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Makiyo自爆睡眠障礙18年 一停藥竟癲癇倒地

Makiyo 睡眠障礙 顛顯 聚焦2.0
Makiyo自爆睡眠障礙18年 一停藥竟癲癇倒地

Makiyo表示因為好友羅霈穎的離世,因此更小心使用藥物。(圖/年代提供)

藝人Makiyo日前登上《聚焦2.0》節目,透露自己從國小開始就有睡眠障礙,18歲開始吃安眠藥,睡眠障礙嚴重時,曾一口吞下10多顆安眠藥,卻依舊睡不著,Makiyo說:「我不知道要怎麼睡覺,連呼吸都不知道要怎麼呼吸。」她表示因為小時候父母都是半夜才回家,導致自己作息日夜顛倒,國小就開始失眠睡不著。

Makiyo曾苦惱地向媽媽求救:「媽我睡不著,睡覺壓力好大。」媽媽竟回:「那就不要睡啊!」她18歲後開始服用安眠藥,提到吃藥副作用,除了半夜夢遊,沒意識起床吃東西外,還曾經傳火星文簡訊給暗戀對象,Makiyo笑說:「吃完安眠藥膽子變很大,就想跟暗戀對象聯絡,訊息亂打一通就傳出去了。」隔天起床,Makiyo接到對方關心電話,卻對傳訊過程完全斷片,讓她覺得非常糗:「吃安眠藥後,千千萬萬不要碰手機。」

  Makiyo(前)示範冥想坐法,可幫助睡眠。(圖/年代提供)  
  Makiyo(前)示範冥想坐法,可幫助睡眠。(圖/年代提供)  

吃了18年的安眠藥,因為長期依賴而產生抗藥性,Makiyo說曾經吞下10多顆安眠藥還是沒睡意;而有次剛好安眠藥沒了,想趁機戒掉,停了三天沒吃,卻無預警癲癇發作倒地。現在Makiyo也懂得小心用藥,更以切身經驗呼籲大家:「要去控制藥物,不是被藥物控制。」此外,Makiyo在羅霈穎告別式上盡心盡力,還替羅霈穎打理最後妝容,她透露羅霈穎過世前一天,還傳訊息問候羅,但遲遲沒收到回覆,最後卻傳來過世消息。讓她感觸很深。

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