高山症
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大谷翔平出戰WBC備受關注 郭泓志回應了
世界棒球經典賽（WBC）將於2026年3月登場，日前運動部長李洋赴立法院教育及文化委員會備詢，被立委詢問台灣隊該如何對付大谷翔平時，李洋說：「那針對大谷翔平這樣的明星球員，可以給什麼技術指導？科研？」李洋回應：「國訓中心有相關運動科技研發，但能否讓大谷翔平納入，還可能要商議。」郭泓志今（1日）出席實境冒險節目《上山吧！台灣隊》首映被問此事，他笑回：「大谷翔平這題就留給部長回答。」至於明年是否會到東京觀戰，郭泓志說：「WBC門票還在努力當中，希望可以到現場幫他們加油。」此次，首映會上，郭泓志與雷艾美、楊盛堯（MAX）、蕭志瑋（八弟）、黃仕傑（阿傑）、文姿云、吳佳穎、陳彥博、蕭俊文等人一同出席，分享跨越歐、亞、非三洲的極限登山經驗。郭泓志提到挑戰聖稜線時，一度在睡袋中偷偷流淚，也更加思念家人，展現冒險背後的真實心路。節目中，MAX在吉力馬札羅山克服高山症體力不支，仍堅持教八弟煮珍珠奶茶，感動全隊。雷艾美則在5895公尺高山症發作下，仍照顧隊員並分享手套給凍僵的文姿云，她感慨：「爬山不是征服高度，而是克服內心害怕。」八弟、阿傑與吳佳穎也分享面對懸崖峭壁、凍傷和未知挑戰的心情，大家一致認為，「平安回家，就是最大的成功」。
郭泓志登聖稜線偷哭想念家人 雷艾美赴非洲高山症崩潰曝極限瞬間
三立全新實境冒險節目《上山吧！台灣隊》將於12月4日正式首播，今（1日）雷艾美、楊盛堯（MAX）、蕭志瑋（八弟）、黃仕傑（阿傑）、郭泓志、文姿云、吳佳穎、陳彥博、蕭俊文等人一同出席首映會，共同分享跨越歐、亞、非三洲的極限挑戰。身為廚師的Max為了在高山上完成煮台灣珍珠奶茶的夢想，回憶攻頂吉力馬札羅山時因為高山症體力不支，仍堅持教八弟如何煮珍珠奶茶，八弟更鼓勵他：「沒有人可以取代你做的珍奶的味道。」成為節目中感動人的瞬間之一，笑淚交織。雷艾美則透露，雷艾美回憶在爬非洲吉力馬札羅山時，自己的頭已經痛到極致，在5895公尺高度氣喘不止，緒狀態也瀕臨崩潰，一個瞬間就失控爆發，「因為阿傑以為我跟姿姿（文姿云）在自拍，就叫我們快一點跟上，但其實我們是在等製作人cue點，那瞬間就爆炸了」。阿傑也說，當下聽到雷艾美對他發飆時，眼前直接一片黑，認真走心，「我們冷戰兩天，他們在講話我都在角落，後來就跟艾美和好了」。爭執歸爭執，雷艾美也說，阿傑是團裡的守護者，有他在都很讓人放心。雷艾美說：「這是我最不舒服的一次登山。」但她仍挺身照顧隊員，甚至把手套借給因凍傷邊緣而手指僵硬的文姿云。她說：「爬山不是征服高度，而是克服內心害怕。」八弟形容行程驚險萬分，「每個懸崖峭壁都像生死一線」，更笑稱原以為是「人生幹大事」差點變「人生出大事」。阿傑則強調團隊精神，「不是你一個人爬上去就好。」吳佳穎坦言第一次攀岩時就閃過「生離死別」的畫面，全身瘀青卻仍咬牙前進，「平安回家就是最大的成功」。未參與非洲行程的郭泓志挑戰聖稜線也一度後悔，「第一天在睡袋裡偷哭」，卻因此更思念家人。他笑說：「挑戰人生極限就去爬聖稜線。」《上山吧！台灣隊》將於12月4日晚上10點三立都會台首播，同日晚間11點同步上架於台灣大哥大MyVideo與中華電信HamiVideo雙平台。隔日12月5日（週五）晚間10點可於華視頻道收看，12月7日（周日）晚間8點則在《上山下海過一夜》YouTube頻道推出。
57歲女挑戰南湖大山突發重度高山症 黑鷹緊急出動空降搶命
花蓮南湖大山25日晚間驚傳山難，1名57歲李姓女登山客在攀登南湖大山東南峰下峰、穿越溪谷時，突然出現嚴重高山症症狀，甚至引發肺水腫，呼吸急促、肢體無力，情況相當危急。同行隊員見狀不敢大意，立刻協助她進入加壓艙緊急處置，並向空勤總隊通報求援。空中勤務總隊表示，獲報後立即啟動救援程序，因李女已出現明顯肺水腫，屬於高山症裡極為危險的狀況，如未及時送醫，恐怕迅速惡化成無法挽回的意外。花蓮駐地勤務第一大隊第三隊接獲任務通報後，緊急評估天候及現場環境，決定於26日清晨派遣黑鷹直升機執行救援任務。清晨6時50分，編號 NA-711 的黑鷹直升機由花蓮機場起飛，僅花了不到20分鐘便突破山區雲層抵達南湖山屋上空。經高低空偵查與馬力檢查後，黑鷹於7時15分成功在山屋前方空地降落。特搜隊員迅速將狀況不穩的李姓女子攙扶上機，並安排同行隊員一同搭乘。7時18分直升機再次升空，返航途中特搜隊員持續為患者供氧並監測血氧狀況，以避免高山症進一步惡化。飛行過程全程緊張，但在快速且穩定的醫療處置下，李女的意識與呼吸逐漸維持在可控範圍內，黑鷹於7時48分平安降落在德興棒球場，花蓮縣消防局早已在場等候，立即將患者轉送醫院治療。家屬與同行隊友得知她成功急救下山，無不鬆了一大口氣。救難單位呼籲，登山前應充分適應高度，並注意身體反應，一旦發現頭痛、喘不過氣、走路搖晃等症狀，務必及早下撤，避免釀成嚴重意外。
黃金登山季不再！喜馬拉雅秋季暴雪頻傳 專家：季風延後正改寫傳統氣候
過去，秋天的喜馬拉雅山有著晴朗的天空、乾冷的氣候與壯闊的雪峰景色，是登山者選擇在此時挑戰聖母峰（Mount Everest）的主要原因。但近年來，季風似乎延長到秋季，氣候專家觀察到極端降雨與暴雪事件幾乎每年都出現，讓原本被視為「黃金登山季」的10月，成為潛藏風險的月份。根據《BBC》報導，上週末一場突如其來的暴風雪，讓數百名登山客受困在聖母峰東側超過4,900公尺的高海拔地區。中國國營媒體消息指出，截至7日傍晚，約600名遊客被成功撤離，但仍有1人因低體溫與高山症喪生。類似的情況也發生在尼泊爾（Nepal）一側，一名南韓（South Korea）登山者於梅拉峰（Mera Peak）遇難。暴雪同時摧毀通訊設施，使得外界數日後才得知災情。尼泊爾當局估計，過去一週山崩與山洪已造成約60人死亡。尼泊爾水文與氣象局（Nepal Department of Hydrology and Meteorology）副局長施雷斯塔（Archana Shrestha）表示，近十年來，季風幾乎每年都延續至10月第二週。她形容這種變化「在短時間內帶來破壞性的降水」，使氣候更加難以預測。這場10月初的暴雨與降雪事件，正是季風尾聲與西風擾動（westerly disturbance）交互作用的結果。對登山嚮導與旅遊業者而言，這樣的氣候變化造成實際衝擊。登山嚮導夏爾巴（Riten Jangbu Sherpa）說，10月原本是最適合登山的季節，如今卻愈來愈常被暴風雪打亂計畫，「風暴來得又快又猛，讓整個健行與登山產業陷入困境」。來自拉薩（Lhasa）的旅行社代理人帕桑（Passang）也坦言，「9月與10月過去是最穩定的時節，如今卻會突然出現低溫與暴雪，我們無法再向客戶保證天氣狀況」。上週的風暴證明這些擔憂並非多慮。聖母峰東側的大雪讓登山路線全被掩埋，氣溫驟降、能見度降至危險程度。部分登山者表示，即便穿著厚重裝備仍被凍得無法行動，甚至徹夜鏟雪以防帳篷被埋。救援行動出動犛牛與馬匹開道，才避免更嚴重的傷亡。一位曾多次登頂的資深登山者也提到「我從未看過這樣的天氣變化。」氣象專家認為，全球暖化是背後主因之一。氣溫升高讓空氣中水氣含量增加，導致短時間內爆發性降雨與降雪的情況更常見。英國雷丁大學（University of Reading）氣象學家迪奧拉斯（Akshay Deoras）表示，當來自地中海（Mediterranean）的西風擾動與季風暖濕氣流相遇，就會「有效地加速」暴風形成。這些低氣壓系統過去通常在12月至3月出現，如今卻提前至秋季與季風尾端交錯，造成極端氣候頻發。尼泊爾氣象局指出，10月初的暴雨與降雪正是由西風擾動推動孟加拉灣（Bay of Bengal）低氣壓東移所致。科學家更在《自然》（Nature）期刊發表研究指出，氣候變暖已改變了青藏高原（Qinghai-Tibet Plateau）的氣候結構，使其逐漸轉向「溫暖潮濕型」，導致更多暴雪與雪崩事件。長期觀察者警告，這樣的變化代表登山季節的可靠性正在消失。阿爾卑光探險公司（Alpenglow Expeditions）首席嚮導塔爾博特（Logan Talbott）說「我們再也不能假設每個季節的天氣會相同。如今，彈性的行程、即時的判斷與有經驗的領隊，比以往任何時候都重要。」
青海老虎溝山難「1名台籍男」罹難 國台辦證實身分
中國青海省海北州門源縣老虎溝近日發生山難，251名登山客獲救，但仍有1人不幸罹難。國台辦證實，罹難者為李姓台灣男性。據陸媒報導，事件發生於中國大陸十一假期期間。門源縣老虎溝地區遭遇極端氣候，暴雪突襲導致251名徒步登山客受困高海拔山區。門源縣公安局於5日接獲報警，稱登山團隊自甘肅省肅南縣穿越冷龍嶺時被困。經青海、海北及門源三級協同，以及青甘兩省聯動搜救，截至7日中午12時，所有受困者已安全撤離並妥善安置。搜救過程面臨極大挑戰，因老虎溝平均海拔超過4,000公尺，地形複雜且連日降雪。官方共投入公安、消防、緊急救援、特警、熟悉地形的生態管護員及當地民眾等750多人，兵分多路進行救援。門源縣公安局8日證實，除251名登山客平安外，1名李姓台灣民眾因失溫及高山症不幸身亡。該區屬高海拔、未開發山區，危險性極高。據了解，李男與友人組隊登山，未依規定事先報備。海基會表示，李男任職公司已確認該名駐中國員工於十一連假期間登山不幸罹難，家屬已於9日下午飛抵當地處理善後事宜。
大陸青海老虎溝「山難釀1死」！ 死者來自台灣
中國大陸十一假期期間，青海省海北州門源縣老虎溝地區突然發生極端氣候，降下暴雪導致251名登山客受困於高海拔山區。截至10月7日中午，官方證實251名受困者均已安全撤離，但有1人因失溫及高山症反應不幸身亡，而該名罹難者正來自台灣。5日門源縣公安局接獲報警，稱有徒步登山團隊自甘肅省肅南縣穿越冷龍嶺時，因突如其來的暴雪導致受困於老虎溝區域後。經過青海、海北、門源省州縣三級協同和青甘兩省聯動下，截至7日中午12時，251名被困徒步登山客全部安全撤離，也得到妥善安置。據了解，該地地形複雜、平均海拔超過4,000公尺，加上連日暴雪，搜救工作面臨極大挑戰。官方單位累計投入公安、消防、緊急、特警以及熟悉地形的生態管護員、當地群眾等各類搜救團隊共750多人，迅速兵分多路進行救援。8日門源縣公安局一名值班人員向陸媒證實，251名登山客均妥善安置，但有1名在老虎溝因失溫及高山症不幸遇難的登山者，其來自台灣，但並未公開相關細節如姓名。
37歲男子登南湖大山高山症發作 黑鷹直升機緊急後送
一名37歲男性山友攀登南湖大山時出現高山症反應，並發生肺水腫等症狀，同行山友向消防局請求協助。同行山友緊急向消防局求助。21日上午，空勤總隊黑鷹直升機自清泉崗基地起飛，成功將患者後送至醫院救治。台中市消防局20日接獲報案，指稱有山友在南湖山屋出現高山症反應，情況危急。消防局立即指派梨山消防隊出動山搜人員前往現場，並申請空勤直升機協助執行高山救援。21日上午6時59分，空勤總隊黑鷹直升機NA-705從清泉崗基地起飛，7時28分抵達南湖山屋目標區域開始降落作業。2名特搜人員下艙後，協同山友將四肢癱軟的患者抬上直升機。救援行動於8時順利完成，黑鷹直升機載運患者返回清泉崗基地降落，患者隨即由地面消防局救護車接手，緊急送往台中榮民總醫院進行進一步治療。南湖大山位於中央山脈，海拔3742公尺，為台灣百岳之一。由於高度較高，登山者容易因高度變化出現高山症反應，嚴重時可能引發肺水腫或腦水腫等併發症，需要緊急醫療處置。
62歲李連杰開刀除腫瘤現況曝 自揭3度險喪命經歷！認了曾大小便失禁
香港62歲武打巨星李連杰近年淡出螢光幕前，卻屢屢傳出健康亮紅燈甚至有烏龍死訊，讓他本人曾無奈闢謠「我還沒死」。不久前李連杰曬出住院躺病床照，事後才透露是開刀割除頸部的良性腫瘤，昨（1）日他在社群報平安外，也分享3次與死神擦肩的經歷，其中還出現大小便失禁的慘況。李連杰昨（1）日在微博發文表示，「我曾經也很恐懼死亡」，並曬出一段影片談他的心境轉變。在影片中他提到，人生中有3次與死神擦身的經歷，第1次是出國旅遊遇到海嘯，他瞬間被捲入海水且水淹至脖子的時候，如今想起還心有餘悸；第2次是李連杰拍攝電影《霍元甲》從高台墜落，要不是有工作人員相救，他恐怕摔成重傷；第3次則是到西藏亞青寺出現嚴重高山症，竟然出現大小便失禁，更一度吸不到空氣，所幸有及時接受氧氣治療，才得以脫離險境。在人生遇到這些經歷後，李連杰已體悟到，心理狀態才是健康的根本，並提到在2013年他接受甲狀腺亢進手術時，從原本害怕失聲備感焦慮，到如今懂得「內觀自己的心智」，隨時保持平靜的心。粉絲們看到李連杰這次手術很順利，現在已經能拍影片和大家報平安，紛紛留言鼓勵，「加油，以後也要健康平安」、「恐懼是成長的必經之路」、「恭喜你悟出人生無常更要放寬心」。李連杰近日透過微博報平安之外，也分享面對疾病和死亡的心境轉變。（圖／翻攝自李連杰微博）回顧李連杰近期狀況，他在8月17日於社群公開住院、虛弱躺在病榻的畫面，之後也在好友「向太」陳嵐證實，他住院是為了割除一個良性腫瘤，手術也很順利。事後李連杰也向大眾報平安，分享手術前後的影片，自朝「人生如戲，又要『拍戲』了」。過去李連杰憑藉《黃飛鴻》、《少林寺》等影視作品紅遍全亞洲，武打底子硬實力也讓他被封為「功夫皇帝」。近年李連杰淡出螢光幕前，重心轉向修行佛法和投身公益，還屢屢被傳出烏龍死訊，因此在他60歲出書《超越生死：李連杰尋找李連杰》，當時他在宣傳活動上，也曾表示，「我還沒死！最近還在被傳在大陸說我已經死了十年了，還有一千多萬人關注，有人說死了那麼多次都沒死。」
嘉明湖山友疑似高山症 空勤黑鷹直升機吊掛送醫
一名登山客24日上午在台東嘉明湖營地疑似出現高山症，情況危急，空勤總隊緊急出動黑鷹直升機吊掛後送，僅花68分鐘就將人送醫。空勤總隊台東豐年機場駐地勤務第三大隊第三隊24日上午接獲通報，嘉明湖營地有山友疑似高山症需緊急後送。任務小組立即派遣UH-60M黑鷹直升機（編號NA-704）執行救援。直升機於上午9時15分發動，9時24分起飛前往目標區。9時43分抵達嘉明湖後完成偵查與定位，隨即將傷患吊掛上機。9時55分離開目標區，10時22分返回台東豐年機場將患者送醫。嘉明湖位於海拔3310公尺，因環境優美被稱為「天使的眼淚」，但高海拔環境易使山友出現高山症。空勤總隊提醒登山客應了解自身狀況，若出現頭痛、噁心、呼吸困難等症狀應立即下撤或求救。
眭澔平突發不自殺聲明！ 怒駁性騷整骨師：勾結電視製作後台硬
資深媒體人眭澔平近日被指控在北部一間整骨工作室接受服務時，行為不當涉及性騷擾，引起爭議。爆料者指稱「看到眭澔平的新聞，又讓我想到他當時的嘴臉，感覺非常噁心！」對此，眭澔平否認所有不當行為，21日凌晨更突然發表「不自殺聲明」，強調近6年前之久的醫病關係，突被有心人士毀謗，「該名整骨師聯合電視執行製作，他們後台背景硬，在我民事刑事都提告後，有人提醒我要非常小心留意自身安全。」眭澔平21日凌晨突然在臉書發文還原過程，指出當初簡姓友人受這名整骨師邀他到桃園蘆竹區整骨醫治髖關節骨盆矯正，在療傷過程中都很順利，大家相處也很愉快，但這名整骨師近日卻化名向週刊捏造謊稱，指名道姓說他做不法行為，「他透過其自主的醫治診療對我進行職務霸凌，嚴重毀謗破壞我整整40年來端正專業的社會媒體形象。」更令人感到心寒的是，該名整骨師聯合電視執行製作女客「趁你病，要你命」，眭澔平說，在他攀登聖母峰高山症併發腦水腫，而危急返台治療2個月之際，竟故意把6年前且毫無爭議的陳年舊事拿來汙衊炒作，以便為與其關係特別的電視執行製作人，就因為被他當眾拒拍沒見過的香皂點讚推薦影片，而懷恨在心構陷報復，侮辱他的名譽。眭澔平強調，近日已有人提醒他，對方的後台背景硬，在他提出民事、刑事訴訟後，必須要留意自身安全，因此他才發出這個「不自殺聲明」。眭澔平透露，本案已進入司法程序，但三級三審需等到1、2年後，才能將這件沒證據的指控給予繩之以法的懲戒。若不知情的民眾求診踩到地雷，反而被醫治的整復師莫名其妙毀謗，以致無法立即回復名譽，將是他不樂見的事，因此特別提醒大家。眭澔平發不自殺聲明。（圖／翻攝自臉書＠hphsui）
南湖大山登山驚魂！53歲男疑高山症殞命 空勤吊掛遺體下山
南湖大山驚傳登山意外，19日下午4時09分，1行5人的登山團在攻頂過程中發生憾事，其中1名年約53歲的男性登山客疑似因高山症引發肺水腫，導致身體不適並失去生命跡象，同行夥伴立即通報求救。南湖大山位於中央山脈，海拔3742公尺，屬百岳之一，氣候變化快速，氧氣濃度偏低。消防單位接獲報案後，隨即調派1車3人前往救援，並同步聯繫空勤總隊，申請直升機吊掛作業，以期儘速將患者送下山急救。不過，救援隊伍於20日上午7時30分再度上山時，男子已明顯死亡，特搜人員遂將遺體搬運至直升機上，送往台中市東勢河濱公園，再由台中市消防局救護車轉送殯儀館處理。消防署提醒，南湖大山為高海拔路線，天候瞬息萬變，加上溫差大與空氣稀薄，登山者容易出現高山症，甚至嚴重併發肺水腫或腦水腫，威脅生命安全。消防署強調，登山前應充分評估個人身體狀況及登山能力，切勿逞強，並務必攜帶完整的保暖裝備、足夠糧食與水分，同時建議攜帶Garmin inReach等衛星通訊設備，以便在緊急情況下，快速傳送定位資訊，爭取黃金救援時間。
女星非洲登山缺氧處「半垂死狀態」 《上山吧！台灣隊》挑戰真實極限
《上山吧！台灣隊》於6月出發前往非洲，挑戰「非洲之巔」吉力馬札羅山，途中更幸運拍攝到野生動物大遷徙景象，讓所有成員大開眼界。 回顧非洲之行，除了目睹獅子、斑馬、長頸鹿、河馬、獵豹、花豹等野生動物外，登山過程也充滿挑戰。非洲外景途中更幸運拍攝到野生動物大遷徙景象，讓所有成員大開眼界。（圖／三立提供）當團隊抵達吉力馬札羅山登山口時，卻遇突如其來的大雨干擾行程。實際挑戰從海拔3,000公尺才正式開始，最終目標為5,895公尺的山頂。當離頂峰僅剩400公尺時，所有人因高山症與體力透支幾近崩潰，情緒潰堤、邊走邊哭。Max因體力透支差點無法完成任務，甚至倒在八弟懷裡哽咽說：「我不想成為團隊的拖油瓶。」還交代八弟將隨身物資帶上山，讓八弟哭笑不得地問：「你是在交代遺言嗎？」事後Max坦言，當下意識已經模糊，只記得自己一直走、一直走。經驗豐富的雷艾美，也坦言這次幾乎處於「半垂死狀態」，她說：「我好像是缺氧最嚴重的，喘到連話都說不出來。」她童年曾有氣喘病史，這次登到海拔4,600公尺時甚至出現呼吸帶聲音的情況，讓其他成員嚇壞。阿傑笑說：「我們真的以為她快斷氣了！」新加入的射擊國手吳佳穎，在機場才與團隊會合，直言這次挑戰是完全不同的體驗。「平常訓練都在室內，很感謝這次企劃讓我走到戶外、挑戰自我。」她表示團隊間彼此依靠很重要。八弟則說攀登馬特洪峰時，所有人都必須以繩索相連，「因為我們是生命共同體」，還半開玩笑地對吳佳穎說：「我不會剪斷你的。」雷艾美也附和：「誰不幫妳，我就把他斃了。」讓吳佳穎瞬間感到安心不少。
北北印仙境探秘1／踏上人間天堂拉達克 朝聖一年一度「面具節」慶典
與大家熟悉的德里、瓦拉納西、齋浦爾等印度北方熱門景點不同，位於印度最北端、喜馬拉雅山西部的北北印「拉達克」，不僅被譽為「人間天堂」，也是傳說中「比西藏更西藏」的所在。這裡多數居民篤信藏傳佛教，而一年一度的重要慶典「面具節」，也於6～7月間在當地廟宇寺院熱鬧展開。拉達克各廟的面具節活動雖依據各教派、日期並不相同，但都會結合舞蹈與宗教儀式。（圖／魏妤靜攝）圖中看似凶神惡煞的一眾其實代表神的保護者們，會幫助神明驅逐惡靈。（圖／魏妤靜攝）觀光客擠滿喇嘛玉如僧院旁建築，只為爭睹面具節表演。（圖／魏妤靜攝）記者此行前往6月下旬便舉辦面具節的「喇嘛玉如僧院」（Lamayuru Monastery），此地距離拉達克首府列城單趟車程約3小時，歷史約可追溯至11世紀、是由藏傳佛教僧人那若巴（Naropa）所創建，也是拉達克最古老寺院之一。該僧院主殿供奉藏傳佛教創始者蓮花生大士（Guru Padmasambhava），而面具節儀式與蓮花生大士更是息息相關，僧侶們會在嗩吶、鑼鼓聲中，穿戴表情各異、誇張鮮豔的面具與服裝出現，表演代表蓮花生大士等正義一方的神明、神明的保護者們與惡靈戰鬥的故事。初抵面具節現場，只見在暖場表演中4位風格諧趣的表演者戴著面具到場邊繞圈，當地居民還會紛紛塞錢到他們身上，彷彿藉此祈福或表達對神明的供奉；接下來神明的保護者們會一一出場，宣告正邪大戰即將展開。除了提早於廣場卡位搶最佳觀賞席，在緊鄰僧院的3樓餐廳用餐，其窗邊座位亦是看面具節表演的絕佳視野。不少當地小朋友特別穿上傳統服飾於喇嘛玉如僧院面具節現場欣賞表演。（圖／魏妤靜攝）黑美寺僧人正在為面具節表演做舞蹈演練。（圖／魏妤靜攝）僧侶為了演示善惡之戰或宗教哲理，跳起緩慢但有力的舞步。（圖／魏妤靜攝）轉場前往每年面具節期間吸引大批觀光客與信徒造訪的「黑美寺」，除了距離列城較近，屬於藏傳佛教中強調刻苦修行的「噶舉派」、建於17世紀的黑美寺，也是拉達克最大的藏傳佛教寺廟之一。抵達時雖尚未至面具節期間，幸運的是，僧侶正在為7月的面具節表演做排練，可見他們以特定且具有力量的舞姿展現儀式感。黑美寺寺內保存完好壁畫、經文，並收藏約有12公尺長的拉達克最大唐卡（卷軸畫）；這裡主要供奉釋迦牟尼佛和蓮花生大士，寺內還有一尊近3層樓高的蓮花生大士像。另外黑美寺還有個博物館展示該教派相關文物，因「活佛轉世」是藏傳佛教中的重要信仰，黑美寺尊奉的是噶舉派分支的「竹巴噶舉」，現任第十二世仁波切很喜歡騎腳踏車到處弘法，因此博物館中也特別將其腳踏車做為展件之一。在藏傳佛教寺院常可見勸人為善的「六道輪迴」壁畫，也提醒黑美寺內部禁止拍照、部分外觀可依當地導遊指示拍攝。（圖／魏妤靜攝）列城機場雖不大、但位處邊界安檢嚴格，出入境都需到「外國人登記櫃檯」填寫表格。（圖／魏妤靜攝）若想造訪拉達克，可從台灣搭乘國泰航空、泰航等於香港或曼谷中轉前往印度德里機場，再搭乘一段印度國內線從德里飛往列城，可選搭印度航空或IndiGo航空。由於拉達克地區平均海拔超過3千公尺，有可能引起頭暈、噁心等高原反應，在當地一切行動除了「放慢腳步」、避免引發高反之外，建議行前可至開設「旅遊門診」的醫院諮詢，拿取預防高山症相關藥物。※目前印度仍有部分地區被外交部列為「紅色」旅遊警示燈號，旅客請自行評估、斟酌前往
6人登山隊攻花蓮畢羊縱走…2女1扭傷1疑高山症 已由直升機吊掛下山
一行6人登山隊伍利用2天縱走畢祿山及羊頭山，62歲吳姓女山友昨（7）日卻在途中不慎跌倒造成右腳扭傷，無法行走，另名61歲廖姓女山友則疑似高山症，出現嘔吐、無力、沒食慾等情況，花蓮縣消防局昨天下午獲報後除派員馳赴救援，今天也申請空勤總隊出動直升機成功將人吊掛下山送醫救治。6人登山隊伍昨天從畢祿山登山口入山，預計今天從羊頭山登山口下山，吳女昨天下午卻在畢祿山往羊頭山的途中不慎跌倒，造成右腳踝腫脹、扭傷，無法行走與站立，廖女則出現嘔吐、無力、沒食慾等疑似高山症的症狀，隊友見狀趕緊通報花蓮縣消防局求援。62歲吳姓女山友昨天在攀登畢羊縱走途中跌倒造成右腳扭傷，無法行走，另名61歲廖姓女山友則疑似高山症，經花蓮縣消防局天今天申請空勤總隊出動直升機成功將人吊掛下山送醫救治。（圖／翻攝畫面）消防局獲報後立即派遣2梯次人力入山救援，救難人員考量若採地面方式，揹負患者下山需2天時間，為爭取搶救時效，今天申請直升機協助吊掛救援。空勤總隊花蓮駐地勤務第一大隊第三隊今天中午1時16分出動黑鷹直升機，向北爬高1萬2000呎避開雲層後定向目標區，於下午1時43分到達目標區，發現患者在稜線步道後，經機組人員完成高低空偵察及馬力檢查、風險評估及救援提示，由特搜員攜帶吊環吊掛出艙協助固定患者，成功將2人吊掛上機後隨即定向花蓮，最後在下午2時21分降落花蓮德興棒球場，由消防局救護車轉診就醫。62歲吳姓女山友昨天在攀登畢羊縱走途中跌倒造成右腳扭傷，無法行走，另名61歲廖姓女山友則疑似高山症，經花蓮縣消防局天今天申請空勤總隊出動直升機成功將人吊掛下山送醫救治。（圖／翻攝畫面）消防局第一大隊長林武正表示，該登山隊伍有依照規定申請入園及入山，至於是否有違反《花蓮縣自治條例》仍待釐清。
眭澔平爬聖母峰險喪命…同團女神也出事 「潰爛滲血」驚悚傷照曝
65歲資深媒體人眭澔平近日攀登聖母峰時，因高山症導致腦水腫，一度昏迷了2天半，被緊急送回台灣治療，如今與他同團、被封為「登山女神」的曾格爾身體也出現狀況，潰爛滲血畫面曝。曾格爾昨（26日）在社群平台曬出自己攀登聖母峰的傷照，發文表示可能是長時間服用了A酸，導致皮膚變薄，在高原烈日的曝曬下，她的嘴唇竟長滿水泡，「在零下20多度的夜裡，水泡緩緩破裂，液體黏著嘴角，滲進睡袋的布層。我在半夜想起身補充熱水，卻費盡全身力氣，用兩雙手，硬生生將黏合的嘴唇撕開——那一刻，劇痛如焰。嘴周肌膚緊繃得快裂開，血絲沿著唇線滲出。」當下她強忍淚水，擦掉鮮血抹上藥膏後，卻痛到整夜無法入眠。曾格爾曬出自己攀登聖母峰的傷照。（圖／擷取自Facebook／曾格爾 Grace Tseng）雪上加霜的是，曾格爾在登山途中還遇上生理期，身體狀況更加虛弱，「身體虛得像被風一吹就會散開。我邊咳、邊吐、邊走，一邊心裡惦記著隊友感冒未癒，一路從昆布冰川不斷用無線電確認他的狀況。寒風灌進肺裡，我用指甲掐著大腿，捏到青紫，只為提醒自己：撐住，再一下就到了。」曾格爾分享一路以來的心路歷程，坦言要征服高山就必須享受痛苦，「當選擇踏入這世界上最極端的環境——零下六十度、八千米海拔、氧氣只剩三分之一，你得準備好，去享受痛苦。因為真正的登山，不是面對外在的高度，而是挑戰昨天的自己」，透露即使這是她第22次攀登八千米高峰，但也猶如首次挑戰般冒險，「我仍然懷抱謙卑與耐心，面對每一場未知的考驗。」貼文曝光後，網友紛紛留言打氣，「加油～神力女超人」、「敬佩，加油，祝平安歸來」、「沒有親身經歷你說的那種痛苦感受！我真的沒有辦法想像，也讓我感受到你的勇敢與韌性，真的讓我非常的感動！」、「意志力和鬥心真的很捧！」、「加油！有志者事竟成，一定會成功登頂。」
眭澔平挑戰聖母峰患高山症！昏迷60小時險喪命 旅行社發聲了
65歲資深旅遊作家眭澔平4月底前往尼泊爾，準備挑戰攀登聖母峰，不料當他抵達海拔5000公尺以上的高山地區後，就開始出現不適症狀，且病情不斷惡化，一度昏迷長達60小時，無法吞嚥進食、上吐下瀉，吐到只剩膽汁，緊急返台治療。外傳行程是由「野樵旅行社」承辦，業者對此發聲澄清，強調不知道有此活動。眭澔平小編日前在IG透露，眭澔平出現高山症反應後，起初仍繼續待在山上，試圖讓身體適應，想繼續挑戰攀登聖母峰，然而病情不斷惡化，只能三度向低海拔處後送，但仍未痊癒。貼文指出，眭澔平情況最嚴重時，一度昏迷長達60小時，無法吞嚥進食、上吐下瀉，連膽汁都吐了出來，前後煎熬96小時。小編提到，眭澔平原本將行李裝備全留在聖母峰基地營的單人帳篷裡，隨時準備趕回去繼續爬山登頂，但他持續全身無力，不僅無法行動，連抽衛生紙的力氣都沒有。此外，在眭澔平腦水腫病發2天後，另名山友也爆發肺水腫，對方形容自已講話都能聽到水聲，並再三建議眭澔平趕快回台治療。關於外界傳聞野樵是本次眭澔平聖母峰活動承辦單位，旅行社總經理楊志明表示，本公司得知本次攀登活動的消息時間與一般網民無異，均是看報得知，也不知道有此活動。業者表示，野樵國際旅行致力於國內山岳教育的提升，以及海外健行活動安全維護，近年來以協助完成數千人完成尼泊爾高海拔活動夢想，安全掌握度百分之百，本次眭先生的活動未有安全維護以及基本高度適應常識，亦為本公司所不解，但因純屬個人行為，本公司不予評論。野樵旅行社強調，冒險誠可貴，生命價更高，合理的挑戰是冒險，未具備安全管理的挑戰是玩命，兩者有非常顯著的差異，敬請慎選海外健行服務單位。
65歲前主播眭澔平挑戰聖母峰患高山症腦水腫 一度昏迷60小時急回台治療
65歲前主播眭澔平從4月底開始，出發尼泊爾挑戰攀登聖母峰，然而在他抵達海拔5000公尺以上的高山地區時，就出現不適症狀，甚至因病情惡化，一度昏迷長達60小時，無法吞嚥進食卻上吐下瀉，吐到只剩膽汁。後續眭澔平聽從山友建議，急忙回台治療，原本身體各項指數已全面正常，卻在1週前突發近40度高燒，至今仍查無原因。65歲前主播眭澔平自4月27日起，出發挑戰世界第一高峰「聖母峰」，眭澔平在IG分享登山與訓練的過程，他提到在抵達海拔5000公尺以上的高山地區時，他就開始感到不適，眭澔平形容道「只想躺下，很難受，走兩步到今天上上下下還是喘得很厲害。還好沒有頭痛，只是睡起來走路飄的很，氣喘如牛，坐下30秒就好。」根據眭澔平IG小編22日晚間PO出的貼文，眭澔平出現高山症的症狀後，起初仍繼續待在山上，試圖讓身體適應高山環境，想繼續挑戰攀登聖母峰，卻因高山症腦水腫病情惡化，只能三度向較低海拔後送，但仍未痊癒。貼文中指出，眭澔平情況最嚴重時，一度昏迷苦睡60小時，無法吞嚥進食卻上吐下瀉，連膽汁都吐了出來，前後煎熬長達96小時。眭澔平原本將行李裝備全留在聖母峰基地營的單人帳篷裡，隨時準備趕回去繼續爬山登頂，但他全身無力不僅無法行動，連抽衛生紙的力氣都沒有。且在眭澔平腦水腫病發兩天後，另一名山友也爆發肺水腫，這名山友形容自已講話都能聽到水聲，對方也再三建議眭澔平要趕快回台治療。回到台灣後，在醫療團隊的治療照顧之下，原本眭澔平的身體狀況逐漸穩定，各項指數也全面正常，卻在1週前突然發高燒至39.8度，一整天都未退燒。眭澔平的IG小編在貼文中指出「做了各項檢查、血液培養、心臟與腹腔分別超音波、腦斷層與核磁共振MRI全都做了，仍然至今還查不出原因」。所幸在神經內科會診感染科後，眭澔平施打並服用抗生素治療，目前所有指數已經恢復正常，也能下床走動了。對此，台北榮民總醫院急診部主治醫師黃建榮表示，即使做好萬全準備，在攀登高山時，仍可能會有疏漏，突然到達高海拔地區，身體狀況的確會出現變化，常見的症狀有頭痛、呼吸困難等，嚴重的話甚至可能出現腦水腫及肺水腫。不過黃建榮也指出，高燒的情況並不常見，需要留意是否合併其它感染，或是在高山上受到風寒，也可能是造成高燒的原因。
登山驚魂！52歲男突發高山症 黑鷹緊急吊掛救援
花蓮縣秀林鄉大理石營地，日前發生一起高山症緊急救援事件，1名52歲周姓男子因身體不適，出現嚴重高山症症狀，包括頭暈、嘔吐、肢體無力，甚至無法進食飲水，情況相當危急，由於患者症狀惡化，花蓮消防局於20日晚間申請空勤總隊派遣黑鷹直升機，於今晨展開空中吊掛救援行動，並順利將患者送醫，保障生命安全。當天早上6時54分，空勤總隊編號NA-715的花蓮黑鷹直升機起飛，沿立霧溪方向前往大理石營地，於7時18分抵達現場後，救援人員進行風險評估並與患者取得聯繫，由於救援地點位於稜線陡坡，且患者意識尚清楚，特搜隊員攜帶吊籃進行固定作業，7時24分成功將患者吊掛上機，並隨即飛返花蓮市。7時43分，直升機安全降落於花蓮德興棒球場，隨後消防救護車接駁患者至醫院進一步治療，警方表示，周姓男子因高山症反應劇烈，若未及時救治恐有生命危險。高山症為攀登高山時常見的急性疾病，症狀包括頭痛、嘔吐、虛弱等，嚴重時可能威脅生命，提醒登山民眾，面對高山環境時務必注意身體狀況，遇到異常應儘速求助，避免延誤治療導致憾事。
陸遊客高原反應不治…當地衛生所證實：已火化 疑「第一天洗澡」釀禍
大陸一名男性遊客近日前往四川省四姑娘山旅遊，不久後出現嚴重高原反應症狀，雖然被緊急送往四姑娘山鎮衛生院搶救，最終仍宣告不治。對此，四姑娘山鎮衛生院工作人員證實，死者遺體已經送去火化。同行者透露，男子第一天洗了澡，且衣服穿得有點少，可能有點感冒並伴有咳嗽，還去鎮衛生院吸過氧。《上游新聞》報導，一名自稱順風車司機的網友發文表示，自己10日上午在網約車平台看到有人發布返回成都的順風車訂單，於是和對方取得聯繫，抵達出發點時發現該男子是被攙扶出來的。同行者表示，他們到四姑娘山鎮已經是第三天，「第一天洗了澡，穿得有點少，可能有點感冒並伴有咳嗽，還去鎮衛生院吸過氧。」該司機在貼文中表示，「根據我多年的高原經驗，這名男子已經有了典型的高原肺水腫症狀。我告訴他的同行者，像這種情況應該立即就醫。」隨後，他用最快速度將一行人送至鎮衛生院，「鎮衛生院將該男子第一時間推入搶救室，但醫院工作人員後來還是表示，已經盡力了，沒能留住這名遊客的生命。」貼文引發熱議，不少網友表示「到了高原敢洗澡，一點經驗都沒有」、「我在香格里拉高反過，夜裡心臟狂跳不止」、「在高海拔地區有什麽不舒服的情況應該馬上撤退」。發文者透露，死者年齡疑似39歲，體型很胖，且對方一行人上車時，明顯可以看出男子情況很嚴重。四姑娘山鎮衛生院工作人員表示，「（昨天）有一個病人沒搶救過來，已經送去火化。當時拉到我們醫院時就是高反症狀，情況很嚴重，搶救了一個小時。」該工作人員建議，如果是初到四姑娘山等高海拔地區，不要急著洗頭洗澡，「要看自己的身體狀況，注意剛開始來的時候不要洗頭、洗澡，最好不要劇烈運動。」
馬博橫斷驚魂記！女山友「高山症發作」求援 黑鷹吊掛幸獲救
南投縣信義鄉29日發生一起登山事故，40歲趙姓女子等3人相約攀登馬博橫斷，但夜宿山屋時，趙女卻出現高山症症狀，同行隊友發現後趕緊通報求助，消防局獲報出動，但由於雲層過厚導致直升機無法前往救援， 隊友只好先使用PAC攜帶式加壓艙減緩趙女不適，直到30日趙女才交由直升機吊掛下山並送醫。據了解，趙女等3人登山隊相約攀爬馬博橫斷，1行人25日從南投縣信義鄉東埔進入，並沿中央山脈稜線行走，沿途陸續經過八通關山、秀姑巒山及馬博拉斯山等7座百岳，原先預計計5月1日將從花蓮縣玉里下山，豈料3人29日在馬博山屋夜宿時，趙女身體突發燒、暈眩、咳嗽及肢體無力，疑似高山症症狀，同行隊友得知後，隨即通報消空勤派遣直升機協助送醫。消防局表示，南投縣消防局29日獲報，馬博山屋有1名登山客出現高山症，由於當日雲層過厚，空勤無法派直升機起飛救援，所幸趙女隊友利用山屋內的PAC攜帶式加壓艙降低其不適症狀，直到30日黑鷹直升機才緊急馳援，並於上午8時6分以吊掛方式將趙女送上機，上午8時24分則轉由救護車協助送醫，所幸病患經治療後已無大礙，及時化解一場危機。