宵夜
」 健康 宵夜 減肥 成力煥 屁孩
宵夜會胖嗎？研究揭克菲爾等飲食選擇
晚上熬夜念書、加班，追劇、打遊戲，突然肚子餓，究竟該吃泡麵、洋芋片，還是香蕉、優格？「晚上9點後不能吃東西」、「吃宵夜容易變胖」是不少人的飲食觀念。然而，近年研究發現，宵夜對健康的影響，不能只看進食時間，吃什麼、吃多少，以及距離上床睡覺時間還有多久，都是重要關鍵。美國哈佛醫學院研究團隊發表的研究指出，即使攝取相同熱量，較晚進食仍可能增加飢餓感，並影響人體能量消耗。2026年9月《Clinical Nutrition》最新研究也指出，較晚進食可能改變人體利用能量的方式，但不一定增加全天熱量消耗的差異。這顯示進食時間確實值得關注，卻不能直接認定晚上吃東西就一定會胖。外媒近期也關注深夜飲食與健康的關係，訪問營養學家取得答案，結論是晚上9點後能不能進食，關鍵在於生活作息：對習慣晚上10至11點睡覺的人而言，應盡量避免睡前大量進食。然而，學者也強調晚上9點並非所有人的禁食界線，認為晚餐吃得早、白天活動量大，夜間感到飢餓時，是可以適量補充食物。反而是經常吃完晚餐就立刻躺下，可能增加消化道負擔，影響夜間休息的情況下，最好先評估何時上床，再決定要不要吃宵夜。其實，很多人對宵夜又愛又恨的主要原因，擔心吃宵夜會囤積熱量，影響每日熱量攝取的控制，尤其是重視日常飲食與身材管理的族群，所以宵夜吃什麼就很重要。營養專家通常建議最好減少泡麵、炸物、洋芋片、蛋糕及含糖飲料等超級加工食品，改選能補充多元營養素或益生菌的香蕉、胡蘿蔔、少量堅果、無糖希臘優格等食物，而且吃到七、八分飽即可。近年受到關注的克菲爾（Kefir），是由乳酸菌與酵母共同發酵製成的食品。原味、無額外添加糖的乳製克菲爾，不僅能提供蛋白質、鈣質等營養，也含有發酵過程形成的多種成分。部分克菲爾產品含有活菌，相關研究正持續探索其與腸道菌相的關係，但不能直接認定睡前食用就能改善消化或控制體重。與高糖、高油零食相比，適量選擇無糖克菲爾，搭配燕麥或少量水果，可增加宵夜的食物多樣性。選購時仍應留意營養標示、添加糖及份量，乳糖不耐受者也應依個人耐受情況選擇。營養均衡比單一食物更重要。宵夜並非絕對禁忌，掌握適量、選擇少糖少油食物，並依個人作息安排進食時間，才是值得養成的飲食習慣。https://www.thetimes.com/life-style/health-fitness/article/late-night-snacking-2kgdgflwj欲知詳情：含益生菌的克菲爾、優格是宵夜良伴之一https://reurl.cc/aeN0NX
陳庭妮懷孕客串《深夜食堂》 曝真實想法「擔心拖累大家」
《深夜食堂》第六季將在11月8日於華視播出，飾演「老闆」的小林薰即將首度來台參與節目宣傳活動，10月25日現身西門紅樓《月見食堂．夜市集》，與台灣影迷近距離見面。劇迷們不用飛日本，就能走進熟悉的飯屋、品嘗劇中料理，還能親眼見到陪伴觀眾走過無數深夜的「老闆」，讓熟悉的劇中場景與人物，從螢幕走進影迷的生活。《深夜食堂》老闆小林薰將首度來台宣傳。（圖／集集創造娛樂、華視提供）隨著全新一季即將播出，本季客串的台灣演員陳庭妮首度透露，收到邀約時正值懷孕期間，第一個想法：「啊！我現在的狀況會不會不適合拍攝？擔心會不會因為身體的狀況而拖累到大家。」不過一到拍攝現場時，劇組人員十分地友善，頓時緩解了不少緊張的情緒。此次拍攝需要以日文演出，只要當陳庭妮順利完成一個段落時，食堂裡的其他演員就會替她鼓掌、給予鼓勵。甚至在導演喊「Action」前，會用眼神向她加油打氣，也讓她感受到劇組滿滿的溫暖。陳庭妮分享《深夜食堂》對她而言是一部既熟悉又充滿溫暖的作品，她笑說《深夜食堂》也曾經陪伴著自己度過肚子餓的宵夜時光，這次能夠參與演出，實際走進拍攝現場，更讓她感到驚喜與不可思議，整個場景其實是搭建在一座廢棄小學的大禮堂內，從巷口的警察亭、電話亭，到熟悉的廚房空間，甚至連地面的柏油路、路邊的菸蒂等細節，都非常的真實，彷彿真的走進另一個平行時空。這次需要全程用日文演出，陳庭妮坦言是一大挑戰，透過不斷的練習與用自我鼓勵的方式，相信自己能夠做到，演出時也充分享受當下的魔幻時刻，進而完成這次的演出。這不僅是一次難得的經驗，也讓她近距離感受到《深夜食堂》深受觀眾喜愛的魅力。
蔡英文深夜PO邪惡美食片！下秒驚吐「我很壞嘟嘟嘟」網笑瘋：誰教她的啦
前總統蔡英文退休後活躍於Threads，憑藉驚人海巡功力與幽默發言，成為年輕族群新一代偶像，卸任後依舊行程忙碌。她先前出訪美國舊金山，受邀在史丹佛大學（Stanford University）發表2場公開演說，雖然昨（13日）已經回到台灣，沒想到在深夜突襲、發出「邪惡美食片」，還大玩哏自嘲「宵夜文，我很壞，嘟嘟嘟～」活網程度再度震撼一票網友，「我甚至要從前總統的threads才知道網路用語…」訪美仍狂吃台灣美食 認了隨扈「怕我吃太多」蔡英文昨晚在Threads發出影片，全是她訪美期間享用的台灣美食。只見她先是夾起一大口炒米粉，自爆「我最喜歡吃炒米粉，喜歡到我媽都限制我每個禮拜只能吃一次」，吃到臭豆腐時精闢點評，「好吃，夠臭！」蔡英文逛到甜品區看到仙草，更是直接眼神發亮、狂挖了好幾大勺，吃完後還意猶未盡表示，「不是普通的好吃，紅綠豆加上仙草好好吃哦！」後來蔡英文一連挑了4個麵包，轉頭獲得隨扈同意後，她心滿意足表示，「他們都怕我吃太多」，展現私下愛吃的個性。蔡英文訪美期間仍大吃台灣美食。（圖／翻攝「tsai_ingwen」Threads）蔡英文訪美期間仍大吃台灣美食。（圖／翻攝「tsai_ingwen」Threads）深夜PO宵夜片 大玩哏嗨喊：我很壞嘟嘟嘟蔡英文開心寫下「沒想到在美國，還可以吃到這些台灣小吃」，由於發文時間是晚上9時半，蔡英文自嘲「現在這個時間發美食文，會太過分嗎？不管了，我要睡了，晚安。」還大玩時下流行哏「宵夜文，我很壞，嘟嘟嘟～」據悉，該哏源自韓團ATEEZ歌曲〈BAD〉、也就是紅遍全球的震胸舞，有台灣創作者翻譯並加入中文填詞，再將重拍節奏唱成「嘟嘟嘟」，最後邊跳震胸舞邊清唱；由於歌聲與旋律過於魔性，「她很壞嘟嘟嘟」近期在Threads暴紅。蔡英文深夜PO宵夜文。（圖／翻攝「tsai_ingwen」Threads）對此，不少網友被蔡英文活網程度所震撼，紛紛留言驚呼「我沒看過哪一個國家元首那麼會運用網路用語的欸，而且都很新」、「不可能連小英都在嘟嘟嘟吧哈哈哈哈哈」、「居然還知道嘟嘟嘟⋯」、「她是個滿分女，而且還會嘟嘟嘟」、「沈伯洋還不知道嘟嘟嘟是什麼，妳贏他了」、「小英總統妳的網速真的太快！我覺得我快追不上妳了」、「這誰教的我快笑死」、「他會變這樣在座的各位都有責任」、「前總統快要比我活網了」。
鄭怡甩肉15公斤回春狀態曝光 領敬老卡照樣大秀迷你裙
「民歌天后」鄭怡昨（11日）第五度受邀前往高雄「藍色狂想」舉辦個人小型演唱會。距離上次開唱僅相隔4個月，從去年至今一連唱了5次，讓她笑稱自己儼然快成為高雄人。這回她親自開出上下半場共16首歌曲，除了經典金曲大放送，更罕見選唱電影《星星月亮太陽》主題曲〈野火〉，並挑戰周深名曲〈大夢歸〉及近期熱門戲劇主題曲，讓她笑稱這次根本是「主題曲之夜」。除了歌聲令人驚豔，鄭怡成功瘦下15公斤後的「逆生長」狀態更是全場焦點。她透露自從從加拿大搬回台灣後，不僅成功甩肉，連穿衣風格都大解放！她強調，即使到了可以領敬老卡的年紀，照樣能穿迷你裙、透視裝，「瘦下來之後做什麼事情都更有勁，整個人都回春了！」她甚至將舊衣服全數捐給慈善單位，象徵迎接全新人生，並傳達「年齡不該成為限制」的正能量概念。這次演唱會驚喜不斷，現場不僅有歌迷送上印滿經典名曲的客製化保溫瓶，還出現超狂鐵粉登台與鄭怡飆唱。該名粉絲以原KEY霸氣嗨唱，讓鄭怡驚呼連連，後來才發現對方竟是高雄某知名大學管理學院院長，讓鄭怡大讚：「根本是被院長耽誤的歌手！」此外，會後簽名時更有一位20多歲的年輕男粉絲帶著珍藏唱片前來朝聖，展現鄭怡跨越世代的音樂魅力。5度南下開唱，鄭怡與樂手培養出深厚情感，演出結束後更破戒大啖麻辣宵夜，展現率真性格。她笑言，人生就是要活得盡興、勇敢做想做的事，也為這場充滿歡笑與感動的藍狂之夜劃下完美句點。
國小畢旅「300人吃麥當勞」8層餐車塞滿薯條 校長驚呼：場面很壯觀
高雄市苓雅區中正國小6年級學生近日舉辦畢業旅行，6日300多名師生抵達台中國立自然科學博物館後，午餐直接安排在館內麥當勞，為了因應大量用餐人數，麥當勞甚至出動「8層架式餐車」送餐，滿載薯條的畫面相當壯觀，照片曝光短短1天就吸引近50萬人瀏覽，超過1.8萬人按讚，網友紛紛直呼「現在小朋友居然是吃麥當勞，好羨慕」、「300多人一起吃麥當勞，這個場面真的很壯觀」。中正國小畢業旅行在麥當勞用餐。（圖／翻攝自Threads／shengmingwu5989）中正國小校長吳軒銘6日在Threads發文表示，畢業旅行第一天就前往國立自然科學博物館，由於抵達時間剛好接近午餐時段，為了讓行程安排更加順利，校方乾脆安排300多名學生在館內的麥當勞用餐。吳軒銘也分享現場照片，麥當勞員工準備大量薯條與餐點，甚至出動8層架式餐車運送，整台餐車幾乎被餐點塞滿，店內用餐區也幾乎被中正國小六年級的學生坐滿。吳軒銘看到這幕也忍不住笑說，「場面很壯觀，沒見過，大家辛苦了」。校內300多名學生都在國立自然科學博物館內的麥當勞用餐。（圖／翻攝自Threads／shengmingwu5989）貼文曝光後引發網友討論，不少人看到大批學生一起吃麥當勞，紛紛留言表示，「畢旅不是都要吃合菜嗎，現在小朋友居然是吃麥當勞，好羨慕」、「小時候最期待逛完科博館可以吃麥當勞，台中人的童年回憶」、「這麥當勞也太大間」、「300多人一起吃麥當勞，這個場面真的很壯觀」、「我國小三年級去科博館校外教學也是吃麥當勞，我還幫忙麥當勞的阿姨搬食物的箱子，然後就被請了蘋果派」、「台中人國小校外教學的回憶，還能提前統一點餐」、「麥當勞好吃，衛生也贏很多中餐廳」、「至少不會有食安問題，團體出遊，安全有保障」。不過，吳軒銘也坦言，當初安排麥當勞時，原本擔心速食餐點蔬菜較少，但實際用餐後學生反映不錯。他也強調，麥當勞只是畢業旅行期間其中一餐，其他餐次都有特別注意營養搭配，像是晚餐安排合菜，包含蔬菜、蛋白質、澱粉與水果，晚上也有準備西點麵包餐盒當宵夜，後續幾天的三餐也都有留意營養均衡。
先吃飯還是先逛街？漢神巨蛋情侶吵架 男變「一拳超人」爆擊車窗雙雙見血
昨（5）日晚間10時許，一名20歲的周姓男子載著19歲的黃姓女友及女友母親等一行3人，興高采烈前往高雄漢神巨蛋準備享受溫馨夜生活。不料車子剛停妥在B1地下停車場，兩人卻為了行程順序當場開嗆。男方主張已經訂好宵夜場餐廳，再不過去就要被取消訂位；女方則認為百貨公司即將打烊，堅持要「趕在關門前先血拼」。雙方在車內吵得不可開交，女友一時氣急敗壞決定摔門離去，男方見狀連忙追下車攔阻。就在氣氛僵持不下之際，周男竟情緒失控上演「一拳超人」上身，憤而揮出重拳爆擊愛車的後車窗！「砰！」的一聲巨響，車窗玻璃當場被硬生生砸碎，碎玻璃四散飛濺。這記「鐵拳」不只讓周男手部慘遭割傷，飛濺的玻璃碎片也順勢劃傷了站在一旁的女友右手。停車場保全被巨大的聲響與爭執聲驚動，眼見有人流血，嚇得連忙撥打110報警求助。周男不滿女友要先逛街，怕錯過餐廳訂位兩人大吵。（圖／警方提供）左營分局警方獲報後不敢大意，火速派員趕抵現場。只見這對年輕情侶手部雙雙掛彩、氣氛尷尬，警方隨即將兩人在岳母（女友母親）的目擊下帶回派出所進行後續處理。所幸經治療後兩人皆為輕微劃傷，冷靜下來後也均表示不願對拉扯與受傷過程提出傷害告訴。不過警方仍依規定，主動職權完成了家暴通報程序。左營分局特別呼籲，民眾處理感情或生活糾紛時務必保持理性溝通，切勿因一時情緒失控動粗或破壞公物，以免傷了情份又傷身。若遇緊急危害情況，可立即撥打110尋求警方協助。
桃花不斷1／席惟倫夜會「飛盤天菜」 警覺心爆棚上演諜報片
32歲的席惟倫從模特兒出道，曾參演《惡作劇之吻》、《未來媽媽》、《拜六禮拜》等劇，並參加過《全明星運動會2》，還與同隊的周予天爆出曖昧情，被時報周刊CTWANT拍到在公園約會，周予天親密親吻她的額頭。除了周予天，席惟倫也曾與王子邱勝翊、劉書宏、張立昂等人傳出緋聞，而本刊日前又拍到她與一名男子過從甚密，可說是「最強發電機」。拍完大合照後，席惟倫默默走到休息區。（圖／本刊攝影組）9月16日晚上9點多，席惟倫與一群飛盤愛好者同歡，大夥兒在場上盡情揮灑汗水，活動於10點左右結束。拍完大合照後，席惟倫默默走到休息區，儘管參與者為數不少，但是席惟倫看似沒有特別熟悉的朋友，收拾好東西便獨自默默地離開場地。然而，本刊幾次觀察發現，其實其中有一名男子疑似是席惟倫的新男伴，經過調查得知男子名叫Leo，也是飛盤愛好者，大學時期曾加入飛盤隊，畢業後曾到美國就讀有「紐約州哈佛」之稱的艾德菲大學。惟倫的新歡Leo沒有下場，在一旁等待。（圖／本刊攝影組）Leo買了宵夜後與席惟倫會合。（圖／本刊攝影組）當晚Leo沒有下場同歡，10點2分，席惟倫走回休息區時，Leo就坐在一旁等候，不過2人並沒有特別的互動。席惟倫默默離開的路上，沿路一直低頭用手機訊息聯絡，幾分鐘後，Leo拿著一袋食物和女方會合。然而，異常警覺的席惟倫並未接過男方的愛心宵夜，甚至加快腳步與Leo拉開距離，最後分開走到席惟倫曾居住一段時間的住處附近再度會合，此時Leo的愛心宵夜已經交給了席惟倫。拿了愛心宵夜後，席惟倫不斷四處張望。（圖／本刊攝影組）覺得有可疑人物，席惟倫躲進巷內，Leo上前查看。（圖／本刊攝影組）接下來的劇情有點出人意料，曾經多次被媒體跟拍的席惟倫憑藉著豐富的經驗，不時觀察周遭可疑人物，警戒心幾乎已經到了「寧認錯、不放過」的程度，一旦鎖定有可疑目標，席惟倫便躲進巷子裡，由Leo負責上前查探，再用手機向女方回報，後來連Leo自己也找了個稍微隱密的角落。兩人分開後用電話聯絡，接著Leo也躲進隱密角落。（圖／本刊攝影組）多元計程車抵達後Leo上車，沒再看到席惟倫身影。（圖／本刊攝影組）10點13分，多元計程車抵達，2人並未直接現身，過了一會兒，Leo慢慢走出來上車，車子倒車進席惟倫躲藏的巷子後立刻開出來，時間上計算席惟倫應該是來不及上車。隨後，多元計程車在附近的巷弄繞了1圈測試，接著便開往南港區一處住宅社區，Leo獨自下車進入社區，不見席惟倫身影。飛盤活動過程中席惟倫與Leo都零互動很不熟。（圖／本刊攝影組）時間倒回8月26日晚間，席惟倫同樣參加飛盤活動，當晚Leo也在場上，另外還有洗菜、邱以太和女友徐逸婷。席惟倫與Leo雙方並沒有太多互動，甚至在9點多，席惟倫腿部看似有點異狀時，Leo也未上前照顧之類。直到9點40分活動進行到尾聲時，席惟倫對著走向自己的Leo露出燦爛的笑容，活動結束後，大夥兒拍團體照留念，席惟倫同樣獨自離開，同樣走往曾經居住多年的舊家附近巷子消失。關於席惟倫與Leo的關係為何，席惟倫經紀人回應本刊：「同一個飛盤社團的朋友。」逮到機會席惟倫還是會對著leo露出甜美燦笑。（圖／本刊攝影組）
桃花不斷2／曾為周予天與閨密鬧翻 席惟倫捲「粿王戀」挺范姜彥豐
席惟倫出道以來傳出過不少緋聞，近期又被時報周刊CTWANT直擊，與愛好飛盤的圈外男子Leo關係不一般。其實席惟倫的情史相當豐富，從「Gino脖子」的脖子、張立昂、李唯楓、周予天、王子邱勝翊到劉書宏，每一段戀情都充滿話題性，難怪會被冠上「發電機」的稱號。席惟倫曾被拍到與張立昂一起看電影。（圖／本刊攝影組）李唯楓也是席惟倫的緋聞對象。（圖／本刊攝影組）席惟倫曾與網紅團體「Gino脖子」的脖子短暫交往，2018年又被媒體拍到與張立昂深夜看電影，過程中還交換食物吃，更「頭貼頭」聊天，互動相當親密，不過張立昂經紀人表示只是朋友聚會。之後席惟倫身邊的男伴換成李唯楓，兩人看完電影又到夜市吃宵夜，接著李唯楓騎車送席惟倫回家，並Kiss Goodbye，相當甜蜜。本刊曾直擊席惟倫與周予天在公園甜蜜約會。（圖／本刊攝影組）席惟倫（前排左）與閨密陳敬宣（前排右）因周予天鬧翻。（圖／翻攝自陳敬宣臉書）而在眾多緋聞中，席惟倫與周予天的戀情最受矚目，兩人同為《全明星運動會2》的紅隊成員，2021年被本刊拍到深夜還很有體力地約會，在公園又親又抱，濃情藏不住。這段情還有案外案，那就是周予天其實是席惟倫好閨密陳敬宣的前男友，雙姝因此事鬧翻，不過席惟倫與周予天只交往短短一年就黯然分手。王子始終不認與席惟倫的戀情，還曾把她半路丟包。（圖／翻攝自王子IG）下一位男主角則是王子，與席惟倫被發現有「Lovegram」，並時不時被拍到接送情，當時他們用團體合照來掩飾戀情，不過外界都看得出來兩人交情匪淺，但雙方始終未正式承認這段關係，為了不讓媒體捕捉同框畫面，王子還直接「丟包」席惟倫，讓女方在雨天下車，揹著沉重球具自己去搭捷運。後來王子與粿粿爆出「粿王戀」，據傳王子與粿粿到美國旅遊，回台灣立刻向席惟倫提分手，而席惟倫也按讚粿粿老公范姜彥豐的爆料文，引發外界聯想。席惟倫先前與劉書宏互動曖昧。（圖／本刊攝影組）斷開王子後，席惟倫又被本刊直擊與劉書宏互動曖昧，只見席惟倫坐上劉書宏的車，兩人到餐廳用餐，似乎聊了不少有趣的話題，笑聲不斷，後來席惟倫又陪劉書宏到咖啡廳讀劇本，最後將車停在一間已打烊的汽車保養廠外，兩人在車內獨處24分鐘，輕鬆甜蜜的氛圍完全就是在曖昧中的男女。不過雙方經紀人都稱兩人只是朋友，如今隨著席惟倫身邊有了新歡 Leo，劉書宏也大方認愛美國女友，這段曖昧情也翻頁，朝各自幸福的人生前進。關於席惟倫與Leo的關係為何，席惟倫經紀人回應本刊：「同一個飛盤社團的朋友。」
中秋烤肉怕胖必看！中醫師教「333吃法」：肉、醬料、飲料這樣選避開高熱量地雷
中秋烤肉最怕的不是那一晚吃得開心，而是肉、烤肉醬、飲料一路吃到停不下來，隔天不只體重有感，整個人也容易又脹又膩？京都堂中醫師周律廷分享「333吃法」，不用為了怕胖只能在旁邊吃菜，從肉怎麼挑、醬怎麼刷到飲料怎麼喝，換個吃法就能少掉不少熱量負擔。每到烤肉局，最容易失控的其實都是那些「一口接一口」的東西…豬五花、香腸、培根，加上烤肉醬反覆刷，再配啤酒或含糖飲料，不知不覺就把油、糖、鹽一起吃下肚。周律廷中醫師特別提醒，平常就食慾旺盛、愛吃重口味，甚至正餐吃完看到甜點、宵夜還是很有胃口的人，中醫體質分類中可能偏向「胃熱濕阻型」，也就是俗稱的「老饕型」，碰上中秋烤肉這種食物一直上桌的場合，更容易一路吃過量。（圖／取自zipbab_neoguri IG、京都堂提供）想吃得盡興又不想讓熱量直接爆表，可以記住超好背的「333吃法」：3多、3少、3去。3多是多蔬果、多喝水、多運動；3少是少油鹽、少紅肉、少醬料；3去則是去肉皮、去奶油、去焦黑。換成烤肉桌上的實際吃法，就是蔬菜、菇類多夾一點，五花肉、香腸別一盤接一盤，醬料也不用每翻一次面就補刷；雞肉能去皮就去皮，奶油玉米、奶油金針菇別吃太多，肉烤到焦黑的部分也別捨不得丟。（圖／取自vivamoon IG）另外吃的順序也能偷偷幫忙！比起一坐下就猛攻肉盤，可以先吃蔬菜、菇類，再慢慢吃肉，增加飽足感後，自然比較不容易把高熱量食物掃光。飲料則把啤酒、汽水、含糖茶換成白開水或無糖茶；烤肉醬也別下手太重，想要有味道，可以用蒜末、薑末、蔥花，加少量醬油與檸檬汁自己調。還有一招很適合聚餐局：吃一輪就停一下，聊聊天、走動一下，別讓自己從第一片肉一路無縫接到最後一片。（圖／取自vivamoon IG、京都堂提供）中秋一年一次，真的不用為了體重把烤肉局變成「只能看不能吃」！現在更實際的飲食觀念，反而是把高油、高糖、高鈉的部分減下來，想吃的肉照樣吃，只是別讓醬料、飲料和加工肉默默把熱量往上堆。前一晚真的吃多了，隔天再回到清淡飲食、蔬菜湯或清蒸料理，讓腸胃休息一下；比起一餐吃完立刻陷入減肥焦慮，學會怎麼選、怎麼吃，才比較適合長期維持。
愛上女模1／邱以太熱戀中！甜蜜搭肩、間接接吻全被拍 女方身份曝光
新生代男星邱以太頂著星二代光環出道，遺傳父母高人傑與林葉亭的好基因，帥氣高䠷的外型很受看好。近日，時報周刊CTWANT獨家直擊邱以太與伊林模特兒徐逸婷深夜甜蜜約會，搭肩逛夜市、互換飲料間接接吻，互動十分自然，看來這段相差3歲的姐弟戀正打得火熱。一行人前往寧夏夜市買宵夜，邱以太跟徐逸婷都有過人身高，站在一起挺配的。（圖／本刊攝影組）同行友人中，白衣女子看來很眼熟，原來是歌手曾薀帆。（圖／本刊攝影組）8月26日晚間10點半左右，邱以太現身台北市大同區，身旁伴隨著3名女子，其中一位留著長直髮、全身超緊身上衣短褲的漂亮妹子，正是邱以太的現任女友徐逸婷。兩人一路上互動親暱，邱以太也沒在遮掩，手自然地搭在徐逸婷的肩上，184公分的邱以太與176公分的徐逸婷，身高外型都很登對，畫面十分賞心悅目。後方的兩名女性友人則有默契地保持著幾步距離，當起不打擾的電燈泡，本刊也發現，其中一位電燈泡正是歌手曾薀帆。在買食物過程中，邱以太接過徐逸婷的錢包來掏錢結帳。（圖／本刊攝影組）四人隨後抵達熱鬧的寧夏夜市，顯然是來覓食，後續還有幾名男性友人陸續加入，一行人買了果汁、雞腿排、蛤蠣、羊肉串和炒飯等等，算是相當豐盛的宵夜。在採買宵夜過程中，可以發現邱以太與徐逸婷應該已經交往一段時間，買羊肉串和炒飯時，邱以太熟練地拿著女友的錢包來結帳，不過，或許是手上東西太多，動作稍顯笨拙卡頓，徐逸婷見他似乎有點搞不定，於是放下手上的飲料想幫忙，而此時邱以太才終於手忙腳亂地收好錢包。在等待食物的空檔，兩人先後分享了彼此的飲品，自然地完成了「間接接吻」的甜蜜戲碼。（圖／本刊攝影組）在等待食物的空檔，徐逸婷手拿飲料，先是喝了自己的，接著又自然地嚐了邱以太的那杯，上演了「間接接吻」的情節，這種親暱的舉動，若非有著一定的感情基礎，大概很難發生。或許是記取了與前女友洪文安當街擁吻被拍到的教訓，邱以太如今在大庭廣眾下懂得收斂愛意，並未出現太過火熱的親密動作。深夜11點多，一行人轉戰夜市外圍的甜品店吃豆花。（圖／本刊攝影組）深夜11點多，採買完豐盛宵夜的一行人，步行到夜市外圍的甜品店享用豆花。約莫半小時後，邱以太、徐逸婷、曾薀帆及另一位女性友人，原班人馬一同走向停車場取車。邱以太先是發揮紳士風度，一一送電燈泡們回家，最後則載著女友徐逸婷回到位於內湖區的一處住宅社區。最後邱以太開車先送曾薀帆及女性友人回家，最後載徐逸婷一起回到內湖區的住處。（圖／本刊攝影組）而這個社區，去年2月25日，邱以太在西門町拍完BL台劇《整個世界，只有你連上了我》後，也是搭乘同一輛車回到此處。因此，可以推斷這裡應該就是男方家無誤。深夜載著徐逸婷回來，可見雙方關係已經獲得男方家長的認可。身材高挑火辣的徐逸婷是伊林「璀璨之星」第五屆女子模特兒組的季軍。（圖／翻攝自徐逸婷IG）而說到邱以太的新女友徐逸婷，她是2016年「璀璨之星」第五屆女子模特兒組的季軍，當時年紀是20歲，推算起來應該是1996年生，而邱以太是1999年生，原來是段相差3歲的姐弟戀。去年邱以太受訪時，就大方坦承喜歡「姐姐型」，欣賞成熟想法、重視內在交流，誠實表示有「約會的對象」，如今果然被本刊印證了偏愛姐姐的擇偶取向。對於兩人的關係，邱以太經紀人表示：「謝謝關心，就是正常交友。」邱以太與媽媽林葉亭感情極好，日前他舉辦粉絲見面會，林葉亭就在會場附近等候，負責接送愛兒。（圖／讀者提供）
一鍋油最多炸60次就該丟！ 醫曝「炸物3大警訊」：恐吃進致癌物
不少人晚上愛吃鹽酥雞、炸雞排當宵夜。不過，家醫科醫師李思賢近日提醒，研究發現同一鍋油炸到60次時，油裡的極性化合物會增加到接近28%，已經超過炸油的丟棄標準25%，且油反覆加熱越多次，潛在致癌物就越多，因此民眾購買炸物時，如果發現油色變深、泡沫多到消不掉，或聞起來有油耗味，最好不要購買。近日李思賢在臉書粉專「思思醫師，陪你健康的好朋友」發文表示，食用油在高溫下接觸空氣及食物水分，會持續發生氧化、水解及聚合反應，原本的脂肪酸也會被分解，產生極性化合物與自由基，讓油品品質逐漸下降，若民眾食用上述油品炸的油炸物，這些氧化產物會消耗肝臟的抗氧化防線，讓脂質過氧化和發炎持續累積，最後反映在血脂異常、脂肪肝和瘦素訊號失靈，也就是代謝症候群的前兆。李思賢指出，研究發現同一鍋油炸了60次，油裡的極性化合物會衝到接近28%，已經超過政府規定炸油的丟棄標準25%，且油反覆加熱越多次，3-MCPD和縮水甘油酯就累積越多，這兩者都被列為潛在致癌物。至於長期攝取反覆加熱的油可能造成什麼影響。李思賢引用動物實驗說明，大鼠長期攝取反覆加熱的油後，研究人員在油品中驗出原本沒有的致癌物多環芳香烴，且肝細胞染色體損傷會隨攝取劑量增加，同時肝臟脂質過氧化上升，出現癌前病變的早期變化。李思賢透露，另一項實驗則將食用油加熱至攝氏300度，結果發現加熱時間越長，壞膽固醇的LDL、VLDL、三酸甘油酯數值越高，好膽固醇的HDL則下降，且出現脂肪肝及瘦素阻抗等變化。不過，李思賢也補充，上述肝臟及血脂變化主要來自動物實驗，人體的實際風險還要看吃的頻率與份量。李思賢提醒，民眾購買外食炸物前，可以先觀察炸油狀況，如果看到油色明顯偏深、油品混濁、泡沫多到久久不散，或聞到明顯油耗味，都可能代表油品狀況不佳，應避免購買。李思賢建議，如果真的想吃炸物，可以偶爾在家使用新鮮食用油現炸，更為健康。李思賢呼籲，至於已經有脂肪肝或血脂異常的民眾，則更應減少外食炸物的攝取頻率，「你決定不了攤販什麼時候換油，但決定得了自己多久吃一次」。
謝典霖父子涉賄選遭羈押看守所編號曝光 宵夜嗑泡麵早餐吃光光
彰化縣議長謝典霖與父親謝新隆、母親鄭汝芬等人涉違反《公職人員選舉罷免法》投票行賄罪，16日遭檢調搜索傳喚到案，檢方複訊後認為謝家3人涉嫌重大，且有勾串滅證之虞，向彰化地方法院聲請羈押，謝新隆、謝典霖父子遭收押禁見，鄭百萬交保，父子倆編號分別為0055、0056，2人入所首日情緒平穩，謝典霖宵夜時還吃泡麵充飢，早餐的草莓饅頭、麥茶也全數吃完。據了解，彰化縣議會6月23日舉辦餐會，在現場席開十多桌，邀請溪湖地區政界人士參加，疑似是吃「選舉飯」為謝典霖表姑、國民黨溪湖鎮長候選人陳貞妃造勢，彰化地檢署16日傳喚謝典霖與父母謝新隆、前國民黨立委鄭汝芬和陳貞妃等20人到案說明，訊後聲押謝一家三口和服務處劉姓幹部、議會黃姓幹部等5人，謝典霖父子則被裁定羈押。謝新隆、謝典霖於18日凌晨被送到彰化看守所，編號分別是0055、0056，謝典霖入所後隨即表達飢餓難耐，所方提供泡麵充飢，早餐則是草莓饅頭和麥茶，2人也全數吃光。而父子倆分屬不同牢房，謝新隆有6位舍友，謝典霖則是一位，高機率為毒酒駕或詐欺犯，2人則是情緒平靜，睡眠狀況正常、沒有異樣。
吃鹹酥雞被嫌點太多！女子結帳價格曝光 網傻眼：拜金女標準又下修？
近日一名女子在社交平台發文分享，自己與一位異性朋友一同前往鹹酥雞攤消費，對方原本大方聲稱要請客，不料在結帳看到明細時，竟脫口說出：「沒想到你點這麼多？」原PO聽到後當場感到相當尷尬且傻眼，隨後二話不說直接搶先結單，並曬出消費明細發問：「請問我這樣吃算多嗎？」貼文一出立刻引發熱烈討論。根據原PO曬出的發票明細顯示，她一共點了5樣食材，包含雞米花70元、馬鈴薯條45元、蘿蔔糕40元、米血糕40元以及百頁豆腐40元，總金額為235元。雖然點了5樣，但多數皆為常見的基礎炸物品項，且總價並未突破300元大關。這篇貼文曝光後，迅速掀起討論，大批網友紛紛為原PO抱不平，認為男方的言行相當失禮且小氣，留言表示，「235元，他就可以成為陌生人，很划算」、「235元認清一個朋友也不錯！」、「拜金女的標準又下修了嗎？都還沒點魷魚跟鹹酥雞欸」。此外，也有網友開玩笑留言，「我得譴責你，鹹酥雞買不到300以上，都是對宵夜的褻瀆」、「我男友都直接買1000」；除了討論異性朋友的人品外，這張明細也意外引發大家對現在鹹酥雞物價的討論。不少人直言在現今物價飛漲的環境下，隨便點個肉類加兩三樣蔬菜或豆干，價格輕輕鬆鬆就會突破200元大關，原PO點5樣才235元根本屬於正常一人份的宵夜量，完全稱不上「吃太多」。
紫米不一定比白米健康！減重醫揭「吃對才會瘦」飲食攻略
部分減重民眾常落入「吃紫米比白米健康」的迷思，減重醫師蕭捷健指出，紫米屬於糯米家族，升糖指數反而比白米高，甚至更容易引起胃脹氣。因此，醫師提醒，飲食減重並非盲目戒斷，而是要學會看懂食物屬性並挑對食用時機。蕭捷健醫師透過臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文，進一步透過「食物2選1」的方式，幫民眾破解常見的外食與日常飲食陷阱。首先外食族常吃的滷味與鹽水雞，建議優先選擇鹽水雞，因為滷味食材長時間浸泡於高鹽濃湯中，而鹽水雞的蔬菜與食材相對原始單純。早餐常見的飯糰，在白米飯糰與紫米飯糰之間應選擇白米，蕭醫師說明，紫米其實是糯米家族，幾乎沒有抗性澱粉，升糖指數反而比白米高，吃了還更容易脹氣。至於飲品方面，蕭醫師表示，無糖豆漿與無糖燕麥奶應選擇無糖豆漿，因為燕麥經過研磨加工，已被打碎成極易吸收的精緻澱粉，喝下肚會導致血糖瞬間飆升，相較之下更推薦富含優質蛋白的無糖豆漿。在水果的挑選上，若蘋果與香蕉之間選擇，蕭醫師建議以低糖分、低碳水的蘋果為主。雖然香蕉的碳水化合物含量較高，但並不代表它是壞食物，重點在於食用時間點，例如安排在運動前後吃就非常適合，能快速補充肌肉所需的能量。蕭醫師強調，「食物沒有絕對的好壞，每個食物都有它適合出場的時機」；他舉例，像是飯糰選白米、香蕉留給運動日、宵夜挑選鹽水雞等，都是日常中能輕易實踐的調整，進而幫助身體代謝運作得更加順暢。針對想維持身材或減重的民眾，蕭醫師推廣「碳水循環減重法」；他建議先以足量的蛋白質作為飲食基底，再根據當天的活動量彈性排定高、中、低碳水化合物日，沒運動的日子就少吃點碳水，有大運動量時再放心地補充，給予身體足夠的安全感，才能持續代謝脂肪、達到健康瘦身的效果。
走進非洲「死亡谷」！長老當面丟孩童骨骸 詹子萱目睹超震撼
詹子萱今（9日）現身台灣世界展望會公益活動，分享7月底遠赴衣索比亞8天的探訪經歷。此行她深入偏鄉關心弱勢女童在失學、童婚及性別暴力下的困境，其中「死亡谷」的見聞更讓她受到強烈震撼。她心疼透露，雖然該部落已廢除遺棄孩童的舊俗，但當親眼看見當地長老撿起孩童骨骸丟在眼前時，內心依舊震驚不已，「回台後對生命有了很多反思。」她在啟程前夕才剛遭逢至親離世的打擊，7月16日生日當天，與她感情深厚的外婆突然過世；衣索比亞返台後她隨即進組拍戲，必須向劇組告假參加告別式，坦言當時行程滿檔到連消化情緒的時間都沒有，但也慶幸當年奪下金鐘獎時，曾親自將獎座拿給外婆看過。接連面對親人逝世與非洲之行，讓她更加體悟「活在當下」的真諦。談及當地的艱困環境，詹子萱透露即便住進當地最好的住所，洗澡時仍常遇斷電，房內沒冷氣且蚊蟲環伺。她特別感謝老闆張鈞甯出發前貼心送上快煮鍋，「她讓我帶去煮泡麵，我準備了一星期的份量，因為我很愛吃宵夜，真是救了我的命！」此外，聊到近期鬧得沸沸揚揚的下藥性騷與偷拍新聞，她表示從小媽媽就耳提面命「陌生人給的飲料不能喝」，出入娛樂場所一定提高警覺、和女性好友互相照顧，未來外宿也會更加留意提防針孔。詹子萱體驗少女裝滿 20公斤的水桶，直呼這麼重的水桶女孩每天居然要取三趟實在非常辛苦。（圖／台灣世界展望會）
Joeman凌晨4點現身煮牛肉麵！沉寂2週吐低潮 認「自卑又自戀」渴望被崇拜
百萬YouTuber Joeman捲入感情風波後神隱鏡頭前超過2週，原有拍攝及公開活動全面喊卡，頻道從8月28日起改由經紀人Yuni與團隊撐場。直到今（7）日晚間，他才無預警在新片現身，甚至深夜突然傳訊給員工，隨後帶著一袋食材開車前往新竹民宿，親手煮起風波中的「牛肉麵」，一進門就自嘲：「我已經學會煮牛肉麵了。」這次回歸，他也首次大篇幅談起停工後的狀態，透露短短2週已做了5次心理諮商，逐漸發現自己不只靠工作填補焦慮，在感情中更有強烈的不安全感，甚至形容自己是「自卑與自戀並存」，目前仍在重新摸索工作、感情甚至婚姻究竟該如何走下去。Joeman坦承自己的感情觀「絕對有問題」，並形容自己在親密關係中呈現「自卑與自戀並存」。這場風波源自前女友蕭伊公開兩人交往期間的相處內容，其中Joeman曾在凌晨4點要求她從林口開車前往新莊替自己煮牛肉麵，對話中還出現「感情加扣分制度」，甚至說出若不過來就要「叫別人弄」、「大扣分」等話，引起外界猛烈討論。Joeman事後公開道歉，經紀人Yuni也讓他全面暫停拍攝及公開行程，形容就是先把人「關起來休息」，頻道則由工作團隊接管。Joeman不在的日子裡，頻道並沒有跟著停擺。Yuni曾強調所有人和Joeman仍「在同一條船上」，團隊照常完成企畫。最新影片中，一群員工更集體前往六福村遊玩、闖關，過程中因擔心被潑溼想穿雨衣，Yuni還當場喊出「不能穿雨衣」，笑稱這是「Joeman Studio的規定」。到了深夜，眾人回到民宿聊天，團隊成員建文談起自己的感情生活，透露與老婆已交往11周年，從高中畢業後就在一起。就在此時，消失多日的Joeman突然傳訊詢問「睡了沒？」並透露很想大家，最後乾脆直接驅車前往新竹。抵達民宿時已接近凌晨4點，Joeman不是空手而來，而是拎著一大袋食材準備做宵夜。面對先前讓自己陷入爭議核心的牛肉麵，他這次沒有避談，反而率先拿自己開玩笑，一進門便喊「我已經學會煮牛肉麵了」，現場員工聽完笑成一片。Joeman透露，媽媽已經先吃過自己煮的版本，還給出「好吃」的評價。他原本甚至打算認真從熬湯底開始料理，無奈時間實在太晚，只好改用冷凍牛肉包加熱，再搭配食材完成這頓宵夜。相較於煮麵時的輕鬆氣氛，話題轉到這2週的生活後，Joeman明顯嚴肅許多。他坦言，原定工作、活動及拍攝不是取消就是暫停，自己的情緒至今仍相當低落，「我的狀態其實是在蠻難過跟憂鬱的狀態」，同時也強調自己非常清楚，這次「做錯事情的是我」。突然失去原本塞滿的工作行程，對Joeman而言也是另一種衝擊。過去10多年幾乎一直在工作，就連過年也無法長時間休息，如今一下停工超過2週，他形容時間彷彿被拉長，體感甚至像連續「休了2次過年」。他也因此發現，只要沒有事情可以做，自己便容易陷入焦慮及恐慌。為了避免整天困在負面情緒裡，Joeman刻意把生活重新塞滿，除了接受心理諮商，也去爬山、游泳，開始學羽球、匹克球及吉他，透過不同活動逼自己動起來。截至影片拍攝時，Joeman已經進行5次心理諮商。這些談話也讓他開始質疑，過去認為自己只是單純「熱愛工作」，實際上可能還有另一層原因。他發現，自己之所以成為工作狂，部分動力或許來自「不工作就會焦慮」。過去事業順利、工作排得密密麻麻時，他會認為自己的心理狀態很好；然而一旦工作減少或碰到卡關，低落及焦慮便會浮現。因此他開始思考，自己究竟是真的如此喜愛工作，還是長年用忙碌掩蓋內在的不安全感。Joeman也提到，人生中曾經有些事情，是他原本以為「只要得到就會圓滿」，然而真正擁有之後，卻發現內心仍覺得不夠。事實上，在與蕭伊分手前，他便已經開始思考人生下一步，只是這次停工讓他不得不更徹底面對這些問題。這種不安全感，也一路延伸到他的感情關係，Joeman直言：「我的感情觀絕對是有問題的，至少到上一任都是有問題。」他回顧近幾年的感情狀態，不論正式交往或尚未確立關係的對象，彼此之間的間隔通常都非常短，也讓他開始懷疑，自己是否一直需要透過下一段關係填補內心的空缺。風波發生後，他也曾數度鼓起勇氣打開Threads，查看外界如何評論自己。撇除大量批評，其中一些網友對他的心理分析反而讓他印象深刻，尤其有人認為他的許多行為來自「自卑」，讓他深有同感。「我骨子裡可能在感情上是非常自卑的，甚至我覺得我整個人都是非常自卑的。」Joeman坦言，這種感受並不限於戀愛，就連經營事業、拍影片及希望討好觀眾時，同樣存在。在自卑的另一端，他也察覺自己有很強烈的自戀。Joeman認為，自己在感情裡會追求被崇拜、被喜歡，也希望另一半提供大量情緒價值，因此形成一種看似矛盾的狀態：一方面極度缺乏安全感，另一方面又希望伴侶持續證明對自己的愛。Joeman罕見談及家庭，透露父親節曾回老家探望爸爸，並向父親「告解」。他也將部分問題回頭追溯到成長過程，認為自己從小受到父權體制觀念影響，彷彿男性就應該功成名就。對成功的執著、工作上的焦慮以及感情中的不安全感彼此交織，直到這次全面停下來，他才開始逐一重新檢視。Joeman還罕見談到父親，父親節時，他曾回老家看爸爸，也向父親「告解」自己的狀況。此外，他還找了多名已婚朋友聊天，希望透過不同人的婚姻經驗，重新思考自己過去認定的「不婚主義」。他表示，目前仍在探索自己是否可能走進婚姻。相較於以前，他現在其實沒有那麼「恐婚」，甚至笑稱體感上彷彿「已經離婚3次」；真正讓他更害怕的，反而是再次開始一段感情。如果未來真有一個理由能讓他願意結婚，Joeman認為，可能必須讓他相信「兩個人在一起的感覺，比一個人好」。但對現在的他而言，這個問題依然沒有答案。除了諮商及閱讀外界評論，Joeman也終於鼓起勇氣重新打開與蕭伊過去的完整對話。他坦言，看完後連自己都覺得內容「超荒謬」，回想自己為什麼會說出那些話時，更一度哽咽表示：「我覺得蠻難過的，怎麼會這個樣子。」他也試著把立場完全調換，如果今天遭到同樣對待的是自己的女兒、妹妹或姊姊，自己同樣會「超不爽」。這個換位思考，也讓他更清楚看見過去相處方式存在的問題。Joeman提到，爭議中的部分對話發生時，自己曾服用安眠藥，因此說話更加沒有節制，但他強調不會拿這件事當成藉口，也不會以此否認那些話確實反映了自己的一部分。重新分析後，他認為問題仍回到感情中的自卑。因為缺乏安全感，所以會希望另一半透過某些行動來「證明」愛他；原本的出發點或許只是想撒嬌、索取愛或確認自己受到重視，最後卻使用錯誤甚至偏激的方法，造成對方受傷。Joeman坦言，這些行為不僅傷害了蕭伊，最終也回頭影響自己的事業，甚至波及整間公司，讓他認為代價「非常不值得」。因此現階段與其急著談下一段感情，更重要的是先弄清楚自己究竟想要什麼、需要什麼樣的關係，避免再次傷害別人。Joeman表示頻道招牌的蘋果新品企畫不會缺席，將設法第一時間帶來iPhone 18系列開箱。在他暫時離開頻道期間，團隊獨立製作的影片仍獲得不少觀眾回響，也讓Joeman開玩笑表示，「有沒有我好像真的差別沒有很大」。此次他重新現身的新片，上線不到1小時觀看數便突破10萬，仍展現頻道的高關注度。至於是否正式全面復工，Joeman坦言目前還沒有辦法一步到位。經過這場風波後，他現在面對人群仍有些恐懼，因此短期會先從棚內錄影開始，等狀態逐漸穩定後，再考慮恢復外景拍攝及其他公開工作。不過，粉絲關注的蘋果新品企畫不會因此消失。Joeman承諾，iPhone 18系列開箱「應該不會缺席」，屆時仍會想辦法第一時間取得手機及相關資訊，完成頻道固定的新品內容。
28歲女「早餐不吃、晚餐猛吃」腹痛就醫 膽囊長4顆罕見綠色結石
大陸貴州一名28歲許姓女子因長期養成「宵夜暴飲暴食、早餐直接略過」的不良飲食習慣，近日腹痛就醫，檢查才發現膽囊內竟有多顆異物；所幸經手術取出4顆像是「綠松石」的罕見翠綠色結石，術後患者恢復狀況良好，並成功保留了膽囊功能。據陸媒《百姓關注》報導，貴州結石病醫院指出，日前收治一名28歲許姓女患者，她因長期不吃早餐且偏好高油膩宵夜，養成「晚上猛吃、早上不吃」的極端習慣，直到近期腹痛才就醫。經檢查確認女患者膽囊內有異物，經手術取出4顆結石，顏色翠綠神似「綠松石」；對此，醫師說明，夜間攝取高脂食物會強迫膽囊深夜加班分泌高濃度的膽汁，而次日清晨若未進食，膽汁無法順利收縮排空，長期淤積濃縮下，膽固醇等成分便會析出結晶並逐漸形成結石。醫師進一步解釋，臨床上膽囊結石主要分為膽固醇結石與膽色素結石，顏色大多呈現黃褐色、棕色或黑色；而許姓女患者體內這般色澤鮮豔、質地圓潤如「綠松石」的翠綠色膽結石，在臨床醫學上極為罕見，這正是高濃度膽汁長時間滯留且成分異常變化所導致的特殊結果。最後，醫師特別提醒，膽結石若長期留存於體內，會持續刺激膽囊壁引發水腫與增厚，嚴重損害膽囊功能，甚至可能誘發急性膽囊炎、膽絞痛、膽道阻塞或膽石性胰腺炎等多種嚴重併發症，也是增加膽囊癌風險的潛在因子。醫師以此個案呼籲，民眾平時應維持規律飲食，一旦經檢查確診患有膽結石，無論結石大小或當下症狀是否明顯，皆應儘早尋求專業醫療評估。對於膽囊功能尚佳的患者，可優先考慮保膽取石手術，以在移除病灶的同時保障器官的正常運作。
通緝犯見警跨欄狂奔！ 他遭強壓在地狂喊「我的麵」
北市萬華分局西園路派出所員警，上月17日晚間於萬大路上執行巡邏勤務時，發現一名男子形跡可疑，準備上前攔查，孰料警方才剛靠近，男子竟拔腿狂奔，更一度翻躍施工護欄，企圖躲避警方追緝，惟最終仍遭警方強壓在地，男子手上的麵也撒落一地，儘管男子被壓在地上，但仍不斷對警方大喊「我的麵」。而該名男子最後也被確認為詐欺通緝犯。據了解，29歲的林姓男子為詐欺與妨害自由通緝犯，其上月17日晚間買消夜時，正好於萬大路上巧遇巡邏員警。警方眼尖察覺異狀，準備上前攔查，未料下一秒林男竟直接拔腿狂奔，更一路翻躍路上的施工水泥護欄，讓警方見狀立即下車同步跨越護欄逮人，最終將林男包夾，強壓在地。雙方在搏鬥過程中，林男手上剛買的宵夜炒麵也掉落在地，儘管被強壓在地，但林男仍相當在意他的宵夜，不斷對警方大喊，「我的麵」。警方隨後確認林男身分，也確認其因詐欺與妨害自由罪，遭台北地檢署與桃園地檢署發布通緝。全案訊後也依法將林男解送台北地檢署與桃園地檢署偵辦。萬華分局表示，將持續加強轄區內巡邏，對於違續違法等情事，將依法嚴辦絕不寬貸，以維護社會秩序與公共安全。
八三夭迎18歲生日 五月天阿信超暖舉動曝光
八三夭於8月31日迎來成軍日，主唱阿璞與團長小橘特別前往中廣《娛樂e世代》作客，與主持人吳建恆空中相聚，節目現場特別準備了超酷的 831 翻糖蛋糕慶生，吳建恆感醒透露18年來自己參與了八三夭許多重要時刻，「我記得八三夭人生第一次通告就是來上我的節目，當時是阿信打給我，要我幫個忙，說有一個他很欣賞的樂團發專輯，看可不可以安排八三夭做專訪，或者如果要他跟著一起去上也可以。」五月天阿信當年惜才且極力推薦的舉動，至今仍讓吳建恆印象非常深刻。結束廣播通告後，阿璞與小橘直奔居酒屋與另外三位團員會合，展開一場「微醺彈唱直播」，一邊開吃宵夜一邊與全球歌迷同樂，甚至開放微博與 IG 留言點歌，嗨翻全網。談起大家的 18 歲青春回憶，阿璞分享：「記得我 18 歲生日那天，跟團員們一起在西門町吃到飽燒肉店慶生。」貝斯手霸天則笑說：「我前幾天經過西門町，那家燒肉店居然到現在還在！」霸天隨後補充：「我在 18 歲生日那一天去考機車駕照，後來演出就騎車去接劉逼，他坐後座左右背著我跟他的琴，還兩手提效果器，想到那個時候真的超熱血的。」回顧成軍 18 年來的精彩歷程，八三夭已發行 6 張專輯、累積上百首創作，今年除了完成春季巡迴以及日韓巡迴，更第四度登頂台北小巨蛋、順利攻下第 10、11 顆蛋，接下來也即將前往世界巡演廣州站繼續熱唱。小橘最近更在 Threads 上要大家盡情吐槽他，甚至親自化身 24 小時不打烊的「線上客服」，不只熱心協助粉絲處理手燈換貨，還幫忙敲碗成功推出小朋友尺寸的周邊 T-shirt，親民又接地氣的暖心舉動被歌迷大讚簡直是「夭怪里的里長伯」。除了線上開唱與切蛋糕許願之外，八三夭更為歌迷獻上重磅生日禮物，與韋禮安合作的〈你就是我無可替代 feat. 韋禮安〉 Live MV 震撼上線，全體團員在大讚這個男男聯手夢幻連動的版本時一致表示，韋禮安的歌聲極具感染力。八三夭同時宣布，整個 9 月都會陸續釋出新歌與 Live 作品，將生日趴一路延續兩個月。最後，主唱阿璞帶領大家一同許願：「希望等我們 19、20、30 到 50 歲時，再一起回頭看未來的自己是否活得過癮！」吳建恆透露當年五月天阿信請他幫忙照顧八三夭。（圖／不搖就滾提供）
原子男團忙內國中畢業 曝願望「高中長到180公分」
男團F.F.O推出新單曲〈下過雨之後〉，7位團員身穿制服、撐著透明傘拍攝封面，MV拍攝地點讓重回學校大禮堂，聊起對畢業典禮的印象，勝銘透露和同學一起準備畢業舞會、設計服裝，是他最美好的回憶，小新則對畢業典禮上與同學依依不捨的情景難以忘懷，他說：「要跟相處多年的同學說再見，所以我們一直拿手機拍照，想把每一刻都拍下來。」F.F.O重回校園拍攝MV。（圖／踢帕娛樂提供）年紀最小的至琦今年剛好從國中畢業，即將成為高中生，對於進入人生下一個階段，感到開心之餘也有些不捨，畢竟剛參加《原子少年2》的時候還只是個國中生，感覺需要一點時間去適應，他也許願希望高中畢業前可以長到180公分，並學習為自己負起更多責任。對於即將展開的高中生活，至琦坦言相當期待，因為成員們都跟他說，高中生活很好玩，也可以做自己熱愛的事。歌曲〈下過雨之後〉雖然是一首抒情畢業曲，但其實也隱含著淡淡的傷感，聊起面對情緒低潮的時候，彥旭表示發現自己最近很容易在大型活動結束後，感受到「心裡在下雨」，突然出現一些負面情緒，也許是感受到舞台上與舞台下的落差，但只要看完一部電影、吃一頓宵夜，「下雨」的感覺就會慢慢消散，重新變成晴天，也讓他越來越理解該如何與自己的情緒相處。當「心裡在下雨」時，成員加藤會趁機思考一些人生問題，等情緒過去之後，反而會覺得心情格外清爽。勝銘則喜歡一個人思考、聽音樂療癒自己，他也很感謝團裡的開心果，小新、彥旭，以及最近很愛鬧他的至琦，讓他在情緒低落時能找到出口。彥旭則會透過和ChatGPT溝通，尋找自己一時無法找到的答案，他也爆料小新和俊希常常在宵夜時間找他聊天，從八卦到兄弟之間的話題，什麼都能聊。