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」 地震 死亡 皮膚 抗老 領先
11月網購囤貨必備開架榜單！從素顏清潔到唇妝煥新，一次入手最強人氣單品！
每年11月都是囤貨女孩的主場。從換季保養到秋冬彩妝，今年開架美妝圈比以往更精彩——不只價格親民，質感、科技、話題性通通拉滿。這份榜單一次網羅四大品牌，從卸妝、護唇到口腔清潔全方位升級，讓妳的化妝包與洗手台同步煥新STEP 1：卸得乾淨也要卸得溫柔——專科超微米卸妝水妝容是自信的展現，但好的卸妝才是保養的開始。連aespa成員Giselle的素顏透亮肌也被網友挖出愛用這瓶，就是專科超微米卸妝水！以Micellar Formula深層潔淨分子，像磁鐵一樣吸附底妝、防曬與毛孔髒污，厲害的卸淨力讓妝容一抹即淨。加上卸後肌膚依舊水潤不緊繃；全系列無酒精、無色素、無香料，連敏感肌也能安心使用。這次專科一次推出五種功效款式供你選擇，從乾肌到油痘肌都能找到對應方案：乾燥肌首推保濕嫩透型，膠原蛋白與青森睡蓮精華讓肌膚卸妝同時補水；更有透亮型、淨荳型、控油型，另外還貼心設計一款是雙層保濕型，結合乳＋水雙劑型，上層添加大豆精華，針對濃妝也能溫和溶解、卸後滑嫩如敷過面膜。專科超微米卸妝水推出保濕嫩透卸妝水、透亮卸妝水 、 淨荳卸妝水、控油卸妝水、雙層保濕卸妝水各400ml／400元（圖/品牌提供）STEP 2：甜蜜Kiss × 璀璨啵提——Carmex × 瑪登瑪朵聯名限定誰說護唇膏只能可愛？這次Carmex小蜜媞與瑪登瑪朵Modern Girl攜手推出【Kiss啵提】聯名活動，讓甜蜜與性感同時發光。Carmex以minis三入組（草莓／鳳梨／櫻桃）SPF15防曬修護唇膏作為主角，搭配瑪登瑪朵秋冬新品「璀璨啵提」系列，讓女孩們從雙唇到內在都閃閃動人。（圖/品牌提供）瑪登瑪朵以菱格刺繡搭配雙重側壓提托片，呈現集中提托的完美胸型，雙層美背設計與輕薄蕾絲勾勒若隱若現的優雅線條；Carmex則以果香香氣與高保濕配方打造光澤潤唇，一抹就能讓Kiss更甜。即日起至2026年2月28日，購買貼有「瑪登瑪朵Kiss啵提折價貼」的Carmex商品可享折抵優惠；2025年12月起於瑪登瑪朵購買啵提內衣再送Carmex唇膏乙組。Carmex 小蜜媞 minis 三入組（草莓／鳳梨／櫻桃）SPF15 防曬修護唇膏 3入組／219元（圖/品牌提供）STEP 3：霧光 × 水彩雙路線：曼秀雷敦解鎖秋冬高級唇妝今年秋冬唇妝的關鍵字是「氣氛」。曼秀雷敦同時推出兩種質地──從霧光到水彩，讓妳隨心切換高級感與好感度。首先是日本同步登場的【曼秀雷敦持色霧光潤唇膏】，結合高顯色、高持色與高保濕三大技術。獨家「雙重上色技術」讓底層發色自然貼合唇部水分、外層霧光層呈現柔焦光感，兼具顯色與持久。再加上荷荷芭油、角鯊烷、摩洛哥堅果油、酪梨油、乳木果油與橄欖果油等「六重植物精萃美唇油」，即使秋冬乾燥季節也能維持柔潤不顯紋。兩款秋冬必收色「煙燻霧粉」與「裸霧赤陶」，前者溫柔中帶煙燻氣息、後者散發知性紅棕氣場，都是讓人越看越上癮的高級霧唇。曼秀雷敦持色霧光潤唇膏 (煙燻霧粉、裸霧赤陶、 2g／240元（寶雅獨家）。（圖/品牌提供）若想以更輕透的方式展現唇色，今年新登場的【曼秀雷敦Water Colour水彩潤唇膏】延續潤澤基因，推出全新話題色 #柔暮棕。暖棕基底揉合紅調，一抹即顯柔和氣色，薄擦自然、厚擦有氣場，營造出秋冬最in的「摩卡慕斯唇」。同系列另有三款人氣色：#閃耀紅（瞬間點亮好氣色）、#暖陽橙（清甜元氣感）、#甜戀粉（韓系柔嫩調）。全系列注入多重植物精萃美唇油，質地絲滑貼膚、輕盈無負擔，從素顏到精緻妝容都能完美襯托。曼秀雷敦 Water Colour 水彩潤唇膏#06柔暮棕、#01閃耀紅、#02暖陽橙 2g／170元（圖/品牌提供）STEP 4：澳洲必收安心牙膏囤貨首選：Grants 格蘭特40週年全新包裝每15秒就有一支被買走的牙膏！來自澳洲的天然口腔品牌Grants迎來創立40週年，以「水彩顏料般」全新包裝重磅回歸。延續「草本×礦物潔牙」理念，全系列不含SLS、Parabens、防腐劑與人工香料，以薄荷油、尤加利葉油、小荳蔻、迷迭香與鼠尾草等草本成分帶來自然清新，刷牙就像喝下一口花草茶。Grants 大自然溫和薄荷牙膏 110g／200元、Grants 大自然清涼薄荷牙膏 110g／200元、Grants 大自然蜂膠牙膏 110g／200元、Grants 大自然淨白薄荷牙膏 110g／240元、Grants 大自然抗敏牙膏 100g／280元。（圖/品牌提供）40週年新登場的多款經典口味：「大自然溫和薄荷牙膏」添加有機蘆薈，溫和不刺激，適合全家使用；「大自然清涼薄荷牙膏」融入有機茶樹油，潔淨清爽；「蜂膠牙膏」強化牙齦健康、預防牙菌斑；「淨白薄荷牙膏」以天然小蘇打溫和去漬亮白；「抗敏牙膏」通過澳洲TGA國家認證，專為敏感牙齒設計。搭配「大自然清涼薄荷漱口水」，無酒精、添加有機蘆薈與木糖醇，漱後清新不嗆口。Grants 大自然清涼薄荷漱口水 500ml／390元（圖/品牌提供）
楊祐寧小手亂摸「意圖強吻」！ 陳澤耀不敢抗拒
監所職場喜劇《監所男子囚生記》即將於11月15日起正式上線，今（6日）釋出全新精華版預告，劇情強度再升級！預告中可見陳澤耀挑戰高難度倒吊戲碼，被黑道大姐大陳雪甄還有「角頭」們狠揍威脅不還錢就切掉，更因陳雪甄「賣身還債」的安排，陰錯陽差走後門入監所任職菜鳥管理員，被黑道大哥楊祐寧呼來喚去、為他服務，展開一場又慘又荒唐的監所人生。而楊祐寧的整人招數也延伸到角色上，對陳澤耀各種「特別關照」！陳澤耀(右)挑戰極限「倒吊」戲，血衝腦險昏厥。（圖／愛奇藝國際版、壹壹影業提供）《監所男子囚生記》劇情揭露黑道老大9568（楊祐寧 飾）得知陳澤耀是姊姊（陳雪甄 飾）派來照顧自己的臥底後，對他「特別關愛」。不只常常整他，更以「要跟姊姊講喔」的威脅口吻，逼他協助偷夾帶違禁品，甚至伸手掐住下巴、意圖強吻，以詭異的方式「表達愛意」。陳澤耀笑說：「我完全不敢動，只能眼神求饒！」楊祐寧則分享，陳澤耀是一個很靈活的演員，每次跟他對戲的時候，兩個人都會有很多的想法。他透露自己有設計多種「微霸凌」橋段：「像是突然捏他耳朵、摸他臉，或做出好像在吃他豆腐的動作，這些動作會讓他有一點點心生畏懼、不舒服，又能凸顯荒謬感。」笑言：「我在他身上摸來摸去的次數應該不少。」在精華版預告中，陳澤耀飾演的菜鳥管理員阿耀因賭博欠債，被黑道綁起來倒吊懲罰，這場戲被陳澤耀稱之為「惡夢」！為追求真實感，事前特訓多日，反覆進行倒吊練習，適應手腳被綁、嘴被封的掙扎感。練習時共倒吊超過10次，才終於能撐過血液衝腦的2分鐘關卡。陳澤耀回憶：「倒吊不到3秒鐘，血整個往頭部衝，腦充血的感覺幾乎講不出話。有一個take還是在快昏倒的邊緣，整個人直接癱軟。」陳澤耀表示拍攝現場有EMT緊急救護技術員全程待命，他也因此得知人體倒吊時間會越來越短，一開始可撐3分鐘，接著變成2分鐘、30秒，到最後甚至只有15秒，「因為倒吊的時候舌頭可能擋到呼吸管道，再加上嘴上貼大力膠帶，吸入氧氣更少，所以很容易缺氧暈厥。」他笑說這場戲困難到需要設計「求救暗號」：「是我自己想的，比中指！既符合角色，又能讓工作人員立刻知道我真的不行了。」現場全體人員直呼：「非常敬業！」監所職場喜劇《監所男子囚生記》氣勢銳不可擋，由愛奇藝國際站與壹壹影業聯合出品，金鐘獎戲劇節目導演獎高炳權執導，劉以豪、陳澤耀、施名帥、張軒睿、詹子萱、邱以太、睦媄、楊祐寧主演，以新鮮題材與華語劇罕見設定強勢出擊。《監所男子囚生記》11月15日起每週六晚間8點，於愛奇藝國際版、台灣大哥大MyVideo同步首播；11月23日起，每週日晚間 8 點於八大戲劇台開播。
啦啦隊女神「鐵頭功」撞翻桌 眾人驚呼「求勝心超強」
人氣綜藝節目《綜藝玩很大》本週將播出「好笑人玩翻台南」！主持人吳宗憲率領KID、坤達與嘉賓逸祥、風田、張棋惠、宛宛兒、短今、彭聖恩，南下古都開戰。這次的比賽主題不只是「會玩」，還要「玩得好笑」，讓笑聲與南部的陽光一樣熱情。吳宗憲一到現場就帶著全體成員跳舞炒熱氣氛，他笑說：「綜藝節目的靈魂就是要放下偶包，越玩越真，觀眾才會笑得越開心。」而身為黃隊隊長 KID 更放話：「大家務必要使出渾身解術，笑到你美叮美噹。」張棋惠被「鷹爪」嚇到尖叫求饒。（圖／綜藝玩很大提供）來到「15秒成名」要參賽者在短短15秒內完成指定任務，看似簡單卻充滿變數。短今挑戰「鐵頭功」，以頭撞破5顆氣球，前幾顆順利爆開、第四顆卻因用力過猛整張桌子被她撞翻，畫面震撼，大家驚呼真的太賣力，求勝心超強。另外張棋惠被「鷹爪功」嚇到尖叫求饒，風田慘摔泥巴田；彭聖恩則在接受懲罰時乾嘔、表情管理失守，精彩花絮流出讓粉絲讚嘆不已。請一定要鎖定中視周六晚間10點、三立都會台週日晚間8點《綜藝玩很大》。
板南線上午尖峰塞到爆有解？ 11月起擬增一班車助疏運
捷運板南線6月以來，每日早上通勤尖峰時間運能不足，導致捷運新埔站出現推擠、插隊等狀況，引發民怨。新北市議員石一佑實地會勘並檢視現場狀況，提出縮短班距及加開列車等具體建議給北捷公司研擬可行性。台北捷運公司已正式同意每日早上7點半至8點間，縮減班距時間，提升運能，預計11月初實施。石一佑表示，平日上班期間，許多通勤族反映在新埔站需要等待多班車才能順利搭乘，造成人潮聚集。每一位通勤族的需求都值得被重視和落實，確保市民能夠有更舒適安全的通勤環境，全力爭取增加班次，以改善通勤環境。9月1日，她親自邀請雙北捷運相關單位至新埔及江仔翠站實地會勘，檢視現場狀況，並提出縮短班距及加開列車等具體建議給北捷公司來研擬可行性；另於10月1日再次會同立委舉行板南線協調會。石一佑說，目前北捷公司已正式同意於每日早上7點半至8點間，縮減班距時間，提升運能，大約等同多提供一車次出來載運，希望能舒緩上班人潮壓力，調整後時刻表北捷公司將另行公告。北捷說，配合旅客乘車需求，經評估後可調整增加上午7時30分至8時板南線往南港展覽館方向派發班次，增加1班次，以提升該時段運能，班距也會縮短至2分15秒到25秒之間，後續配合三鶯線通車時程，持續檢討調整相關疏運規畫。
電力結合設計創意 台電第26屆瓩設計獎徵件起跑 超過70萬總獎金等你來挑戰！
全國唯一電力設計競賽「瓩設計獎」即日起徵件起跑！台電瓩設計獎持續結合設計創意與電力議題，打造多元討論空間，今年競賽以「電費帳單」為設計主題，邀請參賽者用創新視角解讀帳單裡的電力密碼。台電指出，本屆競賽分傳達設計、多媒體設計及創意品設計三類共40個獎項，首獎最高8萬元，總獎金高達71.5萬元，即日起開放徵件至明(2026)年3月11日，歡迎各路設計好手大展身手。台電2日在台電大樓舉辦「瓩設計獎 kW Design Award-第26屆創意競賽」起跑活動，由台電副總經理蔡志孟、專業總管理師黃美蓮，攜手世新大學校長陳清河、三頁文創辦人顏伯駿等學界及設計界貴賓，共同為本屆競賽揭開序幕。台電表示，今年競賽主題「WATT’S UP 電解新日常」，邀請參賽者以「電費帳單」為創作起點，透過創新視角解讀帳單裡的流動電費、燃料成本、碳排量等電力資訊，發揮巧思賦予數據故事與溫度，將電力與日常生活重新連結。今年競賽邀請參賽者以「電費帳單」為創作起點，共有傳達設計、多媒體設計及創意品設計三類共40個獎項，首獎最高8萬元，總獎金高達71.5萬元，即日起開放徵件至明(2026)年3月11日，歡迎各路設計好手大展身手！（圖片提供／台電）台電說明，競賽分為「傳達設計」、「多媒體設計」與「創意品設計」三大類別。傳達設計類須解碼電力資訊，轉化為一圖秒懂視覺圖像；多媒體設計類則要在15秒至1分鐘內，述說一段吸睛的電力故事；而創意品設計類別著重循環經濟與低碳永續思維，發想結合電力議題的創新產品。台電指出，今年總獎金71.5萬元，共有40個獎項。其中，傳達設計與多媒體設計類第一名最高分別可獲6萬、8萬元獎金，開放高中職、大專院校學生參賽，獲獎作品還有機會登上電費帳單信封，走進全民生活；創意品設計則廣邀所有創作者角逐，首獎6萬元，並獲實體量產機會，讓創意成真。台電持續將競賽作品實際量產，讓創意成真。本次登場的「BENTO」是將第23屆得獎作品設計概念實體化的電力職人便當盒。（圖片提供／台電）台電表示，本屆瓩設計獎也邀請歷屆獲獎者與評審「回娘家」，讓設計創意回流並傳承。此次競賽主視覺即是由連2屆傳達設計首獎得主吳政倫操刀設計，而徵件期間舉辦的全台巡迴講座與校園推廣活動，也將邀請評審與講師重返母校，分享生涯創作歷程與設計思維，啟發新世代學子投入設計領域，以創意詮釋能源議題，持續拓展創造的可能性。本屆瓩設計獎也邀請歷屆獲獎者與評審「回娘家」，由三頁文創辦人顏伯駿(左)與設計此次競賽主視覺、同時也是連2屆傳達設計首獎得主的吳政倫(右)，同台分享與「瓩」合作的歷程與設計思維。（圖片提供／台電）今年度獎項評審團重磅邀請榮獲多項國內外金獎的視覺設計師何庭安、動畫導演林思翰與工業設計師楊格分別擔當三大競賽類別評審召集人，結合12位橫跨視覺、影像、動畫、產品設計等多元領域新銳設計師，共同打造黃金陣容，凝聚設計能量。瓩設計獎徵件即日起開放至明年3月11日、預計4月17日公布初審結果、6月26日進行頒獎，更多資訊可至FB粉絲專頁或網站（https://kwd.tw）查詢。（台電廣告）
板橋捷運尖峰加班車改點惹議 石一佑：協調開接駁公車輸運
新北市議員石一佑今（11）日表示，台北捷運板橋段人潮洶湧，近期加班車從亞東醫院改成江子翠站起發，這樣會讓不少新埔、板橋站乘客上不了車，引起熱議。台北捷運板南線板橋往北市段尖峰時間擁擠程度非常嚴重，平日上午7點半至8點半是壓力最大時段，以亞東醫院至龍山寺這段區間進站人數多，而板橋、新埔、江子翠三站更常常滿到像跨年，往南港方向列車經過板橋或新埔後就幾乎滿載，接著到了江子翠或龍山寺時，後到的乘客往往上不了車，需要等好幾班才能搭到。儘管北捷在尖峰時間已增加加班車，近期並彈性調度空車直達江子翠站等策略，班距更被壓縮到約2分15秒就發一班，堪稱系統的運作極限，仍難以紓解人潮。石一佑對此指出，台北捷運公司近日把平日早上尖峰從「亞東醫院站」發的加班車改到「江子翠站」發，這樣會變成中間過站不停的新埔、板橋站乘客常上不了車，民眾是怨聲載道。她建議，儘管北捷已把所有板南線列車都派上場，但其他路線因著沿線發展特性而尖峰時段有別，不妨在板南線尖峰時彈性調度列車，紓解通勤人潮。新北市議員石一佑希望早上尖峰時段，板橋各捷運站往台北市方向能加密班次。（圖／顏瑋辰攝）石一佑直指，北捷雖然也有新購車計畫，卻需要拖到2027年4到5月間才能交車完成上線測試，根本緩不濟急，短期應該有更積極的作法，像板橋到台北市有多座橋梁，可以在尖峰時密集發區間客運，接駁大板橋地區往台北的乘客。
烏克蘭女難民遭陌生男突刺喉嚨慘死！川普痛批「瘋子」 白宮指責市長失職
美國北卡羅萊納州夏洛特市一列輕軌列車於8月22日晚間發生駭人兇案。23歲烏克蘭難民扎魯茨卡（Iryna Zarutska）在車廂內遭隨機持刀刺殺，監視畫面曝光後震驚全美。檢方以一級謀殺起訴嫌犯布朗（Decarlos Brown），法官下令將他送往醫院進行60天精神評估。根據《CNN》報導，案發當時伊蕾娜身穿比薩店制服，耳戴耳機、低頭滑手機。4分多鐘後，布朗從口袋掏出摺疊刀，左手抓住扶桿，右手揮刀突刺。畫面中，伊蕾娜驚恐抬頭、用手摀住口部，15秒後倒地。夏洛特－梅克倫堡警察局隨後接獲報案，稱「一名女子喉嚨被刺」，送醫後宣告不治。布朗是一名無家可歸的流浪漢，而且過去有多筆犯罪紀錄。北卡州檔案顯示，他自2011年起涉及14件案件，包括超速、竊盜等；因持危險武器搶劫曾服刑超過5年，2020年出獄。布朗的胞姊崔西與堂姊蜜雪兒表示，布朗多年來受思覺失調症困擾，常出現幻覺與偏執。崔西曾在2022年遭弟弟攻擊，事後因考量精神健康撤回控訴；德威特則多次嘗試申請非自願收治與長照，卻因非監護人身份受阻。伊蕾娜的死引發社區強烈悲痛。訃聞記載，她於2022年隨家人自烏克蘭逃離戰火，來美後積極適應生活，就讀羅萬卡巴拉斯社區學院（Rowan-Cabarrus Community College），並在比薩店打工，夢想成為獸醫助理。學校與餐廳均發文悼念，友人朗尼則回憶，她在基輔的學校主修藝術與修復，熱愛雕塑與設計，總是笑臉迎人。官方數據顯示，夏洛特梅克倫堡警局今年上半年暴力犯罪比去年同期下降25%，整體犯罪下降8%。但南端（South End）輕軌沿線已轉型為高檔住宅與商圈，這起命案仍讓當地社區震動。事件迅速被推上全國政治議題。美國總統川普在鏡頭前提及監視畫面，稱「實在難以直視，因為太可怕了」，並把布朗形容為「瘋子、狂人」，承諾要「徹底解決」暴力犯罪。他更批評法院允許布朗以書面承諾出庭獲釋，導致其能「自由屠殺一名無辜女子」。白宮隨後發聲，指責地方制度漏洞。共和黨組織更把矛頭對準夏洛特市長萊爾斯（Vi Lyles），指控民主黨領導失職。萊爾斯最初的聲明因著墨於嫌疑人與心理健康議題，未及時提及受害者而遭批評。她一週後再度發表聲明，稱案件是「法院與治安官的悲劇性失敗」，並宣布將增派人員巡守大眾運輸系統。她強調需要兩黨合作，針對「反覆違法卻無後果的累犯，以及無法獲得治療卻遊蕩街頭的精神疾病患者」制定解方。布朗家屬則透露，布朗出獄後「就不像原來的他」，難以維持工作與對話。案發前數日，布朗曾出現在堂姊家門，自稱剛出院並要求過夜，隨後被送往收容所。蜜雪兒坦言，得知布朗涉案時第一反應是「肯定搞錯了」，因這「完全不像他的性格」。法院文件也曝光，布朗今年曾因濫用911被控，曾多次聲稱遭「人造材料」控制飲食與行為，對警方未理會感到憤怒。檢方目前以一級謀殺罪偵辦，全案仍在進一步調查。羅萬卡巴拉斯社區學院與比薩店均以沉痛聲音悼念伊蕾娜。她留下父母、兄弟姊妹與伴侶，從戰火逃至美國、重建生活的努力，最終卻在輕軌車廂走道上戛然而止。
Super Junior魅力太強！8萬人瘋搶「5萬張門票售磬」 粉絲崩潰：不到15秒全沒了
「韓流帝王」Super Junior將在11月15、16日登上台北大巨蛋舉行演唱會，售票採3階段，今（30日）下午1點正式開賣，然而不到1分鐘的時間，門票就全部賣光，引發粉絲一片哀號。8月28日開放擁有Weverse會員的粉絲購買，主辦單位遠雄創藝強調「會員全開」，「逾3萬名Weverse會員湧入網站搶購」，8月29日則是國泰世華CUBE卡友優先購，因此2天大概已賣出99%的票。今天是拓元售票，然而時間一到，點進去可以看到只剩零星票，每個區域約莫不到10張，不到1分鐘的時間就完售，引發大批粉絲討論，「今天的正售，就是清票模式」、「太難了，點進去不到15秒全沒了」、「完全沒有了嗎」、「秒完售」、「請問會有清票嗎？」門票全數售完。（圖／翻攝自拓元售票系統）另外，也有不少人喊話，「拜託加開視線不良區」、「希望之後能加開視線不良區！拜託了！」、「許願加場」、「跪求加開視線不良區⋯⋯」、「會宣布第3場吧？」、「拜託開遮蔽區」。對此，主辦單位「遠雄創藝」透露，同時在線人數來到8萬人，1分鐘內票券搶光，是否會加開兩側座位及視線不良區域，正在積極和韓方協調中，並再次呼籲「切勿購買來路不明的票券」。至於是否有機會加場？據了解，Super Junior這次在大巨蛋演唱會沒有加場計畫。
江西理髮店爆性騷！女客人控員工洗頭「摩擦皮膚數10秒」 店家無奈回應了
什麼情況？中國江西景德鎮一間理髮店被女客人指控，店內員工對她有性騷擾行為，洗頭時對皮膚進行了「數10秒的摩擦」，要求店家道歉和賠償，在網路引發軒然大波。根據《錢江視頻》報導，店家透露自己經營的理髮店接待了一名女客人，在洗頭後她控訴店內員工有「性騷擾」行為，稱助理在幫他洗頭的時候，對她的皮膚進行「數10秒的摩擦」，但後續又提到摩擦10或15秒，同時指出洗頭的區域沒有監視器，認為這是惡意的騷擾行為，要求店家道歉和賠償。工作人員無奈表示，助理的操作完全合乎規定，女客人所說的皮膚摩擦，其實是助理在為她墊毛巾時的正常接觸，對於對方提出的賠償無法接受。值得注意的是，事件在網路發酵後，店家收到幾個來自杭州理髮店同行的電話，得知以前杭州也有類似事件發生過。女客人控訴洗頭時，員工對她皮膚進行數10秒的摩擦。（示意圖／翻攝自photoAC）消息一出，掀起一陣討論，網友紛紛表示：「感覺人家這動作也不算騷擾啥的」、「就是想要錢罷了」、「到底是數十秒還是十幾秒啊」、「想賴帳吧」、「這不是敲詐嗎？」、「以後用鏟子洗頭，別用手」。不過，也有不少人認為要等後續結果才能評論，「沒監視器是說不清楚的，只有當事人自己明白，誰也不站」、「不站隊等最終結果」、「這種事情太難說清了」、「這到底是什麼情況啊，看後續吧」。希望調查清楚◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
YouTube放寬規定！開頭7秒罵髒話不怕黃標 這些情況仍影響營利
美國影音平台YouTube宣布，創作者即日起即使影片開頭前7秒內出現像是「F開頭」等詞彙的「強烈髒話（strong profanity）」，也不會影響廣告收益，但若強烈髒話出現在影片開頭7秒後或於整段影片中大量使用，創作者仍可能只能獲得有限廣告收益。綜合《PC Gamer》、《TechCrunchr》報導，YouTube曾在2022年11月推出新政策，規定創作者的影片開頭前7秒出現強烈髒話，可能會被下架，引發大批創作者不滿，指責政策模糊又執行不一致。正因如此，YouTube在2023年3月稍作修正，創作者若讓影片8至15秒出現「中等程度髒話」可以獲得完整營利，但若強烈髒話出現在影片開頭7秒內或於整段影片中大量使用，創作者仍只能獲得有限廣告（limited ads）收益。如今YouTube進一步放寬規定，YouTube貨幣政策畫體驗主管康納卡瓦納（Conor Kavanagh）在今年7月底的自錄影片中表示，公司過去之所以限制髒話，是因為廣告商希望與髒話內容保持距離，但現在廣告商的期待已經改變，且能根據他們想要的髒話程度投放廣告，因此YouTube決定更新政策。康納卡瓦納也說，像「a*s*o*e」或「b*t*h」屬於中等髒話（moderate profanity），而「fuck」則屬於強烈髒話（strong profanity）。即使如此，創作者若影片標題或縮圖中出現中等或強烈髒話，依舊可能導致僅能獲得部分收益，而當帶有極端冒犯性（如種族歧視或恐同）的詞語，則將直接喪失營利資格。
淡海輕軌綠燈秒數突歸零 民眾易誤判
新北市民眾反映，「淡海輕軌」沿線人行號誌顯示綠燈倒數時，秒數突然從15秒跳回0秒後轉為紅燈，尤其在濱海路二段202巷路口，走到路中間看到秒數瞬間歸零，導致行人慌張奔跑，引發安全疑慮。議員鄭宇恩日前實地會勘，發現號誌未與輕軌優先系統充分整合，導致秒數未即時反映。捷運局表示，未來依各路口特性優化並逐項調整，確保人車安全。鄭宇恩表示，民眾經常透過社群反映該狀況，最常發生於濱海路二段202巷路口。有民眾表示，行人綠燈仍顯示15秒，走到路中卻突然變燈，被迫加速通行，才發現原來是輕軌列車即將通過，突變狀況易造成誤判，讓行人擔心若發生事故是否會被認定為闖紅燈。鄭宇恩指出，號誌突歸零原因為輕軌系統具有優先通行權，當列車即將接近時會觸發紅綠燈變換，確保列車不需停等，建議將原有秒數顯示調整「實際可通行秒數」，例如行人原有40秒綠燈時間，若輕軌接近縮短為25秒，倒數應從25秒起跳，而非顯示40秒、最後瞬間歸零，否則形同「假訊息」，讓民眾誤判。淡海輕軌沿線屬平面道路，多為4線道以上，行人穿越本就需較長時間，若加上號誌突變，對於兒童、長者與行動較慢的民眾極為不利。鄭呼籲市府應重視該問題，加速升級為智慧化號誌系統，確保用路人安全。捷運局表示，淡海輕軌設計時已導入「輕軌相對優先號誌控制」，目的在降低列車通過平面路口時的停等時間，提升整體通行效率。經查，濱海路202巷路口號誌於啟動優先控制時，行人最小穿越時間未即時更新，導致秒數顯示異常，後續將會同新北捷運公司依照各路口特性，逐項檢討修正，避免類似狀況再發生。
20歲新娘婚後「見新郎真面目」相差49歲 當場嚇暈影片瘋傳
一些南亞國家在幾個世紀前，新娘在結婚前不知道新郎是誰是常態，但那樣的日子已經一去不復返了。現代情侶們更傾向於先一起生活，然後再步入婚姻殿堂。不過近日孟加拉傳出一名年輕穆斯林女子在婚禮儀式結束後，看到新郎竟是一名年長近五十歲的老者，當場驚嚇暈倒，影片在社群媒體上廣泛流傳引發網友熱議。根據外媒的報導，這段長約15秒的影片最初於Facebook專頁「婚禮工作室」（Wedding Studio）上發佈。影片中，一名新娘身著傳統婚禮服飾，面紗遮面，與一名滿臉橙棕色鬍鬚的年長男子一同參與婚禮儀式。當她在儀式結束後揭開面紗，望向坐在一旁的男子，發現對方竟是年齡足足大她三倍的老者，隨即驚嚇暈倒在地。這起「包辦婚姻導致新娘暈倒」的片段迅速在「X」（前推特）等平台瘋傳，吸引大量轉發與討論。許多網友對事件感到震驚，並對包辦婚姻制度提出質疑。然而經進一步調查發現，影片中的「新郎新娘」實為演員，該片段亦為「婚禮工作室」所製作的搞笑短劇之一，專頁長期製作圍繞南亞婚禮文化的諷刺與幽默影片，內容多為虛構。儘管事後證實該影片為虛構內容，但由於劇情貼近部分社會現實，仍引發不少網友對包辦婚姻制度及女性婚姻自主權的反思與討論。部分評論指出，雖為搞笑劇情，卻真實反映部分地區至今仍存的性別與婚姻議題。
勇消救人翻艇喪命！粉專示警翻滾流會吸人「像捲在洗衣機裡」
昨（8）日下午，新北市新店區廣興橋下驚傳溺水意外，新北市消防局第四大隊直潭分隊出動救援，尋找在河中失蹤的58歲陳姓男子，然而行動過程卻因遭遇劇烈水流翻滾，導致主搜救艇翻覆，造成包括1名警消殉職、1名民眾溺斃、2人仍在搶救。戶外活動粉專「山、水與浪人」就曾警告過，這種「翻滾流」會「吸人」，穿救生衣也逃不出。事發地點鄰近桂山發電廠，該區河床早已設有禁止戲水與水上活動的警示標誌。當日上午，2名男子與3名女子自文山區出發，約中午12時抵達該處水域，並於13時許集體下水。期間，同行者發現58歲陳男溺水，緊急上岸報案求援。警消到場後調派4艘船艇執行搜救任務。主搜救艇進入現場不久，即遭遇強勁水流，疑似翻滾流（又稱沸騰區）衝擊，僅15秒內就連續受到6波激流打擊，最終翻覆。4名消防隊員與1名義消瞬間落水。事故造成6人落水，最終全部被救起，但包括37歲警消吳恩碩、36歲張姓消防員、34歲曹姓義消及陳男在內，共4人無生命跡象送醫。經搶救後，張、曹兩人恢復心跳，仍留院治療中；陳男確認不治，而吳員因為最先被拉入水底，遭強水流壓制溺水過久，儘管醫師施打35針強心針急救，宣告不治。針對這起事故，粉專「山、水與浪人」在臉書發文提醒，事發水域屬於典型的翻滾流區域，水面翻白即為警訊，「消防隊員們應該要按照激流救生的標準牽確保繩過去救人！倘若不幸被捲進去還有確保手將其拉出！」粉專示警，這次新店溺水意外，是非常標準的翻滾流，「這種水流狀況不要靠近！不要靠近！」該粉專6月就曾發文指出，瀑布強大的水壓落下會對潭面造成一股向內拉的水壓力，猶如「水中洗衣機」，即便擁有良好泳技或配戴救生衣，也難以脫逃，「穿救生衣也逃不出翻滾流！浮力會讓你被水拉走游不出來，最後被強大的水柱壓死在瀑布下面！」粉專表示，唯有順著水壓潛至潭底，再平行游出才能脫困，但不見得每個人都逃得出。「山、水與浪人」也強調，每一座瀑布下方都可能存在翻滾流，「就是潭面冒泡的那區，進沸騰區就是進洗衣機區」，只有位於沸騰區外的區域相對安全。
哈佛研究曝：30+女生最該練的運動不是跑步、瑜珈！「一動作」燃脂效果最強！
還在以為瑜珈、慢跑就是女生抗老首選？哈佛最新研究打臉我們的認知！專為30歲以上女性設計的「抗衰運動清單」曝光，意外發現這些動作才是真正延緩老化、喚醒代謝、雕塑體態的關鍵，而且不需要健身房，在家就能練！以下是哈佛認證最適合30+女生的九大抗老運動推薦，不只有效率，還超容易執行：1.靠牆靜蹲做法：背貼牆，緩緩下蹲至大腿與地面平行，膝蓋不超過腳尖，腰與牆保持一拳距離。時間：從15秒開始，逐步拉長至30秒，共5組。功效：刺激臀腿85%肌群，改善骨盆前傾、假胯寬問題，穩定核心下盤。2.毛巾輔助拉伸做法：雙手拉著毛巾兩端，過頭後往背後拉，進行肩頸伸展。時間：每天10分鐘。功效：提高頸椎靈活度，舒緩久坐引起的肩頸疲勞，預防駝背僵硬。營養師狂推「量體重減肥法」萬人瘋學！早晚體重一樣竟然是停滯期？隔天立刻補蛋白質才會瘦！3.高強度間歇訓練(HIIT)做法：30秒快跳繩+30秒慢走，反覆交替。時間：循環3~5組。功效：短時間激發代謝與SIRT1長壽基因，幫助燃脂、延緩細胞老化，是燃脂效率最高的運動之一！（圖／取自minamingo125 IG）4.基礎力量訓練做法：深蹲、跪姿伏地挺身、啞鈴提舉等。時間：每週2~3次。功效：防止年齡導致的肌肉流失，提升骨密度與皮膚緊緻感，對抗肌少症首選。（圖／取自jour_1_spa IG）5.凱格爾運動做法：像憋尿一樣收緊骨盆底肌5秒，再放鬆5秒。時間：每天做3組。功效：《美國婦產科期刊》實證，連做8週可改善漏尿與核心穩定，產後媽媽或久坐族必練。6.快走升級版做法：日常快走時加入手臂擺動、深呼吸，保持穩定節奏。時間：每天快走40分鐘。功效：改善關節退化、提高燃脂效率，對膝蓋友善，熟齡族也能輕鬆執行。7.揮拍類運動(羽球/網球/乒乓球)做法：選擇自己喜歡的球類，每週安排活動。時間：每週1~2次。功效：研究發現每週打球者平均壽命延長5~7年，還能提升反應力與心肺功能。（圖／取自dreambc2009 IG）8.平板支撐做法：雙肘貼地，小腿90度撐地，身體呈一直線。注意收緊腹部，避免塌腰。時間：每組20秒，共做5組。功效：訓練深層核心肌群，預防腹垂與腰痛，是維持年輕體態的關鍵。（圖／取自honeylarva IG）9.全身伸展放鬆做法：像貓牛式、嬰兒式等動作，針對背部與髖部拉伸。時間：每天15分鐘，建議在運動後或睡前進行。功效：放鬆緊繃肌肉、降低發炎反應，幫助身體快速恢復，也有助睡眠與情緒穩定。（圖／取自waveyoga IG）想抗老抗鬆又不想跑健身房？這9個動作才是真正的懶人救星！只要每天花一點時間養成習慣，不用花大錢，也能維持年輕的體態與體力，真正做到「年齡只是數字」！
遭爆航班未及時轉彎「險撞山頭」 華航：重飛符合穩定標準
前機師、網紅詹姆士日前爆料，中華航空CI186桃園飛釜山航班，在抵達韓國釜山機場時，降錯跑道，險些撞上準備起飛的飛機；運安會隔天證實將立案調查，而華航已立即啟動檢討和調查。未料，詹姆士29日又指出，華航CI186航班於25日傍晚降落前，未按規定及時轉彎，險撞上金海加耶主題樂園的山頭；華航今（30）日對此表示，飛機並無直接往山頭的地方飛，該航班降落時，因航機未達穩定進場條件，依程序執行重飛，第二次進場均符合穩定標準。繼華航CI186航班6月12日降落釜山機場18R跑道時，誤對準另一旁的18L跑道，險撞上滑行中的飛機，時隔短短12天，詹姆士昨（29）日再爆料指出，CI186航班25日傍晚在同一跑道降落前，未按規定及時轉彎，導致飛機超越「南海高速公路」的界線，差15秒就要撞上金海加耶主題樂園的山頭。詹姆士表示，駕駛艙2位飛行員忙著處理狀況，竟無人操縱飛機，看著飛機一路朝著山頭衝去，直到GPWS近地警告系統大響才隨即重飛。對此，華航表示，25日CI186桃園往釜山航班準備降落時，因航機未達穩定進場條件，為確保飛行安全，機組人員依程序執行重飛，穩定進場也是民航主管機關所鼓勵，以維護飛航安全。華航強調，第二次進場均符合穩定標準，航機順利降落於釜山機場，未來將持續針對場站特性加強組員通告提醒與訓練。針對險撞山頭部分，華航指出，飛機並無直接往山頭的地方飛，降落時因航機未達穩定進場條件，因此需轉彎重飛，均有依規定，未達到事故等級，且提示鈴分很多種，警鈴是提醒，而非發生事故。
TPBL／林書豪狂得26分 助新北國王104:99擊退地主海神！系列賽先搶下第二勝
高雄全家海神隊史首次在高雄巨蛋舉辦的總冠軍賽21日登場，卻碰上林書豪表現爆發！靠著林書豪26分、9助攻與7籃板，其中包含最後86秒內包辦10分，新北國王最後以104比99擊退地主海神，在7戰4勝制總冠軍賽取得2勝1敗領先，接下來G4將於24日續在高雄巨蛋進行。開賽沒多久，威勝就吞兩犯，海神隨即把艾德換上，卻換艾德快速吞下兩犯，幸好蘇文儒、艾德兩人接連開火，幫助地主海神打完首節，仍跟國王打成26比26平手；國王次節開始就打出9比2攻勢，可是海神很快也打出11比0小高潮回應。上半場結束，海神50比51落後，蘇文儒半場12分，國王則以林書豪、曼尼高各有11分最高；打完前3節，海神反以72比67領先，不過國王末節開始沒多久，就打出9比3攻勢重新搶回超前優勢，接下來兩隊互有領先，比賽形成拉鋸僵局。打到比賽還剩2分15秒，艾德提前犯滿畢業，國王趁勢靠著桑尼最後1分58秒兩罰俱中，取得93比89領先，克雷格馬上切入放進兩分，林書豪卻在最後1分26秒製造三罰機會，結果他3罰俱中，幫助國王取得96比91領先，情勢頓時對海神不利。克雷格再次切入上籃取分，林書豪又在最後59秒投進三分外線，擴大國王領先到6分，林書豪接著最後46.9秒兩罰俱中，雖然克雷格也補上兩罰中1，曼尼高兩罰中1，林書豪最後18.1秒又是兩罰俱中，幫助國王穩住勝果。
「鸚鵡牙醫」幫人拔牙惹議 醫生：恐染2傳染病
多年前流傳一段「鸚鵡醫生」影片，其中美國有多位孩童讓飼養的鸚鵡化身成牙醫，用喙幫自己拔除鬆脫的牙齒；近年來中國大陸也傳出相同的案例，引起網友熱議。對此，醫師提醒，讓鸚鵡拔牙恐引發鸚鵡熱、禽流感等疾病，若人類在給鸚鵡拔牙後，出現發燒、咳嗽等上呼吸道感染症狀，應及時就醫，並主動告知醫生與禽鳥的接觸史。這幾年網路上流傳「鸚鵡牙醫」，其中一隻鸚鵡更有過5次拔牙經驗，多次將男童的乳牙拔除，曾15秒就完成。近日，1位來自大陸武漢的家長三度讓鸚鵡幫女兒拔牙，鸚鵡在慢慢靠近女孩的嘴巴後，精準咬住目標，輕晃2下，伴隨著一聲清脆的聲響，就將牙齒順利拔除。該影片同樣引起網友熱烈討論，有人大讚鸚鵡很聰明，一眼能分辨出要拔除的是哪顆牙齒；但也有人擔心，這種拔牙方式容易傳染疾病，尤其要注意「鸚鵡熱」。根據陸媒《九派新聞》報導，讓鸚鵡拔牙容易傳染疾病，華中科大同濟醫學院附屬醫院感染科主任文丹寧提醒，鸚鵡拔牙可能導致嚴重感染，鸚鵡作為一種禽類動物，身上可能有著不明來源的細菌和病毒；而在拔牙時，鸚鵡的喙會和人類的口腔親密接觸，且牙齒在脫落時可能伴隨出血情況，進一步增加感染風險。醫師說明，禽類最常見傳染給人類的病毒是「禽流感」，而「鸚鵡熱」同樣也是人畜共患的傳染病。因此醫師建議，若已經讓鸚鵡幫忙拔牙了，隨後須密切觀察孩童是否出現不適，一旦出現發燒、咳嗽等上呼吸道感染症狀，應及時就醫。華中科大同濟醫學院附屬醫院口腔科主任熊凡則指出，鸚鵡無法準確判斷拔牙的合適時間點和方法，因此有損傷口腔軟組織和感染的風險，既不安全也不衛生。醫師舉例，若鸚鵡只拔出乳牙的牙冠，隨後還是需要接受專業醫師的治療。他強調，換牙期應讓牙齒自然脫落，遇到乳牙殘留在牙齦上或有雙排牙齒等情況，也須及時前往醫院治療。
美國5起死刑失敗案例曝光 囚犯被3顆子彈貫穿…沒擊中心臟「4分鐘才死亡」
許多國家仍存在死刑制度，然而沒有如預期讓死刑犯斃命，將會讓死亡變得漫長、緩慢且極度痛苦，而且這類情況發生的頻率，比想像中還高。死刑資訊中心（DPIC）在2022年發布的一份報告顯示，當年3分之1的死刑執行出現失誤或嚴重問題，因此《每日星報》調查死刑犯發生的意外，赫然發現美國有至少高達5次的死刑執行都失敗。1.Pedro Medina古巴難民佩德羅因謀殺學校老師被判處電椅死刑，他在被處決前的最後一句話是「我仍是無辜的」。萬萬沒想到椅子故障，他不是被電死，而是被燒死。2.Mikal Mahdi42歲的米卡爾被訓練有素的志願者執行死刑，然而射出的3顆子彈都沒擊中心臟，子彈貫穿他的胰臟、肝臟和下肺，因此過了4分鐘才死去，遠遠超過預期的15秒。現年88歲的羅恩（Ron McAndrew）是執行死刑計畫負責人，原以為只是例行工作日，但他卻因此必須接受長達13年的治療。3.Kenneth Eugene Smith肯尼斯被一種備受爭議的「氮氣處決」，他戴面罩吸入毒氣後被宣布死亡，總共耗時22分鐘。雖然阿拉巴馬州政府聲稱「這可能是有史以來最人道的處決」，但目擊者卻反駁，看到肯尼斯在床上痛苦扭動抽搐，「他深呼吸，身體劇烈顫抖，眼珠不停轉動」。4.Thomas Creech托馬斯是愛達荷州服刑時間最長的死刑犯，他被注射死刑，但因為執行者找不到靜脈輸液管，以致於失敗收場。5.Joe Nathan James Jr喬被判處注射死刑，他承受了3個小時的痛苦，被認為是美國歷史上死刑犯「死刑時間最長」的一次。官員們聲稱這起處決沒什麼不尋常，原定於傍晚6點進行，後來卻坦承劊子手遇到困難，此外驗屍報告也發現，他的手和手腕被針刺破，身上有多處刺傷和刀傷，因為他掙扎不得不服用鎮定劑。
床頭燈漏電！電流鑽進金屬補牙處 英國男子嘴巴「嚴重燒傷」
英國42歲男子艾利斯（Steve Ellis）在埃及沙姆沙伊赫（Sharm El Sheikh）珊瑚海帝國森薩托里飯店（Coral Sea Imperial Sensatori）住宿期間，因床頭燈電線外露而觸電。當時艾利斯起床後，就將左手放在床頭燈上，隨即就發生觸電意外，也由於電流透過他口中的金屬補牙進入體內，導致艾莉斯嘴巴出現燒傷痕跡，自己也差點被活活燒死。根據《每日郵報》報導指出，這起觸電意外持續約15秒，艾利斯表示，雖然時間不長，但電流傳導至口腔的情況極為危險。醫師也告訴他，若再稍有延誤，後果不堪設想。艾利斯回憶，當時電擊導致他的雙手如灼燒般劇痛、刺麻，連肩膀也因電流穿過而劇烈疼痛。也因為這起意外，讓他無法從事原本的廚房裝修工作，嚴重影響生計。艾利斯坦言「我常常過到半天就痛得受不了」，並指出他因此不得不提前結束工作或請假休息，導致收入大減。事故發生後，艾利斯求助於飯店醫療人員，接受抽血檢查與心電圖（ECG）掃描。雖然他在醫療上獲得初步處置，但對飯店的處理態度卻感到失望。艾利斯前往飯店派駐的假期代表說明情況，要求立案備查，卻遭對方質疑事件真實性。艾利斯表示，這位代表甚至試圖讓他的伴侶做假證詞「他說如果我們說謊，寫進報告會好看一些，但我不會在文件上說謊，因為那會回頭害到我們。」對於床頭燈的設計與安全，艾利斯表示，在事故前並未使用該燈，但事後仔細查，這才發現燈具有電線外露的情形。艾利斯表示「這些電線只有在你特別去看時才會發現，不仔細看根本察覺不到。」艾利斯也強調，自己的口腔內裝有金屬補牙，電流就是透過這些補牙材料進入體內「燒傷了我的嘴。如果我無法掙脫，我就真的會被活活燒死。」