健身房
」 健身房 運動 健身 減肥 瘦身
失言毀星途！女星罵同業毀演藝路年收只剩11元 真的後悔了
日本女諧星福娃醬（フワちゃん）曾憑藉鮮明作風與高曝光率迅速走紅，一度是各大綜藝節目的常客，幾乎天天都能在電視上看到她的身影。然而，2024年她因在社群平台公開發文攻擊女諧星安子（やす子），甚至寫下「去死」等不當言論，引爆外界撻伐，不僅形象重創，也讓演藝工作幾乎全面停擺，逐漸淡出演藝圈。近日她接受日本網路節目專訪，首度公開停工近一年的生活與心境，不但坦言全年收入僅53日圓（約新台幣11元），更透露自己一度失去朋友，如今希望透過摔角重新出發。福娃醬日前登上ABEMA節目《ダマってられない女たち season3》，分享停止演藝活動後的生活。她表示，風波爆發後，代言、節目通告及商業演出收入全部中斷，只能依靠過去累積的存款過日子，生活與過去忙碌時期截然不同。為了節省開銷，她現在幾乎都騎腳踏車代步，連搭電車都盡量避免，平時不是自己下廚，就是接受同行朋友請客，希望把生活支出壓到最低。她也笑說，雖然日子過得節省，但也把這段時間當成學習不同生活方式的機會，苦中作樂體驗各種省錢方法。談到目前唯一仍有收入的來源，福娃醬透露，只剩過去替NHK動畫《丸少爺》演唱主題曲所獲得的版稅。她苦笑表示：「不是每個月53日圓，而是一整年的收入只有53日圓。」換算約新台幣11元，幾乎等於沒有收入，也讓現場來賓相當震驚。節目同時公開她停工期間的生活。福娃醬表示，自己獨自前往海外摔角道場接受訓練，低調磨練技巧，目前只要時間允許，每週約有4天跟著師父葉月練習，休息日也會前往健身房訓練體能，將生活重心完全投入職業摔角，希望靠自己的努力重新站穩腳步。除了分享近況，福娃醬也首次詳細談及2024年的失言風波。她表示，當親耳聽到安子對她說出「真的受到傷害」時，內心受到極大衝擊，甚至一度無法接受自己造成的影響，因此已誠懇向對方表達歉意，希望為自己的言行負起責任。她坦言，停工期間最難受的不是收入歸零，而是「原本是朋友的人，不再是朋友了」。她表示，那段時間回頭看整起事件，才發現自己當時有些像是在看待別人的事情，現在回想仍覺得自己太過輕忽，也因此下定決心，未來必須勇於面對自己的缺失，努力改變可以改變的部分，不再重蹈覆轍。如今福娃醬已將發展重心轉往職業摔角。節目也播出她在橫濱競技場迎戰擁有11年資歷的職業摔角選手安納沙織（安納サオリ），最終拿下個人生涯首場單打勝利。談到未來，她表示，自己雖然曾經傷害過別人，但始終也希望成為能帶給別人力量的人，「希望有一天，大家都能覺得遇見我是一件值得高興的事，我想成為那樣的明星。」
一句「你太胖」改變人生！他從105公斤到65公斤 找回人生主導權
越南31歲男子黎黃龍（Le Hoang Long）曾因體重高達105公斤，向心儀對象告白接連遭拒10次，甚至有人當面告訴他「太胖了，先減肥再談戀愛」，讓他深受打擊。不過，他沒有因此一蹶不振，而是把一次次失敗化為改變人生的動力，透過調整飲食、規律運動及建立健康生活習慣，在短短6個月內成功甩肉40公斤，體重降至65公斤，不僅擺脫高血壓、高血脂及膝蓋疼痛等健康問題，更從過去的肥胖男子蛻變成健身教練。黎黃龍坦言，自己最大的收穫並非減掉40公斤，而是終於戰勝了曾經的自己。根據《VnExpress》報導，住在越南胡志明市的黎黃龍表示，自己並非從小就胖，而是多年來缺乏運動、經常久坐，加上飲食不節制及容易囤積脂肪的體質，體重逐年增加，到了2022年初已飆升至105公斤。肥胖不只改變外貌，也逐漸侵蝕他的健康。他罹患高血脂、高血壓，膝蓋更因長期承受過大重量，出現急性退化性關節炎與關節疼痛，每天起床照鏡子時，甚至不敢正視鏡中的自己，總覺得旁人正默默打量、評價他的身材。感情挫折更讓他備受打擊。黎黃龍回憶，每次鼓起勇氣向喜歡的人告白，換來的卻都是拒絕，有人刻意保持距離，也有人直接告訴他：「你太胖了，先瘦下來再考慮談戀愛。」連續10次告白失敗後，他沒有繼續沉溺於自卑，而是決定徹底改變人生，於2022年1月正式展開減重計畫。他採用「熱量赤字」（Calorie Deficit）飲食方式，也就是每天攝取的熱量低於身體消耗的熱量，但並未採取激烈節食，依然維持一天三餐。平日每餐大多以約200公克雞胸肉、瘦肉或海鮮搭配少量白飯或糙米，再配100至150公克水煮或清蒸蔬菜；早餐則吃4顆蛋白或約50公克燕麥，運動前再補充一根香蕉或一條地瓜，作為訓練時的能量來源。改變飲食初期並不容易。過去習慣大啖河粉、白飯及重口味料理的他，突然每天吃雞胸肉和水煮蔬菜，一度十分痛苦，甚至好幾次萌生放棄念頭。然而，幾週後，他開始感受到身體變化。「每吃完一餐，我都覺得身體變得更輕盈。」黎黃龍說。隨著身體逐漸適應新的飲食模式，他也調整進食順序，改成先吃蔬菜、再吃蛋白質、最後才攝取澱粉，同時放慢進食速度，在感覺約八分飽時便停止進食，避免過量攝取熱量。除了控制飲食，他每週固定前往健身房5至6天，上午安排有氧及核心訓練，下午則進行重量訓練，希望增加肌肉量並提升基礎代謝。剛開始運動時，連最基本的坐下、站起都會讓肌肉痠痛，體力也很快耗盡，有些特別疲憊的日子，他甚至站在健身房門口猶豫是否該放棄。但每當這個念頭浮現，他總會對自己說一句：「繼續堅持。」隨後再走進健身房完成當天訓練。美國國家衛生研究院（NIH）彙整研究指出，若每天維持約500大卡的熱量赤字，每週約可減重0.2至0.9公斤；而美國哈佛大學（Harvard University）研究也指出，阻力訓練不僅能增加肌肉量，也能提升身體靜態代謝率，使人體即使休息時仍可消耗更多熱量。黎黃龍的努力很快獲得回報，短短6個月便成功減去40公斤，體重從105公斤降至65公斤。隨著體重下降，他的高血壓、高血脂恢復正常，膝蓋疼痛完全消失，過去緊繃的衣服變得寬鬆，臉部輪廓也愈發明顯，就連爬樓梯都不再氣喘吁吁。成功瘦身後，黎黃龍投入健身產業，成為一名健身教練，並透過社群平台分享自己的減重歷程，吸引不少網友關注，也鼓勵許多人開始改變生活方式。他的母親更常自豪地向鄰居分享兒子的蛻變故事。如今的黎黃龍雖然仍是單身，但他坦言，感情早已不是人生最重要的目標。「我最大的勝利，不是減掉40公斤。」他說，「真正的勝利，是戰勝過去那個自卑、想放棄的自己。」他認為，這38公斤（應為40公斤）的改變，不只是體重計上的數字，而是一段靠著紀律、毅力與永不放棄，一步步走出來的人生旅程。
誤認孩童落水！71歲嬤縱身跳河 救完人就走了家人事後才知情
大陸安徽省淮北市濉溪縣近日出現一段感動無數網友的救人故事。一名71歲婦人劉德芳日前聽見河邊傳出呼救聲，來不及多想便帶著救生圈跳入河中，原以為落水的是孩童，游近才發現竟是一名約30歲男子。她在深水區與對方僵持近20分鐘，幾乎耗盡體力，仍咬牙將男子一路推往淺水區，最後在岸邊民眾協助下成功將人救起。確認男子平安後，她沒有留下姓名，也未接受任何感謝，而是默默返家。直到警方發起全城尋人、影片在網路瘋傳，這位勇敢的「白髮奶奶」才曝光身分，引發社會各界高度讚揚。71歲的劉德芳聽見有人落水後，立刻攜帶救生圈跳入河中，歷經約20分鐘救援，成功協助將男子平安救上岸。根據《安徽日報》報導，事件發生於7月13日下午6時左右，沱河路橋附近突然有人高聲呼救。當時正在橋下與友人聊天的71歲劉德芳聽見聲音後，立刻起身趕往落水地點。當她準備脫鞋下水時，現場一名女子趕緊從岸邊護欄取下一只救生圈遞給她。劉德芳接過救生圈後毫不遲疑，直接穿越綠化帶抄近路衝向河岸，隨即縱身跳進河裡，朝落水者奮力游去。劉德芳受訪時表示，自己當時誤以為落水的是小孩，因此心急如焚，只想盡快把人救上來。等游到對方面前、抓住手臂後，她才發現對方其實是一名約30歲的年輕男子。然而，救援過程並不順利。男子當時情緒相當激動，不斷掙扎，甚至試圖甩開她的手，讓救援難度大幅增加。劉德芳只能死命抓住對方，不讓他再次沉入水中。由於河水相當深，雙方僵持一段時間後，她的體力也逐漸透支。所幸身旁有救生圈可支撐，她一邊藉助浮力維持平衡，一邊使盡全身力氣推拉男子，經過兩度用力推送，終於將男子帶到較淺的水域。此時，岸邊兩名熱心民眾立即伸出援手，眾人合力將男子拉上岸，整場驚險救援才終於結束。劉德芳原以為落水的是孩童，游近才發現是一名成年男子，仍咬牙撐到最後，在熱心民眾協助下完成救援。完成救援後，劉德芳只是簡單整理被河水浸濕的衣服，確認男子已脫離危險，便悄悄離開現場返回住處，既沒有留下姓名，也沒有向任何人提起自己的義舉。她透露，整個救援歷時20多分鐘，回家後也沒有把這件事告訴家人，只因擔心家人知道後會過於憂心，因此一直低調不提。警方獲報後趕抵現場時，落水男子已被成功救起。經確認男子身體沒有大礙後，警方便開始尋找這位見義勇為的救命恩人。由於老人離去前未留下任何個人資料，濉溪縣公安局新城派出所立即調閱周邊監視器畫面，並走訪現場目擊民眾，希望查明她的身分。同時，警方也透過官方微信平台發布尋人影片，向社會大眾徵求線索，希望找到這位英勇救人的長者。影片發布後迅速在當地社群媒體瘋傳，不到10多個小時便累積近8000人按讚、近4000次分享，留言超過500則，不少網友紛紛轉發，希望協助警方找到這位不留名的英雄。就在大家四處尋找之際，7月14日，劉德芳的哥哥恰巧看到警方發布的影片，一眼便認出畫面中的人正是自己的妹妹，隨即主動聯絡警方，這位「白髮奶奶」的真實身分才正式曝光。不少目擊民眾事後也分享當時驚險經過。經常到濉河公園附近散步的居民劉群英表示，該河段水深約4至5公尺，落水男子當時位於河中央，距離岸邊超過10公尺，而且劉德芳還必須逆著水流游向對方，一般人根本沒有勇氣下水，更別說是一位70多歲的長者。59歲好友韓梅得知消息後更忍不住感動落淚。她表示，原本自己當天下午也打算到橋邊散步，只因臨時有事才未前往。隔天聽聞劉德芳跳河救人後，立刻打電話向她關心。韓梅直言，70多歲還願意冒著生命危險救人，不僅是濉溪人的驕傲，更是整個淮北市的驕傲。劉德芳的女兒許詩卉則坦言，得知母親救人的消息後，內心既驕傲又後怕。雖然母親平時身體硬朗，也會游泳，但畢竟已年過七旬，若救援途中發生任何意外，家人都難以承受。不過，她也表示，母親一直都是出了名的熱心腸，鄰居只要有困難，她總會第一時間伸出援手，因此這次跳河救人，其實也很符合母親一貫的個性。事件曝光後，劉德芳很快恢復原本退休生活，每天依舊固定到濉河公園散步運動。當她得知獲救男子身體狀況穩定、情緒也逐漸平復時，臉上露出欣慰笑容。她語重心長表示，年輕人有時難免會一時想不開，但很多事情終究都會過去，「等到了我這個年紀就知道，其實很多事情都不是問題，怎麼快樂怎麼生活最重要。」談起自己的身體狀況，她笑說一直都很喜歡運動。過去與女兒同住時，曾在健身房辦會員，不僅固定做瑜伽、跳有氧課程，游泳也是在健身房慢慢自學而成，因此退休後始終保持不錯的體能。不過，她也坦承，當時根本沒有時間思考自己的泳技是否足夠，更沒想過如果救不上來會怎麼樣，腦海裡只有一個念頭，就是先把人救起來。劉德芳救人的影片在網路曝光後，引來大量網友留言致敬，不少人表示「安徽好人真的很多，果然名不虛傳」、「好人之城不是叫假的」、「身為濉溪人，一定要替奶奶按讚」，留言區充滿感謝與敬佩之聲。據了解，截至目前為止，安徽省已有1810人登上「中國好人榜」，入榜總數高居全國第一，也讓不少網友再度提起安徽長年累積的助人文化。劉德芳則始終認為，自己只是做了任何人遇到相同情況都會做的事，完全沒想到會受到如此大的關注。她說，當時眼前就是一條生命，不管換成誰，都應該伸出援手。
余祥銓成婆媳「豬隊友」！ 余天補槍氣壞李亞萍
東森超視全新命理談話性節目《明星算算鍋》由5566團長孫協志擔綱主持。最新一集邀請余祥銓、柔柔與女兒小元寶，以「冤親債主退散！別再阻擋我的人生」為題，命理分析余祥銓下半年運勢為「分道揚鑣型」，建議規劃需直接溝通。柔柔當場爆料婚後讓她暴怒的事：「自從生小孩後，他一直抱怨沒有自由了，我想說我也沒有自由啊，一樣都要在家顧小孩。他還抱怨夜店群組踢他出去，但這應該的吧！當爸爸了幹嘛還一直去夜店！」對此，余祥銓趕緊澄清：「不是夜店啦！是每週有跟朋友約健身房的習慣，有一次我在外面到半夜 12 點多，我在車上她打電話唸我，回家後唸到凌晨四點，結果我被唸到睡著！」柔柔則立刻反駁：「明明只唸一個小時他就睡著了，哪有唸到四點？而且你睡著了怎麼知道到幾點？」余祥銓當場語塞，孫協志聽完則忍不住嗆：「祥銓你的生理時鐘是不是有問題？聽下來真的會比較相信柔柔說的。」余祥銓之前也曾害柔柔捲入婆媳問題的事蹟。他直言自己說話直接：「柔柔懷孕期間，我媽為了柔柔，每天都會煮一條魚，讓懷孕的柔柔補身體，但其實我跟我爸（余天）不愛吃魚，以前好像被魚刺卡到過，然後柔柔吃魚會孕吐。有一天吃飯，魚土味比較重，我媽夾了魚肉到柔柔碗裡，柔柔就用求助眼神看我，我鼓起勇氣跟媽說：『柔柔說她不想吃魚，她快吐了。』」沒想到柔柔立刻糾正：「沒有！他不是這樣說，他是說『媽，柔柔說她不想再吃妳煮的魚，妳不要再煮了』。」柔柔崩潰表示，明明一家人都不愛吃魚，結果老公竟把鍋甩到她身上：「明明就是你們都討厭吃，幹嘛用到我的身上來，製造婆媳問題的根本就是你！」讓全場笑翻。余祥銓補充我媽（李亞萍）之所以很生氣，是因為當時還有我爸幫腔：「對啊，每天吃魚幹什麼？我們姓余，每次煮魚也只有妳（李亞萍）一個人吃。」孫協志聽完崩潰直呼：「祥銓你真的太直男，你的用詞很有問題，強調『妳煮的魚』，意思是別人煮的就可以，這不出事才有問題吧！」余祥銓回憶，當時柔柔在桌下拼命踢他的腳暗示趕快把話圓回來，結果他竟然直接在長輩面前喊：「妳幹嘛踢我？」讓眾人聽了直搖頭，認證他是名符其實的「鋼鐵直男」。除了婆媳問題，柔柔爆料余祥銓的「粗心事蹟」：「小孩一歲前不能吃蜂蜜，結果我女兒才五、六個月時，他居然偷餵她吃一口蜂蜜蛋糕！」這讓柔柔至今想起來仍心有餘悸：「小小一塊，萬一她身體不堪負荷出事怎麼辦？」余祥銓則一臉無奈地說：「我們小時候哪有在管的？什麼都吃啦！」兩人一來一往的育兒衝突，孫協志也結尾說：「兩人都非常相愛，也很愛小孩，就是在生活上的眉眉角角，容易發生爭執，就是想辦法多溝通去化解。」
PIZZALI無視正牌女友在場 大膽狂撩JOYCE就以斯
饒舌歌手PIZZALI出道5年首次舉辦個唱，身為演唱會創意總監的他以這幾年的心路歷程化為演唱會主題「拚一個浪漫」，並用「熱血」與「浪漫」兩大元素當作整場演唱會的核心概念去延伸，打造出別出心裁且誠意十足的音樂饗宴，他感性表示：「我一直覺得追夢本身就是一件很浪漫的事情，就算不知道結果，還是願意一直往前走，更感謝這麼多歌迷陪著我拚一個浪漫！」首次辦個唱的PIZZALI不僅一口氣唱了近30首歌，更把熱血牡羊魂發揮到極致，用心地設計許多張力十足的互動橋段，讓全場歌迷充分感受熱血及激情，只見熱衷健身的他直接把演唱會當成「健身房」，竟在開場時就高舉啞鈴操肌揭開熱血序幕，讓全場歌迷看得目瞪口呆，直呼「太熱血」。結尾安可時更奮力一脫，直接來個半裸嗨唱〈狠操俱樂部〉、〈做我的初戀〉，大秀健身有成的六塊肌，放送福利寵粉。PIZZALI新娘抱女友放閃。（圖／龍大謝音樂提供）PIZZALI也不忘透過歌曲感謝在幕後默默支持自己的「辣個女人」，在演唱出道初期創作〈翼〉時，他特別感謝女友在疫情及事業低潮時給予自己很大的寬容體諒及幫助，「我永遠不會忘記她在我躲在房間鬱悶時，還直接穿起圍裙在我家的餐廳幫忙！當時的我很抑鬱，我女友是唯一接下我情緒的人，他給了我一對翅膀！」兩人的甜蜜與默契不僅體現在生活上，PIZZALI更提到女友為了這次演唱會提供許多建議及情緒價值，甚至不收分文為他設計周邊商品毛巾的圖案。在演唱會尾聲唱完最後一首〈做你的初戀〉時，PIZZALI在全場歌迷的歡呼與見證下，以一記霸氣的「新娘抱」將女友抱下台，閃瞎全場。JOYCE就以斯擔任PIZZALI的嘉賓。（圖／龍大謝音樂提供）嘉賓則邀請JOYCE就以斯，兩人因合作歌曲〈做我的初戀〉培養出不錯交情及絕佳默契，PIZZALI即興改編歌詞，把原本的歌詞唱成「JOYCE是我的唯一，你是我的JOYCE」，完全無視正牌女友在場的他笑說：「因為JOYCE是我目前唯一可以合法撩的異性朋友，女友有認證過的！小撩一下完全沒問題！」JOYCE則笑稱PIZZALI是自己人生第一個「網戀」異性朋友，「我們因為合作〈做我的初戀〉認識，他也讓我終於卸下『母胎單身』的稱號。我們就是台中純愛組、小插電純愛。」玖壹壹洋蔥也義氣相挺，組成「洋蔥PIZZA」高唱尚未發行的新歌〈愛情長跑〉，與PIZZALI同樣住台中的洋蔥，透露兩人因比賽三鐵而成為好友，還打趣自稱「約跑兄弟」。正因為彼此如麻吉般的交情，打開了兩人在音樂上合作的契機，也透過這首新歌記錄了雙方的愛情狀態，洋蔥表示：「我從2011年跟現在的老婆在一起，到現在已經在一起16年，這首歌就是紀錄跟我們故事。」PIZZALI聽完則感動表示：「我跟女友在一起才六年，要跟洋蔥哥看齊！」玖壹壹洋蔥因三鐵與PIZZALI成為兄弟。（圖／龍大謝音樂提供）
父親肝癌吐血驟逝 男星目睹「最後一程」留陰影驚爆罹PTSD
健身教練兼藝人江振愷（Terry）當年自《模范棒棒堂》出道，近期活躍於《綜藝大集合》、《幸福好厝邊》等電視節目，更是胡瓜的專屬健身教練。談及學員胡瓜，Terry曾親自到胡瓜家中授課，驚呼豪宅內「籃球場、游泳池、健身房一應俱全」。不過長年外景工作，美食當前難以抗拒，胡瓜還曾被攝影師笑虧：「最近好像比較凸一點喔！」讓他立刻緊張喊話：「要認真練了，不然跑車快坐不下去！」為了幫胡瓜甩肉，Terry特別量身打造訓練菜單，包括20分鐘間歇跑步、30分鐘徒手肌力訓練、30分鐘有氧舞蹈及30分鐘瑜珈伸展。胡瓜也趁著閒暇時努力運動，最高紀錄一週苦練4天，成功消滅小腹。帶領無數人找回健康體態的Terry，對健康的執著其實源自家庭的遺憾。他透露，父執輩五兄弟皆是B型肝炎患者，父親年輕時在外島服役，退伍後又陸續開計程車、拖吊車，並在交通隊值勤，長年作息、飲食極不規律。後來父親出現血便、胃出血，甚至在家中吐血，送醫後確診肝癌末期，癌細胞擴散速度快到來不及接受栓塞與化療，只能住進安寧病房，短短一年便離世。Terry至今仍忘不了父親生命最後一程，由於奶奶堅持「人要回到家才能離開」，當時哥哥陪同父親搭乘救護車，每隔幾秒就按壓一次人工呼吸器，他則騎著摩托車一路跟在後方。返家後，兄弟倆再合力將父親抬上舊公寓客廳的簡易靈堂，拔除呼吸器，陪伴父親走完人生最後一程。那段畫面至今仍深深烙印在他的腦海，成為難以抹滅的陰影。父親驟逝對母親而言猶如天崩地裂，一度陷入不吃不喝、依賴安眠藥度日的狀態，當時Terry獨自扛起照顧母親的重擔，白天還得兼顧工作，在龐大的悲傷與壓力下，開始對救護車聲特別敏感，只要母親稍有風吹草動便陷入高度焦慮，睡眠也嚴重失調。直到二哥退伍返家察覺異狀，緊急帶他就診身心科，確診罹患創傷後壓力症候群（PTSD）。這段刻骨銘心的經歷，也讓Terry更加堅信預防醫學的重要。身為家族癌症高風險族群，他自32歲升格當爸爸後，便積極透過飲食控制及保健食品維持健康，更笑稱：「手搖飲店和麵包店這輩子賺不到我一毛錢。」靠著嚴格的自我管理維持最佳狀態，成為名副其實的「鋼鐵教練」。
沒有免費午餐！輝達福利走「務實路線」 前員工揭黃仁勳管理哲學
當許多科技巨頭仍以免費餐點、健身房及豪華辦公設施吸引人才時，AI 晶片龍頭輝達（Nvidia）卻採取截然不同的做法。據悉，輝達員工並未享有免費餐點，餐廳採取部分補助制度，部分飲品如咖啡可免費取用，但瓶裝飲料及園區咖啡館販售的飲品仍須自行付費。《商業內幕》（Business Insider）報導，此話題源自軟體工程師兼產業分析師歐洛茲（Gergely Orosz） 日前在社群平台X發文，指出輝達不像其他大型科技公司提供免費零食與咖啡，引發外界關注這家市值名列前茅企業的員工福利政策。多位曾任職於輝達的員工表示，公司一向奉行節儉文化，相較於以豐厚福利鼓勵員工長時間留在辦公室，更重視工作本身及資源運用效率。這樣的企業文化，也與矽谷過去盛行的「福利競賽」形成鮮明對比。報導指出，隨著企業更加重視成本控管，科技業近年陸續縮減福利措施。亞馬遜（Amazon）與蘋果（Apple）皆未提供免費餐點，而Google仍維持主廚現做餐食及備有零食的茶水間；Meta則傳出正改善茶水間設施，希望提升員工士氣。在這樣的趨勢下，輝達多年來採取的務實作法，已不再顯得特立獨行。曾任職於輝達的員工指出，執行長黃仁勳一直相信工作與享樂應有所區隔，因此公司沒有乒乓球桌、員工健身房、按摩服務等矽谷常見福利。一名員工表示，黃仁勳雖是知名美食愛好者，但更希望員工能投入真正重要的工作，同時維持健康的工作與生活平衡，而非透過免費福利讓大家長時間待在辦公室。另一位前員工則透露，節儉精神深植於輝達企業文化，這也與硬體產業長期獲利率相對較低有關，因此公司始終強調資源有效運用。報導也提到，輝達副總裁出差時搭乘經濟艙，且沒有專屬行政助理，被視為公司「One Team」平等文化的具體展現。對於餐飲福利相對簡樸，多名前員工認為並未影響工作士氣。一位受訪者表示，當時每天都有大量具挑戰性的工作等待完成，只要能快速買到餐點、回到座位繼續工作即可，是否免費並不是大家最在意的事情。
熊熊愛上「霓」3／熊霓阿基里斯腱拖出毛病 陳妍希運動傷害需休養一年
樂天女孩、新竹御嵿攻城獅啦啦隊「慕獅女孩」成員熊霓今年4月在社群平台透露自己的阿基里斯腱傷勢惡化；跳舞16年、加入啦啦隊6年，她坦言總是抱著「再撐一下」的心態，但反覆發炎一年多沒處理，檢查後發現已有撕裂、增生及積水等狀況，只能暫別球場專心治療與復健。好在經過一段時間休養後，她日前已正式重新站上熟悉的舞台跟粉絲見面。陳妍希3月受傷時仍堅持參加綜藝錄製。（圖／翻攝自微博）。女星陳妍希今年3月底在健身房負重箱跳訓練時，因落地失衡導致意外發生，造成左腳阿基里斯腱斷裂，當晚隨即接受手術治療，復原期預計至少半年，也需要休養長達一年時間才能恢復較高強度的運度，為避免再次受傷，她也暫停部分公開活動與工作安排，專心配合治療與復健。五月時她被捕捉到在機場準備前往錄製綜藝節目，不過是坐著電動輪椅，看到有接機的粉絲也親切揮手互動，雖然腿還需要復健，不過氣色看來相當不錯。姜濤曾因打球受傷加上阿基里斯腱原本就有問題進行治療，還搞笑跟自己的人形立牌合影。（圖／翻攝自姜濤IG）2022年11月，香港男團MIRROR的人氣王姜濤在商台籃球賽中傷及膝蓋，最後須動手術，復健期需用拐杖約兩個月，錯失多個重要演出。但其實他連左腳阿基里斯腱也有問題，據當時港媒報導，他必須定時覆診及接受物理治療，也必須給身體更充足的休息。他曾在社群上傳短片透露自己在做物理治療，右腳由腳眼到膝蓋以上裝支架穩定傷患，他也用右腳拉扯橡筋，希望藉此讓右腳肌肉恢復力量，再依照治療師要求做不同動作，完成一組動作耗費的體力不輸上台演唱，十分辛苦。權相佑過去曾因阿基里斯腱斷裂開刀，去年又首度公開肝臟長瘤。（圖／翻攝自짠한형 신동엽YT）韓國男演員權相佑2020年在拍攝電影《海賊：鬼怪的旗幟》時感到右腳踝不適，原本以為是扭傷，但經詳細檢查後發現竟然是阿基里斯腱斷裂。由於先前他曾接受過阿基里斯腱和韌帶重建的手術，經紀公司當時表示他的傷應為舊疾復發，並非拍攝電影過程引起。他也隨即接受手術，休息數日後又重返劇組趕上拍攝進度。
獄火重生2／鄧佳華偷拍蹲監獄半年 出獄轉當街頭藝人
丁小芹出道初期曾擔任《美人誌》專屬模特兒，被視為「時尚教主」。不過2013年先是販售假名牌包給合夥人，遭依詐欺罪判處4個月徒刑，之後又故技重施在網路平台販售，遭多名受害者提告，全案歷經上訴三審，最終最高法院判處應執行2年6個月徒刑。2022年假釋出獄後，近來再度投入網路銷售市場，擁有五顆星滿意度的蝦皮賣場。曾奪下第19屆拳願明星格鬥賽冠軍的格鬥選手「燒打雞」韓森，22歲時因涉及打架案件並被查獲持有槍枝，後續入獄服刑約7年，出獄後重返社會，轉向格鬥領域發展，累積實戰與知名度，他更進一步將經驗轉化為創業動能，斥資約500萬元在台中打造約70坪的「TWG格鬥俱樂部」健身房與拳館，走出不同於過往的人生路線。網路紅人鄧佳華2023年在髮廊任職期間涉嫌偷拍女設計師裙底影像，遭桃園地方法院依「無故攝錄他人性影像罪」判處有期徒刑6個月、得易科罰金，案件上訴後遭駁回，最終因無力納罰金於去年7月10日入監服刑，並於今年1月9日刑滿出獄；重獲自由後，鄧佳華對外宣告取得「新北市街頭藝人證照」，依公開資訊顯示可於新北、台北、基隆及桃園市公告展演空間申請進行唱歌與跳舞表演，證照效期至2028年1月19日，期間也與前女友「簡簡」復合，並在4月推出合唱作品〈謝謝你的愛〉，還辦粉絲見面會，話題不斷。熟齡女團F40成員Cony早年與兩名好友合夥創業，未料其中一名閨蜜合夥人突然失聯並捲走資金，公司隨之陷入財務危機，留下數千萬元債務，由於公司多數業務實際由她負責，後續也因此涉入司法案件並被判刑7年，2015年入獄服刑4年。出獄後，她被前夫提離婚，度過一陣低潮期後，在網路認識新疆籍現任丈夫並閃婚重啟生活。去年她加入由「財富女神」王宥忻操刀打造的台灣熟齡女團F40，主打成員皆為年過40歲且擁有離婚或人生轉折經歷的女性，希望透過4位成員的生命故事，傳遞「不管幾歲都能再次綻放」的正能量訊息。
下意識「1動作」竟中招！男健身隔天臉部染真菌腫爆 醫揭關鍵原因
中國大陸廣東省一名男子近日在健身後，因徒手擦汗導致臉部感染真菌，引發網友熱議，也讓健身房器材衛生問題再次受到關注。專家提醒，公共健身器材容易殘留汗水、皮屑及細菌，若未做好清潔與個人防護，可能增加皮膚感染風險。《錢江晚報》報導，當事人馮先生表示，自己平時健身沒有戴手套，也沒有使用酒精消毒器材的習慣。事發當天運動結束後，他順手用手擦拭臉上的汗水，沒想到隔天嘴唇周圍便出現紅腫、搔癢等症狀，就醫後確認為真菌感染。事件曝光後，不少網友也分享自身經驗，有人表示曾穿短褲坐在健身器材上，不久臀部便冒出大片痘痘；也有人直言，健身房器材每天都有大量使用者接觸，汗水與皮屑長時間殘留，若消毒不確實，確實容易成為細菌與真菌滋生的溫床。專業人士指出，健身房的啞鈴、跑步機握把、重量訓練器材及座椅等公共設備，若清潔不完全，可能殘留皮膚癬菌、金黃色葡萄球菌等病原體，增加體癬、膿皰瘡等皮膚疾病風險。專家建議，民眾使用器材前後應以酒精或消毒濕巾擦拭接觸部位，運動時可佩戴健身手套或自備毛巾隔開皮膚與器材，並避免在接觸器材後直接揉眼、摸口鼻，運動結束後應立即以肥皂徹底洗手。若身上有傷口，也應先妥善包紮再進行訓練。此外，更衣室、淋浴間等潮濕環境也是真菌容易繁殖的場所，建議全程穿著拖鞋、避免赤腳行走，毛巾及個人用品勿與他人共用，並及時更換潮濕運動服，以降低感染風險。專家提醒，養成良好的清潔與衛生習慣，是預防運動後感染最有效的方法。
屠穎猝逝掀波！家屬控飯店救援失當 爆員工「顧拍照不急救」要萬豪道歉
知名音樂人屠穎去年入住萬豪集團旗下「廣州白雲國際會議中心越秀福朋喜來登酒店」期間不幸離世。事件沉寂多時，屠穎家屬與滾石（北京）文化傳媒、星統寰宇文化發展今（29日）發表聯合聲明，指控飯店在意外發生時管理混亂、救援嚴重失當，甚至有工作人員到場後未立即施救，反而先拿起手機拍照。家屬在聲明中表示，這起悲劇原本有機會避免，但飯店在安全設施與緊急應變方面存在重大缺失。家屬指出，飯店健身房地板未設置足夠的安全減震措施，現場也未配備自動體外心臟電擊去顫器（AED）等重要急救設備，使黃金救援時機白白流失。聲明內容提到，事故發生後，第一批趕抵現場的人員竟是沒有急救能力的實習生，後續到場員工也未立即進行心肺復甦術（CPR）或止血等基本急救措施，反而優先以手機拍攝現場情況，令家屬無法接受。此外，飯店也未安排專人陪同傷者送醫，整體處置流程暴露出應變訓練不足及管理失當等問題。家屬與經紀公司認為，飯店未善盡保障旅客安全的責任，除要求萬豪集團及涉事飯店公開致歉外，也呼籲針對飯店安全設備、急救器材配置及員工緊急應變能力展開全面檢討與專項改善，避免類似憾事再次發生。家屬在聲明中沉痛表示，屠穎的離世是一堂代價沉重的生命教育，希望整個旅宿業都能以此事件為借鏡，真正落實「生命至上」的經營理念，而非讓制度漏洞與人員訓練不足，再度造成無法挽回的悲劇。家屬也強調，未來將持續關注飯店後續改善及處理進度，並透過法律程序及輿論監督，捍衛旅客應有的安全保障。他們呼籲相關業者正視管理責任，以實際行動提升安全標準，而非讓類似事件再次重演。截至目前，萬豪集團及涉事飯店尚未針對家屬聲明作出公開回應。
12生肖本周運勢出爐！狗事業財運雙冠、牛四榜入列最旺
新的一周到來，命理生肖專家曼樺老師特別整理出6月28日至7月4日12生肖整體趨勢排行。本周事業、財運、愛情與健康運勢排行榜正式揭曉，其中狗、牛表現最為亮眼，不僅工作與財運同步走強，感情及健康運勢也有不錯發揮。快來看看自己是否榜上有名，把握好運時機。本周事業運前三名：1. 狗：本周運勢非凡，為第一名。驛馬星動，持續奔波，越忙越有錢的同時，也要謹慎控制經營成本。1. 牛：本周運勢大幅攀升，同為第一名。久違的自信心又回來了，各種業務、開會、應酬，忙碌卻很滿足開心。2. 羊：本周運勢回穩，為第二名。儘管市場景氣低迷，事業上出現貴人，多加強專業技能，爭取洽公出差的機會。2. 鼠：本周事業運再創高峰，信心滿滿，同為第二名。上班努力，不浪費時間在手機上，下班休閒，公私分明。3. 豬：本周運勢轉正轉旺，為第三名。雖然工作忙碌不堪，也要注意同事之間的和諧友誼，不可過於高調。本周財運前三名：1. 狗：本周財運有戲，越忙越有錢的一周，可能兜兜轉轉，甚至忙過頭了，但還好最終金錢入袋，讓你心安。2. 牛：事業旺盛，帶動財運大幅攀升的一周。工作上的忙碌，總比天天躺平、不知未來、沒有方向感來得踏實許多。3. 豬：本周財運轉正，屬於正財。前幾個月的悶，在本周心情豁然開朗。沒錢，真的萬萬不行，連自信都沒有。本周愛情運前三名：1. 狗：本周愛情運佳，終於和思念已久的男友相聚，吃飯、郊遊，排開萬難都要好好相處個幾天幾夜。2. 牛：本周愛情運甜蜜，愛他，就是幫他清理打掃租屋，再煮頓飯、煲個湯給他進補，這是你對愛的表現方式。3. 鼠：本周有愛情桃花開。無論如何，建議男性可以多主動，或是拋棄以往分手不好的經驗，加強信心，再重新開始。本周健康運前三名：1. 牛：健康運不錯的一周。喜歡上健身房接受專業教練訓練，假日也喜歡騎著單車到處跑，活力滿滿。2. 羊：健康運不錯，瘦身有成，接下來要開始持續的肌力運動，加強重量訓練，對於年齡漸大的你，確實很需要。3. 猴：健康運不俗，年紀較大的人建議安排年度健康檢查，查詢一下健康保險合約，該保的不能少，要為將來做打算。
投資客看上「亞洲矽谷」買2間還不夠！ 喊：隨便買都賺
在通膨加劇與熱錢氾濫的時代，「到底該把資金放在哪裡才能有效保值？」成了許多人心中的大問號。當多數人還在為了高昂的房價而苦惱、觀望市場是否會下修時，口袋深厚的投資客卻早已展開行動。近日就有一名網友發文分享，自己雖然在2025年已經連續入手了兩間房產，但看到新竹竹北有建案釋出「讓利」消息，還是忍不住再次進場簽下一間預售屋。他樂觀評估，在未來資金氾濫、房屋供給量卻減少的雙重效應下，竹北的房市前景一片大好，甚至直言現在的行情「根本隨便買都賺」。該名網友在網路論壇PTT上發文指出，受惠於近期股市行情火熱，市場資金充沛，加上他實地看房時發現該建案的後棟確實有明顯的讓利空間，於是果斷在竹北又簽下一戶預售屋。他打趣地表示，「對面給有錢人頂著，自住就是要高大上」，並從總體經濟的角度分析，認為隨著金錢的壓縮性質發酵，未來的房地產資金將會高度集中，同時受到近年管制政策影響，新建案的開工量將大幅銳減。在「錢變多、房子變少」的供需失衡下，原PO極度看好竹北未來十年的發展，更將其譽為「亞洲矽谷」，霸氣宣稱現在買房根本不需要太複雜的置產策略，隨便亂買都能坐享增值紅利。根據原PO在文中透露的線索，不少內行網友透過實價登錄系統與建案資訊，迅速比對出該物件的相關細節。據了解，該建案坐落於竹北極具指標性的光明六路東一段上，主打32%的公設比，內部規劃有37坪的3房以及49坪的4房格局，預計將於2028年12月完工交屋。該地段的周邊生活機能相當成熟，不僅鄰近竹北運動中心，附近還有陶板屋餐廳及大型健身房，居住條件十分優越，不過目前該案的正式開價仍處於待定狀態。原PO極度看好竹北未來十年的發展，更將其譽為「亞洲矽谷」，認為現在隨便亂買都能坐享增值紅利。（示意圖／取自Pixabay）該篇文章曝光後，立即在網路上掀起兩派網友的熱烈論戰。一派網友對原PO的樂觀態度直潑冷水，認為他的房市必勝公式中完全漏算了台灣嚴峻的「少子化」人口危機，警告未來人口紅利消失後，過度膨脹的房價恐怕會面臨大幅修正，直言「解壓縮之後恐怕會噴死」。不過，也有另一派支持者認同原PO的市場敏銳度，指出近期市場上願意讓利的建案確實越來越多，若能趁機買到具備價格優勢的優質物件，作為未來保值或升值的長期投資，的確是相當聰明的資產配置選擇。她看上精裝屋「一年要貴280萬」 內行見細節嘆：賺到流湯預售買34樓苦等交屋 真相曝光他驚呆「只蓋到32層」男友房「前任」設計她不爽！ 月薪5萬想衝預售屋 網勸：別沒事找事
百公斤男運動甩肉50kg 狂噴汗飄臭味遭健身房退費趕人
越來越多民眾熱衷健身運動，但大陸浙江近日發生一起罕見的健身合約糾紛，一名施姓男子花費人民幣6388元（約新台幣2萬8427元）辦理為期900天的健身房會員卡，不料因運動時出汗量極大，引發多位會員投訴；業者不堪其擾，竟主動提出退還剩餘會費人民幣3888元（約新台幣1萬7302元），並加贈他牌健身房3個月會籍，要求施男「別再來練了」，引發雙方爭議。根據陸媒《1818黃金眼》報導，浙江杭州一名施姓男子過去曾重達130公斤，靠著長達10年的越野跑與高度自律，成功減重50公斤且未曾反彈；瘦下來的他一週固定健身5次，因此向一間健身房辦理會員卡，費用為人民幣6388元（約新台幣2萬8427元），能夠使用900天。施男因高強度運動和代謝旺盛，他的出汗量遠超常人。施男表示，他深知自身體質問題，每次健身皆自備多條毛巾隨時擦拭，更在跑步機旁鋪滿一次性毛巾以防汗水滴落器械，強調自己很努力維護環境衛生。豈料，業者自今年5月起頻繁接獲投訴，指施男運動不到十分鐘便全身濕透，導致有氧區周邊器械、走道甚至更衣室都瀰漫著濃烈汗味，嚴重影響他人運動品質。儘管館方曾嘗試將施男健身位置調整至靠窗角落，並勸導他避開尖峰時段，選擇清晨或深夜離峰時段前來，他也高度配合，但礙於天生高代謝體質，異味問題仍無法根除，多位資深會員甚至聯合揚言「不處理就集體退卡」，業者迫於營運壓力才拍板退費和贈送其他健身房的方案。不過，施男嚥不下這口氣，才公開揭露這件事。有法律專家指出，依民法相關規定，該健身服務契約具備法律效力，施男既未違反館規且已盡維護義務，健身房單方面終止會籍本質上已構成違約。即便業者主動退款並補償他牌會籍以展現和解誠意，施男在法律上仍有權要求繼續履行合約或索求違約賠償。目前施男因自尊心受損且自認站得住腳，已尋求媒體及消保官協助維權，雙方仍在持續僵持中。此事件在網路曝光後掀起網友熱烈討論，大多數人力挺施男，認為其10年減重的毅力令人敬佩，且出汗為生理自然現象、並非故意為之，業者的做法過於現實且令人寒心；然而，另一派網友則站在其他會員的角度發聲，強調消費者花費數萬元辦卡，有權享受舒適無味的運動空間，在密閉的健身房內，濃郁的汗味確實令人難以忍受。
沒性行為也中鏢？母胎單身男「肛門長肉瘤」 確診菜花崩潰
沒有性生活也會得菜花！泌尿科醫師蘇信豪在社群平台上發文提到，最近一名年輕人前來求診，說明自己肛門附近長了肉瘤，已有半年之久且越來越大顆，經檢查發現是得了性病「菜花」，結果讓這名男子相當崩潰，他直呼自己完全沒有性經驗，怎麼會確診，蘇信豪提醒這類非性行為感染的案例在臨床上並不少見，除性行為外，還有3種感染途徑。蘇信豪在臉書發文表示，菜花是由「人類乳突病毒（HPV）」引起的。雖然高達9成以上是透過性行為傳染，但在某些特定條件下，「間接接觸」依舊有感染風險，分成以下3種：1.公共場所的溫床HPV病毒喜歡潮濕、溫暖的環境。在三溫暖、溫泉、游泳池或健身房更衣室中，如果私密處或臀部剛好有微小傷口，又直接坐在帶有病毒的公共座椅或地板上，就有可能中鏢。2.自體傳染手部如果不小心沾染到環境中的病毒，在沒有洗手的情況下就去觸摸自己的生殖器或肛門，也可能把病毒帶過去。3.共用貼身物品和他人共用沒有徹底清潔的毛巾、浴巾、內褲或刮鬍刀。蘇信豪指出若要避免間接感染，在去三溫暖、溫泉或健身房等場所時，坐下前務必墊上自己乾淨的毛巾。再來上廁所前、洗澡時，觸碰私密處前請記得先洗手，另外，浴巾、刮鬍刀等貼身物品請各自使用，最後私密處如果有破皮或毛囊炎，要特別注意清潔，避免成為病毒入侵的破口。蘇信豪提醒HPV感染不等於私生活混亂，「它就像感冒病毒一樣，只要有黏膜接觸就有風險。為了保護自己與愛人，強烈建議男女雙方都要盡早施打HPV疫苗」。
沈玉琳健康亮紅燈嚇壞老友 潘若迪有感發聲：拚錢賺不到命
「亞洲有氧天王」潘若迪擔任品牌開幕嘉賓，透過與醫師對談、健康運動操，陪伴民眾用更輕鬆的方式認識泌尿健康。談到好友沈玉琳的健康事件再次提醒自己健康的重要性。兩人多年來情誼深厚，被外界稱「有一種友情叫潘若迪和沈玉琳」，因此得知好友健康亮紅燈時也格外有感。潘若迪直言：「健康不是第一，是唯一。」更有感而發表示：「拚命可以賺錢，但拚錢卻賺不到命。」他認為現代人常把工作擺在最前面，卻忽略身體發出的警訊，也呼籲大家養成定期健康檢查習慣。談到健康管理，潘若迪笑說：「健康跟我是劃上等號的。」他多年來維持規律作息，不菸、不酒、不熬夜，甚至連咖啡都不喝。每天晚上11點睡覺、早上7點起床做早課與慢跑，中午再進健身房重訓，將健康習慣融入生活。另外，潘若迪也透露自己曾有尿結石經驗，因此比一般人更重視排尿狀況，甚至每天都會觀察自己的排尿狀態。62歲的他也笑說，年紀越來越大，流速的確慢了一點，但其他都沒有太大影響，也因此更加重視定期健康檢查。先前檢查結果更顯示身體年齡不到40歲。
悚！行動電源突爆炸「火焰瞬間吞噬上半身」 正妹網紅見傷勢崩潰了
哈薩克一名27歲女網紅日前在健身房運動完正準備離開時，隨身攜帶的行動電源突在包包內爆炸起火，巨大火球導致她頭部及身體多處嚴重燒燙傷，監視器也拍下這驚悚一幕。綜合外媒報導，來自哈薩克的Dilyara Khamzina當天結束健身準備返家，監視器畫面顯示，當下她將手機放在長椅上後，正換穿拖鞋時，背在肩上的包包突然開始冒煙。下一秒，包包內的行動電源在她臉部附近爆炸起火，一團猛烈火焰瞬間竄出，並吞噬整個上半身，只見受到驚嚇的Dilyara Khamzina不斷嘗試甩開背包。這起事故造成Dilyara Khamzina包括頭皮、頭髮、眉毛、睫毛，以及身體右側被嚴重燒傷。回憶事發當下，她坦言自己一開始完全不知道發生了什麼事。「四周安靜得可怕，只聽得到爆炸聲。後來才發現是我的包包起火了，並趕緊試著把它甩開。」她也感謝健身房員工第一時間進行協助處理，當時一名工作人員曾試圖使用滅火器滅火未果，最後將燃燒中的包包移至戶外，才順利控制住火勢。Dilyara Khamzina表示，自己當時並未意識到傷勢嚴重的程度，甚至一度反對叫救護車。「直到我看到鏡中的自己，看見頭髮被燒焦的模樣，情緒瞬間崩潰，整個人陷入歇斯底里的狀態。」她也將整個治療過程拍攝下來，希望藉由自身經歷提醒更多人注意安全。Dilyara Khamzina呼籲民眾在使用行動電源前應仔細檢查是否有裂痕、凹陷、摔落損傷等情況，並避免在高溫環境下將電子設備長時間放置於包包或車內。報導指出，事發當天當地氣溫高達攝氏32度，而行動電源正是在這種高溫天氣下突然爆炸起火，相關原因仍有待進一步釐清。
安以軒消失十年復出 劉品言讚狀態好：我的借鏡
劉品言擔任台灣好鄰居協會「為夢想揮棒－弱勢兒童支持計畫」公益大使，今（16日）出席記者會時，被問到安以軒復出拍MV，劉品言說自己最近帶小孩很忙，但有看到作品，讚安以軒狀態一直很好，「對我也是一個借鏡，要好好維持自己。」劉品言目前還在為產後瘦身努力，坦言「有時候看到自己的狀態會有點沮喪」，積極重訓、拉伸，還帶著女兒一起去健身房重訓，女兒都很乖巧不吵不鬧，且現在已快10公斤重，她笑說女兒「很大隻」，可以當作壺鈴替代品。而當媽後，她目前最大的難關則是「掉頭髮」，說自己事前完全沒有預料到。女兒現在因為長牙，晚上每個小時都會起床，讓她苦嘆，終於體會到人家說的無法睡過夜的感覺。但考驗夫妻感情的不是照顧女兒，仍是老公連晨翔的拍照技術，劉品言猛虧老公，說希望他去上攝影課，也說現在打開手機都是女兒或是老公帶女兒的照片，「我連一張漂亮的獨照都沒有。」好姐妹夏于喬剛產下女寶寶，因為剛好都生女兒，劉品言傳承不少恩典牌給對方，覺得好朋友間這樣交流很幸福，她笑說：「感覺是我女兒天上自己拉了一個好朋友來。」
隔五年再搭CP！安俊朋跟林嘉威「像老夫老妻」：重新尋找激情
《奇蹟》、《看見愛》團隊全新作品《心機》正式解禁，由安俊朋、林嘉威二度攜手演CP，上演前世今生交錯的叔姪虐戀，相隔五年再次搭檔，火花備受期待，再加上《看見愛》金雲加盟，讓整體陣容更添亮點。《心機》今（15日）於台北松山區開鏡，主創及主要演員齊聚祈福，安俊朋、林嘉威同框預告：「《心機》會讓大家看到不一樣的我們，絕對比之前更火熱！」《心機》改編自「BL劇女王」林珮瑜同名小說，為《奇蹟》系列作品續作，由大鴻藝術股份有限公司、PLAY, inc.、Rakuten Group, Inc.、華人創作股份有限公司出品，全力創作影視製作有限公司、木星行動工作室共同製作。自2023年《奇蹟》成功影視化後，眾多粉絲都敲碗真人影集版《心機》，如今終於成真。推動台灣BL影集行銷國際的宋鎵琳擔任本劇總監製，林珮瑜親自操刀編劇並出任製作人，更邀請金鐘導演楊孟嘉執導。《心機》主要演員金雲（左起）、張家勗、擎楷、林嘉威、安俊朋、楊小黎、趙逸嵐、簡劭峰、王瑋鍾開鏡齊聚。（圖／大鴻藝術）《心機》開鏡儀式現場由主創團隊率領演員安俊朋、林嘉威、張家勗、擎楷、金雲、趙逸嵐、楊小黎、簡劭峰、王瑋鍾為拍攝祈福。安俊朋、林嘉威在《HIStory4 - 近距離愛上你》後二搭演出情侶，安俊朋飾演豪門繼承人范姜睿臣，3年前便曾在《奇蹟》短暫登場，這次特地熟讀小說，重新準備角色；林嘉威飾演范姜睿臣的七叔范維夏，是名醫師，他興奮表示：「這次劇本與角色都極富挑戰性，令我很感興趣，和俊朋再次搭檔演出也是我想要挑戰《心機》的主因。」安俊朋、林嘉威私下經常見面約吃飯、上健身房，相隔五年再演CP，安俊朋笑說：「我們真的已經太熟了，雖然對彼此非常信任，但互動起來很像老夫老妻。」林嘉威補充：「真的！所以這次我們都在尋找新鮮感，還有那種激情的感覺，希望以全新的狀態，帶給觀眾全新的CP。」張家勗、擎楷兩位新星分別飾演年輕時的范姜睿臣與范維夏，張家勗是第一次挑戰戲劇，除了表演課、排戲外，私下也會和擎楷相約看展培養感情，兩人期許能好好享受拍攝過程，帶來更貼近角色的情感。金雲二度合作《看見愛》團隊挑戰醫師角色，希望觀眾「聆聽我的聲音」。（圖／大鴻藝術）金雲去年以主演《看見愛》挑戰聾人角色入圍金鐘獎戲劇節目最具潛力新人獎，這次在《心機》飾演范維夏的醫師學弟，再次與熟悉的團隊合作，他自招接到邀請時其實很糾結，自問：「這一兩年我表演有進步嗎？我能為《心機》帶來什麼樣的新火花？」他特別感謝團隊給予他滿滿的信心和安全感，才得以安心挑戰，他也向觀眾喊話：「這是我第一次在影集中挑戰有開口說台詞的角色，希望大家多聆聽我的聲音，感受我的『心機』！」
21歲女子玩高空繩索跳！「沒綁安全繩」就被丟下橋 直接墜地慘死
巴西21歲女子瑪麗亞愛德華達（Maria Eduarda Rodrigues de Freitas）13日在聖保羅州（São Paulo）內陸城市利梅拉（Limeira）的骷髏橋（Ponte do Esqueleto）步道參與高空繩索跳（rope jump）活動時，因工作人員的嚴重安全疏失而慘摔致死。根據巴西新聞入口網站G1（Portal G1）及巴西軍警提供的資訊，當時瑪麗亞正在進行高空繩索跳躍活動，但在未安裝安全繩索的情況下，被從橋上直接拋下，最終墜落身亡。現場目擊者指出，負責活動的公司工作人員在跳躍前忘記為她安裝必要的安全設備。事故發生後，巴西消防隊與巴西緊急醫療救護服務（SAMU）迅速趕抵現場，但瑪麗亞仍因多重創傷當場被宣告死亡。現場亦有民眾嘗試在救護人員抵達前進行心肺復甦術，但未能挽回生命。軍警進一步表示，事故發生後有2名男子逃離現場，隨後在直升機協助下於山區搜索行動中被尋獲。整起事件最終共有6人遭到逮捕，案件已移交至利梅拉第2警察分局進一步調查，重點將釐清活動責任歸屬與跳躍前的安全程序是否符合規範。除了事故本身，瑪麗亞在事發前的社群媒體貼文也引發關注。她曾在上午7點31分發布照片，畫面顯示她站在骷髏橋現場，背後可見「Entre Cordas」公司的橫幅。她在貼文中寫道：「到底是哪個瘋子讓我來跳橋的？？？」根據瑪麗亞的社群帳號資料，她來自聖保羅都會區的詹迪拉（Jandira），在Instagram上長期分享戶外活動與自然相關內容，並提及自身具備體育教育與運動管理背景，同時也是桑托斯足球俱樂部（Santos Futebol Clube）的支持者。她的職業為體育教育工作者，任職於當地健身房，該健身房事後亦發布哀悼聲明。涉事公司方面，Entre Cordas過去在社群平台上主打極限體驗活動，其Instagram頁面曾以「你的夢想，我們來實現」及「通往非凡的跳躍」作為宣傳標語，但目前這個擁有超過8萬名追蹤者的帳號已被刪除。從公開資料來看，該公司曾在聖保羅州與米納斯吉拉斯州（Minas Gerais）多地安排高空繩索跳活動，並收取參與費用。在骷髏橋的場次中，公司甚至已規劃到7月11日的活動。