彈性工時
」 勞動部 薪資 加班費 工時 蔣萬安
北市育兒減少工時試辦計畫上路3天 近30家企業向勞動局提出申請
臺北市致力打造育兒友善職場，推出「育兒減少工時」試辦計畫，自今年3月起上路實施。臺北市政府勞動局4日表示，計畫開放申請進入第三天、截至4日為止，已有近30家事業單位提出申請，產業別涵蓋批發零售業、診所、進出口貿易、管理顧問業及社團法人協會等多元領域，顯示不少企業願意在不減薪的前提下，嘗試提供育兒家長更友善的工時安排。 勞動局指出，自市府宣布開放「育兒減少工時」試辦計畫申請以來，每日接獲逾百通企業來電詢問計畫內容與申請方式，顯示企業與員工對於育兒彈性工時確實有相當需求，也反映企業普遍對此項政策抱持正面態度。勞動局表示，本計畫參考韓國推動育兒彈性工時的經驗，並依據臺北市產業與就業型態進行調整，設計出符合台北市需求的試辦計畫，將持續蒐集企業與勞工回饋，滾動精進制度設計，後續也將視申請與實施情形擴大辦理，確保有意願參與的企業都能提出申請。勞動局強調，將持續協助企業了解申請流程，鼓勵更多事業單位參與，逐步推動育兒友善的職場制度，讓有需求的家長能兼顧工作與家庭。
喊「蔣萬安重視育兒別喊假的」 民進黨：不如先要求自家立委速審總預算
台北市長蔣萬安宣布，台北市推動「育兒日減1小時工時」計畫，家中有12歲以下子女、設籍台北的家長，只要企業配合在不減薪前提下，每天可減少1小時工時，而所減少的薪資由市府補助8成，3月1日起可提出申請。對此，民進黨今（26）日表示，蔣萬安市長，重視育兒別喊假的，與其推出缺乏配套、經費不足的政策，「不如先要求國民黨自家立委，速審總預算，才能幫助到有育兒需求的爸媽！」「彈性育嬰假5億元補助 總預算卡關出不來！」，民進黨指出，育兒彈性工時，是賴清德總統2024年在「國家希望工程」中就提出的政見。上任以後，中央行政團隊也積極協調、推動，終於在今年（2026年）1月1日開始，實施彈性育嬰假以日申請和家庭照顧假以小時請兩項新措施！民進黨表示，為了鼓勵雇主一起創造友善職場 環境，勞動部也為資源比較缺乏的小型、微型企業創造誘因，推出「未滿30人的小型、微型企業，只要勞工申請1天育嬰留停，政府就發給企業1,000元獎勵金」的補助。民進黨說，但是，這項補助屬於「新興計畫」，必須要等今年度中央政府總預算審查完畢後才能使用。「結果因為藍白兩黨無理杯葛、拒審總預算，勞動部明明已經編列新台幣5億元經費，現在卻一塊錢都不能用！」民進黨表示，建議蔣萬安市長，重視育兒別喊假的，與其推出缺乏配套、經費不足的政策，「不如先要求國民黨自家立委，尤其是台北市的徐巧芯、羅智強、王鴻薇、李彥秀、賴士葆等人，速審總預算，才能幫助到有育兒需求的爸媽！」
肯定蔣萬安推「育兒日減1小時工時」 羅智強：現代政府應當育兒後盾
台北市長蔣萬安宣布，台北市推動「育兒日減1小時工時」計畫，家中有12歲以下子女、設籍台北的家長，只要企業配合在不減薪前提下，每天可減少1小時工時，而所減少的薪資由市府補助8成，3月1日起可提出申請。對此，國民黨立委羅智強今（26）日表示，自己支持並肯定萬安市長「不說說、真的做」，勇於邁出步伐，打造友善育兒環境。因為不管是要解決少子化問題，或提升國家發展，現代政府都應該在育兒政策上扮演更多角色，當父母育兒的後盾。羅智強提到，台灣是現代進步的國家之一，但現行的勞動條件跟政府支持生養的力道，卻遠遠落後許多先進國家，這就直接反映在周遭許多人「不敢生、不敢養」，也是台灣發生少子化嚴重，甚至變成「生不如死（死亡人數高於出生人數）」的因素之一。羅智強指出，自己也常觀察在選區或台北市、其他城市等，許多年輕父母或考慮成為父母的族群，都為了如何平衡育兒和工作而多所苦惱。羅智強認為，讓家庭生活與工作生活好好並存，是現代政府的責任，甚至對於現在的台灣來說，育兒或家庭政策的相關投入，不能只視為支出，而是應該優先的未來投資。羅智強表示，所以這次看到台北市府參考包含韓國光州試辦育兒彈性工時等國際經驗，提出「育兒日減1小時工時」計畫，自己認為是很好的第一步，「減少父母負擔、拿回時間安排主導權」等目標，都是正面的政策立意，事實上許多國家也早就在花心思支持育兒政策。羅智強說，當然這項政策應還會經過調適與滾動檢討，但至少這是政府應有的表態——願意來承擔下一代的一些責任，而非放家長孤軍奮戰。羅智強表示，自己除繼續關注民眾需求，也會在立法院和中央部會積極討論，看能推動哪些能幫助父母減少負擔的相關政策，實質鼓勵年輕父母敢生！敢養！羅智強也要呼籲行政院，地方政府都敢在侷促預算中為家長打算了，最多資源的中央，也該積極和立委合作，主動和立委溝通，實際解決少子化問題，而不是連有沒有成立「少子化辦公室」？開會幾次？效益如何？都搞不清楚。最後，羅智強強調，「對於年輕父母與下一代，我們能做的更多，應該做的更多、必須做的更多」。
蔣萬安推育兒爸媽每日減1小時工時 市府將補助對應薪資
讓爸媽安心工作、陪伴孩子長大！臺北市長蔣萬安今（25）日宣布推出全臺首創「育兒減少工時」試辦計畫，以鼓勵與支持為核心，攜手企業在不減薪的前提下，逐步打造更友善的育兒職場文化。凡參與本計畫的事業單位，只要提供家中有12歲以下子女、且確實有育兒需求的員工，每日彈性減少一小時工時，讓家長得以安排職涯與育兒步調、接送孩子上下課，市府將補助減少工時所對應薪資的8成，每家事業單位最高補助10萬元。北市府指出，為了讓友善育兒不只是口號，而是可以落實的制度行動，臺北市勞動局參考南韓光州市推動育兒彈性工時的經驗，並依據臺北市產業與就業型態進行調整，設計出符合本市需求的模式，推出全臺首創的育兒減少工時方案。勞動局長王秋冬表示，許多家長在育兒階段，常面臨工作與家庭照顧難以兼顧的現實壓力，尤其是在孩子仍需接送與陪伴成長的時期，更需要制度上的支持。因此，推動本次計畫，正是希望協助企業體貼員工的實際需求，打造更友善的育兒職場環境，協助家長在孩子成長關鍵期多一點陪伴，也讓企業透過彈性制度提升員工向心力與穩定度。有關育兒減少工時計畫內容，勞動局表示，凡是登記設立在臺北市的事業單位，只要提供戶籍設籍於臺北市、且有12歲以下子女並確有親自接送需求的家長，子女送托於合格立案托育機構、居家托育（保母）或就讀國小，並實施每日減少工時的措施（延後一小時上班或提早一小時下班），且薪資不減，即可向勞動局提出補助申請，申請期間為3月1日至6月30日止。勞動局指出，為了讓這項計畫能協助到育兒家庭，計畫也規定企業單位實施減少工時措施時，每月至少實施10日，且至少3個月，合計實施時數至少30小時。勞動局將補助雇主每名受僱者在計畫期間，減少工時對應薪資的8成，而每名受僱者最高補助為1萬5000元，每家事業單位的總補助上限為10萬元。勞動局表示，近年來ESG永續理念已成為企業治理的重要指標，其中「S（Social，社會責任）」，特別關注人力資本管理與勞工關係等，盼透過制度性的補助計畫，協助企業在兼顧營運的同時，也能支持育兒爸媽在孩子成長重要階段，有更多心力陪伴及照顧孩子，讓友善育兒成為職場能共同努力方向。至於相關申請資格、補助內容及作業方式，勞動局說明，事業單位可致電臺北市民當家熱線1999轉7010、7009洽詢，共同打造友善育兒的職場環境。
蔣萬安宣布育兒減少工時計畫 3月1日上路補助8成薪資
台北市長蔣萬安今（25日）於市政會議正式宣布，台北市將自今年3月1日起推動「育兒減少工時計畫」，鎖定家中有12歲以下子女的家長，只要企業在不減薪的前提下，讓員工每日減少1小時工作時數，所減少的薪資將由市府補助8成。此措施被定位為全國首創，展現北市打造育兒友善職場的政策方向。蔣萬安指出，農曆春節過後，多數市民回歸日常生活節奏，家長重返職場、孩子回到校園，工作與育兒之間的時間分配再次成為課題。他提到，日前曾前往文山區興華國小迎接開學首日學生，感受到家長在接送與上班之間奔波的實際壓力，因此市府決定提出具體配套。蔣萬安表示，市府有使命協助家長避免在職涯發展與家庭照顧之間被迫二選一，應透過制度讓家長重新掌握生活主導權，彈性安排職涯與育兒步調。他強調，台北市將率先行動，為有需求的家庭提供實質支持。針對政策設計，他說明三項核心重點。第一，借鏡國際經驗。勞動局主動研究韓國光州試辦育兒彈性工時制度的成果，觀察其推動成效後，依台北市產業結構與勞動環境調整內容，形成適合在地的運作模式。第二，強化家長支持機制。家長每日可減少1小時工時，並可彈性選擇於上班前或下班前調整。市府說明，台北市一般上班時間晚於上學時間，但放學時間早於下班時間，家長常為接送安排感到焦慮，透過彈性設計可減輕時間壓力。第三，與企業共好。蔣萬安表示，此政策並非增加企業負擔，而是由市府補助減少工時所對應薪資的8成，協助企業留住優秀人才、提升職場向心力，同時落實企業社會責任與ESG永續經營目標。市府期待在公私協力下兼顧家庭需求與產業發展。蔣萬安強調，北市要做的不僅是提供津貼或補助，更是給予家長時間。他已要求勞動局除受理申請外，也須主動走入各產業加強說明與溝通，使企業理解這是對人才的長線投資。市府將持續推動相關措施，成為父母在育兒路上的後盾，讓願意生養子女的家庭在台北不必孤軍奮戰。
慧洋員工生育補助！新生兒至12歲每月一萬元 藍俊昇並證實參與澎湖籌設航空公司
慧洋（慧洋，2637）董事長藍俊昇23日宣布提供生育補助、擴大彈性工時制度等員工福利政策之外，同時擔任澎湖百世多麗花園酒店董事長的藍俊昇，出席澎湖天后宮米包龜開光儀式後，接受媒體聯訪時證實已正在籌備航空公司，且不排除開放澎湖人認股，該家未來成立將是澎湖第三家航空公司。慧洋董事長藍俊昇於今年度尾牙活動中宣布多項員工福利政策，包含提供優渥生育補助、擴大彈性工時制度，以及在既有年度獎金制度外加發績效獎金，展現公司打造幸福企業之決心，期望進一步提升員工福祉與企業競爭力。並已於本月董事會通過，將於今年內陸續實施。藍俊昇表示，因應台灣少子化趨勢日益嚴峻，並配合政府鼓勵生育政策，慧洋將推出生育補助方案，自新生兒出生起至十二歲，對員工每名子女每月補助新台幣10,000元，期盼透過長期且實質的支持，減輕員工家庭負擔。另一方面，考量員工有接送子女上下課需求，將擴大原有彈性工時制度，讓員工可於五點鐘下班，營造友善職場環境。董事長進一步表示，員工是企業最重要的資產，投資員工家庭即是投資企業未來。藍俊昇強調，企業成長來自全體同仁共同努力，營運成果應與員工共享。慧洋2025年自結每股稅前盈餘達5.30元，為體恤員工的辛勞與付出，慧洋2025年度除原有中秋、端午及年終獎金，全年階段式發放平均約5個月獎金外，將進一步加發期中獎金，且公司今年起亦將於各部門導入KPI獎金，鼓勵同仁持續精進專業能力，並強化整體向心力與組織韌性。藍俊昇賢伉儷今天出席澎湖天后宮米包龜開光儀式活動，會後藍俊昇表示，澎湖縣長陳光復一直想要解決澎湖人交通問題，去年即向總統賴清德提出這個願望而獲得總統應允，接著即因他熟悉航運而拜託協助，也會找熟悉航空業務來一同推動，未來是購買新機或是租賃飛機都有可能，「縣長已經把籌設第三家航空公司這句話說出去了，一定是玩真的，未來也會實現」。
年輕人最討厭「員工福利」調查出爐！第一名竟是企業最花錢活動
年關將近，不少企業陸續安排聖誕交換禮物、聚餐或旅遊等員工福利活動，期望提升團隊凝聚力。然而，這些活動對不少上班族來說卻可能是一場壓力來源。根據求職平台「面試趣」發布的最新調查，統計出「員工最討厭的公司福利」排行，結果出乎意料，企業投入成本最高的「員工旅遊」竟高居榜首。● 第1名：員工旅遊雖名為「福利」，卻常伴隨高壓力與低自由度。需與不熟或不合拍的同事共處、同住，還常被要求犧牲休假時間參加。有些企業甚至將參與旅遊列入出勤或團隊評分標準，導致不參加者被標籤為「不合群」。● 第2名：聚餐多數安排在下班後，不僅佔用私人時間，也增加社交壓力。員工若未出席，還可能遭主管關切，甚至被認為不合群。原本該放鬆的活動，反成職場人際壓力源。● 第3名：尾牙除了聚餐壓力外，尾牙還多了「表演」與「敬酒」等潛規則。部分員工被要求上台發言或表演節目，不僅尷尬，還可能被當成「考驗」對公司的忠誠。有新人因未參加尾牙被老闆記恨，之後在職場遭冷落。● 第4名：零食櫃看似貼心，實則「虛設」。許多公司零食櫃需員工自費購買、輪流補貨，甚至成為另一種「工作分擔」，與其稱之為福利，不如說是裝飾或形式主義。● 第5名：交換禮物雖為節慶活動，卻造成不小社交壓力。員工須自掏腰包購買禮物，還要揣測同事喜好、避免送錯惹議，擔心影響人際關係。對不擅社交或經濟壓力大的員工來說，反而造成負擔。針對上述現象，「面試趣」建議企業在設計福利時應回歸初衷，將主導權交還給員工。建議包括提供旅遊補助代替團體出遊、聚餐與尾牙改為「自願參加」、將預算改投入實質福利如加薪、彈性工時、增加特休等，才能真正讓員工感受到重視與放鬆。「面試趣」也指出，Z世代勞工普遍不再接受「為公司犧牲私人時間」的價值觀，更重視自由與彈性。強制性團體活動若無法回應員工真實需求，反可能成為流失人才的導火線。
4成婦女備孕離職！ 北市勞動局：研議彈性工時、提高補助
台灣有近4成女性因準備懷孕或懷有身孕而離開職場，台北市議員指出，市府推動的友善育兒職場政策急須精進，以補助企業設置哺集乳室為例，北市補助額度為1萬元，桃園已將額度提升至2萬元，要求北市勞動局增加補助設施或措施金額，此外也應協助企業導入彈性工作時間制度。勞動局26日回應，自今年起已提高總補助金額，將持續提升額度，也正研議彈性上下班政策。根據主計總處及衛福部統計，近年婦女曾因結婚而離職的主因，以備孕或懷孕占39.9％為最大宗；勞動局民國113年統計北市非勞動力女性未參與勞動力原因，以料理家務占23.34％最多。議員顏若芳指出，經查勞動局推行「補助雇主辦理哺集乳室與托兒設施或措施計畫」近年執行情形，109年至113年年均申請案件83件、核定比率95％，預算執行率也高達96.2％，顯見對於雇主增設哺集乳室、托兒設施或施行其他托兒措施政策確實有助益。她表示，以哺集乳室補助為例，北市自104年起開辦至今仍維持1萬元補助額度，桃園市已將補助額度提升至2萬元；托兒設施新建專業諮詢服務費，北市從108年至今也維持每案5萬元補助幅度，新北市早已提升至每月最高3萬元，最長6個月即18萬元。顏若芳說，北市其他補助項目比如托兒設施新建完成後托育人事費、改善或更新托兒設施補助，以及雇主提供托兒津貼補助，額數也大多被其他縣市超越。她要求，勞動局修正補助經費實施辦法，除了增加補助金額、提升每年補助預算額度外，也應積極向企業推廣育兒政策。此外，議員林珍羽指出，勞動局或北市社會局應協助企業全面導入彈性工作時間制度，讓需要兼顧育兒及工作的民眾，能在不影響職涯發展情況下安心照顧家庭。勞動局回應，自今年起補助總預算從每年236萬元提高至730萬元，並修正補助辦法，將補助雇主比例上限由80％提高至90％，如為新設置居家式托育服務，補助金額由5萬元提高至30萬元，將持續研議提升補助額度及總預算。至於彈性上下班政策，勞動局表示，正積極盤點相關制度細節並審慎研議，確定之後將對外公布。
英國新創拋棄「周休三日」 改推32小時自由工時制「想何時上班都行」
英國威爾斯首府卡地夫（Cardiff）一個新創團隊《LumenSEO》，近期調整公司員工的工時制度，執行長兼創辦人內姆斯（AledNelmes）選擇不再維持原先的周休四日，改為每週32小時的「彈性總工時」，員工可在任何時間、任何地點把32小時做滿。內姆斯在公司採行四天制後評估，精神健康、產出品質與留任率都有良好變化，如今希望把彈性再推前一步。根據《YourTango》報導，這項宣告發布於14日。內姆斯寫下「我們正要放棄四天工作週」，並補充公司將在未來三個月試行32小時制。與會議表定工時不同的是，員工能把工時自由拆分至「一天中的任何時間、一週中的任何時間」，且無論在家中、辦公室或海外都可完成。新制度下，32小時等同四個完整工作日、每天8小時，但不再被固定班表綁住，規則改為以「總時數」管理。內姆斯說明首個理由是「彈性」，他認為一般上班族應享有與創業者相近的自主節奏，能在自己表現最佳的時段投入工作。第二個理由來自團隊結構，LumenSEO多數成員為女性，生理週期的能量起伏與免疫變化若能用時間換取空間，效率更能穩定。第三點則談到男性多以「日週期」運作，包含他本人，常在早上9點前專注度最高，因此開放自選時段更合適。他也把親職需求納入設計，目標打造「對父母友善的工作場域」，讓接送小孩、臨時請事假與家庭照護更有彈性。另一個動機看似輕鬆，卻貼近日常，英國天氣善變，他希望同事在陽光露臉的午後能「把握一下」，不用為了一小段休息跑繁瑣的請假流程。內姆斯在文末總結，工作應該成為生活的加分，而不是消耗。《美國心理學會》（AmericanPsychologicalAssociation）整理的案例顯示，縮短工週常與更高的員工滿意度與身心健康連動，還能壓低成本。從更廣義的彈性角度，《美國疾病管制與預防中心》（CDC）把彈性工時與健康、掌控感與工作滿意度連結，《世界經濟論壇》（WorldEconomicForum）報告亦提到，縮短工週有助生產力與健康，長遠對環境也非壞事。貼文發出後，內外部回饋多半正面，業界顧問與一般員工在留言區稱許這種「總量管理、時間自主」的路徑。LumenSEO內部規畫為期三個月的觀察期，期間重點檢視交付品質、協作順暢度與工時分布。內姆斯並未取消8小時的傳統節律，而是讓32小時的「完成方式」回到個人選擇：有人連做四天，有人分散在清晨、深夜或週末；管理端聚焦成果、節點回報與客戶時程，讓制度圍著人轉，而非要求所有人圍著制度走。
歐洲辦公室下班景象好驚人 5點10分辦公室「全員消失」
在KPMG荷蘭（KPMG Netherlands）任職的特許會計師賽妮（Jyoti Saini）以一支短片掀起跨國職場話題。畫面拍下辦公室下班後的景象：時針指向5點10分，整排工位無人、空椅成列；賽妮邊移動鏡頭邊說：「現在是5點10分，看看我的辦公室。」影片標題寫上「企業震撼」，上線後迅速累積超過200萬次觀看，留言區聚集大量關於工作文化的討論。根據《今日印度》報導，賽妮以「下班後的KPMG荷蘭」為切入，呈現歐洲辦公室在結束工時後的人去樓空；影像不見加班人潮，只剩整潔桌面與熄燈走道，形成與南亞常見加班文化的鮮明對照。影片引出兩類主流回應。多名社群使用者以歐洲工作節奏為例，描述早啟動、高專注、準點收工的日常：「重點在工作倫理。許多在西方的人很早開始一天，不隨意休息，在座位用餐或邊吃邊做，把任務完成，然後準時下班。」另一則留言補充：「常見是早上8點準時開始，維持專注，那其實就是紮實不間斷的8小時。」這類說法把焦點放在效率與紀律，將畫面解讀為「把加班例行化並非必須」。也有不同角度的討論把視線拉回管理層文化。部分留言認為，若同樣辦公室由印度經理主責，氛圍與制度可能完全不同，晚間留守與臨時會議會再度回到日常。這些觀點把單一片段延伸到制度層面的比較：彈性工時如何落實、生產力如何衡量、績效是否綁定在「坐在辦公室的時間」。賽妮在影片中沒有長篇陳述，畫面與時間標記本身就成為訊息：5點10分、空無一人的開放工區、無加班的靜默，構成觀眾腦中的「歐洲下班」想像；留言串則補上場景背後的習慣與規範，從「獨自用餐或邊吃邊做」到「準點離開但任務完成」，把效率—工時—生活邊界三者的關係具體化。
北市聯醫護理師缺額增加「護病比」不妙 衛生局推動人力留任措施
台灣近年來醫護人力嚴重流失，衛福部訂定醫療機構設置標準，急性一般病床的全日平均配置比例（簡稱護病比），按每一護產人員照護的病人人數，其中區域醫院及精神科教學醫院12人以下、地區醫院及精神科醫院15人以下。北市審計處2024年總決算審核報告指出，台北市立聯合醫院計有7分院，2021年至2023年護病比雖符合標準，但護病比及護理人力缺額皆有增加現象。衛生局回應，會配合衛生福利部相關政策，並辦理研討會輔導醫院推動護理人力留任措施。審計處審核報告指出，聯合醫院計有7分院，包含和平婦幼等5分院屬區域醫院、松德1分院為區域精神科教學醫院、林森中醫1分院為地區醫院，雖然護病比符合標準，但護病比及護理人力缺額皆有增加現象，另2024年3月和平婦幼、忠孝、中興、仁愛及陽明等5分院，依據衛福部公布標準值白班1：7、小夜1：11、大夜1：13進行管控，截至2024年底執行結果，5分院各班別有1至5個月不等月數未符合標準，多集中於3月至7月間。此外，聯合醫院7院區2022年至2024年許可病床數皆為2930床，其中未開放病床數於2024年底804床，分別較2022年底增加123床、2023年底增加175床，除忠孝、仁愛等2院區未開放的病床已減少及林森中醫院區病床已全數開放外，和平婦幼院區等4院區2024 年底未開放病床分別較2022年及2023年底增加15床至49床、42床至79床不等。北市聯醫表示，配合衛福部三班護病比政策，醫院積極推動多項配套措施，包括提升護理人員薪資與福利、提供彈性工時、導入多元簽約獎金方案，並鼓勵退休人員回任，同時擴大校園徵才與強化產學合作，2024年在職護理人員人數較2023年成長219人，醫院各院區全面達成區域醫院標準，並建立每月監測與會議回報機制，分享彈性運用人力的策略，2024年8月至2025年7月止，各院區不僅全日平均護病比符合法規，三班護病比更全面優於衛福部公告的標準。衛生局說明，透過每年配合評鑑、督導考核進行人員及護病比查核，強化醫療品質的提升、定期辦理台北市國際護師節慶祝大會，並辦理研討會輔導醫院推動護理人力留任措施，若有護理爭議相關案件，將輔導醫院符合法規，倘涉及勞動權益將移請台北市政府勞動局協助查處。衛生局表示，聯醫自2024年8月至2025年4月，占床率約在7成，尚有量能提供醫療照護需求，聯醫將持續依需求評估開放床位數，依程序申請展床計畫書提報衛生局，由台北市政府醫事審議委員會進行審議。
蝦皮購物榮獲台灣幸福企業評鑑金獎肯定 奠定電商職場標竿地位
蝦皮購物近日以完善的「職場文化建構」、「員工福祉與發展」、「企業永續影響力」三大核心面向，榮獲工商時報第一屆「台灣幸福企業評鑑」金獎，展現其對職場文化長期耕耘的成果。長期以來，蝦皮購物以培育人才成長為企業發展的核心，致力打造健康且幸福的職場環境，不僅重視員工的歸屬感與價值實現，亦積極推動鼓勵創新與溝通的企業文化，希冀與員工共同成長。在「職場文化建構」方面，蝦皮購物積極打造開放透明的工作環境，透過「員工大會」、「內部電子報」、「員工意見調查」等機制強化組織溝通與團隊凝聚力。同時也鼓勵員工參與「高階主管一對一對談」，讓第一線聲音直達決策層。蝦皮購物榮獲工商時報第一屆「台灣幸福企業評鑑」金獎，展現長期耕耘的結果，奠定電商職場標竿地位。（圖片提供／蝦皮購物）為了讓員工在人生不同階段都能安心發展與持續精進，蝦皮購物在「員工福祉與發展」方面也投注心力。針對孕期後期的員工，提供彈性工時與居家辦公選項，並推動「母性健康保護計畫」，為孕期至產後一年及哺乳期女性員工，安排專業護理師提供健康諮詢與關懷。同時也重視員工心理健康，除了提供優於勞基法的特休假制度與辦公室紓壓按摩服務、零食飲品補給外，另設有「員工協助方案（EAP）」，每位員工每年可享有三次免費諮詢，涵蓋心理、法律、理財等領域，協助員工平衡工作與生活。職涯發展方面，則透過提供領導力培訓、線上學習平台等資源，鼓勵員工持續成長，拓展職涯視野。此外，蝦皮購物也發揮「企業永續影響力」，透過結合內外部資源推動公益，鼓勵員工親身參與，凝聚認同感與行動力。2024年逾392位員工投入志工服務，累積服務時數達1,011小時。於2023至2025年間，連續三年攜手社福機構包場公益樂園，邀請弱勢家庭共度節日，號召員工及親友共襄盛舉，參與人數超過千人，展現企業與員工攜手回饋社會的承諾。同時，更長期與近百間公益團體合作，推動「百元捐」計畫。2024 年全年愛心捐款金額年增逾 60%、捐款用戶數更是成長超過 130%。支持議題涵蓋弱勢兒少、流浪動物關懷、台灣野生動物救援、新住民、環境永續等多元領域，持續串聯更多社會善意，打造良善循環。展望未來，蝦皮購物將秉持以人為本的理念，持續深化員工福祉與職場文化，並積極擴大對社會的正向影響，期盼與員工及用戶攜手，共創永續的美好未來。
長期缺人！旅宿業爭取開放外籍移工 勞動部下半年宣布方案
旅宿業長期缺工，尤其以房務、清潔人員缺員最嚴重，業界爭取開放聘用外籍移工，交通部觀光署長周永暉昨表示，已與勞動部達成共識，也得到行政院長卓榮泰支持，預計有條件開放移工投入服務業，由旅宿業先試行，詳細方案待勞動部下半年宣布。勞團則擔心產生破窗效應，其他行業也開放引進，進一步排擠本國勞工就業、薪水停滯不前，要求業者優先改善現有工作環境，再來談需不需要移工。旅宿業長期缺工，疫後缺口達8000人，業者一直爭取開放外籍移工，但勞動部堅持反對。行政院長卓榮泰日前出席台北國際觀光博覽會時表示，為滿足產業發展所需人力，將推出新的勞工政策，在本國勞工優先的前提下，引進外籍移工投入觀光事業。周永暉昨受訪時說，將局部、有條件開放移工從事旅宿業，例如移工需要具有專長、一定語言能力等，後續還會跟旅館公會討論，大方向已底定，其他細節由勞動部下半年公布；勞動部則表示，跨國勞動力開放會秉持本國勞工權益優先的原則，相關產業是否開放仍在研議評估中，會做最周全的思考。全國產業工會理事長戴國榮直言，國內很多行業碰到缺工，不改善工作環境、提高薪資，就想著要爭取開放移工，現在服務業低薪化，若旅宿業開放引進移工，政府恐怕沒理由反對其他行業引進，擔心產生破窗效應，造成本國服務業勞工薪資停滯、工作環境反而沒變好。他說明，目前國內從事房務清潔的勞工多為女性，且需要體力，若能改為彈性工時，例如不要連續4小時工作，鼓勵女性再就業，以便兼顧家庭跟工作，就能減緩缺工，業者應先檢討缺工原因，並加以改善，再來談是否需要引進移工，不應直接開放。台大國發所兼任副教授辛炳隆表示，若開放旅宿業移工的條件為要求移工有語言及技術能力，並要求每聘1位移工需多聘本國勞工，同時要求給予一定水準的薪資，相信有這些配套措施較不會排擠本勞就業。
國定假日多5天三讀拍板 486先生擔憂「勞資雙輸」
立法院近日通過新增5天國定假日，引發廣泛討論。雖然多數民眾對此樂見其成，但對部分業者來說，這卻可能帶來沉重的經營壓力。網路電商業者陳延昶（486先生）在社群媒體上直言，他在聽到這項消息的第一反應並非歡喜，而是對整體產業所可能面臨的實際衝擊感到憂心。陳延昶表示，對於像電商這類全年無休、營運流程高度自動化的產業來說，多出幾天假期反而可能提升銷售表現，因為人們待在家滑手機的時間變多，訂單量常會跟著成長，物流系統也早已能因應長假。不過陳延昶也提到，這樣的運作模式並不能套用到所有行業，尤其是對人力需求高度依賴的傳統製造業、餐飲服務業或觀光產業來說，新增5天假期意味著一整年營運天數縮短，排班更加複雜、產能進一步壓縮。陳延昶坦言，許多中小企業本身就在高成本、低毛利的夾縫中求生存，新增假期不只可能提高人事成本，也恐怕會加劇業主資金調度壓力。即便對觀光業來說，假期意味著人潮與營收，但該產業長期面臨人力不足問題，如今甚至有不少業者倚賴外籍工讀生填補缺口，因此長假也可能進一步推高用人成本。儘管如此，陳延昶仍強調，讓國人有更多時間陪伴家人、休息充電，是一件值得支持的政策。然而他也指出，若政府只是一味推動放假而未同步提出配套措施，最終受傷的將會是勞資雙方。企業為因應假期帶來的營收減少與營運成本增加，可能選擇調降人力編制、延後加薪或削減福利。員工表面上放假天數變多，實際收入卻無實質增加，甚至面臨支出增加的困境。因此，陳延昶籲政府與其急於擴增假期，不如全面檢討整體勞動制度，設計更具彈性的應對方案。包括推動彈性工時制度，讓企業得以靈活安排總工時與休假配置；對於因假期增加而面臨營運壓力的企業，提供稅賦減免、勞健保補貼等紓困措施；協助中小企業數位轉型、導入自動化系統，以降低對人力的高度依賴；以及建立勞資雙方協商的機制，讓假期安排更加符合各行業實際情況。此外，陳延昶也提到，可考慮透過分階段實施與產業別過渡期的方式，讓政策推動過程更具彈性與可行性。他強調，放假不該淪為只靠民意喊價的政治工具，而應成為一項能兼顧生活品質與產業韌性的社會政策。沒有完整配套支撐，再好的初衷也可能讓整體社會陷入更大的壓力，最終導致「假是放了，帳卻難算」的雙輸局面。
健保署擬修法「保障醫事人員薪資」 基層醫療協會4點反對轟：濫權
健保署研擬修正「全民健康保險醫事服務機構特約及管理辦法」，納入醫事人員最低投保薪資標準及薪資資訊公開條款。日前10大醫療工會力挺修法，保障醫事人員薪資，促進投保資訊透明化；中華民國基層醫療協會今日（21）提出4大反對立場，批評健保署將薪資納入特約條件「濫權」。中華民國基層醫療協會發聲明指出，勞基法已有基本工資、最低時薪的規定，薪資應由勞資雙方協商並依勞動相關法規處理，而非作為健保特約條件，已違反行政程序法禁止恣意原則。全民健保若強制掛鉤薪資標準納特管、薪資公開透明，「已是一種強制霸凌」，不是醫療院所可以的自主選擇。第二，正規上班的醫事人員大多可輕易達標，但有些醫院、診所的醫事人員，工作質量不同，也有不少人是部分工時、兼職、彈性工時，市場已有機制讓勞資雙方取得平衡，不應用統一標準規範；健保署主張合理薪資提升，卻對醫療院所的健保給付斷頭、攤扣、折付，已是自相矛盾。第三，若規定員工薪資不得低於多少，且必須公開，類推醫療院所不遵行就會導致服務品質不良、不予特約，是不適當的聯結、類推，違反行政程序法的「禁止不當聯結原則」；健保署認為薪資公開透明可以提升醫療品質，卻只針對醫院跟診所，而沒有要求其他特約機構如藥局、居家護理、康復之家、助產所、檢驗所、物理治療所等，做法不一致也不公平。最後，中華民國基層醫療協會指出，若要薪資透明化，不應該只針對醫院、診所，應由勞健保署公布所有行業的「最低及平均月投保金額」；要推行公平市場，希望公家機關以身試法，給員工2倍以上基本薪資，並對外公布投保金額。
熬夜傷身又傷腦！重症醫曝「3模式」：戒除需多管齊下
熬夜已成為現代社會中普遍存在的現象，儘管人們普遍認知到熬夜對健康有害，但仍然難以擺脫這個習慣。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，長期熬夜不僅會導致睡眠不足，還會影響大腦的認知功能和情緒調節。因此他也分析現代人熬夜的3種模式，並建議多管齊下，幫助戒除這種壞習慣。黃軒醫師今（27日）在臉書發文衛教，所謂「熬夜」具體而言是「熬睡覺時間」或「錯過睡覺時間」。他解釋，即使是夜班工作者，若在白天該睡覺時不休息，導致睡眠不足7至8小時，同樣屬於熬夜行為。只要睡眠時間充足且醒來不覺疲憊，就不算熬掉睡眠時間。明明熬夜不好，為何還是戒不掉？黃軒為此也引用多項研究說明熬夜難以戒除的深層因素。根據《Sleep Medicine Reviews》期刊研究，長期熬夜會影響大腦認知功能與情緒調節。睡眠不足會降低前額葉皮層活性，這部分大腦負責決策與自我控制，導致人們更容易做出「繼續熬夜」的不理性選擇，形成「睡眠拖延模式」（Bedtime Procrastination）。這種行為模式指的是沒有外在阻礙卻主動推遲入睡，常見於生活節奏快、壓力大的族群。 心理因素也扮演重要角色。《Journal of Behavioral Medicine》研究顯示，許多人因白天壓力大，晚上利用時間放鬆而熬夜，形成「報復性熬夜模式」（Revenge Bedtime Procrastination）。這種行為雖帶來短暫滿足，卻會加劇長期壓力與焦慮。 此外，社會與環境影響不容忽視。《Social Science & Medicine》研究指出，現代社會24小時運作與智能手機普及，使人們更容易因社交媒體、線上娛樂等推遲睡眠，形成「手機推遲睡眠模式」（Smartphone-induced sleep delay），這是現代人睡眠品質惡化的主因之一。尤其是青少年與上班族常見的問題。即使人已經躺在床上，但因為使用手機滑社交媒體、追劇、玩遊戲等，而無法及時入睡。黃軒醫師也提醒，上述這3個模式可能單獨或同時存在，需自我檢視屬於何種情況。 至於如何戒除熬夜？黃軒醫師建議，需多管齊下，首先應建立規律作息，固定就寢與起床時間，連假日也盡量維持，以穩定生理時鐘。其次要創造良好睡眠環境，保持臥室安靜、黑暗與涼爽，避免睡前使用電子設備，減少藍光抑制褪黑激素分泌。 壓力管理同樣關鍵。透過運動、冥想等方式紓壓，能減少報復性熬夜衝動。白天適時休息，如與同事交流或享受午餐時光，也有助緩解壓力。此外，下午後應避免攝取咖啡因與酒精，以免影響睡眠品質。 對於深層行為模式，認知行為療法（CBT）可幫助改變導致熬夜的負面思維與行為。職場方面，雇主提供彈性工時與充足休息，能協助員工建立健康作息。其他實用建議包括建立睡前儀式（如泡澡、閱讀）、短暫正念冥想、白天適度「偷懶」做自己想做的事，以及補充B群或礦物質等有益神經健康的營養素。 若長期還是無法改善，黃軒醫師也建議勇於表達內心感受以減少情緒內耗，必要時尋求專業醫療或心理諮商協助。 黃軒醫師總結，熬夜是複雜的生理、心理與社會行為交織的結果。唯有了解背後成因並採取針對性措施，如規律作息、優化睡眠環境、壓力管理、認知行為治療與職場調整，才能有效改善睡眠品質，重獲身心健康。透過這些方法，人們能逐步擺脫熬夜困擾，邁向更健康的生活型態。
流感高峰期 醫揭「減少辦公室感染」10方法：傳播率降低至60%
每年流感高峰期，辦公室內的病毒傳播風險大幅上升，不僅影響員工健康，還可能衝擊企業正常營運。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒就提醒，減少辦公室內流感傳播的十大方法，透過系統性防護策略，可將辦公室內的流感傳播率降低60%至90%，同時維持正常的工作效率。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」撰文表示，每日定期清潔與消毒是預防流感傳播的第一道防線。企業應要求清潔人員在上班前，徹底消毒門把、電梯按鈕、影印機及茶水間設備等「多人接觸熱點」，並每兩小時以含75%酒精或稀釋漂白水擦拭。個人設備如鍵盤、滑鼠，也建議員工自行使用消毒濕紙巾清潔，以降低病毒殘留風險。黃軒提到，辦公室的空氣流通管理同樣重要。研究顯示，開窗通風可降低82%的氣溶膠病毒濃度，建議每小時打開窗戶10至15分鐘，特別適用於20人以下的中小型辦公室，透過分區輪流通風，減少冷空氣對員工的不適。此外，中央空調應加裝HEPA濾網，並定期清潔與更換，以確保空氣品質。黃軒說明，在密閉空間，如會議室或茶水間，員工應全程佩戴口罩，若有咳嗽症狀，建議使用防護力較強的N95口罩，同時避免觸摸口罩外層，並在取下口罩後立即洗手，以降低交叉感染風險；手部衛生更是預防感染的重要環節。專家建議，員工在接觸公共物品後、進食前，應使用七步洗手法清潔雙手至少20秒。若無法及時用水洗手，可使用含酒精的乾洗手液，確保手部潔淨。此外，為減少辦公室人數密度，企業可採取分流上班制度，如「AB班輪流到崗」或彈性工時安排，減少人員聚集的風險。重要會議則可改為視訊方式進行，若必須進行實體會議，則應將時間控制在30分鐘內，並要求所有與會者佩戴口罩，以降低飛沫傳播的機率。企業也可以在相鄰座位間加裝透明防疫隔板，阻擋飛沫直接傳播，並鼓勵員工使用個人文具，避免共用原子筆、訂書機等文具，以減少接觸傳染的機會。黃軒認為，企業應建立每日健康監測機制，要求員工進入辦公室前量測體溫，若出現發燒（37.5°C以上）或咳嗽等症狀，應立即返家休息，避免病毒進一步擴散，同時可提供流感快篩試劑，讓有疑似症狀的員工能即時檢測，確保辦公環境的安全性。疫苗接種也是降低流感傳播的有效手段。黃軒指出，企業可於每年秋季補助員工施打流感疫苗，提升職場內的群體免疫力。研究顯示，當疫苗接種率達70%以上，可有效降低流感爆發的風險，進而維持正常的工作運作；當辦公室內單日出現超過三名確診者時，企業應立即啟動消毒程序，並實施全員遠距辦公至少三天，同時追蹤確診員工在發病前48小時內的接觸史，通知相關人員進行自主健康管理，以防止病毒進一步擴散。黃軒表示，企業還應備妥「緊急防疫箱」，內含備用口罩、血氧機、退熱貼等物資，並定期檢查效期，以確保在疫情發生時能迅速應對。流感防治不只是個人責任，更需要企業與團隊的共同配合。透過環境清潔、空氣流通管理、個人防護措施、辦公模式調整、疫苗接種與應變機制的建立，可有效降低病毒傳播風險，並維持企業正常運作。系統性防護策略可將流感傳播率降低60%至90%，並確保工作效率不受影響。企業應將防疫視為長期職場健康管理的一部分，為員工打造安全、健康的工作環境，而非病毒溫床。
勞動部發春節連假出勤薪資計算法 「這4天」工資須加倍發放
農曆春節連假即將到來，尤其今年的假期天數有長達9天之久，特別吸引民眾注意。而勞動部也藉此機會發出「春節連假出勤薪資計算法」，當中指稱農曆除夕、春節（大年初一至初三）均為國定假日，雇主應依《勞動基準法》規定給假並給薪。雇主如徵得勞工於國定假日或休息日出勤工作，應依法給付出勤工資。換句話說，如果在這四天有出勤的話，雇主需發放雙倍工資。根據勞動部所公告之聲明中指出，民間企業多有比照政府行政機關辦公日曆表出勤之情形。企業如屬週一至週五為工作日、週六為休息日、週日為例假之出勤模式，欲比照政府機關出勤，以形成本次春節期間之9天連假，可透過8週彈性工時之實施，將2月8日之原定休息日與1月27日之原定工作日對調。（圖／翻攝自勞動部FB）而雇主屆時如有需要勞工於春節連假期間加班，以月薪為新臺幣(下同)36,000元的勞工（以36,000元÷30日÷8小時，推算平日每小時工資額為150元），出勤8小時為例，其各日出勤及工資給付規定如下：一、休息日：依《勞動基準法》第24條第2項休息日出勤加給之規定計算。試算：150元×1⅓×2小時+150元×1⅔×6小時＝1,900元完全比照政府機關調整出勤者：1月25日、1月27日及2月1日二、國定假日：依《勞動基準法》第39條規定，休假日出勤加倍發給工資。試算：150元×8小時＝1,200元完全比照政府機關調整出勤者：1月28日、1月29日、1月30日及1月31日三、例假：非有天災、事變或突發事件，不得使勞工於例假日出勤工作。完全比照政府機關調整出勤者：1月26日及2月2日（圖／翻攝自勞動部FB）勞動部另表示，如非比照政府機關調整出勤者，該等假日如適逢勞工之例假或休息日，應由勞雇雙方協商擇日補假，而該等假日仍維持原例假或休息日之性質；至擇日補假之當日，性質為國定假日。勞動部也提醒，由於各事業單位之營運方式及排班態樣多元，例假或休息日不見得均排定於星期六及星期日，國定假日補假日期亦有所不同，個案上仍有差異，雇主應就各該假別之期日，與勞工明確約定，以利釐清勞工出勤工資之給付標準，減少爭議發生。勞動部強調，114年春節連假期間之出勤及工資給付，事業單位應依法辦理。雇主如有違反相關規定，勞工可檢具相關事證，就近向當地勞工行政主管機關【直轄市、縣（市）政府勞工局（處）或社會局（處）】申訴，以維權益。
汽車業唯一 中華汽車榮獲「壯世代就業菁采獎」，實現職涯無極限，為中高齡員工打造友善職場
根據104人力銀行的中高齡就業趨勢報告，48%中高齡者希望企業能提供適性職務安排或協助，幫助員工穩定工作，中華汽車以一系列創新且具前瞻性的措施，落實對中高齡與高齡者的就業支持與關懷，打造中高齡友善職場，繼榮獲「第19屆遠見ESG企業永續傑出方案樂齡友善首獎」，2024年再度榮獲勞動部「壯世代就業菁采獎」，成為汽車業首家獲獎企業，展現公司對中高齡同仁關懷照顧與職涯發展的卓越成果。睿華國際管理顧問公司積極輔導中高齡同仁轉任專業顧問，延續職涯價值。(圖片提供／中華汽車)中華汽車三大計畫 建構中高齡友善環境為建構友善職場，中華汽車自2012年起，陸續推動「中華三【零】長青啟航計畫」、「齊新躍進專案」和「世代共融計畫」，提供45-65歲中高齡同仁從工作環境、身心健康到未來發展的完整照顧。為改善產線作業疲勞度，導入62台AGV無人搬運車、推行彈性工時制度等，提升中高齡同仁的工作舒適度與效率；在健康照護上，提供優於法令的健康檢查、公司內設立健保門診等服務，讓同仁擁有即時的醫療支持。實現職涯無極限，協助同仁提前規劃退休生活，成立「睿華國際管理顧問公司」，積極輔導中高齡同仁轉任專業顧問，延續職涯價值，截至2024年累積輔導43位同仁順利轉任，多年來借重中高齡顧問的專業技能，協助76家中小企業進行制度建置，營運規劃和各式教育訓練課程，授課時數達3,397小時。推動「世代共融計畫」，善用中高齡同仁之專業技能與經驗，培育新生代人才。(圖片提供／中華汽車)啟動「世代共融計畫」同仁留任率高達9成中華汽車透過每年持續優化與創新各項員工照顧與關懷措施，不僅提升同仁工作舒適度與職涯發展性，更增強同仁對公司的認同感和歸屬感。自2024年起於企業內部推動「世代共融計畫」，促進不同世代員工相互理解與交流，善用中高齡同仁之專業技能與經驗，培育新生代人才，有效帶動企業留任率從2023年90.5%提升至2024年97.2%；針對中高齡員工的聘任也同步提升，進用率達到16.4%，以友善、平等的職場環境促進世代共融。中華汽車副總經理錢經武表示：「『企業永續來自於人才永續』，我們重視中高齡與高齡同仁的需求與優勢，將持續推動友善中高齡及高齡者的職場照護措施，促進穩定就業，並創造跨世代理解與交流機會，實現世代共融，持續為員工、企業、社會三方創造永續價值。」
鼓勵兼顧生活！日本東京都府擬開放公務員「週休三日」 最快2025年4月上路
日本東京都知事小池百合子昨（3）日在施政演說中表示，2025年4月起將開放都政府職員自行選擇「週休三日」制度，希望能透過更靈活的工作方式，支持公務員兼顧育兒與工作。據日本《每日新聞》報導，除了部分部門之外，東京都政府已經開放職員在4週總工時155小時不變的情況下，能彈性選擇上下班時間。且現行制度是每4週能挑選1次平日當作週休日，到了2025年4月之後，這種措施將擴大實施到「每週1次」。小池在演說中表示，她希望致力於推動一個男女均衡參與的和諧社會，並透過調整都廳的工作模式，確保員工不需要因為生育或育兒而放棄職涯生活。她還宣布作為推動「女性活躍專案」的一部分，將自明年起於都廳引入基於彈性工時制度的「週休三日」工作模式。此外，家有小學三年級以下小孩的職員，也將引入「部分休假」的新規，每天最多能縮短2小時工時。相關的條例修正案預計將在明年的東京都議會第一次例會上提出。