工作壓力
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6成5企業表態Q4有加薪計畫 可望助攻內需消費
通膨環境遇上求職市場大缺工，人力銀行公布「龍年第4季景氣暨勞動市場趨勢調查」結果顯示，有64.8％企業表態今年第4季有加薪計畫，不僅明顯高於去年同期的53.6％，更創下12年以來新高，預計加薪的幅度平均值落在4.2％：人資專家楊宗斌表示，企業加薪意願創新高，在第4季消費旺季來臨之際，對內需消費有推波助瀾的效益。楊宗斌分析，第4季是傳統消費旺季，除百貨周年慶外，還有網購雙11、耶誕節、新年跨年等，消費會持續到隔年農曆年後，而企業決定該年度加薪，最可能生效的日期落在第4季或隔年第1季，倘若在消費旺季看到薪資增加，上班族購物預算很可能從2萬元提升至2.5萬元，有助於刺激第4季的內需消費。楊宗斌觀察，每年百貨周年慶業績可視為內需景氣指標之一，上班族會將「購物」視為犒賞自己的方式之一，尤其調薪或領到分紅、業績獎金時，出手會比較大方，也有上班族作為宣洩工作壓力的途徑之一，但也要奉勸上班族「量力而為」。人力銀行調查顯示，64.8％企業有計畫於第4季加薪，其中44.5％是採「績效加薪」、20.3％全面，即加薪基本原則是「員工績效至上」，而薪資「獎金分紅」也成公司留才、攬才的主要工具，只是這部分的報酬增減，通常與景氣具有「正向連動關係」：而齊頭式加薪意願比較高的資方，以缺工中的行業為主。楊宗斌從各大產業近來「求才」職缺觀察，第4季景氣屬於「內熱外溫」，從百貨周年慶到耶誕、跨年檔期，內需型店家多面臨缺工問題，徵才需求不斷，不過，有不少的工作，可能屬於「臨時性」職缺，時薪條件也跟著墊高；楊宗斌指出，與去年不同的是，嚴重缺工的行業不再局限於服務業，今年外銷接單加溫，使得製造業、科技業同樣出現人力吃緊窘境的現象。1111人力銀行表示，加薪風潮一波接著一波，如福利上領先同業的鼎泰豐在年中宣布薪資調漲後，加薪幅度6％到9％，無經驗的外場人員起薪已經高達5萬元，大型的連鎖品牌王品集團9月起也有新的薪資方案，規畫在第4季要擴大徵才300人，開出儲備幹部最快一年內，月薪就能達到5萬5000元高薪吸引人才。
迎接節氣「寒露」到來！ 12生肖、星座注意事項一次看
隨著10月8日即將到來，星座運勢粉專《小孟老師星座塔羅牌之清水孟》的小孟老師在4日發文提醒，寒露是24節氣的第10個節氣，通常也在說明天氣逐漸寒冷，因此在這個天氣轉涼的階段，有些生肖與星座必須特別小心謹慎的注意事項。生肖注意事項：●鼠注意手腳筋骨。●牛要注意脖子筋骨。●虎要注意身心健康。●兔不宜運動過量。●龍避免濃茶。●蛇注意情緒不穩。●馬當心酒肉友人。●羊過度忙碌。●猴注意疲勞。●雞飲食不宜過量。●狗少吃肉類。●豬避免吃油膩食物。星座注意事項：●白羊座不宜飲酒過量。●金牛座注意皮膚保養。●雙子座天氣溫差要注意。●巨蟹座不宜過度使用手機。●獅子座旅遊注意天氣變化。●處女座購買商品要比價。●天秤座注音過敏與氣溫。●天蠍座穿著要保暖。●射手座遠離感冒中人。●摩羯座不宜亂開玩笑。●水瓶座注意食物保鮮●雙魚座工作壓力不宜過大。
2025年要來了！ 4星座事業風生水起「實現富足健康」
不知不覺2024年即將結束，2025年就在不遠處。對此，搜狐網指名4個星座將在明年被特別眷顧，他們將迎來一個如魚得水、吉星高照的新年，不僅在事業上風生水起，更在生活的各個方面實現了富足與健康的和諧統一。白羊座：勇往直前的領航者2025年，對於牡羊座而言，是夢想照進現實的一年。這一年，木星這顆幸運之星將在牡羊座的財務宮長時間停留，為其帶來前所未有的財富機會。牡羊座的朋友們，你們的創新思維和果敢行動將在這個時期大放異彩，無論是創業的新起點，還是職場上的晉升之路，都將暢通無阻。同時，健康方面，隨著工作壓力的減輕和生活作息的改善，你們將更加註重身心平衡，透過定期運動和均衡飲食，身體素質顯著提升，活力四射。巨蟹座：家庭與事業的雙重豐收巨蟹座在2025年將迎來家庭與事業的雙重喜悅。土星在巨蟹座的家庭宮穩步前行，為你們帶來了穩固的家庭基礎和深厚的親情支持。這一年，巨蟹座的人將感受到前所未有的家庭溫暖，無論是婚姻關係的和諧美滿，或是親子關係的親密無間，都將成為你們最堅實的後盾。而在事業上，憑藉著敏銳的直覺和不懈的努力，巨蟹座將能夠抓住市場先機，實現職業生涯的重大突破。健康方面，溫馨的家庭氛圍和良好的生活習慣將讓你們保持愉悅的心情和強壯的身體。天秤座：人際網絡的黃金時代步入2025年，天秤座的人將迎來人際關係的黃金時期。金星作為天秤座的守護星，在這一年將更加眷顧你們，不僅為你們帶來桃花運的旺盛，更在社交場合中讓你們如魚得水，結識眾多志同道合的朋友和潛在的合作夥伴。這些寶貴的人脈資源將成為天秤座事業發展的強大助力，推動你們在各自的領域內取得卓越成就。同時，天秤座也將更重視精神層面的富足，透過閱讀、旅行等方式不斷拓寬視野，提升自我修養。健康方面，良好的心態和適度的運動會讓你們保持最佳狀態。摩羯座：厚積薄發的輝煌時刻對摩羯座而言，2025年是多年努力終見回報的一年。土星回歸摩羯座，標誌著你們正式進入了一個收穫的季節。在事業上，摩羯座將憑藉過去幾年的辛勤耕耘和不懈努力，迎來職業生涯的高光時刻，無論是職位的晉升，還是專案的成功，都將讓你們感受到前所未有的成就感。此外，隨著財務狀況的顯著改善，摩羯座也將有更多的機會追求個人興趣和享受生活。健康方面，摩羯座將更重視身體的保養和調理，透過科學的飲食和規律的運動，保持身體的最佳狀態，為未來的挑戰做好充分準備。
壓力大到想走人！她再撐半年「領2獎金」超糾結 網曝1招解套：拿好拿滿最划算
時序即將邁入10月份，再過3個月馬上就要領年終獎金，不過就有一名女網友苦惱，目前的工作壓力讓她大到每天都想離職，但只要再撐半年就能領到「2筆獎金」，讓她陷入兩難的抉擇。對此，有網友祭對策，要原PO撐不下時就做「1件事」。「好想離職放棄年終！」一名女網友在Dcard發文表示，自己的工作不僅要面對難搞的客戶，還要應付個性急躁的業務，每天上班都讓她備感壓力，沒有一刻不浮現想離職的念頭。原PO透露，任職的公司在12月底會發放年終獎金，3月底會給2至3個月的績效獎金，認為若自己真的熬到了12月，就會繼續待到領完績效獎金，但她此時此刻就想走人了，「從現在算到明年領完績效也要半年時間，感覺我撐不到那個時候。」原PO也列舉出3方案，第一、現在開始面試其他公司，放棄兩筆獎金；第二、領到年終後換工作，放棄3月的績效獎金；第三、撐到3月領完績效獎金再換工作，好奇如果大家也面臨到這種尷尬窘境時，會如何做出選擇。貼文曝光後，引起網友留言熱議，「我會硬撐，除非你能找到比現在好更多的，不缺錢我就直接離了，可惜我缺」、「撐不下去的過程就瘋狂請假吧，但是撐到把福利拿好拿滿最划算」、「我會選2，然後給自己放個假再去新工作，身心靈的健康絕對比錢重要」、「開始面試，找到了就換，不要整天貪圖領下一包，這樣根本沒完沒了」、「如果你不快樂了太痛苦，會有不好的念頭，請毫不猶豫的選1。」另外也有身陷同樣困局的網友回覆，「Me too，我也在想要不要放棄，但我想休息一陣子，明年一月再去再找新工作」、「其實看到照片文章就像現在我的情況，我現在也面臨這情況，我也是一月初領年終，但績效我不想要了，所以我現在的心態就是，工作做到60分就好，讓我順順利利到一月」、「目前本人跟原po感受差不多很痛苦，但等到1月底過年有將近25萬年終，目前是透過下班時間進修下一份工作的內容，就有種軀體在公司工作，靈魂在外學習的感覺，至少下班是去學自己有興趣的事。」
才剛被任命副總裁！ 印度銀行女職員突從「辦公椅摔下」當場離奇死亡
印度一名銀行女職員法蒂瑪（Sadaf Fatima）近日才被任命為分行的副總裁，豈料24日她突從辦公室的椅子上摔下來後，失去了生命跡象，同事們試圖叫醒她卻毫無動靜，被送往醫院救治依然回天乏術，被宣布死亡。目前警方已將屍體送去驗屍，並正在調查事件。事後，同事透露，法蒂瑪正面臨巨大的工作壓力，這也引發了人們對工作場所壓力的擔憂。綜合外媒報導，這起事件發生在24日，45歲的法蒂瑪是印度勒克瑙一家私人銀行的職員，近日她才被任命為分行的副總裁，當天下午1點左右，她和同事一起去2樓食堂吃午餐時，服用了一片藥，過了一會她突然從辦公室的椅子上暈了過去，倒在了地上，雖立即被送往醫院急救，卻已回天乏術被宣布死亡。目前警方已將屍體送去驗屍，屍檢後將明確死因。事後，同事透露，法蒂瑪正面臨巨大的工作壓力，這也引發了人們對工作場所壓力的擔憂。印度社會黨主席亞達夫（Akhilesh Yadav）在社群平台X稱這一事件令人擔憂，並表示這是「該國當前經濟壓力的象徵。」並提及「由於印度人民黨政府失敗的經濟政策，公司的業務大幅減少，為了挽救業務，他們讓更少的人做更多倍的工作。」
女子常搬文件！竟釀「爪狀手」 醫曝治療方式預防神經受損
陳小姐33歲，是一位上班族，工作上常常需要搬運沈重的文件和書籍。這一年多來陳小姐開始出現左手前臂痠麻和手指頭無力的症狀。經診所醫師診斷是頸椎問題，然而復健五個月後仍未改善，手掌甚至開始出現肌肉萎縮的現象。心急的家人帶陳小姐來到仁愛長庚合作聯盟醫院骨科部門診，詳細檢查後發現陳小姐左手肘的尺神經受到壓迫，相當嚴重，也已經出現手掌肌肉萎縮凹陷的「爪狀手」情形。手肘隧道症候群 嚴重會有不可逆神經損傷黃贊文部長說明，手肘隧道症候群是上肢常見的神經壓迫症狀，由於尺神經在手肘處的位置非常表淺，因此很容易受到傷害。手肘隧道受到直接的撞擊時容易造成急性尺神經發炎，若是長時間以手肘關節做倚靠的動作，或是工作常要提重物而需要長時間將肘關節維持在屈曲的位置時，則會導致慢性的尺神經壓迫而使神經受損。運動醫學中心徐振恆醫師指出，手肘隧道症候群大多數症狀集中在手部，常見包括無名指和小指的麻刺感，而嚴重的手肘隧道症候群則可能導致手部肌肉萎縮、無力，並使手指協調的動作變得困難。除了理學檢查以外，也會安排神經傳導檢查來進一步確認是否為手肘隧道症候群造成的尺神經病變。症狀輕微可採保守治療 嚴重則需進行尺神經減壓手術徐振恆醫師進一步說明，手肘隧道症候群症狀比較輕微的患者，如果尚未出現明顯感覺異常和肌肉萎縮無力，可以選擇保守治療，包括服用消炎止痛藥來改善局部發炎腫脹，睡覺時使用副木固定以免手肘過度彎曲等，都有機會自行緩解。當保守治療無效或已出現手無力、肌肉萎縮甚至有明顯的「爪狀手」時，尺神經的減壓手術治療則成為必要選項。發現手肘麻痛和無名指、小指無力 及早就醫與治療徐振恆醫師建議，現代社會的工作壓力大，在辛勤工作拼經濟的時候也要特別注意自己的身體健康狀況。若發生手肘麻痛無力和無名指、小指無力症狀時，應及早尋求專科醫師建議，進一步檢查與治療。
第四季「病符星」影響！5生肖淪受災戶 感情、事業、健康都有事
命理師姚本軍透露，病符星在紫微斗數中象徵疾病、身體的虛弱或心理上的壓力與困擾，在今年的第四季中將對5類生肖人的內在心態及外在表現產生影響的力量。生肖兔病符星帶來較多的焦慮、不安或精神壓力。這段時間能會覺得體力不如以往，精神狀態不佳，容易陷入消極的思維模式。心態上會有過度憂慮健康、工作或生活上的事務，甚至會有疲憊感與厭倦感，感覺缺乏動力和活力。由於病符星與健康相關，建議在這段時間注意身體狀況，避免過度勞累或壓力過大，保持良好的作息與健康管理。生肖蛇病符星對於生肖蛇的人而言，影響的是伴侶之間情感的關係，在情感關係中容易感到壓力或不安，加強對某些瑣碎問題的關注，更容易放大負面情緒，會無意識地表現出對伴侶的冷淡或疏遠，或是顯得容易煩躁和不耐煩。病符星也暗示著健康方面的潛在問題，將會影響伴侶間互動，身體或情感上的疲勞感讓相處顯得不如以往融洽。生肖雞病符星對生肖雞的人而言，影響的是與外在環境、變動、旅行等問題，同時也間接影響個人的內在心態及與外界互動時的表現，進而波及情感方面。與伴侶一起進行的外出活動（如旅行、社交活動）容易感到不情願，甚至表現出體力不支或情緒低落，在外界環境中表現出較為疲憊或心不在焉，這些表現讓伴侶感受到距離感或不安全感。生肖羊病符星對生肖羊的人而言，影響的是與財務狀況、物質資源有關，但這顆星的能量也會間接影響情感層面，特別是涉及到與金錢、物質相關的情感互動。病符星的影響可能會帶來財務方面的小麻煩或困擾，進一步加劇情感關係中的壓力。若伴侶之間經常討論財務問題，這段時間可能會顯得更加緊張，甚至導致爭執。生肖豬：當病符星病符星對生肖豬的人而言，是對於事業發展、職場表現會帶來影響，間接地也會影響情感方面的內在心態與外在表現。同時，病符星還暗示著健康上的問題，在事業中感到力不從心，進而影響情感中的付出與耐心，會更頻繁地將工作壓力帶回家庭或情感中，這會讓伴侶感到困擾，甚至可能引發摩擦。
小琉球學浮潛搭上教練 床上「摸胸聊天」民宿激戰2次…正宮氣炸提告
女子小美（化名）到小琉球學浮潛，和已婚男教練發展出婚外情，後續連3個月到小琉球旅行，2人不僅酒後在民宿床上「摸胸聊心事」，男方還在潛水店附近訂民宿，在房內和小美激戰2次，氣得正宮一狀告上法院，求償100萬元。屏東地院審理後，認為小美侵害配偶權情節重大，應賠償30萬元；可上訴。根據判決書，正宮主張，她於民國106年與丈夫結婚，婚姻關係存續中，並育有1子，被告因前往小琉球學習浮潛，而與男方認識，其明知教練為有婦之夫，竟在民宿房間內與其有親密之身體接觸，並陸續發生2次性行為，侵害配偶權行為導致她身心受創，必須持續接受心理諮商，因此要求小美賠償100萬元。小美辯稱，自己當時不知教練為已婚人夫，112年7月6日晚上，男方騎機車搭載女性友人，陪同她返回民宿後，主動撫摸她的胸部等身體部位，她當時已不勝酒力，處於被動之情況，並無侵害原告配偶法益之行為或意思，2人也並未發生性行為。不過，人夫證稱，自己認識被告時，就有互加社群軟體及Line，社群軟體IG上有張貼妻兒之合照，並對外表示其等分為配偶及兒子，他在112年3月第一次上課時，就已提及此事等語，而他的社群軟體IG頁面，確有一家三口之合照，照片下方亦有「對老婆深情的」之文字，顯見其並未刻意隱瞞其已婚之事實。男教練表示，112年7月6日晚間回到民宿後，他與被告先在床上聊天，內容就是心事、工作壓力等，自己有先摸被告的手，後來在聊天過程中慢慢往上摸到胸部，期間女方未拒絕，之後2人依舊有曖昧關係，後來小美於112年8月15日、同年9月25日均有來小琉球旅遊，他在潛水店附近訂民宿，2人共發生2次性行為。屏東地院審酌，被告為有男女交往等相當社會經驗之成年人，就與已婚者之交往份際應有適當之認識，然其於原告與丈夫婚姻關係存續中，與男方為上開親近交往並發生性行為，實已超逾一般正常社交行為，依一般社會通念，已逾越一般社交行為而屬婚姻關係外之不正常交往，判處小美應賠償30萬元；可上訴。
美女主播壓力大 侯乃榕保養秘訣靠「清淡飲食」
美女主播侯乃榕主持全新節目《健康醫聊站》，將於9月7日起每周六晚間在台視財經台播出，節目將邀請來自各個醫療領域的專家，透過專業知識和實際案例，幫助觀眾建立正確的健康觀念。有別於以往的訪談節目，《健康醫聊站》聚焦於實際的健康問題與專業醫療建議，讓觀眾不再迷失於片面的訊息中，侯乃榕強調，節目中不僅會探討疾病預防與治療，還會涵蓋養生保健等話題，內容豐富多元。長期處在高壓的新聞工作壓力中，侯乃榕也分享了她的自身保養秘訣：「我已經養成清淡飲食多年，但忙碌時還是會忘記吃飯，現在已經學會定時定量用餐，並隨時補充水分，也把戒掉宵夜習慣。」自認已經是較為養生的一派，侯乃榕坦言壓力是健康的最大敵人，分享自己會利用假日到山上走走，放鬆心情，排解壓力。她也特別呼籲觀眾朋友，不要讓網路上的謠言誤導了健康觀念。侯乃榕表示《健康醫聊站》節目不僅是一個傳遞健康資訊的節目，更期待成為醫師與觀眾之間的溝通橋樑，期望能夠帶領觀眾更輕鬆地了解自身健康，學習正確的保健方法，擁有更健康的生活。更多精彩的醫療保健內容請鎖定9月7日起每周六晚間7點30分「台視財經台」播出的《健康醫聊站》。
康康靠酒紓壓月灑百萬 Melody嚇喊：肝壞掉了！
康康日前登上《11點熱吵店》，分享人生中最累的故事。同時身兼主持、歌手、演員等多重身份的他，長期忙碌工作讓他常常感到身心俱疲，回憶3年前在高雄錄製廣播節目時，突然接到來自老婆的電話，得知孩子因意外被送進加護病房，讓身在高雄卻心繫家人的康康感到非常無力，表示當時工作又多又累，但卻怎麼樣都睡不著，不禁感嘆「人最累的是『心累』！」康康也在節目中加碼透露，年輕時因同時主持多個節目，工作壓力大無法排解，只能靠喝酒紓壓，最高花費紀錄曾一個月喝到一百萬，讓主持人Melody一聽不禁嚇喊：「肝都發黑壞掉了！」曾因健康問題差點中風的康康，如今對自己的健康更加重視，為了老婆與小孩，也開始懂得保養身體，除每天跑步運動，他的健康狀態也有賴於護肝保健品。靠喝酒紓壓差點讓康康中風，現在他靠跑步維持健康。（圖／TVBS提供）此外，近日正全力籌備演唱會的康康，不僅在音樂和表演上全力以赴，連身體狀態也不敢鬆懈，即使在炎炎夏日中，依然每天堅持穿著長袖長褲，進行5公里的跑步特訓，並且在護肝產品加持之下，可以明顯感覺到精神狀態大幅提升，康康笑言「以前跑完5公里會覺得有點累，甚至有點勉強，但現在精神超級好，好像根本沒跑過一樣！」
K董面試禁忌！應徵空服員若說出「這5字」 張國煒：直接刷掉
星宇航空事業蒸蒸日上，創辦人「K董」張國煒不僅身兼管理職，也是一名優秀機師，不少民眾都曾搭過張國煒親自駕駛的班機；甚至許多網友在網上提出關於星宇航空的疑問，都會不小心釣出「野生K董」親自回應，可說是十分親民。不過日前張國煒曾透露，他希望來應徵空服員的人，要用嚴謹的態度來面對這份工作，若是說出「5個字」，就會被他「立刻刷掉」。優雅的舉止談吐、具設計感的穿著、遊遍世界各地的經歷……種種原因讓空服員可說是廣受女性青睞的職業。不過空服員也要面對極大的工作壓力，不僅常要面對航班間的突發狀況、客戶的刁難，還有人力短缺、國際航線工時極長等問題。況且空服員通常對外語能力有相當的要求，根據一般航空規定，空服員多益必須要有550分以上，星宇航空則更為嚴格，須達到600分才能通過拿到面試的門票。根據《今周刊》報導，張國煒曾於2022年7月出席星宇航空夏令營時，分享許多關於航空業的點滴，他表示很多人都覺得從事航空業「很帥」，卻沒想過帥是要付出代價的，「夢想實現的前提是，你背後必須先付出非常多的努力」！張國煒指出，航空業沒有休假，每天要各式各樣的挑戰，面對不同的客人、每台飛機也有不同脾氣，飛機執行任務時，得隨時待命應付任何突發狀況。如果應徵者有志從事航空業，就要努力學習英文、隨時把自己準備好等待機會來臨，「千萬不能像是一般的航空迷，只是坐在機場旁看飛機。」張國煒還透露，正因為航空業「充滿挑戰」，所以他希望應徵者應該要用更嚴謹的態度來面對這份工作，他告誡嚮往航空業的人，「面試時千萬不要說『想環遊世界』，否則會被我刷掉」。他也鼓勵表示，一定要對自己有自信，資質好的人不用怕自己不會被錄取。
圖書館女職員駕車離校疑癲癇發作！她高速衝撞7車釀1死4傷 成大回應了
國立成功大學林姓圖書館女職員昨（12）日下班駕車返家，疑因癲癇發作，造成1死4傷重大車禍，這名54歲成大林姓女職員，當時疑因癲癇發作駕車失控，高速連撞7車，警方除依過失致死罪嫌送辦，也將請檢方查明車禍致死原因，追究相關刑責。對此，成功大學副校長李俊璋今（13）日出面受訪，證實女職員確實有癲癇病史，但詳細調查仍有待警方調查。成大圖書館林姓女職員12日傍晚駕車返家，疑因癲癇發作釀1死4傷車禍，成功校區校門口的立牌也遭撞毀。（圖／報系資料照）這名林姓圖書館女職員自述因癲癇發作釀悲劇，今（13）日成大副校長李俊璋表示，林女在校內工作18年表現良好，有癲癇病史，也有服藥，可能因癲癇發作，研判從停車場坡道上來，就已經發作，右腳呈現僵直狀態，無法減速，導致憾事發生，學校將派人前往慰問死傷家屬。李俊璋表示，林女曾經在圖書館內有癲癇發作紀錄，也在醫院有就診紀錄，校方知道其病史，因而協助她規律作息，工作壓力不要太重；發生這樣的事情，校方相當遺憾，目前林女右大腿骨折開刀，目前正在醫院進行治療。林姓女職員昨天下午5點多駕車從校內衝出校門，從圖書館離開時，先衝撞校內的腳踏車，接著林女駕駛的銀色轎車與一輛轎車對撞後，再撞上多輛機慢車。警消獲報趕到現場救人，除了肇事駕駛林女、汽車駕駛黃男（55歲）受傷外，現場還有2名騎士(官女30歲、王男69歲）遭波及送醫，另外1名42歲電動機車蔡姓女騎士則當場死亡，未送醫。據李俊璋指出，從現場跡象來看，圖書館前有被她撞倒情形，研判林女從圖書館坡道上來右轉時可能已經發作，導致駕車方向偏移，而癲癇發作，整個會呈現僵直狀態，所以右腳踩油門，確實可能絲毫未減速就往前衝。事發後，另有網友在《Dcard》爆料，曾在上學期末被同輛車撞過，李俊璋說，針對這部分也請駐警隊調閱當時校安通報紀錄，但沒有相關紀錄，當天確實有另一件車禍，但與該名職員無關。
12生肖周運勢排行出爐 屬雞者氣勢如虹、屬龍者繼續好運
命理生肖專家曼樺老師分析，8月11日至8月17日十二生肖的運勢，下周屬雞的人在各項運勢上都明顯順遂亨通，其次是屬龍的人，這兩個生肖在本週的運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.雞工作：本周運勢超強，工作進度氣勢如虹，為第一名。大型合作案可以突破重圍領先氣勢出人头地。2.猴工作：本周運勢吉星高照，業務合作機會成熟，為第二名。大財運雖尚未到，但是簽約在即，值得恭喜。2.龍工作：本周運勢強力挺進，重新扳回一城，同為第二名。工作有貴人相助，心想事成，如虎添翼要好好把握。3.虎工作：本周運勢小小回升，為第三名。工作壓力大大減輕如釋重負，以輕鬆幽默態度面對，勝於緊張兮兮把事搞砸。本周財運前三名1.猴財運：本周財運明亮，氣勢如虹，不管市場低迷狀況，所有的進度及收穫比例。都是在你精算之下獲得驗證的。2.雞財運：本周財運在長輩的指導助力之下，順利行事。錢要動，人要動，事更要動，動者為財，財源要滾動。3.龍財運：本周財運上升，透過朋友幫助安排，多付出一些時間賺取正財，雖然屬於辛苦得財，但是每一分錢都無愧於心。本周愛情運前三名1.虎愛情：單身者愛情運上升，本周愛情是光明之象，仲夏之夜花開月圓，是你成熟以對，豐收感情果實的夏日季節。2.龍愛情：單身者本周愛情運加分，已婚者融洽。感受不同以往的交心，正在盡行式的情侶，適合短期出遊加分甜蜜。2.雞愛情：家庭運甜蜜，小孩來報到，讓你們夫妻生活變得踏實。更有責任心，已經很久不去夜店狂歡作樂了。3.鼠愛情：愛情運漸漸向上，漸趨明朗化的愛情，在你鍥而不捨，再接再厲努力之下，本周初抵達愛的國度夢想邊境。本周健康運前三名1.龍健康：本周健康運良好，福星高照，心情開朗之餘，有空可多往郊外散步踏青，或是登山健身調適身心。2.猴健康：本周健康運良好，夏天高溫，可以利用時間去享受精油SPA，或是推拿按摩，把身體的一些濕氣逼出來。3.雞健康：健康運尚可，黑眼圈稍顯嚴重。應多吃水份高的水果，補充維他命C ,B。充分睡眠來加強補救。
工程師買房！35K女友一聽喊「共同持有」狂拉去簽約 他怒噴：妳有啥資格
情侶一起買房問題多，因此不少人都建議婚後再一起持有。一名工程師無奈透露，好不容易買了房子，女友得知後竟問是否登記兩人名下，還一直拖著他去簽約，讓她很傻眼。原PO在Dcard表示，自己是工程師，月收大概8萬元以上，女友則是一般職業，月收大概3.5萬元，平常出去吃飯都是他在付錢。他質疑，「很不理解女友錢是能花去哪些地方？平常小弟工作壓力真的很大，很常忙到半夜，努力賺錢，今年終於去訂了間房子了，這時候女友卻問說，房子是我們一起買的嗎？」原PO傻眼地說，女友之後還問「應該會登記在我們兩個名下吧」，讓他瞬間翻白眼，不明白女友怎會覺得自己有資格說這種話。原PO提到，因為那天工作回家很累，所以就敷衍回「是，我們一起買的」，豈料那天過後，女友就一直纏著他問什麼時候要簽約，「女友沒拿半毛錢出來，只說之後房貸會幫忙負擔一起出。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「共同持有的前提下是都有出錢，分擔比例自己討論」、「還沒結婚房產共享什麼意思」、「等結婚再談這種事，婚前你買的，你扛，當然是你名下」、「這種我直接分手」、「明顯婚後不想工作，想當工程師貴婦太太的」。
農曆七月鬼門開 專家點名4星座「注意低迷運勢」
今日為國曆7月30日，同時也是農曆六月廿五日，再過幾天，農曆七月即將到來。在這民間傳聞為「鬼月」的日子，過往總是有不少習俗與禁忌，而塔羅牌老師艾菲爾也點名4星座，指稱其在農曆七月的運勢較為低迷，在生活、工作或感情上，會遇到一些挫折和挑戰。艾菲爾也呼籲，在這困難時期，需要更加小心謹慎，保持耐心和冷靜。雙子座-情路不順、家庭失和雙子座的你在農曆七月的情感運勢較為低迷，情路上遇到不少波折和挑戰。你可能會感受到感情上的不順，與伴侶之間的溝通變得困難，容易因為小事而發生爭吵。家庭關係也可能會出現一些問題，與家人之間的互動變得緊張，容易出現誤會和摩擦。在這個月裡，你需要更有耐心和包容，學會聆聽和理解對方的想法，多花時間與伴侶和家人溝通，化解誤會，避免因為情緒化的言行而加劇矛盾。同時，保持冷靜和理性，不要因為一時的情緒波動而做出後悔的決定。處女座-合作紛爭、互撕互告處女座的你在農曆七月的工作運勢較為低迷，與夥伴之間的關係變得緊張。你可能會遇到合作上的紛爭，與同事或合作夥伴之間容易發生矛盾和衝突，甚至有可能陷入互相指責和訴訟的局面。在這個月裡，你需要保持冷靜和理性，避免情緒化的言行，學會妥協和協商，尋求雙方都能接受的解決方案。同時，要加強與夥伴之間的溝通，了解對方的需求和想法，避免因為誤解而加劇矛盾。保持專業和理性，避免因為情緒波動而影響工作效率和合作關係。金牛座-粗心大意、遇到詐騙金牛座的你在農曆七月的財運較為低迷，需要特別注意財務方面的安全。你可能會因為粗心大意而遇到一些財務上的問題，甚至有可能遇到詐騙。這個月裡，你需要格外謹慎，注意保護個人的財務安全，避免因為貪小便宜而上當。在進行任何財務決策之前，務必仔細核實資訊的真實性，避免因為一時的大意而造成不必要的損失。同時，保持理性和冷靜，不要因為一時的衝動而做出後悔的決定。加強財務管理，避免不必要的花費，確保財務狀況的穩定。巨蟹座-健康欠佳、情緒低落巨蟹座的你在農曆七月的健康運勢較為低迷，需要特別注意身體健康。你可能會感受到身體上的不適，容易因為工作壓力和生活壓力而感到疲憊不堪，情緒上也容易出現低落和焦慮。在這個月裡，你需要格外注重休息和調整，保持良好的生活作息，避免因為過度勞累而影響健康。同時，學習放鬆和減壓，適當地進行一些放鬆活動，如運動、冥想等，幫助緩解壓力和焦慮。保持積極樂觀的心態，學習與家人和朋友分享自己的情感，尋求支持和幫助，渡過這段困難時期。
郭書瑤遭指控態度不佳疑被封殺 她憂鬱發聲！經紀人急回「長時間工作壓力不小」
女星郭書瑤原本想循著王心凌到中國參加選秀節目《乘風》爆紅模式，怎料，僅止步於二次公演，返台雖有戲劇作品但收視不如預期，還爆出欠繳管理費醜聞，近日又瘋傳她因態度不佳疑遭封殺。而郭書瑤今（29）日一早在社群無奈吐憂鬱心聲，經紀人隨後也坦言郭書瑤因長時間拍攝壓力不小。郭書瑤遭《鏡週刊》爆料，有工作人員指控她拍攝電視劇時意見多又會耍性子，宣傳期間忙於參加別的節目時間難搭配外，又有欠繳管理費的醜聞，身為電視劇女主角的她，也導致新戲被模糊焦點，因此疑似遭到電視台封殺。消息曝光後，郭書瑤今日早上在IG曬出一張比基尼辣照，但寫下：「Morning Monday Blue」被不少網友認為是因爆料新聞表無奈。根據《ETtoday星光雲》報導，郭書瑤經紀人也針對爆料回應，坦言郭書瑤在長時間拍攝下有不小的壓力，但駁斥拍攝時與劇組互動不好一說，且強調和電視台沒有撕破臉，也接受外界批評。郭書瑤遭爆料後今日一早在IG發文，稱今天是憂鬱星期一。（圖／翻攝郭書瑤IG）其實郭書瑤一直以來形象良好，還被讚從賣弄性感到靠著演戲證明自己，十分勵志，直到今年5月郭書瑤遭指控是「惡鄰居」，長期欠繳管理費和撕毀管委會公告畫面全被揭露，讓粉絲都很詫異。事後郭書瑤坦言自己因為工作忙碌，時常非海外工作，因而疏忽沒將日常事務處理好，「但無暇不是理由，我已深自檢討，用最快速度處理完畢。日後一定會嚴以律已，也請家人協助定期繳納管理費，私人物品也會盡快處理好，真的很抱歉造成鄰居與管委會的困擾」，而後被媒體再度問及此事時，她也坦言「我真的就是忘記了」。
長時間待冷氣房恐患冷氣病！ 還可能引起「肌筋膜疼痛症候群」
隨著夏季氣溫不斷飆升，許多上班族每天在冷氣環境中會待上超過20個小時，不僅會因為室內外溫差過大而出現頭暈、頭痛、精神不濟、眼睛乾澀、手腳冰冷或流鼻水等適應不良症狀，還可能引發肌筋膜疼痛症候群。根據知名復健診所疼痛專科醫師王竣平的觀察，夏季來診所就診的患者中，有不少人提到有肩膀痛或大腿痠痛等症狀，其實很可能是長時間待在冷氣房所引發的肌筋膜疼痛症候群。冷氣房為何會導致肌筋膜疼痛症候群？肌肉收縮和僵硬：在冷氣環境下，肌肉容易收縮和變得僵硬，增加受傷風險，進而增加肌筋膜疼痛症候群的發生。血液循環不良：冷氣的低溫會讓血管收縮，影響肌肉組織的血液供應和代謝，進而加重疼痛症狀。疼痛感加重：冷氣增加了身體對溫度變化的敏感度，對於已受損或受傷的肌肉和筋膜組織來說，疼痛感會更加明顯。肌肉彈性降低：長時間處於冷氣環境中，會讓肌肉失去彈性，容易導致運動時的拉傷或損傷，進一步加重肌筋膜疼痛症候群的程度。此外，工作壓力大、情緒緊張和焦慮也可能誘發或加重肌筋膜疼痛症候群。如何預防肌筋膜疼痛症候群？適度調整冷氣溫度：辦公室的冷氣溫度應保持適中，避免過冷或過熱。定時休息和活動：長時間坐著工作的人，應定時起身進行適當的身體活動或休息，避免肌肉長時間受壓。加強運動和伸展：適當的運動和伸展可以增加肌肉的柔軟度和彈性，減少肌筋膜疼痛症候群的風險。緩解壓力：保持情緒穩定和正常作息，可以有效紓解肌肉的壓力。面對炎熱的夏季，雖然冷氣讓我們感覺到舒適，但長時間暴露在冷氣環境中也會存在健康風險。留意身體發出的警訊，適度調整冷氣的使用方式，並採取相關預防措施，才能度過一個健康的夏天。
男工程師35歲就罹患糖尿病！ 不菸不酒「這些因素」3年胖近40公斤
有1名35歲男性工程師，因高壓工作導致作息及飲食長期紊亂，體重在短短3年內就暴增38公斤，後續雖然被診斷出代謝性脂肪肝，但工程師卻不予理會，最終竟罹患糖尿病。對此，減重專科暨家醫科醫師魏士航也提醒，放任肝臟發炎會增加心血管疾病及癌症的罹患風險，所幸工程師後來靠著「這幾招」成功逆轉病情。魏士航醫師表示，該男工程師因工作需輪夜班，睡眠時間嚴重不足，雖然不菸不酒，但卻時常靠著抽屜裡的各種零食餅乾充當一餐，導致男子來他那裡就診時BMI已高達40，屬於重度肥胖，而且短短3年，體重就從78公斤爆增至116公斤，而且還被其它醫院診斷出高血壓與脂肪肝，卻因日常生活未受太大影響而不予理會。直到後來男子到診所抽血檢查才赫然驚覺，不僅他的肝臟處於發炎狀態，就連尿酸、總膽固醇、三酸甘油酯也全數超標，糖化血色素更高達6.9，正式確診糖尿病。對此，魏士航也分析，男子不規律的睡眠作息會增加脂肪肝的形成，然後他有一餐沒一餐，而且經常攝取高油脂、高碳水化合物的食物，這會導致肝臟脂質新生作用持續活化，製造出大量的新生脂肪，為典型的代謝性脂肪肝案例。再加上男子長期工作壓力大，增加胰島素阻抗，影響甲狀腺素功能並誘發腸道菌叢失衡，同樣促進脂肪肝生成。魏士航補充，所幸男子在狀況惡化前就及早就診，最後以211餐盤飲食控制（每餐食用2份蔬菜、1份全榖類和1份蛋白質），以及增加運動量，還有適當的藥物治療，4個月就減掉20公斤，總膽固醇與尿酸也回到正常值，肝臟炎症更成功消退。魏士航也藉此案例提醒民眾，肝病通常不會有明顯的症狀，一旦出現不適，可能已發展至晚期，最嚴重恐只剩下3至6個月的壽命。尤其是合併代謝異常的肝臟患者，肝病危機、心血管疾病風險、癌症的風險都會明顯增加，千萬不可不慎。
為「普發6千」勒死兄…母求輕判：我已死一個兒子 國民法官判決出爐
新北市蘆洲區1名陳姓男子不滿哥哥1天內花光政府普發的6000元，2人去年4月3日在住處發生口角，陳男一氣之下持遛狗繩勒死胞兄。庭訊時，被告母親幫忙求情稱「我已死了一個兒子」，希望法院對還活著的兒子輕判。全案由新北地院合議庭3位法官與6位國民法官共同審理，依殺人罪判處陳男有期徒刑13年10月。判決指出，陳男係死者的弟弟，於民國112年4月3日9時30分許，在2人位於新北市蘆洲區住處內，因與胞兄發生口角爭執，竟基於殺人及違反保護令之故意，手持遛狗繩，勒住被害人之頸部，以此方式違反新北地院民事通常保護令，被害人因遭狗鍊勒頸造成窒息，導致呼吸衰竭而死亡。新北地院將被告送臺北市立萬芳醫院做精神鑑定，並經醫師到庭具結證稱，「被告於行為時，雖不符合刑法第19條所規定之辨識能力或控制能力欠缺或顯著減低之情，惟被告之智力係屬於中間偏下，如以一至一百而一是最好，一百是最差來比喻，則被告的智力排名是落在很後面的；且被告具有衝動特質傾向，又長期酗酒已有酒精成癮」等語。法院查出，被告國中肄業，職業是鐵工，雖曾結婚但於兒子滿月時，太太即與其離婚，兒子是跟被告等情，顯見被告在面對婚姻不順、工作壓力及獨自撫養兒子的多重壓力下，養成長期酗酒之惡習，本身亦具有衝動特質傾向，再被告與被害人在家經常發生口角或肢體衝突，亦經2人妹妹在審理時證述稽詳。被告與被害人之母親到庭多次哭泣表示，「我已死了一個兒子，希望法院對於還活著的兒子也就是被告能夠輕判。被告的兒子目前尚在就學，也在工讀，我有勸孫子說暑假結束後就不要再工作了，專心唸書，我會繼續工作供給孫子念到畢業」等語。國民法官考量，被告除對被害人有家暴情形外，對於同住之其他家人也有家暴之情，雖多次被判決違反保護令罪，也曾因在家裡放火而經法院論處公共危險罪刑，而入監執行十月，然於出獄後仍對被害人犯本案手段兇殘之殺人罪與違反保護令罪，顯見被告對於刑罰反應力薄弱，不宜判處過輕之刑度，依殺人罪判處有期徒刑13年10月。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
12星座周末運勢一次看 4類人適合「安排聚會」增加感情
忙碌了一周，終於可以好好休息。本周末星象充滿變化和機會，金星進入獅子座，在愛情與娛樂上充滿活力，但金星和冥王星的對分相位可能帶來情緒上的挑戰，但也是自我成長的好時機。塔羅牌老師艾菲爾提醒，7月14日的天蠍座上弦月將引發內心的變化，讓我們重新檢視自己，給自己一些特別的安排，同時分享12星座本周末（7/12～7/14）的運勢，其中牡羊座、雙子座、天秤座和水瓶座適合與好友約句會，除了放鬆心情，也能讓感情更親密。※牡羊座會有更多的自信與魅力，是一個展現自我的絕佳時機，可以嘗試改變穿衣風格或換個新髮型，來提升自我形象。受到金星與冥王星的對分相位影響，可能會在個人形象和權力地位上感到挑戰，需要平衡個人慾望與他人需求之間的關係。周末不妨安排朋友的聚會，喝個下午茶或玩電動，放鬆心情，享受愉快的時光。※金牛座適合安排個人旅行，讓自己遠離繁忙的生活，尋找內心的平靜。金星進入獅子座後，對家庭和家居環境會更加關注，建議花點時間整理家裡，營造溫馨的氛圍。然而，財務狀況可能會面臨壓力和轉變，需要審視價值觀和資源管理方式。※雙子座適合外出走走，以幫助轉運。由於社交運勢大好，適合與朋友或兄弟安排一次聚會，享受愉快的時光。需留意的是，可能會在人際互動和溝通上遇到困難，要注意言語和表達方式是否過於強硬。7月14日的天蠍座上弦月將激發好奇心，適合進行靈性探索或學習新知識。※巨蟹座這周工作非常辛苦，因此周末是個放鬆的好時機。由於財務運勢有所提升，建議安排一次小型購物療愈，獎勵一下自己。然而，家庭和情感關係可能會面臨挑戰，需要平衡個人需求與家庭責任之間的矛盾。天蠍座上弦月的能量將提升創造力，適合進行一些藝術創作或心靈探索活動。※獅子座帶來魅力與自信，是展現自己的好時機，可以嘗試改變穿衣風格，讓自己煥然一新。雖然個人創造力和表現慾望可能會受到限製或挑戰，需要檢視自己的目標和成就慾望。周末適合安排與朋友的下午茶時光，分享彼此的心事，增進感情。同時天蠍座上弦月將引發內心變化，更深入了解自己的情感需求。※處女座周末適合安排一些靜心的活動。金星進入獅子座後，會更專注於內心世界，適合進行睡前冥想30分鐘，幫助釋放壓力，提升心靈平靜。不過，健康和工作上可能遇到挑戰，需要注意身心健康和工作壓力的平衡。而天蠍座上弦月的能量強調神秘和隱密的力量，有助於探索隱藏的真相和秘密。※天秤座社交運勢大大提升，是與好友或閨蜜安排下午茶聚會，享受悠閒時光的絕佳時機。人際關係和合作夥伴關係可能會面臨考驗，需要處理合作中的權力和利益分配問題。天蠍座上弦月將激發能量，帶來強大的決心和意志力，能夠迎接挑戰並堅持自己的目標。※天蠍座適合進行一些內心探索。金星進入獅子座後，會更重視職涯發展，不妨花點時間規劃未來目標，也可能會面對內心深處的挑戰與轉變，需要勇於面對自己的恐懼與秘密。天蠍座上弦月的能量將提升直覺力，適合進行靈性探索或閱讀靈修書籍。※射手座周末適合外出走走，幫助轉運。隨著金星進入獅子座，旅行運勢大好，非常適合安排一次短途旅行來放鬆心情。雖然個人理念和遠見可能會受到考驗，需要審視自己的信念和哲學觀。不過，天蠍座上弦月時期適合深度的思考與分析，挖掘問題背後的根源並尋找解決方案。※摩羯座財務運勢有所提升，可以安排一次小型的購物療癒來獎勵自己。不過，職業生涯和社會地位可能會面臨壓力和轉變，需要審視自己的職業目標和公眾形象。內在的熱情也會被激發，使得自己更投入和專注目標與理想。※水瓶座本周適合進行內心探索，專注在自己的社交圈，可以安排與朋友的聚會來增進感情。要注意可能會面對個人變革和突破的挑戰，需要平衡個人自由和社會責任之間的關係。天蠍座上弦月期間，直覺會變得更加敏銳和有效，進而做出正確的決策和選擇。※雙魚座適合安排一些靜心的活動，因為更重視自己的健康，建議每天睡前進行30分鐘的冥想，幫助釋放壓力並提升心靈平靜。不過，內心世界和精神成長可能會受到考驗，需要審視自己的靈性信念和內在平衡。天蠍座上弦月這段時間，有利於進行心靈的療癒和重建，期望能夠從過去的創傷中解脫出來，重新煥發活力。◎民俗說法，僅供參考。