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」 過年 楊登嵙 年菜 營養師 飲食
脖子長肉芽、黑黑的洗不掉？ 營養師示警：恐是血糖異常警訊
脖子或腋下出現黑色汙垢，怎麼洗都洗不乾淨，有可能是身體在求救！營養師邱世昕指出，這其實是「棘皮症」，與身體的血糖異常密切相關，只要用對方法「控糖」就可以改善。營養師邱世昕近日在臉書發文分享，最近有不少人私訊詢問，表示脖子後面和腋下皮膚變得黑黑粗粗的，還長了小肉芽，就算洗澡時用力搓也洗不掉，「看起來好像沒洗乾淨，好尷尬」。邱世昕表示，這其實是「棘皮症」，皮膚會變得暗沉粗糙，而小肉芽則是「息肉」，都和體內的胰島素過高有關。邱世昕指出，若長期攝入過多的精緻澱粉和甜食，體內的「胰島素」就會處於極高的狀態，「過高的胰島素不只會囤積脂肪， 還會刺激皮膚細胞『過度生長』， 導致角質增厚、色素沉澱，甚至長出一顆顆小肉芽」，光靠清潔或去角質無法改善。邱世昕建議，真正的治本方法是「控糖」，像是停止喝手搖飲和吃甜點、每餐遵守「菜、肉、飯」的進食順序、同時養成每天運動的習慣；當胰島素慢慢下降後，脖子上的黑色痕跡也會慢慢變淡。
雙倍地獄哏！蕭煌奇自嘲「吃魚顧眼睛」 放火也來了：請推薦我餐廳
金曲歌王蕭煌奇時常在社群上與網友互動，也常常以自嘲來開「地獄哏」，讓不少網友感到佩服。18日蕭煌奇在Threads上曬出吃鰻魚飯的照片，寫上「人家說吃魚可以顧眼睛，哪一天我看見了，你們不要覺得太意外。」笑翻眾人。蕭煌奇不僅歌聲動人，私下也充滿幽默感，連Threads上的簡介也自稱「地獄列車車長、調皮學會會員、聊天系歌手」。18日他在Threads曬出他吃鰻魚飯的照片，畫面中他脫下墨鏡，動手拿起筷子準備享用美食，附圖寫下「人家說吃魚可以顧眼睛，哪一天我看見了，你們不要覺得太意外。」貼文引來13萬人點讚，掀起網友熱議。蕭煌奇短短幾句話大開「地獄哏」，網友們紛紛表示，「如果真的看見了，請告訴我是那家」、「我真的覺得地獄，離我不遠了」、「我真的很喜歡看老蕭的文……人生總是充滿幽默」、「建議少吃蝦子，對眼睛不好」、「對著魚唱你是我的眼」、「地獄哏首席代表」。此外，有人質疑蕭煌奇的文章是由他人代筆，「蕭老師本人真的知道小編都幫他發這些東西嗎？」、「到底誰可以告訴我蕭大哥的小編哪裡可以應徵，我也需要一個會開地獄哏的老闆」。對此他也澄清「這裡沒有小編喔是我本人」，並表示網友的留言他都會透過手機念出來，他再自己回覆。另一方面，YouTuber「放火」也在底下留言「如果看到了，請推薦我是哪家餐廳，感謝」，網友驚見直呼「雙倍地獄哏」。事實上，放火2018年在影片中坦言，自己國小一年級因為愛玩被呼啦圈打到右眼當場爆血，之後檢查發現視網膜剝離，右眼幾乎全盲，開刀也沒辦法康復。放火在2018年一部影片中坦承自己右眼真的看不見。（圖／翻攝YouTube／放火）
離譜動保處2／親手將幼犬推入火坑 庇護所成毛孩煉獄「動保處也是幫兇」
桃園市動保處問題不斷，2022年還爆發「寶媽米克斯領養庇護所」白骨案，數十隻狗兒慘死，庇護所旁菜園更是「屍橫遍野」，走兩步就能採到犬隻遺骸，其實早有當地動保團體發覺該庇護所有問題，提醒動保處卻始終未獲回音，動保處甚至還持續送幼犬給該庇護所照顧，最終間接造成悲劇，成為毛孩煉獄幫兇。李孟寶因疏於照顧，數十隻狗兒在病痛交加和飢餓中死去，遺體則被隨意棄置在菜園旁，庇護所成為狗兒煉獄。（圖／本刊資料照）據了解，「寶媽米克斯領養庇護所」主打救援安樂犬、幫狗兒找新家，在網路上頗有名氣，負責人李孟寶（本名李孟娟）不斷營造自己深愛毛孩、悲天憫狗人設，自稱先後救援過上千隻狗兒，她在案件爆發前網路形象良好，多個動保團體和桃園動保處都將狗兒交給她委託送養。而李孟寶表面上「來者不拒」，其實她早已無法負荷龐大照顧量，庇護所反成為囹圄，狗兒2、3天才能吃一次飯而骨瘦如柴，大多數還染上嚴重皮膚疾病，數十隻狗兒在病痛交加和飢餓中死去，遺體則被李孟寶隨意棄置在菜園旁，這些悲劇在案件爆發前其實早有端倪。 李孟寶飼養的狗兒身上能見到明顯皮膚病，動保團體在白骨案爆發前就發覺有異，曾間接提醒動保處，公務機關卻持續將幼犬送進煉獄。（圖／本刊資料照）知情人士透露，當地民眾過去就常見李孟寶狗園有瘦骨嶙峋的狗兒逃出，還有多隻狗兒明顯未結紮，有動保團體配合絕育李孟寶照顧的狗兒，發現其犬隻飢餓許久且疾病叢生，險些被醫生列為黑名單，動保團體曾間接提醒動保處，公務機關卻持續將幼犬送進煉獄。據了解，動保處曾在大園區捕捉一窩8隻幼犬，卻未將其帶回收容所安置，反而在通知李孟寶後，大中午將幼犬關籠便丟在民宅外，籠內沒有飲水和食物等李孟寶來接，李孟寶則隔日凌晨才姍姍來遲，讓幼犬在苦等飢餓中苦等十數小時，「丟包式交接」讓人大開眼界。桃園市動保處親手將毛孩推進火坑，期間動保處人員曾多次訪查，卻未曾真的進入庇護所內部，而是由李孟寶將狀況較好的狗兒帶到庭院供官員「點名」，公務員便草草簽字結案，那些被鎖在幽暗屋內、在糞便與惡臭中掙扎的弱勢犬隻便悄無聲息地消逝。更誇張的是，在案件爆發後，桃園市動保處沒有第一時間管制觀音場區的狗兒，讓李孟寶得以轉移犬隻到新店，所幸新北市動保處反應即時、立刻稽查，在新店場區找到131隻狗兒，多隻狗兒嚴重營養不良，還有一隻已倒地身亡，現場狀況極為慘烈。事件曝光後群情激憤，動保處懲處範圍卻只於課長，且以調職或行政處分草草收場，「避風頭」式的咎責並未徹底改善根本問題，也讓當地動保人士擔心若制度不改、查核依舊流於形式，難保不會有下一個李孟寶出現。桃園市動保處長王得吉表示，犬隻落水案的管制隊員平時做事積極，與民眾溝通良好，當時可能是求好心切，吹箭後見狗兒逃跑還找了三十多分鐘，無所獲才離開現場，動保處有針對兩位隊員記過處分並再次宣導，隊員也同樣受到打擊，後續會針對吹箭時機會再教育訓練。至於新屋收容所遭控虐待，王得吉回應，胃扭轉在大型犬身上容易發生，有時很急性，而在阿布離世後，當周就開了工作人員的教育宣導，並落實獸醫的責任分區，規定獸醫每天都要去巡邏棟舍，有狀況就寫在紀錄表中，此紀錄則每天要呈給他減少突發狀況，遭指控的同仁被投訴後也做了約談，該同仁在第一時間調整職務，目前則已經離職。王德吉也坦言，過去從送交幼犬給李孟寶照顧送養，當時因李孟寶很有名，許多單位都與他合作，同仁提議與李適當配合，他則建議要去看現場狀況，但當時管制隊同仁沒有落實，事件爆發後已調整相關人員職務，小隊長和動保課長調離現職，李孟寶則移送檢調，後續因絕育比例拉高、幼犬窩數減少，在此事爆發後便再未與民間狗場合作。王得吉表示，因動保案件量大，觀音土狗繁殖場案「中間有拖到」，動保處發現「該做的裁罰都沒做」，立刻補裁罰並強制執行，動保處判斷現場環境不好而沒入犬隻，這批狗兒目前在臨時園區安置，待本園區有位子便會安排比較不兇的狗進入本園區，因臨時園區是租借，場主不願志工進去，這才成為管制區域。
學生叫外送備註「請附3張衛生紙」遭鴨肉店公審 母心疼：還在擔心店家生意受影響
高雄一名陳姓女子日前訂鴨肉飯外送時，在備註寫下「如果可以，請幫我附3張衛生紙，非常感謝」，沒想到卻被店員公審，不僅將她的個資公開，還出言嘲諷，店家也迅速遭到網友砲轟。負責人緊急出面道歉，當事人的母親則留言還原真相，心疼女兒還在擔心會對店家造成負面影響，「希望我們社會多一點愛，多一點同理心。」鴨肉飯店員於Threads發文分享，有位消費者點了110元的鴨肉飯，備註「如果可以，請幫我附3張衛生紙，非常感謝」，這讓從事餐飲快2年的他感到稀奇，表示第一次看到這種備註，還曝光消費者的全名，同時曬出自己與朋友的LINE聊天紀錄，嘲笑消費者「家裡是沒有衛生紙是不是」、「有沒有可能他在外面拉屎沒衛生紙」。店員公審顧客。（圖／翻攝自Threads）貼文曝光後，不少網友紛紛留言批評，「附3張衛生紙，有很難嗎，又不是要一包」、「現在連要衛生紙都要被公審了嗎」、「看不懂？要衛生紙有什麼問題」、「可以選擇不給啊，公審有必要嗎？好無聊的人」、「紀錄一下，高雄餐廳黑名單」、「公布個資犯法耶」、「去內用也會擦嘴巴啊，為什麼要笑客人？」對此，鴨肉店負責人於18日回應，造成社會觀感不好是他教育失策，員工的貼文是一時衝動，內容是與朋友的日常對談，員工後續也已自行請假一週，並會深深反省並改進。負責人強調，他將負起全責，為了彌補錯誤，願意招待陳小姐整桌免費吃，「在此跟您致上歉意，真的很不好意思！昨天事情發生，身為負責人的我，也已經跟店內員工加強教育訓練，這次的事情他已經知道錯誤，也反省改進，謝謝大家寶貴的意見。」鴨肉店道歉。（圖／翻攝自Threads）然而，鄉民們對於鴨肉店的道歉文並不買單，「公開人家個資想用免單來敷衍喔？被你們公開資訊還要去你店內，等著被你們繼續羞辱喔？」、「我如果是客人才不敢去吃，才要3張衛生紙就氣成這樣，誰知道會不會被加料報復」、「自行請假一週出去旅遊？怎樣深深反省？每天吃衛生紙一包？」、「你怎麼會認為被害者還敢過去你那邊吃飯？那位所謂的員工請假完後，誰知道他會不會又公審其他客人」。一位自稱是陳小姐母親的網友也在底下留言，她的女兒是在學校晚自習的高二學生，由於鴨肉飯比較油，教室抽屜衛生紙剛好用完，才希望店家如果方便的話可以附上衛生紙，若沒有也沒關係，怎料女兒卻被公審並公開個資，女兒更詢問她「跟店家要衛生紙是不對的行為嗎？」讓她相當氣憤。陳小姐母親說到，這件事已經造成女兒的困擾，雖然有記者想詢問她事情經過，但女兒選擇婉拒，是因為擔心對店家帶來負面影響，「我們當然不會窮到連3張衛生紙都沒有，還要跟你們要。而你們居然在背後議論有沒有可能在外面拉屎沒衛生紙，說真的，當我今天看到的時候，很心疼我女兒！我希望我們社會多一點愛，多一點同理心，而不是當笑話成為飯後娛樂，謝謝您們！」陳小姐的媽媽表示心疼女兒。（圖／翻攝自Threads）
醉後答應「完成任何夢想」！李銘順、李國煌、許效舜三位大叔展開荒唐冒險
《NO GOOD！歐吉桑》集合三大金獎巨星李銘順、李國煌及許效舜強強聯手，演出歐吉桑大叔瘋狂追夢的熱血故事，預告中，李銘順、李國煌、許效舜三位好朋友朝天鞠躬敬拜，看起來有些醉意喊著：「月亮在上，雞頭在下，我們三個人不管未來如何，我們都要相互幫助，完成夢想！」時隔多年，邁入中年的他們，必須相互幫助完成彼此的夢想，挑戰人生沒做過的事！三位大叔挑戰的第一個願望「殺入直播界當網紅」！李銘順在《NO GOOD！歐吉桑》預告片中霸氣放話：「我要當網紅，還要在直播間完成夢想，突破百萬粉絲！」邁入中年的他們連手機都不太會用，第一次面對直播鏡頭，鬧出一堆搞笑事蹟，令人期待。由於直播沒辦法剪接，三位大叔免不了會有放送事故，許效舜笑說：「時常有一個人很衝，突然跟觀眾吵起來，另一個人就在旁邊默默生氣。」自認是兩人之間的橋樑，常常得出面當和平使者。李國煌笑說：「因為我們三個人在片中的性格是完全不一樣的，可以滿足不同的觀眾口味，我相信我們都有讓團體爆紅的潛力！」《NO GOOD！歐吉桑》預告中出現華麗的大型舞蹈場面，這是三位大叔挑戰的第二個願望：出單曲，許效舜SOLO大唱一段「痛痛Rap」，搞笑歌詞出現「發燒、頭痛、偏頭痛」、「胃痛、鳥痛、牙齒痛」、「香港腳、關節炎、肌肉疼痛、生理痛」，笑爆網友。許效舜笑說，這次Rap的歌詞很多，雖然現場有準備大字報，不過一個好的Rapper必須掌握好節奏tempo，「你要花很多時間熟記歌詞，才能跟得上，所以現場真的有點辛苦！」第三個願望才是大魔王，三位大叔要跨國尋找初戀情人，時隔超過30年，堪比超級任務。李國煌在《NO GOOD！歐吉桑》飾演的楚生年輕時從馬來西亞來到台灣定居，與初戀情人不告而別成為遺憾，李國煌坦言：「因為一個人的初戀是最難忘的！」特別像他在片中飾演的楚生，離鄉背景來到台北，走的時候又沒有好好道別，心裡總覺得虧欠，他說：「人很自然是這樣 ，你越放不下，你就越惦記得她，越惦記得她，越不敢面對她，所以有些時候，人對初戀的一種滋味是很複雜、很難拿捏的，抓住也不對，放手又不捨得，所以是一種很難去形容的一種心情。」在《NO GOOD！歐吉桑》主預告的尾聲，許效舜飾演的祥林驚人大喊：「林北，今晚要跟閻羅王開酒店！」連飾演李國煌女兒的黃姵嘉都驚喊：「他們到底想要幹嘛？」這趟荒唐失控的大叔冒險之旅，一連串搞笑不斷，驚喜連連。許效舜直呼，電影像是一條高速公路，可能中途會下交流道，吃個台中太陽餅、嘉義雞肉飯，又回頭去基隆吃個海鮮，「我們三個人都很盡心盡力去面對這樣一個不同任務的角色，各領風騷！」帶領觀眾一起加入這趟失控又熱血的大叔冒險之旅。《NO GOOD！歐吉桑》描述因腰傷痛風高血壓被迫退休的憤青攝影師永助（李銘順 飾），為人太過囉唆無法和家人和睦相處，因就學問題和兒子賭氣，兩人決定拍影片較量，他拉著在家沒有地位的藥場老闆好友祥林（許效舜 飾）和一直無法當導演的萬年副導楚生（李國煌 飾），3個對當下忿忿不平的歐吉桑，計畫殺入直播界當網紅，讓現代年輕人重視歐吉桑的存在價值！一開始鬧了不少笑話，流量慘兮兮，直到祥林改裝了他的老貨車成為「夢想起飛總部」，為了一圓年少時當偶像歌手的夢想，出迪士可唱跳單曲，編了他們體力負荷不了的洗腦舞，還拍了MV，而這支舞跳得慘不忍睹的MV在網路上竟然爆紅，將他們推上百萬網紅之列，更讓年輕人爭相模仿。但各有心思的三人在一次直播上公開大吵，甚至在甕窯雞城大打出手被抓到警察局，人氣鬧沒了，帳號被停權，資金也遭凍結，他們能否放下心中的芥蒂和過於陳舊的觀念，互相協助完成彼此的夢想，暢快活出人生的光彩！
2029年起小吃店也要開發票？ 財政部說明了
近期社群平台瘋傳「2029年起全面取消免用統一發票」的說法，不少網友猜測未來連小吃攤、菜市場可能都得開發票。對此，財政部指出，關於「每月營業額達20萬元以上仍可免開發票」的規定，將於2029年廢止，預估有7萬業者受到影響。最近許多民眾於社群平台討論，傳出2029年起全面取消免用統一發票，意味著小吃店也都需要開發票了，讓不少網友紛紛留言「擺攤全死」、「菜市場才需要開發票」、「早該這樣了，一堆生意超好的店不開發票」、「有一些連鎖店要開有些不用開，真不知道怎麼評估的」、「不要壓榨小吃店，推美業開發票」、「哪來的消息？先不要製造恐慌」。根據財政部官網顯示，過去政府允許供應大眾化消費之豆漿店、冰果店、甜食館、麵食館、自助餐、排骨飯、便當及餐盒等業者免開發票，僅按1%稅率課徵；現今由於行動支付盛行等因素影響，自2029年1月1日起，經核定每月營業額達20萬元以上的業者，依法須開立銷售發票，並適用5%營業稅。另據《ETtoday新聞雲》報導，財政部官員提到，原本規劃免開發票措施在去年底（2025年）取消，預估受影響約7萬家業者，但為配合國發會推動行動支付政策，提供過渡方案，如店家導入行動支付，在達成指定條件下仍可適用1%營業稅優惠，優惠期限至2028年底為止，希望鼓勵業者數位化並提升金流透明度。
外食族當心「隱形飢餓」傷身 5大營養素最易缺！營養師教妙招補救
現代人生活節奏快速，有越來越多外食族，然而吃飽並不代表「吃好」。營養師珊珊近日於社群發文示警，外食雖然便利，但普遍存在飲食過於精緻、熱量超標且微量營養素嚴重不足的問題，長期下來恐讓身體陷入「隱形飢餓」的危機。營養師珊珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文，針對國人常見的營養缺口，特別點名膳食纖維、鎂、Omega-3脂肪酸、鈣及維他命D等五大關鍵營養素，並分享有哪些解方，呼籲民眾應透過食材替換或規律日曬來維持身體機能健康。營養師珊珊指出，外食族最常面臨膳食纖維攝取不足，由於市售便當配菜份量較少，難以達到每日25至30克的建議攝取量。缺乏纖維不僅影響排便，更不利於穩定血糖與腸道菌叢健康；對此，營養師珊珊建議民眾可將白米飯換成地瓜、糙米或五穀飯，並在配菜上多選擇地瓜葉、空心菜或菇類等高纖食材。此外，現代人生活壓力大，加上精緻飲食習慣，易導致穩定情緒與放鬆肌肉所需的「鎂」元素流失，營養師珊珊建議民眾將日常零嘴換成芝麻、腰果，蔬菜則多選用紅莧菜或菠菜。在心血管與免疫功能維持方面，營養師珊珊表示，外食多使用Omega-6脂肪酸偏高的油品，長期攝取易引發體內慢性發炎；若要平衡體質，每週應至少食用兩次鯖魚、鮭魚或白帶魚以補充Omega-3脂肪酸。同時，營養師珊珊提到，據國健署統計，高達9成國人鈣質攝取不足，加上加工食品中過多的無機磷會阻礙鈣質吸收，恐威脅骨骼健康與凝血功能，她建議民眾可以在三餐中加入乳品類、板豆腐或凍豆腐，並降低食用加工品的頻率。針對免疫力關鍵的維他命D，營養師珊珊分析，有許多通勤族因早出晚歸，幾乎無法接觸充足陽光，因此她建議外食族在午餐時間應減少外送依賴，親自出外步行約15分鐘曬太陽，飲食則可輔以鮭魚、蛋黃與香菇。營養師珊珊最後提醒，若因工作忙碌確實無法透過天然飲食補足缺口，亦可評估自身需求考慮使用保健食品輔助，確保身體獲得足夠養分以支撐日常代謝所需。
鐵板燒漲價！套餐不附白飯仍8成滿座 網驚：消費力驚人
近年餐飲價格持續上漲，不少民眾感受到外食費用增加。有網友分享，原本以平價著稱的鐵板燒店近年價格明顯調整，不僅餐點價格提高，套餐甚至不再附白飯。不過即使如此，用餐時間店內仍接近客滿，讓他直呼消費力「相當驚人」，貼文也在網路引發討論。一名網友在PTT發文表示，住家附近一家已經營約15年的鐵板燒店，近年餐點價格逐漸上調，甚至連店外招牌都不再標示價位，顧客必須進店拿到菜單後才能得知價格。從原PO分享的菜單內容可見，店內白飯需另外加價15元，而主要肉類餐點價格普遍落在190元至210元之間，其中牛肉、羊肉與雞肉為200元，豬肉190元，蝦仁與鮭魚210元；若選擇菲力或牛小排等餐點，價格則為310元。原PO指出，以前價格較低時他經常光顧，但近年不僅價格持續調整，套餐也不再附白飯，配菜亦無法加點，店內僅提供湯與飲料可免費續用。他表示，即使條件如此，用餐尖峰時間店內仍有約7至8成座位坐滿，「偶爾還是看到生意很好，消費力真的驚人」。貼文曝光後，引發網友討論。有網友認為白飯需要另外付費較難接受，「白飯不能續有點不習慣」、「這種店如果沒有白飯吃到飽會比較少去」，也有人指出餐飲業成本增加，價格上調屬於常見情況，「現在很多外食都漲價了」、「其實價格算正常，只是飯另外算比較少見」。另有網友分享，部分鐵板燒店是否提供免費加菜或續菜，往往取決於各分店規定。有人建議，消費前可以先查看Google評論，了解店家是否提供免費加菜或其他額外服務，以避免出現與預期不同的消費情況。網友指出部分鐵板燒店外招牌未標示餐點價格，需進店查看菜單。（圖／翻攝自PTT）
桃園萬評牛肉麵名店「牛山」火警 疑廚房排油煙管釀災
桃園市桃園區寶慶路知名排隊名店「牛山．牛肉麵．燒肉飯」15日上午發生火警，起火點位於1樓後方廚房，現場一度冒出濃煙。店家緊急疏散用餐顧客，桃園市消防局接獲通報後出動消防人員15名、消防車6輛及救護車1輛趕赴搶救，火勢約10分鐘內撲滅，所幸未造成人員傷亡。消防局指揮中心於上午11時56分接獲民眾報案，指桃園區寶慶路一棟5層樓RC結構建築物發生火警。消防人員12時02分抵達現場後確認為1樓餐廳廚房起火，燃燒廚具及部分材料。消防人員迅速佈署水線搶救，火勢於12時04分控制、12時06分撲滅，並於12時57分完成殘火處理。現場無人員受困或受傷。初步研判火警可能由排油煙管引燃，詳細起火原因及財物損失仍待消防局火調科進一步調查釐清。位在桃園區寶慶路「牛山．牛肉麵．燒肉飯」是當地知名排隊餐廳，在Google評論逾1萬2000則、4.8顆星高分，平日營業前常出現排隊人潮。
白色情人節注暖流 張智倫攜手會計師公會中和送愛心
國民黨立委張智倫今（14）日表示，當日舉行了「春風送暖，溫馨關懷」愛心贈米活動，攜手多名會計師公會成員捐贈白米、食用油、衛生紙各約1,500份，希望幫助新北市中和區低收入或與弱勢學童，吃飽飯度過溫暖的「白色情人節」。今天中華民國會計師公會全國聯合會、臺灣省會計師公會及台北市會計師公會多名業界重量級主持會計師都跑來中和，原來是具有會計師資格的張智倫主導舉辦了一場捐贈活動，他與新北市議員陳錦錠聯合服務處發送了每份2公斤裝白米、500毫升食用油、10捲入衛生紙，不少符合資格者提前到場等著領，天氣暖陽中帶些冷風，但場面依舊熱絡。立委張智倫（圖）送愛心不間斷，目前已是第三年了，他從當民意代表中找到人生的意義。（圖／CTWANT攝影組）張智倫介紹，這次捐贈活動是透過中和區公所過濾了1,309位低收入戶在地百姓，另外也請託錦和國小、景新國小、秀山國小、永平國小、積穗國小、自強國小、光復國小、興南國小、復興國小及中和國小校方協助轉捐贈物資給481名需要的學童，讓弱勢家庭不必為了下一餐煩惱。張智倫回顧，當立委以來已是第三年與會計師公會合作舉辦贈米活動，會以更誠摯的心情為地方建設和民眾福祉打拚，期盼自家在地影響力能拋磚引玉，鼓勵更多人響應公益把「善的循環」傳遞出去。值得一提的是，今天也是「白色情人節」張智倫認為這也是送給鄉親的情人節禮物，因為比起鮮花或巧克力，白米、食用油和衛生紙這些更是民生必需品，是自己與會計師公會提供最踏實、最真誠的關懷，未來更會持續在立法院推動民生法案，監督政府優化社會福利點亮希望，注入暖流到百姓心中。新北市議員陳錦錠（右）也在中和勤跑基層多年，在地有不少支持者。（圖／翻攝自立委張智倫媒體群組）
眼皮、輪廓線都超緊緻，43歲張鈞甯PO美照狀態好得驚人！網讚：這才是最高級的「無醫美痕跡」好命臉
美貌在 20 歲靠基因，40 歲後全靠自律與意志力。張鈞甯最近一組側拍照在社群掀起熱議，鏡頭下的她皮膚緊緻、五官立體，完全不見 40+ 女性容易出現的疲態與下垂，被大讚是「骨相美」的代表。很多人以為這要靠醫美，但翻開張鈞甯的生活清單，妳會發現這全是「練出來」的。她曾帶領員工在 9 個月內瘦下 18 公斤，靠的不僅是節食，而是對身體代謝的精準掌控。今天就來拆解這位自律女神的保養狠招，看她如何守住那條傲人的下顎線！「倒三角飲食法」：白天吃得像女王，晚上吃得像貧民張鈞甯的變美首招就是對血糖的極致管控。她推崇「早吃多、晚吃少」的原則，早餐一定要有豐盛的蛋白質、青菜與少量主食，讓身體在代謝最旺的白天消耗熱量。午餐維持均衡的雜糧飯與蔬菜，而最關鍵的晚餐則絕對「去澱粉」，改以雞胸肉、高麗菜炒蛋等清爽食材取代。這種方法不僅能穩定血糖、避免夜間脂肪堆積，更能讓妳徹底告別夜間暴食的惡性循環，養出不易胖的清透體質。（圖／取自 張鈞甯 小紅書）外食族的減法智慧：去皮、選清燉、進食順序是關鍵身為忙碌的劇組常客，張鈞甯在飲食細節上也絕不妥協。她優先挑選清燉、清蒸的餐盒，避開勾芡與濃醬；即便想吃炸雞解饞，也堅持「去皮＋控量」，光是這個動作就能減掉近 40% 的熱量！此外，她的進食順序也大有學問：先喝湯或吃水果，再吃蔬菜，最後才吃蛋白質與澱粉。搭配每天 2000ml 的溫水、不喝冷飲，加上飯後靠牆站 15 分鐘，這些看似不起眼的小習慣，卻是她維持高代謝、杜絕水腫的秘密武器。（圖／取自 張鈞甯 小紅書）有氧結合慢跑：選一個「妳做得下去」的運動張鈞甯曾感嘆，運動是最好的紓壓與保養。她長年維持慢跑與網球的習慣，並強調運動不需要跟風，一定要選一個能讓自己「長期堅持」的項目。規律的有氧運動不僅能強化心肺，更重要的是能帶動全身循環，讓 40 歲後的肌膚依然保有運動員般的緊實彈性。那種緊緻的下顎線與立體的眼皮線條，除了保養品，更多是靠汗水與代謝撐起來的底氣，讓身體與心靈同步維持在最佳狀態。（圖／取自 張鈞甯 小紅書）獨門「妝前刮痧按摩」：由眼入頸，拉出立體骨相感想要擁有張鈞甯那樣皮貼骨的緊緻度，按摩是絕對不能少的儀式。她分享自己每天妝前都會搭配滋潤的乳霜或美容油進行臉部按摩，避免拉扯。動作從眼頭起始，順著法令紋、嘴角木偶紋向上提拉，最後更強調一定要「刮到耳後」。因為耳後穴道密集，最後順著脖子帶到鎖骨兩側，能有效排除淋巴水腫。這套方法能讓五官瞬間立體飽滿，即便在 43 歲的特寫鏡頭下，下顎線依舊清晰如刀刻。（圖／取自 張鈞甯 小紅書）
廖子妤三度合作偶像 黃子華爆她「親密戲全程臭臉」曝原因
《夜王》由票房天王黃子華與華語天后鄭秀文強強聯手，香港票房邁向8500萬（約3.45億台幣）大關，衝上香港影史十大賣座華語片第六名。黃子華扮演在夜場生存，但有情有義的經理，和旗下媽媽桑廖子妤有一段情，兩人還是演一場浪漫床戲，從小視黃子華為偶像的廖子妤緊張到全程臭臉不講話，差點讓黃子華以為對方不想和他合作。馬來西亞籍的廖子妤，曾說自己是黃子華的超級鐵粉，從小就很愛看黃子華演出的港劇，更曾夢到黃子華而更堅定了她要到香港發展的決心，一心想要追星追到和偶像當「同事」，沒想到不但圓夢，兩人更三度合作，在《飯戲攻心》中扮演黃子華過世的媽媽，到《毒舌大狀》中演出對簿公堂的死對頭，而《夜王》裡兩人則談了一場戀愛，甚至上演親密床戲，追星追成男朋友，她笑說：「真的是很特別的緣份，沒想到可以和偶像合作三次。」但黃子華透露，廖子妤和他演出感情戲時，幾乎全程臭臉，不太講話，讓他以為對方不想和他扮情侶，廖子妤笑說：「因為我太重視這次的演出了，我知道自己常在關鍵時刻會有各種小狀況，所以特別小心處理。」黃子華回憶：「我們在拍攝現場非常安靜，因為有親密的互動，我也要很小心，怕對方以為我佔便宜，要讓對方有信任感。」廖子妤透露自己當時真的非常緊張，「但內心其實是很興奮啦！」廖子妤劇中是歡場媽媽桑。（圖／華映娛樂）
袁惟仁告別式兒子夾「綠色外星人」有洋蔥 陸元琪淚喊：我真的都放下了
資深音樂人袁惟仁（小胖老師）的告別式於10日舉行，親友與演藝圈人士到場送別。其前妻陸元琪當天也在低溫細雨中現身靈堂，陪同孩子送他最後一程。昨深夜她在社群平台發文，坦言心情複雜，並向袁惟仁訴說心聲，「我會幫祢繼續守護我們的孩子們，我會幫祢給孩子們更多愛，不要帶著遺憾，更不要帶著愧疚，安心的去當一個可愛的胖天使。」她回憶兩人過往的點滴，表示一路走來有歡笑也有衝突，回憶中既有一起旅行的甜蜜畫面，也有爭執與困難的時刻，「但現在我們只記得祢帶給我們的好，帶著祢曾經的好，繼續好好的走下去。」陸元琪也坦言，走進靈堂時心跳得像在打鼓，需要很大的勇氣才能完成這次道別。她說，自己不希望留下遺憾，因此決定親自送對方最後一程，也希望讓袁惟仁看見她已經放下過往。陸元琪發文哀悼袁惟仁。（圖／翻攝臉書／陸元琪）在貼文中，她也向袁惟仁的朋友表達感謝，提到這段時間對方的好友們在身邊照顧她，也協助處理孩子相關的細節。她提到兒子脖子上掛著一個綠色外星人，那其實是袁惟仁生前最喜歡的調音器。孩子們因為思念父親，還曾特地多買幾個同款調音器留在家裡。她寫道，一家人偶爾仍會聽袁惟仁喜歡的歌曲，也會買他愛吃的巧克力，甚至吃他最喜歡的滷肉飯，以這些方式延續對他的想念。當天離開靈堂後，她心裡仍難以整理情緒，但想到袁惟仁可能希望她做的事，第一個念頭便是去買菜，因為最近孩子們瘦了許多。陸元琪表示，她相信袁惟仁一定希望孩子們能健康成長，因此自己會努力把孩子們照顧好，也會讓家中的幸福感更加濃厚，也希望袁惟仁能常來她和孩子的夢裡。她在文末向袁惟仁道謝，「謝謝祢讓我變得更勇敢了，謝謝祢讓我知道，人生沒有什麼放不下的。」
好扯！必比登名店小王煮瓜「滷肉飯吃到菸頭」 衛生局稽查揪4缺失
位於台北市萬華區華西街、連續多年獲得米其林必比登推薦的「小王煮瓜」，近日遭民眾在社群平台爆料，指稱在店內用餐時於滷肉飯中吃到菸頭，引發外界關注。台北市衛生局接獲通報後派員前往稽查，雖未在滷肉飯中發現異物，但仍查出4項缺失，已要求業者限期改善。有民眾在臉書社團「爆料公社」發文表示，當時坐在店內用餐時，「滷肉飯吃一吃，突然下一口滿滿菸味，吐出來竟然是菸頭！沒錯菸頭！目前已經向衛生局檢舉，真的有夠衰！」台北市衛生局指出，接獲相關訊息後已派遣稽查人員前往店家現場檢查。經查目前未發現滷肉飯內含有異物，不過仍查出多項衛生管理缺失，包括未更新食品業者登錄資料、冷凍與冷藏設備溫度未符合規定、未能出示肉品來源相關文件，以及從業人員教育訓練文件未提供等，共計4項缺失。台北市衛生局食品藥物管理科科長林冠蓁表示，衛生局已要求業者於3月12日前完成改善並提出相關佐證資料。若屆期複查仍未符合規定，將依《食品安全衛生管理法》開罰，罰鍰金額為6萬元至2億元。衛生局也指出，該店過去曾因衛生管理問題接受稽查，當時查出垃圾桶未加蓋、食材未離地存放以及冰箱內食材未覆蓋等缺失，已要求業者改善。此次再度遭到通報，也促使相關單位進一步加強稽查。
揪蔡瑞雪聲明稿「坐實有鬼」！律師嘆：不繼續念大學除了可惜就是笨
「北一女神」蔡瑞雪遭爆不倫《GQ》編輯長「那個凱文」（本名王懷祖），昨（5）日發表5點聲明駁斥，表示對方當時正與老婆Angel分居且協議離婚，而自己僅出於朋友立場給予關心及支持。對此，律師李怡貞也感嘆「不繼續念大學除了可惜就是笨啊」。李怡貞發文，蔡瑞雪的事件她沒有第一時間評論，是因為週刊拍到的只有進出人夫凱文的博愛路住處吃外送火鍋，「其實說坦白的，這樣的證據，你要說她是小三，實在為難」，且出國滑雪都刻意分得那麼開了，不過她也猜測，週刊應該還有東西沒放出來，比如說拍到過夜，而且是好多夜之類的，那麼蔡瑞雪就逃不掉。蔡瑞雪強調自己是朋友之立場，僅單純給予朋友間之關心與支持。（圖／翻攝自蔡瑞雪IG）李怡貞提到，蔡瑞雪自己著急或是心虛發的律師函，其實也證明她自己覺得不對勁完蛋了，如果只是一般普通朋友，真的不需要發律師函，且律師函還笨到此地無銀三百兩的提到以下內容「當時王先生曾向本人表示，其與配偶已處於分居狀態，並正進行協商離婚相關事宜。本人基於朋友之立場，僅單純給予朋友間之關心與支持」。李怡貞解釋，以上內容證明蔡瑞雪早知悉配偶，且人家要搞離婚妳剛認識而且普通朋友為何需要知道？最後若是單純的關心跟支持，「妳滑雪回來需要人夫即時機場接送，還不回自己家整理行李？」，自己坐實有鬼的律師函真的少見，她也喊話「凱文妻提告吧，蔡瑞雪自證成這樣，侵害配偶權不成才有鬼」。李怡貞也感嘆，北一女唸完不繼續念大學除了可惜就是笨，要當小三學一下愛爾蘭集團前執行長吧，人家至少瘋狂進修。近日因聲明稿所引起的諸多討論，涉及法律專業的部分，有多位律師提出個人見解，然經請教同樣也是法律專家的其他律師，對於聲明稿以及所引起的討論，這些律師卻提出了不一樣的看法。這些律師表示，他們不是網紅所以不需要流量，但他們願意單純從專業角度提供意見，給大家參考，希望對大家有正向的幫助。呂榮海律師：「自證」、「告不成才有鬼」只是個人之見！非當事律師宜有分寸！誰是鬼誰是神還很難說！說「oo妻提告吧」有「挑唆訴訟」風險！在台灣法律界德高望重的法學博士及資深律師呂榮海表示：「律師受當事人委任代理發表聲明，是執業上常用的方式，通常聽當事人說過看過，代表當事人的立場，是否屬實，日後雖可能面臨法院程序認定的檢驗，但在司法檢驗之前，非受雙方當事人委任的第三人 及其他律師，並非調查程序的法官，所為評論宜有分寸，所謂「自證」、「侵害配偶權不成才有鬼」至今只是其個人之見，尚非定論，何況當今法律見解很複雜，甚至已出現少數否認「配偶權」的司法案例，目前很難說誰是鬼誰是神？至於說到「oo 妻提告吧」可能有「挑唆訴訟」之風險，律師間宜互相尊重，協助社會和諧、化解紛爭，減少訴訟節約司法資源為宜⋯⋯」周泰維律師律師應愛惜羽毛，非當事律師一不小心，阿波羅也能看成阿匹婆，未與當事人詳談就大談案情、臆測揣度，是不是律師本業太閒？誠遠法律事務所合夥律師周泰維一、非受當事人委任的律師，能接觸的資訊可能也是媒體上披露的半鱗片爪，一不小心，阿波羅也能看成阿匹婆。律師應該愛惜羽毛，而不是社會上ㄧ有案件發生，就化身為拿水晶球的法師，講的好像親身經歷一樣。 二、律師的本質是競爭，但也應該互相尊重。每個律師都是在斟酌案情、當事人需求和周邊的人波及與感受等綜合判斷下，各方權衡下，協助當事人做出來的決定。其他律師沒有和當事人詳談下，反而大談案情，臆測揣度當事人心理，只會讓人覺得他是不是律師本業太閒，沒有客戶委任，所以熱心幫著其他律師出主意？ 徐偉峯律師聲明稿目的是要保全當事人權益，用詞一定有其用意，非當事律師還不清楚事情全貌就斷言訟訴結果，不符律師應有謹慎亦可能誤導大眾！執業28年的資深律師徐偉峯表示：「律師之間本就該互相尊重。聲明稿怎麼寫，都是當事人跟律師仔細討論後，為了保護當事人權益才定稿的專業呈現。外面的律師在不清楚事情全貌、當事人想法和案情細節的情況下，就隨意評論聲明內容，甚至在法院審理前就斷言訴訟結果，這不僅不符律師應有的謹慎，也可能誤導大眾。律師的職責就是幫當事人說話，聲明用詞一定有其用意，旁人真的不該隨便猜測或批評，應該給予同業應有的專業尊重，這樣才能共同維護法律界的聲譽。」 更多三立新聞網報導． 酸蔡瑞雪「只能營銷曾是北一女」！陳沂嘆：別碰人夫還能吃幾年青春飯． 馬國弼5千萬賭債「還到剩5萬」！律師驚：簡直稀有動物． 上海肺科世界聞名！林瑞陽「怎返台開刀？」醫1句話笑了
大陸妹台南初嚐牛肉湯 台人一看「邪教吃法」崩潰：終於懂義大利人心情
台灣小吃種類豐富，其中台南更被許多旅客視為美食之都，牛肉湯更是當地代表性料理之一。近日一名大陸女網友首次到台南品嚐牛肉湯，卻因為特殊吃法在網路引發討論，不少台南網友看到後直呼「終於知道義大利人的心情」，不少人對此感到崩潰。該名女網友在社群平台Threads發文分享，表示自己被台南的物價震撼，在UberEats上隨意挑選一間有「買一送一」優惠的牛肉湯店家。她原本以為是購買一碗牛肉湯會附贈一碗滷肉飯，結果外送到手時，竟然是牛肉湯與滷肉飯各兩碗，再加上青菜與運費，整筆訂單總共350元。她也提到，由於外送沒有附餐具，只能使用下榻飯店的湯匙用餐，最後仍順利吃完這頓晚餐。不過從她貼出的餐點照片可見，牛肉湯附上的薑絲與醬油膏並未用來沾牛肉片，而是被她直接全部淋在滷肉飯上。這樣的吃法讓不少台南網友感到相當驚訝，紛紛留言表示「我們被你把薑絲油膏，直接倒在飯上震驚到！那個是在沾牛肉湯的牛肉片用的」、「你怎麼可以把薑絲醬油膏丟進去飯裡！台南人表示有邪教快來抓走他」、「我的天啊，第一次懂得義大利人看到夏威夷披薩上有鳳梨是什麼感覺」、「那個醬不是淋在飯上的……太邪門歪道了」、「看到照片差點中風」、「帶著你的薑絲醬油膏肉燥飯滾出台南」。對於網友反應，原PO也回應表示，因為覺得牛肉本身味道很好，所以直覺認為附上的醬料是用來拌飯的，「對不起！因為我覺得直接吃牛肉片好吃到爆炸，所以我以為薑絲醬油是用來拌飯的」、「不要抓我，我再買一份飯保證不加薑絲醬油」。
質詢播示範帶遭控涉偽造文書 民眾黨主席應訊2.5小時被請回
民眾黨主席黃國昌今（3）日表示，台北地檢署偵辦創黨主席柯文哲涉入京華城相關案件時「偵查大公開」，自己為了警示檢察官別老是違法濫權，以示範帶在國會示警法務部長鄭銘謙，竟被指控偽造文書，不懂自己「到底偽造了什麼文書」，他也強調「今天柯文哲、明天任何人」。2025年6月柯文哲因京華城等案仍被台北地院裁定羈押禁見之時，時任立委的黃國昌在立法院質詢鄭銘謙時，播放疑似由台北地檢署檢察官偵訊京華城案的錄音檔，他強調這只是「示範帶」，卻也引發爭議，外界譏諷根本和「腳尾飯」造假事件沒兩樣，進一步告發了黃國昌涉嫌偽造文書罪，台北地檢署今天首度傳喚黃國昌，檢察官偵訊約2.5個小時後，在上午11時30分諭令黃國昌請回。民眾黨主席黃國昌（圖）以涉嫌偽造文書案被告身分接受台北地檢署傳喚，他怒斥檢察體系「不正問訊」問題才是真正核心。（圖／方萬民攝）黃國昌指出，北檢以「偽造文書罪」被告的身分傳喚時自己深感莫名，心情遺憾和悲傷更是不在話下，畢竟檢察官是代表國家行使職權，不可以在偵訊時搞得像侏羅紀一樣強凌弱、眾暴寡，回想過去司法改革的主張是公開偵訊內容，希望讓陽光照進偵訊室，因此自己在國會質詢時播放示範帶，請教鄭銘謙「檢察官可以用這種方式問案嗎？」，鄭銘謙卻不思檢討「不正訊問」滿天飛亂象，還由檢察司公部門資源大動作發新聞稿指責自己播送示範帶行為違法，但也「說不清楚到底違反了什麼法」。黃國昌進一步指出，偵辦京華城案的檢察官林俊言如今高升新北地檢主任檢察官，但此案爭議不斷之下，檢察官評鑑委員會卻只對林俊言高高舉起、輕輕放下，推稱沒有懲戒的必要，甩給法務部內部行政處理，他要請問法務部「又處理到什麼地方」？不見林俊言被追究刑事犯罪責任和行政責任，只看抱緊民進黨大腿升官發財，仕途一帆風順，「這是我們要的司法、檢察官嗎」？※CTWant提醒您：未經有罪判決確定者，皆應推定為無罪。
《夜王》刷新香港影史紀錄 黃子華成票房霸主
電影《夜王》由票房天王黃子華與華語天后鄭秀文強強聯手，在香港上映以來勢如破竹，不斷刷新香港電影史上的多項票房紀錄，成功改寫了華語片在香港的首周票房歷史。台灣將於3月13日上映。《夜王》過年期間於香港上映，一上映就展現超高的吸金能力，更爆出超高的好評，光是搶先上映的口碑場就超過200萬港幣（約800萬台幣）的好成績，正式上映後氣勢強勁，打破今年1月《尋秦記》創下的首周上映票房紀錄，以高達4876萬港元（約1.95億台幣），刷新紀錄，上映13天，更極速衝破7000萬港幣（約2.8億台幣）大關，登上香港十大華語電影票房的第7名。電影憑藉強大的卡司陣容與良好的口碑，在香港的春節檔期取得了現象級的成功。隨著電影仍在熱映中，加上觀眾開始了「二刷」熱潮，這部電影的最終總票房極有可能再創香港影史新高。票房巨星黃子華對於再造票房佳績表示非常開心，「這次所有演員都很團結努力，齊心宣傳，讓觀眾都感受到《夜王》的力量。」黃子華的電影近年在香港票房成績極為成功，十大賣座華語片中他主演的作品就佔了四部，包括第一名的《破·地獄》及《毒舌大狀》和《飯戲攻心》，成為香港票房霸主。而《夜王》目前才上映13天，名次有望再往前衝。黃子華透露當年是爸爸帶著自己去夜總會，「就是下課吃完飯，爸爸帶我去見見叔叔伯伯，他們就是在夜總會消磨時間，叔伯們全程都不會特別理會些小姐，當她們好像是傢俱，唯一會看看她們的人是我。」他表示現在的人覺得去夜總會好像是去火星一樣，覺得很稀奇，「但那些叔伯們就是去夜總會聊聊天，喝點酒，就像有些叔伯是去公園下棋一樣。」導演吳煒倫表示希望觀眾看完《夜王》之後會開開心心，「就算處於逆境底下，都可以穩住自己，世界艱難、我們照樣闖！」這個題材與現今全球經濟放緩、各行各業面對結業潮的處境不謀而合，導演期望藉這個逐漸消失的行業、透過主角的行動，向觀眾送上鼓勵︰「面對起起落落，只要繼續前進，終有一天可以笑到最後。」《夜王》描述昔日風光一時的東日夜總會被收購，在尖東打滾數十年的經理歡哥（黃子華 飾）面臨時代轉變的挑戰。公司新任CEO竟是歡哥狠辣的前妻V姐（鄭秀文 飾），強迫歡哥及眾女公關轉型，業績漸有起色。怎料背後原來是大財團的操控遊戲，東日隨時關燈不保。為了保住東日，歡哥及V姐強強聯手，誓要與眾女公關作最後反撲，稱霸尖東！
日本知名滑雪勝地斑尾高原驚傳雪崩 5遊客遭埋救出急送醫「有2台灣人」
日本長野縣與新潟縣交界處的知名滑雪勝地「斑尾高原」，今（2月28日）下午驚傳雪崩意外，共有5名遊客受困雪堆，其中包含2名來自台灣的旅客。所幸受困人員在第一時間全數獲救，送醫後均無生命危險。根據日媒《長野放送》報導，長野縣消防局通報，這起雪崩事件發生在當地時間下午2時許，地點位於橫跨飯山市與妙高市的斑尾高原滑雪場內部。滑雪場巡邏隊發現事故後，立即展開救援行動並通報警消單位；巡邏隊指出，雪崩發生時現場共有5名遊客被捲入，所幸搜救行動迅速，在短時間內便將所有受困者救出脫離險境。據了解，受傷的5人中有4人需要進一步住院觀察與治療，分別為一名40多歲男子、一名10多歲青少年，以及兩名台灣籍旅客（分別為30多歲女性與40多歲男性）。醫療機構表示，這4名傷者在送醫時意識均保持清醒，目前身體狀況穩定，並無生命危險。由於近期日本山區氣候多變，雪崩風險隨之提升。當地警方與滑雪場管理方正針對雪崩發生的確切原因展開調查，並同步清查事故區域是否仍有其他受困者，同時呼籲滑雪客應嚴格遵守場內安全規範，切勿進入封閉警戒區域。
過年前辦公室忘丟剩飯變培養皿 「15公分黑毛炸開」醫揭致命風險
農曆春節期間，有不少民眾要返鄉，可能不小心在住處或辦公室留下未用完的食物，過了一段時間才發現悲劇了！大陸浙江一名尹姓男子年前急忙返家，不慎把一碗餵食寵物犬後剩餘的牛肉飯遺忘在辦公室。等到半個月假期結束，尹男上班一進公司聞到刺鼻黴味，檢查後才發現那碗飯竟長出約15公分的黑色密集成束菌絲，畫面十分獵奇；他拍下PO網後引發熱議，有專家提醒，這類黴菌不僅視覺驚人，更潛藏嚴重的健康威脅。根據陸媒《合肥新聞》報導，長期在浙江寧波工作的尹男是合肥巢湖人，他在2月10日啟程返鄉前，把餵食寵物犬後剩餘的牛肉飯放在辦公室。直到尹男25日回到工作場所，一進入室內聞到一股刺鼻黴味，原來兇手是那碗牛肉飯；因為辦公室門窗緊閉、通風不良，加上當地氣候潮濕，尹男沒丟掉的那碗牛肉飯發黴，甚至長出約15公分的黑色密集成束菌絲。尹男覺得「牛肉飯長頭髮」很特別，拍下後上傳社群，引發網友熱議。儘管尹男是以意外與玩笑的心態看待，但有醫學專家強調，這種看似奇特的「黑毛」實際上是黴菌大量繁殖後形成的菌落，對人體健康具有高度風險。醫師指出，黴菌對呼吸系統、皮膚及腸道皆有潛在危害。常見於潮濕淋浴間或牆面的黑曲黴、瓜枝孢，易引發老人與小孩的哮喘或肺部疾病；其中「煙曲黴」更被世界衛生組織列入首份真菌重點病原體清單，對於免疫力較弱者，極可能導致致命的侵襲性曲黴菌病。此外，黴菌孢子作為強大過敏原，易透過空氣散播，導致過敏性鼻炎患者出現鼻塞、咳嗽或皮膚紅腫等症狀。部分黴菌如黃曲黴，甚至會分泌具致癌性的黃曲黴毒素，長期接觸不容小覷。至於針對環境中的黴菌清理，專家建議民眾可利用80°C以上高溫或稀釋後的漂白水進行殺滅。若牆面出現黴點，可用抹布直接擦拭或噴灑漂白水；若是壁紙發黴，則建議以布沾取酒精抹拭。專家特別提醒，進行除黴清潔時，務必配戴口罩與手套，並保持空間通風，避免吸入飄散的孢子，以維護居家與辦公環境的衛生安全。