要求百年後才能繼承 丹麥富豪直系孫終取得23.4億遺產
丹麥黃油大亨、收藏家布倫(Lars Emil Bruun)於1923年過世,其生前收集了大量來自丹麥、瑞典、瑞典和英國等國家的罕見硬幣、獎章。而在他過世之後,他在遺囑上要求,直系子孫必須要等到100年後才能領取這些大量的遺產。100年的期限於2023年11月到期,布倫的子孫決定將這些價值7600萬美元(折合新台幣約23.4億元)的遺產全部送交拍賣。據了解,布倫生前所收藏的硬幣、獎章,其中包含了1016至1035年丹麥克努特大帝統治英國時的大量古錢幣。而之所以會立下如此詭異的遺囑,主要是布倫在歷經一次世界大戰之後,對丹麥文化遺產一事感到擔憂,所以決定地定遺囑,將自己的收藏作為丹麥皇家硬幣、獎章的「收藏備分」,避免國家收藏發生問題。遺囑中表明,在他過世百年之後,只要國家收藏仍保持完好無損的模樣,他生前這些收藏才能公開拍賣,所獲得的收益規直系子孫所共有。根據外媒報導指出,布倫這些藏品先是存放在腓特烈堡城堡,後續於2011年轉移到丹麥國家銀行的防彈地下室。在這段期間中,布倫的藏品基本上是對學界全面開放,只要學者提出想要研究,就可以查看藏品。後續也曾傳出,2017年時,有布倫的子孫想要修改遺囑,在百年時限之前將這些藏品賣給丹麥政府,但最後仍以失敗告終。而遺囑的百年期限在2023年11月21日到期,布倫的直系子孫商量之後,決定還是將這些硬幣、獎章全數送交拍賣,並委託拍賣行Stack's Bowers執行拍賣任務,估計第一波藏品將會在今年秋季登場。拍賣行總裁肯德雷拉(Brian Kendrella)表示,布倫的藏品估計約有2萬件,其中有1.5萬枚硬幣、4600枚獎章、330張鈔票,以及1800本書籍(其中大部分是卷書),總價值估計至少有5億丹麥克朗(7600萬美元)。
野戰砲兵退伍赴陸遭吸收!幫刺探國軍情報「換高報酬」 下場出爐
1名戴姓男子曾在陸軍砲兵訓練指揮部暨飛彈砲兵學校擔任野戰砲兵,退伍後赴陸工作,期間結識對岸軍事組織派遣人士,隨後遭高報酬利誘,協助刺探台灣軍方情報,並幫忙吸收在臺灣多方吸收現役軍人加入。台南高分院審理後,認定戴男犯意圖危害國家安全為大陸地區派遣之人發展組織未遂罪,處有期徒刑2年6月。判決書指出,戴男於96年2月9日入伍,嗣轉服志願役士兵,而自96年3月26日起在陸軍砲兵訓練指揮部暨飛彈砲兵學校教勤營第五連服役任職野戰砲兵,於100年4月20日以上等兵軍階退伍。嗣於110年4月間赴大陸地區珠海市工作,於110年5月間,在廣東省珠海市結識派駐在大陸廣東省中山市之軍方或相關公務機關、組織所派遣而化名為「百威」之人。「百威」得知戴男具有我國志願役士兵退伍之背景,為達收集取得我國軍事機密資料之目的,以給付高額報酬為代價,利誘吸收戴男加入其刺探、收集我國軍事機密資料或其他相關機敏資料之組織而成為「百威」之下線成員,戴男並為「百威」在臺灣多方吸收現役軍人加入。檢警查出,其組織運作方式,係由戴男負責以按件計價給付報酬之利誘方式,在臺灣吸收有意願配合之現役軍人,依「百威」指示,交付持有之軍事機密相關資料,或在其所任職之部隊或單位中執行刺探、收集軍事機密相關資料之任務,於成功後交由戴男將資料轉交「百威」層轉所屬大陸地區之軍方上級人員審核,並依該資料重要性高低核定報酬金額多寡,再經由「百威」交付報酬與戴宥崴轉交提供該資料之下線現役軍人。戴男乃依指示,接續著手吸收現役軍人楊男、蔡男為其下線成員,但因遭2人拒絕而未能得逞。台南高分院審酌,被告就國家安全法第7條第4項、第1項之罪,於偵查及本院審理中均自白犯行,符合國家安全法第7條第7項前段減刑之要件,依該規定減輕其刑,考量被告自白犯行、刑法第57條所示各項量刑因子及其他一切各情,量處有期徒刑2年6月。
暴雨襲擊!廣東「百年一遇」洪水肆虐 文峰塔孤懸水中、江南村變水下迷宮
中國廣東全境近日遭遇豪雨襲擊,大量的雨水導致韶關市武江區江灣鎮當大發生嚴重崩塌,大量民宅遭土石、洪水淹沒。除此之外,境內文峰塔也因為洪水的關係,出現獨立在洪水中的景象。廣東英德的江南村也因為洪水肆虐的關係,大多民宅被洪水淹沒,直接變成水下迷宮。根據中國媒體報導指出,由於受到暴雨影響廣東韶關江灣鎮出現山體滑坡,導致多棟樓房被掩埋。除此之外,目前江灣鎮通訊中斷,無法與鎮內取得聯系。武江區委宣傳部相關人員表示,江灣鎮目前仍處於失聯狀態,具體傷亡人數尚無法確定。4月20日上午9時左右,救援隊伍到達江灣鎮周邊準備進入中心城區展開救援,但由於出現塌方等現象,導致前進道路受阻「消防車等都嘗試進入,但是路走不通,只能退了回來」。目前救難人員已於20日下午改以徒步方式進入,一邊疏通道路,一邊展開救援。報導中也提到,這次的降雨主要是從20日上午至21日上午發生,主要集中地在肇慶、韶關、清遠、江門等地,在21日上午8點,廣東全境有27個水文站超過警戒線。預計西江流域賀江,北江流域連江、綏江、滃江部分河段將在21日出現50年一遇的洪峰水位。廣東省水文局預報,4月21日11時,北江支流連江高道(昂壩)(清遠英德市西牛鎮)水位34.83公尺,相應流量7070立方公尺/秒,超警戒3.33公尺。預計4月22日1時高道(昂壩)站流量將出現9000立方公尺/秒的洪峰流量,達100年一遇,相應水位37.3公尺,超警戒5.8公尺。4月21日11時,北江乾流英德(五)站(清遠英德市英城鎮)水位漲至33.55公尺,超警戒7.55公尺(警戒水位26.00公尺)。預計英德(五)站將於21日20時出現34.5公尺的洪峰水位,超警戒8.5公尺。4月21日11時,飛來峽水文站流量16300立方公尺/秒,對應水位21.02公尺,超警戒3.02公尺(警戒水位18公尺)。預計,飛來峽水文站流量4月22日14時出現19000立方公尺/秒洪峰流量,接近100年一遇,相應水位22.3公尺,超警戒4.3公尺。4月21日11時,北江乾流石角站(清遠市清城區石角鎮)水位漲至10.02公尺,相應流量15300立方公尺/秒。預計4月22日20時達到19500立方公尺/秒的洪峰流量,接近100年一遇,相應水位12.5公尺,超警戒1.5公尺。而在廣東北江清遠英德當地,由於三面環水的關係,暴雨襲擊之後,當地直接引發水患,整個江南村直接被洪水淹沒,大量民宅成為洪水下方的水下迷宮,僅剩下當地的文峰塔矗立在洪水當中。江南村現況。(圖/翻攝自微博)
美東百年來最大地震!全球進入地震活躍期? 專家示警:更怕「南海海槽巨大地震」
4月3日花蓮規模7.2強震後餘震不斷,沒想到就連很少發生地震的美國東部紐澤西州(State of New Jersey),也在美東時間5日遭遇該州240年來最強烈的芮氏規模4.8地震,嚇壞不少紐約人。對此有許多民眾擔心,全球是否已經進入地震活躍期,但地震專家們卻澄清,其實目前都還在平均值內,他們反而比較擔心日本百年週期快到的「南海海槽地震」,進入倒數階段。美國地質調查局(USGS)表示,美國東岸這300年來也才發生過300次地震,反觀台灣則是1年就有400個規模4以上的有感地震。雖然紐約市並不是地震熱點,但5個行政區佈滿了斷層。根據統計,紐約每100年就會發生1次這樣的地震,而上一次地震發生在1884年,因此當地早該發生地震了。地震專家郭鎧紋也表示,其實大西洋的兩側是非常穩定的,就是被動的大陸邊緣,它的地殼非常的安定,它海洋地殼跟大陸的地殼交接得非常好,就是並沒有發生什麼斷裂或隱沒的情形。所以紐澤西州這一次的規模4.8地震,「其實是周期很長很長很久才碰到一次」,而且釋放能量跟台灣相比,真的是小巫見大巫。因為根據USGS的調查,花蓮403強震,跟美東比起來差了8000倍。此外,由於東岸岩層較為堅固,震波可以傳遞的更遠,所以東西岸如果都發生類似的地震,東岸可以感受的範圍就會較廣。而且這回根據監測發生地震的是拉瑪波斷層,他貫穿整個美國東北部,上一次的較大挪移已經是1957年的事情了,哥倫比亞大學的拉蒙多哈堤地球觀測站也發現類似規律,也就是紐約周邊約100年會發生一次規模5的地震,每670年會有規模6以上的,要更大的地震要長達3400年。不過台灣震完,換美國震,也不免讓民眾擔心全球是否進入地震活躍期。對此,台大地質科學系教授吳逸民澄清,事實上美國的地震,雖然在紐澤西那邊比較少見,但地震規模都不到5,所以此類地震的發生事實上都是巧合,沒辦法說是整個地震比較活躍。那是因為像台灣有災害性的地震,所以大家比較注意地震的消息,就會覺得地震怎麼那麼頻繁,可是回頭來看,事實上整個全球目前的地震活動,並沒有比較頻繁,這幾年來都是在平均值,更不要論台灣和美國分屬在不同的板塊上,距離又遠。不過中央大學應用地質研究所教授李錫堤卻認為,有可能發生在菲律賓海板塊與阿穆爾板塊邊界俯衝帶的「南海海槽巨大地震」真的不容忽視,「日本他們是很擔心,就是說南海海溝上一次是1949年已經80年了,因為他們地震也差不多是百年週期,他們就很擔心南海地震會來,一來規模甚至會到9。」若回顧歷史,南海海槽以約90至150年的周期發生特大地震,因此不久的未來,它必定會發生,即便現在立即發生,也一點都不意外。日本政府地震調查委員會就認為,未來30年內以南海海槽為震央的規模8至9級特大地震,發生機率高達70至80%;40年內則是90%。
罕見!美東百年最大地震「4200萬人有感」 機場發布停飛令
根據美國地質調查局(USGS)的最新報告顯示,美東時間5日上午10時23分左右在紐澤西州(State of New Jersey)發生芮氏規模4.8地震,震央位於紐澤西黎巴嫩附近,距紐約市西部約80.4公里,超過4200萬人感受到了這次地震。雖然地震規模不算大,但已成為美國東北部海岸百年來最大的地震。綜合CNN、CBS News的報導,USGS表指出,這是美國東部過去50年來有記錄的第3大地震,也是紐澤西州240多年來最強烈的地震,整個賓州、紐澤西州、紐約州、康乃狄克州均有感。隨後紐澤西州又發生了至少10次餘震,但大多數都在芮氏規模1.8至2.2範圍內。只有在5日下午6時左右,紐澤西州格拉德斯通(Gladstone)西南部、紐約市以西59.5公里處發生了芮氏規模4.0餘震,距離主震震央20分鐘路程,地震深度9.7公里,遠至長島都有感。不過紐約警察局表示,沒有接收到任何災損或傷亡報告,紐約市長亞當斯(Eric Adams)也在5日稍晚的記者會上稱:「紐約人應該可以過上正常的一天。」雖然地震規模不大,但對缺乏類似經驗的居民來說,一連串地震仍引發了當地不小的恐慌,在紐約市的部分地區也可以見到驚慌失措的民眾,在地震過後從公寓中湧出,並在自家大樓前的人行道上聚集。紐澤西州霍博肯(Hoboken)的居民羅德里格斯(David Rodriguez)則表示:「一切都開始震動,然後我感覺到建築物在搖晃動。起初我以為外面有一輛大卡車,直到一切都開始搖晃。」對此,紐約州長霍楚(Kathleen Hochul)告訴記者:「紐約人不習慣我們的州發生地震,但每個人都應該認真看待這件事。」紐約市建築局長奧多(James Oddo)也要求建築專業人士配合當局評估該市110萬棟建築的受損情況。此外,美國聯邦航空總署(FAA)則下令約翰·甘迺迪國際機場和紐華克自由國際機場停飛。儘管發生在美國東北部的地震沒有造成任何傷亡,但USGS仍表示,在接下來的1週內,有46%的可能性會發生另一場規模3.0或更強的地震。雖然紐約市並不是地震熱點,但5個行政區佈滿了斷層。根據統計,紐約每100年就會發生1次這樣的地震,而上一次地震發生在1884年,因此當地早該發生地震了。
「未來恐有規模8強震」! 專家急示警:要有心理準備
花蓮外海3日上午7時58分發生芮氏規模7.2強震,為921大地震後最大規模地震,搖晃劇烈,全台均有感,花蓮地區震度達6強為全台最大,各地災情頻傳。對此,地震專家、中央大學合聘教授馬國鳳表示,未來有可能會再發生規模8強震,要有心理準備。馬國鳳指出 ,這次發生規模7地震是在預期中,因為平均每60年到100年就會發生一次規模7以上的地震。而這次地震是台灣造山運動造成板塊運動的能量釋放,和琉球海溝有關。據歷史文獻紀載,1920年花蓮外海曾發生規模8.0強震,因此包括台大地質系榮譽教授陳文山、中大地震災害鏈風險評估及管理研究中心研究員李錫堤都曾示警,東部外海可能出現規模8.0的海溝型地震。對此,馬國鳳表示,在1920年發生規模8強震,現在已經發生規模7.2地震,未來可能還會發生規模8強震,要有心理準備,但多久之後會發生,現在很難說。
批蔣市府「柿子挑軟的吃」 民眾黨:問題在郝市府簽的母約
台北市府與台智光監視系統弊案,蔣市府與前柯市府相互指責,台北市長蔣萬安宣布,即刻啟動解除106年柯簽訂的警察局2200元專案費率合約相關作業,民眾黨發言人吳怡萱25日痛批,蔣市府不要「柿子挑軟的吃」,蔣市府在弊案揭露後,不檢討自己需要支付給廠商的費用,只敢檢討前市府團體早已履行完成的部分,更不敢處理民國100年郝市府時期的母約,「這只是做表面功夫,根本問題無法解決。」吳怡萱批評,國民黨不要假裝失憶,根據郝龍斌在民國100年跟台智光所簽訂的母約,其中8.6條就提到「本府所屬機關(含本府所屬機關(構)、學校暨臺北大眾捷運股份有限公司,以下簡稱適用機關)於營運期間依下一段敘述之優先租用本案網路服務(包括警察局錄影監視系統、各機關可租用部分),由得標廠商與各機關簽訂『臺北市政府所屬各機關網路通訊服務契約』,以開口契約方式辦理。」她指出,重點在於「優先租用」這四個字,綁住了台北市各機關包含警察局、聯合醫院、教育局等等,都只能被迫使用台智光所提供的服務。吳怡萱指出,根據母約中8.6條所提及:「適用機關使用本案電路服務費率不應高於本府既有支付之費率或當期行政院政府網際網路服務網契約價格之95%...」在109年議定3M價格時,比較行政院政府網際網路服務網契約價格,再來根據2M、4M的費率議定3M價格,而後也跟台智光議價從2280元降至2200元。吳怡萱說,柯市府時期也曾找資訊局、警察局及法務局評估是否可以解約,也找過法律顧問評估是否可不要「優先租用」台智光,結論都是否定的。她認為,根本原因還是出在100年形同「割地賠款」的母約,蔣市府在弊案揭露後,不檢討「頻寬分級」之必要性,也不敢處理100年郝市府時期的母約,這只是做表面功夫,根本問題無法解決,若要解約,就別「柿子挑軟的吃」。
同案凶嫌供詞為主要證據 監委籲再審30年前殺警案死刑犯
監察院20日公布調查報告指出,發生在民國79年的殺警案中死刑犯王信福,經監委調查發現,王信福被判死刑主要證據是來自已遭槍決的同案被告陳榮傑反覆不一自白供詞,加上警方扣案兇槍為右輪手槍,但後來送鑑定有無王信福指紋時竟變為左輪手槍;監委王美玉、高涌誠表示,國家機器要剝奪一個人的生命必須遵守嚴格的正當法律程序及要有嚴格的證據,尤其死刑是重典極刑,不能只採用缺乏真實性擔保的孤證,顯過於草率,籲請法務部研議提起非常上訴及再審。監察院司法及獄政委員會13日通過監委王美玉、高涌誠針對死刑犯王信福所提調查報告,籲請法務部研議提起非常上訴及再審。監委調查報告指出,王信福在79年8月10日凌晨,與陳榮傑等人至嘉義船長卡啦OK店唱歌喝酒後,發生2位警員被槍殺事件。本案陳榮傑被判死刑並於81年槍決,王信福逃亡,在95年返台被逮捕,100年判決死刑定讞,惟王信福被判死刑主要證據是來自共同被告陳榮傑的反覆不一自白供詞,缺乏真實性擔保,不具有證據能力。監委王美玉、高涌誠認為,確定判決依據未經王信福當庭與已死亡的證人、也就是同案被告陳榮傑對質,歷審法院認定之犯罪事實是依陳榮傑兩次警詢時所供稱,司法院93年釋字第582號解釋提及「對質詰問權是被告受憲法保障的刑事防禦權之一」,憲法法庭112年憲判字第12號判決主文第一項後段提及「未經被告當庭對質、詰問之未到庭證人於檢察事務官、警察調查中所為之陳述,不得為法院論斷被告有罪之唯一或主要證據」,王信福於審理時對陳榮傑無法行使對質詰問權,陳榮傑之證述應不具有證據能力,亦不能作為本案有罪論斷之依據。 監委指出,本案判王信福有罪的關鍵證據是陳榮傑前兩次的警詢筆錄證稱「王信福扶著我的手肘大聲說『結掉那二人』」,但在場所有其他人的證詞都無法證明「王信福命令陳榮傑」,也都沒有看到「扶手肘」的動作,而陳榮傑自從第三次警詢及偵訊開始就改稱他只有開一槍殺死一人,另一人是王信福殺死的。鑒於陳榮傑的說法極不穩定,可信度極低,而且他作為共同被告,其利益與王信福的利益本有衝突。監委王美玉、高涌誠指出,79年10月嘉義警方扣案兇槍為右輪手槍,嘉義地院96年5月送刑事警察局鑑定有無王信福之指紋竟變為左輪手槍:陳榮傑既供稱槍是王信福交給他的,犯案槍枝上可能留存王信福的指紋,惟79年起出兇槍時未送鑑指紋,錯失查證良機。又十餘年後兇槍誤鑑,自無法比對。
嘉義今連2震! 專家揭是「廣義梅山斷層」導致:高鐵近期應減速行駛
嘉義縣太保市今(29)日下午1時26分發生規模4.9地震,21分鐘後又出現規模3.6地震,接連的地牛翻身,讓人想起1906年發生在梅山鄉規模7.1的強震。地震專家郭鎧紋對此透露,此次地震是由廣義的梅山斷層造成,但不確定活動週期,因此不必太過擔心,反倒近期經過嘉義站的高鐵應要減速,降低潛在風險。交通部中央氣象署稍早透露,今日下午1時26分位於嘉義縣太保市出現的規模4.9地震,以及隨後1點47分的規模3.6地震,都是獨立破碎板塊造成,預計在2天內規模低於4以下的餘震就會釋放完畢,故和造成當地1906年發生之規模7.1強震的梅山斷層,以及導致921大地震的車籠埔斷層無關。嘉義縣下午1時26分發生規模4.9地震。(圖/交通部中央氣象署)前中央氣象局地震中心主任郭鎧紋對此透露,氣象署是據地質調查所資料判定,梅山斷層只到嘉義縣民雄鄉,才會認為今日發生的地震無關梅山斷層,但據中正大學教授石瑞銓研究,梅山斷層有從嘉義市北邊往西延伸新港鄉,而他認為甚至往西延伸台灣海峽,因此今日地震可說是由廣義的梅山斷層造成。規模4.9地震發生21分鐘後又出現規模3.6地震。(圖/交通部中央氣象署)郭鎧紋表示,儘管梅山斷層未破裂至地表,不代表其沒有往西延伸,但他回顧歷史資料,發現1800年左右嘉義縣梅山鄉沒有強震紀錄,近期不認為會出現諸如1906年規模7以上強震,此外梅山斷層的活動週期可能超過100年、200年甚至更久,但因目前建築遠比百年前還堅固,所以民眾不用太過擔心。郭鎧紋提醒,雖然目前無法確定梅山斷層的活動週期,但他想到高鐵的行駛速度相當之快,尤其是南來北往的直達列車,通過嘉義往往沒有靠站,雖有緊急煞車系統,仍需很長時間才能停下,因此建議高鐵公司近期若有直達列車駛近嘉義站應要減速,才能降低潛在風險。
大老闆書單/黃鯤雄:利他才能共好,是我堅信的處世原則
永豐餘集團2024年邁入成立第100年,身為台灣第一家文化用紙的企業,長年熱衷推廣閱讀,CTWANT今年邀請到永豐餘旗下中華紙漿(1905)董事長黃鯤雄為讀者推薦好書,也是愛閱讀的永豐餘人黃鯤雄,這次將影響他一生利他處世原則的二本書,分享給讀者:天下文化出版的《稻盛和夫的思考之道》。(圖/翻攝自網路)《稻盛和夫的思考之道》稻盛和夫振興日本航空的故事,是一個廣為人知的經典案例。我閱讀了好幾本關於稻盛和夫的書籍,對他的著作特別鍾愛,原因在於稻盛和夫年輕時,不論是中學還是大學的入學考試,都遭遇了重重困難。我有著相似的經歷,學習過程中也經歷了許多挫折。雖然最終努力取得了博士學位,但在步入社會後,仍然時常擔心自己的能力不足以勝任工作,某次閱讀到稻盛和夫著作中提及,他在大學主修有機化學,畢業後進入了陌生的無機化學領域,他通過自學和不斷的實驗,投身於陶瓷研究,最終達到了世界第一的成就。稻盛認為,只要對未來懷抱夢想,全心投入,便能將不可能變為可能,而其中,「保持樂觀的心態以及與樂於與人合作的態度」為稻盛和夫處世之道,這句話讓我豁然開朗,自此成為我不懈努力的原動力。稻盛和夫讓世人敬仰的事蹟之一,則是帶領日本航空從破產中重整並恢復。他於2010年擔任無薪水董事長,並在2013年功成身退。如何在三年內,將一間瀕臨破產的公司重整成高盈利能力的航空公司,稻盛和夫的回答是「思考的方式」,這改變了員工的心態和行事方式。員工以「無私」的態度與同事相處、「利他」的精神關懷客戶的需要、工作態度的轉變,改變了顧客對航空公司的看法,從而使業務重獲新生。只有無私的動機才能集中精力、凝聚眾人之力。外在世界永遠不會助長任何自私的目的。因此,我特別推薦《稻盛和夫的思考之道》。Barnes & Noble出版的《Benjamin Franklin:An American Life》。(圖/翻攝自DARAZ官網)《Benjamin Franklin:An American Life》另一本我想要介紹的書是關於美國開國元老、美國獨立宣言及憲法起草者的班傑明‧富蘭克林傳記。富蘭克林的正式教育僅止於十歲,此後他進入印刷廠當學徒,並通過自學成才,甚至出版了自己的著作。他在科學領域的貢獻尤以發現電及提出電的正負極理論最為人所知。他的發明豐富多樣,包括避雷針、雙焦點眼鏡、高效能暖爐、玻璃琴(和音琴)、郵車里程計等等。富蘭克林不僅是一位成功的創業家,在出版、印刷及公共建設領域均有建樹,他還是賓夕法尼亞大學的創始人之一。在美國獨立戰爭期間,他作為駐法代表,成功獲得了法國的軍事和財政支持。儘管他未曾接受過正規的教育,但他依靠自學和自我修煉,成就了教育家、企業家、發明家、政治家、外交家及哲學家等多重身份,這本書《Benjamin Franklin:An American Life》是英文版,2004年Barnes & Noble出版的。班傑明‧富蘭克林與稻盛和夫生活在不同的時代和國度,但他們有著共同的特點,都是通過自我學習追求希望與夢想,並懷有利他主義的胸懷。「利他才能共好」這是我堅信的處世原則。(作者/中華紙漿董事長黃鯤雄 美國威斯康辛大學化學材料科學博士,曾任中華紙漿執行長、康那香公司集團總經理、美國3M歷經研發及國際事業部主管;現同時擔任台灣造紙公會、台灣產業用紡織品協會理事長。)
罪惡系年菜1/「高熱量冠軍」竟是營養師最愛 這樣吃降低體重傷害
據衛福部100年針對全台22縣市進行的調查,4成國人過完春節後增胖近2公斤,所以每到農曆年,民眾總會注意熱量較高的年菜,深怕肥肉上身,CTWANT特別請營養師列出罪惡系年菜,冠軍是「炸年糕」,每100公克的熱量就高達412大卡。「吃了最愛的『炸年糕』,當餐就不吃飯、麵、湯圓及米糕。」營養師分享貪戀美食又不發胖的密技。「小時候媽媽過年都會先煎年糕,從上菜前我就開始偷吃,一直到吃完飯還是繼續猛吃年糕。」營養師程涵予說,直到長大後,年糕還是自己的最愛,但此時已經知道小小的一塊年糕熱量卻相當驚人。「1片60公克的年糕熱量是140大卡,相當於半碗飯,所以2片就等於吃下1碗飯。」程涵宇說,如果是炸年糕就更可怕,由於需要裹粉油煎或油炸,所以會導致熱量增加1.8倍,光是1片炸年糕熱量就高達248大卡,幾乎等於1碗飯,100公克的熱量就高達412大卡。小小一片炸年糕熱量相當驚人,幾乎等於吃下一碗飯,程涵予為了享用美食,會減少其他澱粉類食物。(圖/報系資料照)程涵予最愛吃炸年糕,總覺得吃了它才算是一個完整的過年,所以為了吃炸年糕,就會特別控制其他的年節飲食。「因為年糕是甜食、又是澱粉類,所以我會減少自己的主食額度,有時甚至完全不吃飯、麵來平衡熱量,其他的澱粉類食物如湯圓、米糕自然也完全不能碰。」排名第二的高熱量年菜則是無錫排骨,每100公克熱量高達352大卡。「無錫排骨使用的是含有油花的豬肋排,甚至是油花含量高的豬腩排(熱量超過70%來自於油脂)。」程涵予說,再經過油煎或油炸,同時料理中含有酒、糖、醬油、勾芡光亮誘人,所以熱量當然也爆表。熱量第三高的臘味糯米飯,每100公克熱量為344大卡。程涵予說,這道菜是使用長糯米做成,糯米支鏈澱粉含量高99%,黏性高、不好消化,而且升糖指數高,血糖飆升速度較快;另外,臘腸熱量75%來自於脂肪,雖然這道菜乍看不油膩,但熱量卻很驚人。其他高熱量年菜如東坡肉、筍絲蹄膀、烏魚子,每100公克熱量也都飆破300大卡。程涵予表示,一頓年夜飯累計的熱量可能高達2300~3500大卡,而一位成人一天大約只需要1800大卡熱量,當超過的熱量累積到7700大卡時,就會形成1公斤的脂肪,以今年7天年假來計算,可能會增胖近2公斤。 年菜組合較缺乏蔬菜料理,建議可自行炒盤青菜,而且先吃青菜、再吃其他菜餚,就能降低熱量的攝取。(圖/CTWANT資料照)營養師高敏敏建議3招年菜吃法。第一,全穀雜糧吃8分滿碗:米糕、八寶芋泥等年菜盡量換成雜糧類,例如糙米、南瓜、芋頭、山藥等。第二,豆魚蛋肉吃1個手掌大小厚度:圍爐菜常見的蹄膀、東坡肉等,食用時要稍微節制,也可以用蝦子、花枝、魚等替代,熱量較低。第三,蔬菜一定要吃1.5個拳頭:年菜種類較缺乏蔬菜,建議可以準備一道火鍋或另外炒一盤青菜,每餐至少要吃1.5個拳頭分量的蔬菜,增加纖維質攝取。程涵予補充,吃年夜飯時也可以先吃蔬菜及蛋白質食物,之後再吃肉類食物,同時也要慢慢吃,如此來延緩血糖上升速度,也比較不會吃得過飽。
台北毒駕男被抓不怕罰 行政執行署擬拍賣他家
臺北市萬華區61歲張姓男子,2017年7月22日下午7時10分許,駕駛汽車行經臺北市莒光路一帶被攔檢,警方發現他有吸食毒品反應,移送臺北市交通事件裁決所裁罰9萬元罰鍰,同時吊扣駕駛執照12個月,張男孩還被查出欠繳汽車燃料使用費、交通罰單、環保局罰單等,陸續移送行政執行署臺北分署執行,合計罰單欠款已逾20萬元。台北分署為遏止毒駕和酒駕事故發生,收案後數次通知張男,並執行張男銀行存款債權,並無所獲,遂於2014年1月間,查封張男位於臺北市萬華區的房地產,但他仍置之不理,臺北分署考量他的法遵意識淡薄,不排除對其名下不動產進行拍賣程序。臺北分署呼籲民眾切勿心存僥倖酒駕或毒駕,以免害人害己傷及荷包,萬一遭受裁罰,亦應自動繳納罰鍰或辦理分期繳納,不可置之不理,或消極對待相關執行措施,切勿輕忽臺北分署強力執行的決心。立法院研究指出,毒品對於人體之危害遠遠高於飲酒,近年來臺灣毒品氾濫,根據法務部統計臺灣毒品緝獲總數量,100年2340.1公斤,101年2622.4公斤(上升12.1%),102年3656.5公斤(上升39.4%),103年4339.5公斤(上升18.7%),104年4840.2公斤(上升11.5﹪),105年1至10月5935.8公斤(較上年同期增量1,442.6公斤),有逐年增加趨勢。立法院研究認為,防制毒品泛濫,可效法瑞士、荷蘭和葡萄牙等國家作法,對未吸毒者宣導,使其終身不吸毒,對已吸毒者處以罰款或緩起訴,強制接受就業輔導及減癮治療。
尪隱瞞公司尾牙…喝爛醉摟抱女同事 人妻目睹關鍵一幕嘆:愛情長跑12年想離婚
出軌或變心,是感情破裂的導火線。一名人妻淚訴,老公沒告知公司尾牙,直到喝到爛醉,經由其他同事打電話來才知道,到場後目睹關鍵性一幕,而且回家沿途一直被碎念,讓她萌生離婚念頭,掀起一番討論。原PO在《匿名公社》APP透露,老公前幾天晚上吃尾牙,但自己完全不知道,是因為後來喝醉到沒辦法回家,同事打給她才知道。更傻眼的是,到了會場後,看到老公和一個女同事抱來抱去,舉止相當曖昧,而女同事看到她也沒打算避嫌,老公也沒有打算放手,一副示威的模樣。花費好大力氣,原PO終於把老公扛上車載回家,但沿途不斷被碎念,「妳讓我丟臉!」想到自己從國中就認識老公到現在,愛情長跑12年,好不容易才結婚,若放棄不免覺得可惜,否則真的想直接就離婚。原PO看在這段感情已經12年,不忍心離婚。(示意圖/翻攝自pixabay)貼文曝光後,引發熱烈迴響,多數網友都建議:「離,何必知道了還留下,搞得自己很掉價!」、「要離婚,跟長跑多久有什麼關係?照妳這邏輯,妳還是繼續待著吧」、「就算長跑100年離了都不足惜好嗎?不要活在只有自己疼惜自己的世界裡面」、「這種事情一律建議離婚」。不過,也有不少人認為應該先了解清楚再決定,「都說尾牙喝醉酒了,不問清楚就自己腦補一堆」、「先搞清到底只是曖昧還是真的已出軌吧!」原文。(圖/翻攝自匿名公社)
民眾黨成立院關鍵少數? 綠委:未善用政黨協商將可有可無
立法院新會期將面臨「三黨不過半」,民眾黨的8席立委可望成為關鍵少數,民進黨立院黨團總召柯建銘受訪時表示,立院正副院長選舉中,藍營不可能讓民眾黨主導,若民眾黨的8席是來製造國會紛亂的,就是毫無作用的8席;民進黨立委許智傑22日表示,若民眾黨未善加利用政黨協商、未把握各委員會的召委選舉,未來國會仍可能呈現藍綠對決的態勢。柯建銘指出,民眾黨要求民進黨與國民黨角逐立院龍頭者要對「四大承諾」表態,包括「建立國會聽證調查」、強化「人事同意權審查」、強化「立委利益迴避規範」,並承諾定期公布「相關經費使用」,貫徹公開透明原則。柯說,立委黃國昌現在急於表現,馬上跳出來想要「私設刑堂」,出考卷要藍綠都回答,一副不可一世的樣子。柯建銘說,他過去在立法院跟黃國昌戰過4年,現在民眾黨所有人加起來國會經驗僅4年,而他在國會的經驗共10屆,綠營是非常團結的戰隊,且黨內光黨團助理國會經驗加起來就超過100年,每個都很資深,助理也都有專業分工,團隊對國會非常熟悉。柯說,黃國昌急於出手,但起手式非常差勁,自曝其短、敗象已露,因此他立刻回絕黃,不會向民眾黨祈求。許智傑說,民眾黨8席看似國會的關鍵少數,但若自視太高,表現不佳,不見得有其發揮的空間;他認為,目前看起來新國會泛藍仍是相對多數,如果民眾黨沒有把握政黨協商、召委選舉,未來可能變成可有可無的8席,國會回歸藍綠對決的可能性比較大。
歐盟外交高層指控以色列 哈瑪斯是「納坦雅胡資助的」
以色列和巴勒斯坦伊斯蘭激進運動組織哈瑪斯(Hamas)戰火仍未減緩,包括美國在內的盟國,還有許多敵國都力促恢復長期擱置的「兩國對策」,讓巴勒斯坦建國,和以色列並存。不過這項建議遭以國總理納坦雅胡(Benjamin Netanyahu)拒絕,不過,歐盟外交與安全政策高級代表波瑞爾(Josep Borrell)如今公開表示,以色列曾資助哈瑪斯,協助哈瑪斯茁壯!歐盟外交與安全政策高級代表波瑞爾公開指控,以色列曾資助哈瑪斯。(圖/達志/美聯社)根據多家外媒報導,這堪稱史詩級的爆料並非來自網路或是鄉民議論,而是負責歐盟外交政策的歐盟外交與安全政策高級代表波瑞爾,他公開指控以色列曾經在哈瑪斯還不成氣候時給予資助,為的是扶植另一個勢力,以削弱巴勒斯坦自治政府(PA),而以色列藉此在巴勒斯坦的兩個對立勢力中獲取最大利益。據西班牙「國家報」(El Pais)引述波瑞爾在回到西班牙的瓦拉杜立德大學(University of Valladolid)獲頒榮譽博士時發表的這段談話,他還提到,「哈瑪斯曾獲以色列政府金援,因為以色列想藉此削弱巴勒斯坦自治政府」,波瑞爾在談話時還強調,為解決當前以巴衝突,有必要讓巴勒斯坦建國。美國在內的盟國,也提議過讓巴勒斯坦建國,不過卻被納坦雅胡否決。(圖/達志/美聯社)波瑞爾指出,「唯一的解決之道就是兩國方案,讓以、巴兩個國家共享這片雙方都已奮鬥100年的土地」,他還指兩國方案需「從外部強加落實」。稍早,包括美國在內的盟國,也提議過讓巴勒斯坦建國,不過卻被納坦雅胡否決。另外,政治新聞網Politico.eu指出,波瑞爾這番爆炸性言論,恰逢歐盟各國外長排定將於布魯塞爾舉行好幾場與以色列、巴勒斯坦自治政府及相關重要阿拉伯國家外長間的會談,各方外長22日會討論當前以色和哈瑪斯的戰事與促進日後和平。其實類似的傳言,過去包括以色列反對派和紐約時報在內的媒體也曾報導,當時納坦雅胡政府曾允許提供資金給哈瑪斯,包括讓卡達向加薩提供資金,不過對於這樣的說法,納坦雅胡則是一概否認。歐盟外交與安全政策高級代表波瑞爾公開指控,以色列曾資助哈瑪斯。(圖/翻攝自X)