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赫格塞斯稱已砍20%美軍將領：不要胖子、跨性別者和弱者
美國國防部長赫格塞斯（Pete Hegseth）於美東時間9月30日宣布，美國已削減20%的現役將領與海軍將領人數，並聲稱此舉旨在強化「問責制」（accountability）、讓軍方重新聚焦作戰能力。然而五角大廈最新數據顯示，2026年7月底高階軍官人數為851人，反而高於2025年5月底的831人，赫格塞斯的相關說法也因此引發質疑。據《南華早報》報導，赫格塞斯30日在匡提科海軍陸戰隊基地（MCB Quantico）向部隊官兵暗示，這波裁減的對象包括那些未能支持他改革的軍官。他強調，這屆政府針對美軍的改革目標，是確保美軍將重心放在作戰能力，而非前幾屆政府所推動的「覺醒」（woke）政策上。赫格塞斯還形容這些人事縮減是1項「成就」，「數字統計人員告訴我們，我們已經裁撤了整個軍隊中10%的將領與海軍將領。此外，我們又進一步削減了10%的將官職位。所以，是的，整體而言是削減20%。媒體將其稱之為清洗，我稱之為問責，而且這早就該做了。」赫格塞斯發表上述談話的時間，距離他去年向高階軍官發表類似演說正好滿1年。他在當時的演說中表示，美軍規模過於臃腫，且過度關注左派的「覺醒」理念，因此需要進行重大改革。如今赫格塞斯也表示，那些對他前次演說「做出正面回應」的高階軍官，如今正在「領導經過重新聚焦、重新授權且更具紀律性的部隊編制」；至於那些沒有做出正面回應的人，「如今已經不在這裡工作」。赫格塞斯強調「我們不再是覺醒部，或軟弱的部門。簡單翻譯就是：不要胖子、不要跨性別者、不要留鬍子的人、不要怪人、不要弱者、不要激進分子。只有戰士——只有強悍、準備就緒、全心投入的部隊。」據悉，赫格塞斯在2025年5月下令大幅削減美軍高階軍官人數，其中包括削減將軍與海軍將領總數10%，以及削減20%最高階的4星將領職位。然而，根據五角大廈（Pentagon）截至2026年7月底的最新數據顯示，美軍高階軍官人數實際上反而增加，總數達到851人，與截至2025年5月底共831名現役將軍與海軍將領相比，還多了20人。當被問及所謂20%的削減改革究竟已經完成，還是仍在進行時，五角大廈稱：「除了國防部長的評論之外，我們沒有其他資訊可以提供。」自美國總統川普（Donald Trump）於去年初重返白宮以來，他已主導一波高階軍事人事清洗，其中包括參謀長聯席會議主席、陸軍上將布朗（Charles “CQ” Brown）。其他被迫離職的高階軍官，還包括美國陸軍、美國海軍及美國海岸防衛隊的首長、曾領導國家安全局（National Security Agency）的將軍、美國空軍副參謀長、1名派駐北約（NATO）的海軍上將，以及3名高階軍事法律官員。美國空軍參謀長也在距離4年任期屆滿還有2年之際就宣布退休，而且沒有說明原因；美國南方司令部（US Southern Command）司令則在任職僅1年後退休。赫格塞斯始終堅稱，總統只是在選擇自己希望領導軍隊的人選。然而，民主黨國會議員則對美軍遭政治化表達憂慮，尤其是考量到美軍傳統上應保持政治中立的立場。
小個子、梨形身材必看！解密金裕貞「逆天比例」，3招穿搭心機：短裙配長靴、尖頭靴一穿腿無限延伸
入秋想讓穿搭升級，不用急著整櫃重買，先換一雙「會修腿」的鞋就有感！金裕貞最新演繹CHARLES& KEITH秋冬系列，三套造型根本直接當成小個子、梨形身材的秋冬比例教科書：迷你洋裝搭長靴放大腿長、尖頭中筒靴延伸腳背線條，再用短版上衣與不對稱裙襬偷偷調高重心。想把腿穿得像自帶「延長特效」，以下金裕貞的心機3招先筆記～金裕貞「逆天比例」：迷你洋裝＋及膝長靴，中間「留白」才是腿長關鍵第一套堪稱金裕貞的長腿必殺技！她穿上深咖啡色毛絨迷你洋裝，短裙襬直接提高視覺腰線，再踩上同色系Camilla兩穿長靴，利用「短裙＋高筒靴」之間露出的腿部面積，把比例向上拉長。橘紅色毛絨帽則成為全身唯一亮色，把視線往頭頂帶，又偷偷增加顯高效果。（圖／品牌提供）Camilla更有趣的是一雙能變出多種輪廓：靴筒完全展開是俐落及膝靴，向下堆疊則變成帶鬆弛感的中長靴，也能將筒口外翻，製造寬版反摺效果。金裕貞搭配岩石灰Aislin肩背包，柔和弧形包身平衡毛絨洋裝的份量，讓可愛不會一路甜到底。Camilla 兩穿長靴／3,390元，Aislin 肩背包／2,790元（圖／品牌提供）金裕貞「逆天比例」：尖頭中筒靴＋同色長褲，腿長＂無限延伸＂不想露腿也能作弊！第二套金裕貞以黑色長版上衣搭配修身長褲，從腰到腳先維持連續的深色線條，再加入深棕色抓皺低跟中筒靴。自然堆疊的靴筒帶出秋冬層次，尖頭鞋楦更是關鍵，能讓腿部線條一路延伸到腳尖，視覺自然顯得更加修長。（圖／品牌提供）低跟設計也比細高跟更適合日常，搭合身褲俐落、換迷你裙又能製造腿部留白。手上的Nylah小型托特包以深咖啡色呼應靴子，兩側綁帶則替一身極簡黑增加細節；鞋包不必完全同色，只要維持相近深色調，就能讓全身看起來更完整。抓皺低跟中筒靴／2,990元，Nylah小型托特包／2,790元（圖／品牌提供）金裕貞「逆天比例」：短版上衣＋不對稱裙襬，瑪莉珍鞋也能穿出長腿最後一套證明顯腿長不一定非得靠高跟鞋。金裕貞換上短版皮革感上衣搭配黑色不對稱中長裙，露出一小截腰線先把身材比例重新切割，再藉由斜向裙襬露出更多腿部線條，比平整的及膝裙更有延伸效果。（圖／品牌提供）腳上的Aether瑪莉珍鞋加入雙帶與金屬鉚釘，把原本乖巧的鞋型瞬間變酷；搭配深咖啡Noane水桶包，則讓黑色造型多一層溫暖色階。包款附可拆卸調節背帶，手提、肩背都能切換。Aether 鉚釘瑪莉珍鞋／2,190元，Noane 水桶包／2,790 元（圖／品牌提供）
奧特曼籲「放慢開發」另有目的？黃仁勳駁AI末日論：發生機率是0%
輝達執行長黃仁勳近日駁斥了「人工智慧（AI）可能在2030年前導致人類滅絕」的警告，稱相關說法屬於「末日敘事」，不僅沒有科學依據，而且發生的機率是0%。他還認為，最近AI巨頭高層的輪番警告，其實是在暗示他們不希望公司產品遭到法律約束。根據《美國哥倫比亞廣播公司新聞網》（CBS News）20日播出的採訪片段，黃仁勳當下強調：「2030年不會是世界末日。2030年成為世界末日的機率是0%。嚇唬人是沒必要的，這是不負責任的。」據悉，輝達是AI產業的關鍵企業之一，負責開發最先進的電腦晶片，而這些晶片對建立AI模型至關重要。在黃仁勳發表上述言論前，美國新創AI公司Anthropic的前研究員考克森（Jacob Coxon）曾在社群媒體發文聲稱，AI開發商認為，這項技術「可能在2020年代結束前把我們全部殺死」。考克森的擔憂引發外界對AI風險的討論，包括Anthropic執行長阿莫迪（Dario Amodei）以及OpenAI執行長奧特曼（Sam Altman）等頂尖業界高層，近幾週也都呼籲放緩AI模型的開發速度。對此，黃仁勳在採訪中聲稱，這類預測「沒有科學依據」，同時強調，確保整個產業以負責任的方式開發及部署產品，符合輝達的最大利益，「我們公司的成功，與產品及服務能夠安全部署直接相關。如果我們不持續這麼做，我們的價值就會被削弱。」黃仁勳暗示，那些談論「放慢速度」的AI企業，可能是在尋求針對其產品可能造成的傷害，取得法律責任上的免除，「去讀懂字裡行間的意思。他們實際上並不是在要求制定更多法律，而是在要求廢除我們現有的法律約束，而我認為這就是問題。」上週，黃仁勳曾出席由英國國王查爾斯三世（King Charles III）主持的AI頂尖領袖峰會。查爾斯三世當時警告科技業領袖，人工智慧恐對人類「帶來攸關生死存亡的威脅」，「你們面前的任務不只是推進科技，而是確保科技始終堅定地服務於人類、社群以及自然世界。」不過與此同時，美國總統川普（Donald Trump）卻淡化外界對AI風險的擔憂。9月14日，當黃仁勳在洛杉磯1場科技會議登台演講時，川普突然致電給他，並在通話中批評要求放緩AI發展速度的呼聲，同時將相關擔憂斥為「騙局」。
英王查爾斯示警「AI落入錯誤之手」恐釀災難 黃仁勳：產品沒準備好就別出
人工智慧（AI）快速發展之際，安全問題再度成為科技業焦點。根據《路透社》報導，英國國王查爾斯三世（King Charles III）17日在蘇格蘭與多名AI產業領袖會面，警告相關技術若落入錯誤之手，可能帶來「生存性危險」，呼籲各界在為時已晚之前建立足夠的安全防護及控制機制。這場會議在查爾斯三世位於蘇格蘭的鄧弗里斯莊園（Dumfries House）舉行，與會者包括輝達（Nvidia）創辦人暨執行長黃仁勳（Jensen Huang）、Google DeepMind創辦人暨董事長哈薩比斯（Demis Hassabis）、OpenAI財務長佛萊爾（Sarah Friar）、Anthropic全球事務長庫埃拉爾（Tino Cuéllar），以及英國人工智慧部長納拉揚（Kanishka Narayan）等人。查爾斯三世表示，AI具有改善甚至挽救生命的潛力，尤其在生命科學與醫療領域，但相關技術的開發者也愈來愈頻繁警告，AI可能發展出更加危險的能力，「甚至可能奪走生命」。查爾斯三世指出，現在有必要迫切思考這類技術落入錯誤之手所帶來的生存性危險，以及AI可能被用於造成災難性後果的風險。他並反問，各界是否應該在一切為時已晚之前，建立足夠的控制手段。近期AI安全議題持續受到關注，相關討論也聚焦科技產業是否有能力、以及是否應該進行自我監管，包括教宗良十四世（Pope Leo XIV）、查爾斯三世及美國總統川普（Donald Trump）都曾介入相關討論。輝達執行長黃仁勳。（圖／達志／美聯社）面對AI安全及監管問題，黃仁勳則主張產業應以「負責任的樂觀態度」發展AI，並認為開發者本身必須承擔責任。黃仁勳在會議場邊接受媒體訪問時表示，企業必須採取更加嚴謹的方式，確保產品已經準備妥當後才能推出。他直言：「如果還沒有準備好，那就先不要推出。」談到AI發展速度，黃仁勳表示，企業應該在能力所及的情況下盡可能快速前進，但速度不能超過安全所能允許的程度。Anthropic執行長阿莫迪（Dario Amodei）也曾呼籲企業放慢AI模型開發速度，不過相關主張引發國際討論，包括部分人士質疑，一些AI企業高層是否可能藉由制定規則維持自身公司的領先地位、提前因應更廣泛的政府監管，或藉此降低快速擴張帶來的龐大支出。英國人工智慧部長納拉揚表示，會議討論重點包括企業應承擔哪些責任，以確保AI是為人們的利益而開發。他指出，這場會議並非一次性活動，而是一系列對話的一部分，目的在探討英國能在負責任發展AI方面扮演什麼角色。納拉揚表示，英國具備測試AI、理解相關風險，以及進一步降低風險的能力。此次蘇格蘭會議也反映查爾斯三世持續利用自身角色，召集各界針對全球性議題展開討論。黃仁勳透露，他首次與查爾斯三世見面時，對方就曾主動談到AI安全問題。他表示，查爾斯三世是最早向他深入表達「負責任的樂觀態度」理念的人之一。
美智庫主張美軍後撤第二島鏈！翁履中：該擔心的是華府重新計算「護台代價」
華府智庫「國防優先基金會」（Defense Priorities）軍事分析主任卡瓦納（Jennifer Kavanagh）最新報告主張，美國應逐步將亞洲軍事重心由第一島鏈後撤至第二島鏈，降低對台灣、日韓及菲律賓的防衛承諾，甚至不直接介入台海戰爭，改以關島、澳洲及太平洋島嶼為核心，保留遠程空軍、海軍、潛艦與情報力量，將重點轉向海上交通線與亞洲市場，同時由第一島鏈國家承擔更多自身防衛責任。對此，美國德州山姆休士頓州立大學政治系副教授翁履中分析，若美國降低第一島鏈防衛承諾，可能改變盟友對華府可靠性的判斷，擴大中國的區域影響力。同時台灣必須思考半導體優勢可能逐步被美國建立替代選項的風險，且不應只看當前美國政策，更須關注華府政治風向與戰略成本計算的長期變化。翁履中昨（13日）在臉書粉專發文指出，這份報告的作者卡瓦納不是一般媒體評論者。她曾任美國軍方的重量級智庫「蘭德公司」（RAND Corporation）的資深政治學家與陸軍戰略計畫主任，也曾任職歷史悠久的智庫「卡內基國際和平基金會」（Carnegie Endowment for International Peace），目前是國防優先基金會的軍事分析主任。她長期研究美國軍事戰略、兵力部署、國防預算與海外干預的成本。2026年3月，她在布朗大學（Brown University）的跨學科學術研究計畫「Costs of War」中估算，美國2012至2024年間投入與中國進行軍事競爭的相關成本至少3.4兆美元。國防優先基金會的背景同樣重要。它並不是傳統民主黨自由派智庫，而是明確主張「realism and restraint」，也就是現實主義與戰略克制；這個智庫事實上是由支持共和黨政治人物保羅（Rand Paul）的政策圈人士和保守陣營大金主科赫（Charles Koch）所創，與美國自由意志派、保守派中的不干預傳統有密切關係。它主張縮小美國核心利益的範圍、減少海外軍事過度延伸，並讓富裕盟國承擔更多自己的安全責任。不過，翁履中認為，從戰略分析來看，這份報告有1個很值得討論的盲點：它非常仔細地計算了美國降低承諾可以省下多少成本，卻可能低估了盟友在失去對美國安全承諾的信心之後，也會重新計算自己的選擇。報告的假設大致是，即使美國從第一島鏈後撤，日本、韓國等國仍然有足夠的經濟與軍事能力自我防衛，因此中國也不容易成為亞洲霸權。翁履中分析，這個判斷有其道理，但是國際政治並非只有「加入美國」和「加入中國」兩個選項。如果日本、韓國、菲律賓，甚至台灣開始認為美國在危機時未必可靠，他們未必會倒向北京，卻很可能更積極修補與中國的關係、降低對中衝突、增加政策上的迴旋空間。這時候，中國甚至不需要成為傳統意義上的「亞洲霸權」。只要區域國家在重大外交、安全與經濟決策之前，都必須更加認真考慮北京的反應，中國的戰略影響力就已經擴大。盟友不需要成為中國的盟友，中國也可能因此變成美國更難競爭的對手。翁履中也提醒，這份報告雖然今天看起來很「逆風」，台灣卻應該謹慎看待，不能用「親中」、「棄台」或者「這不是主流」幾句話就把它丟掉。對於這份報告，翁履中也強調有幾點值得思考：第一，這套思維與副總統范斯（JD Vance）代表的部分共和黨外交路線，確實存在明顯交集。范斯其實一直反對美國參與海外戰爭，他強調美國外交應回到核心國家利益、避免沒有明確目標的戰爭，也要求盟友承擔更多安全責任。值得注意的是，國防優先基金會自己2025年的全球軍事部署報告，甚至直接引用范斯在美國海軍官校的演說，作為「現實主義、核心利益、戰略克制」的政策脈絡。這不代表范斯支持「退出第一島鏈」或支持放棄台灣。事實上，川普政府目前正式國安戰略仍主張強化第一島鏈、要求盟友增加軍費，並建立阻止武力奪取台灣的能力。但是兩者共同的問題意識非常清楚：美國到底應該替盟友承擔多少風險？哪些地方真正值得美國人花錢、流血？這種問題一旦進入共和黨更核心的政策辯論，今天看起來很激進的方案，就不能假設永遠只是邊緣聲音。翁履中續稱，第二點是台灣尤其要注意這份報告對半導體的判斷。在台灣，我們總是強調不要擔心晶片產業外移到美國，政府和台積電三不五時就會提醒大家，最先進的製程一定會留在台灣，全台灣的人民也深信半導體是台灣重要的戰略籌碼。但這份報告提出真正刺耳的說法：美國承認台灣今天在半導體產業確實領先，但卻不認為這個領先是美國永遠無法取代的。它的邏輯很簡單：美國掌握晶片設計、軟體與大量核心智慧財產權，又可以利用日本、韓國以及美國自己的投資逐步建立替代能力。因此，即使失去台灣半導體供應會造成重大衝擊，報告仍把它視為一個可以逐步克服的問題，而不是美國必須為台灣打一場大國戰爭的充分理由。這個判斷在技術上當然可以爭論。我們可以說這個美國的戰略學者不懂科技，過分低估台灣半導體聚落、人才、良率與供應鏈整合有多難複製。但是半導體產業也不能低估另一件事：美國政策圈如果真的認為某種依賴會形成國家安全風險，就會想辦法用各種手段來降低這個依賴。翁履中也點出關鍵，台灣已見證了美國如何要求台積電赴美，台積電目前規劃在美國投資總額達1650億美元，包括6座先進晶圓廠、2座先進封裝廠以及研發中心，亞利桑那第1座廠也已經量產。這還不包括未來還可能會繼續受到美國「鼓勵」而加碼！的確，這不代表美國已經可以取代台灣，但很清楚地代表美國正在增加自己的選項。所以翁履中認為台灣真正需要思考的，不只是：「我們現在還領先多少？」而是：「5年、10年之後，美國如果失去台灣，要付多少代價才能把缺口補起來？」如果這個代價愈來愈低，台灣自認為的戰略優勢，在美國決策者眼中的份量也可能隨之改變。翁履中指出，第三點是第二島鏈戰略真正需要警惕的，不是美國完全離開亞洲，而是美國改變自己的角色。這份報告不是孤立主義。它仍然要保留關島、帛琉、澳洲等第二島鏈據點，也要保留潛艦、空軍、情報、遠程打擊與海上交通線保護能力。它真正要拿掉的，是美國長期站在第一線替盟友承擔戰爭風險的角色。翁履中分析，換句話說：美國仍然在亞洲，但從「第一線安全保證者」，變成「遠距離權力平衡者」，但這對美國可能叫做降低成本；對台灣、日本、韓國與菲律賓而言，卻會導致亞太區域成為1個完全不同的安全環境。所以，台灣最不應該做的，就是因為這份報告令人不舒服，就認為它不值得討論。沒錯，它今天不是美國的正式政策，也不能把它直接等同於范斯或共和黨的政策。但翁履中認為，它從美國中心思維所提出的幾個問題，包括：海外承諾是不是太多、盟友是不是應該自己承擔更多、美國是否值得為台灣與中國打一場高成本戰爭等，確實已經存在於美國的政治與戰略辯論之中。事實上，美國媒體最近對共和黨內部的觀察也指出，海外干預正是後川普時代，共和黨內對外政策路線幾乎必然會出現分歧的重要議題，而范斯與黨內反干預路線有所連結是不能忽視的觀察點！因此，翁履中在文末強調，台灣真正需要注意的不是這份報告今天有多少支持者。而是什麼樣的國際環境和美國內部政治風向變化，會讓今天的少數派論點，變成明天華府覺得「值得認真考慮」的政策選項？而在半導體問題上，台灣更需要慎思：我們以為自己的優勢是「不可取代」，但美國很多人不覺得如此，美國想的不是「不可能」，而是在計算，「取代台灣需要多少時間、多少錢」！翁履中也示警，這兩種看法之間的差距，是這份報告在目前仍深信台灣具有「半導體優勢」就可以守護台灣的認知下，除了戰略思維之外，最重要的警訊。
查爾斯三世下達狠絕通牒！哈利、梅根回英不到兩週 恐提早打包走人
哈利王子（Prince Harry）與妻子梅根（Meghan Markle）先前才帶著兒女低調返回英國，準備展開新生活，不料剛踏入英國土不到兩週，便遭遇來自白金漢宮的震撼打擊。王室評論員迪奇·阿比特（Dickie Arbiter）與主持人傑瑞米·卡爾（Jeremy Kyle）討論時指出，哈利與梅根這次回英恐難持久，甚至可能在今年聖誕節前就黯然返回美國蒙特西托（Montecito）。根據英國電視媒體《TalkTV》節目報導，這場風波源於英王查爾斯三世（King Charles III）透過宮務大臣（Lord Chamberlain）向政府部門、軍方及各地公務機構發出一封正式公文。信中重申，哈利與梅根雖已返回英國居住，但兩人仍不屬於「執行王室職務的成員」（working royals），僅具備「平民」身份，一律不得使用「殿下」（HRH）頭銜。公文中特別強調，哈利與梅根在英國的所有慈善與商業活動，均屬於個人的私人行為，王室立場非常清晰：「簡言之，他們的身份等同於擁有商業與慈善利益的普通公民。」 據悉，此舉是為了避免地方機構與公眾將兩人的行程誤認為王室官方活動。據悉，這封信件在對媒體公開前不到1小時才傳達給哈利團隊，讓他們感到極度意外與措手不及。王室專家阿比特分析，這場宮廷行動無疑給了哈利夫婦重重一擊，也讓外界期待的王室大和解蒙上陰影，兩人很可能無法在英國長期居住，提前重返美國。
哈利梅根返英「王室急發函切割」！夫妻錯愕：事先未被通知
英國哈利王子（Prince Harry）與美裔妻子梅根（Meghan）一家上月離開加州返回英國後，查爾斯三世（Charles III）授權致函英國高級官員，重申兩人已不再是王室工作成員，僅維持私人公民身分。對此，夫妻倆事後聲稱，他們此前未被通知信函內容，並對事情的發展感到意外。綜合外媒報導，這對蘇塞克斯公爵（Duke of Sussex）夫婦以及他們的2名子女，上月返回英國居住，距離他們與英國王室撕破臉，並放棄王室職務移居美國後，已過了6年。即使是王室內最親近的家人，也對他們的回歸感到意外。據悉，哈利王子的父王查爾斯三世直到消息公開前幾天，才得知他們一家即將返回英國的消息。隨後1封獲得查爾斯授權、並在7日發送給英國政府高級官員的信函明確表示，哈利與梅根已不再是王室的工作成員。該指導意見據報由宮務大臣貝尼昂（Lord Benyon）男爵奉國王之命發布，並提前分發給蘇塞克斯公爵的團隊。雖然哈利夫婦聲稱他們並未收到通知，但據報哈利團隊其實在信函於7日下午公開前，比媒體提前約1小時知悉內容，只是時間仍短到讓兩人幾乎毫無準備。據悉，哈利夫婦在2020年與已故女王伊麗莎白二世（Queen Elizabeth II）達成協議時，英國王室就曾賦予兩人在「財務獨立以及按照自身意願保護隱私」方面，享有個人自主空間。因此這封信函寫道：「蘇塞克斯公爵與公爵夫人的現有身分並沒有任何改變……蘇塞克斯公爵與公爵夫人的慈善工作屬於兩人的私人事務，並是以私人身分進行。簡而言之，他們的地位與擁有商業及慈善利益的私人公民相近。」白金漢宮也強調：「任何官方機構和政府部門，就應給予公爵和公爵夫人的禮遇提出的具體問題，特別是可能需要動用公共資金的情況，都應直接諮詢白金漢宮。任何行動維安問題，仍應諮詢相關警方部門。」報導補充，自從這對夫婦前往美國生活後，他們已持續成為媒體關注焦點。哈利曾指控王室忽略他，並批評小報媒體毀了他的人生，同時還批評英國政府取消了他原有的「由納稅人支付」的國家級全天候警務保護，使他在回國時面臨維安不足的問題。對此，負責決定哈利一家維安福利的委員會，預計將於本週召開會議，以決定他們返回英國後應獲得何種層級的維安保護。
哈利王子、梅根返英身分定調 查爾斯發函「仍是私人公民」禁用殿下頭銜
哈利王子（Prince Harry）與妻子梅根（Meghan）帶著一雙兒女從美國加州搬回英國後，兩人的王室身分再次受到關注。根據英國廣播公司（BBC）報導，一封代表查爾斯國王（King Charles）發出的信函明確指出，哈利與梅根仍不是履行公務的王室成員，返英後也不能代表英國王室執行官方活動，兩人的慈善工作均屬私人行為。這封信由王室高階官員、宮務大臣代表國王發出，目的是釐清薩塞克斯公爵與公爵夫人返英後的身分。哈利與梅根上月帶著兒子亞契（Archie）及女兒莉莉貝（Lilibet）從加州搬回英國，但兩人仍屬於「私人公民」，也不能使用「殿下」頭銜。據王室消息人士透露，信函已寄給哈利王子的團隊、英國政府部門、軍方官員以及各地郡尉。由於郡尉是君主在地方上的代表，政府人員也經常參與王室訪問與公務活動，因此信中進一步表明，未來哈利與梅根參加的任何活動，都只能以私人身分進行，不能被視為代表王室的官方行程。信函也再次確認，哈利與梅根2020年退出王室公務時達成的「桑德令罕協議」仍然有效。這項安排排除了所謂「半進半出」的王室身分，也就是兩人不能一方面發展自己的商業活動，同時又繼續以工作王室成員身分履行公務。信中指出，哈利與梅根自2020年1月起便不再代表君主履行相關職責，也不再是履行公務的王室成員，而這項立場至今沒有改變。兩人從事的慈善工作同樣屬於個人事務，並以私人身分進行。查爾斯國王透過信函進一步表示，如果有機構對於應如何接待哈利與梅根存在疑問，尤其活動可能需要動用公共資金時，相關問題應直接交由白金漢宮處理。至於兩人在英國活動期間涉及的實際維安問題，仍應由相關警察機關負責。哈利過去曾對自己在英國缺乏足夠的警察保護提出不滿，不過白金漢宮認為，相關問題應交由負責決定王室成員及公眾人物維安安排的王室及重要人物保護執行委員會處理。哈利與梅根2020年離開英國後定居美國加州，並逐步建立經濟獨立的生活。哈利出版暢銷回憶錄《備胎》（Spare），梅根則推出線上食品品牌As Ever。兩人也曾透過Netflix紀錄片談及當年離開英國王室的經過。今年夏天，夫妻倆出人意料地宣布返回英國，兩名子女也將在當地就學。外界預期，哈利接下來仍會投入慈善工作，其中包括預定明年在伯明罕舉行的永不屈服運動會（Invictus Games）；另有消息指出，梅根正在考慮重新投入演藝工作。
牙買加向查爾斯國王遞交請願書！要求英國面對「奴隸制」賠償問題
加勒比海島國牙買加的文化部透露，目前正出訪英國的文化部長格蘭奇（Olivia Grange）將率領代表團，在7日向英國查爾斯國王（King Charles）遞交1份請願書，提出奴隸制賠償問題，以「為該國數百年前遭奴役虐待的非裔祖先爭取賠償」。據《南華早報》報導，這份請願書要求牙買加的國家元首查爾斯國王，將涉及跨大西洋奴隸貿易合法性的3個問題，提交給位於倫敦的牙買加最高上訴法院審理。代表團表示，這是大英國協（Commonwealth）國家首次透過這項法律途徑，追究奴隸制度賠償問題。格蘭奇強調，此舉「旨在確保我們的非裔祖先，在遭受數百年來最駭人的虐待後，能夠妥善解決這項長期懸而未決的賠償及和解問題。」此外，格蘭奇也將與大英博物館（British Museum）官員會面，討論歸還殖民時期文物的問題。牙買加方面希望就3個問題獲得諮詢意見，包括：非洲人在牙買加遭受奴役，在當時是否符合英國法律；這種奴役是否違反國際法；以及英國如今是否擔負提供補救或賠償的法律義務。對此，白金漢宮（Buckingham Palace）發言人表示：「我們了解牙買加政府正在尋求遞交1份請願書，要求由位於倫敦的樞密院司法委員會（Judicial Committee of the Privy Council）審理。」白金漢宮補充稱，國王「曾多次表達他個人且全心全意的承諾，希望促進人們對奴隸制議題有更深入的理解，並尋找方法處理歷史上的不公，以造福當今社會。」查爾斯國王與卡蜜拉王后（Queen Camilla）預計今年稍晚將前往加勒比地區進行訪問，這趟海外行程為期9天，但不包括牙買加。現代英國王室成員曾對殘酷的奴隸貿易表達悔意，這項貿易曾讓他們的祖先獲得國家發展所需的巨大利益，但英國王室至今仍未正式道歉，也沒有承諾提供賠償。在2024年於南太平洋島國薩摩亞舉行的峰會上，大英國協成員國曾呼籲包括英國在內的相關國家，正視跨大西洋奴隸貿易留下的歷史遺緒，並為就賠償問題展開對話開啟大門。
烤雞凌晨3點煮好放到中午才吃！印尼免費營養午餐「已累計5萬人食物中毒」
印尼政府推動耗資129.4億美元的免費營養午餐計畫，原意是改善數千萬名兒童營養，卻接連爆發食物中毒事件。最新1起事件造成中爪哇省（Central Java）777名師生出現腹瀉、嘔吐，連同本週其他地區案例，短短1週已有逾1,700人受害。截至9月1日，累計受影響人數更達5萬人。據《南華早報》報導，印尼總統普拉博沃（Prabowo Subianto）去年推出這項耗資數十億美元的免費營養午餐計畫，希望改善數千萬名兒童的營養狀況，但這項昂貴的計畫近來卻面臨貪腐指控、計畫領導階層更迭，以及一連串大規模食物中毒事件等問題。中爪哇省拉森（Lasem）1所高中校長朱哈爾圖蒂克（Juhartutik）表示，2日有752名學生及25名教師在食用免費午餐後出現腹瀉與嘔吐症狀。校長透露，學生當天獲得的餐點是烤雞，而在餐點分發之前，1名試吃員發現其中一些雞肉「有黏液、滑溜溜的」朱哈爾圖蒂克補充：「那些有黏液的已經被另外放到一邊……廚房業者表示，食物是在凌晨3時煮好的，而學生到了中午才食用。」事發後，大多數受害者已返家。當地醫師佐科（Joko Paryanto）則表示，他曾治療這些受害者，其中15名學生及教師被送醫治療。負責監督這項價值129.4億美元計畫的印尼國家營養署署長蘇達里約諾（Sudaryono）在國會聽證會上表示，這些食物中毒案將得到「嚴肅」的處理。此前，東爪哇省（East Java）西多阿佐（Sidoarjo）官員赫拉瓦蒂（Herawati Yuwantina）才指出，當地664名學生在1日飯後出現身體不適。國會議員查爾斯（Charles Honoris）則表示，2日另外2起事件中，東爪哇省恩甘朱克（Nganjuk）有49人、以及西蘇門答臘省（West Sumatra）阿甘（Agam）地區有237人發生食物中毒。他在社群媒體上援引當地衛生部門的數據指出，這些人都是在食用與該計畫相關的午餐後出現中毒症狀，並強調這些並非孤立事件，「而是整個系統的失敗。」負責監督這項129.4億美元計畫的國家營養署並未立即回應有關食物中毒事件的置評請求。不過，該機構2日已經暫停營運與西多阿佐食物中毒事件有關的廚房。查爾斯還引用衛生部門的數據補充，截至9月1日，已有5萬人受到食物中毒事件影響。其中食物保存方式不當，以及煮熟餐食延遲送達，經常被認為是造成食物中毒的原因。今年7月，印尼最具公信力的獨立政治民調與戰略諮詢機構「賽福爾穆賈尼研究與顧問公司」（Saiful Mujani Research and Consulting）進行的1項調查顯示，只有約1/3的民眾對這項計畫感到滿意，其中「食物中毒事件」被受訪者列為不滿意的主要原因之一。
哈利梅根離開加州返英！川普很高興：我本來就不喜歡他們
美國總統川普（Donald Trump）於美東時間2日透露，他對哈利王子（Prince Harry）及其家人離開美國、返回英國一事感到「高興」，並強調「我本來就不喜歡他們。」據《南華早報》報導，在美國加州（California）居住6年的哈利王子及其美國籍妻子梅根（Meghan）8月底返回英國後，川普2日在白宮橢圓形辦公室（Oval Office）被問到相關問題時回應稱：「我對此感到高興。我本來就不喜歡他們。」他還特別點名梅根：「我不喜歡她的行事方式。我認為她極其不尊重人。」據悉，這對夫妻在2020年搬往美國時，曾宣布兩人將退出王室職務。對此，川普補充：「我認為他們對英國王室非常不敬。我不喜歡這點。」此外，他還吹噓自己與已故英國女王伊麗莎白二世（Queen Elizabeth II）以及其繼任者查爾斯國王（King Charles）「關係良好」。而查爾斯國王目前正在接受癌症治療。報導補充，哈利夫妻曾在搬到美國後於美國知名脫口秀主持人歐普拉（Oprah Winfrey）的專訪中，指控王室歧視他們。母親是黑人、父親是白人的梅根聲稱，當時懷有兒子時，王室內部曾討論「孩子出生時的膚色可能會有多深」。哈利的哥哥、威廉王子（Prince William）在相關指控後也為王室辯護：「我們不是種族主義者。」哈利當時也將媒體的瘋狂關注，以及英國政府未能提供家人足夠的安全保障，列為他們搬往加州的原因。如今返回英國後，外界預期哈利與梅根仍不會恢復王室正式職務。對此，川普2日也狠酸：「如果我是王室成員，我不會把他們接回來。」1名與這對夫妻關係密切的人士上個月曾透露，這家人計畫帶著孩子，在倫敦以外的某個地方長期居住一段時間。他們的孩子包括7歲的亞契王子（Prince Archie）和5歲的莉莉貝特公主（Princess Lilibet），兩人預計將在英國就學。目前仍不清楚究竟是什麼原因促使這對夫妻決定返回英國，但哈利曾表示，他希望自己的孩子能夠在英國生活一段時間。
哈利王子與梅根搬回英國！子女9月入讀新學校 全家住私人住宅
根據《BBC》報導，哈利王子（Prince Harry）和梅根（Meghan Markle）計劃於本月稍晚從美國搬到英國倫敦郊外的一處私人非王室住所。連7歲的阿奇王子和5歲的莉莉貝特公主，也將於9月入讀英國的一所學校。英王查爾斯三世（King Charles III）週日得知這項消息。雖然國王此前並不知情，但他樂見未來能有更多機會在私人場合與哈利一家聚首。威廉王子（Prince William）與凱特王妃（Princess Catherine）也已收到通知。不過，哈利與梅根不會恢復王室公職，兩人將繼續維持一般民眾的私人身份。哈利王子和梅根搬回倫敦居住。（圖／達志／美聯社）今年7月，哈利一家曾造訪國王位於海格洛夫（Highgrove）的私人邸宅，這是國王睽違四年多首次親眼見到孫兒，白金漢宮當時將此形容為「私人家庭聚會」。儘管當時兩造關係已有破冰跡象，但據了解，該次會面期間並未討論搬遷計畫。兩人自2020年卸下王室高級成員身份並移居加州以來，安保問題一直是雙方摩擦的核心。哈利去年曾針對政府降低其維安層級提出法律挑戰，最終遭高等法院駁回。對此，內政部發言人回應表示，王室成員的安保由皇家與公務人員保護執行委員會（Ravec）統一評估，英國政府的防護體系極為「嚴謹且符合比例」。哈利先前則多次坦言，正是對安全問題的疑慮，才使他遲遲不敢帶妻兒返回英國。此外，哈利今年7月返英推廣將於伯明罕舉辦的「不可征服運動會」（Invictus Games）期間，也籠罩在官司陰霾之下。他控告《每日郵報》母公司聯合報業（Associated Newspapers）非法蒐集資訊的隱私訴訟遭到敗訴，但報業公司對相關指控予以堅決否認。哈利長期痛批媒體過度干擾其個人生活，更曾於今年1月出庭時痛心表示，媒體的侵犯「讓妻子的生活變得無比痛苦」。
川普縮減美韓聯合軍演惹議！專家示警：恐動搖亞洲盟友信心
美國總統川普（Donald Trump）16日決定縮減美國與南韓的聯合軍事演習規模，引發美國外交及國防界高度疑慮。專家認為，此舉不僅削弱南韓、日本等亞洲盟友對美國安全承諾的信心，也可能讓北韓與中國受益，並使台灣及北約（NATO）盟友感到不安。雖然川普要求盟友承擔更多防衛責任具有合理性，但其反覆且具交易色彩的外交作風，恐進一步動搖二戰後建立的美國盟友體系。據《南華早報》報導，在點名南韓拒絕協助伊朗實現無核化後，川普於美東時間16日下令五角大廈縮減原定與南韓舉行的「乙支自由護盾」（Ulchi Freedom Shield，UFS）聯合軍演，理由是演習所費不貲，且向北韓發出具有敵意的訊號，同時還宣稱自己與北韓領導人金正恩關係良好。這種交易式且高度個人化的外交政策取向，已成為這名共和黨籍總統執政的鮮明特徵。對此，前美國總統小布希（George W. Bush）時期的國務院歐洲事務助理國務卿弗里德（Dan Fried）表示：「我看不出這件事有任何符合美國利益的地方。從各個層面來看，這都毫無道理。它削弱了南韓，削弱了日本，讓台灣人感到害怕，使北約不安，並助長中國的氣焰，更不用說北韓了。」紐約智庫「亞洲協會政策研究所」（Asia Society Policy Institute）學者、前美國總統歐巴馬（Barack Obama）時期的國務院東亞暨太平洋事務助理國務卿羅素（Danny Russel）也感嘆，川普選擇站在強烈反對年度聯合軍演的北韓那邊，「很難想像事情還能變得更糟」，「悲劇的是這完全顛倒了，川普在懲罰盟友的同時鼓勵對手。他為了顧及金正恩的敏感情緒，而犧牲了美韓的安全。」報導指出，為期11天的「乙支自由護盾」聯合軍演在17日已按照原定計畫開始，但目前尚不清楚哪些訓練項目將被縮減。川普的宣布令南韓感到困惑，因為數十年來，該國一直是美國的親密盟友，且由於面臨核武國家北韓的威脅，國家安全始終是南韓最重要的政策議題之一。川普的決定也立即遭到美國國會多名民主黨人士批評。例如眾議院外交委員會（House Foreign Affairs Committee）首席民主黨議員米克斯（Greg Meeks）就在聲明中就痛批：「把美國最親密的盟友之一當成對手來對待，會削弱我們的盟友體系，並讓中國和北韓受益。」華府智庫「外交關係協會」（Council on Foreign Relations）資深研究員、曾在前總統柯林頓（Bill Clinton）及歐巴馬任內的國家安全會議（National Security Council）任職的庫普臣（Charles Kupchan）也分析，川普縮減軍演的決定，可能促使長期盟友更加認真思考，在沒有美國協助的情況下，如何保障自身安全，「他們希望美國的保護傘可以持續存在，但如今他們必須開始考慮另1種可能性，那就是山姆大叔（Uncle Sam）可能不會在那裡保護他們。」庫普臣進一步解釋，川普希望南韓以及歐洲國家增加國防投入，這項要求本身並沒有錯，但他反覆無常的作法，破壞了支撐這些聯盟的團結基礎，「因為他最終都會侮辱盟友。」前助理國務卿弗里德亦認為，川普似乎不願意「接受勝利」，即使他已經透過強硬施壓，迫使北約成員國及亞洲盟友提高國防支出，「北約正在擴軍，南韓正在擴軍，日本也正在擴軍。川普的問題在於，他無法接受這場勝利，他好像想把這一切都毀掉。」不過，曾在小布希總統任內擔任美國駐烏克蘭大使的赫布斯特（John Herbst）則表示，川普的決定顯示其政府在政策表態方面有多麼前後矛盾，但整體而言，美國仍維持了長期的盟友關係，「如果這類事情發生的頻率和重要性都不斷增加，顯然我們就會進入拆解盟友體系的過程，而這套體系自二戰結束以來始終服務於我們的國家利益。不過儘管有些言論似乎朝著那個方向發展，我們還沒有走到那一步。」外交關係協會的庫普臣也認同稱，雖然川普的言論可能被解讀為「我們不要你了」，但「現實是，至少截至今天，川普仍然保留了美國在海外的前沿基地，以及核心盟友關係。」川普向南韓傳達的訊息究竟會成為1項具有實質意義的政策轉變，還是只會成為1則短暫的社群媒體貼文，目前仍難以判斷。曾在共和黨和民主黨政府擔任國防和情報職務的克羅尼格（Matthew Kroenig）認為，川普是1位難以預測的總統，「若演習接下來按照計畫進行，而我們之後再也沒有聽到任何與這件事有關的消息，我也不會感到意外。」
夏天必備涼鞋推薦！一穿秒顯腿長、氣質翻倍，小貓跟、細帶設計才是顯瘦神隊友
夏天就是涼鞋的主場！今年時尚圈以俐落細帶、小貓跟、中跟設計打造輕盈感，不只能讓雙腳自在透氣，更能悄悄修飾腳背與腿部比例，穿出纖細又優雅的視覺效果。這次精選4雙兼顧設計感與實穿性的話題涼鞋，讓你輕鬆解鎖「腿長濾鏡」，每一步都走得時髦又有氣場。夏天必備涼鞋：Studio Doe小貓跟涼鞋，Y字細帶一穿秒拉長腿部比例Studio Doe全新推出的「PrettyLittle Trick」小貓跟涼鞋，完美拿捏優雅與日常感。鞋款以斜方鞋頭搭配纖細Y字鞋帶，巧妙延伸腳背線條，視覺上更顯修長；5公分小貓跟則提供剛剛好的增高效果，不會有高跟鞋帶來的負擔，卻能輕鬆拉長腿部比例。Studio Doe斜方頭細帶低跟涼鞋／2,480元（圖／品牌提供）Studio Doe斜方頭細帶低跟涼鞋／2,480元（圖／品牌提供）夏天必備涼鞋： CHARLES & KEITH Fianna多帶細跟拖鞋，極簡黑色耐看又百搭如果偏愛俐落都會風格，CHARLES & KEITH的Fianna多帶細跟拖鞋值得列入清單。以方頭輪廓搭配多條細帶設計，簡潔卻充滿層次感，黑色鞋身更襯托出低調高級氛圍。精準拿捏的細跟比例，不僅修飾雙腳線條，也讓整體造型更顯俐落，從西裝褲、牛仔褲到洋裝都能完美搭配，一雙就能輕鬆切換不同穿搭風格。CHARLES & KEITH Fianna多帶細跟拖鞋／1,790元（圖／品牌提供）夏天必備涼鞋：PEDRO Eny皮革中跟涼鞋，簡約設計也能穿出高級感喜歡經典不退流行的設計，不妨鎖定PEDRO Eny皮革中跟涼鞋。優雅T字鞋帶搭配後繫帶設計，不僅提升包覆性，也能自然修飾足部比例，讓雙腳看起來更加修長。鞋身加入金屬孔眼細節，替極簡輪廓增添幾分建築感，中跟高度兼顧穩定性與舒適度，無論搭配襯衫、西裝褲或長洋裝，都能展現乾淨俐落又充滿質感的都會風格。PEDRO Eny 皮革中跟涼鞋／2,390元（圖／品牌提供）夏天必備涼鞋：VIVAIA Emeline小貓跟涼鞋，舒適腳感與優雅氣質一次擁有想兼顧美感與舒適度，VIVAIA Emeline小貓跟涼鞋是不少人心中的夏日首選。圓頭鞋型搭配細緻鞋帶與夾腳設計，不僅修飾腳型，也多了一分輕盈柔美的氣息。柔軟針織鞋面帶來舒適貼合的穿著感，搭配小貓跟設計，即使長時間行走也相對輕鬆自在，成為夏日穿搭最百搭的一雙涼鞋。VIVAIA Emeline小貓跟涼鞋／4,180元（圖／品牌提供）
「北方之王」柏南今接任英國首相 誓言重塑國家
因連任3屆大曼徹斯特（Greater Manchester）市長而被稱為「北方之王」的柏南（Andy Burnham）將於今（20日）成為英國脫歐後10年內第7位首相。他承諾將對英國進行「重新校正」，讓政府更加聚焦人民真正關心的問題，包括生活成本危機以及表現不佳的公共服務體系。據《路透社》報導，在施凱爾（Keir Starmer）於唐寧街10號首相官邸外發表告別演說，並向查爾斯國王（King Charles）遞交辭呈後，柏南也將覲見國王，正式接任英國首相。而真正艱鉅的工作，才將從此開始。現年56歲的柏南將面對一系列棘手問題，從英國表現不佳的公共事業，到疲弱的經濟成長，都將成為新政府必須處理的挑戰。柏南形容自己當選工黨領袖，是「英國政治40年來最重大的轉變時刻」。他承諾將徹底改革英國政治制度，以迅速提升民眾生活水平，「我領導的政府將從下週開始，充滿信心地展開這條道路。這將帶領我們走向1個生活成本更低、更容易負擔的國家，讓所有人民與所有地區都能從目前的位置獲得提升。」自柏南上個月重返國會後，許多工黨議員視他為少數能夠應對資深脫歐運動人士法拉奇（Nigel Farage）所領導的右翼民粹「英國改革黨」（Reform UK）的政治人物之一，而他們認為聲望低迷的施凱爾並沒有能力做到這一點。柏南上任後的第一個難關，將是任命內閣團隊，尤其是財政大臣的人選。歷史上，英國政府內部這一關鍵搭檔關係若出現摩擦，都會導致政府垮台。最早被視為熱門人選之一的能源安全暨淨零排放大臣米勒班（Ed Miliband），近期遭遇部分人士釋放出的負面消息攻擊；如今，內政大臣馬曼婷（Shabana Mahmood）則被認為更可能獲得這項職務。對此，柏南17日呼籲黨內人士不要理會各種「猜測」，並表示自己尚未決定完整的內閣人事安排。外界接下來將更加關注柏南後續政策選擇，尤其是在稅收與政府支出、石油與天然氣政策，以及經營表現不佳的公共事業公司改革方面。柏南希望這些公共事業能夠受到政府更強大的控制。19日，他的盟友、工黨副黨魁鮑威爾（Lucy Powell）表示，負債累累的「泰晤士水務公司」（Thames Water）可能會被納入「特殊措施」，意味著該公司將在政府監督與控制下運作。鮑威爾接受英國《天空新聞》（Sky News）訪問時透露：「他希望重新調整政府資源與政府關注的優先順序，將焦點放在他的核心議題上，包括解決生活成本問題，並真正重新改造這個國家的運作方式，以及整個經濟體系。」
男喊「GG天天洗很乾淨」尿尿完不需洗手！ 泌尿科醫揭隱形污染源
男性如廁後到底要不要洗手？泌尿科醫師陳鈺昕提醒，有些人認為私密處天天清洗、沒有碰到馬桶就不用洗手，但其實包括馬桶沖水產生的飛沫、門把及公共環境中肉眼看不見的細菌，都可能造成病菌傳播，因此建議上廁所前後都應確實洗手。陳鈺昕於臉書粉專「恆昕泌尿科診所」發文表示，最近看到網友爭論「尿尿完是否要洗手」，更有人直言「GG天天洗，比手還乾淨」、「沒碰到馬桶或門把，幹嘛洗手？難道GG很髒？」雖然這些理由聽起來似乎合理，他們卻忽略了環境中肉眼看不見的隱形汙染。陳鈺昕說明，男性會陰部、陰囊汗腺發達，且位於雙腿交疊處通風不易，容易堆積汗水與油脂，加上私密處長期處於潮濕、悶熱的環境中，是細菌與黴菌滋生的完美溫床，即使天天清洗，仍無法抑制汗水與油脂分泌，因此在如廁或擦拭尿道口時，手指很可能已沾染到大量的皮屑與細菌。陳鈺昕提到，內褲洗過並不一定就乾淨，相關研究文獻曾引用美國微生物學者Charles Gerba的資料指出，穿過的內褲可能帶有糞便污染，平均約0.1克，而貼身衣物可能接觸腸道菌、皮膚菌與體液，家中若有人腹瀉、腸胃炎、泌尿道或生殖道感染，內褲、毛巾、浴巾更要確實清洗、充分乾燥，且處理完髒衣物也要洗手，看起來乾淨不代表風險歸零，建議3至6個月就換新內褲，如果內褲已出現變形、發黃變硬等情況，就要立刻更換。陳鈺昕指出，馬桶或小便斗沖水的瞬間，會產生馬桶氣旋，排尿時尿液會將尿道口的細菌與分泌物一併沖刷帶出，而沖水時產生的強大氣旋，會使這些含有細菌與微量排泄物的飛沫，長時間懸浮在空氣中，落在門把、沖水按鈕甚至手上。陳鈺昕建議，平常接觸手機、鍵盤、門把，雙手容易附著各類病原體，建議如廁前先洗手，避免病菌侵入脆弱的生殖器黏膜，如廁後也要徹底洗淨，消除過程中接觸的潛在病菌；可以先蓋上馬桶蓋再沖水，將細菌與病毒鎖在馬桶內，能有效阻斷像腸病毒、諾羅病毒等糞口傳染路徑，而在使用小便斗時，建議沖水後退至少1公尺，減少直接暴露於氣旋擴散範圍的風險。陳鈺昕也提醒，雖然透過馬桶蓋感染性病機率極低，但上面經常會殘留前人的尿液或分泌物，建議使用前先使用酒精或消毒劑擦拭，或舖上一次性坐墊，減少物理接觸、降低感染風險；進入廁所過程中，應減少碰觸沖水鈕、門把、烘手機等共用區域，降低與公共物品的直接接觸，防止看不見的病菌來搗亂。
世足／梅里諾88分鐘補射絕殺 西班牙2：1淘汰比利時晉級4強
比利時在世界盃8強戰接連遭遇傷兵打擊，不僅中場主力歐納納（Amadou Onana）因傷缺陣，原定先發的隊長提勒馬斯（Youri Tielemans）也在賽前熱身時受傷退出名單。比賽過程中，門將庫爾圖瓦（Thibaut Courtois）多次化解西班牙攻勢，但下半場因腿部不適提前退場，替補門將拉門斯（Senne Lammens）最後時刻發生關鍵脫手，讓西班牙把握機會攻進致勝球，終場以2比1淘汰比利時，挺進4強。比利時上一戰擊敗地主美國，不過歐納納因膝蓋受傷無法出賽，提勒馬斯又在賽前臨時退出，使球隊一口氣折損兩名中場主力。面對以控球見長的西班牙，比利時開賽後始終難以掌握節奏，西班牙則持續掌控大部分球權。比賽第30分鐘，西班牙率先打破僵局。歐莫（Dani Olmo）在禁區內起腳射門遭庫爾圖瓦撲出，但法比安（Fabián Ruiz）迅速跟進補射得手，幫助西班牙取得1比0領先。法比安進球後將足球塞進球衣，並做出吸奶嘴手勢慶祝，以象徵伴侶懷孕的喜訊。比利時球員凱特萊爾（17號）慶祝打入球隊首球。（圖／達志／美聯社）落後的比利時在第41分鐘成功扳平比分。前役攻進兩球的德凱特萊爾（Charles De Ketelaere）接獲隊友傳中後，以頭槌攻破西班牙球門，將比數改寫為1比1。這也是德凱特萊爾本屆世界盃第3顆進球，同時終結西班牙門將西蒙（Unai Simón）跨屆連續6場、累計650分鐘未失球紀錄。下半場西班牙持續施壓，第61分鐘庫爾圖瓦再次完成精彩撲救。不過補水暫停前，他因腿部不適倒地，雖然短暫休息後一度回到場上，但仍在第71分鐘因傷退場，離場時神情落寞、眼眶泛淚。年僅24歲的拉門斯臨危受命完成世界盃初登場。比賽進入尾聲，第88分鐘，拉門斯先撲出庫巴西（Pau Cubarsí）的遠射，但未能將球穩穩控制，替補上陣的梅里諾（Mikel Merino）把握機會補射破門，幫助西班牙取得2比1領先，也成為決定勝負的關鍵進球。終場西班牙以2比1擊敗比利時，順利晉級世界盃4強，接下來將迎戰連續兩屆站上世界盃頒獎台的法國。這場焦點對決也吸引好萊塢影星布萊德彼特（Brad Pitt）到場觀戰。
世足／賽前爆爭議！主力前鋒回歸也沒用 美國遭比利時淘汰「地主國全滅」
2026美加墨世界盃16強賽事，今（7）日由地主美國隊迎戰比利時，儘管賽前爆出紅牌解禁風波讓美得利，卻依舊無法動搖比利時贏球的決心，球隊此役盡展進攻火力，最終以4比1淘汰美國隊，比利時順利晉級8強。賽前美國隊就爆出爭議，前鋒Folarin Balogun原本因32強領到紅牌，依規定須停賽1場，此役對上比利時將無法上場，但國際足球總會（FIFA）隨後宣布撤銷禁賽處分，讓他得以正常出賽，美國總統川普（Donald Trump）事後證實，自己曾親自致電FIFA主席Gianni Infantino，要求重新檢視這起判決，引發輿論一片譁然。儘管如此，Folarin Balogun上場還是救不了美國隊，最終止步16強，球隊仍舊無法追平2002年世界盃以來的8強門檻。開賽僅8分鐘，比利時就靠著年輕小將Charles De Ketelaere進球取得領先，雖然美國隊Malik Tillman一記自由球遠射擦到人牆破網追平比數，但Charles De Ketelaere隨即還以顏色，頭槌攻破大門助比利時要回領先地位。下半場美國隊防線徹底崩潰，門將Matt Freese解圍出現致命失誤，比利時Hans Vanaken逮到空檔起腳一射破門，擴大球隊領先，也澆熄美國隊鬥志，比賽第90分鐘老將Romelu Lukaku錦上添花補上一腳，終場比利時就以4比1大勝美國隊。此役美國隊出局後，16強賽事至此包含加拿大、墨西哥等地主國「全滅」，無一晉級。
夏日神包就是它！話題編織包推薦：agnès b.、PEDRO，小CK最低2千多無痛收，背上自帶度假濾鏡
夏天一到，衣櫃裡真的很難沒有一咖編織包。從海邊度假、城市散步到週末咖啡約會，編織包就是能瞬間替造型加分的夏日穿搭神器。想入手一款有質感又不傷荷包的輕奢編織包、不用花到破萬，從兩千出頭的實用托特，到兼具工藝感與設計感的精緻肩背包，這份編織包推薦清單絕對值得收藏。輕奢編織包推薦：CHARLES & KEITH Ida條紋編織托特包夏日穿搭關鍵字是清爽、好搭又能裝，CHARLES & KEITH這款 Ida 條紋編織托特包絕對是高分選手。包身以米白編織為基底，搭配海軍藍條紋設計，自帶濃濃海岸度假氛圍，彷彿下一秒就要拖著行李箱飛去海島。棕色綁結提把則替整體增添手作溫度，細節感直接拉滿。柔軟輕巧的包身加上寬敞容量，不論是水壺、防曬還是隨身小物都能輕鬆收納，實用度滿分。CHARLES & KEITH Ida條紋編織托特包／2,390元（圖／品牌提供）輕奢編織包推薦：PEDRO Orion編織托特包想找更有設計感的編織包，PEDRO Orion 編織托特包以鏤空編織打造輕透視覺，石灰白色調乾淨俐落，自帶高級鬆弛感。內附抽繩內袋，不必擔心小物掉落，再加上可調節細肩帶，讓日常使用更加靈活。PEDRO Orion編織托特包(石灰白)／3,990元（圖／品牌提供）輕奢編織包推薦：PEDRO x EFI Alyssa混色編織 皮革肩背包這顆PEDRO x EFI Alyssa 混色編織皮革肩背包則走精緻路線，立體輪廓靈感來自化妝箱，搭配細緻小牛皮與布吉納法索工匠手工織製的棉質布料，讓硬挺結構與天然織紋形成鮮明對比，背上身立刻多了幾分時髦探險感。PEDRO x EFI Alyssa混色編織 皮革肩背包／4,230元（圖／品牌提供）輕奢編織包推薦：agnès b. 拉菲草手提包agnès b.這款拉菲草手提包靈感來自法國市集Marché提籃，以來自馬達加斯加的拉菲草手工編織而成，包身保有自然紋理，搭配皮革提把與彩色條紋細節，散發毫不費力的法式優雅。agnès b. 拉菲草手提包(中)／7,280元（圖／品牌提供）輕奢編織包推薦：agnès b. 粗織網眼包粗織網眼包則更適合都會派女孩，俐落輪廓加上鏤空粗網眼設計，兼具透氣感與造型感，營造自然放鬆的夏日氛圍，不論搭洋裝或丹寧褲都很有型。無論是經典黑和森林綠色調，都能為日常穿搭增添活力層次。agnès b. 粗織網眼手提包／6,580元（圖／品牌提供）
女神金裕貞辣度破表！一轉身美背長腿曝光，代言CHARLES & KEITH、同款瞬間爆搜
韓劇女神金裕貞最近真的忙到發光。在《雲畫的月光》與朴寶劍組成高顏值 CP 爆紅，到近年憑《與惡魔有約》、《親愛的X》展現更成熟細膩的演技，她不只穩坐韓劇女神寶座，時尚表現力也持續升級。這回正式加入 CHARLES& KEITH品牌擔任品牌代言人，消息一曝光立刻掀起熱議，根本是氣質與時髦感的滿分組合！這次公開的形象照，金裕貞一改過往甜美印象，以俐落又帶點酷感的造型強勢登場，直接讓人看到她更有態度的一面。尤其那套全黑造型堪稱視覺暴擊—纖細肩頸線條、白皙美背加上逆天長腿全數解鎖，明明穿得極簡，卻硬是穿出高級感與氣場。（圖／品牌提供）造型亮點之一，是她手提的 Delfina 手提包。圓弧包身線條俐落又帶點柔和感，輪廓乾淨卻不單調；銀色鍊條與金色金屬釦飾的細節碰撞，則替整體增添層次與精緻感。腳上的 Laine 夾腳厚底短靴同樣話題十足，夾腳設計本身就自帶前衛時髦感，再搭配厚底輪廓後，不只視覺上悄悄拉長腿部比例，還讓整體造型更有份量感。（圖／品牌提供）而社群曝光的拍攝花絮更是另一波暴擊。金裕貞換上牛仔平口迷你洋裝，大方秀出漂亮肩背線條與修長腿部比例，搭配同款 Laine 厚底短靴，甜酷感瞬間拉滿。丹寧材質的率性與短靴的個性感相互碰撞，完美詮釋現在最流行的Y2K 辣妹氛圍。（圖／金裕貞ig）（圖／金裕貞ig）從螢幕上的實力派演員，到鏡頭前的時尚焦點，金裕貞的魅力從來不只停留在甜美，可甜可酷、可優雅也能率性，正是她最難被取代的時尚辨識度。