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豪雨潮濕難耐 專家教5妙招+3小物抗潮
受東北季風及低氣壓影響，北部豪大雨不斷，持續潮濕的氣候不僅讓衣物難乾、空氣悶濕，更讓壁癌、黴菌與塵蟎問題浮現。專家就表示，居家防潮的基本原則在於「隔絕水氣與保持通風」，若外頭正下大雨，應緊閉門窗防止水氣滲入；平時天氣晴朗時，則可開窗通風，降低室內水蒸氣含量，以維持乾爽、健康居住環境。除濕設備與生活小物並用，可有效對抗濕氣與塵蟎。（圖／21世紀不動產提供）濕氣過重不僅導致悶熱與黏膩感，可能影響呼吸道健康。21世紀不動產企劃研究室副理董家菱協助民眾應對雨季潮濕，提供５項防潮建議：1.保持通風：每日開窗通風至少30分鐘，促進空氣對流。2.善用除濕設備：適時使用除濕機或冷氣除濕模式，並定期清理濾網。3.使用天然除濕物：於室內放置竹炭、活性碳或小蘇打粉吸附水氣。4.檢查排水與窗框：確保陽台排水孔暢通、窗邊矽利康無龜裂。5.選用防潮建材：裝修時採用防潮漆、防霉壁紙、防潮木地板，有助減少後續維修。董家菱建議，民眾可利用除濕機或冷氣的除濕功能調節室內濕度，其原理是透過冷媒將空氣中的水氣轉化為水滴，再導流至集水箱或排水管中。一般除濕時間約需２至３小時即可見效。尤其是剛裝修完的新房子，水氣含量較高，更應加強通風排濕。在櫥櫃、鞋櫃等小空間，則可放置乾燥劑、竹炭包或石灰袋進行吸濕，但應避免孩童與寵物誤觸。若欲自然除濕，可使用活性碳或小蘇打粉吸附空氣中的水氣，作為環保替代方案。若發現牆上已有黴菌產生，可先用乾牙刷將霉斑刷除，再以酒精擦拭，避免黴菌擴散與氣味殘留。這些簡易步驟可有效延緩壁癌與霉菌惡化，減少未來修繕支出。董家菱補充指出，冬季亦是塵蟎活躍的季節，塵蟎偏好溫暖潮濕環境，以灰塵及皮屑為食，容易造成過敏與氣喘。若將室內濕度控制在45%至60%之間，不僅能改善空氣品質，也能抑制塵蟎繁殖。她建議，民眾每週更換床單、枕套與窗簾，並搭配除濕與清潔，可同時達到防潮與除蟎效果。當室內濕度超過70%時，霉菌與塵蟎的繁殖速度將明顯增加，造成壁癌、油漆剝落與木地板膨起等問題，進而影響居住美觀與建築耐用度。董家菱提醒，台灣屬海島型氣候，終年濕度偏高，因此購屋或租屋時，房屋的通風與朝向條件成為關鍵。一般而言，高樓層、具南北對流窗設計、排水良好的建築較不易積水潮濕；新式建案若採用防潮建材，如防潮漆、防霉壁紙與防潮木地板，能更有效維持室內乾爽。建議民眾看屋時，應觀察牆角與天花板是否有水痕、霉味，並詢問屋主或房仲關於社區排水與防潮設備狀況，以保障居住品質。
限時快閃！Marimekko印花限定商品超好買、MIRA MIKATI童趣派對必朝聖，周末直接衝
小童心和大時尚魂通通滿足！從色彩爆棚的 ARTIFACTS x MIRA MIKATI 童趣宇宙，到芬蘭設計迷必朝聖的 Marimekko《花間藝境》展覽限定店，這週台北最時髦的兩場快閃，不只超好拍，還超好買，抱枕、托特包、公仔、陶瓷、限量周邊一波波來搶錢搶心，錯過真的捶心肝～快閃開趴！ARTIFACTS x MIRA MIKATI 聯手打造童心無極限的繽紛派對現場來自英國、以繽紛色彩與童趣設計聞名的 MIRA MIKATI，為慶祝成立10週年，攜手 ARTIFACTS 聯手開出一間繽紛限時快閃店，現正熱鬧登場中！（圖／品牌提供）這次以 2025 秋冬系列主題「慶典 Celebration」為靈感，把整間店變成歡樂派對現場：搭配 MIRA MIKATI 標誌性的花卉、蘑菇與愛心等童趣元素；而吸睛指數100%的就是 MIRA MIKATI x BE@RBRICK 的巨型聯名公仔，搭配以色彩塊拼接打造的椅子、抱枕與滑板，為整體注入活潑趣味。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）MIRA MIKATI 2025秋冬系列，以「慶典」為靈感發想，延續品牌一貫歡樂趣味風格，並融入 Mira 設計師本人曾於巴黎時裝週採訪中提到的「重返校園」願景，巧妙地將校園元素注入設計，打造一場充滿童趣與懷舊情懷的歡樂盛典。（圖／品牌提供）這次特別引進MIRA MIKATI 與比利時家居品牌 HOME STUDYO 聯名推出家居陶瓷系列，以 HOMESTUDYO 宛如充氣造型的「Blow Up」系列為基礎，融入 Mira 特別調製的漸層色調，並由工匠手工製作與上色。系列中有花器、水壺、碗盤，為居家空間注入繽紛的藝術氣息。（圖／品牌提供）ARTIFACTS x MIRA MIKATI獨家限定快閃店活動時間：2025年7月10日至2025年8月21日活動地點：ARTIFACTS 敦南旗艦店 (台北市大安區敦化南路一段177巷23號1樓)Marimekko 花間藝境快閃登場！美到讓人捨不得走出來來自芬蘭的設計品牌Marimekko，把對花朵的熱愛升級為一場視覺×生活的沉浸式展覽《Field of Flowers 花間藝境》，現正於台北新光三越A11館一樓熱鬧開展！（圖／品牌提供）為了延續2025年度主題《The Anatomy of Flowers 花朵解剖學》，這場展覽彙集五位藝術家—Antti Kekki、Masaru Suzuki、Eija Vehviläinen、Aino-Maija Metsola、Erja Hirvi聯手創作25款全新花卉印花設計，從紙本、陶瓷到布料，每一件都像花朵本人在說「快帶我回家」。（圖／品牌提供）除了可以欣賞療癒又超時髦的印花藝術，現場還有展覽限定商品開放搶購，包含托特包、口金包、馬克杯、花盤、抱枕套、筷架等居家好物，甚至還有讓人一秒下單的收藏海報與明信片，每樣都像是把芬蘭設計美學裝進行李箱。務必把握展覽期間，不逛真的會後悔！（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）Marimekko 《Field of Flowers 花間藝境》展覽及期間限定店開設時間：2025年7月 8日- 7月 14日。免費入場 : 預約及現場排隊於Marimekko 官方Line 帳號預約可依時段優先入場鑑賞，預約時段額滿即關閉。活動地點：新光三越台北信義新天地A11 一樓
涼蓆3個月沒用 女睡醒「全身紅斑」癢爆！醫示警：每張藏千萬隻蟎蟲
夏夜悶熱難耐，不少人會將涼蓆拿出來使用，然而無論涼蓆新舊，不曬就用都可能惹來皮膚病。最近，大陸福州一名張姓女子一覺醒來，發現身上起了密密麻麻的紅疙瘩，夜間更是癢得輾轉難眠，於是前往福州市第二總醫院皮膚科就診。醫生初步判斷，張女患上了丘疹性蕁麻疹，而罪魁禍首很可能是涼蓆上滋生的蟎蟲。《福州日報》報導，當地近日氣溫驟升，張女拿出涼蓆，沒經過擦洗晾曬就直接使用。讓人疑惑的是，丈夫同用一張涼蓆卻安然無恙。「這一現象與個體免疫差異密切相關。」福州市第二總醫院皮膚科主任醫師王彤解釋，蟎蟲靠吃人體的死皮為生，一旦人體的汗液讓涼席變潮濕，蟎蟲就會大量繁殖，超過3個月以上未使用的涼蓆，每張上面至少有超過1000萬隻蟎蟲。醫生說明，由於不同人對昆蟲叮咬反應不同，過敏體質者被蟲咬後更容易誘發丘疹性蕁麻疹。張女可能因遺傳、壓力或既往過敏史，導致免疫系統處於高敏狀態。此外，張女如果在睡眠時皮膚直接接觸涼蓆面積更大、時間更長，或存在皮膚屏障功能受損（如乾燥、微小破損），就會增加過敏原入侵概率。值得注意的是，堅持使用抗過敏藥，並且不再接觸過敏原，一般一個星期就能康復。但嚴重的會合併感染，如果出現紅腫、發燒等症狀，要及時就醫，進行抗感染治療。王彤指出，「蟎蟲最適宜生存的溫度為17～30℃，當溫度高於55℃，且持續10分鐘以上，蟎蟲就無法生存。」醫生建議，涼蓆、被單、床單使用之前，最好在陽光下曝曬。雨季可使用除濕機或空調除濕功能，濕度控制在50％以下。過敏體質者可選擇竹纖維、藤製涼蓆，睡眠時穿透氣長衣褲，減少皮膚直接接觸，配偶若無過敏史也需注意環境清潔，避免成為過敏原攜帶者。王彤表示，「很多人覺得過敏多在春秋季節發生，其實夏季也有不少高發的過敏疾病，尤其是梅雨季節，可能成為塵蟎繁殖的高峰季。」塵蟎可能引發鼻炎、哮喘症狀等，如果鼻炎症狀久治不愈，或者有反覆的感冒症狀，可以進行過敏原檢測。醫生強調，對於過敏現象，預防重於治療，因為只要切斷過敏原，就可以有效地降低甚至回避過敏現象的發生，建議查清過敏原並避免接觸過敏原；換季期間，室外活動戴好口罩，早晚沖洗鼻腔定期清潔室內環境，更換枕套、被罩等床上用品，慎重挑選護膚品，並減少染髮劑的使用；家裡盡量不鋪地毯，不擺毛絨玩具等容易沾灰的物品；使用藥物時，先做皮試。
男生用的枕套、床單容易發黃 不是沒洗澡！醫揭真相
有民眾發現家中寢具只要是男生躺過的，就容易發黃，無論是枕套還是床單，甚至有女網友指出，先生一天洗3次澡，照樣沒有改善。對此，有醫師解釋，主要是雄性荷爾蒙使皮脂大量生產，這些皮脂是淡黃色液體，其中含「角鯊烯」成分就是導致發黃的關鍵。先前有女網友在社群Threads發文詢問她的日常煩惱，貼出一張發黃的寢具照片，無奈地說，「可以跟我說為什麼男生（躺過）的地方會那麼黑？差點以為掉進水溝。」照片中清楚看見左右兩邊的枕頭和床單顏色不同，左邊是男生睡的地方，枕套和床單都明顯發黃。原PO的煩惱也引起不少女性共鳴，紛紛在底下留言表示，「我老公一天洗3次澡，但還是一樣黃，洗床單的次數完全比不上變色的速度」、「不知道怎麼睡的」、「我以為只有我有這個疑問，每次換床單都很納悶，明明同一張床同一個床單為什麼他睡的可以這麼黑，還以為黑色素沉澱」。對此，胸腔暨重症醫師黃軒曾在臉書分享過相關資訊，雄性荷爾蒙對於促進皮脂腺擴大，在油脂大量生產有顯著作用，而這些皮脂本身是種淡黃色液體，其中含有如「角鯊烯」成分更容易使枕套和床單發黃。不僅如此，男性在睡覺時，皮膚依然在分泌汗水，汗水中含有酸性物質，也是寢具發黃原因之一。
旅客住4星級酒店睡到「醫院枕套」 網憂有傳染病…業者緊急道歉
開心入住高檔酒店竟變惡夢！大陸一名女子近日到浙江杭州旅遊，入住當地一間連鎖4星級酒店，睡覺前發現床上其中一個枕頭的枕套竟有醫院標籤，她將此事拍照PO網，雖然她稱業者處理態度尚可，但全網討論仍炸鍋，有不少人憂心有房客染上傳染病。即便業者緊急道歉，仍未能平息輿論。綜合陸媒報導，3日有一名女子在社群上發文，稱自己到浙江杭州旅遊，2日晚間入住知名連鎖旅館亞朵酒店，但進房後沒多久注意到其中一個枕頭的枕套，上面竟然印有「杭州御湘湖未來醫院」的標誌，與其他印著酒店自身「亞朵生活」標誌明顯不同。原PO當下以為是枕套與其他酒店混用，一查才知道是醫院的LOGO。杭州御湘湖未來醫院位於杭州蕭山區，是一家大型民營醫療機構，距離亞朵酒店約28公里。女子向櫃台提出枕套問題，業者第一時間替她更換房間，還減免2天房間費用，及送上伴手禮，並承諾事後會讓洗滌公司提供檢驗報告。雖然女子表示對酒店處理結果滿意，但酒店客房內混入「醫院枕套」一事迅速引發網友熱烈討論，有人更揭露涉事酒店店長不僅否認有發生此事件，還揚言要追訴發文的人；直到此事件持續發酵，業者才在3日透過官方抖音帳號發致歉聲明，「經嚴格核查，確認問題根源是我們店自採的洗滌供應商出現嚴重工作失誤，我們已經中止了與這個洗滌供應商的合作。還對所有房間布草進行了100%全面排查，確認沒再發現類似情況」。但業者遲來的道歉未能平息輿論，大陸網友依然不買帳，紛紛痛批，「醫院枕套有什麽傳染病，那酒店房客無辜受傳染怎麽辦？」、「這是在推卸責任嗎？洗滌供應商有錯，但你們還是沒有檢查就把醫院枕套放到客房內」、「醫院可能也要查一下，不然醫院枕套跟外面酒店枕套隨便混洗，不太好吧」。
飯店房間「5大最骯髒區域」曝光！ 這東西細菌量竟是馬桶的2.5萬倍
當數百萬英國民眾計劃春季入住飯店時，專家提醒即使看似最潔淨的房間也可能暗藏細菌。事實上，數據顯示普通飯店房間表面的細菌量竟比一般家庭、飛機甚至學校更高，其中飯店蓮蓬頭的細菌量更是馬桶的2.5萬倍。令人意外的是，星級越高的飯店，其公共設施的細菌量可能更為驚人。為幫助旅客享受安心無菌的住宿體驗，住居安全業者Locksmith Dartford的安全專家揭露了飯店房間內5大最容易藏污納垢的的骯髒區域，需特別留意：床罩、枕頭與裝飾織品床罩、裝飾枕與拋毯是飯店房間內最骯髒的表面之一。與每組客人退房後就更換的床單不同，這些物品往往數週甚至數月未經清洗，積累了大量皮屑、唾液、體液與其他細菌。由於不直接接觸客人，房務人員極少清潔這些物品，使其成為隱藏的細菌溫床。專家建議，入住時立即移除這些織品，並使用消毒噴霧處理布料表面，同時自備旅行用枕套覆蓋可能受污染的枕頭。Locksmith Dartford引用前飯店清潔人員在Reddit的爆料：「多數飯店不會清洗大件羽絨被，只更換床單。我曾任職的飯店僅在白色羽絨被出現明顯污漬時才會清洗。」另一則揭露則指出：「房務人員薪資極低，卻被要求每日清潔驚人數量的房間。這使他們成為『表面清潔』的專家，讓房間看似乾淨卻未實質消毒。」電話聽筒與電視遙控器客房電話與電視遙控器屬於會高頻率接觸的表面，經常帶有包括感冒病毒、流感病毒、大腸桿菌甚至糞便殘留等有害細菌。研究發現，三星級飯店遙控器含有可能引發呼吸道與消化道感染的芽孢桿菌屬細菌，而四、五星級飯店的有害細菌量更高。這些物品通常僅用可能散播細菌的抹布快速擦拭。安全建議使用前以抗菌濕巾徹底清潔表面，或可考慮用三明治保鮮袋包裹遙控器避免直接接觸。浴室區域飯店浴室看似清潔，實際污染程度往往超乎想像。蓮蓬頭、浴簾、浴缸甚至洗手台都可能藏有引發退伍軍人症的退伍軍人菌等危險病原體。研究顯示，飯店蓮蓬頭的細菌量是馬桶座的2.5萬倍。更令人憂心的是，部分房務人員使用同一塊抹布清潔馬桶、洗手台與檯面，大幅增加交叉污染風險。專家建議使用前以消毒濕巾擦拭表面，並開啟熱水沖洗蓮蓬頭1分鐘，以清除管線細菌，泡澡前也可用洗髮精或沐浴乳快速刷洗浴缸。冰桶看似無害的冰桶實則是細菌繁殖的溫床。許多旅客曾將冰桶用於盛裝嘔吐物等非正常用途，而飯店通常僅簡單沖洗而非徹底消毒。專家建議堅持使用冰桶專用塑膠內襯，並直接向飯店酒吧或附近商店購買裝冰塊的冰袋。咖啡機與玻璃器皿殘留的咖啡油脂與機器內部潮濕溫暖的環境，成為黴菌、酵母菌與細菌的完美培養皿。若未定期清潔，晨間咖啡可能伴隨著「加料細菌」。同樣地，客房玻璃杯可能僅透過浴室洗手台簡單沖洗，仍留有前位客人的細菌。專家建議，可以自備旅行用隨行杯；要求提供經專業消毒的玻璃杯；使用咖啡機前先徹底擦拭，或是優先選擇飯店酒吧等咖啡。
20歲女子睡覺就胸悶、呼吸不順！ 就醫檢查竟是床上「這1生物」作祟
一名20歲女子剛進入職場，近來幾個月常常出現胸悶、呼吸困難的情況，尤其是在睡覺時特別嚴重。原先她以為是工作壓力導致，但因為後來症狀持續發作，讓她懷疑是童年曾得過的氣喘回來了，沒想到就醫檢查後，竟發現是塵蟎搞鬼。台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師簡志翔指出，一名20歲女患者，近來幾個月常常出現胸悶、呼吸困難的情況，尤其是在睡覺時特別嚴重。經過問診後發現，女子家族中有人患有氣喘，其本人也有過敏性鼻炎，且長期依賴鼻塞藥物。後續安排胸部X光、肺功能檢查及支氣管激發試驗等檢查後，發現支氣管激發試驗為陽性，因此懷疑環境因素可能是導致病因的原因之一。接著，女子經過過敏原檢查後，簡志翔發現原來女子對塵蟎的過敏指數相當高，IgE指數也超標，確診過敏引發的氣喘。事後，簡志翔建議女子立刻更換床單、枕套，徹底清潔環境，並配合氣喘噴劑進行治療。所幸，經過一段時間的治療後，女子的胸悶與呼吸不暢問題逐漸好轉。對此，簡志翔也提醒台灣氣候潮溼塵蟎容易孳生，而許多人具有對塵蟎過敏的體質，這可能誘發氣喘、過敏性鼻炎等呼吸道疾病，定期清潔寢具不僅能有效減少塵蟎滋生，也能降低過敏原對呼吸道的刺激。建議維持良好的室內環境衛生並保持室內通風乾燥，進一步抑制塵蟎與黴菌的繁殖，降低過敏反應發生的風險，若發現自己經常出現胸悶、呼吸不順等症狀，應及早就醫檢查。
皮膚科醫生認證！9個每天都該做的高效保養技巧，這招蔡依林也每天遵守，難怪44歲肌膚還是零瑕疵
你真的會保養嗎？這9個細節錯過就虧大了！不管你是保養新手還是已經熟練使用各種精華液，很多人其實都忽略了一些關鍵的小細節，導致保養效果大打折扣。以下這9個由皮膚科醫生推薦的高效保養技巧，能幫助你維持穩定膚況、減少痘痘、延緩老化，讓你的肌膚狀態越來越好。皮膚科醫生推薦保養技巧1. 溫水洗臉 60 秒用溫水搭配適合自己膚質的洗面乳，輕輕按摩 60 秒，確保油脂和髒污被溫和帶走，避免過度摩擦肌膚導致敏感或乾燥。 重點：油肌可選擇含水楊酸或茶樹成分的洗面乳。乾肌、敏感肌選擇溫和無皂鹼的潔面產品。細膩綿密的泡沫輕柔地包裹肌膚，能有效清除肌膚內外的頑固和老化雜質及污垢，使肌膚由內而外煥發光彩。ALBION 匠心凝時奢潤潔顏乳 120g／2,250元（圖／品牌提供）皮膚科醫生推薦保養技巧2. 保濕三步驟，肌膚超透亮洗臉後 30 秒內，立即進行保濕步驟1：先用化妝水打底，提升吸收力。步驟2：接著塗抹精華液，補充營養。步驟3：最後鎖住水分，使用乳液或乳霜。 小技巧：乾肌：選擇玻尿酸、神經醯胺類產品。油肌：選擇輕盈型乳液，避免太油膩。內含24K黃金的乳霜質地綿密細緻，延展性極佳，能與肌膚完美貼合，每次使用都能使肌膚變得更緊緻澎彈、光澤透亮。ALBION 匠心凝時之霜 50g／33,000元、補充蕊／27,500元（圖／品牌提供）皮膚科醫生推薦保養技巧3. 防曬不偷懶防曬是延緩老化的關鍵！每天擦 SPF50+ 的防曬乳，防止紫外線造成斑點、細紋和鬆弛。 注意事項：防曬乳每 2~3 小時補擦一次。雨天、室內也需要防曬，藍光同樣會傷害肌膚。Jolin分享自己保養秘訣就是這支全新升級「膠原彈潤多效美肌乳 #小金管」，除了臉部，Jolin也私心喜歡運用於手部保養，補足滿滿的膠原蛋白保養與超強防曬力，質地超輕盈、不黏膩。（圖／品牌提供）皮膚科醫生推薦保養技巧4. 晚上 10 點到凌晨 2 點是「黃金修復期」肌膚在深度睡眠時會啟動修復機制，想要好氣色，就要確保每天睡滿 7 小時。 助眠技巧：睡前 1 小時不滑手機，避免藍光影響。喝溫牛奶或洋甘菊茶，幫助放鬆。（圖／取自 dahhyunnee IG）皮膚科醫生推薦保養技巧5. 補充「膠原蛋白食物」，養出彈潤肌飲食對皮膚影響超大！補充富含膠原蛋白的食物，讓肌膚更緊緻有彈性。 推薦食物：魚類（鮭魚、鱸魚）雞爪、豬皮黃豆類（豆腐、豆漿）堅果（杏仁、核桃）皮膚科醫生推薦保養技巧6. 每天 2 公升水，維持肌膚水潤度水分充足，皮膚才會透亮有光澤！每天喝足夠的水，能幫助代謝毒素，減少暗沉和乾燥。 最佳喝水時間：早晨起床先喝 300ml 溫水，幫助代謝。每餐前 30 分鐘喝水，提升保水度。（圖／取自 dahhyunnee IG）皮膚科醫生推薦保養技巧7. 定期更換枕頭套，避免痘痘滋生枕頭套其實藏有很多細菌和皮脂，每週至少更換 1~2 次，能減少粉刺、痘痘的發生。 小技巧：選擇絲質枕套，減少皮膚摩擦。睡覺時側睡容易壓迫皮膚，導致皺紋產生。皮膚科醫生推薦保養技巧8. 壓力大容易長痘，要學會放鬆心情壓力會導致皮脂分泌失衡，讓痘痘和過敏問題加劇。每天花 10~15 分鐘冥想、深呼吸或做瑜珈，能幫助穩定肌膚狀況。 減壓建議：睡前點薰香，幫助放鬆。每天運動 30 分鐘，促進血液循環。（圖／取自 dahhyunnee IG）皮膚科醫生推薦保養技巧9. 一天一杯「抗氧化飲」，肌膚越喝越亮多補充抗氧化飲品，能有效對抗自由基，減少肌膚老化。 推薦抗氧化飲品：綠茶：含兒茶素，抗氧化力強。藍莓汁：富含花青素，能減少暗沉。檸檬水：促進膠原蛋白生成。只要堅持下去，一定能擁有水嫩、透亮、零瑕疵的肌膚！趕快分享給你的朋友，一起變美吧！
出遊住青旅！規定「枕、被套DIY裝拆」 他傻眼：國旅如此卑微又自虐
許多台灣人認為在國內旅遊的品質並沒有跟開銷達到正比，尤其是在住宿方面。對此，就有網友在網路上發文，指出他住青旅，結果規定超多，枕套被套床包要自己裝，退房還要自己拆，直呼「玩個國旅住的如此卑微下賤」貼文一出立刻引起網友熱議。一名網友在PTT上以「國旅為什麼可以住的這麼卑微又自虐」為題發文，表示他查到一間青旅，一人一晚要800元。不過，房間除了不提供毛巾牙刷，還有一大堆規定。原PO指出，在一系列的規定中，他注意到，房間的枕套被套床包需要自己裝；退房時還要自己拆下。讓他相當傻眼，直呼「玩個國旅住的如此卑微下賤，還得是台灣阿。」貼文一出立刻引起網友討論，紛紛留言「青旅真的很吵」、「這青年旅館吧，規矩本來就比較多，加點錢就有商旅了」、「是自費去體驗當房務人員的嗎」、「日本都放在櫃台給客人自己拿」、「除了床包要自己用之外，其他沒什麼問題」。
「洗衣機不能塞超過70%」7招洗衣服小知識必學！用「拱型晾衣法」搭配除濕機更快乾
濕冷氣候加上又要過年大掃除，許多衣服、家中寢具或者客廳抱枕套、沙發套都會在此時做清潔，很多人最害怕的就是衣物洗不乾淨、曬不乾，反而會散發出濕冷、不好聞的氣味，尤其殘留在衣物上的霉味通常難以清除，趕快來學習居家清洗衣物、快乾的小技巧吧！過年大掃除清洗衣物小技巧1：洗衣量最多佔洗衣機容積的70%囤積一大桶衣物一起洗絕對ＮＧ！清洗衣物是每周必備的家事之一，冬天裡衣物款式多種，髒衣服又厚又重容易堆積成塔引起「發霉臭味」，很多人習慣把衣物一次性放入洗衣機，認為省時、省電、省水，殊不知大量衣物一起清洗，殘留的污漬髒汙根本洗不乾淨，反而越洗越髒！建議每次洗衣的量最多只占 70%洗衣機的面積才不會造成清潔不乾淨的麻煩。Five Oceans 無香鬆柔衣物洗衣精 500ml／790元(圖片來源／品牌提供)過年大掃除清洗衣物小技巧2：衣物浸泡別超過半小時有些人喜歡洗衣服前先浸泡衣物，覺得泡越久就會越乾淨，但許多衣料材質、款式、成分都不同，浸泡時間過長，洗滌劑中的化學成分反而容易發出臭味，而且過高的清潔效果還會使衣物色彩褪色、老化，脫水後容易產生毛躁感。正確用法應該是將浸泡時間控制在 15 分種內，最多也別超過半小時。（圖／取自 ikeajapan IG）過年大掃除清洗衣物小技巧3：洗衣精別過量加入太多清潔劑容易造成衣服染上更多化學物質，會有奇怪的味道之外還會縮短衣物的使用壽命。要先看清楚洗衣劑或洗衣粉包裝上的使用說明去添加量度，搭配家中的洗衣機做使用。因為有些洗衣劑是「濃縮型」，不需要過量就有足夠的清潔力，而且滾筒式洗衣機也要注意選擇滾筒專用或者低泡沫劑型，才不會造成太多泡泡越洗越不乾淨的困擾。（圖／取自 ikeajapan IG）過年大掃除清洗衣物小技巧4：利用拱型晾衣法讓衣物更快乾透過簡單的吊掛排列順序就能至少縮短 30 分鐘以上的乾燥時間！首先在晾衣服時「按照衣服長短」來吊掛，不是由長到短，而是「長→短→長」的順序排列，會呈現像拱型一樣的形狀。透過中間短衣服所留的下方空間，空氣經過時會從預留的空間產生上升氣流，穿過衣服間的空隙把水分帶走，讓衣物縮短乾燥時間。（圖／取自 ikeajapan IG）過年大掃除清洗衣物小技巧5：放除濕機或者放在有乾燥機的浴室如果想再加速衣物的乾燥時間，可在衣物下方放置除濕機或是報紙，讓除濕機的空氣直接對準衣物，或者是將衣物掛至有乾燥機的浴室也能加速衣服乾燥。（圖／取自 ikeajapan IG）過年大掃除清洗衣物小技巧6：將異味過重的衣物分開洗如果衣服放好幾天沒洗就會使得異味特別嚴重，可以將這些衣物另外先用小蘇打粉＋水浸泡來深層除污，最好將有嚴重汗臭味的衣物與其他衣物分開洗滌。（圖／取自 ikeajapan IG）過年大掃除清洗衣物小技巧7：烘衣機加一條乾毛巾之前網路上很多人分享購買羊毛球能讓烘衣機烘乾衣服的效率更好，如果手邊剛好沒有羊毛球的話，也可以放入一條乾毛巾，因為乾毛巾能幫助吸收水分，能使烘衣服時間縮短、更快乾，如果遇到大掃除洗衣機、烘乾機都需要密集作業的話，不妨試試看這個方法囉！（圖／取自 ikeajapan IG）
12星座送禮指南！原來聰明的雙子座喜歡桌遊、最愛成為焦點的獅子座可以送他限量版包包！
聖誕節是充滿溫暖與驚喜的季節，挑選一份貼心的禮物更是讓節日倍感甜蜜的關鍵！了解對方的星座性格，為他們選出最符合需求的禮物，不僅能展現你的用心，還能讓對方感受到濃濃的節日氣氛，以下就為大家整理好12星座的聖誕送禮指南，幫助你輕鬆打動每一位星座朋友的心。牡羊座熱情又充滿行動力，他們喜歡刺激的冒險和新奇的事物。在這個寒冷的冬日，送上智能健身手環或高性能運動鞋，激發他們的熱情，讓他們度過一個熱血沸騰的聖誕節！PUMA全新回歸的SPEEDCAT OG 賽車運動鞋，一次推出「經典黑」、「極速紅」、「櫻花粉」、「芭蕾粉黑」的四款配色，不管想送男生、送女生都能找到最適合的顏色。（圖／品牌提供）金牛座注重生活質感，對於奢華的享受情有獨鍾。高級紅酒、手工巧克力或香氛蠟燭這類可提升生活幸福感的小物，會讓他們在聖誕夜倍感溫暖。英國皇室御用有機香氛品牌NEOM，今年聖誕節以100%天然植物精油調製3款聖誕經典香氛-聖誕祈願、凜冬聖檀與香料萊姆，推出方便隨身攜帶的75g迷你香氛蠟燭、適合個人獨處時光的185g單燭芯香氛蠟燭、聖誕佳節與親友相聚並分享美好時刻的420g三燭芯不同大小蠟燭可供挑選。（圖／吳雅鈴攝）雙子座聰明又喜歡變化，最適合送他們趣味性高的禮物！電子書閱讀器或益智桌遊，甚至是一件充滿新奇感的小物，都能讓他們在聖誕假期玩得開心又充實。高露潔本季推出的「聖誕老公公祝福款」聖誕閃耀限量版牙膏，在夢幻半透明膏管中，可看到點綴著聖誕樹與紅葉閃片的晶瑩膏體，不只能為清新潔齒的體驗增添趣味感，還能將閃片輕點於臉部或鎖骨，讓你成為聖誕派對的焦點。（圖／品牌提供）巨蟹座溫暖且重視家庭，這個節日對他們而言格外重要。一條柔軟的毛毯、一款居家香氛機，或是一個滿載回憶的照片相框，能讓他們感受到你的真摯心意。Marimekko鈷藍Unikko游霓可印花抱枕套(50cm x50cm,不含枕芯)／1,690元、Marimekko酒紅雙色Unikko游霓可印花馬克杯盤／1,890元、Marimekko鼠尾草綠和水藍筷架(一組2個)／1,190元（圖／品牌提供）獅子座熱愛成為焦點，送上閃耀奢華的禮物，必定讓他們愛不釋手。獨特設計的配飾如耳環或太陽眼鏡，甚至是限量版商品，都是他們夢寐以求的聖誕驚喜。D&D Jewelry的Gardenia Collection鏤空鑽石耳環，得以展現品牌精湛的工藝與優雅的風格。（圖／品牌提供）處女座追求完美與實用性，選一款設計簡約的高效筆記本或智能小家電，能讓他們在這個冬季感受到你的細心。 Ravilam娜美妍的「Magic Pro 青春逆時美容儀」，具備三種肌膚護理模式、五種LED燈號波長，可一機多用！其中「REJ.初老保養模式」能模擬專業美容師揉捏手法，將護膚成份直入肌底，搭配LED美容技術，加強保養品對肌膚吸收效率，難怪會被稱為「魔法棒」。（圖／品牌提供） 天秤座優雅迷人，對美的事物總是無法抗拒。聖誕節為他們準備一件藝術掛畫、一款質感皮件，絕對能滿足他們挑剔的品味。黑色控一定會喜歡的CHARLES & KEITH x BLVCK聯名系列玫瑰肩背包，包身上嵌有立體玫瑰花卉細節，包包背面則以浮雕的聯名標誌呈現，低調中帶有華麗感，讓整體造型更顯奢華獨特。（圖／品牌提供）天蠍座神秘又深情，他們偏愛有故事或意義深刻的禮物。一套占卜卡牌、一件深色珠寶，或者一個能散播愛心的公益禮盒，都能帶給他們難忘的聖誕體驗。RIVON禮坊與家扶基金會攜手推出柴燒桂圓磅蛋糕的「花·伴公益禮盒」，承諾捐出3%的銷售所得，支持財團法人台灣兒童暨家庭扶助基金會，作為弱勢兒童照顧與教育基金，盡一己之力幫助每位孩童在成長路上如花朵般美麗綻放，擁抱光明美好的未來。（圖／品牌提供）射手座熱愛自由與冒險，在這個季節送他們旅行相關的用品，如旅行用的保養品組合、隨身香氛組，會讓他們雀躍不已。在Byredo 2024節慶限量系列中，這款詢問度超高的「限量淡香精旅行組」，裡頭是三支12ml淡香精，還有一個限定配色的高級質感皮套，讓你將鍾愛的香氛隨身帶著走。（圖／吳雅鈴攝）摩羯座務實穩重，注重能持久使用的禮物。一支經典設計的手錶或者專業的筆記本，都能讓他們在新的一年裡充滿幹勁。CITIZEN全Duratect鉑金錶殼錶帶的耀眼限量款ES9490-87D，在有著太陽光芒圖騰的透明感白蝶貝上，每個時標上都點綴著閃閃發亮的實驗室培育鑽石，隱喻女性時時刻刻都綻放著迷人光輝。（圖／品牌提供）水瓶座創意滿滿，對獨特與創新有著天然的吸引力。送他們一款智能燈具或直接幫他們報名一場手作課程，都能讓他們覺得這個聖誕充滿驚喜與樂趣。L'ERBOLARIO蕾莉歐即日起至12/22在多間專櫃門市舉辦「義式耶誕節手作小夜燈DIY活動」，只要活動前至專櫃預約並繳交每位399元材料費即可報名體驗一次，透過動手拼裝立體木片，並用繽紛色彩點綴專屬的獨特小夜燈，營造獨一無二的佳節儀式感。（圖／品牌提供）雙魚座浪漫又夢幻，適合他們的聖誕禮物應該要有滿滿情感與美感。一個星空投影燈、一盒漂亮迷人的彩妝組合，最能讓他們融入聖誕的浪漫氛圍。在日本就已經秒速完售的黛珂純白聖誕限定組，裏頭從蜜粉、眼彩盤到唇萃、飾底乳，全都穿上了華麗優雅白色花朵新衣，還有著滿滿美容成分與柔和香氣，如果你能幫好友搶到這麼棒的禮物，他一定會很感動。（圖／品牌提供）
天寒地凍鼻塞睡不著？ 專業醫教你4招改善睡眠品質
目前時序已經進入12月，天氣也逐步變得寒冷，相信不少鼻子過敏的民眾又開始感覺到痛苦，甚至發生鼻塞24小時，嚴重時影響睡眠品質的情況。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳就分享，其實可以透過四個方式來改善鼻塞情況，進而改善整體睡眠情況。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在FB粉絲專頁表示，要改善鼻塞，睡眠環境是關鍵。冬天乾燥的氣候會使鼻腔黏膜乾燥，這時候可以使用加濕器改善環境。尤其在南部，冬季降雨少，室內濕度低，使用加濕器能有效保持空氣濕潤。此外，定期清洗枕套和床單，選用防塵蟎枕頭套，能降低塵蟎和過敏原引發的鼻塞問題。保持室內適宜的溫度和良好的通風，也有助於緩解鼻塞症狀。另外，睡姿的調整對於緩解鼻塞也很重要。睡覺時，可以將枕頭墊高一些，使頭部略微抬高，這樣能減少鼻腔充血。此外，鼻塞通常會發生在特定一側鼻腔，這時候側睡並讓不通暢的一側朝上，有助於保持另一側正常呼吸，減少鼻塞的不適感。而睡前的鼻腔護理也是有效的方法之一。使用洗鼻器清洗鼻腔，可以排除鼻腔內的黏液和過敏原，幫助暢通呼吸道。還可以利用溫熱毛巾敷在鼻子上，促進鼻腔血液循環，緩解充血現象。若想放鬆鼻腔，也可在枕頭旁滴幾滴尤加利油或薄荷精油，這些精油具有舒緩作用，幫助提升睡眠品質。在必要時，可以考慮藥物輔助來緩解鼻塞。鼻腔血管收縮劑如去氧腎上腺素鼻噴劑，能迅速紓解鼻塞，但一週最多只能使用兩到三次，避免引起藥物性鼻炎。如果鼻塞是由過敏引起，服用抗組織胺藥物能有效緩解過敏症狀。胡皓淳醫師也提醒，如果以上方法都無法改善睡覺時的鼻塞問題，建議向專業醫師諮詢。持續性的鼻塞可能需要進一步檢查和治療，避免影響生活品質。
TENDAYS健康睡眠週年慶8折起熱烈開跑中 消費滿12,000元,現抵1,000元 多款時尚好眠新品上市
TENDAYS獨家專利的免費MMT精準睡眠測試在全台專櫃門市都能量測，經由測量幫不同身型的顧客，找到最適合自己的枕頭高度，選對枕高不僅頭型、肩頸弧度能服貼且完美支撐，神經不會被壓迫，肌肉可以完全放鬆，改善翻身夜醒，肩頸不適的問題，得到安穩又舒適的睡眠。精準睡眠測試為不同體型的人，找到適合自己的枕高及服貼支撐的專屬枕頭（圖／TENDAYS提供）。TENDAYS在床枕的材料上選用最高規格；頂級健康護脊記憶棉内材，真材實料的整塊記憶棉體切割，不會使用對人體有害的化學脫模劑，獲得國際無毒環保認證；太空科技減壓棉的慢回彈特性，和獨家專利的溝槽孔洞設計，針對人體頭、肩、腰、臀、腿的壓力做釋壓配比，精準分散身體壓力，避免像彈簧床一樣睡久的地方產生凹陷，身體壓力都累積在凹陷處，長期造成器官的損傷！TENDAYS精準睡眠好睡護脊又釋壓，消除疲勞一覺到天亮！TENDAYS床枕是受到政府把關、全程台灣製造，經國家級MIT微笑標章認證天然、無毒環保、符合政府法規才能上市的安心產品。選擇TENDAYS保證無憂!周年慶期間全省銷售據點推出MIT精品大賞 “TENDAYS X MIT”，精選歷年微笑金選與熱銷標章商品以實惠價格讓大眾選購，等著您體驗全身放鬆的睡眠。科技減壓記憶棉床墊，不容易彈性疲乏，有效分散身體壓力在睡眠時能真正的放鬆（圖／TENDAYS提供）。便攜設計隨時好眠TENDAYS 專利健康旅行枕 新品上市 您是否曾因外出旅遊或出差,睡在不適合的枕頭上而感到疲憊不堪？TENDAYS推出全新專利健康旅行枕提供了完美解決方案，超乎您對於旅行用枕的完美想像 貼心規格傲視同類旅行枕 (48cm x 31cm)。 頂級慢回彈記憶棉材料，有效分散頭頸壓力。 符合頸椎生理曲線、枕芯密度高提供最佳支撐。 可拆洗捲收枕套、枕頭套方便清潔。 精選三種高度編成(7/8/9cm)，貼心滿足不同睡眠需求。 特殊捲收設計好捲好收納，友善行李空間。 100%高支數純棉捲收套也是枕套，累了直接睡。TENDAYS新品—健康旅行枕，特殊捲收設計好捲好收納，友善行李空間（圖／TENDAYS提供）。奢華100%棉枕巾新品 融合環保與時尚全新100%棉枕巾系列，為消費者帶來極致舒適與時尚的睡眠體驗。採用純棉材質，不僅親膚舒適，更符合友善地球可持續再生的趨勢。設計靈感源自18世紀法式洛可可風格,以柔和流動的繡花細緻曲線為特色，單面剪絨處理讓枕巾觸感更加細膩。作為MIT產品通過嚴格品質檢驗，確保安全性和功能性。有白灰色兩色, 原價$2,980一對，現推出新品限時七折優惠。新品100%棉枕巾高品質環保材質和獨特設計定位高端市場，強調舒適、耐用和時尚元素（圖／TENDAYS提供）。全台門市專櫃週年慶優惠限時開跑，不要錯過！超連網址: https://www.tendays.com.tw/
頭髮不吹乾就睡覺？ 醫曝恐怖後果：引發皮膚和健康問題
許多人都曾洗完頭不吹乾，直接帶著濕漉漉的頭上床睡覺，然而這樣的行為，可能會對頭皮、頭髮甚至呼吸道產生影響，像是感染、斷裂、真菌過度生長，還可能長癬、長痤瘡腫塊或膿皰，不可輕忽。皮膚科醫生諾埃兒（Noelle Sherber）向《Allure》指出，細菌和病菌會在溫暖的環境中繁殖，「如果頭皮保持潮濕數小時，就會在頭皮上繁殖」，並轉移到枕頭和床上，進而引發一連串問題，最常見的是一種名為馬拉色菌的酵母菌，會聚集在頭皮上並剝落，可能被誤認為頭皮屑，也會造成臉部、頭皮和上班身出現丘疹。另外，還會導致痤瘡和膿皰，可能會感到非常癢或疼痛，這種感染稱為「黴菌性毛囊炎」，十分常見且很少引起重大副作用，但腫塊可能存在很久且難以治療，必須判斷是否源於細菌或真菌，嚴重的病患需要口服藥物療。枕頭套會孳生細菌，要定時清洗。（示意圖／翻攝自pixabay）除了皮膚問題，濕頭髮睡覺也可能導致呼吸問題。皮膚科醫生辛蒂（Cindy Wassef）告訴《Yahoo》，因為潮濕的枕頭和床上用品，會促進黴菌生長，進而刺激呼吸道。皮膚科醫生伊芙（IfeRodney）也透露，頭髮在潮濕時，會變得缺乏彈性且脆弱，因此容易斷裂。為了防止這些問題，專家建議在睡前吹乾頭髮，若沒有辦法，也要把長髮紮成馬尾辮，或睡在絲綢枕套上，減少對頭髮的摩擦。不只如此，定期清洗枕頭套也很重要，因為容易滋生細菌，應該每周更換或清洗。
AirTag藏枕頭當生日禮物 台中男監視女友「掌握每天行蹤」
科技的進步讓生活更加方便，卻也被有心人士拿來利用。台中一名李姓男子去年買了一個乳膠枕頭，當生日禮物送給住在新竹的女友，但為了掌握對方的行蹤，竟把AirTag藏在枕頭裡，直到女友要換枕套才發現真相，氣得告上法院。根據起訴書，李男2023年10月買了枕頭寄給家住新竹的女友，他靠手機APP掌握女友行蹤，得知對方是否回家以及生活作息，直到同年12月，女友換洗枕頭套時，赫然發現AirTag定位置追蹤器藏在乳膠枕內，立刻報警處理，檢方依刑法無故以電磁紀錄竊錄他人非公開活動罪嫌起訴李男。女友要換洗枕頭套，才發現裡面藏了AirTag。（示意圖／翻攝自蘋果官網）據了解，李男利用的原理是，AirTag與擁有者間的距離，若超過藍芽範圍，就能透過「尋找」網路來追蹤，只要AirTag周邊有Apple裝置，就會偵測AirTag發出訊號，回傳伺服器上並傳送給擁有者也就是說，李男只要透過手機功能，利用AirTag偵測到女友的Apple手機，就會傳送位置訊息到iCloud，這時他就知道對方已經回到住處。事後，李男和女友達成和解，但東窗事發後還傳訊息給對方，各種威脅語句包括：「憤怒的時候我就會想怎麼殺了妳」、「我告訴我自己一定要殺了妳」、「我就想妳怎麼把妳殺了」、「把妳全家殺了，誅九族」、「要殺妳也是最後等妳親眼看完，把該殺的人都殺了，才會輪到妳」、「我就是在恐嚇妳」等語，讓女友心生畏懼，新竹地院依《恐嚇危害安全罪》處拘役20天，得易科罰金。
丁噹穿紅內衣褲招桃花 情人節跟「他」過原因曝光
丁噹的新歌〈最好不要再遇見你〉勢如破竹，MV上線兩週就在大年初一YouTube破百萬點擊，有這樣的好成績，丁噹感謝「師弟」Energy坤達百忙之中助陣拍MV，等她再來台會好好請坤達吃飯，同時她也很感謝歌迷支持，排除萬難抽出時間，別出心裁選在元宵節和歌迷團聚，宣布2月24日將在高流輕軌側廣場舉辦演唱會簽票會。丁噹上一回辦簽唱會，已是2019年《愛到不要命 Die Lovin’》專輯簽唱會，距今已4年多，除了歌迷期待，丁噹更是興奮不已，笑說：「此刻心情是超級期待！但另一種心情是壓力，要趕緊再瘦點！」因為難得的年假，她也小放縱自己，大啖媽媽的拿手菜紅燒肉、獅子頭，所以一開工就得面對減肥課題，才能在簽唱會、演唱會上保持最佳狀態。丁噹過年回家陪伴家人。（圖／相信音樂提供）平常工作繁忙，丁噹終於有時間在家陪家人，也當「媽媽的寶貝」，此次過年丁噹在媽媽送她紅色系枕套被套催婚前，先送自己一套紅內褲、紅內衣，自嘲：「招桃花呀！每一年都來拜月老，每一年都還沒脫單，擔心月老都要被我煩。」而丁噹的父親後背長了一顆瘤，但父親一直都沒有就醫，直到丁噹回家陪他去看醫生，立刻做了一個小手術，正在復原中，這次情人節和爸爸一起度過，她說：「今年過年跟父親一起住，還記得上一次跟父親一起住是17歲離家前了，那時候跟父親還住在同一個房間裡，所以這一次跟父親再一起住，已經時隔25年了，每天起床都會幫他做早餐，一起去買菜做飯，吃晚飯一起去散步。」
《紅人榜》翁鈺鈞半年接百場活動 命理老師提點這招「財運緊緊相隨」
翁鈺鈞自《超級紅人榜》闖關成功推出首張專輯《異想世界》，他表示去年9月開始，至今已接下近100場演出，目前行程表已排到九月，才開年就得知一整年會很忙碌。翁鈺鈞感謝粉絲力挺，大豐收的她感謝大家的熱情支持，今年過年將打破慣例的給自己放假，直到元宵才開工。過往賺錢都交給爸媽處理，翁鈺鈞表示金龍年開始，自己想學習管理錢財，改由每個月給父母生活費，學習獨立成長，「對於金錢我還在摸索，因為推出首張專輯負債百萬，所以雖然去年大豐收，但自己還在努力賺錢還債中」。對於過年，翁鈺鈞開心分享每到過年一定圍爐，家中女生較少，年夜飯都由父親掌廚，她說：「餐桌必定有魚，象徵年年有餘，還有長年菜，阿嬤之前是幫人辦桌的，父親遺傳好廚藝，掌家中的烹飪重任，很慶幸從小就可以每天享美食。」此外，翁鈺鈞聽從命理老師的建議今年會以紅色為幸運色，還有放紅包於枕套中一整年，也會去廟裡求發財金放在皮包，期望財運緊緊相隨。翁鈺鈞表示往年總在跑場工作中度過，歷經去年因喉嚨出狀況而專輯推出延期，領悟身體健康的重要，今年過年決定給自己放假，在家好好享受與家人圍爐，過年後將飛泰國曬太陽，也為下張專輯的創作找靈感，直到元宵才開工。
13歲少女列「聖誕禮物」願望清單 43件物品大公開…網看傻：價值12萬
每到了聖誕節，許多人會準備交換禮物，也有人期待收到聖誕老人的禮物。澳洲一名13歲少女寫下了願望清單，總共有43件物品，都是高檔的品牌，包括筆記型電腦、保養品、化妝品、香水、衣服等，總價值高達3千英鎊（約12萬新台幣），讓家長相當頭痛。據了解，女學生的聖誕願望清單列出了43件物品，要求購買名牌產品，包括迪奧唇油（Dior）、匡威（Converse）、淡藍色蓬鬆背心、露露檸檬（Lululemon）、牙鑽、粉紅色耐吉（Nike）鞋、掛繩、假睫毛、Macbook Pro、戒指、衝浪板、可愛蠟燭、金錢、蠶絲枕套、臉部用冰球、CharlotteTilbury產品、Rare Beauty blush（腮紅）。女學生想要的東西都是名牌貨。（圖／翻攝自ambersinsane X）此外，還有Drunk Elephant、新梳妝台、Frank Green保溫杯、Stanley隨行杯、Led燈、Apple Watch、Gisou唇彩、行動店員、AppleAirpods、Nike短褲、Dior遮瑕膏、絲綢睡衣、Ipad、Nike襪子、牛仔褲、牛仔裙、Squishmallows睫毛膏、Gucci香水、Amazon禮品卡、Nirvana衣服、毛毯、藍色滾筒兔子睡衣、壓克力指甲、Skims塑身衣、金錢、Uggs雪靴 。女學生的阿姨在社群平台「X」分享這封信，引來熱烈討論，網友紛紛留言：「我在看到迪奧唇膏後就不再往下讀了，因為很扯」、「她列出願望清單，是因為要繼續許願」，更有人驚訝發現，這份清單物品價值3千英鎊。
新竹最大特賣發熱被、保暖衣2折起！遠東新埔化纖廠展售會千人瘋搶
遠東全家福於「遠東新世紀新埔化纖總廠」舉辦年末超級特賣，狂推「全場2折起」的超殺折扣，焦點商品包括來自專櫃品牌東妮寢飾、美好挺都會男裝、遠東FET的發熱被、外套、保暖衣全面降價。活動一開幕即迎來千人湧入，由於消費者反應熱烈，主辦方決定將優惠期限延長至1月2日，鼓勵更多人在年底前享受超優惠價格入手高CP值的質感商品。本次新埔廠展售會以年度超值優惠為主打，推出各種熱銷保暖商品。國民內著品牌「遠東FET」的明星商品，「男女款石墨烯保暖衣」任選3件只需888元，主打石墨烯奈米纖維迅速導熱，提供輕盈保暖的舒適體驗。同場還有「日本唐辛子暖感衣」4件組僅需600元，以及特價1件980元的「美好挺保暖刷毛外套。質感家居品牌「東妮寢飾」也不甘示弱，推出多款秋冬寢具優惠，年度熱銷冠軍「防螨抗菌100%羊毛被」原價7,960元，特價2,300元；「超導熱石墨烯恆溫冬被」，現場只要2,000元，為寒冷冬季帶來極致溫暖。以及100%精梳棉雙人床包枕套3件組特價1,280元。質感家居品牌「東妮寢飾」冠軍羊毛被原價7,960元，新埔廠特賣限時優惠只要2,300元。（圖／業者提供）此外，現場更有國際機能服品牌「幸福台灣」的快閃價商品，其中推出的羽絨防撥水保暖背心1件特價999元，更是吸引眾多消費者的目光。國民內著品牌「遠東FET」的明星商品，「男女款石墨烯保暖衣」任選3件只需888元。（圖／業者提供）遠東新世紀新埔化纖總廠展售會現場充滿火熱的氛圍，購物者紛紛表示能夠以優惠價格入手高品質商品實在物超所值。由於熱潮不減，活動加碼延長至1月2日，主辦方呼籲更多人參與，切勿錯過這場購物盛會。
研究：一周沒洗枕頭套 竟「比馬桶座髒1.7萬倍」
你有常洗枕頭套？近日美國一項研究表明，如果一周沒有清洗枕頭套，那枕頭套的細菌量，會比馬桶座還要多1.7萬倍。醫師提醒，睡久了也可能會有皮膚病。據《每日郵報》報導，據研究顯示，枕頭套上充滿角質層、汗水、和唾液棉花等，還有許多真菌和細菌，該實驗蒐集了未清洗的枕頭套當樣本培養7天，上面充滿了可能會害皮膚生病和發炎的細菌。如果一周沒有清洗枕頭套，那細菌量會比馬桶座還要多1.7萬倍研究表示，一般人應該每24天更換或清潔一次枕頭套，而康乃爾大學威爾醫學院皮膚科醫生哈德利（Dr. Hadley King）建議，每周至少清潔2次，「你上床睡覺時，床單會被角質層（每天約5000萬個）、汗水和化妝品污染，還有乳液、頭髮和寵物皮屑，到細菌和病毒顆粒等。」哈德利說，角質層和汗液是塵蟎的食物，它會被吸引到床上進行繁殖，「睡在同一個枕套上一周，可能會導致過敏、皮膚感染或發炎。」據了解，一種金黃色葡萄球菌，會讓皮膚感染癤子和蜂窩性組織炎。床墊業者AmeriSleep本月發布一項研究，枕頭套上有300萬個細菌，不過一周內就消失。他們連續1個月，在一周最開始時，擦拭3名志願者未洗的枕頭套，並了解研究結果。業者表示，枕頭套每平方英寸有300到500萬個細菌，但上面沒有發現桿菌和革蘭氏陽性球菌。報導說，桿菌可能會讓眼部感染，產生敗血症、肺炎等；革蘭氏陽性球菌會讓人得中毒性休克綜合症。而你的枕頭套不僅會有細菌，還可能會有床蝨，床蝨喜歡枕頭套，而不是裡面的填充物。所以常有人抱怨說，他們醒來，臉部、脖子和肩膀上都有床蝨咬痕，會感到非常癢。