塞滿
」 行李 日本 大陸 花蓮 苗栗
11款千元~2 萬元內買到的聖誕神級飾品推薦！被Ariana升火的Swarovski限定款
聖誕節就是一年一度”變漂亮”的季節！尤其在派對、聚餐、交換禮物輪番上陣的年末時刻，一件能在燈光下閃得恰到好處的飾品，絕對是提升穿搭質感的最快捷徑。從千元到2萬元內擁有的精緻精品級珠寶，今年聖誕飾品選擇多到讓人忍不住想把購物車塞滿～聖誕飾品推薦：Ariana Grande搶先上身Swarovski Millenia、Matrix Crash系列聖誕節的儀式感從哪開始？不是交換禮物、不是聖誕樹，而是能讓你在燈光下瞬間發光的飾品！年末氛圍愈濃，穿搭就愈需要“亮度神器”點火，毫無懸念直接入手Swarovski準沒錯～2025 年聖誕企劃由全球品牌代言人、葛萊美得主 Ariana Grande親自開場，畫面根本像聖誕精靈降臨凡間。（圖／品牌提供）Ariana亞莉安娜佩戴的 Millenia 系列 與 Matrix Crash 系列，每一件都閃到像自帶流星濾鏡，手腕疊戴層次、頸間光芒流動，隨舞姿搖曳的璀璨感完全無法忽視。這季的 Swarovski 不只是飾品，是會直接提升節慶造型質感的「高光開關」。Swarovski Matrix Y形項鏈／18,000元，Millenia手錶／16,000元，Millenia 手鐲／9,500元（圖／品牌提供）聖誕飾品推薦：agnès b. 聖誕系列首飾agnès b. 2025聖誕首飾系列，以精緻細膩的設計交織出節慶氛圍。融合層疊細鍊和閃耀星形水晶與柔潤小珍珠，如冬夜裡繁星綻放的璀璨，於節慶派對中綻放迷人光芒。（圖／品牌提供）手鍊及項鍊以三層和雙層細鍊呈現豐富層次，鍊身錯落有致地點綴珍珠、圓形與星形水晶，和標誌性b. Logo吊墜，細節精緻而優雅。採用925純銀鍍18K金，折射出柔和光澤，展現充滿細節的法式風格。Christmas Canopy 層次手鍊／7,580元，雙鍊珍珠手鍊／7,580元（圖／品牌提供）流蘇耳環以長短不同細鍊串接多樣墜飾，隨著步伐輕盈搖曳，為耳畔增添一抹靈動光采。戒指由三環巧妙堆疊而成，可拆戴設計，自由疊搭或分別佩戴，從華麗到清新簡約通通get。Christmas Canopy星光垂墜耳環／5,980元，耳環／4,280元，戒指／5,580元，珍珠垂墜耳環／4,280元（圖／品牌提供）聖誕飾品推薦：Les Néréides聖誕餅乾系列Les Néréides以愛心與星星造型的餅乾為主角，點綴珍珠與紅色蝴蝶結，搭配甜蜜的琺瑯糖霜筆觸，重現聖誕節廚房裡的溫暖香氣。小巧精緻的設計，為造型增添一抹節慶的俏皮與浪漫。Les Néréides 胡桃鉗進行曲-聖誕餅乾手鍊／4,300元；聖誕餅乾耳環／5,000元（圖／品牌提供）
當美國文化遇見台灣客家文化 哈雷騎士與酸柑茶的美麗邂逅
美國評論家亨利·斯蒂爾康馬傑在1950年曾以《美國精神》一書，詮釋這種融合著自信、獨立、進取、包容與自由的文化。21世紀的今天，儘管每個人都有自己的解讀，但如果要找一個最能代表美國文化的品牌，相信許多人都會選擇哈雷機車吧？哈雷百年不衰的最重要原因，就是始終能夠激發客戶的激情，成為他們生活中的一部分。（圖／吳德亮攝）作為一間擁有百年歷史的企業，哈雷戴維森用兩個輪子寫了一部生動的美國奮鬥史，從發展初期的開拓創新，歷經了兩次世界大戰、全球經濟大蕭條、買斷與回購、國外競爭以及市場變化的重重洗禮，至今依然屹立不搖、閃耀全球舞台，堪稱美國傳統製造業的傳奇，更被賦予了更多的精神與文化內涵。哈雷機車不僅是交通工具，更是許多朋友們的「生活大玩具」。 （圖／吳德亮攝）同樣擁有百多年的歷史，曾經盛行於桃竹苗地區的酸柑茶，在過去物質尚不充裕的年代，幾乎是客家鄉親家家戶戶必備的保健聖品。但隨著國民所得的提高，以及成藥的普及，而逐漸被遺忘。近年又因無毒、有機、養生等觀念的抬頭，而使得客家先民留下的寶貴資產又恢復了產製，不僅普及到客家庄以外的全台各族群，更受到歐、美、日等國的青睞，成功外銷美國、加拿大等地。百輛哈雷機車與百年茶廠酸柑茶最美麗邂逅。（圖／吳德亮攝）當哈雷機車所代表的美國文化，遇見酸柑茶代表的台灣客家文化，會激盪出怎樣的火花？由「太古哈雷」贊助、台灣哈雷車主俱樂部主辦，「台灣哈雷騎趣美好—酸柑茶」活動，在桃園市龍潭區「福源」百年茶廠盛大展開。一百多輛爭奇鬥豔的哈雷機車從台灣北、中、南各地御風而來，齊聚紅磚古厝前的禾埕廣場，加上帥氣十足的男女騎士們，構成衝突又有趣的畫面。百多位哈雷騎士在福源茶廠分組製作客家酸柑茶。（圖／吳德亮攝）太古哈雷總監黃鎮書就是來自新竹北埔的客家子弟，他說哈雷機車於2008年由太古集團引進，翌年就成立哈雷車主俱樂部，從最初的兩百多位會員成長至今約有四千多位，有效會員數約2500人左右，涵蓋年齡從25歲到60歲。十多年來除了每年10月第一個禮拜的「全國大會師」，也不斷創造許多挑戰如「一日環島」、「一日一千公里」等，更積極參與或舉辦各種公益或慈善活動，如前往偏鄉幫助弱勢等。俱樂部劉會長更希望能將哈雷精神融入地方特色文化，因此特別選擇了最富傳統客家精神的酸柑茶，讓會員在專業製茶師的指導下親自參與製作，除了體驗客家先民勤奮的在地生活智慧，更能與自由、熱情、參與的美國精神相結合。專業製茶師指導騎士們在柑橘頂端挖出缺口取出果肉。（圖／吳德亮攝）話說每年農曆春節期間，台灣許多民眾都喜歡買幾個比一般椪柑足足大上一號的「虎頭柑」回家拜拜。整粒看起來彷彿巨無霸般的虎頭柑，由於皮厚、水分多，加上橙紅紅的外表，看起來充滿過節的喜氣，尤其還可以在供桌上持續放上一個月而不變壞，因此作為敬神祭祖並討個吉利好運，相當受到一般民眾的青睞。帥氣的哈雷女騎士將攪拌後的果肉與茶葉回填至虎頭柑塞滿。（圖／吳德亮攝）不過，虎頭柑與食用為主的桶柑或椪柑不同，果肉奇酸無比，一般除了害喜的少婦外，根本沒人能嚥得下去，明顯地「中看不中吃」。因此只要春節一過，因水份消失而萎縮硬化的虎頭柑，十之八九會被無情地當作垃圾棄置。不過勤儉惜物的客家先民卻不捨如此浪費，反而將製茶過程中淘汰下來的「茶角」塞入，製成有如黑茶類普洱茶外觀的酸柑茶，不僅可以「化腐朽為神奇」地放個五年、十年以上，敲碎後沖泡飲用溫潤爽口，茶香與柑香融合的微酸口感令人回味再三，據說對咳嗽、化痰、解熱都有功效，堪稱台灣最獨特的「緊壓茶」了。當百多輛哈雷機車轟隆隆地騎進龍潭著名的「竹窩子」茶區，遠遠就被高聳入雲的巨大煙囪所震撼，紅牆黛瓦的外觀，乍看彷彿典型的客家民居，走入大門後，才頓時被近600坪偌大的廠房，以及與密集排列的大型機具所吸引。福源製茶廠第三代掌門黃文諒，從小就耳濡目染酸柑茶的製法，加上每逢咳嗽不止時，母親就會泡上一杯酸柑茶的童年溫馨記憶，因而矢志將先民留下的智慧結晶繼續承傳。福源茶廠第三代掌門黃文諒與他光滑渾圓且無鐵絲痕的酸柑茶。（圖／吳德亮攝）不過製作酸柑茶可不容易，第一步是挖果肉：在黃文諒夫婦的指導帶領下，騎士們個個脫掉頭盔，戴上塑膠手套，以特製的金屬圓筒在柑橘頂端挖出缺口，捨棄原本挖開的柑皮，另外挑選外觀看來較差的虎頭柑，切下較大的柑皮作蓋子，以便下一步能塞入已經填滿茶葉的半成品內，讓兩者完全密合。哈雷騎士們以特製的金屬圓筒在柑橘頂端開口挖果肉，是製作酸柑茶的第一步。（圖／吳德亮攝）從上午十時開始挖果肉，加上中午休息用餐後，進行至第二步，騎士們興高采烈地以杓匙將果肉挖出，仔細濾掉果肉裡的籽，將挖出的果肉交予黃大嫂放進絞碎機絞碎後取出，再請大家動手與茶葉混合攪拌，並陸續回填至挖空的柑仔內，將柑仔塞得圓鼓鼓的，再將預先準備好的柑皮蓋子塞入。騎士們將絞碎後的柑橘果肉與茶葉攪拌混合。（圖／吳德亮攝）騎士們挖出柑橘缺口取出果肉。（圖／吳德亮攝）對騎士們來說，階段性任務已經完成，但黃文諒夫婦必須一顆顆整理後再送進蒸籠：一蒸、一壓、一烤，再蒸、再壓、再烤，每天重覆同樣的動作，天氣好時尚須將酸柑茶拿到陽光下曝曬。歷經「九蒸九曬」不斷的蒸、曬、烘、壓，一共九次工序才能完成，總共需費時三～五個月。黃文諒說蒸熟、蒸透的酸柑茶，才經得起長期陳放，因此騎士們必須等待一段時日，才拿得到自己費心製作的酸柑茶成品，光滑渾圓、無鐵絲痕，像極了黑褐色的車輪，聞起來又有一股淡淡的茶葉與陳皮清香，必將成為哈雷騎士們永久的珍藏與記憶。填滿茶葉的酸柑茶還需歷經多次蒸烤，顏色逐漸轉黑且硬度也不斷提高。（圖／吳德亮攝）
網路徵人帶物、賣行李額度藏陷阱！ 旅遊達人嚇傻：不怕遇到壞人？
近來網路上常見有人徵求能否從機場幫忙帶東西，甚至想販售自己的行李額度，而這看似微不足道的小忙，卻可能讓人面臨高額罰款甚至刑責。旅遊達人「最懶少年」就示警，有時陌生人聲稱「只是小東西」、「幫忙一下啦」，全部都可能是陷阱。「最懶少年」日前在臉書粉專發文表示，最近看到不少人在社群平台上找人「幫忙拿東西」或「賣行李額度」，讓他忍不住替這些人捏把冷汗，「現在的人到底是有多勇？完全不怕遇到壞人？」「最懶少年」提醒，機場不是可以大意的地方，不是自己的東西，應牢記「不拿、不碰、不代」，這不是不熱心的表現，而是要保護好自己，「不認識的人請你帶東西？直接No；陌生人行李放你旁邊？立刻閃遠一點。各種『只是小東西啦』、『幫忙一下啦』，全部都可以是陷阱。」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「這我不敢，互不認識，有問題就糟了，說都說不清」、「上次一個更勇的是徵求智利機場幫忙帶行李回台灣的，竟然還有人肯幫忙，勇者」、「很多國家販毒是死罪，台灣是犯罪天堂，管理鬆散，不代表其他地方也一樣喔」、「毒品走私罪都超重的」、「要進一次小黑屋才會記得痛」、「帶東西我真的只敢幫忙帶認識的人，不然誰知道裡面藏了什麼東西」。也有人說到，「你情我願有何不可？可以讓彼此方便很多」、「以前有個案例是，一個母親請人幫他的小孩帶一隻大玩偶，說是行李放不下了……結果過海關的時候才被發現玩偶裡塞滿了毒品」、「三不五時在住國外的台灣人社團裡就會看到兜售所謂的『空間』，曾經看過10公斤150歐元的案例，主打一個不賺白不賺的概念」。
氣溫忽冷忽熱！易引發呼吸道疾病 醫籲：保暖、運動
秋冬交替時節，氣溫忽冷忽熱、早晚溫差大，醫師指出，醫院門診湧現一波「季節性求診潮」。每年10月至隔年2月，過敏性鼻炎與鼻腔相關就診率增加逾1.5倍，許多患者因此夜眠不安、工作效率下降；復健科也塞滿腰痠背痛患者，不少人反映「天一冷，腰就開始痛」。國泰醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘表示，秋冬耳鼻喉問題特別多，是因秋冬季節早晚溫差可達10度以上，鼻腔血管收縮、擴張頻繁，鼻黏膜變得敏感，易出現鼻塞、流鼻涕與打噴嚏。另空氣乾燥及懸浮微粒，造成鼻腔及喉嚨乾燥、搔癢，增加上呼吸道感染風險，此外室內外溫差大，空調或暖氣使空氣更乾燥，也會進一步誘發鼻炎症狀。王文弘說，秋冬感冒、鼻炎患者增加，也可能導致耳咽管阻塞，引發耳悶、聽力下降甚至中耳積液；而氣候乾冷，喉嚨黏膜乾燥，容易誘發咳嗽與聲音沙啞，尤其換季時鼻腔阻塞，細菌更容易滋生，也增加急性鼻竇炎風險。除了呼吸道問題，國泰醫院復健科主治醫師劉怡均指出，每逢秋冬，診間總湧入一批腰痠背痛病患，有些人是舊疾復發，有些人則是突然感到僵硬不適，甚至連平時不太腰痛的人，也抱怨「天氣一變冷，腰就開始痛」。天氣是否真影響身體？劉怡均表示，醫學研究結果顯示仍有爭議，大型研究發現，針對急性下背痛，氣溫、溼度、氣壓等氣象因素與每日疼痛強度並無明顯關聯，天氣非主要影響因子，不過，低溫會讓肌肉、筋膜收緊，局部血流變慢，進而產生僵硬和痠痛，有些慢性肌肉骨骼疼痛族群，確實對天氣變化比較敏感，氣壓及溼度改變可能讓症狀惡化。劉怡均認為，天氣可能不是直接引起疼痛的元凶，但的確可能加重原本症狀。至於秋冬保養腰背，第一步是「保暖」，避免腰背部受寒，每日1～3次放鬆肌肉，能有效減少僵硬，即使天氣冷，也要適度活動，建議每周規律運動至少3～5次，同時避免久坐久躺，每30～60分鐘要起身走動或伸展；保持好心情、維持充足睡眠，也能幫助減輕不適。王文弘建議，秋冬保養耳鼻喉，除了均衡飲食、補充水分、適度運動，也應勤洗手、保持環境衛生、戴口罩，早晚出門注重保暖，並以空氣清淨機過濾過敏原、加溼器保持空氣溼度，緩解乾燥不適。對於過敏性鼻炎或慢性鼻炎患者，也能勤用生理食鹽水洗鼻，維持黏膜溼潤、鼻腔清潔暢通。
交換禮物2000元內怎麼挑？這4款最不踩雷！超值大容量、明星熱銷通通買得到
年底交換禮物季正式開跑！還在煩惱 500、1000、2000 元到底該買什麼？今年各大品牌誠意滿滿，不但推出超值組合，更把明星商品、熱門香氣與大容量一次收進禮盒裡，打開就是滿滿驚喜。以下精選 4 款 2000 元以下卻超有面子的聖誕禮盒，無論送誰都能讓對方大喊「也太會送！」。1.Clarins 克蘭詩 森林朝氣香氛美體耶誕禮盒 1,800 元（價值 2,723 元）今年 Clarins 以冬日森林為靈感，推出限定「森林朝氣」禮盒，把經典綠色朝氣水與兩款熱銷小物一次收進化妝包裡。從香氣、身體乳到植萃唇油，一開盒就是滿滿清新療癒感，是送同事、閨蜜都不會出錯的零失誤禮物。內容物：綠色朝氣水 100ml、柔潤身體乳 30ml、、彈潤植萃美唇油 #01 天然蜜糖 1.4ml、2025 耶誕化妝包（大）Clarins 森林朝氣香氛美體耶誕禮盒 100ml＋30ml＋1.4ml／1,800元。（圖／品牌提供）2.Aesop 溫情手護──護手霜三重奏 1,550 元Aesop 每年最受期待的就是聖誕限定禮盒！這款「溫情手護」更被暱稱為「辦公室交換禮物天花板」──三支不同香調的護手霜一次擁有，質感夠、價格甜、人人都用得到，完全沒有踩雷的可能。內容物：賦活芳香護手霜 30ml、尊尚芳香護手霜 30ml、厄勒俄斯芳香護手霜 30ml三款香調從木質到草本、從溫暖到洗鍊，讓對方能依心情決定今天的香氣，是超級實用的日常小奢侈。Aesop 溫情手護護手霜三重奏 30ml×3／1,550元。（圖／品牌提供)3. L’OCCITANE 歐舒丹 普羅旺斯童話聖誕分享禮盒 1,160 元如果預算想壓在 1500 元內、又希望禮物「看起來很澎湃」，歐舒丹這盒完全是你的救星！以普羅旺斯童話為靈感，禮盒質感超美，裡面更塞滿 8 款旅用容量明星商品，打開瞬間幸福感爆棚。內容物：馬鞭草沐浴膠 30ml、馬鞭草護手乳 10ml、杏仁沐浴油 35ml、杏仁護手霜 10ml、乳油木沐浴霜 35ml、乳油木護手霜 10ml（合計 8 件驚喜組合）從馬鞭草的清新檸檬感，到杏仁的柔滑甜香、乳油木的溫潤修護，一次擁有三大系列，是送誰都會被讚爆的禮盒。L’OCCITANE 普羅旺斯童話聖誕分享禮盒 8 件組／1,160元。（圖／品牌提供）4. Omorovicza｜完美二重奏禮盒 1,900 元來自匈牙利溫泉護膚世家的 Omorovicza，今年以夢幻粉色打造的「完美二重奏禮盒」堪稱聖誕節最迷人的小巧精品。禮盒上特別加入掛繩設計，不只拆禮物時療癒，甚至能直接化身為聖誕樹吊飾，質感滿分。禮盒內收進兩款品牌長年熱銷的明星產品——「匈牙利皇后醒膚露 30ml」與「完美修護潤唇膏 10ml」。醒膚露以匈牙利溫泉水為基底，揉合橙花、玫瑰與鼠尾草三種純露，再搭配專利 Healing Concentrate™ 礦泉護膚導入科技，讓日常保養也能像置身溫泉療癒；噴上後立即感受水霧親膚的透亮與穩定。另一款完美修護潤唇膏同樣魅力不減，內含玻尿酸微球體、寡胜肽、乳油木果油與尤加利油，能在冬季乾燥時迅速替雙唇建立柔嫩光滑的保護層。額外加入的 Omega-6 神經醯胺更能重建唇部飽滿彈性，維持健康光澤，整體組合同價位中極具競爭力，是交換禮物中既實用又不失高級感的完美選擇。Omorovicza 完美二重奏禮盒 匈牙利皇后醒膚露 30ml＋完美修護潤唇膏 10ml／1,900元。（圖／品牌提供）
台灣待轉區塞滿機車！日作家驚呼「像牆壁一樣」 網嘆：已擋住對向車道
台灣因機車密度高被稱為「機車王國」，台北橋「機車瀑布」更曾入選《國家地理雜誌》年度攝影比賽10大精選作品之一。定居台灣的日籍作家「日本人的歐吉桑」就分享，他發現台北「待轉區」上的機車已經不單純是在排隊，根本像是「牆壁」、「柵欄」一樣，讓他不禁直呼「超佩服摩托車上班的台北人」。「日本人的歐吉桑」表示，「機車待轉文化」可以說是台灣的特色之一，雖然日本摩托車（50cc以下）也有兩段式待轉的交通規則，但是有些人會忽略，自從他搬到台中過後，就觀察到機車會在待轉區排隊，「真的很多，這排隊光景對我們日本人真的非常新鮮！」「日本人的歐吉桑」指出，沒想到他到了台北，才發現台北待轉區不僅僅是排隊，而是像「牆壁、防柵結界、街壘」一樣，讓他忍不住驚呼「真的超佩服摩托車上班的台北人，我每天上班必須這樣子做，就可能快要瘋掉」。 貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「根本待撞區」、「交通部獨步全世界，要左轉還要先靠右待轉，厲害」、「機車瀑布之後，又發現一個珍百景…機車鐵壁」、「車流大時都直接代轉到對向車道去，整個擠爛」、「這種擋到對向車道轉彎應該違規了」、「超過3/4的機車通通違規了」、「交通警察不會開單，但是檢舉人會錄影照片，事後檢舉上傳，審核員也是會通過」、「這個路口已很久很久了，沒有要改善的意思」。
日人難理解的「4觀光客行為」 網：這一點台人難改
台灣人出國最愛去的國家就是日本，在2024年台人出境的目的地中，有三分之一都是日本。而日本籍YouTuber也特別發片提醒4點行為，建議台灣人在日本絕對不要做。其中，網友對一個觀光客行為無奈道「真的很難改！」YouTuber三原慧悟時常在社群平台分享台日文化差異、在台灣生活的新發現等內容，而近日他分享「日本人眼中最難以理解的觀光客4行為」。他說，許多台灣人去日本就喜歡去連鎖店，包括一蘭拉麵、壽司郎，「欸，那些台灣也有啊」，他建議大家都搭飛機到日本了，應該嘗試只有日本才吃得到的料理，因為連鎖店的味道幾乎一樣，真的沒有必要特地去吃。「不過以牛丼、燒肉這類『主食型連鎖店』來說，日本的確比較好吃」，因此像是吉野家大家就可以試試看。其次，三原慧悟指出，台灣人習慣對店員說「蛤？」有時候甚至會對店員說出口，他認為這是文化差異，真的要特別留意。他提到身邊有位住在台灣20年的日本人，現在聽到「蛤」也還是不習慣。三原認為，對於不習慣台灣文化的日本人而言，這個字真的不行，他建議用「誒？」回應比較好。第三個，三原慧悟很驚訝台灣人喜歡帶空的行李箱去日本，理由只是要塞滿伴手禮回家。但他認為，仔細思考攜帶行李的成本，在台灣就可以利用唐吉軻德跟日本代購網站買到各種日本商品，他感嘆「這樣不是更輕鬆嗎？」最後一項，三原慧悟表示，以日本的文化而言，為了避免影響到其他乘客，尤其是在尖峰時段，上電車時習慣禮貌把背包背到胸前，但許多觀光客依然把背包背在後面。影片曝光後，網友紛紛留言直呼口頭禪很難改，「叫台灣人不要說『蛤』，跟叫日本人不要說え（欸）一樣困難」、「說『蛤』日本人會感到很挑釁，但我真的不是故意的，在台灣多數時候『蛤』真的就只是表示疑惑」、「『蛤』是一種融入骨髓裡的本能」、「日本朋友跟我說過，台灣的『蛤』跟日本的『欸』雖然是一樣的，但是『蛤』給他們的感覺就像黑道那樣的兇狠語氣」、「『蛤』在日本聽說真的是大忌」。
「普女」也能逆襲！偷學K-Pop造星4大心法，從路人感變身「氛圍感美女」
滑開手機，總是被K-Pop女團成員們的精緻美貌與舞台魅力深深吸引？妳是否也曾疑惑，為什麼有些偶像即使單看五官、臉型比例並非傳統意義上的「完美」，卻總能散發出一種讓人忍不住一看再看、難以言喻的迷人光彩？這背後，其實隱藏著K-Pop產業獨到的「造星美學」，不只著重天生條件，更擅長透過後天技巧，放大個人特質、塑造「氛圍感」的魔法。普通女生也能學起來！告別「基本款陷阱」：精緻感來自於「被用心對待」的細節妳是否衣櫃裡塞滿了寬大T恤＋寬鬆牛仔褲，覺得「舒適就好」？K-Pop造型師告訴我們精緻感來自於「刻意」而非「隨意」。除非妳擁有像頂級偶像那樣無懈可擊的身材比例與臉蛋，否則過於寬鬆、缺乏設計感的「基本款」，很容易讓人顯得沒精神、甚至邋遢。服裝的選擇：多嘗試有設計感、剪裁合身的單品，即使是簡單的款式，也要注意版型與質料。（圖／取自 chaerrry0 IG）髮型是氛圍的靈魂：找到妳的「命定髮型」髮型對於一個人氣質的改變，有著超乎想像的魔力。K-Pop造型尤其擅長利用髮型來強化人設、營造氛圍。例如ITZY的李彩領，她標誌性的微捲大波浪，就完美地為她增添了幾分華麗、溫柔的女神氣場。觀察偶像們的髮型，找出妳喜歡的風格元素（例如：空氣瀏海的輕盈感、大波浪的浪漫感、俐落直髮的氣勢感）。髮質與髮型的打理：柔順光澤的髮質、一個適合自己臉型的髮型，是提升整體精緻度最快、也最容易被忽略的關鍵。想想看，精心打理過的頭髮，本身就是一種「我很重視自己」的無聲宣言。諮詢專業髮型師：根據自己的臉型、髮質與日常風格，與髮型師溝通，找到最能突顯妳優點、修飾缺點的「命定髮型」。一個適合的髮型，絕對比買十件新衣服更能讓人煥然一新。（圖／取自 chaerrry0 IG）善用「美女色系」與「露肌巧思」：打造純欲天花板色彩是營造氛圍最直接的工具。觀察K-Pop女團的私服或打歌服，妳會發現她們非常擅長運用白色、米色、裸色(肉色)、寶寶粉、天空藍這類自帶柔光濾鏡的「美女色系」。這些顏色不僅能提亮膚色，更能營造出一種純淨、溫柔、甚至帶點仙氣的感覺。色彩心理學：淺色系給人輕盈、擴張的感覺，能增加親和力；裸色系則貼近膚色，能自然地散發出一種低調的性感氛圍。「氛圍感」露肌：不需要過度裸露，巧妙地運用V領、方領、斜肩、短版上衣等設計，露出鎖骨、肩頸線條或腰線，就能在視覺上打破沉悶，增添恰到好處的甜美與女人味，創造「純欲」氛圍。（圖／取自 chaerrry0 IG）養出「乾淨發光肌」：終極的美女底氣K-Pop對膚質的要求，早已超越了單純的「白皙」，更追求一種膚色均勻、沒有瑕疵、水潤透光的「乾淨感」。這種健康的膚質，是所有精緻妝容與造型的最佳畫布，也是美女氛圍的終極底氣。內外兼修：好皮膚絕對是養出來的。除了外在的基礎保濕、清潔與防曬，更要注重由內而外的調理。健康作息與飲食：規律作息、充足睡眠、管理壓力，是養膚的不二法門。飲食上多攝取原型食物，減少高糖高油。輔助營養補充：許多韓國女生會額外補充保健品來輔助，例如魚油（抗發炎）、鎂（放鬆、助眠）、維他命C/D（抗氧化、提升免疫力）、膠原蛋白（維持彈性）、益生菌（改善腸道健康，進而影響膚況）。尤其對於愛熬夜、壓力大的現代女性，透過飲食與營養補充來平衡身體、改善氣色更為重要。（貼心提醒：補充保健品前，建議諮詢醫師或營養師。）（圖／取自 chaerrry0 IG）K-Pop的造星技巧，核心在於「放大優點、修飾缺點，並營造出獨特的個人氛圍」。學會這些思路，妳也能在日常生活中，一步步發掘並打造出屬於自己的、獨一無二的耀眼魅力！
信箱被塞「往生被」加神祕粉末！內湖居民嚇爆 專家警告：像在下降頭
台北市內湖科學園區周邊近日驚傳靈異詭異事件，三棟民宅的信箱被不明人士塞入「往生被」，內附「使用說明書」與一包咖啡色不明粉末，讓居民嚇得不敢靠近。對此，民俗專家廖大乙指出，這樣的做法已近似民間所謂的「下降頭」儀式，恐涉及詛咒或惡意施法。警方獲報後已調閱監視器，目前鎖定一名可疑男子，正進一步釐清其身分與動機。根據《中時新聞網》引述民俗專家廖大乙說法，這種行為已接近「下降頭」的形式。他表示：「整棟大樓信箱被塞滿往生被，加上附有不明粉末，可能是施法的一環。」他解釋，下降頭常需以施法者發重願、犧牲福報來達成目的，建議住戶將往生被集中焚燒升天，有助驅除陰氣、化解災厄。根據佛學網站資料，往生被本意為覆蓋亡者遺體，用以超渡、祈福亡靈，但亦有一說可應用於生者，象徵延壽與祈安。據了解，事件發生於10月26日下午5時許，位在北市內湖科學園區周邊有三棟民宅的信箱，被不明人士塞入「往生被」。據住戶林小姐26日在 Threads 上發文說：「我家信箱收到這個，會不會太夭壽。」並貼出多張照片，只見整排信箱都被往生被塞滿，場面詭異。她指出，鄰近兩棟建築也出現相同狀況，甚至懷疑是否與近期都更簽約有關，但表示「只是猜測」。然而，在毫無徵兆情況下出現在住家信箱，仍讓不少居民直呼「太毛了」。警方接獲報案後調閱監視器，目前已掌握一名可疑男子的行蹤，正進一步調查是否涉及恐嚇、妨害安寧或其他不法情事。警方強調，會儘速釐清案情，維護社區安全。警方表示，目前尚未排除惡作劇、宗教因素或個人恩怨等可能性，呼籲民眾遇類似狀況務必通報警方，不可輕忽，以維社區安全。CTWANT提醒您：民俗信仰請勿盡信，如感不適請尋求專業協助。
連假清晨桃機塞爆！他直言「讓國旅死透」 網友分析原因
光復節連續假期今（24）日展開，桃園國際機場自清晨起便湧現大量出境人潮。有旅客清晨5點多抵達時發現機場內外擁擠不堪，現場排隊人龍甚至延伸至戶外，引發網路上熱烈討論，不少人直呼「國旅沒救了」，再度掀起國內外旅遊選擇的話題。有網友在臉書社團「爆廢公社2公開版」貼文指出，清晨5點半桃園機場就已人潮洶湧，「早上5:30桃園機場已塞爆，大家都出國玩讓國旅死透。」該貼文迅速引來眾多網友回應，分享自身在連假期間的出行觀察。有旅客表示，排隊隊伍不僅塞滿機場大廳，甚至一路延伸至室外，形容場面「誇張到不行」。也有搭乘機場捷運的民眾指出，連捷運列車與航廈月台都擠滿人潮，「昨天早上五點就像早上八點一樣熱鬧，尤其第二航廈更是人滿為患」。針對人潮擁擠的現象，部分網友認為與航班時間安排有關，「少見多怪，這是每天早上的固定，八九點出發的班機一堆，所以都擠在一起了」、「平時早上也很多人啦，航班運務安排的時間都擠在八點九點」。也有意見認為，連假出國潮早已成常態，國旅的競爭力在高昂價格下持續流失。不少網友將焦點指向國內旅遊的住宿費用，直言台灣旅宿普遍價格偏高，且性價比不如國外。有民眾舉例，「真的，一樣的錢我寧願去最近沖繩玩，品質也比國內好太多」、「國旅是有錢人在玩的，底層只能出國」、「就死透就好啦，貴的要命又沒有比較好素質，一樣的錢出國玩還比較開心。」
獸醫師開繁殖場！上百犬遭割聲帶 苗縣府廢照重罰489萬
獸醫師經營繁殖場驚見種犬全遭剪聲帶！本刊接獲民眾爆料指出，苗栗公館一處由謝姓獸醫師所經營的「人人犬舍」，儘管擁有特寵字號，但其犬舍卻與雞、鵝、羊等一起露天混養，並有嚴重超養問題，每籠均塞滿2至5隻品種犬；更讓動保人士痛心的是，偌大的狗園中卻安靜可聞，犬舍內的幾乎每一隻品種犬都遭人移除聲帶，只能無聲的吠叫，儘管第一時間向苗栗縣政府動物防疫所檢舉通報，竟還遭動防所以值日為由，拒絕前來查緝。對此，苗栗縣府獲報後，要求動防20日前往查緝，縣長鍾東錦22日宣布對「人人犬舍」廢照，同時重罰489萬元。苗栗一名謝姓獸醫師被檢舉其所經營的繁殖場犬種幾乎全遭割除聲帶，苗縣府重罰489萬。(圖／林冠吟攝)苗栗縣長鍾東錦22日在臉書上發文指出，經查緝後確認人人犬舍違法明確，共計有4處違反事由，一、犬舍內犬隻遭以整形手術降低犬隻吠叫分貝數，違反動保法第5條第2項第11款，依同法第30條處業者（飼主）新臺幣1萬5千元至7萬5千元罰鍰，動防所以隻採計最高計435萬元罰鍰。二、犬舍使用年老、患病或不符規定的母體進行繁殖，依動保法27條可處新臺幣5萬至25萬元罰鍰，動防所開罰最高上限25萬元。三、總計46籠犬籠設施設備違規，依動保法第28條可處4萬至20萬元罰鍰，動防所處最高20萬元罰鍰，並廢止其特定寵物業許可證，責令業者限期改善場內環境及設施。四、動防所發現該獸醫師未申請跨區執業，再依獸醫師法第32條可處3千至9千元罰鍰，處最高9000元。鍾東錦指出，此案也以一例一罰方式，以每隻罰款7.5萬元，加上違反繁殖與設備違規等違法事實，共計開罰480萬9千元；且罰款完後仍會不定期前往抽查，以確認狗園內犬隻是否有遭妥善照顧。回顧整起事件，謝姓獸醫師在台中同樣經營一間獸醫院，不過其卻在苗栗公館一帶建立狗園，並以小型犬為主要繁殖、買賣對象，並以紅貴賓、吉娃娃、小杜賓、約克夏等為主，但其飼養條件卻相對惡劣，2到5隻不等的紅貴賓被迫擠在狹小的籠子內，其糞便更是直接掉入下方的排水溝內，隨著水溝排進附近的農田灌溉溝渠內。苗栗一名謝姓獸醫師被檢舉其所經營的繁殖場犬種幾乎全遭割除聲帶，苗縣府重罰489萬。(圖／林冠吟攝)而讓動保人士相當痛心的是，狗園內目測初估至少有3、400隻品種犬在內，但這些品種犬卻幾乎都遭割除聲帶，被作為種犬的母狗也同樣遭割除聲帶，被圈養在露天的惡劣環境中，剛出生的小狗則被隨意地放在與母犬同在簡陋的黃色塑膠籃內動保人士也批評，謝姓獸醫師聲稱園區內共飼養260隻，但單單目測就絕對超過260隻，初估至少上看3、400隻不等，他也表示割聲帶的原因主要是因為曾遭鄰居檢舉，因此僅有2017年前的犬隻有遭移除聲帶。但根據動保法規定，2015年立法院三讀通過，明文規定「除絕育外，不得對寵物施以非必要或不具醫療目的之手術」，不過動保人士實際走一遭，在謝姓獸醫師的陪同下進入園區卻發現，園區內有看起來僅1、2歲的犬隻未被植入晶片，且照謝姓獸醫師聲稱，被移除聲帶的犬隻均為2017年前，但園區內卻有明顯遭移除聲帶，且還在繁殖的種犬，若真照謝姓獸醫師所稱，這些種犬也至少都為8歲以上高齡，卻還在無限繁殖中。儘管謝姓獸醫師的飼養環境明顯有相當多待改善處，但其在2023年時評鑑資訊為「優等」、2024年時則為「乙等」。
獨／獸醫師開繁殖場！上百犬全遭割聲帶 苗栗動防所獲報竟拒絕查緝
獸醫師經營繁殖場驚見種犬全遭剪聲帶！本刊接獲民眾爆料指出，苗栗公館一處由謝姓獸醫師所經營的「人人犬舍」，儘管擁有特寵字號，但其犬舍卻與雞、鵝、羊等一起露天混養，並有嚴重超養問題，每籠均塞滿2至5隻品種犬；更讓動保人士痛心的是，偌大的狗園中卻安靜可聞，犬舍內的幾乎每一隻品種都遭人移除聲帶，只能無聲的吠叫，儘管第一時間向苗栗縣政府動保處檢舉通報，竟還遭動保處以值日為由，拒絕前來查緝。據了解，謝姓獸醫師在台中同樣經營一間獸醫院，不過其卻在苗栗公館一帶建立狗園，並以小型犬為主要繁殖、買賣對象，並以紅貴賓、吉娃娃、小杜賓、約克夏等為主，但其飼養條件卻相對惡劣，2到5隻不等的紅貴賓被迫擠在狹小的籠子內，其糞便更是直接掉入下方的排水溝內，隨著水溝排進附近的農田灌溉溝渠內。苗栗一名謝姓獸醫師被檢舉其所經營的繁殖場犬種幾乎全遭割除聲帶。（圖／林冠吟攝）苗栗一名謝姓獸醫師被檢舉其所經營的繁殖場犬種幾乎全遭割除聲帶。（圖／林冠吟攝）而讓動保人士相當痛心的是，狗園內目測初估至少有3、400隻品種犬在內，但這些品種犬卻幾乎都遭割除聲帶，被作為種犬的母狗也同樣遭割除聲帶，被圈養在露天的惡劣環境中，剛出生的小狗則被隨意地放在與母犬同在簡陋的黃色塑膠籃內。動保人士也批評，謝姓獸醫師聲稱園區內共飼養260隻，但單單目測就絕對超過260隻，初估至少上看3、400隻不等，他也表示割聲帶的原因主要是因為曾遭鄰居檢舉，因此僅有2017年前的犬隻有遭移除聲帶。但根據動保法規定，2015年立法院三讀通過，明文規定「除絕育外，不得對寵物施以非必要或不具醫療目的之手術」，不過動保人士實際走一遭，在謝姓獸醫師的陪同下進入園區卻發現，園區內有看起來僅1、2歲的犬隻未被植入晶片，且照謝姓獸醫師聲稱，被移除聲帶的犬隻均為2017年前，但園區內卻有明顯遭移除聲帶，且還在繁殖的種犬，若真照謝姓獸醫師所稱，這些種犬也至少都為8歲以上高齡，卻還在無限繁殖中。而讓他們更為氣憤的是，謝姓獸醫師的飼養環境明顯有相當多待改善處，但其在2023年時評鑑資訊為「優等」、2024年時則為「乙等」。後續向苗栗縣動物防疫所檢舉，負責相關業務的寵物管理課人員，卻以值班等理由，拒絕到場，讓他們是又氣又無奈。
酒駕撞死人還PO罰單嗆「殺小」 金門男開BMW逆向撞死幼教師肇逃
金門縣金湖鎮環島北路二段17日晚間發生死亡車禍。51歲張姓男子酒後駕駛BMW轎車違規逆向超車，撞死45歲翁姓幼兒園女教師，肇事後棄車逃逸5小時才投案。警方調查發現，張男為酒駕累犯，曾在社群媒體PO罰單嗆聲「殺小」，對違規行為毫無悔意。17日晚間6時21分許，張男駕駛黑色BMW沿環島北路二段往金城方向行駛，行經玉環路口前違規駛入對向車道超車，當場撞擊騎機車的翁姓女教師。強烈撞擊力道導致張男車輛失控，再連撞49歲盧姓男子駕駛的小貨車及40歲許姓女子駕駛的自小客車，最後翻覆。翁姓女教師傷勢嚴重，送金門醫院搶救仍宣告不治。據了解，她為當地幼兒園主任，深受師生及家長愛戴。事發當天，她留在學校準備「2至6歲混齡幼兒學習環境規劃與課程設計」研習，和授課教授討論到晚間6時多才騎車返家，不料遭遇此劫。張男肇事後自行爬出車外，竟攔乘計程車逃離現場。警方立即成立專案小組，透過監視器追查逃逸路線，動員大批警力搜捕，並策動親友施壓勸說。張男於當晚11時許主動前往金城分局投案，經酒測發現酒精濃度達每公升1.04毫克，嚴重超標。進一步查出，張男為酒駕累犯，目前在金門擔任臨時工。早在2019年即因酒駕拒測遭開罰，2022年又因不能安全駕駛被傳喚。他甚至曾在臉書PO出罰單並囂張寫下「殺小買個早餐也6個月，無奈。」有目擊民眾指出，張男從瓊林風獅爺開始就逆向超車，「整條街都塞滿車還硬逆向超車」，行為極其惡劣。此次事故另造成許姓女駕駛手臂拉傷、車上乘客頭部挫傷，小貨車駕駛幸未受傷。警方已依酒駕致死罪及肇事逃逸致死罪將張男移送金門地檢署偵辦。消息傳出後，地方民眾群情激憤，紛紛在網上痛斥「累犯害命，不可原諒！」◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
南韓學生被誘騙到柬埔寨凌虐致死 街頭垃圾桶「塞滿外國護照」震撼畫面曝
不久前才爆出有南韓大學生被誘騙到柬埔寨，慘遭凌虐致死，受到各國民眾關注。最近在南韓各大論壇流傳一張柬埔寨街頭的照片，加上當地接連爆出對南韓人等外籍人士的綁架與詐騙事件，忍不住聯想這些護照可能與犯罪組織有關，令人不寒而慄。綜合韓媒報導，12日有南韓網友在網路論壇分享一張照片，標題寫上「柬埔寨常見景象，看懂後令人發毛」，畫面中是柬埔寨某地區的路邊，垃圾桶裡的垃圾被倒在地上，發現有數十本護照混在裡面，有封面為棕色的泰國護照，還有封面綠色疑似是台灣的護照。許多網友見狀，紛紛在貼文底下留言討論，「到底有多少人被綁架了啊？」、「出國旅行的人哪會把護照丟掉」、「該不會是詐騙集團把受害者的護照直接丟掉吧」、「柬埔寨治安太可怕了吧」。大多數人質疑這些護照，與詐騙集團或非法拘禁組織有關，因為當地近年傳出太多外籍人士被誘騙到當地後遭監禁的狀況。不過，有人指出，這張照片其實在今年6月就在泰國社群上引發討論，據知情人士稱拍攝地點是柬埔寨與泰國邊境城市波貝，有泰媒報導過此事，說明這些護照大多數屬於泰國公民，且很多都是過期的；報導中也表示，泰國出入境管理局與柬埔寨警方有合作回收並重新檢驗這些護照，計畫找到護照持有人詢問丟棄原因。而這張照片在南韓引發熱烈討論，與今年8月傳出一名南韓大學生被誘騙到柬埔寨，結果遭詐騙集團拐賣，還受到「變態級凌虐」，最後慘死當地。事後柬埔寨警方已逮捕3名分別30歲至40歲的中國籍嫌犯，並以殺人罪起訴。
名店老闆來台扛「20公斤白粉」返日 行李箱塞滿驚動緝毒犬
日本第一家蘋果糖專賣店「東京林檎製飴所」（Pomme d'Amour Tokyo），在台日兩國皆擁有不少人氣。而其老闆池田喬俊近日到台灣旅遊，他因為太愛台灣的砂糖，買了20包共20公斤的砂糖，放進行李箱要帶回日本，沒想到在機場被海關及緝毒犬懷疑攜帶「毒品」出境，吸引台日網友熱議。「東京林檎製飴所」老闆池田喬俊9日上午在社群平台X（前Twitter）PO出照片，可見他的行李箱裝滿台糖的精緻特砂、精製細砂2款共20包。池田喬俊在文中寫道，「今天要回日本，帶了好多台灣的砂糖。台灣的砂糖不論是甜度還是融解方式，完全和日本的做法不同，所以在做蘋果糖的時候，味道也有點不同」，因此他想嘗試做出來後放在網路商店上販售，給日本的顧客品嚐。隨後他又發文透露，在台灣的機場辦回國手續時，過程一直被海關問「這個白色粉末是什麼？」即使他照實回答「這是台灣的砂糖」，但對方仍相當不解為何要帶這麼多砂糖回日本，頻問「咦？為什麼呢？」為了避免誤會，池田喬俊只好努力運用自己會的中文解釋道「因為我超級喜歡台灣的砂糖！這個在日本買不到！」最終總算順利通關。他在登機後也笑說：「解決了這場『白色粉末騷動』登機，希望能平安順利入境日本。」池田喬俊於當日晚間抵達日本後，用繁體中文透露行李被緝毒犬聞了一下，「台灣的砂糖順利通過了緝毒犬的檢查」。台灣網友看到貼文後，紛紛笑留言，「狗狗：這批糖很純、很甜喔」、「你真的是我看過最特別的，帶這個回去日本，太特別了」、「這批貨很純喔」。另有網友建議，「下次可以帶二砂紅糖看看，紅色和白色的砂糖風味不同」、「推薦你用二號砂糖，顆粒比細砂糖還要粗，味道很香」、「特砂、細砂少了洗凈和脫色的程序，因此會保留一點糖蜜成分偏茶色，帶來額外特殊的甘蔗風味；二號砂糖保留更多的糖蜜，顏色更深、風味更多，通常用在料理上增加蔗香和焦糖色澤」，他對此驚訝表示之後來台灣會試試看。池田喬俊事後也仔細說明喜歡台灣砂糖的原因，「我覺得台灣的砂糖比較有厚度與層次感，即使糖衣做得很薄，也能明顯帶出香氣，在料理中只加一點點糖，也會是很實用的存在」，並坦言與日本的糖都很甜，只是「氛圍」不同，因此想嘗試用台灣帶回來的砂糖，在日本為粉絲們製作和台灣一樣風味的蘋果糖。日本糖果職人老闆來台扛「20公斤白粉」返國。（圖／翻攝自X@pomedamourtokyo）
淹水中的冠軍1／潮濕與霉味摔出61面金牌 明德高中柔道隊讓人驚豔
新北市立明德高中柔道隊成立20逾年，多次為新北奪下漂亮佳績，全中運至今已拿下「61金、50銀、68銅」，更被譽為「國手搖籃」，而在奪牌光芒下，選手們竟長期在地下室與霉味、潮濕搏鬥，台灣之光多年來被困在環境惡劣的「地下道場」，好不容易爭取到硬體補助經費，卻因非重點項目而被要求自籌20%，讓改善工程遲遲無法進行，柔道隊教練黃呈堯則盼能給選手們更好環境，讓孩子們持續發光。明德柔道隊成立於2000年，至今培育出超過300位選手，第17屆的柔道選手蔡明諺更被譽為「超強高中生」，16 歲就拿到亞洲盃（亞洲青年運動會）銅牌，高二就入選亞運、東亞運、奧運與亞洲青運，並在2016年參加里約奧運男子 60 公斤級柔道比賽，晉級32強，優異成績成為無數後進年輕選手追逐的目標。蔡明諺征戰國際賽事多次為國爭光，黃呈堯欣慰地表示他是明德的驕傲。（圖／民眾提供）明德柔道隊的其他選手表現同樣優秀，至今在全中運為新北拿下「61金、50銀、68銅」，明德也成為公認的「國手搖籃」，但在獎牌的輝煌成績下，則是選手們在霉味地下室奮鬥的日日夜夜。記者實際走訪柔道館，發現訓練場地因位在體育館地下室明顯感受到空氣潮濕悶熱。儘管教練已盡力開啟空調配合排風管，但空氣流通仍無法與外界場館相比。訓練時間一到，陸陸續續看見已整裝完畢的隊員，年齡層橫跨國小低年級到畢業多年的校友，在艱困環境下仍堅持訓練。黃呈堯回憶，柔道隊最早的道館空間更小，甚至曾面臨「糞便管線溢漏」的衛生危機，迫使他們在走廊上短暫訓練。之後在校方協助下，他們搬遷到新蓋體育館的地下室，將原訂的桌球室改為柔道隊訓練空間。儘管30年前曾被譽為「全台最美柔道館」，但在歲月流逝下逐漸變樣，且因不夠挑高和位於地底，加上缺乏完整的空調與除濕系統，長年下來已成為隊伍最大的訓練挑戰。「濕度一直以來都是我們地下室存在的問題。」黃呈堯無奈表示。道館的濕度之高，讓他們必須採購5、6台除濕機來對抗。高二的隊員吳諮昀坦言，最讓人困擾的是「軟墊發霉很臭」，因為沒有足夠的空間讓墊子風乾，濕氣積在軟墊裡頭，久了氣味難聞，大大影響訓練環境。柔道館位於地下室，長年有潮濕、通風不良等問題，也因空間不夠導致隊員訓練時，要時刻注意周遭環境。（圖／沈建邦攝）更令人擔憂的是淹水問題，場館總共歷經3次淹水，其中2次是颱風造成，水位甚至高達大腿處，造成地板全毀必須打掉重鋪。惡劣的環境也讓選手的訓練效率與健康受到影響。真正限制明德柔道隊訓練品質的根本原因是「空間」。黃呈堯指出，巔峰時期柔道隊同時有70幾個成員在此訓練，甚至東南亞多國及日韓代表隊也曾選址在此，礙於場館空間不大，40多個學生已塞滿整個道場，隊員吳諮昀認為，人太多讓練習效率變小，大家沒辦法盡情地摔，實力也很難再往上突破，難以想像巔峰時期70人該如何訓練。面對硬體設施的不足，黃呈堯卻始終沒有放棄，「主要是你要自己去克服環境，當環境不能改善的時候，你就要讓自己適應。」他用成果證明這份鐵血教育的價值，也讓明德柔道隊在台灣體育界留下赫赫戰績。吳諮昀就是其中一位佼佼者，他不僅是2023、2024年全中運冠軍，更在國手選拔中拿下第二名。他認為柔道讓他從一個懵懂的少年變成成熟的自己，不再像國中那樣「一直惹事情」。而面對如此訓練環境卻他卻並沒有喊苦，深知硬體設備、訓練器材甚至出賽都需要經費，只能珍惜現有的資源打出最好的成績。而讓選手和家長難以接受的是，明德柔道隊好不容易爭取到60萬元硬體補助，卻被新北教育局要求自籌20%、12萬元，這筆錢也成為壓倒柔道隊的最後稻草，隊員們則盼能有更好的環境，好讓選手實力完整發揮，繼續在賽場上發光發熱。對此，新北市府教育局表示由體育局學校體育科回應，市府體育局學校體育科指出：依據新北市政府補助機關學校團體及個人作業要點第6點規定：各級學校應自基金賸餘款提撥總經費百分之二十之經費，至作業規範由教育局另定之。
要收假了！陸最大收費站「36條雙向車道」全塞滿 陸媒：最長最美星河
大陸十一長假一路從10月1日休到8日，隨著假期進到尾聲，昨晚（7日）大陸最大收費站「安徽吳莊收費站」36條雙向車道全開放，仍塞滿了「返鄉大軍」，而這樣的盛況也讓陸媒不禁寫下「這是最長最美的星河」。根據《快科技》等陸媒報導，「吳莊收費站」位於安徽和江蘇交界處，2015年12月底正式啟用，該站設置了12入24出共36條車道，含有6條ETC專道，平日單日平均通行量約4.4萬輛次，春節期間高峰可達18.5萬輛次。該收費站在2024年完成智慧化升級改造，改以「交控版」準自由流收費系統，讓ETC車輛能以時速40公里不減速通行，整體效率提升40%、平均耗時減少54.8%。而針對假期「潮汐式車流」，該收費站也採用「潮汐車道」模式，即時調整車道出入口方向，最高每小時可通過超過6000輛車。對此，有陸媒形容這次返鄉車潮是「最長最美星河」，照亮了無數拚搏奮鬥之路，不少網友就紛紛留言道，「再奮鬥3個月就過年了」、「收費站大有什麼用，過了收費站就像『瓶頸』，還是全堵在那邊走不掉」、「全程雙向36車道才會緩解，只有收費站前2、3米有雙向36車道能緩解啥」、「車子的確是多，但這種卡脖子的路線設計是不是也是塞車的一大原因呢」、「中國那麼多車子，每到過年過節還是搶不到火車票」。也有人分享，「真是醉了，420公里路程，開了11個小時，下午4點開到凌晨2點57分，路上就遇到一個事故，別的地方全是慢速車，後面都堵死了」、「早上7點半從湖南出發，高速塞車下來走國道，沒想到在國道上堵了7、8個小時，凌晨3點半才到！600多公里走了20個小時」。
台北橋每日上演機車瀑布 騎士盼開放內側通行
台北橋是新北市三重、蘆洲居民前往台北市中心的重要橋梁，上下班時間機車流量過大，機車引道經常回堵，並延伸至平面道路。議員顏蔚慈建議，交通局可研議台北橋開放機車行駛內側車道。對此，交通局說明，若開放恐增加機車誤闖快速道路、衍生安全疑慮，因此不宜開放。每到交通尖峰時段，台北橋新北市通往北市方向機車引道塞滿機車，特別是台北市端下橋路段宛如「機車瀑布」，驚人的畫面曾登上國際媒體版面；而新北市端上橋路段也不遑多讓，密密麻麻成群的機車排隊上橋，看起來像是一望無際的車河。顏蔚慈指出，台北橋因上下班時間機車流量過大，大量機車經常塞爆引道，並回堵至平面道路，甚至出現機車道壅塞，而內側車道暢行無阻的現象，引起民怨。連結台北市萬華區與新北市永和區的中正新橋已開放機車行駛內側車道，連結新北市板橋區與台北市萬華區的光復大橋因未實施車種分流，機車事故率較其他實施車種分流的橋梁來得低。顏蔚慈建議，市府應重視機車用路環境，保障機車騎士通勤安全，可評估開放台北橋開放機車行駛內側車道的可行性。陳姓機車騎士批評，台北橋長期湧現「機車瀑布」，可說是三蘆通勤族的日常，大家早已見怪不怪，橋梁機車道非常狹小，只要發生車禍，肯定塞車回堵。車種分流是台灣獨有的現象，內側汽車道車流不多，外側機車道幾乎毫無空隙，根本無助解決交通狀況。交通局說明，台北橋現況內側車道與機慢車道設有實體分隔島，而新北市轄端尚有立體匝道銜接環河快速道路，若開放機車行駛內側車道，將與環河南、北路匯入匯出車流產生交織，增加誤闖快速道路、台北市轄高架道路及各車種車流衝突風險，衍生行車安全疑慮，因此不宜開放台北橋機車行駛於內側車道。
陸10歲女童腹痛3年 醫院檢查驚見「胃裡塞滿頭髮」
大陸福建一名10歲的女童腹痛長達3年，輾轉多家醫院檢查卻找不出病因，最終在福建省兒童醫院檢查時，醫師發現她的胃部幾乎被大量毛髮填滿，佔據約4分之3的胃容量，被醫師確診為俗稱「長髮公主症候群」的毛石腸梗阻症候群。綜合陸媒報導，院方透露，醫師在觸診時摸到女童腹部有硬塊，進一步檢查後竟發現女童胃裡塞滿了毛髮。這些頭髮在胃酸的作用下與食物形成堅硬的「胃石」，最終女童被確診為毛石腸梗阻症候群。對此，女童的母親回憶，3年前就曾看到女兒把頭髮塞進嘴裡，當時以為只是小孩子調皮，沒想到釀成嚴重後果。為避免手術治療，醫療團隊先讓女童飲用可樂軟化胃石，再透過胃鏡輔助清除異物，過程耗時10個多小時，最終取出2大盆毛髮，術後女童腹痛緩解，現已能正常進食。福建省兒童醫院陳攸濤副主任醫師指出，異食癖大多與心理問題有關，例如缺乏陪伴、生活或學校壓力過大，也可能與缺鐵、缺鋅等營養失衡有關。醫師提醒，若發現孩子有吞食異物的狀況，應及早就醫，必要時進行營養檢測與心理評估，家長也應多留意兒童行為與心理狀況，避免因忽視造成類似事件發生。
「鏟子超人」湧光復救災掀熱議 韓網讚嘆：台灣公民意識了不起
花蓮光復鄉23日下午因馬太鞍溪堰塞湖潰壩，造成當地災情慘重，全台各地救援隊、物資塞滿光復鄉，許多不分縣市民眾也紛紛購買鏟子等工具赴災區協助復原工作，志工們被廣大網友稱作「鏟子超人」。而相關畫面在各大網路平台上瘋傳，也令韓國網友感動直言，「台灣的公民意識真令人驚嘆」。花蓮光復鄉這幾天受到洪災影響，民宅內及道路上有清不完的淤泥，而不同縣市的民眾也紛紛自行配有「鏟子」等工具，犧牲假日、自掏腰包搭乘火車，湧入光復車站前往災區協助清掃作業。值得一提的是，花蓮是外國人到台灣旅遊的熱門觀光景點，如今當地遭逢重創，不少韓國、日本民眾都替台灣加油打氣，希望災區能早日復原。而韓國三大主流電視台《KBS》、《MBC》與《SBS》特別報導指出，災後有大票台灣人民自發前往花蓮協助災民恢復家園，展現出強烈的凝聚力與互助精神。相關消息曝光後，引發韓國網友熱議，紛紛留言表示「太令人敬佩」、「這樣的社會凝聚力值得我們學習」、「看到台灣遇上天災，實在感到心痛」、「台灣人的公民意識真的很了不起」、「週末應該想要舒服的休息，卻從遠方搭火車到變成泥濘的地方做志工」、「很多台灣人搭火車到花蓮做志工，這是真的嗎」。不過，總統賴清德日前前往當地勘災時，與僅相隔10公尺的花蓮縣長徐榛蔚沒有面對面碰面，而是透過電話交談，也引發韓國人不解，「不是應該見面討論復原對策嗎」、「是因為政治鬥爭才做出那樣的行為嗎」。