懶惰
」 馬來西亞 運勢 懶惰
獨家／情侶檔YouTuber交往13年互嗆懶惰仍完婚 私下真實互動曝光
由LEAN（令）與ILLY（一粒）情侶檔組成的YouTube頻道「壹加壹」，擁有76萬的訂閱人數，他們曾發布的金門旅遊影片爆紅，除了飆粗口「祖你媽」引起熱議，兩人還透過「大聲公」搞笑互嗆。日前有時報周刊CTWANT的讀者在台北市信義區巧遇情侶檔，目擊私下的真實互動。3月4日下午5點鐘，讀者在台北市信義區的咖啡廳巧遇令跟一粒，令慵懶地翹著腳滑手機，戴著帽子的一粒則是專注在電腦上，看起來是在處理公事，他們一待就是一個多小時，偶爾小聊個幾句，令繼續滑著手機，對面的一粒再度陷入電腦裡的待辦公事中，一直到6點鐘，兩人才一起離開咖啡廳。一粒在咖啡廳用電腦辦公。（圖／翻攝一粒IG／讀者提供）令滑手機等待一粒處理公事，離去前幫忙整理桌上空杯。（圖／讀者提供）壹加壹在2023年攀登富士山求婚的影片感動許多網友，交往年的兩人日前也已完成終身大事，讓粉絲感動說「可以繼續相信愛情了」。而他們先前到金門拍攝國旅影片，沒想到，影片竟然出了「乾爹」版、真實版兩種版本，涉及敏感的片段保留在真實版影片中，這支影片因此爆紅。影片中，也有搞笑的部分，令跟一粒到南石滬公園中的「喊泉」，用大聲公來「互相傷害」，令稱對方不做家事，「都是我在做，每天只會打電動、睡覺」，一粒不甘示弱「如果我真的懶惰，壹加壹要怎麼運作」。不過據讀者日前目擊的真實互動，感覺一粒說的部份真實性極高。令在社群上透露薪水都是一粒在發，粉絲竟然覺得令感覺比較好騙，讓人擔心。（圖／翻攝自令Threads）近期百萬YouTuber「眾量級」情侶檔Andy老師和家寧分手後，ANDY老師突然上傳影片自訴雖是百萬流量網紅，卻只能月領5萬5，至今還租小套房，連孝親費都拿不出來，苦心經營10年的頻道被家寧一家人整碗端走，讓Andy失去了頻道的主控權，家寧的媽媽甚至用個人名義註冊眾量級商標，Andy則一無所有。在此事件發生後，有不少粉絲也關心起壹加壹的財務狀況，令在Threads上發文表示：「如果大家擔心一粒的話…其實薪水都是她在發的。」引來一粒回覆：「我連你個人網銀密碼都知道，你小心一點。」對話相當幽默。「壹加壹」交往13年宣布結婚，讓粉絲感動不已。（圖／翻攝自壹加壹YT）
遭美籍員工指控種族歧視！台積電否認 下個月開庭審理
圖為台積電董事長魏哲家。（圖／報系資料照）台積電日前宣布將對美國加碼投資1000億美元（約新台幣3兆2814億元），獲川普總統的大力讚揚。香港英文《南華早報》8日報導說，台積電或許因此躲過川普的關稅大棒，但外界卻忽略了它在美正面臨一樁集體訴訟案，遭指控歧視美國籍員工，而法庭上的攻防戲碼就將在下個月開演。指非東亞裔員工 常遭幹部斥責據報導，台積電在美運營面臨從「歧視及敵視非東亞裔員工」到「性行為不端」等諸多指控。相關案件定於4月8日，在北加州的聯邦法院開庭審理。近30名原告在集體訴狀中控訴道，「非來自東亞、台灣和中國大陸的員工，經常受到台灣管理層的斥責和叫罵，甚至當著同事的面。他們被指『懶惰』、『愚蠢』，僅僅因為他們是美國人。」台積電否認這些指控。在美國亞利桑那州廠部分員工也支持公司立場，稱指控不實，擔心可能破壞台積電在美生產先進晶片的努力。截至去年，台積電在美國約有2200名員工，半數來自台灣。公司在上周回覆《南華早報》的詢問時則說，其在美員工總數已接近3000人，「過半數雇用美國員工」。相關訴訟最初由台積電北美子公司招聘經理郝溫頓（Deborah Howington）於去年8月，在加州北區聯邦地區法院提起，指控台積電幹部對種族和公民身分存有歧視，且該公司存在「普遍和嚴重」的「敵視性工作環境」。亞利桑那蓋廠 魏董稱受盡艱難去年11月，該案重新以集體訴訟的形式提交，當時有13名原告，包括來自美國、墨西哥、奈及利亞、歐洲和韓國的員工，他們要求賠償，以糾正台積電的歧視行為。現在原告人數上升至30人，其中16人住在亞利桑那。這些原告多為白人、拉丁裔、非裔美國人，亞裔原告則包括韓國人和伊朗人。原告的指控包括，台積電針對「非東亞裔及非台灣／大陸籍員工」，「故意拒絕提供資訊及訓練」，還以中文召開業務會議，而且「更嚴厲考核他們」，以阻止這些員工晉升。台積電董事長魏哲家1月16日在台大EMBA百川講座，以「如果沒有台積電」為題演講時，就提到「我們在亞利桑那州，我一把鼻涕、一把眼淚，受盡各種訓練」，訴說著在沙漠中蓋廠的各種艱難，以及工作文化的極大差異。包括美方不知如何蓋生產線、因應工會與制定新規則，及克服當地政府行政速度等。除了蓋廠困難，美國的工作文化跟與台灣截然不同，不具名的員工透露，美國人工作真的很隨性，在台灣如果是半夜打電話要求回公司處理事情，所有人就是鼻子摸摸以最快速度回廠，經理副理以上的主管在隔天看報告就可以。工作文化差異 管理態度待改變在美國廠若需要半夜輪班，美籍員工多半不願意，且半夜打電話也不會有人接，反而是台灣籍的主管、資深工程師趕回公司，他說「這也不怪美國人，畢竟工作文化差異真的很大，他們下班就是下班」；同時也有工作紀律的問題，由於無塵室距離廁所有段距離，且要脫無塵衣太麻煩，就有員工尿在手套裡綁起來丟在無塵室角落，而這在台灣還沒遇過。半導體業內主管指出，工作文化差異可以用幾句話去解釋，但是美國員工自我的意識較強烈，根本沒辦法把台灣工作的做法照搬到美國實施，同時中階主管的管理態度若還是跟台灣一樣，就很容易有文化上的衝突，甚至對簿公堂，對美國員工來說，鄰近的英特爾可能是更好的選擇，未來人才更加短缺，可能會有其他科技大廠來挖人，甚至台籍的工程師都有可能被挖走。
不洗杯子被老公提離婚 她發文急問：這理由有效嗎？
造成夫妻離婚的原因有很多，大至外遇這類觸犯基本底線的問題，小至生活習慣不合，都有可能讓原本相愛的兩人走上離婚這條路。馬來西亞八打靈再也1名女子在社群媒體指出，她丈夫竟因為1個沒洗的杯子，想與她離婚，讓她不解地問道「這理由有效嗎？」近日馬來西亞八打靈再也1名女子，在社群平台X匿名發文「我與丈夫因為1個沒洗的杯子而吵架，他通過WhatsApp傳訊息跟我說要離婚，這裡由有效嗎？」貼文一出引起網友熱議，有網友對於原PO夫妻倆因為小事而鬧到離婚而替他們難過，網友表示「這麼簡單的事每個人都能完成，但要別人一直反覆提醒才願意去做的話，最終只會自食惡果。」近來「落差感」成為年輕人熱議的現象，該情況可用於形容伴侶的態度轉變，例如熱戀期時願意每天接送另一伴上下班，過了熱戀期後卻不再願意如此付出了，或是熱戀期時能包容另一伴的脾氣，過了熱戀期後卻時常因此而爭吵不休。對於原PO的情況，有網友提到因婚後關係改變，而產生的落差感：「當兩人還是男女朋友的時候，雙方都會主動為對方做事甚至洗碗，但成為夫妻之後，洗碗這種小事卻突然變嚴重了，需要夫妻吵架才能解決」。其他網友也紛紛質疑為何原PO夫妻倆不能大事化小，小事化了？更有網友認為不只是杯子沒洗的問題，懶惰才是離婚主因，原PO老公那麼愛乾淨卻娶到1位連自己用過的杯子都不願洗的妻子，要一直提醒她才願意去做，久而久之兩人感情自然會有裂痕。
《單身即地獄》第一季電眼女王宋智雅美貌再升級！私下是保養護膚狂，提醒大家手很髒別一直摸臉
韓國最受關注的戀愛實境節目《單身即地獄》來到第四季！節目也捧紅了不少人像是第一季初登場就讓全球驚艷的電眼女王「宋智雅」，第二季金珍映「DEX」登場後不僅成為人氣王，現在也活躍於韓國影視圈可說是相當成功。宋智雅2022年被踢爆穿假貨、裝千金的人設後陷入低潮，不過近期她於IG社群、小紅書都相當活躍並坐擁百萬人氣，並相當認真拍影片介紹，趕快來看看美貌升級的宋智雅平時都如何保養皮膚？《單身即地獄》宋智雅保養方法：手很髒盡量不要一直摸臉宋智雅提到她認為想要讓皮膚變好就一定要勤換枕頭套，然後平時非工作時期也不要一直用手摸臉，因為手真的很多細菌不是很乾淨，她自己在家的時候也不會將手機貼在臉上而是使用擴音。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：擦精華液用量別省她擦精華液時提醒大家別想著省用量，要抹得非常細緻，她提到自己使用的精華液跟當紅醫美「香奈兒針」的主要成分相同，雖然精華液成分高一點她覺得很值得。因為醫美品牌的精華液價格較高，她也推薦另款高CP值的平價精華「NEOGEN 煙醯胺護膚精華」，用到第二瓶皮膚會感覺明顯變化，她已經用掉六瓶認為是可以拯救糟糕皮膚的人生精華等級。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：護膚是不能懈怠的功課宋智雅也提到保養是需要堅持不懈怠地努力才會有收穫，只有那樣皮膚才會變好，懶惰的人皮膚絕對不會變好，如果皮膚還是很好那真的是天生好基因，要向爸媽跪拜感謝的程度。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：妝前也會擦保濕乳霜宋智雅在影片也強推AESTURA Atobarrier365 Plus保濕乳霜，她說上一條乳霜用了三年發現對皮膚已經沒什麼感覺的才更換，AESTURA的乳霜她用完也是非常驚艷，尤其舒服水感的質地在妝前使用也完全沒問題。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：不上妝的話白天也會敷面膜她提到如果要上妝的話那擦到乳霜就可以結束了，但如果可以待在家素顏的話就會再敷上乳霜質地的面膜來加強保濕並提升保養效果，她選擇的WEYERGANS Active Mask，不過宋智雅說自己是乾肌所以這些商品也許不適合油性肌膚的人，保養最重要的就是先了解自己的膚況才去選擇商品。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：使用片狀面膜會先擦精華液如果是使用片裝面膜的話，宋智雅會先將面膜袋中多餘的精華液先擦在臉上打底，接著再敷面膜，如果還有剩下的精華液就會塗在手肘關節這些容易乾燥的位置，這樣不浪費又能護膚真的一舉兩得。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：眼角跟脖子一定要保養她提到擦精華的時候一定要順便帶到脖子肌膚，因為一旦出現脖紋後就很難消除，另外還有一個重點就是眼角必須擦眼霜，眼角跟脖子是最容易有皺紋的兩個位置，眼周要放輕力道塗抹。（圖／取自 dear.zia IG）
大S生前10大超狂地獄級美麗語錄：她的自律讓活著的你根本不敢偷懶！
大S是無數人心中的美容女神，48歲殞落的她美麗動人，讓大家永遠記住她的美！但你知道她生前對於美麗有多自律嗎?，大S的美成就了一個時代的經典。從少女偶像到氣質女神，大S徐熙媛用她的方式詮釋了「真正的美除了天生，更是自我要求的極致體現」。她生前對美的執著近乎苛刻，對自己的身材、肌膚、飲食管理到毫無鬆懈，甚至堅持吃素13年，只為讓自己保持最純淨的狀態。然而，這樣一位為美奉獻一生的女人，如今卻已成追憶。大S 2018年代言日本DECORTE黛珂大紫瓶、小紫瓶的美麗模樣！（圖／大S FB）她曾說過：「變美不是為了別人，而是為了自己。」如今，她的美麗哲學依然影響著無數人。讓我們一起回顧大S生前的10大美麗語錄，看看她如何用自律與決心，鑄造出一張永不褪色的女神面孔。1.「女人一定要愛自己，沒有人會幫你變美，只有你自己。」她認為美麗是自己的責任，沒有人能替你努力。每天精心保養皮膚、控制飲食、維持運動，讓自己發光。從不給自己懶惰的藉口，再忙也會卸妝、敷面膜。她的美，從來不是偶然，而是日復一日的堅持。（圖／大S ig）2.「變美是一種責任，不是為了別人，而是為了自己。」大S說過女人應該為自己美，不是為了討好別人。無論結婚、生子，依然保持身材與肌膚的最佳狀態。從飲食到作息，所有的選擇都為了讓自己維持完美。美麗是自我管理的結果，而非取悅他人的手段。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 3.「這輩子最害怕的事情，就是變胖！」為了維持身材，她一輩子極少碰油炸、甜食與重口味食物。每天都控制熱量攝取，避免暴飲暴食，甚至餓到頭暈也不輕易破戒。她相信身材管理是一種紀律，沒有任何藉口可以鬆懈。直到有了兩個小孩，鬼門關走過好幾次讓她的身體不好，代謝變慢，她才對自己比較放任，但說真的每次出現，她還是很堅強有毅力的讓自己的體重維持在美麗的狀態！（圖／大S ig）4.「白，是女人一輩子的志業！」大S對美白的執著讓人佩服，她從不曬太陽，外出必撐陽傘。拒絕喝冰飲，只喝溫水，深信這能讓肌膚保持透亮。每天使用美白產品，並堅持早晚防曬，從不讓自己變黑。她相信真正的白皙肌膚，來自於長年累積的細緻保養。5.「再累、再睏都一定要卸妝，沒有藉口！」她從不讓殘妝過夜，因為那會讓肌膚加速老化。即使凌晨收工、疲憊不堪，也會花時間卸妝與保養，另外，她每天清潔後，一定會擦上保濕精華與面霜鎖住水分。她的肌膚之所以能維持年輕，全靠這份徹底的堅持。（圖／大S ig）6.「我對自己要求非常嚴格，因為美麗是日積月累的。」她不允許自己有「懶惰」的時刻，變美從來不是三天打魚。即使沒有通告，她也會按時保養、運動，維持狀態。她認為所有的努力都會反映在外表上，不能有僥倖心理。因此，她的美麗，從來不是運氣，而是長年的毅力換來的。7.「不喝冰的、不熬夜、不吃油炸，我的皮膚才會一直這麼好。」她堅持喝溫水，不讓身體受寒，以保持血液循環順暢。作息規律，每天晚上11點前入睡，確保肌膚有充足修復時間。她的飲食極度清淡，不碰油膩食物，保持肌膚的純淨透亮，她相信，內在健康才是美麗的關鍵，不能只靠外在保養。大S曾經也是SU:M37的代言人。愛保養成痴的她真的皮膚超好！（圖／大S ig）8.「如果沒有足夠的水，肌膚怎麼會發光？」她每天喝至少 2000c.c. 的溫水，讓身體維持最佳水分平衡，養成喝紅棗枸杞茶、膠原蛋白湯等美容飲品的習慣。保養品則選擇高保濕成分，讓肌膚長時間保持水潤透亮。她深知，水分是維持肌膚年輕、彈嫩的重要關鍵。9.「變美是要付出代價的，你願不願意堅持才是關鍵。」她曾為了美，嚴格素食13年，不讓體內有多餘負擔。為了懷孕，她才忍痛放棄素食，證明美麗與選擇的掙扎。即使生活忙碌，她從不讓自己鬆懈，對自己高標準。她的美，來自於極致的自律與持續的自我管理。（圖／大S ig）10.「愛美不是虛榮，是一種對自己的尊重。」她認為愛美並不是膚淺，而是每個女人應該有的生活態度。對自己的外表負責，不是為了迎合社會，而是為了自信。她用一生來證明，美麗與自律從來都是同一件事。即使她已離開，她的美麗信仰仍然影響著無數人。大S的一生，將「自律」與「愛美」發揮到極致，成為無數女性的榜樣。她的每一句話，都是對美的信仰與堅持。如今她已成追憶，但她的美麗哲學依然流傳，讓我們從她的故事中，找到屬於自己的變美動力。
天氣變冷更易胃脹氣、消化不良？3招「保養攻略」讓腸胃也能好過冬！
近日天氣持續冷颼颼，加上大陸冷氣團即將來襲，各地氣溫將明顯下降。民眾除了要注意保暖手腳外，其實還要特別留意腸胃保養！林口長庚胃腸肝膽科李柏賢醫師表示，冬天是腸胃疾病的高峰期，提醒民眾務必照顧好腸胃，也為大家列出了冷天氣對腸胃健康帶來的三大挑戰以及相應的保養攻略。1. 寒冷讓胃變「懶惰」！多喝溫水暖胃助消化李柏賢醫師解釋，當氣溫下降時，人體血液會優先供應至心臟、大腦等重要器官，導致腸胃血流量減少，進而影響消化功能。即使吃得很少，民眾仍可能感覺腸胃脹得像個氣球，或是出現胃食道逆流、打嗝不止等不適症狀。醫師建議民眾，這時要避免過於油膩或難以消化的食物，多喝溫湯或溫水，像是一碗暖呼呼的薑湯，就能溫暖腸胃、提升消化能力。不過，發炎性腸道疾病（IBD）患者不建議吃太多薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯等溫補食品，以免誘發急性發作！2. 「腸胃炎病毒」冬季大活躍 記得勤洗手、用公筷母匙冬季也是腸胃炎病毒（如諾羅病毒）的活躍期！李柏賢醫師指出，這類病毒耐寒性強，常經由未煮熟的食物、未清潔乾淨的手，或共用的餐具悄悄感染人體。對於IBD患者而言，冬季常見病毒和細菌感染（如流感）可能刺激免疫系統，進而加重症狀或造成急性發作。李醫師建議民眾在吃火鍋或聚餐時，要養成使用公筷母匙的習慣，飯前飯後也要勤洗手，以預防病毒傳播！IBD患者記得要持續用藥，一旦出現不適症狀應立即就醫，同時盡量避免使用不必要的抗生素和非類固醇性止痛藥。3. 工作應酬多壓力大 恐增腸胃疾病風險歲末年初，工作和應酬繁忙，讓身心的壓力直線飆升。李柏賢醫師指出，這對胃腸來說就像是雪上加霜，壓力會刺激胃酸分泌，加劇胃痛或胃食道逆流的症狀。除了避免攝取過多高油、高糖的食物和適量飲酒，容易發生胃食道逆流和胃炎的患者，可以與醫師討論是否要準備相應藥物，並在有症狀或應酬前服用。此外也要保持良好的紓壓管道，泡溫泉、散步等等都是不錯的方法！天冷更要顧好腸胃！醫授腸胃保暖小技巧 李柏賢醫師也分享了腸胃保暖的三個小技巧。隨著氣溫下降，腸胃變得更加敏感，照顧好腸胃，不僅能吃得更安心，也能讓身體更健康！吃慢一點：細嚼慢嚥、少量多餐有助於減輕胃部負擔。保暖腹部：多穿一件衣服，避免冷風直吹肚子。中醫強調「氣血得溫則行，遇寒則凝」，寒冷會使血液循環變慢、氣機阻滯，容易引起疼痛或對生理功能造成影響。避免冰品：雖然有些民眾會認為冬季吃冰品更過癮，但還是切記要適量，避免造成胃腸不適。
陳智菡酸行政院邏輯混亂 「彷彿看到過年壓歲錢被收走」
立法院日前三讀通過財劃法修正案，行政院今（23日）上午舉行記者會，表示財劃法修正衝擊明年度中央政府總預算，甚至需要重新編列。民眾黨團主任陳智菡狠酸，看完行政院開完的「造謠記者會」，感覺提前過年了，彷彿看到很多爸爸媽媽會跟孩子說的話：「哎呀！你不會用錢，媽媽幫妳收起來！」這些謊言，充滿邏輯矛盾，孩子們要張大眼睛看清楚啊。對於政院記者會，陳智菡在臉書發文，她首先點出「財政部媽媽」莊翠雲部長說：中央過去大量補助給財政較差的縣市，所以現在地方財政都漸趨穩健，可是修法後，錢直接分給地方，這樣地方就不會積極自籌財源，地方財政就會弱化。陳智菡質疑，想舉手請問部長，為什麼一樣是把錢給地方，由中央補助，地方財政就會健全；從根本直接分配，地方就會開始懶惰不去賺錢？「難道莊部長眼中的地方首長，都是等著拿錢不做事的大官？」陳智菡強調，以台北市前市長柯文哲所在的台北市來說，無論各項補助、前瞻預算多寡，他考量到地方建設需求以及永續性，因此柯文哲任內積極招商、減債、預算要量入為出，確實提升台北市財政狀況。換言之，財政體質是否良好，是與首長能力、縣市條件有關，跟中央是否補助沒有絕對關係，莊部長這種邏輯，怪不得遲遲無法產出政院版本。對於政院發言人李慧芝說：財劃法是「倉促立法」。陳智菡表示，想請問行政院，民主進步黨已經執政9年，永遠研議、研議再研議，請問還要等民進黨多久，才不倉促？陳智菡續指，李慧芝又說：「社福、警政、水利、交通應該由地方編列財源支應，但因為地方自籌財源能力不足，所以中央用各種補助款幫助地方。」李慧芝說了實話，按照地制法，地方自治事務本就該由地方支應，但各地方自籌財源能力不一，許多縣市財務窘迫，加上中央扣著所有經費，更是雪上加霜，如今中央還倒果為因，講成是地方都不會用錢他們才要幫忙管錢。陳智菡直言，這不就像很多爸爸媽媽，除夕夜就把小孩壓歲錢通通拿走，回過頭再教訓小孩是他們不懂用錢，講的頭頭是道、語重心長，最後那些爸媽幫妳存起來的壓歲錢呢？成了千古之謎。陳智菡認為，說穿了，中央只想把錢扣著，再用一般補助款、前瞻特別預算等名目發放，經常淪為看縣市首長顏色辦事，根本不是依照「事權」來做合理劃分，更難以體現責任政治。陳智菡表示，行政院開了一場邏輯混亂、不知所以然的記者會，財政部的小編還不斷出來洗地，幸好網友頭腦清楚，留言比官員唸稿好看。
一週3次鹹酥雞改成一年吃3次！43歲王宇婕全身皮膚都在發光靠7個保養秘訣
養膚有成的童顏女星王宇婕今年43歲但皮膚依舊彈潤，即使長時間熬夜拍戲也沒有什麼歲月痕跡！這篇就要來看看王宇婕的保養、凍齡秘訣有哪些？想要維持漂亮皮膚就趕快做好筆記囉！王宇婕保養方法：愛喝水、吃原型食物王宇婕透露以前一週大概會吃三次鹹酥雞，但現在改成一年吃兩三次而已，感覺身體容易疲累就開始改變飲食習慣，慢慢調整身體大概維持了兩年多，現在身體的狀況越來越好，她也會提醒自己多喝水，只要做到保持乾淨飲食＋多喝水就會很有感，除此外她起床會「空腹」喝膠原蛋白來保養。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：一天吃兩餐，早午餐11點吃、晚餐盡量6點前吃完採訪王宇婕的時候她說自己一天吃兩餐，然後會吃飽避免感覺饑餓會想吃零食，早午餐在11點吃，晚餐大概就是6點，晚餐後盡量維持到隔天早上11點再吃。飲食內容幾乎都是在家裡煮，最喜歡煮大鍋菜那種比較方便，早午餐比如香菇、雞蛋炒一起，晚餐可能就烤牛排旁邊再放一些青菜，如果不是為了工作要刻意節食的話就會搭配「五穀飯」，或者更懶惰的方法就是煮一鍋味增湯然後把想吃的「原型食物」丟進去就可以了。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：保養最重視保濕，因為保濕做好皮膚就好肌膚的最好狀態都是從保濕開始做起，擁有水潤的肌膚能讓妝容更服貼，也能有效調理細紋和乾燥問題，尤其在季節轉換時更是關鍵。因為皮膚沒有做好保濕就容易乾、過敏、容易有細紋，保濕只要做好就會讓皮膚澎潤、亮亮的感覺。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：挑保養品一定要看成分，越溫和越好王宇婕膚質屬於容易敏感的類型，特別在秋冬很容易因乾燥而泛紅、脫皮，甚至會暗沉和粗糙的她，在換季時挑選保養品時格外講究，會先看成分是否溫和無負擔比如無添加酒精、色素，同時也追求效率，最好是多效、一瓶搞定的保養品！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：厚敷保養品當晚安面膜連脖子都不放過儘管工作很忙碌，也會特別在意睡美容覺的王宇婕，盡量讓自己保持規律的作息，讓肌膚有足夠時間修復，更大方分享私心愛用的小妙招～在晚上厚敷一層「OZIO蜂王乳凝露EX」當作晚安面膜，運用夜間的黃金保養時刻發揮功效，美容成分浸潤吸收一整晚，隔天早晨臉感覺超滑嫩，妝容也特別服貼！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：冬天利用泡澡來幫助身體循環代謝她還加碼透露最近天冷常泡澡，除了泡澡完會幫全身擦乳液，還會敷厚厚一層連脖子都會敷，利用蒸氣幫助吸收，泡完澡再一起沖洗掉，彷彿像做完SPA般肌膚感覺特別水嫩有彈性，王宇婕笑說真的皮膚會發亮，而且她分享密集使用兩週後眼周細紋就有感覺變淡一點！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：泡澡後全身使用身體油、乳液因為天氣變冷，王宇婕就分享自己就常常泡澡，除了可以幫助身體循環外也可以順便做保養，尤其泡澡後趁毛細孔比較張開時，再幫身體皮膚擦身體油、乳液，這樣皮膚就會非常滑嫩，現場看王宇婕的身體肌膚真的嫩到發亮。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
2024年即將結束！ 12星座12月運勢出爐
時光匆匆即將進入2024年最後一個月份，塔羅牌老師艾菲爾分享2024年12星座的12月運勢提醒。老師表示，射手座新月開啟了12月的序幕，金星與多個行星的和諧或挑戰相位，將深刻影響情感和人際關係，而水星的逆行與順行交替則讓溝通與計畫顯得格外重要，雙子座流星雨和冬至的到來，增添了節日氣氛，也為這一年的總結與展望提供了絕佳時機，隨著摩羯座新月的落幕，這個年終時刻引導我們回歸初心，規劃未來。請同時參考太陽、上升星座：白羊座12月的牡羊寶寶會採取不僅讓自己快樂，也讓周遭人快樂的行動，人際關係運勢將會轉好。很可能就能避免衝突，將原本互不相容的心連結起來，收割許多美好的邂逅。記得感恩，周遭自然就會有好的能量流入你的體內，你的運氣就會好起來。解決你一直拖延的事情，例:今年計畫要做的事情，一次性全部做完。你驚人的集中注意力能力將得到證明，似乎可以消除迄今為止所有的懶惰，當然，也會有干擾、誘惑和障礙。然而，令人驚訝的是你將能夠毫不動搖地闖出一番結果。金牛座對金牛寶寶來說，12月要做的第一件事就是冷靜下來。快到年底了，很多事情都會發生。無論你做什麼，從一開始就拒絕不合理的要求是明智的。如果你把一切都一一承擔，最終你將一無所獲，你的名譽和財富也可能會下降。同樣重要的是不要對自己的能力過度自信。有自信固然好，但如果你試圖在各個方面都變得美麗，你可以清楚地看到這會導致不好的結果。看來你的人脈運氣出奇的好，所以你可能會對自己的遭遇抱有很高的期望。尤其是當你年底回到家的時候，你可能會發現自己和熟悉的面孔有一種奇怪的契合。你也許能夠成功地與你過去關係不好的人，或是與你沒有太多接觸的人建立新關聯。雙子座12月的雙子寶寶很可能會受到周遭人的正面影響，將能夠乘風破浪，陸續實現自己的目標。最好接觸的朋友和熟人都是有動力、有目標、一直在努力工作的人。相反，完全排除負面影響似乎是不可能的。如果你和忙碌的朋友一起出去玩，你可能會發現自己在拖延或不專注。另外，請務必清楚切換 ON 和 OFF。不用把工作帶回家，也不用在工作中思考年末年初的計畫，而是可以轉移一下自己的身心，做一件事的時候，就努力去做，表現出這樣的靈活性，你就能更進一步。巨蟹座12月的巨蟹寶寶人際運氣上升中。很幸運擁有許多美好的聯繫，也許將來能夠以某種方式説明到你。不要讓它成為一次性的關係，而要儘量保持距離感，這樣才能長久。當然，如果改善與他人的關係自然會增加你的吸引力並改善你的其他財富。男女關係方面，月底重燃愛情的可能性會增加。能不能採取積極的行動就看你的感受和積極性了。不要只專注于複合而忽略了對方目前的處境。如果你有愛人，退出也是你的選擇。如果你進入一段有風險的關係，很可能不會有好結果。獅子座對獅子寶寶來說，12月是各種想法浮現腦海、直覺變得更加清晰的月份。你的工作運勢也不錯，工作上會成功。不要將新想法保留給自己，而是積極分享。但重要的是先將你的想法具體化，並且需要速度感。透過分享，你周圍的人會更支援你。如果發現某些內容與其他人的觀點產生共鳴，那麼將其納入並繼續前進就很重要。意識到事情不是由你一個人完成的，這會幫助你成長。試著讓你的精神迎接挑戰可能是個好主意。嘗試新食物或嘗試自己烹飪食物。旅行時，嘗試去新的地方。處女座12月對處女座來說，日常生活中一系列的小發現會治癒你的心。沒有必要試著讓它看起來浪漫，例如停下來看看路邊的花。腳步似乎自然而然地停下來，思考著各種不同的事情。不必太擔心周圍人的看法。試著在日常生活中自私一點，事情會出乎意料地順利。無論是工作、愛情，或是與朋友和家人的關係，將你的觀點和印象強加給他們都是一個好主意。在你絕對不想輸或想得到結果時，你永遠不應該退後一步。最好是不斷地推、推、推，直到對手失去根基。看來公園的長椅等可以獨處的地方，比咖啡館、酒吧更適合重置思緒。天秤座12月對於天秤寶寶來說，如果事情進展不順利，最好停下來想想過去的自己。解決問題的線索總是可以從你過去的經驗中找到。即使這看起來是第一次遇到問題，但事實是以前可能已經遇到過一次。透過拋開所有干擾並集中注意力，您將能夠記住。似乎這是一個以各種方式整理關係的時期，無論是你的意願還是自然的流動。可能會有很多來來去去，例如突然與你親密的人疏遠，或是突然與你多年未聯絡的人重逢。當然，由於你的人際溝通能力較差，所以沒必要給自己太大壓力，增加壓力源。最好耐心等待時機和時間過去，讓你們自然地走在一起。天蠍座12月的天蠍寶寶的直覺似乎變得更加清晰，這將讓你透過意想不到的途徑達到目標。即使一種方法不起作用，也要嘗試想不同的方法來解決問題。即使你的直覺很清楚，也不要自己急於求成。你可能沒有注意到腳下的石頭，或者別人的優點可能就是你的缺點。相容性的好壞是需要注意的。看來事情會稍微解決一些。可以預見到身邊的人可能會在今年內離開。這並不意味著和他們的關係惡化，這可能是暫時的分離，但仍有重聚的可能性。射手座12月對射手寶寶來說似乎是開始新事物的好時機。雖已年末，但還是要開始一些新的事情。它可以是一種嗜好，也可以只是一種習慣，這些改變的開始，會在各方面帶來好的結果。隨著時間的推移，你的愛好可能會變得有利可圖，你甚至可能在外出散步時遇到與你相容的人。或者，你可能會與前情人重逢，你們的關係可能會朝著和解的方向發展。不要過度考慮未來會是什麼樣子，而是以剛開始的精神站在起跑線上。你可能會注意到與長期朋友和熟人的關係發生了一些變化。你也許能夠忽視小事情，但你可能會因為別人粗心的小舉動而感到惱火。這裡的關鍵是你是否能夠自我控制，或者你是否能夠克服自己的極限。 魔羯座11月的摩羯寶寶可能會坐立不安，因為擔心導致焦慮感也會開始上升。當感覺不舒服時，最好比平常更珍惜自己的時間。可以聽最喜歡的音樂，觀看最喜歡的電影，參訪一直好奇的地方，或做任何你想到的事情。創造一個讓你感覺輕鬆、遠離壓力的環境。不要消極地思考事情，而要嘗試正面思考。即使你發現自己陷入困境，如果你保持輕鬆的心態，認為一切都會好起來的，你會意想不到地克服它。當事情進展順利時，在你達到目標之前都要小心陷阱，例如被值得信賴的同志扯後腿，或者因為你已經習慣了而放鬆警惕。水瓶座12月對水瓶寶寶似乎是把事情組織起來的最佳時機。不僅需要徹底整理你的個人物品，還需要整理你的人際關係。當然，這並不是說要斷絕關係。這只是刪除聯絡人或完全刪除過去的歷史記錄的問題。無論如何，與親近的人保持親近，與疏遠的人徹底保持距離。如果工作運氣有點差，似乎因為無法按計劃完成事情而表現出不耐煩的跡象。請慢慢來，以便獲得周遭人的支持，並努力實現你的目標。多思考並行動起來，這樣才能有效地利用你的時間。不然你最終可能會陷入懊悔自己失去時間的回圈中。 雙魚座12月對於雙魚寶寶來說似乎是一個很容易感到困惑的時期。你先問自己一些問題，例如“繼續這樣可以嗎？還是需要改變一些東西？”，你的心會被別人的意見所深深左右。你可能會發現自己陷入了一個沒有答案的迴旋之中。總結一下應該做什麼和可以做什麼。把它寫在紙上而不是只記在腦子裡，你的頭腦會更清晰。首先寫下需要優先考慮的事情以及想要做的事情。透過這樣做，你將能夠準確地劃定自己無法妥協的界限。
新郎吃了就要住醫院！他5歲起不吃飯 要新娘天天煮西餐
馬來西亞一名28歲男子自5歲起就不吃米飯，不過並非為了瘦身，原因是他一吃米飯就會吐，嚴重的話甚至要住院，因此她婚後餐餐都要妻子煮西餐，未料男子將這奇特的飲食方式 PO上網後，竟釣出不少人回覆，自己的孩子或丈夫也是同類人。根據大馬的《星洲網》和《中國報》報導，這名28歲男子阿馬爾在社交媒體TikTok上傳了一段影像，畫面可見，新郎阿馬爾和新娘坐在他們的婚宴桌上用餐，妻子用湯匙盛了一勺飯要餵食阿馬爾，而馬爾則是搞笑不斷搖手拒絕，十分逗趣。原來，阿馬爾至今已沒食用米飯長達23年！阿馬爾同時發文寫道，「23年沒有吃米飯，別感到奇怪，我是個正常人，不是從冥王星下來的外星人」，他透露，自己最後一次吃米飯是在5歲的時候，「不要逼我吃米飯，等下要去醫院。我最後一次吃米飯，是在5歲的時候，現在我已經28歲了。我已經將近23年沒有吃米飯了」。此外，阿馬爾還透露，他的哥哥也是跟他一樣，不吃米飯，並指哥哥從7歲開始，就沒有吃過米飯！這些年來，他們兩兄弟用餐時，都只是吃菜而已。阿馬爾還開玩笑地對妻子說，每天都要準備西餐給他吃，你每天都要給我做西餐，如果懶惰的話，至少要做烤麵包」。不過被網民問到不吃米飯的原因，阿馬爾回答說，因為吃了米飯就會嘔吐，真相曝光後，不少人在影片下的評論區留言說，自己也是有不吃米飯的家人，有者表示，自己的丈夫沒吃米飯長達36年，「我的丈夫也是不吃米飯，36年來不曾碰過米飯，只吃米粉，我天天都煮米粉給他吃」。
交往後她發現男友IG有「這變化」 網大讚：努力過生活
現今社群媒體流行，許多人吃美食或出遊都會發限時動態和大家分享。一名網友說，男友跟她在一起後不發限動，因為「想分享的人就在身邊」。過來人說，「以前很常發文是因為一直都在滑手機，今年真的很少發文是因為我很認真在過生活。」原PO在Dcard發文，好奇那些幾乎不發限動又不發文的人，是怎樣的人，「這樣是很低調還是生活很無聊？還是根本沒人在乎。」反觀常常發限動跟貼文，會讓人覺得煩嗎，還是沒神秘感。原PO說，「我男友以前是很愛發限動貼文的人，跟我在一起之後就不了，他說因為想分享的人就在身邊所以不會想發，這個理由好像也滿合理的。」此文一出，不少人紛紛留言「以前很常發文是因為一直都在滑手機，今年真的很少發文是因為我很認真在過生活」、「我身邊很少發限時的朋友都是很努力在過生活的」。也有人說，「明哲保身，有一次貼太多旅遊照片，被認識的人看見，以為我很有錢，其實那些都是以前玩的地方，或者有隱私防範的人也有」、「有些人沒什麼在更新動態真的不是生活乏味或沒朋友，就只是單純懶惰或像妳男友說的一樣你就是他分享的對象呀。也有些人就是喜歡分享，像我自己就超愛分享，不管是單身或非單身都不會影響動態頻率」。
廟會女神領重大傷病卡 曾甜親曝年過30體力有限「太累會復發」
廟會女神曾甜去年5月就醫證實患上「重症肌無力」，每月需要吞300多顆藥治療，今（4日）她出席《寶島神很大》10週年記者會，透露已領重大傷病卡，「現在就是跟疾病共存，不用吃藥了，但只要太累還是會復發，要持續打標靶藥物，半年要打一次、打一次要自費9萬，就是要打一輩子」。曾甜無奈表示，當時確定罹患自體免疫疾病「重症肌無力」時，一度心情低落，發病的時候不僅沒力氣吃飯，眼睛也張不開，看人會有複視，更會呼吸困難講話講不出來，讓她因此休息了半年的時間，「一直想說為什麼是我得病？但後來轉念一想，現在醫學發達，很快查到病因找到解決方式」，直言非常感謝因為媽媽當初有幫她保險，標靶藥物等醫藥費都有保險給付。今年曾甜正式加入職籃夢想家啦啦隊Formosa Sexy，對於自己加入啦啦隊一事，她笑說：「跟一群女孩一起團體生活不簡單，我是一個很懶惰的人，跳完之後想要休息，但還要跟女孩們一起拍影片，我年過30體力有限，還需要一點時間去適應，撇開這個跳舞真的太快樂了。」柯大堡、許志豪、阿白、草爺、香蕉、凱揚、陳孟賢、曾甜、賈斯汀，一同出席《寶島神很大》開播10週年記者會。（圖／侯世駿攝）
網紅視網膜未禮讓行人挨罰？他見催繳通知「罰600元」太詭異…結果竟是詐騙
詐騙無處不在！網紅視網膜（本名陳子見），昨（25）日在臉書分享，自己收到2筆交通罰鍰的催繳通知，其中1項是汽車駕駛人未禮讓行人，起初他感到相當丟臉，但在細想後驚覺不對勁，再致電向監理單位求證後，才確認是詐騙的新手法。視網膜於臉書粉專發文表示，前一晚收到一封自稱來自「監理單位」的信，大意是說有2筆交通違規罰鍰尚未繳納，點進連結登入「監理服務網」後，就看到了自己的違規紀錄，分別是「113年8月27日汽車駕駛人紅燈右轉900元」以及「113年9月13日汽車駕駛人未禮讓行人600元」。視網膜收到交通罰鍰催繳通知。（圖／翻攝自臉書／視網膜 Retina）視網膜提到，起初他看到後覺得超級丟臉，「我開車經過行人穿越道一定會瞥一下有沒有人要過馬路，沒想到還是有沒注意到的時候」。然而，當他看到600元時，突然疑惑道「身為一個熟知行人交通事務的我，看到600元就覺得很詭異，有這麼便宜嗎？這條應該是1200元以上6000以下罰鍰才對。這數字不對啊」。視網膜接著操作網頁，按了欄位最後的「檢視」鍵，卻怎麼點都沒反應，「但我就想看看我的車子沒有禮讓行人到底是長怎樣，不過就是開不了」。後來，他想說可能是手機無法開啟，必須使用特定瀏覽器，於是改到電腦搜尋「監理網」並登入後，卻顯示查無違規紀錄。「一模一樣的網站，一模一樣的按鈕，卻是截然不同的結果？」視網膜決定打電話詢問監理單位，對方則告知他「這是詐騙」。隨即，他再隨便輸入身分證字號和生日時，發現一樣可以登入假網站，且顯示相同的2條違規紀錄和罰鍰。視網膜也曬出他收到的詐騙信通知，提醒民眾收信時，要記得檢查寄件人信箱合不合理。對此，網友們也紛紛在底下留言，「大家記得所有罰金或繳款，收到訊息一定再要去網站看看不要懶惰直接點擊！」、「以資安角度來看，不論你收到的信是真是假，建議都不要從信中的連結，而是自己Google官方的網站去做確認」、「寄件單位的mail就有問題了，另外檢舉、逕舉案件一定會收到紙本罰單跟照片，不然相關單位光是申訴電話就接不完了……政府機關的網站都可以用很簡單的關鍵字搜尋到，double check是好習慣」。
外國人質疑「台人1壞習慣」！ 全場怒：歐美國家更噁
國人在新冠疫情後似乎又不太在意手部清潔了。有1名外國網友近日表示，他在台灣住了一段時間，發現許多台灣人上完廁所都不會用肥皂洗手，只用清水沖一下就離開，讓他非常驚訝，質疑「為什麼人們都已經花時間洗手了，卻不額外花10秒鐘用肥皂清洗？」貼文曝光也立刻引發網友熱議。原PO近日在Reddit以「為什麼這麼多人洗手時不使用肥皂？」為題發文表示，他觀察到台灣多數人上完廁所後，雖然會洗手，但都沒有用肥皂，而且不僅是孩子，連成年人都一樣，而且他可以在任何場景看到這一幕，從他的雙語學校到百貨公司，而且這些地方的廁所明明都有提供肥皂，也讓他直呼「我以為在新冠疫情之後，用肥皂洗手是理所當然的事情，但我確實每天都看到這種情況。」原PO坦承，這個問題在許多網路上許多地方已經被討論非常多次了，他很清楚，有許多國家的人民確實是上完廁所「完全不洗手」，他理解這種行為就是懶惰，且很噁心，然而令他更加困惑的是，在台灣「你們都願意花時間使用清水洗手了，為什麼不額外花個10秒使用肥皂清洗？」害他必須觸摸到一個個又濕又髒的門把。貼文曝光也引發網友熱議，「因為他們不在乎。就是這麼簡單」、「這確實是一個奇怪的地方，至今仍有許多人戴著口罩，但洗手時卻不使用肥皂。毫無意義，但事實就是如此」、「我曾在4個國家生活過，我對台灣人們不用肥皂洗手感到震驚，太噁心了」、「我也有同樣經歷，最初我真的以為我看錯了，我以為疫情後，會讓人們在洗手和衛生方面更加注意」、「我3年前搬到台灣，至今沒見到超過10個人在廁所用肥皂洗手」、「在台灣，人們從不使用肥皂，看到有人正確洗手的情況極為罕見，大概只有1/10的機率。」但也有人替台灣人說話，「這不是台灣人的專利。大多數加拿大男人甚至連洗手都懶，小便後就直接走了出去」、「幾個月前，我問過台灣朋友，她說，很多台灣人認為公共肥皂很髒，所以只會用清水洗手」、「不只是台灣吧，許多歐美國家也是這樣」、「我問了台灣朋友，他們說那些肥皂可能會讓手更髒」、「我可能在我去過的每個國家都看過這種情況。這跟亞洲人沒關係，只要是人都會這樣做」、「在台灣，多數人比較習慣用洗手乳吧，用肥皂的真的蠻少的」、「老實說，這種情況在全球範圍內相當普遍。人們只是不在乎，而且由於人類在沒有完美衛生條件的情況下也能生存，所以他們並沒有真正的必要。」
頂一頭「超炫金髮」迎接TPBL職籃首戰 林書豪認靈感來自老婆：她要我給點個性
林書豪19日頂著金髮現身高雄巨蛋，且在開幕戰就摘34分，幫助新北國王擊退高雄全家海神，提到自己新髮型，他笑著說：「這個髮型的靈感來自我老婆，因為她覺得我已經沒剩下太多時間打球了，為何不抓住這些機會？所以她建議我給髮型一點個性！」「畢竟過去兩年期間，我都很懶惰，只是把頭髮上髮膠而已，」林書豪說，「現在就是乖乖聽老婆的建議。」其實豪哥這個髮型還沒完成，他預計下周將會染上銀色的髮色，屆時就可看到更帥氣的他，國王下場比賽將於27日回到新莊體育館面對中信特攻。不過林書豪昨天賽後第一句話除了喊累，更是直接說出內心話，「只要我想打出自己的球，很多人就要因此犧牲自己，今天很感謝曼尼高、書緯、李愷諺等人給我更多出手空間，卻完全沒抱怨，這很難，不是每隊都可以給我這樣的出手空間。」因為光是林書豪一個人，昨天單場出手20次，比起曼尼高(7次)、林書緯(4次)與李愷諺(2次)出手次數加起來還多，只是就像沃許本賽後所說的，「既然書豪今天手感這麼好，我們當然要給他更多出手空間，這沒甚麼犧牲問題。」
孩子上課打瞌睡、恍神不是有意的！醫師揭真相：恐是用藥或疾病造成
孩子上課打瞌睡、發呆、坐不住或不專心，可能被師長誤認是情緒問題或故意懶惰，但其實背後的真實原因參雜更多因素！阮綜合醫院兒科醫師蔡金燕指出，臨床診斷發現，孩子會如此表現，有些是用藥或疾病因素造成，經過適當的治療即可改善症狀。蔡金燕醫師分享案例，小裕（化名）上課常打瞌睡、發呆，學習表現不理想。經檢查發現他患有過敏性鼻炎，長期服用抗組織胺藥物導致嗜睡，影響學習。在調整用藥後，學習表現明顯獲得改善。另一位案例佳佳（化名）經常上課發呆恍神，蔡金燕醫師表示，透過腦波檢查，確診為失神性癲癇，經藥物治療後學習效果明顯提升。第三位同樣是上課不專心的孩子彬彬（化名），作業時常沒完成，成績也不理想，診斷出患有注意力缺陷過動症（ADHD），在藥物治療及父母師長的配合下，學習表現逐漸穩定。蔡金燕指出，神經發展障礙除了過動症（ADHD）之外，還包含發展性語言障礙、妥瑞症、自閉症光譜障礙等，皆會影響孩子的情緒與學習能力。例如妥瑞氏症的孩子會不自主地反覆眨眼、做鬼臉或發出怪聲；失神性癲癇則會導致孩子短暫失去意識。蔡金燕提醒家長，對於學習表現不理想的孩子，父母和老師若不理解其困難進而責罵，可能迫使孩子說謊，甚至出現焦慮、憂鬱等情形，導致學習成績更加低落，產生負面影響。只要透過醫師詳細問診，輔以血液和腦波等檢查、對症治療，將有助改善學習問題。
金鐘59／馬念先合作怡岑開場秀 理想混蛋典禮壓軸演出
《第59屆廣播金鐘獎頒獎典禮》將於10月12日晚間7時在北流舉行，由屠潔、梁正群攜手主持。今年廣播金鐘亮點包括因應產業趨勢首度增設Podcast節目4個獎項，演出者的多元與國際及主持組合的清新與多元。今年度廣播金鐘獎計有143件作品入圍，將角逐節目獎、個人獎、Podcast獎、廣告獎、電臺品牌行銷創新獎、創新研發應用獎等30個獎項。今年廣播金鐘開場表演「美好聲音無所不在」，表演概念以聲音傳遞更多元，廣播與Podcast一起潮向未來。透過不同音樂串連出聲音傳播的更多元，由喜劇演員與歌手怡岑和橫跨主持、歌唱、戲劇的馬念先合作演唱及互動，兩人以樂團和舞者、結合插畫影像做歡樂趣味開場秀。馬念先說自己做了很久的廣播人，其實只是想把好聽的音樂介紹給大家，面對Podcast的興起，他認為是一件非常好的事，因為有另一種社群頻道可以讓好聲音被聽見。他笑說自己比較懶惰，覺得單純聽音樂選音樂介紹音樂比較適合自己，因為製作Podcast要做的功課很多，所以「我很佩服他們。」第二段表演節目「LIFE ON AIR」，表演概念是「聽！廣播&Podcast在你的生活之中」，表演者為史茵茵與玩弦四度。史茵茵是美聲歌手，曾參與王力宏世界巡演和聲與舞台音樂劇「四月望雨」的演出。而玩弦四度由四位喜愛且專研各種樂風的弦樂手所組成，為國內第一組以弦樂四重奏為編制的樂團。典禮當天他們將藉由爵士樂演奏及歌曲聲音，加上鼓手演出，輔以表演視覺影像，來演繹廣播多元特性。第三段表演節目主軸為「聲浪如潮湧向國際」，強調台灣有很優秀的樂團已在國際上發光演出，演出者特別邀請到目前人氣超旺的樂團「理想混蛋」，該段演出歌詞搭配入圍者工作畫面，突顯DJ們對廣播的努力與堅持。吉他手建廷表示高中通勤的時候，很喜歡聽電台的DJ放音樂，可以聽到很多原本自己不熟悉的寶藏歌曲。主唱雞丁也說：「家裡小時候做過小吃店和飲料店的生意，店裡面常常會播廣播，熟悉的一些Jingle都可以跟著哼唱一兩句。」這次在廣播金鐘典禮演出，他們表示今年的演出準備了特別的組曲，致敬所有透過聲音陪伴所有聽眾的廣播、Podcast工作者們，謝謝他們在這個領域持續燃燒自己的生命，成為大家生活中溫暖、有趣的亮光。
展瑞泰國食物中毒吐血絲 展榮控他「遇大事愛生病」嗆：太懶惰嗎？
YouTuber團體「這群人TGOP」展榮、展瑞主持旅遊實境秀《這群人在旅行泰國特別篇》，今（16日）舉辦媒體訪問，雙胞胎兄弟旅途幾乎每一天都在鬥嘴吵架，展榮更因展瑞食物中毒擔心錄影開天窗，氣得和弟弟大吵，展瑞也不甘示弱回擊：「你都不要生病！」展榮、展瑞透露兄弟倆都不吃海鮮，但展瑞看到廚師精心為他們準備金沙蟹黃豆腐，不好意思不吃，加上他當天已喝3杯椰子汁，晚上回飯店開始出現上吐下瀉的症狀，甚至吐出膽汁、血絲，展瑞當下以為是舊疾胃食道逆流發作，隨即吃腸胃藥，沒想到更嚴重，但他擔心錄影開天窗選擇不說，直到隔天被工作人員發現才送醫。但展榮對此頗有微詞，控訴展瑞從小到大遇到「大事」容易生病，導致他要幫忙擦屁股，「這種狀況就是要看醫生，不是生病本身，而是賺錢時都會生病，你是太懶惰嗎？我沒辦法買單，同個把戲看三集，只要有事扛責任他就會生病。」好在這次「這群人」團員石頭有同行，幫忙代打上陣，還被拉著一起扮女裝，展榮也趁受訪時敲碗要展瑞把酬勞分給石頭。展瑞（左）食物中毒，石頭（右）代打上陣。（圖／楊澍攝）展瑞透露當天在醫院躺一天，花上萬把塊醫療費，對於哥哥的指控，他稍有走心，也反嗆展榮：「你就不要生病！」更直言，「當下在醫院小難過，會覺得生病了還在唸，很像跟生病的人說不用擔心但趕快好。」展瑞也自嘲好險沒跟展榮同住一間房，「不然他會叫我安靜一點」。兄弟倆也分享彼此相處模式，透露從小習慣劈哩啪啦跟對方溝通，「在我們世界裡那是溝通，高中意識到那是吵架」。2人吵架有輸有贏，但不會冷戰，也不會特別道歉，但展榮還是忍不住勸世「家人不要一起工作」，直呼：「我已經接受並且放下，他（展瑞）是我這輩子最大禮物。」展瑞則說，「遇到你很幸福，讓我來這裡修功課，我人生最大任務就是解決你」。
交往2年半男友想婚 她在家太爽捨不得結婚…好奇問「結婚到底好在哪裡？」
「我都在想我是不是不適合婚姻」？有名女網友分享，她今年30歲住家裡，爸媽很活潑開明又十分疼惜她，所以彼此相處十分和諧，但交往2年半遠距離的男友最近想婚了，當她一想到要放棄目前開心的日子，一切還要重新來過，就感嘆「不知道結婚到底好在哪裡，有沒有人可以跟我分享」？原PO於6日在Dcard以「在家太爽捨不得結婚」為題發文，她今年30歲住家裡，有個交往2年半的男友，彼此隔一個縣市的距離，而家中爸媽很活潑開明，每天過得開開心心的很自由，家事部分是家庭分工，有時候懶惰還會幫她洗，家中沒負債、沒貸款，有時下班回家肚子餓，媽媽偶爾也會煮飯，不想煮時她就會去外面吃，順便幫忙買飯。但最近男友想婚了，一直跟她討論結婚的事宜，但是當她一想到要結婚，就要放棄現在的工作、開心的日子，不只要搬去跟男友住，還要重新找工作，且男友超會唸比媽媽還關心她，就嘆「想到要跟他生活放棄我現在的爽日子，我都在想我是不是不適合婚姻」。此文一出，便引起熱議，網友紛紛建議「如果結婚不是有更好的生活品質，在一起就好，離開舒適圈屈服他幹嘛」、「相信我，這樣子的結婚沒有好處，不要為了結婚放棄目前的工作，還有自由」、「講真，談戀愛就是在找你缺失的那一部分，什麼都不缺的人才不會想談戀愛，感情哪有那麼美好，到最後都只剩忍耐而已，在這裡奉勸大家如果自己過的幸福美滿，千萬不要結婚，找罪受」。
婆婆活成「免費保母」回娘家還被巨嬰公公臭罵 媳婦嘆「是女兒不能付出？」
有名媳婦分享，家中有個大男人主義的公公，常常快一個禮拜才洗一次澡，三餐要人準備，吃完的碗筷還要人收，幾乎一切都要婆婆打點，近日婆婆的爸爸身體不好，找公公一起回去探望，豈料公公竟反問「你爸爸是沒有生兒子嗎？沒有媳婦嗎？」讓身為媳婦的她嘆「是女兒不能為娘家付出？」原PO於近日在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文指出，大男人主義的公公很懶惰、自私，常常快一個禮拜才洗一次澡，沒洗澡就睡在地板的草蓆上，每天睡到快中午才要起床，三餐要人準備，吃完的碗筷還要人收，多年來婆婆只要出門就要趕快回家，不然就是拜託別人幫公公買飯回家。原PO說，最近外公身體不好，婆婆怕沒有回去照顧會有遺憾，找公公一起回去探望，結果換來的是一頓臭罵「你爸爸是沒有生兒子嗎？沒有媳婦嗎？」，後來婆婆只好自己回去，讓身為媳婦的她大嘆「真不知道氣的是什麼？是女兒不能為娘家付出？還是沒有人伺候他？或單純不想讓婆婆出門？」此文一出，便引起熱議，網友紛紛留言「這種人結婚就是要生孩子交代而已，不是媽寶就是廢物，辜負另一伴的都是垃圾！」、「自私噁懶老骨頭，這種病了，很會唉唉叫」、「那種以後死没郎哭，没有人覺得可憐」，也有人認為「公公是婆婆寵壞的，不要順他就不會活的那麼辛苦了」。