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做完健檢突被告知「必須暫停重訓 」! 方志友遺憾吐背後原因

方志友早婚,但亮眼外型讓她完全沒有媽媽味。(圖/翻攝臉書)

方志友早婚,但亮眼外型讓她完全沒有媽媽味。(圖/翻攝臉書)

當年才24歲就閃婚生子、步入家庭的女星方志友,與同為藝人的楊銘威,2015年閃婚後育有一對兒女,婚姻與家庭生活看起來美滿。 而年紀輕輕就當上二寶媽的她,不因為當了媽就疏於打理自己,她至今依舊保持運動、重訓習慣。但她最近很「遺憾」的在社群發文,提到她在健檢後,必須暫時停止重訓,把粉絲都嚇了一跳,紛紛留言鼓勵她,「要保重身體啊!」

方志友近日在Instagram表示,她最近在完成健康檢查後,被醫師告知,她必須暫停做有氧運動及重訓,時間長達一個禮拜,讓有運動習慣的她很不能習慣,所以這陣子她只能先以瑜珈、伸展代替重訓和跳繩。她坦言,雖然心裡覺得很遺憾,但也只能乖乖聽醫生的話了。

而為了怕粉絲會擔心,方志友也解釋,她暫時不能運動,其實不是因為身體狀況出現問題,只是因為她有做切片檢查,身體留下了傷口,所以為了怕影響傷口癒合的,她暫時不能劇烈運動。