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101歲替100歲慶生 長壽的秘訣是?

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101歲替100歲慶生 長壽的秘訣是?

100歲和101歲的兩位老人家,身體依舊十分硬朗。(圖/翻攝自reddit)

100歲生日已經很了不起了,但幫忙慶生的年齡則是101歲,非常特別,投稿的是101歲男子的孫子,也分享他旁觀多年的心得。

從他的角度來看,自己的爺爺是非常愛冒險的人,而且時常開懷大笑,非常有趣的一個人,而且對生活充滿熱情,還會教他如何釣魚、狩獵、划船,甚至是賽車。雖然已經超過100歲了,現在還會每星期去射靶場3次,非常酷的男性。

至於在飲食上,每天早上吃斑豆、培根蛋及喝咖啡,每天去野外活動,而且晚飯後會在玄關前面抽抽雪茄或嚼口香糖,過著非常規律的生活,數十年如一日。

網友們都覺得非常了不起,畢竟美國的醫藥費非常驚人,能夠健康活著非常厲害,而且還能去射靶場活動,顯示眼力極佳。

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