水腫
」 洪永祥 醫師 水腫 懷孕 腎臟
很多人愛吃！65歲男煮菜不加鹽改用這醬料 「血壓飆180」腎功能惡化
台灣飲食文化盛行使用醬料調味，然而對腎臟病患而言，看似平常的醬汁恐成引發洗腎的致命誘因。腎臟專科醫師洪永祥指出，許多民眾吃飯時習慣無醬不歡，但加工醬料中所含的高鈉、無機磷與高糖成分，長時間食用將對腎臟造成嚴重慢性傷害，甚至大幅加速腎功能衰退。洪永祥醫師透過臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示，臨床上曾有一名65歲、患有高血壓及慢性腎衰竭第三期的男患者，平時煮菜不放鹽，卻每餐搭配大量辣豆瓣醬；結果男患者短短3個月內，肌酸酐指標飆升、雙腳嚴重水腫且呼吸急促，經檢測發現腎功能急劇惡化。直到醫師要求停用豆瓣醬並調整飲食後，腎功能才逐漸恢復穩定，顯示出醬料對腎臟的潛在威脅。洪醫師也引述國外醫學研究說明，加工醬料對腎臟的危害主要來自3大機制。首先，長期攝取高鈉會升高腎內動脈壓，直接破壞腎小球的過濾功能；其次，醬料中添加的「無機磷」防腐劑，人體吸收率高達百分之百，極易引發高磷血症與血管鈣化；最後，番茄醬或甜辣醬等醬料含有大量隱形糖分，易誘發高尿酸並造成腎間質纖維化。在生活中常見的醬料中，洪醫師整理出「5大傷腎醬料排行榜」。其中第5名為美乃滋，因高脂肪與增稠劑容易導致血管硬化及腎動脈狹窄；第4名為沙茶醬，其含有高濃度的磷、鉀與油脂，吃火鍋時大量沾取易引發血磷過高；第3名的番茄醬則富含高糖與高鈉，為血糖與血壓的雙重殺手。排行榜的前兩名更是腎臟的極大負擔。第2名的醬油膏每百公克鈉含量高達4000至5000毫克，且為達到濃稠感添加了修飾澱粉與焦糖磷酸鹽色素；而登上第1名榜首的辣豆瓣醬，每百公克鈉含量高達7000毫克（相當於17.5公克食鹽），遠超衛福部每日建議攝取量，再加上豆類發酵與防腐劑帶來的雙重磷傷害，堪稱腎臟終結者。面對醬料帶來的健康風險，洪醫師建議民眾應重新養成品嚐食物原味的習慣。若希望增添風味，可以多利用蔥、薑、蒜、洋蔥、九層塔等天然辛香料取代加工醬汁，這些天然食材不僅鈉含量微乎其微，更富含抗氧化成分，有助於減緩發炎並保護腎臟健康。此外，在料理中加入現擠檸檬汁或純白醋，能透過酸味提升食物的風味層次，減少大腦對鹹味的渴求。洪醫師呼籲。民眾應適時檢視自家冰箱的醬料成分，避免因過度沾醬而透支腎臟健康。
脫襪驚見腳踝深深一圈！ 醫示警3症狀恐藏疾病
不少人忙了一整天，回家脫下襪子才發現，腳踝竟被勒出一圈深深的痕跡，連平常穿的鞋子也變得緊繃。營養醫學醫師劉博仁提醒，這種情況可能與下肢水腫有關，雖然長時間坐著或站立都可能造成腳踝腫脹，但如果反覆發生，甚至伴隨胸痛、喘不過氣或尿量減少，就要留意是否存在其他健康問題，必要時應儘速就醫檢查。劉博仁在臉書分享，判斷腳踝是否水腫，可以先觀察皮膚受壓後的變化。民眾可用手指輕壓小腿前方的脛骨部位約5秒鐘，接著放開手指，若皮膚留下凹痕，而且沒有立即恢復原狀，就可能出現所謂的「凹陷性水腫」。不過，這項方法只能協助初步觀察，並不能單憑凹陷程度判斷身體出了什麼問題，仍須透過醫師評估才能確認原因。為什麼腳踝特別容易腫脹？劉博仁解釋，人體微血管中的部分液體會進入周圍組織，再經由血管及淋巴系統回流。當液體無法順利排回循環系統，或過多液體滯留在組織間隙，就可能形成水腫。由於腳踝處於身體較低的位置，若長時間缺乏活動，受到重力影響，液體便容易積聚在下肢，因此久坐、久站的人經常會遇到類似情況。然而，腳踝腫脹並非全都與生活習慣有關。劉博仁指出，臨床上常見的5大原因，包括靜脈循環不良、心臟功能不佳、腎臟疾病、肝臟疾病，以及藥物影響。不同原因造成的水腫，有時也會伴隨其他身體變化，民眾可以多加留意。例如心臟功能出現問題時，除了腳部腫脹，也可能容易疲倦、呼吸喘；腎臟疾病患者則可能同時出現泡泡尿；若與嚴重肝病有關，部分患者還可能伴隨腹水。這些症狀雖然不能直接作為診斷依據，但若與水腫同時出現，就應尋求專業醫療評估。此外，部分藥物也可能是造成腳踝腫脹的原因。劉博仁表示，某些降血壓藥、消炎止痛藥及類固醇，都可能引發水腫。如果發現服藥期間出現腳踝腫脹，應主動向醫師反映，由醫師評估是否與藥物有關，切勿自行停藥，以免影響原本的疾病治療。劉博仁特別提醒，水腫如果伴隨特定症狀，就不能只當成一般疲勞或久站造成的現象，尤其以下3種情況更需要注意。第一種是單側腳部突然腫脹，尤其合併疼痛、局部發熱時，必須留意深層靜脈血栓的可能性，應盡快就醫排除風險。第二種是水腫同時出現胸痛或呼吸困難，可能涉及心臟或肺部問題，應立即就醫。第三種則是腫脹持續加劇，並伴隨尿量減少或體重短時間快速增加，這可能與器官功能異常有關，需要及早接受檢查。如果經醫師確認，水腫主要與久坐、久站或靜脈回流不佳有關，則可透過調整生活習慣改善。劉博仁建議，工作期間每隔30至60分鐘就起身活動，避免長時間維持固定姿勢；休息時也可以適度抬高雙腿，幫助下肢液體回流。飲食方面，平時應避免攝取過多鹽分，減少過鹹食物。至於不少人會使用的彈性襪，雖然可能有助於改善特定原因造成的下肢腫脹，但並非人人適用，應先依個人狀況諮詢醫師，再決定是否穿著。劉博仁強調，脫下襪子後發現腳踝留下壓痕，不必立即認定身體出了問題，但也不能完全忽略。若腳踝經常腫脹、症狀持續加重，或同時出現其他不適，應由醫師進一步檢查，確認究竟是單純的循環問題，還是心臟、腎臟、肝臟等疾病所引起。劉博仁醫師指出，腳踝水腫可能與靜脈循環不佳、心臟及腎臟疾病等因素有關。（圖／翻攝自臉書，劉博仁營養功能醫學專家）
21歲男高山症身亡！獨困4600公尺「苦撐3天」 救援隊趕抵仍傳噩耗
大陸四川稻城亞丁大環線發生登山悲劇！一名21歲廣西籍男子擅自進入未開放的高山健行路線，途中出現嚴重高山症，獨自滯留海拔約4600公尺的帳篷內。其他登山客發現時，他已經無法正常進食、溝通及行動，還伴隨失溫、水腫等症狀。救援隊獲報後徒步18小時進山，雖然成功找到男子，卻仍在護送他下山途中傳出死訊。事件曝光後，網路一度流傳家屬不願支付救援費用，但救援人員證實，男子母親已支付人民幣7500元（約新台幣3.4萬元）的馬幫及嚮導費用。男子受困海拔約4600公尺的高山帳篷，其他登山客發現時，他已難以正常溝通及行動。（圖／翻攝自澎湃新聞）綜合《瀟湘晨報》、《澎湃新聞》及《紅星新聞》報導，事件發生在大陸四川省甘孜州稻城縣娘西牛場附近。當地警方及參與搜救的亞丁國家級自然保護區管理局人員19日證實，死者為21歲廣西籍男子，事發位置並不在稻城亞丁景區內，而是擅自進入未開放路線的非法穿越區域。男子在山區出現高山症及水腫等情形，最終於救援下撤途中不幸死亡。這起事件之所以引發關注，除了男子年紀輕輕就喪命，還因為他在獲救前，已獨自留在高海拔山區多日。目擊者田先生表示，10月11日他與同行登山客遇見一支商業馬幫隊伍，從對方口中得知，前方有名年輕男子身體不適，已在帳篷內待了至少兩天，情況相當不樂觀。隔天上午，田先生一行人抵達男子所在位置，發現他雖然還活著，身體狀況卻已十分虛弱。男子躺在帳篷內不斷呻吟，除了嚴重高山症，還出現失溫情形，不僅吃不下東西，也難以正常交談，甚至無法自行活動。田先生等人見狀，立即嘗試餵水協助男子補充水分，經過的馬幫也停下腳步幫忙，另有熱心人士提供葡萄糖。由於山區通訊不便，同行登山客透過衛星通訊設備聯繫男子父親，才得知11日已有其他登山客通報求援，救援隊伍也已出發，預計12日下午抵達。在確認救援人員正在趕來後，田先生一行人留下其中一名同伴照顧男子，其餘成員繼續原定行程。當天下午，他們在一處牧牛場遇見正在趕路的搜救隊，隊伍共有9人，包括嚮導、醫師及消防人員，短暫休息後便繼續徒步深入山區。根據《紅星新聞》取得的救援人員說法，搜救隊花了18小時徒步進山，才終於找到男子，隨即設法將他往海拔較低的地區轉移。田先生則表示，事後透過當地馬幫得知，救援隊約在12日下午5時抵達帳篷位置。儘管救援人員成功接觸男子，仍未能將他平安帶下山。13日上午，其他登山客返回原本的帳篷位置時，發現男子已被帶離；同日下午，田先生一行人走出山區，收到男子父親透過衛星通訊設備傳來的消息，才得知男子已經過世。當地警方及亞丁國家級自然保護區管理局人員19日進一步證實，男子確實是在13日救援下撤途中死亡。至於男子為何沒有及早離開山區，田先生從馬幫及其他登山客口中得知，他原本有同伴同行，但10日因山區天候惡劣，其他人已先行下撤。當時男子就已出現高山症狀，卻不清楚為何沒有跟著離開，最後獨自滯留帳篷內。除了救援過程，家屬是否願意支付費用，也成為網路討論焦點。事件曝光後，有人聲稱男子的姊姊曾四處尋找免費直升機，不願花錢請馬幫協助救援，甚至將男子死亡與家屬的費用考量連結。不過，《紅星新聞》向參與救援的工作人員及相關人士查證後，各方均表示無法證實上述傳言。救援人員指出，男子母親實際上已支付下撤途中聘請馬幫及嚮導的相關費用，共計人民幣7500元。至於家屬何時付款、是否曾考慮其他救援方式，現有報導並未交代，無法僅憑網路說法認定家屬延誤救援。針對救援隊為何耗費長時間才抵達現場，當地消防單位表示，救援工作都會採取最快方式進行，但部分山林地區受限於地形，車輛無法通行，只能依靠人員徒步前往。這起案件已經處理完畢，相關單位也確認，男子健行的地點不屬於稻城亞丁景區開放範圍。
雞排妹產後9天曬肚照！肚圍仍有38吋 親揭恢復進度：像懷孕20幾週
藝人鄭家純（雞排妹）10月10日國慶日剖腹產下雙胞胎女兒，正式迎接兩個女兒的到來。生產後持續透過社群分享生活的她，19日公開產後第9天的身材對比照，透露自己的肚圍目前仍有38吋，腹部看起來依舊明顯隆起。不過，面對產後身形變化，鄭家純並未急著恢復原本身材，反而希望給身體充分時間休息，讓一切循序漸進。鄭家純在社群平台公開產前與產後的腹部變化，並分享實際測量的肚圍數據。她表示，生產前肚圍一度達到108公分，相當於42.5吋，而生下雙胞胎後，目前已縮小至96公分，約為38吋。鄭家純形容，自己目前的肚子大小，大約與懷孕20多週時相近。從公開的照片中可以看見，產後第9天的腹部依然隆起，與一般人想像中生產後肚子就會迅速縮小的情況有所不同。對於這樣的變化，她則抱持平常心，也接受身體恢復需要時間。鄭家純分享產後的肚子，透露子宮恢復時間至少要6週。（圖／翻攝IG／＠ili.cheng）她提到，懷孕期間子宮隨著胎兒成長而逐漸撐大，生產後也不會立即回到原本大小。她分享根據衛教資訊，子宮要逐步恢復至接近拳頭大小，預計需要約6週，因此即使已經生下雙胞胎，腹部仍明顯隆起，也是她目前預期中的恢復過程。除了肚圍變化，鄭家純也透露最近的生活與身體狀態。剛完成剖腹產手術不久的她，這幾天大約睡6小時就會起床。雖然臉上出現些許黑眼圈，但整體氣色看起來還算不錯，也讓外界得以從她分享的照片中了解產後生活的近況。至於剛生產完的身體變化，最讓鄭家純印象深刻的還有水腫問題。她坦言，產後一度出現相當明顯的水腫，連自己照鏡子時，都忍不住對著鏡中的模樣說出「妳是誰？」產後的變化連自己都嚇到。鄭家純產後一週的肚子仍像懷孕20幾週。（圖／翻攝IG／＠ili.cheng）
感冒2週照常上班！31歲男突心臟停跳 新婚妻哭跪求救
感冒症狀遲遲未改善，千萬別因為年輕、身體好就掉以輕心！臺安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文分享一起令人遺憾的病例，一名31歲男子感冒長達兩週，期間仍照常上班，沒想到某天在辦公室突然劇烈咳嗽、呼吸困難，緊急送醫後確診猛爆性心肌炎。儘管醫療團隊持續搶救超過兩小時，仍無法挽回他的生命，留下結婚不久的年輕妻子。林謂文日前在《新聞挖挖哇》節目中談及這起病例，指出患者平時身體健壯，沒有慢性疾病，年僅31歲，原本正值人生精華階段。然而，男子感冒後一直沒有充分休息，即使身體不適持續兩週，仍勉強打起精神工作，直到某天上班時突然咳個不停，還出現明顯喘不過氣的情況，同事察覺異狀，趕緊將他送往醫院。男子抵達急診室後，病情惡化速度遠超乎預期，短短約30分鐘便陷入危急狀態，必須緊急插管維持呼吸。林謂文接獲同事通知趕到現場，檢查發現患者罹患猛爆性心肌炎，心臟功能急遽衰退，甚至引發嚴重肺水腫，情況相當危險。更讓醫療團隊震驚的是，林謂文替男子進行心臟超音波檢查時，發現心臟幾乎已無法正常跳動。隨後患者出現心律不整，接著在醫護人員面前失去呼吸與心跳。醫療團隊立即展開心肺復甦術（CPR），林謂文更持續施救超過兩小時，最終仍回天乏術。這場突如其來的悲劇，也讓患者家屬難以承受。林謂文回憶，男子才剛結婚不久，妻子年僅20多歲，原本趕到醫院等待丈夫接受治療，卻等來天人永隔的噩耗。年輕妻子得知丈夫已經離世，情緒瞬間崩潰，當場跪在醫師面前，哭著懇求繼續搶救，最後悲痛得癱坐在急診室地板上。林謂文坦言，儘管行醫多年，這名年輕妻子哀求救回丈夫的畫面，至今仍讓他難以忘懷。尤其患者生前沒有慢性疾病，平時看起來相當健康，卻因病毒感染引發嚴重併發症，在極短時間內失去生命，更凸顯猛爆性心肌炎的危險性。針對這起案例，林謂文提醒，許多人仗著年輕、體力好，認為流感或一般感冒只是小病，即使不舒服也選擇繼續工作，卻忽略病毒感染可能引發嚴重併發症。其中，猛爆性心肌炎不僅病程變化迅速，死亡風險也相當高，即使沒有慢性病、平時身體強健，仍可能面臨生命危險。林謂文也呼籲民眾重視流感疫苗接種，除了有助降低感染流感的風險，也能減少流感相關重症發生的機會。即使不符合公費疫苗接種資格，仍可考慮自費施打，透過預防措施降低感染及嚴重併發症的風險，別等到病情急轉直下，才驚覺原本以為不嚴重的疾病，竟可能造成無法挽回的後果。
43歲湘瑩懷雙胞胎一晚起床4、5次 孕晚期3症狀纏身：我會撐住的
現年43歲的女星王嫚萱（舊名湘瑩）今年5月宣布懷上雙胞胎喜訊，今（17）日在社群平台Instagram分享孕晚期的近況，透露自己受到3種症狀所苦，連睡眠都變成一大考驗。而王嫚萱已進入產前倒數1個月，她堅定表示，「我會撐住的」，引發廣大網友與粉絲的關心與加油。王嫚萱坦言，隨著孕期進入最後階段，巨大的孕肚讓她日常生活負擔加倍，如今「睡覺」更成為最害怕的事。王嫚萱透露，除了原本就有的水腫與背痛外，一整夜胃脹氣加上肚中雙胞胎的重量，讓她極難入睡；即便好不容易找到舒適姿勢，又常因頻尿發作而被迫醒來，一晚上得起床4至5次，嚴重干擾睡眠。除了睡眠困擾，身體的沉重感也讓王嫚萱日常動作變得異常艱難，她無奈表示，現在連基本的「翻身」與「起身」都相當吃力，幾乎陷入無止境的不適循環。事實上，王嫚萱日前才因凌晨突發出血送醫檢查，面對孕晚期層出不窮的生理考驗，她依舊以積極態度面對，並在限時動態中為自己打氣，「還有一個月我會撐住的」。王嫚萱今（17）日在Instagram限時動態透露，孕晚期出現3個讓她很不適的症狀。（圖／翻攝自Instagram／o_vannesa_o）回顧王嫚萱懷孕歷程，今年5月底她驚喜宣布懷上雙胞胎，當時她感性透露，早在3月便迎來這兩位「小房客」，並將此視為43歲收到最好的生日禮物。儘管孕早期曾因胚胎狀態不穩定而時常出血，讓她隨時保持高度警惕，但她也十分感謝寶寶們相當貼心，孕初期並未讓她經歷嚴重的孕吐苦頭，讓她能保持良好精神與食慾。對於即將迎來的雙倍幸福，王嫚萱過去常在社群上記錄與胎兒的互動，除了每天溫馨地向寶寶道早安、晚安與唱歌給寶寶聽，也滿懷期待地盼望「退房」那一天的到來。如今王嫚萱邁入孕期最後關頭，粉絲與網友紛紛湧入留言鼓勵，「一切都會很順利的」、「平平安安」、「準備當最美媽媽囉」。
傳持藥華藥股票獲利上億 張鈞甯澄清：美麗的誤會
張鈞甯擔任台灣凍卵協會（TEFA）公益大使，今（15日）出席記者會，她先前因購入「藥華藥」股票被封為「女股王」，更傳出獲利上億元，對此她表示這些傳聞都是「美麗的誤會」，表示自己的獲利沒有外界傳得這麼誇張，而且持股已經在今年全數處理完畢。今年44歲的張鈞甯透露已在幾年前完成凍卵手術，分享當時施打針劑後，身體出現水腫與腹脹等生理反應，她認為凍卵是為自己保留生育選擇的可能，現階段對人生進度抱持開放且順其自然的態度，不給自己過多限制，而男友柯汶利對此也持尊重與開放態度，兩人目前關係維持現狀。張鈞甯已在幾年前凍卵。（圖／台灣凍卵協會提供）近期將與男友再度合作新片，張鈞甯表示新電影預計在年底或明年初開拍，題材將聚焦校園暴力。談及與伴侶共事的過程，張鈞甯說兩人審美觀相近，對作品要求皆高，溝通上十分順暢、不會吵架，私下若有不同想法都會提出討論，進入片場後依然尊重導演的專業決定。面對近年全球影視產業面臨的轉型與寒冬，包含短影音與AI技術的崛起，張鈞甯認為AI雖然能協助製作與推動概念影片，但影視創作的核心仍是創意與劇本，優質內容不會輕易被取代。除拍攝計畫外，她近期亦參與曹瑞原執導新作《時候》並擔任監製，體驗不同的幕後角色。
KIMIKO才因嚴重過敏送急診！吃藥後又胸悶、心跳狂飆 吃巧克力險喘不過氣
知名舞蹈老師KIMIKO（林睿君），日前因突發全身大面積紅斑與嚴重水腫，緊急送往急診治療，後續經過檢驗發現，導致過敏的元兇是環境中的嚴重塵蟎問題，而這也讓她不禁感嘆「從鬼門關走一遭」。而在昨天（13日）下午，KIMIKO也更新近況，表示自己吃完藥後，竟出現胸悶、心跳加快等不適症狀，吃巧克力補充熱量時，更咳到幾乎無法呼吸。KIMIKO在臉書粉專發文指出，從13日早上開始，不知道什麼原因，吃完藥過後，整個人處於一種呼吸不過來的狀態，與運動完的喘不太一樣，只是坐著也覺得空氣吸不進去，不僅胸口悶，心臟也跳得很快、很重，且胃口不好，什麼都不太想吃。KIMIKO提到，她想著吃點巧克力補充熱量，結果才咬一口，就咳到幾乎沒有辦法呼吸，眼淚也飆出來，「那一瞬間有嚇到，好不容易才緩過來。」KIMIKO無奈道，現在巧克力也正式變成禁品了，其他甜食可能也都不太OK，吃了就容易引發咳嗽，「這部分會再注意，今天大概就是這樣，身體一直發出各種訊號。」KIMIKO也表示，最近會先好好休息、觀察狀況，也謝謝粉絲朋友的留言與關心，現在她每天仍會維持適量的KimiBarre運動和飲水量，「只是想上來跟你們說說話，每天都要好一點。」貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「好好休息，好好吃，好好睡」、「快快復原 平安無事」、「巧克力真的是一個過敏原了」、「吃巧克力會過敏+1」、「保重身體，可以先去測過敏原」、「戒奶製品改善過敏很有效」、「真的不行，還是去大醫院做比較深入的檢查，看是什麼樣的過敏，也比較好對症下藥，希望老師快快好起來」。
納豆失憶不記得依依付出！她睡醫院4個月照顧 他聽完哭了
藝人納豆（林郁智）2022年1月突發出血性腦中風，當時女友依依（陳依依）及時察覺異狀，立即陪他送醫搶救。納豆在加護病房住了2週，前後住院長達4個月，依依則整整4個月睡在醫院照顧他，甚至親自處理大小便、陪著他復健。由於長時間受到腦水腫影響，納豆對那段住院期間幾乎完全沒有記憶，近日聽著妻子還原照顧過程，當場淚崩、自責表示：「我真的都不知道。」納豆與依依日前登上《11點熱吵店》，重談這段生死關頭。依依回憶，當時自己才20幾歲，還只是納豆的女朋友，卻突然面對對方重病，只能被迫在短時間內長大，直呼「那天真的很像八點檔」。她透露，納豆中風後雖然還能吃飯、走路，但整個人的狀態與過去完全不同。依依第一次走進加護病房時受到很大衝擊，因為眼前的納豆讓她感到陌生，「我根本不知道他是誰，他就像只剩一個軀殼」。納豆住院期間，依依幾乎全程陪伴，從日常起居到大小便都親自照顧，並陪著他一步步接受復健、重新找回生活能力。她表示，自己當時整整4個月睡在醫院，陪納豆度過加護病房、住院及復健等階段。然而，納豆受到腦水腫影響，對這段長達4個月的經歷幾乎沒有印象，如今回頭看當時照片，甚至像是在看別人的故事。依依坦言，納豆平常是只要有人對他好，就一定會記在心上並想辦法感謝對方的人，但最讓她感慨的是，自己為他付出最多的那段時間，納豆卻完全不知道。「他根本不知道我為他做了什麼，那段時間對他來說是完全空白的。」依依說。聽著妻子一步步還原自己毫無記憶的住院過程，納豆數度忍不住拭淚，哽咽表示：「這些事情我都沒有記憶，所以我很難過，因為我真的都不知道。」他坦言，知道依依為自己付出許多，內心非常感動，卻因為記憶缺漏，反而不知道該如何回應妻子的照顧，甚至不知道要怎麼回報這份深厚的付出。這段陪伴納豆走過生死關頭的經歷，也在依依心中留下深刻陰影。她坦言，直到現在仍擔心突發狀況再次發生，平時獨自洗澡時也習慣把浴室門打開，深怕自己萬一發生意外，身邊沒有人能第一時間發現。從緊急送醫、加護病房、長期住院到復健，依依一路陪著納豆走過中風後的漫長恢復期。如今夫妻倆再度談起這段往事，納豆因「完全不記得」妻子的付出而落淚自責，依依也坦言，那場重病至今仍在兩人心中留下難以抹去的痕跡。
KIMIKO消失近2週揭驚魂內幕！全身紅斑、水腫險暈厥 抽血檢查結果曝
知名舞蹈老師KIMIKO（林睿君）近日突在社群平台上「失蹤」近2週，她於今（11）日透過社群表示，坦言自己這段時間經歷了一場「從鬼門關走一遭」的嚴重過敏危機，甚至幾度出現換氣過度與幾乎暈厥的危急狀況。所幸經過緊急送醫、抽血檢驗與專科轉診後，KIMIKO已順利排除重大疾病，目前身體狀況大幅好轉。KIMIKO今日在臉書粉專發長文指出，近期因住家出現冷氣漏水及牆面滲水，導致室內濕氣急遽上升，加上鄰近建築工地施工，空氣中塵蟎數量嚴重超標。具過敏體質的KIMIKO初期僅感全身發癢，不料某日深夜突發全身大面積紅斑與嚴重水腫，一度出現換氣過度，隨後被丈夫「老王」緊急送往醫院急診治療。然而，首次急診過後病情並未穩定，隔天情況急轉直下；由於個人體質特殊，KIMIKO對急診開立的抗組織胺針劑與皮膚科外用乳膏產生罕見的嚴重過敏反應，導致全身上下及面部再次冒出大片紅斑，嘴角反白且耳際、髮際嚴重脫屑，體重在3週內劇烈起伏，整個人呈現嚴重腫脹與發白現象，陷入極大痛苦。KIMIKO大方分享自己嚴重過敏反應的樣子。（圖／翻攝自臉書／KIMIKO）面對突如其來的惡化，KIMIKO求助任職皮膚科院長的嫂嫂進行線上即時會診。經比對用藥與症狀後，發現該外用乳膏對特殊體質者可能引發強烈反應，加上口服用藥強度不足以抑制爆發性的過敏，因而加劇了症狀。另外，因KIMIKO過敏發作期間曾出現幾乎暈厥與換氣過度等反應，醫療團隊也建議需進一步排查系統性疾病。為求謹慎，老王迅速協助KIMIKO掛號免疫風濕科進行全面性抽血檢查；由於擔心妻子是否為過勞引發的免疫系統疾病，老王在1週內因焦慮暴瘦2公斤，但仍全程鎮定陪伴。所幸最終檢驗結果出爐，KIMIKO順利排除紅斑性狼瘡等重大疾病，證實過敏的元兇為環境中的嚴重塵蟎問題，讓全家人鬆了一口氣。經歷約10天無法正常入睡、抓癢至皮膚破損且心情陷入極度低潮的過程後，KIMIKO在配合醫師調整個人化藥物治療後逐漸康復；她特別強調，自己平時養成的健康飲食習慣，加上長期維持KimiBarre運動所累積的良好代謝與自癒力，是讓身體在歷經嚴重的全身過敏後能迅速恢復的關鍵基礎。KIMIKO也建議民眾日常應養成記錄保養品、飲食及服用藥物的習慣，透過簡單表格排查平日與偶發接觸物。如此一來，若不幸遭遇突發性不明過敏或緊急就醫時，能協助醫療團隊在最短時間內精準定位病因，把握黃金治療時間。這次走過驚險歷程，KIMIKO感嘆塵蟎危害不容小覷，提醒大眾切勿輕忽環境誘因與身體發出的過敏警訊。
王心凌察覺異狀救他一命！潘瑋柏狂甩7公斤瘦回巔峰 46歲金髮近照帥炸
歌手潘瑋柏過去體重起伏頻頻成為話題，日前更向粉絲喊話，要讓大家見證「潘瑋薄」強勢回歸。8日他曬出最新照片，開心直呼「真的瘦了」，不僅下顎線條重新現身，整個人也顯得更加俐落。照片中，他染著亮眼金髮、戴上墨鏡，潮流感十足，好友林牧潔也忍不住留言驚呼「有夠瘦！」不少網友更大讚46歲的他重現少年感。事實上，潘瑋柏今年5月曾因長期高強度工作、身體狀況不佳，罹患輕微顏面神經失調，導致右臉活動受限。當時他接受類固醇藥物治療，因副作用出現明顯水腫，臉部一度浮腫，也讓外界誤以為他發福。他當時還幽默自嘲，「最近沒得去麵攤，因為我得了面癱。」這場健康危機能及時發現，好友王心凌功不可沒。今年5月聚餐時，王心凌察覺潘瑋柏頻繁眨眼、神情有異，便與團隊不斷提醒他就醫，最後才確診。潘瑋柏9月在上海演唱會上，也特別公開感謝王心凌，直言若非好友及時提醒，延誤治療恐怕會帶來更嚴重的後果。走過生病陰霾後，潘瑋柏為了巡迴演唱會積極管理身材。他除了學打網球增加運動量，也在專業團隊指導下，每天進行長達4小時的高強度舞蹈排練，並搭配生酮飲食及每日約2200毫升的飲水量。據悉，他短短1個月就減掉7公斤，累計減重約10公斤，如今再度曬出瘦身成果，也讓粉絲期待他以最佳狀態登上舞台。
愛美竟會傷腎！醫點名「5大NG行為」 第一名很多人天天擦
許多民眾為了「愛美」，自己日常生活中可能做了一些傷腎的行為而不自知！腎臟科醫師洪永祥在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示，在臨床上常常遇到不擇手段的愛美行為，一不小心就把腎臟摧毀，並點名臨床上常遇到的五大錯誤愛美行為傷腎排行榜。〈第五名：為了拍照不水腫，拼命少喝水〉很多人拍照、約會前，最怕臉腫，於是故意少喝水，甚至吃利尿產品，若此時再去酷熱戶外活動或悶熱室內拍照，會大量流汗。過度流汗讓血容量下降，造成腎臟灌流不足發生橫紋肌溶解，更可能造成急性腎損傷。洪永祥指出不要靠脫水消水腫，活動前後適當補充水分，炎熱環境更要注意；如果運動後出現肌肉劇痛、無力、尿液像可樂一樣深色，趕快就醫。〈第四名：極端節食，又狂吞保健品〉早餐不吃、晚餐不吃，或改成只高蛋白餐，再加蛋白粉、高劑量維生素C、各種美容保健食品。曾有真實病例因大量補充維生素C，造成草酸鈣結晶沉積在腎小管，引發草酸腎病變與急性腎損傷。也有因長時間大量高蛋白飲食造成的腎功能損傷。洪永祥提到減肥不是「吃越少越好」，保健品也不是「吃越多越美」。減重務必兼顧營養均衡，尋求專業醫療協助。〈第三名：染髮、紋眉，刺青專挑來路不明的產品〉染髮劑中的對苯二胺也就是PPD，紋眉刺青不潔器具造成感染、染料中若含超標的重金屬時可能造成腎臟嚴重傷害。所以染髮可以，但要避開PPD產品、使用期間保持空氣流通，更不要為了便宜使用來源不明的染劑。護腎最好不要紋眉刺青，真要紋眉刺青務必選擇優良商家，並嚴格篩選不含重金屬的染劑。〈第二名：吃來路不明的減肥藥、瘦身茶〉你以為「天然瘦身茶」只是幫你排水、排便？研究發現，一些減重產品竟然被驗出未標示的西藥成分。更可怕的是，有些人看到體重一天掉一兩公斤，以為自己成功了，其實掉的可能主要是水分。洪永祥提醒過度利尿、腹瀉或脫水，都可能造成電解質失衡與急性腎損傷。不要追求快速瘦。讓醫師營養師評估飲食、運動與適合的治療方式。〈第一名：擦過度速效的美白產品〉醫學文獻曾報告真實病例：女性長期使用含汞美白霜，之後出現大量蛋白尿與腎病症候群；檢查發現汞暴露，腎臟切片也證實腎絲球受到傷害。洪永祥表示看到「快速美白」「神奇美白」千萬不要只看效果。如果用了不明美白產品後出現泡泡尿、水腫，尤其是眼皮或腳踝突然腫起來，不要只以為是變胖，趕快驗尿與腎功能。最後，洪永祥提醒愛美沒有錯，但千萬不要錯誤愛美而傷腎。
連假「瘋狂激戰」GG恐提早報銷！醫揭5大警訊：必須立刻休兵
難得遇到假期或旅遊，不少男性在經歷一整夜的溫存後，隔天卻可能面臨下半身「軟爛如泥、毫無反應」的尷尬狀況。對此，泌尿科醫師陳鈺昕示警，過度縱慾容易帶來皮膚發炎、泌尿系統感染、暫時不舉、體能透支與精子量減少等五大代價。陳鈺昕在粉專「恆昕泌尿科診所」發文表示，大戰後GG罷工的主要原因，是「不應期」（俗稱聖人模式）。每次男性射精後，大腦會分泌泌乳素和催產素，來抑制令人亢奮的多巴胺，強制讓交感神經和心血管放鬆、性慾冷卻，這是強迫身體停機休息的機制，讓神經與系統的疲勞得以修復，以免造成器官過勞受損。很多男性常有「一晚要好幾次才算猛」的迷思。事實上，根據臨床統計，多數成年人的平均頻率是每週1至3次。雖然在難得的假期或蜜月期，受氣氛感染確實可能出現一晚1至2次甚至更多的情況，但醫學上的唯一健康標準是「只要過程中雙方感到愉悅、隔天不覺得過度疲憊，不論幾次都算正常」，千萬別為了盲目追求次數而勉強硬上，反而讓自己壓力爆表、提早報銷。陳鈺昕示警，過度使用恐造成以下問題：・皮膚損傷發炎：長時間、頻繁摩擦會使陰莖表皮、包皮或龜頭出現微小裂傷，引起包皮龜頭炎；射精後的生殖器會逐漸軟化、變得敏感，若持續進行強力摩擦或性行為，會增加陰莖負擔，造成組織充血或水腫。・泌尿系統感染：頻繁性行為會將外陰部細菌推入尿道，尤其女性尿道較短，容易引起急性尿道炎、膀胱炎（蜜月膀胱炎）；男性則容易因持續重複射精，導致攝護腺長期處於過度充血狀態，誘發非細菌性攝護腺炎，出現排尿不順、下腹悶痛、勃起或射精疼痛等症狀。・出現暫時不舉：頻繁抓握或摩擦，會讓陰莖的神經末梢暫時麻木，短時間內的連續性刺激會使得不應期拉長，讓大腦對刺激鈍化，覺得心如止水、提不起勁，出現暫時性不舉、硬度不足的情形。・體能與骨盆肌透支：激烈的性愛等同高強度間歇運動（HIIT），會讓核心與骨盆底肌群劇烈收縮。短時間內連續大戰，除了導致乳酸堆積、大腿發軟與骨盆痠痛外，高潮後釋放的腦內啡更會強制放鬆肌肉，讓人全身癱軟、瞬間產生強烈睡意。・精子數量下降：製造精子需要時間，短時間內連續射精，到後面精液的量可能會變少、變稀，甚至出現高潮卻射不出東西的現象，通常只是暫時性的，適度休息（約2至3天）後精子數量就能恢復正常。若出現暫時起不來的狀況，陳鈺昕建議身心徹底休息（確保睡眠充足，休兵1到2天）、補充關鍵營養（蛋白質、鋅、精氨酸，加速精子製造與體力修復，並戒酒控糖）、日常規律運動（每日進行有氧運動30分鐘促進血液循環，深蹲及凱格爾運動提升持久度），且切勿嘗試來路不明的壯陽偏方。陳鈺昕也強調，如果一晚大戰多次後出現生殖器破皮紅腫疼痛、尿尿時刺痛灼熱或血尿、血精、勃起時海綿體刺痛，或是隔天極度疲憊注意力不集中等安全指標，代表身體已超出負荷，必須立刻休兵。
新人樂團驚爆衝突 團員怒吼：你真的很OK了
樂團帕拉斯去年推出首張專輯《下天堂》，歷經 9 個月的密集演出與實戰淬鍊，宣布即將推出新單曲〈My Whole World is Spinning - 隨我逆轉〉，發行時間適逢中秋佳節，團員們笑稱今年早就跟家人約好要來場「健康烤肉吃柚子」，而且過節最熱血的重頭戲不是狂吃，是要全家大小一起「決鬥戰鬥陀螺」。事實上，帕拉斯四人私下對戰鬥陀螺極度熱衷，平時只要練團一有空檔，便會立刻掏出戰鬥陀螺在練團室展開「網內互打」的刺激對決。這次他們乾脆將這份競技記憶與硬核碰撞融入重型搖滾，更把對作品與歌迷的極致苛求化為逆轉能量，宣告以更強大的爆發力再度席捲樂壇。談到創作契機，小葵透露靈感正是源自平時看著鼓手大寶沉浸在戰鬥陀螺裡的純粹熱忱，某天晚上他在外遛狗時，耳機裡播放著 ONE OK ROCK 的歌曲，思考著動漫風格與重型搖滾融合的可能；腦中浮現大寶專注看著陀螺高速轉動時的神情，便順著微風哼出核心旋律，從靈感浮現到完成 Demo 不到兩週，隔週全員便進棚錄製，展現魔王級新人樂團驚人的創作爆發力。主唱 FAMA 坦言錄音前夕深怕自己的聲音不夠完美、辜負粉絲的期待，因而陷入巨大焦慮。在前往錄音室的車程中，他求好心切不斷抓著小葵確認：「我今天真的 OK 嗎？我的狀態到底行不行？」當時同樣肩負把關責任的小葵，在龐大製作壓力下理智線瞬間斷裂，忍不住在車廂內怒斥：「好了啦！你真的很 OK 了！」 車內氣氛一度凝結，在一旁目睹全程的漢堡更笑稱，兩人都是最ㄍㄧㄥ的完美主義者，簡直是「兩顆強烈陀螺正面對撞」。解開緊繃心結後，帕拉斯四人隨即在錄音室展現強大的合體默契與演奏能量。大寶極具爆發力的鼓點、漢堡穩健扎實的貝斯低音，與小葵張力十足的吉他聲響完美咬合。為了在接下來的新歌 MV 拍攝與各項大型演出中展現無瑕狀態，團員全員早已進入備戰狀態。小葵笑稱：「我們現在對舞台狀態要求極高，之前巡演後暴食麥當勞，隔天全臉水腫到眼睛睜不開，這次絕對不能在歌迷面前漏氣！」
《挑情醜聞》破格全裸床戲登熱搜！Nana林珍兒「極致神級腰臀比」掀暴動，私下4大瘦身狠招曝光
Netflix《挑情醜聞》近日強勢掀起討論狂潮，除了改編自經典原著的懸疑誘惑賭局，劇中衝破螢幕的「19禁全裸大尺度」床戲更是震撼觀眾視線。其中，飾演守節二十年寡婦「安熙妍」的林珍兒（Nana），與池昌旭展開禁忌糾葛，褪去華服後展現出的修長比例與緊緻身材，毫無贅肉的腰臀線條瞬間讓韓網論壇掀起熱烈討論。擁有 171 公分九頭身比例、曾多次入選世界百大最美臉孔的 Nana，出道多年來體態始終零失誤。在鏡頭前呈現的絕美線條並非單純仰賴基因，而是一套嚴謹而高效率的自律生活哲學。（圖／取自 netflix）破格挑戰禁忌寡婦！鏡頭前藏不住的完美雕刻線條在《挑情醜聞》中，Nana 挑戰了一位壓抑深沉、在道德與慾望邊緣游移的端莊寡婦。隨著劇情推進，她打破禁錮與池昌旭上演多場毫無保留的激情戲碼，畫面真實而張力十足。鏡頭拉近時，Nana 緊實的背部線條、修長筆直的雙腿與零死角的下顎線，徹底打破了大眾對極度骨感身材可能顯得乾癟的刻板印象，充滿力道與美感的身材管理瞬間成為全網熱搜焦點。（圖／取自 netflixkr IG）早晨第一口的代謝開關：空腹攝取純淨優質脂質Nana 曾公開過她的飲食習慣，清晨醒來後，她會選擇空腹攝取一匙保留純油脂的酥油。無水奶油相較於植物油更容易入口，適量搭配少許海鹽提味，能為身體提供平穩持久的能量，同時幫助腸道蠕動順暢與血糖平穩，打破大眾「想減肥就得滴油不沾」的迷思，用好油帶動早晨的全身代謝。（圖／取自 jin_a_nana IG）外送族也能複製：堅持高蛋白與極簡原型食物即便平時生活節奏緊湊、經常依靠外送解決三餐，Nana 也絕不讓高鈉、重油的烹調方式破壞身體線條。她的選餐邏輯極度明確：剔除精緻碳水化合物，大幅提高優質蛋白質比例，並以清淡、少調味的原型食物為主。避開隱形鈉含量不僅能防止上鏡前的水腫，更能確保攝取的每一口熱量都能轉化為修復肌肉的有效營養。（圖／取自 jin_a_nana IG）代謝最大化：分次定量的海量飲水哲學為了因應高強度的拍攝與日常訓練，Nana 將飲水視為排毒與維持膚況的根本。她日常的基本飲水量落在 2000c.c. 至 3000c.c.，運動量大或流汗較多時甚至會提升至 5000c.c.。她強調補水關鍵在於「定時、定量、小口慢喝」，而非一次性灌水，如此才能真正幫助腎臟代謝與維持肌膚的水潤透亮。（圖／取自 jin_a_nana IG）零門檻居家運動：睡前必備的 100 下核心與深蹲除了健身房的專業重量訓練，Nana 對於居家的零碎時間管理也極具定力。即使收工再晚，她每天都會要求自己完成「100 下深蹲」與「100 下仰臥起坐」。這兩個動作不需要昂貴器材，卻能精準強化核心肌群、緊緻腹部與拉提臀腿線條，日復一日的累積正是她維持立體腹肌與翹臀的終極秘訣。（圖／取自 jin_a_nana IG）
「最美營養師」產後2個月復出！簽書會吸200粉絲力挺
有「最美營養師」稱號的高敏敏，今年7月才剛迎來第三胎兒子Rex，升格三寶媽短短兩個月，便帶著第23本新書《喝對營養，身體醒來！》回歸公開活動。她日前現身誠品生活松菸舉辦簽書分享會，現場湧入超過200位粉絲，還有人特地跨縣市趕來，只為親自見她一面。剛生完三寶不久，高敏敏不僅要照顧新生兒，還得兼顧工作與家庭，活動時間也比以往更難安排。這次無法選在大家比較有空的週末，只能將簽書會排在週五晚上，讓她活動前一度相當忐忑。高敏敏坦言：「原本真的有點擔心，大家平日都要上班、上課，不知道會不會沒空來。」沒想到活動還沒開始，現場就已聚集大批讀者，最後更吸引超過200人到場，讓她又驚喜又感動。當天除了有粉絲帶著新書前來，也有人抱著高敏敏過去出版的作品再次現身，甚至有讀者與她分享，因為長期關注她的營養內容，開始改變自己與家人的飲食習慣。聽見這些故事，也讓高敏敏感性表示，平常隔著螢幕分享，很難知道自己的內容究竟陪伴了誰，「直到大家親口告訴我，才發現原來每一句話，真的都有走進你們的生活裡。」。這次推出第23本著作《喝對營養，身體醒來！》，書中收錄100道蔬果飲，並依照兒童成長、美肌、抗氧化、肝臟養護、消水腫、護眼、高纖順暢、放鬆抗壓及控醣補給等需求，規劃成九大主題。不過她也特別強調，喝蔬果飲不代表能夠快速排毒或瘦身，更不能完全取代正餐。「能吃就先吃」仍是最重要的原則，蔬果飲比較適合忙碌、食慾不佳，或平時蔬果攝取不足時作為補充。活動當天，高敏敏一路簽書、合照，耐心陪伴每一位到場粉絲。看到許多人在週五下班後仍特地趕來，她感性表示：「謝謝大家願意把這個晚上留給我，這份支持，我真的有好好收到。」，從懷孕、生產到產後重新回到工作崗位，高敏敏坦言，生活節奏雖然比以前更加忙碌，但看見粉絲開心，自己也會跟著充滿能量。這場簽書會不只是她產後的重要公開活動，也成為她與讀者之間最溫暖的一次相聚。高敏敏週五辦簽書會，仍吸引200多位粉絲到場力挺。（圖／高敏敏提供）
流感單週增92重症！死亡數創5年同期新高 估中秋節前後達疫情高峰
流感疫情持續升溫，疾管署今（15日）公布，上週（9／8－9／14）新增92例流感重症及21例死亡，死亡數創近5年同期新高；類流感門急診就診達13萬6796人次，較前周增加16.5％。疾管署副署長林明誠表示，預估疫情將在中秋節前後達到高峰，單周就診恐上看15萬至16萬人次，與2024年高峰相當。疾管署防疫醫師林詠青指出，近期重症個案中，最年輕為南部1歲多男童，無慢性病史，去年10月曾接種首次流感疫苗，但因距今近1年，疫苗保護力已逐漸下降。該男童9月上旬出現發燒、咳嗽、流鼻水等症狀，且同住家人發病前兩天確診A型流感，經醫師評估後使用抗病毒藥物並住院治療。沒想到，患者住院第2天出現抽搐、嗜睡，電腦斷層發現腦水腫，檢驗也確認A流陽性，研判為流感併發腦炎或急性腦水腫，隨即轉入加護病房，目前住院約1週，意識清楚、生命徵象穩定。林明誠表示，流感疫情預計中秋前後達高峰，10月1日公費流感疫苗開打後，疫情可望在10月中旬逐漸反轉。疾管署指出，國內流感疫情上升且處流行期，第36週（9／6－9／12）類流感門急診就診計13萬6,796人次，較前一週上升16.5％。另上週新增92例流感併發重症病例（79例H1N1、5例H3N2、8例A未分型）及21例死亡（18例H1N1、2例H3N2、1例A未分型）。依實驗室監測資料顯示，目前社區中流行之流感病毒以A型為主，其中以A型H1N1占82.2％為高。本流感季累計1,421例重症病例（800例H1N1、503例H3N2、28例A未分型、90例B型）及274例死亡（149例H1N1、104例H3N2、9例A未分型、12例B型），其中重症病例以65歲以上長者（占65.0％）及具慢性病史者（占82.7％）為多，68.3％未接種本季流感疫苗。疾管署提醒，隨著入秋氣溫逐漸轉涼，請民眾注意自身狀況，尤其若是自身及親友為65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦等流感高危險群，應特別留意健康狀況，如有發燒、咳嗽等類流感症狀，應戴口罩及早就醫、生病在家休息等措施；如有危險徵兆（如呼吸急促、呼吸困難、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等）應儘速就醫，並由醫師評估是否符合公費流感抗病毒藥劑用藥條件，以把握用藥時機，降低併發重症風險。
睽違20年再傳本國籍病例！5旬婦馬來西亞返台確診諾氏瘧 3症狀曝光
疾病管制署今（15日）公布國內新增1例境外移入諾氏瘧病例，為50多歲本國籍女性，今年7月下旬至馬來西亞熱帶雨林地區旅遊，自述曾被蚊蟲叮咬，未服用瘧疾預防用藥，8月中旬返國後於同月下旬出現發燒、畏寒、上腹痛等症狀，至醫院就醫，經通報檢驗於9月1日確認感染諾氏瘧，為國內自2005年再次出現本國籍境外移入諾氏瘧病例，衛生單位持續追蹤個案健康狀況。疾管署表示，瘧疾是由感染瘧原蟲之瘧蚊叮咬人類而傳染的疾病，依瘧原蟲的不同，可分為惡性瘧、間日瘧、卵形瘧、三日瘧及諾氏瘧；惡性瘧及間日瘧最為常見，三日瘧、卵形瘧及諾氏瘧則較為罕見，其中諾氏瘧是流行於東南亞長尾獼猴和豬尾獼猴的瘧疾，由諾氏瘧原蟲引起，透過當地的瘧蚊傳播，2004年以來東南亞國家報告人類感染諾氏瘧原蟲案例逐漸增多，包括馬來西亞、菲律賓、泰國、新加坡、越南、緬甸、印尼均有。疾管署說明，多數人感染後，可能於7天至30天內出現症狀，早期症狀與流感類似，主要為發燒，也可能出現頭痛、肌肉痛、關節痛、噁心、嘔吐和疲倦等症狀，如未接受適當的治療，發病數天後會出現間歇性或週期性的畏寒及顫抖、發燒及出汗等症狀，嚴重者可能導致脾腫大、黃疸、休克、肝腎衰竭、肺水腫、急性腦病變及昏迷，或甚至死亡。間日瘧跟卵形瘧可能潛伏在肝臟數星期或甚至數年後再復發，所以在治療完血液瘧原蟲之後，必須再服用普來馬奎寧（Primaquine）錠劑做根除治療，以避免復發。疾管署監測資料顯示，今年截至9月14日累計6例境外移入病例，感染國家為衣索比亞2例，巴基斯坦、奈及利亞、馬來西亞及其他（具多國旅遊史）各1例，年齡介於20多歲至70多歲，感染型別為間日瘧4例，惡性瘧及諾氏瘧各1例。另統計近10年國內確診瘧疾人數累計71例病例，均為境外移入，感染地區以非洲國家為多，檢出病原體以惡性瘧為主，其次為間日瘧。全球瘧疾疫情近年呈上升趨勢，每年估計超過2億人感染，造成約60萬人死亡，疫情多集中於非洲如奈及利亞等國。 亞太地區瘧疾疫情多發生於印尼、印度及馬來西亞等國。其中，馬來西亞為東南亞諾氏瘧疫情最高的國家，近年每年約報告2,000至3,000例諾氏瘧病例，今年截至第12週累計報告490例諾氏瘧病例，疫情較去年同期增加，病患主要分布於婆羅洲的沙巴及砂拉越等地，因諾氏瘧原蟲常透過蚊子從獼猴傳播給人，森林等人類與野生動物接觸密切的環境為高風險地區；印尼亞齊省近年諾氏瘧疫情上升；菲律賓巴拉望為諾氏瘧流行地區，今年上半年疫情上升，累計逾1,300例瘧疾病例；歐洲多國亦有報告從東南亞移入的諾氏瘧病例。疾管署呼籲，民眾前往瘧疾流行地區如非洲、東南亞、大洋洲及中南美洲等地區，至少於出國前1個月，至國內旅遊醫學門診諮詢，並依醫師指示於出國前、出國期間及返國後持續不中斷服用瘧疾預防藥物；旅遊期間請穿著淺色長袖長褲，塗抹政府機關核可防蚊藥劑，儘量安排住在有紗門紗窗的房舍；返國後如出現疑似症狀應儘速就醫，並主動告知醫師旅遊史及曾服用的瘧疾預防藥物等資訊，以做為診斷與治療參考。
男「拿55cm黃鱔塞肛門」腹痛10小時才就醫 醫一看腸道多處潰瘍
大陸浙江日前發生一起罕見醫療意外，一名男子將長55公分的活體黃鱔塞入肛門，忍受腹痛逾10小時才掛急診就醫。經醫療團隊會診並安排手術，透過內視鏡順利將異物「完整取出」，術後患者恢復良好並已平安出院。綜合陸媒報導，浙江台州恩澤醫療中心消化內科日前收治一名男患者，但他就醫初期僅說腹痛超過10小時，一度想隱瞞實情，經醫師耐心詢問，他才坦承把活體黃鱔塞入肛門。隨後經腹部電腦斷層檢查，發現其橫結腸至降結腸區域有明顯異常黑影，且局部腸壁已水腫模糊，不幸中的大幸是尚未出現明確腸穿孔。醫療團隊再用內視鏡檢查，發現該條55公分的黃鱔已橫跨男患者的多段腸道，且因滯留時間過長，腸道部分組織已經腐爛。由於腐爛組織在夾取時極易碎裂殘留，大幅增加了醫療團隊手術處置的難度與風險。此外，異物也對腸壁造成嚴重損傷，男患者的降結腸及乙狀結腸黏膜顯著充血糜爛，並伴隨多處長達6至15公分的潰瘍。所幸在醫療團隊謹慎操作下，手術中成功完整取出異物，未留殘渣。男患者術後恢復順利，2天後開始進食並順利出院。台州恩澤醫院消化內科主任特別提醒，不應將任何異物經肛門塞入體內，此行為極易造成腸道穿孔與嚴重感染，若發生意外應立即就醫，切勿因延誤而危及生命。
感冒不只傷呼吸道！醫揭「5大腎炎」 腳水腫、排可樂色尿別拖
感冒別輕忽，小心引發腎炎！腎臟科醫師洪永祥指出，感冒痊癒後若出現雙腳明顯水腫、尿量減少，甚至排出可樂色尿液，別以為只是休息不足或感冒後遺症，恐是腎臟發炎警訊。洪永祥醫師今（10）日在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示，感冒不只會影響呼吸道，部分患者可能因感染引發免疫反應，讓免疫系統「誤傷」腎臟。洪醫師分享一起病例，一名28歲工程師感冒好了一週後，雙腳水腫到鞋子穿不下，連尿液都呈現可樂般顏色，就醫檢查才發現確診IgA腎炎。對此，洪醫師整理感冒後可能出現的5類腎炎。第5名為ANCA相關血管炎，雖然較少見，卻可能快速攻擊腎臟小血管，嚴重時甚至伴隨肺部出血；第4名為急性間質性腎炎，常與藥物有關，例如使用部分止痛藥或抗生素後引發腎臟發炎。第3名則是微小病變型腎炎（病毒活化T細胞釋放細胞激素，破壞腎小球足細胞），可能造成大量蛋白尿及明顯水腫。第2名為感染後急性腎絲球腎炎，較常見於鏈球菌感染後，通常經過約1至3週潛伏期，可能突然出現可樂色血尿、高血壓及水腫。第1名則是IgA腎病變，特色是可能在感冒後短時間內出現血尿，部分患者若未妥善治療，10 至 20 年內可能惡化為尿毒症。最後，洪醫師提醒，感冒後可從3個症狀自我留意腎臟狀況，包括尿液持續出現大量泡沫、排出可樂色或明顯血尿，以及按壓小腿脛骨後出現久久不退的凹陷性水腫；倘若發現異常，應儘速就醫檢查，透過尿液及腎功能等檢測確認原因，切勿單純當成感冒後的身體不適。