教母
」 譚敦慈 柴智屏 食物 無毒教母 亞硝酸鹽
多吃魚變聰明？譚敦慈「最推薦這種魚」 少吃4種大型魚類
魚類富含DHA與EPA等成分，具有預防心血管疾病與降低失智風險的功效。衛福部指出，魚類與海鮮不僅脂肪含量低，還含有豐富的ω-3（Omega-3）脂肪酸，有助於減少身體發炎反應。對此，有「無毒教母」之稱的譚敦慈也分享自身選購魚類的原則，特別推薦鯖魚，同時提醒民眾要少吃四種特定魚類。譚敦慈日前在節目《健康2.0》中表示，國外曾有研究指出某地區孩童的智商普遍偏低，雖然他們同樣以魚類為主食，但主因可能與他們多食用大型魚種有關。譚敦慈強調，大型魚體內可能積存較多重金屬或污染物，長期食用恐影響健康，並點名鮪魚、旗魚、油魚與鯊魚這四類魚種應減少攝取。此外，從毒物學角度出發，譚敦慈提醒有「三不吃」原則：魚頭、魚皮與魚內臟，因這些部位較易累積毒素，應避免食用。談到如何「聰明吃魚」，她建議以小型魚為主，所謂小型魚是指能夠整條放入盤中、頭尾可見的魚種。她特別推薦鯖魚，因其魚油含量為所有魚類之冠。選購鯖魚時，應挑選肉質具彈性、無腥臭味且魚眼明亮者，同時避免魚體表面出現過多黏液。購買後也應盡量請商家現場處理內臟，以減緩腐敗速度。至於台灣人常見的虱目魚，譚敦慈指出其魚肉含有優質脂肪，但魚肚上的油脂並非Omega-3脂肪酸，而是一般脂肪，因此建議食用部位以魚肉為主，避免攝取過多魚肚脂肪。她補充指出，曾有病患為攝取「魚油」而大量食用虱目魚肚脂肪，結果膽固醇指數飆高。針對魚類選擇，環境部亦曾引用美國食品藥品管理局（FDA）的建議，提醒民眾避免攝取含汞量高的七種魚類，包括國王鯖魚（高汞品種）、旗魚、橙鯛魚（又稱長壽魚）、鯊魚、劍魚、墨西哥灣方頭魚與大眼金槍魚。相對而言，較為健康的魚種則包含藍魚、水牛魚、鯉魚、石斑魚、智利鱸魚、大比目魚、白色與黃色金槍魚、馬鮫魚、大西洋條紋鱸魚、太平洋黃花魚等，民眾可依自身需求與健康狀況選擇攝取
朱孝天大嘴巴被排除F4 柴智屏不意外：個性一直是這樣
F4今年在五月天大巨蛋演唱會驚喜合體，後續傳出朱孝天因為「大嘴巴」被踢出，後續言承旭、周渝民、吳建豪「F3」三缺一推出新歌，並將在上海舉辦《F✦FOREVER恆星之城》巡演。當年《流星花園》推手、偶像劇教母柴智屏出席TAFAD GALA活動時，坦言朱孝天個性稍微衝動，也認為肆意曝光計畫對其他三人及邀約方是不尊重的行為。柴智屏表示，F4從來就不是一個團體，而是漫畫原著神尾葉子為作品創造的四個角色，對於F4被打趣分裂成「F3」，柴智屏認為這是不尊重原著，也認為「朱孝天是當年F4的成員之一，這件事情是永遠不可能可以改變的。」朱孝天多次在直播中「大嘴巴」，透露尚未公開的合體細節，甚至說不喜歡F4的歌曲，引發粉絲不滿，也被猜測是他遭除名的原因。柴智屏表示，朱孝天個性一直沒什麼改變，有這樣的事情她並不意外，「他就是一個比較不太世故的一個大男孩，所以的確我覺得他有一點衝動。如果當初有答應人家的邀約要上台，但是自己又想到直播的時候講什麼共同的行程，這也對邀約者跟對其他三個人滿不尊重。」雖然她樂見F4重聚掀回憶殺，但她認為四人的問題，從來不是錢，「是他們四個人一直都沒有一個共同的目標跟想法，讓他們四個往前走」，因此她也不會特別撮合四人，「我覺得在那個時候我們大家已經有過一個很美好的回憶了」。
別再洗生肉！「沙門氏菌狂噴」恐食物中毒 醫揭正確處理方式
日常料理習慣若不注意，恐成食安隱憂！兒科醫師傑登指出，許多人煮飯前會將生肉放在水龍頭下沖洗，認為這樣更乾淨，但此舉不僅無法降低細菌，反而可能讓沙門氏菌「大範圍噴散」，增加感染風險，建議確保有煮熟就可安心食用。而無毒教母譚敦慈也曾指出，若擔心肉類用水沖洗會細菌四濺，可用冷水煮沸殺死細菌。近日傑登醫師在臉書粉絲專頁「傑足先登 傑登醫師」發文指出，當水柱沖到生肉、雞蛋表面時，細菌會隨水花四散，最遠甚至可噴到90公分的距離。倘若周遭物品如料理檯、生菜、砧板、餐具、調味罐、水杯，甚至洗好的奶瓶與奶嘴被污染，細菌不會再經過加熱，就可能成為感染源。而沙門氏菌多透過「糞口途徑」傳染，吃到遭污染的食物或水就可能生病；常見症狀包括突發高燒、劇烈腹痛與腹瀉（可能帶黏液或血液）、噁心及嘔吐。細菌常存在生肉、家禽、蛋殼與蛋液，甚至未消毒乳品或遭動物糞便污染的蔬果。嬰幼兒、長者及免疫力較弱者更是高危險群，一旦感染可能引發敗血症。傑登醫師引述國外文獻，美國疾病管制與預防中心（CDC）與英國食品標準局（FSA）均提醒，生肉不需用水沖洗，若想去除血水，只需以廚房紙巾擦拭即可。醫師強調，沙門氏菌怕熱，「徹底煮熟」才是關鍵，肉類與蛋品中心溫度須達攝氏71度以上才算真正殺菌。此外，處理生食務必落實「生熟分開」原則，包括使用不同砧板、刀具與容器，避免交叉污染。接觸生肉或生蛋後，也應以肥皂徹底洗手，並使用清潔劑清洗料理檯與器具，確保環境衛生。傑登醫師提醒，「不要讓小習慣成為食物中毒的開端」，並呼籲民眾提醒家中長輩與親友，日後處理生肉時不需再沖水，只要確保煮熟即可安心食用。至於無毒教母譚敦慈過去也曾在YouTube頻道《愛健康》說明，肉品清洗時可能會讓帶有沙門氏菌、大腸桿菌的水花四濺，增加食物中毒的風險。因此建議民眾用汆燙的方式，烹煮前把肉放進裝有冷水的鍋裡，不要讓水花濺起，再開火煮沸就能殺死細菌。
川菜師傅20多歲就確診大腸癌！ 譚敦慈點名「1類食物」是地雷
大腸癌曾連續15年成為台灣人癌症發病率的首位，根據國健署統計，每年新增病例高達1.7萬人，且罹患年齡層有明顯下降趨勢。對此，長庚醫院資深護理師「無毒教母」譚敦慈說到，表妹婿才20多歲就罹患大腸癌，可能與其職業、長期飲食習慣有關。譚敦慈在節目《健康晚點名》分享，表妹婿是川菜師傅，年僅20多歲就確診大腸癌，他很愛吃豆腐乳、豆瓣醬等醃漬發酵食品，平時料理偏好重油、重鹹，烹調時常大量辣油，更大讚辣油上方的浮油是「人間美味」。譚敦慈直言，這樣的飲食習慣，長期下來恐增加腸道負擔，導致慢性發炎，影響腸道健康。譚敦慈表示，世界衛生組織（WHO）的研究指出，醃漬食品中常含亞硝酸鹽及其他致癌化合物，若是長期攝取，將提高腸胃道癌症風險，因此她與家人很注重以「清淡、少加工」為原則的健康飲食，幾乎不會吃任何醃製或發酵類食品，包括豆腐乳、火腿、豆瓣醬、臘肉等。如果想預防大腸癌，譚敦慈也列出「4少原則」，包括「少吃燒烤食物」、「少高溫烹調」、「少吃醃製食品」、「少碰不新鮮食材」，建議民眾多攝取蔬果與天然原型食物、維持規律排便習慣、促進腸道健康，並定期進行糞便潛血或大腸鏡檢查，及早發現及早治療，才能有效降低癌症風險。
金鐘60／杉菜我喜歡你！大S杉菜笑容重現金鐘 追思片段全場哭
第60屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮於今（10月18日）晚間在台北流行音樂中心登場，典禮中場的追思橋段成為全場最催淚的時刻，由《流星花園》製作人、有「偶像劇教母」之稱的柴智屏擔任引言人，悼念過去一年辭世的24位影視工作者，其中包含瓊瑤、大S（徐熙媛）、顏正國等重要人物。柴智屏感性表示：「影視是一個充滿熱情與天賦的行業，你們在有限的時間裡創造出無限的永恆，金鐘舞台此刻化為滿天恆星，願你們如璀璨流星，照耀、守護愛你們的人。」動人話語一出，現場氣氛隨之轉為哀戚。致敬影片尾聲出現大S當年在〈流星花園〉中飾演「杉菜」的經典片段，她對著鏡頭露出燦笑並說出「我喜歡你」三字，緊接著播放出言承旭飾演「道明寺」的經典呼喊：「杉菜～」，熟悉的畫面與台詞瞬間勾起觀眾集體回憶，現場不少人紅了眼眶。大S雖久未露面，但透過螢幕的重現，讓她的青春形象再次回到眾人眼前，成為當晚最觸動人心的瞬間。同樣引發感慨的，還有本月7日因肺腺癌逝世的演員顏正國，從離世至典禮僅11天。他自童星出道，曾演出《好小子》系列、《少年吔，安啦！》、《角頭》等片，後轉型導演，作品《角頭2：王者再起》創下破億票房。儘管一度誤入歧途入獄，他出獄後積極投身公益、重拾演藝事業，形象獲得社會肯定。抗癌一年後病逝，消息震撼演藝圈，後事由殯葬業者「鋼鐵爸」阮橋本協助處理。本屆金鐘追思橋段，共向林義雄、瓊瑤、林沖、石英、林照雄、朱鳳崗、余丹丹、姚曉璋、張育安、張立威、葉金勝、彭義、陳光前等24位已故影視工作者致意。當晚，銀幕上的一幀幀畫面，不僅是對他們的緬懷與感謝，也讓所有人記起，那些曾在影劇歲月中留下深刻印記的熟悉身影。
金智娟、米非送暖唐氏症基金會 烘焙餅乾公益慶生
搖滾教母金智娟（娃娃）今（4日）迎來61歲生日，她與同是天秤座的小男孩樂團主唱米非，昨天一同前往唐氏症基金會新莊手作體驗館，與5位唐寶寶開心烘焙餅乾，將「愛」化作最珍貴的生日禮物。兩位壽星選擇用公益行動慶生，在烘焙蔓越莓雪球手工餅乾的過程中，收穫了唐寶寶們滿滿的真誠笑容與感動。唐寶寶們也暖心送上手寫卡片，祝福兩位「娃娃姐姐」與「米非姐姐」生日快樂，現場氛圍十分溫馨。娃娃姐有感而發地說：「今年想要給自己一份與『愛』有關的禮物，很開心能用行動去愛人。本來只是想傳達愛，沒想到反而被他們單純的心鼓勵和感動。」米非則直呼這次經驗特別又可貴：「第一次被這麼多的孩子們告白喊『我是他的唯一』，我真的受寵若驚。孩子們都把握當下愛要及時。」她更感動表示：「希望願望留給大家，唐寶寶都能被愛與和平對待。」在熱鬧的活動中，兩人不僅陪伴孩子完成烘焙，還即興獻唱，娃娃姐帶來〈就在今夜〉，米非演唱〈我想要擁有你〉，氣氛熱烈。唐寶寶們也表演「16蹲」邀請壽星加入，場面歡樂。米非更親手繪製天秤座圖樣，製作成限量貼紙，貼在「蔓越莓雪球手工餅乾」罐上，邀請粉絲響應公益。該餅乾今日起於「愛不囉嗦」北車店限量開賣，並陸續於其他門市推出，共200罐。兩位歌手共同體悟到公益是雙向的給予。娃娃姐認為：「天秤座是愛好和平，也是要去散播愛的星座。」米非則表示，唐寶寶帶來的快樂與力量遠超想像，「他們的世界觀單純純粹，也提醒自己要保持初衷」。他們未來也將持續以音樂與公益實踐愛的價值。娃娃姐鼓勵大家「莫因善小而不為」，米非則希望外界能以柔軟眼光看待唐寶寶，給予更多理解與陪伴。
侯金英逝世享耆壽95歲 遠東銀發聲明悼念
遠東商銀（2845）今（3日）下午謹懷不捨的心情與最高敬意宣布敬愛的董事長侯金英女士，於早晨安詳辭世。侯董事長望重金融界，作育英才遍及今日金融產官學界等要職，自2008年接任本行董事長至今17年，以高瞻遠矚的卓越智慧及誠信的治理信念帶領本行穩健成長，並奠定堅實根基與聲譽。遠東銀行全體同仁萬般不捨，在緬懷侯董事長精神與風範之際，仍將恪遵職守，確保各項營運穩定如常，以不負侯董事長期以來教誨與領導。相關交接與後續事宜則已由董事會依既定機制著手安排。各界關心與致意，本行深表感謝。有「台灣金融教母」之稱的遠東商銀董事長侯金英，享耆壽95歲，她出身台南幫，是金融界重要人物侯雨利之女；夫婿為前中央銀行總裁梁國樹。侯金英早年任教於國立政治大學財稅系與銀行系，教學生涯長達36年，包括央行總裁楊金龍、台灣銀行董事長呂桔誠、前金管會主委黃天牧、前主計長朱澤民及前行政院長林全等皆為其學生。侯金英自2008年接任遠東銀行董事長至今，年年親自出席股東會擔任主席，今年也不例外，一早不到九時抵達會場，步履穩健，談話鏗鏘有力；8月，並親自出席政治大學金融系及台灣金融暨銀行學會舉辦「金英講座」系列課程開幕晚宴，如今傳出她離世消息，令金融界深感哀悼與惋惜。
「台灣金融教母」謝幕！首任金融研訓院董事長侯金英辭世 享耆壽95歲
素有「台灣金融教母」之稱的遠東商銀董事長侯金英，於10月3日驚傳辭世，享耆壽95歲。她一生深耕金融教育與產業發展，對台灣金融界影響深遠。許多金融界與政界人士聞訊後皆表達震驚與不捨，感嘆生命無常。根據《工商時報》報導，侯金英出身台南幫，是金融界重要人物侯雨利之女。她早年任教於國立政治大學財稅系與銀行系，教學生涯長達36年，門下桃李滿天下，包括央行總裁楊金龍、台灣銀行董事長呂桔誠、前金管會主委黃天牧、前主計長朱澤民及前行政院長林全等。外界譽她為「全台灣最重要金融領袖的推手」。她強調「敬業、盡責、凡事善解」八字教育理念，深深影響一代又一代學生。侯金英的夫婿為前中央銀行總裁梁國樹。梁國樹年輕時即受時任行政院長蔣經國賞識，歷任要職，直至1995年過世。侯金英為了完成夫婿遺願，接下台灣金融研訓院首任董事長，推動金融證照制度，奠定制度化基礎，並確立穩定財源，為台灣金融教育開創新局。她與學生互動細膩，常以寓意深長的小禮物勉勵學子。她曾贈送前金管會主委黃天牧一座琉璃雄獅，提醒「要兇一點」；送給前財政部長呂桔誠一隻小狗玩偶，叮囑在壓力下要懂得紓解。她也時常勸誡學生：「一定要喜歡自己的工作，才能走得長遠。」侯金英雖從未任官，但對金融界影響力深厚。1994年起加入遠銀董事會，並於2008年接任董事長，積極參與經營。2022年，她獲頒有「金融界奧斯卡」之稱的「菁業獎」特殊貢獻獎，肯定其長年付出。今年8月，國立政治大學金融系及台灣金融暨銀行學會才舉辦「金英講座」系列課程開幕晚宴，侯金英親自出席並揮手向師生致意，展現對金融教育的熱情。會中央行總裁楊金龍雖未能到場，但特別以央行式公文致上書面祝福，並贈琉璃紀念碑致敬恩師。政大金融系校友會理事長江永裕表示，侯金英自1995年規劃籌設台灣金融研訓院，為金融教育奠下深厚基礎；2008年接任遠銀董事長後，更展現卓越遠見與領導力。「金英講座」正是為了彰顯她對金融教育的貢獻。曾任台灣金控副總經理、台銀人壽董事長的陳素甜也指出，侯金英以「重視細節、親力親為」的態度影響無數學生，是金融界典範。侯金英一生奉行「敬業、盡責、凡事善解」的精神，不僅言傳，更以身教，啟發年輕世代勇敢追夢。她的驟然辭世，令金融界深感哀悼與惋惜，眾人皆期盼其精神典範能在台灣金融教育持續傳承。
孫芸芸拎的鎖頭包竟然20年前就紅過？賈靜雯、楊謹華都在曬這顆包，1萬多收、根本小資標配
時尚女星們不只衣Q在線，手上的包更是一個比一個會搶鏡！從復刻經典的It Bag 回歸，到實用又不失高級感的萬用款，每一顆包都像是她們氣場的延伸，這波「女星愛包榜」要入手精品包前不能不看～ChloéPaddington鎖頭包強勢回歸！孫芸芸、Ella搶先上肩，It Bag始祖掀狂潮Chloé 最具標誌性的 Paddington鎖頭包強勢復刻登場，以52顆鉚釘向品牌創立年份致敬，揉合復古靈魂與現代語彙～孫芸芸率先演繹黑色版本，搭配一襲露背長洋裝，前面後面都好看，加上包包軟質皮革隨肩垂墜，性感與隨性在她身上毫無違和。大鎖頭低調中透出奢華，讓整體黑色穿搭不再單調，一包撐出氣場女王感！（圖／孫芸芸IG）Ella 陳嘉樺則走實用派，用白T＋牛仔褲搭配紅棕色鎖頭包，簡單卻超有戲。包款為中性色穿搭注入溫暖層次，也讓「日常感」瞬間升級成「街拍範本」，展現不費力卻充滿質感的時尚態度。（圖／Ella 陳嘉樺IG）Chloé Paddington鎖頭包最初於2005年由極簡教母Phoebe Philo設計問世，在2025年冬季大秀上，現任創意總監Chemena Kamali為這款經典注入嶄新的當代節奏。延續經典的標誌性鎖頭與鑰匙吊飾，細節上以更輕盈的金屬配件搭配重新調整的結構設計。不同於以往的雙拉鍊與金屬片元素，全新版本改以單拉鍊開口與可調節肩背長度設計，進一步提升日常使用的便利與舒適，輕盈詮釋隨性又精緻的巴黎態度。CHLOÉ PADDINGTON鎖頭包／89,900元（圖／品牌提供）女星新歡曝光！賈靜雯、楊謹華都在背「這款包」，柔美又有派頭秋冬包款界又有新寵啦～當兩位氣質女神賈靜雯與楊謹華不約而同選上Tory BurchROMY系列，就知道這顆包不只是漂亮而已，是穿搭顯高級的秘密武器！賈靜雯用一身墨綠背心＋淺藍襯衫的層次穿搭，搭配駝色 ROMY 肩背包，整體配色溫潤又大氣，屬於「誰背誰知性」的穿搭套路。包款柔美輪廓＋立體包身在視覺上不但增添質感，也能修飾上半身比例，是上寬下窄穿搭公式的完美配件。（圖／品牌提供）另一套造型則換上熱情紅毛衣＋麂皮ROMY水桶包，紅棕撞色既搶眼又不失優雅，推薦給走「高調中帶點柔」路線的妳。（圖／品牌提供）楊謹華則以一套白色背心＋淺條紋長裙穿出清新溫柔氣質，手上的那顆麂皮 ROMY 肩背包瞬間成為焦點！小牛皮絨面革在陽光下透出低調光澤，剛剛好的軟挺輪廓襯托出她的俐落線條，是氣質派日常穿搭的神助攻。（圖／品牌提供）這一季 ROMY 系列包款全面升級，以柔軟麂皮搭配精緻金屬細節，釋放秋冬該有的溫柔氣場，不論是肩背、水桶還是托特款，都在實用與時髦間完美拿捏，根本是「優雅女子的包包模板」。TORY BURCH_ROMY系列／15,900元～19,900元（圖／品牌提供）
女星選包指南公開！連全智賢、陳都靈、艾瑪史東都在背，精選3款話題It Bag
別再以為精品包只是櫥窗裡的夢幻逸品，從奧斯卡影后到新生代小花，一個個揹上限量爆款，這些「時尚戰包」早已成為她們私服造型的C位，隨便一揹就像走進雜誌大片裡。這次就一起來拆解這些女星愛包的時髦密碼，把一顆包揹出新高度！全民女神同款！LV全新 EXPRESS 手袋讓女星們搶著曬精品界最近最火的「It Bag」，就是從紅毯走到街頭的Louis Vuitton EXPRESS手袋。這顆包有多紅？奧斯卡影后艾瑪史東（Emma Stone）、韓流女神全智賢，再到永遠帥得像時尚教母的凱特布蘭琪（Cate Blanchett），全都一手提起這顆EXPRESS！艾瑪史東（Emma Stone）以招牌美式輕鬆風出場，黑色針織衫＋牛仔褲＋棒球帽的隨性日常穿搭，搭配上EXPRESS手袋，瞬間提升整體質感，滿滿的高級感～（圖／品牌提供）「氣場女王」全智賢穿上全黑皮洋裝＋寬腰帶＋低筒高跟靴，這套已經90%強大，剩下10%靠EXPRESS手袋，讓整體造型從「帥氣女主」晉升成「霸氣時尚CEO」，堪稱高級冷艷穿搭範本。（圖／品牌提供）永遠走在極簡高級路線上的凱特布蘭琪（Cate Blanchett），穿上俐落白色西裝套裝，乾淨、幹練又不失女人味，手上那顆EXPRESS手袋宛如加冕皇冠，讓整套LOOK帥到無懈可擊。（圖／品牌提供）Express手袋是採用粒面皮革與絲絨手感小牛皮精製而成，融合優雅、實用與卓越工藝，不論是走輕鬆日常風、冷艷女神風，還是極簡女王路線都能完美融入，替整體穿搭畫龍點睛。搭配多種手柄與雙背帶設計，可以隨心所欲地變換使用方式，根本最強時尚助攻！（圖／品牌提供）女星陳都靈愛不釋手這顆LOEWE x Albers Flamenco包款演出《左耳》、《長月燼明》、《蓮花樓》及《大夢歸離》等影視作品的中國女星陳都靈，身穿一襲 LOEWE 的高級感造型登場，結構感剪裁＋極簡配色，低調卻處處藏著設計巧思。而畫龍點睛的，是她手上那顆LOEWE x Albers Flamenco 包，採用納帕小牛皮製成，鑲嵌方形圖案，清新的配色，像是被隨性揉出來的藝術品，卻又精緻得讓人捨不得放下！（圖／品牌提供）女星文淇揹上GUCCI新款GG水桶包可愛女神文淇揹上最新GG Emblem 系列水桶包，柔和色調剛好與包款呼應，甜美風格不只揹出優雅還很有品味。這款包以經典GG壓紋皮革重新詮釋品牌DNA，柔柔的淺粉色系剛好介於少女心與高級感之間，再加上水桶包輕巧的曲線設計，讓文淇展現甜而不膩的文藝少女風～（圖／品牌提供）
辣妹合唱團變身K-Pop女團！ ITZY攜手翻玩破億神曲
繼《Kpop 獵魔女團》後， Apple TV+ 全新型態音樂競演節目《K-Pop 跨界戰（KPOPPED）》，由傳奇歌王萊諾李奇（Lionel Richie）監製，集結強大卡司陣容，包含以全球熱門歌曲〈江南Style〉將 K-Pop 推向全世界的「江南大叔」PSY 貫穿主持，每集邀請西方指標性流行巨星與頂尖韓流偶像合作，帶來大膽的曲風重塑與震撼的舞台演出。包括三屆葛萊梅獎得主、饒舌女王梅根尤物 （Megan Thee Stallion）、 英國女子天團辣妹合唱團（Spice Girls）、超夯女團 ITZY、 惡女凱莎（Ke$ha）、女神凱莉米洛（Kylie Minogue）、人氣男團 ATEEZ以及全球暢銷 R&B 團體大人小孩拍檔（Boyz II Men）輪番登場，展開世紀合作與文化交流，帶來高能量、跨風格的精彩音樂對決，嗨翻華麗競賽擂台。而在首爾的現場觀眾也將投票選出目中的最佳韓流改編歌曲，最終哪一首歌曲能在 K-pop 的加持下掀起最大轟動，令人期待。韓國歌手PSY（左）與饒舌女王梅根尤物同台《K-Pop 跨界戰（KPOPPED）》。（圖／Apple TV+提供）《K-Pop 跨界戰》（KPOPPED）節目製作陣容堅強，由《英國好聲音》監製莫伊拉羅斯（Moira Ross）、傳奇傳奇歌王萊諾李奇（Lionel Richie）、韓國娛樂教母 CJ 集團李美敬（Miky Lee）與饒舌女王梅根尤物 （Megan Thee Stallion）共同擔任監製。此外，《寄生上流》製作公司 CJ ENM 憑藉著豐富的音樂綜藝節目製作經驗，由音樂娛樂主管 Harry H.K. Shin、Jake Hong 參與製作，並與專注於非劇本類節目製作的 Eureka Productions 製作公司聯手。《K-Pop 跨界戰》（KPOPPED）於 Apple TV+ 現正熱播中。
重複用發霉筷子得肝癌過世 無毒教母曝注意「3件事」
不少人吃東西愛用木筷、竹筷，但無毒教母譚敦慈近日指出，大陸很多家庭得肝癌後過世，因為他們重複用發霉竹筷，如果用木頭或竹筷，要一根根順紋路清洗，不要整把搓洗，也要定期用水煮，出現黑毛或長毛就丟。譚敦慈在節目《醫點不誇張》中表示，她個人都用304材質的不銹鋼筷子，但因為夾食物易滑動，前端沒有紋路，筷功要很好，而木頭或竹製筷子易發霉，大陸滿多案例用家中發霉筷子，最後全家得肝癌過世。譚敦慈指出，如果還是要用木頭或竹製筷子，要注意以下3件事：1.一根根順紋路洗：木頭或竹製筷子用完後，應該立即清洗，清洗時不要把筷子整把搓洗，而是要一根一根順著木紋方向擦洗，洗好後應放在兩邊都能通風的地方晾乾，很多人習慣將濕筷子直接插回筷桶裡，過一陣子，筷子桶底部就容易滋生黴菌。2.定期煮筷子再烘乾：定期將木頭或竹筷用熱水煮沸，再放烘乾機烘到全乾，抑制黴菌滋生。3.筷子有黑點、長毛就丟 : 只要筷子長毛或有黑點，就一定要丟，不能再用。肝膽腸胃科醫師蕭敦仁也說，有研究曾提到，筷子前端不要選有紋路的，因為紋路容易藏汙納垢，有時候真的洗不到，導致孳生細菌。
言承旭為了他跟經紀人翻臉 李㼈：這弟弟我會疼一輩子
2025桃園電影節今天盛大舉行開幕儀式，現場星光熠熠，包括《突破：三千米的泳氣》製片與女主角李㼈與李紫嫣父女檔等，李㼈分享，拍片過程獲得許多朋友相挺，更特別提到言承旭，他客串一天，為了時間檔期與經紀人翻臉，拍攝還奮力到受傷，「這個弟弟我一定會疼一輩子！」小薰亮麗出席。（圖／桃園電影節）今年桃園電影節獻上雙開幕片，國片《突破：三千米的泳氣》遇見七位視障泳者橫渡日月潭的生命之旅，以及義大利名導保羅索倫提諾新作《拿坡里的美麗傳說》邂逅交織在傳說中的美麗與哀愁。《突破：三千米的泳氣》更是本土資深男星李㼈首次挑戰製片的處女作，李㼈帶領主創團隊，包括導演安景鴻、女主角李紫嫣、男主角范逸臣、米可白、吳鈴山、吳迪、陳沛冪（山豬妹）等人，齊齊相挺桃影開幕。海內外影人為桃園電影節揭開序幕。（圖／桃園電影節）特別的是，今年桃影邀請多位日本影人越洋來相聚。本屆有《風的真心》、《一切無所不在》兩部作品登上桃影的沖繩性格男星尚玄，以及包括《一切無所不在》在內的「巴爾幹三部曲」旅居日本的馬來西亞裔導演林家威、來自澳門演員的蘇嘉慧；優雅沉靜的《無骨燈籠》導演木庭撫子與製片木庭政民夫妻檔、《孤獨樂園》導演片嶋一貴等人，近距離成就與觀眾的「一期一會」。本屆桃影「特別放映」單元中，特邀在國際影壇掀起轟動的史詩級紀錄片《里斯本丸沉沒》，導演方勵為了挖掘掩埋八十多年的感人真相，花了八年時間，走遍日本、美國、英國尋訪當事人，重現1942年中國漁民在日軍槍林彈雨中，搶救出將近四百名落海盟軍戰俘的歷史現場。方勵此次專程到桃影與台灣觀眾面對面，講述這段幾乎被遺忘的故事。台灣新電影教母焦雄屏也陪同方勵一起出席開幕式，她盛讚「里斯本丸沉沒」的歷史效應驚人強大，就連英國眾議員都公開質詢「為什麼英國人拍不出來這種電影？」今年桃園電影節競賽單元，是全新名稱「桃園電影獎」正式啟用的第一年，創下超過260件來自世界各地的精彩作品報名，也是「桃園電影獎」邁向國際化的第一步。入圍作品《優雅的相遇》、《大風之島》、《深淵的回望》、《獵人兄弟》、《跌咗真係搵? KEEP LOOKING?》、《五花肉》劇組也一同出席開幕儀式桃園電影獎頒獎典禮將於8月29日舉行。第12屆桃園電影節即日起至9月4日，在中壢SBC 星橋國際影城、桃園統領威秀影城，以及中壢光影電影館，展開為期14 天接棒放映。本屆桃園電影節以「遇見」為主題，邀請觀眾一起走進關於命運、關係與轉折的影像旅程。詳情請鎖定桃園電影節官網，以及社群媒體專頁。
Louis Vuitton La Beauté彩妝震撼登場 唇膏要價5,000元引熱議、Dior義大利SPA揭幕
Louis Vuitton La Beauté 彩妝系列終於登場！ 這是美妝圈等待已久的歷史時刻，更因為「第一支唇膏要價5,000元」瞬間引爆話題。這個定價不只象徵精品的高端姿態，更是LV將工藝、奢華與藝術推向新高度的宣言。品牌特別邀請被譽為「美妝教母」的帕特．麥格拉斯（Pat McGrath）出任彩妝創意總監，以她三十年來不斷突破的前衛美學，將唇膏、潤唇膏與眼影盤化為如同珠寶般的收藏品。（圖／品牌提供）La Beauté系列的核心，正是 LV Rouge 唇膏。一次推出55款色號，低調呼應羅馬數字「LV」，展現品牌對工藝與象徵的執著。質地分為奶霜絲緞與絲絨柔霧兩種：前者一抹即現耀眼光澤，後者霧感奢雅、勾勒立體氣場。左為#854 Rouge Louis 路易紅則以濃烈緋紅化身大膽姿態，展現力量與優雅並存的美。三款明星色號更是話題焦點：896 Monogram Rouge 檀紅以紅棕色調呼應品牌經典Monogram帆布，將傳承與現代融合；203 Rose Odyssée 瑰麗旅程是一抹赭玫瑰色，禮讚女性的勇敢與自信；854 Rouge Louis 路易紅則以濃烈緋紅化身大膽姿態，展現力量與優雅並存的美。唇膏配方更注入玫瑰、茉莉與含羞草花蠟，結合乳油木果油與玻尿酸，打造出保養級的奢華體驗。這也是LV敢喊出 一支5,000元 唇膏的底氣所在。LV Rouge 全系列唇膏 5,000元／補充芯 2,100元（圖／品牌提供）(左)#203 Rose Odyssée 瑰麗旅程是玫瑰色系最強代表；(右)色號#896 Monogram Rouge 檀紅以紅棕色調呼應品牌經典Monogram帆布（圖／品牌提供）而 LV Baume 潤唇膏則將奢華延伸至日常。系列共有10款色號，以輕盈透亮的質地為雙唇披上一層柔光薄紗，持續保濕長達48小時。051 Monogram Touch Monogram之韻優雅詮釋經典符號；030 Tender Bliss 柔光綺夢以珠光粉色流露輕柔浪漫；020 Rose Essentiel 瑰麗本色則將玫瑰木色化為自然卻自信的恆久魅力。LV Baume 潤唇膏 5,000元／補充芯 2,100元(左起#00、#051、#030、#020)（圖／品牌提供）眼妝部分，LV Ombres 眼影盤一次帶來八款色盤，每盤皆由三色日常實用色搭配一抹驚喜色，讓眼妝在低調與大膽之間切換自如。特別推薦的三盤分別是：Harmonie 896 Monogram Rouge將紅棕與焦糖色調結合，展現雋永質感；Harmonie 150 Beige Memento捕捉經典皮革的溫潤光澤；以及 Harmonie 250 Nude Mirage，以玫瑰裸色打造自然夢幻氛圍。眼影質地絲滑親膚，並以原創色料因子與光感科技強化顯色與立體感。LV Ombres 眼影盤 7,900元／補充芯 2,800元。（圖／品牌提供）La Beauté系列的設計同樣驚豔。工業設計師康士坦丁．葛契奇（Konstantin Grcic）以LV旅行箱的黃銅金環為靈感，將彩妝外型化為建築般俐落的工藝品。鋁與黃銅材質延長了使用壽命，也支援可替換蕊芯，讓這支 5,300元的唇膏 不只是一次性奢侈，而是值得代代收藏的精品。與此同時，Dior也在義大利Portofino的Splendido傳奇酒店開設首座常設Dior Spa，再次將奢華生活推向全新境界。坐落於山丘俯瞰碧海，這座由16世紀修道院改建的酒店，自上世紀50年代起便是名流心中的夢幻度假地。全新Dior Spa以石英岩與橡木鋪陳，融入Toile de Jouy圖騰與湖水綠色調，將地中海的自然景緻化為靜謐療癒的奢養空間。（圖／品牌提供）Spa內設有私密的單人與雙人護膚套房，療程結束後還能移步至屋頂露台，品嚐健康飲品或在花卉與果樹間的戶外淋浴中感受陽光與花香。Dior夢想花園 Jardin des Rêves 亦同步回歸，以涼亭作為戶外護膚場域，讓賓客在海天一線之間沉浸於療癒時光。全新療程 Splendidior 更以Portofino自然景緻為靈感，設計成臉部與身體同步呵護，全面喚醒感官與肌膚活力。療程自四小時起，並提供雙人體驗，讓伴侶或摯友一同共享。這座SPA不僅是護理場域，更是一段與自我深度對話的旅程，將「美」延伸為全方位的生活態度。Dior Spa Splendido 坐落於義大利Portofino傳奇酒店，推出全新代表性療程Splendidior。（圖／品牌提供）
《藍調時光》將開拍 周渝民攜手張鈞甯三續前緣
由柴智屏擔任總製作人的華語版《我們的藍調時光》將於8月開拍，今（24日）正式公布首波演員名單，周渝民、張鈞甯三續前緣攜手合作，並特別邀請陸弈靜詮釋周渝民的媽媽，導演林子平肩負戲迷們對此次翻攝《我們的藍調時光》的期待，劇組幕前幕後集結三金團隊，周渝民期盼和很多熟悉的夥伴重聚，張鈞甯也開心地說：「跟老朋友拍戲很有安全感。」華語版《我們的藍調時光》共14集，斥資2億元台幣。總製作人柴智屏帶領團隊花1年多的時間進行澎湖田調，她認為台灣有一批非常優秀的演員，可以演出不同於前作的在地化《藍調時光》，柴智屏說：「此劇最重要的精神核心是一群高中同學20幾年後的重逢，有著各自酸甜苦辣卻充滿愛的人生故事，並選擇用一種包容的心態去和解，因為『藍調』代表的不是悲傷，不是失意，而是種生活的節奏。」周渝民與柴智屏、張鈞甯、導演林子平均合作過，其中與導演和張鈞甯合作的《回家》讓他勇奪金鐘視帝，對這次的合體他充滿期待，「很幸運有這麼多熟悉的夥伴們聚在一起，大家都經過時間的淬鍊，有所改變和成長，我會用我這個年紀的表演方式去為角色努力。」曾合作過《痞子英雄》、《回家》的周渝民跟張鈞甯，在劇中詮釋韓版李秉憲和申敏兒的角色，日前讀本時周渝民看到張鈞甯很開心，「她現在身份變多元，自己成立公司、當電影監製，感覺大家都在努力好好工作，看到她整個人狀態非常好，很期待這次的合作。」周渝民跟陸弈靜雖然都有演出《我們與惡的距離 II》，但兩人分屬不同劇情線，這次看到演員名單中飾演他媽媽的是陸姐，周渝民第一個念頭是「除了她，我沒有想到任何人。」周渝民進一步地說：「有了陸姐，我腦袋馬上就有影像畫面，只是這次不是很和諧的親子關係，陸姐要被我一直唸。」張鈞甯這次接演《我們的藍調時光》除了受角色吸引，希望詮釋患有憂鬱症的角色，能讓困境中的人得到一點點的力量，另一個初衷是想跟未合作過的「偶像劇教母」柴智屏合作。但張鈞甯其實曾演過《流星花園2》，在劇中飾演西門的秘書，她笑說 ：「那不算真正合作，我當時是廣告模特兒，是被發去的臨時演員，那天看到所有的演員好緊張，等到最後，只有一句台詞，說完就放我走了。」答應接演後，張鈞甯才知道會跟周渝民和林子平導演再聚首，「感覺很有趣，充滿挑戰，期待再次合作後我們會變成什麼樣子，我會用盡各種力量把角色做得豐滿。」張鈞甯也提到日前讀本時周渝民有許多想法，提供很多很棒的意見，「大家平常工作比較繁忙，不太常見到，但見到面不會有生疏感，默契還是很強，跟老朋友拍戲很有安全感，因為你知道不管怎樣他都會接住，這種感受很好。」
環保杯用20年沒壞！ 專家點名NG材質：小心喝下毒素
購買手搖飲料時，自備環保杯不僅能夠省錢，甚至也會更健康！無毒教母、護理師譚敦慈表示，她使用的不鏽鋼材質環保杯已達20年，不過，由於瓶蓋內側是塑膠材質，因此建議水裝七分滿就好，以免長期浸泡造成塑膠脆化；至於塑膠水壺也是可以使用，但特別建議應使用「透明的」，五顏六色的塑膠更容易脆化，不建議使用。譚敦慈在《理周健康》節目中指出，到外面買茶、買咖啡的時候，建議自備環保杯，不要用一次性的餐具、食品容器，因為那些或多或少都會有一些有毒物質，她也直言，「慢性的累積會對身體造成傷害。」至於該如何選擇環保杯呢？譚敦慈表示，其實並沒有絕對不能使用的材質，但關鍵在於正確使用方式，如果瓶蓋內部是使用塑膠材質的環保杯，她裝水時就只會裝到七、八分滿，以免塑膠一直泡在水裡，比較容易脆化。譚敦慈說，她自己使用的環保杯就是不鏽鋼材質的，已經使用了20年，但就會特別留意勿將水裝過滿。另外，譚敦慈指出，環保杯使用透明的塑膠比五顏六色的更好，有研究發現，五顏六色的塑膠更容易脆化，對環境的污染也相對更高，因此她建議，若要用塑膠環保杯或容器，最好是買沒有顏色的。
研究揭「代糖飲料」罹糖尿病風險增1倍 譚敦慈示警：2個月胖10公斤
不少民眾為了減重或控糖，會選擇以「代糖」取代精緻糖，認為這樣較健康。然而越來越多研究指出，長期攝取人工甜味劑可能對健康造成反效果，甚至增加糖尿病風險。對此，無毒教母譚敦慈也曾表示，自己兒子在美國喝代糖飲料2個月後，體重飆升10公斤。根據《Women’s Health》報導，一項發表於國際期刊的研究顯示，攝取大量代糖飲品者，罹患糖尿病的風險顯著升高。該研究引用了「冠狀動脈風險發展世代研究」數據，追蹤了自1985年起共4,654名平均年齡25歲的成年人，長達30年之久。研究期間共計有691人罹患糖尿病，數據顯示，攝取無糖代糖飲料最多的族群，其罹病風險比攝取最少者高出129%；其中攝取糖精最多者，糖尿病風險也比最低攝取者高出110%。這些數據顯示，人工甜味劑雖無熱量，卻可能干擾葡萄糖代謝，進一步影響血糖控制。雖然該研究屬於觀察型，無法完全排除飲食習慣、生活型態或其他添加物的影響，但仍為代糖安全性敲響警鐘。報導強調，「適量原則」才是關鍵，無論是含糖飲料或無糖飲料，長期過量攝取皆對健康不利。「無毒教母」譚敦慈也分享兒子親身經歷，她透露，兒子在國中畢業後赴美短期遊學，期間大量飲用代糖汽水，短短兩個月內體重竟暴增10公斤。譚敦慈表示，這是因為代糖雖然有甜味，卻無法讓大腦真正感受到「吃到糖」，反而刺激對甜食的渴望，導致攝取更多熱量。此外，家醫科醫師陳宥達也在《健康零距離》節目中指出，許多人工甜味劑如阿斯巴甜，其甜度高達蔗糖的200倍，雖然熱量極低，但過量攝取可能破壞腸道菌叢、干擾大腦獎勵機制，進而導致食慾上升、增加糖分攝取量。因此民眾應謹慎看待代糖產品的健康影響，避免過度依賴「無糖」標示來無限量飲用，維持均衡飲食與良好生活習慣才是預防慢性病的根本之道。
哈哈台蓋瑞圓音樂夢 蘿莎莎助陣告白受訪者
YouTube頻道「HahaTai 哈哈台」的街訪主持人蓋瑞正式跨足音樂圈。他與創作女聲羅莎莎共同完成的人生首支單曲〈我懂你的奇怪〉，這首歌既是獻給所有曾出現在哈哈台鏡頭前受訪者的心意，也是一份蓋瑞送給童年自己的勇敢告白。這段音樂旅程的起點，來自一場看似隨口的承諾，在《哈哈台街訪》華山特輯中，羅莎莎提到「想為哈哈台寫一首歌」，蓋瑞將這句話默默放在心上。然而歌還沒開始寫，羅莎莎卻先成為了蓋瑞的歌唱老師，從發聲、咬字到情感投入，她陪伴蓋瑞練唱將近一年，為的就是讓他能在哈哈台十週年活動「閒人路過」中，站上舞台唱出心裡話。〈我懂你的奇怪〉以清新流行融合R&B風格呈現，羅莎莎擔任製作人，蓋瑞不僅參與詞曲創作，更在其中加入自己的饒舌段落。歌詞靈感取材自街訪主持人與受訪者之間的特殊關係，那些曾在鏡頭前顯得「不合時宜」的發言與舉止，時常受到網友攻擊與質疑，但在蓋瑞眼中，每一位受訪者的「奇怪」，都是最真實而可愛的閃光點，他說：「或許這個世界有很多人不懂你，但哈哈台懂。這首歌，就是我們對他們的回應。」MV同樣由哈哈台團隊操刀拍攝，劇情取材自蓋瑞的真實人生，從小就是音樂班學生的他，曾因變聲期失去自信，也逐漸與歌唱夢想漸行漸遠。直到成為街訪主持人，長期把舞台讓給別人，甚至忘了怎麼把麥克風對回自己。MV透過羅莎莎宛如「神仙教母」般的視角，見證蓋瑞重新拾起童年熱情，也藉由街頭與舞台的穿插，帶出每一位「奇怪的人」在被理解之後的光芒。蓋瑞以前其實是音樂班的學生。（圖／哈哈台提供）
6旬翁「1洗衣習慣」感染股癬 醫搖頭：要分開洗
許多人洗衣服，會把所有衣物都丟在一起。不過中國河南鄭州有一名60歲王姓老翁，平常總是把襪子和內褲一起洗，近日大腿根部卻長出大片紅腫疙瘩，感到奇癢無比，診斷為「股癬」，是足癬真菌透過混洗衣物傳染導致。根據《民生頻道》報導，王姓老翁已經有10多年的足癬，也就是俗稱的香港腳。有時候洗完腳也不注意，哪裡癢就會抓，而且平常為了省水省事，總是把襪子和內褲放一起洗，是特別不好的習慣，但最近大腿根部突然長出大片紅腫疙瘩，癢到快受不了。醫師說明，這是足癬真菌透過混洗衣物傳染導致，由於王姓老翁患有糖尿病，抵抗力較弱，感染更嚴重，所幸經過治療已明顯消退，提醒內衣和襪子務必分開洗，有足癬要及時治療。消息一出，引發一番討論，「我都是一起洗」、「每天洗澡，每天內衣襪子一起洗，30年了，全家沒問題」、「內褲襪子分開洗難道不是常識？」、「內褲必須單獨手洗，其他無所謂」、「我婆婆把襪子內褲內衣一起洗了幾十年了啥病沒有，每年體檢指標各項都合格」。到底襪子和內褲該不該分開洗？無毒教母譚敦慈曾透露，內褲和襪子可以一起洗，但如果有香港腳的人，襪子裡可能會有黴菌，就不要一起洗，避免黴菌可能附著在內褲上，進而引發皮膚或泌尿道感染。
皇家加勒比聯同台灣領先旅遊品牌 呈現終極遊輪度假體驗
皇家加勒比國際遊輪（皇家加勒比）匯聚台灣市場多家重點旅行社，與超過二百位業界代表共同探討最新的遊輪旅遊調查報告，分析台灣消費者的遊輪偏好，展示皇家加勒比最新旗艦產品與全球行程，並公佈台灣特約旅行社合作夥伴。皇家加勒比國際遊輪匯聚台灣市場多間重點旅行社，向超過二百位業界代表展現終極遊輪度假體驗，共同探討台灣遊輪市場發展策略，推動經濟發展。（圖／皇家加勒比郵輪提供）遊輪旅遊熱潮升溫 為年輕客群首選皇家加勒比於交流會上公佈2025年台灣遊輪市場調查，顯示遊輪旅遊已躍升為台灣旅客的首選度假方式之一。調查結果顯示，62%台灣旅客有意於未來一年內選擇遊輪旅遊，而年輕族群與中高收入家庭更將遊輪列為首選度假方式。此外，香港獲選為是最受台灣旅客歡迎的海外遊輪登船點，與日本及韓國並列首位。調查亦顯示，選擇遊輪出行的所有客群都以「放鬆」為主要目的。曾搭乘遊輪的旅客較為重視船上體驗及多樣化娛樂設施；而未曾搭乘遊輪的旅客則以航線與價格為主要考量。皇家加勒比國際遊輪香港區董事總經理馮啟聰表示：「我們很高興看到台灣市場對高品質遊輪度假的需求持續增長，特別是年輕族群與中高端旅客視遊輪為首選度假方式。我們期待與旅遊業界緊密合作，為台灣旅客提供全球創新的遊輪度假體驗，在皇家加勒比的世界級船隊上享受完美難忘的海上假期。」皇家加勒比國際遊輪香港區董事總經理馮啟聰致開幕辭。（圖／皇家加勒比郵輪提供）香港旅遊發展局亦於交流會上向台灣業者介紹香港最新旅遊熱點。香港旅遊發展局台灣處長徐維妮表示：「香港作為國際知名的旅遊勝地，除了是美食天堂，更擁有獨一無二、中西交融的文化特色以及享譽世界的維港天際線。我們歡迎今年11月起，皇家加勒比國際遊輪海洋光譜號再次重返香港為母港，同時樂見台灣業者以『Fly-Cruise飛航遊輪』的形式包裝行程，讓台灣旅客一次旅程就能同時體驗香港旅遊及郵輪旅遊的雙重樂趣，創造出『香港陸海空』的新玩法。」香港旅遊發展局郵輪業務高級經理胡慧欣向台灣業者介紹香港最新旅遊熱點。（圖／皇家加勒比郵輪提供）皇家加勒比：台灣旅客的完美遊輪選擇皇家加勒比不斷突破遊輪旅遊界限，結合刺激娛樂、美食及休閒，滿足各個年齡層旅客的需求。全球最大遊輪「海洋標誌號」集海上度假村、主題公園體驗與奢華遊輪於一身，船上有八大區域，包括擁有全球最大水上樂園和六條破紀錄水上滑梯的 Thrill Island，以及白天可欣賞環繞海景與瀑布，晚上則化身為精彩水舞表演場館的全新AquaDome水上穹頂。延續「海洋標誌號」的成功，皇家加勒比將於今年8月推出第二艘標誌系列遊輪——「海洋星際號」，而近日獲正式任命為「海洋星際號」教母的傳奇樂壇巨星黛安娜·羅絲（Diana Ross），屆時亦將親臨船上，共同慶祝這艘嶄新遊輪的盛大亮相。皇家加勒比發佈2025年台灣遊輪市場調查結果，並隆重介紹全球最大遊輪「海洋標誌號」。（圖／皇家加勒比郵輪提供）距離台灣最近的超量子系列「海洋光譜號」，則從香港出發，帶領旅客探索日本與越南的異國美景。除了亞洲，皇家加勒比的全球航線更帶給台灣旅客無限探索空間，從迷人的地中海行程、阿拉斯加壯麗冰川、加勒比海終極度假體驗，到屢獲殊榮的皇家加勒比私人島嶼「可可灣的完美一天」，締造無與倫比的獨特旅程。可可灣的完美一天。（圖／皇家加勒比郵輪提供）皇家加勒比推動亞洲航線 香港母港航季助力台灣市場「海洋光譜號」專為亞洲市場打造，結合世界級佳餚、刺激活動與壯觀娛樂，為旅客帶來難忘的海上假期。海洋光譜號，全球各地美⻝的餐廳。（圖／皇家加勒比郵輪提供）由2025年11月至2026年1月，「海洋光譜號」香港母港航季一共12個航次，為台灣旅客提供便捷的冬季假期選擇，從2晚的「周末海上派對」、5晚短途航次，到9晚、11晚的沉浸式遊輪旅程應有盡有。精選推介為2025年11月23日出發的11晚日本深度遊航次，適逢觀賞紅葉的最佳季節，滿足熱愛日本文化及景觀的旅客，一站式暢遊福岡、境港、金澤、舞鶴、佐世保等地。海洋光譜號。（圖／皇家加勒比郵輪提供）攜手台灣旅遊業者 共創多贏商機皇家加勒比以世界級船隊及多樣化行程選擇，超越台灣旅客不斷演變的度假需求，同時也為台灣旅遊業者創造全新商業機會，讓旅遊業打造前所未有的遊輪產品，為各年齡層旅客重新定義度假的標準。皇家加勒比亦於交流會上舉行台灣特約旅行社授權儀式，正式委任台灣合作夥伴，進一步深化市場拓展。授權旅行社包括（依公司英文名稱排序）：凱旋旅行社、百威旅行社、極緻旅行社、可樂旅遊、易遊網、雄獅旅行社、大登旅行社、鳳凰旅行社、山富旅行社、東南旅行社及喜泰旅行社。活動最後，皇家加勒比與台灣旅業代表共同探討市場擴展策略，突顯皇家加勒比於台灣市場的長遠發展方針，推動經濟發展，讓旅客享受頂級遊輪體驗，同時亦為業界拓展多元商業機遇。