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「小指貼退熱貼」助眠爆紅！ 醫示警3類人：不是提神醒腦的玄學小物
近日有日本網友分享助眠小妙招，將「退熱貼」貼在小拇指上睡覺可以一夜好眠。影片曝光後，立刻引發大票台灣網友親自實測，回報這個方法有效。不過，新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹提醒，小指貼退熱貼的助眠方法，對「孕婦、嬰幼兒」來說，是個巨大的健康陷阱，對「蠶豆症患者」更是絕對的禁區，薄荷醇成分恐導致這些特定類群引發窒息、呼吸抑制或急性溶血反應。日本網友在Instagram分享一段實測影片，將退熱貼剪下一小片後，輕包在小拇指上入睡，醒來後感覺神清氣爽，睡得非常好。原PO也解釋這麼做的原因，由於小拇指的反射區與心臟、腎臟、自主神經相關，在小拇指貼上退熱貼可以舒緩過度活躍的神經或釋放壓力，進而幫助睡眠。該影片陸續被分享到各大網站，許多台灣網友嘗試後回報，「試一次隔天早上有腦袋很清新的感覺」、「睡到不知天地為何物」。中醫師則解釋，「退熱貼助眠法」的關鍵並非位置，而是末梢降溫的效果，睡眠時若讓體表溫度下降，就能促進褪黑激素分泌、活化副交感神經，讓身體放鬆入眠。對此，婦產科醫師張瑜芹發文示警，這方法對「孕婦、嬰幼兒、蠶豆症患者」是巨大的健康陷阱。由於一般市售退熱貼為了要有「涼感」，常常添加高濃度的薄荷醇（Menthol），對特定族群來說是毒性。張瑜芹說明，特別是2歲以下嬰幼兒，應立刻停止使用退熱貼，神經毒性等揮發性物質易穿透嬰幼兒嬌嫩的皮膚，進入體內，對尚未發育完全的神經系統造成刺激，嚴重時可能誘發癲癇、抽搐；而貼在靠近口鼻的地方，高濃度的氣體可能刺激幼兒的氣管，引發呼吸道痙攣，導致窒息或呼吸抑制。另外，同樣建議孕婦能不用就不用，張瑜芹表示，所有經皮膚吸收的化學物質，都有進入血液循環的可能，孕婦的健康原則就是：「非必要、非醫囑，不接觸」。最後張瑜芹強調，退熱貼對「蠶豆症患者」（G6PD缺乏症）則是絕對的禁區， 一旦接觸可能立即引發急性溶血反應，危及生命。張瑜芹呼籲長期疲勞的民眾，請去看醫師，檢查甲狀腺、貧血、睡眠問題；若家中有孩子，請遵循兒科醫師的指示，「退熱貼是設計用來『物理輔助降溫』的產品，不是拿來當作提神醒腦的玄學小物。」
日本助眠新招！「小指貼退熱貼」一夜爆紅 中醫點破「背後關鍵」
日本社群近日掀起一股奇特的助眠熱潮。有日本網友在Instagram分享「小指貼退熱貼」的新奇睡眠法，聲稱只要在入睡前將退熱貼剪成小片、輕輕包住小拇指，就能一覺好眠。這段影片在短時間內於社群平台瘋傳，台灣網友也跟進實測，不少人回報效果驚人，甚至形容「睡到不知天地為何物」。網友在影片中解釋，之所以選擇小拇指，是因為其反射區與心臟、腎臟及自主神經相關。透過貼上退熱貼，能讓過度活躍的神經獲得舒緩，進而放鬆身體、改善睡眠品質。影片在日本爆紅後，也被轉載到台灣的Threads與各大論壇，許多網友親自體驗後紛紛留言：「我原本要靠安眠藥入睡，結果貼了小指真的睡得超熟」、「貼左手後半夜竟然沒起來上廁所」、「以前都睡淺、常醒，昨晚竟然自然醒，精神超好」。但也有部分人抱持懷疑態度，直言「貼了沒感覺」、「還是看醫生比較實際」，甚至有人說「睡不著還做惡夢」。根據《三立新聞網》報導，中醫師賴俊宏指出，「小指貼退熱貼助眠法」的關鍵並非位置，而是「末梢降溫」的效果。他說，睡眠時若能讓體表溫度下降，就能促進褪黑激素分泌、活化副交感神經，讓身體放鬆入眠；因此不一定要貼在小指，只要能讓皮膚產生涼感，都可能達到類似效果。賴俊宏建議，臥室溫度維持在約20度最合適，年長者可提高至22至24度；此外，睡前以溫熱水泡腳、按壓合谷穴或太衝穴，也能幫助末梢血管擴張、促進氣血循環。
日本「小指貼退熱貼」助眠法爆紅 台網實測：睡到不知天地為何物
許多民眾深受失眠困擾，而近日有日本網友分享了一個助眠小妙招，只要將「退熱貼」貼在小拇指上睡覺，就可以一夜好眠。影片曝光後，立刻引發網友熱議，也有不少台灣網友親自實測後，紛紛表示這個方法相當有效，「睡到不知天地為何物」。不過兒科醫學也提醒，一些族群的民眾應避免使用含有「薄荷醇」的退熱貼。日本網友在Instagram分享一段實測影片，將退熱貼剪下一小片後，輕包在小拇指上入睡，醒來後感覺神清氣爽，睡得非常好。原PO也解釋這麼做的原因，由於小拇指的反射區與心臟、腎臟、自主神經相關，在小拇指貼上退熱貼可以舒緩過度活躍的神經或釋放壓力，進而幫助睡眠。該名網友的影片陸續被分享到各大網站，也引起許多台灣網友嘗試。許多網友在Threads發聲回報，「我平常是要吃安眠藥的人，睡起來會很疲倦，試過一次隔天早上有腦袋很清新的感覺」、「親測有效，很誇張，睡到不知天地為何物」、「本身為安眠藥+眼罩+耳塞的重度失眠患者，晚上實測貼左手小指，難得半夜沒有起來尿尿，而且睡得比平常更深沉」、「這真的不是開玩笑的，平常2點睡，睡到中午12點起床都還是覺得身體很疲憊，昨天試了這個方法，今天自然醒，整個人神清氣爽」。不過也有網友直言，「完全無效，感覺吃藥比較快」、「實測對我沒用，失眠還是去看醫生吧」、「躺了2小時還是睡不著，沒料」、「貼了，結果晚上做了3個血腥惡夢」。事實上，馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧曾發文提醒，退熱貼中若含有「薄荷醇（Menthol）」成分，不可使用於2歲以下的嬰幼兒，使用過量恐引起呼吸中止。另患有蠶豆症、孕婦、授乳婦女、有痙攣病史者、嚴重胃食道逆流與裂孔疝氣病人，以及膽囊炎、膽結石、膽道阻塞、嚴重肝功能異常病人，也應避免使用含有薄荷醇的產品。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
風田新婚被女星忘情貼臉 朵拉急跳出來喊卡
TVBS節目《食尚玩家》熱血48小時主持人風田、朵拉，本周和節目大前輩巴鈺組成「花吃小隊」，要在6600元預算內，吃遍6家餐廳。巴鈺難得上節目，母愛噴發，頻被風田喊媽，她還戲魂大開竟對著風田就要上演「身體結合」劇，一旁的朵拉則忍不住跳出來喊卡。巴鈺2017年主持過《食尚玩家》，她一出場就熱情地連唱帶跳，嚇得風田「倒退嚕」直喊好瘋。3人首次同台，巴鈺一路上對風田、朵拉呵護備至，不時替2人擦拭嘴角，風田搞笑稱巴鈺就像媽媽一樣，隨後「謝謝媽媽」、「媽！你先吃」等敬語層出不窮，逗得巴鈺連連笑出聲。巴鈺（右）在美景下與風田即興演出。（圖／TVBS提供）3人到花蓮最南端的赤科山，尋找全台最夢幻、最美麗的黃金花海金針花田，美景催化下，巴鈺和風田即興演出愛人分手戲碼，風田作勢打勾勾保證，一定會重回巴鈺身邊，巴鈺忘情貼臉靠近，鼻孔逐漸往風田翹起的小拇指戳進，朵拉看不下去，跳出來喊卡：「你們兩個都已結婚，不要鬧了！」儘管她阻止隊友們荒謬的「身體結合」劇，但到了最後一站─新話題中式麵食館，見門口掛著「老闆單身」招牌，她靠向25歲年輕老闆，詢問對方是否願意接受大8歲的姊姊，不料老闆只回，還沒想過這方面問題！朵拉拐彎被打槍，仰天吶喊：「我到底還要被拒絕幾次！」
愛在夏天1／蕭敬騰愛妻宣言變音樂會 王子飛上海同樂被粉絲包圍
金曲歌王蕭敬騰去年與經紀人Summer舉辦婚禮，愛妻宣言「六月是夏天，夏天是Summer，Summer是林有慧，林有慧是我老婆」成為紅極一時的流行語。夫妻倆也很跟得上流行，Summer創辦的「喜鵲娛樂」在上海舉辦「六月是夏天」音樂會，時報周刊CTWANT也直擊參加演出的王子邱勝翊現身機場，身旁圍著不少粉絲，人氣相當高。王子為了赴上海參加「六月是夏天」音樂會現身機場，還親切幫粉絲簽名。（圖／本刊攝影組）6月13日下午1點多，王子和助理現身台北市松山機場國際線出境大廳，排隊購買食物的時候，不少粉絲包圍索要簽名，而王子展現親和力，一一滿足粉絲們的願望，接著拿著買好食物和飲料到一旁的沙發區大口享用。王子買好食物到一旁沙發區坐著休息享用。（圖／本刊攝影組）王子與助理在粉絲的護送下進去登機管制口。（圖／本刊攝影組）2點整王子和女助理在粉絲們的「護送」下走進登機管制口，半小時後，出境大廳又是一陣騷動，原來是遮掩得幾乎看不出來的蕭敬騰和Summer。他們此行的目的是隔天在上海舉辦的「六月是夏天」音樂會，除了王子之外，還有艾薇、袁野夕和趙家寅等人演出，而蕭敬騰是該場音樂會的音樂總監。出境大廳一陣騷動，原來是蕭敬騰跟Summer現身。（圖／本刊攝影組）沿途不停地有粉絲找蕭敬騰簽名，Summer則在一旁等候。（圖／本刊攝影組）粉絲要求合照或是簽專輯，蕭敬騰都來者不拒。（圖／本刊攝影組）滿足完粉絲之後，蕭敬騰親切地跟粉絲道別，跟著Summer準備登機。（圖／本刊攝影組）王子在2020年時加盟喜鵲娛樂，Summer表示：「謝謝我們的共同好友蔣哥推薦，我其實認識王子很久了，很喜歡他的正面形象，這次其實只約了一次碰面就決定合作，感覺就像是咖啡都還沒送上來我們就確認合作默契了那樣，更是喜鵲有史以來最快的簽約速度。」蕭敬騰也舉雙手歡迎這位師弟，提到：「非常開心！很欣賞王子一直在自己的演藝崗位上的努力付出！」王子發文透露「六月是夏天」音樂會由蕭敬騰擔任音樂總監。（圖／翻攝自喜鵲娛樂微博、王子IG）王子與蕭敬騰這對師兄弟感情很好。（圖／翻攝自王子IG）蕭敬騰曬出與Summer放閃照。（圖／翻攝自蕭敬騰IG）此次王子也開心分享參加「六月是夏天」音樂會的心得，向粉絲們告白：「許久不見的朋友，雖然隔著遙遠的距離，但依然感受妳們的真心。」並曬出與蕭敬騰的合照，看得出師兄弟感情很好。而蕭敬騰不愧是寵妻魔人，只PO出跟老婆的自拍照，還有一張照片是兩人的小拇指靠在一起，而且都做了黃色笑臉的指甲彩繪，讓網友直呼閃到不行。
男星無照騎車...發生嚴重車禍 「少一根腳趾」照樣當兵
《好運來》人氣CP傅子純與林筳諭（勇兔）、蘇晏霈與吳政澔、王瞳與曾子益今（20日）出席媒體活動，聊到近來熱議的當兵話題，男生果然都愛聊當兵，吳政澔提到自己其實有個不為人知的隱疾，右腳的小拇指少一截，體檢時醫生覺得他符合替代役資格，但他覺得替代役太無聊，決定照樣抽籤，結果抽中海軍陸戰隊，還是兩棲裝甲兵。吳政澔提到，自己17歲時無照騎擋車，為了閃公車自摔，右腳貼在排氣管上，半小時才被救出來，直呼感覺肉快熟了，傷勢嚴重到可見筋骨，醫生原判斷右腳掌要截肢才能保命，見母親為他煩惱到白頭，讓他很愧疚，並向耶穌懺悔，痛哭了一個晚上，「沒想到隔天開始長肉，醫生也很訝異」，當時他開了四次刀，最後只需切掉右腳小拇指一截，今以自身經驗呼籲「千萬不要無照駕駛」。當年他抽到海軍陸戰隊，也有下水訓練，不過，他分享自己常出「特別任務」，像是舞龍舞獅，或是去榮民醫院幫忙，苦笑說當時心情是有些痛苦。吳政澔在《好運來》跟蘇晏霈配對。（圖／趙文彬攝）
京都穿和服遇扒手！林吟蔚哀號「日幣30萬沒了」還原遭竊慘案
已故藝人安迪愛女、35歲女歌手林吟蔚，近日與家人一同前往日本旅遊，怎料在京都一間和服店更衣時，竟被扒手偷走30萬元日幣，折合台幣約6.5萬元，讓她忍不住對自己氣罵「再這樣沒頭沒腦啊！」林吟蔚昨（19日）在IG限動還原事件始末，表示當時她前往京都體驗和服時，急匆匆拿了護照和錢包就下車，沒想到進入和服店期間，竟被竊走逾6.5萬元台幣，「一個不注意…就這樣被順手牽羊，損失了30幾萬日圓，當下那個時間點只有4組客人，但被拿走了好像也不能怎麼樣。」事後，林吟蔚也PO出影片提醒大家，外出旅遊時千萬不能掉以輕心，一定要將護照、錢包等貴重物品拿在手上，由於自己的粗心大意，損失了一大筆錢，她也忍不住反省，「再這樣沒頭沒腦啊，東西掉了也沒辦法，記取教訓！」林吟蔚透露，過往若遇到這種倒楣事，肯定會打壞她的旅遊興致，不過現在的她已經能坦然面對生活中的逆境，更幽默向竊賊喊話，「偷我錢的人，祝你一生平安！」貼文曝光後，粉絲紛紛留言回覆，「太多了吧！」、「祝偷錢包的人小拇指踢到桌腳」、「出門在外真的要小心」、「姊姊下次要小心謹慎一點了⋯⋯這個經驗太痛了」、「平安就好」、「吟蔚寶寶下次出國或是不管去哪裡，真的要小心注意安全，別再弄丟了。」
北市離譜車禍！賓士整輛開上人行道撞行人 男疑服藥恍神釀禍
北市士林區中正路上17日下午3時許發生一起車禍事故。一輛白色賓士先是因不明原因撞上正在機車待轉格內停等紅燈的機車，孰料該輛轎車在發生事故後竟還持續向前開，一路開上人行道再因此撞上人行道上的4名行人，其中1名男子因臀部與小拇指擦傷被送往陽明醫院救治。據了解，57歲的翁姓男子服藥後開車上路，疑似因此精神不濟，先是恍神撞上停在機車待轉格內的機車；而翁姓男子在發生事故後竟未將車輛停下，還將車輛持續往前開，整輛車直接開上人行道，再因此撞上走在人行道上的4名路人。警消獲報到場後，騎士與3名行人僅受輕傷，表示無須送醫，其中一名年約29歲男性則因臀部與小拇指擦傷，被送往陽明醫院救治，2名駕駛初步並未發現有飲酒情形。至於詳細事故原因仍有待進一步調查釐清。對此，士林分局呼籲，車輛行駛時應注意車前及自身身體狀況，以維護自身及其他用路人行車安全。
吃對魚才能增肌減脂 醫曝「2種魚竟讓體脂上升」
想要增肌減脂，多多攝取優質蛋白質如魚肉是不錯的選擇，但可要挑對魚種，醫師透露曾有患者大啖鮭魚、秋刀魚，結果不瘦反胖。而減重專家則推薦台灣鯛（吳郭魚），不僅便宜又富含蛋白質。中醫師羅珮琳曾分享一名案例，一位近更年期的女患者因減重前去求診，期間除了吃中藥也配合飲食調整。調了一陣子後本來體重、體脂肪都開始緩降，但後來又停滯、且體脂肪上升，相當奇怪。詢問患者後才發現，患者照著指示吃白肉，但外食改吃魚，而且選烤鮭魚肚和秋刀魚吃，羅珮琳才發現問題所在，原來她吃錯魚了！羅珮琳說，吃魚不代表一定健康，吃過量或吃錯部位，也會造成體脂肪與體重上升。嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜受訪時則推薦台灣鯛（吳郭魚），她表示台灣鯛是減重聖品，不僅便宜好買，每100克僅含108大卡，且蛋白質高達18.3克。安欣瑜建議減重期間多增加蛋白質攝取量，以增加肌肉量，成人每天蛋白質攝取量為每公斤體重乘以1.1克。若要更好地保留肌肉，研究顯示可提高至每公斤1.5克，以60公斤的人為例，每天需攝取90克蛋白質，平均每餐約30克。安欣瑜教授簡易的蛋白質估算方式，以手掌心來估算，每餐攝取一個手掌大小、厚度約一個小拇指的蛋白質食物即可。建議多選擇豆腐、低脂海鮮等優質蛋白質來源，例如鹽烤台灣鯛這類簡單美味的料理，在享受美食的同時，也能兼顧健康、達到減重的目標。除了台灣鯛之外，營養師黃乙心曾在個人臉書粉絲專頁《營養師Feibi》發文，建議想減脂的人應以低脂魚為首選，如香魚、旗魚、白帶魚等。
12強／潘傑楷撲壘受傷「留下慶祝先不去醫院」！林家正打擊受傷 曾豪駒上場勸退
世界12強棒球賽，中華隊今（24）日對決日本隊，中華隊以4比0完封日本，球隊將帥都拚了，其中，潘傑楷因為滑壘，導致左手小拇指有稍微脫臼狀況，最新傷勢狀況也曝光。林家正第8局打擊時受傷，曾豪駒上場將其勸退。（圖／李宗明攝）據了解，7局上中華隊靠著陳晨威、林立連續安打，無人出局、一二壘有人，之後發動雙盜壘攻佔二三壘，但陳傑憲、林安可被三振，而潘傑楷敲出游擊方向滾地球，賣力撲向一壘，不過滑壘時手去撞到壘包傷退。原本中華隊公布初步傷情，潘傑楷因為滑壘，導致左手小拇指有稍微脫臼狀況，目前經隨隊醫師協助固定後，先後送醫院治療，後來又最新狀況：「經過醫生與防護團隊觀察討論後，潘傑楷選手先留在休息室觀察，如有需要會再後送醫院」。潘傑楷續留參與奪冠時刻也開心表示，「那是一定要的，我也想留在場上幫助球隊，下來時告訴自己，要相信隊友一定可以把勝利守下來」，潘傑楷在預賽對日本守備失誤，引發酸民批評，不過他接下來對戰澳洲敲出2支安打，還率先打回台灣隊首分，之後更在複賽對美國打出全壘打，一次次用棒子打動球迷的心。除了潘傑楷，中華隊有另一名傷兵則是林家正，他在5局上轟出陽春砲，開啟該局攻勢，不過第8局時則是打擊受傷，曾豪駒教練上場將他勸退，由戴培峰接替打擊，並隨後在8局下蹲捕。
26歲男穿「屌環」解放好崩潰 醫妙答「就像魚尾獅噴泉」
現代人追求潮流與自我展現，身體穿環已成為一種時尚。然而，有些人在追求刺激的過程中，選擇在私密部位穿環，例如在男性生殖器上穿戴「屌環」。對此，顧家醫療診所總院長顧芳瑜醫師表示，在GG上穿環很可能造成尿道感染及排尿不順，也會影響性生活的品質，呼籲民眾還是不要輕易嘗試。顧芳瑜在粉專分享，曾遇過一些病人穿戴「屌環」，由於屌環是從尿道口穿入，當患者將屌環取下後，生殖器上會留下兩個洞，一個在前端，另一個則依穿環位置而定。顧芳瑜詢問病人這樣要如何排尿？病人表示尿液會從下方的洞噴出，也就是站在尿斗前時，必須將生殖器立起來，宛如新加坡的魚尾獅，才能讓尿液只從側邊的孔洞噴出。因此顧芳瑜就遇過一位約26歲的年輕病患，當初因為朋友慫恿加上自己也覺得新鮮，好奇之下穿了屌環。但發現上廁所都會亂噴，只好每次都坐著上廁所；性行為也不是很方便，每次都得取下來，後來乾脆不再戴。然而拿下後，每次站著上廁所還是得把GG立起來才好上，因為不想要這種排尿方式，求助醫師希望幫忙將洞補起來。顧芳瑜表示，由於屌環的洞通常很粗，約有小拇指般大小，因此修補難度較高，必須從包皮或其他部位切下一塊皮，將破洞補起，建議民眾最好還是不要穿屌環。顧芳瑜也呼籲，追求個人風格固然時髦，但身體健康還是首要。在進行任何身體改造之前，應充分了解潛在風險，並與專業醫師諮詢，避免造成難以挽回的後果。
苦肉計！陸男反覆「捶斷手指」碰瓷30多起 狂削90萬下場慘了
大陸湖北省一輛小客車近日突然轉向，導致一旁電動車撞上騎行者黃男。黃男稱手部受傷，索賠人民幣1萬元（約新台幣4.5萬元）。警方發現，黃男的小拇指是陳舊傷，而他經常遭遇交通事故，懷疑是碰瓷團夥成員。經查，該團夥常常指使黃男捶斷手指演苦肉計，一個多月碰瓷30多起，敲詐勒索20餘萬元（約新台幣90萬元），團夥2名成員已被刑拘。綜合陸媒報導，湖北警方近日打掉了一個流竄作案的碰瓷團夥。這夥人為了讓自己敲詐勒索的劇本看起來更逼真，竟然指使成員事先捶斷自己的小指，然後騎車在路上碰瓷行騙。短短1個多月時間，瘋狂作案30餘起，騙得錢財20多萬元。這起事故發生在武穴市城區的民主路上，事故發生過程比較離奇，當時一輛白色小車在刑事過程中突然緊急轉向，導致電動三輪車的駕駛員呂男撞到了一名騎自行車的年輕人。警方到現場後了解到，受傷的小夥子姓黃，他反映右手在事故中被撞受傷，民警隨後將黃男送到醫院進行檢查。民警覺得黃男傷得很可疑，於是對他進行了調查，很快發現對方近期經常遭遇交通事故。經過調查，黃男終於露出了真面目，原來他是一個流竄碰瓷團夥的成員，而為了讓碰瓷的劇本更加逼真，團夥還指使他錘斷手指。據了解，該犯罪團夥分工明確，有在現場開車急轉誘發事故，有事故發生後冒充家屬朋友過來勒索錢財的，短短一個多月時間里，他們就流竄作案30餘起。目前，該犯罪團夥的2名成員已被刑事拘留，案件還在進一步偵辦中。
再沒錢都要買的保養品！品牌透露：連續五年保養品5成業績最多是買「眼霜」，根本成為跨世代最不可活缺保養品！！
現在連20歲的年輕小女生都怕老，而且從18歲就開始使用抗老保養品，可見台灣女生的容貌焦慮症有多嚴重？！加上研究發現，老化並不一定是只有年紀大才會有的現象！生活中有許多習慣、生活方式都會影響老化的進程！全新研究發現，褪黑激素竟然也是眼周抗老關鍵。研究發現，當你的褪黑激素分泌減少，不但會導致睡不好，也會讓夜間皮膚修護機制無法順利啟動，疲憊的眼周也沒辦法自行在夜晚修護，眼周是最容易看出老化的部位，當睡不好就會讓眼周出現色素沉澱，包括常見的各色黑眼圈，漸漸地，眼周出現老態，看起來就變得比同年紀的老，這也就是為什麼，眼霜已經成為跨世代最重要的保養品之一。Sisley亞太區行銷總監Nathalie（圖／品牌提供）這次Sisley亞太區行銷總監Nathalie也特別飛來台灣跟我們分享最新眼周抗老趨勢，並帶來最新極致夜間奇蹟系列新成員：Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃！Nathalie跟我們分享，其實上推出眼霜並不是跟隨現在抗老趨勢的潮流，而是Sisley的死忠客人，本來就對眼霜特別愛好，她也特別提及，Sisley經典熱賣的抗皺活膚御緻眼唇霜一直以來就是sisley熱賣前三名品項，它更佔了整個sisley銷售業績的五成，這個驚人的數字直接告訴我們，眼霜在頂級品牌的重要性。因此在2024年的秋天，研發已久的Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃終於隆重登場，並奢華搭贈的全新推出的金緻煥眼提塑儀x獨家夜間煥眼拉提儀式，讓你透過按摩，讓眼部精萃更有感，夜間重獲令人期待的雙眼！許多韓國的KOL、貴婦歐膩都是最新Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃的愛用者。（圖／sangeunann ig）Nathalie更進一步提醒，其實歐美人跟亞洲人的眼周並沒有太大的區別，老化徵兆也都一樣，差別就在於歐美與亞洲人對於生活習慣的不同，就會導致眼周老化的速度加快，例如：曬太陽、熬夜、揉眼睛等，都會讓眼周問題變嚴重，因此保養的路上，除了有好的保養品加持，自己的保養生活習慣也很重要。（圖／choisolha ig）眼周黑眼圈包括色素型、血管型、結構型等暗沉原因，色素型暗沉的黑眼圈會是棕色感，它是因染色蛋白質色素沉澱及循環不良造成的暗沉，而血管型暗沉 會看起來有點藍藍的，是因為循環不良而使眼周老化，導致血液阻塞造成的藍色暗沉，另外一種則是凹陷型暗沉 (結構型)，這種是因老化而導致膠原蛋白流失，使眼下凹陷而產生陰影的凹陷型眼圈。如果你有以上的黑眼圈問題，你就需要一款全方位的眼部產品！頂級眼霜天花板：Sisley Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃Sisley Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃成分包括逆時奇蹟因子，搭配法國黃龍膽萃取和有機松藻萃取物、腺苷，和頂級奢潤植物精萃包括乳木果油和李子核油，再創眼周保養新巔峰。Sisley Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃 15ml/10,800元；Sisley Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃 補充裝/8,800元。（圖／品牌提供）老化的根源跟「重力」拖不了關係，它更是肌膚老化的終極因素，而減緩其影響的新關鍵正是「定位基底膜」。全新Natura Bissé 6D立體緊緻豐潤乳霜靈感源自醫美分區逆齡療程的概念，以抗重力複合物為肌膚定錨，從根源最大幅度對抗重力老化。當肌膚無法抵禦重力，肌膚就算藉由醫美拉緊、澎了，但整個臉和眼周仍然可能因重力下移導致不和諧、怪怪的，全新Natura Bissé 6D立體緊緻豐潤乳霜 除了以重力出發著手，更推出獨家面部拉提按摩法，針對3大向度抗重力所設計的的結構性按摩，讓6D立體緊緻豐潤乳霜更有感，雕塑面部和眼部整體輪廓。Natura Bissé 6D立體緊緻豐潤乳霜 50ml/13,700元。（圖／品牌提供）Step 1 額頭和眉部提升眉心：雙手比出七字手勢，大拇指按住顴骨，兩隻食指從眉心向上推額頭：以雙手的食指至小拇指，8隻手指同時向上提拉。太陽穴：用食指與大拇指向上以C字型揉捏。Step 2 眼部拉提+顴骨雕塑兩頰：將雙手的大拇指放在顴骨、食指放在鼻翼兩側，沿著蘋果肌的輪廓，同時向斜上方拉提數次。蘋果肌：用大拇指以C字型加強蘋果肌飽滿按摩，最後用食指與大拇指在太陽穴向上以C字型揉捏收尾。Step 3 下顎緊實和鵝蛋臉提拉下顎線：雙手比出C字手勢，將大拇指放於下巴，食指沿著下顎線同時向上拉提至前耳。下顎線強化：用大拇指從下巴兩側，針對雙下巴部分，施壓上推至前耳，最後用食指與大拇指在太陽穴向上以C字型揉捏收尾。Natura Bissé 6D立體緊緻豐潤乳霜 50ml/13,700元。（圖／品牌提供）
李程彬拍戲太累「猛爆性肝炎」 醫警告差點喪命
李程彬剛殺青新戲《成功路上》，現又開始準備新角色。入行多年來，累積了大小傷，他透露自己的修養秘訣之一就是刮痧，將積累的疲憊排出體外，「我曾拍戲累到猛爆性肝炎，醫生還說我差點就有生命危險，後來我每次殺青就會刮痧跟休息。以前拍古裝或戰爭戲時，我甚至兩三天就去刮一次，不然真的太累。」拍過現代、古裝、戰爭、拳擊等各類題材的他，也因挑戰過各種動作戲，全身受過大大小小的傷。回顧過往拍攝經驗，李程彬表示戰爭戲幾乎都在戶外拍攝，而且要上山下海、飛車打鬥全都來，還有各種槍戰爆破，最容易受傷也最辛苦。「我們曾在39.40度下拍攝，曬到工作人員的後頸都起水泡了，還曾有人熱到昏倒，我自己也曾熱到有一兩秒恍神過。」李程彬曾為角色兩個月減重十五公斤。（圖／東旭九翔）他曾拍戲摔到右膝蓋碎裂、因打戲左肩脫臼，到現在都還有慣性脫臼的老毛病。有次在前往劇組的路上出了車禍，自己的右腳直接插進到前方司機的椅子底下。「我的鞋子當場被刺穿一個洞，還坐輪椅好一段時間，停工休息了好幾天，大小拇指神經也受損了。」李程彬每天固定去健身、運動。（圖／東旭九翔）李程彬更曾為角色吃胖十公斤，沒想到下一部戲卻是飾演拳擊手，讓他又在兩個月內瘋狂訓練跟減重。當時他每天白天重訓、晚上有氧，天天吃雞胸肉水煮餐，最後成功減重十五公斤，體脂肪減到只有6-8%。現在他每天早上冥想，下午重訓，晚上就去騎腳踏車、慢跑，還會帶狗狗去爬山。李程彬笑說「雖然沒到拳擊手角色時期的瘋狂狀態，但我想把健身運動的步調找回來，目標再練出太平洋肩。」李程彬曾因車禍受傷坐輪椅代步 。（圖／東旭九翔）
騎士「腳趾破皮」求償1萬！他傻眼：合理嗎？ 過來人一面倒勸快賠
通常發生車禍後，除了要先釐清雙方的肇事責任外，還要處理保險理賠等賠償問題。近日一名網友就發文指出，他日前騎車經過一處路口，不慎撞到待轉區上1輛機車，導致對方騎士腳小拇趾破皮，事後對方要求賠償1萬元和解，讓原PO不禁抱怨「這個賠償金額合理嗎？」結果此文一出，多數網友都勸原PO和解，直言「1萬元和解超划算！」、「走保險對你沒有比較好」。原PO近日在「爆料公社」發文表示，他日前騎車經過一處路口時，意外和待轉區1輛正在倒退的機車發生碰撞，因為當時車速不快，因此對方雖然被撞倒在地，但只有腳小拇趾破皮，事後對方向他索賠1萬元，讓原PO不禁疑惑指出「車禍當天請假賠償可以理解，但第2天請假也需要賠償嗎？」原PO進一步指出，雖然對方有傳上個月的薪資袋佐證，但他仍認為賠償金額有點高，詢問「他的腳小拇指破皮，加加總總要1萬元賠償金，這樣是正常的嗎？還是走保險、法律會比較好呢？」此文一出，許多網友建議原PO「1萬便宜，人家如果去告你的話，法院至少要你賠償5萬」、「1萬元算還好，給完錢記得和解書要簽好」、「我上個月才和解完，對方6個月內可以告你過失傷害，起跳價3萬元，你自己斟酌吧」、「如果當時有報警，對方有驗傷單，我勸你賠一賠吧」、「2天薪水加全勤不算維修，1萬應該算合理範圍」。另外，還有網友分享「走保險對你沒有比較好，法院到最後只是調解，這很明顯就是你全責啊，你已經處於絕對劣勢了，如果無法接受對方的求償金額，那就得走調節委員會了」、「1萬真的不多，我上次被Uber撞，原本我說3000元私下和解，對方覺得我在敲詐他，堅持要找警察筆錄，後來開偵查庭開庭，檢察官跟對方說，你不和解一個月就是折3萬元交國庫，之後賠償的金額還是要付，最後我看對方跑Uber也不容易，同意對方1萬元和解，你參考」。
狂滑手機小拇指會變形？她曬手指彎曲照網嚇壞：我也是
科技發達，但也出現民眾手機不離手的狀況，近日影音平台TikTok有女網友分享自己有「手機小指」，疑似因狂滑手機導致小拇指彎曲變形，嚇壞不少人外，也使許多人發現自己有類似情形。有專家指出常用手機確實會造成手指疼痛，不過並未被證實與小指頭變形有直接關係。據外媒《Bustle》報導，有一名女網友在TikTok分享一段影片，在鏡頭前展示她的玉手，她的左手小拇指和其他手指相比有些彎曲，女子猜測應該是自己長時間滑手機導致變形。影片吸引超過300萬人觀看，還掀起TikTok上曬「手機小指」的風潮，多位網友紛紛拍攝自己的手上傳，還有人的小拇指已經嚴重彎曲，和無名指無法併攏的狀態，變形程度嚇壞眾人。大多數人也開始檢查自己的小拇指，有不少人才發現自己小拇指也有點彎曲變形，嚇得放下手機休息和打算買手機支架保護手指。事實上在疫情期間，民眾減少出門時間，滑手機機會大增，X上就曾出現過討論「手機小指」的狀況，英國一名藥劑師Pareena Patel表示，過度使用手機讓小指關節凹陷的說法並沒有被證實，但有研究發現長時間使用手機會導致手指疼痛，甚至影響手部功能。當時Pareena Patel建議，為了防止小拇指變形，可以避免長時間使用手機，或是使用手機時盡量將手機放在桌上。手指有疼痛的狀況，可以做簡單手部運動舒緩，像是握緊拳頭，再鬆開成5指攤平，每天做5輪，每輪重複5次。
他皮膚「冒這詭異症狀」 醫一照驚罹肝癌：死亡率極高
肝膽腸胃科醫師葉秉威近日在節目中分享，一名60歲台商近期發覺不明原因變得特別累、胃口差，明明沒吃什麼肚子卻越來越大因此求診。醫師從他的臉、前胸和手臂處發現很多蜘蛛痣，還有紅斑掌，一眼看出恐是酒精性肝硬化，安排腹部超音波一掃還滿肚子腹水、肝硬化嚴重，甚至有6公分肝癌，三者加在一起「死亡率極高」。葉秉威在《醫師好辣》節目中分享，這名台商因工作關係幾乎天天要應酬，飯局多，幾乎天天喝酒，近期發覺不明原因變得特別累、胃口差，求診時一眼看出「標準教科書肝硬化」，包括臉、前胸和手臂上長滿很多紅色小點，周圍冒出一根根觸角，因而被稱為蜘蛛痣，「尤其酒精性肝硬化，每3人就有1人可能會有這種狀況」。除此之外，男子的雙手手掌大拇指和小拇指旁肌肉特別紅，這是「紅斑掌」，也是典型肝硬化會有的症狀。葉秉威進一步解釋，肝硬化患者因身體的荷爾蒙改變，雌激素會增加，有些人會出現性功能退化、男性女乳症；雌激素也會導致手掌顏色變化，且容易長出血管擴張的蜘蛛痣。加上男子酒喝很多，種種跡象都很像肝硬化，因此推測是酒精性肝硬化的機率很高。葉秉威替男子安排腹部超音波一掃，果真看到滿肚子的腹水，且肝硬化很嚴重，還有一顆6公分的肝癌，「一發現就是非常棘手，死亡率很高」。所幸男子後來接受藥物治療效果超級好，經過治療待肝功能穩定下來後，就轉介至外科，進一步切除肝癌腫瘤。這位患者因腹脹看診，意外發現肝硬化撿回一命，若未及時就醫，「肝腫瘤再放幾個月，大概整個散開來」。
龜梨和也送飛吻寵粉 囑咐觀眾推薦《怪物樵夫》：先說我很帥
龜梨和也上週來台宣傳《怪物樵夫》，並一連舉辦三場影人見面會活動，與觀眾相見歡。見面會活動中，龜梨和也一出場便引發全場觀眾歡呼尖叫，每場活動更是各種寵粉互動，大展親和力。被問要怎麼推薦別人來看電影時，有一位粉絲大喊「說龜梨和也很帥」，龜梨和也先是害羞一笑，接著打趣說：「對，可以先說我很帥，然後再推薦電影內容。」逗趣回應引發全場大笑。對於此次飾演的角色，龜梨和也表示：「二宮彰其實是一個孤獨的存在，在正常與精神異常的自己相互衝突時，他會有很多的內心痛苦和糾結。」龜梨和也繞全場一周與觀眾一一互動，還做出飛吻動作。（圖／網銀國際影視提供）提到讓自己入戲跟下戲的方法，龜梨和也透露他在每次表演時，都會讓自己只專注在當下的角色與情境之中，不去想角色以外的任何事情。拍攝結束後則是會讓自己徹底放空，什麼都不想，讓自己能從角色中脫離出來。聊到飾演角色的方式時，龜梨和也還親自示範浮誇的壞人大笑，獲得全場觀眾的歡呼鼓掌認可。還跟觀眾比小拇指，做出約定打勾勾的手勢用中文說「打勾勾」，要大家推薦親友去看。最後一場見面會結尾時，他繞全場一周與觀眾一一互動，還做出飛吻動作，寵粉無極限，也再度引起全場轟動尖叫。《怪物樵夫》今起全台上映。龜梨和也一出場便引發全場觀眾歡呼尖叫，每場活動更是各種寵粉互動，大展親和力。（圖／網銀國際影視提供）
怎麼讀書？ 建中校排1%學霸驚曝：睡覺很重要
學測成績出爐，幾家歡樂幾家愁，有些人要考分科測驗。而建中高三生顧文凱罹患先天疾病，只有右小拇指可寫字，仍然考4科滿分，近日他訪問其他校排前10%的同學，請大家分享各自的讀書方法。有人說考前也要睡飽，也有人表示，平常就要把課本內容讀熟。顧文凱在YouTube頻道上傳影片，校排1%的施政男說，他的第一志願是台大財金，而他的國文、英文、數A、社會滿級分，數B則是14級分，因為他高中都沒補習，只讀老師給的教材，除了上課認真聽，考前睡覺很重要，像他會睡滿8小時，頭腦會比較清楚。校排2%的翁敬亨表示，他學測5科滿級分，升高三才開始認真準備，但高一高二也認真聽講，平常就要把課本內容讀熟，大考複習會比較輕鬆，希望大家都能再有限時間內增強自己的實力，度過這個難關，大家科科15級分灌爆大考中心。校排4%的顧文凱說，時間管理很重要，考前要排行事曆，腦袋會比較有感覺，把要做的寫下來，而適當休息很重要，他每周會溜滑板一次，也會聽音樂紓壓。吳秉駪拿下4科滿級分，他則分享，弱科能靠刷題目培養手感，像他寫了很多數學題，數A拿滿級分，而考試最重要的是自信，而自信來自實力，所以要鞏固好基礎。
男醉酒馬路中央橫行還攻擊女警 身分曝光竟是殺警案萬少丞堂弟
新北市淡水區28日晚間發生襲警案件，30歲萬姓男子酒醉後在鄧公路上行走，中山路派出所31歲張姓與26歲林姓員警見狀前往關心，萬男竟攻擊張姓女警，當場遭壓制逮捕，事後更確認萬男為夜店殺警案主嫌萬少丞的堂弟，全案依法送辦。根據現場畫面，萬男當時明顯酒醉、腳步不穩，其妻子則在一旁跟隨，2名員警擔心其安危上前勸導，萬男則不斷怒罵警員「最好繼續跟著我」、「滾喔」，甚至攻擊女警，隨後被支援警力壓制，並依現行法逮捕歸案。淡水警分局表示，28日晚間7時許接獲110轉報，指淡水鄧公路有男子走在路中央，警員將他帶離時遭到攻擊，造成張員姓頭部及頸部挫傷、林姓男警小拇指擦挫傷。而員警立即請求支援，快打警力迅速到場壓制，依妨害公務罪逮捕萬男，其酒測值為1.0，警方赫然發現萬男是信義區殺警案主嫌萬少丞的堂弟，訊後依法移送士林地檢署偵辦。