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走路6分鐘 Apple Watch幫你評估身體健康程度

Apple Watch 6MWT 6分鐘步行 健康 評估
走路6分鐘 Apple Watch幫你評估身體健康程度

Apple Watch的使用者可透過六分鐘步行測試(6MWT)來確定身體的強壯或虛弱程度。 (圖/蘋果提供)

根據外媒MyHealthyApple報導,位於美國加州的史丹佛大學(StanfordUniversity)最近發表的一項研究發現,Apple Watch可以幫助用戶,來評估身體的虛弱程度。

AppleWatch的主人可透過六分鐘步行測試(6MWT)來確定身體的強壯或虛弱程度,此標準是用於評估患者的功能移動性和運動能力的通用標準。分數愈高就表示用戶的心臟、呼吸、血液循環和神經肌肉功能較為健康。

此研究報告由史丹佛大學研究人員進行,並由蘋果公司資助,為110名患有心血管疾病的退伍軍人患者提供了iPhone 7手機和Apple Watch Series 3智慧手錶來做測試。這些患者進行了在家六分鐘步行測試,並與系統的標準進行比較。此報告已於PLOSONE科學期刊刊出。

研究發現,在臨床環境中進行監督時,Apple Watch能夠準確評估患者的身體虛弱程度,其敏感度為90%,特異性為85%。如果在無人看管的情況下在家中進行評估,Apple Watch能以83%的敏感度和60%的特異性評估身體的虛弱程度。

在這項縱向觀察性研究中,從iPhone和Apple Watch所獲得的被動活動數據可準確預測6MWT的臨床表現。這對心血管疾病患者的虛弱和能力進行遠程監測和評估,從而對患者進行更安全,更高分辨率的監測。此研究將可能會促使醫療保健提供者使用Apple Watch在家裡評估心血管疾病患者的功能。

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