第I分支Ib子分支。對此，疾管署也提醒，M痘的潛伏期可長達21天，部分個案在症狀出現前1至4天即可傳播M痘給他人，接種M痘疫苗是目前最有效的預防方式。疾管署說明，近期國內新增1例M痘本土病例，感染型別為M痘第I分支Ib子分支，為40多歲男性，8月上旬曾有不安全性行為，8月中旬陸續有口腔潰瘍、發燒、身體出現皮疹等症狀，經醫師評估疑似M痘予以通報後確診；另有1例境外移入病例，感染型別為M痘第二分支，為30多歲男性，8月中旬曾至柬埔寨旅遊，有發生不安全性行為，8月下旬陸續出現發燒、畏寒及出疹等症狀，經就醫通報檢驗後確診，2人均未接種M痘疫苗。疾管署指出，國內今年（2026年）截至9月7日，共新增30例M痘確定病例，含20例本土及10例境外移入，皆為青壯年男性，年齡介於20至50歲。分析今年本土病例數，雖較2024年及2025年同期低，但境外移入病例數是2024年及2025年同期（4例及5例）約2倍，且來源國以泰國6例最多，其餘分別來自越南、印度、香港、柬埔寨（各1例）。疾管署提到，M痘自2022年6月列入第二類法定傳染病迄今，累計確診546例病例，含501例本土及45例境外移入，經疫調發現M痘確診者多曾有不安全性行為，且近8成未接種過M痘疫苗。疾管署表示，國內自今年5月出現首例境外移入Ib型感染個案迄今，共累計10例感染Ib型病例，含7例境外移入、3例本土，根據國際疫情顯示，Ib型及II型均有出現發燒、淋巴結腫大及皮疹水泡等症狀，但Ib型之全身性皮疹分布較廣；另，Ib型較II型更易於家戶內傳播，免疫力不足者更容易有重症反應，如幼童、孕婦或具有慢性疾病者等。疾管署說，整體而言，Ib型與II型症狀相似，致死率也相近，其嚴重程度與確診者免疫力有關，目前M痘疫苗可有效預防Ib型感染，且M痘抗病毒藥物（Tecovirimat）也同樣適用於Ib型重症患者。疾管署提醒，截至今年8月底，已有11萬1908人至少接種1劑M痘疫苗，其中8萬0033人完成2劑疫苗接種，顯示仍有3萬1875人（約占29%）待接種第2劑疫苗，而M痘的潛伏期可長達21天，部分個案在症狀出現前1至4天即可傳播M痘給他人，接種M痘疫苗是目前最有效的預防方式。民眾如前往流行地區或國內風險場域，應落實自我防護，並避免與不特定人士親密接觸，而符合公費M痘疫苗接種條件的民眾，應儘速完成2劑公費疫苗接種，以保護自身健康。疾管署也呼籲，如出現皮膚病灶，例如皮疹、水泡、斑疹、斑丘疹、膿疱等，以及發燒、畏寒／寒顫、頭痛、肌肉痛、淋巴腺腫大（如耳周、腋窩、頸部或腹股溝等處）等疑似症狀，應佩戴口罩儘速就醫，並主動告知醫師旅遊史、風險場域暴露史或相關接觸史。
2037年勞動力拉警報！逾半工作人口都是中高齡 50年後台灣剩1215萬人
台灣少子化、高齡化問題持續加深，人口與勞動力結構都將迎來明顯轉變。國發會公布「2026年至2075年人口推估」最新結果，預估到了2075年，台灣總人口將降至1215萬人，較2026年大減48％，其中65歲以上人口占比更將突破5成；另一方面，自2037年開始，工作年齡人口中超過一半將是45歲至64歲中高齡族群，勞動供給緊縮問題將逐漸浮現。國發會每2年依據最新戶籍人口資料，重新檢視出生、死亡及人口遷徙等因素，藉此推估長期人口發展。本次除了重新調整長期生育率假設，也首次將產檢件數、結婚對數等指標納入分析，希望讓短期出生人口推估更貼近實際變化。根據內政部統計，台灣2025年總生育率已降至0.695人，降幅高於原先預期。與此同時，20歲至49歲女性人口自2005年達到高峰後持續減少，20歲至49歲有偶率也逐年下降，使具生育可能的人口基數不斷縮小。考量最新生育狀況及其他國家的長期生育率變化，國發會此次同步下修長期總生育率假設。高、中、低3種情境原本假設2070年分別達1.3人、1.0人及0.8人，如今調整為2075年的1.1人、0.8人及0.6人。最新推估顯示，人口減少速度將逐步加快。到了2045年，台灣總人口將跌破2000萬人，剩下1998萬人，其中幼年人口占5.2％、青壯年人口占57.9％、老年人口占37.0％。到了2075年，總人口將進一步縮減至1215萬人，幼年人口僅占4.8％，青壯年人口降至42.3％，65歲以上老年人口則提高至52.9％。換句話說，若依目前推估趨勢發展，50年後台灣不僅人口規模較2026年減少近一半，65歲以上人口更將超過總人口半數。人口老化速度同樣值得關注。國發會推估，2035年65歲以上人口占比將達28.7％，整體人口年齡中位數升至52.1歲；2045年老年人口占比將增加至37.0％，年齡中位數進一步升至57.2歲。勞動人口本身也將快速老化。自2037年起，45歲至64歲中高齡人口占工作年齡人口比重將超過一半，代表未來不只工作人口數量減少，勞動力的年齡結構也將明顯改變。隨著青壯年人口減少，扶養壓力也會持續增加。2035年潛在支持比預估降至2.2，也就是每1名65歲以上人口約由2.2名青壯年人口支撐，扶養比則達55.2。到了2075年，潛在支持比將進一步降至0.8，扶養比則升至136.6。面對人口縮減及高齡化趨勢，國發會表示，行政團隊已成立「人口對策新戰略執行小組」，並於今年5月推出「台灣人口對策新戰略—家庭支持篇」，從安心生養、強化托育、教育加碼、友善職場及居住減壓等面向提出18項措施。後續也將規劃「銀髮世代篇」、「全齡育才篇」及「全球攬才篇」，透過整合不同部會政策與資源，因應人口持續減少、勞動供給緊縮及人口高齡化帶來的結構轉變。
國內首爆2例M痘Ib型本土病例！均未接種疫苗 疾管署示警：更容易傳染
衛福部疾病管制署今（26）日公布8月新增2例感染型別為M痘Clade Ib(下稱Ib型)本土病例，是國內首2例感染M痘Ib型本土病例，均為30多歲男性，發病前均未接種M痘疫苗。據了解，第1例於7月下旬因出現發燒、於腹部及鼠蹊部出現紅疹及膿疱而就醫，醫師評估疑似M痘而通報後確診；第2例於8月初因軀幹及腿出現紅疹，後續有發燒及肌肉痠痛等症狀，由於身體多處陸續出現紅疹，經醫師評估疑似M痘採檢並通報後確診，該2例經疾管署基因分型鑑定後確認感染型別均為Ib型。疾管署指出，根據國際疫情顯示，Ib型及II型均有出現發燒、淋巴結腫大及皮疹水泡等症狀，但Ib型之全身性皮疹分布較廣；另，Ib型較II型更易於家戶內傳播，免疫力不足者(如：幼童、孕婦或具有慢性疾病者等)更容易有重症反應。整體而言，Ib型與II型症狀相似，致死率也相近，其嚴重程度與確診者免疫力有關，目前M痘疫苗亦可有效預防Ib型感染，且M痘抗病毒藥物(Tecovirimat)也同樣適用於Ib型重症患者。疾管署表示，國內今年截至8月23日共新增28例M痘確定病例(19例本土及9例境外移入)，皆為青壯年男性，年齡介於20至50歲，自2022年6月列入第二類法定傳染病迄今，累計確診544例病例(500例本土及44例境外移入)，今年病例數低於2024年及2025年同期(48例及31例)，而經疫調發現M痘確診者多曾有不安全性行為，且近9成未接種過M痘疫苗。國內自今年5月出現首例境外移入Ib型感染個案迄今，共累計9例感染Ib型病例(7例境外移入、2例本土)。 疾管署說全球M痘疫情持續，自2022年起全球已累計145國/地區報告逾18.8萬例M痘確定病例及521例死亡，主要分布於美、非兩洲。近年全球M痘Ib型病毒跨國傳播威脅增加，自2024年1月以來，全球已有66個國家或地區曾通報檢出Ib型確定病例。近6週(6/8-7/19)亞洲地區出現病例國家僅為泰國29例，其餘則以非洲國家為多。此外，共有16個國家報告Ib型之本土社區傳播疫情(非洲5國、歐洲10國、東南亞區僅泰國1國)； ⾺達加斯加⾃2025年12⽉起迄今爆發全球最⼤規模Ib型疫情。由於Ib型病毒持續跨境擴散，評估具有風險性行為族群，特別是無固定性伴侶者風險為中，一般民眾傳播風險則為低。疾管署統計截至今年7月底，已有110,971人至少接種1劑M痘疫苗，其中79,216人完成2劑疫苗接種，顯示仍有31,755人(占29%)待接種第2劑疫苗，疾管署提醒，M痘的潛伏期可長達21天，部分個案在症狀出現前1至4天即可傳播M痘予他人，接種M痘疫苗為目前最有效的預防方式，能同時預防第I及第II分支病毒株之感染。全國共318家合作醫療院所可提供公費M痘疫苗接種服務，符合接種條件民眾，包括：近1年有風險性行為者(例如：多重性伴侶、性交易服務者、於營業場所發生性行為者等)；過去曾罹患性病；或性接觸對象有前述任一情形者等儘速完成2劑公費M痘疫苗接種。完成接種2劑疫苗後，對於M痘病毒具9成保護力，若僅接種1劑疫苗，對疾病的保護力僅約4成至8成；且接種疫苗後，即使感染到M痘病毒，症狀也較未接種疫苗者更為輕微。疾管署再次呼籲民眾前往流行地區或國內風險場域，應落實自我防護，並避免可能與不特定人士親密接觸之社交活動場域，同時請留意自己或他人症狀，減少暴露的風險。如出現皮膚病灶，例如：皮疹、水泡、斑疹、斑丘疹、膿疱等，以及發燒、畏寒/寒顫、頭痛、肌肉痛、淋巴腺腫大(如耳周、腋窩、頸部或腹股溝等處)等疑似症狀，應佩戴口罩儘速就醫，並主動告知醫師旅遊史、風險場域暴露史或相關接觸史。
非六都買房壓力也大！ 「這2縣市」晚一年買房多花逾百萬
六都房價高，非六都買房壓力也不小。根據金融聯徵中心2026年Q1新增房貸資料統計，非六都15個縣市當中，新竹縣、苗栗縣、彰化縣、嘉義縣及嘉義市，五個縣市平均房貸金額同步創下歷史新高。其中，房貸壓力最高的是新竹縣，Q1平均房貸來到史上新高達1347萬元，增壓幅度也居冠，晚一年入手就要多負擔131萬元；苗栗縣負擔也明顯增壓，晚一年同樣多負擔逾百萬元。台灣房屋集團趨勢中心執行長張旭嵐表示，近年都會區房價漲勢顯著，房市買氣也逐漸向周邊縣市外溢，尤其部分縣市因具備產業投資、人口移入及就業支撐紅利，更成為房市焦點。其中，新竹縣市受惠於新竹科學園區帶動大量科技人才就業與移居，竹北更發展成科技族群主要聚落，住宅需求穩定，也進一步推升周邊房市表現。苗栗縣同樣受惠桃竹苗大矽谷計畫、新竹外溢效應，串聯竹南科學園區、頭份地區成為科技廊帶推升區段房價；嘉義縣市則有嘉義科學園區、台積電設廠及高鐵生活圈紅利，吸引自住與置產需求進駐，帶動房價補漲力道明顯，房貸規模也同步攀升。張旭嵐表示，全台房市持續受信用管制影響，投資買盤轉趨保守，市場資金逐漸回歸自住需求，而非六都房市向來以在地自住基本盤為主，因此價量波動相對小。且青安3.0接續支撐首購市場，婚育家庭有機會貸到1500萬，而目前這些縣市的貸款金額多數落在千萬之內，總價也符合門檻，又具產業題材優勢，有利首購族兼顧就業與自住規劃。半數購屋族偏好住宅大樓觀察非六都各縣市Q1房貸資料，除了南投、基隆、花東地區主力購屋年齡層落在40~50歲，其他縣市多以30~40歲的青壯族群為主力，且部分地區年輕族群佔比有增加的趨勢，另外觀察，約有6成縣市購屋偏好3年內新屋，產品類型除了鍾情透天宅，包括新竹縣市、苗栗縣、嘉義市等縣市，均有超過半數購屋族，偏好住宅大樓。台灣房屋集團趨勢中心經理李家妮表示，六都以外地區普遍因青壯年人口外移，部分縣市購屋主力年齡層相對偏高，像嘉義縣市、苗栗等具備產業投資與就業機會的城市，近年受惠科技園區、重大建設帶動，吸引買氣回流，也拉抬年輕購屋族佔比逐步提升。相較都會區高房價，多數首購族受限於預算，往往得在屋齡、坪數與地段間取捨，非六都多數縣市房價相對親民，在相同預算下，更有機會入手屋齡新穎、坪數更大的住宅，甚至透天產品。非六都地區近一年房貸狀況。（圖／台灣房屋提供）財神爺忘記走！才剛刮中324萬 他2個月後又抱回3243萬8/6關公聖誕！ 命理師點名「6種人」快拜 求財求職保平安個股：嘉澤(3533)除息首日順利達陣填息，H2營收、毛利率動能看增
四四南村化身共融運動場！輪椅障礙體驗邀全民關注「運動平權」
由全國脊髓損傷者運動會籌備會與Doiiin永續媒體共同主辦的「四四南村輪椅障礙體驗賽」於7月16日正式登場。作為第23屆全國脊髓損傷者運動會的前哨戰，籌備團隊特別把全國運動會的「輪椅障礙體驗賽」搬到台北四四南村，將公共空間轉化為共融運動場，並且設計多項輪椅挑戰關卡，邀請參與者坐上輪椅，體驗日常移動過程中可能遇到的不同情境。從坡道移動、路面高低差，到需要精準控制方向的轉彎挑戰，每一個關卡都讓參與者重新思考城市環境與無障礙設計的重要性。此次希望透過社會影響力及遊戲體驗方式向大眾介紹、整合資源，讓民眾在具備教育意義的價值與基礎下引發共感，進而願意以行動實質參與倡議。Doiiin永續團隊主張，在當前永續思維更加蓬勃發展，政府、企業乃至於組織、個人，社會持續性的關懷與連結，讓資訊、資源相互流通交互影響，在當代是重要的價值。而脊髓損傷就是一個很好的例子，因為好發年紀多是在青壯年時期，同時有超過八成是後天造成的，因此在認識教育的基礎下建構完整的社會支持系統就顯得格外重要。台北101董事長賈永婕。（圖／Doiiin 永續媒體提供）長期投入公益與社會議題的台北101董事長賈永婕，以倡議者身分出席活動時表示，「運動帶給人的不只是健康，更是一種突破自我、建立自信的力量。」台北101作為國際地標，持續發揮地標影響力，攜手各界推動友善共融環境，讓每個人都能平等參與運動、自在融入城市生活。台北市政府體育局局長游竹萍特別指出，近年政府持續推動適應運動發展，希望讓身心障礙者從校園教育、休閒運動到競技運動，都能擁有平等參與的機會。「運動平權」不只是提供運動場地或設備，更重要的是打造一個讓不同身體條件的人都能安心參與、自在運動的環境。脊髓損傷潛能發展中心董事長林進興董表示，「許多人認為脊髓損傷後最大的挑戰來自於身體限制，但事實上，真正的障礙往往來自於環境與社會認知。」對許多輪椅使用者而言，運動不只是鍛鍊體能，更是重新建立自信、重返社會的重要途徑。輪椅障礙體驗邀全民關注「運動平權」。（圖／Doiiin 永續媒體提供）「障礙運動場的建置更是提醒我們不該置身事外。」Doiiin永續媒體執行長謝翔宇提到，活動目的並非讓民眾感受「不方便」，而是希望透過體驗建立理解，讓更多人知道「運動平權」，真正影響身心障礙者參與社會的因素，往往不是身體本身，而是環境是否提供公平參與的機會。推動運動平權並不是為特定族群爭取特殊待遇，而是希望每個人都能擁有平等參與運動的機會。除了輪椅障礙體驗賽外，活動也同步響應今年於桃園10月底登場的「第23屆全國脊髓損傷者運動大會」，邀請社會大眾持續關注輪椅運動發展，為身障運動員加油。運動不只是競賽，更是許多脊髓損傷者重新建立自信、回歸社會的重要力量，透過運動，傷友能突破身體限制，找到屬於自己的舞台。現場陳玉珊導演、社團法人中華民國脊髓損傷者聯合會理事長官有文、社團法人台北市脊髓損傷者協會洪文隆理事長、脊髓損傷潛能發展中心董事長林進興與超過百位傷友等人共襄盛舉，台北市長蔣萬安更是透過影像支持行動。現場以輪椅體驗、障礙挑戰與倡議交流，民眾可以親身理解輪椅使用者在生活與運動中面臨的挑戰，希望透過活動現場推動「運動平權」理念向社會擴散。「城市共融在臺北」輪椅障礙體驗賽，希望透過公共空間與全民參與，讓運動平權從理念走向行動。在開幕儀式最後，現場近百位與會者齊聲高喊「城市共融在臺北」，象徵社會各界攜手支持運動平權的決心，也為即將於十月底登場的第23屆全國脊髓損傷者運動大會提前暖身。7月16日至7月19日，邀請民眾走進四四南村，一起體驗輪椅運動、理解共融價值，讓每一種身體條件，都能擁有參與運動的自由。【活動資訊】「城市共融在臺北」——四四南村・日期：7月17日（五）至7月19日（日）・時間：每日10:30－17:00・地點：台北信義區四四南村（中央廣場）・費用：完全免費，自由體驗
香港返台男染Ib型變異株！國內再添4例M痘 疾管署急籲快打2劑疫苗
國內再度出現Ib型變異株M痘（Mpox）病例。疾病管制署7日公布最新疫情，過去1個月新增4例M痘確診，包括2例本土及2例境外移入，患者皆為20多歲至40多歲男性，疫調顯示均曾有不安全性行為，且多數在發病前未接種M痘疫苗。其中一名20多歲男子曾赴香港，返台後陸續出現症狀，經基因定序確認感染Ib型病毒株，成為國內第2例Ib型境外移入病例，其餘3例感染第II型病毒株。疾管署提醒，全球Ib型病毒株跨國傳播風險持續升高，高風險族群應儘速完成2劑疫苗接種，才能有效降低感染及重症風險。疾管署表示，新增4名確診者均於5月中旬後發病，陸續出現生殖器、四肢及軀幹皮疹、水泡等皮膚病灶，並伴隨發燒、畏寒、全身倦怠等症狀，就醫採檢後確診感染M痘。疾管署副署長曾淑慧指出，其中感染Ib型病毒株的境外移入個案，曾赴香港後返台才發病，返國後確診感染，因此仍列為境外移入病例。她強調，疫苗應在暴露前完成接種，世界衛生組織（WHO）也建議高風險族群主動接種M痘疫苗；若曾有高風險暴露，應儘可能在4天內完成暴露後預防接種（PEP），即使錯過4天黃金期，只要尚未出現症狀，14天內接種仍有助降低發病及重症風險。疾管署指出，全球M痘疫情至今仍未平息。今年5月共有32個國家及地區通報1142例確診病例，其中63.9%集中於非洲地區，共造成3人死亡，致死率約0.3%，病例主要分布於馬達加斯加、中國、法國、澳洲及德國。自2022年全球爆發大規模社區傳播以來，已有144個國家及地區累計通報超過18.5萬例確診及509例死亡病例，疫情主要集中於美洲及非洲。值得注意的是，Ib型（Clade Ib）病毒株近年跨境傳播速度持續增加。疾管署表示，自2024年1月以來，全球已有63個國家或地區通報Ib型病例，近6週亞洲地區新增中國1例、泰國2例；非洲病例則集中於馬達加斯加、肯亞、幾內亞、南蘇丹、喀麥隆及剛果民主共和國。此外，西班牙及泰國已持續出現Ib型社區傳播疫情，挪威也通報首例Ib型病例。依現有資料分析，Ib型病毒株致死率雖略高於第II型，但差異有限，疾病嚴重程度仍與患者本身免疫力及健康狀況密切相關。疾管署統計，今年截至7月6日，國內累計19例M痘確診病例，包括15例本土及4例境外移入，患者皆為20歲至50歲青壯年男性；自2022年6月將M痘列為第二類法定傳染病以來，國內已累計535例確診，其中496例本土、39例境外移入。疫調發現，所有確診者多曾有不安全性行為，且近9成未曾接種M痘疫苗。今年病例數雖低於2024年同期24例及2025年同期21例，但全球疫情仍持續流行，加上Ib型病毒株跨國傳播風險增加，防疫仍不可鬆懈。疾管署表示，截至今年6月底，全國已有約11萬人至少接種1劑M痘疫苗，其中約7萬8千人完成2劑接種，但仍有約3萬1千人尚未完成第二劑。由於M痘潛伏期最長可達21天，部分患者在症狀出現前1至4天即可能傳播病毒，而完成2劑疫苗接種後保護力可提升至約9成，若僅接種1劑，保護力約為4成至8成。目前全國共有312家合作醫療院所提供公費疫苗接種服務，符合資格者包括近1年曾有高風險性行為、曾罹患性病，或性接觸對象具有相關風險者，應儘速完成2劑疫苗接種；不符合公費資格但經醫師評估具有暴露風險者，也可前往全國8家旅遊醫學門診自費接種。疾管署也提醒，民眾若前往流行地區或高風險場域，應避免與不特定人士有親密接觸，如出現皮疹、水泡、膿疱、發燒、畏寒、肌肉痠痛或淋巴結腫大等疑似症狀，應佩戴口罩儘速就醫，並主動告知旅遊史、活動史及接觸史，以利及早診斷、防止疫情擴散。
44歲男「住老舊公寓、吃打折便當」苦存1億 險孤獨死才驚覺毫無意義
財富自由一定幸福嗎？日本東京一名44歲的上班族中村先生（化名），年薪約650萬日圓（約新台幣140萬元），靠著長年穩定投資，累積超過1億日圓（約新台幣2100萬元）的資產；然而，他卻極度節儉，獨居在月租僅7.8萬日圓（約新台幣15366元）的木造老公寓，假日足不出戶，僅靠滑手機打發時間。豈料，某天深夜中村先生突發心臟不適、昏倒在床榻旁，所幸一度恢復意識打119求救，但差點孤獨死的震撼教育，才促使他改變對財富與人生的定義。根據日媒《The Gold Online》報導，租屋住在東京一間木造老公寓的中村先生，在一個平凡的深夜，他突感胸口劇痛、呼吸困難，隨即眼前一片漆黑倒地；不知過了多久，他才恢復微弱意識，並顫抖地撥打119求救，當救護人員焦急詢問「有沒有可以立刻聯絡的家人或朋友」時，他卻愣在當場。因為中村先生母親已故、父親失聯逾十年，假日更沒有能一通電話隨叫隨到的朋友。在緊急就醫後，中村先生逃過死劫。不過救護人員的詢問，中村先生想到「沒有人可以聯絡」，才使躺在病榻上、確診為嚴重心律不整的他驚覺，若當晚就此離世，恐怕根本無人知曉，自己多年來追求的財富自由，瞬間顯得毫無意義。回顧中村先生的億萬富翁之路，始於20歲出頭便開始的指數型基金投資，他將每月薪資與獎金扣除最低生活費後，全數投入證券戶，即便遭遇雷曼兄弟風暴或新冠疫情等全球股災，依舊淡定持續加碼；為了將固定開銷壓到最低，他刻意忽略自身財力，選擇住在屋齡35年、距離車站步行達12分鐘的舊公寓內，晚餐只吃打折便當，休假則靠免費手機遊戲打發時間。中村先生坦言，過去只要看著資產管理App上的數字不斷攀升，內心就能獲得極大的安全感。這場深夜驚魂成為中村先生改變的契機，他決定不再當金錢的奴隸，開始學習「用金錢購買舒適與體驗」。中村先生搬離老舊公寓，換到生活機能佳、格局寬敞的新公寓，月租雖然翻倍至14.5萬日圓（約新台幣28565元），但他第一次體會到在舒適廚房料理、在乾淨浴室泡澡的幸福感。飲食方面，中村先生也告別了快過期的打折便當，開始光顧精緻的定食屋。此外，中村先生徹底打消了提早退休的念頭，體認到職場不只是賺錢的場所，更是他與社會保持連結、證明自己存在的重要命脈。報導中指出，據日本少額短期保險協會發布的「孤獨死現狀報告」顯示，孤獨死個案中男性高達83.3%，且65歲以下的青壯年族群佔比高達46.1%，證實孤獨死早已不是老年人的專利，而是現役世代必須面對的切身危機。中村先生如今將人生新目標設定為「結交能互相扶持的朋友」，雖然他自嘲對一個40多歲的中年人來說，這比賺1億日圓（約新台幣2100萬元）還要困難，但隨著他願意推開緊閉的心房、涉足外面的世界，身旁的人都發現他的神情已變得比過去明亮許多。在充滿不確定性的現代社會中，中村先生耗時20年累積上億資產的自律精神固然令人敬佩，但他的狀況也為大眾敲響警鐘，理財固然重要，但若為了追求存摺上的數字，而選擇割捨掉生活體驗、人生回憶與人際網絡，最終恐落入本末倒置的窘境。錢財真正的價值，從來不在於戶頭裡凍結的總額，而是在於如何透過合理的消費，為自己換取更有品質、更有溫度的豐盈人生。
配合賴清德「台灣人口對策新戰略」 勞動部推六大措施
賴清德總統今（28）日表示，面對少子女化的挑戰，政府將推出「臺灣人口對策新戰略家庭支持篇」，希望在婚、孕、養兒育女、友善職場等面向提供協助以兼顧工作與家庭，讓年輕人敢婚敢生敢養，敢於追求幸福。勞動部部長洪申翰說明，推動友善育兒職場的制度改革，甚至是修法，是洪申翰部長前(2024)年從立法院到勞動部，最希望能推動的工作之一。少子女化的原因有許多，其中之一就是越來越多青壯年的勞工感受到育兒與職場的拉扯，「時間」真的是很多育兒勞工家庭的痛點。這也是為什麼，勞動部經過一段時間政策的檢討和準備，並參考國外制度、考量企業負擔及綜整各界意見後，決定推出一整套的友善家庭照顧職場的做法，由政府提供資源補助及彈性化方案，設計更多誘因讓企業包容勞工需求，減少企業及勞工負擔。勞動部指出，主要內容說明如下：一、「加碼婚假、產假、陪產假延長」；二、「育兒留停年齡、津貼都延長，投保薪資上限再提高」；三、「30日以日育嬰留停升級加倍為60日育兒假」；四、「獎勵建立友善育兒彈性及縮減工時環境，同步完善配套補助加給職代津貼」；五、「給中小微企業實質支持，補貼同事職代津貼及鼓勵新聘替代人力」；六、強化企業托育，獎勵租稅減免，爸媽育兒更放心。勞動部補充說明，為了讓新制上路，涉及到修正《性別平等工作法》、《就業保險法》及相關規範、增訂友善職場相關獎補助規定，兩部法之修正草案勞動部已送行政院進行審查。勞動部最後強調，政府用最實質的資源和減稅，帶著中小企業一起，把台灣的職場變成一個讓年輕人敢婚、願生、樂養，而且能安心打拼的溫暖環境，國家幫你一起養，支持員工不同人生階段的需求，有助於減少勞工因照顧家庭而離職，實踐人才永續，協助企業留才攬才，避免缺工。未來全面升級《友善職場育兒新政策》方案內容，可上勞動部官網【台灣人口對策新戰略—家庭支持篇《友善職場育兒新政策》 】查閱，未來相關子法規或申請書表等完成後也將陸續置放於專區，如有相關疑問，可撥打勞動部免付費諮詢專線1955洽詢。
585人小村爆62人罹癌！官方急成立調查組 村民怒控化工廠排毒水4年
大陸湖北省武漢市一座僅585人的小村莊，近年竟陸續有62人罹患癌症與白血病，其中大多還是50歲以下青壯年，離譜比例震驚外界。村民多年來懷疑，可能與村口一間長年排放「醬油色污水」的化工廠有關，連續檢舉4年卻始終沒有得到明確答案。事件經媒體曝光後，武漢市政府19日緊急宣布成立聯合調查組，將針對村民健康、環境污染及工廠停工等問題展開全面調查。村民指控化工廠長年排放「醬油色污水」，甚至流經農田與池塘。根據《大象新聞》與《浙江在線》報導，湖北省武漢市新洲區李集街道張信村黃土坡自然村，戶籍人口僅585人，但村民統計發現，多年來已有62人罹患癌症與白血病，其中2015年至今就有34人確診，已有19人死亡，其餘15人仍在接受治療，而且多數患者為50歲以下青壯年。由於村莊直到2016年才正式接通自來水，過去居民長年仰賴地下水生活，也讓不少人懷疑疾病恐與環境污染脫不了關係。58歲村民徐文階回憶，自己的妻子2012年43歲時罹患白血病，治療4年後病逝，2017年26歲的媳婦又確診白血病，當時孫子甚至才4歲。他後來才驚覺，同一時期附近鄰居也接連有人罹患血液疾病。深入統計後更發現，村內多年來竟有大量村民死於癌症與白血病，而所有矛頭，幾乎都指向村北那間「昌盛泡花鹼廠」。資料顯示，昌盛泡花鹼廠成立於1986年，原本是公社鐵廠，後來轉型生產泡花鹼（硅酸鈉）與俗稱「水玻璃」的化工材料，可作為建材黏著劑與速凝劑使用。然而2022年武漢市生態環境局調查卻發現，該工廠不但缺乏環評與排污許可等完整環保手續，甚至位於政府劃定的「生態控制線」內，依法根本禁止設置化工廠，卻長年持續營運。村民指出，工廠排污溝長期流出深褐色液體，甚至被形容像「醬油」。污水一路流經農田與菜地，最後匯入池塘，沿線不僅雜草枯死，農作物也出現異常，甚至還曾發生灌溉溝大量死魚、貓吃下死魚後死亡等情況。與工廠僅一牆之隔的60歲村民李香桂，如今已罹患食道癌。她表示，過去工廠運作時空氣中粉塵瀰漫，「像霧霾一樣灰濛濛」，菜葉上甚至覆滿厚厚灰塵。後來改種玉米後，還發現距離排污溝越近的作物長得越矮，「同時種下去，高度竟能差一半」。2022年4月，村民首次向環保單位檢舉工廠偷排污染。不過村民指控，當地生態環境分局遲遲未到場，工廠卻在此期間以「整改」名義重新挖排污溝、堵住排污口。後來官方更選在暴雨過後取樣檢測，最終認定「未發現嚴重污染」，甚至聲稱水玻璃製程「不產生廢水」，讓村民完全無法接受。更引發爭議的是，當武漢市生態環境局後續介入調查時，工廠老闆竟當場承認，曾接到新洲區生態環境分局人員電話，提醒他「趕快把排污口堵上」，相關過程甚至被村民拍下影片。村民也質疑，地方環保單位多年來對污染問題態度消極，甚至疑似提前向工廠通風報信。武漢昌盛泡花鹼廠遭查出缺乏環保手續。2022年5月，武漢市生態環境局會同地方單位實地調查後，確認工廠確實存在污染問題，也查出其無環評、無排污許可等違規情況。第三方檢測報告更顯示，廠區周邊污染數據嚴重超標，包括總鹼度高達29214mg/L、色度超標500倍，pH值呈強鹼性。以一般內陸鹽鹼湖碱度約5000mg/L來看，該數值明顯異常。即便如此，地方環保單位最終僅對工廠裁罰20萬元人民幣（約新台幣90萬元），並要求停產整改。然而村民表示，工廠之後依舊偷偷生產、持續排污。2026年3月，湖北省生態環境廳甚至下發督辦函，直指工廠「疑似存在偷偷生產行為」，但地方生態環境分局後續回覆卻仍稱「未發現恢復生產跡象」。此外，2024年檢測還發現，工廠關停兩年多後，村民井水中的金屬錳含量依舊超標3倍，也讓外界更加擔憂，長年污染是否正是導致村內癌症與白血病比例異常飆高的真正原因。隨著事件持續延燒，武漢市委、市政府19日正式宣布成立聯合調查組，強調將圍繞村民健康、環境生態、工廠停產等問題展開全面深入調查，並承諾後續將對外公布結果。對黃土坡村村民而言，他們如今最大的訴求，其實並不只是關廠，而是希望能有真正具公信力的專家與單位，徹底釐清村內大量癌症、白血病病例，究竟與污染有沒有直接關聯。徐文階無奈表示：「我們只是想知道，這些年大家到底為什麼會生病。」
報稅季剉咧等？股海老牛曝009816 抱三個月賺40%還不用繳稅
報稅季剉咧等？股海老牛曝009816 抱三個月賺40%還不用繳稅五月報稅季登場！不過二代健保補充保費，往往讓存股族感到「被剝一層皮」。價值投資達人股海老牛在社群平台分享「雙核心節稅陣型」，強調投資人應建立「不配息」的聰明配置，不僅能將複利效果最大化，更能合法避開稅務支出。其中，台灣首檔「不配息」市值型ETF凱基台灣TOP50（009816），上市不到三個月，報酬率已衝破40%，也讓股海老牛直呼「抱緊處理」。股海老牛文章一開始就分享「不配息ETF」的三大核心優勢。首先，在於能打造「最強複利」，透過股息自動滾入淨值的懶人複利，讓錢自己生錢；另外，「專注成長」則適合累積資產階段的朋友，目標是資產翻倍，而非現金流；最後則是「價差免稅」，資本利得目前在台灣免稅，對大額投資人而言，是極大優勢。在此優勢下，被譽為「不配息版0050」的 009816 上市不到三個月，資產規模即突破千億元。股海老牛分析績效數據發現，若從 10 元發行價持有至今，009816 報酬率已突破 40%；相較之下，同時期 0050 與 006208 報酬率約 32%，差距明顯。他指出，這顯示 009816 透過動能加碼策略，精準囊括「會衝的成分股」，展現強大的成長爆發力。另外，股海老牛特別強調「節稅優勢」。他形容，高股息 ETF 像是「果實成熟就摘下來吃」，領息時須面臨所得稅與補充保費；而 009816 則像「把摘下來的果實直接當成肥料，埋回土裡讓樹長得更高更壯」，增值都在「淨值」裡，不會出現在所得稅單。對稅率級距高（20% 以上）的人來說，賺價差卻一毛稅都不用繳，堪稱「避稅隱身術」。至於如何配置？股海老牛建議，目標是累積退休金的「青壯年族群」，建議將不配息ETF（如 009816）的比例拉高，這時候你現在不需要領股息吃大餐，需要的是十年後翻三倍的爆發力；而「準退休族群」則可採取「雙核心」策略，一半放在海外債 ETF 領取免稅現金流，另一半放在 009816 參與市場成長，確保你的財富不僅能對抗通膨，還能越抱越有錢。他最後總結，「領息是確定的幸福，成長是未來的財富」，投資最終比的是誰口袋留下更多錢，而時間與複利才是真正的最大武器。※免責聲明：文中所提之個股、ETF內容，並非任何投資建議與參考，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。◎本文內容已獲股海老牛授權。
癌末長者憾用不上復康巴士 許淑華籲北市府：速補「交通照護缺口」
台北市議員許淑華今（8）日表示，台北市近年都維持328輛復康巴士，但2025年數據駕駛才285人，「人少於車」服務量能根本不夠，而且北市在籍身障者就超過12萬名，平均每人一年僅能搭乘0.4次復康巴士，供需已經失衡。台北市早已正式邁入「超高齡社會」，其中65歲以上老年人口2025年數據已占北市總人口24.18％之多，以六都來講已是最老城市，不外乎是受到低生育率與青壯年人口外移影響，連帶醫療與長期照顧需求快速增加，對衛生福利系統也構成極大壓力。台北市議員許淑華（圖）認為「交通照護缺口」是社福需要盡速補強的一環。（示意圖／CTWant攝影組）許淑華講到最近跑行程時，一名老太太和自己在公祭場對話，先生過世前發現癌症已經是3期，但因沒有身障資格、沒到長照失能二級，依照現行標準沒辦法申請復康巴士或長照接送，每一次回診無論叫車、交通費都是負擔。許淑華坦言，目前台北市甚至全台灣獨居老人越來越多，加上少子化趨勢，子女照顧責任也愈來愈沉重，而比對北市府長照交通接送服務資格，需要經過長照管理中心評估失能等級達2級以上才能申請，另外復康巴士則以身障者為主，很多非身障但有需求的長輩一開始就被拒於門外，未來這類年老、疾病、行動不便而有就醫接送需求，卻因長照量能有限受不到幫助的長輩，只會愈來愈多。超高齡社會來襲，全台都必須正視。圖僅示意，非當事人。（示意圖／CTWant攝影組）許淑華具體要求北市府重視「交通照護缺口」，該增加復康巴士駕駛、車輛數量，提升服務量能，還要照顧「有輪椅需求卻無身障身分者」能被放寬申請復康巴士資格，希望讓實際有需求者被接住。
4月增2例M痘本土病例！2男起疹子、發燒 自述有「不特定性行為」
衛福部疾管署21日公布，今年（2026年）4月新增2例「M痘」本土病例，分別為北部30多歲、40多歲男性，均未接種「M痘」疫苗，且皆自述「3月份曾與不特定異性有性交易或相約性行為」，後續因身體或臉部出現水泡或皮疹及發燒等症狀就醫，並於通報後確診。對此，疾管署呼籲，「M痘」的潛伏期可長達21天，部分個案在症狀出現前1至4天即可傳播，接種疫苗是目前最有效的預防方式。疾管署防疫醫師林詠青表示，「M痘」40多歲男性個案，自述有性交易，係於3月下旬發現下腹部皮疹，一週後範圍進一步擴大，並出現臉部皮疹、發燒、畏寒、頭痛、肌肉酸痛等症狀，前往急診就醫後，經醫師診斷疑似為「M痘」，採檢送驗並收住隔離病房，最終確診「M痘」感染，目前已經出院進行自主健康管理。林詠青說，北部30多歲男性「M痘」個案有相約性行為，在3月下旬出現陰部水泡、紅疹，並有發燒症狀，前往診所就醫後診斷為皰疹，返家吃藥症狀仍未改善，再度於診所詢問，醫師建議轉至醫院，最終經醫院通報為「M痘」個案，目前也已經回家進行自主健康管理。疾管署提醒，「M痘」的潛伏期可長達21天，部分個案在症狀出現前1至4天即可傳播「M痘」予他人，接種疫苗為目前最有效的預防方式。目前疫苗庫存仍充足，全國共312家合作醫療院所可提供公費「M痘」疫苗接種服務，呼籲符合接種條件民眾，包括：近1年有風險性行為者，例如多重性伴侶、性交易服務者、於營業場所發生性行為者等，而過去曾罹患性病，或性接觸對象有前述任一情形者等儘速完成2劑公費「M痘」疫苗接種。疾管署指出，國內今年截至4月20日，共新增12例「M痘」確定病例，包含11例本土及1例境外移入，皆為青壯年男性，年齡介於25至50歲，且北、中、南部均有病例，經疫調發現為不安全性行為（透過網路約或營業場所等），近8成未接種過「M痘」疫苗，且相較去年（2025年）同期6例，增加1倍，社區疫情傳播風險持續。我國自2022年6月23日將「M痘」列為第二類法定傳染病，截至今年4月20日累計確診528例病例，含492例本土及36例境外移入。疾管署說，截至今年3月底，已有10萬7014人至少接種1劑「M痘」疫苗，其中7萬5751人完成2劑疫苗接種，顯示仍有3萬1263人待接種第2劑疫苗。疾管署再次提醒，接種第1劑M痘疫苗14天後，對疾病的保護力僅有約4成至8成，而完成接種2劑疫苗後，則可高達9成保護力。公費接種醫療院所相關資訊可至疾管署全球資訊網／M痘專區／M痘疫苗／M痘疫苗接種服務合作醫療院所項下查詢。另「不符合公費」M痘疫苗接種資格，「經醫師評估」確有暴露風險者，可至全國8家旅遊醫學合約醫院自費接種M痘疫苗，相關資訊可至疾管署全球資訊網／國際旅遊與健康／旅遊醫學門診項下查詢。疾管署補充，全球「M痘」疫情持續傳播，今年截至2月，共46國家及地區報告1184例新增確診，包含4例死亡，其中58.6%集中於非洲，歐洲病例數則微幅上升5.6%。自2022年起，全球已累計144國通報逾18.1萬例確診及492例死亡，主要分布於美、非兩洲。目前「M痘」Ib型病毒跨國傳播威脅增加，歐洲已有多國（奧地利、比利時、葡萄牙、西班牙與英國）出現持續性社區傳播，近期美洲（阿根廷、厄瓜多）及亞洲（新加坡）皆出現首例境外移入或本土個案，整體而言，一般民眾傳播風險評估雖為低，但具有風險性行為族群，特別是無固定性伴侶者，評估風險為中等。
名醫專訪》瘦瘦針非萬靈丹 李龍騰：愛吃剩菜剩飯易發胖、9成胖子非天生
隨著國人生活型態改變，肥胖問題日益嚴重，甚至有成為「新國病」的趨勢。前衛生署副署長、家醫科醫師李龍騰在接受《民報》專訪時指出，許多人將肥胖歸咎於遺傳，但臨床觀察發現，遺傳基因的影響力不到10%，剩下的90%以上是後天的生活與飲食習慣所造成。李龍騰醫師強調，民眾不應盲目尋求「瘦瘦針」或藥物減肥，回歸健康的規律生活才是根本之道，同時「過度節儉」愛吃剩菜剩飯也容易導致肥胖。減重首重原型食物 吃剩菜也是肥胖元凶針對如何健康減肥，李龍騰醫師建議，民眾應從飲食習慣著手，減少澱粉類的攝取，特別是精緻米飯或麵條應盡量減量，並改以五穀米或糙米取代，同時增加蔬菜與肉類的比例。在選擇食材上，李龍騰醫師說，比起加工的營養補充品，「天然原型食物」原汁原味的食物更安全健康。並且應避免食用「情緒性進食」下的重油重鹹食品；且許多人因為節儉，常常把一道菜反覆加熱許多餐來吃，但隔夜菜會因為反覆加熱會導致蛋白質變質，不僅營養價值減少，增加健康風險，還會攝取過多熱量，「過度節儉」導致吃剩菜反而更容易肥胖的狀況。此外，攝取足夠的蛋白質是維持代謝的關鍵，但許多長輩因牙口不好而不愛吃肉。李龍騰醫師建議，可以將瘦肉切細或絞碎後，與米一起燉煮成排骨粥，如此既能補充動物性蛋白，也方便咀嚼吞嚥。若有缺牙或牙齒脆弱問題，應先尋求專業醫師處理假牙，並補充維生素C保護牙齦，讓口腔功能恢復，從而達到健康的飲食型態。低強度漸進式運動 躺著抬腿也能練出核心肌群在規律運動方面，李龍騰醫師說，不一定要追求高強度的重訓或核心肌群訓練，以免造成肌肉或韌帶受傷。民眾可採取「漸進式訓練」，例如每天躺在床上練習抬腿100下，就能有效強化股四頭肌與背部肌肉，這便是最自然的「核心訓練」。當肌耐力提升後，可進一步使用居家室內腳踏車，訓練小腿肌肉與腳踝活動性，透過低強度的激勵訓練讓關節活動順暢，進而達到穩定行走與消耗熱量的效果。對於健檢報告上的紅字，許多民眾會相當緊張，李龍騰醫師提醒，青壯年族群應保持警覺，若40歲左右發現血糖、血壓、膽固醇或肌酸酐等指標異常，代表身體正發出警訊。但不宜依賴服用藥物治療，建議先與家庭醫師商量，從調整生活作息與飲食型態著手，讓身體機能有機會回轉。不明原因體重減輕莫輕忽 慎防肌少症惡性循環最後，李龍騰醫師提醒，雖然減重是國人趨勢，但若是「不明原因」的體重減輕則必須提高警覺。對於長輩而言，若出現體重下降，需判斷是一般減輕還是「肌少症」。 李龍騰醫師建議，可從三餐飲食及用藥史進行排除，若排除藥物影響，且發現長輩因為不吃肉或運動量極低，導致肌肉因「廢用性流失」而變細，這將大幅增加跌倒與骨折的風險。一旦骨折無法下床活動，便會陷入惡性循環。因此，除非過於肥胖影響心肺，否則不需過度計較微幅超標的數字，維持肌肉量與穩定的營養攝取才是長者健康的關鍵。
白色情人節要來了！ 醫提醒：記得做好「做這些事」防護健康
適逢連假，外出約會、聚會機會增加，隨著白色情人節接近，親密互動也可能更頻繁。臺北市立聯合醫院昆明防治中心提醒，表達愛意的同時，應重視健康防護，「全程正確使用保險套」與「定期篩檢」是守護彼此的重要行動，避免愛滋病毒與其他性傳染病威脅幸福關係。北市愛滋通報微升 性行為仍主因愛滋病毒主要透過血液及體液（如精液、陰道分泌物）接觸黏膜或傷口傳染，常見途徑包括不安全性行為、血液感染及母子垂直感染。截至114年12月底，臺北市累計通報感染人數為6,945人；114年新增117人，較113年同期增加9.34%。其中感染危險因子以性行為為主，占96.56%。從年齡層分析，25歲至34歲占44.10%為最多，其次為35歲至44歲，占23.24%。數據顯示，青壯年族群仍為主要影響族群。昆明防治中心主任王建淳醫師提醒，若發生性行為，應全程正確使用保險套並搭配水性潤滑液，可有效降低愛滋病毒及淋病、梅毒等性傳染病感染風險。依風險定期篩檢 掌握自身健康建淳醫師表示，了解自身健康狀況是對伴侶負責的表現。建議曾有性行為者至少篩檢1次；曾有不安全性行為者每年至少1次；若屬高風險行為族群，如曾感染性病、多重性伴侶、使用成癮性藥物或共用針具等，應每3至6個月篩檢1次。目前除醫療院所與篩檢服務點提供匿名篩檢外，也可購買愛滋自我篩檢試劑，在家自行檢測，及早發現、及早治療。PrEP預防性投藥 降低感染機率王建淳醫師指出，除安全性行為與定期篩檢外，亦可諮詢愛滋指定醫院門診，評估是否使用暴露愛滋病毒前預防性投藥（PrEP）。透過規律服藥，可有效降低感染風險，為自身與伴侶建立多一層防護。昆明防治中心提醒，愛滋防治需長期落實。民眾如有性病或愛滋相關疑問，或欲預約匿名篩檢，可撥打臺北市性病及愛滋諮詢專線02-2370-3738，亦可透過臺北巿立聯合醫院昆明防治中心官網（https://ppt.cc/f74Yhx）查詢相關資訊。【延伸閱讀】台愛滋感染數創22年新低 明年增友善院所並擴大PrEP名額終結愛滋不只靠藥物！臺灣首度開啟「醫病共享決策」新模式https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67737
春節赴日注意！日本流感再度升溫 東京大阪同季「二度警報」創25年罕見紀錄
日本近期流感疫情再度升溫，引發醫界與準備赴日旅遊族群高度關注。日本旅遊達人林氏璧指出，日本流感自去（2025）年11月達高峰後於今（2026）年1月初短暫下降，但近期整體疫情進入秋冬第二波流行，不僅A型H3N2持續傳播，B型流感也同步增加，兩者混合流行，其中B型病例已占約一半。東京與大阪更在同一流感季第二度發布流感警報，為1999年採現行統計方式以來首見，顯示疫情回升速度不容忽視。林氏璧透過臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文表示，依東京都健康安全研究中心資料顯示，東京98家醫療機構定點通報的每週平均患者數曾自高峰51.69人連續3週降至10以下，但第5週回升至26.67人，第6週已逼近40人，約達前波高峰的八成。東京都31個保健所中已有9個超過警報基準，涵蓋人口約占全市37%，因此於2月5日再度發布流感警報。大阪疫情走勢相似，第6週平均通報數回升至31.05人，也再度發布警報。從感染族群觀察，東京以5至19歲學生最多，其次為1至4歲幼童及20至59歲青壯年；60歲以上感染比例較低，但需住院者仍以長者及9歲以下兒童為主。自2025年9月以來，東京都學校與社福機構累計群聚感染達7283件，遠高於去年同期2365件，導致停課事件也暴增至4859件，顯示疫情對校園衝擊顯著。相較之下，台灣疫情目前較為平穩。依疾管署監測，今年第5週類流感門急診就診11萬870人次，較前一週下降6.9%。社區呼吸道病原仍以流感病毒為主，其中A型H3N2占多數，其次為B型與A型H1N1。本流感季累計529例重症與97例死亡，多集中於65歲以上長者及具慢性病史者，且多數未接種疫苗。疾管署提醒，農曆春節期間民眾聚會與出遊增加，呼吸道及腸道傳染病傳播風險升高，急診類流感就診人次往年多於春節達高峰，尤其以大年初二最多。為因應就醫需求，已協調163家急救責任醫院於初一至初三設置傳染病特別門診，提供逾1300診次服務。專家也提醒，A型與B型流感症狀難以區分，且秋冬若曾感染A型仍可能再感染B型；已接種本季流感疫苗者原則上無需再次施打。故林氏璧呼籲，計畫赴日旅遊民眾應提高警覺，落實洗手與咳嗽禮節，避免旅程因染疫受影響。
桃色詐局1／裸露照片誘點擊！部位任選「全客製」 北市翁AI正妹聊天慘失千萬
詐騙手法再進化！台北市政府警察局統計去（2025）年12月打詐儀表板數據發現，網路電信詐騙已有新型態變化，詐團融合交友、應召與投資模式，主打客製化互動選擇，以裸露圖片吸引民眾上鉤，逐漸引導被害人進入網站「儲值」，並主打「可退回」，再以VIP福利詢問被害人是否願意投資，誘使被害人投入大量資金。其中，北市一名80餘歲的老翁，一個半月內就遭詐952萬餘元。 臉書網站滑一滑，卻被大數據推播，驚見將重點部位裸露的辣妹照片，一個個擺出妖嬈姿勢，吸引民眾點進網站「一探究竟」。然而網站點進去後，先是跳出通知表示，「已獲得與正妹聊天的機會」，同時網站也開始逐步細問喜歡什麼年齡層的女性，是20到30歲、30到40歲，亦或是40到50歲的熟女？該色情網站主打「客製化」，可以依據喜好選擇符合特徵的「正妹」。（圖／翻攝自本案網站） 點進自己喜歡的年齡層女性後，這樣的「客製化」互動卻還未結束，確認完年齡層後，便可以開始挑選部位，先從頭部開始，請問客官是喜歡長髮、中長髮還是短髮女性？接著是胸部，喜歡什麼大小？然後是臀部，喜歡什麼「Size」？一步一步選完後，網站已選出4位符合喜好需求的女性，同時附上美麗性感正臉照，還有一位是只有剪影的「神秘人妻」，增添旖旎想像，歷經幾番糾結掙扎最後選定對象後，網站隨即彈出一個Line聯絡帳號，「恭喜您獲得與『仙仙』聊天的機會！」。 除了可以選擇年齡外，還有身體各式部位大小可以自由選擇。（圖／翻攝自本案網站） 在這樣多重且貼心的客製化服務互動下，北市一名住在大安區的80歲老翁，好不容易學會上網，卻不知網路世界的險惡，被旖旎圖片吸引、點進，在一個半月內開始與『仙仙』頻繁聊天互動，為了和仙仙聊天，老翁開始照著仙仙指示，投入3000元至5000元不等的費用「儲值」，就是想和仙仙多聊幾句，仙仙也做出承諾表示，「儲值金額可以無條件退回」。每天的早安、午安、晚安，讓老翁逐漸陷入溫柔鄉裡無法自拔，仙仙也進一步詢問老翁是否可以幫她衝業績，讓老翁開始加大儲值金額，隨後更是向老翁表示，由於老翁是網站的「VIP」客戶，因此獲得額外的「投資好康」，老翁也一步一步照著仙仙的說法開始投資，從60萬、80萬，到後來加碼到200萬元，將款項面交給所謂的「投資顧問」，直到一天老翁想將儲值金額領回，仙仙卻直接人間蒸發，才讓老翁驚覺遭詐。 但老翁這時早已投入952萬元款項，更慘的是，緊急報警後，老翁這時才得知，所謂的仙仙不但根本不存在，就連起先所提供的正妹正臉照等，「全是AI生成」，所幸警方也順利查獲2名車手到案。 根據打詐儀表板統計資料顯示，台北市去年12月發現詐團手法進化後，其中詐團在社群網站投放裸露、挑逗色情廣告導流，將假交友手法升級，架設仿真交友會員網站，主打「智慧媒合、快速配對」之話術，誘騙民眾加入會員，「儲值升等」，並強調「可退回」，最終遭詐之案例，去年12月份總計受理35件，總計財損高達2415萬8698元，被害人中以40至49歲共11件（31.4%）較多，其次為30至39歲共8件（22.9%），顯示主要受害族群集中於30至49歲青壯年及中年族群。
0050兆元宴「零股」成長驚人！ 劉宗聖親曝：1到19歲股民創高達110％
台灣首檔ETF元大台灣50（0050）在去年創下兆元規模，且持續挺進；台股加權指數也是屢創新高，差一步到3萬3千點；證交所、元大投信、FTSE Russell於今天（2日）共同揭示台灣ETF普惠金融新里程碑。0050在台股市值成長與申購金額帶動下，於2025年12月8日規模超越兆元大關，同時也調整經理費、保管費，並進行淨值分割降低投資門檻，引導投資人優先以0050市值型ETF為基礎；從2003年成立以來至2026年1月底，於突破兆元的過程中，台股上市企業的上市市值成長同步突破百兆，創造0050同期間1,511％投資成果。證交所董事長林修銘表示，我國ETF在2025年資產規模成長18％、7.59兆元，穩居亞太第三大ETF市場，受益人次突破1500萬人，在總成交值、受益人次雙雙同步創新高。元大投信董事長劉宗聖則表示，目前30到39歲青壯年，佔0050全體受益人的26.7％，穩居所有年齡層冠軍。在過去半年（2025/7~2026/1），這個年齡層的投資人就激增了21.1萬人。延續上半年的強勁成長，這半年來（2025/7~2026/1），1到19歲這個最年輕的族群受益人數成長率仍高達96.2％，幾乎是呈現「翻倍」的態勢。這是連續兩次半年調查中，成長率都超過95％的驚人表現。更值得注意的是，單看「持有零股（不滿一張）」的數據，這半年內1到19歲的零股投資人成長率更是高達110％。證交所金融商品部經理卓碧華分析ETF市場表示，台股ETF是國人參與度最高、最主要使用的國民理財工具，資產規模達3.91兆元，超過市場整體的一半，受益人次超過一千萬人次（約74％），2025年以來開放新型態ETF，包括主動式、被動式平衡型、台日跨境等，規模成長快速。