午餐
」 蔣萬安 川普 營養午餐 台北市 減肥
鄭麗文強調國民黨2028重返執政 將導正錯誤能源政策
國民黨主席鄭麗文於台北時間今(3)日於舊金山出席由科技界人士與企業家主辦的午餐座談會，多位科技先驅、企業家及僑領會中直言，民進黨政府因政治意識形態推行「非核家園」，完全忽略了國家命脈與產業的真正電力需求，嚴重拖累了高度依賴穩定電力的台灣科技產業；鄭麗文則強調，2028年國民黨若有機會執政，最首要的任務就是導正被意識形態綁架的錯誤能源政策，回歸理性與科學，讓台灣重新回到繁榮與科技領先的軌道上。與會的華美半導體協會(CASPA)顧問林喬偉在會中指出，AI不僅是解決人類社會低效率的技術工具，更是未來國家發展的利刃。然而，隨著AI產業起步，其驚人的運算需求所帶來的電力消耗，已成為科技發展最大的關鍵。林喬偉也提到，台灣既有的高科技業與製造業，在面對AI新時代時，最核心的訴求就是需要核能發電。然而，民進黨政府因政治意識形態推行「非核家園」，完全忽略了國家命脈與產業的真正電力需求，強行關閉核電廠導致了數千億的投資「打水漂」，這對高度依賴穩定電力的台灣科技產業來說，是極其嚴重的拖累。針對科技業的沉痛心聲，鄭麗文指出，民進黨政府錯誤的能源政策已經嚴重拖累台灣。台灣的高科技業每年向執政黨反映需要「穩定的能源」，但民進黨卻受限於意識形態，不僅在去年將核電廠全數關閉，近期又因面臨缺電危機而拋出「重啟核電」的口號，證明了民進黨能源政策的自相矛盾與失敗。鄭麗文強調，台灣在核融合等尖端潔淨能源技術上，具有極高的研發與突破潛力，2028年國民黨若有機會執政，首要任務就是導正被意識形態綁架的錯誤能源政策。鄭麗文呼籲海內外同胞在2028年一定要全力促成政黨輪替，唯有擺脫意識形態的虛耗、回歸理性與科學，台灣才能重新回到繁榮與科技領先的軌道上。
大鬧八方雲集！男怒掀牛肉麵、砸筷子 目擊者驚：坐在裡面好害怕
台北市大安區忠孝東路四段一間連鎖餐飲店「八方雲集」1日中午發生消費糾紛，一名45歲黃姓男子疑似因不滿店員服務態度，竟在店內情緒失控，不僅將手中物品丟向櫃檯，還打翻其他顧客餐點牛肉麵，甚至怒摔餐具筒，嚇壞現場用餐民眾。警方獲報到場後，將黃男帶回調查，訊後依違反《社會秩序維護法》移請台北地方法院裁處。據了解，事發於1日中午12時許，黃男前往忠孝東路四段的八方雲集用餐，期間疑似因不滿29歲鄭姓女店員的服務態度，雙方發生口角爭執。過程中，黃男情緒逐漸失控，先是將手中物品往櫃檯方向丟擲，接著又將櫃檯上的餐點掃落地面，連帶波及其他顧客的餐點。現場一度陷入混亂，不少正在用餐的民眾紛紛側目。根據目擊民眾拍攝畫面，黃男不斷飆罵三字經，並向店員大喊「砸東西是妳砸的欸！」店員則反駁「是你先砸的！」雙方你來我往互不相讓。一旁還有一名身穿黃色上衣的婦人試圖勸阻，不斷將黃男往後拉，希望緩和現場氣氛。另一段畫面則顯示，黃男站在櫃檯前大力揮打放置免洗餐具的容器，導致物品四處散落，險些波及附近顧客。由於事發時正值午餐尖峰時段，店內仍有不少民眾用餐，讓現場民眾受到不小驚嚇。畫面曝光後，網友們紛紛表示，「可憐的8方雲集，坐在裡面好害怕，我可以把我的鍋貼讓給你」、「幸好有玻璃擋著欸，真的好可怕」、「小小建議，尤其是在國外，在餐廳吃飯的時候，盡量坐裡面，可以看到門口進出。你永遠不知道外面的人要幹什麼」、「玻璃：終究是我擋下了所有」、「未來神經病只會越來越多，不要背對門口坐」。警方獲報後趕赴現場處理，並將黃男帶返派出所釐清案情。經調查後，全案依違反《社會秩序維護法》第68條規定，移請台北地方法院裁處。
不買車、不買家具！24歲工程師靠「斯巴達生活」存錢 目標30歲退休
年僅24歲的曾瑞蒙（Raymond Zeng）目前在科技巨頭Meta擔任軟體工程師，年薪高達30.65萬美元（約新台幣920萬元），然而他的生活卻與外界想像中的高薪科技新貴大不相同。沒有汽車、沒有電視、沒有沙發，甚至家中幾乎沒有多餘家具，這種近乎「斯巴達式」的極簡生活，正是他為了實現30歲前退休目標所做出的選擇。《商業內幕》（Business Insider）報導，現居舊金山灣區的曾瑞蒙，8個月前從德州達拉斯搬遷至加州工作。他坦言，許多朋友看到自己的居住環境後都感到驚訝，認為生活過於簡樸，但他並非負擔不起，而是刻意將金錢投入更重視的領域，包括投資、旅遊以及個人興趣，而非購買大量生活用品或追求奢華消費。雖然年薪超過30萬美元，但曾瑞蒙表示，股票與獎金約占總薪酬六成，每月實際入帳的薪資約4000美元。透過控制支出與積極投資，他每月可存下5000至2萬美元不等，視股票歸屬與獎金發放情況而定。目前他租住一間一房公寓，每月租金2600美元，在灣區被視為相對划算的價格。由於住家距離捷運站僅5分鐘步行路程，附近生活機能完善，因此他選擇不購車，大部分時間靠步行、公司接駁車或大眾運輸移動。交通支出因此極低，多數月份幾乎不需額外花費。在生活空間方面，曾瑞蒙貫徹極簡理念。客廳兼具工作室與娛樂空間功能，沒有電視，主要使用電腦處理工作與休閒需求。臥室裡則僅有床鋪、枕頭、毯子及一個兼作床頭櫃的檔案櫃。不過他坦言，曾花400美元購買免治馬桶座，認為這是少數能有效提升生活品質的支出。飲食方面，他每月約花300美元購買食材，外食預算則控制在75美元左右。由於Meta提供早餐與午餐補助，實際餐飲開銷往往比預算更低。除了存錢外，曾瑞蒙也願意在真正熱愛的事物上投入資金。另一方面，曾瑞蒙每月約花費400至500美元於旅遊與興趣活動，其中包括信用卡年費及旅遊相關支出。他善用信用卡點數與開卡優惠累積里程，去年更利用點數替自己和父親兌換洛杉磯飛往新加坡的商務艙機票，省下超過5000美元費用。此外，他也是「獸迷」（Furry）社群的一員，經常設計角色、委託藝術創作，並透過虛擬實境（VR）與朋友互動交流。曾瑞蒙透露，目前正存錢購買一套訂製獸裝，價格最高可達7000美元。對他而言，這不僅是興趣，更是工作之外重要的自我表達方式。為了精準掌握財務狀況，曾瑞蒙自行設計多份試算表，詳細記錄每月支出、薪資、投資與稅務規劃。他每年都將401(k)、羅斯個人退休帳戶（Roth IRA）及健康儲蓄帳戶（HSA）提撥至上限，其餘資金則投入股票市場，目前投資組合約八成配置於美股，兩成投資國際市場。依照目前規劃，他預估30歲時投資資產可望突破200萬美元，40歲時更有機會成長至700萬美元以上。曾瑞蒙表示，自己深受FIRE（財務自由、提早退休）理念影響，但並非一味追求節儉，而是先建立理想生活方式，再透過理財策略支持目標實現，同時保留彈性，隨人生階段調整退休計畫。
擦防曬害缺維生素D、骨質疏鬆？ 醫揭真相：不擦恐增加皮膚癌風險
夏天防曬不可少，但有人擔心防曬做太足，反而影響維生素D生成。對此，台大醫院皮膚科醫師烏惟新澄清，人體合成維生素D所需的日曬量其實不多，加上大部分民眾防曬塗抹不足、補擦不確實，日常生活中仍能接觸到足夠紫外線，與其冒著曬傷、光老化甚至皮膚癌風險刻意曝曬，不如透過飲食與補充品取得維生素D，才是更安全的做法。烏惟新於臉書粉專發文指出，常聽見有人說「擦防曬會骨質疏鬆」，其實防曬並不會導致維生素D不足，人體合成維生素D僅需極少的時間與面積，效率其實比想像中高得多，在台灣的陽光下，一般人一週只要曬2到3次，於非正午時每次10到15分鐘，就足以讓身體製造充足的維生素D，且只要露出雙手手背與前臂，或是雙腳小腿的面積，合成量就已經足夠，通常在日常通勤、走去買午餐的路上就自然完成了。烏惟新指出，現實的防曬困境是「塗抹厚度嚴重不足」，防曬乳要達到瓶身上標示的SPF防曬係數，在實驗室的測試標準是每平方公分塗抹2毫克，也就是全身一次使用30ml，約等於半罐防曬乳；光是一張臉，就需要擦到大約一個10元硬幣的大小，但大多數民眾因為追求清爽膚感，實際塗抹量往往只有標準量的1/4到1/2，當厚度減半，防曬保護力是呈指數型暴跌，例如SPF 50的防曬，擦不夠厚時可能只剩下SPF 10的防護效果，這意味著即使擦了防曬，皮膚依然會漏進足夠的紫外線來合成維生素D。烏惟新提到，防曬乳會隨著流汗、出油、摩擦而脫落，標準建議是每2小時就要補擦一次，如果是戶外運動或玩水則需要更高頻率補擦，實際上一般人幾乎很少做到定時補擦，而防曬空窗期所接觸到的紫外線，也早已足夠身體合成所需的維生素D。烏惟新說，相關臨床與流行病學證據顯示，防曬並不會導致維他命D缺乏，即使是長期規律使用防曬乳的人，在一般生活型態下，也沒有顯著增加維他命D缺乏的風險，這是因為「完美防曬」在現實世界幾乎不存在，反而會由於防曬做得不夠，讓紫外線傷害累積，包括光老化、色素沉澱、皮膚癌風險等。烏惟新提醒，與其盲目追求依靠日曬補維生素D，去承擔皮膚曬傷、曬老、皮膚癌的風險，不如做好防曬來保護皮膚；若擔心維生素D的缺口，可以藉由日常均衡飲食（如鮭魚、菇類、蛋黃）或口服營養補充品來補足。
陸OL「白嫖外賣」還投訴外送員！慘遭公司開除全網社死 老闆也糗了
大陸浙江省杭州市近日發生一起外送糾紛，原本只是一筆數十元人民幣的餐點退款爭議，卻因顧客遭指控惡意投訴、公司處理方式引發爭議，在網路上迅速延燒，不僅涉事員工遭停職，相關企業也被推上輿論風口浪尖，甚至引來監管部門介入調查。綜合陸媒報導，事件發生於5月24日，一名女子透過外送平台訂購午餐。接單外送員依照流程將餐點送達辦公大樓樓下後，先致電詢問是否可放置前台代收，但遭對方拒絕，要求親自送達。外送員隨後上樓完成交付，平台也留有完整配送紀錄及通話資料。然而數小時後，外送員卻收到平台通知，指顧客投訴未收到餐點，平台已同意退款，並依規定扣除外送員當日部分收入及信用評分。由於信用分數將影響未來接單量，讓外送員感到相當不滿。為了證明自身清白，外送員整理配送紀錄、通話紀錄及平台後台資料，前往顧客任職公司尋求說明。雙方溝通過程被拍攝並上傳網路後，引發大量關注。影片中，女子對於退款原因的說法前後不一，引來網友質疑其涉嫌惡意申請退款。隨著事件持續發酵，警方介入調查，並調閱監視器畫面及平台資料進行比對。綜合相關證據後，警方認定餐點確實已送達，女子屬於虛假投訴，要求其向外送員道歉並賠償相關損失。事件曝光後，外送平台也發布聲明，撤銷對外送員的處分，返還遭扣款項並恢復信用評分，同時宣布將優化申訴機制，未來針對疑似惡意投訴案件增設複核程序，以保障外送員權益。另一方面，涉事女子任職公司因先前被指在事件中偏袒員工，也遭網友批評。對此，公司隨後發布公告，宣布對該員工停職處分，並啟動後續人事程序，強調相關行為已違反公司價值觀與職業倫理。此外，有網友進一步檢視該公司公開資訊，並向相關主管機關檢舉疑似存在勞動、稅務及經營管理問題。據陸媒報導，當地市場監管、人社及稅務等部門已陸續介入了解情況，相關事項仍待進一步調查釐清。
跳過早餐能減肥？ 研究揭真相：心血管風險恐增近3成
不少民眾為了控制體重，會透過少吃一餐或直接跳過早餐的方式減少熱量攝取。不過減重醫師蕭捷健表示，這類做法未必有助於減重，甚至可能對健康造成負面影響。根據國外大型研究結果，規律進食三餐的人整體健康表現較佳，其中固定吃早餐者的心血管死亡風險更比經常不吃早餐的人低近3成。蕭捷健引述刊登於《美國營養與飲食學會期刊》的研究指出，研究團隊分析超過2萬名受試者資料，探討規律用餐習慣與健康風險之間的關聯。結果顯示，規律吃早餐者的心血管死亡風險較常跳過早餐者降低約29％；規律吃午餐者整體死亡風險降低約11％；規律吃晚餐者則降低約14％。研究結果顯示，在三餐之中，早餐與健康之間的關聯最為明顯。雖然研究屬於觀察性研究，無法直接證明因果關係，但大規模數據仍顯示，規律進食可能與較佳健康狀態存在關聯。蕭捷健指出，許多人認為少吃一餐有助減肥，但實際上「跳過一餐」與單純減少熱量攝取並不完全相同。當身體長時間未進食時，容易出現強烈飢餓感，進而提高對高糖、高油脂食物的渴望，使人在後續進食時攝取更多熱量。他解釋，人體在飢餓狀態下會分泌飢餓素等相關荷爾蒙，刺激食慾增加，尤其偏好高熱量食物。若長期維持不規律飲食模式，身體還可能誤判處於食物不足環境，進一步降低基礎代謝率，以減少能量消耗。在這種情況下，即使攝取的食物變少，身體消耗的熱量也同步下降，反而可能讓減重效果停滯，甚至出現體重管理困難、容易疲倦等問題。蕭捷健認為，與其刻意省略某一餐，不如建立穩定且規律的飲食習慣。每一餐都應攝取足夠營養，包括蛋白質、優質脂肪與優質碳水化合物，以維持身體正常運作與代謝需求。他舉例，蛋白質來源可選擇肉類、魚類、雞蛋或豆腐；脂肪則可來自橄欖油、酪梨、堅果及深海魚類；碳水化合物則建議以地瓜、糙米或南瓜等原型食物為主。此外，近年流行的168間歇性斷食法，也不代表必須省略某一餐。蕭捷健表示，民眾仍可在8至10小時的進食時間內安排三餐，只要維持規律且均衡的飲食內容，同樣能兼顧健康與體重管理目標。
高溫逼近40度！菜販曝市場人潮大減 自助餐叫菜量也掉2成
近期全台連日高溫，台南市玉井站測得39.8度高溫，台北市中正區觀測站也來到38.3度，刷新該站130年來5月最高溫紀錄。對此，資深菜販廖炯程分享，上週開始來市場消費的客人明顯變少，本以為只是民眾不自己煮、改吃外食，結果連自助餐店的叫菜量也少了2成。廖炯程27日上午於臉書粉專發文表示，上週起新莊公有市場的客人少了很多，來批發的週邊小販都說生意不好，從豐年街一路到泰山、五股都有類似情形，原先他以為是民眾不煮飯，改買自助餐或便當吃，沒想到自助餐店的叫菜量也少了2成。「有沒有人知道這2週大家都吃什麼去了？」廖炯程表示，目前他推測是天氣真的太熱，大家懶得下廚開火，可能涼麵店的生意會變好，「我昨天中午就簡單買涼麵吃而已。」貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「現在在家裡光是燙青菜都覺得熱」、「煮完飯只想洗冷水澡」、「煮個湯汗都用滴的，熱到不想煮也沒食慾」、「昨天煮晚餐就花了1個小時，我覺得我乾脆不要吃好了」、「以前買完菜還會想逛逛，現在看到要買的菜一買完，就想趕快回家吹冷氣」、「我家貓也不太吃罐頭了」、「天氣熱真的有差，連我們麵包店都受影響，廠商都在哀哀叫」。也有人說，「手搖飲生意變好，加料就喝飽了」、「台灣吃喝太方便了，自己備餐食的人真的越來越少」、「有冷氣的簡餐含飲料店家幾乎都滿座」、「一杯手搖飲、一碗冰下去，晚點餓了再買小點心吃，我們自己都這樣了，何況客人」、「繳稅、太熱、早午餐一起吃，晚上吃泡麵，度過繳稅5月」、「閒退休在家的人很變多，自己種菜的人變多，天氣好、蔬菜量採收變多，到外面買菜變少」。還有人提到，「大家都在股市，不在菜市」、「股票賺錢都去百貨吹冷氣、吃牛排」、「可能是台股賺太多，都不開火，出去吃大餐，又或是出國玩了」。
馬習會十週年缺席真相！馬英九證實：不知道有活動 作家張若彤揭王光慈群組下令截圖
前總統馬英九因基金會前執行長蕭旭岑、王光慈遭爆涉及違反財務紀律與疑似背信等爭議，加上馬英九的健康問題，風波持續延燒。作家張若彤今（24）日稍早透過臉書分享近日與馬英九、金溥聰餐敘內幕；他指出，去（2025）年由馬英九基金會等單位合辦的「馬習會十週年研討會」，當時大會對外宣稱馬英九因感冒缺席，但當面向馬英九求證時，卻得到「我根本不知道有活動」的回應，同時曬出一張由馬英九授權的對話截圖，內容是王光慈在群組下令，證實缺席風波背後另有隱情。張若彤日前受邀至馬英九基金會的午餐會，當時現場僅有馬英九、金溥聰、基金會執行長戴遐齡、廖繼斌館長及張若彤等5人。在輕鬆的便當餐敘中，張若彤當面提出憋了許久的疑問，詢問馬英九在2025年11月7日的馬習會十週年研討會開幕當日是否真的生病。張若彤之所以提出這個疑問，他記得去年在該場具備歷史定位意義的研討會上，身為唯一主角的馬英九臨時缺席；主持人當場宣布其因感冒不克參加，改由當時剛就任國民黨副主席約一週的蕭旭岑上台宣讀講話稿。然而，蕭旭岑登台後卻以講稿太長為由，臨時取消宣讀，導致整場活動中馬英九不僅未到場，連發表政治論述的參與感都完全消失，當時一度引發在場媒體與政治觀察家的議論。針對此一詭異安排，金溥聰在餐敘現場表示馬英九確實不知情，並透露先前已致電合辦單位的夏立言釐清狀況。為了讓真相大白，金溥聰隨即召集基金會員工進行對質，經查證，首位進來的員工對來龍去脈並不熟悉，隨後進來的第二位員工則明確證實，在研討會舉行前2天，馬英九幕僚王光慈在群組下達指令，要求大家「我們不打算讓老闆（馬英九）出席，包括晚宴也不去。行程上直接拿掉。」且不得對其他員工提及，對外持續營造馬英九將會出席的假象。該員工隨後更在工作群組中翻出當時王光慈下令的訊息截圖，證實了刻意隱瞞的行政操作。張若彤表示，昨日再度拜會基金會的目的之一，便是徵得馬英九與金溥聰的同意，索取該份關鍵的工作群組對話截圖，兩人都大方表示沒有問題。此舉形同證實了馬英九在其歷史定位的重要活動中，完全遭到內部幕僚的局部隔離與全面封鎖，連基本的知情權都遭到剝奪。回顧去年活動當天，張若彤透露，廖繼斌館長在現場聽到司儀宣布馬英九生病時，一度因擔憂其身體狀況而企圖衝去探視，畢竟對政治人物而言，如此攸關歷史評價的場合，若非重病不可能缺席。然而，當時廖繼斌轉頭卻見蕭旭岑與王光慈兩人神情愉悅、笑得十分開心，與台前的「重病缺席」宣告形成強烈反差，如今比對員工說法，坐實了核心幕僚群在活動2天前就已全面瞞著馬英九進行流程變更。這場風波之所以在藍營內部掀起波瀾，在於該活動的流程設計與利益導向顯然背離常理，正常情況下，基金會核心幕僚應確保活動焦點完全聚集在老闆馬英九身上，即使本人無法出席，也應保留名牌、空位，或委由在場的基金會董事、顧問代為完整宣讀講稿。但當日的實際結果，卻是讓剛接任國民黨主席的鄭麗文在鎂光燈下獨自發表了15分鐘的演說，馬英九準備許久的講稿甚至被迫提前在臉書曝光。事實上，在研討會舉辦的前一週，馬英九才剛出席鄭麗文的黨主席就職典禮，並在聆聽演說時激動落淚，被外界傳為老馬後繼有人的佳話；同年8月底在抗戰勝利活動中，馬英九更是脫稿演出，展現出高度的政治活力與豐沛情感。張若彤質疑，以馬英九過往對文稿字斟句酌、改了再改的嚴謹個性，面對馬習會十週年這種指標性演說，絕不可能放任講稿在自己不知情的狀況下，被以「太長」為由草率取消宣讀。據了解，目前少康戰情室等媒體的線上直播紀錄中，該活動標題至今仍掛著「馬英九、鄭麗文同台」的字樣，顯示原本設定的舞台確實是要凸顯馬英九的政治影響力，但最終馬英九卻徹底從自己主導的舞台上消失。張若彤表示，若在一般企業或政治組織中，核心幕僚為負責人辦活動，卻辦到負責人完全失去參與感且毫不知情，內部恐怕早已面臨嚴厲的行政懲處。張若彤在文中也提及，5月18日馬英九基金會發表一則重要聲明，他剛好在現場見證了該聲明的定稿過程。在便當會用餐前，馬英九仍維持一貫的嚴謹作風，逐字審閱聲明稿並提出修正意見，甚至主動要求在結尾加上「以訛傳訛」四字，並親自指導戴遐齡如何書寫「訛」字。期間馬英九還曾調皮地開玩笑想加上「尸位素餐」來形容調查報告的延宕，逗得現場一陣大笑，顯示馬英九對實質業務的參與度極高，與去年研討會被蒙在鼓裡的情況形成強烈對比。
飯後好想睡！別再怪「暈碳」了 醫師親解真相：別污名化碳水
飯後想睡是許多民眾共同的經驗，以致於現今網上瘋傳「暈碳」一詞，對此，知名YouTuber醫師蒼藍鴿（吳其穎）表示，醫學上不存在「暈碳」的說法，並解釋其背後原因。蒼藍鴿在Threads上發文提到：「醫學上不存在「暈碳」的說法，真正術語是Postprandial Somnolence（餐後嗜睡），原因是無論高碳飲食或是低碳飲食，只要吃飽就是容易暈，跟血糖震盪沒有太大關係，不信的話可以午餐塞個牛排試試。」蒼藍鴿也提醒不用污名化碳水，想預防就只要吃飯7分飽，飯後散步15分鐘刺激交感神經緩解症狀，這樣比較實際，此貼文一出讓不少網友都表示「原來如此！七分飽加上散步，生活質感都提升了呢。」、「我們都說飽睏」、「飽了就想睡覺」。此外，相關論點腎臟科醫師王介立日前也貼文分享，「別再說『暈碳』了，根本沒這種醫學知識。一件事情不會因為很多人說，它就是真的。」他進一步補充健康人飯後血糖短暫變高的那一個當下，也不會頭昏想睡。「如果你真的不相信，就自己去裝連續血糖監控，當白天想睡時就記下時間，經過2週的連續紀錄，再來開獎血糖值。」
2026台北旅展開跑！日本熱銷、歐美續強 親子與主題旅遊引爆暑假商機
2026台北國際觀光博覽會今(22)日起一連4天於台北世貿一館盛大開幕！台北旅展首日適逢上班日，現場人氣不減、買氣熱絡，各業者齊推優惠搶客，短線以日本最受青睞，長線則由歐洲與美國領軍，加上暑假與主題旅遊需求帶動，親子樂園、生態體驗等特色行程成為市場焦點。國內地方館也大力祭出超殺優惠搶客，除此之外還有各式活動及試吃，讓民眾有玩、有吃、有拿。（圖／林榮芳攝）雄獅旅遊統計今日現場銷售前三名，依序為歐洲、日本及美國。雄獅旅遊表示，以短線而言，日本仍是不少旅客心中旅遊首選，銷售排名分別為關西、北海道及東京最為熱銷，像是「經典關西五星四都5日」「親子北海道薰衣草星野5日」等行程。長線則以歐洲、美國訂單為主，且遇上極光大爆發，因此帶動如「經典北歐極光10日」等相關行程買氣，出團日期集中於暑假至下半年。除此之外，歐洲線、美洲線如「西班牙聖家堂藝術科城11日」「美西羚羊單樂園9日」「經典西雅圖洛磯雙堡12日」等行程成為今日熱銷重點。可樂旅遊也表示，詢問度主要集中在暑假旅遊相關商品，短線以東京迪士尼樂園、日本環球影城、韓國愛寶樂園，及東南亞話題度極高的迪士尼探險號遊輪、新加坡萬態野生動物世界最受青睞；長線部分則由美國MLB熱血觀賽行程、歐洲義大利、奧捷，及澳洲莫瑞頓海豚島與無尾熊生態之旅領跑。整體來看，主題樂園與生態教育的親子度假商品詢問度最高。明日適逢周末首日，預期人潮陸續湧現，因應暑假旅遊需求旺盛，易飛旅遊推出暑假行程優惠，成人第二人最高折9,000元，兒童不佔床最高折8,000元。日本推薦「絕景佐渡東北三溫泉5日」，三晚溫泉飯店，神隱少女劃盆舟經典重現，35,900元起；韓國親子行程推薦「易起FUN暑假．童趣首爾5日」，不進蔘肝，安排韓服遊古宮、世界級愛寶樂園、最美星空圖書館，15,900元起；長程暑假行程則主推「直飛維也納．五星奧捷10日」，7大風味餐、國王湖遊船饗宴、小朋友還可以體驗難得的鹽礦曠工體驗，103,800元起，2至18歲兒童每人折5,000元。可樂旅遊也瞄準暑假旅遊熱潮，主打「兒童報名最高減萬元」、「熱門票券買一送一」雙重優惠，並祭出多款限量下殺商品，出國團費最低8,999元起，自由行則有每人最高折3,000元、Club Med折2,000元及高鐵旅遊商品全面69折起，以及「港鐵遊客全日通」及「香港機場快線」買一送一超值優惠。為把人留住國內消費、刺激在地觀光，地方政府館也有亮點。屏東縣政府今年以「城市遊樂園」為核心概念，將豐富的旅行體驗轉化成充滿想像力的樂園冒險。今年特別強化現場回饋，館內全時段進行「滿額好禮大摸彩」，館內消費達699元、999元及1,299元即可累計抽獎次數，買越多抽越多。同時，第二屆「屏東旅遊購go節」活動現正進行中，凡於10月底前入住屏東33鄉鎮的合作旅宿消費滿1000元就可參加抽獎，登錄發票或收據即有機會抽中總價值超過1,400萬元的驚喜好禮，包含6輛百萬汽車、時尚家電及3C產品。桃園市政府今年則以濱海觀光品牌「珍珠海岸」為主軸，打造兼具自然景觀、人文底蘊與永續理念的特色展館。鎖定暑期旅遊熱潮，與桃園旅宿業者聯手推出展場限定優惠，民宿最低5折起，尊爵大飯店更推出尊爵豪華客房住宿券買十送一、精緻自助午餐券買十送一的超值優惠，數量有限。此外，桃園市政府同步再加碼，凡於攤位消費即贈旅行實用防水摺疊飛機包及洗護旅行組，滿1,500元再加碼贈送夏日必備的漁夫帽，讓民眾不僅玩得開心，也能滿載而歸。
賴清德推0至18歲成長津貼 蔣萬安：北市已率先推動多項育兒政策
為因應少子女化危機，總統賴清德20日提出「0歲到18歲成長津貼」政策，提供0到18歲的成長津貼每人每月5000元。對此，台北市長蔣萬安今（22）日表示，台北市政府在過去這幾年也率全國之先，推了非常多友善育兒的政策，地方跟中央會一起努力，打造更加友善育兒的環境。蔣萬安今早赴議會專案報告，被問及怎麼看近期中央推出，提供0到18歲的成長津貼每人每月5000元，還有兒少版TISA等，有辦法解決少子女化嗎？蔣萬安表示，台北市政府在過去這幾年也率全國之先，推了非常多友善育兒的政策，包括幸福住宅、婦幼專責醫院、生生喝鮮奶，以及營養午餐免費，還有育兒家庭減工時不減薪等等，地方跟中央會一起共同努力，打造更加友善育兒的環境。
賴清德拋0-18歲月領5000元 蔣萬安：北市早推多項育兒政策
面對少子化挑戰，總統賴清德於520就職兩周年談話中宣布，將推動「台灣人口對策新戰略」，行政院預計下週拍板0至18歲每人每月5000元成長津貼等政策。對此，台北市長蔣萬安今（22）日表示，台北市已率全國之先推動多項友善育兒措施，未來地方與中央將共同努力，打造更友善的育兒環境。賴清德日前在就職兩周年記者會上指出，少子化問題已上升至國安危機層級，因此規劃推動「0至18歲全程支持計畫」，內容包括每月5000元成長津貼，部分金額將存入兒童未來帳戶，另也將從友善職場、婚育宅等面向提供協助，整體預算規模估計每年約2000億元。行政院秘書長張惇涵21日赴立法院備詢時也透露，相關方案細節預計下週公布，並呼籲立法院儘速審議通過，希望最快能於明（2027）年1月1日上路。蔣萬安今上午赴台北市議會進行專案報告，會前受訪被問及中央擬推每月5000元成長津貼時，他表示，北市府近年已率先推出多項友善育兒政策，包括幸福住宅、婦幼專責醫院、生生喝鮮奶、營養午餐免費，以及育兒家庭減工時不減薪等措施，地方中央會一起共同努力打造友善育兒的環境。
星巴克「坦克日」活動踩民主傷痛！CEO被開除 韓國人怒砸杯子抵制
南韓星巴克近日因一場促銷活動，引爆大規模輿論反彈。官方為推廣新款「Tank系列」飲料杯，竟選在5月18日「光州民主化運動紀念日」推出「Tank Day」活動，相關文宣內容更被質疑影射1987年學運人士朴鍾哲遭刑求致死事件，引發南韓社會強烈不滿。事件曝光後，迅速在南韓網路延燒。大批網友痛批企業將國家歷史傷痛當成行銷題材，認為不只是單純失誤，而是對民主化歷史與受害者的不尊重。由於5月18日對南韓具有高度歷史意義，相關活動被認為觸碰社會敏感神經，也再度喚起外界對軍事獨裁與血腥鎮壓歷史的記憶。隨著爭議持續擴大，韓國消費者在社群平台發起抵制行動，不少人拍攝砸毀隨行杯、剪卡以及退還禮物卡的影片，呼籲停止消費星巴克。有網友更以「金融治療」形容抵制行動，希望藉由實際消費反制企業。韓國人砸毀星巴克馬克杯。（圖／翻攝X／@JoongAngDaily）此外，南韓公民團體「庶民民生對策委員會」20日也正式向首爾警察廳提出告發，要求追究相關負責人涉及侮辱及毀損名譽等法律責任，使這起事件進一步升高至司法層面。位於歷史事件核心地區的光州，多間星巴克門市也受到直接衝擊。部分門市原本在午餐時段經常出現排隊人潮，但在爭議爆發後，客流量明顯下滑，店內氣氛冷清。現場員工也坦言，近期來客數出現大幅減少情況。面對輿論壓力，南韓星巴克已緊急撤下相關活動內容，並公開向罹難者及家屬致歉。不過部分消費者認為，官方一開始仍試圖修改內容後繼續推動活動，直到風向失控後才正式道歉，因此質疑企業缺乏誠意，批評相關回應屬於「擠牙膏式道歉」。由於事件影響持續擴大，星巴克母公司新世界集團會長鄭溶鎮也公開致歉，並宣布解除南韓星巴克執行長孫貞鉉及相關行銷主管職務，希望能盡快止血。美國星巴克總部也同步發表聲明，表示該活動屬於「不可接受的行銷行為」。
張峻拋「普發1萬元」政見掀熱議 游淑貞批空頭支票、魏嘉賢聚焦文化建設
花蓮縣政府今（2026）年總預算達新台幣401億元，創歷史新高，投入下屆花蓮縣長選戰的花蓮縣議會議長張峻近日拋出「當選後普發每位縣民新台幣1萬元現金」政見，引發地方政壇熱議。對此，國民黨參選人游淑貞批評是「空頭支票」，認為財政不能流於口號；無黨籍參選人魏嘉賢則未正面表態，改聚焦文化政策與城市競爭力。無黨籍的張峻近期陸續在花蓮各鄉鎮設置大型看板，以「拚經濟、百業興」作為競選主軸，近日更透過社群平台推出「普發總比亂花好！縣在不做我來做」文宣。他指出，花蓮歷經地震與災害衝擊，觀光與民生經濟受創，但縣府始終未提出有效振興措施，如今總預算達新台幣401億元，部分預算編列與執行效能備受外界質疑，與其分配不透明，不如直接回饋縣民。張峻表示，目前已有部分鄉鎮辦理普發現金，縣府也應帶頭實施，若順利當選花蓮縣長，將普發每位縣民新台幣1萬元現金，「讓大家度過辛苦時刻」。對此，國民黨參選人游淑貞指出，議會本就肩負預算審查責任，若對預算有疑慮，應透過正式議事程序逐條檢視，而非在選舉期間再批評預算「不透明」。她強調，相關預算已經過基層公務員長時間規劃，也經內政部審議通過，如今遭貼上「不透明」標籤，恐淪為政治操作。游淑貞表示，「行政不能憑空想像，財政更不能流於口號」，若將大量預算轉為現金發放，恐影響地方建設、震後重建與社福支出，包括道路橋梁改善、部落建設、長照據點、營養午餐及弱勢照顧等都可能受到衝擊。她強調，花蓮正值震後復甦關鍵期，需要的是穩健治理與務實建設，而非短期政治支票。至於無黨籍參選人魏嘉賢，則未對普發現金議題正面回應。他表示，每位參選人都有自己的政見方向，自己更關注花蓮文化資源不足問題。魏嘉賢指出，花蓮目前缺乏國立級博物館，文化館舍資源也有待整合，包括石雕博物館、美術館及考古博物館等，仍缺乏系統性規畫。他主張加強文化館舍建設與策展能量，並推動與中央合作，爭取重大文化建設，以提升花蓮觀光效益與城市競爭力。
首場大型造勢湧數千人 吳宗憲：「宜蘭走新路」希望下一代過的更好
國民黨立委吳宗憲今（20）日於臉書發文表示，昨晚，「大團結！宜蘭走新路！」的口號響徹會場內外，這是我們共同的期待、一起奮鬥的目標。謝謝蔣萬安市長「回娘家」力挺，謝謝最有政治家風範的張勝德議長、陳琬惠主委全力支持，謝謝陳美玲市長以及所有黨籍議員、鄉鎮市長、代表。更要謝謝昨晚數千位親自在現場、以及在線上默默相挺的好朋友；沒有遊覽車、沒有動員，但仍有數千名鄉親選擇到場相挺，心中只有滿滿的感激。吳宗憲指出，人生第一場大型造勢懇託，獻給最深愛的宜蘭，很圓滿，很感動，也更堅定自己的目標。自己雖然不在宜蘭出生，但一直以來深愛宜蘭，更在宜蘭奮鬥，早已是宜蘭人。自踏入政壇以來，自己主動請纓到宜蘭服務，始終記得自己的初心——希望宜蘭可以有更多機會，希望達到禮運大同篇所描述「老有所終，壯有所用，幼有所長，矜寡孤獨，廢疾者，皆有所養」。吳宗憲續指，這3年，自己把「1年當10年用」，一路成功推動羅東工保地解編、蘇澳分洪道、南方澳漁船上架場等重大建設，也推動財劃法修正，讓宜蘭每年增加128億經費；更與地方鄉親一起站上第一線，守護蘭陽海岸、反對風電破壞。吳宗憲說，自己提出「宜蘭走新路」的理念，第一層意義，是在林姿妙縣長的基礎上繼續升級。現有營養午餐、長青食堂等好政策，不僅會繼續做，更要加碼擴大：包含提高營養午餐餐費到每餐65元、65歲以上免健保費、0至3歲幼兒每月1000元消費券補助、一鄉鎮一公托、公托與準公托免月費等政策，期許能減輕家庭與年輕世代的壓力。吳宗憲表示，「走新路」的第二層意義，是自己提出的「宜蘭線＋1」藍圖。希望導入新思維與跨域合作，在全球化的時代讓宜蘭更有競爭力，「做大事、做大市」，讓更多的人願意留下來，一起讓宜蘭走新路。「對縣民的每一份託付，我都只有感謝、感謝、再感謝」。吳宗憲強調，未來這條路不會輕鬆，但自己一定打拚到底。不抹黑、不攻擊，用行動爭取更多認同。「我的政治夢想其實很簡單，就是希望下一代比我們過的更好。如果你跟我一樣有這樣的夢想，請支持我。謝謝大家給我的勇氣。我們一起團結，讓宜蘭走新路」。
批賴清德「嘲諷打擊認真做事的人」 賴香伶：感到非常失望
苗栗縣長鍾東錦19日於苗栗縣白沙屯媽祖醫院動土典禮，當著總統賴清德的面爭取中央經費，賴清德卻回覆，「現在中央政府總預算還沒過，我沒有看到你出來講，請立法院中央政府總預算要過」。對此，苗栗縣副縣長賴香伶表示，看到新聞報導提到總統回應鍾縣長向他爭取教育建設經費的方式，自己感到非常失望。並說道，況且「君無戲言」，之前總統才調侃說鍾縣長都沒有跟他咬耳朵，現在時隔不久，總統卻一改態度，用公開嘲諷的方式打擊認真做事的人，真的令人遺憾不解。賴香伶19日於臉書發文表示，19日應該是苗栗人期待為提升基層醫療服務，強化健康守護的重要日子。童綜合醫院在白沙屯媽祖廟旁的醫院動工了，衛生局長楊文志傳給自己說當年的期盼能夠實現，白沙屯醫院動土開工，他心中只有感謝。「只要心懷謙卑，政治人物為人民的需要而努力，都會得到大家的尊重」。賴香伶指出，但看到新聞報導提到總統回應鍾縣長向他爭取教育建設經費的方式，自己感到非常失望，總統回應說「中央政府總預算還沒有過，我沒看到鍾縣長站出來講話⋯」，意思是說中央的問題波及到地方的財政需要，苗栗縣因預算不足向中央爭取不到是「迴力鏢」打到自己啦？賴香伶續指，鍾縣長已經為竹南鎮頭份市校舍不足，努力奔走許久，日前自己參加行政院的公務課程營隊時也向教育部次長表達需求，這都是為教育、為孩子著想的重要決策，需要中央跟地方ㄧ起合力解決，因爲就近就學與就醫是一樣的，都是回應為人民的需要，相信總統深知箇中道理。賴香伶說，況且「君無戲言」，之前總統才調侃說鍾縣長都沒有跟他咬耳朵，現在時隔不久，總統卻一改態度，用公開嘲諷的方式打擊認真做事的人，真的令人遺憾不解。賴香伶表示，這幾年苗栗縣的財政已經慢慢改善，但還是沒有辦法舉債。即使如此，鍾縣長還在縣務會議大力感謝18個鄉鎮長能夠合力分攤學童的營養午餐費、好不容易有一筆稅收，趕快把80歲以上長輩的健保費給予部分的補貼、及敬老卡擴大使用範圍。最後，賴香伶強調，「客家人有一個特性就是『硬頸精神』，相信天無絕人之路，我們會找到方法解決問題的」。
比計算熱量更簡單！營養師親授「21分飽減肥法」：打破節食痛苦，靠一公式吃出易瘦體質
妳是否也曾因為每天精算卡路里到心累，最後索性放棄減肥？高敏敏營養師強調，減重其實是一場長期的習慣管理，與其和熱量數字死磕，不如換個更有感的方式——掌握自己的「飽足感」。前幾年一推出便深受大眾喜愛的「21分飽減肥法」，正是深受外食族與減重新手推崇的佛系心法。這套方法不要求妳過度節食，而是透過自我覺察的「數字化」分配，讓胃口與身體同步適應，在不知不覺中翻轉易胖體質。檢視妳的食量落點：從累積 50 分的撐脹感中覺醒在開始落實 21 分飽之前，先來檢視妳日常的飲食模式屬於哪一型。標準的「大食量型」往往早餐、午餐、下午茶、晚餐到宵夜都吃到 10 分撐，整天累積下來高達 50 分飽，身體很少有真正飢餓的時刻。而多數人則落在「一般食量型」，雖然不一定天天吃宵夜，但午、晚餐一定要吃到十分滿足，下午再用一杯手搖飲或點心點綴，不知不覺就累積到了 30 分飽，這正是體重緩步上升的隱形元凶。（圖／取自營養師高敏敏IG、Pexels）拆解減重者黃金公式：自由分配的總和「21 分飽」「減重者飲食」的核心，就是將整天的飽足感加總鎖定在 21 分。最簡單的配置是落實「三餐各 7 分飽」，也就是感覺有飽、但完全不撐，讓身體維持在最舒服、沒有負擔的狀態。這套公式最佛之處在於它可以「自由分配」，如果妳晚上有聚餐，白天可以選擇早餐 5 分飽、午餐 6 分飽，將額度留給晚餐的 10 分飽。只要整天總數控制在 21 分，就能靈活應對各種生活社交。（圖／取自Pexels）享瘦體質「三不原則」：避開讓熱量與脂肪翻倍的飲食陷阱除了控制份量，食物的選擇更是決定瘦身成效的關鍵。高敏敏營養師提醒，想養成享瘦體質必須堅守「不吃油炸、不碰甜食、不吃加工食品」三大原則。外層裹粉的油炸物會讓熱量直接翻倍；精緻糖則會造成血糖劇烈震盪，極易囤積脂肪；加工食品的高鈉高脂特性，更是身體代謝的沉重負擔。吃對食物再搭配正確的份量，減重效果才會更明顯。（圖／取自Pexels）循序漸進的胃口管理：從每一餐的自我提問開始微調如果妳目前的食量還停留在 30 分甚至 50 分的階段，營養師建議「千萬不要一下子砍太多」，以免引發身體的防禦機制或暴食心理。最好的方式是每餐飯後問問自己：「這一餐幾分飽？」然後試著每一天慢慢減少一點點份量，給大腦與胃部適應的緩衝期。當妳穩穩地將日常進食節奏調整至 21 分飽時，會發現身體慢慢回到穩定的輕盈狀態，瘦得健康又持久。（圖／取自Pexels）
川習會最真實畫面曝光！裡面閉門國宴 外面白宮記者吃麥當勞
「川習會」雖然已經落幕，但一段充滿反差感的幕後花絮，近日卻意外在國際媒體與社群平台瘋傳。當美國總統川普（Donald Trump）與大陸國家主席習近平，在北京權力核心中南海內享用高規格午宴、進行閉門會談時，陪同採訪的白宮記者與幕僚團隊，卻只能待在外頭停車場分食麥當勞（McDonald’s），畫面曝光後讓不少網友直呼「太魔幻」。川習午宴菜色包括龍蝦球、燒賣與海鮮料理，引發外界關注。根據《國際財經時報》（International Business Times，IBTimes）與多家外媒報導，川普此次赴北京參加川習會期間，陸方特別將午宴安排在中南海（Zhongnanhai）內舉行。中南海不只是昔日皇家園林，如今更是大陸最高領導層辦公與會晤的重要地點，平時極少對外曝光。根據白宮媒體團取得的午宴菜單，當天餐點規格相當高，包括海鮮濃湯燴鱈魚、酥炸龍蝦球、宮保雞丁炒扇貝、紅燒時蔬，以及豬肉蝦仁燒賣等料理，甜點則準備巧克力布朗尼、冰淇淋、水果拼盤，並搭配咖啡與熱茶。不過，這些精緻菜色雖然讓白宮記者提前看到菜單內容，實際上能進入閉門宴的人卻寥寥可數，大部分隨行工作人員與媒體團隊，全被留在中南海外圍。一名白宮隨行記者後來在社群平台X發文透露，當川普與習近平在裡面享用國宴時，他們只能在停車場等待消息，午餐則靠外送麥當勞解決。外媒曝光白宮隨行人員在中南海外圍分食麥當勞的幕後畫面。（圖／翻攝自X，@dannyctkemp）外媒描述，麥當勞餐點被送到停放在中南海外圍的車輛區後，再由工作人員分,送給記者與幕僚。於是形成一邊是高規格中式國宴，另一邊則是記者蹲在停車場吃漢堡、薯條的超反差畫面。更讓外界好奇的是，這場閉門午宴究竟談了什麼、是否達成重要共識，外界至今仍難窺全貌，也讓「停車場麥當勞」成了川習會最受討論的幕後插曲之一。此外，報導也提到，白宮幕僚長威爾斯（Susie Wiles）過去就曾透露，川普本身其實是速食愛好者，尤其熱愛麥當勞，幾乎天天都會吃。2024年美國總統大選期間，川普甚至還曾到麥當勞得來速體驗「一日店員」，相關畫面當時也掀起話題。只是這回在北京吃到麥當勞的人，並不是川普本人，而是苦守在停車場等待消息的白宮幕僚與記者團。相關畫面曝光後，不少網友也笑翻留言：「裡面國宴龍蝦，外面大麥克套餐」、「這就是國際政治的現實」、「川習會最真實的畫面原來在停車場」。外媒曝光白宮隨行人員在中南海外圍分食麥當勞的幕後畫面。（圖／翻攝自X，@dannyctkemp）
八德建案大量開發揚塵稽查仍仰賴人力 議員籲導入科技「從源頭偵測」
桃園市八德區近年在擴大重劃區的加持下發展迅速，建案如雨後春筍般開發，市議員朱珍瑤則擔心工地揚塵影響空氣品質，並發現環保局仍高度仰賴人力稽查，15日於議會總質詢時提出質疑，希望市府導入更具效率的科技監測機制，別讓基層疲於奔命。朱珍瑤質詢時，建議未來可針對一定樓地板面積以上的住宅開發案，在建照或環評階段即要求設置微型監測設備與智慧防塵系統，從源頭掌握揚塵狀況，不僅減輕稽查壓力，也能提升八德整體空氣品質。朱珍瑤也聚焦婦幼照顧、長照醫療、教育與八德地方建設等民生核心議題，她表示，桃園是全國最年輕的城市之一，但也面臨沉重的育兒壓力與高齡挑戰。針對立法院甫三讀通過的托育專法，她要求市府必須謹慎落實地方配套，包括強化監控設備雲端備份、違規記點制度，並應同步建立「吹哨者保護流程」，讓第一線人員敢於揭露問題。朱珍瑤也關心注市立醫院總院落腳八德的進度，她表示，市立醫院總院落腳八德是地方重大利多，但目前規劃2033年才啟用，地方仍期待市府評估是否能加速期程，避免出現分院進度超前、總院反而落後的情況。此外，長榮醫院過去曾因土地問題停滯，目前雖重新推動並預計2028年啟用，但地方仍擔心再次延宕，朱珍瑤要求市府應持續協助行政協調與進度追蹤，避免地方再次落空期待，而八德榮家失智大樓近期正式啟用，朱珍瑤也要求市府應主動向退輔會協調，爭取一定比例的八德在地保留名額，讓地方鄉親真正受惠。面對八德人口成長帶來的通勤與教育壓力，朱珍瑤肯定市府增開往返陽明高中等校的公車路線，但也呼籲必須提前因應仁德國小增建等校園量能規畫。針對婦幼交通，朱珍瑤則建議好孕專車應加速與 Uber、LINE GO 等數位平台整合，並追蹤兒童安全座椅的實際使用率，確保政策真正回應家庭需求。在長照 3.0 的推動上，朱珍瑤提醒市府要看見照顧者的心理壓力，針對雙老、雙障等高風險家庭應建立「即時接手」的緊急喘息機制，避免悲劇發生。朱珍瑤強調，從營養午餐的精進到教師法修法的配套，市府所有政策都應從生活面出發，讓八德市民能實質感受到生活減壓。
蔣萬安反擊賴清德批評 細數政績嗆：民進黨能端出什麼牛肉？
民進黨徵召立委沈伯洋參選台北市長，兼任民進黨主席的總統賴清德批評，台北市未扮演領頭羊角色，也未替台灣加分。對此，台北市長蔣萬安今（15）日上午赴議會專案報告時強勢回擊，列舉多項市政成果，反問民進黨政府「現在能端出任何一項牛肉政績嗎？」台北市議員汪志冰質詢時提到，賴清德親自宣布沈伯洋參選台北市長，形同2028提前開打，並詢問蔣萬安是否認同賴所稱「台北沒替台灣加分」。蔣萬安回應，台北市率全國之先推出多項政策，包括「生生喝鮮奶」、育兒減工時不減薪、營養午餐等措施，後續也有其他縣市跟進。他表示，中央原先並未推動相關政策，「其實中央可以一致來做」。蔣萬安也提到，台北成功爭取輝達（NVIDIA）首座海外總部落腳北士科，對未來20至30年台灣產業發展具有關鍵意義，「這不就是替台灣加分？」此外，他指出，北市推動育兒減工時不減薪已上路超過2個月，反觀民進黨近期才開始熱烈討論相關議題，質疑若非選舉將近，是否會積極關注。蔣萬安更批評，民眾對民進黨政府的印象，多半停留在政治攻防與爭議議題，「反觀民進黨政府到現在為止，市民朋友的印象，能夠端出任何一項牛肉政績嗎？」最後，蔣萬安強調，台北市是全台首座獲得「李光耀城市獎」的城市，「台北市有沒有為台灣加分，市民朋友自然有公評。」