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別小看月經醬 竟然是壽命殺手

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別小看月經醬 竟然是壽命殺手

生理期對於女性來說,總是每個月最不舒服的那幾天。(圖/pixabay)

美國針對8萬名護理師進行長達24年的調查,發現月經不順和早死是有關係的,若是從青少年時期開始、持續到成人時一直到月經不順或時間拉很長的人,在70歲左右死亡的機率很高,調查結果顯示,月經不順比起罹患心血管疾病或罹癌的人來說,和死亡的關連性更顯著。

月經是除了體溫、脈搏、呼吸、血壓之外,被稱為「第5生命徵象」,可以被用於評估個體的身體健康、提供潛在疾病的線索,和生殖器、心臟、癌症及精神方面的疾病有密切的關係,並不是月經不順就一定會得到特定的疾病,而是會造成健康狀況的惡化。

倫敦國王學院生殖健康學者喬那斯(Kim Jonas)表示,希望藉由這個研究,讓醫師及經期不規則的女性都會注意到這個問題,更在乎生理期對身體的影響。

1989年開始的調查,是以住在美國、年齡界於25至42歲的8萬名護理師為對象,研究者要求被實驗者在一開始的2年內,用寫信或email的方式,提供生活方式、飲食、醫療履歷、是否有疾病等資訊,而且第一次的調查也會要求護理師回想在14至17歲及18至22 歲時的月經狀況,在1993年又會問一次月經周期的狀況(此時受訪者約39至46歲)。

一般月經周期是26至30天,隨著年紀漸增,超過40天以上也大有人在,調查結果發現,超過40天以上才來的人,早死的機率比較高,尤其是從青春期時月經就不順的人、吸煙者又特別明顯,就算加入體重、年齡、生活方式、家族病史做考量,結果也沒有改變。

愛丁堡大學研究員美濱(JacquelineMaybin)表示,最大的問題所在,就是月經不順僅是一種症狀,而不是一種病,而月經不順不僅會在某些原因時造成不規則出血,甚至會增加早死的機率。

但是,這份報告也有待商確的地方,因為調查對象僅限於白人護理師,她們的工時不規律,可能也是影響健康狀態的原因之一,不過,調查月經的相關數據,目前尚無法做到隨機抽測。本次的調查也是首次以月經不順對健康的影響做為研究題目,仍然具有可參考性。

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