小腹
」 懷孕 脂肪肝 小腹 減重 身材米可白38歲展開「凍卵計畫」 自拍見小腹微凸笑說:小肉肉
女星米可白(趙亦瑄)曾有過一段5年婚姻,今年8月底認愛男星孫綻,坦承兩人已交往1年,更透露有待男友回鹿港見家長,讓外界好奇兩人進展。米可白今(24)日在社群曬自拍影片,38歲的她公開要進行凍卵計畫,還自嘲肚子有小肉肉。現年38歲的米可白今日在IG限時動態上傳自拍影片,她對著鏡子自拍,身穿一件藍襯衫和卡其色短褲,偏合身的設計意外被發現「小腹微凸」,但她仍一臉開心地分享人生新計畫,「這幾天要開始實行凍卵計畫」,笑說自己肚子有「小肉肉」了。米可白決定在38歲開始凍卵計畫。(圖/翻攝自米可白IG)據《ETtoday星光雲》報導,米可白透過經紀人證實準備凍卵,她在幾年前就有凍卵計畫,因為忙於拍戲就沒有實行,如今趁八點檔拍攝結束、新戲也拍完的空檔,把握時間開始凍卵計畫;除此之外,米可白經紀人也強調,她的凍卵計畫沒有特別和誰討論。米可白因拍攝八點檔《追分成功》認識男演員孫綻,兩人日久生情擦出愛的火花,今年8月認愛後,孫綻坦言怕戀情見光死才決定穩定一點再公開,不久後米可白出席活動,還誇孫綻貼心,更已經帶他回鹿港老家見父母了。
統神為對決「蹦闆」狂訓練 網看照片大驚:整個消風了
知名實況主「亞洲統神」張嘉航12月將在拳上對決網紅「蹦闆」呂育銓,而賽前雙方火藥味濃厚,統神也為了比賽做準備,近日他貼出泳褲照,有粉絲發現他瘦很多,「這真假整個消風了。」網友發現統神瘦了。統神近日帶小孩游泳,而他身穿一條泳褲,肚子跟過去相比,很明顯小了一號,統神說,「拍照的時候縮小腹」。此文一出,不少人紛紛留言「現在AI技術真的好強」、「且看且珍惜」、「這真假整個消風了,真不愧是我們隱翅蟲」、「有瘦欸」、「營養不良了吧這,看得很心疼真的」、「這個男人的體態過於妖豔了」。統神特訓。(圖/翻攝CFC鍇睿格鬥冠軍賽YT,下同)事實上,2年前統神被診斷出有糖尿病高風險,而他也積極飲控,為了12月21日對決蹦闆,他每周多次練拳,一天只吃一餐,希望能維持好身體狀況。先前統神跟蹦闆在拳上記者會互嗆,不過網紅館長酸「打假的」,統神也在直播中說,「今年先打蹦闆,明年就打你館長。」館長嗆,「來啊!看我上台殺豬公。」更說跟統神打三回合,一場5分鐘,比照國際MMA標準,「我打拳比你打英雄聯盟還久。」蹦闆嗆統神明年可能沒機會過生日。
趙岱新新照「小腹凸起」引發討論 周興哲證實:感謝神帶來的禮物與恩典
歌手周興哲與妻子趙岱新再度傳來喜訊,引發各界關注。趙岱新日前因為一張照片顯露出明顯的腹部,讓不少網友開始猜測「是不是二胎」。事後,周興哲也對外證實喜訊,更直言「感謝神帶來的禮物與恩典」。趙岱新日前在社群網站上分享一張照片,照片中她身穿紅色寬鬆背心配搭格子裙,但有眼尖的網友發現,趙岱新的腹部似乎有微微隆起的跡象,隨即引發討論,許多網友紛紛留言猜測,趙岱新是否有「二胎」的好消息。面對外界的猜測,周興哲的經紀人很快做出回應,證實了這個好消息。經紀人示「Eric家裡將有新成員,他感謝神帶來的禮物與恩典。」同時也解釋,夫妻倆原本認為這是家務事,不想打擾大家,但面對詢問也就順理成章地回覆了。據了解,周興哲與大他6歲的趙岱新於2019年公開戀情,雖然中間曾經分手,但在2021年復合後感情更加穩固。2022年,周興哲成功求婚並低調登記結婚。2023年8月,他們迎來了第一個孩子,成為新手父母。如今,在第一個孩子出生僅一年後,他們就迎來了第二胎的喜訊。
女上班1年前後變化太驚人! 她胖40公斤果斷離職
中國廣東東莞近日有名女子發照片對比自己上班前後變化,稱自己一年胖了40公斤,此外整個人的狀態越來越不好,所以果斷離職,結果整個人煥然一新,簡直判若兩人。這名女子小歐近日曬出上班前後的對比照,說自己一年胖了40公斤,導致整個人的狀態越來越不好,身體狀況大不如前,精神也很差,到了6月份,她果斷離職,現在在家裡做自由職業,整個人的狀態就好了不少。消息一出,便引起網友共鳴,紛紛留言分享,「做廣告設計的,在前公司天天加班熬夜,導致姨媽都不來了,小腹浮腫、長痘、掉頭髮,果斷辭職找了個離家近,不用加班的公司現在身體好多了」、「跟我一樣,也是這種狀態,工作之後,每天高強度運轉,整個人都虛胖!反而是在家辦公,每天自己安排時間特別輕鬆,就能瘦下來!」、「可能就是傳說中的過勞肥,沒有時間休息作息混亂只能點外賣」、「在很多人眼裡,壓力大,休息不好肯定就是很瘦,很憔悴的樣子,其實不是的,壓力很大,作息飲食不規律,也是很容易胖的,這叫過勞肥。」
歐陽妮妮飄孕味被爆懷孕! 她穿緊身短裙「真實身材」曝光
歐陽妮妮與張書豪因拍攝電視劇《腦波小姐》墜入愛河,兩人交往4年,並在6月時一同PO出求婚成功的喜訊,也順利於7月登記結婚,而後先是有人看到妮妮小腹微凸起,在歐陽娣娣過20歲生日時,她又選穿寬鬆短洋裝,讓是否「帶球嫁」的傳言不斷。而歐陽妮妮27日則曬出出遊照,顯現真實身材,引起熱議。張書豪向歐陽妮妮求婚後,父親歐陽龍曾被問及家中是否要迎來金孫,他則大方表示「如果是,當然也祝福啊!」而後歐陽妮妮被周刊拍到衣著寬鬆,但小腹微凸起的樣子,似乎已有約2、3個月大的孕肚。歐陽妮妮在7月被直擊似乎有微隆起的孕肚。(圖/本刊攝影組)對此,當時張書豪透過經紀人則回應「謝謝關心,有好消息會跟大家分享」,到了7月底歐陽娣娣過生日時,歐陽妮妮則穿著寬鬆短洋裝出席派對,讓是否「帶球嫁」的傳言不斷。直到27日,歐陽妮妮在Instagram上貼出美照,並寫下「來新竹必來的地方,菠蘿油、布丁、海鹽奶油捲、蛋黃酥、蛋撻~都是我的最愛!!」可看到她不僅氣色好,身穿黑色緊身洋裝的她,身材比例修長,幾乎沒有贅肉,狀態絕佳。照片一出,網友則紛紛大讚「最美人妻」、「超美!!!!這腿超長~」。(圖/Instagram niniouyang)
今迎處暑!4生肖注意健康和安全 開運養生與禁忌一次報你知
2024年8月22日22點56分節氣來到「處暑」,「處暑」其實是炎熱離開的意思,這個節氣到了以後,秋意就漸濃,氣溫會逐漸降低。處暑之後陽氣開始減弱、陰氣增長,開放轉為收斂,成長變為成熟。濕氣下降,燥氣上升。“處暑,秋老虎猖狂,天氣炎熱。”氣候特點是白天熱,早晚涼,晝夜溫差大,降水少,空氣濕度低。處暑也是“熱燥”的開始,比夏天的乾燥還要明顯,因此常會感到既熱又乾燥,容易出現皮膚乾燥,口鼻喉嚨乾燥,乾咳無痰,發熱等症狀。天高氣爽中,也含有秋殺之氣,天氣逐漸轉成「晝熱夜涼」型態,養生聚焦於「留意晝熱夜涼」與「持續抗秋躁」。《易經》中講天人合一,人的氣是天地所賜,養生要根據天地陰陽之氣的變化來進行,四時之中,春溫、夏熱、秋涼、冬寒的氣候變遷,是自然界變化的一個規律,順應自然則養生成功,違背自然則百病迭起。養生就跟做事情一樣,一定要順勢而為,方能成功。2024年「處暑」這半個月,健康要注意的生肖是屬虎、蛇、猴、豬,不宜參加刺激性或危險性的運動,多主意外之災,出差或外出旅行必須注意安全第一,不要作危險性的運動,以免樂極生悲,提高警惕,有備無患。小感冒、小病痛會特別明顯,一些病痛在所難免。以下從食衣住行育樂探討「處暑」開運養生與禁忌:一、食這個季節仍有暑氣,脾胃功能還是比較弱,不適合吃過於油膩的食物,由於處暑也有“燥”的特點,過食辛辣等刺激性的食物會傷及肺氣,肺氣旺則會傷肝,所以處暑時節的飲食應該“少辛多酸”,酸味有潤肺收斂的作用。中醫理論裡,處暑需益腎養肝,潤肺養胃,清熱交神,食材的運用如下:枸杞、紅棗、甲魚,能益腎養肝;梨、蜂蜜、海帶、海蜇、黃瓜,可潤肺養胃;蓮子、百合、銀耳、芹菜,助清熱安神。除了以上的食物外,還需要多喝溫開水,少喝寒冷的水,防止寒冷傷肺,多吃當令水果防燥邪,比如哈密瓜,梨,葡萄等。二、衣處暑到了以後,天氣就會逐漸變涼,要從防暑降溫慢慢轉向防寒保暖;最需要注重肚臍的保暖,因為肚臍部位的表皮最薄,皮下又沒有脂肪組織,更容易被寒氣入侵。不管男女,都要保護好肚臍,尤其是女人們,別再穿露臍裝了。三、住寒氣一旦從肚臍侵入到身體裡面以後,如果寒氣直衝腸胃,則可能發生腹痛、腹瀉等問題,甚至還會出現嘔吐,如果寒氣大量積累在小腹部位的話,則會導致泌尿生殖系統出現問題,在晚上氣溫比較低的時候,要記得給自己的腰腹部蓋上被子或小毯子。溫差大易感冒,家裡的冷氣溫度設定不能太低,應適時調整,進出室內外溫差過大,忽冷忽熱,易引發感冒,而過敏性鼻炎、咳嗽及哮喘者也易發作,身體體質偏燥熱的人,容易出現肌膚、鼻腔、口舌乾燥、便祕等症狀。四、行早睡早起的良好生活作息,讓身體得到完整的睡眠,自然避免陰虛火旺,能強健益氣。早睡可以收斂陰氣,早起可以舒展陽氣。若經常熬夜,體內的陽氣損耗就變多,秋季是需要收斂陽氣的。另外,除了不要熬夜之外,還應該堅持午休,讓睡眠更加充足一些。古人在睡眠養生法中還強調了子午覺的重要性(子時:晚上23至01點,午時:中午11至13點),認為子午之時,陰陽交接,極盛及衰,體內氣血陰陽失衡,必欲靜臥,以侯氣復。中午12至13點,是人體交感神經最疲勞的時間,老年人睡子午覺可降低心、腦血管病的發病率。因此,子午覺即有防病保健的意義,又符合養生道理。老年人的氣血陰陽俱虧,會出現晝不精,夜不瞑的少寐現象,老年人宜“遇有睡意則就枕”,這才符合養生學的觀點。五、育進行輕緩運動,適量運動本是好事,可以促進血液循環,增進新陳代謝。但如果過量運動,尤其是劇烈運動,反而是傷身的。春生夏長秋收冬藏,秋天本該收斂陽氣了,過量運動卻會消耗陽氣。六、樂白天熱,早晚涼,晝夜溫差大,情緒容易起伏,要保持快樂心情,這樣精神心緒都穩定,得以開心、用心,神清氣爽好運自然來。
29歲女靠吃素減重 「1錯誤觀念」半年後變重度脂肪肝
大陸浙江一名女子健檢後診斷出輕度脂肪肝,她自認是葷食吃太多導致,決定吃素減重改善,每餐只吃燙青菜和雜糧;半年後她瘦了5公斤,但脂肪肝卻變成中重度。對此醫師表示,脂肪肝並非胖子才會有,過度節食、蛋白質攝取不足,反而會加重脂肪肝。據《中國藍新聞》報導,浙江寧波一名29歲劉姓女子半年前做健康檢查,發現患有輕度脂肪肝,因為她認為自己平時葷食吃太多,太胖了才會得脂肪肝,下定決心減重,戒掉葷腥類食物和精緻碳水,每一餐改吃水煮的燙青菜和蒸過的雜糧;半年左右劉女成功瘦了5公斤,小腹也變平坦。劉女本來很滿意自己減重成功,但接受超音波追蹤脂肪肝狀況,卻發現從輕度轉為中重度,讓她嚇了一大跳。醫師對此表示,大多數人誤會脂肪肝是胖子的專利,其實是錯誤觀念,不健康不科學的減肥,過度節食下容易蛋白質攝取不足,這樣反而會加重脂肪肝。先前華山醫院脂肪肝門診林蘇主任醫師也提過,臨床上有許多因節食導致脂肪肝的案例,過度節食會導致營養素(特別是蛋白質)攝取不足,肝臟中的三酸甘油酯無法排出,容易引發營養不良性脂肪肝。林蘇醫師提醒,一般來說,輕度肥胖者,1個月減重不應該超過3公斤;中度肥胖者,1個月減重不應該超過6公斤;BMI指標正常,但小腹肉多的人群,1個月減重1.2公斤左右。而減重最重要的並非體重變化,而是如何健康減脂,能透過減少熱量攝入,並結合運動,促進身體減少脂肪,增加肌肉,達到減重效果。
太沒自信!25歲女子「不滿小肚子」做腹部抽脂 竟永遠失去生育能力
大陸一名25歲的女子身高165公分左右,體重僅50公斤出頭,但她為了讓自己更漂亮,決定消除自己的「小肚子」,而去做了腹部抽脂手術。沒想到的是,手術過後,她的生理期停了將近半年,經檢查後才發現,自己已經永久失去生育能力。根據陸媒《齊魯晚報》的報導,小美(化名)對自己的要求很高,雖然身材勻稱,卻仍覺得有「小腹」,並因此感到沒自信。後來,她決定去做腹部抽脂手術,手術結果也讓她十分滿意。怎料,在手術過後,小美的月經一直沒有報到,等到半年過去了也未恢復正常。經過醫師檢查後,竟發現小美的卵巢徹底萎縮,這也意味著她已經永久地失去了生育能力。報導指出,據美國生殖醫學會相關資料顯示,有6%原發性不孕症患者是由於體重過低造成。醫生也說明,若體內脂肪快速減少,卵巢功能也會受到影響,「很多女孩子為了追求更好的身材,經常不吃主食,以沙拉、水果或代餐代替。時間久了,隨之而來的是月經紊亂,傷害卵巢功能」。對此,網友們紛紛留言表示,「不要再搞什麼白幼瘦的審美了,健康就好」、「多麼標準的身材,妳不是胖,最多小肚子有點鬆弛而已,努力一點多做捲腹都好很多,好可惜」、「體重正常,月經才正常,卵巢功能才能運轉良好」。
推身心財健康創新解方 國泰金控參展亞太永續博覽會 揪民眾闖關永續3主軸
全球剛經歷了地球近代史上最熱的一天(7/22),氣候變遷不僅屢創高溫紀錄,也正衝擊大至政府企業,小至個人的生存。國泰金控秉持「永續金融 說到做到」精神,透過金融核心職能三大永續主軸「氣候、健康、培力」展開相應作為,今日起連三天(8/8-10)參與「2024亞太永續博覽會」,將金控業首家永續金融社群「國泰永續識務所」概念復刻在展區,設計「2050淨零保齡球、FitBack健康吧、零事故研究所」等闖關互動體驗,凡成功闖關即可機會領取限量環保杯等好禮,引領民眾透過參與提升永續意識,朝身心財健康邁進。國泰金控用「2050淨零保齡球」象徵淨零目標透過企業議合、能源轉型、永續金融、公私協力一路順暢擊出strike!圖為國泰金控總經理李長庚 (圖/國泰金控提供)。國泰作為永續金融先行者,在氣候金融扮演關鍵角色,積極響應氣候倡議,與金融價值鏈中的利害關係人溝通及合作,以企業議合引領產業轉型,作為氣候先鋒,創造多項台灣首家紀錄:首家加入RE100倡議之金融機構、完成首件遵循赤道原則專案融資、首家主辦離岸風電保險保障之產險公司等。 面對超高齡社會,打造兼顧身心財務健康的樂齡未來,是全民關注議題,國泰人壽推出「FitBack健康吧」,以AI智能模組紀錄健走、心率、睡眠等多元健康任務的APP,透過多元任務與異業合作健康生態圈,提倡身心健康促進,該APP用戶數已正式突破100萬;國泰產險打造風險預防教育網站「零事故研究所」推動交通意外預防觀念,截至2023年,網站瀏覽量逾245萬人次,並走進校園提升學生對風險認知,透過風險地圖建置、實際模擬行車危險情境打造校園交通安全防護網。維持身心健康同時,國泰亦致力協助民眾建立良好財務健康體質。國泰世華銀行發布《2023 臺灣全民財務健康關鍵報告》,探究民眾的財務健康現況,洞悉潛在風險,推出「財務健康檢測」讓民眾免費使用,可掌握自身與同年齡/同年收者的財務健康分數差距,並獲得具體的行動方針建議,已協助近10萬人完成線上檢測。國泰證券APP台股定期定額投資,讓小額投資人用小錢即可參與台股優質標的,創造財富一桶金;國泰投信推出「國泰泰享退 退休試算平台」,簡單三步驟就可以透過退休試算機了解「退休實現率」,推廣正確退休理財理念。國泰金控「永續宣言白板」鼓勵民眾從自身做起,許下自己能付諸行動的永續行為 (圖/國泰金控提供)。「2024亞太永續博覽會」開展首日(8/8)同步舉辦「亞太暨台灣永續行動獎」頒獎典禮,國泰證券與國泰產險亮眼作為獲評審青睞;國泰證券榮獲「台灣永續行動獎」四大獎項肯定,包含SDG3健康與福祉、SDG8就業與經濟成長、SDG10減少不平等及SDG13氣候行動等,打造健康職場環境,舉辦各項多元健康促進比賽,如健走存樹苗,全體員工總步行數達 6.5 億步;大腹翁小腹婆活動,全體員工共減重951公斤。關注客戶財務健康,洞察客戶需求推出「智慧加減碼」、「股息再投資」,更堅守公平待客的初心。全台實體分公司設立「銀色櫃檯」,為高齡族群編織緊密的守護網,落實普惠金融。 國泰產險首度參賽就榮獲「亞太永續行動獎」及「台灣永續行動獎」雙獎肯定,在SDG08就業與經濟成長目標下,創建全新的產險智能生態圈,將ESG落實於核心職能,以「新保險數位與經濟模式」為題,從保險生命週期出發創造全新服務流程,從投保、核保、理賠到客服,透過雲端服務及數位化流程實現低碳營運,尤其在理賠階段以智能估損提升理賠效率,智能詐欺偵防強化打擊保險詐騙,使保險流程有截然不同的經營模式,推動創新保險經濟模式。 ※國泰「2024亞太永續博覽會」展覽資訊:「國泰永續識務所」成立於2022年,為金控首家永續金融主題社群,以輕鬆白話的方式解析永續關鍵字與議題,並分享國內外有趣永續案例。本次展區實體化「國泰永續識務所」概念,以「企業參訪日」為主題包裝,將國泰永續三主軸「氣候、健康、培力」以部門的形式呈現,分別設計2050淨零保齡球、FitBack健康吧、零事故研究所等互動體驗。展區打造綠植辦公室展場設計,全以組合環保材料搭建。設計「永續宣言白板」,鼓勵民眾從自身做起,許下自己能付諸行動的永續行為,拍照上傳「國泰永續識務所」臉書粉專還可抽現金禮券。
30歲OL 2天喝1瓶「健康飲品」 竟喝成重度脂肪肝
許多人會透過飲食來保持身材,但除了要注意均衡攝取之外,也要注意食物的營養成分。近日醫師就分享一起個案,一名30歲的女性上班族,為了補充蔬果攝取,每1、2天就飲用1瓶蔬果汁,沒想到竟罹患重度脂肪肝。對此,醫師提醒,許多蔬果汁、檸檬飲每毫升的含糖量比奶茶還多,若喝1.5瓶就超過每日糖分攝取量。根據中央社報導,開業診所減重專科醫師吳榛槿分享,該名女上班族經常3餐外食、應酬交際,因此她為了保持身材,不僅完全不吃宵夜,還嚴格控制精緻澱粉攝取,沒想到體重不降反升、小腹突出,甚至被診斷出患有重度脂肪肝,體脂率也超標,經詢問才發現,原來她認為自己蔬果攝取不足,因此每1、2天就飲用1瓶蔬果汁。幸好經過飲食調整,該女子4個月內便瘦了近10公斤。吳榛槿指出,市面上常見奶茶、檸檬飲、果菜汁等飲料,含糖量都相當驚人,1瓶400ml的健康果菜汁含有高達26.4公克的糖,1瓶就佔了「建議每人每日精緻糖攝取量」的70%;另外看似成分單純的檸檬飲,375ml實際含糖量達28公克,幾乎與1瓶600ml奶茶含糖量相當,且平均每毫升含糖量甚至高於奶茶。吳榛槿進一步表示,蔬果經加工變成飲品,會讓纖維質流失,但纖維其實對血糖有緩衝效果,若缺了這層保護,糖分就會被身體更快吸收,再加上為提升口感而添加的糖,更容易導致在飲用時攝入過量糖分。最後吳榛槿提醒,研究指出,吃糖與吸食毒品所誘發的腦中活躍區域完全相同,因此一旦「糖上癮」就很難戒除。且糖份不僅會刺激胰島素分泌、脂肪囤積,還會造成身體長期慢性發炎,進而影響記憶力、專注力及反應力,建議民眾嘗試減糖,戒除糖癮。
12生肖周運勢排行出爐 屬羊者萬事亨通、屬狗者貴人「助你發財」
命理生肖專家曼樺老師分析,7月21日至7月27日十二生肖的運勢,下周屬羊的人在各項運勢上都明顯順遂亨通,排在其後的分別是屬牛、馬、狗,這幾個生肖在本週的運勢都相當不錯,要好好把握機會。本周事業運前三名1.狗工作:本週運勢強大,各方面時機成熟,為第一名。儘管市場一片低迷,你卻逆勢操作,突破環境的陰霾壓力。2.牛工作:本周運勢轉強,事業再度露出曙光,為第二名。很可能有人向你提出合作意向,不妨加以考慮。2.羊工作:本週運勢強勁,財星高照,同為第二名。幸運的事不斷發生,著實令你開心。工作穩中求貴,自律勤奮,希望越來越好。3.蛇工作:本周運勢小升,為第三名。否極泰來,很多困阻均會迎刃而解,人脈相對擴張,但仍不可掉以輕心。3.馬工作:本週運勢奮力向上,同為為第三名。驛馬星動,有跳職機會出國旅遊出現。 扎實地埋頭苦幹,一定可以心想事成,馬到成功。本周財運前三名1.羊財運:本周財星高照,好不開心。在經濟狀況低迷的時候,還有貴人幫忙引薦,確實得力不少,千萬把握機會。2.狗財運:聰明得想法及創意,需要有欣賞你的伯樂,千里馬才能跑得更快更遠。還好投資團隊眼光銳利,能在不景氣中賺錢。3.牛財運:本周財運上升,在基礎上下功夫,在專業上精進,你需要更多的人脈資源整合,突破現在的收入,再上一層樓。本周愛情運前三名1.羊愛情:愛情運甜蜜,和男友一起報名水上活動,開始一段新的歷險與學習,感覺兩人在一起,做甚麼事都好。2.牛愛情:愛情運升高,抓住空檔機會,和愛侶一同周邊國家走走,換個環境,人的心情也不一樣,幸福度大大提升。3.馬愛情:單身者愛情運上升,世界上最珍貴的是感情,兩人在一起 ,很重要的因素之一是陪伴,終於遇到那個對的人。本周健康運前三名1.狗健康:健康運不錯,普洱茶能助消化,刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉,是夏日涼飲中最自然的減肥茶。2.馬健康:健康狀態不錯,好好保持繼續。夏日高溫,沒啥食慾,但也不能吃太多的冰品,要注重養生。3.羊健康:健康運不俗,出門在外的機會多,注意紫外線的照射與防護,必要的防曬霜不單是保養,還能避免皮膚受傷。
打造友善職場!國泰金控、國泰證券雙獲2024亞洲最佳企業雇主獎
金控六度蟬聯並奪新3項特別獎 證券首次參獎即獲肯定 為國內首家獲獎券商國泰集團致力打造多元、公平、共融的友善職場環境,多次榮獲國際肯定,亞洲人力資源權威雜誌《HR Asia》近日公布2024年台灣區「亞洲最佳企業雇主獎」得獎名單,國泰金控及旗下子公司國泰證券雙雙獲獎。其中,國泰金控更是第六度蟬聯「亞洲最佳企業雇主獎」,並奪下2024年新設3項特別獎「多元、平等和包容獎」、「雇主關懷獎」及「職場永續獎」;而國泰證券則首次參獎即榮獲大獎肯定,成為國內首家獲獎券商。國泰金控及國泰證券於《HRAsia》員工匿名問卷調查之「企業文化暨組織發展性」、「員工認同感」及「團隊意識及參與」等三大面向表現,均優於評比均值,脫穎而出、一舉獲獎。國泰金控持續透過創新與永續雙軸轉型,建立雙向多元溝通管道、形塑多元共融文化,除了榮獲「亞洲最佳企業雇主獎」,國泰金控亦奪下今年新設3項特別獎,表彰國泰金控全人關懷的永續經營精神、行動與成果。國泰金控、國泰證券雙獲2024亞洲最佳企業雇主獎,國泰金控亦奪下新設3項特別獎,國泰證券則成為國內首家獲獎券商,由國泰金控副總經理翁少玲(前排左四)、國泰證券副總經理林聖達(前排左五)率領金控人資及證券團隊出席頒獎典禮共享榮耀。(圖/國泰金控提供)在推動多元共融方面,國泰金控以「Placefor all」核心理念打造DEI小鎮,支持員工不同人生階段的多元角色,推出職涯「彈性配速」措施,讓國泰人都能安心發聲並發揮潛能;同時,也重視員工福祉,關懷員工身心健康,舉辦減重競賽「大腹翁小腹婆」等活動,並首創「員工健康、支持綠能、社會共榮」的正向循環模式,此外,亦設有完善員工協助方案(EAP)及職場護理師,提供全方位諮詢服務,幫準爸媽們打造「好孕俱樂部」專屬網站,打造職場歸屬感與心理安全感;職場優化轉型方面,透過優化數位工具,滿足員工彈性辦公與工作管理的需求,藉由改造職場辦公空間,從實體環境引導溝通,促進跨單位、跨世代的互動與回饋,建立多元、透明、彈性、高效的職場文化。國泰證券以「培育專業人才」、「建立職場健康安全」及「打造幸福友善職場」為目標,持續優化員工職場體驗。在人才培育上,因應數位轉型及ESG永續趨勢,為員工規劃完善職能訓練課程,提升專業涵養;在職場健康安全上,定期提供健康檢查、職場按摩、駐點醫護人員諮詢等友善環境;並透過舉辦結合公益之節慶活動、健走及減重競賽等,維繫員工關係,更特別打造「客製化圓夢平台」,提供圓夢贊助金及圓夢假,鼓勵員工自我實踐、勇敢追夢。國泰金控、國泰證券展現「以人為本」的精神,積極行動、獲得各界肯定;展望未來,將持續培養多方創新人才並落實企業社會責任,持續攜手員工邁向共榮共好的未來。
李燕自曝因幸福肥三度遭誤認「有孕」 甩肉11公斤秀火辣身材打臉外界猜測
日前接連被媒體補捉到「孕味」的演員李燕昨(1日)在社群平台上放送甩肉心路歷程影片,正式宣告自己成功狠甩十一公斤,影片中的她身穿正紅緊身連衣裙,挖空腰部露出迷人小蠻腰與零贅肉的平坦小腹,模樣與之前臃腫體態差很大,直接打臉外界對她的懷孕猜測,網友紛紛表示:「這胖瘦也差太多了吧!」、「確定不是剛生完XD?!」。面對網友回應,李燕俏皮地說:「哎唷,我就說真的沒懷孕啦,就是婚後太愛跟老公一起吃炸雞了,再加上又沒拍戲,不小心就腫一圈了!」她也坦言婚後是她最放鬆的狀態,沒想到體重數字直直飆升,竟不小心達到人生巔峰,她半開玩笑說:「我當時站在體重機上,完全不敢相信這個數字,一度以為是體重機壞了!」李燕日前體重達人生巔峰,瘋狂被外界猜測懷孕。(圖/CHOYeR曲易)李燕也分享當時甩肉的心路歷程,「當時真的胖到絕望,直到看到李亮瑾夫妻檔體態直接消一圈就超心動,一問之下才發現原來就是靠我之前代言過的代謝輔助品牌曲易,但這次全系列都是新品,我就先跟著亮亮建議的三步驟一起吃,再搭配多喝水跟少量運動,結果順利甩掉11K,還直接穿回之前擠不下的S號衣服,太感人了!」她更得意地說:「現在我老公都說我太瘦了,聽了真的超爽!」李燕(左)與好友李亮瑾(右)一起分享瘦身成果。(圖/CHOYeR曲易)
娛樂報報/吳速玲機場中空大放送 清晨5點辣秀小蠻腰
45歲吳速玲是《女人我最大》節目班底,身高169cm的她外型亮眼,因擔任造型師工作平日更是穿搭有型。6月12日清晨5點多,時報周刊CTWANT讀者在桃園國際機場直擊,長髮飄逸、穿著駝色上衣,露出平坦小蠻腰的吳速玲,身旁還有一位女性友人陪伴,兩人正完成行李檢查,準備搭上紅眼班機前往韓國濟州島旅遊。在等待行李過X光機檢查時,吳速玲跟女友人聊天隱約露出平坦的小腹,好身材令人羨慕。(圖/讀者提供)吳速玲和金曲歌王曹格2022年結束14年婚姻,現把重心放在事業上的她,仍不時透過社群分享旅遊、生活點滴,而即便是清晨5點的紅眼班機時間,吳速玲仍是打扮時尚,臉上毫無倦容。而在濟州島行出發前一日,吳速玲才在粉專上面寫道:「明天又要飛了,這次是先去探路,好玩的話,暑假準備帶小孩去。」,還表示「前年去首爾吃了米其林一星的金豬燒肉,真的是想到還會流口水,聽朋友說韓國最好的豬肉就是來自濟州島」。之後吳速玲再度發文:「我這趟可以說是濟州島咖啡廳之旅,天啊!這裡的咖啡廳也太多了吧,幾乎每家都面海。」而此行她除了吃吃喝喝拍攝大量網美照之外,也不忘拍業配產品賺錢。此趟韓國濟州島之旅,吳速玲吃吃喝喝拍攝了大量網美照。(圖/翻攝自吳速玲臉書)
女大生出血「廁所像謀殺現場」 得知懷孕半年傻了:我每周跑趴跳舞
懷孕時會出現許多不適,但也有許多準媽媽,直到臨盆才知道自己腹中有寶寶。英國一名21歲妹子,懷孕時肚子平坦,也沒有其他症狀,甚至照樣喝酒跳舞,直到某次在廁所大出血,這才驚覺自己有孕在身。根據《每日郵報》報導,德絲蒂妮(Destiny Stephens-Coull)當時大學只剩1年就畢業,她還在一間快餐店兼職,與許多年輕人一樣,她周末會和朋友去酒吧狂歡,然而當她在2022年4月13日值班時,感覺自己好像經歷了經期痙攣,半小時候她打電話給經理,要求拿一些衛生棉條,但因為出血過多,導致整個廁所像是謀殺現場,只好趕緊掛急診。德絲蒂妮沒察覺自己懷孕,照樣去喝酒跳舞。(圖/翻攝自每日郵報)德絲蒂妮因為失血過多昏倒,醒來時發現人在醫院,當護理師詢問是否懷孕了,她表示沒有,但事實是她已經懷孕6個月,儘管這段期間照樣來月經,體重也沒有增加,讓她眼至極,「我一直跑酒吧,常常跳舞,而且我的小腹平坦」,好在最後順利生下兒子金斯利(Kingsley)。金斯利在29周時剖腹產出生,體重大約1.3公斤,還出現腦出血、腦積水和黃疸,必須緊急送往新生兒加護病房(NICU),直到2022年8月才終於穩定。原本被醫師告知可能會有走路和說話方面的困難,但2年過去了,一切都表現正常。回憶起這段經歷,德絲蒂妮仍然覺得很奇妙,「如果3年前有人告訴我,我21 歲時會生下1個兒子,我會告訴說他們在撒謊」,不過現在她已經適應如何當媽媽,「我很高興他是我兒子」。
張蘭直播洩Mandy肚皮進度 甜喊「咱家美媳婦」…狂讚汪小菲是暖男
汪小菲27日在上海與台灣女友Mandy完成登記後,外界就好奇張蘭對兒子二婚的反應,向來懂得掌握流量密碼的張蘭,也趁機與兒子連線直播,並不斷大讚新媳婦,吸引3萬多名網友觀看。張蘭在直播中狂讚Mandy並稱「非常滿意」,建議兒子與媳婦不要急著生小孩,先好好過2人生活,間接打破先前汪小菲與Mandy「先有後婚」傳言。Mandy先前被拍到小腹微凸,疑似先有後婚。(圖/翻攝自微博)張蘭除甜喊Mandy「美媳婦」、「咱家媳婦」,也要汪小菲「請媽喝喜酒」,談到母子倆3個禮拜沒見面時還說「你媽健康著呢」,並秀出身上衣服、鞋子喊「都是兒子買的」,被網友叮嚀要汪小菲好好對待老婆,也稱讚兒子「是暖男,他不用我叮囑,疼媳婦數一數二,全球數一數二」,可見兒子二婚讓她相當開心。汪小菲今年3月求婚成功後,5月27日曬出領結婚證畫面,但不知是否角度問題,身穿白色短洋裝的Mandy看起來小腹微凸,被外界懷疑帶球嫁。對此,Mandy透過友人否認懷孕,如今張蘭也間接駁斥即將再抱金孫的傳言。另外,汪小菲與Mandy雖然沒有特別舉辦婚禮,但還是在汪小菲的麻六記餐廳宴請好友,現場除掛上鞭炮吊飾,貼上「囍」字,汪小菲也霸氣請客,「在座的外面朋友,全部由我來埋單」。
迎來第二春1/歐漢聲陪著女伴護孕肚 「她」親接男方家人下課宛如女主人
歐漢聲(歐弟)2021年和結婚6年的鄭雲燦宣佈離婚,去年他陸續被拍到喝茫遇短髮辣妹搭訕、還參加女星安于晴父親的壽宴,但他全盤否認,並表示對感情隨緣,還開玩笑現在得賣車養家。近日時報周刊CTWANT捕獲歐弟身邊多了一位挺著疑似五個月孕肚的長髮女子,歐弟不但對女方呵護備至,不僅可以隨意使用他的愛車、自由進出住處,也和他重要的家人互動熱絡,儼然新女主人之姿。歐弟從副駕駛爬出來,長髮女子馬上撐傘就怕男方淋到雨。(圖/本刊攝影組)長髮女子回頭時,胸部豐滿小腹明顯隆起,像是已經懷孕數月。(圖/本刊攝影組)5月14日中午12點半左右,歐弟的特斯拉開出位於台北市中山區的住處,大約1個小時後抵達新北市烏來的溫泉街,車子停妥在某溫泉民宿旁,歐漢聲的姊姊先從副駕駛座下車,接著攙扶坐在後座的長髮女子下車,因為停車的位置靠近牆邊,開車的歐弟只能從副駕駛座鑽出車子,長髮女立刻撐傘走近車邊幫忙擋雨。隨後3人往民宿的方向走了幾步,疑似發現遺漏東西又返回停車處。就在此時,站在一旁的歐弟似乎覺察到鏡頭,伸手比向前方位置,3人同時回頭看了一眼,長髮女子轉身回眸時,這才赫然發現,穿著棗紅色連身裝的她挺著明顯可見的肚子,目測可能已經懷孕5個月時間。待拿完物品,3人再度走向溫泉民宿,遇到階梯口時,走在前方的姊姊回頭伸手確保女方的步伐安全,而歐弟則抓著女方的手臂,2人一前一後、呵護有加。歐弟看到樓梯,隨即伸手扶住懷孕的長髮女子。(圖/本刊攝影組)歐弟上車前還先環顧四周確認是否安全。(圖/本刊攝影組)去年底,歐弟現身安于晴父親的壽宴,2人並肩而坐、略為曖昧的互動,令人好奇是否歐弟的感情有了著落,只不過當時女方強調2人僅是「合夥」關係。比對這名懷孕女子特徵,顯然不是安于晴,除了多了幾分成熟韻味,該名長髮女子身材高挑,明顯可以看出其身高與歐漢聲不相上下,以男方173公分的身高來算,這個女生應該比安于晴高了10公分左右。至於她與歐漢聲之間的關係?實在令人感到好奇不已。一行人開車返回社區住宅。(圖/本刊攝影組)下午3點,車子開離烏來,直接返回歐弟家。約3分鐘後,同行的姊姊開著賓士G系列車子離開,車上不見其他人身影。傍晚5點52分,特斯拉再度開出社區,在某小學的門口停下,而駕車的則是方才的孕婦。只見她換穿了一雙拖鞋,下車走向校門口,看到歐弟的重要家人臉上露出甜美笑容,迅速接人上車後便駕車返回。回家過3小時左右,長髮女子單獨開車外出,不見歐弟蹤影。(圖/本刊攝影組)隔天15日傍晚6點半左右,該女子走出社區,一路散步到某個路口停下,坐在路邊的花圃邊打電話聊天。不久,歐弟的重要家人揹著書包走到女子身邊,腳步輕快地拿著麵包交給了女子,2人一邊聊天、女子邊把麵包的袋子整理整齊並包好,展現出賢慧的一面。女子將車停在一所學校前,等著接歐弟的重要家人下課。(圖/本刊攝影組)緊接著,一名像是安親班老師的女子帶著歐弟另一個重要家人前來會合,一大兩小和老師道別後,女子帶著歐弟的家人散步回家。一路上可見女子與歐弟兩個家人頗有話聊,女子邊走一邊撫摸凸出的肚子,見到重要家人頭髮凌亂,隨即伸手幫忙整理,而家人對此舉絲毫沒有抗拒,可見女子已得到了歐弟家庭成員的認可,互動宛如一家人。對於歐弟和懷孕女子的關係,歐弟透過經紀人回應:「女方是圈外人,兩人交往快一年,肚裡寶寶是小女生,但還沒登記。」被問到何時再婚和對方登記,經紀人則表示,歐弟目前尚未與自己討論到這部分,如果有好消息會主動分享。接到歐弟的重要家人後,一行人又直接返回住宅。(圖/本刊攝影組)女子帶著歐弟的重要家人,一路笑得很開心,邊走也邊摸著如懷孕五個月大的肚子。(圖/本刊攝影組)
停車場停車「2輪超出格子」! 網看羨慕:自己都遇不到
一名網友近日在網路上貼出照片,從照片中可以看到,停車場的車格用白線一格一格畫好,但駕駛卻沒有停在格子內,而是兩輪在內、兩輪在外。這讓原PO相當困惑,表示「現(在)都流行這樣嗎」,貼文一出立刻引起網友熱議。一名網友日前在Facebook社團「爆怨2公社」中貼出2張照片,從照片中可以看到,停車場明明已經用白線將停車格一格一格畫好,但有2台車的駕駛卻都沒有將車停在中間,而是兩輪在內、兩輪在外。不過雖然車子超出停車格,但因為一旁的空間本來就都不是車位,所以不會影響到其他人。而這個現象也讓原PO相當困惑,表示「現(在)都流行這樣嗎?」貼文一出立刻引起網友熱議,紛紛留言表示「旁邊不是停車格,我會多利用~」、「旁邊那個也不是車格,別這麼嚴格」、「旁邊又沒格子,為什麼不能」、「還好啦!沒妨礙到誰,看來是愛車的車主」、「我也會這樣停,旁邊又不是停車格」而也有網友表示「停他們旁邊很舒服,位置大不用怕門敲到旁車也不用縮小腹下車」、「這種是神位,不要問人為何要這樣停?因為很多人開門都是沒在看的」、「都是神位有什麼問題嗎?完美位子欸」、「這樣很棒駕駛觀念到達一定程度才會這樣停,第一沒妨礙到旁人跟公共設施,第二保護自己的愛車(但是還是有機會遇到真的很北爛的旁車)」。
唯有自己才能超越自己!49歲謝金燕秀逆天水蛇腰 狂搖15秒震驚粉絲
女星「姐姐」謝金燕近期在中國大陸參加新一季綜藝節目《乘風破浪的姐姐》,她日前在個人IG上傳出福利影片,露出超狂水蛇腰隨節奏搖擺15秒,不科學身材讓粉絲超震驚。謝金燕雖然今年已經49歲,但她不僅不服老,對自我要求更是嚴格,過去受訪時就曾透露自己警惕「時時刻刻縮小腹」,努力保持好身材片刻不敢鬆懈。近日她已「更新!馬甲線最新狀態」為題,在Instagram上傳一段約15秒的影片,片中謝金燕身著短款的休閒上衣,露出白皙又緊實的川字腹肌,搭配動感音樂魅惑舞動水蛇腰,配上標籤「唯有自己才能超越自己」火辣福利影片讓粉絲嗨到不行的同時,也讓人尊敬她為保持身材付出的努力!女星「姐姐」謝金燕日前在個人IG上傳出福利影片,露出超狂水蛇腰隨節奏搖擺15秒。(圖/翻攝IG/Jeannie Hsieh 謝金燕官方Official_IG)粉絲見到影片,被謝金燕的凍齡臉蛋加上火辣身材震撼到,紛紛激讚,「果然,姐姐的腹肌比我的人生規劃還要清楚」、「這樣的腰,生活該有多自律啊」、「一直重覆看,一直重複看,一直重複看,就知道還是要一直看姐姐啊!」謝金燕日前現身湖南長沙,參加2024年陸綜《乘風破浪的姐姐》 第五季。同期台灣參賽者還有楊謹華、郭碧婷、郭書瑤與蔡詩芸等人。名單初公布時,近年多在台灣發展的謝金燕曾一度被中國觀眾嫌棄「不夠紅」,但當她現身後在機場與飯店的「私下生圖」被粉絲曝光,許多原本不看好她的觀眾紛紛改口,「現在可以理解了,49歲有這身材與皮膚,狀態太好了!」還笑稱謝金燕是不是吃了防腐劑。
20歲女孩一覺醒來「累得要死」 送醫檢查才知自己下個月要生了
英國一名女子,從發現自己懷孕到女兒呱呱落地,只經歷了短短四個星期。因為當她發現自己懷孕的時候,已經懷有身孕八個月了。而在此之前,一般孕婦懷孕的各種徵兆如腫塊、孕吐,小腹隆起、體重增加等,一個都沒有發生。據英國《鏡報》報導,來自英國白金漢郡的塔瓦娜穆斯瓦布里(Tawana Musvaburi)和一般20歲前後的英國女孩沒什麼不同,喜歡享受喝酒、派對,以及偶爾的浪漫關係。直到她某天早上醒來,發現自己疲倦到根本無法下床,一度以為自己快要死了,趕緊打電話向母親求救,直到就醫檢查後才發現,自己竟然已經懷有8個月身孕。在醫護人員替塔瓦娜做超音波檢查前,曾經向她確認是否有可能懷孕,塔瓦娜堅稱不可能,因為在她身上沒有發生過任何正常懷孕的症狀,沒有腫塊,沒有孕吐,沒有小腹的異常隆起,沒有體重增加,一個都沒有,事實上當時她的體重還下降了一些。然而透過超音波檢查,醫護人員在塔瓦娜腹中發現了一個已經完全成形的胎兒,從而判斷她事實上已經懷孕八個月了。塔瓦娜向媒體透露,由於此前從來沒有意識到自己可能懷孕,所以她當時嚇壞了:「我一直認為這不可能是我的孩子,我無法接受。我不認為我想要孩子。」經過了兩個禮拜靈魂出竅般的震驚,她的身體似乎慢慢跟上了這個事實,她開始告訴家人與朋友,將在幾週內迎來自己的第一個孩子,不過沒有人相信她,就連她媽媽也認為她在開玩笑。2023年2月27日,塔瓦納生下了女兒瑞芙(River),她表示身為新手媽媽,一開始她感到相當沮喪,因為很難接受生活一時間發生如此之大的變化,「那是一段可怕而壓力很大的時期,因為有太多事情要處理,孩子這麼短的時間就生下來了,生產的費用也不便宜。如果沒有家人的幫助和支持,我不可能做到這一點。」現在提起女兒,塔瓦娜一臉幸福的表示:「我們每天都在規劃我們的新生活。現在我們做得很完美。她非常非常活潑。她話很多,嘰嘰呱呱說個沒完,但我很喜歡當媽媽。」