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王力宏簽下高價代言費 與重量級品牌驚人巧合曝光
王力宏日前與中國羽絨服第一品牌波司登簽下高達5000萬元的菁英代言人合約,這也是今年王力宏官宣的第三個重量級品牌代言。其實這並非王力宏首度與波司登合作,2009年33歲的他已經成為男裝代言人,如今再度攜手,從男裝變成整個品牌的代言人,與其說是「再續前緣」,更像是雙方各自走過17年後的一次重新相遇。王力宏與波司登還有一個奇妙的共同數字「1976」,品牌創立於1976年,而他也在這一年出生,兩者都迎來50歲,王力宏表示:「我跟波司登其實有一個很有意思的緣分,波司登創立於1976年,我也出生在1976年,今年,我們都50歲了。17年前第一次合作的時候,我們都在不同的人生階段,17年後再走到一起,不是回到過去,而是走向未來。現在我最大的感受,就是50歲是個新的開始。音樂,巡演等事業版圖,都比以前更有企圖心,也更希望走向世界。」但比這些數字更值得注意的,是王力宏這兩年展現出的驚人市場號召力,他本週將完成自2025年3月展開「最好的地方」世界巡迴演唱會以來的第82場演唱會,場場掀起搶票熱潮,累計吸引170萬歌迷進場。同期間推出的多首單曲,下載及收聽表現均相當亮眼,10月3、4日在合肥舉辦演唱會,又再度攻佔微博,抖音,小紅書等平台熱搜。
洗碗機用近30年壞了!原廠霸氣免費翻新 網讚:最強售後服務
近期大陸有民眾透過社群平台反映,家中一台1997年製造的洗碗機故障,原以為年代久遠無配件可修,沒想到業者知悉主動聯繫,將機器收回再送到青島總部進行全方位修復翻新,甚至完全不收費。消息曝光後,大批網友紛紛盛讚業者超強的售後服務。綜合陸媒報導,整起事件源於一名網友於小紅書發文求助,家中服役近30年的知名品牌洗碗機故障,雖然沒有現代家電的智慧螢幕,但優異的清潔與乾燥效果讓他十分珍惜。因為洗碗機出廠年代久遠,原PO以為已經沒有配件可修理。驚喜的是,不久後原PO獲得品牌官方主動聯繫,要為他免費修理洗碗機。隨後官方派人取回洗碗機後,由工程師歷時1個月進行拆解與檢修,不僅更換了杯架、濾網及加熱管等核心零件,更保留經典的復古外型並重新噴上啞光漆,重現當年廣告色,最後附上1997年與2026年兩份說明書封存寄回給原PO。隨著原PO的洗碗機獲得翻新,影片在社群上迅速發酵,眾多網友紛紛留言稱讚品牌方售後服務做得真好,根本是最強售後服務,更形容簡直是「文物級修復」。事實上,這場跨越30年的售後奇蹟,背後仰賴的是青島40多年來堅實的製造業底蘊;身為中國大陸早期邁向現代化的工業城市之一,青島從傳統家電、輕工產業一路升級,如今更進一步布局人工智慧、新能源汽車及智慧裝備等新興領域。正是這種深厚的供應鏈基礎與製造實力,讓廠商面對數十年前的停產舊機種,依然具備「機能修得好、外觀精緻如新」的技術自信。
卓榮泰喊「抗拒文化殺手」 馬文君反擊:監督政府就上殺手名單,還要立法院做什麼?
行政院長卓榮泰日前出席2026全國文化會議時,針對文化部部分預算遭立法院刪凍,呼籲文化界「對內抗拒文化殺手、對外抗拒外來文化入侵」,引發朝野交鋒。國民黨立委馬文君今(22)日反擊,國會依法審查預算是憲政職責,若監督政府就被列入「殺手名單」,反問「那還要立法院做什麼?」卓榮泰20日確曾以「文化殺手」形容刪凍文化預算者。馬文君表示,四年一度的全國文化會議原本應聚焦國家文化政策、藝文產業及未來發展方向,但總統賴清德、卓榮泰及文化部長李遠都在會中談及預算遭刪凍問題。她認為,將國會預算審查與「外來文化入侵」同時放在需要抗拒的脈絡下討論,容易把依法監督預算的立委塑造成政府的對立面。卓榮泰當天表示,文化部本部及影視局媒宣費、公視經費與文策院人才培訓費遭刪凍,對文化界造成傷害,因此呼籲文化界團結保護產業;他同時將小紅書、抖音等社群平台列為外來文化影響的一部分,主張維護台灣本土文化主體性。馬文君則以文化預算規模反駁。她指出,文化部及所屬單位預算從2013年的157.2億元增加至2025年的279.05億元,並稱116年度文化部主管歲出再編列近288億元。她據此質疑,政府一方面強調文化投入持續增加,另一方面又以預算遭刪凍形容文化受到打壓,兩種說法之間應有更完整說明。馬文君提出的相關批評22日亦見諸報導。對於公視及TaiwanPlus相關預算爭議,馬文君認為,文化部在批評國會刪凍之前,也應說明經費使用方向、執行成果及實際效益。她並提到李遠先前在立法院答詢時曾以「災難」形容TaiwanPlus相關情況,認為政府投入公共資源後,本來就應接受國會檢驗。馬文君也主張,政府長年投入電影、戲劇及影視內容補助,除了預算規模之外,更應檢視作品實際觸及觀眾的程度、社會反應及國際市場成果。她並批評文化補助不應成為特定政治立場團體取得資源的工具;相關說法屬馬文君對現行文化補助政策的政治批評。馬文君最後表示,如果審查文化部預算就被稱為「文化殺手」,依照相同邏輯,立委審查內政、交通或國防預算,是否也會分別被稱為「內政殺手」、「交通殺手」或「國防殺手」。她強調,國會審查政府預算屬立法院職責,不應因行政部門不滿審查結果,就將國會監督貼上敵對標籤。
盤點下半年最值得入手的話題美妝:TF奶油色皮革壓紋限定彩妝、GA馬卡龍腮紅、KOSE精華氣墊
2026 秋冬美妝掀起「奢華感官」與「原生養膚」兩大狂潮!TOM FORD 推出縱情香草限量彩妝,奶霜皮革外殼直接封神;ARMANI BEAUTY 以頂級甜點為靈感打造馬卡龍腮紅,霜化粉質地與三大主打色引爆搶購;底妝界更迎來 MAKE UP FOR EVER 原生光氣墊與 KOSE 逆時肌密精華氣墊,讓美妝控們的荷包集體淪陷!TOM FORD 縱情香草限量彩妝系列:高訂奶霜皮革外殼封神!香氛美學跨界彩妝的奢華極致TOM FORD 的私人調香系列本就是香氛界的頂級天花板,這次品牌直接將高人氣經典香草轉化為彩妝色調與概念,更打破常規換上溫柔典雅的「柔霧奶油色皮革壓紋」,並鑲嵌標誌性金屬細節,整套拿在手裡宛如頂級精品皮件。美妝論壇紛紛刷起「光外盒就值得收」、「TF 最美限定版」等熱評,直接成為下半年討論度最高的高奢收藏逸品!(圖/廖怡婷 攝)唇膏配方奢華蘊含白池花籽油、山茶花油、亞麻薺籽油與石榴籽油等植萃精油,觸感如絲緞乳霜般極致滑順,深度潤澤修護雙唇、長效維持肌膚保濕屏障。推出三款專為秋冬調製的香草色系,包含日常溫柔百搭的暖調蜜桃肉桂色「#6 On Repeat」、自帶時髦清冷感的深邃裸膚色「#17 Understated」,以及低調顯氣質的柔霧玫瑰棕「#21 Nude Illusion」。TOM FORD 縱情香草限量設計師唇膏/2,300元(圖/廖怡婷 攝)眼影推出限定色號「01 Metallust」,採用升級光線粒子技術大幅提升珠光粉體的折射度,呈現更立體且閃耀的光澤層次。以細膩的米色、棕色霧面作為眼窩消腫打底,搭配精緻微醺的玫瑰棕珠光,粉體細滑綿密、好暈染不顯髒,一盤搞定優雅日常與夜晚聚會的立體深邃眼神。TOM FORD 縱情香草限量高級訂製四格眼影盤/3,750元(圖/廖怡婷 攝)超越日常彩妝定位,以可替換式設計結合時尚配件理念。將柔霧奶油色皮革壓紋結合經典 T 字 Logo 壓印,無論出席宴會從晚宴包取出、或日常隨身補妝,都是吸睛焦點。TOM FORD 縱情香草限量氣墊粉盒/1,250元 ( 需搭配粉蕊販售不單賣) (圖/廖怡婷 攝)ARMANI BEAUTY 天生透嫩馬卡龍腮紅:甜點控尖叫!首創「融霜粉霧科技」,一抹綻放原生好氣色GA 這次徹底打破高訂彩妝的距離感,將義式生活美學發揮到極致,首度以品牌旗下頂級甜點系列「Armani Dolci」為靈感,將一顆顆圓潤飽滿的法式馬卡龍打造成腮紅,光是拿在手心就讓人少女心爆發!技術上更採用業界革命性的「融霜粉霧科技」,指尖觸碰時如同奶油甜點般絲滑滋潤,接觸臉部肌膚的瞬間即由霜化粉、融膚成霧,完全不用擔心會黏膩或拍壞底妝,一顆還能同時搞定眼妝、雙頰與唇瓣,實用性與玩心雙雙拉滿!ARMANI BEAUTY 天生透嫩馬卡龍腮紅 共7色 8g/1,200元(圖/品牌提供)必搶主打色號推薦主打色#1【棉花糖粉】—— 減齡天花板!原生透嫩的幼態粉紅宛如剛出爐的棉花糖般輕盈柔美,這款粉調走的是乾淨不螢光的微甜路線。指腹沾取後在面中輕輕拍開,就能自然融入粉底之中,彷彿是少女肌膚天生自帶的微透紅暈,既不挑膚色又極具修飾暗沉的效果,日常通勤、素顏偽素顏妝容只要輕抹一層,立刻顯得氣色澎潤又顯嫩!主打色#5【微醺無花果】—— 氣質女神必備!低飽和乾燥玫瑰色完美平衡了紅潤血色與內斂裸棕調,展現如微醺時臉頰悄悄浮現的醉人微暈。既有莓果調的高級顯白感,又因帶有低飽和度的灰裸層次而顯得沈穩優雅。輕薄拍開是知性溫柔的乾洗玫瑰調,多次層疊則能暈染出法式成熟韻味,在小紅書與 IG 上被公認為最不挑膚色、最襯托亞洲黃肌的高質感命定色號!另一主打色選 #7【榛果奶霜】則以溫暖奶杏色調擄獲極簡裸妝控。(圖/品牌提供)MAKE UP FOR EVER HD SKIN 粉無痕原生透光氣墊粉餅:大勢女團 NMIXX 同款!「補妝即補光」打破底妝極限隨著偶像高強度巡演妝容曝光,MAKE UP FOR EVER 邀請新生代大勢女團 NMIXX 親自演繹「原生透光妝效」,在美妝圈掀起狂潮!現代底妝不再追求過於油亮的水光,而這款氣墊主打「補的不是妝,是光」,精準切中消費者想要自然光澤卻害怕浮油脫妝的痛點,創下極高回購與討論聲量。透過細緻微米網紗讓精華粉體極致均勻,兼具 SPF 50/PA++++ 高防曬係數,並如隱形雨衣般防水抗汗、長效防沾染,展現全天候 24 小時原生透光的零粉感妝態。MAKE UP FOR EVER HD SKIN 粉無痕原生透光氣墊粉餅 全5色/1,760元(圖/品牌提供)KOSE 無限肌緻 逆時肌密精華氣墊粉餅:頂級抗老保養注入!乾肌換季的「彈潤發光」底妝天花板每逢秋冬換季,底妝卡粉、起屑與暗沉是許多乾肌與熟齡族群的噩夢。KOSE 將保養界盛名遠播的抗老成分「精米效能淬取液 No.7」直接注入氣墊,打著「高達 81% 精華液」的超奢華規格,搭配柔焦毛孔細紋的磷脂質包覆粉體,妝感服貼不脫落,一抹重現如剛做完奢華 SPA 般的充盈彈潤光采。把底妝徹底升級為日間保養的一環,被美妝保養控評為換季必收的保濕神品!台灣上市的色號為205、305、405、410。KOSE 無限肌緻逆時肌密精華氣墊粉餅 SPF25/PA+++ 4色/1,450元(圖/品牌提供、取自 kose_official IG)
《海豚灣戀人》女星秘婚生2胎! 47歲徐潔兒挺孕肚拍戲竟沒人發現
47歲女星徐潔兒因《海豚灣戀人》「沈曼青」一角打開知名度,之後將演藝重心轉往大陸,今年又靠《乘風2026》(浪姐7)一路挺進總決賽並成功成團,重新站上歌唱舞台。隨著人氣翻升,她多年未公開的家庭生活也跟著曝光,原來徐潔兒早已結婚,丈夫是大她4歲的圈外商人,兩人更育有一子一女,目前一家四口定居北京。徐潔兒參加《乘風2026》成功成團,意外迎來事業第二波高峰,也重新拾起歌手夢。(圖/翻攝自臉書,徐潔兒)徐潔兒入行24年,感情生活始終保持低調,外界長期以為她仍是單身,甚至一度出現她以單身形象吸引粉絲的說法,讓她頗感無奈。事實上,她並沒有刻意向親友隱瞞婚姻,身邊熟識的人早就知道她已成家,只是始終未主動向外界公開。根據《鏡週刊》報導,徐潔兒與丈夫是在疫情初期透過朋友聚餐認識,男方從商,年長她4歲。兩人相識時都已不是年輕小情侶,因此感情穩定後便決定共組家庭,婚後也順其自然準備迎接孩子。第一個孩子來得相當巧,徐潔兒44歲時正在四川拍戲,丈夫特地前往探班約一週,之後她發現自己懷上大兒子。雖然當時已屬超高齡產婦,她仍沒有立刻停下工作,甚至挺著孕肚繼續拍攝央視電視劇《執行法官》,一直拍到懷孕約5個月,肚子逐漸藏不住後才暫停工作,進入休養待產階段。當年徐潔兒正好有3、4部戲接連上檔,考量一旦公開懷孕消息,外界焦點可能轉向私人生活,反而模糊作品宣傳,因此沒有主動宣布喜訊,也因她在懷孕期間仍有作品陸續曝光,外界始終沒有發現她已經準備升格當媽。生下兒子約2年後,徐潔兒46歲時正巧處於沒有拍戲的空檔,再度懷上女兒。長年維持運動及健身習慣的她,產後身體恢復得相當快,僅休息約3個月就重新投入拍戲,加上社群平台小紅書一直正常更新,外界依然沒有察覺她已經歷第二次懷孕、生產,如今女兒才1歲多。徐潔兒對擁有自己的孩子一直有所期待,過去曾經凍卵,也曾趁旅遊前往知名的龍虎山道醫接受中醫把脈,當時被認為可能有輸卵管阻塞問題。之後她特別到醫院接受輸卵管疏通手術,後來陸續生下一子一女,成為雙寶媽。婚後接連迎來兩個孩子,徐潔兒把不少時間放在家庭上,原本甚至考慮逐漸轉往幕後,嘗試投資、製作影視作品,希望除了能有更多時間陪伴兒女,也能藉此爭取自己真正想挑戰的角色。不過她心中始終沒有放下舞台夢,直到《乘風2026》找上門,人生規劃也出現另一個轉折。參加《浪姐》前,徐潔兒已先向製作單位報備自己的家庭狀況,錄製談心環節時也曾談到已經成家,其他參賽「姐姐們」同樣知情,只是相關內容最後遭到刪減,因此觀眾並未從節目中得知她已婚育有兩個孩子。徐潔兒在比賽初期並非人氣選手,排名甚至一度落在後段,沒想到隨著節目推進,她逐漸獲得觀眾注意,最終闖進總決賽並成功成團。原本只是抱著重新暖身、挑戰舞台的心情參賽,卻意外讓演藝事業再次升溫,短短不到3個月,工作量大幅增加,生活也從以家庭為重,變成家庭、戲劇與歌唱工作同時並進。重新受到關注後,徐潔兒也順勢回歸歌壇,除了推出新歌,更再次演唱《沒那麼愛他》。這首作品早在2005年便曾寫給范瑋琪,如今相隔多年再由她以歌手身分重新詮釋,也有了不同的人生體會。今年8月,她在上海舉辦「傾聽我」首場個人音樂會,門票開賣不到一天便售罄,還有不少海外歌迷特地到場支持,接著將於9月19日前往深圳開唱。光是近一個月,她就接下近10個節目及活動,工作行程明顯增加。
50歲李心潔不搞容貌焦慮!公開簡單保養法則「吃飽飯、練核心、卸妝+按摩」養出由內而外發光肌
每次出現在鏡頭前,李心潔清澈的眼神與透亮澎潤的肌膚總讓人驚嘆。不同於過度精緻的人工感,她的美帶著一種放鬆而堅定的元氣。許多人以為女明星的抗老少不了嚴苛節食與繁複手續,李心潔卻反其道而行——她工作時一定要吃飽、卸妝後分秒必爭地補水按摩,最近更藉由皮拉提斯找回身心張力。真正的凍齡不是對抗歲月,而是懂得順應身體的需求,把每一個微小的日常習慣做到位。不靠節食抗老,用「高營養三餐」為肌膚打底很多人為了維持體態而少吃,李心潔卻堅持「好好吃飯」才是好氣色的根本。尤其在緊湊的高壓工作期間,她每一餐都會吃得足夠且注重飽足感,核心原則在於攝取純粹且均衡的養分。每一頓餐盤中,優質蛋白質與豐富的蔬菜是絕對的主角,一方面穩定血糖與精神體力,另一方面也為皮膚修復提供充足原料。由內而外的肌膚光澤,往往是吃對營養後的自然反饋。因為曾在香港住了幾年,李心潔也很喜歡喝煲湯來養身。(圖/取自 sinjelee1234 IG)分區深層淨化,擊退外景灰塵與毛孔隱患長時間在戶外拍戲、接觸大量塵埃與強烈光源,李心潔深知卸妝清潔是保養的第一道關卡。若是髒污與彩妝殘留,後續擦再貴的精華都只是負擔。卸妝時,她會特別針對鼻翼、額頭等容易堆積油脂與粉刺的T字部位進行細緻按摩,確保毛孔徹底暢通呼吸。唯有底子洗乾淨了,肌膚才不容易暗沉粗糙。(圖/取自 sinjelee1234 IG、李心潔 小紅書)黃金補水期+金屬頭眼霜,精準撫平動態細紋完成清潔後,肌膚處於角質含水量充沛卻容易迅速蒸發的狀態,李心潔會在第一時間銜接保濕程序。她習慣取用豐潤的乳霜搭配手部拉提手法,幫助養分滲透同時促進循環。此外,愛笑的個性加上經常熬夜拍戲,眼周細紋與暗沉最容易顯露疲態。她特別注重眼霜的導入步驟,善用自帶金屬按摩頭的眼周產品,冰涼觸感結合穴點按摩,不僅能快速舒緩眼周浮腫,也讓脆弱的眼部肌膚更緊緻平滑。(圖/取自 李心潔 小紅書)皮拉提斯喚醒僵硬線條,找回核心活力與身心鬆弛感長期久坐或長時間維持同一姿勢,容易導致身體僵硬與循環停滯。李心潔近期投入皮拉提斯訓練,甚至會在開工前先上課伸展,運動後的充沛精神讓她整天都充滿元氣。面對女性常見的小腹問題,她以健康的心態看待脂肪對內臟的保護作用,並透過皮拉提斯的深層延展與核心訓練,改善久坐帶來的不適與體態緊繃。透過一吐一吸的伸展,讓身心回到放鬆自在的狀態,這份從容正是她保持凍齡感的重要來源。(圖/取自 李心潔 小紅書)
網紅捐款百萬賑災秒漲粉數萬 遭抓包造假「只捐1元」下場慘了
大陸廣西發生嚴重洪災後,不只社會各界紛紛捐款及捐贈物資,藝人或網紅也先後在社群上曬出捐款明細。小紅書網紅「安瀾」被爆料假造捐款憑證,當時他宣稱向廣西紅十字會捐贈人民幣100萬元(約新台幣450萬元),迅速增加數萬粉絲;豈料經紅十字會查證,百萬捐款純屬虛構,實際金額僅有人民幣1元(約新台幣4.5元)。目前安瀾的帳號已遭小紅書禁言,更掀起網友撻伐。綜合陸媒報導,大陸廣西因梅莎颱風影響,大雨侵襲造成多地淹水,災情慘重。在各界紛紛捐款賑災的時候,小紅書網紅安瀾也曬出一張轉帳捐款的明細截圖,配文寫下「略盡綿薄之力」。當時安瀾因塑造善心人設,迅速漲粉數萬名。然而有眼尖網友發現捐款明細異常,質疑他根本沒捐款。經廣西紅十字會核實,對照明細上的捐款日期,僅收到一筆人民幣1元(約新台幣4.5元)的捐款,證實百萬捐款全為編造。真相揭露後引發公憤,大眾痛批少數網紅將賑災當成收割流量和漲粉的捷徑,消費災情令人寒心。為遏止歪風,小紅書已於9月7日迅速對安瀾帳號實施禁言處罰。有法律人士指出,救災公益捐贈承諾具約束力,偽造憑證已觸碰底線。「表演式公益」不斷消耗大眾信任,恐使未來真實的善意與公益發聲蒙受質疑。網紅安瀾翻車事件為追逐流量的風氣敲響警鐘,不少網友感嘆,網紅影響力來自大眾信任,靠謊言堆砌的人設終將崩塌。
獨家/周興哲巡演傳票房不佳 學校開放師生免費索票
周興哲近年事業大爆發,主演的《來!金來號!》正在熱播中,並登上中國音樂節目《歌手2026》,自2022年展開的「Odyssey~旅程」世界巡演也正在持續進行。不過此套巡演近期在中國的票房卻不如預期,還有學校開放師生索票,據歌迷表示,演唱會途中也有許多人聽到一半就離場,相當可惜。網友PO出公告,學校稱師生能免費索取周興哲演唱會的票。(圖/翻攝自小紅書)「Odyssey~旅程」巡演今年的中國場次7月從重慶開跑,陸續到上海、常州、青島、杭州等地演出,不過上月連續兩天辦在虹口足球場的上海場票房狀況不理想,有網友PO出學校公告,表示:「為豐富廣大師生的假期生活,學校特開展『文化活動賞析實踐』,每個學號/工號可申請1-4張,數量有限,先到先得。」其中「豐富師生假期生活」的就是周興哲演唱會的票,讓老師跟學生只要申請就能觀看演唱會。有人透露周興哲演唱會不少觀眾看到一半就閃人。(圖/翻攝自小紅書)不過贈票太多也有缺點,許多歌迷提到「安可還沒開始內場都走掉一半,全都是贈票來的」、「旁邊的後面的都是贈票進來,大叔阿姨帶著孩子一起來,說公司送的票」。此外,上海場的舞台也被觀眾嫌棄,吐槽:「好像看了一整場的婚慶舞美PPT,整個製作團隊和編排沒有水準,整場演唱會太散了,跟過家家(扮家家酒)一樣。」狠批這是近年看過體感最差的演唱會。周興哲中國巡演票房告急。(圖/翻攝自小紅書)看過周興哲演唱會的觀眾抱怨舞台設計不佳。(圖/翻攝自小紅書)上海的負評似乎也影響了後續的演出,周興哲將在9月底於杭州的黃龍體育中心開唱,但門票開賣後,幾乎所有票價都沒賣光,最後宣布取消。其實看過演唱會的觀眾都表示周興哲本人的狀態很好,唱歌非常好聽,但舞台設計實在是讓人不敢恭維,認為應該與其他藝人的舞台設計團隊學習,並建議可以選擇較小的場地,不一定每次都要唱4、5萬人的超大舞台。周興哲挑戰《歌手2026》,雖被淘汰但實力有目共睹。(圖/翻攝自周興哲臉書)雖然演唱會票房不理想,但今年仍算周興哲的豐收年,他參加了《歌手2026》,與庾澄慶、魏如萱、齊豫、竇靖童等人同台競技,並演唱不同風格的歌曲,雖然獲得好評但還是遭到淘汰,就連那英都幫他抱屈,談到被淘汰的心情,他表示:「當下那五分鐘腦袋一片空白,好像全世界都不愛我,沒關係,我愛我自己。」並透露老婆趙岱新一直鼓勵他,甜讚:「你是最棒的!」關於上海場贈票一事,周興哲所屬的星空飛騰回應:「地方或許有跟大學合作,並不清楚,但演唱會售票和人氣都相當成功,至散場時也是人氣滿滿。」而取消杭州場,是因現階段舞台設計方案仍未能完全達到經紀公司與主辦對演出品質的堅持與要求,不想辜負粉絲的期待,經慎重考量,迫於無奈作出取消決定,開放粉絲全額退票、並吸收交通旅宿退訂所產生的手續費以示負責。
《早春晴朗》孫千被封「東北全智賢」!172公分還有馬甲線,減肥運動菜單全公開
在滿是甜美風格的新生代女星中,孫千以獨樹一幟的氣質脫穎而出。一張人畜無害的清純初戀臉,卻長著一雙逆天大長腿與線條分明的深邃馬甲線,這種「甜妹臉+御姐身材」的反差感,散發著慵懶清冷的鬆弛美學。在《早春晴朗》引發討論之際,她身上那股無論套上寬鬆工裝或露腰背心都能驚艷全場的時髦感,再度成為女性心中的身材模板。甜妹臉撞上超模身:清冷鬆弛的「東北全智賢」擁有172公分的高挑身材,體重始終穩定在46到47公斤,孫千的體態絲毫沒有骨瘦如柴的病態感,取而代之的是清晰可見的腹肌線條與緊緻直角肩。她擅長以隨性的中性單品混搭微露腰線的背心,把辣妹風穿得高級不刻意,這種率性與從容,正是她被粉絲盛讚為「東北全智賢」的魅力所在。(圖/取自 孫千 小紅書)片場碎片化雕塑:零碎時間練出極致腹肌與手臂演員的日常總被長時間的拍攝填滿,沒有完整的時間待在健身房,孫千便將運動融入片場空檔。在片場零碎時段或者當天工作結束後,她會主動針對腹部核心與手臂線條進行徒手鍛鍊或小幅度拉伸。不依賴特定器材,利用零散時間持續刺激肌肉記憶,就是她隨時能在鏡頭前展現緊實線條的關鍵。(圖/取自 孫千 小紅書)兼顧力量與柔韌:高強度與雕塑感的多元運動清單一旦有完整的休假時間,孫千便會投入系統化的運動排程。她的日常健身項目涵蓋範圍極廣,從強化肌力的重量訓練、提升心肺耐力的戶外路跑與跑步機,到消耗熱量的踏步機一應俱全。為了維持長年習舞的修長儀態,她更定期搭配皮拉提斯,透過深層核心控制拉長肌肉線條,打造纖細卻充滿力量感的修長比例。(圖/取自 孫千 小紅書)舞蹈生的清淡自律餐:低卡高纖+優質碳水原則好線條三分靠練、七分靠吃。自幼學習舞蹈的孫千,早已養成戒絕零食的飲食習慣。她的日常菜單以「高纖維、低熱量」為主軸:早餐多以燕麥搭配新鮮水果喚醒腸道;午餐則聚焦於雞胸肉、燙肉片等優質蛋白質,搭配大份量蔬菜;晚餐則盡量以清爽的深綠色蔬菜為主。面對主食,她不盲目斷碳,而是以玉米、地瓜、五穀飯等粗糧取代精緻澱粉,讓身體在低負擔中維持充沛能量。(圖/取自 孫千 小紅書)
李嘉欣15歲獨子近照曝光!身高直逼190公分 網:五官就是年輕時候的媽媽
56歲香港女星李嘉欣被譽為「最美港姐」,自2008年與富商許晉亨結婚後,她便逐漸淡出演藝圈,婚後育有獨子許建彤(Jayden),如今兒子已15歲,在英國威靈頓公學就學。近日許建彤被網友在倫敦街頭捕捉到身影,照片曝光後成為網路討論焦點。根據網路上曝光的近照中,許建彤身材高大,目測身高接近190公分、身形挺拔,戴著黑框眼鏡,穿著白色上衣搭配灰色短褲,整體打扮相當休閒,相較童年時期的模樣,如今五官明顯更加立體,少了一點稚氣,多了份成熟感。許建彤近照曝光。(圖/翻攝自小紅書)據了解,許建彤過去曾戴過牙套,身形也比較圓潤,加上喜歡運動,膚色較為健康,如今外型變化明顯,網友紛紛留言稱讚「五官就是年輕時候的媽媽啊,身高長到位後減減肥,至少也是前百分之十的帥哥」、「其實長的不錯的,以後25歲以後,整個人五官長開了,就不一樣了」、「一定是帥的,身材魁梧也不是肥胖,就是不是精瘦那一掛。第一張眼睛多好看」、「李嘉欣172公分, 許晉亨180公分左右,他來個185公分以上,很正常」、「比小時候好看了,小時候像爺爺,現在像爸爸」、「五官還是可以,個子也高」。據悉,李嘉欣相當重視兒子的教育,許建彤從小接受國際教育,曾就讀維多利亞幼稚園、拔萃男書院附屬小學及香港國際學校(Hong Kong International School),之後赴英國威靈頓公學就學。李嘉欣婚後將生活重心放在家庭,近年較少參與演藝工作,兒子赴英留學後,她與許晉亨也有更多兩人相處的時間,李嘉欣也會在社群平台分享生活照片,夫妻倆不時一起旅行或出席活動,感情依舊甜蜜。李嘉欣時常在社群平台分享與許晉亨的生活照片。(圖/翻攝自李嘉欣IG)
打詐中心成立將滿2年 詐欺財損降71%、「一頁式購物」反增733%
行政院打擊詐欺指揮中心將於8月底成立滿兩週年。內政部警政署165打詐儀錶板顯示,相較113年8月中心成立時,兩年來每月電信網路詐欺受理案件數減少43%、民眾財損金額下降71%,顯示政府與全民共同推動打擊詐欺犯罪已有相當成效。打詐中心表示,隨《新世代打擊詐欺策略行動綱領2.0版(114-115年)》即將於年度結束階段性任務,行政院將賡續推動《新世代打擊詐欺策略行動綱領3.0版(116-117年)》,並期盼社會各界與全民共同協力,透過跨部會合作與科技應用,全力打造安全且讓國人安心的臺灣。 行政院打詐中心表示,五大主要電信網路詐騙類型,相較113年8月、115年7月底五大主要電信網路詐騙類型變化狀態如下:假投資詐騙每月受理案件數減少83%、財產損失金額下降89%。假交友投資詐騙每月受理案件數減少40%、財產損失金額下降46%。假買家騙賣家詐騙每月受理案件數減少84%、財產損失金額下降84%。假檢警詐騙受理案件數減少18%、財產損失金額下降35%。網路貼文及一頁式購物詐騙受理案件數增加56%、財產損失金額增加733%。 打詐中心指出,在各主要電信網路詐騙類型中,假投資詐騙在主管機關掃蕩網路假投資廣告、金融機構臨櫃關懷、金融機構警示帳戶快速聯防等多重密集、有效措施下,每日財產損失從2至3億元下降至3千萬元,成效最佳,有效防止民眾身家財產大額損失。 打詐中心續指,網路貼文及一頁式購物詐騙受害案件數多、受害金額低,每日僅佔電信網路詐騙財損金額9%左右。但由於範圍涵蓋自文旦、百香果等農產品,到水餃、巧克力等食品,到貓砂、衛生紙、行李箱等日常用品,到手機、電視遊樂器等3C產品,民眾只要一時不察,很容易就會落入詐騙陷阱。不僅受害民眾損失金錢,被偽冒的小農、中小商家也因此損失商機、商譽受損,是民眾最容易遭詐、惡感最深的類型。 此外,打詐中心表示,在社群平臺整體詐欺犯罪情形上,針對拒絕納管且不回應政府資訊安全要求的小紅書平臺,自114年12月4日實施停止解析及限制接取以來,115年7月相較去年同期小紅書上發生詐騙案件數已下降高達80%,顯示法律工具已有效達到打擊詐欺犯罪目標。 為進一步打擊網路貼文及一頁式購物詐騙,打詐中心提到,行政院草擬中的《新世代打擊詐欺策略行動綱領3.0 版(116-117年)》,除持續強化識詐、防詐、堵詐、阻詐、懲詐五大面向,積極引入AI人工智慧打擊詐欺外,更將針對網路購物詐騙特點,結合政府與農民、傳統市場商圈、中小企業團體力量,群策群力、公私協力、共同主動出擊打擊詐欺犯罪,同時也呼籲社會各界不吝於給辛苦打詐的警察、金融機構、便利商店第一線基層人員最溫暖的掌聲鼓勵,全民攜手一起攻破詐騙深水區。
娛樂星聞/陳昊森約會女友蘭西雅被拍 身邊多「新家人」
陳昊森2022年底加入壹心娛樂,在獲得公司豐富的影視資源與全力推動下,在中國大陸的演藝事業發展相當順遂。日前陳昊森在上海淮海中路被捕捉到與女友蘭西雅一同低調遛狗,兩人一身休閒打扮漫步街頭,享受愜意的午後時光。其實陳昊森本就十分愛狗,在台灣養了一隻柯基犬「短短」,如今在大陸也有了新家人,義大利灰獵犬「陳環法」,他近日更在廣告拍攝中帶著「陳環法」一同入鏡,狗狗可愛的模樣意外成為焦點。陳昊森養了一隻義大利灰獵犬「陳環法」,是他在大陸的「新家人」。(圖/翻攝小紅書)從陳昊森在小紅書分享的日常點滴,能看出他對「陳環法」呵護備至,放假時總會帶牠出門散步、認識新朋友。他還透露「陳環法」是一隻「I狗」,從分享的照片中可見牠個性乖巧撒嬌,能乖乖繫著牽繩坐在椅子上,靈動大眼緊緊守候在陳昊森身邊,陪著他看書。有趣的是,曾有網友在貼文下留言打趣這種狗身價不斐、照顧起來也花錢,其他粉絲則熱心回應「他是有名的明星啦」,不用替他的荷包擔心。陳昊森這幾年在大陸陸續接演《半熟男女》、《七夜雪》、《難哄》與《愛情沒有神話》,近來更躍升男主角,與沈月搭檔演出《七月的一天》,年初也剛拍完與頂流女星迪麗熱巴主演的《雖然不能同時擁有一切》,演藝事業扶搖直上。今年7月陳昊森接受台灣媒體訪問時大方承認他與小他2歲的28歲大陸女星蘭西雅交往超過半年。(圖/報系資料照)他的感情與家庭生活同樣甜蜜充實,陳昊森先前受訪時就曾大方坦承與小2歲的大陸女星蘭西雅穩定交往中,並強調兩人都是「需要生活」的人,平時約會從不刻意遮掩。如今他在大陸事業發展順遂穩定,有愛情滋潤,身邊還多了可愛毛小孩「陳環法」的陪伴,生活可謂十分圓滿。
小紅書詐騙件數降8成 劉世芳:若仍不回覆很可能再屏蔽一年
內政部去年12月依《詐欺犯罪危害防制條例》第42條「詐欺犯罪防制緊急事件」規定,遭內政部封鎖限制1年。內政部長劉世芳今(19)日表示,屏蔽小紅書後,目前為止,小紅書的詐騙件數下降80%、詐騙金額下降55%。並提到,如果小紅書今年再不回覆很有可能再屏蔽一年。劉世芳今接受廣播節目主持人黃暐瀚專訪,談到屏蔽小紅書以來的打詐成效,劉世芳說明,因為小紅書母公司在上海,所以台灣的詐騙相關條款不及於小紅書,內政部三番五次跟小紅書說,要有法律代理人來台告訴我方如何處理平台上的詐騙問題,「連理都不理,後來引用行政程序,請海基會連續寄了兩次雙掛號信,就開始做屏蔽」。劉世芳指出,經過屏蔽小紅書後,目前為止,小紅書的詐騙件數下降80%、詐騙金額下降55%,有成效。當時宣布要屏蔽一年,如今一年時限又要到了,還是按照原來的程序,再寄掛號信到小紅書位於上海的辦公室。「若小紅書仍不回應,會再憑屏蔽一年嗎?」,劉世芳表示,「只能這個樣子」,但依理論來講,國內的法律基礎足夠,其他網路平台業者如臉書、Line等都有對口,如果小紅書不回覆,很有可能再屏蔽一年。劉世芳強調,如果小紅書願意以書面方式跟我方做任何解釋的話,歡迎小紅書到台灣來討論。至於整體打詐成效方面,劉世芳說,從113年8月至今,2年時間,案件數下降20%、財損數下降46%,最主要還是要感謝立法院通過打詐條款修法,給予內政部更多政策工具來處理這些部分。劉世芳說,內政部相關單位在處理網路詐騙時,已經慢慢從犯罪以後偵查,現在變成預防性偵查。劉世芳指出,最近刑事單位也破獲多起大型詐騙案,在打詐條款通過之前,抓到的都是車手,現在車手後面的主謀都越來越多,且境內境外都有,慢慢顯現出來打詐成效,刑事局在科技偵查手段上也是非常先進的,所以很多其他國家有來台灣問看看怎麼處理這些打詐的部分。
獨家/吳卓源轉戰大陸市場 小紅書開張半月「僅113人關注」
吳卓源2024年捲入朱軒洋與網紅女友Cindy的感情風波,演藝事業一度受到衝擊,今年4月更大方公開認愛朱軒洋,如今悄悄進駐大陸社群平台「小紅書」,疑似準備轉戰大陸市場,只是新動向似乎沒有掀起預期熱度,帳號開設後的反應不如預期。上月底加入小紅書後目前反應平平,吳卓源入駐約半個月僅113人關注。(圖/翻攝自小紅書)吳卓源7月底入駐小紅書,影片開頭便向觀眾表示:「你們可能不認識我,但是也許你們有聽過我的歌。」接著介紹自己曾與Alan Walker在台北小巨蛋表演〈Faded〉、與熊仔合唱〈買榜〉,以及夯曲〈你是不是有點動心〉等作品,最後喊話:「很期待我們下一次在小紅書上見喔!」未料留言區反應一面倒,有台灣網友留言「台灣社群待不下去來小紅書啦」,也有大陸網友回應「別以為內地會不知道你的事」,還有人猜「看來是要巡演了」。第一篇貼文引來不少負面留言,也有人猜測吳卓源準備到大陸巡演。(圖/翻攝自小紅書)面對網友留言,吳卓源似乎沒有受到太大影響,8月8日再度上傳翻唱王菲〈紅豆〉的清唱影片,不過上傳5天僅累積121個讚、13則留言,雖然留言區仍有歌迷支持她為她打氣,但入駐小紅書約半個月,帳號目前僅累積113名粉絲,從目前數據來看,無論互動或追蹤成長,聲量都還需要加油。大陸海南出身的吳卓源,18歲便赴美進入柏克萊音樂學院攻讀表演專業,2017年因緣際會來台發展,隔年便憑與熊仔合作的〈買榜〉入圍金曲獎「最佳單曲製作人獎」,甫出道便展現亮眼成績,之後更憑甜美外型與音樂才華獲封「鄉民女神」。怎料2024年,她被拍到與合作《搜查瑠公圳》的朱軒洋在河濱公園互動親密,疑似假戲真做,當時朱軒洋仍有交往5年的網紅女友Cindy,雙方形象大受打擊。吳卓源神隱近1年後才推出新單曲露面,當時鄭重道歉:「對於無意傷害到的人,我感到非常抱歉。」她透露神隱期間曾想過退出演藝圈,更直言一度「活不下去」,所幸經過沉澱後重新找回初心,也從事件中汲取養分,並表示:「現在對於感情沒有太多想法。」未料今年朱軒洋又被拍到出入她香閨,兩人最終在4月公開認愛,坦言「彼此還是互有好感」。如今感情正式攤在陽光下,吳卓源也試圖重新拓展演藝版圖,但輿論似乎尚未好轉。
王祖賢罕見現身!首度回應AI形象授權 霸氣喊:我們是用AI不是被AI用
淡出演藝圈逾20年的影壇巨星王祖賢,昨(15)日罕見現身大陸廣州,針對近期備受關注的個人AI形象授權話題公開回應,她認為「我們是用AI,而不是被AI用」;另外,她也想透過這種方式,讓更多年輕人認識自己。王祖賢從容又自信的一面,再度讓她成為網友討論話題。多年來旅居加拿大溫哥華的王祖賢,生活重心放在養生與佛學,以及經營艾灸館,更將事業拓展至美國矽谷。不過,最近王祖賢突然開通抖音、快手、小紅書等大陸主流社群平台,被外界瘋猜是否復出拍戲。綜合陸媒報導,王祖賢15日現身廣州,但並非宣告復出拍戲或參與綜藝節目,而是為首度嘗試與數位科技結合的新型商業合作進行說明。近日傳出王祖賢授權個人AI形象,引發熱議,對此,王祖賢首度公開回應,以極度清醒的態度直言,「我們是用AI,而不是被AI用」。同時王祖賢強調,無論科技如何發展與進步,終究只是人類手中的工具,使用者才是握有主導權的。對於科技與生活的結合,王祖賢抱持「兼具創新與懷舊」的心態,認為AI的未來應是美好的,但關鍵在於個人必須「內心有定義」,明白自身的需求,AI才能發揮助益,否則容易在演算法中迷失。比起讓經典美貌僅留存於泛黃的底片中,王祖賢更希望運用數位化方式,讓年輕世代能在虛擬世界中,親眼見證那個屬於她的巔峰時代。有趣的是,王祖賢曾透露,自己年輕時也是個遊戲迷,因此接到本次合作邀約時並未猶豫太久。據了解,王祖賢將自己20歲至30歲黃金時期的巔峰肖像,授權給網易線上遊戲《天下》使用。官方不僅透過全AI技術製作推出宣傳短片《倩影》,更在遊戲世界中打造了專屬的數位NPC。不只廣大影迷與玩家們,得以在虛擬時空裡,再次重溫當年紅極一時的經典「聶小倩」風采,也讓年輕觀眾能認識這名淡出螢光幕多年的女神。
鄭伊健蒙嘉慧福岡被捕獲!全黑情侶裝「牽手掃貨」 結婚13年甜成這樣
香港男星鄭伊健與蒙嘉慧2013年結婚,至今攜手超過13年,一向鮮少公開放閃的兩人,私下感情卻相當穩定,經常被民眾捕捉到一起逛街、吃飯的身影。近日夫妻倆又被巧遇現身日本福岡,兩人不約而同穿著全黑色系服裝,手上提著多個購物袋,一路牽手聊天、並肩散步,低調又自然的互動再次成為話題。鄭伊健與蒙嘉慧手提多個購物袋,一路牽手聊天,結婚超過13年依舊甜蜜。(圖/翻攝自小紅書@akamenic)綜合港媒報導,近日有旅居日本的華人在網路分享一段行車紀錄器影片,畫面拍攝於今年7月初,地點就在福岡。原本只是記錄沿途街景,沒想到鏡頭意外捕捉到鄭伊健與蒙嘉慧夫妻倆逛街的身影。從曝光影片可見,兩人當天完全沒有明星出遊的華麗排場,而是選擇簡單低調的全黑造型。鄭伊健與蒙嘉慧手上都提著購物袋,看來剛結束一輪採買,隨後沿著街道悠閒散步,宛如一般夫妻的日常生活。走路期間,蒙嘉慧不時轉頭靠向丈夫說話,鄭伊健也會望著妻子回應,兩人邊走邊聊,還自然地牽著手同行。即使結婚已超過13年,彼此相處仍顯得十分親密,沒有刻意對鏡頭放閃,反而從日常互動中流露出多年夫妻才有的默契。福岡對夫妻倆而言也具有特殊意義。早年蒙嘉慧在丈夫支持下,與友人於當地合資經營房地產相關事業,同時學習日文,並逐漸適應日本較為悠閒的生活步調。到了2021年,她更因需要處理當地房地產業務,一度將生活重心移往福岡。由於蒙嘉慧長時間在日本工作及生活,外界過去也曾關注夫妻倆分隔香港、日本兩地的相處狀況。不過兩人的婚姻並未因此受到影響,鄭伊健也一直支持妻子的生活及工作安排,夫妻倆維持各自步調之餘,仍不時相聚。直到2024年,鄭伊健接受電台訪問時透露,蒙嘉慧已結束在日本的「學習生活」,重新回到香港。他談起妻子近況時還忍不住開玩笑,形容蒙嘉慧回港後「又是遊手好閒」,夫妻之間互相調侃的方式,也讓外界看見兩人輕鬆自在的相處模式。雖然目前夫妻倆的主要生活重心已轉回香港,但由於蒙嘉慧過去曾在福岡生活、工作多年,兩人與當地仍保持密切連結,也不時返回日本短暫停留。這次7月初再度於福岡被民眾捕捉到身影,夫妻倆顯然仍相當享受當地自在的生活節奏。
73歲張菲現蹤機場被捕獲!親切聊天自稱「費玉清哥哥」 網友沒認出超後悔
73歲綜藝大哥大張菲近年鮮少出現在螢光幕前,過著悠閒的半退休生活,不過仍不時被民眾巧遇。近日有網友分享,在上海虹橋機場意外與張菲相遇,對方不僅親切聊天,還幽默自我介紹是「費玉清的哥哥」,讓不少網友會心一笑。一名網友4日在小紅書發文表示,日前在上海虹橋機場外原本只是想向一名男子借打火機,聊天過程中,對方突然笑著表示自己是「費玉清的哥哥」。直到仔細一看對方招牌絡腮鬍與墨鏡,才驚覺眼前的人正是張菲,自責竟然一開始沒有認出來。原PO也分享與張菲的合照,只見張菲身穿米色運動外套,頭戴白色鴨舌帽,身旁放著大型行李箱。他大方拿下口罩,露出招牌絡腮鬍與燦爛笑容,整體氣色相當不錯,看不出已73歲。原PO表示,兩人隨後聊了約半個多小時,形容張菲待人十分親切、幽默健談,事後才懊惱忘了向對方交換聯絡方式,直呼「現在就是後悔,非常後悔」,並透露同行友人則順利加到張菲的聯絡方式。貼文曝光後,不少網友紛紛留言表示,「真幸運」、「第一次有人用『費玉清的哥哥』介紹自己」、「菲哥真的沒什麼變」、「天啊!你居然不認識菲哥」。對於有網友好奇,張菲為何會主動提起自己是費玉清的哥哥,原PO則回應,當時聊天得知彼此是同行,張菲便一邊整理行李、一邊笑說自己很有名,還幽默地自我介紹是「費玉清的哥哥」,聊天氣氛相當輕鬆愉快。此外,原PO也提到,聊天期間張菲一共抽了兩、三根菸,笑稱兩人相談甚歡,不知不覺就聊了半個多小時,也讓這場意外的機場巧遇成為難忘回憶。
謹言慎行1/鬼鬼脫口「女生容易被洗腦」 惹怒網友遭轟:把粉絲當提款機
吳映潔(鬼鬼)去年初無預警宣布生下女兒,對孩子的生父保密到家,表示自己會以「爸爸兼媽媽」的身分照顧寶貝女兒。為了賺奶粉錢,鬼鬼努力工作,參與的《嗨!營業中》第七季剛上線,今年也剛好適逢她出道20年,8月1日在上海舉辦粉絲見面會,活動前也開直播宣傳,不過她過於真性情的說話方式讓部分網友不太舒服,掀起爭議。努力工作養女兒的鬼鬼在上海舉辦粉絲見面會。(圖/翻攝自小紅書)鬼鬼先前在小紅書開直播宣傳見面會。(圖/翻攝自小紅書)鬼鬼日前難得在小紅書開直播,先是與粉絲們話家常,接著便開始宣傳見面會,但有些用力過猛,不斷要網友們買票,更表示只要有買票,人沒空到場沒關係,讓部分網友聽了覺得想撈錢的心太明顯。此外,鬼鬼也提到自認很適合做直播帶貨,因為她的粉絲大多數是女生,而女生消費能力高,比較容易被洗腦,過於直白的發言讓網友痛批「把粉絲當提款機」。由於鬼鬼的發言比較直接,讓有些粉絲感到不太舒服。(圖/翻攝自小紅書)但其實一直以來鬼鬼就是以真性情、直來直往的個性著稱,也有許多粉絲為她說話,表示開見面會本來就不是慈善活動,加上鬼鬼現在是單親媽媽,想要多賺一點錢也是正常的,並說:「其實大家很明白,直播都是為了催票宣傳,畢竟如果票房不好,主辦方也會給壓力。」也大讚鬼鬼當媽媽後狀態很好,看起來依舊非常年輕可愛。鬼鬼是中國節目《明星大偵探》的元老級主持人,頗受觀眾歡迎。(圖/翻攝自微博)過去鬼鬼在大陸發展,參演《陸貞傳奇》、《少年四大名捕》等劇,更是推理綜藝節目《明星大偵探》(現名《大偵探》)的元老級主持人,她在節目中最著名的稱號就是「搜證犬」,往往能找到藏得極深的關鍵道具,充滿綜藝感的表現深受觀眾喜愛。直播中也有粉絲詢問鬼鬼是否會回到節目?她表示目前沒有回歸計畫,但若節目組有邀約,她一定會回去。對於各項工作鬼鬼都展現出積極的態度。(圖/翻攝自鬼鬼臉書)另一檔節目《乘風破浪的姐姐》每次播出都掀起話題,粉絲們當然也希望鬼鬼能參加,鬼鬼則回答有機會的話,她絕對會去《浪姐》,可惜目前還沒遇到良機,也提到自己很想演戲,「但是我真的沒人找,有人找我就去演!」看得出來她對各種工作機會的野心與渴望。
韓國模特兒瘦身清單公開!核心祕訣在「早鳥晚餐」與「乾淨飲食」,親授局部消贅肉運動
Seung-Mee Lee 以其緊緻的線條與健康的膚質著稱,她的瘦身方法不走極端節食路線,而是回歸身體的「生理時鐘」。她深信任何運動只要去做都有效果,但唯有透過精準的飲食節奏與局部鍛鍊,才能消除最難纏的掰掰肉與側腰贅肉。她強調,比起盲目減肥,選擇在家吃「乾淨食物」並堅持不懈,才是保持美麗、找回自信的最佳路徑。模特兒的「早鳥進食表」:下午 5 點完食晚餐Seung-Mee Lee 認為進食的時間點與內容同樣重要。當她感覺體脂增加時,會採取一天三餐(早餐、零食、晚餐)的規律。早餐落在 9~11 點,以魚類搭配全麥麵包補充優質蛋白與低 GI 澱粉;下午 2 點稍微肚子餓時,則選擇藍莓、堅果搭配茶或黑咖啡墊胃。最關鍵的是晚餐必須在「傍晚 6 點前」吃完,她通常在 4~5 點間就會解決最後一餐,且吃飽後嚴禁馬上坐下,至少要站立或走動 5 分鐘來幫助消化。(圖/取自 xeungmee IG)局部贅肉精準打擊:100 下畫圈、波比跳激活全身面對模特兒最在意的死角(如副乳、掰掰肉與側腰),Seung-Mee Lee 有一套專門的對付方法。針對手臂掰掰肉,她會兩手伸直持續「畫圈」或「上下揮動」100 次以上;側腰則靠皮拉提斯的側向拉伸。如果想消除腹部贅肉,她建議多喝綠茶幫助代謝;而大腿與臀部則靠壺鈴、深蹲與弓箭步來激活。最後,她會以「波比跳」25 個為一組,重複 4 組來進行高強度的全身燃脂。(圖/取自 xeungmee 小紅書)拒絕「拿鐵與外送」:堅持在家吃乾淨食物進入身材管理期時,Seung-Mee Lee 對零食非常挑剔,第一步就是「戒掉拿鐵」並嚴格控管高糖食物的攝取。她強調,與其點外送或在餐廳用餐,不如在家親自準備「乾淨飲食」。選擇原型食材、減少過度調味,這種對食物源頭的堅持,不僅讓體重下降,更能讓皮膚由內而外散發健康光澤。(圖/取自 xeungmee IG)晨間內服保養:橄欖油與維生素的健康組合除了外在運動,內在的營養補給也是她的秘密武器。Seung-Mee Lee 習慣在早上空腹時服用維生素與橄欖油膠囊。她認為直接喝橄欖油雖然有效但較為麻煩,選擇膠囊形式更易於堅持。優質的油脂能幫助腸道潤滑、穩定血糖,再搭配維他命 C 補充一天所需的能量,是她開啟充滿活力的一天的標準配備。(圖/取自 xeungmee IG)
《籃球火》最美教練「蔣怡」17年後長這樣!48歲挑戰「塞進當年戲服」網全跪:這姐根本逆生長!
還記得當年紅遍大街小巷的經典偶像劇《籃球火》嗎?除了劇中言承旭、吳尊、羅志祥等男神,那個身高178公分、氣質高冷美艷的W教練「蔣怡」,更是許多人心目中的神級御姐!沒想到一轉眼17年過去,48歲的她最近在社群分享近況,居然成功挑戰塞進當年戲裡那件超合身的黑色小短裙,這狀態根本是時間在她身上按了暫停鍵,完全是2026最頂的「無齡感」代表!(圖/翻攝自蔣怡小紅書)蔣怡大方分享,其實維持身材沒有神奇捷徑,她不喜歡健身房裡枯燥、機械式的訓練,她更傾向選擇游泳出海、遠足徒步,並搭配瑜伽和皮拉提斯,找到讓自己感到快樂的運動方式。對她來說,維持美麗的秘訣首先就是「要動得開心,做自己喜歡的事」。(圖/翻攝自蔣怡小紅書)(圖/翻攝自蔣怡小紅書)除了規律運動,曾在藍帶學廚的她更是把健康飲食吃成一種「乾淨飲食」日常!蔣怡強調,重點是認識食物並挑選營養密度高的原型食物,並堅持「不油炸、不勾芡、不重醬」的原則,避開反式脂肪與醃製肉品,用食物的原生力量養出緊緻好氣色。(圖/翻攝自蔣怡小紅書)看著蔣怡現在依然神采奕奕、自信亮眼的模樣,真的完美詮釋了什麼叫優雅地與歲月相處。只要養成健康的飲食和生活習慣,每個人都能活出毫無年齡焦慮的自信美,快把這套飲食原則學起來吧!(圖/翻攝自蔣怡小紅書)