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」 中秋 台股 中秋節 川習會 選舉
中秋月餅別當「飯後小點心」! 營養師教這樣吃:可取代正餐主食
中秋佳節到了,許多人都會在飯後享用月餅、蛋黃酥,但營養師許睿涵提醒,月餅含有碳水化合物與油脂,若正餐照常吃,餐後再加1顆月餅,很容易不小心超量,建議可將月餅適量取代正餐中的米麵類主食,並搭配肉類、蔬菜,有助於穩定血糖。許睿涵於臉書粉專發文表示,不少人過中秋節時,常常會認為「晚餐吃飽了沒關係,吃1小塊月餅就好」,實際上月餅不是單純的「1小塊甜點」,而是由碳水化合物與油脂組成,如果正餐照吃,月餅又額外吃,份量很容易在不知不覺間就超過。許睿涵提到,1份碳水化合物為15克,約等於4分之1碗白飯,假設1餐原本控制在4分之3碗飯,等於45克碳水化合物,要是月餅的碳水化合物標示為60克,就相當於1碗米飯,超過控制量,建議多出的月餅可以與他人一起享用。許睿涵舉例,常見的「港式棗泥核桃月餅」,1顆125克約437大卡,碳水化合物56.6克、油脂22克,相當於1碗白飯+4茶匙油;「台式綠豆滷肉椪」1顆100克約413大卡,碳水化合物46.8克、油脂21.2克,相當於4分之3碗白飯+4茶匙油;「烏豆沙蛋黃酥」1顆55克約234大卡,碳水化合物21.8克、油脂16克,相當於3分之1碗白飯+3茶匙油;「鳳梨酥」1顆30克約120大卡,碳水化合物20克、油脂4.4克,當於3分之1碗白飯+1茶匙油。許睿涵建議,將1顆月餅來取代正餐的米麵主食時,可以先吃肉、菜,最後再吃月餅,能夠讓血糖上升速度減緩,降低胰臟分泌胰島素的負擔;月餅的含油量不低,加上材料多半是屬於飽和脂肪酸的豬油,或是奶油、酥油,多食可能會讓血脂上升或加重身體發炎,因此1天替1正餐是上限。許睿涵提醒,餐後休息30分鐘後,可以起身動動手腳或是輕鬆散步,也有助於控制三高;中秋月餅不需要「完全不吃」,而是學會「吃得剛剛好」。
高鐵驚見郵差扛「郵政快捷」!真相曝光網友驚呼:突然覺得好高級
不少人使用郵局快捷寄送重要文件或包裹,看中的就是配送速度,不過郵件究竟如何快速南北移動,可能不是每個人都知道。近日一名網友搭乘高鐵時,意外目擊郵差扛著一大袋「郵政快捷」郵件準備下車,才發現原來部分國內快捷郵件也會搭高鐵運送,相關畫面曝光後吸引超過150萬次瀏覽。原PO在Threads分享搭乘高鐵時看到的畫面,只見一名郵差扛著大型郵袋準備下車,袋子上清楚寫著「郵政快捷」。他這才恍然大悟驚呼:「原來郵政快捷是搭高鐵耶!」貼文曝光後,不少網友直呼「原來我的快捷是坐高鐵的,突然覺得它好高級」、「竟然是搭高鐵,難怪總覺得郵局的快遞速度很快」、「真的長知識了,一直以為都是開郵務車」、「曾經11點左右在台北車站郵局寄限掛到台南,當天下午四點多就送到了」、「原本運費80-快捷190,看到搭高鐵,確實很划算」、「難怪這麼快!我以為郵差們大飆車」。但也有不少網友對於郵務士手扛袋子感到不捨,認為應該給予有輪子的袋子方便移動,「推,請不要為難基層員工」、「他們還不改用有輪子的袋袋」、「沒有輪子的袋袋真的零分,很重耶」、「郵局你嘛幫幫忙給郵差一個小推車」、「郵局給郵差一個手推車啊!等等工傷」。事實上,郵件利用鐵路運送並非高鐵通車後才出現。有網友回憶,在還沒有高鐵的年代,台鐵部分莒光號甚至設有「火車郵局」,民眾可以直接在列車上交寄已貼足郵資的信件;也有人指出,高鐵出現以前,曾在自強號月台看到郵務人員將一袋袋郵件搬上列車。根據原始資料,中華郵政自2008年5月20日起與台灣高鐵合作開辦「高鐵郵班」,透過高鐵運送快捷郵件。快捷郵件每件重量上限為20公斤,尺寸也有相關限制,任何一邊最長不得超過100公分,長、寬、高合計不得超過150公分。可透過快捷服務寄送的內容包括信函、文件、資料以及貨樣商品,不過仍須遵守郵件處理相關規定,並非所有物品都能利用快捷服務寄送。除了法令規定的違禁品,可能傷害或汙染其他郵件及運送設備的物品,以及易燃、易爆裂等危險物品、放射性物品、活生動物、猥褻妨害風化的文件或物品,以及其他依法禁止流通的物品,都不得透過快捷郵件交寄。
新光人壽「外價金」申報連環出錯!475億元差額惹議 金管會重罰240萬元
新光人壽辦理監理報表申報作業出現違規情況。金管會24日公布裁處結果,新壽未依規定自行收回並減少外匯價格變動準備金,俗稱「外價金」的期初餘額,相關決策過程也未落實法令遵循等內部控制機制;後續即使財報已完成修正,仍以錯誤數據向監理機關申報,兩項違規合計遭裁罰240萬元。保險局指出,新光人壽向安定基金申報2026年1月份月報表時,將外價金期初餘額填報為560億元,相較2025年12月底的1,035億元,大幅減少475億元。經主管機關調查,外價金屬於保險法令明定的法定負債。依行為當時「人身保險業外匯價格變動準備金應注意事項」規定,外價金僅設有提存及沖抵機制,並沒有可以逕行收回的相關規定。不過,新光人壽在未先向法令遵循單位確認適法性的情況下,就在監理報表中自行收回並減少外價金期初餘額。保險局認定,這顯示新壽雖然已建立相關內部控制制度,但實際執行時並未有效發揮功能。金管會認定上述情況違反《保險業內部控制及稽核制度實施辦法》第5條第1項第8款規定,並依《保險法》第171條之1第4項規定,針對內部控制缺失裁罰180萬元。除了自行調整外價金期初餘額,新壽後續申報作業也再度發生問題。新壽在2026年5月15日發布的第1季財報中,已依法修正外價金餘額,但5月20日向安定基金申報2026年4月份月報表時,仍沿用先前錯誤基礎計算的外價金數據,直到申報5月份月報表時才完成更正。金管會認為,此舉已構成未依規定格式及內容彙報業務與財務狀況,違反《保險法》第148條之1第2項規定,因此再依同法第171條之1第1項裁處60萬元罰鍰。新光人壽此次共有兩項違規遭到裁處,其中內部控制制度未有效執行遭罰180萬元,監理報表申報內容不符規定則遭罰60萬元,合計裁罰240萬元。
舒力基北轉不來台!中秋連假天氣穩定 「這地區」恐熱到36度
舒力基颱風路徑逐漸明朗,中秋節連假受到的影響有限。氣象粉專「天氣風險」指出,舒力基預計在台灣東南方海域提早北轉,距離台灣仍有一段距離,加上颱風環流範圍較小,因此連假期間天氣大致穩定,多數地區以多雲到晴為主。不過白天仍相當炎熱,西半部局部高溫可能達攝氏35至36度,夜晚及清晨則稍涼,部分空曠地區低溫有機會降至20度上下。「天氣風險」表示,舒力基颱風預計26日至27日移動至台灣東南方、琉球以南海域,隨著太平洋高壓逐漸東退,颱風移動速度將放慢並向北偏轉,通過太平洋高壓弱點後,再逐漸轉往東北方向加速離開。到了28日至29日,舒力基預計已快速掠過琉球那霸東南方,朝日本以南海域移動,之後逐漸減弱並轉變性質。26日至27日北轉期間,雖然是舒力基相對接近台灣的時間,但預估仍與台灣相距約600至700公里。粉專分析,舒力基有機會發展至中度颱風等級,不過預報顯示暴風圈半徑約成長至180公里,外圍環流風場範圍也不大,因此即使從台灣東方海面北上,對台灣陸地天氣造成的影響仍相當有限。隨著舒力基北轉,台灣附近風向也將出現改變,24日至25日由偏東風逐漸轉為偏南風至西南風。不過目前預測西南風帶來的水氣不多,因此天氣變化並不明顯,連假期間大致維持多雲到晴,山區午後有局部熱對流發展及降雨機會,但預估雨量不大。雖然陸地天氣受到颱風影響有限,沿海活動仍須注意海象。「天氣風險」提醒,26日至28日期間須留意舒力基外圍長浪接近,加上適逢天文大潮,計畫前往海邊活動的民眾應特別注意安全。氣溫方面,連假白天持續偏熱,風向轉為偏南至西南風後,東半部高溫約攝氏30至32度,西半部約32至34度以上,部分地區甚至可能升至35至36度。不過入夜後氣溫將明顯下降,中部、北部及東北部低溫約22至25度,空曠地區受到輻射冷卻影響,可能出現20度上下低溫;南部及花東低溫約24至27度,空曠地區則約22至24度,日夜溫差較大,早出晚歸應留意溫度變化。這波偏暖、穩定的天氣預計持續至29日,30日起東北季風有稍微增強趨勢,迎風面天氣可能出現變化。展望10月上旬,還有較強東北季風南下的可能,屆時氣溫及天氣不排除出現較明顯改變,但因時間仍早,後續發展仍待觀察。
董座稱「記憶體不缺」!郭哲榮重砲開轟別買宏碁股票:看不懂AI趨勢
記憶體市場供需成為近期產業焦點,宏碁董事長陳俊聖與群聯董事長潘健成先後針對記憶體是否短缺表達不同看法,引發市場討論。分析師郭哲榮也加入論戰,認為在AI趨勢持續發展之下,記憶體需求將相當吃緊,並以宏碁與緯創近年股價表現作為比較。郭哲榮針對陳俊聖日前提出「記憶體不缺」的說法表達不同意見。此前潘健成也曾以「好像只有宏碁不苦」回應相關話題,使記憶體供需問題進一步受到投資圈關注。郭哲榮認為,AI已成為全球產業發展趨勢,隨著相關應用持續成長,對記憶體的需求也會跟著提高,「記憶體會非常缺,AI是個趨勢,他根本不知道多缺,我甚至懷疑這個宏碁董事長根本沒在用AI程式。」郭哲榮也因此撂下重話:「我大膽呼籲你們不要買宏碁的(股票)。」除了記憶體供需,郭哲榮也將焦點放在宏碁與緯創的發展差異。他指出,兩家公司都與施振榮體系具有淵源,過去緯創主要從事筆電代工業務時,甚至需要向宏碁爭取訂單,當時兩家公司股價一度都處於20多元。隨著AI浪潮興起,郭哲榮表示,緯創近年切入AI伺服器領域後,股價最高曾突破180元,與過去20多元相比大幅上漲。他藉此對比宏碁與緯創的股價及發展情況,認為企業能否掌握AI相關商機,可能影響後續成長表現。對於宏碁在AI景氣及記憶體市場上的相關看法,郭哲榮更進一步提出個人解讀,認為陳俊聖的態度可能與緯創近年轉型AI伺服器、股價表現突出有關,並以「酸葡萄心態」形容。郭哲榮強調,企業經營者面對產業轉型時,應關注AI發展帶來的市場變化。他同時提醒投資人,面對AI相關投資題材時,應了解企業是否具備實際成長動能,而非僅因市場話題進場。
4天連假返鄉潮炸裂!市府轉運站「人龍看不到底」 乘客搭16年首見
中秋節與教師節4天連假25日登場,不少民眾24日下班後提前返鄉,台北市府轉運站晚間湧入大批候車人潮,隊伍一路延伸。有乘客將現場畫面分享到Threads,形容人潮「比北車還可怕」,更有搭乘首都客運長達16年的網友表示,第一次遇到如此大量的乘客。從網友曝光的照片可見,24日下午市府轉運站人潮便開始增加,到了晚間下班時段,候車區已擠滿準備返鄉的民眾,排隊隊伍綿延。有網友形容現場宛如演唱會進場,還有人笑稱「信義區跨年提早開始」。隨著時間愈晚,人潮仍持續增加,有網友在晚間7時11分表示現場乘客更多,到了7時20分又有人形容人數增加一倍。部分民眾則提到,雪山隧道附近受到事故及車流壅塞影響,可能進一步拉長返鄉所需時間。大批往返宜蘭的旅客也讓「宜蘭高鐵」再度成為網友討論話題,「宜蘭高鐵趕快通車吧!雖然一樣會塞爆但至少站20分鐘就到宜蘭了」、「首都消化量很快,遇過連假尖鋒時間,一分鐘來一班車過,很有效率」、「五點半就開始塞了」、「在台北等了45分鐘才上車,到宜蘭車子壞掉,卡在縣民大道」、「真的是很多,但老實說肯定清很快,曾在葛瑪蘭排隊3小時,11點左右上車,供參考」。高速公路局表示,24日下午4時後,西部國道路網車流逐漸增加,截至下午5時,國道交通量約為74.9百萬車公里,預估全天交通量達115百萬車公里,部分路段壅塞情況可能持續至深夜。高公局預估,25日連假首日國道交通量將達120百萬車公里,約為平日年平均的1.3倍,其中南向交通量預估達69百萬車公里,約為平日年平均的1.5倍。因應南下車潮,25日凌晨0時至中午12時,國5石碇、坪林南向入口封閉;國1平鎮系統、埔鹽系統南向入口則於上午5時至中午12時封閉。此外,上午6時至中午12時,國1內湖至頭份、國3木柵至香山南向入口實施高乘載管制。高公局研判,國5南向南港系統至頭城,以及國1南向楊梅至頭份、王田至員林等路段可能出現壅塞;國3南向中和至關西、寶山至西濱、快官至霧峰及草屯至名間等路段,也可能出現較多車流。若要避開尖峰,高公局建議西部國道南向用路人,可選擇上午6時前或中午12時後出發;國5南向則建議上午5時前或下午5時後上路。連假期間國道採單一費率,國3新竹系統至燕巢系統費率再打8折,每日凌晨0時至5時則暫停收費。
利晉工程雙北都更首案動土 25層地標建築預計2030年完工
利晉工程、燾鼎建設與弘新建設歷經8年整合,位於台北市松山區的指標都更案「利晉·崧喆」,今(24)日正式動工。全案基地面積約512坪,規劃地下6層、地上25層SRC結構住宅大樓,預計2030年完工並取得使用執照,總銷金額約88億元。「利晉.崧喆」由創意家行銷負責銷售,目前實價登錄已揭露48筆資料,最高成交單價達每坪146萬元。(圖/林榮芳攝)「利晉·崧喆」鄰近松山車站,距離約500公尺,周邊生活機能成熟,過馬路即是饒河街觀光夜市,並串聯台鐵、捷運松山站及周邊商圈。創意家行銷副董事長朱良能表示,個案位於八德路四段與塔悠路口,區位可視為信義計畫區外圍第一線,除松山區在地客群外,也吸引信義計畫區、內湖科技園區及南港軟體園區的單身族與小家庭關注。該基地過去原為低矮房舍,土地及建物權利關係複雜,範圍內除了占有戶,也包括宮廟、當鋪、佛具香行、五金雜貨店及小吃麵攤等不同類型的使用者。據了解,早在20多年前便陸續有建商嘗試進場整合,在利晉工程介入前,至少已有4家建商接手,仍未能完成整合。利晉工程關係企業弘新建設於2017年進場,與燾鼎建設合作推動整合,先取得大部分土地產權,再透過法律程序、補償安置及逐一收購等方式,處理占有戶與周邊產權問題,並進一步整合鄰近公寓,最終完成超過500坪基地的整合。據了解,利晉工程以公司自有資金安頓占有戶,累計買下其中約400坪土地,前後花費7、8年,才克服基地產權分散與使用狀況複雜等問題,順利取得開發條件。「利晉·崧喆」於去年9月公開推出,規劃1至3樓為一般事務所,4至23樓則為標準住宅樓層,產品坪數從20坪的1加1房至57坪的4房不等。根據實價登錄,「利晉·崧喆」目前已揭露48筆成交資料,最高成交單價達每坪146萬元。朱良能表示,目前銷售主要為低樓層,高樓層銷售每坪單價站上150萬元。利晉工程為台灣營造業者,早在1980年代即投入新竹科學園區廠房興建,累計完成工程超過260件,曾參與台北市信義計畫區貴婦百貨BELLAVITA精品百貨大樓、華南金控總部、宜蘭縣立蘭陽博物館,以及富邦信義A25園區總部摩天大樓等建築工程。「利晉·崧喆」則為利晉工程於雙北推出的首件都更案。
213萬的教訓!博恩脫口秀賺2283萬拗「演講」拒補稅 釋憲出爐
以脫口秀聞名的網紅博恩2022年在台北流行音樂中心舉辦三場「演講」,事後被台北市稅捐處認定為「技藝表演」,卻沒有預先登記及辦理娛樂稅免稅手續,裁處補稅、罰鍰共213萬6072元,博恩不服,打行政訴訟敗訴確定,再聲請釋憲,但憲法法庭決議不受理;博恩三場演講賺進2283萬5950元,如今其中9.3%收入得用來繳稅、繳罰鍰。博恩本名曾博恩,Facebook累積92萬追蹤者,Instagram有59萬粉絲,Youtube頻道共66萬名訂閱者,他在2018年與音樂人DJ Hauer成立薩泰爾娛樂股份有限公司,2021年起擔任負責人至今。薩泰爾公司2022年3月11日與12日在北流舉辦3場售票活動,名為「2022曾博恩有趣的演講!《三重標準》」,主講人即為博恩,標榜本「演講」採用「刺激群眾分泌大量多巴胺及腦內啡」的講話方式,請聽眾跟著曾博恩一起對雙重標準的現象,進行心理、社會、哲學層面的探討。活動票價除輪椅席之外分5個級距,最便宜1300元,最貴3600元,曾有參加者事後分享心得,形容博恩毫無冷場,感覺20秒就一個笑點,活動結束時「不敢相信90分鐘這麼快就過去了」。但台北市稅捐處認為,博恩並非純演講賺取鐘點費,而是「單口喜劇表演的娛樂活動」,薩泰爾公司應代徵代納娛樂稅卻未依規定辦理,裁處薩泰爾繳納娛樂稅26萬7009元,後續再開罰186萬9063元罰鍰。薩泰爾公司行政官司敗訴確定後聲請釋憲,主張行政法院的見解誤會實質課稅原則,相關法令違反租稅法律原則、量能課稅原則、法律明確性原則、正當行政程序原則、平等原則、比例原則、責罰相當原則;但憲法法庭認為,薩泰爾聲僅以一己見解爭執確定判決所持見解,並未具體敘明憲法上權利如何遭受不法侵害及違憲之處,本件聲請不合憲訴法所定要件,裁定不受理。
彰化夫妻遊富國島「返台確診登革熱」 衛生局示警:6國家風險高
彰化縣衛生局昨(23)日接獲醫院通報2例登革熱病例,個案為一對中年夫妻,兩人9月12日至15日跟團前往越南富國島旅遊,返台後在9月19日、20日陸續出現頭痛、發燒及出疹等症狀,經檢體送驗後確診為境外移入病例,目前相關團員及接觸者仍在持續監測中。衛生局立即進行清消工作。(圖/彰化縣衛生局提供)衛生局表示,這對夫妻9月12日至15日前往登革熱流行地區越南富國島旅遊,返台後出現頭痛、發燒及出疹等症狀,經醫療院所通報並採檢後確診登革熱。衛生局提醒,越南、印尼、菲律賓、泰國、馬來西亞及柬埔寨等東南亞國家,氣候高溫潮濕,適合病媒蚊生長繁殖,民眾前往旅遊、探親或洽公時,應落實防蚊措施。衛生局建議,住宿時儘量選擇具有紗窗、紗門或空調設備的場所;從事戶外活動時,建議穿著淺色長袖衣褲,裸露皮膚也要適時使用政府主管機關核可的防蚊藥劑,降低遭病媒蚊叮咬的風險。衛生局提醒,返國後14天內仍可能處於登革熱潛伏或發病期間,民眾應注意自己及同行親友的身體狀況;若出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛、出疹、噁心或倦怠等疑似症狀,應儘速前往醫療院所就醫,並主動告知醫師近期旅遊史、活動史及接觸史,尤其應清楚說明曾前往的國家、地區及返國日期,以利醫師及早進行登革熱相關評估、採檢及通報,避免延誤診斷。此外,衛生局補充,感染登革病毒的民眾在發病期間,若又遭到病媒蚊叮咬,病媒蚊可能因此帶有病毒,再叮咬其他人,增加本土疫情傳播的風險,因此出現疑似症狀者,除應儘速就醫外,也應注意防止蚊蟲叮咬,共同降低病毒進入社區傳播的機會。衛生局呼籲,登革熱防治需要全民共同參與,除出國前做好防蚊準備外,平時也應落實居家環境「巡、倒、清、刷」,定期巡視室內外積水容器、倒除積水、清除不必要容器及雜物,並刷洗容器內壁去除蟲卵。出國防蚊、返國注意症狀、就醫主動告知旅遊史,才能有效降低登革熱境外移入及社區傳播風險,共同守護自己、家人及社區健康。衛生局呼籲,民眾平時可落實居家環境「巡、倒、清、刷」,共同降低登革熱社區傳播風險。(圖/彰化縣衛生局提供)
世界郵展11月登場!Threads驚見「日薪2400元」假徵才 中華郵政急報警:民眾切勿受騙
「2026世界郵展」將於11月在台北登場,近期卻有不法人士冒用郵展名義,在社群平台發布假徵才訊息,宣稱協助活動就能拿到日薪2400元。對此,中華郵政表示,活動並沒有相關職缺,也未委託外部公司辦理徵才,目前已向警方報案,提醒民眾不要受騙。中華郵政近日發布聲明,指出近期有人冒用「臺北2026世界郵展」名義,在Threads等社群平台散布不實徵才資訊,宣稱正在招募活動工作人員,工作內容包含現場活動協助、動線引導、秩序維持及場地布置等,並開出薪資條件,半日可領1200元、全日2400元,當天現領,還標示活動期間為11月20日至25日,試圖藉此吸引民眾應徵。不過,中華郵政強調,2026世界郵展並未委託任何外部公司辦理徵才,也不會透過社群平台、社團或私訊發布工作招募資訊,針對不肖人士冒用郵展名義發布假消息,中華郵政已向警方報案。中華郵政提醒,民眾若收到相關訊息,請勿點擊不明連結、填寫可疑表單,或提供身分證件、帳戶等個人資料,以免遭受詐騙或個人資料遭盜用,如對訊息真偽有疑慮,請透過官方管道查證。中華郵政呼籲民眾切勿點擊可疑連結或提供個人資料。(圖/中華郵政提供)據了解,2026年適逢中華郵政成立130週年,將於11月20日至25日在台北世界貿易中心舉行「臺北2026世界郵展」,主題為「創新∞永續」,將以創新思維及永續理念辦理郵展,規劃結合數位科技與環保概念,打造一場文化與科技、傳統與創新交融的國際盛會。
中秋烤肉荷包哭了!菜價狂破百 100元五花肉竟縮水1/3
中秋烤肉季到來,今年採買食材恐怕得比往年更加精打細算。台北濱江市場近期多款烤肉熱門蔬菜價格走高,青椒、櫛瓜每斤都突破百元,四季豆一小包更要190元,6根茭白筍也賣到180元,讓不少採買民眾直呼吃不消,甚至有人乾脆決定中秋「不烤菜、只吃肉」。然而從另一份橫跨12年的市場價格資料來看,就連肉類也早已悄悄變貴,同樣100元能買到的五花肉,比2014年足足少了三分之一,絲瓜、韭菜的百元購買量更縮水近四成。中秋節將至,濱江市場一早便出現採買人潮,不少主婦提前準備烤肉食材,卻被眼前的蔬菜價格嚇了一跳。現場拿出一小包四季豆讓民眾猜價,有人認為只要50元,也有人猜90元,結果答案揭曉竟是190元,讓民眾當場連喊「不買」,直呼實在太貴。不只四季豆價格令人卻步,近期多款蔬菜都躋身「百元俱樂部」。苦瓜、白花椰菜每斤約100元,中秋烤肉常見的青椒與櫛瓜也雙雙突破每斤100元;四季豆每斤130元,荷蘭豆更來到每斤200元,青蔥一把也要160元。至於茭白筍,一包只有6根就要價180元。高菜價也直接改變部分民眾的中秋菜單。有人表示,與其花190元買一小包四季豆,不如改用高麗菜、白菜包進鋁箔紙烤;也有人看到青椒等食材價格後決定放棄,甚至直言今年不想烤蔬菜,「我吃肉就好了」,準備改以牛肉、五花肉為主。但若以為少買蔬菜、改吃肉就能避開漲價壓力,另一組長期價格數據恐怕會讓人更有感。《ETtoday新聞雲》整理新北市公有零售市場調查均價,比較2014年與今年8月的生鮮價格後發現,過去12年間,一張100元鈔票能買到的肉類與蔬菜份量,多數都已明顯減少。以中秋烤肉常見的五花肉來看,2014年5月花100元約可買到468克,今年8月同樣預算只剩312克,足足少了156克,相當於縮水三分之一。換句話說,若今年想買到12年前100元可以帶回家的五花肉份量,大約得花150元才夠。其他肉品也出現類似情況。後腿肉與里肌肉如今花100元能買到的重量,相較12年前都減少約四分之一;雞肉則從當年的679克降至545克,少了近兩成。魚類的變化相對較小,100元能買到的吳郭魚減少12.6%,虱目魚則減少4.4%。蔬菜的長期變化甚至比部分肉品更明顯。韭菜在2014年用100元可以買到約1317克,如今只剩812克,等於少了超過半公斤,減幅達38%。茄子同樣從過去百元可買超過1.3公斤,降至目前約932克,減少約29%。不少家庭烤肉時會用鋁箔紙料理絲瓜蛤蜊,但絲瓜的百元購買力同樣大幅下降。12年前100元約可買1684克,如今只能買1038克,少了約645克,減幅逼近四成。相較之下,高麗菜與大陸妹的變動幅度較小,100元可購買的份量較12年前減少約8%至10%。至於眼前這波烤肉熱門蔬菜為何居高不下,濱江市場攤販阿郎指出,上個月一波淹水過後,部分農產品產量減少,現在又正好碰上中秋烤肉需求增加,買氣集中之下,價格自然難以快速回落。依目前情況來看,相關熱門蔬菜若要出現較明顯降價,可能還要等待約3週。不過,近期菜市場也並非所有品項都價格高漲。部分葉菜類目前仍處在相對低價,包括空心菜、大陸妹每斤約20至30元,與青椒、櫛瓜、四季豆等熱門烤肉食材相比親民不少。若不想為了中秋一餐大幅拉高預算,也能調整蔬菜選擇,以較便宜的葉菜補充膳食纖維。從眼前市場行情來看,一包四季豆190元、6根茭白筍180元、荷蘭豆每斤200元,已讓不少採買民眾重新考慮烤肉菜單;若再把時間拉長至12年,更可看出同樣一張百元鈔票的購買力已大不相同,五花肉、雞肉、韭菜、茄子、絲瓜等食材能買到的份量全面縮水。
82歲翁開BMW撞進鵝肉攤 攤架被撞飛、女員工遭撞傷
彰化縣田中鎮昨(23)日晚間發生驚險車禍,82歲謝姓老翁駕駛BMW行經員集路二段時,車輛不明原因失控,猛撞路旁鵝肉攤,攤架當場被撞飛,鍋碗、食材散落一地,正在洗碗的45歲女員工閃避不及被撞傷,幸好送醫後無大礙;警方初步排除酒駕、毒駕,但發現謝翁屬無照駕駛,已依法舉發並扣車,詳細肇事原因仍待釐清。彰化縣消防局勤務中心是在昨天晚間十點20分接獲報案,指田中鎮員集路二段一處鵝肉攤遭車輛衝撞,隨即派遣救護人員前往;警消抵達現場時,只見BMW車頭嚴重毀損,整個攤位遭撞得面目全非,鍋碗瓢盆及各式食材散落路面,現場一片狼藉。當時鵝肉攤仍在營業,45歲女員工正在攤位旁洗碗,閃避不及,遭失控車輛撞擊,造成頭部紅腫瘀血、左膝擦傷及多處肢體疼痛。她受傷後仍意識清醒,經救護人員現場清洗傷口、包紮止血,隨後送往員林基督教醫院治療,幸好沒有生命危險。警方調查,肇事車輛為白色BMW休旅車,由82歲謝姓老翁駕駛。撞擊後車頭不僅嚴重受損,車輛上甚至還掛著餐盤及大腸等食材,撞擊力道可見一斑。現場一度傳出謝翁可能因身體不適肇事,不過警方到場後對他進行酒精及毒品檢測,結果均呈陰性,且現場應答正常,未發現明顯異狀。警方進一步查出,謝翁當時屬無照駕駛,已依法舉發並將車輛扣留。至於車輛為何突然偏離車道、撞上路旁攤位,是否與精神不濟、恍神或其他因素有關,警方仍持續調查釐清肇事原因及相關責任。
鄭宜農「獻聲」坎城影展 松隆子大讚:非常可愛
鄭宜農《缺與圓之後》台北演唱會7月落幕後好評不斷,寵粉的她為滿足歌迷期待,決定再次號召團隊原班人馬南下港都,宣布將於12月27日登上高雄LIVE WAREHOUSE,舉辦壓軸加演場演唱會。從原本台北場的一夜限定到「演變」為年末高雄加場,鄭宜農笑說全因歌迷「願念」太強所致,「看到歌迷不斷『洗腦』我說很喜歡這場演出,加上我跟工作夥伴也都很愛這次的演出形態,最後在與夥伴們取得共識下,大家都覺得只演一場太可惜!」為了不負宜農粉「把碗都敲破」的期待,鄭宜農透露屆時將在高雄加演場,將祭出兩波驚喜彩蛋當成新年禮物獻給歌迷。近期投入新專輯創作的她,除了會帶來新歌首唱舞台,也將推出高雄場專屬周邊商品,「會帶來比較有歡樂氣氛的歌曲,陪大家一起提前跨年!」隨著時序進入2026下半年尾聲,即將在明年迎來出道20周年的鄭宜農,盼藉由這場演唱會與歌迷一同送舊迎新,更許下明年能順利誕生新專輯的願望,她語帶神秘地表示:「這次新專輯概念搞得有點『大』,希望明年底或後年初可以讓大家聽到!但中間我也不會讓大家耳朵閒著的,嘿嘿!」提及近期新歌發布,鄭宜農為日本名導深田晃司入圍坎城影展電影《當風吹來奈義町》所唱的主題曲〈LŌO-PINN KHUI-HUE〉(路邊開花)也全球數位上架。這首由導演親自創作歌詞的歌曲,由金曲歌王謝銘祐譯成台語、再由台灣配樂師沛沛譜曲,最後透過鄭宜農以台語詮釋出動人樂章,歌曲完成後不僅讓導演聽了深受感動,連主演演員松隆子初聽這首歌時都表示「覺得這首歌非常可愛」,溫柔地包覆著電影中經歷了各種大大小小事情的每一個人。鄭宜農獻唱主題曲的電影入圍坎城影展。(圖/邊走邊聽有限公司提供)談到自己如何詮釋歌中的深切情感,鄭宜農透露導演的詞賦予了自己畫面感,搭配謝銘祐充滿詩意的語譯風格,為歌曲情感詮釋增添不少難度,她更直言這首歌無論唱腔、高低音、乃至於情感表達皆屬於「非常難唱」的等級,為此在錄音前還在家中練唱做足功課,笑說:「正因為超難唱,得邊用核心肌群來hold住氣息,唱著唱著都感覺快要長腹肌了!」
遭雷虎求償一億!Cheap被律師唱衰「完蛋了」 判決出爐開酸:笑死
百萬Youtuber「Cheap」今年1月發表影片,探討樂天集團與國票金控相關營運狀況,因內容提及耐斯二代經營績效、國票創投高價接盤雷虎科技股票等疑慮,遭無人機大廠雷虎科技提告求償1億元,並要求登報洗門風。台北地院審理後,於23日判決雷虎科技敗訴,全案仍可上訴。對此,Cheap也特意發文狠酸,「笑死,聽說當時還一堆律師出來分析cheap完蛋了」。Cheap於今年初發布「樂天集團怎麼了?從豪擲20億到便當有蛆」影片,循樂天在台事業體脈絡,提及樂天銀行虧損由國票金控承擔一半責任,並點名「耐斯二代陳冠如掌管的國票創投績效慘不忍睹」,質疑陳冠如個人投資雷虎科技後,讓國票創投以28.75元高價接盤1435張,靠著軍工題材讓股價破80元,質疑「是不是拿公司的錢幫私人投資解套?」雷虎科技隨後發布重訊駁斥「套利工具」說法,強調所有資金與股權交易均受主管機關監管,指控Cheap以不實內容損害公司商譽,怒告求償1億元。Cheap則強調影片資料皆來自公開資訊觀測站、年報與媒體報導,已盡合理查證義務,屬可受公評之事。台北地院審理後認為,Cheap的評述有相當資訊基礎,發表前已盡合理查證義務,無明知不實之故意。縱使使用「慘不忍睹」、「形同破產」等誇示修辭,亦是對可受公評之事發表評論;且「接盤」說法有公開資訊可查,未逾越合理評論範疇,應受言論自由保障,因此判決雷虎科技敗訴。勝訴消息曝光後,Cheap在臉書發文慶祝,幽默回應:「我也是看報紙才知道,恭喜法院認證啊!一億沒拿到,先花了公司91萬裁判費,還產生二次傳播效果。」他更諷刺,「換成一般小股民或普通創作者,光是收到法院寄來那張『求償一億元』的狀書,大概會被當場嚇到屁滾尿流、連夜下架影片磕頭道歉。我被上市公司用龐大的資源輾壓,頂著求償一億元壓力,捍衛的是全體投資人看財報、檢驗大股東的合法權利,結果一堆散戶卻站在旁邊,為拿著皮鞭的莊家拍手叫好?已經不是蠢可以形容了(笑死,聽說當時還一堆律師出來分析Cheap完蛋了)。」Cheap強調,「整件事情荒謬到不行」,自己從頭到尾都在討論公司治理,影片資料皆有憑有據。他直言這是大企業的「策略性濫訴」,企圖以高額求償製造寒蟬效應。「如果雷虎告贏了,表示全台灣再也沒有任何分析師、財經記者或自媒體敢公開看衰任何公司。」他表示,自己頂住壓力捍衛投資人看財報與檢驗大股東的權利,並預告將製作「勝訴紀念T恤」歡慶勝利。
民進黨大砍違紀參選者黨籍!邱建富、陳怡君等近20人出局 22人名單一次送中評會
2026九合一選舉進入倒數,民進黨針對黨員違紀參選祭出黨紀處分。民進黨中評會23日開會處理各縣市長及直轄市議員違紀參選案件,包括退黨投入彰化縣長選舉的邱建富,以及遭停權後仍登記參選台北市議員的陳怡君等近20人,均遭開除黨籍。此次各地方黨部共提報22名違紀參選者,由於原住民選舉部分尚未完成提名,因此相關案件暫緩處理。縣市長層級則僅有邱建富一人遭提報。邱建富先前參與彰化縣長人選「類初選」,結果出爐後仍決定參選到底,並主動退出民進黨、以無黨籍身分投入選戰。中評會此次針對違紀參選案作成決議,邱建富也因此遭開除黨籍。台北市方面,現任中山、大同區議員陳怡君的案件受到關注。陳怡君因涉嫌詐領助理費及收受賄款等罪嫌,一審遭判處7年10月、褫奪公權5年,目前案件仍有後續司法程序;她今年2月另遭民進黨廉政會處分停權2年6個月,因此無法參加市議員黨內初選。儘管遭到停權,陳怡君仍於9月3日前往台北市選委會完成參選登記,此次也被列入違紀參選處分名單。至於涉共諜案遭起訴的「牛糞博士」朱政騏,則已在今年5月13日經中評會決議除名,並非此次才遭處分。台北市黨部此次提報的違紀參選名單,另外還包括新北市議員參選人簡麗花,以及已退黨、代表時代力量參選台北市議員的文山區華興里長陳峙穎,另有後港里長紀建漢。高雄市部分則提報2人,包括改以台灣前進名義投入選舉、曾任謝長廷機要秘書的薛兆基,以及現任議員黃淑美。隨著中評會完成相關案件處理,民進黨也進一步處理九合一選舉期間黨員未依黨內提名結果參選所衍生的黨紀問題。
兆群昔窮到「月入僅數千」 靠投資美股翻身圓夢發片
「療癒系暖男歌手」兆群今(24日)舉辦首張個人專輯《螞蟻人》發片記者會,透露自己為了一圓歌手夢想,砸下數百萬元製作專輯,坦言這是來台發展10年一直想完成的事,「一直都很喜歡唱歌,出道10年沒有自己的代表作,跟家人交代的感覺」,雖然投入大筆資金讓他感受到壓力,但仍決定勇敢踏出這一步。回想10年前來台發展,兆群坦言前3年幾乎沒有工作,收入一度只有幾千元,當時他原本在新加坡保險公司擔任精算師,月薪超過20萬元,最後卻選擇放棄高薪來台追夢,「我怕未來會後悔」。他靠著過去工作存下約百萬元的積蓄撐過低潮,當時住的房子甚至沒有窗戶、環境潮濕,媽媽第一次來看他時也嚇了一跳。之後兆群透過《2分之一強》、《WTO姐妹會》等節目累積知名度後,漸漸在演藝圈站穩腳步,如今終於推出首張個人專輯。而他除了演藝工作,也積極投資副業,透露目前主要收入來源之一是股票投資,唸過金融相關科系畢業的他,投入美股市場約3、4年,主要採當沖方式操作,「看到今天比較不好就不進場」,獲利高的時候一個月可達7位數,最高約300萬元,獲利較低時也有6位數。除了股票,他也投資飲料店,第一間位在北科大附近,第二間則開在台大附近,結合餐飲與複合式空間,約90坪,目前正在試營運,兩間店的合夥人都是他的唱歌老師,整體投資金額已超過百萬元。感情方面,他透露已單身10年,自認是「大I人」,生活相當單純,幾乎只有工作和運動,當初也是因為來台發展而與前任分手。過去兆群也曾進口黑松露洋芋片,副業版圖相當多元。被問到是否已在台灣置產,他透露目前「還沒」,但已有心儀區域,希望未來能買在民生社區。
超過20年沒見!包小松、包偉銘兄弟認:其實真的不熟
東森旅遊實境節目《花甲少年趣旅行》全新一季推出重磅企劃《花甲少年之半熟朋友》,新一集播出「雙北之旅」,由藝人包小松擔任主揪人,邀請包偉銘、曹雅雯一同出發。包小松身為這次的主揪人,坦言製作單位當初要求他找兩位圈內的半熟朋友時,讓他大傷腦筋:「我就說圈內朋友我真沒朋友,只能就近找曾合作過的人。」第一個想到的就是曹雅雯:「因為我們曾經在歌唱選秀節目擔任評審,但其實跟她真的沒有很熟,頂多算點頭之交。」至於另一位半熟朋友,則是許多人都知道的我的哥哥包偉銘。包小松說:「這種節目一定要找他,他簡直是『不老妖怪』,也經常來《花甲》玩。但要說我們算不算半熟朋友?其實是真的不熟,我給我們的關係定義是『三分熟』:第一分熟,是因為我們都姓包;第二分熟,是我們曾經一起生活過,那時我還懵懵懂懂、年少無知;第三分熟,是以曾經同台工作短短兩三年來看,而且那段時間已經是距離現在四十年前、我二十幾歲的階段了。」包小松(右)擔任主揪人,邀請包偉銘(左)、曹雅雯(中)一同暢遊雙北。(圖/東森提供)包偉銘則感性表示,自從包小松結婚生子後,兩人就沒什麼交談,再次看到親弟弟覺得心裡有點小悸動:「看到你我們很開心,你終於走出來了!平時連問候的一句話都沒有,很感謝製作單位讓我們有這個機會相處。」包偉銘甚至加碼爆料,包小松的兒子竟然不知道爸爸有工作:「小松說他從小一路帶小孩,兒子跟同學介紹爸媽職業時,竟然說『我媽是主播,我爸是專門陪我玩的』!」包偉銘笑說,兩人雖然是有血緣關係的兄弟卻很不熟,很像小時候是鄰居、後來在社會上相認的感覺:「我們大概超過二十年沒見面了,就連過年過節也不會聚在一起。」包小松隨後突然自爆內幕:「為什麼過年過節沒見面?因為那時候我沒結婚沒小孩,去大哥家要給紅包,所以為了避免包紅包,索性就不去了!」幽默發言笑翻眾人。談到過去秀場時期的趣事,包小松分享,當年還在警總時代時,歌廳秀舞台有限定表演人數不能超過三人,但他們三個人一站上去就滿了,主持人、鼓手、貝斯手都沒空間:「有一次警示燈一閃,大家得各自轉身去假裝修燈、修電線,有的人直接蹲下來躲好,現在想起來真的覺得很好笑。」包小松也感性提及過去被哥哥包偉銘袒護的往事:「我在國一的時候,哥(包偉銘)已經是學校的風雲人物,不僅是籃球隊隊長、鼓樂隊隊長還是模範生。後來我剛進學校一年級,就被同班同學欺負、霸凌了一兩星期,我受不了決定衝到高年級教室找他:『哥,我被同學欺負了!』結果下一堂下課,我哥雖然沒親自來,但派了五六個高大魁梧的籃球隊員來到我的教室,點名特定幾個人、『啪』一巴掌打下去,並放話警告不准再欺負我,從那之後就再也沒有人敢欺負我了,我也很順利地畢業。」
抽股票中籤不等於穩賺!投資達人點名2案例:想出場不一定賣得掉
股票抽籤並非中籤就穩賺!投資達人葉育碩昨(23日)發文提醒,申購價雖有折價,但股價未必照預期走,中籤與能否順利獲利出場是2回事,像是近期天瀚(6225)與巨虹(8084)這2個案例便凸顯其中風險。天瀚中籤價17.65元,掛牌後連2天跌停,雖仍有價差,卻可能面臨賣不掉的問題;巨虹中籤價則是45.6元,掛牌後2天也跌近20%。葉育碩昨在臉書粉專發文提醒,近1年新手投資人明顯增加,不少人也是第一次接觸股票抽籤。由於現金增資新股的申購價通常低於市場價格,投資人看到兩者之間存在價差時,很容易直覺認為「中籤就等於直接賺錢」,但實際掛牌後的股價走勢未必如預期。他以天瀚為例,天瀚在22日現金增資新股正式撥券掛牌,原本市場期待的「中籤落袋行情」並未出現,反而在開盤後直接跳空跌停,當天收在51.3元。隔日股價再度跌停,收在46.2元,意味著新股撥券後連續2天開盤即跌停。不過,葉育碩表示,天瀚中籤投資人目前仍然處於獲利狀態,原因在於申購價僅17.65元,即使股價跌至46.2元,中籤投資人的帳面上仍保有相當可觀的價差。然而,這個案例真正值得注意的地方在於,即使帳面上仍有獲利,若股票開盤即鎖在跌停價,投資人想要賣出也未必能順利成交,這是股票抽籤過程中相當容易被忽略的風險。至於巨虹,則呈現出截然不同的情況。巨虹此次為了收購百略、布局醫療器材通路,辦理1.05億股現金增資,每股申購價為45.6元。新股在23日撥券掛牌後,開盤價僅40.85元,意味著中籤投資人一拿到股票,帳面上就已先出現4.75元的價差損失。如果投資人在首日沒有選擇認賠,隔日股價又再度跌停,股價進一步來到約36.77元。以45.6元的中籤價格計算,1張股票的價值約減少8,830元,跌幅接近20%。葉育碩認為,天瀚與巨虹這2個案例恰好呈現股票抽籤可能遇到的不同情況。天瀚雖然中籤後股價大跌,但由於申購成本遠低於目前股價,中籤投資人仍有獲利,只是碰上連續跌停,可能面臨想賣卻賣不掉的問題;巨虹則是掛牌後股價直接跌破中籤價,短短2個交易日內跌幅接近20%,讓中籤投資人反而面臨虧損。因此,他提醒,現金增資股票的申購價格雖然通常具有折價,但這並不代表新股掛牌後股價一定會按照投資人預期的劇本上漲。對投資人而言,「中籤」本身是一種機率,而中籤後能否在理想價格順利賣出,又是另外一回事。
雷虎怒告Cheap求償1億吞敗 北院:受言論自由保障
YouTuber「Cheap」(本名鄭才暐),今年1月於其頻道發布「樂天集團怎麼了?從豪擲20億到便當有蛆」影片,被指表面探討樂天桃猿職棒營運狀況,實則影射無人機製造商雷虎科技淪為特定股東的套利工具,因此遭雷虎科技提告求償1億元。台北地院審理後,23日判雷虎敗訴。全案仍可上訴。Cheap今年初發布影片「樂天集團怎麼了?從豪擲20億到便當有蛆 樂天桃猿被窮養的真相 何以富爸爸變窮酸吱」,內容提到「耐斯二代陳冠仁掌管的國票創投,績效簡直慘不忍睹,形同破產」、「雷虎生技多年虧損,2025年6月增資價每股只剩15元」、「陳冠如以個人名義投資雷虎科技,讓國票創投用28.75元高價進場接盤買了1435張,這筆投資掛了10幾年,靠著大股東雷虎科技的軍工題材,股價曾破80元」,質疑「是不是拿公司的錢,去幫自己的私人投資解套?」。Cheap也質疑,台灣樂天桃猿屬「新加坡總部」,該部門主要負責海外行銷單位,預算層級相當低,且樂天在台事業體如樂天網路銀行虧損更高達27億,所幸還有國票金控作為盟友,因國票金控持有樂天49%股權,樂天銀行的虧損將由國票金控承擔一半責任等語。影片一經發布後,雷虎科技也立即發布重大訊息,駁斥「套利工具」說法,強調雷虎為台灣合法上市公司,所有營運資金與股權交易全受主管機關監管,認為Cheap以聳動標題發布不實內容,惡意影射雷虎科技淪為特定股東的金融操作工具,嚴重損害公司商譽與股東權益,怒對Cheap求償1億元。Cheap則對此反駁,強調影片內容是循樂天集團在台事業體經營狀況等脈絡評論,為可受公評之事,相關資料均有公開資訊觀測站、年報、媒體報導等查證,且並未指責雷虎科技有違法、舞弊、經營不擅等語,言論正面中立,已盡合理查證義務。台北地院審理後,認為Cheap的評述有相當資訊基礎,無明知不實的故意,發表前有盡合理查證,縱使有「慘不忍睹」、「形同破產」等誇示修辭,亦是對可受公評之事發表評論,且接盤說法也有公開資訊可查,非全然無據,未逾越合理評論,非以侵害名譽、商譽為唯一目的,應受言論自由保障,判處雷虎科技敗訴。全案仍可上訴。
對台軍售賣不賣?盧比歐「話中有話」
美國國務卿盧比歐(Marco Rubio)於美東時間23日,為川普政府接待中國國家主席習近平的安排進行辯護,強調美中作為全球2大經濟與軍事強權,即便存在貿易、供應鏈及安全分歧,仍必須維持最高層級對話。至於外界高度關注的對台軍售問題,盧比歐則意有所指的表示,「如果我們賣給你某樣東西,我們手上就不再擁有它了。」據《南華早報》報導,在習近平即將抵達華盛頓前數小時,盧比歐於聯合國(UN)向記者發表談話,當被問及如何看待共和黨籍聯邦參議員威克(Roger Wicker)反對美國邀請習近平出訪時,盧比歐回應稱:「美國與中國之間的關係將定義21世紀。那些認為我們不應該與他們在最高層級互動的想法是『不負責任』且令人無法理解的。我們必須這麼做。」過去在擔任聯邦參議員期間,以對華鷹派立場聞名的盧比歐,如今雖然認為美中在貿易、供應鏈以及關鍵礦產等議題上存在摩擦,但他也坦承,對於全球2大經濟與軍事強權而言,維持直接溝通是必要的。他還將當前的美中互動,與冷戰時期美蘇之間的高層對話相提並論。此次訪問是在美國總統川普(Donald Trump)5月出訪北京後進行的。盧比歐透露,2國領導人今年稍晚可能還會在數個場合會晤,包括在中國深圳舉行的亞太經濟合作會議(APEC)領袖峰會,以及在美國佛州舉行的20國集團(G20)峰會。至於對台軍售問題,盧比歐指出,美國提出的軍售方案必須與美軍自身的裝備需求,以及補充相關軍事物資的能力一併衡量,「如果我們賣給你某樣東西,我們手上就不再擁有它了。」他進一步強調,這項考量適用於美國對任何夥伴的軍售,也包括美軍指揮官針對潛在衝突所提出的裝備需求,「我們依靠戰爭部(Department of War)的意見,來決定哪些軍售可以現在進行,哪些必須延後。」