香腸
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全球每3人有1人脂肪肝！醫推「綠色地中海飲食」 18個月狂降38.9%
現代人飲食精緻且缺乏運動，使脂肪肝成為常見健康隱患，基因醫師張家銘指出，全球約每三位成年人中即有一人面臨肝臟脂肪堆積問題，且多數患者在健康檢查時才赫然發現。針對不願使用減重藥物或針劑的族群，國際頂尖醫學期刊學術研究顯示，即便不依賴藥物介入，僅透過飲食轉型為「綠色地中海飲食」，搭配適度熱量控制與規律運動，就能在18個月內大幅降低肝臟脂肪高達38.9%。基因醫師張家銘今（1）日在臉書發文表示，脂肪肝往往在無聲無息中形成，許多體型正常或無飲酒習慣的民眾依然難逃風險。現代人習慣久坐辦公室、攝取手搖飲料與精緻澱粉，使肝臟如同產能過剩且調度失衡的油脂加工廠；當過多的糖分與熱量持續送入，加上肌肉量隨年齡減少，過剩能量便轉化為脂肪囤積於肝臟。若長期忽視此現象，可能逐步惡化為肝細胞受損、發炎乃至肝臟纖維化，威脅整體代謝健康。張醫師引述發表於國際權威期刊《Gut》與《BMC Medicine》的「DIRECT-PLUS」18個月臨床對照研究說明，受試者分成3組實驗，結果顯示一般健康飲食組與傳統地中海飲食組的肝臟脂肪分別減少12.2%與19.6%；而實施「綠色地中海飲食」的受試組，肝臟脂肪減少幅度驚人地達到38.9%。此外，該組別的內臟脂肪也減少14.1%，減脂成效為傳統地中海飲食的2.35倍。進一步分析發現，綠色地中海飲食之所以展現優異的減脂效率，關鍵在於植物多酚的額外補充。張醫師解釋，該飲食型態是在傳統地中海飲食（大量蔬菜、水果、豆類、全穀與堅果）的架構下，嚴格限制紅肉與加工肉品的攝取，並每日固定補充約28公克的核桃、3至4杯綠茶，以及富含植物營養素的蕪萍（Mankai）；綠茶與蕪萍每日可額外提供約800毫克的植物多酚，能有效輔助調節身體的脂肪代謝與抗發炎反應。研究也發現，飲食中攝取的核桃與蔬菜成分，經由腸道菌轉化為「尿石素A」及「馬尿酸」等特殊代謝物，這些物質被發現與內臟脂肪的顯著減少存在高度關聯。這顯示飲食與腸道微生態之間的良性互動，正是促成身體脂肪代謝改善的重要隱形功臣。針對希望擺脫脂肪肝威脅的廣大民眾，張醫師建議可從日常生活中的三餐做「四大改變」。第一，以白開水或無糖茶完全取代手搖飲及含糖飲料；第二，增加膳食纖維攝取，使午晚餐的蔬菜佔據餐盤一半；第三，以適量核桃（約一小把）替代高熱量零食與甜點；第四，減少培根、香腸等加工肉品與紅肉，改以豆腐、魚類等優質蛋白質為主要來源。張醫師強調，脂肪肝並非不可逆的疾病，特別是早期脂肪堆積階段，肝臟具備極佳的自主修復能力。民眾除了持續監測體重與腰圍外，也應定期追蹤血糖、三酸甘油酯及肝功能等各項數值，只要願意從下一餐開始減少糖分攝取、增加植物性食材並搭配飯後散步，就能及早為肝臟卸下代謝負擔，引導身體各項健康指標逐步重回正軌。
村長選舉爆香腸賄選！劉守仁砸1.5萬宴請選民 送450元禮盒遭檢方聲押禁見
嘉義縣中埔鄉和興村長劉守仁為拚連任，涉嫌與地方俱樂部郭姓會長花費1萬5000元席開3桌宴請選民，席間拜票，還發送每盒價值450元的香腸禮盒，連未到場選民也有份；昨天嘉義地檢署發動搜索，並約談劉、郭及20多名證人，訊後認定2人涉嫌賄選，向法院聲請羈押禁見。嘉義地檢署日前接獲相關賄選情資，隨即指派檢察官柯文綾，指揮嘉義縣調查站、嘉義縣警察局及中埔警分局組成專案小組，深入追查相關事證。檢方調查發現，劉守仁為爭取下屆村長選舉連任，涉嫌與郭姓俱樂部會長於今年7月共同花費1萬5000元，席開3桌宴請和興村選民，席間向村民尋求支持，並發送每盒價值450元的香腸禮盒，不僅出席宴席的選民收到禮盒，部分未到場者也被列為贈送對象。專案小組29日通知劉守仁、郭姓會長及20多名選民到案說明，並兵分多路展開搜索。檢察官複訊後認為，劉、郭兩人涉嫌對具有投票權的選民交付賄賂，並約定投票權為一定行使，涉犯《公職人員選舉罷免法》交付賄賂罪嫌，犯罪嫌疑重大，且有羈押原因及必要性，因此向嘉義地方法院聲請羈押禁見，後續由法院開庭審理。嘉義地檢署表示，為維護選舉公平、公正，將持續查辦賄選及其他妨害選舉的不法行為。檢察長蔡宗熙也強調，對於賄選案件一向秉持嚴查不法、肅然究辦態度，呼籲候選人及民眾切勿心存僥倖，以身試法。
30元查賄標準25年沒變！陳昭姿質疑不符物價 鄭銘謙：賄選不能只看金額
年底九合一選舉將至，選舉期間發放餐點及宣傳品是否涉及賄選，再度成為立法院討論焦點。民眾黨立委陳昭姿今（21）日質疑，檢調沿用25年的30元查賄參考標準，恐怕早已跟不上物價變化；國民黨立委翁曉玲也關切類似競選小物出現不同偵辦結果的問題。法務部長鄭銘謙回應，30元並非判定賄選的絕對門檻，是否違法仍須依個案具體情況認定。立法院司法及法制委員會21日針對選舉查賄相關議題進行質詢。陳昭姿指出，現行30元參考標準可追溯至2001年、前法務部長陳定南任內，至今已經25年，期間物價持續上漲，卻未見相應調整。陳昭姿表示，2018年九合一選舉期間，外界就曾討論是否應重新檢視查賄金額標準，但最後並未完成修正。如今一般香腸價格就可能達到45至55元，若再加上滷蛋或其他配菜，餐點價格很容易超過30元。她質疑，候選人在造勢活動提供餐飲是常見情況，如果仍以多年前的物價水準作為參考，恐怕讓候選人及民眾難以判斷行為界線，政府應提出更清楚的說明。除了金額問題，陳昭姿也舉出兩款競選帽子的案例，指出其中一頂印有參選人姓名，另一頂則僅印上「澎湖人」字樣，兩者同樣是由參選人提供的宣傳物品，卻出現不同的司法處理情況。陳昭姿表示，依她所述，印有「澎湖人」的帽子引發檢調搜索偵辦，另一款印有候選人姓名的帽子卻未遭相同處理。她認為，若執法標準無法清楚說明，容易讓外界產生司法認定不一致的疑慮。翁曉玲也提出類似看法。她指出，選舉活動提供滷蛋、豆花等簡單餐飲相當普遍，如果這些物品都可能成為賄選調查對象，恐怕讓候選人及支持者在舉辦活動時有所顧慮。面對立委質疑，鄭銘謙強調，30元只是查察賄選時的參考數值，並非超過30元就一定構成犯罪，也不是低於30元就必然合法。他說明，依照《公職人員選舉罷免法》第99條，認定是否涉及賄選，關鍵在於提供財物與要求投票支持之間，是否存在對價關係。因此，檢察官必須綜合考量贈送對象、時間、方式、物品價值及相關情境，不能僅以一份餐點或一件宣傳品的價格，直接認定是否違反選罷法。民進黨立委張雅琳則從反賄選宣導角度提出建議。她指出，最高檢察署於2022年制定的《妨害選舉刑事案件例舉》已使用約4年，應考慮在今年選舉結束後重新檢討，使內容更符合實際查賄情況。張雅琳表示，依她提出的統計，今年受理的相關案件中，賄選案件達984件，其中以送禮類型356件最多。然而，目前反賄選宣導仍較偏重現金買票，對於送禮、提供餐飲等情況的說明相對不足。她建議，未來應增加具體案例，協助候選人、競選團隊及一般民眾了解哪些行為可能涉及賄選，減少因法律認知不同而產生爭議。鄭銘謙最後表示，個別案件的偵查與法律判斷屬於檢察官職權，法務部不會介入個案。至於查賄案件例舉及相關宣導內容，則由最高檢察署負責訂定，他將轉達朝野立委提出的意見，供後續檢討參考。
遠東SOGO忠孝館 屏東山海美味直送台北！百年王船文化走進百貨 滿額打卡贈、文化小學堂 深度體
遠東SOGO忠孝館攜手屏東縣政府，即日起至10/19推出「山海豐味屏東美食物產展」，集結屏東各鄉鎮共47家特色品牌，其中共有17家初登場，包含「Hey yo雞腳」、「27號香腸」、「江記制粿」、「豆豆濃」及「KASIN佳辰 蒲燒鰻」等品牌，從傳承數十年的巷弄小吃、東港海味、在地農產，到得獎伴手禮與生活工藝，將屏東豐饒物產帶進百貨。 展覽期間還有滿額雙重贈，10/13-10/19持APP內快樂購卡於12F會館當日消費累積滿1500元以上，可獲得限量「屏東展100元電子折價券」一張；累積滿2000元以上，有機會抽中限量「屏東縣王船文化館門票」及屏東多項好禮。另外再加碼祭出天天消費禮，10/13-10/19持APP內快樂購卡於12F會館當日消費累積滿1000元以上，可兌換有機玫瑰面膜、特級初榨橄欖油爆米花、鰻魚精、乾拌麵..等指定日期不同精選好禮。10/16、10/18還有花草茶DIY體驗與酪梨農學堂免費體驗活動，感受屏東在地飲食文化。遠東SOGO忠孝館攜手屏東縣政府，即日起至10月19日推出「山海豐味屏東美食物產展」。（圖片提供／Sogo）王船文化走進百貨首次登場 一日深度體驗活動 適逢屏東東港三年一次的「東港迎王平安祭典」即將於2027年登場，屏東縣王船文化館特別將木造小王船、溫王爺神衣、東隆宮大漢樂團燈籠等珍貴古物首度北上參展，讓北部民眾能輕鬆近距離感受東港迎王平安祭典的獨特文化，體驗跨越百年的信仰傳承。活動期間10/13-10/19與12F Lobby區裝置物拍照完成打卡任務，與12F活動會館單筆消費不限金額之同卡號紙本銷貨明細及APP，可兌換「東港迎王平安祭典徽章」、「小王船&王爺公小燈箱」、「千歲巡狩王船御守」..等指定日期限定好禮。 另外10/17當天更有三場王船文化一日深度體驗活動，包括下午兩點「小溫王帽DIY」、下午三點半「東港小王船DIY」兩場付費報名活動，及晚上六點半免費報名的「東港迎王文化小教室」，皆有名額限制，趕緊把握，邀您一同透過手作更認識傳統王船文化。屏東縣王船文化館特別將木造小王船、溫王爺神衣、東隆宮大漢樂團燈籠等珍貴古物首度北上參展。（圖片提供／Sogo）屏東老店初登場飄香台北 端出南國好滋味 本次屏東展匯集多家初登場在地飄香美食，一次認識屏東老店與新世代品牌的拿手滋味。「Hey yo雞腳」源自屏東中央市場「新味園滷味攤」，延續超過70年的中藥配方與慢火滷製工法，帶來經典滷味組，四包組合特價500元。「27號香腸」為前中華職棒兄弟象隊球員邱麒璋創辦，品牌名稱取自球員時期的背號，承襲母親超過50年的手藝，將記憶中的古早味帶到展場，現烤香腸特價2條100元，冷凍系列另有各品項買6送1優惠。 創立於1970年的「江記制粿」，將在地熟悉的碗粿做成可常溫保存的碗粿罐頭，醬香滷肉燥碗粿每盒275公克、售價150元，推出買6送1等優惠，讓傳統美食也能寄到世界任何角落美味延續。承襲三代製豆人的「豆豆濃」，以非基因改造黃豆製作豆乳與豆花，堅持每日現磨、現煮、現濾，呈現最自然的風味，帶來多款口味包括紫米、芝麻、紅豆、芋泥..等不同口味的豆乳禮盒。一次網羅屏東人氣得獎伴手禮 現場也網羅多款得獎伴手禮與地方特色點心，首次參展的「東港東大興」於自1963年創立的東興肉脯舖，將東港豐富的海洋物產製作成傳統魚鬆、肉鬆及海鮮加工品，同時也曾榮獲2020屏東十大人氣伴手禮。將台灣水果融入法式糖果工藝的「格列堂」，2024年更拿下日本國際伴手禮金牌與銅牌，品牌推出無添加動物膠的水果軟糖與貴妃酥糖。其他還有曾榮獲2024屏東十大伴手禮的創意休閒零食品牌「大頭叔叔」、烤の沙其瑪第一品牌「多麥綠烘焙美食」及以大武山土鳳梨酥聞名的「沐穀曲」，同樣不容錯過。
出國買伴手禮小心了！地勤曝4大地雷食品 違規帶入境最高罰100萬
不少民眾出國旅遊，習慣購買當地零食、特色食品當伴手禮，不過看似普通的包裝食品，可能暗藏違規成分，稍有不慎就可能挨罰。地勤人員、部落客「莉雅」近日發文提醒，返台前務必仔細檢查食品包裝及成分標示，尤其是肉類、水果、植物等產品，若無法確認是否符合檢疫規定，切勿抱著僥倖心態攜帶入境。莉雅在臉書粉專「克米＆莉雅｜最後登機廣播」指出，許多旅客會購買當地零食送給親友，卻可能忽略食品成分。有些商品外觀看似一般餅乾或零食，仔細查看標示後，才發現含有肉類、肉汁等可能受到檢疫管制的成分。即使含量不多，也不能因此認定可以攜帶入境。她提醒，出國購買伴手禮時，有4大類食品特別需要留意，首先是肉乾、肉鬆、香腸、火腿等肉類及肉製品；第二，含有肉塊、肉汁等成分的食品；第三，水果、植物、種子及其他可能涉及植物檢疫的產品；第四，內容物或加工方式不明、無法確認是否符合規定的食品。如果返台前才發現行李中有疑似違規的產品，或看不懂成分標示，應主動詢問檢疫人員。若確認屬於禁止輸入的農畜產品，也可依機場現場指示，使用農畜產品棄置箱處理。莉雅強調，主動申報或棄置有助於避免未依規定申報遭查獲的風險，但是否裁罰，仍須依物品種類、相關規定及現場處理情況判斷。此外，違規攜帶豬肉產品入境，首次最高可處新台幣20萬元罰鍰，再次違規最高可罰100萬元。她提醒，購買伴手禮不只要注意價格、口味與保存期限，也應先確認成分及入境規定，出發前多看一眼、通關前再確認一次，才能避免因一時疏忽付出高額代價。
劉建國輔選大將涉賄選 國民黨團：道歉說明、別想切割
民進黨雲林縣黨部執行長蔡永富、議員參選人蔡永順兄弟涉賄，蔡永富以60萬元交保，蔡永順則遭羈押禁見。國民黨團今（6）日上午召開記者會，指出蔡永富、蔡永順實際上是民進黨雲林縣長參選人劉建國的輔選大將，呼籲劉出來道歉、別想切割。黨團書記長許宇甄表示，涉嫌賄選的蔡永順是雲林縣議員參選人，蔡永富是民進黨雲林縣黨部的執行長，同時也是劉建國的輔選大將，在雲林縣的輔選行程中，都能見到蔡永順、蔡永富與劉建國一同出席的身影，蔡家兄弟絕對不是劉建國口中的「外圍夥伴」。許宇甄指出，9月4日蔡永順還陪同劉建國，到雲林縣選委會登記參選縣長。檢調在蔡家兄弟、樁腳住處，查扣290萬元的現金，和早就準備好的紅包袋。現在，蔡永順已經被收押禁見，身為民進黨縣黨部執行長，也是縣議員的蔡永富以60萬元交保。國民黨團強烈質疑，蔡永順在今年3月到9月，利用公所發放「育兒津貼」，私底下塞2000元現金紅包，送給新生兒父母，這樣的買票方式非常惡劣，把國家照顧年輕父母的美意給弄髒了，拿神聖的社會福利當作買票工具，這點讓全雲林的年輕父母蒙羞。黨團提到，劉建國的左右手，現在一個收押、一個重保，劉難道又要切香腸，蒙混過去嗎？賴清德身為劉建國的競總主委，難道可以當作沒看到、裝作不知情？國民黨團對民進黨中央跟司法檢調提出三大訴求：一、 劉建國出來道歉，交代清楚，不要神隱、別想切割；二、民進黨中央必須立刻開除涉案人的黨籍，賴清德應該出面道歉；三、檢調辦案千萬不能只辦到基層就停手，真正的幕後藏鏡人必須揪出來，絕不能縱放。首席副書記長洪孟楷表示，民進黨雲林縣黨部執行長涉及賄選鐵證如山，民進黨出來道歉，不要切割，就這麼簡單；同時，政府查賄選要有相同的標準，更不該讓人民覺得政府辦藍不辦綠，選擇性辦案。藍委牛煦庭則說，公然藉由「育兒津貼」的名義賄選，還遭檢調搜出290萬元現金，發生在現在的台灣，簡直是匪夷所思！劉建國在立法院公報留下紀錄稱，「民主不能作弊，大家要用查黑反賄方式，支持檢調嚴查嚴辦，當選無效，徹底根除賄選。」請問劉建國，現在的民主容許作弊嗎？呼籲鄉親團結起來，唾棄惡質政黨、惡質選風。
八點檔男星演反派迎現世報 阿嬤苦勸：麥安捏
黃雋智在《寶島西米樂 守護》飾演的反派「十一」終於迎來現世報，被張雁名飾演的「唐青河」抓到後五花大綁在鐵椅上，甚至在椅下架起炭火，準備讓他接受火刑。雖然劇中沒有過於血腥的畫面，但壞人終於受到懲罰，也讓觀眾看得大呼解氣，張雁名更笑稱這場戲根本是「炭烤香腸」。張雁名表示，拍攝時仍顧及播出尺度，希望透過戲劇傳達「做壞事最後都不會有好下場」的訊息，他說：「社會上有很多事情不見得公平，至少可以透過劇情彌補大家心中的一些遺憾。」黃雋智在劇中遭火烤刑求。（圖／台視）而飾演反派的黃雋智則透露，自己的阿嬤也是《寶島》忠實觀眾，看著愛孫在劇中一路使壞，還忍不住出聲勸告：「哩麥安捏啦！」讓黃雋智哭笑不得，表示：「所以拍攝期間比較少回阿嬤家！」這場戲除了被五花大綁、架在炭火上，黃雋智還得被潑水，拍攝結束後整個人累到虛脫，第一件事竟是喊：「我要先去擦鼻涕！已經沒有力氣了！」他透露，潑水當下其實沒有太大感覺，但水珠一直留在臉上，喊卡後才開始覺得全身發癢，笑稱這場「現世報」不只角色受苦，自己也相當狼狽。而這場大快人心的戲碼中，張雁名也是另類「受災戶」，為了主持正義，不僅得扛起場面，還有大量台詞要背。身為兩個孩子的爸爸，因此張雁名在拍攝這場戲時，更容易從家長的角度出發，劇中也將蔡祥飾演的「海珍」當成自己的女兒，看著她掉下眼淚，卻無法替她分擔痛苦，只能在一旁安慰，讓他格外心疼。
烤肉別只放肉！他丟「1零食」上烤網 3.8萬人狂讚
中秋烤肉的烤網上到底還能出現什麼？今年連假期間，不少民眾陸續曬出自家「開烤」紀錄，有人堅持每年一定要烤，有人改採現成料理搭配自己動手烤，還有人乾脆把平常直接拆封就吃的零食搬上烤網。近日就有網友在Threads好奇發問，大家家中曾烤過哪些「看起來很怪、結果意外好吃」的東西，自己率先點名義美小泡芙，沒想到這項吃法真的有人實測，相關分享更吸引超過3.8萬人按讚。社群上近期充滿各種烤肉照片及特殊吃法。有人表示，今年家中不打算全部自己準備，而是採取「自烤跟現成各半」，同時好奇大家是否已開始今年中秋「第一烤」，還是趁著4天連假安排出遊。也有人早早就在中秋節前開烤，另有網友直接表示「每年中秋必烤」，把烤肉當成固定過節儀式。還有人曬出烤網上的成果，興奮直呼「誰懂這樣烤的含金量」，甚至有正在大溪烤肉的民眾直接在社群詢問，有沒有人想來吃他們現場烤好的肉。當大家陸續分享自家烤肉方式時，另一個問題也被拋了出來：「分享一下你家烤肉烤最怪但很好吃的東西。」發文者自己先提供答案，表示看過KOL介紹把「義美小泡芙」拿去烤，讓原本屬於零食櫃的國民點心，意外跨界成為烤肉食材。看似突發奇想的組合，其實已經有人親自試過。另一名網友26日分享，今年中秋第一次將義美小泡芙直接放到烤網上，原本酥鬆的外殼受熱後變得更香脆，包在裡面的餡料則慢慢融化，原先一口一顆的零食因此出現完全不同的口感。這項嘗試獲得超過3.8萬人按讚後，更多人開始把小泡芙加入自家中秋烤肉清單。有人跟著試完後形容「口感頂到爆炸」，也有人表示家中同樣拿泡芙來烤，沒想到真的相當好吃；還有人光想到酥脆外皮包著融化內餡，就認為加熱後香氣應該會更加明顯。不過，這種吃法也有需要注意的地方。實測的原PO雖然給出「非常好吃」的評價，卻發現小泡芙受熱後甜味更加突出，因此建議最好搭配飲料，不然連續吃幾顆可能會覺得偏甜。網友也開始替這項零食研究不同加熱方式。有人認為一顆顆放在烤網上不方便，可以先串成一串再烤；也有人完全跳過生火步驟，透露使用微波爐加熱約30秒，同樣可以讓裡面的餡料融化。只是當一群人忙著研究怎麼把小泡芙加熱得更好吃時，另一群人卻堅持「冰的才對」。部分網友認為，小泡芙冷藏甚至冷凍後的口感更符合自己的喜好，根本沒有必要放上烤網；也有人實際吃過熱的小泡芙後表示，雖然口感不差，但甜度太高，比較適合特別嗜甜的人。一顆小泡芙也因此意外分出兩種陣營，有人愛上烤過後的酥香與融化內餡，也有人堅守冷藏、冷凍吃法。原本只是中秋期間分享「最奇怪烤物」的話題，最後演變成熱吃與冰吃的口味討論。從自烤搭配現成料理、提前展開中秋第一烤，到把義美小泡芙搬上烤網，今年網友分享的過節方式各有不同。過去烤肉桌上的主角多半是肉片、香腸、海鮮等食材，如今連日常零食都能加入，反而讓「今年還能烤什麼」成為另一項樂趣。
離婚8個月前夫喊「回家陪孩子烤肉」竟帶小三登門 單親媽心寒：相當可笑
中秋節原本是家人團聚的日子，但對離婚家庭來說，卻可能成為重新面對彼此關係與界線的時刻。律師張育嘉近日分享一名離婚媽媽的故事，她與前夫結婚15年、離婚8個月，原本已經各自生活，沒想到前夫突然詢問能否回家陪孩子烤肉，她考量孩子的心情後答應，甚至特別準備前夫過去愛吃的食物，結果前夫當晚卻帶著當年外遇的女子一起出現，讓原本期待與爸爸過節的孩子情緒瞬間低落。張育嘉日前在臉書發文分享，一名媽媽小惠（化名）與前夫離婚後，前夫偶爾會接孩子外出吃飯。中秋節前，前夫突然傳訊息詢問「晚上我可以回家陪孩子烤肉嗎？」小惠思考一段時間後仍選擇答應，女兒得知爸爸要回來也相當期待。為了迎接前夫，小惠下午到市場採買食材，除了香腸、甜不辣、玉米、雞翅等烤肉用品，還特別買了前夫以前烤肉時愛喝的啤酒。小惠表示，這並不是因為自己還愛前夫，而是兩人共同生活15年，有些生活習慣不會因為離婚就立刻消失。到了晚上，門鈴終於響起，女兒開心跑去開門。不過，門外除了前夫，竟然還站著一名女子，讓小惠更加錯愕的是，這名女子正是3年前被她發現與丈夫外遇的人。小惠回憶，當年曾收到陌生帳號傳來的照片，照片中前夫躺在飯店床上，這名女子則靠在他身旁，當時前夫以「朋友」解釋兩人的關係。如今這名女子出現在她家門口，女兒看到眼前的情況，忍不住詢問爸爸女子是誰，前夫又回答「這是爸爸的朋友」，讓小惠覺得相當可笑。小惠當場詢問前夫，為什麼事前沒有告知女子也會來，前夫卻只回應「她剛好也沒地方過節，我就想說一起來」。面對小惠質疑「你沒有跟我說她會來」，前夫甚至表示「多一個人吃飯而已，有差嗎？」然而，聚餐進行到一半，前夫突然向孩子透露，自己未來可能會與這名女子一起生活，兩人也有結婚的打算，女兒聽完後眼眶泛紅，直接問爸爸「所以你今天不是回來陪我們過中秋？」前夫則表示，自己和前妻已經離婚，也有自己的生活，孩子遲早都要接受。小惠則認為，沒有人阻止前夫展開新生活，但這裡是自己的家，對方不應該用「陪孩子過中秋」當理由，把當年介入婚姻的女子直接帶進家中，再要求孩子接受這一切。雙方爭執時，小惠也坦言，過去兩人的婚姻確實曾經存在問題，包含爭吵、冷戰以及家庭與工作的壓力，但她認為婚姻出現問題，可以選擇溝通，也可以選擇離婚，她向前夫表示「但外遇，是你的選擇」。最後，前夫帶著女子離開，女兒哭著對爸爸說，「你明明知道我們今天只是想跟爸爸吃一頓飯，可是你連這一個晚上，都一定要帶她來」。前夫離開後，兒子不斷詢問爸爸為什麼離開，女兒則躲進房間哭泣，小惠則一個人坐在陽台，回想這段婚姻時發現，自己真正放不下的，或許不是15年的婚姻，而是過去「一家人」一起生活的樣子。最後，小惠重新把烤肉爐的火升起，叫兩個孩子回來，把剩下的雞翅烤完，「那天我第一次覺得：團圓從來不是硬把所有人留在同一張桌子上。有些人離開了，就是離開了」。張育嘉提醒，雖然離婚後前夫依然是孩子的父親，孩子也有與爸爸見面的權利，但「為了孩子」，不應成為前任跨越彼此生活界線的理由。
中秋烤肉怕胖必看！中醫師教「333吃法」：肉、醬料、飲料這樣選避開高熱量地雷
中秋烤肉最怕的不是那一晚吃得開心，而是肉、烤肉醬、飲料一路吃到停不下來，隔天不只體重有感，整個人也容易又脹又膩？京都堂中醫師周律廷分享「333吃法」，不用為了怕胖只能在旁邊吃菜，從肉怎麼挑、醬怎麼刷到飲料怎麼喝，換個吃法就能少掉不少熱量負擔。每到烤肉局，最容易失控的其實都是那些「一口接一口」的東西…豬五花、香腸、培根，加上烤肉醬反覆刷，再配啤酒或含糖飲料，不知不覺就把油、糖、鹽一起吃下肚。周律廷中醫師特別提醒，平常就食慾旺盛、愛吃重口味，甚至正餐吃完看到甜點、宵夜還是很有胃口的人，中醫體質分類中可能偏向「胃熱濕阻型」，也就是俗稱的「老饕型」，碰上中秋烤肉這種食物一直上桌的場合，更容易一路吃過量。（圖／取自zipbab_neoguri IG、京都堂提供）想吃得盡興又不想讓熱量直接爆表，可以記住超好背的「333吃法」：3多、3少、3去。3多是多蔬果、多喝水、多運動；3少是少油鹽、少紅肉、少醬料；3去則是去肉皮、去奶油、去焦黑。換成烤肉桌上的實際吃法，就是蔬菜、菇類多夾一點，五花肉、香腸別一盤接一盤，醬料也不用每翻一次面就補刷；雞肉能去皮就去皮，奶油玉米、奶油金針菇別吃太多，肉烤到焦黑的部分也別捨不得丟。（圖／取自vivamoon IG）另外吃的順序也能偷偷幫忙！比起一坐下就猛攻肉盤，可以先吃蔬菜、菇類，再慢慢吃肉，增加飽足感後，自然比較不容易把高熱量食物掃光。飲料則把啤酒、汽水、含糖茶換成白開水或無糖茶；烤肉醬也別下手太重，想要有味道，可以用蒜末、薑末、蔥花，加少量醬油與檸檬汁自己調。還有一招很適合聚餐局：吃一輪就停一下，聊聊天、走動一下，別讓自己從第一片肉一路無縫接到最後一片。（圖／取自vivamoon IG、京都堂提供）中秋一年一次，真的不用為了體重把烤肉局變成「只能看不能吃」！現在更實際的飲食觀念，反而是把高油、高糖、高鈉的部分減下來，想吃的肉照樣吃，只是別讓醬料、飲料和加工肉默默把熱量往上堆。前一晚真的吃多了，隔天再回到清淡飲食、蔬菜湯或清蒸料理，讓腸胃休息一下；比起一餐吃完立刻陷入減肥焦慮，學會怎麼選、怎麼吃，才比較適合長期維持。
鄭伯其疑送月餅涉賄遭查 盧秀燕提3呼籲：檢調勿因政黨不同有不同標準
台中市大里、霧峰區市議員參選人鄭伯其陣營疑因贈送月餅涉及賄選，日前遭檢調搜索、約談，目前案件仍在偵辦中。由於民進黨台中市長參選人何欣純日前造勢活動也曾發放炒麵等餐點，引發外界討論兩者是否存在不同查察標準。台中市長盧秀燕今（23）日首度回應此事，提出「支持乾淨選舉、偵辦標準一致、勿枉勿縱」3點呼籲。無黨籍參選人鄭伯其日前傳出遭檢調人員帶走。台中地檢署對外表示，特定選舉查察案件目前仍在偵查中，若有一定結果將對外公布。由於案件尚處偵查階段，是否構成賄選及相關人員法律責任，仍待檢調進一步釐清。媒體今日詢問盧秀燕，鄭伯其疑因贈送蛋黃酥遭調查，相較之下，何欣純活動發放炒麵等餐點並未傳出遭查，對此有何看法。盧秀燕回應，首先要支持「乾淨選舉」。她表示，台灣民主得來不易，在珍惜民主制度的同時，選舉過程也應堅持乾淨、公平的原則。其次，盧秀燕呼籲檢調單位偵辦選舉案件時應採取一致標準，「勿因政黨不同而有不同標準」。她強調，不論參選人屬於哪一個政黨或政治陣營，相關案件都應依相同原則處理。第三，盧秀燕則要求司法機關「勿枉勿縱」，既不能放過真正涉及違法的行為，也不應讓沒有違法的人受到不當影響。相關爭議也延燒至何欣純日前的造勢活動。副總統蕭美琴19日前往台中替何欣純站台，活動結束後現場發放在地小吃餐盒，內容包括炒麵、香腸、滷蛋及豆腐，不少與會民眾排隊領取。民眾黨台中市議員江和樹隨後質疑，餐盒內容看起來相當豐盛，並認為價值可能超過30元，因此引發是否涉及選舉規範的討論。不過，餐盒實際價值、發放對象與方式，以及是否涉及違反選舉相關法規，仍須由權責機關依具體事證判斷，不能僅憑餐點內容直接認定構成賄選。
超商低價便當「只放1配菜」！日社畜讚月底救星 台人看傻：國內賣會被炎上
物價持續上漲，日本便利商店LAWSON推出主打「極簡、低價」的便當，白飯只搭配1種配料，最低不到300日圓（約新台幣60元），引發熱議。有日本網友認為，午餐只要能填飽肚子即可，尤其月底荷包吃緊時，低價便當反而相當實用。台灣網友則認為，類似便當若在國內推出，恐怕會因太過陽春遭炎上。根據LAWSON官網消息，業者自22日起在日本全國約1萬4000家門市陸續推出13款新品，包括4款「一點突破」平價便當、8款「太過奢華」系列，以及「肉類全明星便當」。其中「一點突破」系列將配菜精簡至只剩1種，藉此減少製作工序，將成本反映在售價上。鹹鮭魚便當含稅僅297日圓，另有照燒香腸便當397日圓，以及醬油奶油烤玉米、超辣咖哩便當各297日圓，價格最高可較同尺寸便當低約5成。日本便利商店LAWSON推出主打「極簡、低價」的便當，白飯只搭配1種配料，最低不到300日圓。（圖／翻攝自LAWSON官網）相較之下，「太過奢華」系列主打食材與份量，包括4款麵食及4款甜點；另有994日圓的「肉類全明星便當」，集結厚切炸豬排、漢堡排及雞肉。針對最受討論的平價便當，部分日本網友直言餐盒過於簡單，甚至形容像「戰後物資匱乏便當」。另一派日本網友則認為，午餐只要能填飽肚子即可，尤其月底荷包吃緊時，低價便當反而相當實用。話題延燒至台灣社群，有網友笑稱「在台灣賣這款便當，可能會被炎上；在日本賣這款便當，台灣人會飛去買」，意外掀起討論。
謝典霖案涉賄選嚇壞政治圈 民眾黨揪綠派澎湃餐盒轟檢雙標
彰化縣議長謝典霖因餐敘疑涉賄選遭羈押禁見，案件持續延燒，也意外在年底選舉圈掀起寒蟬效應。隨著中秋節將至，不少地方參選人開始對餐敘、摸彩品甚至送水等活動急踩煞車。民眾黨昨（21）日批評，針對近期綠營選舉活動提供餐點、雞蛋禮盒等案例與謝家司法風波對比，質疑司法查賄是否存在不同標準。民眾黨首先將矛頭指向民進黨台中市長候選人何欣純，指出副總統蕭美琴早前赴台中輔選站台時，現場曾發放裝有炒麵、香腸、滷蛋及豆干等食物的餐盒，該黨台中市議員江和樹質疑，以餐盒內容來看，市值恐怕超過外界常引用的30元選舉贈品參考標準，認為相關認定尺度有必要說清楚。另一把火則燒向桃園。民眾黨點名民進黨桃園市長候選人黃世杰，稱他身穿競選背心出席活動，與農水署官員及擔任基金會董事長的父親同台，現場不僅出現「凍蒜」聲，還發放價值200多元的雞蛋禮盒。面對外界質疑是否涉及《選罷法》及行政中立，農水署桃園管理處則回應，選舉年禮貌上祝賀當選屬「人之常情」。民眾黨因此將黃世杰與何欣純兩起事件，與謝典霖遭羈押一案相互對照，質疑不同陣營面臨的執法尺度是否一致民眾黨強調，對於司法查賄全力支持，但執法不應因政治陣營不同而出現落差，並質疑同樣是在選舉期間提供餐飲或禮品，綠營活動被解釋為人之常情，非綠陣營卻遭嚴查重辦。
謝典霖案掀選舉寒蟬效應 何欣純派豐盛餐盒惹議活動急喊卡
彰化縣議長謝典霖涉賄案掀起選舉圈寒蟬效應，民進黨台中市長候選人何欣純日前因造勢場合發放餐盒，引發外界質疑。儘管競總澄清相關活動均依法規範辦理，爭議仍持續延燒，何欣純昨（21）日晚間宣布踩煞車，取消原訂舉辦的親子嘉年華，後續親子童樂列車系列活動也同步暫緩。爭議源自何欣純日前舉行後援會成立大會，會後發放裝有炒麵、香腸、滷蛋及豆干等食物的餐盒，遭民眾黨台中市議員江和樹質疑，價值恐超過外界常引用的30元選舉贈品參考標準。不過，何欣純競總澄清，選舉造勢活動提供適度茶水及簡便餐飲，只要未逾越社會常情，並不當然構成賄選，強調相關活動均依法規範辦理。隨著風波持續延燒，何欣純表示，一路走來，每場親子活動都有許多家庭帶著孩子到場，與團隊共享親子同樂時光，她也感謝所有參與規劃的團隊、夥伴、志工，以及一路支持的家長。不過，為避免產生不必要的誤解與聯想，經團隊審慎討論與評估後，仍決定取消相關活動，並暫緩後續系列規劃。她強調，活動可以暫停，但對孩子與家庭的關心不會停止，未來仍會持續關心台中的親子家庭，努力打造讓孩子開心成長、家長安心生活的城市。
夫擅邀妹妹全家一起烤肉！妻「準備清潔全包」氣炸 1招讓尪不敢再揪
買下夢寐以求的新家，不少人會邀請親友到家中聚餐慶祝，但一場看似平常的烤肉活動，卻可能牽動夫妻間對金錢、家務與家庭界線的認知。日本一名39歲女子近日分享自身經驗，丈夫未充分與她討論，便兩度提議邀妹妹一家到家中烤肉，第一次活動光食材及用品就花費近3萬日圓，且採買、準備與清潔幾乎全由她負責，讓她對丈夫的做法相當不滿。日媒THE GOLD ONLINE報導，這名女子化名「咲」，與41歲丈夫「雄太」均為上班族，夫妻年收入合計約1,200萬日圓。兩人原本住在附庭院的租屋處，後來耗費時間尋找土地、挑選廚房、地板及各項設備，終於蓋了一棟夢想中的新建獨棟住宅。過去居住在租屋處時，雄太的妹妹「彩」曾提議到家中烤肉。咲原本對彩一家較為不拘小節的作風有些介意，但在丈夫勸說下仍答應。當天參加者共有6人，包括咲夫妻及彩一家4口。雄太為了招待妹妹一家相當積極，不斷提議購買較好的牛肉及海鮮。據了解，當天除了肉類、海鮮及蔬菜，雄太和咲也準備了兒童香腸、烤飯糰等食物，肉類與海鮮約花費1萬5,000日圓，蔬菜、零食約5,000日圓，啤酒與飲料約5,000日圓，加上木炭、冰塊、紙盤及紙杯等用品，夫妻實際支出接近3萬日圓。雖然彩一家也帶來零食及飲料，但採買、事前準備、餐具整理及活動後清潔，大多由咲一人負責。活動期間，兩名孩子頻繁進出屋內外，有時還用沾有烤肉醬或飲料的手觸碰門把、桌面，客人離開後，擦拭與清掃工作同樣落到咲身上。更讓她介意的是，活動結束時，彩拿出事先準備好的保鮮盒，詢問能否將剩下的牛肉及海鮮帶回家。咲注意到，剩餘食材包括丈夫特別買來的較高級牛肉，她因此懷疑對方是否一開始就打算將吃不完的食物帶走。不過雄太毫不在意，直接答應妹妹帶回。咲事後向丈夫反映，認為妹妹的行為有些過於不客氣；雄太則替妹妹緩頰，認為妹妹同時扶養兩名孩子，「這點小事沒什麼」。咲強調，自己並不是在意3萬日圓，也不是責怪妹妹一家經濟狀況較差，而是無法接受丈夫將費用、準備及善後等責任理所當然地交給她。夫妻後來搬進新家，彩得知後又詢問「新家是不是可以再烤一次BBQ？」雄太立即表示贊成，但咲想起上次經驗，決定提出條件，說「如果真的要辦，採買和準備全部由你負責。」她進一步要求活動結束後，廚房、地板及桌面都必須恢復原狀，也要請妹妹一家共同幫忙清潔，自己則完全不參與善後。雄太聽完後，便沒有再繼續談烤肉。日本內閣府資料顯示，在有未滿6歲兒童的雙薪家庭中，女性承擔的家務相關時間占77.4％。報導指出，咲認為問題並非「能不能烤肉」，而是「誰想邀請人、誰就應該負起相應的準備與清潔責任」。最終，第二次烤肉並未成行。夫妻也約定，未來若要邀請親友到家中，必須事先共同討論。咲坦言，「我不是討厭BBQ，而是不喜歡『丈夫想邀請人，最後卻由妻子負責準備和打掃』這件事。」這場家庭插曲，也讓夫妻重新面對家務分工、金錢使用及共同生活空間的界線問題。
中秋月餅配烤肉太罪惡？ 營養師點名「1低GI水果」助消化：還能補膳食纖維
中秋節快到了，不少人都免不了吃烤肉、吃月餅等大餐點心。不過，營養師高敏敏就提醒，與其吃完大餐後才想著「補救」，不如從一開始就調整，除了增加蔬菜也可以搭配水果，讓飲食更均衡，其中「奇異果」就是她很推薦的中秋水果選擇。高敏敏今日在臉書粉專發文表示，過往營養門診中，常遇到民眾中秋節大吃後，腸胃及血糖出現負擔。高敏敏指出，現代人平時的水果及膳食纖維攝取就可能不足，遇到中秋節烤肉這類高油、高糖、肉類較多的聚餐，「烤肉、香腸、五花肉，再來一顆月餅。油脂、精製糖、鈉含量、總熱量一次拉高」，更容易導致腸胃跟血糖的負擔加大。高敏敏舉例，「像奇異果就是我很推薦搭配中秋大餐的水果」，綠奇異果含有膳食纖維及奇異酵素，膳食纖維有助增加糞便體積、促進腸道蠕動，而奇異酵素則能幫助蛋白質消化，因此如果烤肉時肉類吃得比較多，搭配奇異果作為餐後水果相當適合。高敏敏也提到，2025年歐盟執委會正式授權綠奇異果相關健康宣稱，每天攝取2顆新鮮綠奇異果、至少200公克果肉，可透過增加排便頻率，幫助維持正常腸道功能。高敏敏透露，除了膳食纖維，奇異果也是維生素C的來源，可以幫助抗氧化、中和自由基，且中秋烤肉常伴隨高溫燒烤、煎炸等烹調方式，飲食上不妨搭配新鮮蔬果，避免一整餐只吃肉類及澱粉，讓營養攝取更加均衡。高敏敏說明，奇異果本身屬於低GI水果，綠奇異果的GI值約51、黃金奇異果GI值約48，由於奇異果含有膳食纖維及有機酸，因此在食用完月餅這種高油、高糖又高熱量的點心後，適量搭配奇異果有助於延緩糖分吸收及血糖上升幅度。高敏敏進一步表示，烤肉醬、香腸、培根等加工肉品通常鈉含量不低，而奇異果富含鉀，可幫助體內排出多餘的鈉，有助維持體內電解質平衡。高敏敏最後分享，中秋節不需要把月餅、烤肉全部列為禁忌，更實際的方式是從一天的飲食分配著手，「所以我的中秋小秘訣其實很簡單：從早餐開始，就把一天的水果份量安排進去，一天至少吃到2份奇異果」，在享受節慶美食的同時，也讓飲食維持均衡。
中秋烤肉「生熟共用同一支夾子」！ 衛生局：小心交叉污染
中秋佳節將至，不少民眾已經與家人、親友約好要烤肉聚餐，就有網友分享，每年和朋友烤肉時，常看到有人用夾過生肉的夾子直接夾熟食，讓習慣生熟分開的他相當在意。對此台北市衛生局提醒，烤肉時避免夾子接觸熟食又碰生肉，以防交叉汙染。一名網友過去在PTT以「可以接受烤肉夾生熟共用嗎？」為題發文表示，每年中秋節和朋友烤肉時，經常遇到有朋友用夾生肉的烤肉夾，將烤熟的肉夾起來，但似乎許多人不介意，還認為「反正很久才烤一次」，由於自己習慣另外用筷子夾已經熟的食材，這也讓他忍不住好奇問道「各位烤肉的時候，會介意生熟食共用相同的夾子嗎？」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「不都是共用嗎」、「不介意」、「我會把夾子烤一烤」、「口水亂噴還比較噁爛」、「我火鍋也是湯滾了就把筷子勺子燙一燙」、「那半生半熟的要用哪支」。也有人說，「我會分開，半生熟的用生的那支」、「燒烤跟火鍋都要分生熟」、「烤肉本來就不會只有一支夾子 當然要分」、「我很介意，但要和朋友吃飯只能克服了」、「一開始會分開，後來就忘了哪一支是生的」。台北市衛生局曾撰文提醒，若想預防食物中毒，烤肉前挑選新鮮食材後，處理清洗食材前要記得洗手，蔬菜應先用清水浸泡10至15分鐘後沖淨再分切，去除農藥；肉類與海鮮分裝放入冰箱低溫保存，以免細菌過度滋生。衛生局說，處理食材時，砧板、刀具應區分「生、熟食專用」，烤肉時避免夾子接觸熟食又碰生肉，可以直接準備2支夾子，並且用不同盤子盛裝生肉和熟肉，以防出現交叉污染；雞肉、香腸、厚切肉片及海鮮等食材，應徹底加熱後再食用。衛生局建議，吃不完的應在2小時內就放入冰箱，若戶外溫度超過攝氏32度，則最好在1小時內就冷藏保存。
中秋節別只烤肉！「隱藏版神物」曝光網驚呆 蔥餅、鱈魚香絲都上榜
中秋佳節親友歡聚烤肉，但吃膩了傳統肉片與香腸，究竟還有哪些「隱藏版神物」能讓烤肉派對瞬間變身高級饗宴？日前有網友在Threads貼文發起討論，指出「中秋烤肉真正好吃的，有時候根本不是肉，而是莫名其妙被丟上去的東西」，並向廣大廣大廣大鄉民徵求冷門烤肉菜單，吸引數萬名網友熱烈圍觀，更釣出不少令人意想不到的「邪教級美食」。有網友發文表示，「我先說，中秋烤肉真正好吃的，有時候根本不是肉，是那些莫名其妙被丟上去的東西，吐司、麻糬、甜不辣、玉米、棉花糖⋯⋯大家有沒有什麼，很冷門但烤了超好吃的東西，我要抄作業」；貼文一出，引發廣大迴響，網友們紛紛留言表示，，「同事肚子餓直接拿冷凍蔥餅烤，後來發現真的好吃到爆！」、「北海鱈魚香絲看起來很邪教，但烤過真的超好吃」、「殘溫烘乾魷魚，邊啃邊配酒很讚」。也有網友表示，魚餃與蝦餃拿來烤會讓外皮乾乾脆脆，口感極佳；冷凍印度烤餅與微波白飯，再配上乳酪絲，直接在烤架上完成「焗烤飯」，大受好評；無調味西班牙油條經實測烤過後，外酥內軟、驚為天人。除了主食，鋁箔紙與金針菇、香菇的搭配也掀起熱議。有網友推薦「香菇塞奶油跟蒜頭，烤完比肉還先被夾光」、「鋁箔盒裝金針菇加奶油、胡椒鹽，預算夠加干貝，再切培根與杏鮑菇條放蔥珠，學弟妹看完全嚇瘋，整個變高級餐館料理」；更有網友祭出「深夜食堂吃法」，直接將沙丁魚罐頭打開放上烤網加熱，搭配洋蔥絲、醬油與蘇打餅乾，美味度破表；餐後甜點也不再只限於傳統棉花糖，有網友大推「迷你小糰子烤完沾煉乳或黑糖漿秒殺小孩」，甚至連水果如葡萄都被拿來塗醬炙烤，開創出獨特的酸甜鹹香風味。
今年第4例！金門海漂豬檢出非洲豬瘟陽性 豬肉製品禁輸台1週
非洲豬瘟中央災害應變中心（下稱應變中心）今（8日）表示，農業部動植物防疫檢疫署（下稱防檢署）於5日接獲海巡署岸巡單位通報，金門縣金寧鄉烏沙角海灘發現1頭死亡豬隻屍體。金門縣動植物防疫所接獲通報後，立即派員前往現場，依標準作業程序完成採樣、屍體處理及周邊環境清潔消毒；檢體送農業部獸醫研究所檢驗，經即時定量聚合酶鏈反應（qPCR）檢測，確認為非洲豬瘟病毒核酸陽性，刻正進一步進行病毒基因序列分析與比對。應變中心表示，自107年起迄今，國內海漂豬檢出非洲豬瘟病毒核酸陽性案例累計24例，本案為今年第4例，顯示海漂豬隨海流漂抵岸際的風險持續存在，中秋連假將屆，應變中心將協調相關部會強化旅客、郵包、快遞及海域岸際防疫措施，嚴防境外病毒傳入。金門防疫所依標準程序針對發現地點半徑10公里內共22場養豬場列為管制健康訪視對象，於今日已完成所有豬場健康訪視工作，確認全部豬隻健康均良好。為強化風險控管，農業部今日已公告暫停金門地區豬肉及其加工產品輸往臺灣本島及其他離島，至少須連續1週無疫情發生，始得解除相關管制措施。請民眾及業者配合相關規定，防檢署並將會同相關機關加強機場及港口查驗，落實輸運管制。應變中心指出，中秋節前後是國人送禮、跨境網購肉製品及出入境旅遊的高峰期，也是非洲豬瘟防疫的高風險期。為因應連假期間人流與物流增加，將透過跨部會合作，持續強化下列措施：一、強化機場、港口及小三通旅客查驗：由防檢署會同財政部關務署、內政部警政署航空警察局及相關港站單位，加強高風險地區入境旅客行李檢查，落實X光判讀、檢疫犬嗅聞及必要的人工開箱查驗；金門往臺灣本島及其他離島之旅客與貨物，亦應落實現行動物檢疫及輸運管制規定。二、加強國際郵包及海空運快遞查核：由關務署、防檢署及中華郵政公司合作，針對高風險地區郵包加強分流檢查，運用X光檢查及檢疫犬嗅聞，查核含肉月餅、肉乾、香腸等應施檢疫物；海空運快遞及貨物則加強風險篩選、影像判讀與人工查驗，查獲違規輸入案件依法處理。三、加強海域岸際巡查及走私查緝：由海洋委員會海巡署強化海域、港口及岸際巡查，持續查緝走私肉品，並與防檢署及地方動物防疫機關保持即時通報聯繫，落實海漂豬發現、通報及處置作業。四、擴大出入境及多語防疫宣導：協請交通部、內政部、勞動部及教育部，透過航空、航運與旅行業者，以及新住民、移工及境外學生服務管道，加強宣導不得違規攜帶或寄送肉製品來臺；並運用港站廣播、電子看板及社群媒體，提醒旅客與海外親友共同配合。應變中心特別提醒，民眾切勿自中國大陸等海外非洲豬瘟疫區攜帶、郵遞寄送或透過跨境網購、快遞輸入含豬肉月餅、肉乾、肉鬆、香腸及臘肉等製品，也應提醒海外親友不要寄送含肉禮品來臺。網購前務必確認商品成分與實際出貨地，勿因節慶送禮或個人食用而忽略檢疫規定。應變中心呼籲，民眾於岸際發現疑似海漂豬隻或其他動物屍體，切勿接觸、搬動或自行處理，應立即通報海巡或地方動物防疫機關。養豬業者亦應落實人員與車輛進出管制、清潔消毒及豬隻健康觀察，發現異常應即時通報。中秋團圓，防疫不打烊，請全民共同配合，守護我國養豬產業安全。
暑假運量創新高！中秋連假估破93萬人次 桃機籲旅客提早「這時間」報到
今年中秋及教師節連續假期疏運期間為9月24日至29日，桃園國際機場公司預估6天旅運量約達93萬人次、平均每日15.5萬人次，出境高峰為24、25日，入境高峰則為28日，建議旅客提早3小時抵達機場，善用自助報到、行李託運等智慧服務，提升旅運效率。桃園機場旅運量持續成長，今年截至7月31日，運量已突破3,000萬人次，全年朝5,000萬人次的里程碑邁進。7、8月旅運量達860萬人次、日均運量超過13.8萬人次，超越114年同期的13.2萬人次與108年的13.7萬人次，創歷年暑假新高。機場公司指出，中秋連假出境高峰在假期前段，24、25日旅運量預估皆達16萬人次、航班數780架次，每日約有8.4萬人次出境；入境高峰則在收假日，旅運量預估15.8萬人次、航班數736架次，當日約有8.5萬人次入境。機場公司已協同航空公司、地勤公司、CIQS、各駐站單位與機場聯外交通業者完成疏運準備，以「有序排隊、快速消化」為原則，盤點報到、安檢、證照查驗、檢疫、海關、行李輸送等節點量能，確保假期營運順暢。因應連假人潮，機場公司建議旅客於航班起飛前3小時即可辦理報到，並善用多元智慧化服務，包括網路及手機報到、自助報到機、自助行李託運、市區預辦登機、e-Gate自動通關等，提升報到及通關效率，縮短等候時間。託運行李出發前，旅客可掌握「四不原則」：不讓行李保護套鬆脫、不讓行李綁帶或吊牌過長、不放置不合規行李、不讓行李內容物散落，並確認行李外部配件均已妥善固定，避免運送過程中卡滯或捲入行李輸送設備，共同維護系統順暢運作。為提升安檢效率及維護飛航安全，請旅客務必預先確認沒有攜帶違禁品，行動電源、打火機等應隨身攜帶並妥善收納，不得託運；每位旅客攜帶行動電源以2個為限，應妥善包裝、個別保護，避免碰撞及短路，並禁止於飛行途中使用或充電。隨身行李液體單件不得超過100毫升，總量不得超過1公升。中秋期間旅客可能攜帶月餅等伴手禮，機場公司特別呼籲入境旅客留意相關成分表，切勿攜帶含有火腿、香腸和肉鬆等肉類製品的月餅或伴手禮入境，以免違反檢疫規定遭受裁罰。機場公司提醒旅客多加利用大眾運輸工具，包括機場捷運、客運巴士等，連假期間還有逾1,000輛排班計程車24小時提供服務。機場公司提醒，合法計程車均依規定排班載客，旅客如遇有不明人士主動攬客，請提高警覺，切勿搭乘，以免影響後續行程。