休養生息
」 養生 生肖 禁忌 運勢 開運
想登龜山島要等明年3月！ 12月起封島3個月
宜蘭縣人氣景點龜山島將從明（1）日起至明年2月底進入為期3個月的「封島期」，預計於3月1日重新開放。由於每年12月至隔年2月正值東北季風最強、海象最不穩定的季節，為了守護遊客安全並讓島上自然生態獲得休養生息，龜山島都會在此期間例行性「冬眠」，暫停登島活動。東北角及宜蘭海岸國家風景區管理處表示，今天是2025年龜山島最後開放日，共有8個船班、約430位遊客把握年度尾聲的難得機會踏上島嶼，隨著下午最後一班船離島，今年的登島業務也正式畫下句點。宜蘭縣人氣景點龜山島將從明（1）日起至明年2月底進入為期3個月的「封島期」，預計於3月1日重新開放。（圖／中國時報吳佩蓉攝）龜山島因長年維護得宜，生態環境逐漸恢復豐富樣貌，封島期間不僅能避免強風大浪帶來的危險，也能讓島上珍貴的植被、鳥類與地質景觀獲得寶貴的復育時間；每年初春重新開放後，島上總會呈現更蓬勃的自然面貌，迎接期待已久的旅客。
11／7立冬到！適量食補養元氣 開運及禁忌辦法一次看
2025年11月7日12點05分節氣來到「立冬」，「冬」有「終」或是「凍」的意思，「立冬」節氣的到來，代表著冬天已經來臨。草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，陽氣潛藏，陰氣盛極，以冬眠狀態，養精蓄銳，為來春生機勃發作準備。2025年「立冬」這半個月，健康要注意的生肖是屬虎、兔、羊、豬，切勿暴飲暴食，否則容易腸胃受損而引發各種疾病。有神經緊張的傾向，必須盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！多注意休養生息，才能保持充沛的精力去解決各種難題。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「立冬」開運養生及禁忌：一、食的開運大法：冬季進行食補，是為抵禦冬天的嚴寒，補充元氣，在冬季應少食生冷食物，也不宜過量的進補。一般人可以適當食用一些熱量較高的食品，可以吃些牛、羊肉，但同時也要多吃新鮮蔬菜，吃一些富含維生素和易於消化的食物。「立冬」這一天，有所謂的「補冬」，因為古人認為冬季天氣寒冷，需要補充營養，所以「羊肉爐」、「薑母鴨」等冬令進補餐廳開始高朋滿座，有些家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量，順便犒賞一家人一年來的辛苦，有句諺語「立冬補冬，補嘴空」就是最好的比喻。養精蓄銳，補充元氣，元氣足，神清氣爽，好運氣跟著到，不再無精打采，畏畏縮縮。二、衣的開運大法：天氣寒冷，五行喜火調候，火的顏色為紅色、粉紅色、紫色、紫紅、橘紅色等暖色系，穿著顏色鮮艷、亮麗、活潑且鬆軟衣物，讓自己心情也亮起來，開心起來，神采飛揚，好運氣就跟著來。冬天要多注意防寒保暖，關心自己和家人的身體健康，特別是老人、孩子以及身體抵抗力較差的朋友。三、住的開運大法：燈光開運：我們需要溫暖的家，不是看起來冷冰冰的家，家需要感性的色調，所以，家裡的燈光要暖色系，要太陽光色調，而不是冷白色，若都是冷色調，會讓家人感覺家是不溫暖的，心情低落，甚至不想回家。有太陽光的暖色調也可以提升宅運，何不趁此機會將老舊不明亮的燈具換掉？家飾開運：將家中黑色、深藍色、灰黑色等冷色系的窗簾、門簾、枕頭、棉被等，更換成紅色、粉紅色、紫色、紫紅、橘紅色等暖色系。沙發或椅子可以加上暖色調的坐墊及背墊，相信感覺會煥然一新，家裡的氣場馬上提升，運勢就跟著好。擺飾開運：樹木本來是在戶外生長的，我們若是用盆栽，移到室內栽種，這樣樹木會變成屬陰，須將其「轉陽」，就是在樹上綁一些紅色、金色漂亮的彩帶或小飾品。器具損壞，不堪使用，應丟棄而不是堆積在家裡，造成老舊雜亂。四、行的開運大法：應早睡晚起，日出而作，保證充足的睡眠，有利於陽氣潛藏，陰精蓄積，神清氣爽，好運自然來。五、育的開運大法：吸收陽氣：適當的戶外活動，曬曬太陽，吸收太陽的陽氣，對身體健康、對運氣，都有幫助。六、樂的開運大法：不可自我封閉，好像把自己一人關在家裡，適當的聚集人氣，適宜的與朋友聚會，能讓委屈得到宣洩，內心不會孤單、寂寞，能讓你心裡充滿溫暖，有利提升運氣。
10／23霜降天氣漸涼！4生肖腸胃易出問題 養生辦法及禁忌一次看
2025年10月23日11點52分進入「霜降」的節氣，「霜降」節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。此季節屬於五行中的“金”，對應肺臟，為陽氣降，陰氣生。古籍《二十四節氣解》中：“氣肅而霜降，陰始凝也。”在四季五補（春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補）的相互關係上，以平補為原則，尤其要注意養胃。民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足見這個節氣對我們的影響，中醫典籍《黃帝內經·素問·四氣調神大論篇》記載“聖人春夏養陽，秋冬養陰”，霜降過後即立冬，此時“補霜降”應以養陰為基本法則。養陰的內涵，一方面是指陽氣內收，精氣斂藏，另一方面，太陰對應肺脾，少陰對應心腎，因此秋冬時節也是調養肺脾和心腎的好時機。保健之道，於外要添衣保暖全身，於內要重潤肺、保暖腸胃，增強身體的防衛能力。2025年「霜降」這半個月，健康要注意的生肖是屬兔、龍、猴、雞，腸胃及呼吸系統方面容易出問題，對於生冷油炸類食物少吃爲宜，生活作息要有規律。小有病痛安全起見找醫生檢查診治爲宜，切勿拖延，需要提高警惕；平時必須多休養生息，避免勞損，防範未然。身體容易受傷，絕對不可參與危險性的活動，慎防引起血光之災。 以下依照食衣住行育樂來建議「霜降」養生與禁忌：一、食的養生與禁忌：肺喜潤而惡燥，秋季燥邪易傷人體津液，津液既耗，就會出現燥象，表現為口乾舌燥、唇乾、鼻乾、咽喉乾燥、皮膚皸裂。防秋燥需要從飲食上加強調節，一是減少辛辣刺激物的攝入，秋天已經非常乾燥，身體本身就容易上火，所以對辛辣物的攝入要減少。二是盡量多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、南瓜、板栗、柿子、蓮藕、山藥、白蘿蔔等食物，自製的銀耳蓮子粥，薏米粥等也可以經常喝。煲湯時可適當加入杏仁、川貝、白果等，用以宣降肺氣，或加入沙參、石斛、麥冬、玉竹、百合等，既能滋陰潤肺，還可根據體質情況靈活化解秋燥。二、衣的養生與禁忌：“百病從寒起，寒從腳下生”，民間就有“寒露腳不露”的說法。所以，要注意適時添衣，尤其是注意腳部保暖。晚上用熱水泡腳可以起到禦寒作用，避免感冒的發生。老年人不要穿硬底鞋，鞋要寬鬆些，襪子要透氣護膚。三、住的養生與禁忌：秋天氣候早晚溫差大，冷熱失常，往往使人措手不及，賊風往往會乘虛而入，使人生病。受到賊風侵襲，往往會全身酸痛，疲乏無力，還會引起咽喉炎、氣管炎等。防賊風要注意穿衣、蓋被，不要隨意減衣。四、行的養生與禁忌：養生先養心，秋天適合早睡早起，而到了冬天，就要早睡晚起。俗話說，“春困秋乏”，秋天容易疲乏，不少人有賴床的習慣，想要防“秋乏”，首先要保證充足的睡眠，每天可以比夏季多睡上一個小時左右，以助人體陰陽平衡和收斂神氣，利於消除疲勞，增強免疫力。其實長時間睡眠容易導致體內細胞缺氧，往往不但越睡越困，有時還容易頭暈，因此這個時節需要適當控制睡眠時間，再賴也不要超過10個小時。五、育的養生與禁忌：秋天人的情緒容易抑鬱，因此要多到戶外運動。預防呼吸道疾病，頭一條便是少去人多、空氣不流通的地方，此外還應注意保溫。登高既可使肺的功能得到舒暢，同時登至高處極目遠眺，心曠神怡，可舒緩心情。此階段運動健身的活動量不宜過大，也不宜劇烈，以微微出汗為宜，但也需根據自身的身體情況調節。六、樂的養生與禁忌：晚秋時節，淒風慘雨、草枯葉落，人感受了季節的變化容易起憂思。人腦底部，有一個叫松果體的腺體，能分泌一種褪黑激素，它使人意志消沉、抑鬱不樂。而入秋之後，松果體分泌褪黑激素相對增多，人的情緒相應低沉消極，多走出戶外，曬曬太陽。情志調養就是使神氣收斂，思維平靜，以適應秋天的肅殺、陽氣收斂的特性。可以多聽一些較為輕鬆歡樂的音樂，換一些暖色調的服飾來調節心情。秋季最重要的養生秘籍，就在於舒緩壓力，擁有正面積極的心態，老朋友之間多聊天，通過交流也能夠讓人們情緒好。
「朱下鄭上」藍營換帥 賴瑞隆：以台灣為本勿重演朝野對立局面
前立委鄭麗文勝選新一任國民黨主席，並將於11月1日中常會正式交接，屆時「朱下鄭上」的執政團隊更迭，台灣的政治局勢將迎來變化。對此，民進黨立委賴瑞隆今（19）日呼籲，鄭麗文未來擔任國民黨主席，應以台灣與人民利益為優先，停止親中與對立操作，避免讓政局再度陷入紛亂。賴瑞隆表示，鄭麗文過去曾自稱「我是中國人」，當時引發社會譁然，如今她當選國民黨主席，自然成為外界關注焦點。賴瑞隆指出，在當前中共持續對台施壓的情勢下，台灣人民都期盼國民黨能堅定站在台灣這一邊，而非向中國靠攏。他提到，過去一年立法院爭議不斷，社會各界都希望朝野能休養生息、回歸理性討論，讓國家政局穩定發展。他憂心，若鄭麗文延續過去「主戰」的強硬立場，主導國民黨與黨團路線，恐讓紛亂再起、政局更加對立。人民期待的，是以民生與人民福祉為優先，而非持續製造政治衝突。賴瑞隆強調，若鄭麗文上任後仍堅持「我是中國人」的論述，持續展現親中立場、甚至被外界視為聽命中共，同時又發動更多政治攻防與對立，「我相信國民黨將面臨人民更大的壓力與譴責」。他呼籲鄭麗文，應以台灣與人民利益為重，停止讓社會更加紛亂的行為，這才是台灣人民真正的期待。
刑訴法修法民進黨也提過 張啓楷酸：綠能你不能
民眾黨將《刑事訴訟法》第101條修正案列為本會期優先法案，日前遭民進黨批評是「柯文哲條款」。對此，民眾黨立院黨團副總召張啓楷昨（21）日指出，賴清德總統擔任立院黨團幹事長時也有提出修正案，民進黨根本是換了屁股就換腦袋、綠能你不能。張啓楷指出，賴清德、柯建銘等民進黨立委在民國97年的提案寫得非常清楚，「以串證為由羈押被告似有倒果為因之嫌，嚴重違反無罪推定原則，嚴重戕害被告人權，且有未審先判、押人取供之嫌，應予刪除。」張啓楷表示，民眾黨的提案比賴清德還嚴謹，明定為確保羈押的最後手段性、強化人權保障及遵循無罪推定憲法原則，提出《刑事訴訟法》第93條及第101條條文修正草案，刪除「勾串共犯或證人」的羈押事由，另定「無其他替代手段」且有「具體」事實足認為有逃亡或滅證之虞，才得以羈押，並要求檢察官請求法院限制或禁止辯護人取得偵查中羈押審查資訊時，應敘明事實、理由及提出必要證據。張啓楷強調，國民黨立委吳宗憲日前也表示應適度修法，要求檢察官要盡到一定程度的舉證責任，從早期的賴清德、現在的民眾黨和吳宗憲等國民黨立委，大家對不能沒具體證據就以勾串為由濫權羈押、侵犯人權，應該沒有不一樣，民進黨最近卻惡意扭曲、攻擊民眾黨，且故意不說民眾黨的版本明定要有「具體事證」足認要滅證或勾串。張啓楷提到，大罷免大失敗後，立法院新會期應該是大家休養生息、多經濟少政治，除了審查115年度中央政府總預算案，幫人民看緊荷包，把每一分辛苦納稅錢用在最合適的地方，也應拼經濟、顧民生。民眾黨在上週五已經負責任提出新會期優先法案，像營養午餐法、勞保不能破產政府除逐年提撥，也要負起最終給付責任等，不分藍綠白應該可以一起推動。張啓楷續指，至於《行政訴訟法》修正案，不只是為了被濫權羈押的柯文哲、為了被大搜索大收押的國民黨幹部，而是多年來各界已經有很多討論，連賴清德自己都提案，為了保障基本人權，相信經理性討論後可以順利完成三讀修正。
不舒服就休息！公務員增「身心假」每年可休3天 這公司喊：會跟進
考試院於第14屆第32次會議（8月7日）審議通過公務人員請假規則修正草案，增訂「身心調適假」，並於本月（9月）18日審議通過施行日期，其中身心調適假會配合「世界心理健康日」自今年10月10日開始施行，每年最多可休3天，不須檢附證明文件，且機關不得拒絕，不可為不利的處分。對此，知名電商直言「我覺得很好」，並喊話要跟進「身心調適假」。在公務員「身心調適假」消息曝光後，不少PTT鄉民直言「我請事假就好差在哪？」、「長官看到你請這種假，不會覺得你很白目嗎」、「假放不完又給假？給錢很難嗎」、「就是算在事假7日內，並不是額外給3天」、「然後家庭照顧假又跟事假重疊，到底有沒有在用心推這些措施啊」、「加薪才是真的」、「算在特休裡面要怎麼跟外界宣傳這是公務員新福利？」知名電商網紅「486先生」陳延昶則於昨（19）日上午發文表示，「政府推出身心假，我覺得很好。486團購也會跟進。」貼文一出，不少網友紛紛在底下留言「哥就是幸福企業的代表」、「大哥人也太好了，真的很照顧員工」、「佛心老闆」、「身心假應該給客服、業務那種被客戶奧客摧殘的，當過服務人員就知道服務人員的苦」。 針對「身心調適假」，考試院說明，為鼓勵公務人員重視自身心理健康，遇有身心狀況時能適時調整及勇於求助，且配合行政院奉賴總統於113年11月28日「總統府健康台灣推動委員會第2次會議」指示研議的結果，增訂身心調適假，每年准給3日，得以時計，併入事假計算，且毋須檢附證明文件，機關不得拒絕，亦不得為不利的處分，以強化對公務人員心理健康的支持，並希望藉由政府以身作則，達到示範的作用，以營造友善、安全的職場環境。考試院也指出，本次修正也放寬初任、轉任、再任及養育子女或照顧孫子女留職停薪後回職復薪等人員休假日數的計算，以及增訂請扣薪事假的條件限制等規範，相關重點包括：一、給予最低休假3日的保障：考量年資短淺者也有休養生息的需要，故增訂公務人員任職當年度休假日數少於3日者，給予最低3日的休假，供其運用。二、放寬轉任、再任年資未銜接者的休假核給規定：為營造友善職場及促進人才交流，除將現行得予併計休假的年資明文規範外，另放寬公務人員轉任、退離再任，或其他受有俸(薪)給的文職公務員(如約聘僱人員)、公營事業機構純勞工以外之人員、公立學校教育人員及志願役軍職人員轉任公務人員，年資未銜接者，轉任或再任當年度即可按當年在職月數比例給予休假。三、放寬養育子女或照顧孫子女留職停薪後回職復薪人員的休假及事假日數計算方式：放寬以養育3足歲以下子女、依法與收養兒童先行共同生活期間、照顧3足歲以下孫子女等事由辦理留職停薪者，於回職復薪後，視為年資銜接，得以按原有休假年資十足接續核給休假，並可接續核給事假，毋須再按在職月數比例計算，滿足其後續照料嬰幼童等相關事務的用假需求。四、增訂請扣薪事假相關限制：考量現行未就扣薪事假訂有請假日數限制，導致實務上偶有公務人員長期請扣薪事假而未到公，影響機關業務運作情形。因此，明定請扣薪的一般事假前，應先請畢休假及補休為其前提。考試院指出，本次修正幅度較大，故除身心調適假將配合「世界心理健康日」（World Mental Health Day），自114年10月10日施行外，其餘條文部分，考量休假是以年度計算及機關差勤等系統調整須預留相關作業時間，預定於115年1月1日施行。考試院表示，本次修正除呼應賴總統提出的健康臺灣國政願景，增訂身心調適假外，同時也通盤檢視各假別的規範情形，以期建構更友善的職場環境，回應公務人員實際用假需求，以吸引各職域優秀人才進入公部門服務。
考試院通過公務員「身心調適假」10/10實施 每年3天、不需證明
為建構讓公務人員兼顧工作及家庭的友善健康職場環境，考試院於第14屆第32次會議（114年8月7日）審議通過公務人員請假規則修正草案，除增訂身心調適假，亦優化休假制度並完備請假規定。全案在完成行政院同意會銜程序後，考試院於今（18）日會議審議通過本草案施行日期，其中身心調適假配合世界心理健康日自114年10月10日施行，其餘條文則預定於115年1月1日施行。考試院說明，為鼓勵公務人員重視自身心理健康，遇有身心狀況時能適時調整及勇於求助，且配合行政院奉賴總統於113年11月28日「總統府健康台灣推動委員會第2次會議」指示研議的結果，增訂身心調適假，每年准給3日，得以時計，併入事假計算，且毋須檢附證明文件，機關不得拒絕，亦不得為不利的處分，以強化對公務人員心理健康的支持，並希望藉由政府以身作則，達到示範的作用，以營造友善、安全的職場環境。考試院進一步說明，本次修正也放寬初任、轉任、再任及養育子女或照顧孫子女留職停薪後回職復薪等人員休假日數的計算，以及增訂請扣薪事假的條件限制等規範，相關重點包括：一、給予最低休假3日的保障：考量年資短淺者也有休養生息的需要，故增訂公務人員任職當年度休假日數少於3日者，給予最低3日的休假，供其運用。二、放寬轉任、再任年資未銜接者的休假核給規定：為營造友善職場及促進人才交流，除將現行得予併計休假的年資明文規範外，另放寬公務人員轉任、退離再任，或其他受有俸(薪)給的文職公務員(如約聘僱人員)、公營事業機構純勞工以外之人員、公立學校教育人員及志願役軍職人員轉任公務人員，年資未銜接者，轉任或再任當年度即可按當年在職月數比例給予休假。三、放寬養育子女或照顧孫子女留職停薪後回職復薪人員的休假及事假日數計算方式：放寬以養育3足歲以下子女、依法與收養兒童先行共同生活期間、照顧3足歲以下孫子女等事由辦理留職停薪者，於回職復薪後，視為年資銜接，得以按原有休假年資十足接續核給休假，並可接續核給事假，毋須再按在職月數比例計算，滿足其後續照料嬰幼童等相關事務的用假需求。四、增訂請扣薪事假相關限制：考量現行未就扣薪事假訂有請假日數限制，導致實務上偶有公務人員長期請扣薪事假而未到公，影響機關業務運作情形。因此，明定請扣薪的一般事假前，應先請畢休假及補休為其前提。考試院指出，本次修正幅度較大，故除身心調適假將配合「世界心理健康日」(World Mental Health Day)，自114年10月10日施行外，其餘條文部分，考量休假是以年度計算及機關差勤等系統調整須預留相關作業時間，預定於115年1月1日施行。考試院表示，本次修正除呼應賴總統提出的健康臺灣國政願景，增訂身心調適假外，同時也通盤檢視各假別的規範情形，以期建構更友善的職場環境，回應公務人員實際用假需求，以吸引各職域優秀人才進入公部門服務。
財劃法分配爭議 國民黨團：請行政院立刻公布相關細節
國民黨團與民眾黨團去年聯手通過《財政收支劃分法》修法，但近日多個縣市發現分配公式出現問題，統籌分配款反而比以往更少，紛紛表達強烈不滿。行政院發言人李慧芝今（9）日表示，修法因倉促推動，導致出現「公式錯誤」、「事權未隨錢調整」及「富者越富、城鄉差距擴大」三大難題。對此，國民黨團表示，請財政部先回應社會及各縣市政府，如果立法院通過的版本有問題，為何在財劃法修法審查時，當時財政部及各縣市政府均試算出各縣市分配金額。「卓榮泰還在鬥地方？鬥在野？休養生息攏係假？」，國民黨團指出，為何在立法院修法時，行政院就是不拿出行政院修法版本？行政院及財政部在立法院完修成修法三讀時，當時未說公式有問題、部分金額無法分配，財政部更依修法版本提出各縣市試算的分配數，並提供各界參考，中央社並大幅報導，卓榮泰院長是忘記了，還是害怕想起來？國民黨團提到，行政院現在卻突然說，超過300億元無法完成分配，要重新修法才能解決。國民黨團要問，如果今天立法院配合行政院修正分配公式，明天會不會又說今日的修法有問題？國民黨團更要問卓榮泰院長？行政院是無能不會算？還是又想搞分化地方政府那一套？民進黨到現在還不知反省，不知民意所向嗎？國民黨團指出，行政院遲遲不肯依法從中央撥3千多億給地方，用各種方式拖延，現在藉口超過300億無法分配，明日會不會又有其他的藉口拖延不發。裝睡的人叫不醒，請行政院立刻公布相關細節，大家公開比對 ，只會放話不是解決問題的方式。難道現在行政院如此惡搞就是賴清德口中的朝野「休養生息」？最後，國民黨團表示，財劃法稅款分配攸關全國各縣市政府的財政收支、地方建設及弱勢民眾的急難扶助，請卓榮泰院長、主計總處放下成見、黨派立場，好好與地方縣市政府溝通協商，才是正本清源之道。
稱柯文哲為藍白唯一君主 周玉蔻：很可能投入高雄市長選戰復仇民進黨
民眾黨前主席柯文哲深陷京華城容積率弊案，遭羈押至今已近1年，北院5日裁定柯7000萬元交保，今（8）日柯文哲已點頭同意交保。對此，媒體人周玉蔻表示，復仇、搞垮民進黨，毀滅賴清徳，必定是他鎖定執行的唯一目標了。而很多人在討論白營的2個太陽，周認為這個問題已經不存在。今天起，柯文哲就是藍白唯一的君主，大太陽。周也判斷柯很可能先投入高雄市長選戰，啟動2026殲滅民進黨地方執政版圖戰。「柯文哲海嘯」將開始掀動，2026年底前，柯案百分之百不會定讞，參選權安全存在，因此判斷柯很可能先投入高雄市長選戰，啟動2026殲滅民進黨地方執政版圖戰。她強調，復仇、搞垮民進黨，毀滅賴清德，必定是柯文哲鎖定執行的唯一目標了。周玉蔻表示，柯文哲今天出了看守所，就是台灣最大尾新聞人物和政治議題製造機了，復仇、搞垮民進黨，毀滅賴清德，必定是柯文哲鎖定執行的唯一目標了。周玉蔻提到，很多人在討論白營的2個太陽，自己認為這個問題已經不存在。今天起，柯文哲就是藍白唯一的君主，大太陽，柯一定會說「百分之60民意的柯文哲對抗40％的賴清德」。周玉蔻說，不少評論者判斷，2028年總統大選，柯文哲的案子還不會宣判定讞，還不會被褫奪公權，必然參與總統選舉，爭取勝選特赦自己。柯選總統，國民黨的盧秀燕已然出局。周玉蔻推測，以柯文哲的仇恨心之高及極端作為的習性，他很可能先投入2026年高雄市長選戰，連帶掀動台南、屏東、嘉義，殲滅民進黨地方執政版圖。周玉蔻指出，2026年底前，柯案百分之百不會定讞，柯文哲參選權安全存在。拖到2028，不保險，柯文哲應該想像的到，因此2026的勝利，是2028的保證。周玉蔻直言，所以，賴清德總統要休養生息，柯文哲的目標就是要你無法休養生息，而且愈亂愈好，不搞到賴清德八面烽火絕不罷休。周玉蔻認為，「柯文哲海嘯」今天下午開始掀動，民進黨政府的應對手段，除了安穩施政，必須強力施展行政權給予的鋼鐵作為。周玉蔻說，行政權的指標，就是禁制區的民眾黨人的違法抗議！保安大隊不能執法嗎？法庭秩序不能強力維護嗎？重金交保、涉及重罪的人犯言談行動不受約束嗎？周玉蔻強調，這一年的柯文哲，看穿了中央民進黨領導者的「溫柔」，今後，如果賴卓當局不好好琢磨應對，不能硬起來、不能以行政權強勢治理而導致被惡水大海嘯轟的鼻青臉腫，這些評論的人，也只能徒呼負負！周玉蔻指出，根據台灣的《公職人員選舉罷免法》，若被判處死刑、無期徒刑、或10年以上有期徒刑的判決尚未確定，則不得登記參選公職人員；若是受有期徒刑以上刑罰確定，但受緩刑宣告者，則不受此限。換句話說，一審判決可能不影響參選資格，但若尚未確定，或是確定且判刑超過10年且未獲緩刑，則依規定不得參選。 最後，周玉蔻強調，如果柯文哲一審宣判後依法不得參選，他可以啟用代理人投入戰鬥，或者，藍白聯手修法？總之，不要低估柯文哲的報仇心與行動力。
12星座9月運勢出爐！巨蟹貴人現身 魔羯適度放鬆
目前時序來到9月初，由占星女王艾薇所經營的浩瀚占星也分享了12星座在9月份的運勢。本月巨蟹座不僅會遇到貴人相助，就連自己也可能成為別人的貴人。而摩羯座本月份會站在人生十字路口，抉擇與改變需要勇氣，但也不必太勉強自己。《CTWANT》也提醒各位讀者，艾薇的星座運勢主要是以上升星座來判斷，但各位讀者仍然可以依照自己的太陽星座來做參考喔。天運分析本月在同一個月出現月蝕與日蝕，可謂是天象上特別奇異的現象，還會有兩次出現大風箏的相位，這會是相當神秘的一個月。近期需要注意經濟上特殊起伏的狀況，天災的部分也會較為明顯。♈ 上升／太陽白羊座｜幸運指數：★☆☆☆☆🔸 整體運勢｜注意休養，防血光之災在忙碌一段時間之後，九月開始你的身體需要休養，多做一些減壓的活動，或是在家裡耍廢都是非常棒的選擇。另外，也可能會花錢修繕或添購一些設備，讓居家更加舒服。下旬要特別留意血光之災。🔸 工作運勢｜表現出色，避免被當墊背工作上會相當忙碌，但你也別總是一個人硬幹，多把一些責任分擔出去，你才能專注解決問題，因為主管會非常需要你的協助。只要你善用自身的人脈與魅力，工作將會蒸蒸日上。🔸 感情運勢｜關係緊繃，單身遇見桃花受到金星與太陽影響，你的異性緣會不錯，整個人魅力外放。單身的你需要多參加活動，並主導相處節奏。戀愛中的你則需要保持理性與情人溝通，減少爭吵，否則感情容易緊繃。♌ 上升／太陽獅子座｜幸運指數：★★★☆☆🔸 整體運勢｜尋找方向，注意交通安全會有不少認識新朋友的機會，一些有才華的朋友能為生活增添樂趣。另外，出遊機會多，要小心交通安全。🔸 工作運勢｜轉職機會佳，留意豬隊友合作機會增加，但問題也多，分分合合時要保持理性。財運佳，但有賺多花多的情況。🔸 感情運勢｜衝突升溫，桃花隱晦單身者有利脫單，多增加與喜歡對象的相處頻率。戀愛中的你則需要努力維繫熱度，避免伴侶覺得被冷落。♐ 上升／太陽射手座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜多事忙碌，少說為妙本月整體運勢強旺，貴人相當多，多認識新朋友對未來有利。與人相處時，別急著提供解決辦法，以免惹麻煩。🔸 工作運勢｜貴人相助，創意帶財合作不穩定，你需要當機立斷才能有效止損。雖然工作量不少，但問題都迎刃而解。偏財運也不錯，可以多關注投資或拓展。🔸 感情運勢｜感情停滯，需冷靜思考你積極主動地營造曖昧氛圍，單身容易吸引對方。戀愛中的你則會努力寵愛情人，幸福感滿滿。♉ 上升／太陽金牛座｜幸運指數：★★★☆☆🔸 整體運勢｜安於獨處，老友帶來啟發你需要注意自己容易有禍從口出的狀況，因此在重大會議或與重要人士同桌時，都需要保持謹言慎行。此外，也需要注意交通安全，以避免血光之災或不必要的破財。🔸 工作運勢｜下旬任務繁多，小偏財可期工作會越來越忙，很多時候不是在忙自己的事情，而是忙著幫別人收拾。財運拓展不易，但總有一些事情讓你不得不破財。🔸 感情運勢｜桃花不錯，放下過度挑剔九月下旬感情運勢越來越好，只是你常常因為想太多而錯失良機。很多時候，一段關係的促成，靠的是自己的一股衝勁。♍ 上升／太陽處女座｜幸運指數：★★☆☆☆🔸 整體運勢｜自信綻放，健康多注意作決定時需要多徵詢他人意見，千萬不要拍腦袋衝動行事，以免帶來損失。你會是朋友圈中的團寵，只要有你在的場合，氣氛都會很熱絡。🔸 工作運勢｜直覺可靠，投資需謹慎前期局勢不明時，不要急著轉彎，順應著大環境產生的改變，你將能夠獲得更多。財運上稍有破財，但調整心情後一切會更好。🔸 感情運勢｜回饋不足，單身下旬走旺與伴侶相處時，過高期待會造成壓力，保持幽默更好。單身者可能出現一見鍾情的狀況，是禮物還是鳥屎就不好說了。♑ 上升／太陽摩羯座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜順從內心，適合旅行充電你將會站在人生十字路口，抉擇與改變需要勇氣，但也不必太勉強自己，給自己喘息空間。夢想會因有人陪伴而實現。🔸 工作運勢｜進度有限，留心絆腳石工作上會有有氣無力的狀態，好似主管關注不在你身上。但別逼自己太緊，休息才能展翅高飛。此外，貴人運不錯，要懂得尋求協助。🔸 感情運勢｜主導權在手，放鬆享受愛單身的你不妨多關注身邊人，戀愛緣分已在附近。戀愛中的你能感受到心意相通，他會是你不可缺的支持。♊ 上升／太陽雙子座｜幸運指數：★☆☆☆☆🔸 整體運勢｜居家充電，留心財務這會是你學習吸收最快速的一段時間，所以不要浪費天賦。學習新知或探索新領域，都能帶來樂趣。但要先處理好與家庭相關的責任，避免因忽略而有爭執。🔸 工作運勢｜才華受肯定，忙碌勿累壞近期不適合換工作，建議伺機而後動。一次把一個項目做好即可。表面功夫也要顧到，這樣你的努力才會被看見。🔸 感情運勢｜情感付出多，需調整心態單身的你將會遇到讓你有興趣的對象。戀愛中的你則會反思這段關係是否適合自己，尤其在出現新的誘惑時，要小心腳踏兩條船。♎ 上升／太陽天秤座｜幸運指數：★★★☆☆🔸 整體運勢｜貴人助力，避免口舌之爭金星與木星相合，你可謂人逢喜事精神爽，遇到困難容易逢凶化吉。但有人找你合作時要三思。🔸 工作運勢｜心態低落，合作機會浮現若想轉換跑道，會有不錯的機會。與同事相處時可能因態度問題有摩擦。收入與努力將成正比，偏財運也不錯。🔸 感情運勢｜關係阻礙，難以點燃激情可能會遇到心儀對象，但顧慮太多而沒有行動。戀愛中的你可能因堅持己見，讓溝通陷入僵局，需要果斷處理。♒ 上升／太陽水瓶座｜幸運指數：★★☆☆☆🔸 整體運勢｜休養生息，當別人的貴人受到風象大三角影響，你會更果決，也能展現遠見。與人互動時，你常常成為別人的神隊友。🔸 工作運勢｜專業表現佳，溝通更有溫度對於工作，你會有效率地分析情況。與人溝通時，多一些溫度與理解，事情會更順利。🔸 感情運勢｜桃花乏力，伴侶關係反思單身者要主動，不要等待愛情。戀愛中的你則容易感到煩惱，對未來焦躁不安，需要釐清關係。♋ 上升／太陽巨蟹座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜出遊頻繁，耐心經營關係你會感受到自己好似集三千寵愛於一身，朋友都很喜歡你，活動邀約不少，也能藉此拓展人脈。但九月上旬需注意安全，避免血光之災。🔸 工作運勢｜貴人出現，留意潛在陷阱如果想轉換跑道，九月會感覺順利，可透過人脈得到不錯機會。工作中你也能成為他人的貴人，但你需要多觀察他人的言外之意，避免踩到坑。🔸 感情運勢｜關係穩定，記得加點樂趣感情經營上，一方面要有信心，兩人的關係是穩健的；另一方面要多安排有趣活動，不然兩人容易陷入低氣壓，甚至出現分手危機。♏ 上升／太陽天蠍座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜上旬低迷，下旬活力回升你應該要慢下腳步，重新思索自己想要什麼樣的生活。受到金木合影響，當你調整後，夢想有機會實現。但不管多忙，也要在意自身健康。🔸 工作運勢｜外力干擾，小人出沒工作上除了原本的項目之外，還有不少雜事。雖然麻煩，但順利解決後會很有成就感。九月中旬偏財運佳，可以幫自己加薪。🔸 感情運勢｜心思不在感情，單身有機會單身的你，可以多充實自己的心靈，像是上課或旅行，可能不經意就遇到心儀對象。戀愛中的你則會在體貼伴侶的過程中享受甜蜜。♓ 上升／太陽雙魚座｜幸運指數：★★★☆☆🔸 整體運勢｜心情愉快，生活幸福你的能力與才華將能夠舒展，也會受到他人的喜愛，生活上也會有不少讓你感到幸福的際遇，就算遇到煩心事，也容易一轉而過，請懷抱這樣愉悅與正向的心情享受人生。🔸 工作運勢｜合作增加，留心破財工作上會增加不少合作的機會，或是有貴人相助，當自己感覺行動力變差的時候，要給自己加油打氣與尋求他人的建議喔！此外，會容易遇到意外破財的狀況，就當花錢消災吧！🔸 感情運勢｜專注眼前，桃花有望很多事情過去了就過去了，不要再庸人自擾之，專注眼前自己能把握的感情才是正確的方向。單身的你在九月上旬有不錯的桃花運，你不妨多透過朋友介紹，認識不同類型的人。
何必當初1／大罷免後綠委預算護航氣短 藍委窮寇莫追內現雜音
大罷免大失敗後，立院趕著在休會前審查114年度中央政府總預算「追加預算」案，朝野意見依舊相左，但比起立院審查114年總預算時的激烈交鋒，人數居劣勢的綠委當時為呼應高喊「沒錢買衛生紙、沒公務車坐得搭捷運上班」的官員而痛批藍白委可恥，但大罷免結束後的再次協商，在野立委雖仍質疑政院在「追加預算」中夾帶已遭立院三讀刪減預算違法、揚言全砍，綠委卻多次對在野「喊砍」提案表達「尊重」，甚至倒轉槍口、批評官員解釋不清「別說了」，令人見識到「更大的民意」威力，感嘆「早知如此、何必當初」。 資深藍委指出，藍委被迫接招罷免「消耗戰」，罷免後再開審預算，負荷已近顛峰，面對政院追加預算案，多少會有想「休養生息」的心理，多數立委傾向小砍後放行。不過，政院115年總預算預算數卻再創史上新高，卓揆卻拒絕按已三讀的「軍人加薪條例」編預算，也沒有提覆議，明顯仍想繼續戰在野立委，讓藍委孰可忍孰不可忍，再加上藍營縣市長強烈抗議政院將補助地方款改「申請制」，藍白委無法坐視，預計10月開審的115年預算，不排除「整本退回」，罷免後「在野立委的逆襲」屆時才會真實上演。立法院三讀軍人加薪條例，政院並沒有提出覆議，115年中央政府總預算卻堅持不編列相關預算，讓藍白立委相當不滿，揚言不排除退回總預算（圖／報系資料照）大罷免幾乎耗掉新科藍委一整年時間，罷團、綠營發動大罷免最早的理由就是藍白委「刪凍」總預算，即使刪減後的114年總預算金額仍史上最高，也難說服罷團煞車。 挺過大罷免後，藍黨團學到教訓，不僅在審查預算時減少與綠委針鋒相對，對包括內政部、陸委會、教育部等「催罷戰犯」首長仍客氣有加，至於少數綠委仍故技重施，面對挑釁、痛批藍委砍預算，改採「立即拆彈」策略。連黨團總召傅崐萁反頻頻提醒自家藍委「態度別囂張」，被解讀隱含「窮寇莫追」的謹慎，避免陷入綠營在大罷免後「遭民意反噬」進退維谷時的反擊。有藍委自嘲，就算有新民意當靠山，但面對太會選舉的執政黨，仍免不了「瞻前顧後」。 例如，綠委林楚茵在社群平台說，藍委又要提案砍國防追加預算，開酸藍委果然有了「無敵星星」（指大罷免闖關成功）就什麼都不怕，她還開放網友留言「弱化台灣國防誰最開心？」，讓不少網友瞬間想起大罷免前罷團、綠營民代指著藍委鼻子罵賣台的既視感。 但藍委徐巧芯在林發文下留言反嗆，先把國軍的錢編回來，連國軍待遇都不給，要怎麼支持追加預算？綠委就沒有再反嗆。另提案刪減國防追加預算的國民黨立委馬文君，主動解釋主張刪減的預算，大多是媒體宣傳費與差旅費，還逐條詳述刪減理由，明顯不願再「打不還手」，國防部長顧立雄這一次則對藍委砍預算提案主張「表達尊重」，也沒再替「口水大戰」添柴火。在野立委審查114年度中央政府總預算時，民進黨曾痛批在野黨「凍刪」國防預算就是賣台，但大罷免後，卓揆改口「凍刪」是口誤，公開道歉，圖為賴總統對國軍官兵講話（圖／報系資料照）藍委賴士葆感嘆，卓揆在大罷免前，將本質不同的「刪預算」與「凍預算」合而為一，自創新名詞，就是為抹黑藍委搞大罷免，大罷免大失敗後，卓揆才道歉「口誤」，但已太遲了。他還說，114年總預算，在野黨刪減1076億，才刪約1%，因立院已三讀決議，政院後來透過追加減預算調整不足項目是可以的，但1076億總額絕不能動，否則綠營連罷免藍委都罷完了還堅持己見，請問立院三讀預算算什麼？他痛斥，政院在罷免後還要逼藍委承認政院違法刪減地方統籌款的正當性，反而是藍營相對自我收斂，他相信選民會有判斷。 面對藍營基層仍出現「藍委怎麼在大罷免後反變軟」的質疑，剛挺過大罷免的藍委坦言，大罷免搞了一年，就算不分區立委也都無法休息，立院本會期又是立院有史以來最長會期，追加預算的核心又是補助地方統籌款636億，藍營地方執政縣市多，藍委很難像白委一樣堅持預算「該砍就砍」，但民眾黨團比喻政院刪掉原應給地方的補助款，再於追加預算中增列，就像搞「擄人勒贖」的比喻，讓許多藍委心有戚戚焉，現在藍委或會為救肉票忍痛付贖金，但未來一定會追究官員的法律及政治責任。
罷免投票前夜凱道風雨生信心 藍白聯手反惡霸氣勢達顛峰
首波大罷免藍委7月26日週六即將投票，國民黨及民眾黨在7月25日晚間，搶下北市凱達格蘭大道，舉辦反罷選前之夜，即使現場風雨未歇，但是下午就陸續湧現人潮，擠爆凱道現場，到傍晚七時許為止，主辦單位高呼現場已經破六萬人，現場群眾支持者的高昂情緒完全不受風雨影響，也有許多民眾乾脆脫掉雨衣，與站在台上的被罷藍委、抬轎宣講的藍白政治人物一起淋雨，台上台下攜手同心，將反罷免的驚人氣勢拉抬到最顛峰。民眾黨立委因為全屬不分區立委，此次無人被罷，但是民眾黨黨主席黃國昌及網紅「館長」之漢等人都到站上凱道舞台替被罷藍委打氣。黃國昌強調，台灣是所有中華民國國民的台灣，不是民進黨的台灣，當賴清德走向專制、獨裁，台灣人民要用明日投票具體行動告訴總統「我不同意」。陳之漢則身穿印有前主席柯文哲logo的民眾黨戰衣站上現場舞台，痛批不少導演、明星、網紅跳出來力挺大罷免，但每當出現這種情況，小草支持者就會想起一個人「他今天還是無法站到台上」，隨後問現場群住「是誰」，台下小草高喊「柯文哲」，陳之漢也高喊「清清白白」，現場直播媒體還拍到有激動小草邊喊、眼角邊留著一道「水痕」，分不清是雨還是淚，陳之漢也氣憤高喊，「總統，睜大你的眼，聽看看現場的吶喊」「明天大家一起用選票修理賴清德、讓民進黨下架好不好」，現場數萬人高聲回應，氣勢驚人。藍營縣市長中「率先」接受罷免「洗禮」的基隆市長謝國樑，今天也陪著面臨被罷的基隆立委林沛祥走上舞台，拜託現場民眾「以一傳百」，一定要呼籲身邊的鄉親走出去，投票反罷免。謝國樑今天一開「金嗓」就「嚇壞」不少現場民眾，因為他不是此次被罷免對象，但卻也變成「煙酒嗓」。他用沙啞的聲音自嘲「大家看我多擔心林沛祥、喊到喉嚨都沒聲音了」，林沛祥聞言則立即用手拍拍謝國樑的背，兩人「惺惺相惜」好交情盡在不言中。謝國樑呼籲凱道民眾，明天一定要出門投下反對罷免票，風雨無阻，挺包括林沛祥等國民黨立委繼續為民服務，讓民進黨及罷團感受到「我們不准你們傷害台灣民主」（圖／中天電視）謝國樑說，去年底，大家用55％的高投票率不同意罷免選票，「讓國樑留在基隆替大家做事」，接著，他就哽咽說不下去，現場高喊「加油」，謝在向大家深深一鞠躬後，接著說，他萬萬也沒想到才9個月時間，不只基隆、全台灣又再次迎來罷免藍委，這樣公平嗎？謝國樑說他這幾天看到罷團各種匪夷所思的新聞，內心非常難過，甚至比他自己面臨被罷還難過，「我看到沛祥、巧芯、彥秀、自強、葆哥等等立委明明都在做事，真的很不捨，忍不住問友人，這都是不該發生的，為什麼」，但朋友告訴他「因為民進黨、罷團就是想這麼做，她們就可以這麼做」，讓他很感慨，這樣鬧一年，民眾國家真能休養生息、好好生活嗎？他強調，只要大家願意出來投票「不同意罷免」，這些立委就能繼續好好的為民眾、為國家做事，拼著破鑼嗓問群眾，大家一起用選票告訴罷團「你不可以這樣傷害台灣的民主」好不好，台下群眾則再次高聲回應、現場也立即湧現一片國旗旗海。除了謝國樑、侯友宜、楊文科、盧秀燕、蔣萬安、朱立倫、韓國瑜等等多位藍營縣市首長及大咖，今天陸續上台陪同選區內面臨被罷免藍委向現場群眾請託一定要投反對罷免票外，台大前校長管中閔今天也站上凱道，激情喊話，「讓我們用這次不同意，作為對賴清德的不信任投票」，「賴清德下台」，「台灣民主萬歲」聲也再次響徹凱道。
7／7「小暑」到！4生肖須注意健康 養生與禁忌一次看
2025年7月7日04點05分節氣來到「小暑」，小暑節氣裡氣溫高，多雨，溼度大，天氣悶熱，氣壓低，「小暑過，一日熱三分。」；「小暑」過完再半個月就是「大暑」，代表天氣會越來越炎熱。「小暑驚東風，大暑驚紅霞。」：小暑吹東風，大暑傍晚紅霞滿天，都是颳颱風徵兆。「六月初一，一雷壓九颱，無雷便是颱。」：民間常以六月初一是否打雷，預卜當年是否有颱風。「六月六下雨，一百日見霜。」：六月六日下雨，占當年秋冬會很冷。2025年「小暑」這半個月，健康要注意的生肖是屬兔、馬、羊、豬，小感冒、小病痛會特別明顯，慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，要多休養生息，才能保持身體健康，避免激烈運動，容易扭傷折損。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「小暑」開運養生及禁忌：食的開運大法1.忌單純進補：「小暑」如果認為身體虛弱急需進補，那就大錯特錯了！因為進補過早的話，會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱，會再捲土重來，那會讓身體狀況更糟。總之，在避暑之餘，維護人體正常的陽氣，保護元氣免受傷害，故「養陽」與「就涼避暑」並不矛盾，目的是一致的。《遵生八箋》說：「須於止陽，以消暑氣」。說明養陽有助於消暑，避暑可以防止陽氣的消耗。2.忌喝冷飲：很多人喜歡以喝冷飲、吃冰淇淋、雪糕等冰品來消暑降溫，非但不能降火，對身體反而會造成傷害，當心物極必反，這些對身體健康非常不利，很容易引發身體不適，埋下健康隱患。衣的開運大法忌曝曬小暑室外溫度高，若長時間曝曬，會造成人體脫水、中暑等症狀，中暑之後，人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。要穿吸汗排熱功能及輕便舒適的服裝，大太陽底下行走要戴帽子遮陽。黑色容易吸熱造成中暑，衣著要淡色而素雅。住的開運大法忌長時間吹空調空調是感冒病發的罪魁禍首，其很好的製冷效果，能夠給身體帶來及時的舒適感，但是也給身體帶來了感冒病菌侵犯的機會。很多人認為感冒只是小病，對心臟健康沒什麼關係，其實不然!感冒雖為小病，但是其對肺部的傷害大，感冒不及時醫治，將會有併發症，例如咳嗽、肺部感染、支氣管炎症等。心肺相連，肺部疾病很快將會影響心臟部位的健康。所以，我們千萬不可小覷感冒給心臟帶來的危害。行的開運大法忌熬夜小暑節氣裡氣溫高，溼度大，天氣悶熱，氣壓低，患有心肌炎後遺症的人易出現心律變緩、胸悶氣短等症狀。養生要注意早睡早起，避免熬夜。育的開運大法忌大量勞動小暑時氣候炎熱，人體能量消耗較大，此時宜遵循「少動多靜」的養生原則，以免陽氣外泄太過。每天作息應有規律，除了要保證充足的睡眠外，也要注意勞逸結合，運動時一定要掌握好強度，避免強度過大。樂的開運大法1.宜靜心：天氣炎熱，人們容易煩躁不安，易動肝火，愛犯困，少精神，在養生健康方面，應該根據季節與五臟的對應關係，養護好心臟。中醫認為，平心靜氣，可以舒緩緊張的情緒，使心情舒暢、氣血和緩；既有助於心臟機能的旺盛，也符合「春夏養陽」的原則。2.忌激動：激動分為兩種，開心和生氣。人在開心或生氣的時候，血壓都會上升，這也是為什麼人在生氣或者大笑的時候，臉會漲的通紅的原因。過分激動，對心臟部位也是有傷害的，如果經常過分激動，將會刺激心臟部位的供血。
0056配息縮水！投資人心碎單季配息0.866元 法人喊：休養生息中
元大高股息0056昨（30）日公告最新配息，每受益權單位擬發配0.866元，終止連續四季配出 1.07 元新高紀錄，但以收盤價34.62元估算，單季配息率為2.5％，年化配息率仍有10％，不過此次配息金額讓不少投資人直呼「打了八折」、「縮水太多了」。今（1）日0056早盤為34.86元、漲幅0.69％。0056由元大證券投資信託股份有限公司發行，於2007年12月13日成立、26日掛牌上市，擁有147.7萬受益人、資金規模4668億元，特色為追蹤「臺灣高股息指數」，每年從市值前150大上市公司，選未來一年估現金股息殖利率最高50檔股進行配置，強調「預測未來股息」，且成分股調整最多半年一次、五進五出，避免頻繁換股造成成本過高，維持穩定性，深受存股族與退休投資人青睞。根據公告，0056將於7月21日除息，8月8日配息入帳，0056最新淨值34.63元，前十大成分股依序為長榮（2603）、聯電（2303）、聯詠（3034）、瑞昱（2379）、華碩（2357）、中信金（2891）、台光電（2383）、華南金（2880）、陽明（2609）、長榮航（2618）。最近一次換股於20日交易結束後生效，換股調整從23日起逐日生效，有連續五個交易日過渡期，此次換股5進5出，新增股包含：中租-KY（5871）、台勝科（3532）、新唐（4919）、東陽（1319）、裕融（9941）；刪除股包含：友達（2409）、貿聯-KY（3665）、台塑（1301）、興富發（2542）、南電（8046）。0056過去一年連續四季配發1.07元，平均每季配息殖利率為2.88%，但本次配息面對自去年起吹起降息風，今年又遇川普對等關稅衝擊，資本利得入帳不如預期，本季配息金額降至0.866元，消息一出，有投資者表示「以為會有0.9元，沒想到不到」、「下一檔看來要選00919」，但法人表示，0056等於先休養生息，若一直配12％，後面恐會雪崩式剩下2％，影響反而更大、不過度追求高股息，要息與資本利得兼具。
端午轉運大吉日！3生肖農曆5月最強運 荷包賺飽桃花旺
國歷5月27日也是農曆5月1日，過幾天也將迎來端午節，命理專家雨揚老師指出，端午節是一年當中陽氣最旺盛的一天，更是開運好時機、掌握「財富」、「貴人」和「桃花」三合一好運的重要日子，只有把握機會就能強運一整年。雨揚老師也分析12生肖中，3個生肖豬、羊、狗的運勢最好，無論工作、財運、感情和健康方面都有所提升。TOP1生肖豬工作運：事業運步步高升，如果豬寶寶希望在職場上有一番作為，那麼請務必把握這個月的貴人好運，有機會因過往的優異表現而被長官賦予重責大任，或者公司看重的年度商品企劃案準備交給你負責，就算身邊有眼紅的小人試圖拖你後腿，你也能見招拆招、成功完成這項任務。感情運：愛情運令人生羨，單身的豬寶寶有機會因長輩介紹而認識一名新對象，雖然對方的年紀可能比較大，但你會發現兩人始終有著說不完的話題；有伴的豬寶寶不妨找時間帶家人出國或去外縣市旅遊，並且在社群平台上分享你們的全家福照片，讓親朋好友一起見證你們家的幸福時刻。健康運：健康運上揚，經過一番休養生息後，豬寶寶近期應該能感受到有一股豐沛的能量在體內醞釀，讓你感覺自己先前的病痛彷彿煙消雲散，甚至有股想到外頭走走看看的衝動，只要豬寶寶這個月有好好休息、外出時多留意自身安全，就能以快樂的心情迎接嶄新的每一天。金錢運：財運大吉，向來嘴甜的豬寶寶，這個月可說是相當有長輩緣與討人喜歡，有空時不妨多至親友家走動，或者找時間打電話給長輩聯繫一下感情，尤其是目前手頭有點緊或有業績需求的豬寶寶，更要記得將姿態放軟或適時撒個嬌，說不定會有出乎意料的驚喜正等著你哦。TOP2生肖羊工作運：事業如日中天，在貴人吉星的推波助瀾下，羊寶寶近期在職場的地位與身價可說是水漲船高，可能會有知名團隊向你遞出橄欖枝，或者公司高層邀請你一同加入他們的決策圈，不管是哪種情況，羊寶寶都有機會站上能夠發光發熱的舞台，讓你迫不及待準備將自己的想法付諸行動。感情運：愛情能量豐沛，單身的羊寶寶全身散發出精明幹練的氣息，明快的處事手腕不只讓人眼睛一亮，也深深吸引著同事與工作夥伴的目光；有伴的羊寶寶與伴侶出門逛街或散步時，不妨主動牽起對方的手，或者嘗試在另一半的耳邊說些悄悄話，有助於重溫兩人熱戀時的心跳加速。健康運：健康運上揚，如果羊寶寶這個月有出國或到外縣市旅遊的想法，請放膽執行你的計畫，只要做好勤洗手、戴口罩等自我防護措施，就能開心出遊、平安返家。不過，羊寶寶須留意，溫暖潮濕的環境通常容易出現蚊蟲肆虐的情況，因此也要慎防蚊蟲叮咬，才不會感染相關傳染病哦。金錢運：財運興旺，羊寶寶近期將會明顯感覺自己迎來了不少金錢好運，例如今年端午節禮金的數字令你喜出望外，或者前陣子跌跌不休的股票終於反彈大漲，這些振奮人心的好消息都會讓羊寶寶開心得手舞足蹈，別忘了拿出部分錢財幫家人添購新衣或日用品，有助於延續你的好運氣。TOP3生肖狗工作運：職場運高漲，本身具備領導力的狗寶寶，這個月將會有許多任務或重責大任落在你身上，例如公司高層希望你能幫忙挽救慘不忍睹的業績，或者群龍無首的團隊需要有人出面重新整頓，你的處事能力與臨危不亂的態度將有機會開拓出屬於自己的疆土，進而創造出更高的事業成就。感情運：桃花朵朵開，單身的狗寶寶與曖昧對象相處一陣子之後，不僅更加確定自己的心意，也深信對方就是尋覓多時的靈魂伴侶；有伴的狗寶寶可能會遇到不少紅顏知己或藍顏知己，雖然相當開心能夠遇見懂自己的人，但你十分重視伴侶的感受，願意為了另一半與他人保持適當的距離。健康運：健康運滿分，常常使用3C產品的狗寶寶，如果發現眼睛偶爾會出現酸澀、流眼淚等情況，那就代表狗寶寶已經用眼過度，必須讓眼睛好好休息了，尤其是習慣熬夜追劇或關燈滑手機的狗寶寶，請務必遵守使用三十分鐘後讓眼睛休息一下的原則，才不會對健康釀成更大的危害。金錢運：財氣四溢，在吉星能量的嘉惠下，狗寶寶這個月將會出現許多累積財富的契機，例如終於等到心儀的潛力股的買進時機，或者前同事詢問你是否有時間可以接案，不論是哪一種情況，只要狗寶寶事前做好功課、仔細評估自己的能力，就能根據你的想法勇往直前、大膽行動。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
温貞菱在帛琉與鯊魚共游 遇上傑克魚風暴當場感動泛淚
《下課花路米》全新「全球暖化系列」走進北極、帛琉與挪威，和三位主持人林哲熹、温貞菱、姚愛寗共同感受氣候變遷的真實衝擊。做為第一個帶著兒少遠征北極的節目，《下課花路米》這次與中央大學台灣極地研究中心合作，登上科學家限定的北極研究島嶼，在這邊得隨身攜帶信號彈慎防北極熊、露天如廁等辛苦的環境，就為了跟台灣極地研究學者親眼見證暖化現場。這趟旅程，沒有人是旁觀者。每一步、每個畫面，都讓人重新思考我們想要什麼樣的未來？我們能做些什麼？林哲熹感性表示：「思考你想要的世界，然後努力把它推向那裡。」温貞菱更在帛琉感受到海平面上升的震撼威脅：「如果是自己住的地方發生這樣的事，真的會非常難以適應。」姚愛寗則驚訝於挪威人積極親近自然，走向戶外的生活態度：「自給自足的玻璃圓頂屋，是我夢想中的生活方式！」這趟難得的北極探索之旅，林哲熹和小隊員登上了北極科學站Kaffioyra（卡菲耶拉），極簡的木造小屋每個門口都掛著一條繩子勾著一把信號槍，外出上廁所時必須攜帶，以防遇到北極熊。若槍不在，表示有人已經外出就要等候輪替。遇到北極熊時，需要迅速發射信號彈，巨大的聲響能嚇跑牠。林哲熹表示：「剛到Kaffioyra時，我們也練習了使用方式，因為發射角度很重要，若角度不對，反而可能讓北極熊驚嚇後朝自己衝過來，必須格外小心。」北極探索團由林哲熹（左2）領軍。（圖／公視提供）主持人温貞菱首次來到帛琉即「人品爆棚」，不僅與鯊魚共游，還遇上壯觀的傑克魚風暴，當場讓他感動泛淚。能有這樣的體驗多虧帛琉傳統「Bul禁漁文化」，由酋長根據魚類狀況，適時宣布禁止捕撈，讓海洋能夠休養生息，成為對抗環境變遷的力量。熱愛潛水的温貞菱，還在帛琉與硨磲貝「一見鐘情」，她形容每顆硨磲貝就像小小宇宙，色彩變化各異、美麗又神秘。親手將復育成功的硨磲貝野放回海中，幫助環境帶來滿滿快樂與正能量。身為Ｉ人（內向型）的姚愛寗坦言壓力不小。長時間與孩子們相處，讓她見證到小隊員們在短短旅程中的成長。錄影期間，小隊員曾在收工後，私下向姚愛寗吐露心聲，擔心自己無法為節目帶來更多表現。在造訪當地國際學校時，當同齡的外國學生熱情詢問台灣的文化與生活，這位小隊員終於敞開心胸，展現自信與光芒。目睹這樣的轉變，姚愛寗深受感動，孩子的成長來得很快，而自己也被孩子所鼓舞。挪威探索團由姚愛寗（右2）領軍，拜訪薩米人並穿傳統馴鹿衣。（圖／公視提供）氣候行動可以是住在極圈裡的一戶人家，用自己的雙手種菜、儲水、減碳，也可以是一群孩子，從垃圾分類做起，一點一滴累積對環境的關心。這趟旅程也讓孩子們接觸到薩米人的傳統放牧方式、了解馴鹿面臨的挑戰。他們學到的不只是環保，更是尊重自然、與環境共存的生活態度。《下課花路米》將從5月3日起每週六晚間七點於小公視播出、網路上公視+和小公視YouTube也可以收看，5月8日起每週四晚上6點在公視13台播出。為推廣環境教育與永續理念，公視推出國小中高年級適用的《跟著下課花路米－我的暖化探索之旅》趣味遊戲本，將於五月中旬開放申請。
老農新曙光3／最大茶園老埤農場待翻身 「擎天崗10倍大」建築師首曝園區規劃
去年11月台灣罕見出現「四颱共存」後，CTWANT採訪團隊前往屏東縣，聽見在地老農青農苦情，為了拚生計，有的搭上「660方案」種電收租養種田，為拉高產值，有的立足智慧農業、朝6級農業邁進，甚至背債千萬連結鄉親抱團推「農村型社會企業」，就連上市公司農林也為一年要虧掉8千萬的最大茶園老埤農場，找來光電業者寶晶能源尋求翻身。 今年61歲的寶晶能源董事長蔡佳晋，原是金融老將，八年前從國票金總經理退下，一頭栽進再生能源光電業，這些年台灣光電業者因「種農」「種電」陷入「光電侵農」霧區，舉步難行，他很清楚畫出紅線：絕不碰良田。三年前，在「鋤頭一錘下都快斷掉」的嘉義大林糖廠閒置多年的甘蔗田，造起全台第一座農電共生案場的寶晶能源，2023年5月與農林打下老埤農場租約後，第一件事就是委由外部廠商進行地質鑽探，深挖至20公尺的調查分析結果顯示，該地土壤為紅壤砂質黏土。此類土壤天生的排水性較差，且紅壤本身養分含量低，大多呈酸性。對照農林每年委託農業部茶改場的土壤肥力調查，此區域土壤酸鹼值確實呈酸性（PH4.4），不適種植多樣農糧產品，為不利耕作之土地。只會種電不會種菜的蔡佳晋，請來日本營農案場專家及美生菜專家，便順利將1.8公頃硬土地打造為農電共生案場，然老埤農場基地717公頃，可說是撐起內埔鄉農業經濟的主幹，要做到農業光電業雙贏，複雜度更高。但寶晶堅信，光與農在需要地方創生的農村，只要好好規劃是可以創造三贏的。老埤農場總面積717公頃，由於傳統農業種植茶葉已無法帶來經濟效益，在地主農林公司與寶晶的規劃下，以創生、創新、創能的基本理念打造一座光與農結合的永續新型態農業專區。（圖／翻攝自台灣農林臉書）蔡佳晋領著團隊多次走訪地方，發現老埤農場之於內埔鄉，宛如｢母雞帶小雞」，被負著興旺地方農業經濟的期待；而在行政院2020年核定的「地方創生國家戰略計畫」，圈列人均所得偏低急需優先振興的134處鄉鎮中，內埔鄉被圈列為「中介城鎮」：產業提升動能不足，須強化中介服務功能，鏈結都會與農山漁村，提升商業活動機能。如何當好「母雞」，鏈結都會與農村，發揮中介服務功能，大大挑戰了蔡佳晋。這次，只會種電的他，請來屏科大水資源管理教授丁澈士、野生動物保育專家裴家騏、低碳植米專家王裕民及永續發展教授簡赫琳等人擔任專案執行團隊，並由著名的永續建築大師九典建築師事務所負責農業旅宿設施、寶農企業廖振義負責智慧農業、水保專家森山工程負責水土保持、獲得歐洲永續綠建築能源大獎的陽明交大團隊負責循環專區。寶晶能源花了16個月，提出老埤農場轉型雛型，打造台灣最大太陽能光電廠的同時，也以地方創生方案，智能農業發展、帶動鄉村就業人口及發展觀光，將傳統茶園轉型新農村。為維持農林一年310公噸茶葉產量，以每公頃2.9公噸產量為計，需130公頃耕種面積，寶晶能源佔地717公頃的老埤農場，規劃21%為茶園，26%保留原始生態，21%做生態復育，光電廠佔地約28%，另1.4%為休閒農業用地，總投資近200億元，可創造300人工作機會。目前該案正在送審中。「台灣難得找到這麼開闊的土地，這裡比擎天崗開闊10倍！」九典建築師事務所主持建築師郭英釗前往基地考察2次，他指著設計圖描述未來建築外的遼闊風光，「往東南可看到大武山稜線，正南則是一望無際的茶園，往西則眺望高雄市點點星火夜景，視野開闊，能看日出也能欣賞日落。」九典是台灣綠建築製造機，今年66歲的郭英釗被稱為低碳建築泰斗，曾創下10年取得60件綠建築標章的驚人實力，包括全台最知名的綠建築圖書館北投圖書館，以及台南沙崙智慧綠能循環集合住宅園區，都是九典的經典代表作，這次也預期為老埤農場的農業設施取得鑽石級綠建築標章。據了解，目前寶晶能源有意在凱悅、萬豪、洲際等國際酒店管理集團中挑選適合業者經營旅宿設施。寶晶能源董事長蔡佳晋認為，農業與光電業不是只能存在競爭關係，其實有效規劃是可以帶來互補加持。（圖／方萬民攝）至於光電、農業、觀光的結合，郭英釗認為並非難事，「台灣地狹人稠，土地能像建築，作多層次立體運用是最好的方式，因此太陽能光電下方可以規劃農耕、停車場，甚至游泳池、食農體驗場域，讓土地價值大幅提升；即使不做任何用途，讓土地休養生息、生態還原，也是很有價值的事。「台灣是非常需要再生能源的國家，水面型的太陽能光電已和養殖漁業充分結合，地面型光電要和農業結合，相信在技術上也不會是問題。」郭英釗表示，未來這裡能成為一座零能源、零廢水、零排廢的永續生態場域，休閒農業設施結合太陽能光電，變成一個產業整合平台，成為台灣的一個創舉。老埤農場一案，除了以精緻農業、智慧農業提升生產量，也為周邊小農提供特色化農產品的加工和開發，在旅宿設施的經營下，創造當地旅遊人潮，小農也能經由觀光市集達到產銷獲利，解決人口老化、外流，以及農友資金不足、產銷難整合的困境，為新世代農村經濟帶來正向循環。「我們其實想讓農村有hightech的加值，不是競爭，而是互補。」寶晶能源董事長蔡佳晋說，「沒有產業群聚、技術不到位，傳統農村無法吸引人力，生活環境也沒有辦法改善。」他甚至建議能提高電力開發協助金，補助地方政府推動農村經濟發展，走出一條農業、地方及光電共存三贏的新出路。
基隆罷藍委今送件綠遭反制 謝國樑籲歇：「絕沛」應釋出善意
基隆市長謝國樑17日表示，近日基隆罷免案中，先提罷免國民黨立委林沛祥的「絕沛」陣營，應先釋出些善意，讓基隆回歸和諧，不要成為仇恨的城市。近日「絕沛」陣營推動罷免林沛祥，已宣布連署達第一階段門檻標準，17日便送件中選會審核，當日則另有民間團體反制，發動罷免民進黨籍4名基隆市議員張之豪、施偉政、鄭文婷和陳宜，彼此對峙火藥味十足。謝國樑17日下午出席基隆社會處舉辦「2025愛你愛我捐贈感恩典禮」前指出，基隆在2024年經歷過自己被提起的罷免案之後，需要休養生息，呼籲大家給基隆更多空間，不要被政治活動染成仇恨之處。張之豪為首的4名綠營議員則紛紛反嗆，對綠營議員罷免的行為，完全沒有正當性，只是仇恨動員，應以市政監督優先。謝國樑強調，雙向罷免方都需要堆疊善意，因為多一分善意就多一分和諧，不過罷免林沛祥的「絕沛」團體先挑起罷免，確實需要再主動些遞出橄欖枝，程度還是有別。林沛祥也說，自己身為民意代表的職責就是關心民生議題，全力做好選民服務，並為基隆爭取最大利益。他強調，上任立委一年來，自己為基隆爭取到許多建設與預算，相信自己一步一腳印的努力，最終會獲得全體基隆市民的認可，其餘公民團體的罷免訴求，自己不予置評。謝國樑重申，不論對綠、對藍，對執政首長、對民意代表，自己都非常反對在台灣推動罷免活動，非常希望大家可以和平、理性問政，現在以罷免等活動動員，並不符合台灣民眾此刻最佳利益。
大S猝逝／瘋傳骨灰樹葬後被挖出丟焚化爐…北市殯葬處駁斥 殯葬業者存疑
48歲女星大S（徐熙媛）赴日家族旅遊期間，因得流感併發肺炎猝逝，此消息震驚各界，而她的家屬決定將大S的骨灰，申請環保樹葬方式回歸大自然；不過曾有殯葬業者透露，樹葬後骨灰還是會被挖出丟焚化爐，引發熱議。台北市殯葬處今（10）日發聲駁斥，強調骨灰經處理是可以自然分解；另外有殯葬業者則是對環保樹葬抱持存疑態度，更舉出擁有幾千年的「證據」。大S的家人選擇把大S的骨灰以環保樹葬方式回歸大自然，也讓各界對政府提供的樹葬受到關注和討論。有不具名殯葬業者指出，樹葬後骨灰不會自然分解，為了讓土地重複利用，2年內會再將埋到土裡的骨灰挖起來丟焚化爐燒掉，並不環保。對此，台北市殯葬管理處今日發聲駁斥，說明骨灰會再研磨成非常細的粉，埋入挖好的土壤洞口中，且同一個洞不會有重複亡者，接著讓該區休養生息至少2年，藉由自然生物機制分解鈣質等物質，讓大自然回歸到既有的狀態。樹葬和花葬還會劃分不同區域，每月有派員定期噴灑溶磷菌、覆蓋培養土以幫助骨灰逐步分解，堅稱不可能、也不需要將已下葬的骨灰再挖出處理。網上也有傳聞樹葬的骨灰有可能與其他往生者混在一起，台北市殯葬處也解釋，骨灰與土地融合後才會再開放使用，達到土地重複使用、環保葬的精神；環保葬確實不記名、不立碑，但家屬能透過官網輸入往生者姓名，還是能清楚知道骨灰葬在哪一個園區。除此之外，根據《中時新聞網》報導，一名殯葬葬業者對於「樹葬很環保」一說存疑，他認為骨灰燒過後成無機質，在土裡不能夠腐化，這樣怎麽算得上環保，並舉例幾千年前的恐龍化石，至今還能被挖掘出土，就是「不環保」的證據之一。至於傳出骨灰樹葬2年內會被挖出丟焚化爐，他則駁斥從未聽過此說法。
全台掀大罷免浪潮 謝國樑：反惡罷讓基隆休養生息
公民團體以及民進黨在全台針對國民黨立委展開罷免行動，期望能夠扭轉現今的政治僵局。藍營也迅速回應，發動「以罷制罷」進行反制。公民團體「基隆絕沛」則針對基隆市國民黨立委林沛祥展開罷免連署收件活動。2024年剛挺過罷免風波的基隆市長謝國樑於9日表示，歷經去年的罷免案後，基隆應該要好好休養生息，讓市民過穩定的生活，這才是民眾最想要、也最需要的。基隆市長謝國樑因2024年東岸廣場產權糾紛及一系列爭議，導致部分民眾對其施政表現感到不滿，憤而發起罷免行動。最終在國民黨全力支持下，成功以不同意票數大於同意票數，順利保住市長職位。然而，事隔數月，基隆如今恐再度迎來罷免選戰。公民團體發起「基隆絕沛」運動，針對國民黨立委林沛祥展開罷免連署收件活動。謝國樑表示，他是去年全國惟一經歷過罷免投票的公職人員，站在他的立場，反對任何形式的惡意罷免，他也希望告訴市民大眾，基隆不應該有任何形式的罷免。謝國樑指出，無論是針對林沛祥的罷免、針對陳宜、張之豪兩位議員的罷免，包括他去年經歷過的罷免，都是惡意且不合理的，他希望民眾能夠加入反罷免的行列，不要在基隆或是台灣有任何惡意的罷免，他也希望基隆市議長童子瑋可以一起提出這樣的呼籲。謝國樑強調，基隆在歷經了去年的罷免案後，應該要好好休養生息，他認為基隆市民不想再看到任何罷免公職人員，好好推動市政，讓市民過穩定的生活，才是民眾最想要也最需要的。