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喝果汁暴肥遭醫師警告 林佳儀改吃蘋果皮保養

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喝果汁暴肥遭醫師警告 林佳儀改吃蘋果皮保養

林佳儀自曝愛吃蘋果皮。(圖/民視提供)

林佳儀、陳為民、賴芊合以及《娛樂超skr》主持人小路近日上民視視《醫學大聯盟》,與主持人白家綺聊到「一天一蘋果,醫生遠離我」,白家綺籲觀眾朋友要「天天五蔬果」,提醒大家常吃「原型食物」,林佳儀點頭如搗蒜說:「當年懷孕時一直猛喝果汁,糖分攝取過高,才三個月就胖5公斤」,不但被醫生警告還限制糖份,慘痛經歷讓她說吃水果就是最佳的原型食物,對健康好處多。

  林佳儀得知金星蘋果可以直接吃皮,開心不已。(圖/民視提供)  
  林佳儀得知金星蘋果可以直接吃皮,開心不已。(圖/民視提供)  

林佳儀認為保養自己就是吃蘋果,並透露最愛吃「蘋果皮」。但一般搭飛機來的蘋果都有上蠟,光洗蘋果外層蠟脫掉時後,都讓她嚇到臉綠,導致她已經很久很久沒有吃蘋果皮了。沒想到製作單位特地準備日本青森的金星、富士蘋果,強調沒有上蠟,讓她感動不已直呼:「以前白活了!」

原來青森蘋果可以直接吃蘋果皮,小路更是幫忙示範橫切蘋果的「星星切法」,林佳儀人生第一次知道這樣的切法,表示之前傻傻不知道還切皮、吃到還吐掉,節儉的她懊惱到跺腳,吃完她大讚金星蘋果是愛喝奶茶的人一定會愛,打算拿四顆蘋果回去跟家人分享。

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