浮腫
」 保養 減肥 水塔 飲食 抗老
捷運三鶯線水塔屍身分曝光 失聯男深夜闖工地喪命
新北市土城區新北捷運三鶯線媽祖田站共構宅工地，4日上午驚傳水塔藏屍案。現場工人在替灑水用臨時水塔補水時，先是聞到陣陣撲鼻腐臭，探頭赫然發現深達2公尺的水塔內竟泡著一具浮腫男屍，警方調查後確認死者為47歲葉姓男子；警方調閱監視器發現葉男於上月底深夜獨自步入工地，初步排除外力介入，確切死因仍待相驗釐清。警方調查，該座置於捷運媽祖田站共構宅工地內的臨時蓄水塔，深度約2公尺、開口寬度足以容納一名成年人進出，主要功能為提供工地日常灑水防塵使用。4日上午，工人前往水塔準備進行例行補水作業時，一靠近便聞到濃烈異味，攀上塔口查看，驚見水面上漂浮著一具浮屍，遺體因泡水多時已嚴重浮腫、面容難以辨識，現場工人隨即驚慌報案。土城警分局鑑識小組到場拉起封鎖線採證，經打撈並採集死者指紋送往刑事局比對，確認死者為葉男，而葉男近日情緒低落，10月26日離開住處後便音訊全無，家屬因而向警方報案，並通報為失蹤人口。警方調閱監視器，發現葉男在離家隔天的27日凌晨2時許，獨自走進工地後便未再見其身影，初步排除外力介入，全案已報請新北地檢署檢察官相驗，後續將深入釐清葉男的確切死因與落水過程。
電影頻道2／陳澤耀《黑潮》狂減十公斤怨李沐天天喝奶茶 金馬「這獎品」已被她盯上
馬來西亞男演員陳澤耀，因為拍攝《富都青年》《黑潮》等片，讓人看到他的精湛演技與突破，這次他靠《黑潮》入圍了金馬獎男主角獎，也同時以《監所男子囚生記》獲金鐘獎男主角獎提名，金鐘獎頒獎典禮後來因遇到颱風延期，原本想要參與盛會的老婆女兒先回馬來西亞，沒得獎的他笑說獎項也被颱風吹跑了，但一次獲兩金肯定，不少人都對他說他老婆生女兒是他的幸運星為他帶來好運，他感性說：「我當然覺得她們母女是我的幸運星，不過我老婆說：『不管我們是不是旺夫旺父，你還是要記得你自己付出過多少的努力。』這句話讓我非常感動。」接連拍攝《富都青年》與《黑潮》兩部片，陳澤耀都是在詮釋一些較為底層朋友的心聲，被問到是否也會想拍個開開心心帥帥的愛情片，陳澤耀眼冒愛心說：「那是當然希望啊！只要劇本好，什麼角色我都會想演，但就算都是同類型的演出，我也會想辦法在這些人物中以一些不同的方式演出。」為了能更理解更生人阿忠的內心世界，《黑潮》的監製李心潔還特別安排真實的更生人案例去跟陳澤耀碰面，讓他飾演這角色能更扎實。李沐與陳澤耀《黑潮》愛得短暫但強烈。（圖／甲上提供）不過在片中與陳澤耀「死了都要愛」的李沐，對於沒能入圍金馬獎，還是很在意地哭了兩天，她說：「畢竟我連著兩三年都演出了受傷女性的角色，我認為如果有機會讓這些女性被看見，希望讓更多沒有經歷過這些事情的人能夠更深刻理解她們，但我可能放了太多的感情在這些女性上，覺得自己要一肩扛起替她們發聲的責任，沒入圍就會擔心是自己沒有表達好。」陳澤耀表示就算演出角色類型類似，但他也都會用非常不同的演法詮釋。（圖／侯世駿攝）而李沐給自己的這些壓力，在一旁的陳澤耀也明顯感受到了，「我覺得她很努力想挑戰『李沐的可能性』，比方說她恐高，在電影裡雪虹的房間有個可以跳進水裡的洞，那個高度超過一層樓高，她也拚了命地跳下去」。此外，片中雪虹有一幕一直用頭去撞牆的情節，縱使劇組已經先換上比較軟的材質，但當李沐真的不停地撞牆，她坦言「還是會頭暈缺氧」。李沐坦言沒能入圍金馬獎讓她頗為在意。（圖／侯世駿攝）但比起陳澤耀，李沐還是多了點福利，由於雪虹在片中是長期服用藥物，因此李沐必須要增胖，讓角色看起來比較浮腫有病態感，看著陳澤耀為戲瘦了十公斤，體脂降到10以下，李沐則享有「想吃什麼就吃什麼」的好康，拍片過程中整個人吃得圓滾滾的，讓陳澤耀很不爽說：「我真的每天看她在那邊喝奶茶吃好料耶！」說起陳澤耀和李沐這對「末路CP」是首次合作，加上《黑潮》本身的題材，給兩人都帶來很沉重的壓力，在馬來西亞拍攝時，身為當地人的陳澤耀自然成為李沐的「地陪兼語言老師」。不過真正讓兩人迅速熟絡起來的契機，竟然是因為「恐龍」！陳澤耀爆料李沐一看到「恐龍」就會非常開心。（圖／侯世駿攝）為了快速培養默契，貼心的陳澤耀事前偷偷研究李沐喜歡什麼，發現她是恐龍迷後，某天排練完便給她一個驚喜，那就是帶她去天文科博館看恐龍，果然讓李沐露出真心的笑容還狂拍照片，「她還學暴龍手很短在那邊走路，晚上還發限動，相信她有感受到我為這個角色在她身上作的準備。」好笑的是，雖然李沐這麼瘋迷恐龍，卻對《侏儸紀公園》這部片非常恐懼：「因為科教館那些地方的恐龍都是釘在那邊不動的，我很怕有人被吃掉血淋淋的，所以覺得這部電影很可怕。」陳澤耀與李沐重現電影海報的畫面，不同於電影中極致的苦，現實生活中兩人互動相當歡樂。（圖／甲上提供、侯世駿攝）面對即將而來的金馬獎，陳澤耀透露：「其實我一直都很感恩我的對手是李沐，我們的默契從一開始還在對台詞時就已經有了，李沐觀察力很強，如果我們跟心潔姐或導演的想法不同，演員就必須對自己的立場要很堅定，這時我和李沐就會互相鼓勵打氣，比方說我在開船的時候我看出她的恐懼，我就會給她一個眼神讓她安心，意思是『就算掉到海裡我也會第一個跳下去救妳』，就像生命共同體。」所以金馬獎入圍他第一個就是要感謝李沐，不過被問禮品或禮金會分李沐嗎？李沐竟然當場要求：「聽說獎品裡有電子衣櫥耶！你帶回馬來西亞也不方便，可以送給我嗎？」陳澤耀也笑噴說：「我盡力！」《黑潮》將於11月13日全台上映。
迪麗熱巴紅毯「嘴叼神秘物」驚呆全場！仙氣造型遭酸「像吸奶嘴」畫面瘋傳
中國人氣女星迪麗熱巴於23日出席VOUGE時尚之力盛會，她擔任當日首位踏上紅毯的開場嘉賓，身穿黎巴嫩品牌Zuhair Murad秋冬高級訂製魚尾裙，鑲滿手工碎鑽，配戴同樣閃亮的珠寶額飾點綴，最吸睛的是她嘴上竟叼著一隻蝴蝶，神秘氣質閃亮登場，畫面曝光後迅速在網路瘋傳，網友讚嘆「神之一筆」。迪麗熱巴是中國當紅女星，來自新疆的她擁有精緻深邃的立體五官與高挑身材，曾主演《三生三世十里桃花》、《你是我的榮耀》等多部爆款連續劇，更以強大的時尚駕馭力獲封「紅毯女王」，每次亮相紅毯都是話題焦點，這次她的VOGUE紅毯造型再次驚豔全場。她身穿高級訂製香滿手工鑽的魚尾裙，頭戴華麗大氣的藍色珠寶額飾點綴，即便額飾存在感極強，迪麗熱巴立體五官面前也完全不喧賓奪主，更具討論的是她嘴上竟叼著一隻蝴蝶，現場下起小雨，在閃光燈下成為閃亮的背景，畫面曝光後迅速在網路瘋傳，網友讚嘆「蝴蝶是神之一筆」。迪麗熱巴以華麗造型出席盛典。（圖／翻攝自微博＠嘉行迪麗熱巴工作室）雖然這次的造型創意被部分網友認為是畫龍點睛之筆，但也有人不買單，直言動作「像是在吸奶嘴」，認為整體呈現略顯突兀。無論評價如何，迪麗熱巴都成功為紅毯揭開話題序幕。由於紅毯開場與壓軸向來備受關注，網友也將率先登場的迪麗熱巴與壓軸亮相的劉亦菲相提並論。連續三年擔任 VOGUE 盛典紅毯壓軸嘉賓的劉亦菲，這次撐著黑傘神秘登場。（圖／翻攝自微博）連續三年擔任 VOGUE 盛典紅毯壓軸嘉賓的劉亦菲，這次撐著黑傘神秘登場，身穿裸色漸層至黑色裙襬的禮服，搭配層層羽毛與細閃碎鑽，並以 Bvlgari 珠寶點綴，整體風格相較過往的「仙氣路線」多了幾分沉穩。然而，她撐傘亮相的造型卻引發部分網友質疑，認為氣勢不如預期。隨後，有時尚博主透露，劉亦菲當天因身體不適、帶病出席，導致眼睛浮腫。消息曝光後，不少粉絲留言表達心疼，表示：「發燒還堅持走紅毯！太敬業了！」、「錯怪女神了！」
王心凌察覺異狀救他一命！潘瑋柏狂甩7公斤瘦回巔峰 46歲金髮近照帥炸
歌手潘瑋柏過去體重起伏頻頻成為話題，日前更向粉絲喊話，要讓大家見證「潘瑋薄」強勢回歸。8日他曬出最新照片，開心直呼「真的瘦了」，不僅下顎線條重新現身，整個人也顯得更加俐落。照片中，他染著亮眼金髮、戴上墨鏡，潮流感十足，好友林牧潔也忍不住留言驚呼「有夠瘦！」不少網友更大讚46歲的他重現少年感。事實上，潘瑋柏今年5月曾因長期高強度工作、身體狀況不佳，罹患輕微顏面神經失調，導致右臉活動受限。當時他接受類固醇藥物治療，因副作用出現明顯水腫，臉部一度浮腫，也讓外界誤以為他發福。他當時還幽默自嘲，「最近沒得去麵攤，因為我得了面癱。」這場健康危機能及時發現，好友王心凌功不可沒。今年5月聚餐時，王心凌察覺潘瑋柏頻繁眨眼、神情有異，便與團隊不斷提醒他就醫，最後才確診。潘瑋柏9月在上海演唱會上，也特別公開感謝王心凌，直言若非好友及時提醒，延誤治療恐怕會帶來更嚴重的後果。走過生病陰霾後，潘瑋柏為了巡迴演唱會積極管理身材。他除了學打網球增加運動量，也在專業團隊指導下，每天進行長達4小時的高強度舞蹈排練，並搭配生酮飲食及每日約2200毫升的飲水量。據悉，他短短1個月就減掉7公斤，累計減重約10公斤，如今再度曬出瘦身成果，也讓粉絲期待他以最佳狀態登上舞台。
陳文茜險從沙發滑落！雙手苦撐2分鐘 愛犬狂奔求救「救了我半條命」
68歲資深媒體人陳文茜今年罹患黑色素癌，7月出院後持續面對身體狀況帶來的考驗，近日才透露因大量使用類固醇，導致五根手指浮腫變形。她28日再度分享驚險經歷，透露自己在台中書房看書時，起身過程中險些從沙發滑落，雙手苦撐約2分鐘，所幸愛犬「西西里島」聽懂求救，立刻奔去找人，讓她順利脫困。陳文茜昨晚發文表示，西西里島只是一隻小型西施犬，但過去就曾在危急時刻幫助她。2021年，她尚未找到腦下垂體病源時，曾昏倒在溫泉室地板，當時西西里島不斷在她身上跳動，並咬她的耳朵、鼻子，直到她恢復意識。陳文茜透露，28日晚間在台中書房的小沙發看書，一段時間後準備起身，請一名較年輕的特護協助。由於沙發為絲質材質較滑，兩人在過程中向下滑，眼看就要跌落地毯，她趕緊用雙手撐住，雙腳則頂住前方小桌子的鐵軌，同時請特護趕快找另一人前來幫忙。等待約2分鐘後，陳文茜的手關節已疼痛不已，頂住鐵軌的腳踝也逐漸無法支撐。由於她16年前曾摔斷尾椎骨，加上目前的身體狀況，她告訴自己不能再摔下去。就在苦撐之際，陳文茜發現原本在附近熟睡的西西里島，於是大聲呼喊：「西西，Find someone to help me ！」第一次呼喚時，西西里島醒了，第二次便立刻穿過書桌下方及長廊，一路衝到廚房門口不斷抓門。管家開門後聽到陳文茜大喊「Help！Help me.」，西西里島隨即帶著眾人前往書房。此時陳文茜的雙手已經又痛又麻，最後在3人半抱半拉之下，她終於重新站起來，避開摔落地面的危險。脫困後，陳文茜想用潔牙骨獎勵西西里島，但愛犬並沒有立刻靠近，而是帶著擔憂的表情看著她。直到陳文茜換到另一個房間，用已浮腫變形、不停顫抖的手彈奏布拉姆斯搖籃曲，西西里島才坐到鋼琴旁看著她。經歷這場意外，陳文茜感嘆，生病以來總是一關接著一關，並寫下：「這次幫我度過難關，抓住我的不是醫生，而是我可愛的孩子『西西里島』。」對於8歲的西西里島，陳文茜也流露不捨，坦言沒有把握能陪伴牠到最後，因此祈願愛犬一生幸福平安，最後寫道：「謝謝你，聰明無比的孩子！」
TANK廈門演唱會驚傳「身體出狀況」 本人出面回應了
男歌手TANK（呂建忠）曾以〈給我你的愛〉、〈專屬天使〉紅遍華語歌壇，但長年飽受先天性心臟病威脅，直到2024年接受器官移植後身體才好轉，但不久前他重返舞台被眼尖網友注意到他的身體有異樣，擔憂是否出現器官移植後的排斥反應。而Tank在最近一場演唱會結束後，透過社群向粉絲報平安，但也證實身體的確出問題。TANK近期展開巡演以來，其身體狀況屢屢成為外界焦點。先前曾有網友指出Tank在登台時出現臉部浮腫、左眼充血及頻繁咳嗽等情形，引發粉絲擔憂是否為器官移植後的排斥反應。儘管相關傳聞未獲本人或經紀團隊證實，但他每一次公開亮相的體能狀況，都讓關心他的人捏了一把冷汗。然而，面對身體不適，TANK在26日廈門演唱會結束後於微博曬出表演照片，感性寫下將與歌迷一同收藏中秋滿月的回憶；他也坦言當晚感冒發燒，導致嗓子出了些小狀況，但仍竭盡全力演出，希望能不辜負大家的熱情期待，隨後並貼心提醒歌迷注意身體健康，溫馨告白展現出對舞台與歌迷的無比熱愛。在文末Tank也向粉絲獻上節日祝福，並親自約定「我們下一場見」。現年44歲的TANK雖然有多首人氣歌曲，陪伴無數人度過青春歲月，卻因長期飽受家族遺傳性心臟病困擾，一度病情嚴重得植入去顫器，甚至被醫師警告大聲唱歌恐危及生命，因而被迫淡出幕前多年。直到2024年底，Tank順利完成難度極高的心肝聯合移植手術，才得以重獲新生並宣布重返舞台。TANK本人透露，2024年他的心肝衰竭且凝血功能異常，一度無法站立進食，直到同年11月獲得器官捐贈，才在醫療團隊歷時12小時的手術下化險為夷。當時TANK還向外界喊話，在挺過漫長痛苦的術後恢復期，他靠著堅定信念走出醫院，因此更珍惜每次重返舞台的機會，盼以實際行動回報歌迷一路以來的關心。
TANK移植心肝近1年驚傳身體異樣 「狂咳＋眼血絲」嚇壞粉絲！最新動向曝
男歌手TANK（呂建忠）曾以〈給我你的愛〉、〈專屬天使〉紅遍華語歌壇，但長年飽受先天性心臟病威脅，接受手術植入去顫器後，仍被醫生警告「大聲唱歌很危險」，為此一度淡出舞台與螢光幕近10年。然而，TANK在2024年11月歷經難度極高的心肝聯合移植手術重獲新生，但器官移植後復出1年多，近期有眼尖網友注意到他的身體有異樣，擔憂是否出現器官移植後的排斥反應；不過，TANK仍繼續公開行程，並未對健康狀況作出回應。日前社群網路上流傳一段TANK演出時的側拍畫面，他身穿便服登台，臉頰相較過去圓潤許多甚至有點浮腫，左眼眼白布滿血絲；在演唱期間他數度停下忍住咳嗽，顯得相當疲憊。因此有不少粉絲看了心疼喊話，盼他切勿勉強接工作、好好休養。不過，面對外界排山倒海的健康猜測，TANK則在微博宣布將於9月23日前往無錫出席公開頒獎典禮，並釋出宣傳影片，繼續他的工作行程；針對外界擔憂的健康狀況，他並未多做回應。TANK曾透露，2024年他心肝衰竭且凝血功能異常，一度無法站立進食，同年11月獲得器官捐贈，才在醫療團隊歷時12小時的手術下化險為夷。當時TANK也向外界喊話，在挺過漫長痛苦的術後恢復期，他靠著堅定信念走出醫院，他也更珍惜每次重返舞台的機會，盼以實際行動回報歌迷一路以來的關心。
50歲李心潔不搞容貌焦慮！公開簡單保養法則「吃飽飯、練核心、卸妝＋按摩」養出由內而外發光肌
每次出現在鏡頭前，李心潔清澈的眼神與透亮澎潤的肌膚總讓人驚嘆。不同於過度精緻的人工感，她的美帶著一種放鬆而堅定的元氣。許多人以為女明星的抗老少不了嚴苛節食與繁複手續，李心潔卻反其道而行——她工作時一定要吃飽、卸妝後分秒必爭地補水按摩，最近更藉由皮拉提斯找回身心張力。真正的凍齡不是對抗歲月，而是懂得順應身體的需求，把每一個微小的日常習慣做到位。不靠節食抗老，用「高營養三餐」為肌膚打底很多人為了維持體態而少吃，李心潔卻堅持「好好吃飯」才是好氣色的根本。尤其在緊湊的高壓工作期間，她每一餐都會吃得足夠且注重飽足感，核心原則在於攝取純粹且均衡的養分。每一頓餐盤中，優質蛋白質與豐富的蔬菜是絕對的主角，一方面穩定血糖與精神體力，另一方面也為皮膚修復提供充足原料。由內而外的肌膚光澤，往往是吃對營養後的自然反饋。因為曾在香港住了幾年，李心潔也很喜歡喝煲湯來養身。（圖／取自 sinjelee1234 IG）分區深層淨化，擊退外景灰塵與毛孔隱患長時間在戶外拍戲、接觸大量塵埃與強烈光源，李心潔深知卸妝清潔是保養的第一道關卡。若是髒污與彩妝殘留，後續擦再貴的精華都只是負擔。卸妝時，她會特別針對鼻翼、額頭等容易堆積油脂與粉刺的T字部位進行細緻按摩，確保毛孔徹底暢通呼吸。唯有底子洗乾淨了，肌膚才不容易暗沉粗糙。（圖／取自 sinjelee1234 IG、李心潔 小紅書）黃金補水期＋金屬頭眼霜，精準撫平動態細紋完成清潔後，肌膚處於角質含水量充沛卻容易迅速蒸發的狀態，李心潔會在第一時間銜接保濕程序。她習慣取用豐潤的乳霜搭配手部拉提手法，幫助養分滲透同時促進循環。此外，愛笑的個性加上經常熬夜拍戲，眼周細紋與暗沉最容易顯露疲態。她特別注重眼霜的導入步驟，善用自帶金屬按摩頭的眼周產品，冰涼觸感結合穴點按摩，不僅能快速舒緩眼周浮腫，也讓脆弱的眼部肌膚更緊緻平滑。（圖／取自 李心潔 小紅書）皮拉提斯喚醒僵硬線條，找回核心活力與身心鬆弛感長期久坐或長時間維持同一姿勢，容易導致身體僵硬與循環停滯。李心潔近期投入皮拉提斯訓練，甚至會在開工前先上課伸展，運動後的充沛精神讓她整天都充滿元氣。面對女性常見的小腹問題，她以健康的心態看待脂肪對內臟的保護作用，並透過皮拉提斯的深層延展與核心訓練，改善久坐帶來的不適與體態緊繃。透過一吐一吸的伸展，讓身心回到放鬆自在的狀態，這份從容正是她保持凍齡感的重要來源。（圖／取自 李心潔 小紅書）
割眼袋喪命！台南婦「麻醉後呼吸困難」 送醫驚見胃穿孔住院11天亡
台南市一名45歲李姓女子，8月26日前往中西區一家醫美診所準備接受眼袋手術，不料施打麻醉後、尚未進行手術就突然呼吸困難，並出現臉部浮腫及全身不適。診所陳姓醫師發現她腹部腫脹，先在現場進行急救並插鼻胃管，約2小時後才將人送往成大醫院，院方檢查發現李女胃部穿孔且大量出血，緊急接受手術後始終沒有清醒，住院11天後於6日離世。家屬質疑急救過程可能涉及醫療疏失，已對醫師及護理師提出過失致死告訴。據了解，李女未婚，從事房仲業約3年，與男友感情穩定，平時重視外表，過去曾接受臉部施打玻尿酸等微整形療程。她近期因為想改善眼袋，8月26日自行騎車前往台南市中西區大同路一家醫美診所接受手術。然而，療程當天在醫師施打麻醉藥物後，手術甚至還沒有開始，李女就陸續出現呼吸困難、臉部浮腫及全身不適等症狀。陳姓醫師見狀停止施打麻醉，發現李女腹部出現腫脹後，並未立即將她送往醫院，而是先在診所內急救，期間曾5次插入鼻胃管協助舒壓。李女在診所接受約2小時急救後，身體狀況仍持續惡化，診所隨後撥打119，由救護車將她送往成大醫院搶救。醫院進一步檢查發現，李女胃部穿孔並大量出血，情況嚴重，需要進行胃部切除手術。由於李女當時無法自行表達意願，院方透過警方找到她的弟弟，取得家屬同意後進行緊急手術。不過，李女術後持續住院，期間一直沒有恢復意識，最終於6日清晨6時因器官衰竭拔管離世。李女林姓表姊表示，表妹過去曾因腹部擦挫傷接受縫合，但並未進行手術，當時也曾使用麻醉藥物，沒有出現過敏反應。家屬因此對麻醉因素造成昏迷的說法存疑，並質疑李女送醫後被發現胃部穿孔及大量出血，是否與先前在診所接受的急救處置有關。由於李女從8月26日進入診所後，直到住院離世都未再恢復意識，家屬對於原本只是接受眼袋手術，最後卻演變成死亡結果難以接受。家屬近日決定前往警局，對診所陳姓醫師及古姓護理師提出過失致死告訴，希望透過司法調查釐清整起事件。面對家屬質疑，診所委任辯護律師施志遠處理後續事宜，並向警方提供李女當天的就醫相關資料，其中包括麻醉藥物施打劑量及急救方式等紀錄，主張診所在事發過程中已善盡治療及緊急救護義務。目前家屬與診所對於事發原因及醫療處置各說各話，李女胃部穿孔、大量出血與死亡的實際原因，以及診所急救處置與死亡結果間是否存在關聯，仍有待司法調查確認。警方已於6日傍晚報請檢察官相驗，並決定8日下午進行解剖，以進一步釐清確切死因及相關責任。
洗臉照美上熱搜！田曦薇「素顏比化妝更美」引爆全網：天生深邃大眼、發光豆腐肌保養祕訣全公開
中國新生代人氣演員田曦薇在社群分享洗臉時的日常自拍，以近乎零毛孔的水嫩素顏登上微博熱搜。在超近距離的原相機視角下，她不僅肌膚白皙通透宛如豆腐，一雙未上妝依然炯炯有神、自帶放大效果的「天生巨瞳」更是引發網友瘋狂轉發與討論。除了基因優勢，她過往在採訪中透露的極簡溫和保養法與眼部護理習慣，也成為愛美女孩爭相效仿的焦點。微博熱議「發光豆腐肌」，原相機超近特寫零瑕疵田曦薇分享的洗臉隨拍中，臉頰上還殘留著潔面泡沫與水珠，在浴室燈光與陽光的映照下，膚質顯得極度細膩通透、飽滿有彈性。許多網友與美妝KOL在都發文驚嘆：「這根本是剝了殼的白煮蛋」、「連毛孔和黑眼圈都找不到」。即便是超貼近鏡頭的自拍，她的膚況依舊透亮發光，毫無暗沉疲態，被全網盛讚為名副其實的生圖美人。（圖／取自 田曦薇 微博）天生自帶「巨瞳大眼」，完全不無神的小秘密除了發光好膚質，最讓網友驚豔的莫過於她的一雙招牌大眼睛。一般而言，眼睛偏大的人在素顏時容易給人眼眶凹陷、疲憊或目光渙散的印象，但田曦薇即便卸掉眼線、睫毛膏與眼影，眼神依舊清澈明亮、充滿靈氣。微博討論區不少粉絲分析，她的瞳孔占比極大且黑白分明，即使不畫內眼線也自帶深邃神采，完美打破了「大眼素顏必無神」的魔咒。（圖／取自 田曦薇 微博）拒絕過度繁瑣！田曦薇公開「極簡精準」養膚哲學能長年維持如初生嬰兒般的穩定水嫩肌，田曦薇私下的保養方式其實非常注重「精簡與溫和」：溫和清潔不過度： 由於拍戲經常需要長時間帶濃妝，卸妝後她更偏好使用溫和、起泡細膩且不傷皮脂膜的潔顏產品，避免過度拉扯頭皮與面部肌膚。分區保養與精準保濕： 針對換季或拍戲熬夜時的乾燥敏弱，她不盲目堆疊厚重精華，而是以成分單純的補水化妝水與輕盈修護乳霜為主，維持角質層的油水平衡。眼周消腫與放鬆護理： 為了維持大眼睛的靈動與緊緻，她私下會搭配眼部精華進行輕柔的穴位按摩，並在睡前減少水分攝取、使用溫熱眼罩舒緩眼部疲勞，預防浮腫與眼周細紋產生。（圖／取自 田曦薇 微博）這組隨性又俏皮的洗臉素顏照，不僅再度印證了田曦薇得天獨厚的外貌條件，也讓人看見她卸下螢幕光環後真實、不造作的少女活力。健康飽滿的肌膚狀態配上天生靈動的清澈眼眸，自然成就了全網熱議的無死角神顏。
告別「發酵期」下顎線重現！李敏鎬攜新片《暗殺者們》帥氣亮相，狀態夢回「金嘆」時期
曾幾何時，韓系男神邁入三十世代後，鏡頭前偶爾的浮腫常被放大檢視，而李敏鎬更長年處於水腫體質的輿論風暴中心。然而，他最近在新電影《暗殺者們》媒體宣傳行程中，這位昔日的長腿男神以緊緻立體的輪廓強勢逆襲，不僅重現了當年迷倒萬千劇迷的經典神采，也讓外界看見他為戲調整到極致狀態的演員修養。新片《暗殺者們》宣傳活動俐落線條喚醒「金嘆」回憶殺李敏鎬在出席新作《暗殺者們》的最新宣傳與媒體見面會時，身穿剪裁合身的深色服裝，現場生圖隨即引發全網瘋傳。最令人驚豔的莫過於他重新「上線」的下顎線條與清爽神采，雙頰緊緻無贅肉，舉手投足間重現了2013年現象級韓劇《繼承者們》中貴公子「金嘆」的瀟灑氣場。擺脫了過往鏡頭下的圓潤感，網友紛紛驚呼「歲月根本沒留下痕跡，歐巴只是之前水腫了一下」。（圖／取自微博）逆襲背後的狠勁：為戲減重打破易腫體質標籤事實上，李敏鎬過去多次坦言自己的狀態起伏並非純粹發胖，而是與肝臟代謝負擔及作息直接相關，一旦睡眠不足或攝取過多鹽分，就極易在鏡頭前顯得浮腫。這次為了完美詮釋《暗殺者們》中的角色形象，他展現了高度自律，透過高規格飲食控管、嚴格控鈉與運動，據傳成功減重約8公斤，在短時間內將身形雕塑回緊實巔峰，用實際行動打破「發酵男神」的標籤。（圖／取自 actorleeminho IG）雙料入圍多倫多與釜山影展：用實力作品迎接大銀幕新篇章比外貌回春更具分量的，是李敏鎬在演技轉型上的亮眼成績單。新片《暗殺者們》口碑未映先轟動，《暗殺者們》是一部以1974年韓國第一夫人遇刺案為背景的懸疑政治歷史電影，預計於2026年9月中秋檔期上映。接連入圍多倫多國際電影節（TIFF）與釜山國際電影節（BIFF）等國際影壇盛事。從偶像劇男神跨步邁向國際影展舞台，褪去浮腫包袱後的李敏鎬，展現的不只是皮相上的少年感，更是步入成熟期演員的沉穩氣度。對他而言，重回顏值巔峰只是序曲，即將透過大銀幕呈現的厚重角色層次，才是他真正的底牌。（圖／取自微博）
不節食也能甩肉10公斤！韓國女演員的「無痛瘦身哲學」：吃飽正餐、溫水養生打造易瘦好體質
年過40、身為雙寶媽的韓國女演員蘇怡賢，螢幕前依然保有緊緻纖細的少女身材。許多女生在減肥時常陷入極端節食與反覆復胖的惡性循環，但蘇怡賢卻靠著一套融入日常的「低壓力管理法」，成功減掉10公斤且長年不反彈。這篇就帶大家拆解她的核心保養與體態維持技巧，學會聰明吃、健康動，讓瘦身成為一種享受生活的方式！告別極端節食：傾聽身體訊號，善用「17+7」間歇性斷食許多人減肥失敗往往源於過度挨餓造成的心理壓力。蘇怡賢提倡將飲食控制自然融入生活——「餓了才吃、飽了就停」，從不讓自己暴飲暴食。需要加強控管時，她會採取進階的「17+7間歇性斷食」，在7小時內攝取足夠營養，其餘17小時維持空腹，給予腸胃充裕的修復時間，既能有效控制總熱量，也能穩定食慾、減少對加工食品的依賴。（圖／取自 ssoyang84 IG）喝出高代謝循環：一年四季拒絕冰冷，隨時溫熱養身想要維持好氣色與高代謝率，體溫管理是關鍵。無論夏日多炎熱，蘇怡賢都堅持不碰冰飲與冰品，在餐廳也習慣點熱茶，僅加微量冰塊調成溫飲。中醫與現代營養學皆指出，溫熱水分能幫助促進血液循環、維持基礎代謝正常運作，更能避免因體溫驟降而引發的下半身水腫問題。（圖／取自 ssoyang84 IG）正餐吃飽不碰甜：天然原味控鈉，嘴饞用「一口法」平息慾望在飲食選擇上，蘇怡賢主食以優質白飯為主，用正餐的飽足感抵禦麵包與甜點等精緻澱粉的誘惑。居家烹調時，她刻意減少鹽分添加，享受食材原始風味以預防浮腫。遇到非吃不可的美食或甜點時，她不會完全壓抑，而是採用「只嚐一口」的解饞原則，或以水煮蛋、幾顆杏仁、蒸地瓜及一小塊黑巧克力細嚼慢嚥，既滿足口腹之慾，又不會帶來熱量負擔。（圖／取自 ssoyang84 IG）日常融入動態生活：散步、重訓與球類運動維持緊緻線條雕塑緊實體態不能只靠飲食，活動量更是關鍵。蘇怡賢習慣在日常中多走路、多陪孩子活動，把健走當成最基礎的燃脂方式。平時她也會進健身房進行適度的重量訓練來維持肌肉量、預防鬆弛，並透過打高爾夫球兼顧有氧運動與紓壓，讓運動成為日常樂趣而非苦差事。（圖／取自 ssoyang84 IG）
Joeman「半夜叫前女友煮牛肉麵」 2醫師搖頭曝糟糕後果
網紅蕭伊日前爆料，知名YouTuber Joeman（九妹、本名翁雋明）曾在與她交往期間，要求她半夜4點開車到家裡煮牛肉麵，事件曝光後引發討論，也讓「半夜吃牛肉麵」成為話題。對此，腸胃科、減重科醫師張靖及腎臟科醫師吳政哲分別從專業角度提醒，睡前或半夜吃牛肉麵，可能讓腸胃及身體增加負擔，還可能出現胃酸逆流、水腫等情況。郭綜合醫院腎臟內科專任主治醫師吳政哲在Threads發文表示「到底為什麼半夜4點要吃牛肉麵？身為腎臟科醫師我想說，大家應該盡量避免」。吳政哲解釋，人在睡覺時身體會減少尿液製造，此時身體排鈉（鹽）的功能也會降低，如果睡前攝取過多鹽分，可能會造成血壓偏高及水腫，這也是有些人睡前吃太鹹後，隔天出現眼皮浮腫或雙腳水腫的原因。吳政哲指出，一碗牛肉麵的鈉含量可能高達2500毫克，已經超過一天的鈉離子建議攝取量，對健康的人來說，白天食用可能不會有明顯不適，但若選在睡前甚至半夜吃，就很容易發生輕微水腫的問題，「這也是身體的一種警訊，大家記得不要在半夜叫別人煮牛肉麵給你吃喔」。醫師提醒，睡前食用牛肉麵等高鈉、高油脂食物可能會增加身體負擔。（示意圖／翻攝自Pixabay）此外，胃腸肝膽科醫師張靖也從腸胃科及減重角度提醒，「真的不建議半夜吃牛肉麵」，因為半夜吃完牛肉麵後通常很快就會躺到床上，加上牛肉麵油脂較高，可能讓胃排空變慢，這種情況除了可能造成胃脹、消化不良外，也容易出現胃酸逆流，進而影響睡眠品質，讓減重效果受到影響。最後，張靖幽默提醒，為了自己的健康和與伴侶的關係，「千萬別半夜吃牛肉麵，更不要半夜請伴侶煮牛肉麵，早點睡覺養腸胃，也能遠離肥胖」。
高橋文哉首訪台狂學中文、台語 離台甜喊「台灣最棒！」
足球漫改電影《藍色監獄》正在台熱映，主角高橋文哉與金牌製片人松橋真三日前特別飛抵台灣，展開兩天一夜旋風訪台行程，接連出席記者會及5場影人見面會，與台灣影迷近距離互動。訪台期間，高橋文哉不僅一路進化中文、台語，結束兩天台灣宣傳行程後，高橋文哉已順利返日，並在社群限時動態甜喊：「台灣最棒！謝謝，期待再次相見！」高橋文哉首度訪台展現語言天分，短短兩天便迅速進化成「中文、台語小達人」，從第一天的「大家好，我是高橋文哉」，到見面會上的「謝謝、掰掰」、「恭喜」，甚至解鎖台語「呷飽未」、「金多蝦」、「免客氣」，一路現學現賣，讓現場粉絲驚喜不斷。其中最後一場見面會，高橋更特地學了中文想對粉絲喊「太棒了」，卻意外說成「太胖了」，發現口誤後急忙解釋：「不是那個意思！」最後笑喊「中文好難」，萌樣逗得全場笑翻。此次除了是高橋文哉首度訪台，也是第一次到海外展開宣傳行程，除了與粉絲見面，他也趁難得機會體驗在地美食，開心表示吃了十顆以上小籠包，相當滿足！松橋真三也透露，兩人第一晚結束滿檔活動後，特別帶著「潔世一」一起逛台灣夜市，更幽默玩起「Yoichi」與「夜市」的諧音梗（世一和夜市的日文發音正好都是Yoichi），而高橋文哉也笑著直呼這趟台灣行相當難忘，讓他「不想回去了」，分享自己在夜市品嚐了胡椒餅、臭豆腐與地瓜球，因為台灣美食太好吃，甚至一度開玩笑討論「要不要多留一天」，但隔天早上日本已有工作行程，只能依依不捨返日。為了完美還原原作中「藍色監獄」眾多角色的身體線條與競技狀態，演員們除了長達一年半的足球特訓，片場更幾乎過著「男子宿舍」般的生活。高橋文哉透露，拍攝沐浴澡堂戲前，男演員們還會在休息室狂做一小時肌力訓練，讓肌肉充血進入最佳狀態，沒想到正式拍攝時泡在水裡將近10小時，他笑說：「拍完大家都滿浮腫的。」雖然水溫有調降跟體溫差不多，仍讓Z隊隊員一致認為：「泡澡戲比踢一整天足球還累！」面對《藍色監獄》如此龐大的原作粉絲群，高橋也分享自己詮釋潔世一時最重要的信念：「漫改並不是去複製原作，而是透過研讀劇本與原作，找到角色的人性魅力。」他表示，潔世一身邊圍繞著蜂樂、凪、千切等個性鮮明的角色，因此身為主角，更必須思考如何在一群強烈角色之中確立潔世一獨一無二的存在感。談到自己與潔世一最相似的地方，高橋則霸氣表示：「沒有哪個瞬間，因為我一直以來都跟潔世一在一起、共同進化！」而當被問到拍攝遇到困難如何克服時，他更甜喊：「只要想到可以見到大家，我就能克服了！」展現滿滿寵粉心意。高橋文哉（左）親自抽出粉絲提問，透露不少限定幕後秘辛。（圖／甲上娛樂提供）
北海岸消波塊發現腐爛遺體 「胸前無刺青」確認不是黃如意
新北市萬里區30日上午9時許，有民眾在野柳海王星碼頭海堤消波塊發現浮屍，遺體已嚴重腐爛，而「軍火教父」黃如意日前失聯疑似落海，警方一度懷疑死者為黃如意，但比對後確認黃與死者身高不符，且死者身上沒有刺青，現已排除此可能，死者確切身分則仍待釐清。30日上午9時許，警消接獲通報指海王星碼頭發現疑似浮屍，金山分局野柳派出所員警連忙前往察看，發現有遺體面部朝下、可在消波塊間，因長時間浸泡海水而明顯腐爛、全身浮腫，且其身上未有相關證件，身分難以釐清。而黃如意日前在和平島失聯，家屬擔心他恐落海，警方一度懷疑死者為黃如意，但黃的身高為170公分以上，死者身高約160公分，且死者身上沒有明顯特徵，黃如意胸前則有刺青，現已排除為黃如意的可能，死者確切身分則仍待調查。
別輕忽靜脈曲張「小心拖成潰瘍」 醫提醒：越早治療越好
靜脈曲張是一個國人相當常見的疾病，但卻是許多人長期忽視的健康隱憂。根據統計，靜脈曲張在女性的發生率約為25-33%，男性則為10-20%。常見於有家族史、50歲以上、懷孕婦女、肥胖、工作須久站或久坐者等族群。林口長庚血管外科李應陞醫師特別提醒，早期徵兆往往僅表現為腿部浮腫、痠脹或細微的皮膚顏色改變，但若未及時治療，隨著靜脈壓力持續升高，將進一步導致皮膚慢性發炎、色素沉著，甚至最終形成難以癒合的潰瘍傷口。許多患者誤以為這只是美容問題，事實上，這可能是靜脈功能不全所引起的慢性循環問題。臨床上不少患者在初期發現腿部有輕微「蚯蚓狀突起」時多半不以為意，等到皮膚開始發硬、發黑，甚至出現滲液傷口時才求診，此時往往已演變成嚴重的靜脈性潰瘍。靜脈瓣膜就像是血管內的「單向閥門」，原本的功能是防止血液因地心引力倒流。一旦瓣膜功能受損失效，血液便會淤積在下肢，形成長期的高壓環境並持續壓迫周邊組織，這正是導致皮膚病變與潰瘍形成的主要原因。因此，及早接受評估與治療，有助於降低病情惡化及潰瘍形成的風險。靜脈性潰瘍治療新觀點：促進循環加速傷口癒合治療新策略值得注意的是，臨床上不少民眾會將靜脈性潰瘍與糖尿病足潰瘍混為一談，但兩者成因其實並不相同。前者源自靜脈回流不良導致的血液淤積，後者則多與血流不足及神經病變所致。雖然兩者治療機轉不同，但透過現代精準醫療技術的整合應用，包括詳細的血流動力學評估，可在超音波導引下進行微創凝膠閉合治療，臨床上可作為部分患者的治療選項之一。患者術後的照護方式可能與其他治療方式有所不同，是否需要穿著彈性襪仍須依醫師評估及個別病況而定，以提供符合患者需求的術後照護，並兼顧術後生活便利性。當源頭逆流問題獲得控制後，針對已經水腫或淤滯的末梢環境，現在也有一項新型態的組織修復策略，例如神經肌肉電刺激貼片作為協助下肢循環管理的輔助照護方式之一。其原理透過微電流刺激運動神經，來引導小腿肌肉節律性的自主收縮，並將囤積在足部的血液往心臟推送。理論上有助於改善局部循環環境，使組織修復所需的血流供應獲得支持，為受損組織提供修復所需的營養，可作為部分慢性傷口患者的輔助照護選項，實際是否適合使用，仍須由醫師依個別病況評估。及早介入治療 有助降低潰瘍與照護負擔針對靜脈曲張的長期照護，長庚醫院副院長葉集孝醫師也特別強調：面對靜脈疾病，防微杜漸是核心原則。若發現雙腿有不明原因的腫脹或皮膚顏色改變，應儘早就診，由專業血管外科醫師進行精確的評估與治療。及時介入除有助改善外觀，也有助降低潰瘍形成及後續照護負擔的風險。透過現代化溫和的微創消融術式，以及新型態肌肉電刺激貼片共同的協同作用，可作為部分患者的治療與照護選項之一，協助改善下肢循環狀況及整體生活品質。【延伸閱讀】產後第一次下床最危險？醫師：小心血栓風險【健保30週年專輯】靜脈曲張病人發生靜脈血栓栓塞症及周邊動脈疾病風險之關聯性https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68908
下雨天容易昏沉沉？美女營養師揭「身體重又累」真相 列10大警訊
連日陰雨綿綿，有部分民眾會感到身體昏沉、提不起勁，甚至懷疑自己是否「濕氣重」。美女營養師高敏敏指出，現代醫學中其實並沒有「濕氣重」這個診斷名稱；她解釋，當民眾出現身體沉重、疲憊等不適症狀時，往往是因為飲食失衡、睡眠不足、活動量下降及水分代謝變差所導致，並非單純的環境潮濕所致，呼籲大眾可以從調整生活型態做起。高敏敏營養師在臉書粉專發文表示，若民眾近期發現自己有身體浮腫（特別是下肢與眼皮）、脂肪容易囤積、痰多易咳、食慾不佳、皮膚反覆過敏或長濕疹、舌苔變厚且有齒痕、睡不飽、大便容易黏馬桶、分泌物變多以及平時不愛喝水等10大跡象，就必須警惕自己的生活習慣是否出了問題；她強調，這些現象也可能與壓力、慢性發炎或腸胃功能受損有關，不應盲目尋求偏方。為了幫助民眾促進身體代謝與維持良好循環，高營養師特別推薦了10種日常生活中容易取得的優質食材。包括水分含量高且熱量低的冬瓜、絲瓜、苦瓜等瓜類蔬菜，能促進循環與維持身體機能的生薑、青蔥、花椒及洋蔥，以及富含膳食纖維的薏仁、綠豆與紅豆。高營養師特別提醒，飲用紅豆水時應盡量避免將紅豆煮破，以免攝取到過多澱粉。除了透過食補調理，高營養師強調，想讓身體恢復輕盈和揮別陰雨天的疲憊感，關鍵還是在於建立良好的生活作息；她建議民眾在日常生活中應確實落實5大心法，首先是減少攝取油炸、高糖及高鹽食物，每天補充充足的水分，且維持規律運動30分鐘以上，更要確保睡眠時間達7至9小時，最後是在三餐中多攝取蔬菜、全穀雜糧與優質蛋白質。最後高營養師呼籲，與其盲目迷信坊間的排濕秘方，不如從根本的生活型態開始改變。當日常飲食與作息重回正軌，身體的循環與代謝機能自然會獲得改善，屆時無論外在天氣如何變化，身體都能保持輕鬆且充滿活力的狀態。
金智媛嫩白肌膚＋好氣色鐵律：私房高麗菜水排毒、溫活不喝冰飲、冰鎮化妝棉5分鐘消水腫
在鏡頭前永遠維持著從容優雅、如同絲絨般高級雪白肌膚的演員金智媛，其零毛孔的好氣色一直是女生瘋狂討論的話題。從飲用富含維生素 U 與 C 的「高麗菜水」做好體內環保，到利用冰箱冰鎮化妝棉為疲憊肌膚降溫消腫。搭配他無論春夏秋冬都堅持「不喝冰飲」的傳統溫活調養，帶你在高壓作息中也能不著痕跡地養出高質感好氣色。拍戲熬夜的抗逗神物：私房「高麗菜水」體內環保金智媛在上鏡時那幾乎找不到一絲毛孔的雪白肌膚，得益於他對體內排毒的堅持。他曾大方分享自己維持膚質穩定的最大祕訣，就是飲用自製的「高麗菜水」。做法非常簡單，將高麗菜與水果加水煮沸後，放入冰箱冷藏飲用。高麗菜中含有極為豐富的維生素 U 與維生素 C。維生素 U 能溫和修護黏膜、促進腸胃健康，而維生素 C 則是強大的抗氧化劑。這款飲品能幫助身體代謝廢物、穩定肌膚狀態，是他面對日夜顛倒的熬夜拍攝時，肌膚依然平滑、不長暗瘡與粉刺的隱形防線。（圖／取自 geewonii IG）疲憊發紅的降溫消腫術：5分鐘「冰鎮化妝棉」定格緊緻輪廓當面臨頻繁移動通勤或睡眠不足，導致皮膚因疲憊而發紅、浮腫時，金智媛有一套極速救急的心機秘訣。他會將日常使用的保濕化妝水徹底沾濕整張化妝棉，並放入冰箱冰鎮 5 到 10 分鐘。接著將冰涼的化妝棉精準敷在容易反油的雙頰，以及最容易出賣疲態的眼周。這個動作能利用物理低溫快速幫肌膚降溫、安撫發紅、並收斂粗大毛孔，達到瞬間消腫的效果。當臉部輪廓重新回歸緊緻俐落，那股尊貴的高級感自然就會由內而外散發出來。（圖／取自 geewonii IG）傳統溫活改善水腫：春夏秋冬「堅持不喝冰飲」，維持溫熱體質金智媛多年來始終維持著纖細卻不骨感的優雅身形，這與他日常飲食對「溫度」的嚴格控管密不可分。深受傳統溫活調理影響的他，在日常生活中幾乎完全不碰冰飲。無論春夏秋冬、氣溫多麼炎熱，他都只喝溫熱的水或茶。不喝冰飲能直接避免體內寒氣累積，防止腹部脂肪因低溫而囤積，更能有效促進全身血液循環，改善女生最常見的換季水腫問題。當身體底子暖了，新陳代謝順暢，氣色自然紅潤不暗沉，走路時的儀態也能挺拔又優雅。（圖／取自 geewonii IG）減法保養：洗臉後通常只塗抹一瓶成分純粹的保濕精華身為敏弱肌代表的金智媛，保養步驟奉行極簡減法。他在日常 Me Time 裡，洗臉後通常只塗抹一瓶成分純粹的保濕精華，隨後視膚況搭配乳霜鎖水，絕對不盲目堆疊精華液或抗老產品。他認為過度保養只會給肌膚帶來侵略性的負擔，減少不必要的化妝與保養品項，讓肌膚維持舒服、不乾不油的微生態，皮膚反而更健康。（圖／取自 geewonii IG）遮陽帽與防曬霜的「物理性抗光老」要養成乾淨好皮膚，抗光老是每天的必修課。金智媛在外出通勤或戶外拍攝時，除了擦足量的防曬霜，更會隨身配戴遮陽帽或墨鏡進行物理遮擋，阻斷紫外線對膠原蛋白的破壞。防曬做足了，肌膚自然不易泛黃、長斑，呈現出最精緻的原生透明感。（圖／取自 geewonii IG）
被精準預言懷上二胎 熊熊發文讚「老師是神」
東森超視全新命理談話性節目《明星算算鍋》由5566團長孫協志擔綱主持，最新一集以「生不如死的少子化時代靠我們來拯救！究竟你是命中帶娃還是帶沒當爸媽的命？」為題，邀請藝人米可白、熊熊分享「求子」背後的艱辛血淚與命理啟示。熊熊回憶三度凍卵的坎坷求子路，透露起初她單身時曾打算赴國外「借精生子」，幸運的是隨後遇上現任老公，省下這筆費用。她更曝光凍卵全過程，第一次凍卵取出 14 顆，婚後結合僅剩 5 顆，再經 PGS 染色體檢測，其中 2 顆異常，植入後也未能成功留住。後來，她為了拚第一胎順利生下女兒，又經歷了第二次凍卵；去年四月則進行第三次取卵，共取出 10 顆，結合後留下 2 至 3 顆可用卵子，計畫為女兒拼個伴。熊熊也透露求子過程中的身體折磨，吃藥導致身材浮腫，手術後更需臥床靜養。她回憶，當時為了懷孕身體素質不佳，副作用強烈，曾因為太急著趕去支持夏宇童舞台劇，喝了一口紅茶後嘔吐不止，導致臉部微血管破裂，狼狽模樣令她至今心有餘悸。最驚險的是，懷女兒時患上嚴重的「妊娠天皰瘡」，大腿長滿百餘顆化膿水泡，身體免疫力與胎兒產生排斥，所幸女兒出生後隨即好轉，驚心動魄的過程讓現場來賓心疼不已。節目錄製當日，熊熊詢問第二胎懷孕時機與性別，木木老師根據命盤指出，今年懷孕機率極高，且懷男寶寶的機會大。沒想到錄影後，熊熊隨即在 5 月 20 日官宣懷上第二胎，5 月 29 日更公布性別為「男」，完全命中預言！事後熊熊驚喜發文讚嘆：「木木老師是神，精準命中所有！」表示原本心中懸著的大石頭終於落下，期待年底迎來兒子的誕生。
孕期容貌焦慮依依超前部屬 為女兒竟對納豆下「禁吃令」
納豆與依依這對甜蜜夫妻，曾一起手牽手走過生死的驚濤駭浪，如今，這對愛侶迎向人生最甜蜜、也最混亂的全新篇章，那就是迎接愛女「檸檬汁」誕生，正式升格新手爸媽。自律的依依沙盤推演著當媽媽的無限可能；而納豆則默默打理好日常的每一個細節。這兩人成為彼此最契合的隊友。在接受專訪時，依依也分享了在懷孕初期，歷經心情低落的辛酸，令人不捨。懷孕，對依依而言並非易事，於是婚後的她沒有任何遲疑，直接選擇了「試管療程」。她對身體的控制也有一種近乎強迫的自律。然而「打排卵針的一個禮拜，我就胖了8公斤」，看著鏡子裡的自己變得浮腫，肚皮因為療程而脹得比懷孕三個月還要大，沉重且發癢，依依說：「我一邊對著鏡子罵自己是個大胖子，一邊又要摸著肚子對自己喊話說：『要好好照顧自己喔，這一切都是為了好的結果。』」在那段心情起起伏伏的日子裡，依依選擇在家人面前扮演那個幽默樂觀的大姐姐，她會自嘲地開玩笑：「說不定又失敗啊，沒關係啦！」用一種雲淡風輕的姿態裝作不在意，但其實每一天夜裡都好煎熬，就算懷孕之後，她仍遇到了孕期最難纏的對手—情緒；「我覺得以前納豆生病的階段，我都能熬過來了，還有什麼難關過不去？」但荷爾蒙的力量，遠超乎她的理性預期。有天，工作很順利，與納豆的晚餐也很愉快，但在進入浴室、一個人面對熱水霧氣的瞬間，情緒突然毫無預警地被「抽掉」了：「那種感覺像自由落體，心裡空空的，像是一場畢業旅行後的空虛，又像是狂歡後的安靜。」她知道自己就是不能閒下來，於是她用「依依」的解法對症下藥：她在廁所裡夾起自拍棒追劇，看最吵鬧的談話性節目，對抗情緒的方法不是深思，而是「分心」，選擇不給情緒放大的空間，而自己果然最懂自己，這招果真奏效了！依依對於育兒一事有很多的想法，也容易焦慮。（圖／媽媽寶寶雜誌雙月刊提供）知道懷的是女兒的那一刻，納豆哭得一把鼻涕一把眼淚。他感性地說：「如果女兒像依依，那我就像有兩個老婆，甜蜜加倍。」但依依已經開始擔憂納豆的「寵溺無下限」，她拿妹妹的女兒當教材，衛教納豆不能讓孩子亂吃東西。像是炸雞啊、可樂都要避免，以免性早熟。納豆委屈巴巴地問：「可是爸爸很愛吃怎麼辦？」依依一臉嚴肅：「那你躲起來吃！」納豆回她：「可是女兒好可憐……。」依依差點沒翻白眼說：「她不知道就不會覺得可憐。」這種對未來的教養討論，已經高頻率地出現在他們的日常中。對依依來說，她有說不完的育兒想法，但納豆對於自己做了什麼，卻總是很酷地說「自己沒做什麼」、「都是應該的啊」，其實在依依眼裡，這位魔羯座丈夫簡直是「埋頭苦幹」的典範，「他做了超多，只是他覺得那是日常，不值一提。」依依描述，納豆即使通告再晚，甚至尾牙喝醉了，回家也一定要洗碗、倒垃圾。去妹妹家，他也是那個主動洗奶瓶的人，然後帥氣地說一句：「沒關係我洗，順便。」至於在生活上的小浪漫也是不張揚的；納豆會幫老婆提包包，走路時也永遠記得把她往馬路內側推，當依依誇獎他時，納豆嘴上說沒什麼，嘴角卻會偷偷上揚。納豆默默切換成好爸爸模式，為老婆女兒十分盡心。（圖／媽媽寶寶雜誌雙月刊提供）像這種小事，一般人並不一定發現，但依依是懂得欣賞務實浪漫的金牛座，難怪兩人的頻率可以契合地這麼得剛剛好。很多人以為孕期肌膚的保養，是看到驗孕棒上的兩條線才開始的功課。但對依依來說，這場「肚皮保衛戰」在備孕，甚至做試管時期就已經悄悄開打。依依在做試管療程時，肚子因為藥物脹得比懷孕三個月還大、肚皮又沉又癢時，就開始瘋狂擦孕期保養品。當時，身邊的人都覺得她瘋了，但依依認為堅持是值得的！為了不影響到肚子裡的胎兒，也為了讓自己懷孕時仍美美的，依依變成成分專家，看成分表、篩選溫和且安心無害的配方，成了她的首要功課，「我都跟納豆說，我們要照顧身體，努力工作，陪伴孩子長長久久，也要成為讓小孩驕傲的爸媽。」