46公斤被嫌胖…長官怒問：妳可以喝珍奶？　圍一圈笑「有橘皮」女星崩潰大哭

前兒童節目主持人「優格姐姐」林姵君外型亮眼，有「兒童台最正姐姐」之稱，後改名為「DoReMi姐姐」，擅長烏克麗麗、跳舞，目前活躍於電視、網路直播平台等。林姵君透露，自己剛當姐姐時，體重才46公斤，然而某天在化妝室喝珍奶被長官撞見，對方當場質問「妳可以喝珍奶嗎？」讓她徹底崩潰。

林姵君今日在臉書發文，「當姐姐前，沒有人關注過我的身材，我也因為參加熱舞社，所以身材都是纖細的，但雖說纖細，我還是屬於圓身！我一直想著，到底什麼時候開始會對身材焦慮的阿？回溯到了當姐姐的時期，那時候我23歲，大學都還沒畢業，就在高雄台北兩邊往返培訓著！」

林姵君回憶，「記得還是菜鳥的自己，某天中午在化妝間喝著珍奶，被路過的長官看到。長官：優格，妳可以喝珍奶嗎？我：喔喔（慌亂）我再喝幾口就丟掉。長官：還可以再喝幾口？我：好！我現在丟（馬上丟到那種橘色大垃圾桶）有一次錄影到一半喊卡，叫我過去看回放！我很緊張想說是不是說錯什麼了？結果是要我看看自己的臉水腫了，上鏡頭很明顯」。

優格姐姐提到，「還有一次被發現大腿有橘皮（我那時候還不知道什麼是橘皮）大家圍著我大腿很仔細的在看，然後有點開玩笑的說：優格姐姐有橘皮！（這天我回家跟我弟崩潰大哭）。」林姵君說，「我會發現這個身材焦慮是因為某天滑到自己產後穿姐姐服的照片，我當下腦袋竟然有一個聲音：這麼胖怎麼可以當姐姐！」

林姵君坦言，「我被自己嚇到了，事實上是：誰說當姐姐一定要瘦？我就知道了，這是一部分我無法接納的自己，我被自己的頭腦受限了。其實焦慮是一個很粗糙的情緒，如果沒有去梳理就形成一團亂的能量變成焦慮」，雖然如今回頭看，已經沒有這麼多情緒，「但這個回想幫助我梳理情緒跟理解自己的一個過程！」