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中年走鐘1/女性45歲後更「肥滿」 代謝症候群暴增3.6倍

肥胖 千禧之愛健康基金會 許惠恒 荷爾蒙 長照
中年走鐘1/女性45歲後更「肥滿」 代謝症候群暴增3.6倍

步入中年之後,女性比男性更易累積脂肪,代謝症候群暴增3.6倍。(圖/報系資料照)

隨著飲食西化,肥胖已成全球性的健康問題,千禧之愛健康基金會常務董事台中榮總許惠恒院長表示,步入中年之後,代謝力會隨著荷爾蒙變化而逐漸降低,使內臟脂肪堆積並增加胰島素阻抗性。男性大多因應酬聚餐而較早開始腰粗,女性則是中年之後逐漸明顯,不但臀部的皮下脂肪仍在,腰部的內臟脂肪也開始快速堆積,有強烈「脂肪大遷徙」之感。

此現象從「國民營養健康狀況變遷調查」中也可發現,45歲後男性代謝症候群盛行率從21.8%增長至39.7%,漲幅為1.8倍;女性的盛行率則從9%飆升至32.7%,漲幅為3.6倍,增長率足足是男性的2倍。但無論男、女性,中年後都猶如面臨「代謝懸崖」,因為在代謝症候群背後的潛在威脅是環環相扣的三高慢性病,若不及時回頭,罹患心血管疾病風險便高出正常人2倍、高血壓4倍、糖尿病6倍。

許惠恒院長進一步指出,根據不久前發表的健保支出統計,代謝性疾病如第二型糖尿病、高血壓、慢性缺血性心臟病、慢性腎病加總後逾千億,不僅造成國家財政負擔,若不幸惡化,演變至失能需要長照,更會增加個人及家庭支出。以長照每月需額外花費2萬元到4萬元,國人一生中平均長照需求時間約7.3年來算,就高達175萬元至350萬元,可說傷身又耗財。

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